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Beijing Academy of Artificial Intelligence 674

奥运会总能吸引成千上万的人从世界各地前来呐喊助威.本次奥运会预计将使数百万观众涌入伦敦.而这些来自五湖四海的体育爱好者们带来的,除了热情,还有各种各样的病毒和细菌.为了评估这些疾病威胁,Khan将采用"生物离散工程"系统进行数据分析. 一直以来,奥林匹克运动会既是各国顶尖体育选手的比赛地,也是各种前沿科技的实验室和竞技场.当我们把关注的目光投向这些最新,最酷的技术,同样也能领略到同观看奥运决赛一样的兴奋与震撼. 伦敦奥运会期间,医学专家Kamran Khan将坐在距离赛场数千公里外的加拿大多伦多大学的办公室里,关注伦敦的"一举一动". 在本届奥运会上,Khan不仅仅是观众,更是疾病追踪员和大众健康守护者. Khan所在的国际研究团队的主要任务,正是负责预防,监控传染性疾病,尤其是抵御人流可能带来的一些潜在的新流感菌株的侵袭,并制定相关应对策略. 一般来说,流行疾病的暴发与人群聚集有千丝万缕的联系.例如,2010年温哥华冬季奥运会期间的风疹以及与2008年悉尼天主教青年节相关的流感暴发. 中国疾病预防控制中心传染病预防控制所媒介生物控制室主任刘起勇近日在接受"中国科学报"记者采访时说:"人群聚集能带来大规模疫情暴发的风险,可能引发呼吸道传染病,肠道传染病等." 因此,"像奥运会这样大规模的人群聚集活动,必须考虑潜在的健康威胁,尤其是传染性疾病的传播."英国卫生防护局的Brian McCloskey说. 为了评估这些疾病威胁,Khan将采用"生物离散工程"(Bio.Diaspora)系统进行数据分析.该系统是他于2008年制定的,一直使用至今,主要依靠网络和计算机程序处理数据.研究人员利用计算机,将数以亿计的航班路线等信息集合起来,以助其了解人流在全世界的流动方式,估量这些人携带病原体的风险,并将疾病监督信息及时收集起来,进行整理和分析. Khan表示,假如一种新型流感出现在某一国家,他能够拼凑出该疾病的传播地图,并用它来预防该疾病在伦敦暴发.这种预先警报系统能够给相关部门额外的时间发布预警和采取预防性行动. 实际上,本次奥运会将对Bio.Diaspora和全球健康系统在大规模集会中的实用性进行检测. "它是否有价值或是十分重要?我们尝试后,答案自会揭晓."McCloskey说. 此外,Khan希望,全球人口流动数据能够带动"大众聚集医学"领域的发展.他指出,宗教集会,音乐节和体育赛事等大型活动促进了公众健康风险研究的形成.国际运输就好像"全球动脉",人们就好比动脉中输送的血液,整个系统构成了一种生理学体系,某类事件可能会扰乱或改变正常的生理机能."这些事件暗示着全球健康安全问题,因此我们需要更好地了解它们."Khan说. "另外,当地的饮用水,食品的卫生安全状况也可能对居民,运动员和观众构成健康威胁,并且人群拥挤可能导致的踩踏事件等都应提前预防."刘起勇则对记者补充说,"除了疫情监测外,医院等公共卫生机构也应严阵以待."

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滑雪规则简介 滑雪为冬奥会项目分为跳台滑雪,速滑,回转,北欧两项滑雪,大回转,高山滑雪,自由式滑雪,越野滑雪等项目. 跳台滑雪 跳台滑雪是滑雪运动项目之一,运动员足登滑雪板,不持雪杖,滑过覆雪的跳台后跃起,飞腾而下.简称"跳雪".跳台利用自然山势建造,滑雪者通过一段助滑区从台端引跳,以飞行距离和动作完美情况计分.1924年第1届冬季奥运会即列为正式比赛项目.跳台滑雪起源于挪威.1879年在挪威的奥斯陆举行了历史上第一次跳雪比赛.跳台滑雪的飞行距离,随着运动技术及跳台性能的逐渐提高而增大.1868年挪 滑雪为冬奥会项目分为跳台滑雪,速滑,回转,北欧两项滑雪,大回转,高山滑雪,自由式滑雪,越野滑雪等项目. 跳台滑雪是滑雪运动项目之一,运动员足登滑雪板,不持雪杖,滑过覆雪的跳台后跃起,飞腾而下.简称"跳雪".跳台利用自然山势建造,滑雪者通过一段助滑区从台端引跳,以飞行距离和动作完美情况计分.1924年第1届冬季奥运会即列为正式比赛项目.跳台滑雪起源于挪威.1879年在挪威的奥斯陆举行了历史上第一次跳雪比赛.跳台滑雪的飞行距离,随着运动技术及跳台性能的逐渐提高而增大.1868年挪威诺尔海姆创造的飞行距离是19米,1934年挪威B.鲁德竟创造了92米的飞行距离.为了能发挥运动员的才能,有人修建了跳飞性能为150米级的跳台,并组织了"自由飞跳雪比赛".1976年在联邦德国的奥伯斯特德洛夫跳台举办的这种比赛中,奥地利运动员T.英瑙尔创造了176米的飞行距离.他后来在1980年第13届冬季奥运会上获得了70米级跳台滑雪比赛的金牌. 冬季奥运会正式比赛的跳雪项目为70米级台和90米级台两项比赛.1992年第16届冬季奥运会取消了70米级台改为90米级台和120米级台,在1964年以前的8次冬季奥运会中,由于跳台规格不统一,只能以主办国的跳台为准进行比赛.从1964年的第9届冬季奥运会开始,国际滑雪联合会明确规定了跳雪比赛的跳台级别.所谓70米级台和90米级台,并不是指跳台本身的高度,而是指跳台的性能.助滑道坡度大而长的跳台性能更高,运动员从此助滑道下滑所得的速度就大,跳飞距离自然就远. 跳台滑雪的基本技术分为5个部分:助滑,起跳,空中飞行,着陆,终止区滑行.助滑:运动员沿着35°~37°坡的助滑道下滑加速,为了减少空气阻力,身体尽量成流线型.起跳:当运动员以每秒25米以上的速度下滑至台端的起跳板(它与助滑道成9°~11°角仰起)时,运动员向上奋力一跳,身体被抛向空中.空中飞行:为了减少前进的空气阻力和增加升力,身体应与双滑雪板平行,与水平面成8°~10°的倾斜角并维持平稳,沿着抛物线轨迹向前飞落.着陆:与飞机着陆相似,经缓冲,平稳而安全地落在着陆坡上.为此,两腿应一前一后成弓箭步以减少冲击,两臂侧平举保持平衡并继续下滑.终止区滑行:在下滑通过K点(着陆坡转为平地处)后,尚需保持平稳,继续滑行并可做适当的制动减速动作(有的场地此段为逆坡滑行自动减速),最后以急停动作停止在终止区.规则规定,飞行距离及各阶段的技术动作完成情况,两项满分各为60分.比赛规定每人跳飞两次,得分总和多者为胜. 速滑为滑雪比赛项目之一.1948年第5届冬季奥运会开始列为单独比赛项目.比赛在覆雪的高山上进行,坡度5~35°,平均20°.线路长2000米左右,起终点高标差男子为800~1000米,女子为500~700米.线路两旁设置一定数量的小旗,组成门形.运动员从山顶以最高速度沿线路通过旗门下滑.以滑降两次的时间计成绩.门旗颜色,男子比赛为红色,女子比赛为红蓝两色交替.旗幅为100厘米×75厘米,一个旗门由4根旗杆两面旗组成.门旗置于线路两侧,与滑降方向垂直.旗门间距4~8米,上下旗门相距30米左右.滑降以竞速为目的,时速一般在每小时100公里以上.因此直线滑降时,身体要尽可能团缩,转弯时要求重心转换快.为安全起见,规则规定运动员必须戴头盔. 回转高山滑雪比赛项目之一.也称回转滑雪或回转障碍.1948年第5届冬季奥运会开始列为比赛项目.比赛在覆雪的山坡上进行.线路长度:男子为600~700米,女子为400~500米.起终点高标差:男子140~220米,女子120~180米.线路中坡度在30°以上的地段须占1/4.线路上设置多种形式的旗门,组成障碍.男子55~75组,女子45~60组.运动员从山顶沿线路连续转弯穿越旗门障碍下滑. 比赛要求在不同的两条线路上各滑行1次,以两次滑行时间之和计分评定名次.如第1次滑行犯规,则失去第2次滑行机会.滑行时碰倒旗杆不算犯规,漏门或骑杆过门则属犯规,不计成绩.旗门由两面40厘米×40厘米的旗组成,旗的颜色有红色和蓝色两种.一组门旗用同一颜色.线路两侧各插一面叫开口门.与前进方向平行的两面旗叫闭口门.以开口门,闭口门为基础可以组成蛇形门,三角门等多种门形.沿线路用红蓝两色旗交替组成多种门形,使运动员下滑时必须连续转弯方能通过旗门.旗门宽4~5米,两门相距15米左右.比赛前运动员可以由下往上察看线路,但不得由上向下模拟滑行. 由15公里越野滑雪和70米跳台滑雪两项组成的冬季运动会项目,简称北欧两项,又称滑雪两项全能.1924年第1届冬季奥运会即列为正式比赛项目.北欧斯堪的那维亚半岛地区冬季雪多,适于开展滑雪运动,但因缺乏阿尔卑斯山脉那样的高山,高山滑雪不够普及和发达,而越野滑雪和跳台滑雪却得到较好的开展.于是出现了既要求越野滑得快,又要求跳雪跳得远的北欧两项比赛项目.这个项目是北欧几个国家的体育强项.1988年第15届冬季奥运会开始设团体项目,跳台为70米级,滑雪为3×10公里接力.1992年第16届冬季奥运会台级为90米级,越野滑雪个人项目仍为15公里,团体为3×10公里接力. 比赛规则基本上与越野滑雪和跳台滑雪单项比赛的规则相同.第1天先进行跳台滑雪比赛,跳3次,取其中成绩较好的2次;第2天再进行15公里越野比赛.比赛规则规定,运动员两个单项的成绩换算为得分再计总成绩和排列名次.70米跳台的飞行距离超过60.5米时,每米分值为1.6分.15公里越野滑雪比赛按名次计分,第1名得220分,以下名次按1分钟等于9分值的比率递减. 高山滑雪比赛项目之一.1952年第6届冬季奥运会开始列为比赛项目.比赛在坡度5°~32°的覆雪山坡上进行.线路长度男子为1500~2000米,女子在1000米以上.起终点高标差:男子250~400米;女子250~350米.线路上设置多种形式的旗门,组成障碍.运动员从山顶沿线路通过旗门下滑. 其技术介于滑降和回转之间,既要有滑降的速度,又要有回转的快捷转变.比赛方法同回转,也是以两次滑行时间之和计分评定名次.滑行时碰倒旗杆不算犯规,漏门或骑杆过门则属犯规,不计成绩.如第1次滑行犯规,则失去第2次滑行机会.门旗分红色和蓝色两种,旗幅均为75厘米×50厘米,旗面对角饰以白条.旗门宽8米左右.沿线以红蓝两色旗交替组成多种门形,使运动员下滑时必须转弯方能通过旗门.其转变速度设计为15~29米/秒,低于回转的转弯速度.比赛前运动员可由下往上察看线路,但不得由上向下模拟滑行. 滑雪运动项目之一.运动员足登滑雪板,手持雪杖从覆雪的高山上向下绕障碍滑行.因兴起于欧洲中部阿尔卑斯山脉高山地带,又称阿尔卑斯滑雪.1936年第4届冬季奥林匹克运动会开始列为正式比赛项目.现有项目包括滑降,回转,大回转,超级回转和高山两项(滑降与回转). 19世纪末,居住在阿尔卑斯山麓的奥地利人M.茨达尔斯基(1856~1940),在1890~1896年期间,专门研究在高山陡坡上的下滑技术,对滑雪工具进行了改革和创新.把原来挪威式2.4米长的雪板改为1.8米长,雪板固定器也改由金属制造,并采用一根长雪杖,创造了犁式制动系统的高山滑雪技术,奠定了至今尚在运用的高山滑雪转弯技术的基础.高山滑雪的历史虽不如越野滑雪悠久,但受到人们喜爱,并成为与冬季高山疗养旅游相结合的运动.高山滑雪的场地比所有运动项目的活动面积和范围都更广阔.在1936年举行的第4届冬季奥运会上,高山滑雪仅设有男,女高山两项的比赛.从第5届冬季奥运会开始增加滑降,回转两项,第6届冬奥会又增设大回转比赛项目.从第15届冬季奥运会开始,又把男,女高山两项及特大回转列为正式比赛项目.在非冬季奥运会年,还有一年一度的世界杯赛及两年一度的世界锦标赛. [b]自由滑雪[/b] 滑雪运动项目之一.运动员足登特短雪板,不持雪杖,在雪上进行各种特技表演.1988年第15届冬季奥运会列为表演项目.1992年第16届冬季奥运会将自由式滑雪中的雪上技巧(男女)列为正式比赛项目,自由式滑雪产生于60年代末,为美国具有开拓精神的年轻一代滑雪运动员们所创.最初人们称这种滑雪运动为花样滑雪.1979年国际滑雪联合会承认这个项目,定名为自由式滑雪,每年在世界各地分别举行世界杯赛.1986年在法国的蒂尼举行了首届世界锦标赛.自由式滑雪共有3项,即空中技巧,雪上技巧,雪上芭蕾. 空中技巧: 运动员在覆盖较厚积雪的山坡上,借助下滑惯性在跳台起跳,纵身腾入空中,然后在空中完成各种向前,向后的空翻并加转体等高难动作.评分标准是:腾空,起跳,高度及距离占20%;身体姿势和技巧动作表演水平占50%;落地占30%.根据动作的难易规定不同的难度系数.空中技巧表演场地的跳台分小,中,大3种.运动员依所做动作的需要自选.但着地必须有37°左右的倾斜度和60厘米以上的软积雪层. 雪上技巧: 这是唯一不使用平整场地的滑雪比赛.场地有复杂而连续的小土丘,线路长200米,宽25~35米,坡度为25°~35°.在场地中间,设置3个间隔8~15米的控制门.在比赛中,运动员可以自由选择路线,但必须通过这3个门.其评分标准为:转弯占50%;腾空占25%;速度占25%.其中转弯的评分标准主要着眼于滑行曲线(即弧度),沿最大倾斜线下滑情况,上体与下肢的平衡情况,通过难度较大的线路或陡坡时控制雪板的能力等情况.腾空则是指利用滑行惯性,借助土丘使身体脱离地面,在空中所做的技巧表演.比赛进行两次,并且要求不能采用同一组的难度动作.可供选择的难度动作,共分5组14种类型动作.具有代表性的动作有:两臂和两腿同时向体侧展开,两雪板相互平行的大一字跳,身体伸直两雪板并拢身体侧转90°以上的直立转身动作,两腿前后分开,两板平行的跨跳. 雪上芭蕾: 运动员可根据自由表演的动作自由选择音乐伴奏.评分标准为:编排占25%;技术动作难度占25%;艺术表现能力占50%.雪上芭蕾常用的技巧有:跳跃,如高速跳转动作;旋转,用单脚雪板的360°旋转;连续步法,如逆交叉步等;利用雪杖的空翻,如前后空翻等.规则规定,空中技巧的比赛分别以两种不同的内容进行两次;雪上技巧和雪上芭蕾各进行一次. 滑雪运动项目之一.运动员足登滑雪板,手持雪杖滑行于旷野雪原.因起源于北欧,又称北欧滑雪.1924年第1届冬季奥运会即已列为正式比赛项目.越野滑雪是最古老的冬季运动.在挪威境内北极圈附近曾发现4000年以前的一块石刻,上面刻有两人滑雪的图形. 15~17世纪,芬兰,挪威,瑞典,波兰和俄国都在战争中靠滑雪行军.1924年在法国夏蒙尼举办的第1届冬季奥运会上,进行了男子18公里和50公里越野滑雪比赛.国际滑雪联合会也成立于那次冬奥会.联合会决定除各届冬奥会有越野滑雪比赛外,在非冬奥会年每年举办一届世界锦标赛.中国越野滑雪运动员于1980年在美国普莱西德湖首次参加冬奥会(第13届)的越野滑雪项目比赛. 现代越野滑雪比赛共分两大类,一为传统技术各种距离项目的比赛,一为自由技术各种距离项目的比赛.1980年芬兰越野滑雪运动员在第13届冬奥会上使用了一种类似速度滑冰的蹬冰步法,取得了非常好的效果.由于这种蹬动方法可以省略在比赛中非常复杂的打防滑蜡工作,因而受到各国广大运动员和教练员的欢迎,立刻风靡雪坛,后习称蹬冰步滑行.但这种步法技术规格不统一,国际雪联作出决议,把这种属于向侧方蹬动的步法统称为自由技术,并把过去一直沿用的向后蹬撑的步法统称为传统技术. 至此凡在国际越野滑雪比赛中,都设有两种技术比赛项目.一般是短,中距离为传统技术比赛,长距离与接力为自由技术比赛.1988年在加拿大卡尔加里举行的第15届冬季奥运会上,男了15公里,30公里,女子10公里越野滑雪项目为传统技术的比赛.男子50公里,4×10公里接力,女子20公里及4×5公里接力为自由技术的比赛.

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盛装舞步,是马术训练的顶级表达方式,是马术运动中最具艺术性的项目,其历史可以上溯到古希腊时期. 在盛装舞步中,马匹需要表演慢步,快步和跑步,所有动作均经过预先设定,骑手和马匹需要根据记忆完成比赛.只有自由音乐演绎比赛,是骑手根据自己的马匹的情况,专门选取音乐,编排动作来完成. 在所有的盛装舞步骑手中,最著名的要数德国骑手Reiner Kilmke,他在1964年至1976年间,一共获得了6块奥运金牌和2块奥运铜牌,而这,也创下了马术运动的历史纪录. 此外,丹麦骑手Lis Hartel取得的成就,也在盛装舞步历史上写下了浓墨重彩的一笔. Hartel是第一批参加奥运会盛装舞步比赛的女性骑手之一.1944年,她因感染小儿麻痹症致残,那时她只有23岁并且怀有身孕. 1952年,尽管她的膝盖以下仍然处于瘫痪状态,她还是入选了国家队,出战赫尔辛基奥运会,最后她获得银牌. 当金牌获得者Henri Saint Cyr帮助她站上领奖台时,那是奥利匹克历史上最让人感动的时刻. 近年来,盛装舞步大受欢迎,许多比赛都能吸引大量观众.在国际马联的各项运动中,盛装舞步无疑是最具美感和魔力的项目.尤其是顶级配乐自由演绎比赛,泛光灯下,运动与艺术完美地结合起来,有了这样的特质加持,盛装舞步一定会更加流行. 自1996年起,残疾人盛装舞步被纳入残奥会,成为了残奥会中唯一的马术项目. 为了给所有身体上有缺陷的人士提供机会,达成他们在马术运动上的目标,同时也为了使得比赛更加公平,在赛前会根据骑手残疾的不同等级来划分不同的比赛. 2006年以来,国际马联在管辖7个普通马术项目的同时,开始管理残疾人马术运动,组织国家层面和国际层面的残疾人盛装舞步比赛和马车赛. 国际马联是第一个同时管理和规范普通人运动和残疾人运动的国际体育组织. 残疾人马术比赛的规则,场地和赛制与其他马术项目在总体原则上保持一致.比赛总则,章程和各项目规则均可在国际马联网站上查阅. 残疾人盛装舞步比赛的形式与普通盛装舞步一样,包括固定动作比赛和音乐自由演绎比赛.

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网球运动最早起源于法国,现代网球赛事的雏形,则是由英国人创造的.这点和足球很像,最早起源于我国,但是现代足球的规则都是建立在英国人的玩法基础上.网球也是全球关注度极高的赛事,每年的四大满贯都能吸引亿万观众收看. 在13世纪的时候,法国的传教士们为了缓解生活中的苦闷,在教堂里用手掌击打圆球,这就是最初的网球运动.后来,这种运动得到了法国王室的认可,逐渐成为一种宫廷娱乐方式. 由于起初大家都是用手掌击打圆球,如果质地太硬很容易受伤,当时的人们就把绒毛和头发塞在一个布球里.后来,这种运动传入英国,得到了英国王室的喜爱,他们使用的布球材料,都是来自于埃及小镇坦尼斯,于是这种运动就被称为"Tennis". 后来,英国人开始用圆形的球拍击打布球,这样一直延续了400年左右,于19世纪末期被改良成现代网球打法.1877年,首届温网赛事在英国开始,并以草地作为比赛场地,这也是现代网球赛事的开端. 网球场地看起来和羽毛球场地有点像,呈现出矩形样式,球网的高度为99厘米,后来降低为91.4厘米.根据不同的打法,每局得分为15,30和40这三种类型,先拿满分数的人,算是拿下1局. 但是网球赛事采取3盘2胜制,每盘需要打6局,如果双方始终无法分出胜负,就看谁能够率先赢得第7局.一般情况下,实力差距比较接近的选手,也得打到6:4这样的比分,才能分出胜负,6:0的情况比较少见. 任何运动都需要天赋,网球也不例外,如果没有相关的运动基因,即便是付出巨大努力,也很难达到特别高的水平.当然,只要愿意付出时间和精力,成为业余网球选手并不难,关键还是看个人意志品质. 值得一提的是,网球运动非常消耗体力,如果身体素质不够好,肯定无法支撑全场,平时要注意锻炼体能.

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中新社长春1月13日电 (贺宝庆)第十二届中国冬季运动会13日完成了全部赛事落下帷幕.经过10天的角逐,哈尔滨,长春和解放军代表团分列金牌榜前三位.中国国家体育总局竞技司司长蔡家东表示,本届冬运会发现了一批有潜力的年轻运动员,为国家的"奥运战略"打下基础. 本届冬运会共有43个代表团的1067名运动员参赛,规模为历届之最.共有16个代表团获得了金牌,28个代表团获得了奖牌.其中,哈尔滨队以45枚金牌继续蝉联金牌榜首位,长春和解放军队分别以29金和23金位列第二,三位. 蔡家东介绍,在本届冬运会赛场上,年轻选手表现突出.在短道速滑,花样滑冰,速度滑冰,自由式滑雪空中技巧等比赛中,范可新,李子君,韩聪,隋文静,张虹等一批年轻选手展示了较高的竞技水平,这其中还有一部分"90后"运动员,体现中国冬季重点项目竞技水平保持稳定,后备人才培养得到了加强. "索契冬奥会夺牌,我们还是应该把注意力集中在这些传统的优势项目上."蔡家东说.不过,他也同时指出,中国冬季运动除少数项目外,整体水平与国际相比差距仍然较大,一些项目后备人才断档等问题仍未有效解决. 另据了解,本届冬运会也是反兴奋剂力度最大的一届.决赛期间,共实施兴奋剂检查311例,比上届增加了30%,其中尿检291例,血检20例.到目前为止,没有发现任何兴奋剂违规行为. 冬运会自1959年以来,均由黑龙江,吉林两省轮流举办.第十三届中国冬季运动会将于2016年在新疆举行,使之成为第三个承办全国冬运会的省区,这也将是新疆承办的最大规模的全国综合性运动会.(完)

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本文摘要:记者刘翔宇报道 李明发现,自己今年突然多了白发.尽管他依然保持着健身的习惯,但看起来身型还是有些发福. "毕竟也是五十多岁的人了",他笑着说,不变的是,说话时眼里依旧有年轻时的英气. 记者刘翔宇报道 李明发现,自己今年突然多了白发.尽管他依然保持着健身的习惯,但看起来身型还是有些发福. "毕竟也是五十多岁的人了",他笑着说,不变的是,说话时眼里依旧有年轻时的英气. 球员时代,李明参加过四次亚洲杯,四次世界杯预选赛,和中国足球有关的所有冠军他全部都拿过;退役后,李明执起教鞭,在国字号层面,曾担任国家队助理教练,U19国家队主教练;在俱乐部,管理岗位,教练层面,他都有丰富经验,是现任北京国安俱乐部总经理,曾任大连实德,阿尔滨俱乐部总经理,大连阿尔滨从中乙一路杀进中超的过程中,他功不可没,2013赛季,李明曾经是球队的"救火教练". 回想起执教97国青的经历,李明坦然承认自己当时缺乏国字号主帅的经验,"有点过于追求完美了". 善于学习和复盘,无论在踢球时还是退役后,这是李明的一个特点,尤其在荷兰的那段时间,李明如同一块海绵,不断地吸收周围一切有价值的信息,最终,他将每一段经历转化为收获,并在实践中应用. 一直在中国足球的一线,是球员,是教练,是俱乐部总经理,李明一直与中国足球密不可分.记者与李明有过几次深入的交谈,谈话中他解读了中国足球的现状以及未来的方向,"足球的发展不一句话能概括的,是要脚踏实地地去干,其中围绕整个行业的专业化建设,是最为关键的环节. "李明说. 李明:就专业层面而言,现阶段中国足球的主要矛盾是缺乏高质量的训练和高水平的比赛,这是发展的重中之重.要想达到高质量的训练和高水平比赛,我们要有一套行之有效的体系,让大家在一个共同的理念下去发展.逻辑上是当你有了这个高质量训练之后,势必就会出现高水平的比赛. 训练水平提高了,比赛水平自然会提高.当然,我们国家地域广袤,有南北差异,气候差异,饮食差异,每个地区都有自己的一些特点,但还是要有一个基本上的比赛风格,也就是适合我们中国足球的比赛风格,通过比赛风格来确定我们采用什么样的训练体系. 另外,扩大比赛规模,建立社区联赛,区域联赛以及国家联赛三个层面的独立联赛. 第三,足球离不开商业运营,要给更多的人以出口,目前有很多的人参与到青训当中,但其中99%的人最终可能都无法走上职业足球这条路,我们要有途径让这百分之九十九的人延续他的足球梦,即便踢不了职业足球,也可以投身到整个足球行业的各个工作环节当中.与此同时,完善国家队建设. 这四点是并行的,共融的,是要同步发展的. 我们可以分两条线来制定总体规划,一条线是要有竞赛体系,行政体系的保障,另一条线是尽可能地邀请一些一线人士,有过丰富运动经历的,包括一些外教,青训专家,亚足联和国际足联的技术官员等等,共同来探讨如何建立适合我们的体系和比赛风格. 行政体系和专业体系并行,有目的的进行规划,配合足够清晰合力的组织架构,形成合力. 在明确目标后,可以因地制宜,比如全国分成几个大区.南北气候差异比较大,南北球员的身材,成长发育时期不太一样,甚至训练条件也不一样,有的夏天很长,有的很短. 我们可以基于区域来发展,但要有统一的风格.全世界的足球发展都是这样的,现代足球是整体足球,现代足球提高自己的技战术能力,一定是在青少年足球发展过程当中,在自己的位置上提高自己的比赛能力,要一层层的培养.通过整体的帮助,在个人位置上提高,你才能成长为一个优秀球员. 我们应该是一种比赛风格,在统一风格的前提下,技战术细节上的差异化是允许的. 要发展的前提条件是去扩大基数,基数越大,哪怕比例再低,也会发展起来.欧洲有几千家足球俱乐部,中国几级联赛加起来可能才五十几家俱乐部.我们的人口很多,要扩大足球人口,首先要扩大足球俱乐部的规模. 全国的俱乐部都参加高级别联赛也不现实,我个人认为应该丰富比赛的多样性,比如大力发展地区联赛,即以陆路交通为主,划定区域,地区联赛势必会带动地区足球的发展. 由社区联赛扩大到区域联赛,这些作为基础,然后是国家联赛,三个层面独立的联赛,这样会让更多的人看球,更多的青少年踢球,很重要的一点是给希望以足球为职业的人们提供了更多的出口.比赛多了,俱乐部就会多,从业人员就会更多,更多的人有机会可以得到一份收入,可以养活自己. 比如在职业联赛中,大连和长春相遇,这两个地方的球队比赛无法形成地域德比,最多就是一年两场联赛的正常比赛,但如果有地域联赛,东北大区内循环,竞争也许会很激烈,大家也喜欢看.我们总说足球文化,但要弄清楚一点,应该是先有比赛,才能有文化,而不是先有文化后有比赛.有比赛了,看的人多了,大家都爱参与其中,文化逐渐就形成了. 李明:日本这个国家较小,很容易把一些事情,事务都给集中处理了. 我们国家地域辽阔,而且我们体制也不同,要因地制宜,更需要一个顶层设计.我们回头想这些问题,体系建设也好,训练比赛也好,体育商业化是很重要的推手.因为足球是一项群体运动,只有参与的人多了,才能发掘出更好的球员,这就需要给他出路,培养青少年,未来让他可以成为球员,足球教练,足球管理者,球探,足球产业各个环节的工作者,他们要有更多的就业机会. 另外,像欧洲很多人,他们继承了家族产业,他们愿意每年拿出钱建设社区球队,愿意到现场看比赛,有这个意愿去参与这个运动. 我们目前能吸收消化球员的平台和机会太少了.有些单项项目的运动员,也许各地方体育局会消化掉一些,但是足球每年都需要这么多人,而且每年竞争都很激烈,真正能进入或者说留在足球这个行业的凤毛麟角. 足球俱乐部要有商业价值,且具备社会发展责任,这是两个方面. 比如在北京,国安就有这样的责任.北京孩子都看国安,国安也希望可以通过好的成绩,让更多的北京孩子喜欢上足球,让北京踢球的孩子都想着有一天能够来国安踢球,这就是社会责任感. 当然,现在俱乐部培养一个球员的成本也挺高的.如果能够在各自区域内,就地解决了区域的教育问题,在区域内各家庭承担责任,那也会降低很多成本. 现在很多地方没有高水平俱乐部,那家长只能把孩子往别的地方送,这个成本就高了,而且这个成本要么由俱乐部承担,要不就是家长来承担. 如果能够开展好区域联赛,各地区的水平都提高了,俱乐部多了,问题就解决了.所以足球是个系统工程,现在我们通常只看到了个别问题,比如把校园足球,业余足球,俱乐部这些,都割裂看了,但其实每一个问题都是交织的. 不现实,国家队一定是要依托联赛的发展,这是水到渠成的事. 因为足球运动不是个人投入巨大的成本就可以练得出来的,不是说我一个人每天举重举100次就可以出成绩的,你一年让足球运动员练1万小时,他也出不来.要尊重足球发展规律.足球是从小培养的,人有欲望才能从事好这项运动,体工队的模式没有这种欲望了,大家都只能跟着级别走,动力和欲望上会下降很多. 所以我觉得从专业角度来讲,我们应该扩大区域影响力,没有区域影响力,你就不能有规模,没有规模,就没有基数,没有了这个商业目的,就没有人有积极性和动力. 可以设立区域联盟,比如全国分六个大区,各区域有负责人.各区域内依托各地方足协再去搭建组织机构,资源都对接上. 一些比较偏远的区域,无法参与到整个体系当中的,可以由中国足协直管.但组织框架的建立需要时间,不可能说所有的设计都在一夜之间完成. 只有建立了体系,才能有评价标准.统一体系,统一标准,所有的国家都是这么来发展自己足球的,这不是秘密,只是我们目前还没有达成一致.严格意义上来讲,中国足球技术总监这个职位应该非常重要,他决定了中国足球发展的所有方向,给他三到五年一个周期,在周期内进行考核,他需要完成对讲师的培训,另外要他来决定各区域总监的人事安排,中国足球的技术风格设定,体系化搭建,由他来完成,然后领导来做决策,其他行政部门来辅助他,协调地方区域性的一些关系等. 如果总监决定不了讲师,决定不了如何来培训教练员,那谁来执行他的理念?如果说区域总监不是中国足球技术总监来安排的,他不执行总监的安排,体系也无法贯彻下去.对国字号球队而言,总监来制定风格,由他来选择符合的教练,然后教练选拔球员.这是前置性工作,这个架构要非常清楚才行. 李明:经历是一方面,感受也特别重要,我在实践当中,确实看到体系化的重要性,而且从专业层面上看到我们中国足球发展所暴露出的一些问题. 我们为什么总找不出好的球员呢?为什么我们很早就发现中国球员断层极其严重,但迟迟没有办法去解决它.后来我也在反思,我在国安开始实施体系化管理,得到了很多的思路,当然我们不可能一天就出了成绩,但我们看到的效果还是比较明显的,而且在内部也达成了共识. 俱乐部能够直观地看到断层的现象,但俱乐部也在其中,往往很难跳脱出来,一个教练,他也许能带出一个好队伍来,但是他形成不了连续,另外,我们很少能在基层发掘教练到一队来,因为没有体系. 热内西奥就是受益于里昂的体系,在体系里拔上来的,后来成为了优秀的教练,包括施密特也是从体系中培养出的教练. 我们其实也有这个意向,在内部去培养教练,希望本土教练在未来能够涌现出来,因为你只有使用了自己体系内的教练,他才知道下面我有什么好球员,这些球员适合什么阵型,哪些梯队的球员可以更早提拔上来为这个阵型打法所用. 有了体系之后,教练的理念会非常清楚.足球不仅仅是某一个小环境所决定的,如果这种方式被大范围推广,那将会变得更加有活力. 我们的梯队教练可以进入到一队,甚至成为主教练,我们的退役球员可以进入教练体系,因为都是一个体系出来的,最直接的例子就是哈维,西班牙这么多的教练员,都是这么出来的,这就是所谓的DNA. 球员时期的经历很重要,我在国字号时间很长,接触了很多优秀的教练,同时我也赢得很多冠军,参加了很多洲际比赛,中国的比赛所有冠军我都拿过了,所以从心理上,信心上,抗压能力上,对我都是很重要的帮助,而且我愿意接受新的东西,愿意去学习,可能我对足球敏感性比较强,而且我只专注在足球方面.我喜欢去观察一些新的趋势,并且在我的工作当中去实施,实施的过程本身也是学习. 另外,很重要的一个学习时期是我在欧洲的时候(2014 - 2015年李明一直在荷兰),那时是全方位的学习,不停学习让我在各个层面得到了一些认知.我每天都去看训练,比赛,和教练交流,得到专业知识;我也去看青训,看青少年的训练,参与青少年教练的讨论,获取青年发展的信息.这个阶段大概是一年半的时间,最多的时候我每周可以看三到五场比赛,求知欲望比较强.有的时候为了一场重要的比赛,我会提前去跟俱乐部协商,看看是否可以看一下训练,有些俱乐部也会同意,比如当时科曼(罗纳德·科曼)带着费耶诺德,比赛之后我会跟他进行沟通. 虽然只有十五,二十分钟时间,但我会提出问题希望得到他的解答.比如有一次我问他,大部分时间球队都采用四后卫,为什么对阵格罗宁根的那一场比赛用了三后卫,他说因为对手有两个非常快的边锋,我们需要把阵型往前提,他说更关键是我有这样的球员,他的回答让我解惑了.先有球员,再有战术,比如前一阵我看瓜迪奥拉的采访,他说自己把欧冠想得太复杂了,所以使用一些非常奇怪的战术,结果反而不好. 我也会到一些基层的业余俱乐部,青训俱乐部,去跟他们聊天,了解他们是如何生存的.其实他们很多员工都是志愿者或者家长,政府可能会针对每个参与的孩子给一些补贴.同时,我也了解了一些商务模式,比如我到荷兰联盟去了解他们如何运作,去荷兰足协沟通,他们当时正面临着荷兰足协的改革,尤其是在足球技术方面的改革,当时他们没有进世界杯,开始进行反思,滕卡特当时在荷兰足协,海牙俱乐部是足协设置的六个合作试点之一,我看他们如何来改变自己,哪些是宝贵的经验. 比如他们在洲际赛场的表现不好,因为他们很多是人工草,那现在很多球场都恢复到了天然草,很多细节问题. 我认为我们可以组织去深入学习,一定要花一些时间真正沉下去.现在中国足球缺的是人才,缺的是具有共同理念和视野的专业型人才. 如果有条件的话,其实可以选拔出一些人才,按照三年计划或者五年计划,从25岁到45岁之间选拔一些优秀的,有潜质的教练员,工作人员或者商务人员去欧洲进行学习交流.至少在一个阶段深入到各层面去了解,每个人都要了解不同岗位的人和不同岗位的理念,比如在竞赛,技术训练,俱乐部运营,商务,科技,青训等各个层面深入学习,这样回到国内很容易形成共识,如果说大家没有共识的话,那很难达到一致.其实我们国内也是一样,不要只坐在办公室里去开一些研讨会,看PPT,一定要深入到各个环节的具体场景中. 李明:不能这样比较,我们当时踢的足球,和现在的足球截然不同,我们那会儿更多是有氧,现在无氧的场景更多,而且节奏更快. 换句话说,我们那时候的踢法拿到现在也是不合适的,所以没法直接拿来比较. 作为足球人来讲,应该去接受这个现实,并且去承担这个责任.我们只能通过自身努力,去积极地做出应对. 当然了,联赛受到了疫情的影响,疫情不光影响到我们,也影响了各行各业.另外,前几年足球层面确实投资过热,导致当疫情来临的时候,问题一下子就被放大了.我觉得事情都是两面的,经历了这个阶段可以让俱乐部在未来的发展中有很好的借鉴,我们也希望俱乐部能够真正地进入到良性的循环当中. 我们在发展过程当中,尤其青训层面,出现了断层,没有出现天才球员,并且没有根据情况进行调整,我们更多在追求职业联赛一线队的成绩,忽略了青少年在足球规律上的发展.很多原因综合作用,导致国家队的成绩不好,其实多米诺骨牌早就被推倒了,国家队是最后一环.我们知道,国家其实下了很大力度,无论从重视程度,归化球员,以及对国家队管理保障层面都做了很多,但是解决不了根本问题了. 我觉得我们首先要冷静的,客观地认识到,现在我们国家队没有绝对的竞争力了,这是我们要面对的现实,甚至会在一段时间内都是这样. 那倒不至于,但是如果想突破,我觉得短时间内很困难. 我们可以从现在就采取一些有效的办法,比如通过系统,而不是单一的体系去发展国字号,国字号先拎出一个体系才能够向下延伸下去.我们现在在国内有不少好的国外专家,我们可以听听他们的意见. 我们也可以听听一线从业者,一线教练,球员的意见.我们前几年有那么多好的外教,国际知名的教练,但我们没有组织每年的研讨会,或者公开课,很少很少.他们可以讲讲他们的理念,讲讲他们在中国执教遇到什么困难.大家抱着一个开放的态度. 我在欧洲的时候,他们也有所谓的万人大会,教练员大会,那是非常好的交流机会.现在依然有很优秀的外教和外籍青训总监在中国,完全可以召集起来,给出一些好的建议.其实足球没有秘密,标准答案就在那. 李明:越小的时候,南方孩子的力量会相对更好一点,速度更快一点,北方的球员往往是在后期发展越好.你可以发现,国青,国少其实大部分是南方的孩子,可能在偶尔某一个年龄段上,北方孩子出来了一些,但大多数时候,还是南方孩子更多. 南北方孩子身体的差异,有饮食差异和气候差异,比如说冬天的时候,广东地区可以在晚上继续组织体育活动,但北方天寒地冻的,孩子只能回家睡觉了. 天才球员在小的时候优势明显,可能越大的时候越变得没有那么出挑,很多球员可以通过努力去弥补天赋不足,现代足球更需要整体性的发展,当然天赋是不可或缺的. 因为没有体系化,一个教练一个想法.球员在U13的时候,这个教练喜欢灵活快速的,等他到了稍大一点年龄段的时候,换了个教练喜欢身体强壮的,喜欢直线型比赛方式的,一些刚成长起来的球员就被扼杀了. 没有标准的话,挑了这批扔了那批,很多球员因此被埋没. 同时,现阶段评判球员通常是主观的,我们没有体系化,也没有数据支撑,所以没有评判标准. 你不知道这个球员到底哪里好哪里坏,大部分现阶段球员都是面临这样的情况. 国青组队的时候,选材面较少,这个年龄段只有一千来人,我们团队当时看了很多的比赛,包括去考察一些海外球员,结合自身情况和现代足球的发展规律,制定了从后场控球到前场压迫的打法,我一直秉承的是希望能够培养出更多优秀球员的想法,去指导的训练和比赛.预选赛我们打得非常好,那时候还是比较清晰的理念,大家的执行力也比较强. 到了决赛阶段我一方面想追求好的比赛过程和结果,另外也想培养出更多的好球员,有些太追求完美了,所以没有及早地确立主力阵容,最终没有取得更好的结果,这是非常遗憾的.但我们团队的氛围一直很好,包括我和球员之间的关系,我也积累了很多的经验,球员也有所收获,他们现阶段在各自俱乐部发展的都不错,而且他们也充分地了解了如何在现代足球体系当中展现自己的实力. 现在回想起来,我当时确实在执教国字号球队经验不足,如果能够在培养球员的同时更好地简化比赛的过程,结果应该会更好一些.

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在运动员和观众的"合力"下,本届赛会的"奥运热"在持续周期和话题温度上都有了明显提升. 东京奥运会顺利闭幕,但运动员间的"较量"仍未停止. 随着中国代表团的奥运选手纷纷回国进入隔离阶段,记录他们训练,生活的短视频也成了新的"内卷"沃土.网友在社交平台上"催更",运动员则在"被迫营业"中展现了自己赛场之外更"接地气"的一面. 尽管受新冠肺炎疫情影响,这是一届没有现场观众的奥运会,但不可否认,借助互联网的力量,这届特殊的奥运会解锁了观众特殊的关注方式.除了在传统媒体上获取奥运信息外,社交媒体和短视频平台为奥运碰撞出了更多附加值,人们不再满足于对比赛结果的"知晓",更期待透过赛事了解运动员和运动项目背后的故事.与此同时,参与度也在提升,在年轻一代网民的集体行动下,"发弹幕,顶热搜,淘同款"已成为"云上"参与奥运的三部曲. 在运动员和观众的"合力"下,本届赛会的"奥运热"在持续周期和话题温度上都有了明显提升.而这背后,是中国几代人对体育认知的变迁,是年轻一代逐渐拥有体育文化自信的表达,更是中国正由体育大国向体育强国疾步迈进的缩影. 尽管赛场内没有观众欢呼,但赛场外,各项数据都证明"这届奥运观众参与度空前". 根据中央广播电视总台披露的传播数据显示,电视端收看东京奥运会124亿人次,全媒体平台收看东京奥运会人次达479亿次,刷新近10年来体育赛事触达人次新纪录. 在极高关注度的"检阅"下,中国体育代表团递交出色答卷,在本届奥运会上共获得38金32银18铜共88枚奖牌,追平在伦敦奥运会取得的境外参赛最好成绩.其中,不乏吕小军,巩立姣,董栋等老将的坚持,也包括杨倩,全红婵,管晨辰等一批年轻选手的突破. 在上海体育学院教授肖焕禹看来,这种突破更可贵地还体现在赛场外,"中国选手真诚,自信,开放的表达,正让中国体育褪去以往的'悲情色调'开始向'享受体育'转变." "红姐从这跳开始进入状态了,上演水花消失术.""就平常训练那样啊.""跟我们在这儿凡尔赛."在本届奥运会上取得佳绩的3名跳水小将张家齐作为主持人"采访"陈芋汐和全红婵,3人一边看比赛视频一边点评自己的技术动作,轻松的氛围让肖焕禹印象深刻,"取得胜利后,3个小姑娘围坐一起用最日常的语言总结优势和不足,能感受到她们对项目的热爱,她们在意的是自己和自己的较量,这和以往特定历史背景下,运动员肩负为国争光重任的沉重形象已有了明显变化." 此外,让肖焕禹印象深刻的还有杨倩的指甲和小黄鸭发卡,这个为中国代表团夺得首金的00后射击运动员,凭借最后时刻的"强大心脏"和领奖时"比心"的可爱造型圈粉无数,而特写镜头里她扣动扳机的美甲也展现了冠军少女"普通女孩"的一面. "谁说运动员不能美甲?"95后选手王春雨成为第一个闯入奥运会女子800米决赛的中国选手,创造历史时,她的心愿就是做个美甲,她表示,800米是一个艰难且枯燥的项目,为了激发自己,她常给自己设定"目标奖励","比如在国内比赛时,就会跟自己说,如果跑到什么成绩就去买包,但几乎都没有买,因为我觉得我有更远大的目标." 这些细节拉近了运动员和观众的距离,生活中平凡的一面反而衬托出他们竞技成绩背后的不平凡.借助社交媒体,这些有血有肉的奥运选手迅速成为"顶流",成为新一代的榜样.据微博发布的奥运数据显示,以杨倩为例,自击落奥运首金开始,她的微博粉丝数量就开始飙升,从赛前不足300人,10天后就累积到260万. 此外,包括杨倩在内,截至8月9日,本届中国代表团参赛选手的粉丝总量已达到1.2亿,新增粉丝量7128万,截至目前,本届奥运会中国代表团432名参赛选手中,28人粉丝总量已超过百万,男乒选手马龙的粉丝总数甚至超过了700万.这些运动员共计发布2472条微博,总互动量为1.51亿. 互动和话题数据的飙升,反映的正是民众对奥运全方位的关注.本届奥运会期间共诞生了3462个热搜,从热搜内容可见,人们的关注不再限于比赛结果和金牌选手,冷门项目,运动员的家庭,爱好,经历统统闯入视野,甚至还为运动员"共振"出了更多可能. 举重选手谌利军在整整落后6公斤的情况下,最后一举完成逆转夺冠,这一场面瞬间登上热搜榜首,随后,"谌利军家曾是特困户"话题上榜,一项网友自发为其奔走相告求商业代言的活动在网上展开,最终,他如愿成为某知名保险公司的健康大使,让举重这样历来不受商业品牌看重的项目也有了"春天". 奥运选手巨大的关注度还转化为"带货能力".据淘宝发布的奥运同款人气榜显示,开赛一周,杨倩同款发卡领跑人气榜,有媒体报道称,作为一款已经稍显"过气"的陈年旧款发饰,有的商家3天内全店卖出7万件,超过该商品正常月销量百倍.此后,陈梦的乒乓球拍项链,侯志慧用过的风油精等同款纷纷入榜. 而抖音电商的统计数据也显示,一些小众运动也随着奥运进入更多人的视野.比如滑板,攀岩,冲浪,棒球等几项运动的相关商品销售额同比激增,其中,两个有中国选手参加的项目 - - 攀岩相关商品销售额同比增幅上涨285%,滑板商品的销售额增幅更是高达353%.在滑板项目中,16岁的广东选手曾文蕙在女子街式决赛中获得第六,她不仅是首名亮相奥运会滑板赛场的中国选手,也是首位闯入奥运滑板决赛的中国选手. "随着信息技术的发展,自媒体时代每个人都是传播者,这届奥运会,无论是运动员自己在镜头前的呈现,还是观众的解读,都更加还原了体育里'人'的部分."肖焕禹表示,但网络环境的复杂注定了,当运动员因为拼搏精神和真实表达受到推崇的同时,也会有部分选手像朱婷一样会受到攻击和诽谤,"但运动员也学会用法律的武器保护自己,捍卫自我的权利,这也是体育融入社会,融入生活的一个进步的体现." 东京奥运会已经落幕了一周时间,但本届奥运会上那些"破圈"的中国运动员,对当下青年一代的影响可能会持续很久. 上海交通大学设计学院风景园林系2019级硕士研究生尹静一之前对体育并不是特别关注,回想起自己对上一届及更早的奥运会的印象,尹静一的描述是"跟着父亲一起看的电视",以至于现在已经想不起那个时候看奥运转播的太多细节.但今年的东京奥运会,令尹静一深感不同,这是她第一次沉浸在奥运氛围里,"可能是因为我们这一代年轻人已经成长到了开始去关心国家大事,关注社会发展的一个阶段,加上社交媒体平台的发达,都让我们对这届奥运格外关注." 武汉大学外国语言文学学院2019级硕士研究生王琇琨发现自己和同学们在观看这次东京奥运会时,关注点要比以前广泛得多,"我记得看2012年伦敦,2016年里约奥运会时,同学之间讨论最多的就是某某运动员很帅.那时,我们对奥运的认知很浅薄,对很多项目和运动员背后的故事也不是很了解.但这次感觉很不一样,从运动员的拼搏,到他们身上的趣事,再到赛场上发生的一些焦点事件,比如裁判问题,我们都非常关注.并且,同学们不只是甘当观众,而是很自然而然地把一些人和事与自己的成长联系起来." 14岁跳水小将全红婵的励志故事,跑出中国速度的苏炳添等中国选手,在这次奥运会上广受关注.北京体育大学新闻与传播学院大三学生魏安楠和自己同寝室的同学就这样感慨过,"全红婵14岁已经是奥运冠军,你14岁的时候在干什么?人家14岁已为国家作出贡献,你现在还不好好努力,你还在等什么?" 王琇琨还对一名成绩并不是特别出众的选手留下深刻印象,她就是参加女子10公里马拉松游泳的辛鑫.辛鑫在这次东京奥运会上获得女子10公里马拉松游泳第八名,在奥运金牌,奖牌选手一把抓的中国代表团里,她并不起眼儿,但王琇琨在看了相关报道后得知,辛鑫早年练习游泳的游泳馆就在自己读的中学旁边(山东济南),这让她对辛鑫产生了天然的亲近感,而辛鑫曾在解释自己为什么选择马拉松游泳这样一项异常艰苦的运动项目时说过的话,也让王琇琨大受震撼,"辛鑫说,正是因为练这个项目很苦,那么,练的人越少,我成功的机会就越大."王琇琨通过辛鑫的故事看到的是,成功从来都是负重前行. "大部分运动员跟我们年龄都差不多,甚至很多都比我们年纪还小,他们的这种坚持精神,为了国家荣誉所付出的努力,我觉得我们作为当代大学生都应该从他们身上学到点什么,而后我们又能做点什么?其实,在奥运期间,每一次看到国旗升起,听到国歌响起的时候,我们心里也很激情澎湃.我想,我们也可以做一些事情,让国家越来越强或者给国家增添荣誉."王琇琨说,中国奥运选手们对自己和身边同学的这种激励,是自己从未这么真切地感受过的. 对于当代大学生来说,此次东京奥运会可能是大多数人是第一次脱离父母按照自己的主导,喜好,情感去观看奥运会,也第一次从中得出,发现自己对这样一项举国关注的大事的理解.无论是全红婵式的励志,苏炳添式的振奋,杨倩式的率真有趣,还是中国女排的精神不灭,以及对裁判争议等焦点事件的讨论,当代大学生对奥运的欣赏都完全不再是追星和看热闹的心态. 对于身在体育院校的魏安楠来说,他更是通过这次奥运看到了体育对一个国家最重要的价值:振奋人们的国家自豪感,民族自信心,宣扬拼搏精神,积极的生活方式,这让他对自己未来将投身的中国体育行业更加充满期待. 东京奥运会上,多名中国运动员的"破圈"和在社会持续产生的正向影响,已经成为一个值得业界探讨的现象. 在首都体育学院教授,奥林匹克研究专家裴东光看来,这个现象的背后首先是唯金牌论的淡出历史."在历史上,无论是我国的运动员还是民众,都曾经对奥运会有一种相对狭隘的理解,也就是唯金牌论," 裴东光表示,"但随着我国经济迅速发展,教育更加多元化,大家对于体育的认识也在改变.其中,起到重要推动作用的是2008年奥运会在北京举办,民众得以近距离感受奥林匹克的魅力.此后,我国的竞技体育,群众体育,体育产业进一步发展,加上2022年北京冬奥运会即将来临,奥林匹克教育更加深化,在这个过程中,年轻一代逐渐对奥林匹克,对体育有了更多元,更深入的理解." 从此次东京奥运会在中国社会产生的巨大反响看,人们不光为获得金牌的选手鼓掌,那些没有获得金牌但展现了拼搏精神的选手,依然能收获掌声,包括很多外国选手,比如第八次参加奥运会,但在女子体操预赛即遭淘汰的乌兹别克斯坦老将丘索维金娜;白血病治愈后复出的日本游泳名将池江璃花子等. 从项目上来说,一些冷门,小众的体育项目也在本届奥运会收获了很高的关注度,如女子橄榄球,空手道等. 裴东光认为,"学会赞赏体育精神,是我国体育文化发展的一个重要标志,也是中国从体育大国迈向体育强国的关键因素." 但在看见进步的同时,一些极端的做法也需要警惕,例如,在社交媒体上针对奥运会参赛运动员出现了诽谤和诋毁,裴东光强调,这些片面而偏激论调的出现也说明,加强奥林匹克教育道阻且长,"体育运动是以人为目的,而不应将人看成手段.每场比赛中运动员对极限的挑战,对困难的不屈,对输赢的态度,这些才是体现人的价值的所在,因此,我们在观赛中也要自觉回归到体育本质." 此次东京奥运会,中国选手的"破圈"以首金得主杨倩的登场为起点,她的高超技能,学霸气质让人叹服,但同时,她在赛后率真地表示想吃母亲做的油焖大虾,以及可爱的发卡和美甲设计,又让人觉得她就是一位普通的邻家女孩.奥运冠军不再是与普通人相隔遥远的另类形象,这与运动员培养方式的变化也有很大关系. 著名体育学者易剑东表示,"对于杨倩的成功,可能会有很多解读,但我最想选取的视角是体教融合." 易剑东认为杨倩的成长经历很有代表性,也符合中国运动员培养的发展趋势,"杨倩在浙江和全国成名后被招录进清华大学附属中学,2018年成为清华大学经济管理学院本科生,这些年都是在学训结合中不断成长和进步." 放眼全球,像杨倩这样的学生运动员始终是奥运会最重要的人才基石.美国斯坦福大学和加州伯克利大学是产生奥运冠军最多的两所大学,它们也是学训结合大获成功的典型案例.美国游泳队几乎百分之百的运动员都是在校大学生. 易剑东表示,"希望杨倩和清华大学射击队的成功让大家看到新的模式的优越性,特别希望体育部门开放开门办体育的承诺切实兑现,这样我们就会让体育成为青少年生活方式的重要组成部分,也会源源不断地从校园里走出奥运冠军."

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少年冰球梦助燃冬奥情(走向冬奥·大众冰雪故事) 12月11日,北京市青少年冰球俱乐部联赛比赛间隙,小球员在听教练布置战术. 冬日周末,北京星宏奥冰上运动发展中心冰球馆,标准尺寸的场地被一分为二,同时上演两场比赛.场上的主角是一群身高一米出头的冰球小将,面容稚嫩,动作却有板有眼. 这是第十四届北京市青少年冰球俱乐部联赛(以下简称俱乐部联赛)低年龄组比赛的常见景象.本届比赛首次在6 - 8岁的3个年龄组全部采用小场地比赛的形式,并使用小球门和轻量化冰球,从而与国际青少年冰球培养模式进一步接轨.在一点一滴的改进中,这项赛事已经成为北京冰球少年驰骋冰面的梦想舞台. 俱乐部联赛创立之初,只有4支球队,60多名球员,经过十几年的发展,如今成为亚洲地区规模最大,时间跨度最长的青少年冰球赛事.本届比赛共有26家冰球俱乐部参与,年龄跨度为6 - 18岁,参赛队伍256支,小球员近3600人. 北京冰球协会常务副秘书长邢隺介绍,目前在协会注册的冰球运动员达到了4000人,"保守估计,在北京长期参与冰球运动的人数在8000人以上". 经过多年深耕,俱乐部联赛已成为重要的冰球人才培养渠道,为北京市青少年冰球队及各级国家队输送了大量人才.近4年的全国青少年(中小学生)U系列冰球锦标赛中,北京队共取得12金,5银,2铜的优异成绩.2019年第二届全国青年运动会上,北京队包揽了男子组别的全部3枚金牌,女子两组别分获1金1银. 邢隺回忆,自己最感动的一幕出现在2020年全国冰球锦标赛男子组的决赛现场,北京队第一次战胜东北地区的球队,获得金牌."北京冰球队从无到有,从弱到强,能最终拿到冠军,我看着这批队员经过联赛的历练,从小孩成长为优秀运动员,只有一路陪伴的人才能明白其中的不容易."邢隺说.2021年,北京队又在这项赛事中成功卫冕,证明好成绩并非偶然,也表明拥有强大的后备力量和完整的联赛作为支撑,项目取得突破终会水到渠成. 12岁的郭正旸参加了6届俱乐部联赛,本赛季代表小狼国际冰球俱乐部征战赛场.他第一次走上冰场,正是在2015年申冬奥成功之后.父亲郭炜回忆:"孩子刚练冰球时,北京冰场都没几处,现在真是太多了,感觉通过冬奥会,整个城市的冰雪氛围都起来了." 申冬奥成功之后,冰球项目的发展驶入快车道,冰球进校园也得到了教育部门的大力支持,一批冰雪运动特色学校和社会资源携手共建冰球校队.2021赛季的北京市中小学生校际冰球联赛,吸引了近130支队伍参加. 如今,北京青少年冰球赛事已经贯穿四季,秋冬季节组织俱乐部联赛,春夏时节举办校际联赛.通过赛事平台,把全市的冰球资源聚合起来并形成了凝聚力.组织者也在不断提升赛事品质,从过去的以年龄段分组,到如今的同年龄段分为竞技组和选拔组,兼顾专业和业余两个层级的选手.邢隺表示:"现在选拔组还分为两个组别,这种精细化分组也能满足孩子的不同需求." 北京青少年冰球赛事为"带动三亿人参与冰雪运动"打造了一个赛事模板,对调动社会各界关注冰雪运动发展,提高冰雪运动参与人数具有重要的现实意义. 通过办赛,北京努力把冰球文化融入青少年成长,也为北京冰球运动在北京冬奥会赛后的发展夯实基础. 邢隺说:"冰球项目在青少年群体中受到青睐,一方面表明随着生活水平提升,家长愿意让孩子尝试这种新兴项目;另一方面,冰球项目很有黏性,根据我们的了解,很少有孩子在接触冰球之后因为不喜欢而中途放弃." 不过,一些冰球少年的家长也反映,现在低年龄段打球的孩子比较多,但随着年龄增长和课业负担加重,一些孩子不得不做出取舍.同时,职业联赛体系尚未建立健全,小球员的出路也存在问题.邢隺表示,协会也在考虑组建更高年龄段的赛事,在职业联赛方向做出积极尝试,"北京冬奥会是一个契机,希望借助这次机会,推进冰球职业化的发展". 从第十二届起,俱乐部联赛增设U18(18岁以下)年龄组比赛,这相当于给了高中学子一张重返赛场的"入场券",也有助于打通从高中到大学的冰球人才上升通道.邢隺说:"增设U18年龄组也是希望通过赛事引领,让冰球少年的梦想得以延续."对此,很多学生家长表示欢迎. 从第八届开始,俱乐部联赛开始邀请天津,河北,黑龙江等省份的球队参赛,从而带动京津冀和东北地区的青少年冰球运动的互动发展.2021年,北京冰球公开赛和北京冰球大奖赛相继推出,同样面向外省份球队开放.邢隺表示:"北京青少年冰球赛事起步早,这种运作模式完全可以推广复制,只要冰球青训形成规模并达到一定竞技水平,有政府和协会的力量加以引导,很多地方可以做到." 如今,上海,成都等地都开始组织青少年冰球联赛 - - 越来越多身边的冰球赛事,将悄然改变中国冰球的生态与样貌.

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一般而言,中等强度运动指能将心率提升到心率储备的40-60%或 3-6 METs 强度的运动. 心率储备40-60%的计算方法如下: 中等强度的运动包括各种水上带氧运动,球类运动,拉筋,跳舞,急步行,行山,行楼梯等. 理想的运动密度为每天进行不少于30分钟连续的中等强度运动.身体状况因人而异,应按照个人能力作适当调节,将运动节数及时间慢慢加长. 以锻炼效果及效益来划分,运动大致可分为三大类: 心肺耐力运动: 可加速血液循环,增强心肺功能,控制体重及减低患上慢性疾病及癌症的风险.可以每天持续进行30分钟以上.游泳,行山,踩单车,缓步跑,行楼梯和跳舞等都是日常容易进行的心肺训练运动. 肌肉锻炼运动: 可改善身体姿势,减低关节负担引起的痛楚,增强肌肉力量,减低受伤风险.肌肉锻炼运动类型比较广泛,由器械运动,举重,橡筋带练力,踢沙包,俯卧撑,扎马至核心肌肉群训练之运动如平板运动,健身球训练等都属肌力锻炼运动. 同一组肌肉的锻炼运动不适宜每天进行,隔天或一星期做2-3次即可.使用之训练重量要视乎以增加耐力还是力量为主,耐力锻炼要求低负荷高重复次数,力量训练则要求高负荷少重复次数. 要注意锻炼时不可闭气,应用力时呼气,放松时吸气. 伸展运动: 可增强关节活动幅度及肌肉柔软度,减低受伤机会,增强运动表现能力. 伸展运动一般为特定肌肉群组的伸展,瑜伽一类运动则是全身系统性的伸展运动. 伸展运动每周需进行不少于3次,若能每天进行效果更佳. 要注意锻炼时要保持畅顺呼吸,避免进行抽动或弹振的动作.伸展中的肌肉群要有承托且放松,有轻微拉扯感即可. 避免于太饱,太饿及不应空肚做运动,特别紧记要吃早餐,以免体力不支.游泳前不要喝过多饮料,以免因呕吐而哽噎. 穿着舒适和厚薄适中的运动衣服和鞋袜.选择尺码适合,鞋面柔软,鞋底可防滑和减低震荡的运动鞋,带备足够的饮品以作补充. 应在空气流通和温度适中的环境下进行运动,注意天气的转变,在酷热潮湿的中午应避免运动,而流汗后注意补充水分,以免中暑. 5至10分钟的热身及伸展运动,可减低受伤的机会. 5. 运动后的伸展运动: 运动后应作缓和的静止前运动及重复伸展运动,使身体逐渐回复静止的状态. 运动时选择适当和安全的场地,及以不妨碍别人为原则,并避免运动伤害. 运动时最好能有朋友或家人一起进行,彼此照顾,彼此鼓励,增加趣味性. 1. 要了解自己的体质,选择合适的运动,而且要量力而为,不要勉强做过分剧烈的运动. 2. 运动前要有完整的健康检查,避免潜在的病情发作.患有急性病征,例如发烧或剧痛,就不要勉强做运动. 4. 运动时,如有左胸,左颈部,左臂酸痛或闷痛感觉时,应尽速请医生诊断是否心脏有问题(有时因运动拉扯也会造成肋间疼痛);另外,如有头晕,气喘,心翳,作呕,作闷或痛楚增加等情况,应立即停止,并接受身体检查. 5. 从事较长时间的运动例如远足,要不时补充水分,不要等到口渴才喝水.保持自然呼吸,并要有适当的休息. 6. 应持之以恒,每周做3次或以上的运动,每次做20至30分钟,可达到理想的锻炼效果.

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为何说这届世界杯欧洲区附加赛是扩军后最困难,过去几届的赛制是什么? 世界杯欧洲区资格赛结束,意大利和葡萄牙两支强权落入了附加赛,本次附加赛和过往相比被认为相当困难. 2022卡达世界杯欧洲区附加赛共有12支球队,分为种子队和非种子队,小组赛成绩最好的6个国家葡萄牙,苏格兰,意大利,俄罗斯,瑞典,威尔士成为种子队,而土耳其,波兰,北马其顿,乌克兰,加上以欧国联成绩进入附加赛的奥地利和捷克为非种子队. 附加赛12支球队会分成3组,每组4支球队,两两先分别踢1场半决赛,胜者再互踢1场决赛,皆为单淘汰赛,唯有两场全胜的国家可以直接晋级世界杯会内赛,种子队的优势是可以在半决赛抽到非种子队,同时确保担任主场球队,附加赛决赛主场则是会由抽签决定. 而六支种子队会依序分在序号1,2,3,4,5,6,接着1,2组的胜方互相交手决定谁能拿到世界杯门票,也就是说各组至少有两支种子队分在一起,倘若葡萄牙跟意大利抽在一起,到时候就只会有一个国家能晋级. 这届赛事的特点是单淘汰赛,而且对手不只一支,签运不好的话还有可能传统强队强碰. 过去几届又是怎么选的呢,2018世界杯欧洲区分成9个小组,小组第一直接晋级,最好的8个小组第二要踢附加赛,附加赛依世界排名分成种子队及非种子队,经过抽签后两两对战,主客各踢一场看对战胜负,成绩较好的晋级,这一年的资格赛,大家印象最深的就是意大利主客两场0比1不敌瑞典被淘汰,另外值得一提的是2018俄罗斯世界杯亚军,克罗地亚也是透过附加赛才晋级的,他们主客两回合4比1大胜希腊. 2014的世界杯欧洲区资格赛和附加赛赛制一样,同样是9个小组第一晋级,最好的8个小组第二要踢附加赛,附加赛依世界排名分成种子队及非种子队,经过抽签后两两对战,主客各踢一场看对战胜负,成绩较好的晋级,这一年包括葡萄牙和法国都被踢到附加赛,不过他们在主客两回合的比赛中分别淘汰了瑞典及乌克兰. 2010年也是一样赛制,这一年也是法国和葡萄牙掉到附加赛,他们在附加赛中分别以总比分2比1及2比0淘汰爱尔兰跟波斯尼亚. 2006则有点不同,这一届赛事是分成8个小组,小组第一和最好的两个两组第二直接晋级,其他小组第二要踢附加赛,附加赛同样以世界排名决定种子和非种子队,最后两两踢主客两回合的比赛,成绩较好的晋级,这一年西班牙落入附加赛,不过以6比2淘汰了斯洛伐克晋级.而有趣的是塞尔维亚在世界杯资格赛总有惊喜表现,2022小组压下葡萄牙,2010压下法国,2006挤掉西班牙,可以说是小组赛强队杀手. 2002的日韩世界杯,在这一届赛事,上届的世界杯冠军可以直接晋级下届世界杯,所以1998世界杯冠军法国可以直接晋级,而当时欧洲区有13.5个名额,等于加上法国有14.5个名额,欧洲区资格赛分9组,9个小组第一直接晋级,其他的9个小组第二,其中8队两两进行主客两回合的比赛,另外一队会随机抽出,和亚足联的国家踢洲际附加赛. 这一年德国在附加赛中5比2淘汰乌克兰,而被抽去对亚足联的是爱尔兰,他们2比1淘汰了伊朗,也就是说2002年世界杯,欧洲共有15个国家参赛. 1998年的法国世界杯,这一届赛事世界杯扩军到32队,欧洲有14个名额,加上地主法国有15个名额,9个小组第一和成绩最好的小组第二直接晋级,其他8个小组第二两两对战,成绩较好的国家晋级,这一年意大利被英格兰挤到了附加赛,但他们两回合2比1淘汰俄罗斯晋级. 而在1998年之前,由于世界杯参赛国家数没这么多,赛制上也不太一样,但大致上面都不出小组第一直接晋级,小组第二踢两两对战附加赛的模式,甚至还有过小组第二都晋级的赛制,怎么样都没有这一届复杂,而往年其实每一届都有传统强权落入附加赛,但基本上在过往的赛制中,这些传统强队都可以顺利晋级,除了2018的意大利. (意大利对上俄罗斯.图片来源:达志影像)

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心意拳一脉历来授徒即有"传形不传意,传意不传心"之森严门规."形"指拳架,"意"为劲意,"心"即心法,三者相成,缺一不可也.心意拳,心意拳实战,心意拳口诀,戴氏心意拳实战. 自古云:拳道一如.浅而言之,拳者拳法,实作之用也;道者拳理与心法,实作之体也.拳理与心法源出于实作之中,而实作又必须以拳理及心法为指南,如此则拳法方能不断完善.故而,学者只有实战与拳理,心法相互印证,体用合一,反复证悟,才可得拳道之精蕴,而直达上乘之境. 心意拳法最重"心意所致,舒卷自然",是极为反对僵死模式的.而实战中的僵死模式主要是指将前辈传留下来的定型的招法拳式生搬硬套到实战中去,这是心意拳家应尤其避免的.心意拳法认为真正的实战应是随方就圆,随势而变,有感即应.谱云"拳无拳兮意无意",练时有拳,打时无拳,无拳之拳方为无所不至之拳. 在真正的实战中,双方都想以最快的速度制服对方,其反应动作是大大超乎思想之先的.故不可能在对方攻击至之时,仍从容地思索选择一个恰当的招法还击.正如病人不可能按医生现成的药方去生病一样,实战绝对不可能按照任何人的预先设想进行的,学习千万不可囿于僵死的招法之中. 但在武术界就有部分人,死抱着招法不放,总希望以死招克敌制胜,甚至将招法的多少作为评定功夫高低的准则.如遇一个亡命之徒一阵乱打,恐怕其所学的千招万式,精妙的绝学会忘个一干二净,乱打一气. 因此,心意拳之实战心法首先就讲"有形有式皆是假,拳至无拳始为真".学者必须充分领悟到这一点,不然一旦实战只能成为别人的拳靶子. 当然,拳法之于实战自不可毫无章法地乱打一气,拳法实战是将早时苦练得来的强大内劲,灵敏的动作,高超的技法,迅速的变化以及虚灵的心意揉合成一个整体,在实战中完美地表现出来.这种表现在"形"上是千变万化的,但在其内部却是始终一贯,浑然天成,既可谓"有形"亦可谓"无形",是为"活法". 掌握了真正的"活法",在心意拳中就称为"得法".心法云"无法之法,方为神法".以无法为有法,法之存焉;弃死法而得活法,法之神焉.此为心意拳实战心法之根本. 何谓"硬打硬进"?简单而言即你打我也打,你攻我也攻,把对方的攻势堵回去,或在其攻势的破绽中猛然打入,而一击溃敌. 运用这一心法关键有三: (一)拳诀曰:"彼不动,我不动,彼微动,我先动".硬打硬进之法成功与否,全在于是否能做到反应迅疾,后发先至.若能在对方刚刚启动攻势,而未能完全展开之前,立即以猛烈的打击,将对方的劲力堵回去,甚至反作用于其自身,则往往可轻易地将敌一击而飞仆于地. (二)敌我对峙之前,若要开始攻击,就必须跨越二者之间的距离,而我即于对方抢入我门户之同时亦迎头扑上,以蛇拨草之法将其劲引偏,并发劲攻击,而将其一举击溃. (三)另一种情形是,我并不堵截敌之攻势,而是用身体某个部位接住其劲,粘住其劲,以身体裹化其劲,同时发动攻击,形成你打我也打之态势.此谓"不招不架,就是一下". "硬打硬进没遮拦"之心法,为上法,进法及交手之要诀. 心意六合拳法之实战心法之所以上乘,其中之一就是一反诸家拳法"避实击虚"的搏击原则,而选择实处下手,发动攻击.古谱心法云:"见空不打,见空不上,先打顾法后打空". "见空不打,见空不上"的心法,有两大优点.其一,实战乃斗智斗勇之时,于千变万化的打斗中,敌方很可能故露破绽,放开空门,诱我进攻,如我不知而攻击其空门,则必中其计,反遭其实发之猛烈打击,陷入被动.而"见空不打,见空不上"弃其空门置之不理,则可完全避免这一失误.其二,此法弃空不打,反突向敌防守严实处发动攻击,出敌意料,首先起到了惊敌的作用,并可由此打他个措手不及,以硬打硬进之势破坏敌之间架,令其于运动中处处露出破绽,我当乘此时机而大败敌方. 在此心法中,最重要的即是"先打顾法后打空",顾法之用,非同小可,顾法能否成功施展,是"弃空打中"心法能否贯彻于实战中的核心关键.何谓顾法呢?拳谱曰:"顾法者,以手,肘,身闭住敌之周身,不令其移动也".所以顾法就是"控制的技法".运用各种高超的手法,身法,步法,随敌之势而动,变化灵敏从而控制住其变化,使其一交手而不能逃,故心意拳法有"手搭手,不让走"之说.如此则处处制其先,令对方如入罗网,动则受制而变化不灵,退则又被我乘势,欲进不得,欲罢不能.顾法之神妙,实是匪夷所思. 师训曰:智圆则勇生,斯为拳艺.谱论有云:"兵行诡道,拳以奇胜".与敌交手,示之以实,动之以虚;示之以虚,动之以实.虚虚实实,变化万千,欲左先右,欲上先下,声东击西,不断扰乱对方,令其顾此失彼,在我一惊一乍之间,屡遭重创. "惊取"心法运用有二:其一,在实战中,往往是身形与手法的灵动变化.身法讲究忽高忽低,忽左忽右,灵便自如.手法讲究指上打下,声东击西,身法着重于"起落"二字,往往令对方莫测高深防不胜防,收到以奇制胜之功;其二,即以"雷声"惊敌.雷声为心意六合拳特有之发声法,易经云:"震万物者,莫如疾雷,此雷声有生气焉".这是雷声的真义.在实战交手之际,猛发雷声是令敌猝受惊吓,手足无措,呆若木鸡,抓时机猛击之,敌无不溃败应声而倒也,此皆"雷声"之神用. 贴身近战是任何一种拳法的共同特征,不善近战,实战必败无疑.心意拳法最讲近战,但这要求学者必须具备过硬的功夫. 心意拳法是"拳功一体"的上乘内功拳,精勤修炼使习者产生的深厚的内坚外壮之功,既可发出惊人的劲力,又可承抗巨大的外力打击,这为贴身近战的施行准备了充分的条件.贴身近战之时,必须使用身体每一个部位,尤其是"七星",特别以头,肘,膝以及短腿是其善用的暗藏杀招.再者,心意拳法练得"周身是法,遍体为拳",更加之强大的"抖决劲(惊炸力)"在近身搏战中发挥了极大的优势. 在心意拳法实战心诀中有"打人如走路,击人如蒿草"之说,被击之人必如抛草束一般被凌空击起,飞跌丈外,此即是心意拳实战中"欺根拨节,过步夺人"心法运用之神效. 心法曰:"打人定要先上身,手脚齐到方为真".又曰:"三节合一体,进取即成功".此即言进攻之时必须浑身齐动,"风吹大树百枝摇",一动无有不动,身手一片射入敌身. 施用"欺根拨节,过步夺人"之法,首要勇于进身.与敌一接触,在此一瞬间即要猛然晃身而入,如与敌亲吻一般,"身要扑人,步要过人,气要袭人",下用步法欺埋其之下盘根基,催动其重心失衡浮起,以前扑冲撞之惯性将敌飞抛击出,故谓之"打人如走路,击人如蒿草". 心意拳法在武林中是有名的"狠拳","黑拳",盖因其出手狠毒,专取要害,以一击必杀为目的.谱云:"留情不出手,出手不容情".俗话说"蛇打七寸",要害部位不经打,谁都清楚,故攻其要害可收一击必杀之效,事半功倍,何乐而不为呢?心意拳法攻击要害没有很细的区分,也不打什么穴道,只是大致划定了几个区域,即头部,下腹,裆部,两肋与胫骨.拳诀曰:"人根在上,树根在下",头是人体的中枢,故谓人根,攻杀头部就是致敌根本,可一战定乾坤也.下腹为气海丹田,命气所在,危及存亡,受击必剧痛如割,浑身泻力,甚至昏厥或死亡.裆部则是人体上除双目之外最脆弱的部位,即使练过"铁裆功"也无法抵御心意拳透体伤内的惊人内功,心意拳法贴身近战往往从击裆开始.胫骨又称"当面骨",其处皮薄而骨露,心意拳法中之"刮地风"腿法,就是专用于攻击胫骨的技法,一踢则令敌皮开肉绽,骨断筋折,而无力再战. 免责声明:文章源于网络勿模仿!健身不是医疗勿混淆!

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2008年8月15日星期五晚上中国女排与美国女排的那场鏖战,相信让无数中国人度过了一个不眠之夜.前三局中国女排以2:1居领先优势,这无论在心理上还是气势都应胜券在握,却在后两局终未能保持这一优势,输给了美国队.在赛后的解读中,"技术"一定是最受人关注的话题.其实,让中国女排输掉的不是技术,而是耐力.这从五局比赛中就能明显地看出.耐力最直接的物质基础就是食物.两队饮食的差异导致了耐力的差异,从而决定了比赛的结局.这几乎从第四局平局之后就能得出这个结论了. 耐力不支不是锻炼不足,而首先是食物 - - 吃粮食和吃肉,直接造成了两个队耐力的差异.中国女排姑娘们的饮食,传统的米面主食占了很大的比例;而美国女排姑娘们的饮食传统,则以肉类蛋类等动物性食品为主.这也是东西饮食传统的差异. 米面食品的成分以淀粉为主,淀粉在化学结构上与糖一样,都是碳水化合物.我们通常认为,人的能量主要靠碳水化合物提供.然而,作为燃料提供能量,和脂肪和蛋白相比,糖起效的时间确实比较快,比如运动时吃糖确实能很快地补充耐力,但持续时间较短.糖提供能量大约可以维持2-3小时;而脂肪和蛋白则可以燃烧4-6个小时.因此,以肉类和蛋类为主的饮食,能提供更充足和持久的体能. 这是因为,在所有的食物中,肉类的营养最全面.肉食含有所有人体必需的氨基酸,蛋白质含量是普通谷物的5倍,并且动物蛋白中氨基酸的比例与人体更加接近.谷物中只有大豆中的优质蛋白含量几乎可以和肉食相媲美.肉食除了提供人体需要的各种必需脂肪酸,还含有丰富的各种脂溶性维生素(A,D,E,K)以及维生素B12,还有比植物更加丰富和集中的矿物质如锌,铁等,以及几乎所有人体需要的全部微量元素,并且人体的吸收率也更高. 我们再来看看中美两国女排的对阵:比赛是晚上8点开始的.如果两队都是晚上7点左右吃完晚饭,那么7:30到9:30这一时段,中国队的耐力应处于高峰,因而这时的比分居领先优势.此后,由于耐力下降,第四局平局;到第五局,耐力终于不支,最后负于对手.而这种情况对美国队则不存在,因而让她获胜的不是技术,而是耐力让她们成为最后的胜利者.高蛋白和脂肪食物可以持续燃烧供能到11点以后. 如果说到技术,美国队未必优于中国队 - - 据主教练郎平介绍,美国女排只集训两个月就披挂上阵了.因而,技术绝对不会成为唯一的决定性因素.事实上,除了中国女排,所有比拼耐力的体育项目都能证明这一点 - - 中国优势夺金项目集中于技巧方面,如体操,跳水等,而非比拼速度和耐力的田径及三大球.虽说8月16日中国男篮打赢了德国队,但这实在是中国队技术实力突出使然,并且是险胜.在下半场的比赛中,连解说员都在说姚明等中国队员场上"走" - - 实在跑不动了.人的能量不能源自太阳和电池,唯一的来源只能是食物.技术和精神都很重要,但毕竟离不开食物这一物质基础.专家介绍,肉食优于粮食,生食优于熟食,食肉动物(例如猎豹)的速度和耐力明显高于食草动物(例如羚羊),吃生食的野鸭可以展翅高飞,吃熟食的家鸭飞不起来.我们是个技术和精神见长的民族,若是再向美国人学学吃带血丝的牛排,那么,中国的田径,排球,篮球,足球将所向披靡,无往而不胜.

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古人说:"棋如人生,人生如棋",其中蕴涵的道理可说是意味深长.现在就让我们以今天高考中提到的围棋"本手,妙手,俗手"这三个术语,来探讨一下人生的话题.在一位棋手水平不够时,是难免会下出俗手的,这是因为他的知识储备和计算能力都不足,对围棋的理解也尚浅.于是一步步看似没什么大问题的俗手就落在了棋盘上.而这些不起眼的俗手,虽然看起来并不会给局面带来明显的被动,却会让棋局的未来变得坎坷难行,直至落入不可挽回的劣势.与俗手相伴而行的是另一个围棋术语 - - 恶手.在围棋中,恶手指的是很明显的坏棋,会给局面带来无法挽回的损失.一般来说,俗手并不像恶手那么明显,在棋盘上所造成的损失也往往没有那么巨大,但恰恰是因为它具有一定的隐蔽性,反而会让对局者在犯下错误后浑然不觉,直至走向失败时才幡然醒悟.从这个意义上来说,能否在生活中避免下出不易察觉的"俗手",对我们未来人生所能达到的高度就显得至关重要了.举个例子,很多人都知道在考试中作弊是要不得的,这种不诚信是一步巨大的"恶手",会对自己的人生造成毁灭性的打击.这个道理十分明显,故真正会犯下此类错误的人是少之又少的.相比之下,却有很多人在诚信的这个维度,会犯下一些看起来没那么严重的错误,例如对外无故不遵守与朋友,师长的约定,对内为自己制定的学习计划和健身计划坚持几日之后就轻易放弃.这些行为都可以理解为是生活中的"俗手",虽然看起来每一步也并不会带来重大的损失,但是日积月累,前者会导致失去大家的信任,后者则会让自己失去积累知识,强健身体的机会.这些都只能让人生的棋局变得越来越被动,越来越艰难.当我们意识到了"俗手"的危害,就需要更进一步去理解"本手"的意义了.顾名思义,本手的意义含有"本本分分"的意思.在势均力敌的一局棋中,本手虽然不会让你迅速获得优势,击溃对手,但是却可以帮助自己站稳脚跟,拥有足够多的根据地,为未来的胜利打下坚实的基础.应该说,本手其实才是一局好棋中最重要的组成部分.在我们的生活中,时常会面临很多诱惑,例如金钱的诱惑,名誉的诱惑,一夜成名,不劳而获的诱惑,这些都是我们心中的欲望在作祟.如果想要让自己拥有对抗它们的力量,就需要在人生中多下"本手",对"一分耕耘,一分收获"的哲理落实得更到位,这样才能在人生的棋局中牢牢占据主动位置.最后再来说一说"妙手"和人生的关系.很多水平不高的棋手都喜欢津津乐道"妙手"之于棋局的影响,在对局中时时刻刻地去追求妙手,殊不知,这有点本末倒置了.如果一位棋手在棋局中执着于对妙手的刻意追求,那么迎接他的也就只有失望和失败了."善弈者,通盘无妙手."这句话的意思是,真正的高手下棋,并不会刻意追求所谓的妙手,而是按照围棋的规律,自然而然,一步一个脚印去向前推进.而当对手下出坏棋,露出破绽时,他才会抓住时机,以不易察觉的妙手给予对手严厉的打击.这样的妙手是顺其自然而形成的,具有美感,会给观者留下深刻的印象.在我们的生活中也是如此.我们一定要理解,人生中没有哪一步"妙手"是从天而降的.试想一下,如果一位企业家不扎扎实实地做好产品和服务,只是心心念念地期盼着风口的到来,好一夜暴富.一位运动员不每天练好基本功,只是梦想着赛场上灵光一现的表演,能打进关键一球.一位书法习练者不做好每日的练习,只想着在微醺中挥毫泼墨,像王羲之那样写出"兰亭序"般的传世作品.这些所谓的"妙手"怎么可能会实现呢?只能是不切实际的白日梦罢了.如果用一句话来形容本手和妙手的关系,我想应该可以这么说:"本手造就伟大的建筑,而妙手则是矗立在这座建筑之上的明珠."离开了本手的日积月累,妙手没有存在的基础,甚至没有出现的机会."善弈者,通盘无妙手"还有一层含义,就是让我们更好地理解"机遇偏爱有准备的人"这句话的道理.我们所看到,所听到的那些优秀人士的高光时刻,其实并不是他偶然下出了一步人生中的"妙手",而是他在多年的默默积累中,终于等到了属于他的机会,并最终抓住而已.在围棋世界里还有一句流传很久的谚语 - - "你的对手是你的朋友,真正的敌人只有自己",这句话不仅是深邃的棋理,也可谓人生的真理.如果我们想要在关键的一盘对局中下出战胜对手的妙手,那就首先要在日常的修炼里多下一些本手,更要避免下出那些似是而非的俗手."棋如人生,人生如棋",让我们在人生的棋局中,以深厚的知识储备避免"俗手",用克制欲望之后的冷静下出"本手",用敏锐而积极进取的心态抓住人生中的每一步"妙手".唯有如此,我们才能成为棋盘上的胜者,人生中的强者.(作者系职业七段棋手王煜辉)

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持续了9个月之久的2019赛季中超联赛落幕,广州恒大在拿到俱乐部第8座联赛冠军奖杯同时,未来中国足球联赛发展的一系列规划也浮出水面.12月7日,在2019中超联赛年度颁奖典礼上,除了颁发年度最佳奖项外,中国足协表示,联赛新政将在12月中上旬推出,以方便各俱乐部调整和引援. 业内人士认为,随着中国足协明确了联赛改革的时间表,新政也有望为未来几年的职业联赛定向,而最终实施的内容也势必影响到中国足球发展的方向. 针对中国足协的新政出台问题,中国足协在给媒体的回应中表示,确实给各俱乐部下发了"暂缓签约"的文件,因为年底的新政中,将会出台与球员顶薪相关的条款.但不会废止此前各俱乐部与本土球员已经签订的合同,也从未有相关动议. 所谓新政策,是指中国足协将公布的职业联赛新政.除了球员限薪外,新一届中国足协还将在转会市场,青训体系,归化球员政策等方面推出一系列举措. 根据人民日报微博报道,中国足协发文要求各职业俱乐部在新政策正式公布之前,暂缓与国内球员签署个人工作合同,球员限薪,已势在必行.在近日于上海举行的联赛工作会议上,中国足协提出了职业联赛的相关方案.在限薪方面,未来中超,中甲,中乙三级联赛本土球员的单赛季的顶薪标准分别为税前1000万元,600万元,300万元.中超联赛的顶薪球员,不得未经原属俱乐部同意自由转会.其中,U21球员的年薪更要限制在100万元以内. 业内普遍认为,中国足协出台限薪令很有必要,但是要求全部本土球员重签合同的做法还是显得过于冒进,况且强制要求重签合同也涉嫌违反合同法的相关规定. 据了解,目前,相关方案仍在讨论之中.针对方案的具体内容,包括俱乐部投资人在内的各界人士提出了不少意见.其中,顶薪球员转会,球员限薪,"超级外援"等方案存在不小争议. 对此,北京大学国家体育产业研究基地体育产业高质量发展研究课题组副教授郭斌认为,由于我国的职业联赛市场具有特殊性,从其诞生的时刻就具有事业和产业的双重属性,在现阶段发展过程中,势必还需要行业管理部分和市场主体共同配合前行,只有发展到完全成熟或成型后,才可能初步完全进入"纯市场化",就目前来看,中国足协和俱乐部在一些责权利方面还存在一定的博弈,这可能还是联赛运行机制上存在一些问题和漏洞,未来需要从高质量发展维度进一步完善. 虽然中国球员工资高是诸多因素带来的,资本的介入让球员工资水涨船高,归根结底市场对球员高工资起了一定的作用. 12月9日,亚足联在其官网正式公布了2019年亚足联各成员协会的技术积分的排名情况.中超联赛以100分的满分锁定第一,因而在接下来的2021赛季以及2022赛季亚冠名额将继续保持3+1的名额(即三支球队直接进入正赛,一支球队进入亚冠附加赛). 有数据显示,2019年全年引进球员上百人次,其中来自欧洲五大联赛的一线人,其余大都来自希腊联赛,巴西联赛等稍逊一筹的联赛,但球员实力也都为一线俱乐部所关注.这些高水平外援带动了国内球员,让全队的技战术水平得到提升,高水平教练员更是这种提升的催化剂.以中超为代表的足球的阅读指数是其他如乒乓球,跳水,羽毛球,体操等的总和,足球明星的受关注度的增长超过娱乐明星. 郭斌表示,从今年下半年开始,国务院办公厅发文要推动我国体育产业高质量发展,作为体育产业重要组成部分的职业联赛,走高质量发展的道路是改革的方向,中超联赛成为体育改革的试验田.2019年,换届后的中国足协在市场化,职业化的道路上走得更远,在专业的人做专业的事,俱乐部联盟建设方面继续做着符合市场规律的事. 不过,一个无法回避的问题是,中国足球国家队建设不如人意.面对中国足球改革的需要,职业联赛的改革势在必行.从相关方案来看,中国足协已下定决心,在规范球员收入,为俱乐部减负,推进青训建设,加强各级国家队建设等方面持续发力. "现代足球的发展不仅有国家队的发展,也要有职业联赛体系的发展,青训体系和校园足球的发展和业余足球体系的发展,缺少任何一个方面都是不完整的."郭斌认为,目前国内的足球基础,培养体系,足球文化等具有非常高的复杂性和特殊性,直接照搬某一个国家的模式是难以真正破解这个复杂的难题的,中国足球可以吸收借鉴国外成果的经验,但还是需要设计和执着践行符合国情的特色化针对性的足球发展之路.

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围棋起源于中国古代.推测起源时间为大约公元前6世纪.传说尧的儿子丹朱顽劣,尧发明围棋以教育丹朱,陶冶其性情.围棋的最早可靠记载见于春秋时期的"左传".战国时期的弈秋是见于史籍的第一位棋手.南北朝时候,棋盘定型为现在的19道棋盘,并且出现了评定棋手水平的围棋九品制.围棋逐渐成为中国古代知识阶层修身养性的一项必修课目,为"琴棋书画"四艺之一.唐代出现了棋待诏官职.著名棋手王积薪作"围棋十诀"在现代围棋中依旧适用. 清朝初年,出现了中国古代围棋的发展一个高峰期.大批著名棋手涌现,留下大量名局棋谱,如黄龙士与徐星友的"血泪篇",施定庵与范西屏的"当湖十局". 同时,围棋理论的研究亦达到一个高峰,代表作有徐星友的"兼山堂弈谱"和施定庵的"弈理指归"等.但随后,中国围棋渐渐衰微,围棋发展的中心也转移到日本. 围棋在公元7世纪传入日本,很快就流行于宫廷和贵族之中.战国末期,丰臣秀吉设立"棋所",德川幕府时代,出现了在天皇或将军面前对弈的"御城棋",日本围棋逐渐兴盛,出现了本因坊,安井,井上,林等围棋世家.其中坊门尤其人才辈出,先后出现了道策, 丈和, 秀和,秀策,秀甫,秀荣等杰出棋士.日本围棋由于废除了中国古代围棋的座子制,布局理论得以极大发展. 明治维新以后,棋手失去幕府支持,开始谋求新的谋生手段,导致了新闻棋战和现代段位制的出现,并创立了全国性的日本棋院.昭和时代,吴清源和木谷实共同宣起了"新布局"的潮流,开始了现代围棋的时代.其后日本棋界一流棋手辈出,如坂田荣男,藤泽秀行,高川格,及后来的大竹英雄,武宫正树,小林光一,石田芳夫等. 1984年,第一届中日围棋擂台赛开幕,拉开了中日围棋交流的序幕.聂卫平在前三届擂台赛中取得11连胜,极大的推动了中国围棋的普及.1988年,曹薰铉在第一届应式杯世界围棋锦标赛中夺冠,同样引发了韩国围棋的热潮.此后,大量世界性新闻棋战出现.在这些棋战中,李昌镐从众多棋手中脱颖而出,成为当今棋界第一人. * 棋子:围棋子分为黑白两色,黑子181个,白子180个.棋子呈圆形.中国一般使用一面平,一面凸的棋子,日本则常用两面凸的棋子.中国云南所产的"云子"为历来的弈者所青睐,迄今已有五百余年的历史.较为珍贵的棋子材料有贝壳,玛瑙等. * 棋盘:围棋盘由19条横线19条竖线组成,棋子要下在线的交叉点上,方格中不能放入棋子.为了便于识别棋子的位置,棋盘上划了九个点,术语称做"星",中央的星点又称为"天元";下让子棋时所让之子要放在星上.棋盘可分为"角","边"以及"中腹". * 棋钟:正式的比赛中可以使用棋钟对选手的时间进行限制.非正式的对局中一般不使用棋钟. 下棋时,对弈双方各执一种颜色的棋子,黑先白后,轮流将一枚棋子放置于交叉点上.与棋子直线相连的空白交叉点叫做气.当这些气都被异色棋子占据后该棋子就要被从棋盘上提掉.因此气是棋子生存的唯一凭据.如果棋子的相邻(仅上下左右)直线交叉点上有了同色的棋子,则这两个棋子被叫做相连的.任意多个棋子可以以此方式联成一体,连成一体的棋子的气的数目是所有组成这块棋的单个棋子气数之和.如果这些气都被异色棋子占领,这块棋子就要被一起提掉. 围棋对弈进程,分布局,中盘,收官三个阶段. 日本规则中,棋子所围成的空白交叉点被叫做目,最终以目多的一方为胜方,所以日本的围棋规则被称为比目法.但是中国规则中,棋子本身所占的交叉点和占据的实空统称地,地多为胜,所以中国的围棋规则被称为数子法. 计算胜负时,中国规则与日韩规则有所不同.一盘棋结束后,按照中国规则,棋盘上的死子被拿掉,如果双方对是否死子产生争议,通过实战解决.之后,如果黑棋活的棋子加上实空达到185,(黑棋由于先行优势须贴给白棋3又3/4子)则黑胜3/4子,少于此数目则白胜.日韩规则中双方将盘上死子及提掉的棋子填入对方实空中,再计算双方实空.黑棋贴6目半.如果黑棋实空减去6目半后多于白方则黑胜,否则白胜. 应氏杯围棋赛的规则是,数各方占据的交叉点的数目,称作计点,其中黑棋贴8点,占点多的一方胜.

体育

内容提要:在体育运动中反对使用兴奋剂,已成为世界性的共识.世界反兴奋剂机构自1999年成立以来,在20多年的不懈努力之下初步搭建起了辐射全球,效率较高的反兴奋剂治理体系.这一治理体系在承担维护秩序价值之余,是否也追求人权的实现,是一个越来越受到人们关注的命题.深入审视反兴奋剂制度可以发现,对人权价值的追求和保障,也是其制度正当性的重要基础.具体到操作层面中,反兴奋剂管制所包括的检查,检测,调查,治疗用药豁免等各个环节中,都涉及人权保障的问题,现行以"世界反兴奋剂条例"为基础的规则体系也基本关照到了这些问题.中国的反兴奋剂事业,近年来取得了全面进展,不但满足了世界反兴奋剂治理的一般要求,而且在诸多方面作出了制度创新,在反兴奋剂人权保障方面贡献了中国智慧和中国经验. 世界性的反兴奋剂治理,是由国际奥委会发起,又渐次从国际奥委会独立出来的.这一发端的历程,透射出一个信号,反兴奋剂是体育运动中一个具有重要意义,且与奥林匹克运动休戚相关的事业.随着当今人类对体育权利是一种人权的认知得到"奥林匹克宪章"的确认,反兴奋剂中的人权问题,愈加引发人们的省思.联合国人权理事会2011年6月16日第17/4号决定通过的"联合国工商业与人权指导原则",在对公司尊重人权的责任的首条基本原则的评论中指出:"尊重人权的责任是对无论在何处营运的所有工商企业的全球性预期行为标准."这里的公司,就包括了全球运营体育产业的国际体育组织,反兴奋剂组织正在其列.上述两个重要文件直接反映出,无论从体育世界内部还是更宏阔的外部世界来看,人权都成为与体育直接相关的论题.那么,反兴奋剂作为当今体育领域最重要的治理活动之一,其中的人权问题应如此看待,如何改良,也就同样无法回避.值得注意的是,当今中国在反兴奋剂治理中扬帆勇进,成就非凡,走出了一条令人瞩目的中国道路.而在这条反兴奋剂治理的中国道路上,同样包含了人权保障方面的显著成就.恰如70余年前在"世界人权宣言"的起草过程中曾有中国元素融入其中,在当今的反兴奋剂治理领域,中国也同样贡献了人权增量. 在政治哲学的讨论中,人们常用"可欲"(desirable)这个词,来指称某种社会秩序,原则等值得向往,值得追求.当其被作为共同体的人群所共同向往,共同追求时,其制度正当性才能令人服膺.虽然当代社会迥异于古代社会,在多文化共享的社会空间里,各种文化和亚文化都拥有不同的价值观,因而人们在"想要的和不想要的"东西上似乎有了不可通约的需要和评价标准;但是,体育是一个常见而可能的例外.在今天这样一个多元化的世界里,以奥运会为代表的现代体育运动在其高度国际化的同时,呈现出一种"求同"的不懈坚持.2008年北京奥运会"同一个世界,同一个梦想"的口号言犹在耳,国际奥委会新近已将"更团结"(together)纳入了其格言序列,将沿用百年的"更快,更高,更强"改为"更快,更高,更强 - - 更团结".由此人们有理由相信,起码在体育世界里,会更容易就"可欲"之目标达成共识. 反兴奋剂治理之可欲性,是否能进而推延到其在人权面向上也是可欲的,从而是具有制度正当性的呢?回答这一问题,可以从实在的规则层面和隐在的论理层面分别去研析. 罗尔斯在论述受法治原则保护的个人权利时提出,一个法律体系是一系列强制性的规则,制定这些规则是为了调整理性人的行为并为社会合作提供某种框架.当这些规则是正义的之时,它们就建立了合法期望的基础.这个合法期望,足以让人们相互信赖,也信赖共同的规则和秩序.以此标准考察日渐全球化的反兴奋剂治理体系时,人们亦可在其中发现这种负载正义的"合法期望",而人权这一要素则在体系的演进过程中日益稳固. 在对待兴奋剂的观念问题上,百年奥运史上曾有种种争论,在近半个世纪终于达成了共识.在现代奥林匹克历史上,对待兴奋剂的态度并非一成不变,从麻木,纵容,到"反兴奋剂"成为共识,并非易事.丹麦自行车手克努兹·延森在1960年罗马奥运会上服用安非他命后去世,促动国际奥运会开始制裁兴奋剂,反兴奋剂斗争开始组织起来.1968年墨西哥城奥运会上开始实施兴奋剂检查;1999年世界反兴奋剂组织(World Anti-Doping Agency,简称为"WADA")成立,并于2003年颁布第一部"世界反兴奋剂条例",反兴奋剂在组织上和规则上取得历史性进展;2007年,联合国教科文组织"反对在体育运动中使用兴奋剂国际公约"正式生效,意味着各国政府加入反兴奋剂斗争当中. 当今世界反兴奋剂体系所依据的普遍适用的基础性文件,是WADA制定的"世界反兴奋剂条例"(以下简称为""条例"").为确保国际和各国反兴奋剂体系的高度一致和最佳实施,WADA又在规则层面上搭建起了一个三级体系.第一级是"条例",第二级是反兴奋剂的一系列国际标准和技术文件,第三级是反兴奋剂的最佳实施模式和指南.具有里程碑意义的是,在2015版"条例"修订中,首次增加了比例原则和人权的内容."人权尊严原则重点体现在对运动员人权与人格尊严的尊重,包括运动员的隐私保护,上诉权利,知情权等".2021版"条例"延续了此表述,在各部分具体的条款修改中也确实落实了这一原则,明显加强了人权保护的内容. 20余年来,成功建立和不断完善的世界反兴奋剂体系,对维护世界性的体育公平环境发挥了巨大作用,逐渐形成了一种基础性的支撑.客观而言,这一规则体系基本具备了法治的要素,为以运动员为主的体育从业人员提供了合法期望的凭据. 反兴奋剂治理作为一套宏大,完整的制度,其整体上的人权价值,应当来自对兴奋剂危害的普遍共识.简单来说,兴奋剂最主要的两大危害在于对公平竞赛和健康的危害.反兴奋剂制度的价值,根本上来说就是维护公平竞赛的秩序,也促使参与体育运动的人们远离禁药保持健康. 这两个受保护的利益,看上去更多地像是一种公共秩序,似乎不太便于直接解释为人权,但事实上并非如此.兴奋剂的国际治理体系,作为一种整体性的制度,是具有人权保障的价值的.在联合国教科文组织2015年修订后的"体育教育和体育运动国际宪章"中,就广泛地触及了诚信问题,而兴奋剂正是涉及体育运动诚信和正直的因素之一.可以说,"公平竞赛"和"健康"无论是以"秩序"还是以"权利"的面目出现,其核心价值是否触及人权才是肯綮所在. 其一,关于公平竞赛的权利. 把公平竞赛的权利解释为人权,乍看上去会有点牵强.也许有人会认为,体育运动既不事关生死又不影响民生,说到底无非就是一种游戏,体育竞赛中兴奋剂滥用的后果,至多就是"干净"运动员被迫退出这个游戏,所以治理兴奋剂以维护公平竞赛秩序,只是为了保障体育运动中良币不被劣币所驱逐.这种观点似是而非,颇值警惕.事实上,现代社会中已经出现了一个日益庞大的体育产业,对于在这个产业中生存的群体而言,体育不止是附丽在生活表面的一种休闲,更直接关系到他们的生存利益;尤其是对于其中选择以竞技体育为业的运动员,教练员来说,公平竞赛的秩序更是与其生存利益休戚相关.试想,在我国体育系统里承担着青训功能的业余体校体系里,假如任何一个单项运动是被用药者所把持的,那么这个体校所对应的整个地区从事这一项目的孩子还有什么前途可言,竞争机会惨遭作弊者攫取,运动员多年投入这一项目进行专业培训的巨大付出就很可能付之东流.毕竟,在竞技体育中,"往往只有冠军的名字和成绩会被历史铭记,而失败者只会留下一个已经尽力却仍然失败的落魄印象.对胜利者的无限关注和崇拜让排名制度风靡世界".这种排名制度非常无情,有时候两名运动员的比赛成绩凭人的感官几乎无法分辨,但排名制度仍要给他们分别贴上胜利者和失败者的标签,这既是竞技体育的魅力所在,也是其残酷之处. 在竞技体育领域,兴奋剂的滥用会带来根本性的危害."条例"在其"宗旨"部分,就明确提及了"保障运动员参加无兴奋剂的体育运动的基本权利".为了实现这一宗旨,为运动员们提供公平竞赛的秩序,各国和国际体育组织需要作出艰苦而持续的努力.在激烈的竞争压力下,一旦体育组织在兴奋剂监管中存在"不作为和敷衍态度",运动员们就不得不通过违规来"应对其他人使用兴奋剂的行为".而兴奋剂丑闻的出现,会对体育赛事形成重大打击.现代竞技体育对体育赞助存在巨大的依赖,而兴奋剂问题会直接危及公平竞争的环境,严重影响体育赞助,减损体育赛事的品牌价值. 其二,关于健康的权利. 兴奋剂不仅危及公平竞赛的秩序,而且会对运动员身体健康造成损害.这种损害是很多运动员无力抗拒的.在竞技体育的世界里,运动员和教练员之间往往存在着很强的人身依附关系.在寄宿制的体校,俱乐部,运动队里,这种关系更是非常强固,尤其是对于未成年运动员来说,其使用兴奋剂的行为多是因成年人教唆,逼迫所致.未成年运动员在面对教练员的威权时,更是缺乏独立意识和独立地位.这种关系格局的结果,就是当教练员对运动员施用禁药时,运动员很难抵制.当然,实践中许多用药的教练员不直接言明施用的是禁药,而是会以蛋白粉,营养补剂等名义欺骗运动员服用,但是直接言明是"大力补""睾酮"等兴奋剂物质而向运动员施用的也不在少数.运动员因服用兴奋剂而导致健康权受损的例子实在不胜枚举. 兴奋剂如果被滥用,受害的还不止是竞技体育界,普通民众的健康权也同样可能受损.在每年高考的体育特长生考试前,在一些高校周边以及互联网上,会出现售卖兴奋剂的广告.相当数量的考生,为了通过体育特长测试圆自己的大学梦,铤而走险,与用药的教练员合作,或者自行购买兴奋剂,希望通过不公平竞争击败其他考生.许多这样通过作弊敲开大学之门的体育特长生,进入大学之后不再服药,成绩大幅下降,对所在高校的体育工作也造成了损失.更加值得深思的是,随着我国对体育教改的推进,中考体育科目的权重很可能会加大.如果不能从源头上遏制兴奋剂的蔓延,人们有理由担忧,会在未来中考的体育测试场中面对兴奋剂滥用的威胁.体育成绩差的学生,可能通过服药寻求弥补差距;体育成绩较好的学生,可能通过服药寻求拿到体育满分.除了高考,中考外,目前在健身健美圈中也有许多经营者和教练在诱骗爱好者使用兴奋剂,形成一种灰色营销模式.现代城市生活中热衷健身健美的人士越来越多,兴奋剂如在这一圈子里失控,无疑会对他们的健康权造成风险. 对健康权的关注,在2021版"条例"中得到了明显体现.新版"条例"对体育价值和精神进行了重新定位,将健康列为体育的首要价值.同时,在WADA发布的"反兴奋剂运动员权利规则"中,也将健康权明列其中. 公平竞赛和健康问题,涉及的并不是微观的兴奋剂管制过程中对单个运动员或其他当事人的人权保障问题,而是反兴奋剂制度整体上蕴含的人权价值.这样的人权似乎更接近集体人权的概念,是反兴奋剂治理在整体制度层面上具有的重要功能. 承认反兴奋剂治理在人权面向上的可欲性(desirability),解决的是制度价值,制度伦理上的反兴奋剂正当性问题.在此基础上,仍可探讨的就是在人权面向上兴奋剂治理是否可行(feasible)的问题.一般来说,操作层面或说微观层面上的反兴奋剂治理,是对运动员赋予较多义务的一个严格体系.在具体进行反兴奋剂检查,检测,调查的时候,运动员往往战战兢兢,谈虎色变,从中感受到的似乎多是体育组织的威权,而殊少人权照拂的和煦春风.例如在认定兴奋剂违规中占有基础性地位的"严格责任"条款,就经常被人们在人权向度上品头论足,对其是否侵犯人权展开讨论.不过,微观地去观察反兴奋剂治理的诸环节时可以发现,这一肇兴于21世纪初的体育治理体系,毕竟汲取了全人类近现代法治昌明和制度理性的各种经验,因而在具体的治理环节中大量体现着对运动员人权的考量,并以人权保障作为改革演进的重要面向,关照未来的反兴奋剂治理实践.从微观的层面,反兴奋剂治理体系对处于具体管制环节中的运动员或其他人员的人权已有许多细节的安排. 在兴奋剂样本采集等直接面对运动员或其他辅助人员的情境下,要尊重其人身权,人格权等正当权利.其中,检查又是最为常见,最为频繁地存在反兴奋剂机构权力与个体权利摩擦和冲突的场合,以现行"条例"为主的反兴奋剂治理体系对此作出了较为合理的设计,基本平衡了兴奋剂管制权力与个体权利之间的平衡.主要体现在以下方面. 1.可以获得陪同.在兴奋剂检查中,运动员可以有一位代表陪同,必要时可以是一名翻译陪同其接受检查. 2.可以提出质疑.兴奋剂检查中,如果运动员对样本采集过程存在异议,可以提出质疑.兴奋剂检查官应当向其提供记录这种质疑的机会. 3.实施检查的时间选择上尽量避开夜间和凌晨.必须强调的一个前提是,在世界反兴奋剂体系之下,反兴奋剂组织拥有在任何时间,任何地点要求运动员提供样本的权利.但是考虑到运动员的作息需要,一般都会尊重其休息的权利,尽量不在夜间和凌晨进行检查,而是在早上6点至晚上11点之间进行.当然,反兴奋剂组织如有充分而明确的理由怀疑运动员使用兴奋剂,可以在夜间和凌晨进行检查.或者当运动员明确指定了夜间或凌晨的建议检查时间段时,亦可从其意愿. 4.接受紧急医疗时可以变通.在对运动员进行赛内检查时,可能会遇到运动员受伤需要紧急医疗的情况.在这种情况下,兴奋剂检查要体现人道主义,作出必要的变通.一般的处理方式是,工作人员全程陪护运动员接受紧急医疗之后,如果运动员伤势过重已不适合接受检查,则记录下相关情况,在场人员签字确认;如果运动员尚能继续检查的情况下,则在陪护运动员接受紧急医疗之后,再对其实施检查. 5.有正当理由时延迟报到的权利.在通知运动员接受兴奋剂检查时,如果运动员有正当理由,可以请求推迟到兴奋剂检查站报到.例如运动员参加新闻发布会,接受必要的医学治疗,需要完成训练,需要寻找注册卡,需要寻找陪同人员或翻译等,即属于正当理由时,可以延迟报到. 6.适时终止采血.在进行血检时,如果血检官一次未能抽取足够的血量,可以进行三次尝试,但针头插入运动员手臂的次数不能超过三次.三次之后仍然未能成功的话,兴奋剂检查官与血检官协商终止采血. 7.知情权.在实施兴奋剂检查前,样本采集机构和兴奋剂检查官应当对运动员进行必要的告知,包括以下四个方面事项:该运动员被要求接受样本采集,授权实施样本采集的机构的名称,样本采集的类型以及为了采集要求运动员遵守的各种条件,运动员在样本采集中的权利和义务.兴奋剂检查结束后,检查官要向运动员提供已经签字的样本采集活动记录的电子版或其他形式副本. 8.未成年运动员和残疾运动员的特殊权利.当接受尿检的是未成年运动员时,尿样的采集程序会有修改,主要包括:全程须有成年代表陪同;成年代表对检查官监督排尿的工作进行监督.这样的程序设计,对未成年人的身心保护体现出特别的关切.反兴奋剂治理中对未成年运动员的保护,还存在其他的方面.当构成违规的运动员是未成年人时,反兴奋剂机构会在公布违规信息时隐去运动员的名字,只保留其姓氏.当未成年运动员接受兴奋剂调查谈话时,也应保证其有一名成年人陪同在场.当接受尿检的是残疾运动员时,因其受困于智力,身体或感官的残疾,可以由运动员代表或者样本采集人员协助其完成尿样采集环节. 较之于样本采集,样本检测是一个较少与运动员发生互动的程序,是在实验室完成的.但即便如此,这一程序当中仍然存在影响运动员权利的可能,因而在"条例"中也规定了以下涉及权利的内容. 1.运动员对额外检测的影响力.在反兴奋剂组织通知运动员其检测样本呈阳性之前,兴奋剂检测实验室是可以进行额外检测的,因为这时并未将检测结果作为指控依据,不具有对外效力.而在反兴奋剂组织通知运动员其检测样本呈阳性之后,实验室如果希望对样本进行额外检测,则需运动员同意或听证机构批准方可. 2.请求分析B样本的权利.运动员的样本通常会被分为A样本和B样本.如果A样本经检测呈兴奋剂阳性,运动员还保有申请对B样本进行检测的机会.现实中多数运动员会放弃这种权利,因为兴奋剂检测实验室出错的概率非常低,但这种权利是被确定赋予了运动员的,这样就可以在万一出现检测错误时,为想要证明清白的运动员保留了两次机会. 3.样本检测必须符合合法的反兴奋剂目的.在实验室对样本进行检测,对相关检测数据或兴奋剂管制信息进行分析,只能是用于发现禁用物质等合法的反兴奋剂目的,而不能出于其他目的. 竞技体育中运动员因伤病用药很难避免,这里既包括运动损伤带来的用药需求,也包括普通生病用药需求.考虑到治疗用药可能会发生禁用物质进入运动员体内,从而将运动员认定违规的风险,WADA设计了治疗用药豁免(Therapeutic Use Exemptions,简称为"TUE")程序,允许运动员有医疗需求时使用禁用物质或禁用方法. TUE只能依申请获得.国际级运动员如需申请,应当向其所属的国际单项体育联合会提出.非国际级运动员如需申请,应当向其国家反兴奋剂组织提出.如果运动员需要在赛事期间使用含有禁用物质的药物,重大赛事组织机构可以要求运动员向其申请TUE.如果运动员已经获得其国家反兴奋剂组织或国际单项体育联合会批准的TUE,并且符合"治疗用药豁免国际标准",则重大赛事组织机构必须承认.如果重大赛事组织机构决定该TUE不符合这些标准而拒绝承认,必须及时通知运动员,并说明理由.运动员对不批准TUE的决定,可以而且只能向重大赛事组织机构为此设立或指定的独立机构上诉.北京冬奥会作为重大赛事,同样适用上述规则. 在反兴奋剂治理中,运动员行踪规则(Whereabouts rules)是一个非常直接地涉及运动员人权的制度.实践中也大量存在对行踪规则有意或无意的违反和质疑.由于其对运动员隐私和个人信息保护的独特影响,长期以来备受关注. 根据"条例"和ISTI的规定,国际单项体育联合会和国家反兴奋剂机构对最为优先监管的运动员,建立注册检查库,进入注册检查库的运动员必须重点接受赛内和赛外检查.比注册检查库监管力度小一些的是检查库,实践中注册检查库和检查库运动员常被合称为"两库"运动员.两库运动员分别需要按照监管的力度进行行踪申报,以确保兴奋剂检查官能够找到运动员,实施检查. 注册检查库的运动员应当在行踪信息申报中包括以下信息:(1)运动员每天的住宿地址;(2)运动员每天从事规律性活动的具体地址和时间安排;(3)运动员的比赛日程;(4)运动员每天6点至23点之间可接受检查的任意60分钟建议检查时间和建议检查地点;(5)休假,旅途的详细信息.检查库的运动员在行踪信息申报中,无须包括前述(4)(5)两项,只需包括前3项即可. 如此备细的行踪申报,确实让人直接深感运动员在竞技体育中个人信息让渡数量之多,范围之大.2003年WADA推出行踪规则以来,欧洲运动员的反对最为强烈.2009年,65名比利时运动员发起了对行踪规则的挑战,认为其违反了"欧洲人权公约"第8条.之后,法国发生了著名的"国家运动员协会与工会联合会等诉法国案"(Fédération Nationale des Syndicats Sportifs(FNASS)and Others v.France,简称"FNASS等诉法国案"),同样是认为"行踪规则"违反"欧洲人权公约"第8条,该案被提交到欧洲人权法院.2018年1月18日,欧洲人权法院就"FNASS等诉法国案"作出裁决,裁定反兴奋剂中的"行踪规则"没有违反"欧洲人权公约"第8条关于私人和家庭生活权利的规定. 对于反兴奋剂治理中所获取的个人信息,WADA通过"隐私和个人信息保护国际标准"(International Standard for the Protection of Privacy and Personal Information,简称为"ISPPPI")予以规制.第一版的"隐私和个人信息保护国际标准"是2009年生效的,之后多次修订,现行有效的是2021版"隐私和个人信息保护国际标准",在其"导言和适用范围"部分,明确将其宗旨表述为确保反兴奋剂组织在实施反兴奋剂计划时,应对其处理的个人信息进行适当,充分和有效的隐私保护. 运动员和辅助人员在反兴奋剂治理中的程序性权利,主要存在于两个路径.一是体育行业内的程序性参与;二是外部程序,也就是司法救济.就后者而言,其很大程度上只是一种机会,很难发挥实质性的匡正效果.如德国速滑运动员佩希施泰因禁赛案,"从国际体育仲裁院(CAS),瑞士联邦最高法院,德国地方法院,德国地方高等法院,德国联邦最高法院,几乎经历了所有可以获得的救济程序,诉讼历程长达9年";中国游泳运动员孙杨涉兴奋剂案,也在败诉之后诉诸瑞士联邦最高法院.兴奋剂案件能够真正进入普通司法程序的,毕竟是凤毛麟角;即便是进入了普通司法程序,也往往旷日持久,运动员会在时间,金钱,精力上付出巨大代价.因此,普通司法救济至多是作为一种备选方案,对运动员或辅助人员权利最主要的救济途径应该还是要立足于完善行业内部的纠纷解决机制. 行业内部的兴奋剂纠纷解决程序,广义上来说可分为两个层面,一是体育组织解决兴奋剂案件的内部程序,二是当事人不服内部程序的决定提起体育仲裁. 解决兴奋剂案件的内部程序,与其他体育纠纷有所不同,可以理解为一种模拟了刑事诉讼的程序机制.日本学者道垣内正人曾将日本仲裁机构解决体育纠纷的方式分为三种类型,即将体育民商事纠纷(如体育用品交易,体育赛事转播等产生的纠纷)比拟为"民事诉讼型",将运动员不服体育团体所产生的纠纷(如参赛资格,竞赛规程等)比拟为"行政诉讼型",而将兴奋剂纠纷比拟为"刑事诉讼型".从理论上讲,如果按照两造的地位来剖分民事诉讼,行政诉讼和刑事诉讼的差异,分别可理解为"民告民""民告官""官告民".而体育纠纷解决所涉及的案件对象,也大抵可以归纳为这三类.这种类型划分颇为生动,也颇为准确.其中,兴奋剂纠纷由于是兴奋剂组织指控运动员等违规者的"官对民"之诉讼,确可参照刑事诉讼的运作机理来进行构建.被指控兴奋剂违规的任何当事人,有获得公平听证和听证决定通知的权利;当事人在听证会上可以进行陈述,举证,申辩和质证;为对抗作为控方的反兴奋剂机构的强大专业力量,当事人可以委托代理人参加听证.兴奋剂处罚具有类刑罚性,规则不够清晰导致争议的时候,应该仿照刑事处罚"存疑有利于被告人"原则.当然,也要看到兴奋剂案件作为体育纠纷,毕竟不是由国家司法权来进行裁断,兴奋剂违规者败诉之后所面临的后果,也不是刑事责任,所以二者在人权保障的程度,证据规则的严格程度上当然是不同的. 如果当事人不服反兴奋剂组织作出的决定,可以提出上诉.如果运动员所属国的反兴奋剂体系内设立了上诉机构,可以上诉至该机构,由该机构对案件召开听证会,进行审理.如果运动员所属国的反兴奋剂体系内不存在上诉机构,当事人有权向 CAS 提起上诉.涉及国际级运动员或国际赛事所作出的决定,当事人只能向CAS提起上诉. 反兴奋剂治理中的程序性权利,虽然存在"条例"为主的整体性制度依据,但各国反兴奋剂机构在具体实践中还是参差不齐.近年来WADA通过推动听证委员会独立等举措,在程序公正方面有所进步,但是在不影响整体制度效率的情况下,还是应当扩展当事人的程序参与空间,在反兴奋剂仲裁中逐步实现运动员参与陪审,仲裁,改善纠纷解决程序的正当性,合理性. 中国在反兴奋剂治理中,近些年取得了突出的进展.这些进展不但体现在打击兴奋剂,保障大型赛事公平竞赛环境,对兴奋剂问题"零容忍"上,而且在人权保障方面表现卓越,在反兴奋剂治理上较好地兼顾了效率和公正两个方面的价值.在国家反兴奋剂机构层面上,中国积极落实"条例"和相关国际标准的要求,于2020年实质性推进了反兴奋剂听证委员会独立.这些都对兴奋剂管制中的人权保障具有深远意义.除了落实和遵循国际规则之外,中国的反兴奋剂事业,已在多个方面走出了人权保障的新道路,提供了人权保障方面新的增量.这主要包括下列方面. 中国于2019年和2020年分别通过制定司法解释和刑法修正的方式,实现了"兴奋剂入刑".就入刑的制度意义而言,兴奋剂问题进入刑法规制范围,是对健康权和公平竞赛权利的有力保障;就入刑的模式选择而言,中国模式有利于人权保障. 2019年12月,"最高人民法院关于审理走私,非法经营,非法使用兴奋剂刑事案件适用法律若干问题的解释"正式公布,为反兴奋剂领域的未成年人保护提供了刑事法层面的保障.司法解释的入刑条款还体现了对未成年人权利保护的力度.根据其中第3条规定,对未成年人负有监护,看护职责的人组织未成年人在体育运动中非法使用兴奋剂,情节恶劣的,构成"刑法"第260条之一的"虐待被监护,看护人罪".由此,体育领域强迫,引诱,欺骗未成年人使用兴奋剂,成为中国运用刑法规制的犯罪行为. 在2020年"刑法修正案(十一)"确立"妨害兴奋剂管理罪"时,未将运动员列为犯罪主体.世界上有的国家在其兴奋剂入刑的实践中,已把运动员也纳入了刑法规制范围.在这些国家,刑法不仅打击兴奋剂提供者,也打击兴奋剂使用者.但我国并未采用这种入刑模式,而是将国家刑权力的边界限定在了运动员之外.事实上,中国近些年来的反兴奋剂治理,无论是制度建设还是实际执行,无论是在备战奥运等重大赛事中,还是在日常的兴奋剂防控中,都非常严格,也取得了令人瞩目的成就.但在这样的整体环境下,中国并未采取激进的刑法模式,将运动员使用兴奋剂的行为收入刑网,而是将刑事制裁限定在了教练员,队医等辅助人员以及兴奋剂非法经营者等主体上.应当说,这样的立法政策,既体现了刑法谦抑的精神,也有利于人权保护.毕竟,在当今中国体育领域,整体上还是需要强化对运动员权利的保护.具体到兴奋剂问题上,使用兴奋剂的运动员多数情况下还是身不由己,受制于人,其使用兴奋剂往往不是自主决定,而是被"幕后黑手"所操纵,因此刑法采取"擒贼擒王"的立场,是较为妥当的. 反兴奋剂的制度是一个非常复杂的体系,现有规则并非尽善尽美.论证某些规则对运动员并不公平已非易事,而要推动WADA修改这些规则就更为艰难.令人欣慰的是,近年来中国反兴奋剂机构屡次为了保障运动员权利积极陈情,扎实取证,成功推动了规则改变,为中国及世界反兴奋剂治理中的人权保障作出了贡献.这至少体现在以下方面. 去甲乌药碱(Higenamine)是一种在中药材,中成药及食材中很常见的生物碱物质,在2016年被WADA确认为虽未明列于"禁用清单"但是属于"其他具有相似化学结构或生物作用的物质",具体则属于β2 - 激动剂类禁用物质.在2017版"禁用清单"中,去甲乌药碱更成为明确的列管物质,这对运动员一时造成了很大的困扰,兴奋剂检查中频频发生去甲乌药碱阳性事件.由于这种物质在许多药品,营养品,食品甚至化妆品中存在,因此运动员误服误用风险相当高.根据中国反兴奋剂中心的报告,"多种膏药,莲子,热带水果释迦,甚至一款英国著名护肤品牌下的蓝莓美白身体乳都含有该物质.运动员在使用含有波叶青牛胆,附子,乌头,乌药,细辛等成分的药品,营养品或食品时必须格外小心".2016年9月,山东男篮队员贾诚因治疗腰伤使用麝香止痛膏药,被查出去甲乌药碱阳性.更加引发热议的,则是中国竞走名将刘虹仅仅因为使用了一种按摩乳,就导致去甲乌药碱检测阳性.好在国际田联根据刘虹提供的证据,认为运动员本人尽到了应尽的义务,对阳性结果无重大过错或无重大疏忽,刘虹尿检结果中去甲乌药碱含量极低,属于误用,最终只给予刘虹为期一个月的禁赛处罚.刘虹事后公开发表声明接受处罚,同时表示"世界上没有利用这种物质获利的运动员的先例,也没有因此禁赛处罚的先例". WADA对去甲乌药碱进行管控本身无可厚非,但是在中药材极为丰富多样,膳食材料也极为丰富多样的我国,这样的规则确实给运动员带来了太高的风险.中国反兴奋剂中心为此展开调查研究,并在调查研究的基础上与WADA法律部,科学部等部门反复磋商,建议其慎重考虑将去甲乌药碱列入禁用清单的必要性或者规定报告去甲乌药碱阳性的最低浓度.就中国的提议,WADA在实验室专家组会议上进行了专门讨论,并决定修改相关技术文件,最终,WADA明确要求对浓度低于10ng/mL的去甲乌药碱不再报告阳性.由于此前我国运动员的去甲乌药碱阳性无一例超过5ng/mL,因此WADA这一规定的调整大大降低了运动员因误服误用而发生此类阳性的风险. 与去甲乌药碱问题类似,中国在对待克仑特罗(Clenbuterol)这一禁用物质上同样充分考虑运动员的权利,促成了WADA对规则的合理修改.前些年,运动员因摄入被克仑特罗(俗称"瘦肉精")污染的肉食品而导致兴奋剂检测呈阳性的事例频频发生.2016年国内发生克仑特罗阳性违规60例,绝大多数与肉食品污染有关.由此导致的兴奋剂违规,虽然在规则意义上是成立的,但确实让运动员处于一个过高的风险威压之下.在以中国反兴奋剂机构为首的积极努力之下,WADA通过调研分析,终于作出了有利于运动员的规则变化.2019年5月,WADA发布了关于肉类污染的利益相关方通知,决定对"条例"第7.4条进行修改,允许兴奋剂检测实验室报告禁用物质克仑特罗的非典型性结果(ATFs).这也就意味着,如果运动员因肉食品污染而导致检测出较低浓度的克仑特罗,可以获得由反兴奋剂机构展开调查,进行溯源的机会,而不是简单地被判违规.这样的制度设置,加重了反兴奋剂机构的负担,但对运动员来说显然利好,而且并不违背反兴奋剂治理的初衷,毕竟,反兴奋剂并不是要风声鹤唳,人人自危,而是要尽量实现规则的合理性,可操作性. 中国反兴奋剂中心在近年来调查的部分EPO(促红素)阳性案件中,根据调查结果,运动员基因检测结果,北京兴奋剂检测实验室的科学研究成果等相关证据,发现这些阳性结果可能是由遗传基因所致.WADA最终确认了上述判断,认定多名中国运动员是携带了一种可能导致EPO阳性的遗传基因变体,运动员的相关检测结果应视为阴性,因此运动员不构成兴奋剂违规,免予处罚.根据WADA发布的技术文件,这种基因变体在东亚人群之外从未发现,而从2022年1月1日开始,对检测再次发现这种情形的要进行EPO基因测序分析,来进一步判断是否存在该基因变体.客观来说,中国现在每年兴奋剂检查和检测的数量均超过1万例,无论是实验室还是反兴奋剂组织都承担了巨大的工作压力.在此种压力下,如果只是照章办事,循例将检测出的阳性结果按照兴奋剂违规去处理,从规则层面上并无任何不妥.但是中国的反兴奋剂事业发展至今,在技术和职业伦理上,都屡屡展现出对公平正义,对运动员正当权利的责任感和担当能力.EPO问题上的这一引发规则修订的事例,足证此节. 干血点(Dried Blood Spot,简称"DBS")项目是WADA,国际奥委会,国际检查机构,中国反兴奋剂中心,美国反兴奋剂组织等机构于2019年共同发起创立的一项创新性,革命性的反兴奋剂技术.作为一种区别于传统血检的新型血样处理方式,DBS用于兴奋剂检查具有侵入性小,样本传输无须控制温度,成本低廉等优点.从运动员权利的角度来说,它也具有很大优势,所需采集的血量约等于传统血检的1%,创伤很小,这对于需要频繁受检的重点运动员来说,尤其利好.随着WADA干血点技术文件的生效,反兴奋剂组织自2021年9月1日开始可以自由使用DBS检测方法.北京冬奥会是首个正式实施干血点检查,检测的国际综合性赛事.作为这项技术的重要发起方和研发方,中国反兴奋剂中心在备战东京奥运会和陕西全运会赛时正式应用了干血点检测,并在备战北京冬奥会监控工作中继续应用了这项技术. 中国反兴奋剂中心依据WADA发布的"禁用清单国际标准",结合国家药品监督管理局的药品数据库和运动员常用药品信息,创立了"运动员安全用药查询系统".这样的查询系统,极大地便利了运动员和辅助人员,对日常训练和比赛中伤病的治疗非常便利.甚至普通公众也可以利用该系统进行查询,为其在日常健身,运动中选用药品起到参考作用. 中国反兴奋剂事业从无到有发展壮大的历程中,不但建设了北京兴奋剂检测实验室这样获得WADA认证的实验室,正在筹建上海实验室,以满足样本检测的目标,同时还主动进行制度创新,于2009年设立了食品药品兴奋剂检测实验室.实验室自主建立了涵盖300余种违禁药物的液质检测方法和气质检测方法,这些物质横跨了WADA禁用清单药物和非WADA禁用清单的药物.通过这一实验室的建设,主动承担起了对运动员和运动队的服务职能,保障运动员肉食品和营养品等安全,力争为避免运动员食源性兴奋剂问题提供专业保障.这样的尝试,在世界范围内并无先例,取得的经验值得别国参鉴. 可以说,以备战北京2008年奥运会为契机,中国的反兴奋剂工作厚积薄发,取得了长足进步.2007年9月,时任WADA主席庞德访华之后表示,"中国是世界反兴奋剂的楷模";2008年8月,时任WADA主席法赫伊也公开称赞中国,"很显然,他们致力于反兴奋剂斗争".近年来中国反兴奋剂事业的全面进步,又一进步超越了历史,有望在体育领域谱写出中国参与,引领国际规则制定的新篇章. 人权保护在迄今为止的当今世界秩序下,仍主要是通过国家义务来促其实现.反兴奋剂治理体系则本质上建立在契约之上,非居庙堂之高而处江湖之远.然而在以奥林匹克运动为代表的现代体育这一极具国际化色彩的领域之内,许多国际体育组织对管辖事项内的全球体育事务事实上发挥着一种管理或指导职能.国际奥委会对奥林匹克事务的影响是如此,WADA对全球反兴奋剂治理所发挥的影响有过之而无不及.从某种意义上说,WADA这样的国际体育组织,对于相关主体和相关事务已掌握着一种"公权力".那么,从治理逻辑上,与这种公权力或准公权力相伴生的,就一定是其人权义务,以及相对人的人权. 对WADA主导的反兴奋剂治理体系的评价,褒贬不一,其中贬抑之论主要就是针对权利问题,甚至有人激烈地抨击""世界反兴奋剂条例"没有给运动员提供健康权保护,也未能促进公平竞争的实现".总体而言,WADA在20余年的反兴奋剂治理中,一方面坚持了严格管控兴奋剂的立场,不断确立其权威并化解对其权威的挑战,维护了反兴奋剂秩序,搭建或促成了延及众多国际体育单项组织甚至主权国家的全球反兴奋剂治理体系;另一方面,WADA在管控的同时基本保障了对运动员和其他辅助人员人权的必要关照.世界反兴奋剂治理中的人权实践,虽不能妄言其对全球化背景下经济,社会,文化的其他领域具有多少参考价值,但至少可资其他国际体育组织借鉴. 中国的反兴奋剂事业最近十余年以来取得了非凡的成就,原因不仅在于其组织之周密,效率之优良,还在于其较好地落实了WADA以"条例"为基础的规范要求,在体育世界里搭建起了一个模范遵行国际规则,同时又与中国的国内法秩序有效衔接的善治秩序.中国反兴奋剂体系中对运动员权利的保护,在多个方面已领先国际标准.着眼未来,中国反兴奋剂事业在确保治理效率,打造纯洁体育环境的同时,也需要在运动员权利保护方面保持优势,以期全面铸就中国在世界反兴奋剂斗争中的模范地位.

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近日,省政府印发"四川省全民健身实施计划"(以下简称"实施计划"),"实施计划"针对四川省全民健身工作中存在的痛点,难点,进行了系统性梳理,并提出在十四五期间要加快实施群众体育五大工程,十三项行动,构建更高水平的全民健身公共服务体系.为了让广大网友深入了解"计划"的有关内容,3月15日,四川省体育局党组成员,副局长朱明来到四川省人民政府网站的在线访谈栏目,解读文件并与广大网友进行在线交流,就"实施计划"出台的背景,发展目标,特点等进行细致的解读,并回答网友问题. 党的十八大以来,全民健身上升到国家战略,习近平总书记多次对全民健身作出重要论述,强调要广泛开展全民健身活动,推动全民健身与全民健康深度融合.2021年8月,国务院发布了"全民健身计划(2021 - 2025年)",为了认真抓好贯彻落实,结合我省实际,今年2月,省政府印发了"四川省全民健身实施计划". 在"四川省全民健身实施计划(2016 - 2020年)"的推动下,我省全民健身事业呈现蓬勃发展态势.近年来,全民健身场地设施建设进一步加强,村级农民体育健身设施已实现全覆盖,免费低收费开放服务的公共体育场馆个数扩增到220个以上;赛事活动广泛开展,由之前的每年2000多万人次参与提升到4000多万人次;群众身边的健身组织不断完善;科学健身知识和技能得到了大力推广.但现有的体育公共服务能力距新时期人民群众日益增长的健身需求还有较大差距,体育场地设施供给不足不优等问题仍然存在."四川省全民健身实施计划"的印发,是我省做好"十四五"期间全民健身工作的基本遵循. 持续落实四川体育"123456"发展战略,坚持以"办人民满意的体育"为目标,围绕健康中国和健康四川,体育强省建设,实施群众体育5大工程,13项行动,构建更高水平的全民健身公共服务体系. 到2025年,我省全民健身公共服务体系更加完善,场地设施建设持续加强,健身组织活力进一步彰显,赛事活动全域化推进,科学健身服务常态化开展.人民群众的健身热情进一步提高,全省经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%.县(市,区),乡镇(街道),行政村(社区)三级公共体育健身设施和社区15分钟健身圈实现全覆盖,每千人拥有社会体育指导员3.19人,建设群众体育引领员队伍100万人. "十四五"期间重点工作主要体现在5大工程,13项行动中. 一是实施场地设施补短板工程.主要包括四级全民健身设施体系完善,居住区健身场地设施配套提升,因"地"制宜建设健身场地设施,公共体育场馆开放服务增效4项行动. 二是实施赛事活动全域化工程.主要包括全民健身赛事活动体系构建,全民健身品牌赛事培育,重点人群健身活动促进3项行动. 三是实施健身组织全覆盖工程.主要包括体育社会组织活力激发,全民健身志愿服务队伍壮大2项行动. 四是实施科学健身服务普及工程.主要包括科学健身知识普及,运动促进健康干预2项行动. 五是实施全民健身智慧化提升工程.主要包括公共体育场馆信息化改造,全民健身智慧化服务"一张网"2项行动. 在回答网友提问时,朱明表示,"健身去哪儿"既是大家关心的话题,也是我们各级体育部门关注的重点工作."实施计划"里明确了"十四五"期间全省各级人民政府大力实施场地设施补短板工程,重点要做好4方面工作.一是大力推动建设群众身边的健身场地设施.到2025年,统筹建设体育公园,健身步道,乡镇(街道)健身中心,社区健身中心,多功能运动场等各类全民健身场地设施项目2200个以上.其中,力争要建设各级各类体育公园200个以上,其中符合国家标准的73个以上,打造绿色便捷的全民健身新载体.二是打造四级全民健身设施体系.推动各级加大投入,建设完善市(州),县(市,区),乡镇(街道),行政村(社区)四级全民健身设施网络.三是不断激发市场参与体育场地设施建设的积极性.不断完善"体育贷"等支持政策,激发市场主体投入全民健身的积极性,充分挖掘城市"金边银角",旧厂房,仓库等潜在的土地资源,建设形式多样的体育场地设施.四是提升公共体育场馆开放服务效能.每年补助200个以上公共体育场馆免费或低收费开放;为老年人,残疾人,学生人群提供更优惠服务,收费标准一般不超过半价;推动学校体育场馆向社会开放服务.相信有"实施计划"的引领,通过各级人民政府的持续推动,一定能够更好满足群众日益增长的健身场馆需求. 朱明表示,"实施计划"里明确了"十四五"期间,全省将举办丰富多彩的全民健身赛事活动.一是构建全民健身赛事活动体系.年均组织县级以上赛事活动7000场(次)以上.省级定期举办6个综合性运动会,即:每4年举办省运会,智力运动会,少数民族传统体育运动会,残疾人运动会,每2年举办全省全民健身运动会(社区运动会),每年举办川籍农民工运动会;对市(州),县(市,区),乡镇(街道),村(社区)举办赛事活动也进行了明确.二是引导社会力量承办赛事活动.三是做好重点人群运动促进.组织开展适合青少年,老年人,残疾人等重点人群的全民健身赛事活动,让更多群众享受运动带来的健康和快乐. "实施计划"里明确了"十四五"期间要实施全民健身智慧化提升工程.一是完成100个以上公共体育场馆信息化项目升级改造.优化场馆流量监测,网上预定,信息发布等便民服务.二是建设省级全民健身大数据平台,开展全民健身"云赛事",科学健身"云指导"等活动,利用app,小程序等提供设施查询,场地预定,培训报名,赛事活动等服务.到"十四五"末,形成信息发布及时,服务获取便捷,数据反馈高效的全民健身智慧化服务"一张网".(记者 陈甘露) e5b088d9130f4b2b9eb535acfbc5fae1: 画图点今 | 四川省全民健身实施计划出炉,将实施5大工程!

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从1988年汉城奥运会开始,乒乓球项目就成为了奥运会的正式比赛项目.自欧洲弧圈球打法崛起之后,乒乓球项目的争夺也越发激烈.那么奥运会历届的男子单打冠军又是哪些运动员呢? 1988年汉城奥运会是韩国乒乓球最高光的时刻了,韩国的刘南奎,金琦泽会师决赛,包揽男单金银牌. 刘南奎的技术特点是脚步灵活,被誉为"飞毛腿",他这种灵活的脚下动作也是后来每个乒乓球运动员必备的技巧. 他左手直握球拍,以正手单面拉弧圈球为主要得分手,抢攻意识强,相持能力突出. 1992年巴塞罗那奥运会,瓦尔德内尔以无可争议的绝对优势摘得桂冠,而且在7场比赛中打出了18比1的悬殊分差,换而言之,就是他几乎零封了所有对手,从头到尾仅输掉一局而已! 而随着这场比赛的结束,瓦尔德内尔成为了 乒乓球历史上第一位集奥运会,世乒赛,世界杯三大赛单打冠军于一身的运动员,由此而实现了乒坛的首个"大满贯"成就,开创了一个全新的时代. 正当瓦尔德内尔打遍天下无敌手,刘国梁横空出世终结了他的传奇.而也正是从刘国梁开始,中国的乒乓球项目逐步成为了优势项目. 刘国梁的发球堪称一绝,每个球几乎是擦着球网打过去的,等对方反应过来,球已经掉到球桌上了,可谓出神入化. 所以后来中国队的球迷们都爱戏称,刘国梁是一个"靠着发球就能把对手打死的人".以至于被国际乒乓球联合理事会禁用了,由此也可以看出刘国梁的球商非常高. 相比于传统的直板打法,刘国梁直板正胶的打法也让很多对手不太适应.传统的直板打法是左推右攻,直板选手在反手位只能推直线或者推斜线调动对手,攻击力不高,很多人把它当成虐菜的花活. 在这届奥运会的半决赛上,刘国梁连败三局输给了已经35岁高龄的瓦尔德内尔,最终男单冠军要在孔令辉和瓦尔德内尔之中决出. 这次的决赛打得很惊险,孔令辉最终战胜了瓦尔德内尔,迎来了职业生涯中最高光的时刻,实现了个人大满贯. 2004年雅典奥运会,韩国球员柳承敏依靠凶狠的搏杀战术,4比2战胜中国队的王皓夺冠. 那一届奥运会,国际乒联为了限制中国球员,把王皓与王励勤都分在上半区,两人只有一个人能够晋级决赛.而在此前柳承敏与王皓的比赛中,柳承敏从来没有赢过. 但在决赛中,柳承敏却如猛虎下山疯狂拼杀,每赢一个球都要大声嘶吼,比现在的张本智和还要疯狂,这让对面的王皓倍感压力,最终没有发挥出本应有的水平,丢掉了金牌. 2008年北京奥运会,关注国乒时间较长的朋友们应该非常熟悉.王励勤,马琳和王皓组成的超级阵容,可谓是不给对手留活路."二王一马",也成为了国乒男队最为经典的一个时期. 北京奥运会之前,三个人从技术方面来说,王皓是集大成者,相对来说马琳最弱,毕竟反手没有王皓王励勤强势. 但是最后,马琳在半决赛中爆冷击败了王励勤,随后又在决赛中以4比1的成绩战胜王皓,最终得到奥运会的男单冠军. 伦敦奥运会应该是张继科职业生涯的巅峰时刻了,24岁的张继科在击败各路高手后,又在决赛中4比1战胜王皓拿到了奥运冠军,成就了大满贯. 他是中国男子乒乓球史上第三位大满贯得主,获胜后张继科激动得跳了起来,场面也是非常震撼. 而对于王皓来说,三次奥运会,三次亚军,这也不免给他的球员生涯留下了一生的遗憾. 乒乓球奥运史上第一个成功卫冕奥运会乒乓球男单冠军的选手,同时也是首位集奥运会,世锦赛,世界杯,亚运会,亚锦赛,亚洲杯,巡回赛总决赛,全运会单打冠军于一身的超级全满贯男子选手,同时还是中国乒乓球史上唯一的乒乓球男子双圈大满贯选手. 马龙的发球以正手小三角区的侧顶和后旋为主,落点变化很大.正手位置突出"快"字,近台活跃,击球早,弧线控制好.反手位置可以有效地将弹跳和快撕结合起来,利用快节奏中落点的变化来弥补力量的不足. 他的接球技术也很有特色.两边连续短接能力强,反手位扭动,弧线稍有转身,经常导致对手失误.他是球队公认为最勤奋,最有天赋的运动员,也是"战术大师".

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夺冠赔率和球员总身价均高居列强前列,阵中云集来自于欧陆豪门的明星猛将,葡萄牙早已不是当年的"C罗之队",这支蓄势待发的球队将以前所未有的气势冲击世界之巅.得益于C罗的"承前启后",以及费尔南多-桑托斯的战术智慧,葡萄牙从昔日只能偶露峥嵘的"黑马",成为了真正具备争冠实力的强队.小组赛就是地狱模式,淘汰赛之路注定荆棘丛生,由伊利助力的葡萄牙除了要兑现球星们的天赋,还要发扬不服输的精神去创造更多可能. 葡萄牙在历史上曾七次站在世界的中心,他们首次参赛便在"黑豹"尤西比奥的带领下震撼了世人.二十年后,葡萄牙队重返大舞台,首战便力克夺冠大热门英格兰,保罗-富特雷等人用细腻技术擦亮了五盾军团的招牌. (图)未能在本土之夏登顶欧洲,葡萄牙没有放弃实用主义路线年的隐忍与坚持,最终捧起德劳内杯,随后的首届欧国联亦顺利加冕. 从2000年欧锦赛至今,葡萄牙从未缺席世界大赛,期间完成两次风格变轨.斯科拉里拔擢"波尔图系",为葡萄牙注入实用主义元素,科埃略时代华丽但不够坚韧的传控战术被搁置.随后,葡萄牙的防反打法趋于化境,奎罗斯的球队在南非之夏锁住了巴西群星,保罗-本托的弟子们几乎颠覆了西班牙的霸权. (图)建设"融合型"球风的计划同样充满波折,"老帅"桑托斯和"老将"C罗将带领葡萄牙在卡塔尔证明自己. 较之云集了大量优秀边锋和前腰的黄金一代,费尔南多-桑托斯时代的葡萄牙人才结构模式已今非昔比.随着C罗的持续进步,以及葡超"黑店"的高效产出,桑托斯打造了由技术型球员演绎防反打法的"融合型"球风,相继斩获欧洲杯和欧国联锦标,就是葡萄牙足球厚积薄发的硕果. 葡萄牙足球的三次巅峰期诞生了三位金球奖得主,围绕绝对巨星打造战术就是五盾军团的成功之匙,他们在大赛中的走势与队内核心的状态密切相关.除了巴西之夏时带伤出战状态未满,C罗在历届大赛中均打出了不俗的进球效率,绝对是可以信赖的大心脏线欧洲杯,费尔南多-桑托斯放弃了标志性的433阵型,将菱形442作为战术蓝本.稳固防守的同时耐心组织控球,充分调动对手后再寻找提速机会,这种打法在需要抢分的小组赛阶段隐患不小,到了强调平衡和博弈的淘汰赛阶段却有着事半功倍的效果. 愈挫愈奋是葡萄牙足球的气质,拥有不服输的精神,就是这支球队能够屡次从挫折中找到成功之路的原因.过去两届大赛,为了保护两名高龄中卫,葡萄牙阵型的重心比较靠后,边前卫需要深度退防保护两闸,形成了前锋带动三线运转的阵型运转模式,实战效果一般.到了本次预选赛和第二届欧国联期间,费尔南多-桑托斯又将葡萄牙的阵型架构调回433(4231为B计划),目的就是充分挖掘己方前场攻击手较多的资源优势,主打攻势足球来缓解C罗的压力. 不同于使用442阵型时主打防反的大赛策略,葡萄牙在433架构内必然要追求控制和压迫.C罗的射术和串联依然是葡军进攻体系中的重要拼图,这需要主帅提供必要的战术倾斜,节省这位老将的体能,保证射门环节的技术稳定性.围绕在C罗身边,葡萄牙的年轻球员们一方面要付出较多的跑动和对抗,另一方面还要做好改变位置和打法的准备. 不同于俄罗斯之夏时的"万马齐喑",C罗的帮手们近期状态都很出色.鲁本-迪亚斯,伯纳多-席尔瓦,坎塞洛和若塔已成为豪门中坚力量,雷纳托-桑谢斯重新获得了豪门的关注,达尼洛-佩雷拉已经熟悉了后场摇摆人的定位,安德烈-席尔瓦在德甲赛场找回了自信,这些渴望证明自己的实力派球员将迎来一届真正属于他们的大赛. 时隔八年后再度征战附加赛,葡萄牙的良好状态来得恰到好处,他们从击败土耳其和北马其顿的过程中收获了巨大的信心,明确了以抢攻战术争取胜利的作战方略.6月初10天连踢4场欧国联,葡萄牙战平了强敌西班牙,完胜实力不俗的瑞士和捷克,结果和场面都是令人满意的.状态甚佳的C罗没有参加收官战,葡萄牙虽未能以不败战绩完成这波赛程,但他们在练兵中的收获无疑比3分更具价值. 在输给瑞士的比赛中,布鲁诺-费尔南德斯,拉斐尔-莱奥,安德烈-席尔瓦和门德斯的表现饱受非议.从费尔南多-桑托斯的临场调整可以看出:鲁本-内维斯&威廉-卡瓦略的中前卫组合已经稳定下来,坎塞洛&伯纳多-席尔瓦搭建的右路"曼城通道"将成为葡军最重要的运输线,边中皆宜的格德斯和若塔联手分担中锋的得分任务,达尼洛-佩雷拉将参与到中卫位置的轮换之中. 布鲁诺-费尔南德斯和安德烈-席尔瓦尚未在大赛中证明自己,新晋的"5换制"或将为他们的国家队生涯带来转机.替补出场后面对较为开放的比赛局面,布鲁诺-费尔南德斯的跑动和传威胁能力有发挥的空间.安德烈-席尔瓦具备中锋的身材和意识,首发出场与对手"满血"中卫硬扛时效率一般,比较适合作为替补出场与体力下降的后卫对抗.在五个换人名额的政策下,费尔南多-桑托斯可以换上多名球员维系整体输出,"包裹"跑动能不算太强但可以在最后阶段发挥作用的安德烈-席尔瓦. 稳定地参加洲际大赛,持续不断地冲击巅峰,多名球星达到了世界级水准,优秀教练团队正在推动当代足球的发展,毫无疑问,葡萄牙足球正处于一个黄金时代.一个继往开来,开拓创新,追逐热爱的新葡军,也迎来了与其同频共振的伊利.就在今天,这个亚洲乳业巨头和葡萄牙新黄金一代宣布达成合作,伊利将成为葡萄牙国家队中国区赞助商. 在过往的岁月中,葡萄牙总能在欧洲举办的大赛上取得佳绩,到了其他大洲参赛时屡失"天时",桑托斯和C罗这次就是要带领全新的班底打破魔咒.值得乐观的是,本次征程将出现在赛季中期,这对于以老带新的球队来说是有利的,在艰难的赛程中越打越强历来是葡萄牙的传统. 即将到来的卡塔尔之旅不仅是新葡军争取荣誉的良机,也是完成新老更替,实现权力转移的关键节点.伊利携手葡萄牙,热爱从不独行,37岁的C罗很难每场都扛着球队前行,年轻球员必须要在部分时刻站出来解决战斗.葡萄牙需要将阵容深度转化为即战力,珍视在世预赛和欧国联期间积攒的经验,提前准备好B计划,这些都是费尔南多-桑托斯的强项. 在这场比赛中,齐米卡斯有五次传球和两次成功,而防守端有三次抢断,两次拦截和一次盖帽.76次触球,47次传球,传球成功率74%. 在这场比赛中,若塔射门4次,射门1次正确,传球5次,成功3次.18次触球,5次传球,传球成功率60%. 第65分钟,若塔在对手的个人干扰下仍然取得突破,裁判最终判给葡萄牙一个定位球. 布拉德利在这场比赛中完成了一次投篮,取得了非凡的成功.3次触球,17次传球,其中1次关键传球,传球成功率88%. 布拉德利一上场,就参与了球队的进球.布拉德利右路传中,塞浦路斯后卫解围,将球踢了出去.北爱尔兰在禁区内形成配合,最终扳回一球. 据"镜报"的消息,利物浦可能在未来几周与若塔以及凯塔完成续约谈判,克洛普希望确保拥有稳定的阵容. 利物浦昨天和戈麦斯签署了一份为期五年且待遇更好的新合同,而不久前他们还和当家球星萨拉赫完成续约. 由于出场顺位靠后,戈麦斯原本被传可能在今夏离队,他和纽卡斯尔,维拉以及罗马等队传出绯闻,但克洛普希望球员留队并认为他会获得许多的机会. "镜报"表示,利物浦接下来希望与凯塔签署新合同,这位几内亚中场自从加盟利物浦以来的表现起伏不定,但克洛普想要最大程度地发挥出各个位置的阵容深度. 另一方面,若塔也会获得薪水大幅提升的新合同,这位葡萄牙国脚在2020年从狼队加盟利物浦之后一直都表现优异,他在上赛季为球队出场55次,打进21球. 其实也没必要对凯塔抱有这么大的不满与敌意,他表现是菜了点,但勤勤恳恳,从不抱怨出场机会,何况合同年不续约卖不出价,也不失为中场的一个轮换选择,尤其是在芬威不买中场的情况下 世预赛-若塔传射 B费助攻曼城边锋破门 葡萄牙3-0 央视网消息:北京时间9月8日00:00,2022世界杯欧洲区预选赛A组第6轮一场焦点战展开争夺,葡萄牙客场3比0完胜阿塞拜疆,贝尔纳多,安德列-席尔瓦和若塔进球. 葡萄牙此前7次对阵阿塞拜疆取得6胜1平保持不败,打入19球仅丢1球.穆蒂尼奥和安德列-席尔瓦轮换出场. 第26分钟,B费斜传,贝尔纳多小禁区右侧射入远角.第31分钟,若塔小禁区左侧传中,安德列-席尔瓦近距离扫射入网,2-0. C罗接班人!葡萄牙国家队中可以代替C罗的五名球员!谁最靠谱? 15年来,斯蒂亚诺罗纳尔克雷多一直是葡萄牙国家队的主力.在接下来的几天里,他将为球队踢一些关键比赛,因为葡萄牙希望通过附加赛获得2022年世界杯的门票. C罗是国际男足历史上进球最多的球员,出场184次,进115球,足见这位37岁的球员对国家队的重要性.他对国家队的影响不可低估.C罗在去年的欧锦标赛中获得了金靴奖. 格德斯本赛季在瓦伦西亚的表现令人印象深刻.2015年,18岁的格德斯在克拉斯诺达尔为葡萄牙效力.2019年,在葡萄牙和荷兰队,之间的欧国联决赛中,他替补出场,打进了唯一一球. 格德斯是个多才多艺的前锋.他可以踢锋线的任何位置,但他擅长中锋或第二前锋.这位25岁的球员在本赛季的33场比赛中为瓦伦西亚进了13个球,并提供了5次助攻.他目前还不是葡萄牙首发阵容中的常客,但这可能会在C罗退役后有所改变. 他的快节奏使他能够轻松突破防守者,本赛季他在左翼给其他球队造成了巨大的破坏.本赛季到目前为止,莱奥在33场比赛中为AC米兰打进11球并提供6次助攻.他被认为是AC米兰和葡萄牙的明日之星 在10月9日葡萄牙3-0战胜卡塔尔的比赛中,莱奥代替C罗,出场,这是他最近第一次为葡萄牙国家队出场.在安德烈席尔瓦出道时,他辅佐了他. 安德烈席尔瓦在法兰克福,度过了一个美好的赛季,他是2020-21赛季欧最好的前锋之一.上赛季,这位葡萄牙国脚在德甲联赛的34场比赛中打进29球,贡献10次助攻. 他是去年夏天加盟莱比锡的,在球队初期他也是一名可靠的球员.席尔瓦是一个地地道道的中锋,攻击力很强.他在禁区内也表现出了很强的意识,善于寻找空间和射门. 席尔瓦的触球也很好,他在禁区前的配合非常值得称赞.这位26岁的球员在本赛季迄今为止的39场比赛中打入15球并提供8次助攻. 在克洛普,的带领下,若塔已经成长为英超联赛中最好的前锋之一.他目前是英超联赛中第二多进球的球员,有13个进球. 若塔在进攻方面非常活跃,他可以打前锋线上的任何位置,而且他非常善于在禁区前寻找机会.若塔也擅长跑在对手的防守后面.一旦他处于中立位置,你就可以指望他把球打进网里. 虽然若塔只有178厘米高,但他可以用头球得分.由于他的全能和对进球的远见,他可以成为葡萄牙国家队C罗的长期接班人,本赛季迄今为止,在39场比赛中,若塔为利物浦,打进19球并提供3次助攻. 菲利克斯是年轻时最像C罗的球员.这位22岁的球员很有潜力.人们认为他在马德里,竞技的职业生涯停滞不前,菲利克斯在一支更注重进攻的球队肯定会做得更好. 2019年,马竞以俱乐部创纪录的1.72亿欧元签下了他.自从加盟马德里,竞技以来,菲利克斯在106场比赛中打进27球,助攻15次. 他是一个非常敏捷的前锋,他可以扭转乾坤.菲利克斯可以打前锋线上的任何位置.如果他有足够的时间和耐心,他将是C罗的一个出色的替代品返回搜狐,查看更多 北京时间6月13日,欧国联足球赛开始第四轮对决,瑞士队凭借开场不到一分钟时的进球1比0小胜葡萄牙队,结束三连败.西班牙队主场2比0击败捷克队,2胜2平积8分领跑A级联赛第二小组. 当天在日内瓦展开的较量刚进行了57秒,效力于葡萄牙本菲卡队的瑞士前锋塞费罗维奇就近距离头球破门,帮助主队取得领先的同时创造了欧国联最快进球纪录.葡萄牙队此后20次攻门未果,贝·席尔瓦的劲射和若塔的强力头球都被瑞士门将奥姆林拒之门外. 凭借1比0的比分保住胜果之后,瑞士队4场比赛终于拿到3分,但依然只能在第二小组垫底.葡萄牙队则被同日得胜的西班牙队以1分优势抢走小组头名. 在马拉加,西班牙队大部分时间牢牢控制着球权,但创造出的进攻机会并不算多.不过,凭借索莱尔第24分钟的捅射入网和萨拉比亚第75分钟的垫射破门,"斗牛士"最终2比0胜出. 新华社伦敦6月12日电(记者张薇)欧国联足球赛12日开始第四轮对决,瑞士队凭借开场不到一分钟时的进球1:0小胜葡萄牙队,结束三连败.西班牙队主场2:0击败捷克队,2胜2平积8分领跑A级联赛第二小组. 当日在日内瓦展开的较量刚进行了57秒,效力于葡萄牙本菲卡队的瑞士前锋塞费罗维奇就近距离头球破门,帮助主队取得领先的同时创造了欧国联最快进球纪录.葡萄牙队此后20次攻门未果,贝·席尔瓦的劲射和若塔的强力头球都被瑞士门将奥姆林拒之门外. 凭借1:0的比分保住胜果之后,瑞士队4场比赛终于拿到3分,但依然只能在第二小组垫底.葡萄牙队则被同日得胜的西班牙队以1分优势抢走小组头名. 在马拉加,西班牙队大部分时间牢牢控制着球权,但创造出的进攻机会并不算多.不过,凭借索莱尔第24分钟的捅射入网和萨拉比亚第75分钟的垫射破门,"斗牛士"最终2:0胜出. 新华社里斯本6月1日电(陈柏乔)葡萄牙男足主帅桑托斯1日接受媒体采访时表示,接下来11天内4场欧国联的赛事过于密集,而队员们在刚结束俱乐部赛季比赛的情况下都已十分疲惫. 葡萄牙队将于1日下午前往塞维利亚,准备2日与西班牙队的首场欧国联小组赛.随后"五盾军团"将回到里斯本,分别在5日和9日迎战瑞士和捷克队.6月12日,葡萄牙队还将在日内瓦客场对阵瑞士队. 桑托斯表示,在这样密集的赛事下,不进行轮换是不可能的,而葡萄牙球员在训练中都表现出了不同程度的疲态.老帅还提到了刚参加完欧洲协会联赛决赛的罗马队门将帕特里西奥和参加了欧冠决赛的利物浦队前锋若塔,这两位球员分别在5月30日和31日到球队报到,几乎没有时间参与球队备战. 葡萄牙和西班牙队此前曾在2018年世界杯小组赛中相遇,当时双方展开了进球大战,最终3:3战平.此后双方还曾在热身赛中0:0握手言和. 这将是第三届欧国联赛事.葡萄牙队在首届赛事中夺冠,但第二届未能小组出线.法国队夺得第二届冠军.

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国手不让皇帝棋围棋到了明代,又是一番面目,与唐,宋不可同日语.无数的名手相继涌现出来. 明太祖朱元璋很喜欢下围棋,相传南京胜棋楼就是他和徐达下围棋的地方.不过,在历史上,他却是以禁棋出名的,他曾下令:"在京军官军人......下棋的断手."(注一) 又建造了"消遥楼",专门囚禁下围棋的老百姓(注二).这些戒律和作法,阻碍了围棋的正常发展.但围棋到了明朝,已势不可挡,名家好手,如雨后春笋般出现. 相礼是明初大国手,多才多艺,能诗善画,"尤精于弈,当世无敌".明太祖虽说禁止别人下棋,却禁不住自己对围棋的嗜好.他曾把相礼召至京城,命其与燕王对弈,并赐以重赏(注三) 比相礼晚十余年的楼得达也是江南人,他为人所知时,相礼独霸棋坛已相当久了. "宁波府志"上有一段楼得达与相礼比弈的故事.那是永乐初年,明成祖把楼得达召进京,命他与当时的棋霸相礼对局,相礼很骄做,自以为天下第一,胜券稳操,因而瞧不起楼得达.赛局未定,明成祖已命人悄悄地把画有冠带的纸放在棋盘下,准备赐给胜者. 棋一连下了几盘,结果楼得达大胜相礼,明成祖当即赐予冠带,相礼独霸棋坛的时期就此告终. 其实,当时能抵挡相礼的棋手,也许不只楼得达一人,限于古时交通不便,不可能都有进京交锋的机会.据史载,吴中一带的唐理,棋力也不弱,他曾在阳羡山中,遇上一位道士,并和这道上下了三天三夜的棋.唐理还把下棋的本事亲授给他的女婿,后来他的女婿棋力与他相当,能同他一决雄雌.(注四) 假如唐理能有幸被召入京,恐怕也会与那些棋霸争个高低.明代许多棋手都很好强,甚至连皇上都不让.刘景就是这么一位棋手,他常陪明成祖下棋,经常是以他的胜利告终.成祖下得没情绪了,对刘景说:"你不可以让让我么?"刘景回答:"可让的我让你,不可让的,我是不能让的."刘景与贾玄在这点上形成鲜明对照,刘景真不辱棋手这一称号.(注五) 明仁宗年间,朱熊棋艺颇有名气,到了明孝宗时代,称雄棋坛的,是越九成.他进京下棋,没有敌手,顿时名声大震,孝宗知道后,马上将他和京城名手一同召进皇宫下棋,赵九成有许多独出心裁的招式,连连得手,看得孝宗大开眼界,赞叹道:"真国手也!后来,孝宗赐了赵九成一个官职(注六) 当时棋坛还有一位"怪手"叫范洪,"宁波府志"记载,他"弈棋以自娱,与人弈,常随其人高下,不求大胜,然终不一挫衄."当时人把他与画家吕纪等三人,合称为"四绝". 棋坛三派围棋到明武宗时,名手已多如牛毛,并逐渐开始形成流派,各派的棋风显示出不同的特点,这是围棋发展史上重要的一页.据"弈旦评","宛委余编博物志"记载,明武宗时,棋界形成三派. 一派为永嘉派.这一派中鲍一中年龄最大,出名也最早.他又名鲍景远.著名作家吴承恩著有"围棋歌赠鲍景远",上面说鲍景远二十岁时,已被誉为海内第一,"纵横妙无匹","处处争雄长".四十多岁时,还参加过几次著名的围棋比赛.吴承恩称他为"棋中师",王世贞说他"弈品第一.王世贞认为鲍一中棋风特点是"巧".这一派里的李冲比鲍一中出名晚,棋力似乎也不如鲍,被评为第二.他自己对此不服.到了暮年,曾与京师派李釜交战,惨败而归,以致不敢再与李釜对弈.这一派里还有几位较有影响的棋手,他们是周源,徐希圣,周厘.前二位出现较晚,周厘与鲍一中同时,鲍称他的棋鲡"咄逼人",甚至有点怕他. 另一派为新安派,这派的汪曙比永嘉派的鲍一中棋力差些,晚一些的程汝亮是这派的中坚.程汝亮字自水,"仙机武库"和"弈时初迭"中都收有他的遗局,其局"布局工整,奇正迭出,取舍各尽其妙."王世贞认为他有以守为攻的特点.他与京师派的李釜也是劲敌,他败的次数多些,也是心里不服气.可惜过早地离开了人间,未能最终争回这口气. 第三派为京师派,有颜伦,李釜这些高手,颜伦工于计算,常常不差一道.他遍游全国,很少对手,王世贞说他棋风稳健.李釜又名李时养,他比颜伦稍晚,但棋力不在其下,能与颜伦争高低.颜伦就因为怕输给他有碍名声,不敢与他抗衡,躲到吴中去了. 前面已经提到,永嘉派的李冲,新安派的程汝亮都曾是他手下败将.吴承恩在"后围棋歌赠小李"中,认为他棋力"绝伦",王世贞说他偏于力战. 在"宛委余编博物志"中,王世贞评价说鲍一中,程汝亮,颜伦,李釜四人虽然风格各异,攻守侧重不同,但此四人"以当明第一一品无愧之". 少年棋手"未可量也"继三个流派之后,几位少年棋手,初露头角,一鸣惊人,很受重视. 福建人蔡学海是少年棋手中较有影响的一位,撰有"蔡学海遗谱",今尚存.余姚人岑干也是一位少年棋手."绍兴府志"上说,余姚一向风行围棋.岑干很小的时候,跟随父亲游武林,一出去就是一天,家里人不知道他玩什么,为何如此着迷.后来他才告诉家里人,是和一些孩子下棋.长大以后,棋下得更好了,他便进了京城.一班达官贵人都请他去下棋,一时名声大震.当时,号称"天下第一手"的颜伦住在京城,他已是龙钟老叟,也把岑干请去下棋,但败在岑干手下.但岑干赢他也是经过一番鏖战的.岑干曾对别人说,"我与颜伦下棋,必须闭门静养十天才可以."可惜,这位早熟的棋手不到四十岁就亡故了.他曾著有"弈选"一另一位棋手更不简单,可谓围棋天才.他是江都的方新,又名渭津,字子振."江都县志"上记载,方新六七岁时就会下棋.小时候,他父亲与人下棋,把他放在膝上,下到半场时,方新捂着爸爸的耳朵,悄悄告诉他应在那儿投一子争取主动进攻.爸爸哪能轻信儿子的主意,根本没把方新的话当回事.结果客人赢了棋,还对方新父亲戏言道:"小孩子那能看出我的漏洞?我是不怕攻的."小小的方新竟不服气,当下复盘,非但一子不错,而且在他提示父亲的地方投下一子,并按他的方案大力进攻.把客人杀得大败."江都县志"上称方新"精弈有神解",少年时,已成当地棋王.王世贞曾路过方新的家乡,听说有此神童,当然不肯错过.他正好与"海内第一品"李釜同行,征得友人同意,王世贞为方李二人摆开棋局,第一局,李釜得手,但仅赢一子,第二天,方新又来下,终于战败李釜.对于他的神力,人们无法理解,便流传出一个传奇式的故事. 说方新小时候在月下偶遇一位老人.老人见面便问他:"你喜欢下棋么?如果喜欢,明天一早到唐昌观找我,我教你."第二天,方颗果然去了,进门一看,老人已等候在那儿.老人生气他说:"与老年人约会,年轻人不该迟到.若有诚意,明天再来吧!今天不教你了!"方新恭恭敬敬他说:"我记住您老人家的话了."次日,方新天没亮就起身了,赶到唐昌观,斜月挂在天上,一抹银光撒在紧闭的大门上.方新在门口静静地站着,不一会,老人拄着手杖,踏着月光来了,见方新已在等他,高兴他说:"现在可以教你了."老人说着在地上铺上棋盘,一五一十地教了方新四十八种变化,每种变化不过十几着,但都是真正的杀手铜,从此方新海内无敌."甲乙剩言"的作者胡应鳞把这事记了下来,不过也是将信将疑,有一回路过清源,他找到了方新,问他有无此事.方新的回答是:"这是好事者编造出来的."棋力不可能借助什么不可知的神力,全凭研习,磨砺.方新自小确实喜爱棋艺,八岁上私塾时,便常在功课完成后的时间下棋.先生认为这是不务正业,还打过他.后来见他实在着迷,而且确也下得有点水平,方才同意,这样到了十三岁,天下棋手没有不知方新的了,以后,他还写过一本题为"弈微"的围棋著作. 又是一朝文武臣一朝过去,又是一朝,皇帝大臣换来换去,爱好围棋始终不变,棋手越来越多. 明世宗到明光宗期间,著名棋手名单又可开出一长列. 嘉靖八年廷试探花邢雉山,"以围棋擅名",他与文学家李开先同榜.李写有"寄邢雉山"一诗,内有"敲棋是处皆无敌"的句于,对邢雉山的棋艺很是推崇. 前面已多次引录大文学家王世贞在"弈问","弈旨"中对一些棋手的评价,他也是这一时期的人.能写出这样高水平的围棋专著,是有很高的围棋修养的,"宛委余编博物志"讲王世贞小时候就爱看鲍一中下棋,但当时尚"不能悉其妙",后来又看颜伦,李釜,程汝亮下棋,"忘寝食者数".他与当时一些著名棋手都有交往,与李釜私交尤深,常在一起谈论围棋. 嘉靖壬子年举人施显卿棋艺不错,"无锡县志"说他做过县官.晚年棋艺更加精湛,天下无敌手.不过后来还是被后起之秀祝万年杀败.他很不服气,也没有办法."无锡县志"上还说,万历庚子年间举人秦延焘棋力甚强,在祝万年之上. 生于隆庆末年的王寰,当时棋名也很大.他曾与上文提到的神童方新对垒,争霸棋坛.当时的王公大人都以与他结识为荣.因他是六合县人,俗称"王六合",很是炫耀,被视为天下第一名手.冯元仲在"弈旦评"中,将王寰称为"极高之低手",说他的棋"局小,但善守,而能收局."看来他以稳扎稳打见长.(注八) ·一J\)"永嘉人陈谦寿是位性情豪放的棋手,曾多次游历燕,赵等地,以棋会友,驰名天下. 邵太仆曾把陈谦寿三字刻在棋盘上,对他非常器重.陈的诗也不错,组织过"诗弈社",他也写过围棋书.(注九),苏具瞻也是一大家."休宁县志"上说他天资聪敏,自小对围棋一往情深,十多岁便"擅名海内","海内遍有小苏之名".因少年学成,在棋坛上活动时间很长,直到明末,苏具瞻还与朱玉亭,林符卿,过百龄等较量过.他的著作"弈薮"六卷,自成一格,备受棋界赞誉."休宁县志"说此书"古今第一,后来棋谱,皆从此脱胎."它的特点是:各谱一律白先;布势选择局中最精彩部分;书中对"棋经十三篇"的解释通俗易懂;官子,定成,死活等残局,都是常见的,而且比较实用. 明末数家明朝末年围棋名家仍不断涌现,可以载人史册的不下三十,这里将其主要代表,介绍一下. 雍熙曰是被士大夫们赏识的棋手,当时有位叶台山相国,就特别器重雍熙曰(注十)冯元仲在"弈旦评"中,谈到雍的棋风时,评价为"能以收著胜人."他著有"弈正"一书,收录了不少名谱,书写得浅显易懂,很适于初学者阅读. 朱玉亭是皇家宗室,"弈旦评"说他的棋风承王寰一路,"以资得","巧而善战".但"巧可加于不己者,至遇大敌,则巧无所施矣."所以冯元仲认为他不善着大局. 明末北京下棋的百姓甚多,当时艺坛有八绝,其中一绝就是阎子明的围棋,据"宛署杂记"记载他与人对弈,尚在布局阶段,就能预知输赢多少,而且计算得很准确,他的记忆力很强,复盘不差一子. 十分难能可贵的是,"登州府志"上介绍的一位自学成才的国手黄旦,他是登州文登县的村民.学成后曾游历四方与人对弈,这是史册上记载的为数不多的出身贫贱的国手之一. 另一位下层出身的国人叫江用卿,他最初只是爱看别人下棋,看而不厌.没几个月,他就看会了,一盘棋不到中盘,他已能预测胜负.他也到过不少地方,没有人能胜他. 当时的大学士何艺岳,周挹斋等,都请他去下过棋,江用卿是个有骨气的人,从不用棋去讨好人,"婺源县志"上说他:"局中不知有相国,局外亦不自说为相国客也."因而很受人们敬重.左司马孙皖桐,曾写了首诗赠给他,其中有一句是:"座上无非且无刺,酒中能狷(耿直的意思)亦能狂."江用卿棋力很高,当时社会上流传着这样的说法:江少年时,游天台遇"异人"教棋.说他下棋不是模仿棋谱,而是"奇创变幻",是"有神助". 神话固然不可信,江用卿不墨守成规,在于其刻意钻研,多下多练.江用卿为了下棋,差点被人给卖了."柳轩丛谈"记述了他的一个故事.有一回,有人找到江用卿舍下,说江北某大官请他去下棋.江用卿听说下棋,从不拒绝.他换了衣衫,夹上棋盘,随来人到了中州大官府外.来人让江用卿在门口等候,自己先进去了.江用卿在门外等了半天,那人还没出来,原来那人是个骗子.他跑到大官面前捏造说:因为家穷,儿子多.无以为生,不得已,想把儿子卖给有钱人当奴隶,大官当时便立了文书,给了那人一笔钱让他把儿子领来,那人却推托说:父子情深如海,不忍面别,儿子就在大门外. 说完他自己就先从后门走了.江用卿那知其中有诈,等了许久不见人出,正踌躇着要离开,忽听得一家奴唤他去挑水.他又奇怪,又气愤,不知怎么回事.一会儿,主人手持文书出来说:"这是你的卖身契,你父亲已把你卖了."江用卿更是丈二和尚摸不着头脑:"活见鬼,明明是你不远千里派人请我来下棋的,怎么不说正经话!谁是我父亲?"他拿出棋盘给主人看.主人说:"那咱们俩先较量一下,如果你赢了,我就信你的话."江用卿赢他自是不在话下,连赢几局后,那家主人反而十分高兴:"我虽然失去几两银子,但遇到了真国手,收益非浅,值得!""武进县志"记载了一老一少两位国手.老的叫高海泉,九十多岁,仍然喜欢下棋. 小的叫邹元焕,十三四岁就有棋名,与过百龄,盛圣逢等大棋家齐名. 著名画家盛茂烨的儿子盛大有年轻时就多才多艺,承父业擅长画山水兰竹,对围棋也十分精通,棋名很大,常与过百龄,吴孔柞等角逐.直到清初还很活跃,来往于江淮之间,康熙年间为黄龙士所杀败.盛大有的棋风特点,徐星友评价说:"大有自成一家,局面欠醇正."黄龙士说:"盛当局中窘迫之际,亦有生机本领,自有过人处."看来盛大有下棋比较呆板,不够灵活多变,但也不无退守之招. 在众多国手中,也有自大之人,"弈旦评"中提到林符卿,说他常对人宣称:"要是没有我,四海之内,尚不知有几人称帝,几人称王.对我来说,不光能赢我的人找不到,就是对手也是没有的.我不去效法古人棋谱,而以棋盘为师.即使是神仙下凡,我也可以让他三子."但是后来过百龄与他连战三局,他竟连败三局. 明末还出现一位女棋手薛素素,她是明代唯一有史料可查的女棋手,她是苏州人,多才多艺,棋,诗,书,琴,萧,绣等,无不工绝,有"十能"之称,是位有才气的女子.(注十一) 围棋高峰过百龄围棋的高潮终于到来了.唐代的盛况,宋代的奇观,明代的瑰景,似乎都在孕育着这个高潮.这个高潮是由一系列名棋手的高超棋艺及重要的棋书发展而来的.掀起这个高潮的,是明末过百龄. 清朝秦松龄写过一篇"过百龄传",记述了这位高手的生平. 过百龄,又字怕龄,名文年,生于无锡一个颇有名望的家庭,他从小聪明,喜欢读书,十一岁时,过百龄看别人下棋,很快就明白了虚实,先后,进击,退守的道理,"这没什么难学的!"他对别人说.以后他与人下棋,就经常取胜.这使得乡里人都非常惊奇.不久,有位,福清叶阁学台经过无锡,此人擅长围棋,棋品二级,很想在无锡找个对手下棋,乡亲们知道了,把过百龄找到学台面前.学台见对手竟是乳臭未干的小孩,惊讶不已,双方坐下后,连着几盘,都是过百龄赢.带百龄来的乡亲有点害怕了,就悄悄对他说:"学台是个大官,你怎么能总赢呢!可以假设败局呀."百龄听后很生气地说:"下棋是小事,用这来讨好人,我感道羞耻.况且,叶公品德高尚,他怎么会和一个小孩过不去呢?"叶学台果然不计输赢,并由此十分器重过百龄,约他一同北上. 过百龄以学业未完为名,婉言谢绝了. 打那以后,过百龄名震江南,对棋艺也愈加精益求精了.没隔几年,过百龄觉得可以出去试试了,这时,京城的公卿们也已知道了他的大名,并写信请他去.过百龄决定北上. 过百龄到京后,便遇到了常与公卿贵族来往,骄狂一时的著名棋手林符卿,此人见过仅是一少年,很轻视他,有一天,公卿们聚在一块喝酒,林符卿和过百龄也都在座,自以为天下无敌的林符卿认为这是展示自己棋力的好机会,便对过百龄说:"你我同游京师,到如今都没交过手,今天我们何不各尽所长,较量一下.让公卿们也高兴高兴."公卿们听了,纷纷叫好,并拿出银子作为胜者的奖品.但过百龄却一再推辞,执意不肯对局.林符卿见状,更得意非凡,逼着过百龄非下不可.无奈,过百龄摆下了棋局.第一局才下了一半,林符卿就感到局势不妙了,急得脸和脖子红一阵白一阵.过百龄神情自若,下得很从容,投子布局似乎随随便便,全不费力.第一局林符卿输了,他不甘心,接着又下了两盘,结果他未捞回一子.观战的公卿们一个个都呆了,林符卿一向是棋坛一霸,今天被过百龄战胜,霸主的位子不再是林符卿的了,于是,过百龄独步棋坛的时代开始了,他的名声也震动了北京. 在这同时,过百龄住处的房主人因事被捕入狱,好心的朋友劝过百龄:"你是被捕者的房客,还不赶快躲起来,不然就大祸临头了."过百龄不以为然,对朋友说:"主人待我很好,今天他有难处,我却跑了,这是不义的.而且,我与他交朋友,并没有干过什么坏事,为什么我要遭祸害呢?"一段时间里,与这家房主有交往的人都被捕了,唯独过百龄平安无事.没过多久,过百龄就回无锡隐居了. "无锡县志"中也有关于过百龄的记载,说他不论远近,只要是好手,就要前去与之较量,他自己请人来下棋,棋手们都不敢来.他是公认的国手.几十年间,天下棋手莫不"以无锡过百龄为宗". 清朝诗人钱谦益写过"京日观棋六绝"一首,特注明"为梁溪弈师过百龄而作". 诗写于清朝顺治年间,当时过百龄仍是棋坛霸主,至此,他执坛牛耳已数十年之久.钱谦益以"八岁童牙上弈坛,白头旗纛许谁干"概括了过百龄的一生. "官子谱"价值很大,是我国古代一部全面地,透彻地研究围棋收官子的重要著作. 此书现在日本已有译本. "三子谱"全名是"受三子遗谱",可以说是一部围棋教科书,对于学棋,有十分重要的价值,这本书里记载了二百零四种着法变化,其中"大角图"四十四变,"大压梁"五十变,"倒垂莲"六十变,"七三起手"五千变.此书由林符卿,周懒予,汪汉年,周东候,汪幻清,盛大有六人审定,校阅者前后共达二百二十七人.可见"三子谱"影响之大,传播之广. "四子谱"着重于围棋的各种着法和变化,其中,"镇神头式"六十一变,"倚盖式"一百七十八变,"大压梁式"一百十一变,"六四起手式"三十变,"七三起手式"五十七变,共计四百三十六变.书上每图都有详细解说,非常精辟,有不少概括了围棋着法上的普遍规律,时至今日,仍能指导围棋实战. 过百龄毕生从事于围棋的探索和研究,不论在实践上还是在理论上,都做出了卓越贡献,使我国围棋发展到了一个新水平.继之而起的周懒予,黄龙士,徐星友等人,都是在过百龄打下的基础上,继续朝前发展的,直到清乾隆年间,出现梁魏今,程兰如,范西屏,施襄夏等一系列棋坛俊杰,使中国围棋达到了史无前例的高峰,而这一切与过百龄的贡献是分不开的. 弈谱充栋明代棋书很多,明末"桔中秘"说:"弈谱充栋",并非夸张之词.除上述以外,重要的还有:"适情录"二十卷,林应龙著,明嘉靖四年(1525年)刊印.前八卷包括棋谱三百八十四图,是林应龙与日本棋手僧中虚合编的.九卷以下为林应龙独自编写. 此书用军事名词术语为题;并把棋盘分为九个区,称为"九宫". "秋仙遗谱"十二卷,诸克明编,明嘉靖三十六年(1557年)刊印.此书是明代颇负盛名的棋谱.诸克明"性好弈,深知用谱之说",他这部著作"每出新意,以补古人之不及",编书的目的是使棋手们"俱有谱之可依". "仙机武库"八卷,著者陆玄宇父子,是明万历年间著名藏谱家.此书是从当时几部著名棋谱及对局中选录编辑的,有很高的价值.后来过百龄重新整理,校订了这部书,使其内容更为丰富. "万江仙机"二集一百局,残本,明潞王朱常涝辑.据考证,这本书里辑的棋谱都是棋手拟出来的,即所谓"出局",不是对局的记录.棋谱中有很多走法很奇异,与后来的走法不大一样. "弈旦评"一卷,冯元仲著.这本书较详细地记载了我国历代的棋手(尤其是明代棋手)和棋谱.这对于研究中国围棋史,颇有参考价值.

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WTF世界跆拳道联盟主席赵正源在日前接受了韩国"世界日报"的专访,谈了他对于2020年东京奥运会的部分看法,此外他还着重强调了将在2021年进行的新一轮奥运会项目审核,表示跆拳道界需要有危机意识,不能以为自己的地位已经在奥运会中稳固了. 赵正源说:"东京奥运会对于世界跆拳道联盟非常重要,因为根据这一届奥运会的表现,2021年初进行的奥委会执委会将会重新评估,哪些项目会作为正式项目出现在2028年洛杉矶奥运会和2032年奥运会上." 赵正源的目标是,希望"跆拳道成为一项永久性的奥运会运动,众所周知,成为奥运运动的标志是它必须是一项流行的,得到世界各地人民支持的运动.为了推进跆拳道在世界的传播,每年大约有200天赵正源都在国外参加各种活动和会议. "今年我们甚至会在梵蒂冈成立一个跆拳道协会."赵正源说,"我们必须吸取2013年国际奥委会一度将摔跤删除出奥运会的教训,在任何时候,如果你没有危机意识的话,你就可能会品尝到悲剧,无论是赛场上还是现实中都是如此.2012年伦敦奥运会结束后,我们进行了大幅度的改革,包括引进电子传感器护具和协助判分视频等,这被认为是2013年在奥委会执委会上,我们最终被确认为25个主要项目,被保证能够参加2020年和2024年奥运会,而不需要被进行投票的原因.奥运会上没有一个项目是永久不变的,只有改革才能留下来,没人知道下届奥运会你是否会被列入投票的名单中." 赵正源说:"今年是跆拳道进入奥运会20年,和很多的项目相比,这个时间并不长.在此之前,奥运会的大项中,只有柔道和跆拳道来自亚洲,跆拳道在1992年还只是表演项目,2000年才成为正式的比赛项目." 为了促进跆拳道能够留在奥运会,除了公平性的改革之外,赵正源还领导WTF进行了其他的一些工作,比如推进跆拳道进入残疾人奥运会."在今年进行的东京残奥会上,跆拳道将第一次亮相.2009年在阿塞拜疆,我们举行了残疾人跆拳道锦标赛,当时一名土耳其获得奖牌的选手大声呼吁跆拳道进入残奥会,我们这些官员都对此进行了保证,我很高兴11年后,我们的承诺成为了现实." 在过去的20年里,跆拳道于世界上进行了广泛的普及和发展,它已经从一项民族体育运动,开始为世界更多的国家所接受,如果一个从未赢得过奥运会奖牌的国家在跆拳道上赢取一块金牌,那么跆拳道就将在这个国家成为最受欢迎的项目. "2016年在里约,约旦的男选手阿布格什在跆拳道上赢得了第一面金牌,科特迪瓦的西塞也爆冷拿到了金牌.而2012年的伦敦奥运会上,尼日尔的选手取得了首枚奥运奖牌,这都是对跆拳道的推动.现在有很多的外籍教练在各国进行跆拳道运动的推广,特别是有很多土耳其的教练.阿拉伯国家更愿意使用土耳其教练,这似乎是宗教和语言的优势决定的,其实韩国教练并不像外界想像的那么多.关于2020年东京奥运会您有什么看法? 赵正源说:"在跆拳道上,前20的变国家水平和技能非常接近,需要看他们的状态才能知道谁能赢得比赛,在英国他们甚至有4名教练只为1名选手服务.在男选手上,韩国,伊朗,俄罗斯,英国和阿塞拜疆以及中国的实力雄厚;而女子部方面韩国,中国,泰国和塞尔维亚,英国,土耳其水平较高." "很难预测东京奥运会的比赛结果会如何,因为有很多的变量,比如中国的选手吴静钰,她应该是参赛选手中名气最大的一位,曾经在2008年和2012年的奥运会上两次获得金牌,但是在2016年的里约奥运会上,她没能获得奖牌,这表明了世界跆拳道水平的发展,这次吴静钰会再次参赛来参加东京奥运会." 最后,赵正源谈到了跆拳道面临的问题 - - 缺乏市场和资金. 赵正源说,"如果未来是外国人担任WTF的主席的话,那么总部很可能会搬到国外,目前WTF的收入大部分来源于奥运会的赛事分成,今年争取可以建立全球合作伙伴体系,使更多的外国公司对跆拳道进行投资."

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当东奥代表团搭机前往东京,全民还在为选手搭乘经济舱讨论得沸沸扬扬,台师大田径场上还有一批选手顶着烈日不畏风雨默默训练,其中一位就是这次东奥我国田径参赛唯一女选手 - "百栏女神"谢喜恩,带领这批田径好手的蔡于儒教练,更是成就他们荣耀背后的灵魂人物. 蔡于儒本身具有选手经验及生物力学背景,目前也是台师大运动竞技学系助理教授,除了赛场经验丰富外,也采纳科学化方式训练选手,将生物力学概念带入训练.他带领的台师大田径队,长期以来表现优异,在国内各项赛事也是夺冠常胜军. 选手平时训练时,蔡于儒会在一旁用高速摄影机侧录,并在训练后针对待增强部分与选手讨论,或是定期使用光闸,当作分段计时器,来检测一段周期内选手们的训练成效,这些仪器并非想像中容易操作,得花许多事前与事后作业,教练对选手们的用心可见一斑. 为让选手进步,蔡于儒在训练上尝试透过各种方法,增加极限突破的可能,引入不同的训练仪器协助.为了进一步精进谢喜恩与师妹林诗婷的100米跨栏成绩,他寻求台师大运动竞技学系相子元教授(亦为国训中心奥运代表队运动科学总召集人)的协助,希望能透过最新科技手段,分析谢喜恩与林诗婷的100米跨栏动作技术. 相子元教授引进台湾创明发展出的运动追踪系统,对于选手和教练来说是一大福音,可以更快了解训练问题,对症下药.这套系统目前也是世界上训练顶尖跑者的前卫利器,结合定位功能与微型感测器,不只知道选手跑了多远,甚至追踪跑了多快,乃至记录每一步的频率,让教练可以更精准判读选手表现,适时做出调整. 几周前,田径协会收到世界田径总会的确认信,我国跨栏好手谢喜恩将代表台湾出赛,不过这次参加项目不是本身擅长的跨栏,而是100米,对谢喜恩来说有点措手不及,于是赶紧找最信任的蔡于儒教练商量. 蔡于儒说,虽然100米跨栏和100米都是短距离项目,但比赛策略及训练方法还是差异很大,除了栏架之外,差异最大的地方就是起跑,100米跨栏大概起跑8步就要准备跨栏,但100米则是从起跑后到30米前就要用尽全力将速度提到最高. 先前几次运动科学诊断就发现谢喜恩与师妹林诗婷,实力与国外顶尖选手相当,仅在起跑部分有些许差距.蔡于儒目前也正抓紧脚步,利用科学分析辅助,快速找到选手待补强的部分,并期待谢喜恩在即将到来的比赛中展现成果. 蔡于儒教练带领的台师大田径队,长期以来表现优异,在国内各项赛事也是夺冠常胜军. 蔡于儒教练曾鼓励本已转任教练的谢喜恩回台师大训练,不要放弃自己追逐奥运的梦想. 台师大田径场边架设运动科学仪器,分析选手表现数据. 选手配戴感测设备测量起跑加速,冲刺能力,步频变化等. 谢喜恩与国际跑者在短距离比赛 前30米的分段速度.

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