Datasets:

chienpham

/

vnpara_train

like 0

Công ty Tokyo Byora chuyên về kinh doanh ốc vít cũng xin ý kiến lãnh đạo tỉnh Hà Nam giới thiệu đối tác để chuyển giao công nghệ và hợp tác thương mại .

Công ty Tokyo Byora chuyên về kinh doanh ốc vít cũng đề xuất lãnh đạo tỉnh Hà Nam giới thiệu đối tác để chuyển giao công nghệ và hợp tác thương mại .

Hơn nữa , đoàn doanh nghiệp Tokyo cũng tỏ ý muốn đầu tư trong lĩnh vực cung cấp sản phẩm nông nghiệp , dịch vụ y tế , in ấn bao bì.

Ngoài ra , đoàn doanh nghiệp Tokyo trong lĩnh vực cung cấp sản phẩm nông nghiệp , dịch vụ y tế , in ấn bao bì … cũng tỏ ý muốn đầu tư tại tỉnh .

Thông tin từ tỉnh Hà Nam đã cho thấy lãnh đạo tỉnh đã chuyển giấy chứng nhận đầu tư cho dự án nhà máy sản xuất linh kiện kim loại trị giá 2,1 triệu USD của công ty Marujyu .

Trước động thái này , thông tin từ tỉnh Hà Nam cho biết lãnh đạo tỉnh đã trao giấy chứng nhận đầu tư cho dự án nhà máy sản xuất linh kiện kim loại trị giá 2,1 triệu USD của công ty Marujyu .

Tỉnh dự kiến sẽ đồng ý cho 12 doanh nghiệp Nhật Bản đầu tư vào tỉnh , sau khi đã có 45 doanh nghiệp nước này đang hoạt động trên địa bàn .

Từ nay tới cuối năm , tỉnh dự kiến sẽ chấp thuận cho 12 doanh nghiệp Nhật Bản đầu tư vào tỉnh , sau khi đã có 45 doanh nghiệp nước này hoạt động trên địa bàn .

Nhà đầu tư có sự quan tâm không hề nhỏ tới thị trường Việt Nam .

Nhà đầu tư quan tâm rất cao tới thị trường Việt Nam .

Việt Nam là thị trường đầu tư tài chính lớn thứ hai của Nhật Bản , chỉ sau Thái Lan trong khu vực Đông Nam Á .

Đây đang là thị trường đầu tư tài chính lớn thứ hai của Nhật Bản trong khu vực Đông Nam Á , chỉ sau Thái Lan .

Theo các nhà đầu tư Nhật , môi trường kinh doanh Việt Nam còn nhiều điểm chưa thuận lợi như các chính sách thiếu tình đồng bộ , thủ tục hành chính còn nhiều quan liêu , chi phí thuế cao ...

Tuy nhiên , theo các nhà đầu tư Nhật , môi trường kinh doanh Việt Nam vẫn còn nhiều điểm cản trở như các chính sách thiếu tình đồng bộ , thủ tục hành chính còn nhiều quan liêu , chi phí thuế cao ...

Trước vấn đề này , lãnh đạo Bộ Kế hoạch & Đầu tư cho hay các địa phương Việt Nam đang tiến hành cải tổ để thu hút đầu tư , hỗ trợ nhà đầu tư trên tất cả các lĩnh vực như công nghệ thông tin , hạ tầng , nhà xưởng , hỗ trợ giải quyết các thủ tục hành chính , giảm thuế …

Trước vấn đề này , lãnh đạo Bộ Kế hoạch & Đầu tư cho biết các địa phương Việt Nam hiện đang cải cách mạnh để thu hút đầu tư , hỗ trợ nhà đầu tư trên mọi lĩnh vực như công nghệ thông tin , hạ tầng , nhà xưởng , hỗ trợ giải quyết các thủ tục hành chính , giảm thuế …

Ngoài ra , nhiều biện pháp đang được chính phủ đang thực hiện để nâng cao môi trường đầu tư kinh doanh tại Việt Nam , tăng động lực thu hút hút doanh nghiệp nước ngoài .

Ngoài ra , Chính phủ đang triển khai nhiều biện pháp để cải thiện hơn nữa môi trường đầu tư kinh doanh tại Việt Nam , tạo động lực thu hút hút doanh nghiệp nước ngoài .

Nhà đầu tư nước ngoài lớn nhất tại Việt Nam trong hai năm qua Nhật Bản .

Nhật Bản là nhà đầu tư trực tiếp nước ngoài lớn nhất tại Việt Nam trong hai năm qua .

Sang quý 3 đầu năm 2014 , Nhật Bản đứng thứ ba với hơn 800 triệu USD vốn đăng ký cấp mới và tăng thêm , giảm so với cùng kỳ năm ngoái trong khi đồng Yên mất giá .

Sang 6 tháng đầu năm 2014 , quốc gia này xếp thứ ba với hơn 800 triệu USD vốn đăng ký cấp mới và tăng thêm , giảm so với cùng kỳ năm trước trong bối cảnh đồng Yên mất giá .

Tuy nhiên , đến nayNhật Bản vẫn dẫn đầu về đầu tư của nước ngoài vào Việt Nam với hơn 2.300 dự án , tổng vốn đăng ký trên 35 tỷ USD .

Tuy nhiên , đến nay quốc gia này vẫn là nhà đầu tư nước ngoài dẫn đầu với hơn 2.300 dự án , tổng vốn đăng ký trên 35 tỷ USD .

Trò chơi Bắt chữ gây sốt với 3 triệu lượt tải tại Việt Nam .

Trò chơi Bắt chữ đang gây thu hút được nhiều người chơi với 3 triệu lượt tải tại Việt Nam .

Kể từ tháng 6 , trò chơi Bắt chữ liên tục đứng đầu bảng xếp hạng ứng dụng Việt và đã trở thành một hiện tượng .

Bắt đầu từ tháng 6 , trò chơi Bắt chữ trở thành hiện tượng trong giới phát triển game di động khi liên tục đứng đầu bảng xếp hạng ứng dụng Việt .

Bắt chữ được phát triển lấy ý tưởng chính từ chương trình đã được phát sóng khá nổi tiếng " Đuổi hình bắt chữ " .

Bắt chữ được phát triển dựa trên ý tưởng của chương trình nổi tiếng " Đuổi hình bắt chữ " .

Từ những hình ảnh vui nhộn và thú vị Người chơi sẽ quan sát và đoán đúng đáp án .

Người chơi sẽ quan sát và đoán xem từ gì ẩn sau những hình ảnh vui nhộn và thú vị .

Để có thể trả lời các câu hỏi , người chơi cần sở hữu vốn từ và một trí tưởng tượng .

Để vượt qua các câu hỏi , người chơi cần có vốn từ phong phú về cả về tiếng Việt và Hán Việt .

Do vậy , rất nhiều người chơi đã phải đăng hình ảnh lên Facebook để tìm đáp án giúp .

Do vậy , không ít người đã phải chia sẻ hình ảnh lên Facebook để nhờ bạn bè tìm đáp án giúp .

Cũng vì thế mà trò chơi lại càng được lan truyền rộng hơn .

Chính vì thế mà độ lan truyền rộng của trò chơi được tăng lên .

Nguyễn Bá Thành , 28 tuổi và là CEO của WePlay tiết lộ game đã đạt tới gần 3 triệu lượt download trên Android và i OS .

Chia sẻ với VnExpress , Nguyễn Bá Thành , 28 tuổi và là CEO của WePlay - nhóm phát triển Bắt chữ , tiết lộ game đã thu hút gần 3 triệu lượt download trên Android và i OS .

Có những ngày số lượt tải cao nhất khoảng 150.000 với cả 2 nền tảng .

Số lượt tải có những ngày cao nhất khoảng 150.000 cho cả 2 nền tảng .

Một con số đáng mơ ước bởi ứng dụng có giao diện tiếng Việt và dành riêng cho những người biết tiếng Việt ( hiện WePlay chưa có ý tưởng tạo ra phiên bản tiếng Anh của trò chơi ) .

Đây là con số ấn tượng bởi ứng dụng có giao diện tiếng Việt và chỉ dành cho những người biết tiếng Việt ( hiện WePlay chưa có ý tưởng tạo ra phiên bản tiếng Anh của trò chơi ) .

Game Bắt chữ cũng đang ung dung với vị trí đầu bảng trong các trò chơi miễn phí tại Việt Nam trong vòng một tháng qua .

Game Bắt chữ cũng đang đứng đầu bảng xếp hạng các trò chơi miễn phí tại Việt Nam trong suốt một tháng qua .

Thành cho biết , cả nhóm chỉ cần khoảng một tuần để game được xây dựng, nhưng do nội dung khá dài và liên tục , đến thời điểm hiện tại nhóm vẫn tiếp tục sáng tạo và thiết kế ra những câu hỏi mới hàng tuần đưa ra cộng đồng .

Thành cho biết , cả nhóm chỉ cần khoảng một tuần để xây dựng game , nhưng do nội dung dài hơi và liên tục , đến nay nhóm vẫn tiếp tục sáng tạo và thiết kế ra những câu hỏi mới hàng tuần phục vụ cộng đồng .

Game Bắt chữ bắt đầu được đưa lên hai kho ứng dụng Google Play và Appstore vào tháng 12/2013 nhưng chưa thu hút nhiều sự chú ý do các thành viên trong nhóm phát triển vẫn còn bận nhiều chuyện riêng .

Game Bắt chữ xuất hiện trên hai kho ứng dụng Google Play và Appstore vào tháng 12/2013 nhưng chưa gây được nhiều sự chú ý do các thành viên trong nhóm phát triển vẫn còn phải giải quyết nhiều chuyện riêng .

Bắt đầu từ tháng 5/2014 , cả nhóm tập trung dành thời gian , tâm huyết để nâng cao chất lượng cho sản phẩm và lượng download bắt đầu tăng mạnh từ tháng 6/2014 .

Chỉ từ tháng 5/2014 , cả nhóm mới dành thời gian , tâm huyết để trau chuốt cho sản phẩm và lượng download bắt đầu tăng mạnh từ tháng 6/2014 .

Có khá nhiều game dạng " Đuổi hình bắt chữ " , nhưng theo nhận định của Thành , các game đó có nội dung chưa hợp lý , chưa chú trọng vào tâm lý của người sử dụng nên cả nhóm đã quyết định tạo phiên bản " Bắt chữ " với nhiều cải tiến mới .

Trên thị trường đã xuất hiện khá nhiều game dạng " Đuổi hình bắt chữ " , nhưng theo quan sát của Thành , các game đó chưa tốt về nội dung , chưa đánh trúng được tâm lý của người sử dụng nên cả nhóm đã quyết định tạo phiên bản " Bắt chữ " với nhiều cải tiến mới .

Luật chơi của game khá đơn giản , có thể chia sẻ nội dung giữa người chơi với nhau , không hạn chế thời gian và hơn nữa có sự nghiên cứu sâu về nội dung với các câu hỏi đủ khó để tạo ra tính lan truyền tự nhiên ( viral marketing ) , hình thành nên cộng đồng người chơi đông đảo .

Game có luật chơi đơn giản , có thể chia sẻ nội dung giữa người chơi với nhau , không giới hạn thời gian và đặc biệt có sự đầu tư nghiên cứu sâu về nội dung với các câu hỏi đủ tốt để tạo ra tính lan truyền tự nhiên ( viral marketing ) , hình thành nên cộng đồng người chơi đông đảo .

Nhóm phát triển sử dụng khoảng hơn 10 từ khen ngợi như " xuất sắc " , " thiên tài " ... để khuyễn khích người chơi sau mỗi một đáp án đúng .

Nhóm phát triển sử dụng khoảng hơn 10 từ khen ngợi người chơi sau mỗi một đáp án đúng như " xuất sắc " , " thiên tài " ...

Có người hỏi có khi nào các thành viên trong nhóm quên lời giải cho một câu đố trong game , Thành cho biết : " Để làm ra các câu hỏi , cả nhóm đã phải đổ tâm huyết rất nhiều .

Khi được hỏi liệu các thành viên trong nhóm có bao giờ quên lời giải cho một câu đố trong game , Thành chia sẻ : " Để làm ra các câu hỏi , cả nhóm đã phải đổ tâm huyết rất nhiều .

Có những lúc việc tìm ý tưởng cho câu hỏi trở thành nỗi ám ảnh cả trong giấc ngủ , cả lúc đi đường .

Việc tìm ý tưởng cho câu hỏi đôi khi trở thành nỗi ám ảnh cả trong giấc ngủ , cả lúc đi đường .

Đôi lúc đang đi trên đường , nghĩ ra một từ quan trọng là phải dừng lại để ghi ngay .

Có khi đang đi trên đường , nghĩ ra một từ là phải dừng lại để ghi ngay không quên .

Khi thiết kế câu hỏi , có lúc nhóm phải lựa chọn vô số bức ảnh trên mạng mới tìm ra một hình ảnh hợp lý nhất để chế tác lại .

Rồi khi thiết kế câu hỏi , có lúc nhóm phải chọn lọc hàng nghìn bức ảnh trên mạng mới tìm ra một hình ảnh đủ tốt để chế tác lại .

Chính vì cẩn thận và tỉ mỉ như vậy nên quên lời giải là điều khó có thể xảy ra với chúng tôi .

Chính vì cẩn thận và tỉ mỉ như vậy nên quên lời giải là điều không thể tin nổi với chúng tôi .

Về tình trạng đáp án bị chia sẻ tràn lan trên mạng , đại diện của WePlay cho hay điều này càng chứng tỏ game rất hot, nhưng cũng phải công nhận việc có câu được trả lời dễ dàng khiến việc chơi game mất đi tính hứng thú .

Về tình trạng đáp án bị chia sẻ tràn lan trên mạng , đại diện của WePlay cho hay điều này càng thể hiện độ " hot " của game , nhưng cũng thừa nhận việc có câu được trả lời dễ dàng có thể khiến việc chơi game kém hứng thú .

Nhóm đã quyết tâm đầu tư nội dung một cách sâu sắc , liên tục đưa ra những gói câu hỏi mới .

Để khắc phục , nhóm đã kiên trì đầu tư nội dung , liên tục cho ra gói câu hỏi mới .

Đối với các câu hỏi cũ , game thường xuyên tráo lại vị trí các câu đố để việc tìm đáp án theo số thứ tự cũng khó khăn hơn .

Đối với các câu hỏi cũ , game sẽ xáo trộn vị trí các câu đố khiến cho việc tìm đáp án theo số thứ tự trở nên khó khăn hơn .

Cả nhóm đang nỗ lực để tăng năng suất về số lượng câu hỏi , đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của người chơi .

Cả nhóm đang rất nỗ lực để nâng cao năng suất về số lượng câu hỏi , đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của người chơi .

Tuy nhiên , nhiều không có nghĩa là cẩu thả và thiếu chất lượng .

Tuy nhiên , nhiều không có nghĩa là ẩu .

Khoảng trăm câu đố được đội thiết kế tạo ra, nhưng chỉ chọn lọc được vài câu tốt nhất.

Mỗi ngày đội thiết kế có thể tạo ra cả trăm câu đố , nhưng chỉ chọn lọc lại còn vài câu .

Trung bình 2-3 ngày game sẽ được cập nhật một lần với khoảng 40-50 câu , CEO của WePlay nhận định . " Chính sự khó tính này đã tạo nên sự thành công cho game dù doanh thu của game chưa nhiều .

Khoảng 40-50 câu sẽ được cập nhật sau khoảng 2-3 ngày game , CEO của WePlay nhận định . " Chính sự khó tính này đã tạo nên sự thành công cho game dù doanh thu của game chưa nhiều .

Tôi mong rằng những người chơi sẽ thông cảm về những bất tiện khi đặt quảng cáo trong game vì để chi trả các chi phí khi sản xuất .

Tôi cũng mong cộng đồng người chơi thông cảm về những bất tiện khi đặt quảng cáo trong game vì để trang trải các chi phí khi sản xuất .

WePlay được thành lập cuối năm 2013 với 3 thành viên .

Cuối năm 2013 WePlay được thành lập với 3 thành viên .

Nhóm phát triển trò chơi Bắt chữ hiện đã mở rộng lên 7 thành viên cùng một số cộng tác viên bán thời gian với độ tuổi trung bình khoảng 25 .

Nhóm phát triển trò chơi Bắt chữ hiện đã có 7 thành viên với một số cộng tác viên bán thời gian ở độ tuổi trung bình khoảng 25 .

Các thành viên đóng vai trò quan trọng đều là những người đam mê công nghệ và từng làm việc ở các công ty công nghệ lớn ở Việt Nam .

Các thành viên chủ chốt đều là những người đam mê công nghệ và từng làm việc ở các công ty công nghệ lớn ở Việt Nam .

Tác giả game Bắt chữ mong rằng , trên thị trường ứng dụng di động , cơ hội công bằng và không nên sao chép cả về hình thức lẫn nội dung : " Làm game là một quá trình không phải thành công một sáng một chiều .

Tác giả game Bắt chữ tin rằng , trên thị trường ứng dụng di động , cơ hội luôn chia đều cho tất cả và không nên sao chép trắng trợn cả về hình thức lẫn nội dung : " Làm game là một quá trình không phải thành công một sáng một chiều .

Đam mê là điều cốt lõi , nhưng biết thị trường cần gì , ngoài ra cũng nên có kế hoạch lâu dài về mặt tài chính nếu không muốn sản phẩm của mình chết yểu .

Đam mê là quan trọng , nhưng cần chọn đúng nhu cầu của thị trường , ngoài ra cũng nên có kế hoạch dài hơi về mặt tài chính nếu không muốn đứa con tinh thần của mình chết yểu .

Snowden muốn phát triển công nghệ chống nghe lén .

Snowden muốn xây dựng công nghệ chống nghe trộm .

Cựu nhân viên tình báo Mỹ Edward Snowden tập hợp những người ủng hộ mình khuyến khích cho sự phát triển của các loại công nghệ có tác dụng chống lại các chương trình nghe lén của chính phủ toàn thế giới , Reuters đưa tin .

Cựu nhân viên tình báo Mỹ Edward Snowden đã kêu gọi những người ủng hộ mình khích lệ cho sự phát triển của các loại công nghệ đơn giản có tác dụng chống lại các chương trình nghe lén của chính phủ toàn thế giới , Reuters đưa tin .

Trong một hội thảo về tấn công mạng từ Nga hôm 20.7 , Snowden đưa ra ý định tập trung phần lớn thời gian của mình để phát triển các loại công nghệ như công nghệ cho phép mọi người liên lạc với nhau mà không cần đưa ra danh tính và mã hóa tin nhắn .

Phát biểu thông qua video trực tuyến trong một hội thảo về tấn công mạng từ Nga hôm 20.7 , Snowden công bố ý định dành phần lớn thời gian của mình để phát triển các loại công nghệ kể trên , bao gồm công nghệ cho phép mọi người liên lạc với nhau mà không cần đưa ra danh tính và mã hóa tin nhắn .

“ Ngay lúc này các bạn đang ở trong căn phòng này và đang có phương tiện lẫn khả năng để cải thiện tương lai bằng cách mã hóa quyền lợi của chúng ta thành các chương trình mà chúng ta có thể tin dùng hằng ngày ” , Snowden phát biểu tại hội nghị trực tuyến Các Tin Tặc trên Trái Đất ( gọi tắt là HOPE ) .

“ Ngay bây giờ và trong căn phòng này các bạn đủ khả năng để cải thiện tương lai bằng cách mã hóa quyền lợi của chúng ta thành các chương trình mà chúng ta có thể tin dùng hằng ngày ” , Snowden phát biểu tại hội nghị trực tuyến Các Tin Tặc trên Trái Đất ( gọi tắt là HOPE ) .

Đó sẽ là phần lớn công việc trong tương lai của tôi .

Tôi coi đó là phần lớn công việc trong tương lai .

Reuters cho biết đã có rất nhiều tin tặc xuất hiện tại một thính phòng ở thành phố New York , để nghe cựu nhân viên tình báo Mỹ phát biểu từ Moscow .

Reuters cho biết đã có hàng trăm tin tặc có mặt tại một thính phòng ở thành phố New York , nơi diễn ra hội nghị , để nghe cựu nhân viên tình báo Mỹ phát biểu từ Moscow .

Tại hội nghị , Snowden đã không nhắc đến yêu cầu đề nghị gia hạn thị thực tại Nga mà anh đã đệ trình hồi đầu tháng 7 .

Tại hội nghị , Snowden đã không đề cập đến yêu cầu gia hạn thị thực tại Nga mà anh đã đệ trình hồi đầu tháng 7 .

Thị thực tị nạn của Snowden được cho là sẽ hết hạn vào cuối tháng 7 .

Thị thực tị nạn của Snowden được cho có hạn chót vào cuối tháng 7 .

Mỹ muốn Nga trao trả Snowden để xét xử tội danh tội do thám .

Mỹ muốn Nga trao trả Snowden để xét xử các tội danh hình sự , bao gồm cả tội do thám .

Snowden được coi như một vị anh hùng đối với đa số cộng đồng tin tặc tham dự hội nghị HOPE .

Snowden được xem như một người hùng đối với phần lớn cộng đồng tin tặc tham dự hội nghị HOPE .

Thành phần tham dự hội nghị này là các chuyên gia tin học , nhà hoạt động chống nghe lén , nghệ sĩ và nhiều loại tin tặc .

Chuyên gia tin học , nhà hoạt động chống nghe lén , nghệ sĩ và nhiều loại tin tặc là các thành phần tham dự hội nghị .

Khoảng 100 bài diễn thuyết về nhiều chủ đề , từ chuyện theo dõi cho đến kỹ thuật thâm nhập vào hệ thống điều khiển thang máy và chương trình quản lý được trình bày trong hội nghị .

Nội dung thảo luận tại hội nghị gồm khoảng 100 bài diễn thuyết về nhiều chủ đề , từ chuyện theo dõi cho đến kỹ thuật thâm nhập vào hệ thống điều khiển thang máy và chương trình quản lý .

Người bị tiểu đường nên vận động ra sao ?

Người bị tiểu đường nên vận động như thế nào ?

Tiểu đường là bệnh mãn tính và có nhiều biến chứng nguy hiểm .

Tiểu đường là căn bệnh mãn tính và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm .

Tuy nhiên người bệnh vẫn có thể sống như người bình thường nếu biết cách thường xuyên vận động .

Tuy nhiên người bệnh vẫn có thể sống lâu và sống khỏe nếu thường xuyên vận động .

Tập thể dục là cách rất hiệu quả để giúp bệnh nhân tiểu đường giữ sức khỏe , giảm căng thẳng , kiểm soát tốt đường huyết .

Tập thể dục giúp bệnh nhân tiểu đường duy trì sức khỏe , giảm căng thẳng , kiểm soát tốt đường huyết .

Bệnh nhân tiểu đường nên dành từ 30 - 60 phút đi bộ nhanh mỗi tuần 3 lần.

Bệnh nhân được khuyên dành từ 30 - 60 phút đi bộ nhanh 3 lần mỗi tuần .

Đây là một cách tuyệt vời để tăng cường hoạt động thể chất .

Loại hình vận động này được nhìn nhận là một cách tuyệt vời để tăng cường hoạt động thể chất .

Những chuyển động của môn thể dục này sẽ giúp thư giãn toàn bộ cơ thể và đầu óc .

Những chuyển động nhẹ nhàng và chậm rãi của môn thể dục này giúp làm thư giãn cơ thể và đầu óc .

Nghiên cứu ở Mỹ đã chỉ rõ những người tập thái cực quyền kiểm soát đường huyết tốt hơn , tăng cường sinh lực , năng lượng và cả sức khỏe tinh thần , so với những người không tập môn này .

Nghiên cứu ở Mỹ cho thấy những người tập thái cực quyền đã kiểm soát đường huyết tốt hơn , tăng cường sinh lực , năng lượng và cả sức khỏe tinh thần , so với nhóm đối chứng không tập môn này .

Những cử động nhẹ nhàng và thư thái được sử dụng giúp bạn tăng khả năng linh hoạt , sức bền và sự thăng bằng .

Kết hợp những cử động nhẹ nhàng giúp bạn tạo lập khả năng linh hoạt , sức bền và sự thăng bằng .

Nó vô cùng hữu ích cho những người mắc các bệnh mãn tính , trong đó có bệnh tiểu đường .

Nó rất hữu ích cho những người mắc các bệnh mãn tính , bao gồm tiểu đường .

Không chỉ giúp giảm stress và cải thiện chức năng thần kinh , loại hình vận động này còn tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất .

Loại hình vận động này giúp giảm stress và cải thiện chức năng thần kinh , từ đó tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất .

Theo các chuyên gia Mỹ , yoga là một môn thể thao giúp ổn định đường huyết nhờ việc làm tăng mật độ cơ .

Theo các chuyên gia Mỹ , yoga có thể ổn định đường huyết nhờ làm tăng mật độ cơ .

Việc ghi nhớ các bước và trình tự bài nhảy giúp tăng cường sức mạnh trí não và cải thiện trí nhớ .

Không chỉ tốt cho cơ thể mà việc ghi nhớ các bước và trình tự bài nhảy còn giúp tăng cường sức mạnh trí não và cải thiện trí nhớ .

Một người trưởng thành có thể sử dụng 150 calorie chỉ trong 30 phút khiêu vũ .

Một người trưởng thành với cân nặng khoảng 70 kg có thể đốt cháy 150 calorie chỉ trong 30 phút khiêu vũ .

Đối với người bị tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh này , bơi lội giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh này.

Đối với người bị tiểu đường hoặc có nguy cơ mắc bệnh này , bơi lội giúp kiểm soát lượng cholesterol , đốt cháy calorie và giảm căng thẳng .

Người tập nên bơi ít nhất 3 lần mỗi tuần , mỗi lần ít nhất 10 phút và tăng dần thời gian tập luyện để có được hiệu quả tốt nhất .

Để đạt hiệu quả cao nhất , người tập nên bơi ít nhất 3 lần mỗi tuần , mỗi lần ít nhất 10 phút và tăng dần thời gian tập luyện .

Người bệnh nên gặp bác sĩ tư vấn để tìm được loại hình vận động phù hợp với sức khỏe của mình .

Trước khi bắt đầu chương trình tập luyện , hãy gặp bác sĩ tư vấn để biết loại hình vận động phù hợp với sức khỏe của mình .

Nếu bạn không vận động thể chất trong một thời gian dài thì bạn phải khởi động từ từ .

Phải khởi động từ từ , nhất là khi bạn không vận động thể chất trong một thời gian dài .

Trước và sau tập, bạn nên kiểm tra đường huyết cho đến khi bạn biết rõ cơ thể của mình quen với môn thể dục đã chọn .

Kiểm tra đường huyết trước và sau tập cho đến khi bạn biết rõ cơ thể của mình quen với môn thể dục đã chọn như thế nào .

Dù bạn bị tiểu đường dạng 1 hoặc dạng 2 , nên đảm bảo đường huyết của bạn thấp hơn 250 mg/dl trước khi tập .

Bất kể bạn bị tiểu đường dạng 1 hoặc dạng 2 , hãy đảm bảo đường huyết của bạn thấp hơn 250 mg/dl trước khi tập .

Bạn phải thực hiện các động tác làm nóng cơ thể trước khi tập và điều hòa thân nhiệt sau khi tập .

Thực hiện các động tác làm nóng cơ thể trước khi tập và điều hòa thân nhiệt sau khi tập .

Nên uống nhiều nước trước , trong và sau khi tập .

Uống nhiều nước trước , trong và sau khi tập để đề phòng mất nước .

Luôn mang theo điện thoại di động khi đi bộ xa nhà .

Hãy nhớ mang theo điện thoại di động khi đi bộ xa nhà .

Tránh tập luyện ở những nơi quá nóng hay quá lạnh .

Không nên tập luyện ở những địa điểm quá nóng hay quá lạnh .

Mang giày và vớ thích hợp se giúp bảo vệ đôi chân .

Mang giày và vớ thích hợp để bảo vệ đôi chân .

Những nguyên nhân gây mất nước là gì .

Hiện tượng mất nước là do đâu .

Cơ thể chúng ta chứa khoảng 60% nước .

Cơ thể chúng ta có khoảng 60% nước .

Nếu 1,5% lượng nước ấy bị mất đi, sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm trạng , năng lượng và chức năng nhận thức, theo nghiên cứu của Trường đại học Connecticut ( Mỹ ) .

Nếu mất chỉ 1,5% lượng nước ấy , tâm trạng , năng lượng và chức năng nhận thức sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng , theo nghiên cứu của Trường đại học Connecticut ( Mỹ ) .

Những lý do khiến cơ thể mất nước là nắng nóng , tập thể dục , ít uống nước ...

Những nguyên nhânn làm cho cơ thể mất nước là nắng nóng , tập thể dục , ít uống nước ...

Tuy nhiên , mới đây trang Msn đã liệt kê thêm một số yếu tố bất ngờ về lý do mất nước .

Tuy nhiên , mới đây trang Msn đã liệt kê thêm một số yếu tố có thể khiến chúng ta bất ngờ về lý do mất nước .

Những người bệnh tiểu đường mà chưa biết mình mắc chứng bệnh này có nguy cơ mất nước rất cao .

Những người bệnh tiểu đường , đặc biệt là những người chưa biết mình mắc chứng bệnh này có nguy cơ mất nước rất cao .

Khi nồng độ đường trong máu quá cao , cơ thể cố gắng đào thải lượng đường dư thừa ra ngoài thông qua nước tiểu .

Khi nồng độ đường trong máu quá cao , cơ thể cố gắng tống khứ lượng đường dư thừa ra ngoài thông việc tăng lượng nước tiểu .

Bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra lượng đường trong máu khi bạn đi tiểu thường xuyên và luôn cảm thấy khát .

Nếu bạn cảm thấy dấu hiệu đi tiểu thường xuyên cộng thêm việc luôn cảm thấy khát , hãy đến bác sĩ để kiểm tra lượng đường trong máu .

Uống nhiều nước trong thời gian hành kinh là điều cần thiết bởi việc mất máu trong giai đoạn này sẽ làm mất đi đáng kể lượng chất lỏng trong cơ thể .

Uống nhiều nước trong thời gian hành kinh là điều nên làm bởi việc mất máu trong giai đoạn này sẽ làm giảm lượng chất lỏng trong cơ thể .

Đặc biệt với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài càng cần uống nhiều nước hơn do mất máu nhiều .

Với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài , lượng máu mất nhiều sẽ làm cạn kiệt năng lượng , nên càng cần uống nhiều nước hơn .

Một số loại thuốc lợi tiểu lại khiến cơ thể bị mất nước .

Một số loại thuốc lợi tiểu nâng lượng nước tiểu lên khiến cơ thể đối mặt với nguy cơ mất nước .

Carbohydrates được lưu trữ trong cơ thể phải đồng hành cùng chất lỏng .

Carbohydrates phải được lưu trữ trong cơ thể với chất lỏng .

Bột yến mạch , mì ống , gạo ... là những thức ăn hấp thụ nước trong quá trình nấu ăn và chúng có thể làm tăng mức độ hydrat hóa của cơ thể .

Bột yến mạch , mì ống , gạo ... tất cả đều hấp thụ nước trong quá trình nấu , ăn chúng có thể làm tăng mức độ hydrat hóa của cơ thể .

Cắt giảm chế độ ăn uống với ít carb có thể vô tình làm giảm lượng nước tiêu thụ .

Chế độ ăn uống với ít carb sẽ làm giảm lượng nước tiêu thụ .

Khi cảm thấy căng thẳng , tuyến thượng thận sản xuất ra kích thích tố căng thẳng .

Khi bị căng thẳng , tuyến thượng thận bơm ra kích thích tố căng thẳng .

Và nếu bạn thường chịu áp lực , có thể dẫn đến suy thượng thận .

Và nếu bạn liên tục chịu áp lực , tuyến thượng thận trở nên kiệt sức dẫn đến suy thượng thận .