Pas awak dhewe lagi ngangtre kui, awak dhewe bosen banget. Sok-sok ngeroso luwih kesel timbangane aktifitas fisik sing liyane. Yen ono wong nyerobot, awak dhewe bakal nesu. Timbange awak dhewe nambah doso mergo misuh utowo gerundul, awak dhewe iso ngurangi rasa kesel lan bosene kui ben ora patio nesu pas diserobot. Awak dhewe ngantre karo ngerongke musik. Awak dhewe uga iso nyanyi. Nanging, swarne kudu dijogo ojo banter-banter, supoyo wong neng jejere dhewe ora kegangggu. Yen awak dhewe lagi sinau boso asing, awak dhewe iso nganggo wektu kui nganggo iling-iling kosa kata sing wis awak dhewe sinauni. Awak dhewe uga iso dolanan gim neng HP ben ora bosen.


Praktek gawe meraih penghargaan iku sakjane wes onok akeh nang sekitare awak dewe. Salah sijine iku self-reward. Self-reward iki isok diterapno dalam hal opo ae, contohe perkoro diet. Awakmu onok niatan kate diet tapi gagal terus soale males utowo perkoro liyane? Onok solusi sing pas gawe awakmu. Solusi sing dimaksud yaiku gaweo target mingguan. Sisteme awakmu mbatesi mangan sing dadi pantangan selama 6 dino. Terus nek target iku tercapai, awakmu isok ngekeki penghargaan gawe awakmu dewe karena wes berhasil. Penghargaan iku isok berupa mangan panganan sing dadi pantangan dalam jumlah tertentu, utowo nglakoni hal-hal liyane sing isok marai atimu seneng.


Ben uwong iku pasti tau ngelakoni kesalahan. Jenenge ae menungso, pasti gak luput teko kesalahan. Dan sek akeh pol uwong sing ngelakoni kesalahan iku senengane nutup nutupi kesalahane iku mau ben dinilai suci ambek wong liyo. Kadang sisan uwong iku nutupi kesalahane dengan cara mbujuki. Wes nutupi kesalahan, ditambah mbujuk sisan. Opo gak tambah numpuk duso nek koyok ngono iku? Padahal awakmu ngelakoni kesalahan iku manusiawi. Malah luwe apik maneh nek awakmu gelem ngakoni kesalahanmu iku mau. Hal iku ben masalah sing disebabno kesalahan iku mau gak bakal beruntut dan cepet marine. Nek wes ngono, awakmu sisan isok ngeroso luwe lego sisan soale wes isok lepas teko perkoro iku mau.


Ana perguruan tinggi kedinasan sing sengaja diincer karo bocah-bocah sing lagi golek kampus amarga lulusane bisa kerja miturut bidang sing dikarepake. Nanging persiapane ya luwih suwe, luwih akeh lan kadang ya saingane akeh banget amarga seleksine bareng se-Indonesia. Ana wong sing wis nyoba ndaftar ning universitas liyane, nanging metu ning taun ke-2 amarga pengen nyoba kedinasan. Ana pro kontra pendapat babakan pindah kampus iki, apa maneh kampus pertamane kuwi wis paling apik. Kamangka kuwi, ayo saiki luwih bijak lan luwih bisa ngantisipasi uga luwih bersyukur amarga ning jaba akeh wong kang angel golek kampus. Aja malah mbuwak kesempatan sing wis diolehi.


Srengen polahe penggawean disebet uwong iku ancene wes gelek kedadean nang jaman saiki. Tapi sing ngunuku ancen kudune ora atek dipek ati soale nag kakean ngamuk utwow srengen iku dadekno akeh penyakit. Akeh dokter ambek pakar sikologi sing ancene wes nganjurno nag srengen iku iso dadekno pirang-pirang penyakit, koyok contone iso dadekno darah tinggi sampek stroke barang yo ono. Mari ngunu teko wong-wong yo akeh sing ngarani nag wong sing srengen mesti umure ora dowo. Dadi perkoro ngunuku kudune wes ora atek dilebokno ati ben amblas kenek barat soale sing jenenge rejeki mesti ono gantine. Dadi ojo sampek awakmu srengen soale iku ora apik.


Ana cerita lucu saka budheku pas wayah meteng jaman biyen. WOng jaman biyen kuwi ora sepira kuatir karo kondisi kesehatan lan ora mikirake babagan reproduksi. Miturut adat, wong jaman biyen ya rabi banjur meteng. Budheku iki wis duwe anak 2 lan wis ora mikir bakal meteng maneh. Budheku uga nerusake dodolan beras ning pasar. Budheku iki pancen lemu lan wonge duwe siklus haid sing ora teratur. Banjur budheku ngerasa yen awake ora penak. Pas dicek, jebul wis meteng pitung sasi. Banjur budhe lan pakdheku ya kaget, amarga ora ngetarani banget. Nanging ya keluwarga uga seneng amarga bakal nambah anggota anyar.


Jaman saiki, akeh wong sing ora nikmati uripe dhewe amarga kudu mbiyayai kabeh kebutuhan keluwargane lan awake dhewe. Urip kaya iki marai akeh wong enom sing stres lan depresi amarga ngewarisi kabeh saka generasi sak durunge lan bisa dadi getun sak umur urip amarga ngerasa nyia-nyiakake kesempatan. Kamangka, akeh cara sing bisa dilakoni kanggo nikmati urip mumpung isih enom, yaiku akeh-akeh golek kanca, akeh mlaku-mlaku utawa dolan mumpung isih ana kesempatan, akeh golek kesempatan karir lan golek pengalaman, lan akeh-akeh maca buku sing bisa marai urip luwih temata. Banjur kudu duwe investasi sing jelas kanggo banda urip ning masa depan.


Uwong sing kate ngomong nang ngarep publik ndek duwur panggung iku pasti wes nduwe naskah e dewe. Semisal MC sing nduwe naskah ben isok nggowo acara ket mulai sampe mari. Tapi kadang onok kejadian ndek ndi wong iku maleh lali ambek naskah e. Nek wes ngono, pasti bakal keweden dewe dan marakno demam panggung. Cara nyiasati lali naskah iku dengan cara improvisasi. Cuma kemampuan improvisasi iku gak isok instan ngono ae, kudu dilatih. Nek awakmu wes nduwe kemampuan improvisasi, awakmu gak bakalan maneh wedi nek misal lali ambek naskah sing kudune mbok apalno iku. Kemampuan improvisasi iki isok sisan gawe ngatasi demam panggung soale awak dewe isok luwe luwes gawe ngomong nang duwur panggung.


Trauma iku terjadine cedera fisik utowo mental sing serius sing marai uwong ngalami kerusakan psikologis dan berlangsunge suwe. Biasane wong sing nduwe trauma iku ngeroso terancam, cemas dan wedi. Hal umum penyebabe trauma iku teko kejadian masa lalu sing gak diingino. Wong sing nduwe trauma, bakal angel banget nglakekno kejadian sing dadi penyebab traumane iku mau. Bahkan nek wes nemen, penderita trauma isok kepikiran ambek kejadian iku ben dino dan iku bakal ngganggu rutinitas. Beberapa gejala sing muncul nek wong ngalami trauma iku antara lain ngalami syok, denyut jantung meningkat drastis, luwe sensitif dan gampang marah, cenderung ngindari lingkungan sekitar, sulit konsentrasi, dan sering ngalami mimpi buruk pas turu.


Paspor yaiku dokumen sing dadi identitas yen ana wong sing urip utawa ana kunjungan ning manca negara. Ngurus paspor iki uga babagan sing gampang-gampang angel amarga akeh dokumen sing kudu dikumpulake lan kudu dicek. Kamangka kudu telaten, ngurus paspor iki kadhang marai mumet lan sering ana salah paham sing mangkeli karo petugas. Paspor iki kebagi telu, yaiku paspor kedinasan, uga paspor diplomatik kanggo duta besar. Bahasa sing ana ning paspor iki yaiku bahasa inggris lan Indonesia. Paspor konvensional iki ada 14 lembar lan 48 halaman. Amarga dokumen iki dokumen negara, paspor iki bisa dicabut sak wayah-wayah tanpa ana woro-woro saka pemerintah.


Pas awal kuliah kui, fakultasku mesthi gawe lomba teater kanggo mahasiswa anyar. Sak ben jurusan kui gawe siji pertunjukkan. Bentuke iso opo wae ono sing bentuke teater biasa ono sing drama musikal. Aku pas kui kebagian dadi salah siji lakon neng pementasan jurusanku. Kira-kira selama 2 minggu, awak dhewe latian terus. Seko proses moco tekan prakteke langsung wis awak dhewe lakoni apik. Akhire, dino penampilan kui teko. Awak dhewe tampil jam setengah wolu bengi. Sak durunge awak dhewe wis cepak-cepak disik, ngirias rupa lan awak uga nganggo kostum. Ku kabeh wis rampang, saiki wektune munggah panggung. Pas lagi ngeteni bagianku mlebu panggung, aku ngerti-ngerti ngeroso wedi. Senadyan bar ujan, nanging awakku rodo kemringet. Aku rodo ora yakin iki, iso dadi lakon sing apik. Nanging pas aku mlebu lan pentase kui rampung. Penontone podo tepuk tangan. Jebul aktingku lan konco-koncoku kui, ora seelek sing tak bayangke.


Awak dhewe perlu nesu yen ono konco dhewe diselingkuhi. Koncone dhewe kui wong sing berharga kanggo awak dhewe. Yen ono wong sing ngelarani atine, awak dhewe uga berhak nesu. Nek perlu, awak dhewe genteni koncone dhewe mau ngelabrak lanangan bejat kui. Ben dheweke sadar opo sing dilakoke kui salah.Uga supoyo ora ono konco-konco awak dhewe sing liyo sing dadi korbane. Awak dhewe kudu ngewangi konco kui ben ora sedih suwe-suwe. Pas lagi ning posisi ngisor kui, awak dhewe kudu gawe koncone seneng, paling ora awak dhewe ono neng sisih pas dheweke arep curhat, ngungkape opo sing ono neng jero atine.


Neng urip iki, awak dhewe ora iso mung ngadelke bejo wae. Ben awak dhewe ora percaya karo sing jeneng kebetulan, awak dhewe kudu duwe pola pikir sing pas. Sing ke siji, awak dhewe ojo mikir opo sing awak dhewe entoke kui merga usaha seko usahane awak dhewe. Bejo kui gur kebetulan, nanging pas ono kesempatan sing teko awak dhewe wis siap nompo. Sing keloro, awak dhewe kudu luwih percoyo neng Tuhan perkoro entuk rejeki kui. Awak dhewe kudu luwih percoyo karo usaha sing awak dhewe lakoke. Percoyo koyo sak liyane Gusti Allah kui perbuatan syirik. Awak dhewe mesthine ora kepegnen mlebu neraka gur mergo percoyo karo bejo.


Anak kuwi wong sing paling kena efek yen ana wong tuwa sing pisahan amarga anak kuwi paling cedhak lan ngerti banget kaya piye hubungan wong tuwane. Anak iki uga paling ngerasakake piye kesele mental ngadepi wong tuwa sing duwe masalah amarga weruh padu lan tukaran saben dina. Apa maneh yen wong tuane ngandalake kekerasan fisik uga kekerasan saka omongan. Amarga kuwi, anak saka pernikahan sing gagal iki nduwe potensi gede kanggo gampang ngerasa ora direken lan ngalami kegagalan yen ora diarahke secara emosi. Yen proses pisah iki apik lan wong tuwa isih nduwe tanggung jawab, kegagalan emosi iki isih bisa ditangani.


Nag media sosial saiki akeh wujute sing gawe gambarno roso seneng pas lulus ujian. Opo maneh bocah SMA sing lulus teko ujian nasional sing diadakno karo pemerinta. Roso seneng lulus ujian iku akeh sing diwujudno ambek konvoi bareng-bareng sak kelas utowo rame-rame ngecat klambine sing digawe sekolah maeng. Tapi asline kudune roso seneng iku diarahno nang penggawean sing apik ambek sing iso nguwei manfaat gawe wong liyo. Masio bocah-bocah iku maeng wes dikandani nag ngunuku maeng kurang apik, tapi tetep wae iku wes dadi kebiasaane bocah gawe ngerayakno roso seneng lulus ujian. Masio bocah-bocah iku maeng ngerti nag iku maneg kurang apik.


Ditinggal wong kesayanganmu mati iku pasti rasane abot banget, aku paham kok. Sing biasane mesti onok karo awakmu, moro saiki wes gak onok gawe seteruse. Berkabung iku oleh banget, tapi onok bates waktune. Nek nang Islam, waktu berkabung iku maksimal telung dino, luwe teko iku awakmu kudu sepenuhe ngeikhlasno kepergiane. Wong sing meninggal iku wes takdire, dan awakmu kudu ikhlas. Onok sing ngomong sisan nek awakmu sek nangisi kepergiane, mayat nang kubur iku justru semakin tersiksa, dan awakmu pasti gak pingin iku terjadi to? Lagian yo gak apik sisan terlalu larut dalam kesedihan. Sedih berlebihan iku isok ngganggu rutinitas harianmu. Mulai teko kerjoan sing gak beres, slek karo konco, sampe ngaruh nang kesehatanmu sisan. Dadi gawe awakmu sing sek larut dalam kesedihan mergo ditinggal mati, ayo bangkit demi kebaikanmu dan kebaikan wong sing mati sisan.


Awak dhewe ora bakal iso ngindari kegagalan ning urip kui. Kegagalan kui bakal teko neng awak dhewe seakeh udara sing awak dhewe hirup. Nanging kegagalan kui ora elok nek dipikirke terus. Yen awak dhewe kepikiran terus awak dhewe bakal terus-terusan ngeroso cemas. Awak dhewe dadi wedi ngelangkah jajal hal-hal anyar. Iso wae perkoro sing wedi awak dhewe garap kui bakal gawe awak dhewe raine cerah meneh. Kesempatan-kesempatan bakal akeh sing ilang yen kepikiran kegagalan sing wis liwet. Opo gunane awak dhewe mikirke perkoro sing ora iso awak dhewe owah meneh. Kegagalan kui pancen marake sedih, nanging awak dhewe kudu luwih fokus neng masa depan.


Sing kudu awak dhewe cepake kanggo operasi kui ora mung kesehatan fisik tok nanging uga kesehatan mental. Rasa kuwatir sak durunge operasi kui lumrah opo meneh kanggo wong sing sakdurunge durung tau ngelakoke operasi. Nanging ono sing wedi banget utowo kuwatir banget tekan awak dhewe dadi tambah lara. Supoyo iki ora kedaden, awak dhewe sakdurunge operasi kui kudu nguatke mentale awak dhewe disik nganggo coro, sing kesiji, awak dhewe iso jaluk dikancani karo wong sing awak dhewe percoyo. Awak dhewe uga iso jaluk wong kui demokSing keloro, awak dhewe iso ngobrol karo doktere. Sing ketelu, awak dhewe kudu ngepastike yen awak dhewe turune cukup.


Tau gak sih awakmu ketemu ambek wong sing sensitif banget? Biasane wong e iku gampang banget banget nangis ndek beberapa situasi tertentu. Biasane ngono ndek situasi sing mendesak utowo sing marai de’e tertekan. Isok dadi wong iku nduwe trauma mergo kejadian ndek masa lalu. Dan kemungkinan besar, de’e sek njarno luka trauma iku terbuka dan gak diobati, entah iku de’e sing durung ngeh nek de’e nduwe trauma opo de’e sek durung maafno kejadian sing tau terjadi ndek masa kecile. Dadi ben onok kejadian tertentu, de’e nangis soale ngeroso lara. Koyok luka terbuka sing dikeki uyah, pasti perih banget. Koyok ngono iku gambaran wong sing nduwe trauma.


Naskah lawas sing ora keurus iki bisa dadi ngerugikake negara. Salah siji buktine yaiku naskah sing disimpen ning Kasultanan Cirebon. Naskah-naskah iki wes ora kebentuk amarga kena panas, adem, udan, lan uga rayap sing ora tau ditangani. Kamangka naskah Cirebon iki akeh sing ora bisa diselametake. Salah sijine yaiku faktor nyimpene sing ora apik, yaiku dipendhem ning jero lemah. Cara ngerumat naskah Cirebon iki uga marai akeh peneliti lan warga kuciwa amarga ora berkualitas. Amarga kuwi, naskah lawas sing ana ning Leiden lan Inggris ora dijupuk amarga Leiden lan Inggris iki nduwe sistem nyimpen naskah sing luwih apik saka Indonesia.


Kamar mburi sing paling jorok kui kamar mburi umum sing ono neng SPBU. Kondisine kui makin elek pas lagi musime mudik. Wong-wong akeh sing mandeg neng SPBU kanggo leren. Pas wong-wonge leren kui akeh wong sing arep nguyuh utowo ngising. Sangking akehe, karesikan kamar mburine kui dadi ora kurus. Sebenere ono petugase sing jogo, awak dhewe uga kudu bayar pas metu seko kamar mburi kui, naning tetep wae kamar mburine kuu reged lan mambu. Kui mbuh mergo pegawene ora sempet ngerisik opo emang dasare pancen males wae. Makane kui, aku sebenere paling males neng kamar mburi SPBU. Nanging piye meneh, pas kahanan mudik koyo ngono, aku ora duwe pilahan sing okeh.


Kabeh uwong pasti wes tau dikecewakno utowo ngeroso kecewa setidake ping pisan. Kekecewaan utowo rasa kecewa iku perasaan gak puas di dirasakno mergo harapan utowo ekspektasi sing gak terwujud. Kecewa iki rodo-rodo mirip karo penyesalan, cuma nek penyesalan iku fokuse nang pilihan pribadi sing marakno hasile buruk, nek kecewa iku fokus nang hasil iku dewe. Kecewa iku salah siji sumber stres psikologis. Sopo ae isok ngalami kecewa. Mulai teko arek cilik, remaja, dewasa, sampe wong tuo. Kecewa pun gak pandang bulu. Wong sogeh dan wong sukses pun isok ngalami sing jenenge kecewa. Dan iku kabeh manusiawi, wajar nek onok uwong ngeroso kecewa, asal isok ditangani cek gak berlarut-larut.


Wong-wong iku eroh nek indigo iku singkate kemampuan sing marakno wong isok ndelok makhluk-makhluk alus, koyok hantu karo konco-koncone. Nang Islam, ancen kudu diyakini nek keberadaan jin iku onok nang sekitare awak dewe, malah melbu nang rukun iman. Tapi, fenomena arek indigo iku gak onok nang Islam. Soale, arek indigo iku yaopo yaopo tetep menungso, dan de’e gak bakal ngelampaui bates kemampuane sebagai menungso. Menungso sing nduwe kelebihan iku mek para Nabi sing ancen entok wahyu teko Allah SWT. Arek indigo sing ngomong isok ndelok hantu, iku kemungkinan teko jin sing menjelma dadi makhluk liyo dan isok ditangkep karo indra sing diduweni menungso, dan iku gak mek nang arek indigo tok.


Prank senajan bisa nggawe ngguyu kemekel ning tetep bahaya misale wis kebacut. Wis akeh banget contoh korban prank sing rugi amarga wis diprank. Prank sing kebacut pancen wis kudu dimandegna. Miturut gurusiana.id, prank sing kebacut iki nggarai korbane cilaka. Contohe ana sing nganti wuta amarga mripate diuncali ndog. Ndog iku ngeneki kornea mripat saengga ora bisa fungsi lan akhire wuta. Ana sing tulang ekore pedhot amarga diprank kursi sing meh dilunggui jebule ditarik, akhire bocahe tiba lungguh. Tulang ekor sing kena iki nyebabake lumpuh. Wis akeh banget contoh prank sing nyebabake cilaka, mula wis aja nganti ngeprank wong sing aneh-aneh.


Wong-wong sing pacaran iku senengane njaluk foto nang gendaane. Sing sek taraf normal koyok nge-pap lagi mangan nang warung sih sek wajar. Kadangan onok sisan sing gak normal, koyok njaluk foto gendaane pas lagi udho. Alesane iku ben mereka isok ngenal gendaane njobo njero dan isok ngeratno hubungan mereka. Padahal nek durung rabi, mereka iku gak nduwe hak gawe eroh privasi teko gendaane iku mau. Soale sing koyok ngono iku mek mbanyol tok. Wes ngono, kemungkinan gede foto privasi koyok ngono bakal disalahgunakno. Kemungkinan elek e maneh mereka isok dadi korban revenge porn sisan. Dadi gawe awakmu sisan, bah lanang bah wedok, gak usah atek ngekeki foto privasimu nang gendaanmu yo.


Wingi pas aku dolan nang kota Gudeg ketepakan ambek ono acara nikahane salah sijine anake pejabat sing paling terkenal nang daerah iku. Terus dayo-doyo iku teko endi-endi sampek artis-artis barang yo diundang. Mari ngunu dalanan akeh sing macet angn tengah kota. Aku sing kenek macet yo mangkelah soale wes ora macet tok tapi kudu kon muter soale dalane diamanno. Akhire gelem gak gelem mok iso batin gawe tomboh srengen. Terus ono wong bapak-bapak rodok ngamuk nang polisi soale omohe nang daerah kono terus dikongkon muter maneh. Tapi bapakhe ora terimo soale adoh. Akhire rodok ramelah terus akhire ono salah sijine polisi sing ngongkon bapak iku liwat. Tapi sepeda-sepeda liyane langsung melok browot ambek alasan sing podo ambek bapake.


Sing marakno wong kenek Serangan Panik iku pirang-pirang perkoro sing kadang jarene wong iku ora dianggep termasuk perkoro sing ruwet ambek sing dadekno pikiran budek, tapi sing jarene wong sing ngalami iku termasuk perkoro sing dadekno deke iku sampek kenek serangan iku maeng nah perkoro maeng termasuk masalah urip sing diadepi ambek wong sing ngalami iku maeng, terus roso stres sing kenemenen mergo kakean pikiran kanggo ngadepi masalah nang uripe maeng. Yo ancene wong urip iku mesti ono masalah tapi ojo sampek masalah iku maeng dadekno perkoro sing akhire dadekno stres terus akhire ganggu pikirane terus pikirane maeng ora iso anteng.


Indonesia tau nduwe trio sing paling kondhang, yaiku 3 Srikandi, 3 Srikandi iki trio sing oleh medali perak pertama kanggo Indonesia ning Olimpiade Seoul taun 1988 ning Korea Selatan. 3 Srikandi iki anggotane ana Lilies Handayani, Kusuma Wardhani, karo Nurfitriyana Saimana. Trio iki dijuluki 3 Srikandi amarga oleh medali perak pertama kanggo Indonesia ning cabang olah raga panahan beregu. Wis 36 taun Indonesia melu olimpiade, nanging ora ana medali sing dihasilake. Nanging, anggepan kuwi dibantah taun 1988 karo 3 Srikandi iki. 3 Srikandi iki dilatih karo Donald Pandiangan, yaiku atlet panahan sing nyumbang 4 medali SEA Games lan dijuluki Robin Hood Indonesia.


Pas aku biyen ngejak koncoku mancing, deke iku moro-moro huwak-huwek ambu iwak sing amise ora  pokro polahe dibeteti sak marine mancing. Terus bocahe iku mireh ambek ngado teko iwak iku maeng. Nah tibake bocahe iku maeng jemeber ambek piye ngunu nag ambu amis-amisan. Jarene bocahe nag ambu amis-amisan mesti metenge iku bunek-bunek ora enak ambek kudu mutah ae nag ambu amis. Yo alasan iku sing garai koncoku iji jember ambek sing jenenge amis-amisan. Padal asline yo ora opo-opo. Aku biasane nag beteti yo ambu amis tapi yo biasa ae, paling mergo kebiasaan dadine wes ora masalah ambek irungku. Mangkane nag ono ambu amis ambek apek mesti ora masalah.


Pas kathoke awak dhewe suwek setitik kui ora usah digawe panik. Yen awak dhewe panik kui malah wong-wong podo ngerti kathoke dhewe kui suwek. Opo meneh yen swara suweke ora bantur utowo pas suwek kui ora cerak wong-wong, ora bakal ono wong sing ngerti. Nanging yen awak dhewe panik lan gelagate awak dhewe dadi berubah. Wong-wong iso bedhek yen awak dhewe keno opo-opo. Terus, wong-wong bakal takon ono opo. Awak dhewe ora iso meneng wae. Awak dhewe bakal ngomong jujur yen kathoke dhewe suwe. Timbangane awak dhewe isin ngono, mending awak dhewe tetep kalem wae supoyo wong-wong tetep ora podo sadar.


Salah siji keluhan wong-wong Indonesia iku kenek usus buntu. Nek wes ngono, kudu dilakoni operasi usus buntu. Tujuan gawe dilakoni prosedur bedah iki yaiku gawe ngangkat umbai cacing sing wes terinfeksi. Onok rong cara gawe ngelakoni operasi iki, yaiku apendektomi terbuka ambek apendektomi laparoksopi. Prosedur operasi usus buntu atek cara apendektomi terbuka iku koyok ngene. Siji, bagian tengen nang ngisor weteng iku disayat. Loro, otot weteng dipisahno terus bagian weteng bakal dibuka. Telu, apendiks diiket nganggo benang operasi, terus diketok. Papat, nek apendiks wes pecah, bagian weteng bakal dibasuh nganggo saline. Limo, banyu bilasan, getih, ambek cairan tubuh liyane nang sekitar area sing dioperasi bakal ditokno nganggo alat penyedot khusus. Enem, nek operasi wes mari dilakoni, otot weteng ambek sayatan nang weteng bakal dijahit, terus ditutup nganggo perban ben gak infeksi. Terakhir, usus buntu sing diketok mau bakal dikirim nang Laboratorium gawe dianalisis.


Onok salah siji penyesalan sing tak rasakno selama kuliah, yaiku gak nyoba beasiswa kuliah. Aku gak tau nyoba kuliah soale tau dipeseni ambek bapakku nek aku cukup kuliah sing bener ae, dan gak usah mikiri perkoro biaya UKT. Pas iku, bapakku ngomong nek beliau mampu gawe biayai aku, dadi gak usah kepikiran atek nyoba beasiswa. Jarno beasiswa iku mau gawe arek sing mbutuhno. Tapi nek dipikir-pikir maneh, sakjane gak onok salahe gawe nyoba daftar beasiswa. Soale kan beasiswa iku gak mek gawe arek gak mampu tok, tapi gawe sopo ae sing memenuhi syarat. Kan sopo eruh aku isok lolos dan isok bantu nambah-nambah duit jajan cek bapakku isok ngurangi pengeluaran sisan toh? Wes ngono, beasiswa iku isok dilebokno nang CV sing bakal naikno value diri sendiri.


Misale awak dhewe dodolan panganan utowo ombenan, awak dhewe mesthi ngepastike yen panggon dodolane dhewe kui ora reged. Awak dhewe apike ngeresiki panggon kui sak durunge tokone dibuka. Awak dhewe kudu nyapu lan ngepel disik. Pokoke awak dhewe kudu gawe panggon dodolan dhewe resik. Soale, yen panggon dodolane dhewe reged wong-wong dadi wegah tuku. Arep model dodolan sing tuku terus langsung mangan neng kono utowo langsung digowo bali, awak dhewe tetep jaga karesikan panggone. Yen panggone reged, wong sing arep tuku bakal ngeroso gilo. Dheweke dadi mikir-mikir meneh yen arep tuku panganan lan ombenan neng panggone dhewe. Yen panggone reged, bisnis dhewe dadi ora iso berkembang.


Sapa sing ora kaget yen dikandani duweni penyakit?. Iki mono sing dirasakna karo pasien-pasien sing ana ing rumah sakit lan mari priksa ning dhokter. Ana sing nangis, ana sing kaget nganti semaput, lan liyane. Senajan penyakite mung cilik lan ora parah, nanging tetep wae iku penyakit sing bisa ganggu awake kene saben dina. Menawa kaget nganti nangis lan semaput iku tambah nggarai stres lan nggarai ora ndang waras. Amarga pikirane wis kacau banget lan ora bisa mikir sing jernih lan golek solusi. Mula kanggo kanca-kanca sing divonis karo dhokter lara apa wae, ayo padha semangat lan kudu yakin bisa seger waras maneh!.


Merek ekslusif liyane sing jarang dikonsumsi karo wong Indonesia lan jarang didol ning pasar bebas yaiku Dolce & Gabbana. Merek iki uga saka Italia, yaiku saka Kutha Milan. Merek iki wis ana wiwit taun1985 lan dibentuk karo para pakar tata busana kondhang Domenico Dolce lan Stefano Gabbana. Ning Indonesia, salah siji artis sing oleh sponsor saka merek iki yaiku Anggun C. Sasmi, salah siji penyanyi sing kondhang ning manca negara. sak liyane klambi, merek iki uga ngetokake asesoris liyane lan uga ana parfum. Padha kaya merek eksklusif liyane, jumlah produksi saka perusahaan iki uga terbatas dadi wong sing madhani ning sawijining negara kuwi angel ditemokake.


Biyasane Jogja pancen ora tau macet. Lusi lan kancane biyasane uga nang kampus ora butuh mlayu-mlayu amarga Jogja wis kesohor karo lalu lintas sing teratur. Nanging isuk iki, Lusi lan kancane ngamuk ning dalan amarga macet sing disebabake karo ana wong lagi nyetir mobil nanging salah parkir lan nutup dalan. Sing duwe mobil kuwi malah ngilang lan digoleki ora ana. Mobil kuwi parkir ning ngarep penginepan lan wong kuwi wis digoleki ning penginepan nanging ora ketemu. Mobile uga ora bisa digeser. Wis ana luwih saka 15 menit wong e ilang lan marai macet kanthi prapatan cedhak Gramedia. Untunge sing duwe mobil cepet teka lan minggirake mobile.


Nek semisal onok momen sing mecahno suatu rekor, biasane bakal dicatet nang suatu penghargaan sing biasane disebut rekor MURDI. Museum Rekor-Dunia Indonesia utowo disingkat MURDI iki museum sing didirikno ambek Jaya Suprana. Museum iki wes berdiri ket tahun 1990. Lokasine nang jalan Perintis Kemerdekaan nomor 275, Srondol Kulon, kecamatan Banyumanik, Semarang, Jawa Tengah. Tujuan didirikno MURDI iki gawe negakno pilar-pilar kebanggan nasional bangsa Indonesia cek bangsa Indonesia isok dan gelem menghargai karsa dan karya guduk bangsa asing, tapi bangsa Indonesia. Selain museum, MURDI iki yo merupakan lembaga swadaya masyarakat sing tugase ngumpulno karo ngekeki penghargaan terhadap prestasi superlatif karsa ambek karya bangsa Indonesia.


Yen ono anggota keluarga kui, pasti awak dhewe ngeroso sedih krungu brita kuwi. Nanging, alasan kematian sing paling medeni kui sedo mergo kacilakaan kendaraan. Kui dadi alesan sing paling medeni mergo ora ono sing iso ngiro-ngiro kapan tekone. Wong iso ngati-ati banget neng dalan nanging yen wong liyo sing sembrono, awak dhewe uga iso keno dampake. Yen misale sedo mergo lara utowo umure sampun tuwo kui awak dhewe isih iso delok rupa jenazahe sing utuh. Nanging, sing sedo mergo kacilakaan kui durung tentu jasade digowo utuh. Iso wae ono beberapa anggota tubuhe kepisah opo malah ora ketemu. Sing paling medeni, yen jenazahe kui wis ora bentuk koyo menungso meneh.


Akeh wong sing ora mentolo nag masih pangan sing wes bosok. Ora mok wong biasa tok, tapi wong sing biasa ngeresiki sampah barnag nag masi panganan bosok yo jijik. Asline ben ora jijik iku yo iso ae diatasi ben ora tambah kulino jijike nag masih panganan sing bosok. Yo nak iso delok panganan sing wes bosok maeng yo ora atek kepikiran sing elek-elek dadi wujute panganan iku maeng ora dadekno pikiran sing elek-elek metu nang pikiran sing akhire dadekno roso jijik. Yo jijik iku ora masalah tapi nag keterusan yo akhire ora apik. Terus nag keterusan iso marakno pikiran iku ora ayem sak wise masih perkoro iku maeng.


Anane urinoar kuwi bisa dadi pertanda tetenger kanggo wong sing kisinan amarga salah mlebu jedhing. Urinoar utawa peturasan kuwi salah siji sistem sanitasi sing diciptakake kanggo wong lanang ben luwih gambang buang air kecil ning toilet amarga kondisi fisik wong lanang sing ora butuh penutup akeh kaya wong wedhok. Urinoar iki umume ana ning kafe, bioskop, hotel, bandara, terminal, lan uga panggonan liyane. Urinoar iki bisa dipasang tunggal utawa berderet nanging isih tetep ana sekate. Sistem urinoar iki yaiku flushing utawa ngandelake tombol ben bisa ngalirake banyu kanggo ngerisiki sisa buang air kecil. Nanging uga isih ana urinoar sing isih manual.


Aku rodo jijik bar ono acara opo wae neng kampusku. Bar acarane kui rampung mesthi ono neng sampah tenggletak neng endi-endi. Acara opo wae meshti reged koyo ngono, mbuh sing gawe kui seko mahasiswa opo kampuse dhewe. Terus panita acarane kui koyo sok males ngeresiki sampah-sampah bekas acarane. Neng panggon acarane kui, neng jero ruangan, mesthi ditemoke sampah-sampah bekas camilan. Ono wae godong pisang bekas bungkus arem-arem utowo plastik sing maune bungkus risoles mayones. Kenopo ngono loh, podo ora iso guak neng bak sampah neng jobo ruangan. Mengko, neng cerak-cerak bak sampah kui bakal tetep reged sih. Nanging paling, ora reged mung sak panggon. Ora neng endi-endi.


Ana undian-undian sing perlu diwaspadai, yaiku undian-undian bank lan BUMN amarga undian-undian iki nyebabake identitas sing bocor yen ora ati-ati. Undian sing rawan bocor iki bisa marai kisruh ning masyarakat amarga bisa ngrusak alur komunikasi lan kepercayaane masyarakat marah perusahaan utawa bank. Akeh masyarakat sing gampang kapusan lan wis kadhung seneng yen oleh hadiah, jebul mung kapusan. Gagale undian iki bisa mudhunake citra perusahaan. Nanging anane undian iki wis bisa diantisipasi karo bank utawa BUMN sing sigap ngurus keamanan lan bisa ngadakake undian sing aman lan resmi. Bank lan BUMN wis ngumumake perkara penipuan. Dadi undiane tetep lancar lan masyarakat bisa tetep bungah.


Wong wedhok kuwi dudu jamane pasrah lan mung bisa nrima keadaan yen lagi diserang utawa dilecehake. Para pelaku sing narget bocah wedhok iki akeh sing nggawa senjata lan biyasane nyerang kanthi nggawe nekat. Banjur para pelaku iki manfaatke kelemahane para korban. Kamangka para remaja putri saiki kudune wis dibekali dasar bela diri kanggo perlindungan. Bela diri sing bisa dipeloki ben ora wedi karo gaman sing nyerang kuwi bisa Muay Thai sing ngandelake gerak reflek. Para remaja putri iki uga kudu ngelatih ketangkasan ben bisa ngindar saka senjata. Kuncine yaiku ora wedinan lan wani nyerang balik amarga jaman saiki, kejahatan kuwi kadhang nekat lan ora masuk akal.


Wong neng direbut jabatan sing awak dhewe incer kui mesthi nesu, opo meneh yen wong sing ketompo kui ketok ora luwih apik. Rasa mangkel kui bakal tambah meneh yen awak dhewe wis ngenteni suwe ben iso munggah jabatan kui. Cara wong-wong nesu mergo perkoro kui iso bedo-bedo.  Ono sing ngeroso kuciwo lan pindah panggon gawean. Ono sing protes disik neng bosan. Wong sing koyo ngeneke pengen negosiasi meneh ben dadi dheweke sing entok promosi jabatan kui, paling ora dhewe iso ngerti kenopo dheweke ora kepilih. Ono uga wong sing ngerasani, wong sing entuk jabatane mau, lan ngehasut wong liyo supoyo ora seneng karo dheweke.


Yen ono khewan sing arep ngoyak awak dhewe, awak dhewe ora perlu wedi. Iki kontekse khewan-khewan sing iso awak dhewe temoke neng lingkunganan omah dudu neng alas utowo alam liar. Khewan-khewan kui mung wedi karo menungso. Dheweke sadar yen dheweke kudu urip karo menungso, nanging dheweke uga sadar yen ora kabeh menungso iso dheweke percoyo. Dadi kui insting khewan kui ben iso tetep urip. Kui wajar banget. Awak dhewe yen ngeroso terancam utowo arep dicilakani, awak dhewe kurang luwih bakal ngelakoke hal sing podo. Awak dhewe iso dadi garang kanggo ngelindungi urip dhewe utowo wong lan barang sing awak dhewe sayang.


UGM dadi salah siji kampus sing diimpeni kabeh bocah SMA, salah sijine yaiku Dewi. Kuliah adoh ana ing Jogja ora dadi masalah sebab Dewi pancen kepengin banget dadi salah siji mahasiswa kampus nomer siji ana ing Indonesia iki. Dewi bisa ngerasakke nalika dheweke ketampa ana ing UGM. Kampus sing guedhe banget, duwe panggon kusus kanggo olahraga aran wisdom park, perpustakaane sing duweni buku lengkap, lan hawa nalika isuk sing seger banget. Asrama mahasiswa sing dipanggoni Dewi uga arupa bangunan telung tingkat kang gedhe banget, akeh tandurane saengga marakke semangat kanggo sinau. Dewi ora getun akhire bisa dadi bocah UGM lan bakal sregep sinau saben dina.


Srengen polah ora diperlakokno adil iku wes kedaden nang endi-endi mboh iku nang leuarga, kantor, utowo nang penggawean yo ono. Sing paling gelek iku nang kantor, Biasane sing garai ora adil iku nag nang kantor iku polahe atasan iku seneng ambek karyawan iku mboh iku polahe ganteng, ayu, konco, utowo dulur dewe. Nah sing koyok ngeniki ancene ora paik aknggo kesehatane antar karyawan. terus kudune iku didelok tekok hasil kerjoe ben iso dadekno roso adil ambek ora dadekno roso srengen sing bakale metu nang atine karyawan utowo buru pabrik. Nah nag wes kadung kedaden yo piye maneh yo kudu golek dalan liyo sing sekirane iso adil.


Nabung iku wes dadi kebutuhane akeh uwong. Fungsi tabungan iku yo akeh, mulai teko cek isok tuku barang sing disenengi sampe dana darurat gawe wong sing wes berkeluarga. Cuma sayange sek akeh uwong sing kangelen gawe rajin nabung. Onok sing mergo gak kuat nahan gawe gak jajan sampe sing ancen kepepet. Onok cara sing gampang cek isok rajin nabung, yaiku gak langsung nabung nganggo nominal sing gede. Usahakno mulai sitik-sitik disik dan sesuaino ambek penghasilanmu sak wulan. Contohe, semisal sak wulan gajimu 2 juta, awakmu cukup nabung 100 ewu ae. Lakonono iku sampe wes dadi rutinitas. Engkok lek dirasa wes isok nambah, yo isok ditambah 50 ewu, tapi nek gak yo gak masalah. Kunci nabung iku konsisten, guduk gedene nominal.


Misale awak dhewe dadi salah siji mobil sing ono neng kacilakaan dalanan. Awak dhewe kui durung tentu sing dadi korbane. Awak dhewe iso wae jebul dadi pelakuni. Awak dhewe iso wae dudu sing ditabrak nanging dadi wong sing nabrak. Makane kui, awak dhewe butuh wong liyo sing delok perkoro iki. Awak dhewe butuh saksi sing iso nyeritake opo sing dheweke delok. Wong sing dadi saksi kui iso wae salah, dadi luwih apik sing awak dhewe nakoni wong sing akeh, yen neng kono pancen lagi akeh sing delok. Semakin akeh kesaksiane, awak dhewe iso gawe reka ulang opo sing sebenere kedaden. Awak dhewe dadi entuk bukti sing luwih kuwat perkoro sopo sing sebenere salah. Makane kui, awak dhewe butuh saksi mau.


Ilmu cara dari wong tuwa kuwi bisa disinaoni karo sapa wae, kalebu bocah-bocah enom sing isih durung nikah. Dadi wong tuwa iki butuh mental sing kuwat amarga awak dhewe ora mung ndidik bocah dadi menungsa sing mung urip lan ngelakoni kebiyasaane, nanging ya ndidik menungsa ben duwe rasa peduli karo liyane. Didikan iki sing mbutuhake wawasan, apa sing oleh lan ora oleh diomongke ning ngarepe anak, apa sing kudu didelok saka pertumbuhan, lan belajar nggunakake kata-kata sing apik kanggo komunikasi karo wong liya. Kamangka kuwi, saiki awak dhewe kudu nggawe kebiasaan sing apik kanggo generasi ning isor amarga generasi anyar iki saya kritis lan awak dhewe kudu bisa ngimbangi lan dadi wong tuwa sing bijak.


Ning internet, akeh banget ditemokake wong sing seneng nggawe konten mbahas babagan fobia. Fobia sing dibahas iki uga ana conto gambare lan bisa ngwenehi pandangan apa sing dirasakake karo wong sing duwe fobia. Ning konten utawa video lan gambar kuwi uga diwenehi tulisan yen konten iki bakal marai wong sing duwe trauma iki bakal tambah wedi. Nanging senajan konten iki marai ora nyaman, para kreator utawa wong sing nggawe video iki kalebu dadi wong sing bisa ngewenehi edukasi ben ora salah paham babagan fobia. Amarga kuwi, awak dhewe uga kudu bisa ngeregani wong liya lan kudu paham marang apa sing dialami kaya fobia iki lewat konten sing edukatif.


Salah siji kejadian sing paling tak iling pas aku cilik iku kejadian tibo teko sepeda. Bahkan aku sek iling banget detail sak durung sampe sak wise kejadian. Pertamane iku aku dolen ambek tonggoku jenenge mas Dito. Padahal aku kate dijak nang Rumah Sakit ambek mamaku gawe njenguk mbah kakung, tapi aku malah milih dolen karo mas Dito. Akhire aku tetep metu dan sepedoan karo mas Dito keliling perumahan. Pas wes cedek omah, aku rodok kakean polah dan akhire tibo teko sepedo. Mas Dito langsung panik dan nolongi aku. Aku melu panik pas mas Dito ngomong nek wajahku gethien. Berhubung wes cedek omah, aku tetep nahan lara dan sepedoan sampe tutuk omah. Aku dikancani mas Dito melbu omah dan langsung panik pas eroh omah wes sepi. Tak kiro wes berangkat nang Rumah Sakit kabeh. Dadakno moro mamaku muncul dan kaget ndelok aku luka sak wajah. Mamaku langsung ngomel-ngomel dan nyeret aku nang ruang tamu. Mas Dito langsung pamit moleh dan metu teko pintu ruang tamu iku. Nang kono, aku langsung diobati dan aku nuangis kejer saking perihe. Mungkin mergo aku bengak-bengok banter banget dan pintu omah bukaan, dadi maleh akeh tonggoku sing liyane sing ndeloki aku. Iku dadi salah siji pengalaman tersedih sing tau tak alami.


Koncoku tau cerito yen dheweke tau ngentut neng lift. Kui kedadean sing paling ora iso dheweke lalike. Pas kui, dheweke lagi dolan dhewekan neng mal. Jarane, ono panganan sing arep dheweke jajal. Naning, mergo awak dhewe konco-koncone lagi sibuk, dheweke dadi lunga dhewekan neng kono.  Kebetulan banget pas kui dheweke lagi loro wetheng. Dheweke kesusu soale pas mangkat langite wis mendung. Dheweke wedi kodanan. Nanging pas lagi neng lift mal kui, dheweke dadi ngentut. Dhewek isin banget. Opo meneh pas kui, lift kui lagi kebak-kebake lan dheweke munggah neng lantai paling duwur. Selama neng lift kui dhewek nahan isin. Dheweke ora ngerti arep ngopo dadine dhewek mung etok-etok ora ngerti doalan HP.


Aku isek eleng pas dolan nang omahe koncoku minggu wing nang Kota Santri sing pinggire Kota Pahlawan. Nah omeh ancene nang deso dadi akeh wong sing ngingoni pitik. Ya aku wes biasa ambek ngunuku mergo omahku yo nang deso tapi koncoku sing biasane urip nang kota yo rodok jijik ngunu pas delok teleke pitek. Yo ancene nag ora kulino mesti yo jijik ambek jembere migilan polahe sing jenenge teleke pitik iku ora karoan ambune, opo maneh sing jenenge telek lentung tambah basine ora pakat, masio iku wes diumbah gowo sabun barang lo isek ambune ora karoan kejobo gowo sabun sing ancene ambune wangine megilan ambek diusek-usek nang awu lagek iso ilang.


Aku sok bingung karo wong sing seneng ngambu opo-opo wae sing sebenere cetho-cetho kui wis mambu. Misale ono sing sok ngambu panganan sing wis suwe. Wong liyo wis ngomong yen kui wis mambu, naning ono wae wong sing tetep ngambu panganan sing wis suwe kui. Wong sing seneng koyo ngono opo ora ngeroso gilo. Kui kan wis diandani wong-wong yen ambune wis ora enak, tur kenopo iso diambu. Podo karo wong sing koyo ngambu upile dhewe utowo kotoran kupinge dhewe. Dheweke sakjane wis ngerti ambune koyo piye, ora ono. Nanging dheweke tetep wae ngambu kui sak durunge upil utowo korekan kupinge diguak.


Kabeh instansi ning Indonesia iki mesti duwe keluwihan lan kekurangan dhewe-dhewe miturut saka cara kerja uga saka pelayanane. Kabeh instansi iki uga didukung kalo pemerintah sing nggawe aturan lan kebijakan. saban instansi mesti nyediakake kotak saran sing kudu diisi. Nanging kotak saran iki kadang ora ana fungsine amarga para petugas ora tau ngecek. Kotak iki mung kanggo pajangan. Kamangka pemerintah saiki wis mindah sistem kuwi marang pengaduan utawa kotak saran online. Pengaduan iki uga bisa dadi cara kanggo para warga ben oleh kejelasan saka sistem sing ana ning instansi. Kamangka, tinimbang nesu-nesu ning meja resepsionis, luwih becik yen kabeh saran diisi ning pengaduan online iki ben bisa dievaluasi.


Sing jenenge pengalaman menjijikan jarene koncoku tibake ora sepiro gilani. Nah jarene deke pengalaman sing paling jemeberi iku nag pas deke iku ngelakoni perkoro sing marakno deke iku ngelakoni perkoro iku polahe kepepet sing akhire marakno deke iku isin. Nag dipikir yo bener se ancene kabeh yo iso ae koyok ngunu, opo maneh nag perkoro sing mrakno isin iku kedaden nangarepe wogn akeh yo tambah isine megilan, nah wong nag ora dilakoni nang ngarepe umum wai wes isin opo maneh nang ngarepe wong akeh. Tapi yo iku maeng kan karek wonge nganggepe iku maeng piye, terus lingkungane barang iku maeng piye, nag ancene nang lingkungan iku maeng biasa ae, yo berarti ora masalah.


Kanggo awak dhewe sing ngerti yen awake mambu, awak dhewe mesthi ngindari ruangan-ruangan sing sempit lan cilik. Salah siji contone, awak dhewe kerep ngidnari lift sing rame. Awak dhewe mending ngenteni lift sing sepi utowo golek tangga lan eskalator. Soale, mambu awake dhewe kui luwih gampang kecium neng ruangan cilik. Sebenere ruangan sing cilik kui ora mung gawe ambune gampang kecium, nanging uga gawe ambune kui luwih kuat. Biasane ruangan sing cilik kui sirkulasi udarane elek. Dadi udara sing ono neng kono angel metune. Yen udara neng ruangan sing cilik kui wis kecampur karo ambune awak dhewe, artine ambune bakal suwe tinggal neng kono. Makane kui, awak dhewe ngindari suwe-suwe neng ruangan sing sempit.


Rasa jijik marang sampah iki bisa dikurangi saka usaha nggawe pupuk cair serba guna sing hasil pengolahake ora mung kanggo nyuburake tanduran. Pupuk cair iki dipakani limbah pabrik gula utawa tetes tebu. Tetes tebu iki uga diarani molasses utawa molase. Molase iki butuhake wong kanggo nggawe pupuk cair amarga ngandung glukosa sing bisa makani bakteri ning cairan pupuk. Amarga molase iki, pupuk bisa diolah maksimal lan duwe nutrisi sing luwih apik saka pupuk kimia utawa pupuk pabrikan. Bakteri pupuk iki bisa ngasilake cairan serba guna sing bisa kanggo ngepel, sabun kanggo ngumbah piring, lan uga sak panunggale. Sing jelas, cairan iki aman banget lan ora ngerusak lingkungan.


Awak dewe ancen gak isok ngatur perasaan wong liyo cek gak kecewa ambek awak dewe, tapi awak dewe isok ngatur tindakan sing gak marai wong liyo kecewa. Salah sijine iku dengan gak gampang ngomong janji nang wong liyo. Ben wong liyo krungu kata janji teko mulutmu, kemungkinan besar wong iku wes menaruh kepercayaan tinggi nang awakmu. Dan pisan awakmu ingkar janji, berarti awakmu wes ngerusak kepercayaane wong iku. Dan teko kono, awakmu isok ngecewakno wong sing bersangkutan, padahal gak onok maksud gawe koyok ngono. Dadi mulai saiki, ben awakmu gak maneh ngecewakno wong liyo, ojok gampang ngomong janji, mending ngomong "Insyaa Allah" alias “nek Allah menghendaki”.


Pak Gunawan kuwi salah siji wong ning daerahku sing paling seneng olah raga. Pak Gunawan uga biyen mantan RT sing saiki munggah dadi RW ning kampungku. Bapak iki seneng banget ngadakake acara olah raga bareng kaya bal-balan ning lingkungan RT lan RW, bulu tangkis, uga basket. Taun iki Pak Gunawan lan pemuda Karang Taruna ngadakake gerak jalan sing ana undian hadiahe. Hadiah ning acara iki uga macem-macem lan sing paling gedhe yaiku sepeda. Pas diundi, kabeh wong ndredeg kanthi hadiah terakhir diumumke. Jebul aku oleh sepeda, kamangka aku kaget lan ora percaya banjur Pak Gunawan nyalami aku lan melu ngeterake sepeda kuwi menyang omah.


Pas aku cilik disik, aku kerep dijak eyangku neng kandang-kandang sapi. Disik eyangku kui kerjone neng bank. Tekan saiki, dheweke isih kenal karo nasabahe sing disik sempet nyilih duwit banke kanggo usaha. Kebetulan banget, wong-wong sing nyilih kui akeh sing petani lan peternak. Dadine, eyangku pas lagi selo sok dolan neng panggon usahane kui. Aku biyen tau dijak neng salah siji kandang wong sing disik dadi nasabah mau.Tekan kandangan, ora kuat aku karo ambune. Sakjane, seko metu mobil, aku wis ngeroso ono ambu sing ora enak. Nanging, tak kira ambune kui ora bakal tambah kuwat. Jebul makin cerak aku karo kandange kui, ambu telek sapine making keroso. Bejone, aku ora mukok neng kono. Yen aku tekan mukok isin banget aku rasane.


Aku sayang banget karo adi-adi neng sanggar tariku. Aku ono neng kepengurasan sanggar kui 4 taun, lan tekan saiki isih kerep dolan merono. Akeh sing sanggar kei neng aku sing marake aku seneng. Contoh gampange, aku dadi iso plesiran gratis karo konco-konco mergo ono penamilan neng luar kota. Aku kepengen adi-adiku uga ngeroso kesenengan sing tak rasake, nanging durung iso kesampean. Tekan pas aku dadi ketua, aku ora iso ngelakoke opo-opo. Sedino bar aku dilantik, virus covid-19 mlebu neng Indonesia. Kabeh kegiatan dadi mandeg lan aku ora iso usaha op-opo kanggo gawe adi-adi sanggarku kui seneng. Aku mung iso nakoni kabare siji-siji lan nakoni opo sing sanggar iso bantu yen lagi kesusahan.


Nag wong sing resikan mesti nag delok panganan bosok iku mesti jijike pol. Biasane wong sing koyok ngunuku ancene wes biasa ambek urip sing resikan. Nah sak benere ben panganan maeng ora sampek bosok iku yo kudune diramut ben ora sampek bosok contohne nag panganan sing ancene gampang mambu koyok sego utowo jajanan pasar, iku dilebokno kulkas ae ben ora sampek mambu sing akhire dadekno bosok maeng. Nah sak liyane iku yo ono maneh, yoiku kudu dienget ben ora sampek mambu terus nag ora mambu kan isek kenek dipangan maneh dadi ora sampek bosok. Nah wong saiki ancene ora sepirooh ngerteni perkoro nginiki mergo wes kadung ibut ampek duweke.


Dina Senin wingi aku budhal menyang Jakarta amarga ana gawean yaiku ngeliput ning salah siji acara BUMN. Acara iki uga ngundang wartawan saka media liyane ning Jakarta amarga mbahas babagan perkembangane UMKM. Aku wis ana ning panggon acara kuwi wiwit jam 7 isuk lan oleh mlebu pas wis jam 8. Aku ora nyangka yen acara kuwi akeh banget sing teka lan kebak banget. Ning jero, aku uga tak sempetake wawancara marang peserta acara. Pas lagi wawancara, aku kaget amarga ana kanca sing ngundang jenengku. Pas aku noleh, aku kaget, jebul kuwi kanca SMA-ku yaiku Wawan. Wawan iki kerja ning salah siji kantor media sing uga melu ngeliput acara iki.


Menawa duwe trauma karo sawjjining bab, aja nganti gawe kowe keweden nganti ngrusak pikirmu. Ya pancen kanggone wong, trauma kuwi bab kang gawe anyel, mangkel, nganti sisahing ati, nanging kanthi trauma bisa dadi sarana pasinaoning dhiri. Lumantar trauma, awake dhewe bisa sinau duga-duga, waspada, lan ngati-ati. Kuwi mau pasionaoning trauma kanggo dhiri pribadhi. Ing mangsa ngarep awake dhewe bakale wis ngerti kepiye anggone ngadhepi sawijining kahanan. Trauma bisa uga dadi pasinaon kanggo anggulawenthah putra. Awake dhewe bisa milihake kagiyatan kang dadekake trauma supaya aja dialami uga dening anak kita. Pungkasan, kanthi lelakoning trauma, bisa dadi srana pasinaoning wong liya. Awake dhewe bisa nyritakake lelakon trauma mau supaya wong liya bisa duga-duga marang awake dhewe.


Ambu amis iku biasane ono nang iwak-iwakan, mboh iku iwak sing ora teko laut utowo sing teko laut. Nah sing biasane ambune amise megilan iku biasane iwak sing teko laut, nag iwak sing teko banyu biasa utowo tambak iku ora sepiro laut. Nah ambu amis iku maeng yo akeh sing ora seneng ambek jemeber terus jijik mergo iku nandakno nag barang sing ambu amis iku maeng ono koyok keteh utowo opo ngunu. Nah wog jijik mergo ambu amis yoiku wong sing ora mentolo nag ngambu ambun perkoro sing iso dadekno perkoro iku dadi amis. Yo ngunu  maeng yo akeh ambek wes kedaden nang endi-endi, mergo barang sing iso marakno ambu amis yo ono nang endi-endi.


Aku iku nduwe akeh pol konco sing dadi penderita sembarang kalir jenis fobia. Onok sing fobiane masuk akal, onok sing nyeleneh sisan. Tapi aku tetep maklumi iku, soale aku gak melu ngerasakno wedi sing dialami koncoku iku mau. Cuma sing tak gatekno iku, kabeh penderita fobia iku gak isok ngelakoni urip e koyok wong normal. Akhire teko kono, aku mulai ngekeki saran, nek pingin urip normal koyok wong liyo, awakmu kudu wani gawe ngelawan fobia mu. Gak kudu langsung waras kok, alon-alon ae, sing penting pasti. Nek wes ucul teko fobia iku mau, tak jamin awakmu bakal luwe bebas njalani uripmu dewe. Dadi gawe awakmu kabeh nek pingin urip normal, ayo lawan fobia mu dewe.


Nag wing biasane ngelakoni perkoro sing ora tau dadekno awake iku isen nang ngarepe uwong akeh, terus ngelakoni perkoro sing ancene dianggep ora pantes utowo kesalahan kanggone wong akeh, iku mesti ngeroso wedi ambek kelakoan sing bakal dilakoni maeng, masio deke iku ero nak perkoro sing dilakoni iku ora pantes kanggo deke ngelakoni perkoro iku maeng. Tapi sing jenenge wong sing kebiasaane ngelakoni perkoro apik, mesti nang jero atine iku ono roso wedi kanggo ngelakoni perkoro iku, nah sing garai wong kene maeng wedi iku ora mergo deke iku ngelakoni perkoro iku tok, tapi wedine iku kuwatir sampek wong-wong sing biasane deke ora tau ngelakoni perkoro sing salah maelh ngerti terus dadekno jenenge maeng elek.


Babagan hadiah, akeh wong kang ora nyangka yen bisa oleh ning wektu-wektu sing ora dikira, kaya misale oleh hadiah saka undian sabun, undian saka gerak jalan, uga hadiah saka bank. Biyasane, wong sing oleh hadiah iki ya ora bakal kepikiran yen oleh hadiah tinimbang wong sing seneng ngarep-ngarepake hadiah sing ana. Kamangka akeh wong sing kaget pas oleh hadiah nanging ya tetep seneng amarga hadiah iki kaya udan ning tengah mangsa ketiga sing garing. Apa maneh yen hadiahe kuwi pajake cilik, misal kaya sepeda motor utawa sepeda pancal. Nanging kemungkinan oleh hadiah iki uga cilik amarga saingane akeh lan macem-macem.


Demam panggung iku rasa cemas ambek wedi pas lagi onok ndek panggung utowo kate nampilno sesuatu. Wong sing lagi ngalami demam panggung iku isok didelok teko ciri-cirine. Siji, denyut jantung, nadi, ambek pernapasan dadi tambah banter. Loro, cangkem ambek tenggorokan keroso garing. Telu, tangan, lutut, ambek lambe gemeter nemen. Papat, tangan dadi kemeringet adem. Limo, ngeroso mual terus rasane weteng iku gak enak kabeh. Terakhir, penglihatan berubah. Biasane ciri-ciri iki isok dialami ket adoh sak durunge nampil. Tambah cedek ambek hari-h nampil, gejala-gejala sing mau bakal keroso luwe nemen. Tapi kadangan ngono, pas nampil, kabeh gejala iku isok hilang seketika.


Ana jenis lotre sing lagi rame ning Tiongkok, yaiku yuan kripto. Program yuan kripto iki digagas karo pemerintah ning taun 2021. Program mbagi undian iki kanggo nggalakake masyarakat ben mulai nganggo dhuwit digital amarga ning negara sing ekonomine wis maju kuwi isih durung nggawe dhuwit digital kanggo transaksi saban dina. Yuan kripto iki beda karo kripto utawa bitcoin. Yuan kripto iki kebagi ana ning akeh bank lan bisa diakses yen peserta undian nganggo produk bank kuwi. Anggaran sing disepakati karo pemerintah kuwi sekitar 90 M lan dibagi kanggo akeh sektor lan bank. Warga sing oleh undian iki bakal oleh 200 yuan utawa 500 ewu.


Kleru nyelok jenenge wong iku ancene iso marakno wong sing nyelok iku maeng isin. Nah biasane sing marakno isin iku maeng ora kok mergo kleru nyelok jenenge tok tapi polahe pirang-pirang perkoro. Contohne perkoro iku maeng yoiku koyok ono wong liyo sing nang pinggire wong sing diceluk iku maeng terus wong iku maeng ancene kenal apik ambek wong sing diceluk iku maeng, nah perkoro iku maeng iso dadekno isine pol kanggo wong sing kleru oleh nyeluk iku maeng. Terus sak liyane iku yoiku wong sing kleru nyeluk maeng maleh dianggep dadi wong asing utowo koyok wong sok parek ambek wong sing kleru diceluk jenenge maeng.


Idu iku nag teko lambene dewe yo mesti ora marakno wong jijik, tapi nag teko wong liyo mesti sing kenek yo jijik. Asline sing garai jijik teko idu iku maeng ora mergo idune tok, tapi yo wong sing sing idu iku maeng. Masio wonge iku resikan nag jenenge idu teko wong liyo mesti garai jijike pol. Mangkane nag mari kenek idu roto-roto wong mesti nyengir ambek huwak-huwek polahe jijik ambek idune maeng, tapi masio ngunu kadang wong sing jijik iku mesti mangkel nang atine masio iku nyengar-nyengir ambek ketok guya-guyu. Terus ono wong sing langsung ngamuk barang yo ono, polahe iku maeng dianggep perkoro sing paling jemberi.


Sing jenenge selingkuh iku perkoro sing paling elek, soale iso dadekno pasangane wong kenemaeng  srengen ambek mesti ngamuk. Mangkane teko anjurane kementerian agama sing jenenge selingkuh iku ora apek, terus karo agama yo mesti dilarang. Larangan iku polahe perkoro maeng iso dadekno pirang-pirang perkoro elek, salah sijine maeng yoiku srengene wong sing wes dadi pasangane mboh iku sing sah utowo ora sing sah. Nag wes kedaden koyok ngene ancene wong sing diselingkuhi maeng kudu mutusno kudu nerusno hubungan maeng opo ora. Tapi kabeh wong mesti nganjurno gawe medot hubungan iku soale wes kadung ono roso ora percoyo sing bakal dadekno loro ati terus ambek roso ora perocoyo maneh.


Pas aku mlaku-mlaku nang malioboro ono wong sing ngeprank koncone. Nah sak durunge nge prank, tibake yo butuh persiapan sing mateng awit teko barang sing digawe ngeprank sampek sopo sing ate ngelakokno wong sing ate diprank maeng. Dadi wong ngeprangk yo butoh persiapan sing bener-bener mateng ora angger budal soale engko nag breset ora podo mbek sing diperkirakno iso marakno wong sing diprank iku srengen ambek ngamuk. Padal tak kiro sing nang video prank iku yo sak mlakune tapi kenyataane ora koyok ngunu terus kudu dipersiapno sampek rencana cadangane barang. Dadi koyok wong ate gawe acara hajatan ae. Persiapane ora karoan.


Wis setaun sak jok covid mlebu ana ing Indonesia. Risa wis setaun pisan ora kerja amarga pabrike sepi. Pabrik panggone Risa kerja mesti bakal mreikna wong nalika sepi lan bakal nyeluk maneh nalika wes rame lan akeh garapan. Sore iki Risa oleh whatsaap saka pengawase ngabarin yen Risa dadi salah siji karyawan sing di-PHK. Awake Risa langsung lemes krungu kabar iku amarga bingung kepiye meh bayar listrik, banyu, gas, lan kebutuhan omah liyane yen ora kerja. Risa crita marang kaluwargane sing ana ing desa supaya atine luwih ayem. Kaluwargane uga nyaranke Risa supaya tetep sabar lan ora sedih keterusan uga kudu usaha maneh kanggo golek penggawean.


Orator kuwi yaiku salah siji pusat saka demo utawa unjuk rasa. Orator iki dipilih sing paling teges ning nduwur panggung. Tokoh orator sing paling terkenal yaiku Ir. Soekarno sing terkenal karo julukan singane podium. Ir. Soekarno iki kaya ora tau ngerasakake demam panggung amarga wis dilatih ning omah HOS Cokroaminoto karo para putra bangsa liyane. Pidato-pidato Bung Karno iki kesohor amarga nadane sing teges lan nduwe kharisma uga topike mbelani rakyat cilik. Bung Karno iki tau lara panas sak durunge pidato kemerdekaan, nanging uga tetep ngadek kanthi teges lan pidatone dirungokake wong akeh. Ciri khas bung karno yaiku peci ireng sing diebut dadi sumber wibawa pas lagi pidato.


Pie Face Showdown iki salah siji jenis permainan keberuntungan sing biasa didol nang toko online. Permainan iki dadi salah siji permainan sing menyenangkan didoleno karo sopo ae, bah karo konco utowo karo keluarga. Nang permainan iki, sing kalah bakal keteplok whipped cream. Cara dolene iku koyok ngene. Siji, siapno whipped cream dan dekek nang wadah sing bentuke tangan sing onok nang alate. Loro, tentukno giliran pemaine. Telu, pasno raine pemain nang ngarep wadah bentuk tangan iku. Papat, puter pedal sing digawe nggerakno wadah bentuk tangan iku dadi tambah maju nyedek nang raimu, sembarang ping piro. Lakoni gentian karo pemain liyane, sampe onok pemain sing ketemplok whipped cream iku mau. Pemenang iku ditentukno nek onok pemain sing raine resik dewe.


Wong sing sekarat kui kudu awak dhewe iklaske, opo meneh yen wonge sing loro kui wis ngiklase nyowone dicabut. Awak dhewe ojo wedi ngerasake kelengan wong kui. Awak dhewe entuk wae usaha supoyo wonge kui mari. Nanging, awak dhewe ora entuk lali yen uripe kui dudu uripe awak dhewe. Wong sing sekarat kui ngerasake lara sing ora iso awak dhewe bayangke. Yen awak dhewe jaluk dheweke tetep berjuang ngelawan penyakite kui, neng sisih liyo, podo wae awak dhewe koyo ngekon supoyo wong kui iso ngeroso lara terus. Dudu maksude, ora ngelakuke opo-opo. Naging, awak dhewe kudu senantiasa iklas yen sewektu-wektu wong kui dicabut nyowone karo Sing Kuasa.


Opo wae sing berlebihan kui ora apik, termasuk yen awak dhewe keakehan mangan. Yen awak dhewe luwih seko opo sing iso ditampung lambunge dhewe kui, awak dhewe iso mukok. Yen wis mukok kui sing dadi perkoro. Awak dhewe iso gawe suana mangan karo wong-wong dadi ora anak. Wong-wong iso dadi ora napsu mangan mergo awak dhewe. Awak dhewe uga koyo dadi menungso sing ora tau mensyukuri opo sing wis diparangi karo Tuhan. Soale, awak dhewe dadi ngetoke rejiki seko sing Kuasa, yaiku panganan mau. Awak dhewe dadi koyo nolak opo sing wis diwehi karo Dheweke. Makane kui, awak dhewe ojo mangan keakehan soale luwih akeh rugine timbange senenge.


Kanggo wong sing ora duweni pasangan, dheweke bakalan urip dewe. Ora gampang kanggo wong urip dhewe, senajan dheweke duwe duwit sing akeh banget. Mesthi bakalan ngerasa sepi pol kayata nalika mulih kerja. Ning omah ora ana sapa-sapa sing bisa nggawekne panganan, ora ana sapa-sapa sing ngenteni, ora ana wong dijak guyon. Mangan dhewe, masak dhewe, umbah-umbah dhewe, golek apa wae dhewe. Ora ana uga wong sing bisa dijaluki tolong nalika ana kesusahan kayata nalika lara lan liyane. Omah uga bakalan ketok lan kerasa sepi mamrih, apa maneh nalika ditinggal kerja utawa dolan adoh lan omahe ditinggal pirang-pirang dina bakalan kaya omah kosong.


Serangga kuwi dadi salah siji musuh sing ana ning omah. Penyebab serangga iki seing banget muncul kudu digoleki. Apa omah kuwi pancen sarang, cuaca sing lembab, ana pojokan sing ora tau diresiki. Kabeh kuwi kemungkinane akeh. Nanging sing kudu digatekake yaiku anane serangga iki uga ana kaitane karo kesehatan lan karesikane awak. Serangga iki paling seneng menclok ning panggonan sing rusuh lan nyebarake kuman penyakit. Amarga kuwi, anane serangga kuwi kudu dibasmi ben awak dhewe ora ketularan penyakit sing ana ning serangga ditambah lingkungan sing kotor. Nyapu lan ngepel kuwi dadi kewajiban lan uga sering nata omah ben ora dikerubung serangga.


Yen kathoke kebacut suwek pas awak dhewe lagi lungo kui, ono beberapa hal sing isi awak dhewe lakoke. Sing kesiji, yen suwek mung sithik awak dhewe ora usah panik. Wong-wong ora bakal sadar yen awak dhewe ora ngomong yen kathok dhewe suwek. Sing keloro, awak dhewe iso langsung bali. Pas bali, awak dhewe kudu nutupi bagian kathok sing suwek kanggo opo wae sing awak dhewe gowo pas kui. Awak dhewe iso ngaggo tas, nganggo jaket, nganggo kemeja, utowo jilih gonne koncone dhewe. Sing telu, awak dhewe ora usah bali nanging tetep bagian kathok sing bolong kui tetep ditutupi koyo mau. Yen awak dhewe ngelakoke iki, paling ora awak dhewe ora terlalu ngeroso isin pas kathoke dhewe suwek.


Sing garai srengen pas antrian disrobot wong iku asline ora mergo serobote, tapi perkoro liyane koyok pegel polahe ngenteni, pegel ngateke utowo lunggohe, ambek duwe penggawean sing ancene rodok ra kenek getinggal. Mangkane wong sing antri iku asline wong sing duwe pengkawean sing ora karuan ambek macem-macem urusan sing awak dewek kabeh ora ngerti. Mangkane nag iso iku sing nyrobot kudu diomongi sing apik ambek ditakoni sing enak soale kadang iku maeng yo wes antri tapi ora dicelok-celok utowo pas dicelok ora krungu. Akhire diselipno ambek petugas sing jogo maeng. Dadi roso srengen iku nag iso diempet disek ambek dibetahno ojo sampek ngelarakno atine wong liyo.


Wong-wong asing sing ngetuti awak dhewe kui mesthi ora duwe niatan sing apik. Dheweke ngetuti awak dhewe supoyo iso nemu lengahe dhewe supoyo iso gawe awak dhewe ciloko. Wong-wong kui biasane ngelakoke kegitan bejate kui pas benget. Kondisine kui relatif peteng, paling ono padang seko lampu sitik-sitik. Wektu bengi kui uga dipilih mergo bengi kui akeh wong sing ora ono neng dalanan. Biasane wong-wong sing koyo ngonog kui ono neng dalan-dalan sing peteng. Dalan sing ora ono lampune blas tengen-kiwo. Dhewke uga mesthi ngenteni neng panggon-panggon sing sepi. Ora ono toko utowo omah sing buka pas kui. Dheweke bakal ngeteni neng pojokan cepak-cepak ben iso gawe awak dhewe ciloko.


Ujian sekolah lan ujian nasional kuwi ujian sing paling dienteni karo para murid amarga ujian iki bisa nentokake kelulusan lan uji materi sing diajarake ning sekolah. Salah sawijining negara sing duwe tradisi ngewenehi kinurmatan kanggo dina ujian yaiku Korea Selatan. Negara iki ngelarang kabeh hiburan lan swara rame lewat ning sekolah amarga pengen kabeh peserta ujian lulus lan bijine sampurna. Sak durunge ujian, porsi sinau uga ditambah kanthi bengi. Kabeh wong tuwa ndukung ujiane anake ben duwe hasil sing apik. Usaha-usaha iki dadi salah sawijing bentuk yen Korea Selatan kuwi peduli karo pendidikan lan masa depan kanthi urusan ujian wae ana peraturane ben kabeh generasi bisa berhasil lan bisa nduwe masa depan kang mbanggakake.


Pas SMP, aku tau delok koncoku arep gelud mung mergo dheweke ora sengojo kesikut. Pas kui, sekolahan lagi ngadake kirab ngerayake dino ulang taun kota Yogyakarta. Awak dhewe dikon gawe klambi adat. Sing lanang kon nganggo sorjan lan sing wedok dikon nganggo kebaya. Awak dhewe keliling kampung daerah sekolah nganggo klambi kui. Pas balik neng sekolah meneh, kui wis jam 12 awan. Awak dhewe kondisine kesel kabeh. Mergo ono acara spesial iki, awak dhewe ora ngelanjut pelajaran. Dadi podo langsung bali. Ono siji koncoku sing kesusu bali. Dheweke ora sengojo nyikut koncoku sing awak gedhe. Mungkin, mergo wis kesel, dheweke kui ora ngeroso terimo. Dheweke langsung nyekel kelambine konco sing nyikut mau, arep dijak gelut. Untunge, ono guru sing liwat pas kui dadi iso ngelerai.


Nek awakmu lagi kepingin ngeprank, iku seh oleh-oleh ae. Tapi awakmu kudu iling, awakmu kudu eroh batesan. Prank iku bakal menghibur nek kedua belah pihak melu ngguyu, gak mek salah siji tok. Dadi pastikno nek kate ngeprank iku awakmu kudu ngenali korban prank iku disik. Mulai teko selera humore koyok yaopo, sampe ndek tahap de’e onok trauma opo gak. Nek wes ngono, nggawe o prank sing sek sak frekuensi karo selera humor e, dan hindari hal-hal sing berhubungan ambek traumane nek misal korban nduwe trauma sesuatu. Nek awakmu wes ngelakoni rong hal iku, kemungkinan prank iku bakal berhasil dan menghibur. Dadi gawe awakmu sing kate ngeprank, iling batesan yo rek.


Biasane, awak dewe iku pasti ngirone nek teleke kewan iku yo mek telek sing mambu dan marakno penyakit nek diambu. Padahal, teleke kewan iku nduwe akeh manfaat nek diolah sing tepak. Salah siji pemanfaatan telek kewan iku onok nang Aek Nauli Elephant Conservation Camp utowo disingkat dadi ANECC. Nang kono, telek gajah iku dimanfaatno dadi kertas. Siji ekor gajah iku biasane isok nelek sampe 240 pon alias 110 kg ben dino. Kotoran iku mau dimanfaatno gawe mroduksi sekitar 265 lembaran kertas sing nduwe ukuran dowo 30 inci ambek lebar 25 inci. Teko kono, kertas iku mau dimanfaatno dadi kertas tulis, buku harian, utowo memo. Dadi, teleke kewan iku sek nduwe fungsi nek dimanfaatno sing tepak.


Awak dhewe ora oleh wedi yen awak dhewe arep dioprasi. Awak dhewe ora entuk mikir sing aneh-aneh. Ora usa dihindari yen kemungkinane awak dhewe cilaka mergo oprasi kui ono. Nanging, yen awak dhewe ora operasi kui iso-iso awak dhew ora mari-mari seko penyakite dhewe. Yen awak dhewe wedi kui malah iso makin gedhe meneh kemungkinan cilokone. Sing paling bener kui, awak dhewe kudu pasrah karo dokter sing ngurus operasine awak dhewe. Awak dhewe kudu perocoyo yen doktor iki wis duwe pengalaman sing akeh lan iso gawe awak dhewe mari. Dokter kui wis sinau suwi banget sak durunge iso ono neng ruang operasi kui. Awak dhewe uga kudu yakin karo kemampuan dheweke kui.


Kanggo wong Yogyakarta, maksude wong-wong sing ono neng Propinsi DI Yogyakarta, ono telung bencana alam sing paling awak dhewe wedeni. Telung becana kui yaiku gunung jeblug, lindu, karo tsumana. Awak dhewe wedi karo gunung jeblug mergo neng lore propinsi iki ono gunung Merapi sing jarane sak ben limang taun pisan mesthi erupsi. Sing keloro, awak dhewe wedi karo lindu. Opo meneh wong Yogyakarta tau ngerasa lindu sing gedhe banget pas taun 2006. Akeh omah-omah sing rusak lan akeh keluarga dadi korban mergo kedadean kui. Sing ketelu kui tsunami. Soale neng kidul propinsi iki langsung ketemu pantai lan segoro. Senadyan durung tau kedadean ono tsunami. Nanging wong-wong sempet wedi keno tsunami pas lindu taun 2006 biyen.


Kabeh wong nag oleh penghargaan mesti seneng ora mungkinwongoleh penghargaan kok sedeh. Lah roso seneng polahe oleh penghargaan iki yo kudune dihormati karo uwong-uwong liyane. Soale roso ngunuku biasane ora gampang uwong oleh, terus iku termasuk simbol roso syukur ambek kelebihan sing diduweni wong sing oleh penghargaan iku maeng. Tapi wong sing seneng polahe oleh penghargaan maeng yo kudu ngerteni kondisine. Ojo sampek polahe roso seneg maeng mok wujudno ambek kelakuan sing kenemenen. Dadi masio seneng polahe perkoro maeng, ayok podo ngregaeni ambek wong liyo sing ora oleh penghargaan ben oleh penghargaan teko atine wong liyo barang soale oleh penghargaan teko atine wong iku yo angel.


Sally ambek Gideon iku sepasang kekasih. Mereka wes pacaran selama limang tahun, alias ket SMA sampe kuliah iki. Biasane hubungan sing wes suwe iku tambah harmonis, tapi gak ambek arek loro iki. Gideon iku asline bajingan, makane Sally iku pingin cepet putus teko de’e. Awale ditahan ae, tapi suwe-suwe gak kuat. Akhire setelah nguatno tekad, Sally wani njaluk putus nang Gideon. Pas krungu Sally njaluk putus, Gideon jelas panik. De’e gak gelem ngeculno Sally ngono ae. Gideon langsung ngancem nek Sally putus, de’e bakal nyebarno video ngenthu ne mereka nang publik. Sally sing keweden mergo anceman Gideon mau akhire nyerah dan balik maneh pacaran karo Gideon.


Urip iku isine ora mok wong siji tok. Akeh wong sing duweni sifat sing bedo-bedo. Dadi, nag tau gelakno wong sing paling penting iku yo wajar wae ambek yo mesti kabeh wong tau ngelakoni perkoro iku. Tapi nag wes kadong kedaden kabeh wong kudu duweni sifat rumongso salah ben iso roso gelo teko wong sing paling penting iku maeng nang cepet ilang. Tapi roso koyok ngunuku ora kabeh wong duwe, dadi, sing duwe roso ngunuku saiki angel ditemokno. Mangkane nag wes kadung gelakno wong sing penting maeng nang gagih jaluk sepuro ambek rumoncooh salah. Soale nag ora gagih jaluk sepuro mesti iso dadekno loro ati terus ora rukun.


Roso seneng polahe ketrimo nag perguruan tinggi ancene roso emosi sing megilan sing iso dirasakno ambek atine wong sing ngalami roso iku maeng. Terus roso iku maeng yo iso ae diwujudno utowo diketokno ambek pirang-pirang kelakoan. Tapi kelakuan sing digawe ngetokno roso iku maeng kudu ati-ati soale iso wae garaei wong mangkel. Mangkane nag pengen ngetokno utowo mujudno roso seneng iku maeng kudu mikir disek ojo sampek kenemenen akhire dadikno roso mangkel nang atine uwong. Roso seneng ancene apik ae, opo maneh kanggo menungso sing wes usaha kanggo ngolehno roso seneng iku, dadi wong sing mujudno roso seneng iku maeng wes lumroh ae kanggo wong sing ngerasakno roso seneng maeng.


Aku karo koncoku disik seneng banget dolanan kertu. Awak dhewe seneng dolanan kertu sing jenenge Duel Master. Sak ben awak dhewe duwe wektu selo, awak dhewe mesthi nyempetke dolan kertu kui bareng-bareng. Awak dhewe tau arep tuku nambah kertu. Dadi pas kui, awak dhewe putuske kanggo tuku kertune kui neng Barkas. Supoyo awak dhewe entuk kertu sing apik-apik, awak dhewe ngijol-ngijole kertune. Supoyo kartu sing awak dhewe tuku kui awak dhewe wis ngerti opo sing dientoke. Nanging mergo, awak dhewe rodo ribut pas kui, wong sing jogo marani awak dhewe. Awak dhewe langsung panik. Aku dikon koncoku bayar kotakan kartu sing wis diijoli mau. Aku bayare karo ono perasaan isin lan wedi nek awak dhewe ketauan ngijoli.


Kanggo mengeti umur sing anyar kuwi luwih mending yen ora ana kejutan utawa perayaan sing terlalu meriah kaya bocah. Nanging uga kudu ana kejadian sing bisa ngelingake ning umur sing nambah iki uga kudu tambah bijak, kaya misale ning ulang taun kuwi diwenehi kejutan kaya kanca sing padha ngumpul utawa anane keluwarga sing nyenengake. Kejutan iki bakal luwih kerasa yen kuwi bocah rantau amarga ben ora ngerasa kesepian. Misal kaya pas lagi neng kos, jebul keluwargane teka ngewenehi kejutan ulang taun. Mesti bungah masio kendheg ning atine. Apa maneh keluwargane teka karo nggawa kado. Dadi, tambah umur uga kadang cukup dimengeti kanggo babagan sing ora neko-neko.


Wis setengah jam aku lungguh ana ing cafe iki. Aku ngenteni kanca-kancaku sing wis janjian kanggo mangan bareng amarga iki dina ulang taunku. Aku uga ora mikir apa-apa. Aku mung ngira kabeh padha kena macet ing dalan. Nanging sapa nyangka yen dadakna ana musik lagu ulang taun lan lampu ning cafe padha mati kabeh. Teka kidul ana wong-wong sing tibakna iku kanca-kancaku nggawa kue ulang taun lengkap karo liline. Aku kaget tur seneng banget nganti kudu nangis amarga ora nyangka kanca-kancaku bakal ngewenehi aku surprise kaya ngene. Aku langsung nyebul liline lan ngejak kanca-kancaku kanggo ndang pesen panganane supaya bisa ndang mangan.


Senajan aku anake wong sugih, nanging saben ulang taun aku mesti ora tau dirayakna. Alesane yaiku ulang taun dudu budayane wong Islam. Nanging ana sing beda karo ulang taunku saiki. Aku uga kaget pol amarga ujug-ujug ning mbale ana kue gedhe banget. Tibakna kue iku pancen gawe aku. Warna kue iku ijo amarga aku seneng warna ijo. Ana gambar kartun senenganku yaiku upin ipin. Wujud kuene tingkat 3. Sing tingkat siji wujude kotak, sing tingkat loro lan telu wijude bunder ser. Nalika tak pangan, kuene enak pol. Aku seneng amarga taun iki ulang taunku bisa dirayakna karo kaluwargaku lan kanca-kancaku.


Awakmu wes pede iki lungo nang panggon asing, soale wes onok Google Maps, dadi gak bakal nyasar. Eh dadakno, awakmu tetep nyasar dan maleh bingung karepe dewe. Terus nek wes ngono, awakmu kudu lapo? Onok siji cara paling gampang, garek takon ae ambek warga sekitar. Biasane warga sekitar iku luwe apal ambek dalanan nang sekitaran kono. Awak dewe isok takon, terus nyesuaino karo rute sing dikeki Google Maps. Gak usah khawatir bakal dienyek, wong Indonesia iku ramah-ramah dan bakal ngewani wong-wong sing nyasar ben isok tutuk nang tujuane. Dadi gawe awakmu sing ngalami hal koyok ngono, gak usah isin gawe takon nang warga sekitar, dan ojok lali nganggo boso sing sopan.


Wong-wong yen ditodong karo pistol utowo senjata sing iso ngebahayeke nyowo kui mesthi ngeroso wedi, ora mungkin ora. Biasane wong sing bakal nodong kui bakal ngarahke senjatane neng bagian vitale awak menungso. Dheweke ngelakoke kui supoyo awak dhewe ora akeh gerak lan tetep manut karo opo sing diomongi karo wong sing nodong mau. Biasane kui senjatane bakal diarah neng gulu. Sak liyane, supoyo ben cepet mati yen dibelek nganggo peso, kui iso ngehambat swarane awak dhewe. Dadi yen misale, awak dhewe arep bengkok kui, ora bakal kerungu karo wong-wong. Bagian liyane kui neng sirah. Biasane senjata sing diarahke neng sirah kui dudu piso nanging pistol.


Ora ana pengalaman sing paling ngisin-ngisini sak liyane buang air utawa ngompol ning kelas. Kebiasaan iki bisa diiling-iling ora mung kanggo wong sing ngalami, nanging uga wong sing ndelok. Biyasane, peristiwa iki kedadian ning wayah TK utawa SD, kamangka ning TK lan SD iki mesti para guru nyediakake seragam cadangan sing bisa digawe karo murid wayah darurat. Kejadian iki kadhang bisa kedadian amarga ning usia anak-anak, utamane TK lan SD kelas 1 utawa 2, isih nganggep yen buang air kuwi bagian sing privat lan ora normal yen diomongke marang wong liya. Kamangka, anak kuwi wiwit cilik perlu sinau babagan komunikasi ben tetep ngerasakake nyaman.


Puput lan Rani wis kekancan kurang luwih 12 taun. Bocah loro iku mesti bareng wiwit SD nganti SMA. Senajan mesti beda kelas, nanging mesti dadi siji sak sekolah. Dina iki ujug-ujug Rani pamitan ning Puput amarga dheweke meh pindah ning kutha liya. Rani melu Bapak lan Ibune sing duweni penggawean ning kutha iku. Puput kaget lan mung bisa sedih amarga bakal pisah adoh karo Rani. Ora ana sing bakal bisa dijak dolan bareng, nugas bareng, masak bareng, lan kegiatan bareng-bareng liyane. Rani uga mung bisa njaluk sepura lan janji dheweke bakal dolan terus ning omahe Puput nalika preian lan bakal ngehubungi terus.


Aku lagi ngerti yen misale ono wong sing ditinggal pasangane sedo kui statuse berubah seko kawin dadi cerai mati. Aku kiro awale cerai mati kui artine cerai bajur ora iso nikah meneh. Nanging ternyata, artine kui cerai mergo ditinggal bojo utowo garwane sedo. Aku ngertine kui pas aku diajak ibu neng pengadilan agama. Pas kui aku rangerti ngopo aku kudu dono. Saiki aku ngerti kui kanggo ngurus surat cerai ibuku. Pas kui, aku isih kelas 3 SD. Aku ono neng ngarep meja hakim bareng-bareng karo ibu lan adiku. Aku ora iling opo sing tak lakoke lan opo sing diomongi hakime kui. Pas kui aku gur iling, bali seko pengadilan kui aku mangan sate bareng-bareng sak keluarga.


Roso seneng polahe anak ancene bedo ambek roso seneng sing liyane. Nag roso seneng sing iki, sing dirasakno ora mok angger rosos seneng tok, tapi ono roso syukur ambek sing gawe urip, terus ono roso seneng, ambek roso bangga karo anak. Dadi roso seneng iki asline roso seneng sing iso dirasakno karo wong sing wes tau duwe anak. Mangkane nag ono wong tuwe ketok senenge megilan sak wise delok anake, artine wong iku maeng seneng polahe anake. Terus roso seneng koyok ngunu wajar nang kedaden nang angger uripe wong tuo. Dadi sing gelek ngerasakno roso seneng sing koyok ngeneki biasane wong tuo dudu bocah-bocah sing lagek sekolah utowo kuliah.


Ayahku kaget ndelok tanganku sing ujug-ujung biru lan aboh. Aku ngomong yen iki gara-gara aku digepuk karo adikku karo kayu. Pas iku aku ora sengaja ngilangna dulinan senengane, marine iku aku langsung digepuk karo kayu sing ana ing kamar. Awale ora kerasa lara, mung njarem nanging suwi-suwi kok tanganku kaya abot raisa digerakna. Jebule saya suwi saya ketok biru lan aboh gedhe banget. Akhire aku ora bisa mangan lan adus dewe amarga tangan sing aboh iki tangan tengen. Adhiku wis diwenehi pituduh kari Ibu supaya ora mbaleni kedadean kaya ngene maneh. Kabeh masalah iku bisa diomong apik-apik kanti utek sing adem ora kudu nganggo kekerasan.


Ketemu karo wong kang banget disenengi mesthine dadi pengalaman kang ora bakal dilalekake. Nalika dadi panitya ana salah satunggaling event konser, aku nate weruh wong kang sajak ngefans banget karo vokalis band kang dadi bintang tamu. Wektu kuwi konser ngundang grub band Sheila On 7, mbok menawa meh kabeh wong ngerti band iki. Nalika Mas Duta manggung, dheweke aruh-aruh karo para pandhemen e, kanthi cara ndhodhok lan nggaetke tangane marang penonton. Seka kadohan aku weruh ana wong wadon mbuh sengaja apa ora narik tangane Mas Duta, dheweke krasa arep tiba, nanging untunge bagian keamanan sigap misah tumindake wong wadon mau. Yen dakpikir-pikir, pancen mbungahi banget ketemu karo idola kuwi, nanging mbok ya aja nganti gawe cilakaning liyan. Yen antarane penonton lan idol padha-padha aman lak ya malah kepenak ta anggone disawang. Mula, ayo dadi fans kang cerdas.


Sapa sing ora seneng yen bisa menang undian. Apa maneh yen hadiahe gedhe banget kayata oleh montor, utawa dhuwit pirang-pirang yuta. Nanging aku mesthi ngiling-iling nalika bisa menang undian iku kudu bisa dipastikake maneh kanggo ngadohi babagan elek kayata dibujuki lan sapanunggale. Ana pirang-pirang cara supaya ora kena apusan wong-wong ala. Nomer siji, yen menang undian kudu diiling-iling apa ya pancen melu undian, amarga kadang wong bisa lali lan iku bakal dadi alesan kene gampang kapusan. Nomer loro, kudu ngerti sapa sing nggawe undian iki. Yen sing nggawe undian iki wong utawa pihak sing ketoke ora bakal tanggung jawab, mending ngadih wae lan ora usah diterusna.


Telono suwek termasuk perkoro sing ancene marakno isin, tapi ora kabeh telono sing suwek iku yo dadekno perkoro sing ngisine contohne nak pas suweke iku ora nang panggonan sing marakno isin, koyok nang petite sikil, terus mok saitik suweke sing ora sampek ketok awake. Nah perkoro iku maeng iso dadekno isin mergo nag suweke iku langsung kedaden nang ngarepe wong akeh terus nang panggonan sing ancene iso marakno wong sing duwe telono maeng iku isin, contohne nang mestak, nang bagian pupune wong, utowo nang bagian bokonge wong, yo mesti iku bakal isine megilan. Mnagkane nag gawe telono iku kudune ati-ati masio iku telonone apik.


Eksibionisme iki jenis penyimpangan seksual sing marakno uwong nduwe dorongan seksual gawe nyudokno organ intime nang wong liyo tanpa persetujuan wong iku. Wong sing nduwe kelainan njijik i iki bakal ngentokno kesenangan ambek kepuasan pas nyudokno bagian awake nang wong liyo. Eksibionis bahkan isok tambah bergairah pas wong iku nyudokno reaksi gilo utowo sampe wedi. Berdasarno targete, jenis eksibionisme iku onok telu. Siji, terangsang secara seksual dengan nyudokno alat kelamin nang arek-arek sing durung pubertas. Loro, tertarik nyudokno alat kelamin nang wong dewasa. Telu, terangsang nyudokno alat kelamine nang arek-arek prapubertas ambek dewasa. Eksibionis iku isok dalam bentuk ngangkat rok ben gak atek katok, nge-ekspos awake pasangan ben didelok wong liyo, sengojo nyudokno aktivitas seksual nang ngarep wong liyo, sampe ngelakoni phone sex tanpa persetujuan wong iku demi ngentokno kepuasan seksual.


Akeh-akeh wong sing jember ambek ambu amis iku wong wedok, mergo akeh-akehe wong wedok iku ora seneng ambek perkoro sing dianggep iku kemproh ambek endut, nah biasane ambu amis iku kan teko perkoro sing ancene endut ambek teko iwak-iwakan sing isek entah. Nah contohne daging entah iku maeng yo koyok iwak entah sing durung digoreng, terus daging entah sing durung dimasak, ambek geteh sing pating kemleler barnag yo iso ae. Nah barang-barang iku maeng sing biasane dadi sumbere ambu amis terus biasane iso dadekno perkoro sing jijiki mergo ambune sing marakno jengekel ambek jember iku metu nang pikiran sing akhire dadekno ambu amise megilan.


Dina iki pas setaun wingi Jeno ditunggal karo Simbahe madep ing Gusti. Saben dina Jeno isih ngerasa sedih amarga wis ora ana maneh wong sing bisa dijak ngomong nalika Jeno ing kampung. Matine Simbah dadi kedadean sing nggarakna Jeno ngerasa dadi putu sing kurang merhatekna, amarga Simbah mati amarga kepegelen nyawah. Jeno ora ngerti yen Simbahe lara dadi ajeno ora ngajak Simbahe menyang rumah sakit. Jeno uga ora ngerti pas matine, amarga Jeno isih ana ing kutha pas iku. Pas dikandani yen Simbahe wis mati, Jeno langsung nangis lan mulih ing kampung. Simbah iki dadi kancane Jeno nalika Jeno pulang kampung kayata nalika Jeno pengin dolan ning sawah, nalika Jeno pengin nggolek iwak.


Bully utawa perundungan kuwi dadi salah siji kasung bisa nimpa sapa wae. Kasus iki sering ana ning bocah sekolah lan dilakoni karo para senior marang junior. Banjur perilaku perundungan iki nimbulake dendam sing kesumat lan kaya domino, rantai perundungan iki saya suwe nuruni marang adhi kelas seteruse. Perilaku iki nduweni efek sing kurang apik marang pelaku uga para korban. Kalah dadi awu lan menang dadi areng. Para korban mesti nduweni trauma. Nanging para pelaku iki ya ora bisa bebas amarga mesti ana kesisa rasa bersalah lan uga ana emosi sing ora stabil sing kesimpen amarga rasa sok jagoan sing kependhem senajan ora ning ana lingkungan sekolah.


Ferdi iku ndelok drijine, dan ngonangi nek kukune wes podo dowo. Akhire Ferdi mutusno gawe ngetoki kukune. Enak-enak ngetoki kuku, moro-moro kucinge iku nyeruduk de’e sing marakno Ferdi maleh sriwilen. Gak sepiro dipikir, Ferdi langsung ngekeki obat dan ditutupi nganggo plester. Awale gak onok sing aneh. Moro-moro Ferdi iku ngeroso nek drijine sing sriwilen iku tambah lara. Terus tambah suwe driji iku mau malah bengkak gede. Pas plester e dicoplok, malah metu nanah e. De’e jelas wedi dewe lah. Pas Ferdi ngomong nang ibuke, langsung digowo nang Rumah Sakit. Dokter sing mrikso Ferdi iku ngomong nek driji iku mau kudu dioperasi. Awale Ferdi keweden pol dan njaluk alternatif pengobatan liyane. Tapi ibuke malah nyelat de’e dan ngongkon dokter gawe njadwalno operasi drijine Ferdi. Mergo iku, Ferdi mek isok pasrah tok.


Aku tau kepekso banget mangan panganan sing reged. Sebenere reged-reged banget, nanging nek ora kepekso aku wis ngeguak pangan kui. Pas kui aku lagi dhewekan neng omah. Keluargaku sing liyo lagi ora ono neng omah, ono sing lagi kegitan lan ono sing lagi neng luar kota. Kepeksone aku kudu masak dhewe neng omah. Mergo ora ono bahan lan aku males neng warung, aku masak opo sing ono neng lemari. Pas kui aku masak mi. Pas lagi tak tirisi, sing metu seko pancine ora mung banyu, mine uga melu. Mine tibo neng duwur piring reged neng wastafel. Nanging, sanking wis ngelihe, mine kui tetep tak pangan. Awale sih biasa wae. Nanging bar rampung mangan, tak bayang-bayangke meneh, terus dadine dadi jijik dhewe.


Kanggo wong sing seneng banget karesikan, omah kuwi pancen kudu lolos saka pengaruh serangga saka ngendi wae. Apa maneh yen wong iki duwe OCD lan duwe fobia marang serangga kaya wedi coro lan sebangsane. Reaksi iki normal amarga ning dunya iki, serangga kuwi dadi makhluk sing ora bisa dibedhek pergerakane. Ana sing dikejar malah nyedhak, uga ana sing dibasmi malah manak saya akeh. Serangga iki pancen nganggu lan uga kadhang ana sing nggawa penyakit kaya tiped lan uga diare. Serangga iki uga marai omah mambu kaya kepik lan uga liyane pas wayah rendheng udan. Ya kesimpulane menungsa lan serangga iki angel yen kudu berdampingan ing sawijining lingkungan.


Kadang wong iku gelek bingunge pas goleki barang sing dibutuhno, opo maneh nag wonge maeng kepepet, tambah mumet maneh ndase polahe goleki barang sing ora ketemok. Mangkane nag pas ketemok yo jelas senenge megilan polahe barang sing dbutuhno wes ketok ambek ketemok. Senenge iku maeng kudune iso disalurno utowo diwujudno karo perkoro sing apik ben roso seneng maeng ora sio-sio. Soale nag disiak-siakno biasane roso seneng iku maeng terus ilang soale pikirane wes lego ambek ora ono bebane. Mangkane manfaatno roso seneng polahe nemokno barang sing digoleki maeng dadi perkoro apik ben beban nang pikiran ambek atimu sing wes ora karuan polahe bingung maeng ben cepet ilang.


Giveaway iku kegiatan mbagikno hadiah nang wong liyo dengan syarat tertentu. Biasane syarate iku kudu ninggalno komentar, bagikno postingan nang wong liyo, menyukai postingan, dan sek akeh maneh. Roto-roto, pemenang giveaway iki engkok bakal ditentukno teko undian. Giveaway iki ancen terkenale diadakno karo brand tertentu, tapi prakteke sopo ae isok ngadakno iku. Giveaway iki dadi momen sing paling akeh dinanti karo wong-wong. Hal iku mergo biasane hadiah sing digawe giveaway iku bernilai duwur. Dadi nek ben onok uwong sing ngadakno giveaway nang media sosial, gak suwe pasti postingan iku bakal rame ben de’e isok menang hadiah giveaway sing disediakno karo wong sing dadi penyelenggara.


Petugas sing nggatheli iku onok nang ndi ae. Nek wes ngono, awakmu pasti ngeroso mangkel pol dan rasane pingin ngamuki wong iku. Malah nang tahap sing nemen, onok sing sampe ngeviralno petugas iku mau. Menurutku, sing koyok ngono iku ngentek-ngenteki tenaga sih. Wes ngono, petugas sing diviralno mau isok ae maleh dipecat. Secara gak langsung, awak dewe dadi mutus rejekine petugas iku mau. Mangkel koyok yaopo, mutus rejeki koyok ngono iku kenemenen sih. Nek iku tak alami dewe, pasti aku bakal ngeroso bersalah seumur hidup. Dadi gawe awakmu sing ngalami hal sing podo koyok sing tak jelasno mau, mending senyumi ae petugas sing ngeselno iku, gak usah memperpanjang perkoro.


Wis telung sasi iki Ratih ora ngalami haid. Dekne uga durung rabi lan aktif kegiyatan seksual. Kamangka Ratih iki bingung amarga dekne ora ngerasakake apa-apa. Nanging wayah haid, mesti Ratih ngerasakake lara banget ning wetenge. Banjur Ratih milih kanggo priksa amarga wedi yen ana tandha-tandha sing ora disadari. Ratih periksa lan melu USG ning rumah sakit. Jebul Ratih ngalami gangguan hormon, yaiku PCOS. Penyakit iki bisa marai haid ora lancar amarga ana hormon sing ora stabil. Ratih kaget amarga ora tau weruh penyakite. Amarga kuwi saiki ratih kudu ngelakoni terapi hormon lan njaga awak, mangan sehat, uga kudu sregep olah raga.


Menurutku, jenis rundungan sing paling nyilakani kui rundungan sing nyerang psikis wong. Soale, kui angel banget kanggo ngebuktike yen wong sing ngerundung kui salah. Dheweke iso gawe alesan opo wae lan ora dianggep dadi wong sing bertanggung jawab mergo ora ono bukti nyotone. Ora koyo digebuki sing bakal ninggal bekas memar neng awak korbane, omongan kui luwih angel dibuktike. Salah siji corone kui mungkin ngerakam omongane liwat HP utowo piranti ngerakam swara liyane. Nanging yen ora ono saksi sing delok langsung perkoro kui, bukti rekaman swara kui tetep dianggep ora kuwat. Makane kui, menurutku, rundungan sing nyerang psikis kui sing paling kejem.


Awak dewe pasti sering krungu istilah orang dalam nang kabeh panggon, tapi sing paling akeh iku nang dunia kerjo. Onok sisan sing ngomong nek semaksimal opo awak dewe berusaha mati-matian, tetep bakal kalah ambek orang dalam. Biasane orang dalam iku melbune mergo onok relasi ambek wong nang njero instansi iku mau. Mulai teko koncone, sampe anake dewe. Nang dunia kerja, orang dalam iku mesti diprioritasno mbasio kemampuane sek jauh timbang uwong sing ngelamar kerjo manual. Hal iku mergo onok kedekatan emosional sing marakno awak dewe ngeroso luwe nyaman ambek uwong sing luwe dikenal timbang wong asing. Kedekatan emosional iku berlaku sisan nang beberapa instansi kerjo.


Mbakku wingi wis mbabarake. Bayine wedok lan mirip banget karo mbakku. Jenenge uga apik banget, Karina. Karina bayi seminggu wis bisa melek lan ngguyu sithik-sithik. Prawakane putih, resik lan akeh wulune. Dawane pas lair kurang luwih 53 senti lan bobote 3.5 kilo. Sawise adus, Karina mesti dipepeh karo mbakku supaya bisa kena srengenge. Gaweane bayi umur seminggu ya nyusu, ngising, nangis, turu. Mbakku nganti pegel amarga kurang turu. Nalika luwe utawa ngelak, Karina bakalan nangis sak get-gete kanti raine abang mbranang. Suara nangise ngebaki sak omah marakke wong turu padha tangi. Nanging mbakku uga syukur marang Gusti amarga isih bisa ngeramut Karina kanti sabar lan ikhlas.


Akhir-akhir iki, lagi akeh banget uwong sing ngeluh nek keleke dadi ireng mergo keliru nganggo deodoran. Malah onok sing ngeluh tiwas tuku deodoran larang, tapi hasile tetep ae. Padahal onok bahan alami sing isok luwe ampuh gawe ngatasi ambu awak dan luwe murah. Opo iku? Jawabane yaiku watu tawas. Watu tawas iku nduwe manfaat sing akeh gawe kelekmu. Siji, isok nyerahno kelek sing ireng. Loro, ngurangi ambu awak sing dihasilno teko kelek. Telu, ngalusno kulit. Papat, ngatasi keringet berlebih nang kelek. Terakhir, isok ngatasi iritasi. Dadi gawe awakmu sing lagi nggolek pengganti deodoran, awakmu isok nganggo watu tawas. Wes alami, murah, awet, akeh manfaate sisan.


Iwak sing amis kui marake olahan iwak sing wis digawe kui dadi ora terlalu sedep. Makane kui, pas lagi proses masak, awak dhewe kudu mastike iwak kui wis ora mambu amis. Ono beberapa cara supoyo iwak kui ora mambu amis pas dimasak. Sing kesiji, awak dhewe iso nganggi jeruk nipis. Sak liyane iso ngurangi ambu amis iki, jeruk nipis kui iso gawe masakan dhewe dadi luwih seger lan ora eneg. Sing keloro, awak dhewe iso nganggo jahe. Jahe uga iso gawe panganane kui luwih wangi lan ono roso pedes-pedese. Sing ketelu, awak dhewe iso nganggo uyah. Iki makane neng Indonesia ono panganan iwak asin. Sak liyane, iso ngilangi ambu amise, uyah kui uga dadi bahan pengawet sing alami.


Wong-wong akeh ora ngerti nag wong seng penggawehane sedeh polahe urip dewe iku iso dadekno stress, terus gangguan jiwo. Mangkane nag awakmu ben ora sedeh polahe urip dewe, cerito'o nang nggonane koncomu sing mbok percoyo. Soale menungso iku makhluk sosial sing ora iso uirp dewe, mangkane butuh liyane sing iso dijak ijol pikiran ben ora sedeh urip dewean. Kadang wong sing sedeh urip dewean iku maeng biasane duwe masalah sing wedi nag diceritakno nang wong liyo iku dadekno isine wonge. Tapi nag iku maeng dadekno abote urip, yo palang dicitakno nang wong sing kenek dipercoyo nag pinggire awak dewe, iso karo konco sing apik, guru, utowo wong tuo.


Pas cilik biyen, aku wedi banget karo ruangan sing peteng. Yen arep turu, lampu kui kudu ngurup. Ruangane kui kudu terang banget. Lampu sing rodo redup sing pancen fungsine diurupke pas arep turu kurang padang kanggo aku. Saking wedine karo gelap, sak ben listirk mati neng omah, aku mesthi tangi lan bengok-bengok nyeluk ibuku. Padahal, kui posisine aku wis turu. Aku sok ngebayangke nek ono makhluk-makhluk sing medeni mlaku-mlaku neng cerakku pas kahanan peteng koyo kui. Aku wedi neng makhluk kui bakal nyekek guluku opo nyulik aku neng donyone dee. Terus aku bakal dipotong-potong, dimasak, trus dadi panganane dee. Nanging, saiki aku wis ora wedi meneh karo peteng.


Aku nekat melu undian sing hadiahe gedhe banget yaiku plesir ning Korea. Undian iki diadakke karo salah siji mall sing ana ing kuthaku. Aku budhal ning mall kanggo melu ndelok langsung undiane. Atiku ndredeg, keringetku kumucur, tanganku adem, raiku pucet amarga wedi banget lan durung siap menawa ora menang. Undian wis diwiwiti karo sambutan direktur mall lan dilanjutake acara inti. Pranatacara wis mulai nyeluk jeneng-jeneng sing menang. Atiku tambah dredeg amarga yakin kayane bakal ora menang. Aku wis pasrah. Ndilalah isih ana siji jeneng sing durung kasebut, lan nalika pranatacara nyeluk jenengku aku langsung lemes. Sikilku gemeter lan ora bisa ngadeg saking kaget lan senenge akhire aku bisa menang undian plesir ning Korea.


Nang tahun 2022 iki, akeh banget perusahaan nang Indonesia sing PHK massal karyawane. Onok kurang lebih 10 perusahaan sing nge-PHK massal karyawane. Siji, PT Goto Gojek Tokopedia Tbk. Perusahaan iki nge-PHK total 1300 karyawan. Loro, Ruangguru. Alesane mergo situasi pasar global sing memburuk secara drastis. Telu, PT Shopee Indonesia. Alesane mergo iki langkah terakhir sing kudu ditempu gawe efisiensi. Papat, LinkAja. Alesane gawe reorganisasi SDM. Limo, Tokocrypto. Perusahaan iki nge-PHK sekitar 20 person karyawane. Enem, TaniHub. PHk nang kene iki dampak teko ditutupe operasional gudang ndek Bandung karo Bali. Pitu, SiCepat. Perusahaan iki nge-PHK sampe 360 karyawane. Wolu, Mamikos. Alesan PHK iki gawe menjaga kesehatan kondisi keuangan perusahaan ning era serba gak pasti iki. Songo, JD.ID. Alesane gawe salah siji improvisasi ben perusahaan isok terus beradaptasi ambek dinamika pasar Indonesia. Terakhir, Zenius. Perusahaan iki nge-PHK luwe teko 200 karyawane.


Kabeh wong mesti akeh-akehe tau ngalami sing jenenge trauma ambek perkoro utowo barang sing marakno wong iku maeng saking wedine sing akhire dadi trauma. Nah barang sing dadekno wong iku maeng sampek trauma yo mesti macem-macem, kadang barang sing sepele ae iso ae dadekno wong iku maeng trauma ambek wedi karan barang iku maeng. Trauma iku asline yo kedaden teko perkoro sing moro-moro dadekno deke iku maeng nang barang iku maeng. Utowo barang iku maeng sing marakno wong iku maeng keweden polahe asline deke iku jumbul. Nah nak wes kadung nginiki yo gelem-gak gelem kugu iso diatasi gal saitik ben iso ilang. Soale nag dibarno bakal terus-terusan.


Dino senin iki riko wayah e upacara ning sekolahane . deweke kebagian dadi sing maca undang-undang dasar.  nanging senin iki ora koyo biasane , riko tangine kawanen amarga wingi bengi ora iso turu. riko gupuh kabeh wedi yen kari sekolahae. amarga kawanen akhire riko ora mangan langsung budal sekolah. riko numpak montor dewe ora bareng wong tuwone kerjo. nang dalan riko ora iso maju blas amarga macet dowo ning dalan . akhire riko liwat dalan liane sing ora macet nemen. jam 7 kurang limang menit riko tutuk sekolahane. kanca-kana ne wes podo baris riko mlayu cepet cepet nak barisan e ben ora di pares marang gurune.


Hal-hal sing berbau ngancem iku akeh banget didapeti nang kehidupan sehari-hari ndek sekitare awak dewe. Salah siji perbuatane iku meden medeni. Meden medeni iku perbuatan sing marakno korbane iku ngeroso wedi terus terintimidasi. Meden medeni iku ancen guduk ngancem secara langsung, tapi isok dadi cikal bakal teko perbuatan mengancam iku mau. Soale rong hal iku podo podo marakno korbane ngeroso wedi terus terintimidasi. Nek meden medeni iki biasane mek nang hal sing remeh tok. Tapi nek engkok meden medeni sing tambah nemen, iku isok dikategorikno dadi perbuatan mengancam. Dan tambah suwe, perbuatan mengancam iku mau isok berdampak serius gawe korbane soale ngeroso terintimidasi terus, contohe koyok stres.


Jaman saiki, wes sering banget krungu istilah fenomena seks bebas dan iku tambah suwe tambah akeh sing ngenormalno. Padahal, sing koyok ngono iku akeh banget efek negatif e, terutama gawe wong wedok. Siji, bersentuhan ambek lawan jenis iku wes termasuk zina, opo maneh sampe ngelakoni seks ambek wong sing guduk pasangan sah e. Siji duso wes ditambah. Loro, nek wes ngeseks, terus engkok meteng, roto-roto wong iki bakal ngelakoni aborsi. Padahal aborsi iku hukume haram. Tambah siji maneh dusone. Telu, nek misal ketemune karo pasangan ngeseks sing gak resik, onok kemungkinan bakal kenek penyakit kelamin. Wes numpuk duso, nambah penyakit maneh.


Begal jaman saiki iku gak mek nyerang pengendara motor tok, tapi pengendara montor yo isok kenek. Teknik begal iku tambah suwe tambah akeh. Onok sing nyerang langsung, onok sing nyerange bertahap. Salah siji taktik begal nang pengendara montor iku nguncali koyok semacam ndhog tapi wes onok campuran cairan liyane. Biasane koyok ngono iku ben pengendara murupno wiper mobil. Tapi nek wes ngono, cairan mau maleh roto nutupi kaca dan tambah gak ketok opo-opo. Nek wes ngono, baru pelaku begal iku nyerang pengendara montor iku mau. Taktik ngono iku nrawasno pol sih. Dadi gawe awakmu nek kuncalan cairan koyok ngono, gak usah diutak atik dan tetep nyetir montor terus, cuma luwe banter ae.


Ruth dadi salah siji perenang andalan saka Manado lan dadi atlet kebanggaan ning kampus. Ruth iki wis dadi atlet renang wiwit SMP lan wis sering menang lomba ning daerahe. Barang saiki kuliah ning Jogja, Ruth iki dadi jarang latihan renang lan luwih fokus kuliah. Ning sawijining dina, ning kampus ana lomba olahraga lan Ruth ditunjuk dari perwakilan fakultase. Ruth sing ngerasa aman amarga wis nduwe pengalaman banjur melu nyemplung tanpa ana persiapan. Nanging, kondisi fisik Ruth wis bedha amarga wis jarang dilatih. Ning tengah tandhing, Ruth kelelep amarga kram lan panik. Untunge ana panitia sing gelem nulungi. Sak rampunge kuwi, Ruth wis ora gelem renang maneh tanpa persiapan amarga trauma.


Pas dolanan prau etek nang Waduk kota Gadis, koncoku wedine megilan polahe praune ate kelem. Tapi asline iku yo ora kelem se mok butuh nguras banyu sing ancene iku kecipratan teko ombake banyu nag waduk. Tapi jenenge wong wedi yo wes ora karoan oleh berok-berok. Sampek gondamno wong sing nang jero prau etek maeng. Yo nag jareku wedi se ora opo-opo tapi yo ojo sampek medeni liyane lah. Mosok sampek liyane maleh melok kejegor, terus sing garai guyokno yo polahe bocah iku maeng keweden akhire bocah-bocah jegor waduke tapi tibake waduke iku ora jero mok sak dodo. Pantes ae sing duwe prau etek anteng ae pas praune etek kelem.


Roto-roto uwong nek ndelok wong sing entok penghargaan iku berarti telah mencapai sesuatu sing gede banget. Tambah duwur tingkatan penghargaane, tambah hebat wong iku. Iku kabeh gak salah. Cuma kadangan uwong-uwong iku podo gak sadar nek hal-hal cilik iku isok dadi suatu pencapaian dan berhak entuk penghargaan sisan. Penghargaane pun gak perlu kudu dalam bentuk piala, dalam wujud liyane yo isok banget. Contohe, onok uwong narget gawe rutin nge-gym selama seminggu, dan target iku tercapai. Wong iku ngekeki penghargaan gawe awake dewe berupa mangan dessert sing dadi pantangan selama nge-gym mau. Contoh paling sederhana maneh awakmu wes mari nggarap tugasmu sesuai targetmu, berarti awakmu berhak mendapatkan penghargaan berupa istirahat.


Wingi pas aku dolan nang kota Gadis, koncoku pas jumbul soale menang undian, padal tak roku bocahe jumbul polahe aku teko. Undian iku jarene sing ngadakano salah sijine PT. sing lagek entas dadi sing ono nang kota Gadis iki. Undian maeng iku hadiahe akeh pol, awit sing teko handphone, TV, sepeda ontel, sepeda montor, sampeh kasur barang yo ono. Pas iku koncoku maeng menangno TV sing gedene 45 inch. Dadi yo luong oleh hadiah gratis. Soale ancene bocahe yo butuh TV gawe hiburan nang omah nag preian kerjo soale wong tuane barang yo wes ora ono, karek deke ambek adike tok. Adike yo kulia nang kota Gudeg. Terus yo mok karek deke tok nang omah.


Salah sawijine idola sing lagi akeh disenengi karo bocah enom jaman saiki yaiku penyanyi Sal Priadi. Sak liyane penyanyi, Sal Priadi iki uga kalebu salah siji aktor anyar ing jagad perfilman. Level aktinge Sal Priadi iki saka teater nang film festival. Lair ning Malang tanggal 30 April 1992, Sal Priadi iki duwe bakat musik sing ora biyasa, yaiku musik-musik sing tujuane kanggo ngisi lagu ning film. Penyanyi iki terkenal taun 2015 amarga proyek band karo kancane lan mulai manggung wiwit 2017 ning festival musik. Sal Priyadi iki uga nduwe kanca duet sing akeh penggemare yaiku Nadin Amizah. Lagu duet iki bisa oleh prestasi akeh saka penghargaan musik nasional.


Kanca lawas sing ora sengaja ketemu kuwi kadhang bisa dadi sumbere rejeki sing ora disangka. Kanca lawas kuwi uga dadi wong kang bisa melu dadi pendukung sukses karir utawa gaweyan. Wong kang nduweni bisnis gedhe iki uga ora bisa bebas saka istilah kekancan amarga kabeh dukungan kuwi uga teka saka kekancan kang apik. Carane kanggo ngopeni urip kekancan sing apik kuwi uga macem-macem. Kaping pisan yaiku yen ketemu kanca lawas, aja lali njaluk kontake, amarga bisa dadi kontak yen butuh pitulungan. Kaping pindho, yen wes tau ketemu, aja medhot komunikasi. Kaping telu, yaiku aja lali yen ana peluang bisnis kang apik, bisa ngajak kanca.


Watson iku salah siji brand drugstore sing tokone wes onok nang ndi ae nang Indonesia. Biasane ben Mall nang Indonesia iku pasti onok siji drugstore iki. Watson iki dodolan sembarang kalir barang dan tergolong lengkap, mulai teko skincare sampe suplemen. Tapi sing nggarakno Watson terkenal iku guduk kelengkapan barange, tapi pelayane sing nggapleki. Wes akeh banget review-ne wong-wong nang internet sing digarai emosi karo pelayane. Penyebabe macem-macem, cuma sing paling sering iku pelayan sing ngerendahno pelanggan sing tampilane biasa-biasa ae. Contoh kedaden ambek bapakku dewe. Bapakku iku kate tuku suplemen minyak ikan salmon. Terus onok pelayan sing nyedek dan ngomong nek iku regane 600 ewu. Awale ketok biasa, lah pelayane nambah ngomong nek iku larang lho mergo ndelok bapakku sing nganggo klambi biasa-biasa ae. Bapakku sing emosi langsung njupuk loro botol dan pelayane langsung panik dan ngelayani dengan ramah. Ancen marai emosi nek koyok ngono iku.


Umar wis melu karate wiwit cilik, yaiku wiwit SD kelas siji. Umar iki dadi salah sawijine atlet ning kuthane lan wis ngewakili daerah ning lomba karate kanthi melu tandhing ning tingkat nasional. Kanggo Umar, karate iki bisa ngendalikake emosi lan ngajari ben ora dadi wong sing jumawa lan ora gampang pamer kekuatan ning ngarep wong liya sing ora dikenal. Amarga biyen sak durunge melu karate, Umar iki gampang ngamuk yen digarai sithik karo kancane, padahal kancane iki ora sengaja nggepuk. Ibune Umar nemu sing salah saka anake, yaiku Umar isih kurang pinter ngendalikake emosi, banjur Umar melu karate sing bisa ngajari ben dadi bocah sing luwih sabar ngadepi wong liya.


Dietuti koro wong sing ora awak dhewe kenal kui ora mung mendeni ning donyo nyoto wae, nanging uga neng media sosial. Wong sing ngetuti seko media sosial kui ngikuti kabeh akun sing awak dhewe duwe, seko Instagram tekan Twitter. Dheweke mesthi jedul neng kolom komentar lan ora ketinggalan story sing awak dhewe gawe. Mungkin tekan ngekei pesan langsung neng akune dhewe. Mending yen wonge kui mung ngetuti wae lan ora ngirim pesan utowo gambar sing neko-neko. Yen dheweke tekan ngekei pesan sing ngeganggu koyo ngono kui, awak dhewe iso blokir akune. Nanging, sing medeni kui yen awak dhewe ketemu wong sing ngetuti awak dhewe neng media sosial lan ketemune wujud asline. Awak dhewe ora iso ngebayangke opo sing dheweke bakal lakoke.


Ancene yo nag jenenge wong salah nyelok jenenge wong utowo konco sing wes dikenal nag ngarepe wong akeh iku ancene ngisini. Nah mangkane saiki bocah-bocah nag lali jenenge ambek koncone iku biasae nyelok "bro" ben ora isin nag keleru jenenge. Yo perkoro iku asline ora maslah nag kedaden nang panggonan sing ancene ora ono sing kenal ambek sing dicelok utowo mok ijen adep-adepan ngunu, tapi nag sampek wonge maeng maeng nang panggonan rame yo jelas marakno isine pol soale dianggep ambek wong liyo iku kemeroh ambek sok parek sing akhire dadekno wong iku mikire sing aneh-aneh nang wong sing nyelok keleru maeng.