File size: 66,769 Bytes
9605c30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
600
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
611
612
613
614
615
616
617
618
619
620
621
622
623
624
625
626
627
628
629
630
631
632
633
634
635
636
637
638
639
640
641
642
643
644
645
646
647
648
649
650
651
652
653
654
655
656
657
658
659
660
661
662
663
664
665
666
667
668
669
670
671
672
673
674
675
676
677
678
679
680
681
682
683
684
685
686
687
688
689
690
691
692
693
694
695
696
697
698
699
700
701
702
703
704
705
706
707
708
709
710
711
712
713
714
715
716
717
718
719
720
721
722
723
724
725
726
727
728
729
730
731
732
733
734
735
736
737
738
739
740
741
742
743
744
745
746
747
748
749
750
751
752
753
754
755
756
757
758
759
760
761
762
763
764
765
766
767
768
769
770
771
772
773
774
775
776
777
778
779
780
781
782
783
784
785
786
787
788
789
790
791
792
793
794
795
796
797
798
799
800
801
802
803
804
805
806
807
808
809
810
811
812
813
814
815
816
817
818
819
820
821
822
823
824
825
826
827
828
829
830
831
832
833
834
835
836
837
838
839
840
841
842
843
844
845
846
847
848
849
850
851
852
853
854
855
856
857
858
859
860
861
862
863
864
865
866
867
868
869
870
871
872
873
874
875
876
877
878
879
880
881
882
883
884
885
886
887
888
889
890
891
892
893
894
895
896
897
898
899
900
901
902
903
904
905
906
907
908
909
910
911
912
913
914
915
916
917
918
919
920
921
922
923
924
925
926
927
928
929
930
931
932
933
934
935
936
937
938
939
940
941
942
943
944
945
946
947
948
949
950
951
952
953
954
955
956
957
958
959
960
961
962
963
964
965
966
967
968
969
970
971
972
973
974
975
976
977
978
979
980
981
982
983
984
985
986
987
988
989
990
991
992
993
994
995
996
997
998
999
1000
1001
1002
1003
1004
1005
1006
1007
1008
1009
1010
1011
1012
1013
1014
1015
1016
1017
1018
1019
1020
1021
1022
1023
1024
1025
1026
1027
1028
1029
1030
1031
1032
1033
1034
1035
1036
1037
1038
1039
1040
1041
1042
1043
1044
1045
1046
1047
1048
1049
1050
1051
1052
1053
1054
1055
1056
1057
1058
1059
1060
1061
1062
1063
1064
1065
1066
1067
1068
1069
1070
1071
1072
1073
1074
1075
1076
1077
1078
1079
1080
1081
1082
1083
1084
1085
1086
1087
1088
1089
1090
1091
1092
1093
1094
1095
1096
1097
1098
1099
1100
1101
1102
1103
1104
1105
1106
1107
1108
1109
1110
1111
1112
1113
1114
1115
1116
1117
1118
1119
1120
1121
1122
1123
1124
1125
1126
1127
1128
1129
1130
1131
1132
1133
1134
1135
1136
1137
1138
1139
1140
1141
1142
1143
1144
1145
1146
1147
1148
1149
1150
1151
1152
1153
1154
1155
1156
1157
1158
1159
1160
1161
1162
1163
1164
1165
1166
1167
1168
1169
1170
1171
1172
1173
1174
1175
1176
1177
1178
1179
1180
1181
1182
1183
1184
1185
1186
1187
1188
1189
1190
1191
1192
1193
1194
1195
1196
1197
1198
1199
1200
1201
1202
1203
1204
1205
1206
1207
1208
1209
1210
1211
1212
1213
1214
1215
1216
1217
1218
1219
1220
1221
1222
1223
1224
1225
1226
1227
1228
1229
1230
1231
1232
1233
1234
1235
1236
1237
1238
1239
1240
1241
1242
1243
1244
1245
1246
1247
1248
1249
1250
1251
1252
1253
1254
1255
1256
1257
1258
1259
1260
1261
1262
1263
1264
1265
1266
1267
1268
1269
1270
1271
1272
1273
1274
1275
1276
1277
1278
1279
1280
1281
1282
1283
1284
1285
1286
1287
1288
1289
1290
1291
1292
1293
1294
1295
1296
1297
1298
1299
1300
1301
1302
1303
1304
1305
1306
1307
1308
1309
1310
1311
1312
1313
1314
1315
1316
1317
1318
1319
1320
1321
1322
1323
1324
1325
1326
1327
1328
1329
1330
1331
1332
1333
1334
1335
1336
1337
1338
1339
1340
1341
1342
1343
1344
1345
1346
1347
1348
1349
1350
1351
1352
1353
1354
1355
1356
1357
1358
1359
1360
1361
1362
1363
1364
1365
1366
1367
1368
1369
1370
1371
1372
1373
1374
1375
1376
1377
1378
1379
1380
1381
1382
1383
1384
1385
1386
1387
1388
1389
1390
1391
1392
1393
1394
1395
1396
1397
1398
1399
1400
1401
1402
1403
1404
1405
1406
1407
1408
1409
1410
1411
1412
1413
1414
1415
1416
1417
1418
1419
1420
1421
1422
1423
1424
1425
1426
1427
1428
1429
1430
1431
1432
1433
1434
1435
1436
1437
1438
1439
1440
1441
1442
1443
1444
1445
1446
1447
1448
1449
1450
1451
1452
1453
1454
1455
1456
1457
1458
1459
1460
1461
1462
1463
1464
1465
1466
1467
1468
1469
1470
1471
1472
1473
1474
1475
1476
1477
1478
1479
1480
1481
1482
1483
1484
1485
1486
1487
1488
1489
1490
1491
1492
1493
1494
1495
1496
1497
1498
1499
1500
1501
1502
1503
1504
1505
1506
1507
1508
1509
1510
1511
1512
1513
1514
1515
1516
1517
1518
1519
1520
1521
1522
1523
1524
1525
1526
1527
1528
1529
1530
1531
1532
1533
1534
1535
1536
1537
1538
1539
1540
1541
1542
1543
1544
1545
1546
1547
1548
1549
1550
1551
1552
1553
1554
1555
1556
1557
1558
1559
1560
1561
1562
1563
1564
1565
1566
1567
1568
1569
1570
1571
1572
1573
1574
1575
1576
1577
1578
1579
1580
1581
1582
1583
1584
1585
1586
1587
1588
1589
1590
1591
1592
1593
1594
1595
1596
1597
1598
1599
1600
1601
1602
1603
1604
1605
1606
1607
1608
1609
1610
1611
1612
1613
1614
1615
1616
1617
1618
1619
1620
1621
1622
1623
1624
1625
1626
1627
1628
1629
1630
1631
1632
1633
1634
1635
1636
1637
1638
1639
1640
1641
1642
1643
1644
1645
1646
1647
1648
1649
1650
1651
1652
1653
1654
1655
1656
1657
1658
1659
1660
1661
1662
1663
1664
1665
1666
1667
1668
1669
1670
1671
1672
1673
1674
1675
1676
1677
1678
1679
1680
1681
1682
1683
1684
1685
1686
1687
1688
1689
1690
1691
1692
1693
1694
1695
1696
1697
1698
1699
1700
1701
1702
1703
1704
1705
1706
1707
1708
1709
1710
1711
1712
1713
1714
1715
1716
1717
1718
1719
1720
1721
1722
1723
1724
1725
1726
1727
1728
1729
1730
1731
1732
1733
1734
1735
1736
1737
1738
1739
1740
1741
1742
1743
1744
1745
1746
1747
1748
1749
1750
1751
1752
1753
1754
1755
1756
1757
1758
1759
1760
1761
1762
1763
1764
1765
1766
1767
1768
1769
1770
1771
1772
1773
1774
1775
1776
1777
1778
1779
1780
1781
1782
1783
1784
1785
1786
1787
1788
1789
1790
1791
1792
1793
1794
1795
1796
1797
1798
1799
1800
1801
1802
1803
1804
1805
1806
1807
1808
1809
1810
1811
1812
1813
1814
1815
1816
1817
1818
1819
1820
1821
1822
1823
1824
1825
1826
1827
1828
1829
1830
1831
1832
1833
1834
1835
1836
1837
1838
1839
1840
1841
1842
1843
1844
1845
1846
1847
1848
1849
1850
1851
1852
1853
1854
1855
1856
1857
1858
1859
1860
1861
1862
1863
1864
1865
1866
1867
1868
1869
1870
1871
1872
1873
1874
1875
1876
1877
1878
1879
1880
1881
1882
1883
1884
1885
1886
1887
1888
1889
1890
1891
1892
1893
1894
1895
1896
1897
1898
1899
1900
1901
1902
1903
1904
1905
1906
1907
1908
1909
1910
1911
1912
1913
1914
1915
1916
1917
1918
1919
1920
1921
1922
1923
1924
1925
1926
1927
1928
1929
1930
1931
1932
1933
1934
1935
1936
1937
1938
1939
1940
1941
1942
1943
1944
1945
1946
1947
1948
1949
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
2051
2052
2053
2054
2055
2056
2057
2058
2059
2060
2061
2062
2063
2064
2065
2066
2067
2068
2069
2070
2071
2072
2073
2074
2075
2076
2077
2078
2079
2080
2081
2082
2083
2084
2085
2086
2087
2088
2089
2090
2091
2092
2093
2094
2095
2096
2097
2098
2099
2100
2101
2102
2103
2104
2105
2106
2107
2108
2109
2110
2111
2112
2113
2114
2115
2116
2117
2118
2119
2120
2121
2122
2123
2124
2125
2126
2127
2128
2129
2130
2131
2132
2133
2134
2135
2136
2137
2138
2139
2140
2141
2142
2143
2144
2145
2146
2147
2148
2149
2150
2151
2152
2153
2154
2155
2156
2157
2158
2159
2160
2161
2162
2163
2164
2165
2166
2167
2168
2169
2170
2171
2172
2173
2174
2175
2176
2177
2178
2179
2180
1
00:00:20,700 --> 00:00:23,140
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله والصلاة والسلام

2
00:00:23,140 --> 00:00:26,100
على رسول الله ثم ما بعد، تكلمنا في المحاضرات

3
00:00:26,100 --> 00:00:30,060
الماضية عن أهمية الصحة النفسية، تحدثنا عن التعريفات 

4
00:00:30,060 --> 00:00:33,880
السلبية وعن التعريفات الإيجابية، والخلاصة أن 

5
00:00:33,880 --> 00:00:39,020
الصحة النفسية هي التوافق التام بين الوظائف النفسية

6
00:00:39,020 --> 00:00:42,780
المختلفة مع القدرة على مواجهة الأزمات النفسية 

7
00:00:42,780 --> 00:00:46,440
العادية التي تطرأ عادة على الإنسان مع الإحساس

8
00:00:46,440 --> 00:00:50,540
بالإيجابي بالسعادة والكفاءة، طبعًا توافق تام بين

9
00:00:50,540 --> 00:00:53,280
الجانب النفسي وبين الجانب العقلي وبين الجانب

10
00:00:53,280 --> 00:00:57,360
الجسمي وبين الانفعالات اللي بتكون موجودة عنده، مع

11
00:00:57,360 --> 00:01:02,020
ضرورة قدرة الإنسان على مواجهة الأزمات العادية،

12
00:01:02,020 --> 00:01:05,420
يعني عندما يكون هناك أمر عادي، مطلوب أن يكون عنده

13
00:01:05,420 --> 00:01:09,580
قدرة على التعامل معه، على التوافق معه، على مواجهته 

14
00:01:10,030 --> 00:01:13,510
لكن الأزمات غير العادية، الأزمات الكبيرة، الأزمات

15
00:01:13,510 --> 00:01:17,290
اللي بتكون فوق طاقة الإنسان، والإنسان ما قدرش يتصرف

16
00:01:17,290 --> 00:01:21,390
معها، ما قدرش يضبط نفسه، ما قدرش يتحمل ما يتحملها،

17
00:01:21,390 --> 00:01:25,850
فهي عبارة عن أمر طبيعي، مثلًا عندما يعني تسمع الـ...

18
00:01:26,820 --> 00:01:30,680
يعني يسمع الشخص بوفاة ابنه أو الزوجة بوفاة زوجها 

19
00:01:30,680 --> 00:01:36,540
أو باستشهاده أو الـ... الأم باستشهاد ابنها ويعني 

20
00:01:36,540 --> 00:01:40,660
تصدر سلوكًا معينًا فلا نعتبر ذلك مشكلة لأن هاي

21
00:01:40,660 --> 00:01:44,580
الأزمة هي بمثابة أزمة غير عادية، عندما تحدث الكوارث

22
00:01:44,580 --> 00:01:48,320
كزلزال مثلًا أو تسونامي أو غيره، نجد أن ردة فعل

23
00:01:48,320 --> 00:01:52,140
الناس لا تكون عادية، نحن غير مطالبين بأن يكون لدينا

24
00:01:52,140 --> 00:01:55,200
قدرة على مواجهة الأزمات غير العادية، احنا مطلوب

25
00:01:55,200 --> 00:01:58,700
مننا يكون في عندنا قدرة على مواجهة الأزمات النفسية

26
00:01:58,700 --> 00:02:06,100
العادية مع إحساس بشكل عام بالسعادة والكفاءة في

27
00:02:06,100 --> 00:02:10,840
عندنا عنوان كمان نتكلم عنه، نسبية الصحة النفسية 

28
00:02:12,350 --> 00:02:17,720
تختلف الصحة النفسية من فرد لآخر، يعني نحن في هذه 

29
00:02:17,720 --> 00:02:22,560
القاعة كل إنسان مستوى الصحة النفسية لديه يختلف عن

30
00:02:22,560 --> 00:02:28,120
الآخر، حسب الظروف والمواقف التي يمر بها في حياته،

31
00:02:28,120 --> 00:02:32,100
فصحة النفسية نسبية بمعنى أنها تختلف من فرد إلى

32
00:02:32,100 --> 00:02:35,820
آخر، كما يوجد بيننا فروق في الطول، في الوزن، لون

33
00:02:35,820 --> 00:02:41,500
البشرة، بالذكاء، أيضًا هناك فروق في مستوى الصحة

34
00:02:41,500 --> 00:02:43,540
النفسية لدينا

35
00:02:45,490 --> 00:02:49,550
كمان نقطة ثانية، تختلف لدى الفرد الواحد من وقت لآخر

36
00:02:49,550 --> 00:02:53,370
يعني أنا كشخص أو أنتِ كطالبة مستوى الصحة النفسية

37
00:02:53,370 --> 00:02:58,310
لدينا غير ثابت، فهو يتغير من وقت لآخر، فقد يكون

38
00:02:58,310 --> 00:03:01,910
الإنسان عنده مستوى مرتفع من الصحة النفسية، يحدث

39
00:03:01,910 --> 00:03:05,950
عنده بعض الظروف، بعض الاضطرابات، بعض المشاكل، أخبار

40
00:03:05,950 --> 00:03:09,550
غير سعيدة، أخبار غير سارة، يعني نجد أن مستوى الصحة

41
00:03:09,550 --> 00:03:13,820
النفسية يتراجع، ولعكس، إذا ما كان يعني قد تعرض إلى

42
00:03:13,820 --> 00:03:17,080
مواقف إيجابية أو إلى مواقف الدعم النفسي والاجتماعي

43
00:03:17,080 --> 00:03:20,340
أو إلى المساندة الاجتماعية من قبل الآخرين، فهذا

44
00:03:20,340 --> 00:03:23,780
الأمر يؤدي إلى ارتفاع منسوب الصحة النفسية لدينا

45
00:03:23,780 --> 00:03:27,840
لأن الصحة النفسية غير ثابتة، تتغير بفعل العوامل

46
00:03:27,840 --> 00:03:33,000
الخارجية وبفعل طريقة إدراك وفهم للأمور، كذلك تختلف

47
00:03:33,000 --> 00:03:37,380
الصحة النفسية باختلاف المرحلة النمائية التي يمر 

48
00:03:37,380 --> 00:03:43,640
بها الإنسان، سلوك معين يصدر من الطفل، فسلوك مثلًا مص

49
00:03:43,640 --> 00:03:51,900
الإصبع، طفل ثلاث سنوات، يعني هذا السلوك لا يوحي إلى

50
00:03:51,900 --> 00:03:56,420
انخفاض الصحة النفسية لديه، وهذا السلوك لا يوحي إلى

51
00:03:56,420 --> 00:04:02,830
وجود مشكلة سلوكية لدى هذا الطفل، نتعامل مع هذا

52
00:04:02,830 --> 00:04:06,610
السلوك عند هذا الطفل في هذه المرحلة النمائية على

53
00:04:06,610 --> 00:04:11,170
أنه سلوك عادي لا ينم عن وجود مشكلة، لكن نفس المشكلة

54
00:04:11,170 --> 00:04:14,930
عندما يكون الطالب مثلًا في المرحلة الإعدادية أو

55
00:04:14,930 --> 00:04:18,350
الطالبة في المرحلة الإعدادية وتكون عندها مثلًا هذه 

56
00:04:18,350 --> 00:04:23,190
المشكلة، في هذه الحالة يعني نعتبرها مؤشر لوجود مشكلة

57
00:04:23,190 --> 00:04:29,030
سلوكية، في هذه الحالة نعتبرها يعني مشكلة لها علاقة

58
00:04:29,030 --> 00:04:32,750
من انخفاض مستوى الصحة النفسية لديها، نفس السلوك

59
00:04:32,750 --> 00:04:37,310
اعتبرنا في مرحلة معينة مشكلة، وهذا السلوك في مرحلة

60
00:04:37,310 --> 00:04:42,390
ثانية لم يعتبر مشكلة أخرى، تمام؟ إذا يختلف باختلاف

61
00:04:42,390 --> 00:04:47,460
المرحلة النمائية التي يمر بها الإنسان، مثلًا عندما

62
00:04:47,460 --> 00:04:51,960
نكون في حديقة عامة أو في مكان معين ونجد أن الطفل

63
00:04:51,960 --> 00:04:56,360
عمره سنتين، سنتين ونصف، يبكي بكاء شديدًا ويطرح نفسه

64
00:04:56,360 --> 00:05:01,040
على الأرض من شدة البكاء، سنتين سنتين ونصف، يعني أننا

65
00:05:01,040 --> 00:05:05,380
نتقبل هذا الأمر ولا نعتبره مشكلة سلوكية كبيرة أو

66
00:05:05,380 --> 00:05:08,980
ولا يدل على انخفاض مستوى الصحة النفسية لديه، لكن

67
00:05:08,980 --> 00:05:12,300
عندما يكون طالب في المرحلة الجامعية يقوم بهذا

68
00:05:12,300 --> 00:05:16,140
السلوك في مكان عام، في هذه الحالة يعني هناك مؤشر

69
00:05:16,140 --> 00:05:19,860
لأن هذا السلوك سلوك غير طبيعي، وبالتالي يعني في

70
00:05:19,860 --> 00:05:26,140
إشارة إلى انخفاض الصحة النفسية لديه، كذلك تختلف

71
00:05:26,140 --> 00:05:30,960
باختلاف الحقبة الزمنية، حسب الأزمان تتغير الأمور

72
00:05:30,960 --> 00:05:35,400
وتتغير الثقافات وتتغير الأفكار، يعني قديمًا مثلًا كان

73
00:05:35,400 --> 00:05:41,380
أن تخرج الفتاة من بيتها لتسافر مثلًا أو حتى يعني في

74
00:05:41,380 --> 00:05:45,760
غزة عندما كانت الفتاة تخرج لتذهب إلى الجامعة

75
00:05:45,760 --> 00:05:50,740
للتعلم، كان هذا يعتبر يعني مشكلة، يعني كأن هناك نوع

76
00:05:50,740 --> 00:05:54,650
من العار يعني يلحق بالأسرة، هذا السلوك اليوم قد

77
00:05:54,650 --> 00:05:59,070
تغير، قد تغير يعني، بالعكس يعني إذا كان الأب عنده

78
00:05:59,070 --> 00:06:02,330
بنت وحرمها من التعليم، يعني يعتبر في هذه الحالة

79
00:06:03,250 --> 00:06:07,350
مشكلة من المشكلات، إذا أيضًا هذا المستوى أو هذه

80
00:06:07,350 --> 00:06:10,910
النظرة غير... غير ثابتة، يعني قديمًا مثلًا كان

81
00:06:10,910 --> 00:06:14,830
الإنسان الذي يرتدي بنطلونًا مثلًا أو قميصًا من الشباب

82
00:06:14,830 --> 00:06:18,930
يعني كان يعتبر سلوكه غريبًا، لأنه كان اللبس الشائع

83
00:06:18,930 --> 00:06:23,210
أو اللبس اللي موجود عندنا اللي هو الجلبية، اليوم

84
00:06:23,210 --> 00:06:27,950
لأ، الأمر عادي، ما في مشكلة في هذا الجانب، كذلك تختلف

85
00:06:27,950 --> 00:06:34,790
الصحة النفسية باختلاف ثقافة المجتمع، مثلًا

86
00:06:34,790 --> 00:06:38,530
بالمجتمعات الغربية، ثقافتهم تختلف عن ثقافتنا احنا

87
00:06:38,530 --> 00:06:43,470
كمسلمين، بالتالي السلوكيات اللي عندهم يعني لو واحد 

88
00:06:43,470 --> 00:06:47,250
راح هناك وشاف سلوكيات يقول شو هذا اللي بيعملوه، هي

89
00:06:47,250 --> 00:06:52,050
بالنسبة لهم عبارة عن سلوك طبيعي، هي عبارة عن سلوك

90
00:06:52,050 --> 00:06:57,550
عادي، احنا بالنسبة لنا مشكلة، مثلًا نفترض جاء واحد

91
00:06:57,550 --> 00:07:02,010
من الغرب عنا، هنا على قطاع غزة على عائلة من العائلات

92
00:07:02,010 --> 00:07:05,750
وكان الراجل هذا ده بيحجل وعامل وليمة كبيرة جدًا

93
00:07:05,750 --> 00:07:10,550
عشان ربنا رزقه بطفل وبده يعمله ختان، بده يطهره

94
00:07:10,550 --> 00:07:14,630
يعني، يمكن هذا الراجل الغربي يعتبر هذا نوع من نوع

95
00:07:14,630 --> 00:07:18,150
تعذيب للأطفال أو تعذيب للإنسان، الختان، لأن الختان

96
00:07:18,150 --> 00:07:21,670
عندهم مش موجود هم، تمام؟ فهو احنا بنعتبره بالعكس،

97
00:07:21,670 --> 00:07:25,190
احنا بنعتبره طهارة، تمام؟ هم ممكن يعتبروا أنه

98
00:07:25,190 --> 00:07:29,220
تعذيب، نفس القضية في عيد الأضحى، في عيد الأضحى عندما

99
00:07:29,220 --> 00:07:35,280
نحيي سنة سيدنا إبراهيم عليه السلام ونبينا محمد صلى

100
00:07:35,280 --> 00:07:39,580
الله عليه وسلم في ذبح الأضاحي، وهذا يكون يعني من

101
00:07:39,580 --> 00:07:44,840
باب إقامة شعيرة من شعائر الإسلام وتأسيًا بالرسول صلى

102
00:07:44,840 --> 00:07:49,200
الله عليه وسلم، بعض الناس من الغرب يعني يسلط الضوء

103
00:07:49,200 --> 00:07:54,570
أن المجتمعات الإسلامية يعني تعشق الدماء، تعشق الدماء

104
00:07:54,570 --> 00:07:57,850
وذبح الحيوانات وإسالة الدماء في... في الشوارع

105
00:07:57,850 --> 00:08:00,550
يعني، ونحن ننظر إلى هذا الموضوع من زاوية وهم

106
00:08:00,550 --> 00:08:03,850
ينظرون إليه من زاوية أخرى، أما في الهند فحدث ولا

107
00:08:03,850 --> 00:08:07,570
حرج، يعني في الهند إذا مرّت البقرة في الشارع لازم

108
00:08:07,570 --> 00:08:12,250
كل الدنيا تستنى عند البقعة، متاخدة حتة وتمشي والـ

109
00:08:12,250 --> 00:08:17,470
بعض يذهب يتلمس ويتحسس ويطلب الجنة والقربة و

110
00:08:17,470 --> 00:08:21,790
احنا طبعًا بنبحوها وبيأكلوها، إذن الأمر زي ما حكينا

111
00:08:21,790 --> 00:08:29,670
يختلف باختلاف ثقافة المجتمع، فيه

112
00:08:29,670 --> 00:08:33,790
إنه كمان عنوان نتكلم فيه عن مناهج الصحة النفسية،

113
00:08:33,790 --> 00:08:37,510
يعني إنه ثلاث مناهج أساسية ورئيسية، كلام فيهم كثير،

114
00:08:37,510 --> 00:08:44,210
بس احنا هنفصل باختصار، المنهج النمائي فيه يتم 

115
00:08:44,210 --> 00:08:47,330
ال التعامل مع الناس العاديين أو مع الناس الأسوياء

116
00:08:47,330 --> 00:08:51,890
الذين ليس لديهم مشكلة معينة بل لديهم مواهب لديهم

117
00:08:51,890 --> 00:08:57,390
قدرات لديهم إمكانيات، ومطلوب أن يتم يعني تحسين

118
00:08:57,390 --> 00:09:01,510
وتطوير وتجويد هذه القدرات والإمكانيات الموجودة 

119
00:09:01,510 --> 00:09:05,050
عندهم، يعني مثلًا بالمدارس يتم البحث عن الناس اللي

120
00:09:05,050 --> 00:09:10,070
لديهم مستويات عالية في جوانب مختلفة ويتم تطوير هذه

121
00:09:10,070 --> 00:09:14,290
الجوانب، في مجال الصحة النفسية هنا يتم تطوير

122
00:09:14,290 --> 00:09:17,590
الإمكانيات والقدرات اللي موجودة عند الناس، عند

123
00:09:17,590 --> 00:09:21,370
الأفراد، إذا هنا نتعامل مع الأسوياء ويسمى هذا

124
00:09:21,370 --> 00:09:25,510
المنهج بالمنهج الإنشائي أو بالمنهج البنائي، إذا

125
00:09:25,510 --> 00:09:30,570
لتحسين القدرات والإمكانيات اللي موجودة عند الأفراد

126
00:09:30,570 --> 00:09:37,810
بالنسبة للمنهج الوقائي، في المنهج الوقائي يتم توظيف

127
00:09:37,810 --> 00:09:42,750
ما لدينا من معارف نفسية في اكتشاف الأفراد المؤهلين 

128
00:09:42,750 --> 00:09:50,010
للوقوع بإشكاليات معينة، احنا بنتوقع أن فلان سيصاب 

129
00:09:50,010 --> 00:09:54,210
بمشكلة معينة إذا استمر بنفس الطريق أو إذا استمر

130
00:09:54,210 --> 00:09:58,290
بنفس الوتيرة أو إذا لم نتدخل من أجل أن نقدم له 

131
00:09:58,290 --> 00:10:03,550
المساعدة، نتوقع أن يقع في مشكلة معينة، يعني هو ماشي

132
00:10:03,550 --> 00:10:07,790
بهذا الاتجاه، وهنا في المشكلة اللي احنا بنتوقع يقع

133
00:10:07,790 --> 00:10:14,850
فيها، هو موجود هنا حتى هذه اللحظة لم يقع في المشكلة

134
00:10:15,730 --> 00:10:19,890
لكن نتوقع إنه إذا استمر بنفس الطريقة يقع بهذه

135
00:10:19,890 --> 00:10:25,010
المشكلة، تمام؟ فاحنا بدنا نتدخل عشان نمنع من

136
00:10:25,010 --> 00:10:32,410
الوقوع في هذه المشكلة، مثلا لديك طفلة في المدرسة،

137
00:10:32,410 --> 00:10:37,370
طالبة بالمدرسة، طالبة متفوقة وشخصيتها اجتماعية

138
00:10:37,370 --> 00:10:44,260
وحبوبة ومريحة، وجاء خبر أن والدي هذه الطفلة قد

139
00:10:44,260 --> 00:10:47,480
استشهدا.. اه، تنقص في البيت والأب والأم 

140
00:10:47,480 --> 00:10:52,600
استشهدوا.. والبنت ثاني أسبوع أجت عندك على المدرسة

141
00:10:52,600 --> 00:10:56,360
.. طيب.. هي لحد الآن تحصيلها الدراسي.. نقدرش

142
00:10:56,360 --> 00:11:00,020
نقول انخفضت.. لأن انخفاض تحصيل الدراسة شو بده؟

143
00:11:00,020 --> 00:11:03,740
بده فترة.. اه.. لحد هذه اللحظة ماصارش فيه مشكلة

144
00:11:03,740 --> 00:11:08,160
يعني.. لكن شو بتتوجعي أنتِ؟ تتوجعي إنه التحصيل

145
00:11:08,160 --> 00:11:11,700
الدراسي يصير فيه نوع من التدني، تتوجعي الشخصية اللي 

146
00:11:11,700 --> 00:11:15,420
عندها يصير في عندها مشاكل، وخاصة كرمة بعد الصدمة،

147
00:11:15,420 --> 00:11:18,880
لا يظهر بعد الحادث الصادم مباشرة، وإنما يحتاج إلى 

148
00:11:18,880 --> 00:11:22,520
فترة شهر أو شهر ونصف حسب الحالة، حتى تبدأ يعني

149
00:11:22,520 --> 00:11:26,420
الأعراض الجسمية والنفسية بالظهور على هذه الحالة،

150
00:11:26,420 --> 00:11:30,080
شو أنا ممكن أعمل؟ مع حياة طالبة، طالبتك أنتِ 

151
00:11:30,080 --> 00:11:35,670
بالمدرسة، عشان أنتِ تحاولي تدعميها لحتى ما تقعب

152
00:11:35,670 --> 00:11:39,110
المشكلة، وبالتالي يصير عندها هذه القضية، ما بديش

153
00:11:39,110 --> 00:11:41,670
أتكلم عن تفاصيل احنا شو ممكن نعمل معاها، لأنه مش

154
00:11:41,670 --> 00:11:45,270
مجال حديثنا، بس أقصد مجموعة الإجراءات اللي أنا بدي

155
00:11:45,270 --> 00:11:50,150
أعملها، بدي أعملها بهدف منع وقوع هذه الطالبة في

156
00:11:50,150 --> 00:11:54,380
اللي هو.. من انخفاض تحصيل الدراسة أو في مشكلة 

157
00:11:54,380 --> 00:11:58,100
تداور الشخصية وعوارضها المختلفة، أنا بدعم المجموعة

158
00:11:58,100 --> 00:12:01,740
من التدخلات عشان أمنعها، بالحالة هذه بستخدم منهج

159
00:12:01,740 --> 00:12:05,820
بنسميه المنهج الوقائي، والمثل العربي اللي بيقول

160
00:12:05,820 --> 00:12:10,080
درهم وقاية خير من قنطار علاج، تمام؟ لما أنا كشخص

161
00:12:10,080 --> 00:12:15,310
بلاقي طالب عندي، ما شاء الله عليه، ممتاز ومحترم ومتفوق

162
00:12:15,310 --> 00:12:21,450
و.. و أخلاق و.. وبدأ يعني يمشي مع مجموعة من..

163
00:12:21,450 --> 00:12:25,590
من الطلاب أو من الناس الفاسدين، رفقاء سوء، يعني 

164
00:12:25,590 --> 00:12:29,870
ممكن يكونوا عندهم تدخين، هروب من المدرسة، نظرة

165
00:12:29,870 --> 00:12:33,800
سلبية للدراسة، أنا بتوقع أن الطالب إذا يعني استمر 

166
00:12:33,800 --> 00:12:37,600
معاهم لفترة معينة، تحصيله الدراسة يتراجع.. يتراجع

167
00:12:37,600 --> 00:12:41,400
شو أنا ممكن أعمل من إجراءات لحد ما وصلوش لهذه

168
00:12:41,400 --> 00:12:45,540
المرحلة، اللي أنا بدأ أعمله هذا يدخل ضمن المنهج

169
00:12:45,540 --> 00:12:52,000
الوقائي، تمام؟ المنهج العلاجي هو توظيف ما لدينا

170
00:12:52,000 --> 00:12:58,660
من معارف نفسية في مساعدة الأفراد الذين.. يعني

171
00:12:58,660 --> 00:13:02,780
يعانون من مشكلات أو تعرضوا لمشكلات أو وقعوا في

172
00:13:02,780 --> 00:13:08,380
إشكاليات معينة، من أجل مساعدتهم ويعني نقلهم من

173
00:13:08,380 --> 00:13:13,620
اللاسواء إلى السواء، تمام؟ إذا أنا بدي أبذل مجهود 

174
00:13:14,300 --> 00:13:19,500
عشان أقدم خدمة لناس بتعاني من مشكلات معينة، عشان

175
00:13:19,500 --> 00:13:22,100
أنا أطلعهم من المشكلة وأخليهم في صف الناس

176
00:13:22,100 --> 00:13:27,140
العاديين، في صف الناس العاديين، السوية العاديين

177
00:13:27,140 --> 00:13:32,540
طبعا هذا في عندنا حتى مثل عربي بيقول يعني وجع

178
00:13:32,540 --> 00:13:37,800
الفاس في الراس، يعني خلاص لجبع جبع ولربع ربع

179
00:13:37,800 --> 00:13:41,320
القضية، الأمر الذي فيه test safety، يعني بالنسبة 

180
00:13:41,320 --> 00:13:44,820
للطفلة اللي قبل شوية ذكرت أن أبوها وأمها استشهدوا،

181
00:13:44,820 --> 00:13:48,160
الآن هي تحصيلها الدراسي متدني، تعاني من الوحدة و

182
00:13:48,160 --> 00:13:51,300
الانسحاب والخوف والتردد والقلق والشك وعدم

183
00:13:51,300 --> 00:13:54,940
الثقة، واحنا بدنا نعمل لها برنامج علاجي لحتى

184
00:13:54,940 --> 00:13:59,160
نُرجعها زي ما كانت بالأول، هان بنستخدم منهج علاجي أو 

185
00:13:59,160 --> 00:14:02,600
الطالب الثاني اللي أنا ذكرته مع رفقاء السوء بدأ

186
00:14:02,600 --> 00:14:07,260
يعني عنده تدخين وهروب من المدرسة وتدني التحصيل

187
00:14:07,260 --> 00:14:11,200
فأنا بدأ أدخل معه عشان أرجعه زي قبل، هذا بنسميه

188
00:14:11,200 --> 00:14:14,340
يدخل ضمن المنهج العلاجي، وبالمناسبة هان يعني

189
00:14:14,340 --> 00:14:18,340
استخدام المنهج العلاجي يعتبر أصعب أنواع المناهج

190
00:14:18,340 --> 00:14:23,980
لأسباب متعددة، مين تقولي لشو؟ مش السبب واحد، يحتاج

191
00:14:23,980 --> 00:14:27,960
إلى فترة زمنية طويلة، تصور واحد مضمن وبديش.. بدي 

192
00:14:27,960 --> 00:14:31,340
أخليه كيف عن الإدمان، جدًّا بدي فترة زمنية، تفضلي

193
00:14:31,340 --> 00:14:36,160
إمكانية النجاح غير مضمونة، جدًّا في ناس مثلا يا

194
00:14:36,160 --> 00:14:40,000
جماعة تسمع موعظة، بتسمع كلمة كويسة، بتبطل التدخين

195
00:14:40,000 --> 00:14:43,400
يوم، يومين، ثلاثة، أسبوع، أسبوع ونصف، وبعد هيك

196
00:14:43,400 --> 00:14:46,400
بترجع مرة ثانية، هذا النجاح مش مضمون، نقطة ثالثة،

197
00:14:46,400 --> 00:14:53,330
تفضلي، يبدو جهد طويل جدًا، تمام؟ هذا بالنسبة إلى المنهج

198
00:14:53,330 --> 00:14:59,090
العلاجي، النظرة

199
00:14:59,090 --> 00:15:05,450
إلى الصحة النفسية، في

200
00:15:05,450 --> 00:15:10,630
عندي وجه نظر، في البداية قسمت الناس لفئتين، سميتها

201
00:15:10,630 --> 00:15:17,680
نظرة الفئوية، قالت إن الناس إما أن يكونوا أصحاء

202
00:15:17,680 --> 00:15:22,840
وإما أن يكونوا غير أصحاء، بلاش كلمة شواذ، هنا يا 

203
00:15:22,840 --> 00:15:28,980
جماعة، بس للعلم، أنا بقصد شواذ هم الناس اللي

204
00:15:28,980 --> 00:15:34,540
بيكونوا موجودين على طرف المنحنى، مش كلمة شواذ يعني

205
00:15:34,540 --> 00:15:38,460
إنسان شاذ يعني منحرف جنسيًا أو إنسان سلبي أو إنسان

206
00:15:38,460 --> 00:15:41,940
سيئ، مش هذا اللي بنقصده احنا بكلمة الشواذ هان، لأ

207
00:15:41,940 --> 00:15:45,840
دايمًا أنا ما بقصد هان يعني اللاسواء، اللاسواء

208
00:15:45,840 --> 00:15:50,460
يعني هم الناس الذين ينحرفوا عن المتوسط بدرجات

209
00:15:50,460 --> 00:15:55,290
واضحة، درجات معيارية واضحة، خلّينا نقول الأصحاء وغير

210
00:15:55,290 --> 00:16:00,730
الأصحاء نفسيًا أو اللاسواء، تمام؟ فجسموا الناس طبعًا

211
00:16:00,730 --> 00:16:06,820
وفق المبدأ إما أو.. إما أصحاء أو غير أصحاء نفسيًا

212
00:16:06,820 --> 00:16:13,060
يعني فيش درجة وسط، فيش حالة وسط، يا إما هيك يا إما

213
00:16:13,060 --> 00:16:16,660
هيك، يا إما في أقصى اليمين يا إما في أقصى اليسار

214
00:16:16,660 --> 00:16:21,160
إما أصحاء وإما غير أصحاء، إما عندهم سواء في طور

215
00:16:21,160 --> 00:16:25,060
الأسوياء وإما أن يكونوا يعني في طور غير اللي هو

216
00:16:25,060 --> 00:16:29,520
السواء، إذا هذه بيسموها النظرة الفئوية الثنائية

217
00:16:29,520 --> 00:16:35,020
طبعًا هذه من أبرز الانتقادات لها أنها لا تستوعب

218
00:16:35,020 --> 00:16:40,260
الفئة الأكبر، الفئة الأكبر اللي بتكون موجودة في

219
00:16:40,260 --> 00:16:44,140
المتوسط، عادةً تقريبًا احنا بنتكلم عن المنحنى

220
00:16:44,140 --> 00:16:44,900
الاعتدالي

221
00:16:47,640 --> 00:16:51,480
الغالبية العظمى تقريبًا 67% من الناس بيكونوا

222
00:16:51,480 --> 00:16:55,080
موجودين في المتوسط، وكل ما اتجهنا بهذا الاتجاه بتقل

223
00:16:55,080 --> 00:16:58,500
النسبة، وكل ما اتجهنا بهذا الاتجاه كمان بتقل النسبة

224
00:16:58,500 --> 00:17:01,900
إذا أنا عند الغالبية العظمى بتكون موجودة بالمتوسط

225
00:17:01,900 --> 00:17:07,040
من خلال الانتقاد الأول هذا تم إهمالها، هذه الفئة

226
00:17:07,040 --> 00:17:10,540
الفئة اللي بتكون موجودة بالمتوسط، وهي الفئة أيش

227
00:17:10,540 --> 00:17:13,300
الأكبر والأكثر انتشارًا

228
00:17:17,690 --> 00:17:21,330
النظرة الفئوية الثلاثية حاولت أن تتجاوز هذه

229
00:17:21,330 --> 00:17:25,490
المشكلة، وجسمت الناس إلى فئة الأصحاء وإلى فئة الناس

230
00:17:25,490 --> 00:17:29,830
اللي عندهم الصحة النفسية بشكل متوسط، والناس اللي

231
00:17:29,830 --> 00:17:34,210
جسمتهم إلى يعني الشواذ أو غير الأصحاء، لكن إذا

232
00:17:34,210 --> 00:17:38,630
بنلاحظ أنه جسمتهم على شكل فئات، يعني جسمتهم على شكل

233
00:17:38,630 --> 00:17:43,990
مجموعات غير يعني متجانسة، النظرة الثانية بنسميها

234
00:17:43,990 --> 00:17:47,590
النظرة البعدية، إيش يعني النظرة البعدية؟ هذه

235
00:17:47,590 --> 00:17:57,170
النظرة ترى أنه في خط متصل ما بين الصحة وما بين

236
00:17:57,170 --> 00:18:02,050
عدم الصحة، ما بين السواء وما بين اللاسواء، وكل

237
00:18:02,050 --> 00:18:05,550
الناس موجودين على هذا الخط

238
00:18:10,060 --> 00:18:14,580
وبالتالي فرق بين الإنسان اللي هان وبين إيه؟ وبين

239
00:18:14,580 --> 00:18:20,460
الإنسان اللي هان، الفرق في الدرجة، فرق في إيش؟ في

240
00:18:20,460 --> 00:18:24,300
الدرجة، إن هذا درجة الصحة النفسية اللي عنده مرتفعة

241
00:18:24,300 --> 00:18:28,720
وهذا درجة الصحة النفسية اللي عنده منخفضة، لكن لو

242
00:18:28,720 --> 00:18:32,360
أنا بدأ أعتمد التجسيم هذا، بحس إن الفرق مش في

243
00:18:32,360 --> 00:18:36,520
الدرجة، كأن الفرق كمان في النوع، كأن هذا شيء وهذا

244
00:18:36,520 --> 00:18:40,840
شيء، كأن هذا عالم وهذا عالم ثاني، كأن هذا إنسان وهذا

245
00:18:40,840 --> 00:18:44,240
غير إنسان، لكن بالتصنيف الثاني اللي عندي لأ، كل

246
00:18:44,240 --> 00:18:50,210
الناس واحد، كل الناس واحد، قطعة أو خط متصل معين، و

247
00:18:50,210 --> 00:18:54,430
جميع الناس يعني موجودين على هذا الخط زي ما احنا

248
00:18:54,430 --> 00:18:57,630
شايفينهان، الفرق بين الإنسان اللي هان واللي هان واللي

249
00:18:57,630 --> 00:19:02,090
اللي هان واللي هان هي فروق في الدرجة، يعني كلهم

250
00:19:02,090 --> 00:19:08,260
إنسان، الحقوق عليه وواجباته، لكن البعض منهم في هذه 

251
00:19:08,260 --> 00:19:13,900
الجزئية مرتفعة والبعض الآخر منخفضة الحاجة الثانية

252
00:19:13,900 --> 00:19:17,500
الإنسان اللي موجود هنا ممكن يصير هنا

253
00:19:21,440 --> 00:19:25,860
والعكس ممكن اللي هنا يصير هنا تمام حسب العلاج وحسب

254
00:19:25,860 --> 00:19:30,880
التقدم وحسب الدعم اللي بيكون موجود عند الدعم اللي 

255
00:19:30,880 --> 00:19:34,460
يقدم لهذا الشخص ولذلك وبناء على هذا الكلام إذا

256
00:19:34,460 --> 00:19:38,900
بنلاحظ أنه التوزيع على خط واحد ولا يوجد فيه تجزئة

257
00:19:38,900 --> 00:19:42,460
ولا يوجد فيه تقطعات ولا يوجد فيه شكل فئات أي ذلك

258
00:19:42,460 --> 00:19:47,580
صنف على أنه النظرة البعدية النظرة البعدية أن 

259
00:19:47,580 --> 00:19:52,340
الناس جميعا على نفس الخط تمام ويتراوحون على هذا

260
00:19:52,340 --> 00:19:56,440
الخط سواء كان عندهم سواء أو لا سواء والفرق بينهم

261
00:19:56,440 --> 00:20:02,580
فقط فرق في الدرجة أن البعض منهم يعني زي مثلا زمان

262
00:20:02,580 --> 00:20:06,240
كانوا بالمدارس يجيبوا طلاب الشاطرين جدا يحطوهم في

263
00:20:06,240 --> 00:20:12,480
صف ويجيبوا طلاب الـ .. اللي على الـ .. يعني لو عندهم

264
00:20:12,480 --> 00:20:16,320
متدني تحصيل دراسي، يحطهم في صفين، تلات، أربعة، مع

265
00:20:16,320 --> 00:20:19,420
الوجود صار فيه نوع من الوصمة، صار فيه نوع من

266
00:20:19,420 --> 00:20:22,340
الوصمة، لأن الطالب لو راح الصف الثاني اللي فيه

267
00:20:22,340 --> 00:20:26,480
طلاب ذوي التحصيل المتدني، كل أمة محمد حاطسيه يقول

268
00:20:26,480 --> 00:20:32,640
هذا في مجموعة الطلاب القائمة السوداء أو .. فبيعطيه

269
00:20:32,640 --> 00:20:36,340
نوع من .. من .. من السوء،  اليوم الموضوع .. لأ

270
00:20:36,340 --> 00:20:38,760
كلهم موجودين في نفس الصف، في الصف بنلاقي فيه هيك

271
00:20:38,760 --> 00:20:41,580
وفيه هيك وفيه هيك، إيش الفرق بينهم؟ الفرق بينهم أن

272
00:20:41,580 --> 00:20:44,300
هذا تحصيله مرتفع وهذا تحصيله غير مرتفع، لكن من

273
00:20:44,300 --> 00:20:47,280
ناحية إنسان، من ناحية المعاملة، من ناحية الحقوق،

274
00:20:47,280 --> 00:20:50,060
من ناحية الاحترام، من ناحية أعطيل إيه اللي .. لأ

275
00:20:50,060 --> 00:20:53,360
هي نفس الحاجة، ما بتختلفش، واليوم نفس النظرة صارت

276
00:20:53,360 --> 00:20:56,880
إحنا بنعملها مع الناس اللي عندهم إعاقات، يعني زمان

277
00:20:56,880 --> 00:21:00,180
في التعليم الناس اللي عندهم إعاقات كانوا يقعدوا في

278
00:21:00,180 --> 00:21:04,930
صفوف خاصة، اليوم لأ، اليوم صار فيه اندماج، يعني هم و

279
00:21:04,930 --> 00:21:08,830
الناس الـ .. العاديين في نفس الصف بتلقوا نفس

280
00:21:08,830 --> 00:21:12,130
الأشياء، نفس الخدمة، ما فيش فرق بينهم، هذا إنسان و

281
00:21:12,130 --> 00:21:14,610
هذا إنسان، لكن هذا بيقدر يمشي على رجليه وهذا

282
00:21:14,610 --> 00:21:18,510
بيقدر يمشي بس على كرسي متحرك، آه، هذا إنسان بيشوف

283
00:21:18,510 --> 00:21:21,810
و هذا إنسان قدرته على الإبصار مثلا أقل، فالفارق في

284
00:21:21,810 --> 00:21:26,830
.. صار فرق في الدرجة وليس فارقا في النوع، تمام، حتى

285
00:21:26,830 --> 00:21:31,810
الآن نيجي ندخل على الفصل الثاني اللي هو نظريات

286
00:21:31,810 --> 00:21:37,290
المفسرة للصحة النفسية، هنتكلم عن تلات نظريات فقط

287
00:21:37,290 --> 00:21:40,710
النظرية الرابعة مش هنتكلم عنها، النظرية الأولى بتحليل

288
00:21:40,710 --> 00:21:45,910
النفسي للعالم Freud، النظرية الثانية النظرية 

289
00:21:45,910 --> 00:21:51,310
السلوكية وأصحاب المدرسة السلوكية أكتر واتسون وسكنر

290
00:21:51,310 --> 00:21:55,330
وفرونبايت وأولهم بافلوف، وفي عندنا النظرة

291
00:21:55,330 --> 00:22:00,650
الإنسانية لماسلو وروجرز، تمام، اليوم فقط هنسلط الضوء

292
00:22:00,650 --> 00:22:04,310
على نظرية التحليل النفسي لـ فرويد

293
00:22:19,460 --> 00:22:27,760
هذه نظرية التحليل النفسي، نظرية أساسية في علم النفس

294
00:22:27,760 --> 00:22:33,840
في التعرف على الشخصية، وهي نظرية يمكن القول بأنها

295
00:22:33,840 --> 00:22:39,860
من أكثر النظريات انتشارا، لا سيما في الغرب، وفي نفس

296
00:22:39,860 --> 00:22:44,440
الوقت من أكثر النظريات انتقادا، رغم أنها أكثر

297
00:22:44,440 --> 00:22:49,640
انتشارا إلا أنها أكثر انتقادا، نتيجة للأفكار التي

298
00:22:49,640 --> 00:22:54,280
يعني جاءت بها هذه النظرية والتي تعرضت إلى مجموعة

299
00:22:54,280 --> 00:22:57,760
من الانتقادات، من ضمن الناس اللي انتقدوا أتباع هذه

300
00:22:57,760 --> 00:23:01,500
النظرية زي أدلر أويونك أو آنا فرويد اللي هي أساسا

301
00:23:01,500 --> 00:23:05,770
بتكون بنته لفرويد، طبعا في هذا المساق مش معنى أن

302
00:23:05,770 --> 00:23:10,190
نتكلم عن كل تفاصيل هذه النظرية لأن الأمر بطول، فقط

303
00:23:10,190 --> 00:23:13,870
هناخد من هذه النظرية ما له علاقة بوجود الصحة النفسية

304
00:23:13,870 --> 00:23:17,110
أو عدم وجود الصحة النفسية، يعني هذه النظرية باختصار

305
00:23:17,110 --> 00:23:20,610
كيف بتفسر أن الصحة النفسية موجودة أو غير موجودة، بس

306
00:23:20,610 --> 00:23:25,010
هذا اللي أنا هتكلم عنه في هذه النظرية، هذه نظرية

307
00:23:25,010 --> 00:23:34,020
حكت أن في تلات مكونات للشخصية، تلات مكونات للشخصية

308
00:23:34,020 --> 00:23:39,680
الشعور ومقابل الشعور واللا شعور، تلات مكونات أساسية

309
00:23:39,680 --> 00:23:47,750
الشعور بيسموه أحيانا العقل الواعي، العقل الواعي، وهي

310
00:23:47,750 --> 00:23:52,410
.. وهو منطقة الوعي الكامل، منطقة الوعي الكامل،

311
00:23:52,410 --> 00:23:56,970
الشعور، يعني ما .. ما أشعر به الآن وما أعيه الآن،

312
00:23:56,970 --> 00:24:00,290
في هذه اللحظة وفي هذا الوقت، مين أنا؟ ليش أنا 

313
00:24:00,290 --> 00:24:03,830
موجود هنا؟ شو اسم الدكتور؟ شو قاعد بيعطينا اسم

314
00:24:03,830 --> 00:24:08,710
المساء؟ إيش عندي بعد المحاضرة؟ أي حاجة الآن، في

315
00:24:08,710 --> 00:24:13,410
هذه اللحظة تدخل ضمن الوعي، بنسميها تدخل ضمن منطقة

316
00:24:13,410 --> 00:24:17,620
الشعور اللي عندي، تمام؟ أي شيء، مين أنا؟ شو بدي؟ شو

317
00:24:17,620 --> 00:24:21,340
ليش جاية أنا؟ شو قاعدة بأخذ؟ شو قاعدة بقدر؟ شو

318
00:24:21,340 --> 00:24:25,000
عندي بعد المحاضرة؟ كل التفاصيل اللي بتكون موجودة

319
00:24:25,000 --> 00:24:30,020
عندي الآن وأنا وعياها وذاكرها و .. وداخلة ضمن

320
00:24:30,020 --> 00:24:33,920
شعور الآن في هذه اللحظة، هذه بنسميها منطقة الوعي

321
00:24:33,920 --> 00:24:38,440
اللي بتكون موجودة عندنا، تمام؟ النقطة الثانية اللي

322
00:24:38,440 --> 00:24:41,940
هي ما قبل الشعور، ما قبل الشعور، يبقى هيك اتكلمت

323
00:24:41,940 --> 00:24:51,810
أنا عن الشعور، في ما قبل الشعور وفي اللا شعور، ما قبل

324
00:24:51,810 --> 00:25:00,610
الشعور هو ما هو كامن وليس في الشعور ولكن من السهل

325
00:25:00,610 --> 00:25:05,540
جدا استدعاءه إلى الشعور مرة ثانية، هو أشياء كامنة

326
00:25:05,540 --> 00:25:11,380
يعني الآن في هذه اللحظة أنا مش وعياها، يعني غير داخل

327
00:25:11,380 --> 00:25:15,400
في منطقة الوعي عندي، لا يدخل ضمن منطقة الوعي لا

328
00:25:15,400 --> 00:25:19,760
يدخل ضمن منطقة الشعور في هذه اللحظة ولكنه قريب جدا

329
00:25:19,760 --> 00:25:25,460
من منطقة الشعور ويمكن استدعاءه بسهولة، مثال بيصير

330
00:25:25,460 --> 00:25:32,740
في عندنا مواقف كتير أنه أنت بتجابلي مثلا شخص

331
00:25:34,220 --> 00:25:39,080
طب أنا هذا الشخص أو هاي البنت أو هاي المرأة شفتها،

332
00:25:39,080 --> 00:25:44,620
جابلتها، حكيت معاها، صار بيني وبينها كلام، بس مين؟

333
00:25:44,620 --> 00:25:49,680
وقتيش؟ كيف؟ مش قادرة تتذكري، اللي أنا ده بسميه أنا 

334
00:25:49,680 --> 00:25:55,180
ما إش .. مش .. مش ضمن الوعي، بس إيش بنحسوا إحنا؟

335
00:25:55,180 --> 00:26:01,040
قريب كتير، قريب كتير بشوية تركيز، بشوية جهد، بشوية

336
00:26:01,040 --> 00:26:06,140
يعني محاولة لملمة الأوراق، بلاقي حالي عنده بالعادة

337
00:26:06,140 --> 00:26:11,740
قدرة على تذكر هذا الأمر، لذا هو أشياء كامنة، ليست

338
00:26:11,740 --> 00:26:16,020
في الشعور، ولكن من السهل جدا استدعائها إلى مناطق

339
00:26:16,020 --> 00:26:21,800
الشعور، واضح؟ هذا شو بنسمي إحنا؟ ما قبل الشعور، أما

340
00:26:21,800 --> 00:26:26,610
بالنسبة إلى اللا شعور، يعني بعض الناس بتلقوا عليه

341
00:26:26,610 --> 00:26:30,350
العقل الباطن أو العقل اللاوعي، طبعا في فرويد بيحكي أن

342
00:26:30,350 --> 00:26:33,870
اللا شعور بيؤثر بنسبة كبيرة جدا على الشخصية وعلى

343
00:26:33,870 --> 00:26:38,150
سلوكياتنا وأن سلوكيات الناس في أغلبها هي سلوكيات

344
00:26:38,150 --> 00:26:43,210
لا شعورية، طب شو يعني اللا شعور؟ اللا شعور بتكون من

345
00:26:43,210 --> 00:26:50,290
الخبرات السلبية اللي أنا مريت فيها بحياتي، هذه

346
00:26:50,290 --> 00:26:55,370
الخبرات ممكن تكون مخجلة، ممكن تكون محرجة لا إله،

347
00:26:55,370 --> 00:27:00,390
ممكن تكون مخزية لا إله، وبالتالي أنا بحاول أكبتها

348
00:27:00,390 --> 00:27:09,550
بحاول أكبتها، هنا

349
00:27:09,550 --> 00:27:18,550
بأكبها، في الجاهة لما أنا بمر بموقف أو مرت بموقف

350
00:27:18,550 --> 00:27:23,330
قبل سنتين وتلاتة وأربعة وخمسة وعشرة، بانساهوش

351
00:27:25,130 --> 00:27:31,630
كل فترة وتانية بحاول أذكر، لكن مجرد أنه أنا أذكره

352
00:27:31,630 --> 00:27:36,810
بيعطيني إشارات غير مريحة، يعني أنا لما بذكر هذا

353
00:27:36,810 --> 00:27:40,330
الموقف المخجل أو المحرج اللي أنا مرت فيه أو الحاجة

354
00:27:40,330 --> 00:27:43,150
الخطيئة اللي أنا عملتها أو الحاجة المش كويسة اللي

355
00:27:43,150 --> 00:27:46,830
أنا عملتها، لما أنا بذكرها بعد سنتين وتلاتة وأربع

356
00:27:46,830 --> 00:27:52,270
بكونش مبسوطة، بشعر بنوع من الضيق، بنوع من الكدر،

357
00:27:52,270 --> 00:27:58,210
ما بحبش أتذكرها، بهرب من أني أتذكرها، فبروح شو عاملة،

358
00:27:58,210 --> 00:28:02,370
كبتاها مرة ثانية، منزلاها، لأن لو طلعت إلى منطقة

359
00:28:02,370 --> 00:28:05,410
الشعور، هنا بسميه ما قبل الشعور، وهنا بسميه

360
00:28:05,410 --> 00:28:11,150
الشعور، وهذه المنطقة اللي هنا ما قبل الشعور، هذه

361
00:28:11,150 --> 00:28:14,590
الخبرات المكبوتات اللي أنا مريت فيها بحياتي،

362
00:28:14,590 --> 00:28:22,230
يعني هي لا تنام، وهي تنتظر دائما لحظة ضعف، لحظة ضعف

363
00:28:22,230 --> 00:28:27,310
حتى تخرج إلى منطقة الشعور، يعني إذا وصلت لمنطقة

364
00:28:27,310 --> 00:28:30,750
الشعور بيصير في إلها نوع من التهديد، كيف يعني بيصير

365
00:28:30,750 --> 00:28:35,460
في نوع من التهديد؟ طب لو الناس الثانية عرفوا إنه

366
00:28:35,460 --> 00:28:40,040
أنا على علاقة غير شريفة مع .. مع شخص معين، أو إذا

367
00:28:40,040 --> 00:28:44,000
الناس عرفوا إنه أنا سرجت مرة مش عارف إيش هو، أو إذا

368
00:28:44,000 --> 00:28:47,500
أنا كنت سبب في مش عارف كذا في .. في عمل معين، أو

369
00:28:47,500 --> 00:28:51,340
إذا أنا اتعرضت لمشكلة كذا، لو الناس الثانية عرفت

370
00:28:51,340 --> 00:28:55,200
ب هذا الموضوع، كيف هتكون فكرتهم عني، وجهة نظرهم

371
00:28:55,200 --> 00:28:59,620
عني، تصرفاتهم اتجاهي، كلامهم عني، لأ لأ لأ، هذا

372
00:28:59,620 --> 00:29:04,270
الكلام بيهددني، بشعر بإيش؟ بنوع من التهديد، لمين؟

373
00:29:04,270 --> 00:29:09,330
لشخصيتي ولمكانتي، فبروح مباشرة بأكبته ثاني، لأن

374
00:29:09,330 --> 00:29:14,270
يعني لا أسمح له بالوصول لوين؟ لمنطقة الشعور،

375
00:29:14,270 --> 00:29:19,570
وبالمناسبة هذه النظرية تفسر القلق من هذه الزاوية،

376
00:29:19,570 --> 00:29:23,250
إن عندما تصل هذه المكبوتات التي مخزنة في منطقة

377
00:29:23,250 --> 00:29:29,230
اللاوعي عندما تصل إلى هذا المكان، بيصير فيه جهاز

378
00:29:29,230 --> 00:29:35,730
إنذار مبكر، جهاز إنذار مبكر لمن؟ للشعور،  لماذا

379
00:29:35,730 --> 00:29:43,270
يعمل؟ يحكم عملية الإغلاق، أعطيني جُنية المي لما

380
00:29:43,270 --> 00:29:46,970
نحن نكون معنا علبة كوكاكولا وفيها مخضوضة شوية

381
00:29:46,970 --> 00:29:50,970
تمام؟ وبآجي أنا بدي أفتحها شوية، ماذا يحدث عندها؟

382
00:29:50,970 --> 00:29:56,400
تطلع لفوق، صحيح؟ قبل أن تتفور أروح أنا أسكرها عشان

383
00:29:56,400 --> 00:29:59,660
لا تطلع، عشان لا تبلّني، عشان لا تدبش الدنيا قدامي،

384
00:29:59,660 --> 00:30:04,940
إذا هنا نسميها نحن هذه المكبوتات كل فترة وأخرى

385
00:30:04,940 --> 00:30:09,820
تحاول الخروج من هذا المكان وبالتالي يعني تهدد

386
00:30:09,820 --> 00:30:14,340
مكاني وتهدد وجودي، تهدد حديث الناس عني، وبالتالي

387
00:30:14,340 --> 00:30:18,300
ممكن تهدد سمعتي، فأنا أحاول أكثر، مزيد، مزيد من

388
00:30:18,300 --> 00:30:23,100
الضغط، مزيد من الجهد عشان أسد الفجوة التي هنالك حتى

389
00:30:23,100 --> 00:30:27,580
لا أسمح لهذه المكبوتات بالخروج ولذلك عادة الناس

390
00:30:27,580 --> 00:30:31,180
الذين عندهم مكبوتات كثيرة كثيرة نجد في عندهم نوع

391
00:30:31,180 --> 00:30:35,740
من الانسحاب دائماً بيصرحوا نجدُهم مشتتين في

392
00:30:35,740 --> 00:30:41,200
أفكارهم لأنهم يبذلون طاقة ومجهود نفسي كبير جداً

393
00:30:41,200 --> 00:30:45,500
بشكل دائم عشان لا يسمحوا لهذه المكبوتات بالخروج لأنه

394
00:30:45,500 --> 00:30:52,110
لو خرجت بتهددهم، أجيب مثل طالبة بنتها هي بالصف

395
00:30:52,110 --> 00:30:57,970
التاسع أو العاشر سرقت جوالًا.. سرقت جوالًا طبعًا بنت

396
00:30:57,970 --> 00:31:01,710
محترمة وأهلها محترمون وأبوها محترم وأمها معلمة

397
00:31:01,710 --> 00:31:05,730
وأبوها ممكن يكون دكتور أخذت جوالًا لأنه نفسها يكون

398
00:31:05,730 --> 00:31:10,510
لها جوال مثل صديقاتها، بعد ما أخذت الجوال صح ضميرها ماذا

399
00:31:10,510 --> 00:31:12,990
الذي فعلته؟ ماذا الذي صنعته؟ لماذا فعلت

400
00:31:12,990 --> 00:31:16,750
مثل هيك؟ وراح تخلصت من الجوال الذي رمته أو راح

401
00:31:16,750 --> 00:31:22,260
اتبعته وأعطت حجة لواحد فجّر وخلصنا هذه الخبرة

402
00:31:22,260 --> 00:31:27,580
جميلة لإنسان يتباهى فيها؟ أكيد لا، هذه خبرة مؤلمة،

403
00:31:27,580 --> 00:31:31,260
لا أحد يعرف بالموضوع، وخاصة أنها ذات وضع اجتماعي

404
00:31:31,260 --> 00:31:41,750
معين وطالبة متفوقة، بهذه الحالة تكبت هذا الموقف صارت

405
00:31:41,750 --> 00:31:45,750
في التوجيهي صار لها صديقات خلصت التوجيهي وراحت على

406
00:31:45,750 --> 00:31:50,430
الجامعة بالكم ممكن تحكي لصديقاتها تحكيش لصديقاتها

407
00:31:50,430 --> 00:31:58,230
لا طيب لماذا لا تحكي لهم؟ لماذا؟ تفضلي يمكن يبطلوا

408
00:31:58,230 --> 00:32:02,870
يأمنون يبقى ستشعر بنوع من التهديد يعني ما كانت و

409
00:32:02,870 --> 00:32:07,430
وخاصة إذا هم واخذين عني فكرة أني متفوقة ومحترمة لا

410
00:32:07,430 --> 00:32:13,540
سأفعل كذا طيب هذه البنت تقدم إليها شاب وخطبها

411
00:32:13,540 --> 00:32:25,160
بتصارحوا؟ بتقوله؟ طيب لماذا؟ لأنه مش زارطة الجثة طيب

412
00:32:25,160 --> 00:32:29,180
تزوجت وأنجبت أبناء وأبناءها كبروا يعني صار بالصف

413
00:32:29,180 --> 00:32:32,180
الثاني والثالث ممكن تحكي لهم والله بدأ أحكي لكم جثة

414
00:32:32,180 --> 00:32:36,440
أنه أنا فيهم من الأيام كذا كذا لا إن هي تحكي عنها

415
00:32:36,440 --> 00:32:40,810
هي تحكي.. تحكيش استحالة تحكي.. يعني تصور وأنا

416
00:32:40,810 --> 00:32:45,430
أتكلم عن.. بالصف التاسع الآن خلصت جامعة وتزوجت

417
00:32:45,430 --> 00:32:49,890
وأنجبت.. نحن نتكلم عن خمس عشر سنة أو عشرين سنة

418
00:32:49,890 --> 00:32:54,230
.. لكن هذه الخبرة ما نسيتهاش.. بل موجودة عندك ومش

419
00:32:54,230 --> 00:32:59,040
قادرة تطلعها مش قادرة تطلعها لأن خروجها يعمل

420
00:32:59,040 --> 00:33:02,680
لها نوع من التهديد أولاً عند الأب والأم ثانياً عند

421
00:33:02,680 --> 00:33:06,720
زميلاتها لما وصلت لمرحلة الجامعة ثالثاً عند زوجها و

422
00:33:06,720 --> 00:33:09,820
رابعاً عند أبنائها والله يعلم ما بترضى تحكي الحاجة

423
00:33:09,820 --> 00:33:14,220
هذه لأن مجرد أن تخرج طيب هي لما تتذكر.. هي لما

424
00:33:14,220 --> 00:33:20,540
تتذكر الموضوع هذا فأقول لكم هذه المرأة صارت معلمة

425
00:33:20,540 --> 00:33:27,120
تمام صارت معلمة وكانت في يوم تشرح للبنات بالموضوع

426
00:33:27,120 --> 00:33:31,300
معين وانفجر جوال واجوا يسألوها بالله شوفت فيه

427
00:33:31,300 --> 00:33:35,860
انسينا جوالها وانسرقوا وضعوا منها بلك وحيكون

428
00:33:35,860 --> 00:33:39,480
موقفها طبيعي مش حيكون موقفها طبيعي فتصوروا نحن

429
00:33:39,480 --> 00:33:44,020
نتكلم عن فترة زمنية إيش طويلة بيتعرض لها هذا ال

430
00:33:44,020 --> 00:33:49,000
.. الإنسان لكن هي لم تبوح بهذه الخبرة التي ممكن

431
00:33:49,000 --> 00:33:52,780
نسميها مخجلة وممكن نسميها مخزية ومهددة للشخصية

432
00:33:52,780 --> 00:33:58,060
لم تبوح بها للآخرين لأنها يعني تهدد مكانها أو تهدد

433
00:33:58,060 --> 00:34:03,140
وجودها نفترض بنت.. هذا مثال واضح على ال.. ال..

434
00:34:03,140 --> 00:34:06,820
ال.. واحدة أخرى في يوم من الأيام أبوها هي بالثانوية

435
00:34:06,820 --> 00:34:10,500
أو بالإعدادية خلّيني نتكلم عن الإعدادية قالها يا

436
00:34:10,500 --> 00:34:14,040
بابا أنا في كان في ال جيب بتاعة ال.. ال jacket

437
00:34:14,040 --> 00:34:18,380
بتاعي مش شايفهاش؟ يا بابا إذا أنتِ أخذتيها

438
00:34:18,380 --> 00:34:22,280
قوليلي ما تخجليش يا بابا ما فيش أحد دخل الغرفة غيرك

439
00:34:22,280 --> 00:34:24,460
يعني طبعًا هي مش هي التي أخذتها هي واجعة منه ولا

440
00:34:24,460 --> 00:34:29,860
هو صرفها ومش ده هذا الكلام بحذ بنفسه ولا بحذش؟

441
00:34:29,860 --> 00:34:32,760
بحذ وخاصة لما أتحدث عن مرحلة مراهقة أتحدث عن

442
00:34:32,760 --> 00:34:39,700
حساسة، حساسة هي البنت ما تقدرش تواجه القب تبكي،

443
00:34:39,700 --> 00:34:44,560
تدخل في غرفتها، تسرح طب بالك وهاي الخبرة بتنساها؟

444
00:34:44,560 --> 00:34:48,940
بتنساها، بتنساش؟ بكرا لما تتزوج وتجيب أبناء والأبناء

445
00:34:48,940 --> 00:34:52,760
يروحوا زيارة لسيدهم، تمام؟ وفقد حاجة، فقد

446
00:34:52,760 --> 00:34:55,460
ال remote، فقد شيء وجاب ابنها وقال له أنت

447
00:34:55,460 --> 00:34:58,940
ما شوفتش جيابك وأنت كده، يمكن بس يتذكر، أنت دور في

448
00:34:58,940 --> 00:35:03,400
جيابك، يمكن تلاقيهم بس الأم هتتذكر الموقف الأول

449
00:35:03,400 --> 00:35:08,050
ولا لا؟ هتتذكر الموقف، إذا هاي الخبرات لا تنتسب

450
00:35:08,050 --> 00:35:12,430
لا تنسى نحن أحيانًا نحاول ننساها لأنها تسبب لنا

451
00:35:12,430 --> 00:35:17,030
نوع من الضيق والإحراج والقدر هدول الثلاث نسميهم

452
00:35:17,030 --> 00:35:22,270
نحن مكونات الشخصية طبعًا ال Freud رأى أن اللاوعي

453
00:35:22,270 --> 00:35:26,670
له دور كبير جداً في حياتنا طبعًا هي أحيانًا تخرج

454
00:35:26,670 --> 00:35:32,350
الأشياء اللاواعية أحيانًا ممكن تخرج يعني من خلال

455
00:35:32,350 --> 00:35:37,750
الأحلام بالحلم ممكن تخرج أحيانًا من خلال أحلام

456
00:35:37,750 --> 00:35:42,830
اليقظة وأنا صاحي بتخيل خيال عشان هي أحلام اليقظة

457
00:35:42,830 --> 00:35:46,330
مش كلها سلبية تمام؟ ممكن أحيانًا تخرج من خلال فلتات

458
00:35:46,330 --> 00:35:49,950
لسان عشان هي بتلاقي تعوين علم النفس والمتخصصين

459
00:35:49,950 --> 00:35:53,400
والأخصائيين وحتى الذين يعملون في الشرطة أو في

460
00:35:53,400 --> 00:35:56,600
المباحث أو في الأمور هذه كثير يركزوا على زلات

461
00:35:56,600 --> 00:36:00,700
اللسان لأن ممكن واحد يحكي كلمة طلعت تكمّه ويتعبر

462
00:36:00,700 --> 00:36:04,860
فعلاً عن الأشياء التي موجودة بجلده وداخله أكثر

463
00:36:04,860 --> 00:36:08,980
بكثير من الكلام المنمق والمرسوم والمرتّب أحيانًا

464
00:36:08,980 --> 00:36:14,140
من خلال الرسم من خلال شيء يسمى تداعي الأفكار و

465
00:36:14,140 --> 00:36:18,680
التفريغ الانفعالي ممكن شوية شوية تخرج هذه الأشياء

466
00:36:19,610 --> 00:36:24,090
هذه النظرية ترى أن الشخصية فيها إلى ثلاثة أجهزة الهو

467
00:36:24,090 --> 00:36:29,470
والأنا والأنا الأعلى

468
00:36:29,470 --> 00:36:33,350
بالنسبة

469
00:36:33,350 --> 00:36:38,450
للهو هو عبارة عن ذلك الجانب من النفس الإنسانية

470
00:36:38,450 --> 00:36:45,290
يولد طبعًا مع الإنسان تمام ويميل فيه الإنسان إلى

471
00:36:45,290 --> 00:36:51,250
إشباع كل ما يريد بدون رادع تمام؟ باختصار يعني يريد

472
00:36:51,250 --> 00:36:58,550
أن يشبع الإنسان كل شيء يسبب له اللذة بدون حدود

473
00:36:58,550 --> 00:37:01,910
بدون قيود بدون ضوابط يعني بدون معايير بدون قيام

474
00:37:01,910 --> 00:37:07,230
بدون عادات بدون تقاليد خلاص يعني الإنسان يشبع بدون

475
00:37:07,230 --> 00:37:11,070
ضوابط وبالتالي يعمله أو هو يعمله في مبدأ نسميه

476
00:37:11,070 --> 00:37:18,650
مبدأ اللذة، عكسه الأنا الأعلى يمثل عالم الضمير

477
00:37:18,650 --> 00:37:22,630
والمثل وطبعًا الأنا الأعلى يرفض أي إشباع رفض تام

478
00:37:22,630 --> 00:37:27,690
ومطلق لأي إشباع بدون أي يعني

479
00:37:27,690 --> 00:37:32,350
عكس أو على النقيض تمامًا من الهو، رفض أي إشباع لا

480
00:37:32,350 --> 00:37:35,470
بطريقة مشروعة ولا بغير مشروعة لا بالحلال ولا بغير

481
00:37:35,470 --> 00:37:43,920
رفض الإشباع بشكل تام وكامل ومطلق تمام تلاحظوا إذا

482
00:37:43,920 --> 00:37:48,660
الهو سيطر على الشخصية كانت الشخصية منحرفة زي يعني

483
00:37:48,660 --> 00:37:54,070
عافاكم الله زي الحيوانات يعني، وإذا كانت الأنا الأعلى

484
00:37:54,070 --> 00:37:56,850
هي التي مسيطرة على الشخصية، برضه بتكون الشخصية

485
00:37:56,850 --> 00:38:03,090
مريضة، شخصية معقدة، شخصية غير متزنة، رهبانية،

486
00:38:03,090 --> 00:38:08,130
رهبانية ابتدعوها، أشياء لم ينزل الله سبحانه

487
00:38:08,130 --> 00:38:12,510
وتعالى بها من سلطان، فهم يبتدعونها اختراع، كأن

488
00:38:12,510 --> 00:38:17,260
يحرم الرجل على نفسه الزواج بحجة أنه سيتقرب من الله

489
00:38:17,260 --> 00:38:21,340
سبحانه وتعالى، وفي هنا نشير إلى الرهبان الذين جاءوا

490
00:38:21,340 --> 00:38:24,280
إلى الرسول صلى الله عليه وسلم يسألوا عن عبادته،

491
00:38:24,280 --> 00:38:29,760
فأحدهم قال أنا أصوم ولا أُفتر، والآخر قال وأنا أقوم

492
00:38:29,760 --> 00:38:35,250
ولا أنام أو لا أرقد كل ليلة صلاة صلاة والثالث قال

493
00:38:35,250 --> 00:38:38,670
وأنا لا أتزوج النساء فغضب صلى الله عليه وسلم غضباً

494
00:38:38,670 --> 00:38:43,130
شديدًا وأنكر عليهم هذا الفعل وقال والله إني أصوم

495
00:38:43,130 --> 00:38:47,590
وأفطر وأقوم وأرقد وأتزوج النساء فمن رغب عن سنتي

496
00:38:47,590 --> 00:38:53,310
فليس مني، لأن هذا يعني الله سبحانه وتعالى لم يأمرنا

497
00:38:53,310 --> 00:38:57,750
بقمع أو كبت الغريزة الجنسية لكن أمرنا بالتحكم فيها

498
00:38:57,750 --> 00:39:01,630
آه يا معشر الشباب أنا ساطع منكم الباقة فليه تزواج

499
00:39:01,630 --> 00:39:08,210
أمرنا بالتحكم فيها بيجي بالنص عند الأنا وهو يعمل

500
00:39:08,210 --> 00:39:13,470
في مادة الواقع طبعًا الأنا هو الذي يعمل عملية التوازن 

501
00:39:14,110 --> 00:39:20,790
توازن أو يشبه بشرط المرور يعني بده يعمل عملية تحكم

502
00:39:20,790 --> 00:39:26,170
control بين مطالب اله من ناحية و بين مطالب الأعلى 

503
00:39:26,170 --> 00:39:29,610
من ناحية ثانية وبالتالي بده يعمل عملية توفيق عملية

504
00:39:29,610 --> 00:39:35,080
توازن بين هان و بين هانو إذا كانت الأنا قوية كانت

505
00:39:35,080 --> 00:39:39,660
قادرة على تحقيق هذا الأمر لديها وبالتالي كانت

506
00:39:39,660 --> 00:39:43,560
الشخصية متوازنة يعني كانت شخصية سوية يعني كان

507
00:39:43,560 --> 00:39:49,510
عندها صحة نفسية أما إذا كانت الأنا ضعيفة، في عندي

508
00:39:49,510 --> 00:39:53,970
احتمالين، إذا كانت الأنا ضعيفة كان عندي احتمالين،

509
00:39:53,970 --> 00:39:57,750
الاحتمال الأول أن تسيطر اللي هو على الشخصية فتكون

510
00:39:57,750 --> 00:40:02,390
الشخصية شخصية منحرفة، شخصية منحرفة يعني بنسمع في

511
00:40:02,390 --> 00:40:09,430
الغرب البرلمان يبيح زواج الرجل من الرجل والمرأة من 

512
00:40:09,430 --> 00:40:14,690
المرأة والمرأة من الحيوان يعني عندهم موضع مش طبيعي

513
00:40:14,690 --> 00:40:19,570
إذا كانت هو مسيطرة وفي مقابل إذا كانت الأعلى هي

514
00:40:19,570 --> 00:40:23,910
المسيطرة كانت الشخصية تتميز بنوع من الجمود بنوع من

515
00:40:23,910 --> 00:40:27,690
الانغلاق بنوع من المرض وبالتالي لا تكون قادرة على

516
00:40:27,690 --> 00:40:32,500
القيام بمهامها، ولذلك أنكر صلى الله عليه وسلم هذه

517
00:40:32,500 --> 00:40:37,000
الفعلة بعض الرهبان في أوروبا بيحرم على نفسه الزواج

518
00:40:37,000 --> 00:40:41,160
لكن كل فترة أو تانية بنشوف في الكنيسة عبر اللي هو

519
00:40:41,160 --> 00:40:45,920
الإعلام بيصير فيه فضائح جنسية كبيرة جدا في الكنائس

520
00:40:45,920 --> 00:40:49,020
بين الرهبان والراهبات أو بين الرهبان والأطفال اللي

521
00:40:49,020 --> 00:40:52,440
بيكونوا موجودين فيها لأن هذه الغريزة الجنسية عندما

522
00:40:52,440 --> 00:40:55,660
أوداها الله سبحانه وتعالى في الإنسان لم يأمره 

523
00:40:55,660 --> 00:41:00,840
بقمعها، ولكنه أمر بتنظيم الإشباع أما قمعها، مش هيقدر

524
00:41:00,840 --> 00:41:04,360
الإنسان، مش هيقدر، يا إما بيصير معقد و مريض، يا

525
00:41:04,360 --> 00:41:08,520
إما بيصير في عنده انحراف، تمام؟ يا معشر الشباب، ما

526
00:41:08,520 --> 00:41:13,140
نستطيع عمكم الباقة يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج،

527
00:41:13,140 --> 00:41:13,420
يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج،

528
00:41:13,420 --> 00:41:13,580
يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج،

529
00:41:13,580 --> 00:41:22,500
يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج، يتزوج،

530
00:41:22,500 --> 00:41:28,970
يتزوج نظرية التحليل النفسي كيف تفسر وجود أو متى تتمتع

531
00:41:28,970 --> 00:41:33,610
الشخصية بالصحة النفسية حسب نظرية التحليل النفسي

532
00:41:41,190 --> 00:41:44,310
عندما تكون الأنا قوية وبالتالي قادرة على تحقيق

533
00:41:44,310 --> 00:41:48,170
التوازن سؤال نفسه بصيغة ثانية أشكرك ممتازة متى

534
00:41:48,170 --> 00:41:52,470
تكون الصحة النفسية متدنية حسب نظرية التحليل

535
00:41:52,470 --> 00:42:00,510
النفسي؟ أيه يا بنات؟ متى؟ تفضلي طيب

536
00:42:00,510 --> 00:42:04,810
إجابة أخرى أكثر دقة؟ تفضلي إذا كانت الأنا ضعيفة

537
00:42:04,810 --> 00:42:09,690
إما بيكون مثل الشخص هذا ضرأته شهوات أو بيكون زي

538
00:42:09,690 --> 00:42:13,200
الأنا الأعلى تمام يعني إذا كانت الأنا ضعيفة بيكون

539
00:42:13,200 --> 00:42:16,260
في عنده احتمالين الأول أن تسيطر اللي هو بتالي

540
00:42:16,260 --> 00:42:20,040
بتكون الشخصية منحرفة أو تسيطر الأنا الأعلى فتكون

541
00:42:20,040 --> 00:42:25,760
الشخصية معقدة محاضرة القادمة إن شاء الله احتمال

542
00:42:25,760 --> 00:42:30,380
يكون في عنا شخصية نستضيفها okay  وهنتكلم عن نظرية

543
00:42:30,380 --> 00:42:34,820
النظرية السلوكية ونظرية تانية اللي هنتكلم عنها

544
00:42:34,820 --> 00:42:38,620
اللي هي النظرية الإنسانية في أي سؤال يا بنات الله

545
00:42:38,620 --> 00:42:39,180
يعطيكم العافية