Kêntut ngêjadi pènomèna di dalêm awak nyang kadang ngêja sêsêorang ngêjadi jêngah apahlagi wayah bêrada di têngah kêrumunan banyak orang. Gas nyang dikêluarin dari dalêm awak nyang kadang ngêluarin aroma ora sêdêp ngêja sêsêorang ngêrasa ora kêrasan buat kêntut sêmbarangan. Gêgarêsan nyang dicêrna dêngan ora dikunyah bakal dipêcah olèh baktèri nyang ngasilin kêntut mikroskopik. Kêmudian kumpulan kêntut mikroskopik nyang numpuk dan nyatu bakal ngêjadi gas buangan nyang kêluar dari awak manusia. Sêorang doktêr bêrnama Karan Rajan bilang bahwa nahan pêrut kêmbung bisa nyêbabin gas nyang kudunyah kêluar, bakal masup lagi kê aliran darah. Kalu êluh nahan kêntut kêbangêtan lama, onoh bisa disêrêp kêmbali kê dalêm aliran darah êluh ama diêmbusin wayah êluh ngêmbusin napas.


Keadaan Erin nyang begini kaga bikin die jadi manja, kalo Babehnye kaga jemput si Erin mao oulang jalan kaki panas-panasan. Dulu pan kalo libur sekola si Erin kaga pernah ade di rumah, Erin ama keluarganye pasti pergi tuh jalan-jalan ke luar kota, tapi kali ini si Erin kaga ke mana-mana Erin malah sering maen ama kite. Banyak nyang berubah dari hidup Erin, Erin nyang awalnya malu sekarang udeh kaga malu ama keadannye. Erin nyang awalnya kaga nerima keadaan keluarganye sekarang malah seneng ama kehidupannye, Erin ngerasa keluarganye jadi makin deket pas Babehnye sering ada di rumah. Banyak hikmah juga emang nyang diambul dari setiap kejadian, jadi kaga usah mikir kita lagi diuji, malah Tuhan tuh sayang ama kite.


Dua orang yang saling mencintai solusi yang paling tepat dalam Islam adalah pernikahan. Emang kaga gampang buat mengambil keputusan untuk menikah, untuk melangsungkan pernikahan. Apelagi nantinye ngejalanin kehidupan setelah pernikahan ntu kaga mudah sama sekali, penyesuaian sama pasangan kite, sama keluarga pasangan kite, macem-macem dah. Ada beberapa cara tempuh untuk sampai sampenye ke jenjang pernikahan. Ada yang dengan cara dijodohin atau kenal karena berada di suatu lingkungan yang sama. Hal yang paling bikin girang dari pernikahan salah satunye adalah momen pas nyiapin ntu pernikahannye, karena kaya seru banget aje gitu kite nyiapin, dari lamaran, beli barang-barang. Tapi banyak pusingnye, salah satu yang paling bikin pusing adalah ngeluarin duitnye, ntu pusing banget dah.


Xiao entu sekolah di sekolahan yang mayoritas isinye kagak sama ras dan agama dengannye. Nah walaupun begono, semuanye tetep baek dan perlakuin die sama rata. Die juga punya temen-temen akrab. Nah seiring berjalannye waktu, Xiao dan temen-temennye pun udeh kelas 2 SMA. Mereka tetep ke mane-mane bareng dan kalo jam ibadah pun mereka tetep ibadah. Xiao dan temen-temennye saling hargain perbedaan. Suatu hari di kelas mereka kedatengan murid baru. Entu murid ras dan agamanye juga kagak sama dengan mayoritas di sekolahnye Xiao ataupun dengan Xiao. Entu murid baru pun yang baru masuk, kagak tau betape saling hargain satu sama laen di entu sekolah walaupun beda agam. Die malah ngehina Xiao. Xiao pun marah ke entu orang karena kena singgungan terkait SARA padahal entu orang juga minor.


Kalo pasangan udeh nikah, pasti ade godaan tuh ama orang ketiga, apalagi di lingkungan tempat kerja. Nah, kalo sebenernye bisa dihindarin kalo kite emang kaga punya niat nyang aneh-aneh. Kunci utama jaga pernikahan tuh jujur, karna kalo udeh kaga jujur mao pasangan bener banget tingkahnye juga pasti kaga mulus aje. Kalo udej kaga jujur trus punya masalah jangan ampe tuh curhat ke lawan jenis. Trus juga kalo rekannye perempuan kalo bisa jaga jarak karna tuh perasaan bisa aja timbul karna terbiasa. Buat masalah begini mah tinggal kite nyang harus kasih batesan ama diri sendiri ke rekan kerja. Karna kalo ga kaya gitu bisa berantakan.


Aye kan udeh ngendarain motor sendiri sejak SMA, waktu itu aye emang lagi naek motor sendiri dari rumah temen abis belajar bareng.Nah di jalan tuh aye udeh kerasa kalo lagi diikutin bae ama orang, namanyr diikutin ama diliatin kan pasti berasa ya. Disitu jantung aye udeh kaga kenceng banget detakannye, mana aye sendirian juga kaga boncengin sapa-sapa. Nah, pas berenti di lampu merah tambah dipepet tuh aye, trus pas jalan aye diberentiin. Waduh aye udeh mikir macem-macem dah takut di todong motornye. Akhirnye aye kan otomatis berenti karna die juga bikin aye nepi. Eh teryata die mau liat ban motor aye doang, aye kira bakalan dibegal tuh.


Pere sekolah pagi-pagi itu enak banget maen sepeda. Pagi waktu itu maen sepeda sendirian aja ngiderin jalanan kampung. Pas di tengah jalan, duduk udah mulai kagak enak. Kirain sadelnya goyang, taunya celananya udah melengsong. Saban abis dibenerin melengsong lagi. Dalem ati udah niat pulang dulu aja ganti celana. Kagak lama, celananya udah beset. Mana pas bagian tengah. Langsung buru-buru ngebut, ngeri ada orang yang ngelongok. Malu banget hawanya. Nyampe rumah, pas mau turun dari sepeda, celananya malah nambah kebeset. Diliatin ama ema ama abang, langsung diketawain. Langsung taro sepeda buru-buru kayak kebanting gitu. Terus mabur ke kamar, lantaran tengsin banget udah katauan begitu.


Nah, buat orang yang baru mau belajar berenang biar kagak takut tenggelem, bisa mulai pake cara-cara kayak gini. Pertama, siapin barang atawa alat yang diperluin. Barang itu kayak kaca mata berenang biar mata kita kagak perih pas nyelem di kolem. Soalnya, kolem berenang biasa dipakein kaporit yang kalo kena mata bikin perih. Selaen kaca mata, kita juga bisa nyiapin pelampung, buat awal-awal kita pake pelampung buat kaki kebiasa cuplak-cuplak di dalem aer. Kedua, biasain muka nyelem di aer. Kalo masih awal berenang, kita bisa nyemplung di bagian pinggiran kolem dulu. Jalan dalem aer sembari pegangin bagian pinggir. Sekali-kali belajar jalan ke tengah kolem terus balik lagi ke pinggir.


Setiap sekolah anak-anak macem-macem ada yang dikasih duit jajan, ade yang dikasih bekel ade juga yang dikasih dua-duanye. Enak banget dah tuh kalo yang dapet bekel iye uang jajan iye. Karena kalo dienye pinter ngatur duitnye, bisa dah tuh uangnye ditabung aje kaga usah jajan, karena kan udeh bekel dari sekolah. Kalo duit jajannye kite sisihin kite jadi bisa dah beli benda yang kite mau tanpa harus nyusahi orang tua lagi yekan, kite juga bisa pake ntu duit buat jalan-jalan sama temen-temen kite. Apelagi pas zamannye bocah biasanye girang banget dah tuh ye rasanye beli mainan bisa pake duit sendiri dari nabung uang jajan.


Ternyata demam panggung pas lomba itu bukan cuman dialamin ama bocah-bocah yang ikut lomba naek ke panggung sendirian, kayak baca Alquran tadi. Bocah yang ikut lomba rame-rame kayak balap karung ama makan kerupuk juga pada ngalamin demam panggung. Ada bocah yang pas mau di lapangan ngeliatin temennya di kanan ama kiri terus. Pas lomba udah mau dimulai, pas dikasih aba-aba jia diem aja. Pas temennya udah pada makan kerupuk, dia keblinger, malahan megangin kerupuknya. Pas lomba balap karung, ada juga bocah yang ngalamin demam panggung itu. Bocah ini, pas di lapangan juga keliatan linglung. Jia malah ngambil karungnya, terus dia kasih emaknya yang lagi nonton di pinggir lapangan. Penonton yang ngeliat begitu langsung pada ketawa belalakan. Gara-gara denger suara ketawa penonton, bocah itu jadi kagak mau ngikut lagi, jia kaget ama malu. Jadi, demam panggung ini yang bikin bocah kagak pede.


Membeli suatu barang dengan ntu hasil jerih payah kite sendiri pasti rasanye beda, girang banget rasanye, ada suatu rasa kebanggaan karena kite bisa beli benda pake hasil jerih payah sendiri. Saat kepingin membeli suatu benda pastinye hampir selalu nabung dulu, jadi kalo mau beli ape-ape kita harus bandingin dulu, kite cek dulu uang kite ade berape, dan barang yang mau kite beli harganye berape. Jadi jangan sampe kite beli barang yang harganye sampe nguras duit kite atau tabungan kite. Rasanye girang banget dah kalo bisa beli sesuai tabungan yang kite punya. Jadi abis beli barang kite masih punya sisa tabungannye.


Ngeliat kejadian di jalan sering banget trek yang remnya blong. kalo udah telanjur blong kayak gini yang kudu dilakuin pertama itu ngompa terus remnya. Lama-kelamaan tekenan rem bisa balik normal. Kedua, turunin gigi. Kalo cara pertama kagak bisa, kita kudu nurunin gigi biar mobil jalannya ngelambat. Ketiga, kalo udah nurunin giginya, kita bisa pake rem tangan. Kalo udah bisa ditarik, tahan terus ampe makin lambat ampe berenti juga empel-empel. Keempat, ini cara yang kudunya dilakuin juga sebelom pake cara laen, kita kudu nyalain lampu hazard ama sering bunyiin klakson buat ngasih tanda ke yang laen. ini juga biar orang laen bisa bantu ngasih jarak.


Merasakan ketidak adilan, merasa diri tidak mendapat keadilan, ntu semua perasaan udeh muncul pada masa kanak-kanak, kita menuntut perhatian lebih dari pengasuh/orangtua kita. Sebagai orangtua, anak kita tentu menuntut perhatian lebih banyak dari kita dibandingkannye dari nenek atau om tante mereka. Kurangnye perhatian pada masa awal-awal pertumbuhan akan mengembangkan relasi tidak adil yang dibawa hingga anak membentuk keluarga baru. Anak bisa menjadi individu yang terlalu banyak memberi hingga tidak mempedulikannye kesehatan diri sendiri, atau terlalu banyak. Fakta berbicara mengenai kejadian yang terjadi dalam kehidupan individu. Kejadian-kejadian ntu biasanye mempengaruhi status/ identitas individu, seperti kelahiran, kematian, pernikahan, perceraian. Di beberapa daerah, dilahirkan sebagai perempuan mungkin membuat kita tidak mendapat hak yang sama dengan laki-laki. Demikian juga dengan ras maupun agama yang dianut. Fakta mempengaruhi persepsi individu terhadap keadilan dalam relasi.


Pas entu siang-siang, lagi ade kegiatan seminar di salah satu ruang kelas fakultasnye aye. Karena seminarnye entu pake proyektor, jadinye suasana kelas agak remang karena semua lampu dimatiin, cuma cahaya dari proyektor dan sedikit cahaya matahri dari luar yang nyelip di celah gorden jendela. Nah yang ikutan kegiatan webinar entu lumayan banyak, ampir semua angkatannye aye kayaknye. Terus pas lagi speaker-nye nanya dan suasananye suni bener, aye nyeletuk asal dengan suara aye yang ternyata kenceng bahkan kedengeran sama si speaker dan hampir semua temen di entu kelas pade denger. Akhirnye aye pun diketawain satu kelas. Aye bener-bener malu karena udeh asal nyeletuk sampe akhirnye diketawain sekelas.


Dalêm prosêdurnyah, tindakan opêrasi gigi ênih bakal ngêlinatin pênggunaan bius. Karna onoh, drg. Andi Tajrin, MKes, Sp.BM (K) ngimbau masarakat biar ora ngêri dêngan istilah opêrasi gigi. Saban kêlaènan di dalêm mulut onoh ada tèknik pêngobatannyah. Ada nyang dilakuin pêngobatan tanpa ngibatin opêrasi, ada pula pênyakit nyang èmang nguduin buat ngêdapêtin tindakan opêrasi. Misalnyah pada tindakan odontèktomi nyang sêring dilakuin pada masalah gigi impaksi. Dalêm pêngêrjaanyah, odontèktomi ngêgunain prinsip opêrasi minor. Opêrasi minor ênih digawèin dêngan kêadaan nyang baèk sêhingga dipastiin ora bakal nimbulin komplikasi nyang bêrlêbihan. Têrlêbih kalu dilakuin ama sêorang doktêr gigi nyang bêrkompêtèn dalêm nanganin bidang ênih, yakni doktêr spèsialis bêdah mulut.


Ora sêlamanyah ngutang onoh buruk. Tapi, pênting pula bagiluh buat ngêmikirin cara ngêmbaliin duit sêbêlon ngambil pênawaran kridit dari bank. Ontong ampè êluh tibang ngêmikirin pêgimana cara ngêbayar utang, tapi ora ngêlakuin usaha acan. Ngêbayar kêwajiban sêcara têpat waktu amat pênting pêranti ngêjaga rèputasiluh di mata kriditur. Apahlagi karang ada Sistim Layanan Inpormasi Kêuangan (SLIK). Liwat SLIK, lêmbaga keuangan bakal nyampèin laporan dèbitur sêcara kumplit, akurat, têrkini, utuh, ama têpat waktu sêhingga diarêpin kualitas inpormasi dèbitur bisa têtêp kêjaga. Artinyah, kalu êluh punya tunggakan di lêmbaga keuangan mana baè puguh bakal kêtauan dan êluh bakal sulit buat ngêdapêtin pasilitas kridit di lêmbaga kêuangan mana baè, baèk di pêrbankan, pêrusahaan pêmbiayaan, atau pêgadaian.


Ada orang yang becerita ditodong senjata, yang cerita ini orang Bandung. Jia bilang kalo kejadiannya itu pas jem 1 tengah malem. Jia juga kagak tau apa yang dipengen orang yang nodong itu. Jia pengen nodong aja apa pegimana. Yang jelas korbannya bukan cuman jia aja katanya. Pas jia lagi lapor polisi deket situ, ternyata udah ada dua motor yang kena juga. Pas si penjahat itu nodong pestol, korban ini kagak tau pestolnya beneran apa boongan, soalnya udah geget ketakutan. Infonya, abis kejadian itu, polisi belom dapet laporan lagi. Bisa jadi si penjahat udah tau kalo daerah sono udah banyak yang ngelaporin, jadi kagak berani aksi di situ lagi. Cuman, orang yang udah pernah ditodong kagak berani lagi lewat jalan ono sendirian.


Dari tayangan video yang diunggah channel Conanindo, menurut perekam orang ntu memang sejak mengantri perilakunye udeh tengil alias demen cari perhatian. Mungkin pemotor yang posisinye pas di depannye sedari tadi udeh gerah kali yeh, melihat kelakuan orang ntu. Makanye ketika udeh sangat dekat, dan mulai menyerobot antriannye lalu dengan sekonyong-koyong sikap pemotor yang akan diserobot antriannye ntu langsung bereaksi menyetop stang motor dan langsung mengeplak kepala si pelaku cukup keras. Kagak menduga dengan sikap pemotor yang ingin diserobotnye si pelaku pun terkaget dan seperti 'freeze' ditempat, mencari otaknye ada dimane. Belum habis rasa kaget dan hilang malunya lanjut ada pengendara lain yang menasehatinya agar sipelaku mau bersabar ikut antrian seperti yang lainnya. Pemotor yang hampir diserobot pun masih dengan kesalnya juga ikut menasehati. "Anda bertemu dengan orang yang salah, kalau mau nyelak sana selak antrian yang di kuburan," begitu kira-kira ucapannye.


Aye punya temen, kite sebut aje die sebagai Sumenep. Sumenep pacaran sama suaminye yang sekarang kurang-lebih udeh dari taon 2021. Aye lupa pasnye kapan sih ye hehe. Terus pas taon 2022 awal, mereka akhirnye ngerencanain buat nikah. Pas bulan Juli 2022, akhirnye temen aye pun nikah sama suaminye. Waktu entu aye dan beberape temen aye laennye jadi bridesmaid-nye die. Seru bener nikahannye, garden party gitu. Jadi nikahannye sambil ngeliat langit biru, rerumputan ijo, dan pohon-pohon yang ijo bikin sejuk mata. Nah setelah mereka nikah, honeymoon, dan laennye, beberapa bulan kemudian temennye aye positif hamil. Aye dan temen-temen aye yang laennye seneng bener denger entu kabar. Bener-bener kagak nyangka, temen aye yang paling tomboy entu udeh nikah dan bakalan jadi enyak secepetnye. Kayaknye dalem beberapa bulanan lagi temennye aye bakalan ngelahirin. Aye seneng banget bakalan nambah keponakan!


Macam kegagalan dalam hidup : Kegagalan dalam hubungan percintaan, Jangankan yang masih berstatus pacaran, yang menikah saja bisa gagal di tengah jalan. Itulah fakta atau kenyataan yang banyak terjadi di sekitar kamu, atau mungkin kamu pernah mengalaminya. Kegagalan dalam pendidikan : Tidak semua orang bisa menyelesaikan pendidikan formalnya dengan baik, faktanya ada banyak orang yang mengalami kegagalan dalam sekolah atau kuliah mereka. Putus sekolah, putus kuliah, dan dikeluarkan dari kampus merupakan deretan kejadian yang tentu tidak mengenakkan dan itu dianggap sebuah kegagalan bagi banyak orang. Kegagalan dalam pekerjaan atau karir : Banyak orang yang mengalami PHK, kebangkrutan, pengangguran, dan persoalan-persoalan ekonomi lainnya yang cukup membuat seseorang menjadi stres dan bahkan depresi. Jika kamu sedang mengalaminya, ingatlah bahwa kondisi yang tengah kamu alami ini tidaklah abadi dan pasti ada jalan keluarnya. Bangkit dan berusahalah terus, jangan pernah putus asa.


Kalo kata kite menang undian itu susah, teryata nyelenggarain undian tuh prosedurnya juga repot. Emang sih bisa jadi salah satu marketing buat kite nyari pelanggan. Cuma kite juga harus liat lagi tuh untung ruginye. Jangan ampe kite mau usaha kite rame malah kite jadi rgi sendiri kan repot juga. Kudu kite pikirin meteng-mateng juga kalo mau buat undian. Soalnye kalo usaha-usaha gede bikin undian gede mah kaga bakal rugi, mereka mah keuntungannye udeh lebih dari cukup dah. Jadi, kite juga perlu banyak belajar si dari usaha-usaha nyang udeh maju. Jangan ampe kite mau jor-joran bukan malah untung tapi buntung dah tuh dapetnye.


Wah  cerita gagal jaman mau masuk kuliah tuh paling bikin berkaca kaca sebenernya. Tp gpp, life must go on! Hidup akan tetep berjalan dgn baik kok walaupun ga masuk ptn favorit dan pasti ada hikmahnya. Dulu taun 2017, gua dftar jalur snmptn tekpang UB, udh yakin bgt bakal masuk krn udh sholat istikhoroh pula. Gataunya belum rezeki. Akhirnya gua br dftar les sbmptn dong pdhal tesnya bentar lagi. Pas sbmptn gua dftar lah tekpang IPB - biokim IPB - tekpang UNPAD krn sempet masuk nilai2 TO gua di jurusan2 itu jd agak agak pede wkwk. Gataunya gagal lagi. Yaudah gua coba dftar jalur2 mandiri yg sekiranya masih cukup sm budget ortu. Gua udh pasrah bgt, udh ga ada lg harapan di ptn favorit (boro2 dah bisa kuliah aja alhamdulillah). Long story short gua diterimanya di UPN jogja jurusan soshum alias manajemen setelah gagal jalur rapot AKA Bogor, SNMPTN, SBMPTN, beasiswa turki, mandiri AKA, mandiri UNJ, utul UGM, japres UNY, sama STAN. Alhamdulillah deh sekarang udh jalan semester 6. Kadang masih suka bertanya2 sendiri "kok bisa ya gua bertahan? Kok bisa ya gua tadinya saintek bgt jd soshum".


Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) menyatakan hak untuk memakai seragam atribut keagamaan seperti jilbab adalah ranah individual siswa atau anak perempuan. KPAI menemukan sejumlah kasus bullying akibat munculnya aturan seragam atribut keagamaan baik oleh pemerintah daerah maupun sekolah. MA telah mengabulkan permohonan uji materi SKB Menteri Pendidikan dan Kebudayaan (Mendikbud), Menteri Dalam Negeri (Mendagri) dan Menteri Agama (Menag) terkait penggunaan pakaian seragam dan atribut bagi peserta didik, pendidik, dan tenaga kependidikan di lingkungan sekolah yang diselenggarakan Pemda pada jenjang pendidikan dasar dan menengah. Putusan pengabulan itu terkait perkara nomor 17 P/HUM/2021 yang diajukan oleh Lembaga Kerapatan Adat Alam Minangkabau (LKAAM) Sumatera Barat.


Saban kita naek kapal terbang, kita masih aman kalo kita mules, udah disediain weseh. Saban masuk weseh juga, sering banget itu weseh udah dibersiin dulu ama pramugarinya. Jadi enak, kita kagak geli lantaran bekas orang. Ada cerita pramugari yang kalo selese dines ada aja yang jia liat. Selama masih terbang, jia ngelongok weseh belom diguyur. Jia nahan enek terus katanya. Pernah ada juga popok yang belom dibersiin atawa dibungkus plastik. Masih ada sisaan kotorannya, digeletakin ngampar begitu aja. Mau kagak mau jia beresin. Sering juga, pas lagi bagi makanan, ada orang numpahin makanannya. Jia kata, yang paling geli pas semua penumpang udah pada turun jia beresin bangku. Pas lagi beresin gitu jia nemu kondom. Bingung, ngapa jorok-jorok banget orang-orang itu.


Di dalem pasar Kemiri Muka di Depok kite bisa liat tuh tempat sampah nyang kaga beraturan tempat naronye. Padahal, tempat pembuangan sampah tuh udeh disediain di pinggirannye, emang kadang suka kaga ke kontrol saking banyaknye sampah. Ya gimana kaga numpuk sampah segitu banyak nyang nanganin cuma berapa orang doang. Kaga seimbang pisan lah, sumber daya manusia nyang nanganinnye. Orang mah ya diperhatiin kek pedagang pasar jangan ampe jorok kaya gitu, kan kasian juga pedagang ama pembelinye tuh kaga nyaman. Belon lagi pasti jadi sumber penyakit kan kalo kite liat kondisi pasar nyang kaga bersih sama sekali begitu. Di renovasi kek biar nyang dagang nyaman trus juga orang biar pada belanja di pasar.


Die mengaku selama 10 tahun berjualan bakso di Pasar Gede baru sekali ntu mendapati cacing tanah dalam jumlah bejibun keluar dari  tanah. Pembeli yang datang, lanjut, dia pada jijik melihat cacing tanah ntu. "Cacing tanah tersebut setelah keluar tanah sebagian besar mati dikerumuni semut. Sebagian mati sendiri terkena panasnya sinar matahari," kata dia.  Pedagang lainnye, Ahmad Harjono mengaku kagak tahan mencium bau amis cacing tanah yang keluar dari tanah ntu. Die pun menyirami sisa-sisa cacing tanah yang mati dengan air untuk menghilangkan bau amis. "Saya kurang tahu ini fenomena alam atau tidak. Yang jelas kejadian ini seperti tanda alam akan terjadi sesuatu," kata Harjono, pedagang makanan snack.


Ceritanya saya dibonceng tmn saya naik motor lagi ngiter2. Pas sebelum satu persimpangan, saya bisa merasakan pukulan dan tekanan pada kepala saya walau saya sudah pakai helm. Saya bingung kok bisa ada pukulan keras ke kepala saya tanpa saya tau dr mana asal pukulan itu, saya bisa merasakan sakit di sekitar leher karena kuat nya pukulan dan pantulan dr helm tersebut. Saya tanya teman yang bonceng dia tidak tahu juga. Akhirnya saya minta dia untuk balik ke jalan tersebut karena jalan tersebut cukup padat pejalan kaki (jalan utama), kami amati pelan2 dan dengan cukup pasti akhirnya kami tau siapa. Ternyata ada orang gila yang lagi mengayun2kan kayunya memukul2. Dan karena dia berjalan dan main kayunya agak di trotoar dekat ke jalanan akhirnya bisa kena ke saya. Saya sangat kesal tapi apa boleh buat dia jg orang gila mana dia ada rasa bersalah, dia bahkan tidak lari dr sana. Ya intinya kl ada org kyk gitu dihindari aja sebisa mgk.


Pas entu, kampusnye Delvano udeh sepi dan pastinye gelap bener. lampu-lampu di koridor dan di semua ruangan yang dilewatinnye udeh dimatiin. Cuma ade cahaya bulan aje yang ngasih penerangan ke die. Akhirnye die pun mau nyalain senter ponselnye. Namun kesialannye kagak cuma ketiduran di perpustakaan sendirian aje tanpa ditemenin atau diketahuin temen-temennye. Batre ponselnye Delvan udeh abis dan die kagak bisa nyalain senter ponselnye. Akhirnye die berusaha najemin pengelihatannye buat turun tangga dan Cuma ngandelin cahaya bulan yang masuk lewat jendela. Tapi sialnye pas die udeh berhasil keluar dari gerbang kampusnye, ade tukang palak yang nodong die pake beragam senjata tajem. Die pun ketakutan karena ditodong banyak orang dengan beragam senjata tajem.


Nah, kalo temen kite terlanjur malu ama omongan orang nyang bilang badannye bau kite sebagai temen harus kasih dukungan mental biar die kaga ga pede ama banyak orang. Trus juga kite ajak cari jalan keluar supaya masalah nyang ada bisa diselesain. Kalo emang udeh terlanjur nyebar ke orang laen ya kaga usah dipikirin, anggep aje angin lalu trus kite ngerubah penampilan kite. Kalo udeh dipermalukan tuh kite harus tunjukin kalo kite tuh makin kuat. Terlepas dari apa maksud dan tujuannye seenganye orang bisa liat tuh perubahan kite. Jangan malah kite jadi minder trus malah terpojok, malah kaga bae tuh bertindak kay gitu.


Jika kekhawatiran akan melakukan kesalahan yang kite alami malah membuat kite menjadi sangat ketakutan untuk bertindak, berbicara, sulit berbaur dengan orang lain, takut bertemu orang banyak, dan sering merasa bersalah tanpa alasan yang jelas, maka hal ntu mungkin disebabkannye oleh gangguan kecemasan umum, fobia sosial, fobia spesifik, gangguan kepribadian, gangguan stres pasca trauma, gangguan skizoafektif, depresi, skizofrenia paranoid, dan sebagainye. Saran dari dokter, kondisi ntu jangan dibiarkan begitu aje. Khawatirnye, ketakutannye ntu malah menguasai diri kite, dan membuat aktifitas serta fungsi diri jadinye malahan terganggu. Lebih baik, periksalah langsung ke dokter atau psikiater terdekat sehingga bisa dilakukan evaluasi mendalam akan kondisi tersebut. Tergantung hasil penilaian dokter, nantinye mungkin akan diarahkan menjalani konseling, psikoterapi, diberikan obat, atau modalitas terapi lain.


Bejibun korban yang terkena hantaman gempa dan tsunami di Aceh tahun 2004 silam. Begitu kesedihan yang mendalam juga dirasain sama seabrek orang yang liat beritanye di TV. Ada yang anaknye ilang, ada yang orang tuanye ilang, ada yang keluarganya pade ilang cuma die sendiri dan sebagainye. Daerah yang terhantam Tsunami ntu bener-bener luluh lantah ilang hancur semuanye. Bejibun anak-anak menjadi yatim piatu kehilangan orangtuanye, sungguh miris ngeliatnye. Tapi mau gimane lagi namanye juga udeh takdir, kudu diterima apapun ntu buruk menurut kita baik menurut Allah, semua sudah ketetapan Allah jadi sebaiknye kudu kite terima aje, walau berat hidup sendirian karena para keluarga jadi korban tapi kite lambat laun bisa berinteraksi dengan yang laen. Selain rasa sedih yang mendalam karena ditinggal orang tersayang, sebagian pun merasa ketakutan idup sendiri, khawatir dikala bencana datang menerjang tapi lagi sendiri.


Jadi suatu ntu saat ntu die udeh masuk ke dalam toilet laki-laki, bukan hanya di pintu. Untungnye, teman Atalia mengejar kemudian memberitahu kalau die ntu salah masuk toilet. Sadar keliru, Atalia Praratya langsung menutupi wajahnye dengan tangan karena malunye ntu luar biasa, secara die orang terkenal udeh gitu salah masuk toilet. Ternyata, ntu bukan kali pertama Atalia salah masuk toilet laki-laki. "Dulu waktu zamannye masih kuliah pernah sekali, malu banget karena ada orang. Rasanye ntu ingin mengumpet. Kalau kagak ada orang sih kagak terlalu malu," ujar perempuan lulusan D3 Fakultas Ekonomi Universitas Padjajaran dan jurusan Hubungan Internasional FISIP Universitas Parahyangan ntu. Selain salah masuk toilet ntu, beberape kali juga mengalami kejadian buruk karena kagak fokus ketika berjalan.


Minyak èsènsial lapèndêr bisa ngêhambat pêrtumbuhan baktèri pênyêbab bau. Kalu dicampurin dêngan têpung jagung atau maijèna ama soda kuè bisa ngêjadi obat alami pêranti ngilangin bau awak. Têpung jagung ama soda kuè bisa ngêjaga kulit têtêp kêring sêhingga nyêgah pênumpukan baktèri. Cara ngêramu minyak lapèndêr ngêjadi obat alami buat ngilangin bau awak sêbagè bêrikut. Campur 10 tètès minyak èsènsial lapèndêr dêngan 3 tèsi tèh têpung jagung ama 2 tèsi tèh soda kuè. Ênih bakal ngêjadi bubuk dèodoran alami. Simpên campuran onoh di têmpat kêtutup sêlama bêbêrapah ari. Lalu, lèwèkin campuran minyak lapèndêr ênih sêsuè kêbutuhan. Bubuk dèodoran alami ênih bisa digunain saban ari.


Sekarang tuh aye malah nyari temen deket nyang jujur ama keadaan aye, misal hari ini lo lagi pucet banget trus dipinjemin make up. Artinye tuh die perhatian banget ama kite trus kaga cuman ngoreksi aje tapi ngasih solusi. Tapi, jaman sekarang mah udeh jarang orang kaya gitu. Sekarang tuh orang negor misalnya lagi bau trus sengaja tuh di tegor di depan umum biar orang nyang ditegor tuh ngerasa malu. Jadi niatnye tuh sekarang beda, bukannye mau perhatian tapi mau mepermalukan orang. Kalo begitu caranye si namanye mah jahat si bisa dibilang mah, mangkanye ati-ati juga bisa bedain nyang perhatian ama nunjukin kelemahan.


Aye tuh punya ade ipar, die pengen banget tuh masuk Universitas negeri kaya aye ama abangnye tuh, kite bimbing die selalu dah. Kite juga sering bantuin kalo mau ada ujian, bantuin buat belajar supaya die bisa ngartu tuh ama pelajarannye. Semua latihan nyang aye punya juga aye kasih tuh karna bener-bener sepengen itu die masuk PTN.  Les di salah satu tempat les terkenal udeh, tempat les juga bantu die buat perdalem materi pelajaran nyang kaga die tau. Selaen itu juga ikut les bahasa Inggris, pan sekarang penting tuh bahasa Inggris ama buku-buku pengantar juge banyakan dari Bahasa Inggris, ikut les jugaa tuh akhirnye di salah satu temat les nyang bagus ama terkenal.


Beberape orang ntu memiliki kulit gatal yang disebabkannye ntu oleh serbuk sari, jamur, atau alergen rumah tangga. Kulit yang teriritasi terus-menerus dapat membuat seseorang menyalahkan hewan serangga. Risiko entomophobia meningkat jika memiliki kerabat dekat, atau orang tua dengan gangguan fobia atau gangguan kecemasan. Kite mungkin lebih cemas dibandingkannye orang lain jika mengalami mutasi (perubahan) gen tertentu. Selain ntu, melihat seseorang dengan entomophobia atau mendengar seseorang berbicara tentang ketakutannya terhadap serangga, dapat menyebabkan orang lain memiliki fobia yang sama. Seseorang lebih mungkin mengembangkan entomophobia atau jenis gangguan fobia spesifik yang berbeda jika udeh memiliki jenis fobia lain, gangguan kecemasan, gangguan panik, dan gangguan penggunaan zat.


Dari jaman Covid-19 masi meraja lela, keluarge Doel temasuk nyang nurut ame pemerinte buat ngelakuin paksin dosis atu, dosis due, ame booster atu. Nah, gegara baru sempet, jadinye keluarge Doel baru mao booster kedue ari enih. Doel sebenernye ude apal ame tabiat Enyak dari awal paksin juge; takut bangat ame jarum suntik! Tiap paksin, kudu bangat Doel ame Babeh kelar duluan, biar bise megangin Enyak nyang kebanyakan paniknye. Kek ari enih, dari pagi, Enyak ude sibuk ngeremet-remet tangan Doel aje. Tangan Enyak keringetan, tapi dingin. Doel liat juge gemeter dikit, padahal masup ruangan suntiknye aje belon. Udeh gitu, die jadi lemes bangat. Doel bekali-kali nenangin Enyak, soalnye ngeri rase takutnye Enyak enih bedampak signipikan ame tensi darahnye. Kalo kagak masup syarat normal tensi darah, bise-bise Enyak malah kagak dibolein paksin. Enyak terus ngatur napasnye ngikutin tempo Doel. Begitu Doel ngerase Enyak udeh lumayan tenang, Doel ame Babeh masup ke ruang suntikan, terus disuntik duluan. Abis ntu, nemenin Enyak masup bari megangin terus biar die tetep tenang. Untung, ari ntu bukan jadwalnye keluarge Doel apes, jadinye Enyak, walopun masi ngeremet-remet tangan Doel, tetep bise ngelewatin proses disuntik tanpa kudu nangis-nangis ketakutan. Yeay, cheers for Enyak!


Bulan Desember taon 2022, banyak kabar baek terkait grup idola yang aye demenin. Nah sekitar pertengahan Desember, salah satu penggemar ngadain give away buat ngerayain banyaknye kabar baek terkait idolanye kite. Aye pun ikutan entu give away. Nah pas beberape hari kemudian, kayaknye pas udeh pekan terakhir di bulan Desember, akhirnye diumumin siape aje yang menangin hadiah give away. Nah ternyate aye salah satu pemenang hadiah give away! Jelas aje aye kaget menangin entu hadiah. Soalnye aye kagak berpikir aye bakalan menang karena yang ikutan entu give away banyak bener. Jadilah aye seneng bener sekaligus kaget dapetin hadiah give away entu.


Waktu ntu ane masih sekolah kelas 6 SD, ane ude pede banget kalo udah ngerjain PR dari beberape hari sebelumnye, ntu pr matematika nyang gurunye ude terkenal banget killer di skolah ane, mata pelajaran matematika selalu jadi jam pelajaran nyang pertame, pas bel masuk bunyi ane pede kan tuh masuk ke kelas, pas guru ane masuk lanjut bilang kumpulkan buku pr matematikanya, ane buka tas darrrr.. gataunye buku ane ga ada didalem tas, pas diinget-inget gataunye kagak dimasukin pas beresin buku tadi malem. panik sambil bilang ke ibu gurunye, gatau lagi dateng baek banget tu ibu, dia cuma bilang yaudah ga apa, besok dibawa. lega banget pas guru ane ngomong gitu.


Saat menjalani masa-masa kehamilan yang cukup berat, kaga gampang dan mudah, rasanye pas ntu anak udeh lahir rasanye girang bener. Kite tentunye banyak-banyak bersyukur karena udeh ngelahirin dengan selamet, bahagia rasanye tentunye. Butuh energi khusus buat ngerawat bocah-bocah zaman sekarang, apelagi tanpa bantuan orang-orang karena cukup berat namanye ngurus bocah tuh, apelagi yang lagi aktif-aktifnye tapi dibawa bahagia aje dah, nikmatin masa-masa dimana anak-anak lagi masih pada kecil-kecil pasti bahagia bener rasanye, nanti kalo udeh gede pade repot sama urusannye masing-masing udeh lupa sama kite. Mereka udeh pade repot sama temennye, sams kegiatan di sekolahan, atau luar sekolah. Jadi bener-bener harus dinikmatin masa-masa pas bocah-bocah lagi masih pade kecil.


Elu tau kagak, kalo berhasil beli barang setelah nabung, elu entu bisa ngerasa seneng? Emosi seneng entu bisa muncul karena elu berhasil beli barang yang elu incer dan berhasil ngelewatin masa-masa pas elu kudu sabar karena kagak jajan dan kudu nabung. Pas elu ngerasa seneng karena berhasil beli barang setelah nabung, elu juga bisa ngerasa lega karena barang yang diincer udeh elu dapetin dan elu kagak ade utang. Selaen bisa seneng setelah elu berhasil beli barang yang diincer, elu juga bisa ngerasa bersyukur, bangga, tenang, dan laennye. Intinye dari keberhasilan nabung buat beli barang yang diincer, elu bisa ngerasain berbagai emosi positif, kagak cuma seneng aje. Nyok deh mulai nabung bisa bisa beli barang yang diincer dan ngerasain berbagai emosi positif laennye!


Sepasang kekasih berantem hebat, lantaran si pria ngira bahwan cewenye selingkuh dari die. Akhirnye, si laki memukuli si cewenye, lalu keluar dari rumah kemudian memukul kaca mobil Honda Brio milik korban dengan tangan kosong namun tidak pecah. Lelaki ntu mengambil palu, dan memukul kaca belakang mobil hingga pecah. Masih belum puas, die mengambil cangkul lalu memecahkan kaca samping dan belakang mobil. Terakhir, dengan potongan balok kayu, Ujang memukul kaca depan mobil hingga pecah. Korban yang tidak terima dengan perbuatannye si cowo kemudian melaporkan kejadian tersebut pada pihak kepolisian. Hasil visum pada korban menunjukan luka gores dan memar pada pipi kanan dan kiri, luka robek pada bibir atas,  dan luka memar pada tangan. Akibat perbuatannye, si laki dijerat dengan ancaman pidana Pasal  351 ayat (1) KUHP tentang penganiayaan dan Pasal 406 ayat (1) KUHP tentang pengrusakan barang.


Di daerah deket rumah neneknye ntu bocah dulunye kaga tau kenape lumayan ade beberapa orang stress yang hilang akal bekeliaran di jalanan deket rumah neneknye ntu bocah. Ada yang perempuan, ada juga yang laki-laki orang stressnya. Ada yang masih pake baju, ada juga yang pade telanjang. Kadang ngerasa takut, dan serem juga emang kalo lagi jalan di sekitaran rumah neneknye pas sendirian. Karena takut aje kalo tau-taunye ntu orang pade yang ilang akal nyerang kite. Eh bener aje pernah ye waktu ntu ada orang stress yang hilang kesadarannye ngagetin adeknye ntu bocah, ntu bocah langsung lari ngibrit pulang ke rumah. Dari situ ntu bocah makin takut, pernah juga orang situ lagi ngeliatin jalanan dari depan pintu terus die kagetin juga aje tuh.


Ada bêjibun jalan nyang bisa ditêmpuh buat masup pêrguruan tinggi. Sêlaèn SNMPTN ama SBMPTN, ada jalur laèn nyang bisa dicoba. Bêbêrapah PTN ngêbuka jalur masup liwat sêlèksi mandiri. Jalur ênih diatur ama masing-masing PTN. Bêrikutnyah ada sêkola kêdinêsan nyang bêrada di bawah kêmêntêrian atau lêmbaga pêmêrèntahan. Ada juga Sêlèksi Nasional Masup Politèknik Nêgêri, yakni sêlèksi jalur undangan khusus buat nyang pèngèn ngêlanjutin pêndidikan di pêrguruan tinggi bidang pokasi, politèknik, atau politani. Sêlanjutnyah, Pêrguruan Tinggi Kêagamaan Islam Nêgêri, yakni bêbêrapah kampus nyang bêrada di bawah naungan Kêmêntêrian Agama RI. Abis onoh, ada SMMPTN-Barat, sêlèksi jalur mandiri nyang dilakuin sêcara sêrêntak di antara pêrguruan tinggi nêgêri nyang kêgabung dalêm BKS-PTN Indonèsia wilayah barat. Têrakhir, ora tibang PTN, banyak sêlèksi mandiri PTS nyang nawarin program pêrkuliahan nyang mênarik.


Kurir SiCêpat ngantêrin pakèt kê rumah NDS. Sêudah nêrima baranganyah, NDS ngêduga barang nyang diantêrin kurir ora sêsuè ama nyang diah pêsên. "Kalu Bapak curiga, gidah baè balikin barangnyah. Sayah bakal nyoba ngonpirmasi kêpada pênjualnyah," kata kurir kêpada MDS. Tapi, MDS malah ngêbuka pakèt onoh. Prosêdurnyah, kalu barang nyang diantêr kurir udah dibuka pêmbêli, mangka barang onoh ora bisa dibalikin. Wayah onoh, NDS ora nanggêpin dêngan baèk. Diah justru ngambil samurai dari dalêm rumah dan ngancêm kurir. NDS udah dua kali dikibulin transaksi pêmbêlian barang liwat bêlanja daring. Buat nyang kêdua ênih, NDS sèwot karna barang nyang dikirim têrnyata kosong sêhingga ngêlampiasinnyah kêpada kurir nyang ngantêrin pakèt, padahal sêbênêrnyah kurir onoh ora tau apah-apah.


Ada lagi cerita anak SD yang gangguin satu temen kelasnya. Ada bocah wadon yang bikin kelompok maen ama 4 orang temennya. Bocah ini ama temen-temennya ngelabrak satu orang temen kelasnya yang wadon. Si bocah yang ngebully ini ngajak temen-temennya buat ngebully jia. Pas di kelas, pas lagi jem istirihat, 5 orang wadon ini langsung ngeplak pala temennya. Pas korban nanya ada apaan, malah langsung dikeplak palanya. Bocah-bocah ini bilang, kalo jia ngempet cowok temennya. Padahal, cowok yang dimaksud itu sodaranya korban. Cuman, si pelaku ama temen-temennya kagak mau percaya, jia langsung ngebakot tangan korban ama ngejorokin dari bangku. Abis nge-bully, korban langsung ngadu ama sodara yang cowok. Cowok itu langsung balik maranin si wadon ama temen-temennya. Abis dari situ, jadi keliatan bullying ini jadi nyambung terus gara-gara pada dendam.


Sêorang warga Kêcamatan Sukawêning, Kabupatèn Garut, nyêritain pêngalaman paitnyah kêjêrat pinjêman daring ampè puluan juta rupiah. Karna kêdêsêk kêbutuhan sêrta ora dapêt pinjêman dari mana-mana, akhirnyah diah kêpaksa ngêbêraniin diri, mêski bunga nyang ditawarin ora masup akal. Tèmpo atu minggu amat gasik bêrlalu sêhingga diah kudu balikin pinjêmannyah onoh. Akibat ora mampu ngêbayar têpat waktu, diah kêmudian ditèror têrus-têrusan ama pênagih dêngan kata-kata kasar, bahkan kontak di hapènyah bisa mêrèka ambil, têrus mêrèka ngêja grup WhatsApp dêngan masupin kontak têmên-têmênnyah. Di sonolah pênagih ngêja jêngah dirinyah dêngan ngêlakuin pênagihan di grup. Diah ngêdapêt têkênan nyang amat parah, bahkan salah atu ancêmannyah adalah diah bakal dibunuh.


Rase takut pas ngelakuin dose atau kesalahan bise jadi pembatas kite buat udahan bebuat hal ntu. Kalo ngeliat dari sisi agame, ngeliat tande-tande takutnye kite tehadap dose, bise diliat dari beberape hal. Petame, die berusahe nyeimbangin antara nyang dipikirin ame nyang die lakuin. Nyang dipikirin kudu hal bae-bae, nyang dilakuin juge selalu usahain same kek ntu. Kedue, die ngusahain buat jujur. Mao ntu jujur ame dirinye ndiri, jujur ame orang-orang sekitarnye, dan nyang utame, jujur ame Tuhannye. Ketige, nyesel ame hal jelek nyang udeh dilakuin, terus besyukur ame hal bae nyang pernah die lakuin. Terakhiran, ngusahain buat terus bebuat lebi bae dibanding nyang kemaren-kemaren.


Elu kalo nyium bau amis bakalan jijik kagak? Atau bahkan sampe mau muntah gitu? Nah aye kalo nyium bau amis bakalan jijik dan bahkan sampe mual. Aye pernah jalan ke bagian daging di pasar, terus baru sampe depannye, aye bener-bener mual mau muntah saking jijiknye nyium bau amis. Nah ternyate katanye sih wajar aje mual karena nyium aroma kagak sedep atau nyengat, ya contohnye bau amis dari bagian daging di pasar. Walaupun mungkin agak lebay, aye kagak boong dah bener-bener jijik dan mual kalo nyium bau amis dari bagian daging. Jadinye elu kalo jijik nyium bau amis dan bahkan sampe mual kagak usah bingung ye, soalnye wajar.


Pas aye SMP, aye tinggalnye sekolahan ber-asrama gitu. Jadi walaupun sekolah udeh selesai, aye tetep bareng temen-temen. Nah pas entu aye kelas 7 semester 2 kamarnye di lantai 3. Karena entu hari Sabtu dan besoknye Minggu hari libur, jadinye aye dan temen aye ngobrol sampe malem. Kite bekoar-koar tentang banyak hal sambil ngegaresin keripik. Saking serunye bekoar sambil ngegares, kite kagak nyadar udeh malem bener, sampe-sampe lampu kamarnye kite udeh dimatiin. Tapi aye dan temen aye masih tetep ngobrol dan ngegares dengan penerangan remang-remang dari kamar sebelah. Nah pas lagi asik ngobrol, tiba-tiba aje aye kayak ngeliat sesuatu di belakangnye temen aye. Jelas aje aye kaget dan ketakutan bener karena ngeliat hantu di depan mata aye. Walaupun aye kagak tau entu halusinasi ape beneran hantu, intinye aye bener-bener ketakutan. Jadilah aye buru-buru nyalain lampu kamarnye aye.


Elu pernah ikutan give away? Terus, elu pernah menangin hadiah give away-nye? Aye pernah. Aye ikutan suatu give away yang diadain sama penggemar dari suatu grup idola yang aye demenin. Aye cuma asal ikutan aje tanpa ngarep menangin hadianye, soalnye yang ikutan entu give away banyak bener. Pas beberape hari kemudian, akhirnye pemenang give away-nye diumumin. Ternyate aye jadi salah satu pemenang hadiah give away! Jelas aje aye kaget menangin entu hadiah. Soalnye aye kagak berpikir aye bakalan menang karena yang ikutan entu give away banyak bener. Jadilah aye seneng bener sekaligus kaget dapetin hadiah give away yang banyak bener entu.


Panic attack ntu dapat berlangsungnye sekitar selama 5-10 menit, namun bisa juga hal ntu terjadi secara berkesinambungan dalam waktu 2 jam. Kondisi ntu bisa sangat menakutkan, mengganggu, dan melemahkan tubuh seseorang. Bejibun gejalanye yang serupa juga ditemukan pada sejumlah penyakit umum, ya ntu penyakit jantung, masalah tiroid, gangguan pernapasan, dan penyakit saluran napas lainnye. Seseorang yang mengalami panic attack sering membuat beberapa kunjungan ke ruang gawat darurat atau dokter. Hal ntu tersebut karena mereka berpikir memiliki penyakit yang mengancam jiwa. Karena serangan ini kagak dapat diprediksi, kondisi ini secara signifikan memengaruhi fungsi tubuh. Maka dari ntu, penderita panic attack harus segera mencari pengobatan yang tepat.


Saban ke rumah sakit, ada aja yang bikin geli. Pernah numpang ke kamar mandi pas lagi ngelongok pasien. Sempet pengen nahan dulu, lantaran belom kebelet. Cuman, ngiranya itu kamar bersih-bersih aja. Ternyata, pas masuk geli banget rasanya. Udah mau duduk di wesehnya malah udah ada tumpukan sampah tisu yang udah luber dari tong sampahnya. Kagak jadi kencing dah. Kepikiran itu sampah tisu bekas dipake ama yang sakit. Bukan cuman virus, kalo kayak gitu udah kecampur bakteri juga. Udah telanjur geli, akhirnya kagak jadi kencing. Ditahan bentaran, nyari weseh yang lebih sering dilongok ama petugasnya aja. Jadi, kagak numpuk gitu, jadinya kagak bikin geli. Biar ngerasa aman juga kalo resik.


Taon 2022, Alsa liburan di negara, tepatnye di kota tempat tinggal idolanye. Nah entu pagi, Alsa mau jajan ke mini market yang ada di depan apartemennye. Alsa pun jalan kaki ke entu mini market. Alsa jalan sambil mikir mau beli jajanan ape aje buat oleh-oleh. Nah pas mau buka pintu mini market, ternyata ada cowok yang mau keluar dari entu toko. Entu cowok buka pintu dan nahan pintunye biar tetep terbuka buat Alsa. Alsa pun berterima kasih ke entu cowok sambil ngeliat ke arah mukanye. Karena entu cowok pake masker dan topi, Alsa cuma bisa liat entu cowok senyum dari matanye. Nah pas entu Alsa langsung sadar kalo entu mata mirip salah satu anggota grup idolanye. Alsa pun nanya ke entu cowok. Dan ternyata bener aje entu cowok adalah salah satu anggota grup idolanye Alsa. Alsa langsung seneng bener karena bisa ketemu idolanye secara kebetulan.


Uji tes diperlukan untuk mendiagnosis zoofobia, atau ketakutan ketika bertemu hewan tertentu. Dalam beberape kasus, tahapan diagnosis juga dilihat dari ciri-ciri fisik serta kesehatan mental sang penderita. Langkah-langkah dalam mendiagnosis zoophobia akan melakukan beberapa hal di bawah ini: Mengamati ketakutan yang berlangsung 6 bulan, atau lebih. Mengenali hewan ape yang ditakuti dalam pengalaman hidup. Mencari penyebab kecemasan ketika bertemu, atau melihat hewan tertentu. Melihat gejala fisik, dan mental yang mengganggu sehari-hari. Kecemasan yang dikatakan memburuk ketika seseorang mungkin melihat seekor binatang secara langsung. Apebila menderita zoophobia, ada beberape hal yang dapat dilakukan untuk membantu meredakan gejalanye. Cobalah untuk membatasi menghindari aktivitas tertentu yang berkaitan dengan hewan. Bertemu dengan hewan mungkin akan menjadi tantangan, dan ancaman tersendiri. Oleh karena ntu, hindari penyebabnye.


Saat kita mangap mulu kite pas lagi ngegares, otomatis bakalan adanye juga udara dan gas masuk ke tubuh kite. Beberape di antaranye ntu diserap secara alami, tapi sisa gas perlu dilepaskan dengan cara tertentu, entah sebagai kentut, atau sendawa. Kalau kagak mengeluarkan gas, bisa timbul masalah kesehatan yang kagak nyaman bahkan menyakitkan, seperti kembung. Nah, dilansir dari Everyday Health, kentut disertai kembung berkepanjangan, penurunan berat badan, anoreksia, diare berlebihan, muntah, demam, dan sakit perut parah dapat menjadi tanda gangguan pencernaan yang perlu diperhatikannye. kalau kamu merasa punya "kelebihan" gas karena kentut hingga belasan kali dalam sehari, jangan khawatir dulu. Dikutip dari laman Verywell Health, kentut 8-14 kali sehari dianggap sebagai jumlah normal. Malah, pada sumber lain, kentut hingga 25 kali juga masih dalam batas normal. Yang kite kudu harus perhatikan ntu adalah ketika kite kagak bisa kentut atau kentut terlalu banyak. Jika kamu mengalaminye, segeralah kunjungi dokter agar mendapat diagnosis secepatnye.


Pas aye kelas 3 SMP, aye tinggal di asrama. Nah pas entu lagi pekannye ujian. Jadi pas siang, aye dan sobat-sobatnye aye pun belajar bareng di kamar. Terus pas lagi belajar, tiba-tiba wali asrama aye nyamperin aye dan ngajak ke kamarnye. Terus ternyata enyak aye nelpon. Aye pun udeh mulai khawatir. Ternyate, om nye aye meninggal. Aye langsung kaget, sekaligus sedih. Om aye emang udeh beberapa bulan sakit komplikasi, tapi aye tetep kaget dan sedih bener. Terus akhirnye setelah selesai telepon, aye langsung siap-siap karena engkongnye aye bakalan jemput aye. Terus kagak lamaan, engkong aye dateng, dan kite langsung ke rumah nenek aye, tempat jasadnye om aye sebelom dikubur nanti. Selama di mobil, aye berusaha fokus ke materi ujian besok, biar aye kagak sedih. Akhirnye setelah satu jam-an, kite sampe di rumah nenek. Semua orang udeh pade nangis. Aye pun makin sedih bener karena selaen om aye meninggal, enyak aye bener-bener keliatan sedih.


Miara hewan kaya ayam, monyet,soang gitu juga bahaya kalo kite kaga punya lahan nyang luas.  Hewan-hewan begitu kan kotorannye bisa bikin bau, apalagi kite tinggal di rumah nyang padet penduduk kan kasianan jadi kaga bersih tuh lingkungan. Apalagi kalo nyang dipiara unggas, kotorannye tuh bisa bikin susah orang karna buang kotorannye tuh suka sembarangan. Belom lagi nanti kalo die ngacak-ngacak jemuran orang, kasian orang udeh nyuci cape-cape tapi diberantakin. Belom lagi tuh hewan bawa bibit penyakit, kan bahaye kalo tentangga kite kebeneran lagi punya bayi atau punya anak kecil. Soalnye kumannye tuh suka ade virusnye, jadi mending dipikir lagi dah kalo mau miara hewan trus tinggal dilingkungan padet penduduk.


Barusan itu tahapan awal banget pas mau belajar berenang. Abis itu, pelan-pelan kita belajar ngambang. Sebelomnya udah jalan-jalan di pinggiran kolem. Kita udah bisa mulai belajar ngambang, pegangan pinggir kolem sembari kaki diangkat ampe ngambang. Kalo udah dibiasain kaki ngambang, pelan-pelan kita copot pegangan kita. Terus usahain badan ngambang ampe kita bisa celentang. Kalo udah bisa ngambang, kita bisa nyoba buat gerakin badan ke depan. Kalo belom bisa sendiri, kita bisa pegangan di pelampung, terus gerakin kaki. Ini buat ngebisain kaki begerak ampe maju ke depan. Nah, kalo udah bisa gerakin badan ke depan, kita bisa belajar gaya berenang. Ini kagak usah dipikirin banget. Yang paling penting itu kita bisa ngambangin badan sembari majuin badan ke depan.


Kepala sekolah di sekolahan Indramayu kena begal. Motor punyanya diambil paksa ama perampok. Si penjahat ini nodongin pestol ke kepsek itu. Kepala sekolah itu lagi ngendarain motor matic warna putih. Pas di tengah jalan, korban didempet ama penjahat, abis itu nyengget tas korban. Si penjahat juga ngincer motor, tapi korban mertahanin, jadinya ada tarik-tarikan penjahat ama korban. Kagak lama, dia digrebek ama polisi. Pas ditanya-tanyain, penjahat bilang kalo dia pake senjata pestol maenan. Jia mau nakut-nakutin korbannya. Kalo udah dalem keadaan ketakutan, orang emang sering ngerasa kagak ada jalan buat ngelawan. Di posisi kayak gitu, kayak udah kagak bisa gerak, ngerengked nahan ngeri ama pengen nyawa kagak melayang. Kalo korban tau senjata yang dipake maenan, bakal bisa nahan diri buat kagak ngasih banda punyanya.


Tuti, sêorang wadon paroh baya kêcatêt sebagè sêorang pêgawè pabrik garmèn di Pulo Bintan. Tapi, pada taun 2014, diah kêpaksa bêrênti lantaran diponis ngidap kankêr. Pada taun 2013, Tuti ngêdapêtin ada bènjolan di bagian payudaranyah. Tapi, mênurutnyah onoh tibang bènjolan biasa. Ama kêrabatnyah, Tuti disaranin ngêjalanin pêngobatan altêrnatip. Arêpannyah diah bisa sêmbuh tanpa pêrlu opêrasi di rumah sakit. Duit udah abis banyak, bukannyah sêmbuh, bènjolan onoh malah mêlêtus. Ngêrasa ora sanggup lagi nahan sakit, Tuti têrus dirujuk kê Rumah Sakit Dharmais, Jakarta. Di sonoh diah dibiopsi atau pêngambilan jaringan awak buat pêmêrèksaan laboratorium. Hasilnyah Tuti didiagnosa ngidap kankêr payudara stadium dua. Sêtêlah diponis ngêdêrita kanker, Tuti mulè ngêjalanin kèmoterapi buat ngêbunuh sèl kankêr.


Doel daptar jadi relawan buat ngajar ame bantu-bantu di desa tepencil gituh. Kagak jaoh dari rume die, sebenernye. Masi atu kota, cuman ude timpang bangat kondisi lingkungan daerah enih. Jadwalnye tiap minggu juge beda-beda, ade ngajar pelajaran umum anak-anak kolaan, ngajar pelajaran agame, bebersih ame babeh-babeh RT, ame dapur umum ame enyak-enyak RT. Nah, jadwal karang ntu bebersih ame babeh-babeh RT. Tikumnye di musala RT. Waktu Doel baru masup ke musalanye, die emang dah ngerase iba juge, gegara enih musala reyot bener. Baenye kagak cuman dibersiin, tapi juge direnop. Cuman, gegara komunitas relawan mereka belon cukup duit, jadinye sementara dibersiin bae, nyang penting layak pake buat ibadah. Nyang lebi mirisnye lagi, waktu Doel ke sumur musalanye. Buset, katenye dalem ati, gegara kagak bole ngomong kotor di rume Tuhan, jorok bangat. Doel merinding liatnye, terus langsung nahan napas. Enih sumur kagak ade layak-layaknye jadi sumur di rume Tuhan. Ude, mah, gelap, banyak sarang laba-labanye, sampah numpuk di lobang pembuangan aer, ember aernye belumut, WC-nye juge. Bener-bener, Doel nahan mual bangat liatnye, tapi die kudu tahan gegara ude resiko jadi relawan. Bari agak ngejaoh, terus tarik napas dalem-dalem, Doel mulai ambil alat tempur buat bersiin, kek sikat, pewangi, ame serokan aer. Cuman, nyang paling utame, sih, kudu make sarung tangan ame masker biar kagak nyentuh ame nyium langsung barang-barang ame bau di dalem sonoh!


Orang yang kena trypanophobia ini belom ketauan gara-gara apanya. Cuman, ada kondisi yang keliatan yang bisa disambung-sambungin jadi gara-garanya. Pertama, hyperalgesia atawa orang yang waktu abis disuntik ngerasain sakit yang nyelekit banget, lebih nyelekit dari orang biasa. Rasanya beda ama orang biasa yang masih bisa maklumin rasa sakit. Kedua, ada orang yang ngeri disuntik gara-gara sebelomnya pernah ngalamin yang jelek pas disuntik. Bisa jadi waktu diinfus atawa dikasih tambahan darah yang bikin jia kesakitan. Ketiga, waktu bocah orang itu pernah ditakut-takutinama orang. Biarpun niatnya ngeledekin, anak kecil gampang inget apa yang orang bilang. Bocah kayak gini bisa jadi ampe gede ngeri tiap mau disuntik. Keempat, ada orang yang emang gampang banget takut. Jadi, baru mikirin aja udah ketakutan, apalagi sampe ngeliat jarumnya, udah keburu ngerengked duluan sebelom disuntik.


Pernikahan merupakan suatu komitmen yang harus di dasarinnye atau niatnye kudu ibadah karena Allah. Pernikahan harusnye di landasi dengan komitmen untuk saling mencintai, menyayangi, jujur, dan menghargai kepada pasangan kite. Tidak ada pengkhianatan seharusnye dalam rumah tangga, karena kite udeh mengiket janjinye sama Allah bukan hanya sama manusia aje, karena pernikahan ntu merupakan setengah dari agama, setengahnye lagi kite melakukan dah tuh ibadah yang lainnye dalam idup, sungguh indah bukan, makanye harus di jaga bener kesuciannye pernikahan. Saat ini malah lagi rame bejibunnye pasangan yang pade kaga bisa setia sama pasangannye, hal ntu semua sungguh mengecewakan untuk setiap pasangan yang di khianati oleh pasangannye.


Pas waktu ntu sebelum aye nikah sama suami aye, aye dikenalin sama keluarga karena dalan Islam kan kaga boleh tuh ama yang namanye pacaran pacaran, jadi aye memilih nerima dijodohin aje sama orang tua terus nikah dah tuh ye. Aye awalnye beloman mau nikah, tapi akhirnye Alhamdulillah atas izin Allah aye tergerak hatinye mau dikenalin sama orangtua aye buat ketemu sama calonnye aye. Pas pertama kali ketemu gatau kenape yang tadinye ogah mau jadi ada rasa getar-getar, aye bener-bener seneng banget ntu hari, dan aye nerima lamarannye sampe-sampe aye udeh kaga sabar aje nunggu hari pernikahan aye ntu. Rasanye ntu momen yang paling bikin girang ati dan kaga pernah bisa dilupain dah.


Sebenernya kagak cuman corona si penyakit nyang bisa nular karna kena liur orang. Banyak banget tuh penyakit nyang bisa nular karna percikan aer liur pas kite lagi ngomong ama orang. Mangkanye, kalo punya anak nyang masih bayi mending jangan dipegang atau dicium ama sembarangan orang. Apalagi kan bayi tuh blom punya daya tahan tubuh nyang bagus, badan orok masih kecil banget jadi blom bisa mgelawan kuman atau virus nyang dateng ke dia. Jadi, riwayat penyakit nyang cepet nular tuh pasti ketular ama 1 keluarga. Ya namanye keluarga kan makan minum kaga kaga sengaja bareng, jadi gimana kaga ketularan kalo ade penyakit.


Orang-orang tua di era sekarang tuh udeh mulai pada pinter. Karna mungkin teknologi zaman sekarang bikin kite udeh gampang cari informasi. Dulu mah anak nyang pinter renang pasti nyang rumahnye deket ama laut trus juga sering mandi di kali. Belom banyak tuh nyang dari kecil udeh diajari buat renang. Emang sih ngeliatnye ngeri karna ngeri kecebur, cuma teryata tuh manfaatnye banyak banget. Cuma teryata tuh kaga boleh sembarangan juga, mesti ditemenin ama tenaga nyang emang udeh ahli dibidangnye. Kalo kite konsisten, anak masih pada kecil udeh pada jago tuh berenang. Mungkin udeh kaga kaya aye nyang dulu ampe sekarang tuh masih aja blom bisa berenang.


Rangkaian bencana alam yang menghantui Indonesia akhir-akhir ini kagak pelak membuat masyarakatnye kite ntu menyadari akan pentingnye faktor kesiap siagaan dalam menghadapi berbagai bencana tersebut. Seperti semboyan yang sering kite denger ya ntu Safety First. Keselamatan adalah yang utama. Keselamatan menjadi prioritas awal dalam beraktivitas sehari-hari. Karena dengan menanamkannye ntu jiwa keselamatan dalam bekerja maupun beraktivitas. Di kantor yang berkecimpung dalam dunia ekplorasi minyak, dan gas bumi berbagai pelatihan, dan pembekalan terkait kesiapsiagaan, dan keselamatan adalah hal yang wajib di miliki. Hal pertama, dan utama yang harus dilakukan ketika bencana terjadi adalah kendalikan diri dan emosi kite. Rasa takut,  dan khawatir adalah hal yang lumrah terjadi ketika kite sedang menghadapi kondis kegawat daruratan, atau bencana alam. Namun, mengatur kadarnye dalam batas yang wajar adalah kuncinye.


Prank adalah istilah yang udeh kagak asing lagi bagi bejibun orang sekarang ini. Hal ntu kagak terlepas dari bejibunnye orang yang mengunggah konten prank ini di media sosial hingga YouTube. Istilah prank pun semakin populer hingga sekarang ini. Prank adalah sebuah trik yang dilakukannye kepada seseorang, yang sebenarnye bertujuan untuk membuat orang lain tertawa. Prank sendiri bertujuan untuk membuat korbannye kaget, kagak nyaman, atau keheranan. Prank dikenal juga dengan sebutan lelucon praktikal. Dalam budaya Barat, April Mop adalah sebuah hari yang biasanye didedikasikannye untuk lelucon praktikal, atau hari orang-orang melakukan prank. Istilah prank berkembang, dan dikenali bejibun orang karena media sosial. Prank adalah istilah yang disebutnye juga dengan lelucon praktikal dalam bahasa Indonesia. Lelucon pada dasarnye memiliki makna hasil melucu atau tindakan atau perkataan yang lucu. Jadi, pada dasarnye, prank adalah sebuah tindakan yang dirancang untuk membuat tawa. Menurut Cambridge Dictionary, prank adalah sebuah trik yang dimaksudkan untuk melucu, namun kagak untuk menyebabkan kerugian atau kerusakan. Makanye dari ntu kite kalo mau ngebuat prank buat orang jangan aneh-aneh, karena kalo udeh menyebabkan kerugian udeh bukan buat hal yang seru lagi.


Buat orang-orang nyang mau lulus SNMPTN teryata kuota tiap sekolah tuh beda, tergantung dari akreditasi sekolahnye. Cari dulu tuh akreditasi sekolah kite, nah buat akreditasi sekolahnye A quotanya ada 40%, akreditasi B 25%, akreditasi C 5%. Selaen akreditasi sekolah banyak hal laen nyang mesti diperhatiin kaya prestasi alumninye di perguruan tinggi ntu, prestasi sekolahnye, ama nilai dari peserta nyang ikut SBMPTN pas diterima tahun sebelomnye. Dari situ kite udeh bisa liat tuh peluang kite, nah nyang kite gatau pan berapa orang nyang bakal daftar trus berapa aja nilai mereka. Nah kalo blom keterima di jalur ini nih, kite bisa cobain jalur nyang laen trus siapin diri deh dengan mateng karna pan tahap nyang laen mesti ikut ujian lagi tuh.


Jaman dulu aye sering bangat sekali ngelancong ke kota Batu malang, make Kawasaki Ninja RR punya aye, solanye aye suka ngebut kecepatan 160kmh lebih. Terusannnye ade mas Polantas nyang kayanye sebel ame aye, jadinye tiap aye ke kota Batu die selalu aje ngejer aye make Yamaha Scorpio atawa Honda Tiger punya Polantas tapinye motor aye mesinnye 2 tak ame ude dimodifikasi nyang aye lakuin bikin aye kagak pernah kekejar. Sialnye waktu karburator motor aye ngambek waktu ngebut bareng mas Polantas ntu, singkat cerite ketilanglah aye terus dibawa aye ke pos polisi, aye dibawe ke pos polisi pertigaan Pendem, naj waktu disane aye duduk, mas Polantas ntu dateng pas beres kejar-kejaran.


Meminjam duit antarteman, kerabat, atau saudara merupakan hal nyang lumrah. Tapi, hubungan baèk berisiko retak kalo duit nyang dipinjamkan kagak dibayar, apalagi kerap terjadi orang nyang berutang malah lebih galak dari nyang menagih. Karna ntu, sebenarnya si pemberi pinjaman bisè loh menuntut melalui jalur hukum. Adè dua mekanisme kalo ingin menuntut teman atau kerabat nyang lalai dalêm membayar utang. Pêrtamè, mekanisme keperdataan. Buat prosesnya bisè melayangkan somasi terlebih dahulu. Kemudian proses mediasi. Kalo kagak jugè membayar kewajibannya, baru naik ke proses pengadilan. Kêduè, mekanisme jalur pidana. Buat pelaporannya bisè ke polisi, polres, atau polda, tergantung tempat kejahatannya. Padè umumnya jugè tergantung nilai duitnyè. Kalo duitnyè kagak terlalu besar, bisè ditangani polres. Kalo duitnyè besar, ditangani polda.


Misal kagak sengaje jadi saksi kecelakaan, terus ngalamin ketakutan nyang luar biase ampe mancing gangguan mental, tapi kagak mao ikutan dibawa ke rume sakit buat diperiksa, bise bangat coba beberape langkah enih buat bikin diri ente tenang dulu tanpa kudu ngerepotin orang laen, bahkan ampe ikutan dibawa ke rume sakit. Kalo kena serangan panik, nyang petame kudu dilakuin, jaohin diri ente dari kerumunan orang ame korban. Terus, tenangin diri ente dengan kagak ngeliat sekitar, meremin mate, terus pokus ame diri ente dulu aje. Pilter suara-suara nyang masuk ke dalem kuping, jangan kepancing ame suara nyang bikin panik. Udeh gitu, tarik ampe embusin napas nyang panjang secare teratur bekali-kali. Napas nyang teratur, kagak keburu-buru, bise ngebantu badan lebi rileks ame otak jadi lebi tenang.


Doel lagi ngikut mate pelajaran olaraga karang. Materinye roll depan ame roll belakang, ato bahasanye Enyak, mah, jungkir balik. Prakteknye make matras tebel gituh, kek kasur. Carenye, kudu posisi sujud dulu, terus nebalikin diri ke arah depan, ame sebaliknye. Giliran Doel bentar lagi, makanye die lagi siap-siap bari nyoba-nyoba ame temennye di matras laen. Begitu Doel dipanggil, die jalan dengan pedenye gegara tadi pas latian, mah, berasil bae. Terus, di depan matras, die mosisiin diri kek lagi sujud gitu. Sekali tarikan napas ame nahan make tangan, die berasil jungkir balik, tapi pas mendarat disambut ame bunyi kreeekk kenceng bener dari celanenye. Doel nunduk ke bagian selangkangan. Buset, ade blackhole gede bener di sonoh. Celanenye robek! Doel langsung nutup-nutupin bagian ntu bari nunduk dan lari ke kelas, malu bangat, coy!


Tahun 2022 boleh dibilang tahun yang bikin aye sedih banget dah. Karena dua orang yang aye sayangin pade sakit yang lumayan berat. Di bulan Juli tahun 2022 gatau kenape tiba-tiba kakiknye kakek aye ngedadak sakit banget. Tiba-tiba aje gitu kakinye sakit jalannye susah, jadi awalny tiap pagi bangun tidur lehernye ntu kaya disetrum, lebih tepatnya tengkoknye abis itu ngejalar keseluruh tubuh kaya lemes. Jadi lebih tepatnye kaya lemes banget gitu dah bukan sakit, jadi buat jalan aje susah gitu. Awalnye masih tetep bisa aktivitas kaya biasa aje, lama kelamaan kondisi makin menurun yang tadinye sholat masih bisa diri, tiba-tiba udeh gakuat jadinye duduk, sampe akhirnye tiduran aje di kasur gabisa ngapa-ngapain seluruh badannye lemes. Kite semuanye udeh sedih, dan ketakutan, kite udeh bawa ke dokter diperiksa semuanye tapi nyatanye Alhamdulillaah baik-baik aje semuanye. Jadi bener-bener ampe sekarang kaga ketauan sakitnye ape.


Sebenernye kesian ye ama anak nyang punya kebutuhan khusus ato ada cacat dibagian tubuhnye disekolain di sekolah biasa. Waktu aye SD aye pernah punya temen nyang tangannye tuh kaga utuh. Yang namanye anak kecil pan belom paham ya ama hal begitu. Ya karna polosnye die tanya tuh knape tangannye bisa begitu. Trus pan di jawab, eh malah diledekin. Emang kebangetan ye becandaan anak sekolaan tuh. Abis, mao di bilangin juga kaga ngarti. Aye ngeliatnye tuh miris karna aye ngerti nyang die rasain, pasti malu ama tertekan tuh diejek. Padahal, die juga kaga mao kan punya kondisi kaya begitu, semua kan emang udeh jalan hidupnye.


Sêndal Èka ujug-ujug putus wayah diah dalêm pêrjalanan kê rumah têmênnyah. Yak, sêndal nyang dipakènyah, putus, têpat bêrada di têngah gang pêrkampungan. Lagi ramè orang juga, bujug dah! Langsung dah Èka ngacir kê warung nyang kêbênêran jaraknyak tibang bêbêrapah lèngkah dari lokasi kêjadian. Sayang, warung onoh ora nyêdiain sêndal. Dangkluk-dangkluk kaki Èka ngêlèngkah mênuju rumah têmênnyah. Mao nyèkèr, tapi diah jêngah karna banyak orang. Wayah diah udah bêjalan sêkitar 20 mètêr, ada bêbêrapah warga nyang gêgêrawakan ngêgêroinnyah, “Mpok! Mpok!” Èka nèngok, romannyah ada warga nyang pèngèn ngasihin Èka sêndal. Tapi, wayah onoh sêbêntar lagi diah sampè di rumah têmênnyah. Èka ora ngampirin orang-orang nyang pèngèn nulunginnyah onoh. Bukannyah Èka sombong, tapi diah jêngah.


Kalo mau sukses ujian, lulus dengan nilai bagus trus kaga ada nyang remedial, kaga cuma belajarnye nyang harus ngotot. Belajar giat emang perlu, tapi kalo kondisi badan kite nyang kaga sehat juga pengaruh tuh pas kita ikut ujian. Belajar tuh baenya jangan ampe bikin badan cape, tapi ade waktu-waktunye. Bikin tuh jadwal belajar dan imbangin belajar ama istirahat trus makannye nyang sehat. Belajar tuh emang nguras pikiran, jadi jangan ampe tubuh kite lemah karna lupa makan. Apalagi kalo musim penyakit, kite mesti kuat tuh, caranye ya minum vitamin lah karna pan kite kaga bisa prediksi cuaca jadi kite nyang harus siap siaga. Kesimpulannye, belajar bener-bener tuh emang penting, tapu kondisi badan nyang fit juga modal pendukung nyang ga kalah penting.


Saat masih banyaknye kesempetan di depan mate kite, janganlah kite udeh pesimis, harus optimis sebagai anak muda. Karena inilah kenape jangan mudah menyerah sering sekali dinasihatkan oleh siapa pun. Kadang rasanye emang sudah kagak ada harapan. Kita juga udeh sangat lelah dan gak tahu akan sampai kapan harus berjuang. Kemudian kita memutuskan berhenti. Lelah kita mungkin terobati, namun seiring berjalannye waktu, mungkin kita akan sangat menyesali keputusan berhenti memperjuangkan mimpi. Kagak ada mimpi lain yang terasa lebih berharga untuk dikejar. Kite kagak pernah bisa menjadi siape-siape kalo kaga mau berjuang. Kaya waktu ntu seorang anak akhirnye nyesel kaga mau berjuang dan lebih usaha buat dapet sekolah negeri yang die mau. Kita baru bisa nyesel ketika melihat orang lain bisa mencapai impiannye.


Cara ngepress dana pernikahan juga bisa dengan jasa sewa, jadi kaga semua kok kudu beli. Nih bakal aye sebutin ape aje nyang aye sewa, pertama ada baju akad, soalnye kalo beli bingung ngerawatnye begimana. Kedua sepatu akad juga sewa, karna pan gatau abis itu mau dipake kapan lagi. Ketiga kotak seserahan, aye mau kotaknye pan nyang bagus ya, karna bakal diliat semua orang jadi kalo mau nyang bagus trus udeh disusun seserahannye jadi mending sewa aja deh. Keempat baju orang tua penganten, nah kalo ini sih aye serahin ke orang tua mau cari sewaan di mana jadi aye serahin tuh cari penyewaanye, trus kalo nyewa pan mao pilih nyang mewah juga kaga ngapa-ngapa ya. Nah kalo ape-ape nyewa pan enak kaga usah tuh mikirin ngerawatnye, tinggal dipulangin aje trus urusan kelar.


Kaga kena macet di Jakarta itu hal nyang mustahil karna di Jakarta itu udeh banyak banget tuh populasi penduduknye. Kalo kaga mau kesel banyak hal nyang bisa kite akalin. Pertama, kite bisa naek kendaraan umum. Sekarang kendaraan umum aje udeh makin modern, ada MRT ada LRT. Jadi dimaksimalin tuh penggunaanye. Selaen itu, kite juga pake applikasi ojek online, tinggall pesen trus di jemput bisa sampe tujuan. Seenganye kalo kite milih angkutan umum kite kaga usah cape-cape tuh buat ngendarain kendaraan sendiri di tengah kemacetan. Fasilitas yang udeh ngedukung gini sayang banget kalo kite lewatin, jadi sebisa mungkin dimanfaatin dah ya.


Secara kaga langsung, dengan orang nyang seneng ama celetukan aye trus bisa bikin temen-temen di kelas aye tuh ketawa bikin aye makin percaya diri. Awalnye tuh aye kaga pernah mau diliat ama orang, mangkanye kalo ngomong di depan orang tuh suka kaga pede. Suka gemeteran tuh kaki ama tangan, apalagi banyak orang nyang ngeliat aye ngomong. Wah rasanye kaga enak banget kaya orang tertekan. Cuman karna orang seneng ama celetukan aye trus aye bisa bangun suasana aye malah lebih pede ama berani. Jadi, aye ngerasa banyak si manfaat kalo aye dianggep lucu dan bisa bikin ketawa temen-temen di kelas aye waktu kuliah.


Doel kecil lagi demen-demennye bikin roti tawar nyang ditumpuk due lembar, terus di tengah-tengahnye diisi mentega ame meses. Buat nyarap, buat nyarap, buat ngegares, buat iseng-iseng bae, dibikin terus ntu roti. Kek karang, neh, di tipi lagi mao ade kartun kesukaannye Doel. Biar seru, die mao bari ngegares roti kedemenannye ntu. Waktu ude jadi, Doel malah kebelet pipis. Jadi, die taro dulu, dah, ntu piring isi roti di meja daput nyang mepet tembok. Begitu kelar kencing, die ngedeket ke ntu piring, terus ngeliat ade item-item di atas piringnye, di deket roti ntu. Doel awalnye mikir meses nyang jatoh, kagak masup ke tengah roti. Cuman, begitu die liat lebi deket, bari diendus-endus, die malah jadi oek oek begitu sadar kalo ntu tai cicak! Duh, mao muntah aje rasenye si Doel. Kagak kebayang gimane rotinye diberakin cicak waktu die ke sumur tadi. Bari nahan muntah, die buang ntu roti kesayangannye, temasuk si tai cicaknye. Dah, hadah, jadi kagak napsu, pan!


Layaknyah pobia spèsipik laèn, pênyêbab dari autopobia bêlon dikêtauin dêngan pasti. Tapi, diyakinin bahwa pobia ngêri dèwèkan ênih bêkaitan ama troma atau pêngalaman nègatip wayah dèwèkan di masa lalu. Pobia sêring mulè nongol di diri sêsêrang wayah diah masing bocah. Orang dêngan pobia tumannyah go ora bisa ngingêt dêngan pasti sumbêr kêngêrian onoh. Autopobia mungkin bêkaitan ama pêngalaman masa kêcit nyang ngêjanyah ngêrasa ditinggalin, sêpêrti akibat pêrcêrèan atau anggota kêluarga nyang mêninggal dunia. Gêjalanyah bêrupa kêngêrian têntang imajinasi nyang bakal têrjadi wayah dèwèkan, ngêrasa jiwa têlêpas dari awak, kuwatir kêbangêtan bêlêbihan, ngalamin gêjala pisik sêpêrti bêkêringêt, gêmêtêr, nyêri dada ama ênêk, sêrta pêrasaan tèror nyang èkstrèm.


Kalo kite mao jalan nih trus takutan ama tempat-tempat nyang baru dikunjungin ade baenya kite cari tau dulu tuh tempat nyang kite kunjungin. Apalagi kite kan sama sekali gatau tuh budaya apa nyang ada di lingkungan situ. Paling kite harus jaga sikap aja, trus mentang-mentang jaga sikap ya jangan diem bae gitu di tempat orang. Namanye manusia kan mahlluk sosial ya, jadi ya ada mah interaksi dikit-dikit kalo pun kaga terlalu dalem. Soalye kalo kite ada di tempat baru trus kite diem-diem aja siapa nyang mao nolongin kalo lagi kesusahan. Orang juga bakal segen, karna nyangka kite tuh orangnye tuh sombong trus kaga mao kenal ama lingkungan sekitar.


Waktu kecil aye tuh seneng belajar, cuma senengnye tuh karna selalu diancem kaga bakal dibeliin sesuatu nyang di mao kalo kaga pinter. Jadi tipa bagis rapot tuh aye rasanyr deg-degan banget karna kalo kaga ranking bisa abis-abisan diomelin trus diancem kaga bakal diturutin kalo mao sesuatu. Dari situ aye ngerasa aye belajar ya karna terpaksa. Sempet cape ama keadaan cuma kaga bisa ngelak karna kan itu maunye orang tua. Karena sering diancem jadi aye tuh selalu takut kalo apa nyang aye lakuin tuh bikin orang laen kaga puas, karna selalu dibanyang-banyang ama anceman. Jadi, buat orang tua jangan suka ngancem anak dah, kasian nanti bisa trauma pas gede.


Makan emi rebus enak banget kalo pake telor. Sering banget kalo pas masak, buka telor langsung di atas gidirnya. Kalo dapet yang cakep telornya, kagak masalah langsung ceplokin begitu. Cuman kita kagak tau dapet telornya pegimana. Yang bikin gedek, pas lagi buka telor di atas panci begitu, tau-tau telornya udah warna item, baunya amis bentek banget. Telornya tembuhuk. Pernah juga pas masih bocah, kawan pada demen banget nyeplokin temennya pake telor tembuhuk gitu. Enek banget nyium telor tembuhuk gitu. Udah gitu, baju atawa kerudung yang udah kena telor tembuhuk itu baunya awet, nempel banget. Kagak bisa dicuci itu lagi itu pakean. Akhirnya, malah jadi dibuang.


Aye udeh lulus kuliah pas bulan Oktober 2022. Nah sejak sebulanan aye udeh lulus kuliah, saban hari aye terus-terusan ngelamar kerja. Tapi sayangnye aye belom berhasil dapet juga. Terus sekitar akhir November 2022, akhirnye ada perusahaan internasional yang udeh beken sejak lama, ngundang aye buat tes Matematika dan Bahasa Inggris. Aye pun seneng bener karena akhirnye aye lolos seleksi berkas di entu perusahaan. Walaupun bingung belajar ape, akhirnye aye seadanye belajar buat tes Matematika dan Bahasa Inggris. Akhirnye hari buat tes pun tiba. Pas liat soal tesnye, aye bener-bener kaget karena Matematikanye bener-bener susah. Akhirnye aye pun ngerjain sebisanye. Terus pas udeh hari pengumuman lolos tes, ternyata aye gagal lagi buat dapet kesempatan kerja. Aye pun sampe sekarang masih sedih bener kalo inget kegagalan yang satu entu.


Saban orang puguh pêrnèh ngalamin pêngalaman-pêngalaman ngêjêngahin di dêpan umum, misalnyè ngomong ngêliwain batês, kêpêlèsèt di têngèh pêsta, salèh nyapa orang atau laènnyè. Kêjadian-kêjadian ntu datêng ujug-ujug amè baru nyadarin hal ntu sêudèh têrjadi. Lalu, pêgimanè êlu bisè bangkit kêmbali dari momèn ngêjêngahin ntu? Bakal amat kagak ngènakin kalo êlu têrus dirundung rasè jêngah, sêmêntarè waktu têrus bêgêrak maju. Sêorang dosèn psikolog di John Jay College, Joshua W Clegg, bilang wayah êlu ngadêpin rasè jêngah, hal nyang pêrtamè dilakuin adalah ngakuin kêjadian ntu dêngan milu kêtawè atau liwat humor. Sêbaliknyè, kalo êlu justru ngindarin kêjadian ngêjêngahin ntu rasè canggung justru bakal bêrlangsung lêbih lamè.


Dipermalukan adalah pengalaman yang menyakitkan, namun pernah kite semua ntu alami. Hal ntu terjadi saat kite merasa kagak dihargai, baik karena hal yang kite lakukan, ataupun sesuatu yang diperbuat orang lain terhadap diri kite. Terkadang, kite dipermalukan sebagai akibat dari kesalahan yang kita lakukan, namun tindakan ntu bukanlah pilihan hukuman yang tepat, dan kagak seorang pun patut mengalaminye. Pelajari cara menghadapi pengalaman dipermalukan yang menyakitkan, dan jalani kehidupan sehari-hari kite kembali. Perbuatan ntu adalah suatu hal yang menyakitkan, dan terasa seakan nilai kite sebagai pribadi direndahkan. Namun, kite ntu harus bertanggung jawab jika memang melakukan suatu kesalahan. Respons terhadap dipermalukan lazimnye adalah menolak tanggung jawab, dan melemparkan masalah kepada orang lain. Jangan biarkan tindakan pertahanan diri ntu menghalangi kite menghadapi diri sendiri dan melanjutkan hidup.


Sebuah penelitian telah menemukan penelitiannye bahwa semua nama kagak harus terdengar serupa untuk seseorang salah menyebutnye berulang kali. Malah semua ntu tergantung pada di "kategori" mana nama-nama tersebut dimasukkan. Peneliti dari Duke University di North Carolina, Amerika Serikat, melakukan lima penelitian yang melibatkan 1.700 orang, menginvestigasi kenape "salah pemanggilan nama" bisa terjadi. Mereka menemukan bahwa orang yang terbiasa di sekeliling sering dipanggil secara salah oleh orang dengan kategori semantik yang sama. Sehingga saat nenek kite berusaha memanggil kite tapi seperti mengabsen satu demi satu sepupu kite, ntu karena die berusaha mengorek memorinye yang bernama "daftar cucu". Penelitian menemukan bahwa kemiripan fonetik di antara nama memang akan menimbulkan kesalahan penamaan, tapi efek kategori semantik menjadi penyebab yang lebih besar untuk salah pemanggilan nama seseorang. Jadi kite kaga perlu ngerasa malu banget kalo salah nyebut nama orang, karena ntu suatu hal yang udeh sering terjadi.


Mênurut pênêlitian psikologi, sêbagian gêdé orang bêsêlingkuh disêbabin karna bêbêrapah aspèk dalêm hubungannyah ama pasangan utama ora mênuhin èkspèktasi atau dêngan kata laèn ngêrasa ora puas. Ora kêpênuhinnyah èkspèktasi ênihlah nyang kêmudian ngêdorong prilaku sêsêorang buat nyari kêpuasan, baèk pisik atau batin, di luar pasangan utama. Sêlaèn onoh, mênurut tèori psikologi têntang pêrsêlingkuhan bêrnama deficit model of infidelity, paktor utama nyang ngêdorong sêsêorang buat bêsêlingkuh adalah rêndahnyah kêpuasan dalêm hubungan, timbulnyah konplik, ama kurangnyah komunikasi. Lêmahnyah komitmên buat ngêjaga hubungan atu ama laèn juga mêrupakan salah atu paktor nyang ngêdorong sêsêorang buat ngêjalin hubungan laèn di luar hubungan ama pasangan utama. Tapi, dari bêbêrapah pêndapêt onoh paktor nyang sêcara umum bisa ngêêdorong sêsêorang buat bêsêlingkuh adalah kêorapuasan dalêm hubungan.


Penyebab pasti automysophobia kagak diketahui. Meski begitu, faktor genetik, dan lingkungan seseorang berperan besar dalam perkembangan kondisi tersebut. Misalnye, bila seseorang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit mental tertentu, terutama gangguan kecemasan atau fobia tertentu, die mungkin memiliki risiko yang lebih besar untuk menimbulkannye automysophobia. Jika orang yang memiliki faktor genetik tersebut mengalami semacam peristiwa traumatis, maka die bisa mengalami automysophobia. Pada dasarnye, peristiwa yang menyakitkan secara emosional yang melibatkan ketakutan yang terkait dengan automysophobia cukup bagi seseorang dengan faktor genetik untuk menimbulkan fobia tersebut lebih jauh. Sama seperti semua fobia lainnye yang ada, automysophobia ntu ditandai dengan kecemasan sebagai gejala yang paling menonjol. Kecemasan yang dimiliki pengidap terhadap kotoran mungkin begitu ekstrem, sehingga die dapat mengalami serangan panik sebagai akibatnye.


Dipermalukan di dêpan kelas mêrupakan situasi nyang paling dihindari oleh banyak orang. Wajah memerah, telinga terasa panas, ama pikiran seolah tertutup bêgonoh ajah wayah seseorang merasa jêngah. Ora ada orang nyang mau dikêtawain. Kalu go êluh kudu merasakannya, ontong langsung sakit hati, apalagi merasa dendam dêngan têmên-têmên êluh. Jadikan hal onoh sêbagè pemicu buat terus meningkatkan kemampuan êluh. Yakinlah, wayah êluh udah bisa  muncul sêbagè sosok nyang lebih tangguh ama punya kemampuan nyang bisa diandalkan, êluh pasti ora diremehkan ama ditertawkan têmên-têmên lagi. Ontong idup bergantung pada perkataan ama perlakuan têmên-têmên kêpada êluh. Berdirilah teguh, pandang kê dêpan, ama lanjutkan keidupan êluh!


Misal di kalender lagi jadwalnye ari sial, terus kebagiannye kena ludah orang laen di tangan kite, kite nyang jijikan enih kudu tetep sigap ame diri ndiri. Mara boleh ame ntu orang, cuman tetep kudu bise kontrol biar kagak melebar juge masalahnye. Oek oek bole gegara mual, tapi tetep tahan jan ampe muntah di muke umum. Nyang tepenting, buru-buru cari tempat meper kek tisu, daon, tembok, ato bahkan baju orang nyang ngeludah be. Kalo ude ilang ntu ludah dari tangan, cuci tangannye pake aer nyang ngalir dan sabun. Misal kagak ade keran ame sabun deket sonoh, minimal bangat pake handsanitizer biar tangannye tetep wangi, tapi steril dari bakteri, kuman, ame pirus juge. Artinye, mulae karang, ke mane-mane mending bawa tisu ame handsanitizer aje biar kalo lagi jadwalnye ari sial, kite tetep bise sigap ngurus diri ndiri.


Ari enih, Doel jalan-jalan ame Enyak ame Babeh ke tempat wisata baru di kotanye. Kagak nyang gimane-gimane sebenernye enih tempat, lebi ngutamain sisi estetikanye buat jadi bahan poto-poto wisatawannye. Nyang beginih-beginih, mah, demenannye si Enyak. Babeh same Doel cuman ngekor ame poto-potoin Enyak aje ke manapun Enyak pegi dan mao poto. Terus, karang, di depan miniatur menara Eiffel, Babeh lagi betugas motoin Enyak, sedangkan Doel minggir ke pinggir jalan biar kagak ganggu Enyak ato wisatawan laen. Die diem-diem bengong aje ampe ujug-ujug ade bunyi, "Cuih!", terus kakinye kena cipratan aer. Iye, aer. Aer ludah. Doel melotot bangat liat jari kakinye nyang kagak ketutup ape-ape gegara die make sendal modelan tali, kena aer ludah orang. Buru-buru die ngedongak, terus liat abang-abang nyang maen nyelonong bae, kagak nyadar ludah bau naganye kena kaki Doel. Badan, terutame kaki Doel, uget-uget kek ulet. Biar ape? Biar ngusir ntu ludah! Auk, dah, namenye juge respons spontan dari rase jijik, jadi ape bae Doel lakuin biar enih ludah naga sirna dari kakinye!


Momen ulang tahun ntu tampaknye selalu berkesan di hati bejibun orang, belum lagi hadirnye berbagai kejutan membahagiakannye dari orang terdekat termasuk keluarga yang udeh jadi arepan kite banget, apelagi kalo punya gebetan pasti pengen banget dikasih kejutan sama gebetan. Kue ultah berupa tart juga kagak lupa selalu menjadi simbol bertambahnye usia seseorang. Tapi emang kadang kalo kite masih ngerayain ulang tahun jadi suka pusing sendiri juga, misalnye kite ngarep-ngarepin banget dikasih kejutan, dikasih hadiah, atau jadinye kaya ngebanding-banding diri kite sama orang lain. Biasanye pastinye kite pengen kue yang enak rasanye, dan kue ulang tahun itu adalah kue cokelat dengan dekorasi cantik di atasnye. Kadang kalo kaga sesuai ekspetasi jadinye kecewa sendiri.


Kalo beli langsung emang ada aja yang bikin kita geli pas mau ngehabek. Kagak melulu kita longok di bungkusannya ada yang kotora atawa rungkad. Keliatannya mah enak-enak aja. Cuman, pas lagi beli ngeliat abang tetukangannya megang duit. Abis megang duit, jia kagak cuci tangannya lagi. Langsung aja jia pegang makanannya. Udah mana kadang-kadang duitnya yang lusuh ama kumel, kayak udah dari macem-macem tangan. Eh, jia pegang makanan langsung masukin ke bungkusan. Kalo makanan yang bekuah panas kayak baso atawa soto gitu kagak ngapa-ngapa, mikirnya kuman itu udah pada modar kena suhu aer yang tinggi. Cuman kalo makanan yang kering, udah gitu dingin lagi. Geli banget ngebayanginnya.


Pêgimana cara nyiptain pêngalaman nyênêngin bagi mahasiswa supaya mêrèka lêbih gampang mahamin matèri nyang ditêrangin? Pêrtama, têntuin dulu karaktêr sêcara umum dari mahasiswa nyang diajar. Misal, mahasiswa tingkat dasar tumannyah masing minim pêngênalan matèri sêhingga butuh mètodê nyang ngêja mêrèka têrtarik buat bêlajar, kèk ngêgunain pidio pêmbêlajaran atau inpograpis. Sêmêntara mahasiswa tingkat akhir tibang butuh pêngêmbangan bêdasarkan pêmikiran dèwèk dêngan mètodê studi kasus. Sêlanjutnyah, têntuin jênis matèri nyang disampèin. Dosen juga bisa ngidèntipikasi golongan matèri nyang bêsipat abstrak ama lêbih sulit dipahamin dan juga golongan matèri nyang gampang dipahamin, mêski tibang liwat narasi atau tulisan. Abis onoh, têntuin tujuan dari matèri nyang disampèin. Tujuan nyang dimaksud adalah dosèn kudu nêtêpin inpormasi nyang kudu dimilikin mahasiswa sêudah ngêdapêtin matèri.


Waktu kelas 3 SD, tepatnye pas aye pulang ngaji, aye sakit batuk. Batuknye bener-bener yang terus-menerus dan akibatnye perut aye ketarik-tarik gitu. Karena perutnye aye ketarik terus-menerus, akhirnye perut aye sakit bener. Batuknye mah udeh sembuh kalo kagak salah. Akhirnye pas besok paginye, aye dibawa ke rumah sakit. Tapi di entu rumah sakit yang di-rontgen dua kali malah paru-parunye aye. Akhirnye aye pindah ke rumah sakit laen. Nah pas diperiksa lebih lanjut sama dokternye, di-USG dan ditanyain segala macemnye, akhirnye entu dokter ngediagnosis kalo aye sakit usus buntu. Jelas aje aye kaget dan takut karena kudu dioperasi. Jadilah aye nangis karena ketakutan.


Momen ulang tahun ntu tampaknye selalu berkesan di hati bejibun orang, belum lagi hadirnye berbagai kejutan membahagiakannye dari orang terdekat termasuk keluarga yang udeh jadi arepan kite banget, apelagi kalo punya gebetan pasti pengen banget dikasih kejutan sama gebetan.  Ide kejutan ulang tahun ntu macem-macem rupanye, salah satunye ada yang bisa dilakukan dengan cara yang sederhana. Membuat kolase foto angka, kejutan ntu bisa dilakukan dengan cara yang mudah. Caranye adalah kamu harus menyiapkan banyak foto yang sudah di cetak. Jika sudah, foto-foto ntu tersebut disusun membentuk angka. Angka yang dibuat adalah umur dari orang yang sedang berulang tahun. Cara ini bisa dilakukan di media apapun, umumnye di dinding. Untuk cara supaya kamu dapat memberinya kejutan, buatlah di dinding kamarnye. Sehingga die akan terkejut ketika datang atau masuk ke kamarnye. Selain membuat kolase foto angka di dinding kamarnye, pas aye dikasih ntu kejutan sama temen aye, girang bener rasanye karena sweet banget aje gitu rasanye.


Kena macet di jalan tuh rasanye kaga enak banget, apalagi kena macet nyang lagi urgent. Waktu itu pengen hadir di wisuda ade, cuma gara-gara macet kite kaga keburu deh tuh jadi pendamping wisuda. Salahnye si emang di kita, karena kite tuh kaga mikir kalo mesti berangkat jauh lebih cepet karna pasti kena macet. Apelagi macetnye tuh di tengah Jakarta, ya udeh kaga bisa bekutik lagi tuh. Sebenernye di sono ada sodara laen nyang gantiin, cuma undangannye kite pegang, jadi udeh berantakan semua dah. Mana dandan udeh rapi dari pagi, eh kaga ada hasil ape-ape. Mau marah juga kaga ade nyang harus dimarahin.


Sekitar dua taonan yang lalu deh kayaknye, empok aye lagi seneng-senengnye menangin undian give away. Nah pas die lagi maenin media sosialnye, brand dress yang die demen, ngumumin mau ngadain give away. Tampangnye empok aye pun langsung seneng bener pas baca entu pengumuman. Die baca deh tuh peraturan-peraturannye dan die laksanain satu persatu. Karena salah satu peraturannye entu komentar di post-an give away-nye, die pun komen sebanyak-banyaknye. Katanye, biar kemungkinan menang dapet undiannye juga makin gede. Terus bener aje, pas pengumuman pemenang give away, die menangin entu undian give away. Beuh, girang banget tampangnye die pas menangin entu undian give away.


Kemaren tuh ade cerita dari tetangga aye nyang baru pindah rumah. Alesan die pindah tuh gara-garanyr di lingkungan rumah die nyang lama tuh kaga aman. Kata die orang-orang di sono tuh maen gede-gedean gembok karna malingmye pada nekat. Malah die pernah ngerasain diamcem ama tuh penjahat bakalan dibunuh kalo die teriak minta tolong. Jadi mao kaga mao die cuma bisa ngeliatin aje barang-barangnye di rampok ama maling. Dari pada die knapa-knapa, belom tentu juga selamat kalo die ampe ditusuk. Udeh banyak orang nyang kena rampok di daerah situ, udeh banyak juga orang nyang ngelapor, tapi tetep aje kaga digubris ama aparat setempat.


Siape orang yang kagak gedek kalau lagi antri tiba-tiba ada yang menyerobot dengan alasan apepun? Pastinye kite bakalan gedek banget, hal ntu terjadi di sebuah mall di Semarang, ada seorang ibu yang marah karna antriannye di sebuah kedai kopi ternama diserobot oleh seorang polwan yang mengatakan kalau ia buru-buru karena ini merupakan pesanan tamu negara. Walaupun ibu ntu akhirnye mengizinkannye rombongan polwan ntu untuk menyerobot antrian, akan tetapi die tetep menumpahkan kekesalannye dengan mengatakan kejadian tersebut kepada suaminye. Die berujar bahwa tamu negara tersebut membuatnye gedek bila melihatnye, karena tubuhnya tertutup tatto dimana-mana memakai kaos hitam bertuliskan Unicef layaknya pekerja sosial.


Kagak tau kenape, tiap kudu pulang ke rumah pas masanye libura, Heri selalu sedih. Die entu sejak SMP sampe sekarang SMA, tinggal di sekolahan berasrama dan cuma pulang setaon sekali. Hal entu bikin die jadi lebih akrab bener same temen-temennye dan berat bener rasanye buat pisah same mereka. Tapi mau gimane lagi. Kalo liburan kenaekan kelas. sekolahan emang ditutup dan para murid wajib pulang. Beda sama liburan semester ganjil sekolahan dibuka dan para murid bisa tinggal di dalemnye. Akhirnye mau kagak mau Heri pun beberes barangnye. Temen-temennye pun juga udeh pade packing barangnye. Sampe tiba besoknye mereka kudu berpisah. Sedih bener Heri karena berpisah same temennye. Nyok jangan terlalu sedih kalo pisah same temen, kan ketemu lagi entar!


Kalu ngêrasa ngêri dèwèkan tibang têrjadi dalêm bêbêrapah kali puguh hal onoh masing dianggêp normal. Tapi, kalu pola kêngêrian, kêpanikan, atau kêsêdihan nyang intèns saban waktu têrtêntu, mangka kudu diomongin ama dikonsultasiin dêngan ahlinyah. Bagi orang-orang nyang ngêrasa ngalamin autopobia dianjurin supaya sigrah ngêdatêngin psikolog atau psikiater biar ngêdapêtin pênanganan nyang têpat. Ora tibang onoh, dukungan moral dari orang-orang di sêkitar amat dibutuhin sêbagè pêmbangkit rasa putus asa nyang lagi diadêpin ama para pênderita autopobia. Orang-orang têrdêkêtnyah punya pêranan pênting pêranti nasihatin sêcara baèk-baèk ama ngasih motipasi nyang ngêbangun dêngan ngêyakinin bahwa sêmuah bakal baèk-baèk ajah, mêski tanpa sêsêorang ada di sisinyah.


Dari jaman dulu orang-orang pada percaya ada kejadian yang jadi tanda timbulnya setan. Pertama, temperatur atawa suhu di dalem rumah yang tiba-tiba berobah. Kedua, barang elektronik apalagi lampu sering ada masalah, kayak mati sendiri atawa ngeredup. Ketiga, sering keendus bau-bauan yang laen, yang kagak biasa kita endus sebelomnya. Yang paling parah, kadang muncul bau bentek yang kagak enak. Keempat, orang yang ngerasain ada setan di deketnya katanya biasa begidik ampe bawaan perasaan jadi kagak enak. Kalo ngelongok dari hasil penelitian ama tanda dari pengalaman orang yang pernah rasain, keliatan rada nyambung tanda-tanda adanya setan di sekitar orang. Tapi balik lagi ke masing-masing orang, boleh percaya boleh kagak. Yang paling penting, kita bisa nanganin rasa takut biar kagak kelewatan ampe ganggu idup sehari-hari.


Pas udeh lulus kuliah, dan kerja, rasa-rasanye susah banget ada waktu buat ketemu temen-temen sekolah dulu buat nongkrong- nongkrong. Jika kagak memungkinkannye untuk bertemu, kata-kata untuk temen lama pun cukup untuk sekadar mengungkapkannye kerinduan. Melansir dari beberapa sumber, berikut ini terdapat beberapa ungkapannye kerinduan yang bisa kite pakai untuk mulai menghubungi teman lama. Kata-kata untuk teman lama ntu cukup ampuh untuk membangkitkannye ingatan tentang kebersamaan di masa lalu. Tawa dan tangis bisa muncul sebagai respons alami. Misalnye nih Kita selalu membuat memori yang sangat indah saat bersama. Aku tidak sabar untuk membuat memori-memori baru lagi denganmu. Nyok kite ketemuan atau video call gitu.


Wayah bêrusia 8 taun, Louise Fellows sadar kalu dirinyah amat ngêri jatoh sakit. Wayah bocah lanangnyah masing orok, Louise ngaku ora gêgarês sêlama dua ampè tiga ari sêudah ngêlakuin kontak dêngan lanangnyah karna diah ngêri onoh bakal ngêjanyah muntah. Akibatnyah bêrat awaknyah go nurun drastis. Wayah onoh, doktêr bilang bahwa akar pêrmasalahan Louise adalah dèprèsi, tapi ênyak atu bocah ênih tau bênêr diah oralah dèprèsi. Sêlaèn tèrapi paparan, Louise juga diminta ngonsumsi antidèprèsan têrtêntu pêranti ngêminimalisasi gêjalanyah. Èmètopobia, pêrasaan ngêri muntah atau ngêliat orang laèn jatoh sakit ênih oralah banyak didiagnosis, mêski gangguan kêcemasan ênih kêbilang cukup sêring ditêmuin. Bêruntung Louise akhirnyah nêmuin tèrapi baru nyang disêbut dêngan thrive atau nyang ampir sêrupa dêngan tèrapi prilaku kognitip.


Di umur due limenye enih, Doel ude bise beli rume ndiri, walopun masi kecil-kecilan. Cuman, gegara belon ade bininye, jadi die masi idup ndiri dan sering bolak-balik ke rume Enyak Babeh juge. Kek karang enih, die lagi di jalan balik ke rumenye abis nginep di rume Enyak Babeh selame tige ari kemaren. Pas nyampe rumenye, Doel markir mobil, terus ngebuka patunye. Matenye jelalatan ngeliat beberape semut keluar masuk dari pintu rumenye. Duh, perasaannye ude kagak enak aje, nih. Mane enih semut nyang ukurannye gede, terus kalo ngegigit tajem pula. Doel buru-buru buke pintu, terus kaget bukan maen pas ngeliat banyak semut di tembok balik pintunye. Ntu bulu merinding sebadan-badan liat koloni semut segitu banyaknye lagi pada wara-wiri ngoper makanan nyang Doel kagak tau apaan. Jijik bangat die liatnye! Bari nahan nangis, gegara kagak kuat liat nyang gerombolan gituh, Doel ambil Baygon, terus die semprotin brutal ke arah koloni semut ntu. Kagak lupe, sapu di tangannye juge selalu siap ngibas semue semut nyang ude mati keluar rume. Jijik-jijik gini, Doel nyadar diri, kok, kalo die idup ndiri!


Kejadiannye tahun 2017, tepatnya saya lulus SMA , saya bersekolah di Jember Jawa timur sekolah saya tergolong maju di kota itu, nah ketika kelas 3 awal saya sudah mulai belajar buku SBMPTN,saya sudah memantapkan untuk memilih jurusan Psikologi di universitas Negeri Jakarta,tujuan saya memilih univ itu lantaran selain berada di kota besar saya yakin bisa masuk kesana dibanding saya memilih UI,saya ingin kuliah di Jakarta lantaran saya ingin maju,saya ingin kuliah sambil kerja,dan belajar merantau btw saya SMA sudah kos jadi merasakan nikmatnya kos dan membayangkan kos lebih jauh ok next.Saya tipe yang pemalas dan tidak pinter hahaha apalagi matematika saya dikatakan paling bodoh,semenjak tujuan saya ke univ itu saya belajar mati Matian bahkan untuk UN pun saya tidak terlalu belajar lantaran fokus sbm,snmptn saya tidak berharap banyak,setelah dirumah saya selesai un saya belajar untuk sbm hampir setiap hari saya buka buku belajar dan tidak pernah bermain,pas tiba tes saya tidak lolos!! Saya menangis takut,minder bagaimana tahun ini saya tidak kuliah seperti lainnya , lalu saya tidak menyerah saya masih punya kesempatan jalur mandiri akhirnya saya belajar lebih ekstra,saya tidak pernah tidur setiap malam waktu saya habiskan belajar dimulai jam 8 sampai subuh lalu tidur kembali belajar jam 12 siang, capek? Tentu bahkan sampe saya kehabisan buku untuk di pelajari


Masih soal enek naek gandaran. Waktu sekolah dulu, ada acara namanya jambore sekolah. Semua murid yang ikutan ekskul ikutan semuanya. Waktu itu, jamborenya kagak jauh banget, masih di Jakarta, di Cibubur. Pas dibilangin mau ada acar itu ama gratis, semuanya pada demen banget. Apalagi pertama kalinya naek gandaran gede yang biasa dipake ama tentara. Orang-orang waktu itu bilang itu mobil tronton. Pas awal jalan masih enak aja, masih ada angin. Lama-lama enek, gara-gara di tengah jalan hawanya nyelekep. Matahari emang lagi penter. Udah gitu, macetnya panjang bener. Rasanya gedek banget, semua orang nahan enek. Eh, ada satu anak yang muntah. Kagak bilang dulu. Kalo eneknya udah parah, bisa minta izin dulu buat turun. Terus, bisa muntah di pinggir jalan. Gedek banget rasanya, duduk udah empet-empetan, malah muntah di dalem gandaran.


Waktu entu, temennye aye, enyaknye meninggal. Die entu temen kuliahnye aye. Aye lupa, kejadiannye entu pas kuliah semester 1, atau semester 2, atau semester 3. Intinye masih di semester-semester awal. Die pun ijin beberape hari karena adenye duka, ya entu enyak, sosok yang die cintain bener, meninggal, dan ninggalin die. Pas udeh masuk kuliah lagi, die akhirnye cerita kalo die sedih bener enyaknye meninggal. Artinye semua yang die lakuin sama enyaknye entu tinggal kenangan aje. Die kagak bisa ulangin hal-hal entu bareng enyaknye lagi. Die bener-bener sedih ditinggal anggota keluarganye yang paling deket sama die, yang paling selalu ade sama die, yang paling die sayang, dan yang paling berharga.


Êlu mungkin udèh bêbêrapè kali mengalami sebuah momen nyang kagak terduga sebelumnya. Mulai dari momen menyedihkan, menyenangkan, ampè momen nyang bisè ngêjè êlu mati gaya dibtempat. Salèh atunyè adalah melihat orang laèn nyang memakai baju kembar denganmu. Kadang mengalami momen seperti êni justru bisè ngêjè êlu lari atau gè langsung menutupi wajah karna jêngah. Soalnya, kagak jarang pula kalo kagak sengaja bertemu dêngan ‘kembaran’ ngêjè êlu ngêjadi pusat perhatian olèh orang-orang sekitar, apalagi kalo êlu melihat ‘kembaran’ ntu bersama keluarga atau teman dekat, pastinya bêrbagè candaan bakal terlontar. Momen wayah kagak sengaja bertemu dêngan seseorang nyang ngêgunèin baju kembar di tempat umum sendiri bisè ngêjè êlu amè orang ntu ngêjadi jêngah.


Waktu aye SMP kan bawa hape le sekola tuh masih kaga boleh ya, tiap waktu nyang kaga ditentuin pasti ada nyang namanye pemeriksaan hp. Waktu itu aye pernah kegep tuh bawa hape ama wali kelas aye. Ada kali 3 hari tuh hape dipegang ama guru aye, karna dulu aye kaga pernah pacaran jadi kaga ada tuh nyang aneh-aneh di dalem hp aye. Cuman kan aye malu karna semua pesen trus isi hp aye tuh diperiksa, padahal kan harusnye mah kaga berhak karna itu privasi orang. Cuman mau gimana lagi kadang suka malu karna suka di bahas tuh di waktu-waktu tertentu.


Kalo mau mens, pasti aye ngerasa kacau banget dah. Soalnye tuh gampang banget kesinggung, trus tuh ampe berlarut-larut masalahnye. Sebenernye juga kaga mao kaya gitu. Nah, nyang biasa aye lakuin tuh pasti ngambek, kalo lagi senewen gitu pasti ayeaen nyelonong aje tuh pulang kaga pake bilang-bilang. Kalo pum dicariin juga aye kaga peduli. Emang jelek banget dah adat aye tuh. Tapi, makin gede aye harus makin ngerti, masa mau ampe tua adatnye jelek gitu, trus laki aye juga banyak ngasih tau jadi aye belajar banyak lah. Nah, sekarang si udeh mendingan kalo lagi senewen gitu paling muka cemeberut trus males nanggepin orang.


Ngêmandiin orok ngêjadi momèn nyang dinanti sêkaligus ngêja gugup bagi para orang tua baru, apahlagi kêbanyakan orok bêrusia di bawah dua atau tiga minggu tali pusêrnyah bêlon lêpas. Bêrikut ênih cara mandiin orok. Pêrtama, baringin orok têlêntang, têrus tahan bagian bêlakang kêpala ama lèhèrnyah makè salah atu lêngên êluh. Abis dibaringin, usap awak bayi mulè dari kêpala, muka, kuping, dada, punggung, ampè kaki. Buat ngêrêsikin kêdua kêlopak matanyah, siapin dua lêmbar kapas lêmbut nyang ora banyak sêratnyah. Pastiin êluh juga nyêka lêpitan-lêpitan awaknyah, kèk kètèk, lèhèr, bêlakang kuping, ama dêngkul bagian bêlakang. Akhirin dêngan ngêrêsikin organ intim ama pantat orok mulè dari dêpan kê bêlakang. Abis onoh angkat orok dêngan kêdua lêngên êluh dan bungkus makè anduk kêring.


Membeli logam mulia di toko emas merupakan pilihannye bejibun orang buat pade dijadiin tabungan atau investasi. Karena ntu harga emasnye bisa berubah ubah jadi kite beli pas lagi murah murahnye dah tuh, ntar pas harganye naik kite jual dah tuh emas, biar untung buat kite, apelagi kalo kite butuh duit dadakan enak bisa kite jual, terus kaga dosa juga kalo kaga kite pake kite lembrekkin aje di lemari kaga ape. Setelah ngumpulin uang bisa kebeli ntu logam mulia rasanye girang bener dah karena kite jadi punya tabungan baru. Daripade duit abis kaga ade hasilnye lebih baik kite beliin gituan jadi manfaat.


Kagak hanya mengungkap alasan sakit hati aje karena diselingkuhi, kite juga harus bisa belajar buat move on. Bukan cepat-cepat move on dari rasa sakit hati karena diselingkuhi, psikiater justru menyarankannye agar lebih menikmati perasaan yang sedang dirasakan. Perasaan sakit hati yang dialami saat diselingkuhi oleh pasangan biasanye sangat sulit hilang. Ada perasaan marah, dendam, kagak menerima hingga kagak percaya akan kejadian buruk sekaligus penghinaan yang kita alami ntu. Berbagai perasaan negatif ntu masih terus berkecamuk meskipun sudah berusaha memaafkan pasangan atau berupaya move on. Bejibun dari kita juga masih memendam rasa sakit hati tersebut meskipun udeh berpisah dari pasangan yang tidak setia itu. Jangan kite kasih ruang terhadap diri kite untuk membeci, dan dendam karena akan mempersulit kite buat kembali bahagia. Cukup kite ngamuk, marah, dan kecewa saat ntu, tapi kite harus segera bangkit.


Wayah bocah-bocah datêng buat dipaksinasi, sêbagian gêdé pêrawat ngantisipasi bahwa bocah onoh mungkin kuwatir ama gugup, bahkan bisa juga amat ngêri ama suntikan. Pêrawat bisa ngêbantu dêngan ngêminta bocah buat nêgangin ama ngêndorin otot-otot mêrèka supaya ora pingsan. Mêrèka bisa nyaranin bocah-bocah buat ngambil napas dalêm-dalêm, nahannyah, ama ngêmbusinnyah pêlan-pêlan. Mêrèka juga bisa minta bocah buat ngêgoyangin jari kaki mêrèka sêbagè upaya buat ngalihin pêratian. Kalu bocah bênêr-bênêr têrtêkên, misalnyah dêngan gêgêrawakan, nêndang, ama bilang bahwa mêrèka ora pèngèn suntikan onoh, orang tua bisa nunda jadwal sêhingga bocah punya kêsêmpêtan pêranti ngêmbangin bêbêrapah stratègi koping. Ênih bêpotènsi nyêgah bêkêmbangnyah pobia jarum suntik.


Tendangan penalti Udovicic gagal, die hanya mampu sampe membentur mistar gawangnye. Akhirnye Novi Pazar kalah 0-1 dari Rad dalam pertandingan tersebut. Dua hari kemudian setelah pertandingan tersebut ntu usai, beberapa pria menerobos masuk ruang ganti tim di pusat latihan klub. Salah seorang dari mereka menodongkannye ntu senjata ke muka die Udovicic. Penodong ntu kagak sampai meletuskannye ntu senjatanye, namun ntu aksi mendapatkannye kecaman dari FIFPro. Dalam pernyataannye ntu yang dilansir dari BBC, FIFPro menyatakan,"Seperti setiap pekerja profesional, setiap pesepak bola profesional berhak atas lingkungan kerja yang aman. Caranye ntu terserah kepada otoritas sepak bola, dan nasional untuk memberikan lingkungan yang aman tersebut.


Belajar waktu sma emang bener-bener cobaan banget dah, karna masa-masa itu tuh lagi indah-indah. Supaya fokus aye kasih nih tips-tipsye supaya juga bisa masuk perguruan tinggi negeri. Pertama, biasain belajar tuh pas otak lagi seger, biasanye tuh pas bangun tidur, abis sholat shubuh. Kedua, kalo buat pelajaran nyang harusin ngapal, mending dicicil dah daripada kelabakan di akhir. Ketiga, bikin rangkuman tuh dalem satu buku nyang isinye rumus kek, atau catetan penting kek nah pas belajar kaga usah tuh uprek-uprek buku. Keempat, perbayak tuh latihan soal, apalagi buat itung-itungan karna kalo dihapal doang bisa ngebleng dah pas ujian. Hal nyang paling penting tuh, kite terapin dengan sering karna kalo kaga mah percuma aje.


Kaga sedikit orang nyang gagal masup universitas bukan karna die kaga mampu, tapi karna die tuh terlalu nyepelein kewajibannye. Orang yang udeh lulus di universitas juga banyak yang gagal buat mulain kuliahnye. Banyak faktornye, nih aye bakal kasih tau ye, ade orang nyang kaga jadi masuk ke universitas tuh karna ngerasa dia kaga cocok ama jurusannye. Alesan laen juga ade nyang orang tuanye kaga mampu tapu die kaga usaha cari beasiswa. Ade juga nyang kasuh alesan karna telat isi data ato ade dokumen nyang kaga dikumpulin, kedengerannye sepele tapi dampaknye pan gede, jadi kalo mau ngapa2in mesti sungguh dah ya karna kalo engga pan kite juga nyang nyesel.