Ti keur leutik mun hayang maenan teh tara dipangmeulikeun, jadi mun pas istirahat sakola urang ngan saukur ninggalian maenan di tukang dagang. Hayang meuli tapi duitna oge boboraah cukup. Harita teh keur ngetren maenan gangsing, ampir kabeh babaturan di sakola barogaeun. Urang ngomong ka si emangna, "Mang bae nya dianjuk heula". Si emangna teh awalna kageteun da meureunan leutik keneh geus wani ngahutang. Tapi sanajan reuwas ge tetep dibere anjuk ku si emangna. Unggal poe pas istirahat, urang sok era mun ngaliwat ka tukang maenan teh lantaran can bisa mayarna. Nepikeun mun rek jajan ge nitip ka babaturan, ngarah si emang tukang maenan teu ninggali urang.


Tahun 2020 teh kan aya covid, mimiti asup ka indonesia pas bulan maret kuduna pamarentah buru-buru netapkeun lockdown meh teu loba teuing warga anu beunang virus. Geus rebuan jelema anu beunang karek di lockdown, jadi weh makin loba korban jiwa termasuk nini urang. Basa eta urang keur gawe di rumah sakit bagian pendaftaran paling hareup, terus keur usum virus delta anu nular na teh gancang pisan. Unggal poe urang ngalayanan pasien covid, sakitu geus nurutkeun aturan kasehatan, geus ngonsumsi vitamin sagala rupa angger weh urang beunang. Urang teu ngarasa mamawa virus ka imah, nyah-nyaho urang ngalaman nyeuri tikoro jeung batuk pilek. Pas di swab urang positif, urang langsung ngungsi di kontrakan sorangan meh kolot teu beunang, tapi geus telat ku sabab virus nu ku urang bawa ka imah geus asup ka kabeh awak kolot urang di imah. Si bapak jeung si ibu mah cager jarak dua minggu teh, tapi nini urang anu ngaboga panyakit darah tinggi teu bisa di salamatkeun.


Roni mangrupikeun penggemar sepakbola anu resep pisan ka timnas Indonesia. Anjeunna mikaresep pisan Bambang Pamungkas, striker anu kasohor ku kamampuan maen anu luar biasa. Roni sok lalajo pertandingan-pertandingan anu diiluan ku timnas Indonesia, sarta manehna sok ngarasa bungah pisan unggal Bambang Pamungkas nyitak gul. Hiji poe, Roni meunang beja yen timnas Indonesia bakal latihan di stadion nu deukeut. Tanpa mikir dua kali, Roni langsung muru ka stadion asa hayang papanggih jeung Bambang Pamungkas. Anjog ka stadion, Roni teu sabar hayang nyaho dimana Bambang Pamungkas latihan. Tuluy Roni gancang-gancang indit gancang ka stadion, teu disangka-sangka ningali Bambang Pamungkas keur latihan. Roni teu bisa nahan kabungah. Anjeunna langsung lumpat ka Bambang Pamungkas sarta ngajak poto. Bambang Pamungkas kalayan bungah narima pamenta Roni, ahirna Roni bisa nepungan idola nu geus lila manehna puja-puja. Roni kacida bungahna sarta ngarasa bagja pisan bisa panggih jeung Bambang Pamungkas. Anjeunna ngarasa yen ieu dinten anu paling berharga pikeun anjeunna.


Loba pisan tradisi anu dilaksanakeun saméméh lebaran, mimitian ti balanja baju, jajan, daging, atawa tradisi mudik anu bisa jadi taun ieu sarua jeung taun kamari. RB Consulting, Research & Business Consulting gawé bareng jeung Snapcart ngayakeun survey online patali Idul Fitri ka 1.050 responden lalaki jeung awéwé umur 18-50 taun anu ngarayakeun Idul Fitri di sakabéh kelas sosial ékonomi, hirup di Pulo Jawa, Sumatra jeung sababaraha wewengkon di Indonésia . Survei ieu dilaksanakeun dua kali, nya éta tanggal 26 Maret 2021 ka 300 responden saméméh pamaréntah ngumumkeun larangan mudik sarta dina tanggal 1-5 April 2021 ka 750 responden sanggeus pengumuman. hasilna bisa diringkeskeun kieu. Sateuacan pandémik, sakitar 52% réspondén nyarios yén belanjana ningkat salami Ramadhan. Taun 2020, nalika pandém, angka ieu turun drastis ngan ukur 33%. Taun ieu, 46% réspondén ngarepkeun belanjana ningkat deui salami Ramadhan dibandingkeun bulan-bulan normal. loba anggraan nu di pake jang meli sandang annyar , alesanna beh tampil pede jeung teu era make baju nu sarua pas lebaran.


Basa nuju bosen pisan lantaran pandemi, rerencangan abdi mulai nyobian narkoba. Padahal sateuacanna manehna jalmi anu bageur anu teu pernah nyobian anu kararitu. Tapi pas pandemi manehna janten leuwih mineng ulin sareng rerencangan anyarna nepikeun diajakan nganggo narkoba. Asalna mah abdi teu percaya manehna bakal kitu, tapi aya hiji kajadian anu nunjukkeun yen manehna mulai nyobian hal anu nakal. Manehna oge hiji poe pernah nawaran abdi nganggo narkoba tapi abdi sieun lantaran eta teh dilarang ku agama. Narkoba oge gaduh seeur pisan kaburukanna, mulai ti ngaruksak otak urang nepikeun ngaruksak moral urang. Untung we abdi teu wani nyobian janten manehna teu nawaran deui ka abdi.


Teu saeutik jalma nu sok amprok jeung oray lamun keur di kebon atawa di leuweung. Malahan mah mun keur ngala lauk ge sok amprok jeung oray dina cai. Lolobana mah sieun ku oray teh sabab ngabogaan bisa nu beracun. Komo mun jalmi lembur mah teu bisa jeung teu apal bedana oray berbisa jeung henteu, mantak mun nempo oray rupa nanaon ge sok nganggap berbisa, jadi sieun. Tah, mun keur amprok jeung oray teh ulah sok kalap, tenangkeun jeung atur diri sorangan, tuluy baledog orayna make alat nu aya di deukeut urang. Sabisa mungkin mah urang bari ngahindar, ulah nepi ka salah gerak nu nyebabkeun provokasi si oray. Mun geus ka provokasi mah bakal bahaya sabab sok macok. Mantak, mending urang ngahindar we dari pada resiko na gede!


Hirup sorangan sabenerna nalangsana sarua kos anime Naruto. Kuring sok ngarasa sepi, utamana lamun aya kajadian goréng. Sabenerna naon anu rék dijelaskeun dina séri Naruto, ngeunaan hirup sorangan bener. Ngeunaan liang dina haté, nu kuring pribadi pernah nyaho naon éta, tapi salawasna blok kuring sarta salawasna ngajadikeun kuring sedih. Kuring nyoba ngeusian kakosongan ku nyieun babaturan, jeung nganggap maranéhna sadulur. Nyatana, jarang aya hubungan sapertos kitu. Nepi ka ahirna kuring nepi ka kacindekan yén kulawarga masih kulawarga, jeung babaturan masih babaturan. hubungan moal robah sanajan lampah alus anjeun dumasar kana kaikhlasan nu iklas pisan. Aranjeunna bakal salawasna nguciwakeun nu anjeun jieun.


 Anjeunna ogé terang sanés kusabab X nyarioskeun éta carita tapi kusabab. Anjeunna ningali éta nyalira, bla bla bla ... pokna nyaéta X ngagaduhan rusiah gedé anu disimpen sareng Y terang naon rusiahna, sareng Y ieu henteu percanten pisan. urang bisa ngajaga rusiah. Kami malah leuwih panasaran, Urang pasti teu nyerah sarta terus ngayakinkeun Y yen Urang bisa nyimpen rusiah. Sareng unggal Y hoyong nyarios, anjeunna ragu deui sareng nyobian ngahindar, tapi kami tetep nuturkeun anjeunna dimana-mana, ka kantin, perpustakaan, taman sakola, ka lab, dugi ka bosen didamel ku anjeunna…. Nepi ka iraha waktuna balik, Y masih tetep nutup sungut ngeunaan rusiah X sarta kami masih persuading ngomong naon anu lumangsung?

Anjeunna sigana geus nyerah sarta tungtungna hayang ngabejaan carita, kalawan katingal ngayakinkeun dina raray Y urang cenah "The nyata X nyaeta .... Power Rangers"…. Urang tiluan reuwaseun, Y seuri bari lumpat. Urang nu karek sadar, tétéla jadi diulinan pagawéan Y sadidinten...langsung nyumpahan bari ngudag..


Sagala anu aya dina awak urang teh pamere ti Gusti Alloh. Matak ulah sok moyokan batur ngan pedah manehna boga kakurangan fisik sabab eta teh pamere ti Alloh. Sadaya bentuk anu diciptakeun tos sampurna pisan, manusa we anu sok teu ngarasa puas jeung nyiptakeun standar sorangan. Jalmi anu geulis teh kedah bodas jeung biwirna bereum. Padahal naon wae warna kulit sadayana kedah dihargaan. Matak tong segan lamun urang diperlakukeun teu adil pedah dinilai tina fisikna. Pernah rerencangan kuring nyeseulan lalaki anu moyok manehna lantaran kulitna hideung jeung nyebut manehna tara mandi, jadi hideung. Teu tarima, manehna langsung ngalungkeun tasna ka bengeut lalaki eta.


Lamun bade angkat ka sakola pasti aya wae masalahna teh. Komo mun gugah bobo enjing na telat, pasti pas bade angkat ka sakola bakal pakpikpek pisan. Pas bade angkat ka sakola, pun adi tos siap2 ngangge acuk sakola, tos ngangge tas, tos ngangge sapatu, tos lengkap. Tapi aya hiji anu hilap, nyaeta botol minum. Pun adi langsung buru-buru ngeusi botol ku cai, pas bade ditutup epekteh si tutup botolna leungit. Padahal sadayana tos siap, tinggal angkat tapi jadi riweuh lantaran kedah milarian tutup botol heula. Akhirna tipada telat angkat ka sakola, kapaksa eta botol ditutup make tutup anu sanes pasanganna, janten warna tutup jeung botol na benten.


Sieun panggung mangrupikeun hariwang, phobia anu aya hubunganana sareng pagelaran di payuneun panongton. Numutkeun kana Asosiasi Psikologi Amérika, kasieun panggung mangrupikeun perasaan kahariwang sareng sieun naon anu bakal dihontal nalika ngalaksanakeun. Maranéhna ngahariwangkeun naha nu dipintonkeun téh saperti nu dipiharep atawa henteu, saperti ngobrol, maen alat musik, jeung dahar di tempat umum. Sieun panggung pasti bakal ngaganggu penampilan urang di masarakat. Ieu henteu ngan ukur kajantenan ka panyatur umum, tapi ogé pikeun profési sanés sapertos musisi. Utamana pikeun anu pertama kali manggung atawa geus lila teu manggung, sieun panggung pasti bakal kajadian jeung mangaruhan pisan kana penampilan urang sorangan. Saterusna, panongton bisa kuciwa ngan kusabab urang ngalaman eta.


Meunang kabar yen bapana rerencangan abdi asup ka rumah sakiit, abdi janten sedih pisanlantaran mamahna teh tos siga mamah kuring sorangan. Abdi tos sapuluh taun sasarengan sareng rerencangan abdi, lamun abdi mondok di imahna, abdi pasti tos dianggap sapertos anakna sorangan. Mamahna oge mineng nitipkeun murangkalihna ka abdi lamun nuju ulin di luar. Pokona mah abdi nyaah pisan ka manehna. Matak pas ngadagu kabar mamahna di rumah sakit, abdi langsung buru-buru datang ka rumah sakit. Pas ningal mamahna, nyatana kondisina teh tos nganggo alat bantos kanggo napas. Dokterna oge nyarios yen lamun alatna dileupas, mamahna tos tiasa dipastikeun bakal pupus. Akhirna alatna dileupaskeun lantaran rerencangan abdi tos iklas.


Kuring jijik pisan nalika kuring nempo hiji WC anu kotor jeung jorok. Kusabab toilét anu kotor, bakal aya ogé sato anu kotor. Cucunguk nyaéta salah sahiji serangga anu sering katingali di kamar mandi. Biasana asalna tina solokan di kamar mandi. Éta sababna penting pikeun nutupan saluran cai supados cucunguk henteu lebet kana éta. Kamar mandi anu jarang dibersihkeun ogé ngajantenkeun aranjeunna langkung senang muncul di dinya. Ayana emang ngaganggu, tapi urang kedah nyingkirkeun éta langsung nalika urang ningali di kamar mandi. Hiji deui pangaruh kamar mandi anu henteu dijaga beresih nyaéta munculna lipan. Serangga ieu biasana asalna tina wc atawa liang pembuangan. Anjeunna resep tempat anu bau, sareng poék. Sato ieu ngagaduhan anteneu anu tiasa nyeureud, janten ati-ati upami anjeun ningali lipan di sabudeureun anjeun.


Rasa geuleuh mun kakeunaan ciduh batur mangrupakeun reaksi alami nu dirasakeun ku sabagian loba jelema. Rasa geuleuh eta utamana kajadian lantaran ciduh ngandung rupa-rupa kuman jeung bakteri nu bisa ngabahayakeun kasehatan urang. Salian eta, benda nu asalna tina awak batur, henteu disadari nempel ka urang bisa nyebabkeun rasa teu nyaman jeung teu beresih. Ku kituna penting jang urang kanggo ngahindar tina ciduh batur, utamana pas keur ngobrol jeung batur nu henteu urang pikawanoh atawa pas aya resiko panyakit. Urang bisa ngagunakeun masker atawa ngajaga jarak sosial nu cukup pas keur ngobrol atawa beinteraksi jeung batur. Salian eta, lamun urang keur gering atawa mibogaan gejala panyakit nular, penting jang ngahindar kontak fisik jeung nguatkeun kaberesihan awak jeung lingkungan.


Jaman ayeuna mah awewe jeung lalaki satara posisina, sakabeh pagawean jeung profesi anu baheula ngan saukur bisa bisa di pigawe ku awewe lalaki oge bisa ngalakukeun na ayeuna saperti masak jeung ngarias. Loba ayeuna tukang masak atawa chef jeung tukang rias atawa MUA lalaki jeung hasilna aralus pisan kusabab aya bakatna. Ayeuna mah sagala oge bisa di pigawe teu ningali kana jinis kelamin na. Jadi lamun boga bakat didinya hususna lalaki ulah sok sieun di bully  lamun kitu wae mah hirupna moal maju. Lamun ngadengekeun omongan batur mah moal aja tungtungna. Matakna sok buktikeun lamun di bully oge ulah kalah elehan jeung sieun justru kudu ngabuktikeun yen maneh teh bisa.


Harita awal taun 2010, nini urang ngantunkeun. Nini ti indung. Ti SMP keneh urang jeung lanceuk maturan anjeunna di imahna, sabab anak-anakna jeung incuna jarauh. Ngan indung urang jeung lanceukna nu deukeut imahna. Harita awal taun teh urang nepi nungkulan saat-saat terakhirna nini urang aya di dunya. Geus teu bisa nanaon ngulampreh dina kasur di tengah imah ngarah babari mun aya nu ngalongok. Urang geus lila maturan nini urang teh, jadi mun aya pakumaha-pakumaha teh aya urang. Sabab geus hese leumpang, leumpang ge make iteuk. Jadi lamun aya naon-naon ku urang sok dipangmawakeun. Pas poean ngantunkeun, torojol loba dulur nu daratang ti mana-mana. Dugika urang ngajajap ka tempat peristirahatanna.


Urang mindeng ningali tumpukan sampah numpuk di sisi jalan. Sampah bisa datang ti sagala rupa tempat sarta nyieun hiji tempat katingal pisan kotor jeung pikageuleuhen. Urang kudu keuheul lamun ningali tumpukan runtah. Urang malah ngarasa geuleuh ku ukur ningali tumpukan runtah. Urang ngarasa kawas nyokot sapu jeung ngabersihan sampah pikageuleuhan anu numpuk eta sorangan. Tapi mindeng pikiran ieu ngan meuntas tanpa sabenerna ngalakukeun. Urang gaduh seueur pertimbangan nalika urang hoyong ngabersihkeun sampah. Urang tiasa gering nalika ngalaksanakeun tindakan beberesih ieu. Urang oge kudu mikir yen eta teh lain hiji hal anu efektif sabab jalma bakal terus miceun sampah jeung numpuk sampah nu pikageuleuhen.


Sieun diudag sato teh normal bagi jalma. Kusabab babaraha sato tiasa ngabahayakeun hirup urang. Upami diudag ucing, hayam,  jeung sato-sato nu biasa dipiara mah aman-aman wae upami diudag. Nanging upami sato nu liar mah justru urang kudu waspada tur wajar upami sieun diudag sato. Babaraha sato nu biasa dipiara ge tiasa keneh nyilakakeun urang. Sapertos domba atanapi kebo nu tos dipiara ti leuleutik ge tiasa nanduk tur nyieun cilaka urang. Komo deui sato liar nu bahayana leuwih-leuwih ageung. Bahayana sanes nyieun cilaka hungkul nanging tiasa nyieun maot oge. Tos seueur kasus-kasus jalma nu diserang ku sato nu liar. Meni brutal pisan serangan-seranganna.


Sakali di wewengkon imah kuring aya kagiatan fogging, urang teu diidinan asup ka jero imah. Sarta bari imahna  difogging, urang ngan ningali eta ti kajauhan sabab haseupna teu alus lamun kaseuseup jadi urang ulah deukeut-deukeut. Singkat carita, kagiatan fogging geus rengse, tapi urang kudu nungguan sababaraha menit saméméh asup ka imah nepi ka haseup di jero imah kaluar. Bari nungguan, urang diuk di teras imah ngobrol. Teu pati lila, urang ngarasa aya nu aneh leumpang dina tonggong kuring, kuring langsung nanya ka adi kuring ningali mahluk naon anu aya dina tonggong kuring. Ternyata eta teh kecoak, kuring sareng adi kuring refleks ngajerit tarik sabab sieun sareng teu aya anu hoyong nyingkirkeun éta kecoa. Akhirna kuring luncat-luncat nepi ka si kecoa murag. Sanggeus kajadian eta urang asup ka jero imah tetela pas asup ka imah aya kajadian anu leuwih goreng nyaeta urang diudag ku kecoak ngapung. Kulantaran lantaina licin, ampir-ampiran kuring geubis bari lumpat ngajauhan kecoak. Upami kuring émut, kuring nyangka yén kajadian éta leres-leres tegang tapi ogé pikaseurieun upami urang nginget-nginget deui.


Zaskia Sungkar sareng Irwansyah, pasangan anu tos nikah salila hampir sapuluh taun ngarep pisan hoyong gaduh murangkalih. Manehna teu acan gaduh murangkalih nepikeun ayeuna sanes lantaran teu hoyong gaduh murangkalih tapi kulantaran aya panyakit anu nyebabkeun anjeunna hese hamil. Tapi panyakit eta teu ngajadikeun aranjeunna nyerah gaduh murangkalih, Zaksia sareng salakina, Irwansya tos ngalakukeun sadayana kanggo tiasa hamil. Zasia kantos nyobian inseminasi nepikeun operasi nepikeun tilu kali nyaeta operasi di Malaysia tapi kawasa Allah teu acan masihan murangkalih kanggo anjeunna. Pas pandemi kamari, anjeunna deui nyobian salah sahiji cara anu tos kaubukti tiasa ngajadikeun urang hamil nyaeta orok tabung, transfer embrio.


Najwa Shihab salah sahiji idola urang, mimiti ngaidolakeun Najwa Shihab pas keur jadi presenter di acara Mata Najwa Metro TV. Sanajan gaweanna presenter, tapi sabenerna mah Najwa Shihab lulusan Ilmu Hukum. Najwa Shihab orang anu tegas jeung cerdas, kabuktian sok ngawawancara menteri-menteri Indonesia, atawa  kasus-kasus nu keur rame. Salian ti tegas jeung cerdas, perawakanna ge geulis, rambutna anu sapunduk, jeung warnana semu coklat. Naha katinggali tegas sabab ditinggali dina bulu matana anu centik jeung kandel. Sanajan umurna geus teu ngora deui, tapi Najwa Shihab tetep katinggalina modis, jeung osok ngagunakeun sapatu sneaker jadi katinggali kekinian jeung siga budak ngora keneh.


Usaha moal ngakhianatan hasil teh nyatana teu sakabehna bener. Geningan usaha abdi anu tos pepeuriheun, ngaluarkeun artos anu teu sakedik teh can tangtu kabayar ku hasil anu sasuai. Abdi tos diajar beurang peuting nepika hilap kana waktos, hilap dahar, tapi tetep we ai rejekina teu acan dongkap mah tetep gagal. Pernah abdi ngarasa putus asa, moal ngalajengkeun deui rencana kanggo kuliah, mending digawe tapi asa lebar lantaran mamah jeung bapa mapatahan kanggo ngudag pendidikan supados teu janten nasib mamah jeung bapa. kedah aya di kulawargi ieu anu kuliah supados tiasa ngangkat derajat kulawargi, supados tiasa ngarobah nasib uran janten jalmi anu leuwih sejahtera.


Abdi pernah meser sayuran ka toko sayur anu aya di deukeut imah abdi. Biasana abdi mun balanja teh sok tara nanyakeun harga, apal mayar we hungkul totalna. Harita mah abdi keur rada teu ngareunah awak, jadi cepil teh rada bindeng ngadangu sora teh. Pas si emangna nyebut harga lima puluh rebu, ku abdi kadanguna mah opat puluh rebu. Abdi salila-lila ngajanteng nungguan angsulan, eh si emangna mah kalah hare-hare wae. Abdi teh nunungguan angsulan we teu indit-indit. Pas geus lila pisan, abdi nanyakeun angsulan we ka si emang. Eh singhoreng mah ceuk si emang teh da pas lima puluh rebu. Aduh abdi meuni isin pisan harita, buru-buru we ngenta hampura tuluy balik.


Basa abdi sareng rerencangan nuju aya kagiatan di salah sahiji desa, abdi sareng rerencangan dipasihan hiji imah kanggo urang istirahat salila ngalakukeun kagiatan di desa eta. Asalna mah abdi atoh pisan tiasa cicing di desa anu sejuk jeung loba nu hararejo, tapi kanyataanna mah gening sok loba sasatoan leutik anu asup ka imah, anu paling loba nyaeta limusakereut. Rerencangan abdi anu teu apal mah nyebut eta teh lentah, padahal eta mah limusakereut, sanes lentah. Seeur rerencangan abdi anu reuwas lantaran limusakereut aya di mamana, aya di kamar cai, dina kamar, dina tembok, nepikeun dina piring jeung kompor sok aya wae limusakereut.


Di lembur abdi mah aya hiji pamuda nu sok gangon sapi ka situ nu di deukeut bale desa. Sapi nu diangon na teh loba pisan, aya dalapan ekor sapi. Mun isuk-isuk jam tujuh teh sok dialeutkeun ka situ, dikawal ku tilu anjing nu sok nunutur ti tukang. Mun ja lima sore sok dialeutkeun deui ka kandangna nu aya di deukeut imahna. Tah mun sapi na keur ngaleut teh sok bau pisan ngahiliwir. Geus kitu, tai na ge sok berceceran di mana-mana. Sapanjang jalan nu kaliwatan na teh sok aya tapak tai sapi. Teu pernah aya nu meresihan, komo nu boga na mah, cuek we ngaleutkeun sapi.


Teu kungsi ngageuing jalma nu teu hayang meuli atawa geuleuh ku kadaharan sisi jalan. Urang kudu ngarti, bisa jadi jalma sok merhatikeun kabersihan kadaharan anu didahar. Urang kedah ngartos yen rasa geuleuh eta timbul kusabab prihatinna kana kabersihan dahareun. Geuleuh oge geus dibuktikeun ku para ahli salaku mekanisme pertahanan diri pikeun nyegah awak tina kakeunaan hal-hal anu bisa ngarugikeun awak kayaning bakteri, kuman jeung mikroba lianna. Geuleuh teh normal jadi urang teu kudu nganggap serius ka jalma anu geuleuh ku kadaharan jalanan. Kadaharan jalanan sigana leres-leres kedah diperhatoskeun dina kutipan anu pikasieuneun sanes kusabab nanaon tapi kusabab kabersihanna henteu dijamin.


Mamah jeung Papah bisa manggihan budak ngawadul sanggeus digebugan ku babaturanana. Perlakuan ieu bisa nyieun Mamah-Papa ngarasa sebel, cara ieu bisa nyieun pikiran leuwih tenang. Sabalikna, ti batan nyalahkeun budakna atawa ménta dipukul deui, Mamah jeung Papah bisa leuwih bijaksana ngaréaksikeun budak anu digebugan ku babaturanana. Dina umurna, murangkalih teu masih tiasa sesah ngontrol diri. Ieu bisa nyieun aranjeunna kalakuanana leuwih aggressip ambéh maranéhanana pencét barudak lianna. Aranjeunna malah teu tiasa ngartos alesan pikeun ngalakukeun tindakan ieu.Numutkeun Psikolog Klinis ti Universitas Columbia, Amérika Serikat, Laura Markham, Ph. D., salah sahiji alesan budak neunggeul baturna téh lantaran sieun. Ku alatan éta, indung jeung bapa ulah langsung nyalahkeun neunggeul anak. Sanajan kitu, éta lain hartosna yén kolotna kudu narima yén anak maranéhanana keur diteunggeul ku babaturan,


Kuciwa sanés émosi anu pikaresepeun sareng tiasa karasaeun pisan. Tapi éta henteu hartosna éta émosi goréng anu kedah dihindari. Rumaja mindeng ngarasa kuciwa lamun teu bisa ngahontal cita-cita nu geus ditangtukeun, upamana gagal meunang peunteun alus, ditolak ti Universitas atawa Jurusan, ayeuna jadi kolot naon anu kudu dipigawé, nyaéta:
1. "Ngidinan" anak ngarasa kuciwa
Kolot boga kacenderungan ngajaga budak tina hal-hal anu teu pikaresepeun, kalebet ngajagaan aranjeunna tina kuciwa. Coba nyadiakeun kasempetan pikeun barudak ngalaman kuciwa sakali-kali sabab ieu diperlukeun pikeun nyiapkeun aranjeunna keur dewasa sorangan. Kuciwa mangrupakeun bagian normal tina kahirupan nu mantuan hiji jalma pikeun ngawangun resilience - kamampuhan pikeun naek luhur tur ngajarkeun kumaha carana ngolah jeung ngatur émosi.
2. Dengekeun jeung narima
Ulah buru-buru ngajawab masalah anu kaalaman ku barudak. Gantina, coba ngadangukeun tur nampa frustasi jeung kuciwa nu anak boga. Kadé ulah nganggap enteng hal-hal anu ngajadikeun aranjeunna ngarasa kuciwa. Tekenan yén kolotna daék marengan, ngadangukeun, sarta ngarojong aranjeunna ngaliwatan moment ieu.


Aya hiji tempat anu mineng pisan didatangan ku kuring, ampir unggal poe abdi meser di dinya lantaran tempatna teh lengkep pisan, sagala aya. Mulai ti parabot, dahareun nepikeun pakakas elektronik oge aya jeung hargana teh mirah. Lantaran ku minengna abdi ka dinya, kuring nepi keun kenal ka sekuriti jeung kasir di dinya. Hiji poe aya hadiah kanggo saha wae anu tos balanja luewih ti dua puluh dua kali bakal meunang hadiah anu aya di meja kasir lantaran ieu toko nuju ngarayakeun ulang taun anu ka dua puluh dua taun, abdi janten salah sahiji anu meunang hadiah lantaran tos balanja tilu puluh kali.


Kang Asep kantos diancem ku Pak Lurah. Sabab musababna nyaeta Kang Asep protes ka Pak Lurah upami artos kas desa teh leuwih sae dimanfaatkeun pikeun nyieun infrastruktur nu manfaat ka seueur jalma sanes infrastruktur nu kirang guna sapertos, patung Pak Lurah diharepeun kantor desa. Kang Asep teh lain sorangan hungkul nu pernah diancem ku Pak Lurah seueur jalma nu tos diancem oge ku Pak Lurah. Anceman Pak Lurah teh teu heureuy-heureuy ancemanna nyieun sieun jalmi nu diancem. Bahkan aya rerencangan Kang Asep nu kuat pindah kota kusabab diancem kulawargina bakal disangsarakeun upami cicing di desa nu dipimpin ku Pak Lurah.


Kaayaan urang tahun 2020 pas aya covid bener-bener sangsara, geus mah teu gawe rek meuli nanaon ge meni hese. Basa eta kaluar imah ge ulah, jeung mun arek kaluar ge kudu di masker. Loba karyawan anu di eureunkeun, biasana mun kaluar imah kot rame jelema anu rek garawe tapi pas aya covid mah jadi sepi. Urang geus neangan gawe kamana-mana meni hese, ges nyebar lamaran kamana-mana tapi eweh wae panggilan. Kuduna urang ti barang mimiti beak kontrak pas bulan januari teh neangan gawe buru-buru, mun urg nyaho bakalan aya covid pasti urang bakalan langsung neangan gawe. Urang kalah icing heula, jadi weh urang nganggur sataun eta teu gawe ngan bisa icing di imah. Lolobana icing di kamar bari leweh, ngahanjakalkeun hal anu penting nyaeta gawe. Mun teu gawe mah urang teh jadi teu boga penghasilan, teu bisa meuli nanaon rek dahar ge mani hese.


Cara antisipasi supaya teu gagal dina tes SBMPTN. Nu kahiji nyaeta urang kudu diajar bener-bener, lobakeun latihan soal modelan SBMPTN. Bisa oge urang meuli buku latihan soal-soal supaya leuwih paham. Nu kadua, urang miluan bimbel SBMPTN. Biasana sok aya tempat bimbel nu nyiapkeun bimbingan latihan soal-soal SBMPTN, jadi leuwih disarankeun daftar bimbel wae supaya hasilna leuwih maksimal. Di bimbel mah aya tutorna, jadi mun aya nu eu paham tinggal menta penjeasan. Nu katilu nyaeta hindari kacurangan. Kacurangan jiga niron atawa ngabocorkeun soal teh mantak diskualifikasi peserta eta. Jadi, kade, tong ngalakukeun kacurangan sabab bisa ngarugikeun diri sorangan. Jauhan cara curang jeung licik, supaya urang bisa lolos tes SBMPTN na.


Naha awéwé mindeng ka WC babarengan?
ménta pendapat ngeunaan penampilan na. Biasana awéwé indit ka WC pikeun dandan. Janten, anjeunna peryogi pendapat babaturanana. Naha semuna kandel teuing, lipstikna semu beureum, alisna asimétris, jeung sajabana.
Peryogi bantalan. Awéwé henteu terang iraha aranjeunna mimiti haid, aranjeunna ngan ukur tiasa nebak. Sabot teu mawa handuk, sok menta ka babaturanana.
gosip. Lamun datang rombongan, ari aya Siti, Lani, Lina, Ria, Ira, jeung Yanti. Siti jeung Lani téh réréncangan, nganggap batur ngan saukur babaturan. Siti jeung Lani bakal ka wc ngobrolkeun kakeuheulna jeung babaturanana, boh Lina, Ria, Ira atawa Yanti. Anjeun tiasa nyarios yén aranjeunna nyarioskeun hal anu kedah diungkabkeun sacara pribadi.
Ngarasa aman. Nalika aranjeunna nuju ka jamban umum kadang aranjeunna sieun yén lalaki asing bakal ngalakukeun nanaon ka aranjeunna. Komo deui lamun tempatna remen, jauh ti balaréa, loba preman, sepi, jrrd.


Ngaprank kaleuleuwihi bisa wae nyieun batur cilaka nepikeun urang sorangan bisa cilaka. Siga kasus nu anyar nyaeta kajadian di underpass Kulur Kulon Progo nu nyebabkeun tilu korban. Kajadianna mimitina teh pas Tegar jeung babaturanna diuk di tembok underpass. Tuluy aya nu mere ide jang kejutan tepang taun ka Rian. Babaturanna ngadorong Rian ka walungan anu jerona teh 3 meter. Anu geuningan mah Rian teh teu bisa ngojay. Babaturanna milu terjun ka walungan jang mantuan, tapi maranehna kalakah miluan jadi korban. Sabab geus loba prank nu kaleuleuwihi nu ujungna mah ngabalukarkeun bencana jeung mala petaka. Sugan weh jadi pelajaran jang urang sarerea utamana para rumaja nu resep ngajailan babaturanana.


Jalma ngarasa sieun lamun dituturkeun ku urang asing sabab teu nyaho maksud jeung tujuan sabenerna jalma. Sieun ieu didorong ku rasa teu aman anu asalna tina ayana jalma anu teu dipikanyaho sareng teu diondang. Sajaba ti eta, sieun oge bisa dipicu ku rupa-rupa faktor kayaning pangalaman kaliwat nyeri atanapi ngadangu carita ngeunaan jalma anu geus korban kekerasan atawa kajahatan. Lamun hiji jalma ngarasa yen maranehna keur dituturkeun ku batur, ieu bisa memicu respon "fight or flight" dina awakna. Sieun ieu tiasa ngajantenkeun jalma langkung waspada sareng ati-ati dina lampahna. Nanging, upami kasieun ieu henteu diatasi, eta tiasa mangaruhan kasehatan mental sareng kahirupan sosial hiji jalma. Ku sabab eta, penting pisan pikeun ngatasi kasieun ieu sareng henteu malire parasaan anu timbul.


Milgram nyieun pikeun hipotésis yén henteu daék maok nyaéta itungan logis tina harga sosial anu kedah dibayar nalika ngalanggar, contona éra, atanapi bahkan kamungkinan diserang sacara lisan atanapi sacara fisik ku jalma anu direbut, sareng tungtungna anjeunna masih kedah ngantri ti tukang. . Sieun anu sami ogé kajantenan ka jalma-jalma anu dicandak. Sababaraha urang ngawenangkeun diri jadi usurped pikeun nyingkahan kaributan mungkin, fearing serangan verbal atawa fisik ti intruder indomitable anu refuses ngaku kasalahan sarta balik deui ka tempatna, lajeng masih leungiteun giliran na. Wah, wah, ku kituna bisa dicindekkeun tina panalungtikan di luhur yén sacara umum jalma bakal ngarasa éra jeung hariwang pikeun luncat antrian, tapi dina kanyataanana, aya jalma anu masih putus asa pikeun luncat antrian.


Lantaran nyimpen cumi jeung lauk dina kulkas, abdi teu nyadar yen eta bau hanyirna teh sumebar ka dahareun anu sanes anu aya di kulkas. Buru-buru kuring salametkeun eta dahareun tina kulkas sabari ngabongkar kulkas. Cara ngaberesihan kulkas supados teu bau hanyir mimitina kedah dicabut heula kabel kulkasna, tuluy kaluarkeun kabeh dahareun, nginuman, jeung sagala barang anu aya di kulkas, kaasup rakna. Sadiakeun cai haneut anu dicampurkeun sareng soda kueh dina mangkok, tiasa oge ditambihan sabun kanggo ngumbah wadah teras kulkasna dielap make busa. Lamun tos dielap sadayana tiasa langsung digaringkeun make elap anyar. Pastikeun bauna geus leungit sateuacan ngasupkeun deui dahareun kana kulkas.


Pangalaman kuring kalayan didiagnosis kanker darah mangrupikeun salah sahiji anu paling pikasieuneun dina kahirupan kuring. Kuring terang aya anu salah nalika kuring mimiti ngarasa lemah sareng teu daya teu upaya. Kuring nyobian sababaraha tes, kalebet tes darah, sareng mendakan yen kuring ngagaduhan kanker darah. Kuring ngarasa sieun pisan sareng teu terang naon anu kudu dilakukeun. Kuring nyobian tetep tenang sareng mikir positip. Abdi kenging bantosan ti dokter sareng perawat pikeun mutuskeun cara anu pangsaena pikeun ngatasi masalah ieu. Abdi angkat ka dokter pikeun terapi sareng ngalakukeun sababaraha tes pikeun nangtukeun sakumaha parah panyakit kuring. Ieu mangrupikeun salah sahiji pangalaman anu paling awon dina kahirupan kuring.


Urang kungsi tabrakan pas keur balik ti sakola bari ngabonceng babaturan urang. Harita urang mawa motor teh teu tarik, tapi aya motor anu ngagokan alhasil urang nabrak tukangna tuluy labuh. Urang dianteurkeun ka imah make motor nu ngagokan eta. Teu dianteurkeun ka rumah sakit jang dipariksa bisi aya patah tulang, tapi untungna teh teu kunanaon ngan awak garetihan. Tidinya kabar urang tabrakan teh geus nyebar di kelas, nepikeun babaturan urang pada ngalongok ka imah hayang apal kondisi urang sabab geus tilu poe teu asup sakola. Urang ngarasa sedih jeung teu berdaya ngulampreh dina kasur sabab masih nyeri bagian anu garetihan teh lamun awak digerakeun.


Sanajan Rachel geus ménta hampura pikeun kasalahan dirina, Tom teu paduli sarta terus ngancam Rachel. Ayeuna teu ukur pengacara-Na, Tom ogé datang ka imah Rachel sarta ngancam lanceukna Rachel. Hal ieu ngajadikeun Rachel ambek pisan jeung kabiasaan Tom sarta ngalaporkeun anjeunna ka Pulisi. Tom, nu sok kabur ti pulisi, ngajadikeun Rachel jeung Kyle kudu tarung huntu jeung kuku kabur ngungudag Tom urang. Aktor Russel Crowe ogé maénkeun karakterna di dieu, sanajan basajan, anjeunna bisa nyieun panongton ngarasa sieun jeung tensi nalika nonton "Unhinged", ti menit kahiji nepi ka ahir. Kamacetan lalu lintas di ibukota mangrupikeun setting anu sampurna pikeun ngamangpaatkeun émosi anu teu stabil sareng dinten anu goréng, ngingetkeun urang pikeun salawasna ati-ati sareng sabar nalika di jalan, khususna nalika jalan macét. Kusabab urang pernah nyaho naha batur aya dina wanda pangalusna atawa henteu.


Kolaborasi MLBB x Beng Beng parantos diumumkeun sacara resmi sareng bakal masihan seueur hadiah sapertos kulit sareng inten gratis. Alesanana, ieu téh gawé bareng munggaran Mobile Legends jeung salah sahiji jajanan coklat pangalusna ti Indonésia. Ngarayakeun gawé bareng ieu, tangtu, rupa-rupa hadiah geus disiapkeun pikeun fans satia Mobile Legends: Bang Bang. Pikeun kéngingkeun inten sareng skin gratis tina MLBB x Beng Beng, tétéla anjeun ngan ukur kedah mésér bungkus Beng-Beng tina 3 édisi Mobile Legends.
Ku kituna, ieu cara lengkep pikeun anjeun bisa meunang hadiah skin jeung intan haratis ti Mobile Legends.x Beng Beng.
Didatangan minimarket favorit anjeun atanapi supermarket
Mésér bungkus Beng-Beng tina 3 édisi Mobile Legends
Néangan kartu epik sadia dina pak
Upami anjeun untung, anjeun bakal kéngingkeun kode unik anu tiasa disilihtukeurkeun ku berlian atanapi kulit gratis anu parantos disayogikeun ku Mobile Legends.


Keur ngarayakeun poé ahir ujian, kuring jeung babaturan meuli inuman, kira-kira sapuluh bungkus inuman. Kuring mawa kabeh inuman ka kampus, sabab babaturan kuring anu nyetir motor. Nalika kuring rék turun tina motor, ujung calana kuring nyangkut kana tapak sukuna, kuring murag di parkiran kampus. Jadi inuman anu kuring bawa ogé ngilu murag, peupeus, ngan ukur tilu bungkus anu pinuh keneh. Imbit kuring nyeri pisan waktos éta teh, tapi nyerina teu aya nanaon dibandingkeun ku érana. Sarerea jalma neuteup ka kuring, buru-buru kuring bangun ditulungan ku babaturan kuring. Kusabab kajadian eta kuring teu hayang make calana deui ka kampus, jadi ti harita kuring sok make rok mun ka kampus.


Ieu sababaraha cara pikeun ngatasi rasa era nalika anjeun salah ngeja nami jalma. Narima yen salah ngucapkeun ngaran jalma geus ilahar sarta kajadian, sarta ulah jadi teuas teuing dina diri. Lamun nyebut batur ku ngaran salah, coba pikeun ngabenerkeun kasalahan anjeun dina cara alus tur sopan. Contona, ku menta hampura jeung ngenalkeun diri nu bener. Tong fokus teuing kana kasalahan anjeun sareng fokus kana interaksi anu lumangsung. Coba nyandak paguneman dina arah positif jeung senang. Entong hese teuing ka diri anjeun sareng cobian nyarioskeun kecap anu positip sareng ngadukung ka diri anjeun. Candak pelajaran tina kasalahan anjeun sareng cobian ulah ngulang kasalahan anu sami di hareup.


Ekspresi reuwas lamun meunang hadiah teh jadi ekspresi paling natural jeung tulus. Jelema anu mere hadiah na pasti bakal ngarasa leuwih bungah ku sabab batur anu di bere hadiah na oge bungah, jadi ngasa teu sia sia nyiapkeun jeung mere hadiah teh. Ekspresi reuwas teu sangka teh hartina, jelema anu di bere hadiah teh tulus teu ngahareupkeun nanaon narima naon wae anu di bikeun, nunjukeun rasa antusias jeung bungah. Eta teh mere rasa leuwih bungah kanu merena kusabab ngarasa hadiahna di tarima dengan baik jadi teu ngarasa sia sia meuli na jeung pastina bakal ngarasa di hargaan jeung di hormati.


Biasana mun budak leutik mah sok ngambek tanpa apal sebab na kunaon. Sok ngadadak ngambek kanu jadi kolot teuing pedah hal naon. Tah, nu kieu teh jadi salah sahiji ciri yen budak teh teu bisa ngedalkeun kahayang atawa maksudna. Sabab teu bisa ngakomunikasikeun kahayangna, jadi kolotna ge teu ngartieun naon nu dipikahayangna. Tah hal ieu nu micu budak ngambek teu puguh-puguh teh. Biasana ngambekna sok teu apak tempat jeung waktu, asal aya kahayang nu teu kedal, pasti we tuluy ngambek ka kolotna. Tidinya, salaku kolot kudu leuwih ngartikeun kahayang budak, leuwih mere pamahaman ka budak ngeunaan carana ngedalkeun emosi atawa cara komunikasikeun kahayangna.


Sababaraha tips mangpaat pikeun mantuan Anjeun nyingkahan konsékuansi mawa musibah lamun dituturkeun ku strangers.
1. Ulah langsung ka imah
Anjeun bisa jadi cornered bari nyoba megatkeun kana imah anjeun. Ogé, stalker bakal terang dimana anjeun cicing sareng tiasa ngantosan anjeun kaluar ti bumi atanapi uih deui engké.
2. Sering eureun di tempat anu teu disangka-sangka
Meuntas jalan meuli kopi. Nganjang ka babaturan di tempat gawé. Balanja di mall. Jieun rute anjeun sakumaha pajeulit mungkin. Ieu sakaligus bakal nyieun leuwih hese pikeun ngalacak anjeun sarta malah bisa discourage a stalker bosen eureun ngudag aranjeunna.
3. Candak unggal kasempetan pikeun diajar penampilan pursuers Anjeun
Coba diajar jalma nu ngudag anjeun bari nyoba tetep unnoticed. Tong geura ngalieuk ka tukang. Lalajo ngaliwatan jandéla jeung kaca spion mobil, giliran, jeung kasampak sabudeureun anjeun meuntas jalan. Upami anjeun mutuskeun ngalaporkeun kajadian éta, terang kumaha stalker sigana tiasa ngabantosan.


Dua kendi keramik anu dipanggihan di Desa Wonoboyo teu ngan saukur ngajieun warga panasaran hungkul. Saprak panimuan eta arkeolog ngayakeun panalungtikan di lahan taneuh milik Bu Cipto sarta disewa salila tilu taun. Samentara eta genep warga anu manggihan harta karun narima duit ti pamarentah salaku apresiasi. Saur Widodo, salah sahiji jalmi anu narima artos salaku apresiasi ti pamarentah mangsa waktuna teu lila, ngan dua bulan sanggeus kapanggihna panimuan eta. Artosna langsung dipasihkeun ku Pak Suharto (presiden harita) di Prambanan. Sanggeus dilaksanakeun panalungtikan, kaungkap ku arkeolog yen eta harta karun teh mangrupakeun paninggalan ti Karajaan Medang (Mataram Kuno) dina abad ka-9.


Di dieu aya sababaraha cara pikeun mantuan nungkulan parasaan geuleuh dina tetempoan hayam atah. Inpormasi ngeunaan kumaha hayam diolah sareng disiapkeun tiasa ngabantosan ngartos kumaha aman sareng bersih tiasa diproduksi sareng dikonsumsi. Fokus kana mangpaat gizi jeung rasa hayam salaku kadaharan, teu aspek anu geuleuh anjeun. Latihan visualisasi hayam atah salaku kadaharan siap masak sarta dilayanan bisa mantuan ngaronjatkeun persepsi jeung ngaleutikan parasaan geuleuh. Diajar kumaha masak hayam atah leres sareng mastikeun yén kadaharan anu dimasak aman sareng bersih pikeun didahar tiasa ngabantosan ningkatkeun persepsi sareng ngaleutikan parasaan geuleuh. Ku ngartos kumaha kadaharan anu leres diolah sareng disiapkeun, sareng ku fokus kana rasa sareng gizi dina dahareun, urang tiasa ngabantosan ningkatkeun persepsi sareng ngaminimalkeun rasa jijik pikeun hayam atah atanapi tuangeun sanes anu katingalina kotor.


Basa nuju mapah di sisi jalan pas bade ka warung abdi ningal di peuntasan jalan aya hiji jalmi anu ngagoler di sisi jalan. Abdi mikirna manehna ngan tukang pulung anu biasa cicing di dinya tapi pas balik ti warung eta jalmi tetep aya di dinya. Lantaran panasaran abdi nyampeurkeun eta jalmi sabari mendakan yen manehna nuju gering tapi teu gaduh artos kanggo ka rumah sakit, manehna oge geus putus asa lantaran teu boga imah. Abdi langsung ngagaeroan sababaraha jalmi jeung nelpon ambulans supados anjeunna tiasa diubaran lantaran kondisina tos parah pisan. Abdi ngarasa sedih pisan ningal anjeunna anu cicing nyalira di sisi jalan, teu aya nu paduli ka anjeunna.


Leungeun oyag di sakola tengah
Janten kuring biasa janten jalma anu isin nalika nangtung atanapi muncul di masarakat. Kuring inget waktu harita, di kelas 2 SMP basa Indonesia, urang ditugaskeun pikeun nyusun kalimah warta sarta nepikeun ka hareupeun kelas siga nu maca berita dina TV. Ku kituna kuring ngaléngkah ka hareup jeung nangtung mawa salembar kertas nu ngandung kalimah warta kuring. Aya naon? Nalika kuring maca, leungeun kuring ngageter siga anu kaserang panyakit Parkinson. Ku kituna kabéh babaturan sakelas kuring diolok-olok ku cara ngocok kertas maranéhanana sarta maranéhanana senang seuri ka kuring. Rada loba sabenerna acara lianna. Tapi cukup ku kuring ngerakeun sorangan. Janten cekap..


Kagagalan dina kahirupan bisa dihartikeun salaku kagagalan pikeun ngahontal tujuan atawa harepan anu geus ditangtukeun. Ieu bisa lumangsung alatan sababaraha faktor, kayaning faktor internal misalna kurangna kamampuhan atawa kurangna usaha urang, atawa faktor eksternal kayaning kaayaan lingkungan anu teu ngadukung kana tujuan urang atawa tekanan ti batur. Gagal tiasa janten pangalaman nyeri, tapi oge tiasa janten pelajaran anu berharga sareng ngabantosan hiji diajar tina kasalahan sareng janten langkung kuat. Hiji pangalaman gagal bisa jadi mere urang rasa kasedih anu lumangsung lila tur mere rasa kapok pikeun nyobaan deui anu urang tuju. Tatapina, kagagalan oge mere harepan anyar pikeun urang nyobaan hal-hal anu anyar di luar anu urang tuju. Salian eta, urang jadi bisa leuwih ngarti deui naon anu kudu dilakukeun sangkan bisa ngahontal naon anu urang pikahayang.


Basa keur aya penlitian di salah sahiji kampus, urang dibere tugas jang neangan data di salah sahiji kampus. Indit ti imah teh sakitar jam 4 nepi ka kampus nu dituju teh sakitar jam 5. Kaayaan kampus sepi ngan aya petugas tata usaha nu aya di lantai tilu. Kabeneran urang can sholat Ashar, tapi mushola na teh aya di lantai 4 jeung posisina di juru. Sepi pisan suasanana, lampu-lampu kelas oge pareum, ngan lampu koridor nu hurung. Pas mengkol rek ka toilet jang wudhu, eta mah reuwas aya nu ngabelegbeg leumpangna tarik katinggali sakolebat. Urang langsung lumpat deui ka lantai tilu ku sabab sieun.


Kuring sakali ngagaleuh barang sanés kusabab kuring peryogina, tapi kusabab éta murah pisan. Waktu harita aya diskon gede (harbolnas) di shopee. Sareng kuring mendakan ieu, enya, terminal stop kontak ngan ukur Rp 99, enya teu nyampe Rp. 100 perak ge. Kuring meuli iseng weh sarta panasaran yen naha barang bakal dikirim atawa henteu. Saatos sababaraha dinten, barang sumping, sareng kuring langsung nyobian, naha éta tiasa dianggo atanapi henteu. Tétéla masih jalan. Nanging, sigana barang anu kuring kéngingkeun henteu lulus kontrol kualitas pabrik kusabab aya bagian anu cacad, wadahna / kandang henteu dipotong leres. tapi eta salah sahiji barang nu paling untung ker kuring dina harbolnas taun eta hehe.


Abdi sering jengkel sareng hoyong nyiduh saatos nyikat huntu. Naon anu kudu kuring pigawé? Ieu parantos lumangsung mangtaun-taun sareng beuki parah. Meureun anjeun ngan alérgi wae. Naha éta hartosna produksi ciduh kaleuleuwihan saatos nyikat huntu? Kuring ogé sering sareng ieu kajantenan nalika kuring ngumbah sungut ku cai ketok ogé. Seueur faktor anu nyababkeun ieu, aya sababaraha inféksi, refleks awak ka sanyawa, sareng panyakit saraf. Upami anjeun henteu ngagaduhan gejala panyakit, hartosna éta ngan ukur refleks awak nalika nganggo odol. bisa jadi mereunann sababna jijik jeung geuleuh ka pasta odol nu anjeun pake di poe eta. kusababa kitu coba wae ganti pasta odol na nu matak moal ganti nyiduh deui.


Geus omat-omatan ti baheula ge, mun maneh geus teu suka ka aing bebeja, ulah ditukangeun salingkuh. Eta omongan urang ka manehanana sabalik sakola, pas pisan dijemput ku urang saperti biasana. Ngan harita mah teu langsung nganteurkeun ka imahna, tapi belok heula jang ngomongkeun paripolah manehanana nu salila ieu geuningan teu jujur. Urang sabari nada tinggi nyarekan "Neng, ari aing salah naon ka maneh? Nepikeun ka maneh salingkuh kieu. Pek bae ayeuna mah maneh jeung batur nu ku maneh nyaah, asal omat pisan engke maneh ulah nganyenyerikeun hate batur deui. Geus cukup hate urang nu dinyenyeri ku maneh mah. Maneh kudu jadi pribadi nu leuwih sae deui kahareupna sanajan henteu jeung urang".


Lamun urang boga geuleuh pikeun hiji hal jeung hayang nungkulan geuleuh ieu, mangka urang teh kudu nyieun usaha tangtu. Kadang-kadang tungtutan gawe merlukeun urang nungkulan geuleuh kaleuleuwihan pikeun hiji hal. Contona teh nyaeta peternak sato anu unggal poe kudu ngurus tai sato. Lamun gagal ngungkulan rasa jijik anu dipiboga ieu, tangtu pagawean anu kudu dipilampah kalayan bener teh moal bisa dilaksanakeun sacara optimal. Anu kudu dilakukeun pikeun ngungkulan rasa jijik kana hiji hal nyaeta ngabiasakeun nyanghareupan eta geuleuh sacara langsung. Mimitina meureun ngarasa teu nyaman pisan. Tapi lila-lila anjeun tiasa ngabiasakeun eta supados anjeun henteu deui ngarasa geuleuh ku eta.


Pun biang kacida pisan cerewedna lamun urusan kabersihan. Ari tugas kuring sapopoe nyaeta gegeroh. Lamun kuring keur gegeroh teh anjeuna teu weleh bari mapatahan itu ieu. Anu utamina anjeuna nyarios upami ngumbah wadah teh ulah dugi ka ambung keneh bau hanyir, margi anjeuna mah pangteresepna ngambung bau hanyir dina wadah. Upami anjeuna bade tuang, seug piring nu bade dianggona masih kaambung bau hanyir, anjeuna dugi ka teu cios tuangna. Kumargi kitu ku kuring diestokeun pisan panggeuingna, teu dilalaworakeun. Kantos sakali kuring ngumbah wadah rada rusuh da puguh sieun kasiangan mios ka sakola, atuuuh hasilna matak nguciwakeun. Ampir sadaya wawadahan kudu dikumbah deui da masih kaambung bau hanyir mangkaning tilas tuang sareng lauk cai. Ti dinya kuring teu wani wani deui sagawayah lamun ngalaksanakeun tugas.


Hal anu paling hese anu kuring mendakan nyaéta ngamimitian nyimpen artos ti mimiti. Ieu sering ngajantenkeun kuring gagal pikeun nyimpen artos, kuring ngartos jalma anu boros. Nalika aya artos dina dompét sareng di bank, sok aya anu kuring hoyong mésér. , sanajan item ieu sagemblengna teu diperlukeun. Janten abdi nambung jang, salaku antek pikeun perusahaan parfum, éta penting pisan, réréncangan. Abdi di tim Bvlgari Aqva, hiji dinten abdi hoyong nyobian mésér buta (meuli tanpa bau seungit heula). pilihan murag kana Antonio banderas lalaki seduction biru. Edan euy, hargana ngan 180 rebu. Aqva 700 rébu. moal malah 1/3 tina eta. Wanci anjog. Ciri anu béda, ieu leuwih kawas Versace Man Eau Fraiche. Dina harga anu langkung handap. 180 rebu, langkung mirah tibatan ori reject/ori europe anu saleresna barang palsu !!!! langkung mirah tibatan parfum sajuta mantan, akhirna nabung jang meuli nu ori tapi akhirna meuli nu KW han tarnyata kualitas nya alus geuning


Urang teh salaku manusa kuduna bisa terus ngajalin atawa manjangkeun tali silaturahmi ka sasaha ka kabehan, eta teh geus jadi parentah ti jungjungan urang Nabi Muhammad. Dina silaturahmi teh loba pisan mangfaat na nyaeta bisa manjangkeun umur, aya rezeki lamun urang salawasna ngajaga silaturahmi. Urang na hayang manjangkeun silatirahmi papangih sasalaman deuket jeung ngobrol biasana. Tapi lamun ges lila lulus ti sakola bakal hararese, kusabab kabeh babaturan mencar kabeh komo anu ngarantau jauh satahun sakali oge can tangtu urang bisa manggihan. Ari geus di niatan rek papangih teh sok teu jadi wae, tapi kadang lamun teu di rencanakeun kalah ka papangih teu di haja. Lamun papangih teu di haja urang teh sok teu siap jadi reuwas da teu sangka tuluy geus kitu kakarek urang ngobrol.


Pantes pisan yén dinten ayeuna kuring di-PHK (istilah anu saé pikeun PHK). Sanaos teu aya anu sapertos PHK anu saé, sanés? Ha ha. Panginten rébuan jalma parantos PHK kusabab kaayaan pandémik ieu. Kaasup kantor kuring digawé panungtungan, nu PHK rada sababaraha pagawé. Rasa? Sedih, kuciwa, asa teu aya gunana, da enya-enya mah geus puguh. Ti mimiti asup kana pandém, kuring parantos nyiapkeun skenario anu paling awon. Kuring disimpen hirup abdi. Kuring ogé mikir ngeunaan strategi naon anu bakal kuring anggo nalika waktuna pikeun kuring asup kana daptar PHK. Abdi hoyong bisnis online. Teu eureun didinya, kuring ogé ngamimitian dagang saham deui. Solely ambéh kuring bisa tetep earning jeung bisa nabung keur mangsa nu bakal datang (rencana nikah, didieu).


Dinten ayeuna shift padamelan abdi réngsé jam 10 wengi. Jarak antara tempat gawé jeung imah kuring teh rada jauh, biasana bolak-balik naék beus. Basa turun tina beus, jalan ka imah kuring teu sepi teuing, tapi pas asup ka jalan imah kuring jalanna teh sepi pisan, teu aya nu ngaliwat ka luar. Kuring ngarasa aya anu nuturkeun kuring di tukang, soalna kuring kadéngé jelas sora léngkahna. Kuring sieun pisan aslina mah, tapi kuring langkung sieun lamun anjeunna ngudag kuring upami kuring lumpat. Kuring nempo mini market, langsung weh kuring indit ka dinya. Kuring meuli sababaraha snack jeung inuman. Kuring ogé pura-pura akrab jeung kasir toko, sarta kuring ngabejaan manehna yen kuring keur dituturkeun ku urang asing. Nu manco neuteup sakeudeung ka warung. Ahirna kuring ngadagoan kasir bérés gawé jeung balik ka imahna.


Dina organisasi nu diiluan na, Deni kabagean jadi kepala seksie operasi nu tugasna nyieun perencanaan kagiatan tina sagala rupana. Harita pas pisan Deni nuju KKN oge, jadi jarang ngiluan rapat, ngan emang ai pagawean na mah geus dicicil. Pas miluan rapat di sekre, Deni nyampaikeun perencanaan kagiatan, tapi nyatana geuning nu dibahas teh lain rencana meunang Deni. Jadi pas Deni euweuh teh pagaweanna geus dibereskeun ku batur, ngan teu bebeja heula ka Deni. Jadi sagalana teh miskomunikasi. Deni meuni keuheul ka kabeh babaturanna sabab sangeunahna mutuskeun perencanaan tanpa mere nyaho Deni. Deni asa teu dianggap pisan didinya, mantak mutuskeun we jang kaluar.


Salah sahiji kasedihan ker anjeun tinggal sorangan teh  nalika anjeun gering, anjeun tetep kedah mandiri. 2x kuring gering, kahiji kuring gering salila 3 poé. Abdi leres-leres kedah istirahat lengkep di bumi. Kuring gering tina dahareun, naha beuteung teu pas atanapi awak teu séhat. Kuring kapaksa istirahat ranjang kusabab kaayaan awak anu lemah. Nini mah aya kalana mariksa kaayaan kuring jeung mawa dahareun. Tapi kuring teu bisa terus ngaganggu nini. Kuring maksakeun awak bangun terus ka dapur. Kuring masak sup pikeun kuring keur dahar beurang sarta dinner. Nu penting mah aya kadaharan nu bisa didahar. Waktu harita can aya Gofood jrrd, jadi suka atawa henteu, kuring kudu masak sorangan. Kadua kalina kuring gering saméméh lebaran taun 2015. Kuring gering alatan kabiasaan kuring jarang dahar sahur. Abdi ngan ukur tuang 7 tuang sabulan, sareng nalika buka puasa kuring ngan ukur tuang lontong sareng jajanan sanés. Waktu éta kuring bener-bener teu kuat. 5 dinten sateuacan Idul Fitri, kabeneran rerencangan abdi hoyong nganter ka Klinik.


Istilah sieun panggung pasti geus teu asing ka anjeun atawa meureun anjeun malah geus ngalaman. Dina istilah médis sieun  disebut kahariwang sosial (Social anxiety) anu disebut ogé fobia sosial. Dokter Spesialis Psikiater RS Omni Alam Sutera Tangerang, Dr Andri SpKJ FACLP, nyebutkeun yén tahap sieun panyakit geus ilahar pikeun sababaraha urang, sanajan dina kaayaan goréng pisan mangaruhan kaséhatan méntal. Numutkeun penjelasan dr. Andri, gejala kahariwang sosial dicirian ku munculna sababaraha kaayaan, boh sacara fisik boh psikologis. Di antarana aya benjolan dina tikoro, késang, awak oyag, jantung mindeng ketukan gancang, tegangan otot, sarta nyeri. Ceuk Andri, jalma anu boga kahariwang sosial ogé mindeng ngajauhan jalma anu dianggap leuwih luhur ti dirina, sanajan éta jalma masih kulawarga.


Ku rasa reuwas biasana nu hamil nepikeun ka bingung kudu iraha ngajalankeun pemeriksaan kahamilan pas mimiti. Lantaran pemeriksaan kahamilan teh penting pisan dina nangtukeun kasehatan indung jeung janinna. Alusna pemeriksaan kahamilan teh kudu dilakukeun geura-geura saenggeus test pack nu nunjukkeun hasil positif. Hal ieu oge lumaku jang awewe nu geus sababaraha kali ngagunakeun test pack jeung sok meunangkeun hasil positif dina tiap pengujian. Soalna di masarakat aya anggapan mun pemeriksaan kahamilan teu kudu dilakukeun geura-geura, alesanna mah nungguan heula janin bisa katinggali pas dipariksa ngagunakeun USG. Padahal anggapan eta salah, ieu malah nu bisa ngabahayakeun indung jeung janinna. Sabab pemeriksaan mimiti  teu ngan saukur gunana jang ngonfirmasi kahamilan, tapi gunana oge jang nganilai kaayaan jeung lokasi janin.


Momen ulang tahun keur satiap jelema rupa rupa, aya anu nyambut rek ulang tahun teh senang heboh rek ngajieun pesta ulang tahun aya oge anu leuwih resep sunyi cicing sepi dina ngamaknaan ulang tahun atawa pertambahan umurna. Biasa na semakin kollt umur jelema na leuwih jadi teu resep karamean leuwih milih sunyi jeung berdoa lamun di rayakeun oge paling saukur jeung kulawarga deukeutna hungkul. Beda jeung jelema anu ngora keneh komo lamun rumaja ABG pasti hayangna ngajieun pesta ulang tahun anu rame ngondang kabeh babaturan na. Rumaja nganggap yen ulang tahun teh momen anu wajib di rayakeun, matak lamun surprise oge lamun rumaja keneh mah sok heboh rame jeung niat pisan  , ngalakuleun suprose peuting keneh jam 00:00 sangkan reuwas jeung bungah anu ulang tahun na.


Basa nuju kumpulan reuni jeung babaturan SMP, abdi datang sosoranganan da euweuh nu ngabaturan. Sapanjang acara teh abdi ngaregepkeun caritaa batur we bari ngarasa bangga ka babaturan abdi nu berhasil. Pas bagean abdi ngobrol, eh abdi teu kuat pisan hoyong bobos. Ku abdi teh ditatahan tapi angger teu katahan. Ai brot teh sorana tarik pisan, batur kabeh nepi ka ngaralieuk ka abdi bari seuri. Nya geus mah tarik sorana, eh bauna ge nyelebreng deuihan ka kabehan. Aduh abdi isin kacida harita teh da nyaan na ge, mun umang mah geus hayang ngelok we kana imahna. Untungna nu lain teu nganggap serius, jeung ngan ngangap angin lalu.


Teu bray  tapi kapaksa ngaku sabab dipojok. Kaayaan di kolong KKN. Sagala rupa babaturan ti universitas sarua ngumpul babarengan. Dina awalna kaayaan KKN aman tur tengtrem tapi lajeng robah jadi kahariwang. Hiji-hiji barang mimiti leungit jeung duit komo duit gabungan keur KKN oge leungit. Dina hiji poe, balik ti kota, manehna mawa loba pisan oleh-oleh jeung oleh-oleh. Ditanya timana asal-usulna, ngan cenah meunang rejeki. Ku rasa hariwang lantaran loba barang anu leungit, babaturan ngadahar cinderamata anu dibawa Klepto. Isukna salah saurang babaturan nu kenal ka si klepto ngadadak nyarita kabeneran yen si klepto teh sabenerna loba kasus 'malingan' di kampus. Tanpa pikir pupuhu ngumpulkeun sakumna anggota. Jeung interogasi hiji-hiji. Aranjeunna kumpul pikeun babagi jeung diskusi. Ku kituna si klepto dijurungkeun sangkan nyarita anu bener. Tungtungna anjeunna jujur sarta ngomong yén haténa moal tenang lamun teu shoplifting.


Sieun kaleungitan pagawean pas dicarekan ku atasan di tempat pagawean, utamana mun ngarasa yen kasalahan atawa tindakan nu ku urang lakukeun teh bisa mangaruhan pagawean urang jeung reputasi urang di tempat gawe. Tapi aya sababaraha cara jang mantuan mengatasi rasa kasieun ieu. Urang bisa nanya ka atasan atawa babaturan gawe sacara berkala ngeunaan kinerja jeung proyek nu ku urang gawean. Pas urang ngalakukeun kasalahan atawa tindakan nu bisa mangaruhan pagawean urang, alusna urang ngaku kana kasalahan eta jeung ngarengsekeun maslaah. Ulah ngahindar tina tanggung waler jeung berusaha ngarengsekeun masalah sagancang-gancangna. Daripada ngarasa sieun kaleungitan pagawean, gunakeun kasalahan eta jang peluang diajar oge berkembang.


Ti leleutik abdi tinggal sareng nini lantaran mamah jeung bapa tos teu aya. Abdi hirup di kampung anu jauh ka mamana. Lamun bade ka sakola, puskesmas atawa pasar kedah numpak kolbak heula, eta oge ngan aya dua hari sakali. Hirup di kampung hese pisan. Poe ieu nini tos pupus lantaran teu tiasa dibawa ka puskesmas. Abdi sedih pisan, teu aya deui sasaha di kampung ieu janten abdi mutuskeun kanggo ninggalkeun ieu kampung jeung kabeh caritana. Abdi angkat ka kota sorangan, teu kenal sasaha di kota anu badag ieu. Teu apal kedah ka mana sabari milarian gawe sabari milarian info kanggo kuliah.


Salah sahiji hal anu kedah janten rasa syukur nyaeta nalika urang tiasa papanggih jeung babaturan anu tiasa narima urang ku kaluewihan jeung kakurangan urang lantaran beuki gede mah babaturan teh beuki saeutik. Basa kuring nuju seeur masalah, pasti aya hiji dua rerencangan kuring anu maturan kuring di mana wae jeung iraha wae. Lamun nuju gaduh waktos anu rada seeur, abdi sok ngobrol jeung rerencangan, sanes ngomongkeun batur tapi ngomongkeun masalah urang sorangan. Balik kumpul jeung rerencangan teh pasti janten sumanget deui. Hiji dinten, abdi nuju cape pisan lantaran seeur gawean, lembur jeung loba tekanan ti atasan. Balik ka kosan tos aya rerencangan anu mawa dahareun jeung nyiapkeun kue kanggo ngarayakeun ulang taun kuring.


Telat pas datang ka hiji acara pertemuan, urang mindeng ngarasa era. Tapi biasana urang ngalakukeun sababaraha cara ngameh bisa nyanghareupan pangalaman era eta. Mimiti penting jang tanggung waler lantaran geus telat, jadi urang wajib menta hampura sacara tulus. Ieu ngameh ngurangan rasa tegang jeung ninggalikeun mun urang ngahargaan waktu jeung kesempatan batur. Tuluy coba jang ngajaga sikap jeung paripolah nu sopan jeung santun salila acara. Hal ieu bisa mantuan urang nunjukkeun mun urang masih merhatikeun jeung ngahargaan batur nu hadir, sanajan telat. Geus kitu urang kudu diajar tina pangalaman telat eta. Misalna bisa mariksa jadwal atawa kendaraan nu bakal digunakeun saacanna, atawa mere waktu anu ekstra jang nyiapkeun atawa perjalanan.


Hiji poe, saurang nonoman ngaranna Adam keur ngobrol jeung babaturanana di sakola. Ujug-ujug, manehna nempo batur anu manehna kenal jeung hayang ngucapkeun salam. Najan kitu, basa manehna sala nyebut ngaran babaturanana. Anjeunna pisan kaliru jeung teu nyaho kumaha carana ngabenerkeun kasalahan na. Manehna ngarasa era pisan jeung teu hayang papanggih deui jeung jalma nu salah nelepon deui. Saban ningali jalma ieu, anjeunna ngarasa kagok pisan sareng teu tiasa komunikasi kalayan leres. Ahirna, sanggeus sababaraha poe, Adam mutuskeun pikeun menta hampura jeung nebus kasalahan. Anjeunna nyauran jalma eta ku nami anu leres sareng hapunten tina kasalahanana. Lalaki eta tetela bageur pisan sareng ngahampura Adam. Adam diajar yen nyauran jalma ku nami anu salah tiasa ngerakeun pisan sareng nyababkeun masalah.


Harita pas urang muka kulkas jeung manggihan dahareun nu geus busuk oge bauna teu ngeunah, urang ngarasa geuleuh jeung teu nyaman. Rasa sieun jeung mual oge muncul dina diri urang pas urang mikirkeun bau jeung rasa dahareun nu geus tercemar ieu. Urang oge ngarasa kuciwa ka diri urang sorangan lantaran geus ngantepkeun dahareun eta lila teuing dina kulkas. Urang mutuskeun jang ngaberesihkeun dahareun nu busuk ieu ku cara nyokot sarung leungeun jeung miceun dahareun nu geus ruksak oge beracun ieu. Ti saprak eta urang mikir leuwih alus jang mastikeun kadaharan henteu kapiceun sacara sia-sia. Urang mutuskeun jang meuli bahan dahareun anu seger jeung sehat, nu bisa ku urang gunakeun jang masak dahareun nu ngeunah oge bergizi.


Saloba 120.643 siswa dinyatakeun lulus Seleksi Nasional Perguruan Tinggi Negeri (SNMPTN) 2022. Jumlah ieu ngan 20 persen ti jumlah pendaftar sakabehna nyaeta 612.049 orang. Ketua Lembaga Tes Masuk Perguruan Tinggi Negeri (LTMPT) Mochamad Ashari menta ka mayoritas pendaftar nu gagal ngameh teu menyerah. Maranehna masih bisa neangan cara sejen. Masih aya jalur sejen jang asup PTN. Bisa ngaliwatan UTBK SBMPTN nu ayeuna keur dibuka, atawa engke Seleksi Mandiri. Saacanna, LTMPT geus ngarilis daftar siswa nu berhasil lulus ujian SNMPTN 2022. Dina Total nu daftar nyaeta 612.049 siswa, nu dinyatakeun lulus ngan 12.643 siswa hungkul. Dina jumlah eta, siswa ditarima di pilihan 1 saloba 109.276, ditarima pilihan 2 saloba 11.367, jeung ditarima make KIP Kuliah 35.570.


Masa kuliah abdi kenging beasiswa bidikmisi. Sadaya pembiayaan ditanggung beasiswa, dugi ka uang saku nu nominalna lumayan ageung. Masa kuliah, uang beasiswa eta teh ku abdi sapalih dipasihkeun ka orang tua, sapalih deui jang biaya hidup sapopoe. Abdi ngarasa kaduhung sabab teu mikiran kauangan jangka panjang. Harita abdi teu mikiran jang nabung, ngan mikiran supaya cukup jeung sapopoe. Karasana ayeuna, abdi tos lulus, teu nampi deui beasiswa, teu gaduh tabungan, hese milarian damel, bingung kedah kumaha. Tah tong dugi hal ieu kaalaman ku baraya. Urang kudu sadar ti awal bahwa manage kauangan teh penting dilakukeun pisan jang masa depan urang.


Rasa bagja saatos ditampi di universitas impian anjeun biasana sesah dijelaskeun ku kecap. Meureun ku aya loba emosi anu nyampur kayaning rasa longsong, kabagjaan, bangga, jeung emosi anu mawa urang kana euforia kabagjaan. Perasaan kasenangan ieu sigana sapertos naek roller coaster tina emosi anu luhur, kalayan puncak kabagjaan anu teu aya tungtungna. Meureun aya rasa reueus dina diri sorangan sabab usaha anu geus dipigawe jeung diusahakeun sajauh ieu geus terbayar kalayan hasil nyugemakeun. Rasa kasenangan ieu oge tiasa janten langkung nikmat sabab sukses ngahontal hiji hal anu diimpikeun salami lami. Rarasaan kasenangan ieu oge tiasa karaos langkung bermakna sabab eta mangrupikeun lengkah anu penting dina perjalanan hirup.


Sarerea geus ngadéngé babandingan antara odds meunang lotre jeung acara langka sejenna, kawas keur struck ku kilat. Mémang, kasempetan pikeun meunang hadiah utama lotre leutik pisan. Ngitung Chances meunang Grand Prize
1. Ngartos itungan anu dilakukeun. Kamungkinan meunang lotre anu nomerna ditarik tina sakelompok nomer, henteu paduli urutan, tiasa dihartikeun ku rumus {\displaystyle {\frac {n!}{r!(n-r)!}}}{\frac { n!}{r!( n-r)!}}. Dina rumus ieu, n nyaéta jumlah angka nu bisa dipilih jeung r nyaéta jumlah angka nu kaluar. Tanda "!" nuduhkeun faktorial, nyaéta pikeun unggal integer n nyaéta n * (n-1) * (n-2) ... jeung saterusna nepi ka ngahontal 1. Contona, 3! nyaeta {\displaystyle 3\times 2\times 1}3\times 2\times 1.
Pikeun conto basajan, ngabayangkeun nu kudu milih dua angka ti 1 nepi ka 5. Kamungkinan milih dua nomer "bener" (nu angka kaluar)
Ku kituna, odds pikeun meunang kaulinan ieu téh 1 dina 10.[1]
Itungan faktorial tiasa sesah, khususna pikeun angka anu ageung. Kalkulator umumna ngagaduhan fungsi faktorial pikeun ngagampangkeun itungan. Alternatipna, Anjeun bisa ngetik faktorial kana Google (misalna "55!") tur meunangkeun jawaban.


Di pertandingan Porprov 2022, abdi gagal mawa uih medali. Abdi ngarasa teu berguna pisan. Latihan salami dua taun teh asa sia-sia teu aya hasilna. Abdi tadina optimis bakal kenging perunggu di semifinal. Tapi kanyataan na lain, tim abdi eleh ku tim lawan. Abdi ceurik harita pisan pas hanjat ti lokasi lomba. Rasana meuni sedih pisan handeueul teu kenging medali hiji-hiji acan. Usaha abdi teh rarasaan mah tos maksimal tapi naha hasilna jiga kieu. Asa dihianati ku hasil we proses salila ieu teh. Tapi da geus teu bisa dikukumaha deui. Abdi tuluy balik we ka mess bari awak leuleus jeung sedih.


Fobia sosial mangrupakeun salah sahiji jenis fobia nu ditandaan ku rasa sieun kaleuleuwihi pas ngobrol jeung batur di sabudureun urang. Sanajan jelema teh makhluk sosial, tapi aya sabagian jelema mibogaan rasa kasieun pas kudu ngobrol atawa mun keur di tempat umum. Hal ieu teh sabab rasa hariwang atawa sieun mun diperhatikeun, dipeunteun, jeung dikritik ku batur. Penderita fobia sosial oge bakal ngarasa sieun mun ngalakukeun hiji hal di hareupeun umum lantaran hariwang batur bakal ngera-ngera atawa ngahina kana naon nu ku manehna lakukeun. Ku sabab kitu, penderita fobia sosial cenderung ngahindar mun panggih atawa keur babarengan jeung batur salian ti kulawarga. Jadina teh hese meunangkeun babaturan.


Di Amerika, isu warna kulit teh jadi hal nu saolah lumrah, rahasia umum. Teu jarang orang kulit hideung meunang diskriminasi ti orang kulit putih. Hal ieu teh terjadi dina sagala aspek kahirupan. Orang kulit pitih nharasa manehna nu paling mantes, mandang orang kulit hideung teh jiga nu euweuh gunana. Bahkan, dina pelayanan publik ge sok dibedakeun, mana jang kulit putih mana jeung kulit hideung. Dominasi warga berkulit putih dina kakuasaan ge nunjukkeun yen golonganna nu boga kakuasaan di daerahna. Padahal teu bisa jiga kitu sabab hirup mah berdampingan. Jeung padahal orang asli Amerika teh kan kulit hideung, tapi eleh ku politik penguasa nu dilancarkeun ku orang berkulit putih.


Mengbal biasana nu sok rada riweuh mah, babari emosi. Pangpangna tensina anu tinggi komo deui mun lawanna teh kampung gigireun nu geus jadi musuh bubuyutan. Di babak pertama mah sabenerna biasa wae tensina, malah kampung urang katinggaleun skor 2-1. Tapi di babak kadua skorna jadi malik 2-3. Tensi pertandingan beuki naek. Tah aya salah sahiji pamaen nu ku urang di sleding, manehna teu narima jol nonjok urang nu keur kaayaan tungkul da geus nyeleding. Urang teu narima ditonjok sabab wasit pas nyeleding ge eta wasit teu nganggap pelanggaran. Didinya parea-rea omong heula tuluy renyek di tengah lapangan gelut, da teu narima urang ditonjok ku pamaen lawan.


Sakabeh awewe ge pasti ngarasa jengkel pisan mun ningali suami atawa pasanganna salingkuh. Kabeh awewe pasti hayang jadi nu hiji-hijina, lain salah sahijina. Alim pisan mun kanyaah jeung kameumeut perhatian pasanganna dibagi dua. Kadang mah awewe sok leuwih nekad mun geus disalingkuhan ku pasangannana, pasti kawanina bakal dikedalkeun kabeh ngaliwatan rasa jengkelna. Ulah nepi ka ngalakukeun hal salingkuh, sabab bakal fatal pisan akibatna. Kapercayaan nu dibangun teh bakal moal aya deui jeung moal bisa dibeunangkeun deui. Rata-rata awewe mah mun sakali disalingkuhan teh moal mantak ngemis deui ka pasanganna, pasti bakal milih sorangan atawa neangan lalaki nu dumuk leuwih hade.


Tujuan heureuy dina prank bisa barubah jadi masalah jeung emosi lamun urang ngalakukeun na kaliwatan. Prank oge biasa na ngalibatkeun jelema anu ges deuket ka jelema anu rek di prank na jadi siga kerja sama, jadi jelema ieu bisa ngukur batasan dina prank na. Kusabab prank bisa jadi masalah gede lamun teu tepat, bisa pasea kusabab emosi jeung keheul anu ngahiji lamun di tutuluyan bisa jadi pasea. Lamun jelema na embung ngartikeun  jeung maapken bisa panjang urusan na. Prank anu tujuan asli na rek ngahibur rek ngareureuwas bari heurey seserian bisa barubah jadi masalah emosi jeung ambek ambekan. Matakna kudu inget samemeh urang rek prank batur kudu apal kondisi jeung situasi na.


Teu gampang pikeun nanemkeun kabiasaan ngantri ka warga nagara Indonesia, perlu aya sosialisasi jeung edukasi di masarakat ngeunaan budaya ngantri, kadang budaya ngantri sorangan diremehkeun. Lumrahna, budaya ngantri bisa diterapkeun ka hiji jalma nalika budak leutik atawa geus dewasa. Kabutuhan pikeun pamahaman pentingna prioritas kapentingan umum leuwih diri. Eta sababna budak leutik kudu biasa ngantri ti leuleutik. Aranjeunna kedah diajarkeun ngeunaan simpati sareng empati ka batur. Kabiasaan ieu tiasa diajarkeun ku cara ngalaksanakeun langsung di fasilitas umum. Ku cara kitu, budak leutik bakal biasa ngantri nepi ka dewasa ieu anu ngaran ngawangun hiji kabiasaan. Memang urang Indonesia masih butuh proses anu lumayan lila pikeun ngabiasakeun budaya ngantri, tapi lain hartina teu bisa kabiasa. Urang ngan kudu ngabiasakeun jeung boga kawani pikeun negor saha wae nu norobos antrian, salila uranggeus bener teu salah oge lamun urang ambek lamun antrian di sorobot sangeunah na.


Seueur pisan konsép pikeun ngirangan tumpukan runtah di TPA, tapi prasarana sareng pola pikir masarakat di nagara urang henteu acan ngadukung. gunakeun, angkot, miceun", pikeun misahkeun runtah. antara B3 organik, anorganik jeung rumah tangga, hese menta ampun, sanajan geus dipisahkeun, pas gerbong atawa treuk sampah dicokot, tungtungna. ngumpul deui... cape...dehhhh....Oke...hayu atuh masyarakat mah pinter ngapisahkeun runtah, geus bisa nu mana.organik,mana anorganik,mana B3 rumah tangga, soalna saha nu ngatur. runtah anu dipisingkeun??, diurus sorangan atawa diserahkeun ka pihak ka 3??, ok.. hayu urang teruskeun, anggap we urang bisa ngokolakeun runtah sorangan, piraku rek dilakonan?? pasti aya wae, alesanna mah tiap bulan teh tos masihan mayar ka pengelola runtah, naha repot sareng cape. 2 pikir, nu penting kuring geus mayar tur imah kuring kudu beresih tina runtah...


Basa nuju alit, di bumi bibi teh aya ucing nu lucu pisan. Warna na abu-abu, buntutna panjang, buluna kandel, ukuran awakna leuwih gede ti ucing biasa. Buluna paranjang pisan ieu ucing teh. Parab na ge sok dipasihan parab kemasan wae, tara dipasihan pindang, lauk, jeung sajabana. Hiji poe, abdi iseng nyapeurkeun ucing nu keur sasarean dina korsi. Eta ucing teh ku abdi diusapan beueungna, tuluy diusapan tonggongna. Tah pas ngusapan beuteungna, jol ucing teh nyakar jeung ngegel kana tangan. Tapak cakaran na teh meuni panjang loba getihan. Abdi ngarasa reuwas pisan harita, teu nyangka bakal dicakar. Abdi ceurik jejeritan da sabab nyeuri pisan.


Masih keneh sedih lantaran teu katarima beasiswa LPDP. Abdi masih keneh aya semangat kanggo nyiapkeun beasiswa anu sanes. Abdi ngarep pisan tiasa katarima beasiswa GKS. Matak persiapan na oge langkung beurat lantaran abdi kedah nyiapkeun diajar bahasa Korea. Abdi ngadatangan Kementrian kanggo persiapan dokumen jeung sajabana anu seeur pisan jeung kedah ngaluarkeun artos anu teu sakedik. Saatos sadaya dokumen siap, abdi langsung ngirimkeun berkas-berkas kanggo pendafataran ka Kedubes Korea Selatan di jakarta. Sadayana lancar pisan nepi ka abdi dites wawancara, tapi cita-cita kuliah di luar negeri kedah pupus lantaran hasil medikal check up abdi teu lolos janten abdi teu jadi angkat.


Lamun ngobrol ngeunaan bersyukur, éta pasti bakal ngakibatkeun hal alus, nu, sanajan teu jadi sampurna, patut bersyukur pikeun. Sanaos henteu ngan ukur dugi ka éta, sabab pangalaman goréng anu anjeun alami éta leres-leres kedah disyukuri sareng henteu kedah disesali, anjeun terang.
1. Dihianat ku jalma anu paling dipercaya
Ngalaman kuciwa anu jero kusabab dihianat ku jalma anu paling dipercaya ogé mangrupikeun salah sahiji pangalaman goréng anu leres-leres henteu kedah kuciwa. Kusabab ku pangalaman éta anjeun diajar pisan ngeunaan cara milih jalma anu anjeun percanten, anu langkung dewasa sareng wijaksana dina nempatkeun kapercayaan anjeun ka batur.
2. Ngagaduhan seueur tekanan dina padamelan
Pangalaman goréng séjénna nya éta anu lumangsung di tempat gawé, nya éta nalika loba tekanan ti sagala rupa pihak. Ieu teu bisa dihindari, sarta anjeun kudu stress atawa malah menyakiti ku tekanan maranéhanana. Tapi yakin yén éta bakal dewasa pikeun ngajantenkeun anjeun langkung kuat di hareup.


Basa nuju ngaberesan bumi kosong bekas dicicingan ku pun nini, abdi penasaran kana jero gentong badag nu diantep wae dina pipireun imahna. Beres beberesih, abdi tuluy nyampeurkeun eta gentong, ditoongan jerona jiga aya barang nu ditutupan ku tumpukan taneuh. Sabab sieun aya oray, abdi langsing we meupeuskeun eta gentong make batu badag. Geus peupeus, ku abdi langsung diberesihan taneuhna. Abdi reuwas pisan sabab dijero taneuh na teh aya bingkisan kain bodas. Ku abdi dibuka we kain na, eh eusina teh kalung jeung koin jaman baheula nu geus teu katingali gambarna. Duh rupa-rupa wae ieu barang teh. Tuluy ku abdi diberesihan we dikumbah make cai. Geus beresih tuluy disimpen dina lomari tukang.


Naha upami anjeun éra upami jalma sanés terang hutang anjeun? Jujur, kuring sok éra upami aya anu terang upami kuring ngagaduhan hutang. Tapi beuki lila, kuring sadar yén babaturan kuring ogé boga hutang, komo deui. Kuring sadar yén hal anu penting nyaéta upami anjeun gaduh hutang, anjeun gaduh panghasilan anu cekap pikeun mayar éta. Tapi tangtosna anu pangsaéna nyaéta upami anjeun henteu ngagaduhan hutang, janten urang bakal nampi gaji pinuh. Tong isin, masalah dina kahirupan mangrupikeun bungbu dina kahirupan! Jalma sejen oge kudu nyaho, unggal jalma boga masalah sorangan béda, ngan saukur kumaha carana ngatur masalah ieu bijaksana & alus.


Ambeuk lantaran diteungeul ku sapu nyere pas urang keur ulin. Awalna urang ulin maen PS di salah sahiji rental PS. Tuluy indung nitah balik ku sabab kudu ngajagaan warung, urang nu embung ngajagaan warung teu diwaro titahana teh. Teu lila indung ka tempat rental PS bari mawa sapu nyere sabari molotot ngagebug urang nu keur maen. Lantaran urang era jeung can beres maen PS na jadina urang ngalawan bari ngajorowok. "Engke heula atuh, da ieu ge sakeudeung deui beres" Urang ngomong. Tuluy ditembalan ku Indung ku nada anu luhur "Buru siah, bisi si bapa kaburu balik gawe. Pan mamah teh kudu nyiapkeun kadaharan jang bapa maneh!" "Atuh bisa meureun tong make neunggeul make sapu sagala!" Tembal urang bari ngaleos balik ka imah.


Harta karun nyaéta sajumlah loba harta atawa barang anu ngabogaan harga jual anu luhur anu disumputkeun atawa kaleleup  biasna dina jero bumi anu asal-usulna teu dipikanyaho. Kata harta karun mimiti di pake awalna nyaeta tina carita nak anak nabi adam nyaeta qorun jeung qarun. Harta karun teh loba jinis na, aya anu bentukna emas, berlian atawa parhiasan atawa bisa oge barang barang paninggalan jaman baheula naon wae, pokona anu ngabogaan harga jual anu luhur atawa mahal. Di indonesia soragan urang mineng ngadenge yen ya batur anu mangghihan harta karun. Biasana harta karun di timukeun di tempat anu heuteu bisa di tebak, jadi jelema anu manggihan na pasti reuwas jeung asa teu percaya.


Aya kawinan babaturan di Bogor jadi urang naek beus geus jangjian jeung babaturan rek naek sabeus. Tapi urang katinggaleun beus untungna teh beusna acan asup ka tol. Urang sabari kontekan jeung babaturan nu geus di jero beus nanya posisina dibelah mana. Oge urang nitah dulur urang ngajalankeun motorna sing tarik. Hate mah rada dagdigdug sieun beusna kaburu asup ka tol sedengkeun lamun urang naek deui nu jam sejen mah bakal moal kaburu. Untungna teh si beusna pas di gerbang asup tol eureun heula sabari ngakutan penumpang nu geus cicing didarinya, jadi weh ku urang ka udag. Urang buru-buru turun di tukangeun beusna tuluy naek bari awak rada leuleus ku sabab sieun katinggaleun.


Prank Rafathar ka Raffi Ahmad teu ereun di dinya, pas Rafathar geus gede, manehna oge ngahereuyan deui Raffi. Prank nu ieu mah dibantosan ku sadaya jalmi anu aya di bumi Raffi, nyaeta Rafathar anu kakonci dina kamar cai. Supados siga beneran, Rafathar ceurik teras sorana direkam tuluy disetel dina speaker anu disimpen di jero kamar cai. Di jero kamar cai oge tos aya dua jalmi anu bakal bobodoan ngagedor panto  janten Rafathar anu menta ditulungan lantaran kakonci di jero. Pas geus dimulai, Lala langsung ngageroan Raffi sabari panik, bejana Rafathar kakonci di kamar cai. Raffi langsung reuwas tuluy lulumpatan ka kamar cai bari mawa palu kanggo ngabongkar panto.


Toilét naon anu paling kotor di dunya anu anjeun kantos angkat?
India panginten henteu gaduh jamban anu paling kotor, naha? Sabab teu boga wc. Leres, seueur rumah tanggana loba nu henteu ngagaduhan jamban di bumi. Di India, hiji rumah tangga tiasa gaduh 3-5 smartphone, tapi aranjeunna henteu gaduh jamban. Loba di antarana ngejat dina taneuh gundul atawa jukut. Sareng Bandara Internasional Manila bangga kana jamban anu teu aya cai. Mimitina mah panginten, aranjeunna gaduh sistem toilét énggal anu tiasa siram tanpa cai…. eh ternyata wc biasa anu teu aya cai…… eeeealah….. tah kamar mandi di bandara teh bau dugi ka nagara tatangga.


Kuring geus ambek. Kusabab kuring boga cacad fisik saeutik. Upami leres leres-leres aya kakurangan fisik (contona cacad) upami anjeun hoyong sareng tiasa ngalakukeun hiji hal pikeun ngarobih hal-hal janten langkung "normal" teras laksanakeun (contona sapertos kuring, kalayan operasi sakedik kuring tiasa janten " normal" tapi kuring milih nangkeup cacad kuring). Upami henteu, teras nampi kaayaan anjeun. Meureun urang rada béda ti kalolobaan urang. Tapi teu salah jadi kudu lungsur mentalitas.
Upami anjeun ngarasa sacara fisik normal tapi sababaraha jalma nganggap penampilan urang henteu pikaresepeun, sakali deui, éta sanés lepat anjeun (geus aya perasaan éta). Kami henteu hirup ngan ukur pikeun nyenangkeun aranjeunna sadayana. Sanaos waktos anjeun béak, anjeun moal tiasa ngahontal éta.


Santi boga salaki nu gawe ti isuk nika peuting. Kusabab salakina rajin ekonomi kulawargi Santi tiasa disebat cekap pisan. Ngarasa tos loba duit manehna mineng balanja di platform online store. Hiji waktos aya tas nu dihayang-hayang pisan ku Santi. Pangaos tasna emang awis nanging Santi teu mikirkeun pangaos langsung ngacheckout eta tas teu ningali deskripsi nu sejenna. Sawaktos tas datang Santi kuciwa pisan kusabab tas nu dipeserna palsu. Santi sieun dicarekan ku salakina kusabab tos meuli tas palsu nu pangaosna teu mirah bahkan kasebat mewah. Naon nu dipikasieun ku Santi kajadian, salakina ngadat tur ngirangan duit balanja bulanan. Santi ayeuna leuwih ati-ati upami balanja kusabab sieun dicarekan deui.


Ti baheula abdi teu pernah dipasihan hape anyar. Pasti wae hape na teh urut lanceuk atau urut mamah jeung bapa. Pernah sakali abdi meser hape anyar pas keur SD, nyaeta meser hape esia hidayah anu warna hejo bodas. Abdi atoh pisan lantaran tiasa gaduh hape nyalira. Sanajan hape na ngan saukur dipake kanggo sms jeung nelepon hungkul, tapi lumayan we jang barudak SD mah sakitu oge tos atoh. Abdi meser eta hape di konter deket imah nini, pangaosna tilu ratus rebu kirang sarebu. Abdi meser eta hape ngangge artos ti THR lebaran. Abdi atoh lantaran eta mangrupakeun hape kahiji abdi.


Basa keur angin gede, nepikeun panto teh katiup ku angin. Urang nu keur cicing ujug-ujug jadi ambek, ditambah sora anu gandeng di luar. Urang ngambek ka angin, "Cing atuh ulah tarik-tarik teuing maneh teh!" Urang nutupkeun panto bari dijeblagkeun. Di jero imah oge urang masih ngambek malah ngambekna oge kana panto nu babarian katebak ku angin, bari molotot urang ngomong "Maneh mah meni leumah pisan, katebak angin saeutik oge muka!". Dihareupeun panto urang sabari neunggeulan, bahkan ku urang pantona dibuka tutup ngarah reyod jeung ruksak. Samemeh indit teh ku urang dikoncian heula, tuluy ku urang ditinggalkeun panto eta bari ditajong ku suku nepikeun ka bijil sora "Bledug".


Basa nuju uih nonton bola, Giman ngiluan pasedek-sedek kaluar stadion sabab emang ngantri di pintu kaluarna. Harita mah kabeneran asa masalah di antara supporter bolana, aya nu ngaprovokasi sabab ngarasa teu tarima ku elehna. Tuluy terjadi karicuhan dina tribun, antarpenonton teh saling tonjok jeung supporter lawan. Giman buru-buru nyalindung di teribun pang deukeutna jeung pintu kaluar, tapi cicing na d luhur jadi teu pagelek. Pas ningali ka arah pintu kaluar, geus aya jalma nu katincakan sabab teu bisa nyaimbangkeun awak dina karicuhan. Pas dievakuasi, eta jalma teh tos engap-engapan, sakarat sabab geus teu bisa napas pisan. Giman ningalna karunya bari aya rasa sieun sabab ningali ekspresi sakaratul mautna.


Tos tilu bulan Miki ngarasa nyeuri dina tenggorokanna, malahan nepi kana beuheung. Makon poe makin ngagedean beuheungna teh. Pas dipariksa ka dokter, Miki divonis kena kanker getah bening. Tuluy Miki pariksa rawat jalan kaditu-kadieu. Tapi lain kalah cageur, unggal poe awakna makin ngaleutikan wae, makin kuru. Rambutna geus makin botak, anjeunna ge geus teu bisa ngomong. Jadi mun hayang nanaon teh kudu make tulisan. Emam na ge geus make selang, sabab geus teu bisa asup nanaon. Awakna kuru pisan, jiga rorongkong nu masih keneh hirup. Kelenjar kanker nu dina beuheungna makin ngagedean dugi kana matana. Mudah-mudahan we dipaparinan kasehatan deui jiga samestina.


Salah sahiji dosa anu jarang pisan disadari ku manusa teh nyaeta dosa jariyah. Jadi, dosa jariyah teh dosa anu bakal ngalir nepi ka urang geus di alam kubur. Nu nuju maak ayeuna teh nyaeta nembongkeun aurat dina sosial media, atawa sakali pun nembongkeun raray dina sosial media. Tah hal ieu teh bisa ngundang tafsir nu loba pisan tinu ningalina, jeung deuih rentan disalahgunakeun. Malahan mah sok asa bangga amun bisa pasang foto di sosial media teh. Teu karasa padahal eta teh jadi dosa jariyah nu ngalir salila urang hirup nepi ka urang tos maot. Loba nu nyapelekeun hal ieu sabab emang kurangna pengetahuan kana ajaran agama.


Kiki kantos basa nuju ka imah Ninina nu di gunung, jol manggihan hal anu geuleuh pisan. Harita teh nuju botram kulawarga, sadayana kumpul jeung makan bareng. Pas keur ngeunah-ngeunahna dalahar teh, jol we aya budak dulur anu orok keneh kalah olab di hareupeun sarerea. Olaban na teh tuluy ngeclak kana piring toas indungna. Kiki nu nyaksikeun langsung meuni ngarasa seueul pisan. Hayang enggeus daharna, da loba keneh alasna. Jeung deuih mun enggeusan teh bisi teu ngeunaheun ka kabehan. Mantak, Kiki bari rada cuman cemen teh nuluykeun dahar. Angen na teh meuni geus seueul pisan nahan hayang utah nempo tragedi nu tadi. Tidinya Kiki embung deui dahar ngahiji jeung orok atawa budak leutik.


Biasana mun keur ulang taun teh sok meunang hadiah ti orang spesial, misalna kulawarga, pasangan, atawa babaturan. Sabagean besar nu mere hadiah teh sok bari ditutupan heula matana supaya jadi surprise jang nu ulang tan. Malahan mah sabagean aya deui nu sok bari ngeprank heula supaya teu kaciri bade dibere hadiah. Tujuanna mah alus, mere hadiah ku cara surprise supaya kenangan na kainget wae jeung rasa panasaran kana eusi hadiah oge diuji pisan. Komo mun hadiah na nu berarti pisan mah, mantak kudu dirangka heula strategi jang merena ge. Tah hal ieu teh dilakukeun supaya nyimpen kenangan jeung kesan tersendiri ka nu ulang taun na.


Basa nuju ujian ngojay di palajaran olahraga aya hiji rerencangan kuring anu sieun pisan kana cai. Manehna teu daek anclom kana kolam sangkilang eta kolam deet. Abdi panasaran naha manehna nepikeun sieun jeung kesangan kitu pas dititah ngojay. Pas tos balik ti kolam manehna nyarita yen basa leutik manehna pernah ditilelepkeun di kolam ku lanceukna. Sanajan eta teh ngan hereuy hungkul, tapi manehna bener-bener sieun pisan. Kajadian eta ngajadikeun manehna sieun kana cai kolam jeung teu pernah daek datang ka kolam renang. Tapi manehna ngarasa yen trauma eta teh bakal ngaganggu manehna lamun teu diubaran. Tungtungna mah manehna sakedik-sakedik diajar ngojay nepikeun teu sieun deui kana cai kolam.


Basa nuju alit keneh mah, Kiki teh pernah trauma kana nu ngaranna jarum suntik. Jadi, keur alit teh pernah anjeunna gering tuluy kedah disuntik. Tah pas disuntik na teh dokter teu make aba-aba, jos we langsung nyuntik leungeunna. Atuh Kiki teh kacida reuwaseun nana sabab asa dibobodo jeung asa diserang. Ti saprak harita nepi ka gede ge Kiki mah sok alim wae mun rek disuntik teh sabab bangbaungeun wae kajadian anjeunna basa keur leutik. Tah eta ge jadi salah sahiji alasan Kiki acan ngalaksanakeun vaksinasi nepi ka ayeuna sabab bangbaungeun tea. Mun berobat ge sok alim pisan disuntik, kajeun teuing milih obat nu ditelen we.


Lita ayeuna nuju ngarencanakeun kanggo ngagaleuh bumi. Anjeunna parantos seueur survey ka sababaraha tempat pikeun mendakan bumi anu cocog sareng anu dipikahoyong. Minggu kamari, Lita reuwas ku kaayaan salah sahiji imah anu ditilikna. Anjeunna mendakan hiji bumi anu henteu dijaga di pinggiran kota. Anu matak reuwas anjeunna nyaeta imahna henteu dijaga. Manehna oge ngarasa geuleuh pisan ka eta imah lantaran imahna geus dijadikeun sarang loba serangga. Kecoak, sireum, jeung laba-laba minuhan loba juru imah. Ngarasa keuheul, Lita teu daek cicing di dinya, buru-buru kaluar ti imah. Tangtu, Lita meuntas imah tina daptar imah manehna bisa meuli. Dirasakeun pisan nyeepkeun hirup di bumi sapertos kitu.


Waktu keur leutik, kuring diajak kekebutan naék motor jeung si Aa. Sieun pisan kuring harita, nepi ka kuring nangkeup manéhna bari nyekelan jaketna pageuh pisan. Tapi si aa mah angger weh kekebutan, teu paduli ka kuring anu sieun di tukangeunana. Aa kalahka seuri bari tetep kekebutan. Keur ngeunah kekebutan, ujug-ujug aya mobil ti pengkolan.  Aa teu nyangka aya mobil ti arah dinya, ku aa stang motorna dibalikkeun, urang jeung aa murag kana solokan gede jeung motor-motorna oge. Aa tatu dina leungeun jeung tuur na hungkul, tapi kuring leuwih parah sarta leuwih loba tatuna. Dahi jeung biwir kuring getihan lantaran ngabadug semen solokan meuni tarik. Bari abdimah seueur tatu dina panangan sareng suku oge. Kuring neunggeul si aa bari ceurik lantaran sieun jeung nyeri, ti harita kuring geus teu daek dibawa naek motor deui.


Cara anu salajengna anu kedah urang laksanakeun nalika urang ngalaman gagal rem nyaéta nyobian tetep tenang sareng henteu panik. Nalika urang ngalaman gagal rem, tangtosna henteu gampang pikeun henteu panik, tapi konci pikeun ngatasi rem gagal nalika nyetir nyaéta tetep tenang. Ku tetep tenang jeung percaya diri, sadérék bisa ngalakukeun léngkah-léngkah di luhur kalawan hadé, sabab ku tenang urang ogé bakal mikir jernih. Mudah-mudahan ogé ku tetep tenang, anjeun tiasa aman tina marabahaya nalika rem gagal nalika nyetir. Cara anu terakhir nyaéta menta tulung. Sanggeus suksés eureun, ulah coba-coba nyetir kendaraan anjeun deui. Neangan pitulung ku nelepon montir pikeun perbaikan atawa treuk derek pikeun ngerek mobil anjeun ka bengkel pangcaketna.


Reuwas pas divonis ku dokter ngabogaan diabetes teh, sabab ngarasa masih ngora keneh moal kakeunaan ku penyakit nu serius. Tapi faktana mah kaserang oge, emang sih mun dipikir-pikir mah resep pisan ngadaharan anu amis-amis teh, komo mun mibogaan pribadi anu moody an, nya salah sahiji carana ngadahar nu amis meh mood deui, siga ngadahar coklat atawa kueh anu posina loba. Ayeuna mah geus ngarti jeung leuwih nyaah kana awak, moal deui nurutan naon nu dipikahayang salila eta bakal mibogaan dampak buruk kana kasehatan. Jeung bakal miceun pikiran anu nganggap masih ngora moal keuna panyakit nu serius, jadi ayeuna mah leuwih nyaah kana diri sorangan ku ngajaga jeung ngarawat.


Bisa milih kumaha ceuk hate sorangan henteu kumaha ceuk batur. Pernah pas lulus SMA bingung kudu kumaha, sedengkeun indung jeung bapak mah hayang urang masantren ngameh nuluykeun profesi bapak anu jadi ustadz. Asalna urang nurut kana kahayang kolot urang, tapi dina hate leutik urang mah hayang nuluykeun sakola ka paguron luhur. Didinya aya perdebatan boh jeung diri sorangan atawa jeung kolot. Tapi urang nyokot jalan tengah tuluy bebeja yen lamun urang teu katarima di paguron luhur, urang rek masantren sakumaha kahayang mamah jeung bapak. Tapi geus jalan ti Allah, anu akhirna urang lulus ka paguron luhur. Didinya urang untung sabab nurut kana kumaha ceuk hate sorangan, sabab lamun nurut ceuk sorangan bakal hampang ngajalani na ge moal hese nu kabuktian bisa lulus 3,5 taun.


Kantorna aya di kawasan industri Marunda, Jakarta Utara. Jalur Cilincing-Cakung dikenal rawan kacilakaan. Kacilakaan ampir unggal dinten, khususna anu ngalibatkeun motor sareng treuk ageung. Hiji kajadian anu kaalaman ku manéhna nyaéta ningali jalma nu keur leumpang nu awakna teu utuh. Kajadian saméméh maghrib, manéhna rék mulangkeun mobil ka kantor. "Di hareupeunana ujug-ujug aya jalma keur meuntas. Sakilasna siga jalma biasa. Tapi mun ditilik deui, sigana awakna geus teu utuh. Pas geus ngaliwat, panasaran hayang neuteup deui. ngaliwatan spion, naha teu aya,” ceuk Yudha. Nyéépkeun waktos seueur waktos di jalan, Yudha nitip pesen ka supir ngora supados tetep tenang sareng ngadoa upami ngalaman carita sapertos di luhur. "Tenang, solat, jeung solat lamun urang Islam. Tong mawa rasa sieun, engke bahaya lamun nyetir, bisa kacilakaan. Cukup nyanghareupanana, ulah tegang. Insya Allah, urang tiasa ngalaksanakeun tugas salaku supir kalayan saé, ”saurna.


Kasus maling coklat di mini market di Tangerang Selatan anu rame di media sosial disebut-sebut lantaran palaku kaserang kleptomania. Psikolog Universitas Airlangga (Unair) Margaretha ngajelaskeun ngeunaan kleptomania dina hal sabab, gejala, cara ngubaran, sareng cara nyegahna. Margaretha nétélakeun, kleptomania téh mangrupa sindrom atawa gangguan méntal jeung psikologis, nu ngajadikeun jalma hésé pikeun ngatur dirina. Janten, aranjeunna sababaraha kali maling atanapi nyandak barang-barang batur, ”saur Margaretha. Dosén Jurusan Psikologi Klinis jeung Kaséhatan Mental ngajelaskeun yén maling atawa barang anu dicokot ku kleptomania téh sabenerna lain hal anu diperlukeun, tapi hal anu dipikahayang. Padahal, barang anu dipikahoyong tiasa dipiboga ku jalma anu ngagaduhan gangguan kleptomania biasana ku cara ngagaleuhna.


Abdi era pisan lamun nganggo acuk anu sarua jeung batur, komo baturna teh teu kenal. Pernah hiji poe abdi era lantaran teu kahaja nganggo acuk nu sarua jeung batur. Jadi caritana teh abdi nganggo acuk kotak-kotak warna hejo. Abdi meser baju ieu di pasar, ai sugan teh teu bakal aya nu nganggo acuk nu sarua lantaran abdi jarang ningal batur nu nganggo acuk nu sarua jiga abdi. Tapi pas abdi nuju jajan di hareupeun kampus jol aya nu nyengseurikeun bari tutunjuk ka abdi. Abdi karek nyadar maranehna nyeungseurikeun abdi lantaran acukna sarua jeung babaturanna di kampus. Abdi langsung era sakaligus keheul lantaran diseungseurikeun.


Jalma anu sieun jarum jeung jarum suntik umumna oge ngarasa sieun prosedur medis sejen. Kaayaan ieu nyababkeun hatena deg-degan sareng panik bari ngantosan giliran dipariksa ku dokter, atawa nalika aranjeunna mikirkeun tindakan medis anu bakal dilakukeun ka aranjeunna. Kaayaan ieu umumna dialaman ku barudak. Sanajan kitu, kaayaan ieu bisa ngalaman ku dewasa jeung sieun sarua.Anu ngarana kasieunan di suntik atawa sieun jarum suntik teu bisa di bedakeun ti umurna, budak leutik sieun mereun wajar kusabab leutik keneh, tapi loba oge kajadian kanu jelema dewasa, lamun geus dewasa kasieunan ieu biasana di sebut trauma jeung ieu teh teu bisa di anggap remeh, jelema anu boga kasieunan lamun di suntik bisa ngahambat lamun keur gering.


Pernah abdi basa indit kuliah, tiungna teh tibalik. Jadi, abdi teh make tiung segi opat anu bahan bella square, biasana kan dibagi dua jadi segitilu. Tah, nu segitiluna leutik teh di jero, mun nu gede mah di luar. Harita mah salah make kalah tibalik. Nu leutikna di luar, nu gede na di jero. Paingan rarasaan teh asa aneh, tiung teh asa teu ngeunaheun. Puguh we da salah tibalik tiungna. Untung we sadarna pas di kamar mandi. Jigana titadi pas kelas teh batur naringalieun we abdi salah make tiung kalah tibalik. Untungna teu aya nu nanya, jadi teu era teuing pas dibenerkeun teh tiungna.


Emang bener ceuk batur lamun salingkuh teh panyakit. Hal anu nyebabkeun jalmi salingkuh teh lain pedah pasanganna goreng atawa seeur kakurangan. Tapi lantaran manehna nu hayang salingkuh, tuluy ngajadikeun kakurangan eta salaku tameng jeung alesan sangkan manehna salingkuh. Lamun sakali geus salingkuh, biasana bakal diuang deui. Rerencangan abdi ngalaman hal ieu. Saprak manehna apal yen salakina salingkuh, manehna langsung menta cere. Awalna eta bisa kanyahoan lantaran aya hiji deui rerencangan urang anu manggihan salakina keur duduaan sareng awewe di hotel. Asalna mah manehna masih keneh percanten ka salakina. Tapi pas buktosna tos kakumpul, manehna langsung nyabok salakina pas balik ka imah lantaran ku amarah anu geus teu katahan deui.


Di SMP urang mindeng di bully, ku sabab kulit urang warnana hideung, tuluy rambutna keriting, sok disebut "Papua" "Cempor" "Hideung". Mimitina mah urang adem ayem wae, nanggap eta teh heureuy teu diasupkeun kanu hate. Tapi ku sabab jelema mah aya batas sabarna, di hiji waktu oge emosi urang meledak, lantaran emosi nu dipendem-pendem salila ieu ku sabab disinggung wae teh akhirna kaluar. Harita teh pas urang rek kaluar isitraha, ujug-ujug aya nu nyebut kitu. Ku urang langsung di datangan jelema eta. Ku urang dipolototan, lantaran teu tega mun urang kudu nyinggung manehanana oge. Manehna ngan bisa punten-puntenan bari moal nyebut-nyebut kata eta deui.


Basa abdi sareng sakulawargi nuju angkat ka imah nini, urang ninggalkeun daging hayam dina kulkas, rencana na mah eta hayam bakal didahar pas urang balik ti imah nini, janten teu kedah repot-repot masak deui. Tapi urang teu apal yen pas salila urang di imah nini teh eta kulkas ruksak, janten freezer-na oge pareum. Pas urang balik ti imah nini, di imah geus rada bau bangke, arahna mah tina kulkas, pas dibuka bener we eta daging geus janten buruk lantaran kulkasna pareum. Eta daging langsung dipariceunan jeung kulkasna langsung dikaluarkeun ti imah lantaran geus bau pisan. Dagingna oge geus ngaluarkeun cai anu teu geunah.


Magrib-magrib basa abdi nembe beres pisan netepan jol aya nu ngetrok panto imah. Sugan teh aya naon epekteh eta tatanggi anyar abdi, manehna beja yen manehna sieun cicing di kontrakkan manehna ayeuna lantaran siga aya jalmi anu ningalikeun manehna. Abdi bingung kedah kumaha teras abdi samentara nulungan manehna ku cara ngijinkeun anjeunna mondok di imah kuring, mumpung kulawargi abdi nuju mondok di imah dulur anu sanes. Abdi oge ngalaporkeun anjeunna ka pa RT supados manehna leuwih tenang jeung aya nu ngajagaan mamehna. Abdi karek apal yen manehna ayeuna cicing sorangan di imahna teu aya nu maturan, komo manehna jalmi anyar di tempat ieu.


Harta karun mangrupakeun hal nu sering pisan diteangan ku sabagean jalma. Biasana harta karun nu diteangan teh bentukna sok mangrupa emas, duit logam, atawa aksesories jaman baheula. Mun dijual teh boga nilai nu tinggi pisan sabab kaunikan nana. Biasana harta karun nu loba dipanggihan di Indonesia mangrupa duit logam jaman penjajahan, aksesoris jiga kalung, gelang, jeung anting jaman baheula, perkakas dapur nu dijieun na tina logam atawa timah, jeung sajabana. Biasana harta karun dipanggihan di leuweung, petilasan, atawa tempat-tempat nu kentel pisan jeung sajarah. Lobana mah dipanggihan di leuweung, sabab jaman perang jeung penjajah teh masyarakat nyumputna di leuweung. Aya nu nyumputkeun harta karun na dina taneuh, aya oge nu dina tatangkalan.


Basa keur aya kagiatan camping di Rancaupas, abdi jeing babaturan ngadirikeun tilu tenda. Ngahaja campingna di tengah leuweung supaya teu kaganggu ku karamean di camping ground. Hiji peuting, abdi rek masak di hareupeun tenda. Kacida reuwasna dibelah kenca jarak sapuluh meter aya kalangkang hideung badag jeung jangkung ngolebat nembongan tina hiji tangkal gede ka tangkal sejenna. Kalangkangna hideung pisan, leuwih hideung ti poek peuting, jadi kaciri. Bentukna jiga awak jelema ngan gede pisan, jangkungna sarua jeung jangkung pucuk tatangkalan. Ngolebatna tereh pisan ngan kaciri ku tunggtung panon. Abdi harita kacida reuwasna, bari ngadeg-deg awak buru-buru asup kana tenda. Dina jero tenda teh tuluy we babacaan teu eureun-eureun.


Nyingsieunan budak sawaktos keur leutik teh goreng pisan ka perkembangan budak. Budak janten loba kasieun sawaktos ageungna. Salah sahiji contona Putri nu sieun badut. Keur leutik upami ceurik teh Putri sok direpehan ku indungna. Nanging ngarepehanna disingsieunan ku topeng badut, cenah upami teu repeh ieu badut tiasa nyulik Putri teras janten didahar. Janten unggal aya badut teh ayeuna Putri gogoakan kusabab sieun sareng trauma. Upami aya badut nu dipikiran Putri teh manehna bakal diculik teras didahar ku eta badut. Ku kituna ieu nyingsieunan budak teh bahaya pisan pikeun dibawa kagede kusabab tiasa nyebabkeun trauma. Trauma ieu ngan tiasa dicagerkeun liwat psikolog.


Keuheul pisan jeung ngerakeun lamun calana ujug-ujug robek. Ieu bisa nyieun hiji jalma ngarasa pisan kacau jeung fterpaku kana kaayaan, sarta mangaruhan kapercayaan diri maranehanana. Utamana lamun cimata lumangsung di tempat umum, eta bisa ngabalukarkeun era sarta nyieun jalma ngarasa teu nyaman jeung teu nyaman. Rarasaan calana dadakan robek tiasa pisan ngerakeun sarta ngabalukarkeun perasaan ngarareunah. Ieu bisa ngakibatkeun parasaan isin jeung timer ragu, utamana lamun eta kajadian di hareup sakelompok badag jalma atawa dina setting formal. Nanging, upami urang tiasa ngatasi parasaan ieu sareng ningali eta salaku kajadian leutik anu henteu kedah digedekeun, urang tiasa neraskeun kagiatan urang kalayan percaya diri.


Aya salah sahiji channel youtube anu kontenna milarian harta karun mangrupa fosil hewan laut nu geus ngabatu. Youtuber ieu teh ti luar negeri, lain ti Indonesia. Anjeunna milarian batuna sok di pantai. Fosilna rata-rata tos rubah jadi batu. Jadi, anjeunna milarian batu nu aya liangan jeung bentukna khas. Sabab liang eta teh biasana kabentuk tina irung kapiting purba. Batu nu aya liangan khusus teh dibawa ka lab anjeunna. Si batu eta teh tuluy dikikir saeutik saeutik nepi ka katempo bentuk kapitingna. Mun geus kitu tuluy di purnish supaya makin jelas bentukna. Geus alus kitu mah tinggal dipajang jang penelitian anjeunna.


Jadi lanceuk emang teu babari, urang ditungtut kudu ngalindungan adi sorangan. Tapi aya carana oge ngarah jadi lanceuk anu baik di mata adina. Nu kahiji, kudu mindeng ngobrol ngadengekeun kabeh carita ngeunaan sapopoena. Nu kadua, ajak belajar babarengan, ngabantuan adi ngerjakeun PR sakolana sabab kumaha wae ge masih butuh bimbingan jang diajar salian ti guru di sakola. Nu katilu, ajak ulin. Jenis ulinna bisa naon wae ge, misalna ucing sumput. Nu kaopat, kudu kenal deukeut kabeh babaturanna ngameh pergaulanna kajaga. Nu kagenep, lamun keur boga waktu luang, euweuh salahna nganteurkeun adi ka sakolana ngameh ngarasa dipikanyaah ku lanceukna. Nu terakhir lamun keur tepang taun bere kado.


Barudak leutik biasana sok ulin dina pasir teras dijieun kueh-kuehan. Biasana pasirna teh sok dicampurkeun jeung cai supados tiasa dicitak teras dipoe nepika garing tuluy bentukna janten siga kueh. Abdi basa eta nuju maturan ponakan kuring anu hayang maen dina pasir, pas manehna nyuguhkeun eta kukuehan abdi ningal di bagian luhurna aya nu buleud-buleud hideung, ai sugan teh batu karikil, tapi pas ditingal eta mah tai domba. Lantaran geleuh, abdi langsung nitah ponakan abdi pikeun ngumbah lengeun lantaran eta tai geus pacampur jeung cai pasti bakal kotor. Pas manehna apal yen eta teh tai domba, manehna langsung teu hayang deui ulin dina pasir.


Abdi kantos basa sakola keneh teh cilaka tina sapedah sabab remna blong. Harita teh abdi make sapedah kumbang ngaboncengkeun rerencangan abdi. Di jalan uih teh nyorang pupudunan nu nukik pisan, terus ujungna aya situ. Harita teh poe Jumaah jam dua belas beurang, abdi ngaliwatan eta pudunan. Mimitina sempet mangmang, turun atawa ditaekan wae. Geus kitu teh nekad we ditaekan. Eh pas ditengah pudunan remna blong, teu katahan. Mudun tarik ti luhur ka handap. Geus dihandap teh abdi teu bisa ngajaga kasaimbangan, tuluy labuh we di sisu jalan aspal. Tidinya abdi ngarasa kapok naek sapedah dina pudunan sabab luka na lain bobodoan nyeuri.


Sabab geus 3x daftar beasiswa LPDP ditolak wae, urang geus teu ngarepkeun deui. Rek fokus jang daftar mandiri ka Unpad make jalur reguler. Sanajan kudu mayar sorangan ge tapi ari ku diniatan hade mah sugan aya wae rejekina. Pas poe harita urang tes sacara daring, tes anu kahiji na teh ngeunaan bahasa Inggris kawas tes TOEFL kitu. Tapi pas poean tes urang ngarasa teu maksimal sabab hiji jeung lain hal. Hasil tesna langsung kaluar pas urang submit. Urang nangkeup ka Indung urang bari ngomong yen gagal deui daftar teh. Sedih sabab ku miluan tesna ge geus mahal, lamun dipikir-pikir mah mending dipake jang sapopoe.


Salah sahiji teapi jang nu sieun ku jarum suntik teh nyaeta ku cara terapi pemaparan atawa eksposure theraphy. Jadi terapi ieu teh dilakukeun ku cara ngabiasakeun jalma nu sieun ku jarum suntik supaya bisa narima jeung bisa biasa ku ayana jarum suntik. Cara nu ditempuhna nyaeta mimiti nempo gambar suntikan. Mun geus bisalanjut ka level dua nyaeta ngadangukeun penjelasan ngeunaan suntikan. Tuluy level tiluna nyaeta nempo batur disuntik. Mun bisa lolos ya ka level opat, nyaeta nyepengan jarum suntik. Tuluy mun bisa, tuluy ka level lima, nyobian narima suntikan. Tah ku ayana tahap terapi ieu teh diharapkeun mampu ngaleungitkeun kasieun kana jarum suntik.


Upami sieun disuntik keur berobat ka dokter aya babaraha nu tiasa dilakukeun pikeun ngurangan parasaan sieun ieu. Kahiji, carioskeun ka dokter upami urang sieun disuntik. Ku ngomong nu saleresna ka dokter upami urang sieun jarum suntik dokter sareng tanaga medis nu sejen tiasa ngalakukeun prosedur nu leuwih ati-ati tur gancang pikeun ngurangan rasa nyeuri kusabab disuntik. Kadua, diuk nu tenang tur leuleuskeun otot-otot dina awak khususna dibagian awak nu arek disuntik. Perkawis eta tiasa ngurangan rasa nyeuri kusabab disuntik. Katilu, atur pernapasan urang. Upami napas urang teu teratur urang janten deg-degan teras panik, ngatur pernapasan ieu penting dilakukeun. Kaopat, nyaeta yakin tur lawan rasa sieun disuntik.


Henteu aya rahasia yén kopi luwak (P. hermaphroditus) mangrupikeun salah sahiji kopi anu paling mahal di dunya. Asalna ti Asia Tenggara (khususna Indonésia sareng Filipina), kopi luwak dihasilkeun tina biji kopi anu dicandak tina kotoran luwak. Heueuh, sakilo biji kopi luwak liar bisa dijual saharga US$1.300 (Rp. 19 juta). Sanajan ngahasilkeun milyaran, luwak dirawat kalayan kaayaan sedih. Nurutkeun laporan PETA, luwak téh ditempatkeun dina kurungan nu raket sangkan teu jarang luwak nu cilaka sorangan. Sajaba ti éta, maranéhanana ngan fed berries kopi, bari maranéhanana kudu geus dahar rupa-rupa pangan. Bari kotoran dianggap hiji hal nu teu aya hargana, tétéla tai boga fungsi sorangan. Kanyataanna, pikeun sababaraha produk stool, Anjeun kudu méakkeun saeutik pikeun bisa ngarasakeun aranjeunna