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KathirKs

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CC-MAIN-2014-10_1001_2000_shard_1

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[ "0-6 कि. मी. थोक कतरनी (क्षोभमंडल के निचले से मध्य स्तर)", "इस ब्लॉग प्रविष्टि में मैं गंभीर मौसम का पूर्वानुमान लगाने के लिए उपयोग किए जाने वाले कुछ वैज्ञानिक मापदंडों में जाऊंगा, इसलिए उन लोगों के लिए जो केवल मुख्य बात चाहते हैं, यहाँ यह हैः", "हम गंभीर मौसम की संभावना को देख रहे हैं, जिसमें गुरुवार की आधी रात के बाद बुधवार की देर रात को गुरुवार की पहली छमाही तक अलग-अलग बवंडर शामिल हो सकते हैं।", "अभी, तूफान की भविष्यवाणी केंद्र में केवल मध्य टेनेसी के पश्चिमी भाग गंभीर मौसम के लिए उनके \"मामूली जोखिम\" के तहत हैं।", "समय के साथ यह और अधिक पूर्व की ओर जा सकता है।", "अब, हमारे लिए वैज्ञानिक भाग \"मौसम की खोज\" (क्योंकि यह ब्लॉग आम तौर पर उन लोगों के लिए तैयार किया गया है जो \"अंदरूनी जानकारी\" चाहते हैं)।", "सबसे पहले, मॉडल ठंडे मोर्चे के समय पर कुछ हद तक भिन्न होते हैं, सबसे पहले गुरुवार की सुबह 8 से 9 बजे के आसपास जी. एफ. एस. होते हैं, और नवीनतम शाम को लगभग 6 बजे ई. सी. एम. डब्ल्यू. एफ. होता है।", "बेशक, तूफान वास्तविक मोर्चे से आगे बढ़ सकते हैं।", "जैसा कि कल दिखाया गया है, दूसरे चित्र में आप इसे 5,000 फीट तक देख सकते हैं।", "हवाएँ बढ़कर 50-70 गांठ हो गई हैं, जिससे वह \"कतरनी\" हो गई है।", "आप में से कई लोग तूफान की भविष्यवाणी केंद्र (और अन्य एन. डब्ल्यू. एस. कार्यालय) की पूर्वानुमान चर्चाओं को पढ़ते हैं, जहां वे \"0-6 किलोमीटर थोक कतरनी\" और \"0-3 किलोमीटर तूफान सापेक्ष हेलिसिटी\" जैसे वायुमंडलीय मापदंडों के बारे में बात करते हैंः", "हमारे अच्छे दोस्त टॉम जॉनस्टोन, नैशविले में राष्ट्रीय मौसम सेवा के लिए चेतावनी समन्वयक उन्नत स्टॉर्म स्पॉटर की कक्षा के शिक्षकों में से एक हैं और वे आम लोगों को इन मापदंडों को समझाने में बहुत अच्छा काम करते हैं।", "0-6 किलोमीटर का थोक कतरन सतह और जमीन से 6 किमी ऊपर के बीच हवा की गति में अंतर को मापता है।", "जितना अधिक कतरनी होगी, तूफानों के गंभीर होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।", "वह मानते हैं कि 35 समुद्री मील से कम की किसी भी चीज़ से गंभीर तूफान आने की संभावना नहीं है।", "ध्यान दें कि तीसरे चित्र में गुरुवार को सुबह 7 बजे क्षेत्र में 50 गांठ कतरनी दिखाई देती है।", "0-3 किलोमीटर की सापेक्ष तूफान हेलिसिटी एक तूफान के घूर्णन अपड्राफ्ट प्राप्त करने की क्षमता को मापती है।", "एस. आर. डब्ल्यू. एच. जितना अधिक होगा, तूफानों के गंभीर होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी और \"सुपरसेलुलर\" भी हो सकता है जिसका अर्थ है कि उनमें घूर्णन अपड्राफ्ट होते हैं।", "वह मानता है कि 150 (मीटर वर्ग प्रति सेकंड वर्ग) से कम की किसी भी चीज़ से सुपरसेल विकास होने की संभावना नहीं है (इस सावधानी के साथ कि उच्च अस्थिरता के साथ, 100-200 m2/सेकंड-2 सुपरसेल का कारण बन सकता है)।", "ध्यान दें कि चौथे चित्र में हम क्षेत्र में प्रवेश कर रहे हैं और गुरुवार को सुबह 7 बजे टेनेसी नदी के पास 350 तक।", "वैसे, नाम गुरुवार को दोपहर लगभग 1 बजे तक सामने से नहीं आता है।", "यह मुझे अस्थिरता या गंभीर मौसम के ऊष्मागतिकी पक्ष में लाता है।", "मैं हमेशा लोगों को बताता हूं कि हवा की गतिशीलता (कतरनी, श्रेह, आदि)।", ") सर्दियों के दौरान हर समय बवंडर चल रहे होते हैं, जब जेट स्ट्रीम और मजबूत मौसम प्रणालियाँ दक्षिण में दूर होती हैं।", "सौभाग्य से, काम करने के लिए कोई गर्मी और आर्द्रता नहीं है या इतने सारे बवंडर होंगे कि हम यहाँ नहीं रह सकते!", "मैं किसी अन्य समय में केप और लिफ्टेड इंडेक्स जैसे मापदंडों में जाऊंगा।", "लेकिन हमारी संभावित आगामी गंभीर मौसम की स्थिति के लिए, केप असाधारण रूप से अधिक नहीं है (संभवतः क्योंकि सुबह के घंटों में कम से कम गर्मी होती है), लेकिन यह उस कतरनी के लिए पर्याप्त है जिसका हमने उल्लेख किया है।" ]

[ "पक्षियों के लिए आवास दिशानिर्देश", "क्या करें और क्या न करें, ये महत्वपूर्ण हैं", "केवल पक्षियों के लिए घर न बनाएँ।", "विशिष्ट प्रकार के पक्षियों को ध्यान में रखते हुए घर, घोंसले के डिब्बे और अन्य संरचनाओं का निर्माण करें क्योंकि प्रत्येक प्रजाति के लिए अलग-अलग आकार और प्रवेश-छेद की आवश्यकता होती है।", "सॉन्गबर्ड प्रजातियों के लिए सुझाए गए आयामों और स्वीकार्य प्रवेश-छेद आकारों के लिए नीचे दिया गया चार्ट देखें।", "(सही आकार में कटा हुआ छेद अवांछित पक्षियों को बाहर रखता है।", "उदाहरण के लिए, गौरैयें 1-1/4 \"और उससे बड़े छेद में प्रवेश करेंगी।", ") सभी छेद-प्रवेश और वेंटिलेशन को थोड़ा ऊपर की ओर कोण पर ड्रिल करें ताकि बारिश को अंदर जाने से रोका जा सके।", "पक्षी घरों के लिए लकड़ी पसंदीदा सामग्री है।", "धातु गर्मी इन्सुलेशन प्रदान नहीं करती है।", "लेकिन कार्यात्मक पक्षी घरों के लिए केवल चीड़, देवदार, लाल लकड़ी, या साइप्रस का उपयोग करें जो उपचारित लकड़ी या प्लाईवुड नहीं है।", "देवदार और लाल लकड़ी के पक्षी घरों को जस्ती शिकंजा या कंक्रीट-लेपित या रिंग-शैंक नाखूनों के साथ इकट्ठा करें।", "यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो जोड़ अंततः ढीले हो जाएंगे।", "चीड़ के घरों के लिए, मानक फास्टनर का उपयोग करें।", "हमेशा पक्षी गृह का निर्माण करें ताकि किनारे फर्श को घेर लें।", "यह बारिश को साइडवॉल/फ्लोर जॉइंट में रिसने से रोकता है।", "फर्श के बिगड़ने को धीमा करने के लिए, इसे 1/4 \"छोड़ दें।", "पक्षी गृह की छत के सामने के किनारे को कम से कम 2 इंच ऊपर लटका दें।", "ओवरहैंग प्रवेश द्वार को बारिश से बचाता है और शिकारियों को ऊपर से अंदर पहुंचने से रोकता है।", "ताकि आप अर्ध-वार्षिक (घोंसले के मौसम से पहले और बाद में) पक्षी घरों को साफ कर सकें, उन्हें हमेशा एक टिका हुआ पक्ष या छत से बनाएँ।", "रस्ट-प्रूफ टिका और या तो एक पेंच बंद करने या छत की नाखूनों और तारों की एक जोड़ी का उपयोग करें ताकि रैकून द्वारा छापे को हतोत्साहित किया जा सके।", "एक घर के नीचे कम से कम चार 3/8 \"व्यास के नाली के छेद ड्रिल करें (ब्लूबर्ड और लकड़ी के बतख के घोंसले के डिब्बों के लिए कुछ विशेष डिजाइनों को छोड़कर)।", "नाली के छेद बारिश और संघनन को बचने की अनुमति देते हैं।", "हर बार जब आप घर की सफाई करते हैं तो उन्हें साफ कर दें।", "सभी पक्षी घरों में वायु संचार के लिए (बतख के डिब्बों को छोड़कर), दोनों तरफ शीर्ष के पास कम से कम दो 5/8 \"छेद करें।", "लकड़ी बहुत अच्छा इन्सुलेशन प्रदान करती है, लेकिन अंदरूनी भाग अधिक गर्म हो सकता है।", "कभी भी पक्षी गृह पर एक पर्च न रखें।", "पर्चेस गौरैयों और यूरोपीय स्टारलिंग्स को प्रोत्साहित करते हैं, जो गीत-पक्षियों के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं-और अक्सर मार देते हैं।", "पक्षी गृह के अंदर रंग, दाग या परिरक्षक से उपचार न करें।", "आप किसी पक्षी गृह के बाहरी हिस्से (सड़ने की सबसे अधिक संभावना) को संरक्षक के साथ कोट कर सकते हैं, या पूरे बाहरी हिस्से को पेंट कर सकते हैं।", "सभी घरों को एक आधार चौकी, इमारत या पेड़ से मजबूती से संलग्न करें।", "यदि आपको लगता है कि बिल्लियों और/या रैकूनों को पोस्ट माउंट में समस्या होगी, तो उन्हें पोस्ट पर लगे शीट-मेटल शील्ड के साथ हतोत्साहित करें।", "या, पोस्ट पर तेल लगा दें।", "दो-बिंदु निलंबन प्रणाली के साथ एक ऊँचे या पेड़ के अंग से लटकते हुए घर झूले मार सकते हैं।", "पक्षी गृह को कितना ऊँचा स्थापित किया जा सकता है?", "अधिकांश गीत पक्षी जमीन से 4 से 15 'की सीमा में घोंसले बनाते हैं।", "लेकिन याद रखें कि आपको सफाई के लिए इस तक पहुंचने की आवश्यकता है।", "और दिन के कम से कम कुछ हिस्से के लिए छाया प्रदान करना याद रखें।", "क्षेत्रीय लड़ाइयों से बचने के लिए, गीत पक्षियों के लिए कम से कम 20 'की दूरी पर अंतरिक्ष घर।", "स्पेस ब्लूबर्ड 100 गज की दूरी पर स्थित है।", "बैंगनी रंग के मारटिन और जंगली मुर्गी, जैसे लकड़ी की बत्तख, अपने क्षेत्रों की रक्षा नहीं करते हैं।", "यदि आपको यह परियोजना पसंद है, तो कृपया लकड़ी की दुकान में 1,000 से अधिक दुकान-सिद्ध कागज और डाउनलोड करने योग्य लकड़ी के काम की परियोजना योजनाओं को देखें।", "मुफ्त वर्ष + मुफ्त उपहार!", "अभी ऑर्डर करें और 1 साल की लकड़ी पत्रिका मुफ्त में प्राप्त करें!", "इसके अलावा आपको अपनी दुकान गाइड के लिए हमारी बेहतरीन परियोजनाएं तुरंत मिल जाएंगी!", "1 साल की दर के लिए यह 2 पूरे साल (14 अंक) हैं-सिर्फ $28.00। यह एक सीमित समय का प्रस्ताव है, इसलिए जल्दी करें!", "(यू।", "एस.", "केवल ऑर्डर) (कनाडाई ऑर्डर के लिए यहाँ क्लिक करें)", "अपनी टिप्पणी जोड़ें", "कृपया नीचे दिए गए प्रश्न का उत्तर देकर और \"टिप्पणी जमा करें\" पर क्लिक करके अपनी टिप्पणी की पुष्टि करें।", "\"" ]

[ "चावल के खेतों के बगल में ढलान वाला नर्सरी स्कूल प्रकृति और संगीत के बीच संबंधों की खोज करता है।", "ओटोनोहा स्कूल एक नर्सरी स्कूल है जो प्रकृति और संगीत के साथ बच्चों के संबंध को विकसित करता है।", "प्रतीक संगीतमय स्वर वाला एक पेड़ है।", "शहर भर में चावल के खेत बचे हुए हैं।", "आसपास के वास्तुकार उज़ु ने फर्श को चावल के कान के खेतों और पहाड़ियों से जोड़ा ताकि बच्चे चढ़ाई कर सकें और नए दृश्यों की खोज कर सकें।", "बच्चे इस बात से परिचित हो जाते हैं कि कैसे जापानी मुख्य खाद्य चावल स्कूल के सुंदर स्थान के माध्यम से उगाया जाता है।", "सबसे छोटे बच्चे हर दिन पहली मंजिल पर कमरे से अपनी खिड़कियों के बाहर खेती के दृश्य देखेंगे।", "2 साल से 5 साल के बच्चे पड़ोस के किसानों के साथ खेती का अनुभव करते हैं।", "वे चावल लगाते हैं, जीवित प्राणियों को देखते हैं, चावल की कटाई करते हैं, अपने माता-पिता के साथ चावल के गोले बनाते हैं और दोपहर के भोजन के समय पार्टी करते हैं।", "बच्चों को स्कूल में वाद्ययंत्र बजाते समय 'लय को महसूस करने' के लिए प्रोत्साहित किया जाता है और जब वे एक साथ दौड़ते हैं तो वे ध्वनि को भी महसूस करते हैं।", "दूसरी मंजिल पर एक कमरे को लकड़ी के विभाजन और विभिन्न आकारों और वातावरण के साथ फीता के पर्दे द्वारा एक कमरे से बारह स्थानों में विभाजित किया जा सकता है।", "दक्षिण की ओर डेक एक बड़ी सीढ़ी और एक हरी ढलान से जुड़ता है जहाँ स्कूल के शिक्षकों में से एक ने तिपतिया घास लगाई थी।", "खेलने के लिए एक उदार मैदान भी है।", "अंदर और बाहर जुड़े हुए हैं और बच्चे वाद्ययंत्रों की आवाज़, बच्चों की आवाज़, खेत में हवा की आवाज़ और कीड़ों जैसी आवाज़ों के मिश्रण के साथ यात्रा करते हैं।", "दो कलाकारों को आंतरिक रूप से प्रकृति की कोमलता को बढ़ाने के लिए नियुक्त किया गया था।", "प्रकाश और पर्दे हवा और बच्चों की गति के साथ सामंजस्यपूर्ण होते हैं।", "उज़ु ने निष्कर्ष निकाला कि 'पर्यावरण के आसपास की हर चीज एक हो जाती है'।" ]

[ "साइट सेः", "जमैका के अभिलिखित इतिहास को मोटे तौर पर छह अवधियों में विभाजित किया जा सकता हैः", "कहा जा सकता है कि पहली अवधि 1494 में द्वीप में कोलंबस के आगमन से लेकर 1692 में पोर्ट रॉयल के विनाश तक की है. यह लगभग 200 वर्षों तक फैली हुई है।", "लेकिन उन दिनों के बारे में बहुत कम जानकारी है जब स्पेनियार्ड जमैका के स्वामी थे।", "दूसरी ओर, एक ब्रिटिश उपनिवेश के रूप में जमैका के पहले पचास वर्षों के बारे में एक अच्छा सौदा जाना जाता है।", "हमारे इतिहास का दूसरा दौर यहाँ से फैला हुआ है।", "1807 में दास व्यापार के उन्मूलन के लिए पोर्ट रॉयल का विनाश. इस समय के दौरान जमैका एक कृषि उपनिवेश के रूप में फला-फूला और बहुत समृद्ध हो गया।", "यह दास व्यापार के समाप्त होने से ठीक पहले अपनी समृद्धि की ऊंचाई पर पहुँच गया था; यानी, ब्रिटिश सरकार द्वारा यह निर्णय लेने से ठीक पहले कि अफ्रीका से और दास नहीं लाए जाएंगे और उन्हें निजी संपत्ति के रूप में नहीं बेचा जाएगा।", "जमैका के इतिहास की तीसरी अवधि में 1865 में दास व्यापार के उन्मूलन और नैतिक खाड़ी विद्रोह के बीच के वर्षों को शामिल किया गया है. दास व्यापार के उन्मूलन और विद्रोह के बीच के 46 वर्षों के दौरान, देश कई दुर्भाग्यों से गुजरा और द्वीप में लोगों के विभिन्न वर्गों के बीच बहुत दुख और दुर्भावना थी।", "चौथी अवधि 1865 से जुलाई 1914 के अंत तक है।", "पाँचवाँ दौर 1 अगस्त, 1914 को प्रथम विश्व युद्ध के शुरू होने के साथ शुरू हुआ और अगस्त 1962 में समाप्त हुआ।", "छठी अवधि 6 अगस्त, 1962 को शुरू हुई और एक स्वतंत्र देश के रूप में जमैका के इतिहास को दर्ज करती है।" ]

[ "ज़ुलु संस्कृति दक्षिण अफ्रीका के सबसे बड़े पर्यटक आकर्षणों में से एक है।", "दक्षिण अफ्रीका गणराज्य में लगभग 70 लाख ज़ुलु रहते हैं, ज्यादातर नटाल प्रांत में।", "वे उस देश में सबसे बड़ा भाषा समूह बनाते हैं, जो अक्सर विशिष्ट क्लिक ध्वनियों के साथ विराम चिह्न होते हैं।", "ज़ुलु, जिसका शाब्दिक अनुवाद \"स्वर्ग के लोग\" में होता है, एक बहुत ही मैत्रीपूर्ण और मिलनसार जनजाति है, जो अपने नेता, इंकोसी (पॉटगीटर) के प्रति जिद्दी भक्ति प्रदर्शित करती है।", "उन्हें कई पुस्तकों में चित्रित किया गया है, और अनगिनत संगीत योगदान भी हैं, जो दक्षिण अफ्रीका में बीटल्स और माइकल जैक्सन (पॉटगीटर) को पछाड़ देते हैं।", "1879 में अंग्रेजों द्वारा जीते जाने से पहले, ज़ुलु किसानों और पशुपालकों की एक स्वतंत्र जनजाति थी।", "वे शंकु के आकार के घरों में रहते हैं जो बारीक गद्दे वाले नलियों और पुआल से बने होते हैं, जिन्हें गाँवों (सोसिबो और हार्वे) के निर्माण के लिए वृत्तों में व्यवस्थित किया जाता है।", "क्योंकि उनके पास कोई लिखित भाषा नहीं है, उनके संचार का अधिकांश हिस्सा प्रभावशाली मनकों के काम का दृश्य रूप लेता है।", "मनकों के रंग और प्रतिरूपण प्रतीकात्मक हैं, और इसमें मनकों की पट्टियाँ, चोकर, मनकों की मूल शैली के हार, पट्टियाँ, कंगन और अंगूठियाँ शामिल हैं।", "ज़ुलु परंपरा भी विवाह का बहुत अधिक जश्न मनाती है, और विवाहित लोगों को उन लोगों की तुलना में लाभ है जो नहीं थे।", "यह युवाओं के लिए एक बड़ा प्रोत्साहन पैदा करता है कि वे दुल्हन खरीदने के लिए आवश्यक चीज़ों को खरीदने के लिए पर्याप्त धन इकट्ठा करें।", "पारंपरिक धन को मवेशियों में मापा जाता है, और केवल एक आदमी जिसके पास पर्याप्त मवेशी हैं, वह शादी कर सकता है।", "ज़ुलु भी एक बहुत ही अंधविश्वासी जनजाति है, और अपनी सांस्कृतिक परंपराओं (पॉटगीटर) को उच्च महत्व देती है।", "दक्षिण अफ्रीका के कई लोगों की तरह, ज़ुलु के जीवन शैली में बाकी दुनिया की तुलना में बहुत कमी है।", "सवार हैगार्ड के राजा सोलोमन की खानों में, उन्होंने ज़ुलु के अस्तित्व का वर्णन करते हुए कहा, \"यह महान आदिम प्रकृति के साथ आमने-सामने आने जैसा था, न कि प्रकृति जैसा कि हमने लोगों को सभ्य बनाया था।", ".", "." ]

[ "सुनामी के लिए कैलिफोर्निया के लोगों को तैयार करनाः", "तीन उत्तरी तट काउंटी तैयारी में अग्रणी हैं", "प्रशांत \"अग्नि चक्र\" न्यूजीलैंड और एशिया से अलास्का के अलेउशियन द्वीपों के माध्यम से, और अंततः कैलिफोर्निया और अमेरिका के तट के साथ दक्षिण में एक विशाल परवलयिक चाप को अंकित करता है।", "यह दुनिया के 75 से अधिक सक्रिय और निष्क्रिय ज्वालामुखी का घर है।", "इसलिए, यह भूकंप और सुनामी दोनों की भूमि है, जो उनकी समुद्री संतान है।", "सुनामी, जिसका अर्थ है जापानी में \"बंदरगाह लहर\", भूकंप, भूस्खलन, समुद्र में गिरने वाले विशाल उल्कापिंड, या समुद्र तल के नीचे झपकी लेने वाली बड़ी विवर्तनिक प्लेटों के कारण हो सकती है।", "पानी के उतार-चढ़ाव की परिणामी श्रृंखला, जिसे \"वेव ट्रेन\" कहा जाता है, समुद्र की सतह के साथ दौड़ती है, जब तक कि यह किसी द्वीप, द्वीपसमूह या महाद्वीप को तब तक मारती है जब तक कि रास्ते में खड़े होने के लिए पर्याप्त दुर्भाग्यपूर्ण नहीं है।", "कैलिफोर्निया गंभीर अनुभव के आधार पर इन दुर्भावनापूर्ण लहरों के बारे में जानता है।", "उनके खतरों का एक अनुस्मारक 11 मार्च की सुबह आया जब एक भूकंप से सुनामी आई", "सांता क्रूज़ और इसका छोटा शिल्प बंदरगाह कैलिफोर्निया में सबसे अधिक प्रभावित समुदायों में से एक था।", "इसे घाटों और जलयानों को काफी नुकसान पहुंचा।", "दुर्भाग्य से, कैलिफोर्निया ने पहले भी ऐसी लहरें देखी हैं, और अगली लहर इससे भी बदतर हो सकती है।", "पिछले 150 वर्षों में 80 से अधिक सुनामी ने कैलिफोर्निया तट को प्रभावित किया है।", "उदाहरण के लिए, 27 फरवरी, 2010 को चिली में आए भूकंप के परिणामस्वरूप राष्ट्रीय मौसम सेवा (एन. डब्ल्यू. एस.) ने पूरे कैलिफोर्निया तट पर सुनामी की सलाह जारी की-यह एक अनुस्मारक है कि हमें केवल घर में पैदा हुए भूकंपों से अधिक के लिए योजना बनाने की आवश्यकता है।", "केवल कुछ फीट ऊँची, यह सुनामी कैलिफोर्निया पहुंचने पर मामूली साबित हुई।", "1964 की अलास्का सुनामी प्रिंस विलियम ध्वनि के पास एक भूकंप से उत्पन्न हुई थी।", "अलास्का तटरेखा पर सबसे अधिक नुकसान हुआ, जिसके परिणामस्वरूप 30 करोड़ डॉलर से 40 करोड़ डॉलर का नुकसान हुआ और 119 मौतें हुईं।", "कैलिफोर्निया में, पानी की महान दीवार ने 12 लोगों की जान ले ली और अनुमानित $1 करोड़ 70 लाख का नुकसान (आज के डॉलर में लगभग $118 मिलियन) किया क्योंकि यह तट के साथ दक्षिण की ओर अपना रास्ता बना रही थी।", "अधिकांश नुकसान अर्धचंद्राकार शहर में हुआ, जो 21 फुट की लहर से भर गया था, जिससे 10 मौतें हुईं, शहर के एक बड़े हिस्से में बाढ़ आ गई और 15 मिलियन डॉलर का नुकसान हुआ।", "सैन फ्रांसिस्को से मुश्किल से 10 मील उत्तर में बोलीनास और लॉस एंजिल्स में दो अन्य मौतें हुईं।", "ये सभी सुनामी कैलिफोर्निया से बहुत दूर उत्पन्न हुईं, जिससे चेतावनी के समय को घंटों में मापा जा सकता है।", "लेकिन एक स्थानीय सुनामी, जो एक अपतटीय भूकंप या पनडुब्बी भूस्खलन से उत्पन्न होती है, तटरेखा में टकराने से पहले निवासियों को कुछ ही मिनटों की सूचना दे सकती है।", "दोनों ही मामलों में, अगली बड़ी सुनामी आने पर मौतों को कम करने के लिए एक अच्छी चेतावनी प्रणाली महत्वपूर्ण है।", "सुनामी के खतरे वाले क्षेत्र में लोगों के लिए जानकारी महत्वपूर्ण है; समुद्र तल से 30 फीट से कम की ऊँचाई पर।", "राष्ट्रव्यापी आपातकालीन चेतावनी प्रणाली (पूर्व में आपातकालीन प्रसारण प्रणाली) है", "जापान की सुनामी ने वास्तविक रूप से आपातकालीन चेतावनी प्रणाली को सक्रिय कर दिया (विडंबना यह है कि अगले परीक्षण को रद्द कर दिया गया, जो 23 मार्च को निर्धारित किया गया था)।", "भाग लेने वाली संघीय, राज्य और स्थानीय एजेंसियां इस हालिया घटना से एकत्र की गई जानकारी का उपयोग अगले साल के परीक्षण, या अगली सुनामी चेतावनी में सुधार के लिए करेंगी।", "2008 से कैलिफोर्निया के उत्तर-पश्चिमी कोने में स्थित कैलट्रांस जिला 1 ने संघीय, राज्य और स्थानीय भागीदारों के साथ समन्वय में वार्षिक सुनामी चेतावनी संचार परीक्षणों में भाग लिया है, जिसमें एनडब्ल्यूएस, कैलिफोर्निया आपातकालीन प्रबंधन एजेंसी (कैल ईएमए, पूर्व में आपातकालीन सेवाओं का गवर्नर का कार्यालय) और डेल नॉर्ट, हम्बोल्ट और मेंडोसिनो काउंटी शामिल हैं।", "ये परीक्षण, जो पहले हम्बोल्ट काउंटी में किए गए थे और फिर 2009 में डेल नॉर्टे काउंटी और 2010 में मेंडोसिनो काउंटी को शामिल करने के लिए विस्तारित किए गए थे, मूल्यवान जानकारी प्रदान कर रहे हैं जो स्थानीय सुनामी चेतावनी प्रणाली में सुधार करेंगे।", "सबसे हालिया अभ्यास, 24 मार्च, 2010 को, एक दूर की सुनामी का अनुकरण किया गया, जिसने स्थानीय अधिकारियों को तैयारी के लिए कुछ समय प्रदान किया होगा।", "इसमें राष्ट्रीय महासागरीय और वायुमंडलीय प्रशासन मौसम रेडियो पर एक प्रसारण और स्थानीय रेडियो और टेलीविजन स्टेशनों पर एक संदेश शामिल था।", "इसमें चार दूरस्थ सायरन को सक्रिय करना, 911 टेलीफोन कॉल का परीक्षण करना, कैलट्रांस के परिवर्तनशील संदेश संकेतों और राजमार्ग सलाहकार रेडियो को शक्ति प्रदान करना और अर्धचंद्राकार शहर से उत्तरी हम्बोल्ट काउंटी तक तट के साथ एक हवाई जहाज उड़ाना भी शामिल था जो तट के साथ उन लोगों तक सुन-सुनाई देता है जो तट के साथ हैं।", "परीक्षण के परिणामों में एक सायरन शामिल था जो सक्रिय होने में विफल रहा, एक रेडियो स्टेशन जिसे संदेश प्राप्त नहीं हुआ, और विमान की समस्याएं जो इसके संदेश की सीमा को सीमित करती थीं।", "हालाँकि, ऐसी समस्याओं को खोजने और उनसे निपटने के लिए एक अभ्यास अभ्यास सबसे अच्छा समय है।", "जो सबक सीखा गया है उसे राज्य भर में भी लागू किया जाएगा क्योंकि परीक्षणों का विस्तार दक्षिण की ओर किया गया है।", "प्रत्येक वर्ष एक या अधिक काउंटी को परीक्षण में तब तक जोड़ा जाएगा जब तक कि कैलिफोर्निया के सभी 15 तटीय काउंटी भाग नहीं ले रहे हैं।", "इस क्षेत्र में तीन प्रमुख शहरी क्षेत्र, 73 शहर और चार प्रमुख बंदरगाह शामिल हैं।", "इसके अलावा, कैलिफोर्निया की तटरेखा गर्मियों के महीनों के दौरान 20 लाख आगंतुकों को आकर्षित करती है।", "फिर भी, जनता को चेतावनी देना पर्याप्त नहीं है यदि निवासी अनजान हैं कि वे सुनामी के खतरे वाले क्षेत्र में हैं।", "एक व्यक्ति समुद्र से दूर हो सकता है और अभी भी खतरे में हो सकता है, इसलिए कैलट्रांस और स्थानीय एजेंसियां सुनामी खतरे वाले क्षेत्र में प्रवेश करने, अंदर जाने या छोड़ने पर जनता को सचेत करने के लिए संकेत स्थापित कर रही हैं।", "कुछ क्षेत्रों में लोगों को सुरक्षित स्थान पर ले जाने के लिए निकासी के संकेत भी लगाए गए हैं।", "सुनामी के खतरे के संकेतों के अलावा, सार्वजनिक शिक्षा विवरणिकाओं और समाचार मीडिया के माध्यम से आयोजित की जा रही है।", "विवरण पुस्तिकाएँ कैल ई. एम. ए. और एन. डब्ल्यू. एस. से उपलब्ध हैं।", "समाचार संगठनों को जनता को तैयार करने के लिए प्रत्येक परीक्षण से पहले जानकारी प्रदान की जाती है, और फिर परीक्षण के बाद की जानकारी अभ्यास की सफलता और तर्क को मजबूत करती है।", "अंत में, सुनामी के खतरे के संकेत उन लोगों के लिए एक निरंतर अनुस्मारक हैं जो रहते हैं, काम करते हैं और उन क्षेत्रों से गुजरते हैं जो सुनामी के दौरान डूब सकते हैं।", "सुनामी हमेशा अजीब हो सकती है, लेकिन थोड़ी सी चेतावनी के साथ, कैलिफोर्निया मानव जीवन और संपत्ति की रक्षा करने की उम्मीद करता है जब पानी की ये महान दीवारें हमारे तटों पर बह जाएंगी।", "सुनामी की चेतावनी का स्तरः", "सुनामी सुरक्षा नियमः", "तटीय भूकंप सुनामी को जन्म दे सकते हैं।", "प्रकृति के चेतावनी संकेतों को जानेंः" ]

[ "कारमेन ग्रीनिया द्वारा स्पेनिश खोज कक्षाओं को पढ़ाने के लिए एक लोककथा दृष्टिकोण", "84.03.04 पर गाइड प्रविष्टिः", "यह इकाई लोक गीतों, लोककथाओं और कहावतों सहित अपनी विभिन्न अभिव्यक्तियों और रूपों में लोककथाओं का एक व्यापक अवलोकन प्रस्तुत करती है।", "इसमें पनाम का इतिहास शामिल है और इस आधार की खोज की जाती है कि किसी भी देश की लोक कथाएं अक्सर इसके इतिहास को दर्शाती हैं।", "यह बहुजनन के सिद्धांत की ओर इशारा करता है जो इस धारणा का सुझाव देता है कि सामान्य रूप से लोक कथा सामग्री पूरी मानव जाति की सामान्य संपत्ति है, क्योंकि प्रत्येक लोगों के बीच कई शैलियाँ उत्पन्न हो सकती हैं और किसी भी समूह के बीच किसी भी प्रकार की शैली उत्पन्न हो सकती है।", "लोककथाओं के विभिन्न रूपों की तुलना और विश्लेषण किया जाता है।", "(भाषा, सामाजिक अध्ययन, इतिहास और समकालीन मुद्दों के लिए अनुशंसित, कक्षा 6 से 9 तक)", "हिस्पैनिक पनामानियाई लोक कथा भाषा कौशल स्पेनिश विदेशी निर्देश इतिहास जनरल" ]

[ "60 और 70 के दशक की अश्वेत शक्ति, अश्वेत राष्ट्रवादी और अश्वेत चेतना आंदोलनों की सबसे बड़ी जीतों में से एक, गुजो साबा, काले मूल्य प्रणाली के सात सिद्धांतों और डॉ. द्वारा बनाए गए अफ्रीकी अमेरिकी अवकाश क्वांज़ा, का व्यापक रूप से आलिंगन था।", "मौलाना करेंगा।", "एक प्रामाणिक प्रतिभा और मास्टर शिक्षक के रूप में, डॉ.", "करेंगा का विचार है कि \"काले जीवन में प्रमुख संकट सांस्कृतिक संकट है।", "\"उन्होंने लगातार तर्क दिया है कि आप जिस नस्ल/जातीय समूह से संबंधित हैं, उसके बारे में एक स्वस्थ आत्म-अवधारणा और सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने के लिए अपने इतिहास और संस्कृति की सराहना करना महत्वपूर्ण है।", "इसलिए डॉ.", "अमेरिका में पूर्व में गुलाम बनाए गए अफ्रीकी लोगों के बेटों और बेटियों के लिए एक मूल्य प्रणाली का निर्माण करने के लिए करेंगा \"स्रोत पर लौट आए\", अफ्रीका।", "उन्होंने व्यवस्थित रूप से विश्व दृष्टिकोण और पारंपरिक जीवन शैली पर शोध/जांच की, जिसने हजारों वर्षों तक अफ्रीकी लोगों को बनाए रखा है।", "व्यापक अध्ययन के बाद, डॉ।", "करेंगा ने एक उत्पीड़ित लोगों की मुक्ति और बहाली के लिए एक सैद्धांतिक ढांचे और व्यावहारिक मार्गदर्शक के रूप में \"परंपरा और तर्क के सिद्धांत\", कवायद को विकसित किया।", "न्गुज़ो सबा में कवायद की मूल अवधारणाएँ और मूल्य और क्वांज़ा की नींव शामिल है।", "हाल के एक लेख में, ब्लैक वर्ल्ड कॉन्फ्रेंस III की स्थिति के लिए पहला आह्वान, मैंने सुझाव दिया कि ब्लैक अमेरिका में \"डार्क घेटो\" से पीड़ित आपातकाल की विनाशकारी स्थिति से निपटने और उससे उबरने के लिए एक आध्यात्मिक और सांस्कृतिक पुनरुद्धार आवश्यक है।", "जैसे ही हम क्वांज़ा का उत्सव शुरू करते हैं, यह उपयोगी हो सकता है कि नगोजो सबा को फिर से प्रस्तुत किया जाए और संकट के समय में हमारे परिवारों और समुदायों को ठीक करने के लिए इसकी प्रासंगिकता पर चर्चा की जाए।", "इसलिए, मैं इन प्रतिबिंबों को प्रस्तुत करता हूं।", "न्गुजो सबा में पहला सिद्धांत उमोजा/एकता है।", "यह कि अमेरिका में अफ्रीकी लोगों को एकजुट होना चाहिए या आपातकाल की स्थिति का सामना करने के लिए मिलकर काम करना चाहिए, यह स्वयं स्पष्ट होना चाहिए।", "हालाँकि, काली एकता प्राप्त करना चुनौतीपूर्ण और मायावी हो सकता है।", "अश्वेत लोगों के हितों का पीछा करने के नाम पर, अश्वेत समुदाय में जो कुछ भी है, वह असंख्य नेताओं और संगठनों का है जो अक्सर एक-दूसरे के साथ सहयोग करने के बजाय प्रतिस्पर्धा करते हैं।", "इसके अलावा, विभिन्न नेताओं और संगठनों की पूर्ण स्वतंत्रता/मुक्ति प्राप्त करने के लिए अलग-अलग विचारधाराएँ और रणनीतियाँ हैं।", "उन अधिक समृद्ध बहनों और भाइयों के बीच भी \"वर्ग विभाजन\" है जो \"आंदोलन\" से लाभान्वित हुए हैं और दुनिया में आगे बढ़े हैं और परित्यक्त और तबाह \"काले घेटो\", \"हुड\" में पीछे रह गए हैं।", "\"एकता पर काबू पाने के लिए\" संयुक्त मोर्चा \"संरचनाओं के निर्माण के लिए एक सचेत प्रयास की आवश्यकता होती है जो दर्शन और दृष्टिकोण में उनके मतभेदों के बावजूद लोगों को एक साथ लाती हैं।", "डॉ.", "करेंगा ने एक अवधारणा के रूप में \"परिचालन एकता\" की वकालत की है ताकि विभिन्न दर्शन और दृष्टिकोण वाले नेताओं और संगठनों को एक साथ काम करने में सक्षम बनाया जा सके।", "परिचालन एकता का अर्थ है उन मुद्दों और क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करना जहां असहमति के बजाय संगठनों और नेताओं के बीच सहमति है।", "डॉ.", "करेंगा इसे \"एकरूपता के बिना एकता\" कहता है।", "अश्वेत समुदाय को प्रभावित करने वाली कई समस्याओं/मुद्दों के साथ, परिचालन एकता का लक्ष्य नेताओं और संगठनों को विशिष्ट मुद्दों, परियोजनाओं और पहलों के बारे में सामूहिक रूप से सहयोग/कार्य करना है जिन पर वे सहमत हैं।", "अश्वेत समुदाय में एकता के लिए भी वर्ग विभाजन को पाटने की आवश्यकता है।", "अश्वेत स्वतंत्रता संग्राम के नायकों और शेरों के खून और बलिदान से पल्ला झाड़कर मध्यम और उच्च वर्ग के रास्ते पर पहुँचने वाले भाइयों और बहनों का दायित्व है कि वे आध्यात्मिक और/या शारीरिक रूप से \"तंबाकू मार्ग\", इस देश के शहरी आंतरिक-शहर के पड़ोस में वापस लौटें, वापस दें, अपना समय, प्रतिभा और संसाधनों का पुनः निवेश करें ताकि \"काले घेटो\" के पुनर्निर्माण/पुनर्जीवित हो सकें, जिनसे वे बच निकले थे।", "दूसरा सिद्धांत कुजीचगुलिया/आत्मनिर्णय है।", "अमेरिका के पहले अफ्रीकी अमेरिकी राष्ट्रपति के रूप में बराक ओबामा के चुनाव के बाद एक \"नस्लीय-उत्तर समाज\" के बारे में बहुत चर्चा हुई है।", "और, दौड़ के भीतर हमेशा कुछ ऐसे लोग रहे हैं जो अपने कालेपन के \"बोझ\" से बचना चाहते थे।", "अश्वेत अमेरिका में आपातकाल की स्थिति स्पष्ट रूप से बताती है कि इस देश में किसी के जीवन की संभावनाओं के निर्धारक के रूप में \"नस्ल अभी भी मायने रखती है\"।", "डॉ.", "करेंगा ने कहा है कि पूर्ण स्वतंत्रता की दिशा में एक मार्ग तैयार करने के लिए, मुक्ति के एक सिद्धांत/विचारधारा को एक \"पहचान, उद्देश्य और दिशा\" प्रदान करनी चाहिए।", "\"मेरा मानना है कि अगर हमें अपने परिवारों और समुदायों को परेशान कर रहे संकटों के बारे में स्थायी रूप से उठना है, तो हमें अपनी पहचान का नाम लेना चाहिए और दावा करना चाहिए, गर्व से खुद को गले लगाना चाहिए और\" दौड़ और दौड़ के लिए \"होने के लिए दृढ़ संकल्पित होना चाहिए।", "\"अफ्रीकी मातृभूमि के वंशजों के रूप में\", हम एक अफ्रीकी लोग हैं।", "\"और, जीवन में हमारे मिशन का हिस्सा यू. एस. में अफ्रीकी मूल के लोगों की प्रगति के लिए बिना किसी माफी के काम करना होना चाहिए।", "एस.", "और पैन अफ्रीकी दुनिया।", "इसका मतलब अन्य नस्लीय/जातीय समूहों का अनादर, उपेक्षा या तिरस्कार करना नहीं है; इसका सीधा सा मतलब है \"दान घर से शुरू होता है और विदेशों में फैलता है\", और \"अपने पड़ोसी से अपने जैसा प्यार करें।", "\"हम नस्ल को नहीं छोड़ सकते, विशेष रूप से अपनी बहनों और भाइयों को\" \"हुड\" में, एक \"\" रंग अंध \"\" या \"\" नस्लीय समाज के बाद \"\" में अवशोषित होने के लिए एक दुर्भावनापूर्ण प्रयास में। \"", "\"हमें यह परिभाषित करने का अधिकार है कि हम कौन हैं और लोगों के रूप में अपना भाग्य स्वयं निर्धारित करें!", "तीसरा सिद्धांत उजिमा/सामूहिक कार्य और जिम्मेदारी है।", "जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, डॉ. द्वारा परिकल्पित कवायद का सिद्धांत।", "करेंगा अफ्रीकी लोगों के पारंपरिक विश्व दृष्टिकोण और जीवन शैली पर आधारित है।", "इस प्रकार, यह उन मूल्यों के संदर्भ में \"हम, हम और हमारे\" पर जोर देता है जो स्वस्थ परिवारों और समुदायों के निर्माण और उन्हें बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।", "यह \"व्यक्तिगतता\" और \"प्रतिस्पर्धा\" के \"मैं, मैं और मैं\" मूल्यों के बिल्कुल विपरीत है, जो \"पोषित\" अमेरिकी/पश्चिमी जीवन शैली के केंद्र के रूप में जोर दिया गया है।", "\"सामूहिक\" की अवधारणा को अमेरिका में \"समाजवादी\" या साम्यवादी के रूप में अस्वीकार किया जाता है।", "\"और फिर भी, पारस्परिक दायित्व और जिम्मेदारी की भावना के साथ समुदायों के भीतर एक सामान्य उद्देश्य के लिए एक साथ काम करने वाले विस्तारित परिवारों का विचार अफ्रीकी समाजों में गहराई से निहित है-और अमेरिका में अफ्रीकी लोगों के रूप में हमारा अपना अनुभव, विशेष रूप से दक्षिण में।", "हम निश्चित रूप से वर्ग या स्थिति को हमें विभाजित करने की अनुमति नहीं देंगे यदि हम खुद को एक ऐसे व्यक्ति के रूप में देखते हैं जो जाति के सामान्य कल्याण को बढ़ावा देने के लिए प्रतिबद्ध है।", "यह एक ऐसे मूल्य अभिविन्यास को अपनाने के विपरीत हमारे पूर्वजों के मूल्यों/सिद्धांतों को बनाए रखने की आवश्यकता का एक स्पष्ट उदाहरण है जो अश्वेत परिवारों और समुदायों के लिए विनाशकारी साबित हुआ है।", "चौथा सिद्धांत उज़ामा/सहकारी अर्थशास्त्र है।", "यह सिद्धांत उजिमा से इस मायने में निकटता से जुड़ा हुआ है कि यह अफ्रीकी मूल के लोगों को संसाधनों को साझा करने और हमारे परिवारों और समुदायों के लिए एक आर्थिक नींव के निर्माण और उसे बनाए रखने के लिए संयुक्त प्रयासों में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करता है।", "सहकारी समितियाँ, ऋण संघ, निवेश क्लब और सामुदायिक विकास निगम आम भलाई के लिए संसाधनों को एकत्र करने और साझा करने पर आधारित आर्थिक संरचनाओं के उदाहरण हैं।", "उज़ामा लाभ के लिए निगमों या व्यक्तिगत उद्यमिता को प्रतिबंधित नहीं करता है।", "लेकिन, उजामा का मूल्य/सिद्धांत यह निर्धारित करता है कि उद्यमी और व्यवसाय अश्वेत समुदाय के सामूहिक आर्थिक सशक्तिकरण को बढ़ाने के लिए जहां उपयुक्त हो, सहयोग/सहयोग, विचारों का आदान-प्रदान और संसाधनों को इकट्ठा करने के तरीकों का पता लगाएं।", "यही डॉ।", "क्लाउड एंडरसन ने पावर नेटवर्किंग के माध्यम से पावरनोमिक्स और जॉर्ज फ्रेजर की अवधारणा को बढ़ावा दिया है।", "बुकर टी की भावना में।", "वाशिंगटन, मार्कस गार्वे, डब्ल्यू।", "ई.", "बी.", "बोइस और माननीय एलीजा मुहम्मद, यह अनिवार्य है कि अफ्रीकी मूल के लोग हमारे सामाजिक और राजनीतिक संस्थानों को मजबूत करने के लिए एक आर्थिक बुनियादी ढांचे के निर्माण के लिए लगातार काम करें।", "पाँचवाँ सिद्धांत निया/उद्देश्य है।", "जब हम अश्वेत समुदायों में होने वाली अविश्वसनीय भ्रातृ हत्या/नरसंहार का सर्वेक्षण करते हैं, जो मुख्य रूप से युवा अश्वेत पुरुषों द्वारा किया जाता है, तो यह महसूस होता है कि ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि हमारे कई युवाओं में अपने जीवन में उद्देश्य और अर्थ की भावना की कमी है।", "और, यह समग्र रूप से अश्वेत समुदाय में सामूहिक उद्देश्य की कमी से संबंधित हो सकता है।", "नागरिक अधिकारों/मानवाधिकारों और अश्वेत शक्ति आंदोलनों के दिन चले गए जब हवा में उद्देश्य की एक व्यापक भावना थी।", "एक गतिशील आंदोलन और एक भावना थी कि अश्वेत लोग आगे बढ़ रहे थे!", "आपातकाल की एक भयावह स्थिति के सामने, हमें तत्काल काले अमेरिका में उद्देश्य की भावना को बहाल करने की आवश्यकता है।", "और, वह उद्देश्य हमारे समुदायों को फिर से हासिल करने और उनके पुनर्निर्माण के लिए एक प्रतिबद्धता होनी चाहिए, एक उत्साहपूर्ण दृढ़ संकल्प कि अमेरिका के निर्जन काले घेटो नए समुदाय बन जाएंगे जो आशा और संभावना के उज्ज्वल प्रकाश हैं।", "हमारे समुदायों के पुनर्निर्माण के लिए आवश्यक सामूहिक विश्वास/उद्देश्य और संघर्ष संक्रामक होगा; यह एक दमनकारी मूल्य प्रणाली और समाज से खुद को मुक्त करने के लिए लड़ने वाले लोगों के हिस्से के रूप में उनके जीवन में मिशन की भावना को बहाल करके हमारे युवाओं/युवाओं के दिलों और दिमागों को अपने साथ जोड़ेगा।", "छठा सिद्धांत कुम्बा/रचनात्मकता है।", "अफ्रीकी मूल के लोगों ने दुनिया को इम्होटेप के रूप में अपनी पहली बहु-प्रतिभा दी, मिस्र के चिकित्सक, वास्तुकार और इंजीनियर जिन्होंने पत्थर में निर्माण के विज्ञान में महारत हासिल की, जिसके कारण पिरामिड का निर्माण दुनिया के सबसे बड़े आश्चर्यों में से एक के रूप में हुआ!", "कोई कह सकता है कि रचनात्मकता हमारे डीएनए में है।", "कैरेबियाई अफ्रीकियों ने पुराने बैरल लिए और उन्हें \"स्टील ड्रम\" में बदल दिया जो अद्भुत संगीत का उत्पादन करते हैं।", "हम में से जो लोग अमेरिका में \"पहाड़ के खुरदरे हिस्से\" पर आए थे (हम में से अधिकांश) इस तथ्य के गवाह हैं कि हमारे माता-पिता \"शून्य से कुछ बनाने\" में महारत रखते थे।", "\"उन्हें जीवित रहने के लिए जाना पड़ा।", "अपने परिवारों और समुदायों के पुनर्निर्माण के लिए आपातकाल की स्थिति से पार पाना एक दुर्जेय कार्य है।", "यह आसान नहीं होगा, लेकिन हमें इस पूर्ण विश्वास के साथ कार्य करना चाहिए कि हमारे पास चुनौती का सामना करने के लिए रचनात्मकता, ज्ञान, कौशल और इच्छाशक्ति है।", "सातवां और अंतिम सिद्धांत ईमान/विश्वास है।", "हमारे पूर्वजों को जो बाधाओं का सामना करना पड़ा, उन्हें यह विश्वास रखना था कि जीवित रहना संभव है, कि उस क्षण की क्रूरता, कठिनाइयों, पीड़ा और बलिदान से परे, \"सुबह खुशी आएगी\", कि किसी दिन, एक पीढ़ी जो उनकी कमर से उभरी-बेटे, बेटियाँ, पोते-पोतियां, महान पोते-पोतियां।", ".", ".", "अंत में \"मुक्त\" घोषित करने में सक्षम होंगे।", "\"लाखों लोगों के लिए यह विश्वास था कि\" हम भगवान पर झुकते हुए विश्वास से यहाँ तक पहुंचे हैं।", "\"दूसरों के लिए यह एक आध्यात्मिक शक्ति थी जिसे अंदर से एक और दिन और एक और दिन के लिए आगे बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता था।", ".", ".", "यह विश्वास कि अमेरिका में अफ्रीका के बेटों और बेटियों के लिए एक बेहतर दिन आ रहा था।", "इस वर्तमान संकट में, हमारे पास भी विश्वास होना चाहिए, एक ऐसा विश्वास जो हमें ऊंचाइयों को छूने में सक्षम बनाता है, जो सामान्य रूप से संभव नहीं है, क्योंकि हम अपने विश्वासों पर विश्वास करते हैं और उन पर कार्य करते हैं।", "कुंबा/रचनात्मकता के सिद्धांत के समान, हमें यह विश्वास रखना चाहिए कि अगर हम उमोजा/एकता, कुजीचगुलिया/आत्मनिर्णय, उजिमा/सामूहिक कार्य और जिम्मेदारी, उजम/सहकारी अर्थशास्त्र, निय/उद्देश्य, कुंबा/रचनात्मकता और ईमान/विश्वास के साथ कार्य करते हैं तो लोगों के लिए कोई बड़ी बाधा नहीं है जिसे हम दूर कर सकते हैं।", "\"मेरे दिल की गहराई में, मुझे विश्वास है, हम एक दिन जीत जाएंगे!", "\"", "डॉ.", "रॉन डेनियल्स 21वीं सदी के अश्वेत विश्व संस्थान के अध्यक्ष हैं और न्यूयॉर्क कॉलेज सिटी यूनिवर्सिटी ऑफ न्यूयॉर्क में प्रतिष्ठित व्याख्याता हैं।", "उनके लेख और निबंध आई. बी. डब्ल्यू. वेबसाइट पर भी दिखाई देते हैं।", "ibw21.org और Www।", "नॉर्थस्टार्न न्यूज।", "कॉम।", "संदेश भेजने, मीडिया साक्षात्कार या बोलने की व्यवस्था करने के लिए, डॉ।", "डेनियल से [ईमेल संरक्षित] पर ईमेल के माध्यम से संपर्क किया जा सकता है।" ]

[ "राजा फोलेट प्रवचन का सैद्धांतिक प्रभाव", "अपने लिपिकों के साथ अपने शब्दों को दर्ज करने के लिए और हजारों संतों, पापियों, गैर-यहूदियों और असहमतों के साथ उनकी टिप्पणियों को सुनने, चर्चा करने और प्रतिक्रिया देने के लिए, जोसेफ ने दोपहर 3.15 बजे रुख अपनाया।", "एम.", "रविवार, 7 अप्रैल 1844 को, और अपने जीवन का सबसे विवादास्पद उपदेश दिया, जो ऐतिहासिक और सैद्धांतिक महत्व में मॉर्मोनिज्म में अद्वितीय था।", "मॉर्मोनिज्म उसके बाद कभी भी एक जैसा नहीं हो सकता था।", "तितर-बितर होने वाली मण्डली ने जोसेफ के जीवन को बदल दिया और चर्च की दिशा को काफी बदल दिया।", "जैसे ही 1844 में नौवू में कैलेंडर मार्च से अप्रैल तक बदल रहे थे, चर्च के संगठन की चौदहवीं वर्षगांठ के लिए ऊपर और नीचे से मिस्सिसीपी के संत इकट्ठा होने लगे।", "पाँच दिवसीय सम्मेलन के दौरान विभिन्न रूप से 8,000 से 25,000 तक मंडलियाँ एकत्र होने का अनुमान लगाया गया।", "शायद किसी प्रकार के टकराव की संभावना कई लोगों को सम्मेलनों की ओर आकर्षित करने का एक कारक थी।", "मॉर्मन और गैर-मॉर्मन के बीच न केवल तेजी से तनाव बढ़ रहा था, बल्कि चर्च के नेताओं के आंतरिक घेरे के भीतर मतभेद एक चरमोत्कर्ष की ओर बढ़ रहा था।", "जोसेफ स्मिथ ने जो कुछ भी किया, वह दोनों मोर्चों पर कलह और मतभेद की लपटों को फैलाता प्रतीत हुआ।", "गैर-मॉर्मन का एक बड़ा हिस्सा नौवू में मॉर्मन के तेजी से विकास और प्रभाव से चिंतित हो गया था।", "उनकी प्रमुख चिंता जोसेफ स्मिथ की धार्मिक और नागरिक शक्ति की सीमा थी।", "यह विश्वास करते हुए कि वह एक \"कुढ़\", \"तानाशाह\", \"अत्याचारी\", \"झूठा पैगंबर\", \"धोखाधड़ी\" और \"एक खतरनाक और शक्तिशाली व्यक्ति जिसके कार्यों पर नज़र रखी जानी चाहिए, और बारीकी से जांच की जानी चाहिए\", उन्होंने खुद को \"मॉर्मन-विरोधी\" कहने वाला एक समूह आयोजित किया था, जिसका उद्देश्य \"स्मिथ की ईशनिंदा, पाखंड और राजनीतिक कार्यवाही\" को उजागर करना था, और \"उसे यह समझने के लिए देना था कि हड़प और आक्रामकता के उसके करियर को बनाए रखा जाना चाहिए, या अन्यथा उसके लिए परिणाम डरावना होगा।", "\"अकेले वारसॉ सिग्नल ने इस सम्मेलन से एक महीने पहले मॉर्मन पर चौदह लेख छापे थे, जिसमें जोसेफ की शिक्षाओं, राजनीतिक विचारों, लेखन और मेयर और चर्च के नेता के रूप में कार्यों की आलोचना की गई थी।" ]

[ "ईसाई।", "नेट वेबबिल विश्वकोश", "साइथियन में \"सभी चरवाहे जनजातियाँ शामिल थीं जो काला सागर और कैस्पियन के उत्तर में रहते थे, और पूर्व की ओर दूर बिखरे हुए थे।", "इस विशाल देश के बारे में प्राचीन काल में बहुत कम जानकारी थी।", "इसका आधुनिक प्रतिनिधि रूस है, जिसमें काफी हद तक वही क्षेत्र शामिल हैं।", "\"वे याफेथ (जीन) के वंशज थे।", "9: 27)।", "ऐसा प्रतीत होता है कि अपोस्टोलिक काल में इनमें से कुछ लोग थे जिन्होंने ईसाई धर्म को अपनाया था (कोल.", "3: 11)।" ]

[ "शिक्षा/व्यावसायिक विकास में सूचना सुरक्षा", "कंप्यूटर सुरक्षा में व्यावसायिक विकास", "कंप्यूटर नेटवर्क के प्रशासक और उपयोगकर्ता प्रणाली के लिए सबसे बड़ी भेद्यता का प्रतिनिधित्व करते हैं (लेहटिनन, रसेल और गंगेमी, 2006)।", ".", "समझौता की गई सुरक्षा के खिलाफ सबसे मजबूत रक्षा में से एक संस्थान के कर्मचारियों को प्रशिक्षित करना और सूचित करना है।", "यह अध्याय इस बात पर ध्यान केंद्रित करेगा कि उपयोगकर्ता एक बड़ा खतरा क्यों पैदा करते हैं; यह कई विषयों पर भी विस्तार करेगा जो पेशेवर विकास का केंद्र हो सकते हैं।", "इन विषयों में शामिल हैं लेकिन ये किसी संस्थान की स्वीकार्य उपयोग नीति (ए. ए. पी.) को सादे अंग्रेजी में समझाने, उचित प्रणाली पहुँच शिष्टाचार और फ़िशिंग घोटाले का विवरण देने तक सीमित नहीं हैं।", "सबसे कमजोर कड़ी", "सूचना सुरक्षा में मानवीय कारक को कंप्यूटर सुरक्षा में सबसे कमजोर कड़ी के रूप में जाना जाता है (स्नीयर, 2000) कई सुरक्षा उल्लंघन एक सामाजिक इंजीनियरिंग हमले के रूप में होते हैं।", "\"इस प्रकार के हमले में, एक हमलावर किसी संगठन या उसके कंप्यूटर सिस्टम के बारे में जानकारी प्राप्त करने या उससे समझौता करने के लिए मानव बातचीत (सामाजिक कौशल) का उपयोग करता है\" (स्नीयर, 2000. पृष्ठ।", "266)।", "किसी नेटवर्क पर हमला करने के लिए सामाजिक कौशल का उपयोग करने का एक उदाहरण हो सकता है कि एक हमलावर किसी संस्थान के कर्मचारियों को एक ई-मेल भेजकर उन्हें यहां क्लिक करने के लिए कहे।", "एक्सई और एक स्थानीय कॉफी शॉप में 10 डॉलर का कूपन प्राप्त करें।", "उपयोगकर्ता ई-मेल खोलेगा और संलग्नक डाउनलोड करेगा।", "इस समय, एक वायरस या एक कीड़ा उनके कंप्यूटर को संक्रमित कर सकता है और चूंकि उपयोगकर्ता का कंप्यूटर नेटवर्क है, इसलिए कुछ ही मिनटों में पूरा नेटवर्क संक्रमित हो सकता है।", "वह लिंक जो डाउनलोड किया गया था और जिसके कारण एक पूरा नेटवर्क घंटों या दिनों तक डाउन हो गया था, हो सकता है कि सहेजा गया हो यदि उपयोगकर्ता को इस बारे में शिक्षित किया गया था कि एक बाहरी स्रोत से उनके पास वायरस कैसे आता है।", "चित्र 1 की तरह, सुरक्षा एक श्रृंखला है, लेकिन अगर उस श्रृंखला में से कोई भी कड़ी टूट जाती है, तो पूरी प्रणाली कमजोर हो सकती है (स्नीयर, 2000) इस क्षेत्र के विशेषज्ञों का मानना है कि सामाजिक इंजीनियरिंग हमेशा काम करेगी क्योंकि मनुष्य स्वाभाविक रूप से भरोसा करना चाहते हैं।", "मनुष्यों को विश्वास होगा यदि उन्हें विश्वास है कि 'हमला' उनके किसी संपर्क या दोस्त से हो रहा है।", "इसका एक अच्छा उदाहरण था \"1990 के दशक का इलोवियो कृमि जो प्राप्तकर्ता को जानने वाले लोगों के ई-मेल में खुद को ढकता था\" (स्नीयर, 2000, पृष्ठ।", "268)।", "भविष्य के हमलावर वायरस और कीड़े को छिपाने के नए और रचनात्मक तरीकों के साथ आएंगे।", "घोटालेबाज कलाकार डिजिटल दुनिया में लोगों से व्यक्तिगत जानकारी प्राप्त करने के नए तरीके विकसित करेंगे।", "किसी प्रणाली की सुरक्षा की कुंजी उपयोगकर्ताओं को लगातार शिक्षित करना है जो उन्हें अद्यतन जानकारी देते हैं।", "साधारण अंग्रेजी में स्वीकार्य उपयोग नीतियाँ", "इससे पहले कि किसी कर्मचारी सदस्य को किसी संस्थान के लेख को पढ़ने और हस्ताक्षर करने के लिए कहा जाए, उनके साथ वास्तविक दुनिया के उदाहरण साझा करना एक अच्छा विचार है।", "स्कूल वर्ष के दौरान व्यावसायिक विकास के अवसर प्रशासकों या प्रस्तुतकर्ताओं को उन घटनाओं को साझा करने के लिए समय प्रदान करते हैं जो पड़ोसी शैक्षणिक संस्थानों में हुई हो सकती हैं।", "यह तकनीक कर्मचारियों को यह समझने में मदद कर सकती है कि जिले का ए. पी. बनाते समय कई नीतियां कहाँ से उत्पन्न होती हैं।", "मिडलटन-क्रॉस मैदानी इलाकों के शिक्षकों ने अनुचित ईमेल के लिए निलंबन दिया", "मायस्पेस पेज पर अनुचित व्यवहार के लिए शिक्षक को बर्खास्त किया गया", "अनुचित व्यवहार के लिए शिक्षक को छुट्टी पर भेजा गया", "स्कूल में कंप्यूटर के अनुचित उपयोग ने फोबी प्रिंस की मृत्यु में योगदान दिया", "यह कोई न्यूज फ्लैश नहीं हैः शिक्षक सोशल मीडिया का भी उपयोग करते हैं", "छात्र-शिक्षक के बीच अनुचित संबंध ऑनलाइन", "अनुचित संदेश भेजने और छूने के आरोप में शिक्षक गिरफ्तार", "टूटा हुआ विश्वासः अनुचित छात्र-शिक्षक संबंध", "कुछ स्वीकार्य उपयोग नीतियाँ शब्दावली शब्दों का उपयोग करती हैं जो उपयोगकर्ताओं के लिए भ्रमित कर सकती हैं।", "निम्नलिखित खंड कुछ भ्रमित करने वाले शब्दों को परिभाषित करता है।", "निष्पादन योग्य फाइलें", "निष्पादन योग्य फ़ाइल कोई भी फ़ाइल है जो 'के विस्तार के साथ समाप्त होती है।", "exe '।", "जब कोई उपयोगकर्ता किसी 'exe' फ़ाइल पर क्लिक करता है, तो एक अंतर्निहित दिनचर्या स्वचालित रूप से कोड को निष्पादित करती है जो कई कार्यों को गति में सेट कर सकती है।", "exe फ़ाइलों का उपयोग प्रोग्राम और दिनचर्या को स्थापित करने और चलाने के लिए किया जाता है (केन, 2010)।", "निष्पादन योग्य फाइलें विशेष रूप से खतरनाक होती हैं क्योंकि एक वायरस या एक कीड़ा इस अनुप्रयोग के माध्यम से आपके कंप्यूटर को संक्रमित कर सकता है।", "कंप्यूटर वायरस एक ऐसा प्रोग्राम है जो उपयोगकर्ता की अनुमति या जानकारी के बिना खुद को कॉपी कर सकता है और कंप्यूटर को संक्रमित कर सकता है।", "एक कंप्यूटर वायरस की दो प्रमुख विशेषताएं होती हैंः खुद को दोहराने की क्षमता, और खुद को दूसरे कंप्यूटर फ़ाइल से जोड़ने की क्षमता।", "प्रत्येक फ़ाइल या प्रोग्राम जो संक्रमित हो जाता है, वह स्वयं एक वायरस के रूप में भी कार्य कर सकता है, जिससे यह अन्य फ़ाइलों और कंप्यूटरों में फैल सकता है (एंटीवायरस वेयर, 2010)।", ".", "वायरस अलग-अलग तरीकों से व्यवहार करते हैं।", "कुछ वायरस केवल तभी सक्रिय रहते हैं जब यह जिस अनुप्रयोग का हिस्सा है वह चल रहा हो।", "कंप्यूटर को बंद कर दें और वायरस निष्क्रिय हो जाएगा।", "हर बार जब आप किसी सिस्टम फ़ाइल या नेटवर्क को संक्रमित करने के बाद अपने कंप्यूटर को चालू करते हैं तो अन्य वायरस काम करेंगे।", "निम्नलिखित तरीके से वायरस कंप्यूटर को कैसे संक्रमित करते हैं, इसे सीमित करने के सुझाव दिए गए हैं (मायरन, एन।", "डी.", "):", "केवल मूल डिस्क या सीडी से सॉफ्टवेयर लोड करें।", "पायरेटेड या कॉपी किए गए सॉफ्टवेयर हमेशा वायरस के लिए एक खतरा होता है।", "(यही कारण है कि आपके स्कूल जिले का नेटवर्क प्रशासक आपको अपना सॉफ्टवेयर लोड करने की अनुमति नहीं दे सकता है)।", "केवल उन कार्यक्रमों को निष्पादित करें जिनके बारे में आप उनके मूल के बारे में जानते हैं।", "(ईमेल द्वारा भेजे गए प्रोग्राम हमेशा संदिग्ध होने चाहिए)।", "कंप्यूटर अपलोड और \"सिस्टम विन्यास\" परिवर्तन हमेशा उस व्यक्ति द्वारा किए जाने चाहिए जो कंप्यूटर के लिए जिम्मेदार है।", "कूटशब्द सुरक्षा का उपयोग किया जाना चाहिए।", "(यह आमतौर पर जिला पेशेवरों द्वारा किया जाता है)।", "वायरस जाँच कार्यक्रम के साथ ऑनलाइन सेवाओं से डाउनलोड किए गए सभी शेयरवेयर और मुफ्त प्रोग्रामों की जाँच करें।", "एक वायरस प्रोग्राम खरीदें जो आपके कंप्यूटर को बूट करते या काम करते समय चलता है।", "इसे बार-बार अपडेट करें।", "(आपका स्कूल जिला पहले से ही इसका ध्यान रखता है)।", "अन्य प्रकार के मैलवेयर", "उदाहरण के लिएः कीड़े, स्पाइवेयर और ट्रोजन हॉर्स।", "कृमि एक स्वतंत्र कार्यक्रम है जो एक कंप्यूटर से दूसरे कंप्यूटर में खुद को कॉपी करके पुनः उत्पन्न करता है, आमतौर पर एक नेटवर्क (एक स्कूल जिले के लिए बड़ी चिंता) पर।", "एक वायरस की तरह, एक कीड़ा एक स्थान से दूसरे स्थान पर तेजी से फैलकर होने वाले नुकसान को और खराब कर देता है।", "एक वायरस के विपरीत, जो खुद को एक मेजबान कार्यक्रम से जोड़ता है, एक कृमि अपनी स्वतंत्रता रखता है; यह आमतौर पर अन्य कार्यक्रमों (लेहटिनन एट अल) को संशोधित नहीं करता है।", ", 2006)।", ".", "स्पाइवेयर कंप्यूटर और/या इंटरनेट (लेहटिनन एट अल) की उपयोगकर्ता की गतिविधि का पता लगा सकता है और रिपोर्ट कर सकता है।", ", 2006)।", ".", "आपके स्कूल डी. एस. आई. टी. आर. टी. में संभवतः इन कार्यक्रमों को जिला उपकरणों के उपयोग और इंटरनेट के उपयोग की निगरानी के लिए नियोजित किया जाता है।", "एक विशिष्ट प्रकार का स्पाइवेयर, जिसे कीलॉगर कहा जाता है, वास्तव में कीबोर्ड के स्ट्रोक को रिकॉर्ड कर सकता है जिसे उपयोगकर्ता इनपुट करता है।", "जब गलत हाथों में होता है, तो एक कीलॉगर पासवर्ड सहित संवेदनशील जानकारी प्राप्त कर सकता है।", "ट्रोजन घोड़ों का नाम कुछ उपयोगी होने का नाटक करके पिछले कंप्यूटर रक्षा प्राप्त करने की अपनी विधि के कारण रखा गया है (लेहटिनिन एट अल।", ", 2006)।", ".", "जब कंप्यूटर प्रोग्राम को अंदर जाने देता है, तो यह अपने दुर्भावनापूर्ण कोड को खोल देता है।", "अधिक जानकारी के लिए, कृपया इस विकीबुक के दुर्भावनापूर्ण सॉफ्टवेयर के एक और अध्याय का संदर्भ लें", "प्रणाली पहुँच शिष्टाचार", "क्या आपने कभी अपने जिले के कंप्यूटर पर लॉग इन किया है और फिर अन्य काम करने के लिए चले गए हैं?", "यदि आपका उत्तर हाँ है, तो हो सकता है कि आप अपनी जानकारी और/या नेटवर्क को खतरे में डाल रहे हों।", "एक बार जब कोई कंप्यूटर लॉग इन हो जाता है, तो एक अनधिकृत उपयोगकर्ता को पासवर्ड का अनुमान लगाने की प्रक्रिया से नहीं गुजरना पड़ता है।", "एक अनधिकृत उपयोगकर्ता एक ग्रेड बदल सकता है, अधिकृत उपयोगकर्ता के रूप में एक ई-मेल लिख सकता है, एक दुर्भावनापूर्ण प्रोग्राम अपलोड कर सकता है, स्पाइवेयर प्रकार का सॉफ्टवेयर स्थापित कर सकता है, या अनधिकृत उपयोगकर्ता अधिकृत उपयोगकर्ता के खाते से महत्वपूर्ण जानकारी हटा सकता है।", "लेथिनन और अन्य।", "(2006)।", ".", "उपयोगकर्ता नेटवर्क के लिए पहली रक्षा कैसे हो सकते हैं, इस पर कुछ सुझाव हैंः", "अपने कूटशब्द को सुरक्षित रखें और इसे प्रदर्शित न करें।", "पासवर्ड के लिए एक स्वस्थ लंबाई बनाएँ।", "(इस पर अधिक जानकारी के लिए, कृपया इस विकीबुक के एक और अध्याय का संदर्भ लें, जो आज की तकनीक के लिए पासवर्ड की सुरक्षा करता है।", "व्यक्तिगत उपयोग के लिए जिला खाते का उपयोग करने से बचें (सोशल नेटवर्किंग-फेसबुक, ट्विटर, मायस्पेस, ऑनलाइन खरीदारी, व्यक्तिगत संचार, आदि)।", ".", ".", ")", "किसी उपयोगकर्ता को उस कंप्यूटर का उपयोग करने की अनुमति न दें जिसमें आपने पहले ही लॉग इन कर लिया हो।", "अनुप्रयोग का उपयोग समाप्त होने पर लॉग आउट करें।", "कक्षा में नहीं रहते हुए कंप्यूटर से लॉग आउट करें।", "एक से अधिक स्टेशनों पर लॉग इन करने से बचें।", "फ़ाइल एक्सटेंशन के साथ कोई संलग्नक न खोलें (।", "exe) क्योंकि यह एक निष्पादन योग्य फ़ाइल है और आपके कंप्यूटर या पूरे नेटवर्क को नुकसान पहुंचा सकती है।", "इस अध्याय के शब्दावली खंड में निष्पादन योग्य फ़ाइल की परिभाषा को याद करें।", "अपने पासवर्ड, फोन नंबर और/या पते जैसी संवेदनशील जानकारी मांगने वाले किसी भी ई-मेल का जवाब न दें।", "इस पर अधिक जानकारी के लिए, कृपया इस अध्याय में फ़िशिंग अनुभाग का संदर्भ लें।", "किसी भी संदिग्ध ई-मेल, संरक्षित जानकारी के अनधिकृत परिवर्तनों की रिपोर्ट करें और छात्र द्वारा प्रणाली के उपयोग की निगरानी करें।", "फ़िशिंग के उपयोग से एक विशिष्ट प्रकार का सामाजिक इंजीनियरिंग हमला डिजिटल रूप से हो सकता है।", "\"फ़िशिंग हमले एक विश्वसनीय संगठन के रूप में पेश करके व्यक्तिगत जानकारी मांगने के लिए ईमेल या दुर्भावनापूर्ण वेबसाइटों का उपयोग करते हैं\" (मैकडोवेल, 2004, पैरा।", "2)।", "कुछ भरोसेमंद संगठनों में चैरिटी फाउंडेशन, शैक्षणिक संस्थान और/या स्वास्थ्य से संबंधित प्रतिष्ठान शामिल हो सकते हैं।", "जिले के नेटवर्क के उपयोगकर्ताओं को फ़िशिंग घोटालों के बारे में विशेष रूप से जागरूक होने की आवश्यकता है।", "फ़िशिंग घोटाला ई-मेल के माध्यम से उपयोगकर्ता के पास आने की सबसे अधिक संभावना है।", "प्रेषक प्राप्तकर्ता का उपयोगकर्ता नाम, पासवर्ड, फोन नंबर, पता आदि जैसी संवेदनशील जानकारी मांग सकता है।", "उपयोगकर्ताओं को कभी भी इस संवेदनशील जानकारी को नहीं देना चाहिए।", "सभी फ़िशिंग प्रकार के ई-मेलों की सूचना तुरंत आपके नेटवर्क प्रशासक को दी जानी चाहिए क्योंकि आप घोटाले से बच सकते हैं, लेकिन आपके सहयोगी ऐसा नहीं कर सकते हैं।", "लेहटिनन, आर।", ", रसेल, डी।", ", और गंगेमी, जी।", "टी.", "(2006)।", "कंप्यूटर सुरक्षा मूल बातें।", "सेबास्टोपोल, सीएः ओ 'रेली मीडिया, इंक।", "स्नीयर, बी।", "(2000)।", "रहस्य और झूठ।", "इंडियानापोलिस, इंडियानाः विली पब्लिशिंग, इंक।", "केन, आर.", "(2010)।", "एक exe फ़ाइल क्या है?", ".", "बुद्धिमान।", "से पुनर्प्राप्त किया गयाः// डब्ल्यू. डब्ल्यू.", "बुद्धिमान।", "कॉम/क्या-एक-एक्स-फाइल है।", "एच. टी. एम.", "एंटीवायरस वेयर।", "(2010)।", "कंप्यूटर वायरस क्या है?", "एंटीवायरस वेयर।", "से पुनर्प्राप्त किया गयाः// डब्ल्यू. डब्ल्यू.", "एंटीवायरसवेयर।", "कॉम/लेख/कंप्यूटर-वायरस।", "एच. टी. एम.", "मायरन, एच.", "(एन।", "डी.", ") कंप्यूटर वायरस क्या है?", "न्यूटन।", "से पुनर्प्राप्त किया गयाः// डब्ल्यू. डब्ल्यू.", "न्यूटन।", "डेप।", "एन. एल.", "सरकार/शिक्षक/कम्पवीर।", "एच. टी. एम.", "मैकडोवेल, एम।", "(2004)।", "राष्ट्रीय साइबर चेतावनी प्रणाली।", "से पुनर्प्राप्त किया गयाः// डब्ल्यू. डब्ल्यू.", "यूएस-सर्टिफिकेट।", "सरकार/कैस/टिप्स/एसटी04-014.html" ]

[ "इस तारीख कोः विमानन, विज्ञान, अंतरिक्ष अन्वेषण में उच्च महत्वाकांक्षाओं द्वारा पोस्ट की गई पांच उल्लेखनीय घटनाएं 30 अक्टूबर, 2011।", "टैगः अपोलो, संज्ञानात्मक विज्ञान, संगीत, परमाणु हथियार, रेडियोधर्मिता, अंतरिक्ष यान", "30 अक्टूबर, 1953 को राष्ट्रपति ड्वाइट डी।", "आइजनहावर ने एक गुप्त दस्तावेज़ पर हस्ताक्षर किए जिसमें अनिवार्य किया गया था कि संयुक्त राज्य अमेरिका अपने परमाणु हथियारों के शस्त्रागार को बनाए रखे और विकसित करे।", "सिर्फ चार साल बाद, इसी तारीख को, सोवियत संघ ने अब तक के सबसे बड़े विस्फोटक उपकरण, ज़ार बॉम्बा में विस्फोट किया।", "अनुमानित उपज 50 मेगाटन थी, जो हिरोशिमा और नागासाकी पर विस्फोट किए गए दो बमों की संयुक्त उपज की शक्ति का लगभग डेढ़ गुना है।", "एक क्षण के लिए, ज़ार बोंबा सूर्य की तरह 1.4% ऊर्जावान था।", "फिर भी ज़ार बोंबा सबसे स्वच्छ-उपज के सापेक्ष सबसे कम-परमाणु हथियारों के परीक्षणों में से एक था।", "हमने इस परमाणु परीक्षण के बारे में \"अकल्पनीय को मापने\" में अधिक लिखा और वहाँ विस्फोट का एक वीडियो शामिल किया।", "आज स्पेस शटल चैलेंजर के अंतिम सफल मिशन, एस. टी. एस.-61ए. के प्रक्षेपण की वर्षगांठ भी है।", "1985 का स्पेसलैब मिशन अंतरिक्ष यात्री गियन ब्लूफोर्ड का दूसरा था।", "दो साल पहले उनका पहला मिशन पहली बार था जब कोई अफ्रीकी-अमेरिकी अंतरिक्ष में गया था।", "चैलेंजर के अंतिम सफल दल में एकमात्र महिला, आठ के पहले दल में, बोनी डनबार थीं।", "एस. टी. एस.-61ए उनके पाँच शटल मिशनों में से पहला था।", "विज्ञान प्रयोगों को करने के अलावा, चालक दल ने वैश्विक निम्न परिक्रमा संदेश रिले उपग्रह का प्रक्षेपण किया, जो सैन्य संचार के लिए एक अवधारणा का प्रमाण है।", "चैलेंजर की आखिरी लैंडिंग 6 नवंबर, 1985 को एडवर्ड वायु सेना अड्डे पर हुई थी।", "हमारे पास कई अन्य पोस्ट हैं जो चैलेंजर के बारे में बात करते हैं, जिनमें \"अपोलो 1, चैलेंजर, कोलंबिया\" और \"चैलेंजर दुर्घटना की 25वीं वर्षगांठ\" शामिल हैं।", "\"इसके अलावा, हमारे पास रोजर बोइसजोली, एलन मैकडोनाल्ड और रिचर्ड कुक, उस दिन लॉन्च में शामिल तीन इंजीनियरों के अतिथि पोस्ट हैं।", "आज वाशू, एक चिंपांजी और अमेरिकी सांकेतिक भाषा के साथ संवाद करने वाले पहले गैर-मानव की मृत्यु की चौथी वर्षगांठ भी है।", "उन्हें मूल रूप से अंतरिक्ष कार्यक्रम में उपयोग के लिए पकड़ा गया था, लेकिन बाद में नेवाडा, फिर ओक्लाहोमा विश्वविद्यालय और बाद में केंद्रीय वाशिंगटन विश्वविद्यालय में 42 साल की उम्र में उनकी मृत्यु हो गई। न्यूयॉर्क टाइम्स के शोक संदेश में कहा गया है कि सभी वैज्ञानिक इस बात से सहमत नहीं हैं कि वाशू और उनके जैसे अन्य लोग वास्तव में संवाद कर रहे थे, उनके प्रशिक्षकों से संकेतों और संकेतों के बिना नहीं।", "लेकिन वाशो ने बहुत सारे सवाल खोले और प्रजातियों में सीखने और संचार में बहुत अधिक शोध किया।", "कोलो के लिए हमारे जन्मदिन की पोस्ट देखें, जो यहाँ कैद में पैदा हुआ पहला गोरिल्ला है।", "एक उत्साहपूर्ण नोट पर और एक भाषाई, यदि बिल्कुल सामयिक संबंध नहीं है, तो उच्च महत्वाकांक्षाओं के सामान्य विषय के साथ, आज ग्रेस स्लिक का 72 वां जन्मदिन है।", "इवानस्टन, इलिनोइस में ग्रेस बार्नेट विंग का जन्म, जहाँ अन्ना की माँ बड़ी हुई थीं, ग्रेस स्लिक 1966 में जेफरसन हवाई जहाज में शामिल हो गई. उसके बाद बैंड अलग हो गया, ग्रेस और कुछ बैंडमेट्स ने जेफरसन स्टारशिप का गठन किया।", "2006 में, वर्जिन अमेरिका एयरलाइंस ने अपने पहले विमान जेफरसन विमान का नाम रखा।", "वर्जिन गैलेक्टिक, वर्जिन समूह की एक अन्य इकाई, अब सीटें बुक कर रही है।", "यदि आप अंतरिक्ष में जाना चाहते हैं, तो आपको केवल 20,000 डॉलर जमा करने होंगे और जब वे प्रक्षेपण के लिए तैयार होंगे तो पूरे 200,000 डॉलर की आवश्यकता होगी।", "जगह आरक्षित करने के लिए यहाँ क्लिक करें।", "हमने उनके सबसे हाल के कर्मचारियों में से एक, माइक मोसेस, शटल कार्यक्रम के लॉन्च एकीकरण प्रबंधक के बारे में लिखा \"मुझे कैलिफोर्निया याद हैः मुझे माइक मोसेस याद है।", "\"" ]

[ "निम्नलिखित लेख नस्लवाद विरोधी लेखक और कार्यकर्ता द्वारा समयानुसार हैः", "वर्जिनिया झूठ बोलने वालों के लिए हैः", "नव-संघ पौराणिक कथाएँ, नस्लवादी वास्तविकताएँ और वास्तविक दक्षिणी नायक", "समय के हिसाब से", "13 अप्रैल, 2010", "क्या मैं अकेला हूँ जो इसे थोड़ा बहुत संयोगपूर्ण समझता हूँ कि एक राजनीतिक मौसम के बीच में जिसमें रूढ़िवादी गोरों को चिल्लाते हुए सुना जा सकता है कि वे \"अपना देश वापस चाहते हैं\", वर्जिनिया के गवर्नर को अप्रैल \"संघ इतिहास माह\" घोषित करना चाहिए?", "\"या कि अन्य लोग दशवर्षीय जनगणना प्रपत्रों पर\" \"संघीय दक्षिणी अमेरिकी\" \"पहचान बॉक्स को शामिल करने की मांग कर रहे होंगे?\"", "मेरा मतलब है, 1950 के दशक के लिए पुरानी यादों को बढ़ाना एक बात है, लेकिन 1860 के दशक में?", "काफी कहना, कम से कम कहने के लिए।", "ब्लैक लिबरेशन में पोस्ट किया गया", "अफ्रीकी अमेरिकी राष्ट्रीय मुक्ति, बॉब मैकडोनेल, नागरिक अधिकार आंदोलन, हेली बार्बर, लिंकन, मार्टिन लूथर किंग जूनियर को टैग किया गया।", "राष्ट्रीय मुक्ति, राष्ट्रीय उत्पीड़न, नव-संघ, नस्लवाद, गुलामी, समय के अनुसार, यू।", "एस.", "गृहयुद्ध, वर्जिनिया, श्वेत विशेषाधिकार, श्वेत वर्चस्व", "पैन-अफ्रीकन न्यूज वायर के संपादक अबायोमी अज़िकीवे का निम्नलिखित लेख श्रमिकों की दुनिया से यहाँ फिर से पोस्ट किया जा रहा हैः", "एक दशक से अधिक के संघर्ष के बाद", "अफ्रीकी-अमेरिकी किसानों को मिला मुआवजा", "फरवरी में।", "18, यू।", "एस.", "कृषि विभाग ने अफ्रीकी-अमेरिकी किसानों को मुआवजा और संसाधन प्रदान करने के लिए नवीनतम समझौते की घोषणा की।", "अफ्रीकी-अमेरिकी किसानों का प्रतिनिधित्व करने वाले एक संगठन, दक्षिणी सहकारी समितियों/भूमि सहायता कोष के संघ-1967 में स्थापित-ने घोषित समझौते का स्वागत किया।", "फरवरी के दौरान अफ्रीकी-अमेरिकी किसानों द्वारा भूमि के नुकसान को समाप्त करने की मांग और यू. एस. डी. ए. की नस्लवादी नीतियों के समर्थन में प्रदर्शन किए गए, जिन्होंने दशकों से दक्षिण के ग्रामीण क्षेत्रों से लाखों लोगों को खदेड़ दिया है।", "वाशिंगटन, डी में रैलियाँ आयोजित की गईं।", "सी.", "; छोटी चट्टान, जहाज़।", "; मेम्फिस, टेन।", "; जैक्सन, मिस।", "; मोंटगोमेरी, अला।", "; कोलंबस, गा।", "; कोलंबिया, एस।", "सी.", "; और रिचमंड, वा।", "ब्लैक लिबरेशन में पोस्ट किया गया", "टैग किया गया अबायोमी अज़िकीवे, अफ्रीकी अमेरिकी राष्ट्रीय मुक्ति, ब्लैक बेल्ट, अश्वेत किसान, दक्षिणी सहकारी समितियों का महासंघ/भूमि सहायता कोष, हीदर ग्रे, जॉन बॉयड, भूमि सुधार, राष्ट्रीय अश्वेत किसान संघ, राष्ट्रीय उत्पीड़न, राल्फ पेज, पुनर्निर्माण, यू।", "एस.", "गृहयुद्ध, यू. एस. डी. ए., डब्ल्यू.", "ई.", "बी.", "दो बोइस", "यह साक्षात्कार मूल रूप से एन. पी. आर. पर पोस्ट किया गया था।", "org.", "इन प्रश्नों पर अधिक जानकारी के लिए, कृपया अफ्रीकी अमेरिकी राष्ट्रीय प्रश्न के प्रमुख सिद्धांतकार हैरी हेवुड के लेखन का मार्क्सवादी-लेनिनिस्ट संग्रह देखें।", "यह भी देखें, \"तीसरा अंतर्राष्ट्रीय और अफ्रीकी अमेरिकी राष्ट्रीय प्रश्न पर एक सही रेखा के लिए संघर्ष\" स्वतंत्रता मार्ग समाजवादी संगठन द्वारा।", "कैसे 'साम्यवाद' ने दक्षिण में नस्लीय समानता लाई", "मुझे और बताएं कि कम्युनिस्ट पार्टी की भूमिका के बारे में चर्चा के साथ बातचीत की अपनी काले इतिहास महीने की श्रृंखला जारी है।", "यह दक्षिण में नस्लीय समानता के लिए लड़ाई में प्रमुख था, विशेष रूप से अलबामा, जहां अलगाव सबसे अधिक दमनकारी था।", "कई साहसी कार्यकर्ता कम्युनिस्ट थे।", "मेजबान मिशेल मार्टिन ने इतिहासकार रॉबिन केली के साथ अपनी पुस्तक \"हैमर एंड होः अलाबामा कम्युनिस्ट्स ड्यूरिंग द ग्रेट डिप्रेशन\" के बारे में बात की कि कैसे कम्युनिस्ट पार्टी ने नस्लीय, आर्थिक और राजनीतिक सुधारों को सुरक्षित करने की कोशिश की।", "साक्षात्कार सुनने के लिए, यहाँ जाएँः रॉबिन डी के साथ साक्षात्कार।", "जी.", "केली।", "प्रतिलेखः पढ़ना जारी रखें", "ब्लैक लिबरेशन, बुक्स, मार्क्सवाद-लेनिनिज्म में पोस्ट किया गया", "टैग किया गया अफ्रीकी अमेरिकी राष्ट्रीय मुक्ति, अलबामा, आर्टुर डेविस, ब्लैक बेल्ट, नागरिक अधिकार आंदोलन, संयुक्त राज्य अमेरिका की कम्युनिस्ट पार्टी, सी. पी. यू. एस. ए., आर्थिक संकट, महामंदी, होशिया हडसन, मिशेल मार्टिन, एनएसीपी, नैट शॉ, राष्ट्रीय उत्पीड़न, राष्ट्रीय सार्वजनिक रेडियो, नेड कोब, एन. पी. आर., रॉबिन डी।", "जी.", "केली, रोसा पार्क, स्कॉट्सबोरो, शेयरक्रॉपर्स यूनियन, एस. एन. सी. सी.", "लॉरा लैंगले का अगला लेख फाइट बैक से है!", "खबरेंः", "तुस्कालोसा, अल-बस चालक, अलाबामा विश्वविद्यालय (यू. ए.) के छात्रों के समर्थन से, एक आजीविका मजदूरी जीतने के लिए एक संघ अभियान का आयोजन कर रहे हैं।", "बस चालक छात्रों, फुटबॉल प्रशंसकों और अन्य लोगों को यू. ए. परिसर के आसपास ले जाते हैं।", "छात्र कार्यकर्ता बस चालकों के लिए छात्र समर्थकों को साइन अप करने के लिए बसों में सवार हो रहे हैं।", "62 लाल सवारी शटल बस चालक एक विशाल ब्रिटिश बहुराष्ट्रीय निगम, फर्स्टग्रुप पीएलसी के लिए काम करते हैं।", "यूनियन के चालक और छात्र ब्रिटिश कंपनी द्वारा अलाबामा श्रमिकों और करदाताओं के साथ किए गए बड़े धोखाधड़ी को उजागर कर रहे हैं।", "बस चालक, जिनमें से अधिकांश अफ्रीकी अमेरिकी महिलाएं हैं, केवल 9.50 डॉलर प्रति घंटे कमाती हैं।", "यह वेतन चालकों और उनके परिवारों को गरीबी रेखा से नीचे रखता है।", "मई 2009 में, अलाबामा विश्वविद्यालय में लाल सवारी शटल बस चालकों ने सर्वसम्मति से समामेलित पारगमन संघ (ए. टी. यू.) स्थानीय 1208 में शामिल होने के लिए मतदान किया, लेकिन अभी भी उनका कोई अनुबंध नहीं है।", "अनुबंध के बिना कुछ लाभ होते हैं।", "चालकों को नौकरी की कोई सुरक्षा नहीं है।", "समाप्ति को विनियमित करने के लिए कोई दिशानिर्देश नहीं हैं।", "विश्वविद्यालय की छुट्टियों के दौरान चालकों को कुछ भी भुगतान नहीं किया जाता है।", "कई लोग अपनी रोजी-रोटी के लिए दो काम करते हैं।", "अश्वेत मुक्ति, श्रम आंदोलन, छात्र आंदोलनों में तैनात", "टैग किया गया अफ्रीकी अमेरिकी राष्ट्रीय मुक्ति, अलबामा, समामेलित पारगमन संघ (ए. टी. यू.), ए. टी. यू. स्थानीय 1208, वर्ग संघर्ष, लाल रंग की सवारी, लाल रंग की सवारी शटल बस चालक, वापस लड़ो!", ", फर्स्ट ग्रुप पीएलसी, जेना स्टेनर, लॉरा लैंगले, लिविंग वेज, नस्लवाद, एक लोकतांत्रिक समाज के लिए छात्र, टिया ब्राउन, ट्रेड यूनियन, टस्कलोसा, अलाबामा विश्वविद्यालय", "आम तौर पर ग्रेगरी भाई यूट्यूब शो में समाचारों को स्वचालित रूप से प्रस्तुत करते हैं ताकि संगीत में स्वर सुधार पर एक टीका लगाते हुए, गंभीर विषयों को लोकप्रिय और मज़ेदार तरीके से जवाब देने की कोशिश की जा सके।", "लेकिन इस वीडियो में कुछ भी विशेष रूप से मज़ेदार नहीं है, जिसे ग्रेगरी भाइयों ने एम. एल. के. डे 2010 के लिए पोस्ट किया था. यह सभी को पसंद नहीं आ सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक दिलचस्प श्रद्धांजलि है।", "मार्क्सवादी-लेनिनिस्ट ने एम. एल. के. दिवस 2010 के लिए निम्नलिखित लेख पोस्ट कियाः मार्टिन लूथर किंग की हत्या पर माओ जेडोंग।", "हैरी हेवुड द्वारा अफ्रीकी अमेरिकी राष्ट्रीय प्रश्न पर निम्नलिखित महत्वपूर्ण विवादास्पद 1958 का पर्चा अब ऑनलाइन उपलब्ध है, जिसका धन्यवाद विश्वकोश ऑफ एंटीरिविजनवाद ऑनलाइन (संदर्भ के लिए हैरी हेवुड की \"1950 के दशक में सीपुसा का पतन\" देखें जो उन राजनीतिक संघर्षों का सारांश है जिनका यह दस्तावेज़ एक हिस्सा था):", "पूरी दुनिया का ध्यान दक्षिण में नीग्रो लोगों के क्रूर, बर्बर उत्पीड़न और वहां की पूर्ण स्वतंत्रता और मानवीय गरिमा के लिए नीग्रो जनता के वीरतापूर्ण संघर्ष पर केंद्रित है।", "स्कूल अलगाव को समाप्त करने के सर्वोच्च न्यायालय के फैसले का वादा भ्रमपूर्ण साबित हो रहा है।", "विस्तारित उछाल की अवधि के दौरान नीग्रो लोगों द्वारा किए गए आर्थिक और राजनीतिक लाभ आर्थिक मंदी और दक्षिण में बेलगाम प्रतिक्रिया से खतरे में हैं।", "नीग्रो जनता \"63 तक मुक्त\" और \"एकीकरण बस कोने के आसपास है\" के नारों पर एक \"नया नज़र\" ले रही है, जिसे वॉल स्ट्रीट माफी मांगने वालों द्वारा इतनी दृढ़ता से प्रचारित किया गया है, और शीत युद्ध के चरम पर नीग्रो पूंजीपति-सुधारक नेताओं द्वारा उत्साहपूर्वक समर्थित किया गया है।", "कार्ल रोवन के अनुसार, प्रमुख नीग्रो पत्रकार कहते हैं, नीग्रो लोग \"खुद से पूछ रहे हैं कि क्या वे यह मानने में भोला थे कि वे राष्ट्र के विधायी और न्यायिक तंत्र के माध्यम से स्वतंत्रता प्राप्त कर सकते हैं।", "(वैज्ञानिक अमेरिकी, अक्टूबर, 1957।)", "नीग्रो जनता दक्षिण में नस्लवादी आतंक के बढ़ने पर अधिक खतरे के साथ देख रही है, जो पूरे देश में अपने बुरे प्रभावों को फैला रही है।", "एशिया और अफ्रीका में विश्व उपनिवेशवाद विरोधी आंदोलन की सफलताओं से प्रेरित होकर, वे नए, उग्रवादी नेतृत्व की तलाश कर रहे हैं जो दृष्टिकोण में अंतर्राष्ट्रीयवादी हो, श्वेत शासक वर्ग के संरक्षण के संबंधों से मुक्त हो।", "उग्रवादी, नीग्रो अधिकारों के लिए असम्बद्ध संघर्ष के अपने गौरवशाली इतिहास के साथ, जिसने अकेले नीग्रो प्रश्न का लगातार क्रांतिकारी समाधान पेश किया है, आने वाले समय में हमारी कम्युनिस्ट पार्टी की एक अपरिहार्य भूमिका है।", "लेकिन हमारी पार्टी अपनी उचित भूमिका तभी निभा सकती है जब हमारे पास अपनी \"मुक्ति\" होः संशोधनवाद के लकवाग्रस्त प्रभावों से मुक्ति-उदार क्रमिकता पर थोड़ा गर्मजोशी जो नीग्रो प्रश्न पर हमारी क्रांतिकारी स्थिति को नष्ट करना चाहती है।" ]

[ "मार्क पिचाज (और बायोला विश्वविद्यालय में पीएच. एस. सी. 102, भौतिक विज्ञान प्रयोगशाला के छात्र)।", "रात के आसमान में रात से रात और महीने से महीने चंद्रमा की स्थिति और रूप कैसे बदलता है?", "एक पूर्ण चंद्रमा", "(विकिमीडिया कॉमन्स से)", "ग्रेड चार/पृथ्वी विज्ञान", "आकाश में वस्तुएँ नियमित और अनुमानित पैटर्न में चलती हैं।", "ए के रूप में", "इस अवधारणा को समझने का आधारः", "छात्र सितारों के स्वरूपों को जानते हैं", "वही रहें, हालाँकि वे रात में आसमान में घूमते हुए दिखाई देते हैं, और", "अलग-अलग मौसमों में अलग-अलग सितारे देखे जा सकते हैं।", "छात्र जानते हैं कि चंद्रमा किस तरह से दिखाई देता है", "चार सप्ताह के चंद्र चक्र के दौरान परिवर्तन।", "छात्रों को पता है कि दूरबीन बड़ा करती है", "चंद्रमा और आकाश सहित कुछ दूर की वस्तुओं की उपस्थिति", "ग्रह।", "दूरबीनों के माध्यम से देखे जा सकने वाले तारों की संख्या है", "बिना सहायता वाली आँख द्वारा देखी जा सकने वाली संख्या से नाटकीय रूप से अधिक।", "छात्र जानते हैं कि पृथ्वी कई ग्रहों में से एक है", "जो सूर्य की परिक्रमा करता है और चंद्रमा पृथ्वी की परिक्रमा करता है।", "छात्र सूर्य की स्थिति जानते हैं", "दिन के दौरान और मौसम के अनुसार आसमान में परिवर्तन होता है", "पाँचवीं कक्षा/पृथ्वी विज्ञान", "सौर मंडल में ग्रह और अन्य पिंड होते हैं जो परिक्रमा करते हैं।", "सूर्य अनुमानित मार्गों में।", "इस अवधारणा को समझने के लिए एक आधार के रूप मेंः", "छात्र सूर्य को जानते हैं, एक औसत", "तारा, सौर मंडल का केंद्रीय और सबसे बड़ा पिंड है और इसकी रचना की गई है।", "मुख्य रूप से हाइड्रोजन और हीलियम।", "छात्र सौर मंडल को जानते हैं", "इसमें पृथ्वी, चंद्रमा, सूर्य, आठ अन्य ग्रह शामिल हैं और", "उनके उपग्रह, और छोटी वस्तुएँ, जैसे कि क्षुद्रग्रह और धूमकेतु।", "छात्र ग्रह का मार्ग जानते हैं", "सूर्य के चारों ओर सूर्य और सूर्य के बीच गुरुत्वाकर्षण आकर्षण के कारण है।", "सौर मंडल में आठवीं कक्षा/पृथ्वी (पृथ्वी)", "ब्रह्मांड की संरचना और संरचना से सीखा जा सकता है", "तारों और आकाशगंगाओं और उनके विकास का अध्ययन करना।", "आधार के रूप में", "इस अवधारणा को समझनाः", "छात्र जानते हैं कि आकाशगंगाएँ तारामंडल हैं", "अरबों तारे और उनके अलग-अलग आकार हो सकते हैं।", "छात्र जानते हैं कि सूर्य एक है", "दूधिया आकाशगंगा में कई तारे और वे तारे आकार में भिन्न हो सकते हैं,", "तापमान और रंग।", "छात्र खगोलीय का उपयोग करना जानते हैं", "सूर्य, तारों के बीच की दूरी के माप के रूप में इकाइयाँ और प्रकाश वर्ष,", "छात्र जानते हैं कि सितारे हैं", "बाहरी अंतरिक्ष में सभी उज्ज्वल वस्तुओं के लिए प्रकाश का स्रोत और वह चंद्रमा", "और ग्रह परावर्तित सूर्य के प्रकाश से चमकते हैं, न कि अपने प्रकाश से।", "छात्र रूप जानते हैं, सामान्य", "संरचना, सापेक्ष स्थिति और आकार, और वस्तुओं की गति", "ग्रहों, ग्रहों, धूमकेतुओं सहित सौर मंडल और", "इसमें जो बात मज़ेदार है-लेकिन एक हास्य की बात नहीं है-वह यह है कि हालांकि ये प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालय के मानक हैं, मुझे संदेह है कि अधिकांश कॉलेज के छात्र चंद्रमा के चरणों की प्रगति को याद रखते हैं या समझते हैं।", "वास्तव में, मुझे आश्चर्य है कि कितने वयस्क ऐसा करते हैं!", "अवलोकन खगोल विज्ञान की प्रकृति को देखते हुए, यह अध्ययन मुख्य रूप से अवलोकनात्मक है न कि प्रयोगात्मक।", "(हेनरी मोस्ले जैसे एक दिवंगत विक्टोरियन वैज्ञानिक ने इसे तुच्छ समझा होगा; उन्होंने विशेष रूप से \"खगोल विज्ञान और अन्य विशुद्ध रूप से अवलोकन\" विज्ञान को अपने द्वारा स्थापित मौद्रिक पुरस्कार से बाहर कर दिया।", ") अवलोकन के लिए एक ही समय और स्थिति का उपयोग करते हुए, चंद्रमा के चरणों और कम से कम एक सप्ताह के लिए रात के आकाश में इसकी स्थिति को तुलना उद्देश्यों के लिए एक ही आरेख पर प्लॉट किया जाएगा।", "आगे के अध्ययन में लिब्रेशन, चंद्रमा के दोनों पक्ष, चंद्र सतह की विशेषताएं, सेलेनोलॉजी (चंद्र भूविज्ञान), चंद्रमा की कक्षा का आकार, ग्रहण तल से गिरावट, ग्रहण और चंद्रमा का अंतिम भाग्य (पर्याप्त समय दिए जाने पर) शामिल होंगे।", "रात का वह समय जब चंद्रमा देखा जाएगा।", "एक संदर्भ क्षितिज से स्थिति (अजीमुथ और ऊंचाई कोण) में परिवर्तन और चंद्रमा के चरणों (आवधिक प्रकाश, छाया और उपस्थिति) में परिवर्तन।", "श्रृंखला और नियंत्रण", "वर्तमान बजटीय और तकनीकी सीमाओं को देखते हुए, यह अध्ययन सौर मंडल में केवल एक प्राकृतिक उपग्रह, टेरास लूना पर किया जाएगा।", "(हालाँकि, चंद्रमा की कक्षा के क्रमपरिवर्तन को देखते हुए, यह अभी भी समय के साथ बहुत सारे डेटा एकत्र करने की अनुमति देता है।", ")", "(1) एक दिशा-निर्देश, जिसके साथ दक्षिण का निर्धारण करना और अजीमुथ को मापना है।", "(2) एक ऊँचाई मापने वाला उपकरण।", "(एक साधारण एक बड़े प्रोट्रैक्टर से बनाया जा सकता है, एक पीने का पुआल एक लक्ष्य उपकरण के रूप में प्रोट्रैक्टर के सीधे किनारे पर टेप किया गया है, और एक भारित स्ट्रिंग एक नलसाजी बॉब के रूप में काम करने के लिए प्रोट्रैक्टर के सूचकांक छेद से लटकती है जिससे 90 डिग्री की ऊंचाई को मापना है।", ")", "(3) आरेख बनाने के लिए कागज और पेंसिल के साथ एक क्लिपबोर्ड।", "(ग्राफ पेपर उपयोगी हो सकता है।", ")", "(4) वर्ष के समय और मौसम के आधार पर गर्म कपड़े।", "(5) एक निकट-ताजा अमावस्या।", "(1) अमावस्या के कुछ दिनों बाद चंद्रमा के अवलोकन की योजना बनाई जानी चाहिए।", "(2) इसकी योजना बनाई जानी चाहिए ताकि पर्यवेक्षक एक ही स्थिति में रहने में सक्षम हो और कम से कम एक सप्ताह के लिए हर शाम एक ही समय के दौरान चंद्रमा के चरणों का निरीक्षण करने के लिए स्वतंत्र हो।", "(3) दिशा-निर्देश का उपयोग करते हुए, पर्यवेक्षक को दक्षिण की ओर मुंह करना चाहिए, और क्षितिज की एक रूपरेखा तैयार करनी चाहिए क्योंकि वह इसे अपनी अवलोकन स्थिति (ऑप) से देखती है।", "(4) पहली रात से शुरू करते हुए, दक्षिण से चंद्रमा के अजीमुथ कोण को निर्धारित करने के लिए दिशा-निर्देश का उपयोग करें और क्षितिज के ऊपर ऊंचाई के कोण को निर्धारित करने के लिए प्रक्षेपक का उपयोग करें, और इस डेटा को अपने आरेख पर दर्ज करें।", "(5) आरेख पर उचित स्थिति में, चंद्रमा के आकार को यथासंभव सटीक रूप से रेखाचित्र करें।", "(6) इस प्रक्रिया को कम से कम एक सप्ताह तक दोहराएं।", "(दस से चौदह दिन इस बात की बेहतर तस्वीर देंगे कि चंद्र चरण परिवर्तन कैसे आगे बढ़ता है।", ")", "(7) एन. बी.: सबसे सटीक परिणामों के लिए हर शाम एक ही समय पर एक ही काम करना सुनिश्चित करें।", "नमूना आँकड़ा और ग्राफ", "(1) इस खंड के लिए सबसे अच्छा प्रमाण छात्र कार्य की स्कैन और डिजिटल प्रतियां होंगी।", "दुर्भाग्य से, इस समय कोई भी उपलब्ध नहीं है।", "(2) उपरोक्त के स्थान पर, अंतरिक्ष में चंद्रमा की स्थिति को देखते हुए, पृथ्वी से चरण कैसे दिखाई देते हैं, इसका सबसे अच्छा एनिमेशन यहाँ दिया गया है।", "(3) और यहाँ चरणों की प्रगति का और भी बेहतर दृश्य है!", "(विकिमीडिया कॉमन्स से)", "तस्वीरें और फिल्में", "(1) नेब्रास्का-लिंकन विश्वविद्यालय से एक उत्कृष्ट \"चंद्र चरण सिम्युलेटर\"।", "(2) \"चंद्रमा के चरण\" और \"हम चरण क्यों देखते हैं\" के बारे में दो अच्छे एनिमेशन वलदोस्ता से।", "(3) कनाडा में वंडरविले से एक प्राथमिक विद्यालय स्तर का ट्यूटोरियल और एनिमेशन।", "(4) सुमना से चरणों का एक एनिमेशन।", "(5) पृथ्वी से चंद्रमा का चरण कैसे दिखाई देता है, इसका एक एनिमेशन।", "(6) कुछ अच्छे, सुखदायक पृष्ठभूमि संगीत के साथ चंद्रमा के चरणों के बारे में एक एनिमेटेड वीडियो ट्यूटोरियल।", "(कृपया ध्यान दें कि चरणों को दक्षिणी गोलार्ध से देखा गया है।", ")", "(7) चंद्रमा के चरणों के बारे में इतिहास चैनल का एक वीडियो।", "(1) चंद्र चरणों को आरेखित और समझायाः", "चंद्रमा संबंध।", "com/mone _ phas.", "पी. एच. टी. एम. एल.", "(2) ऑनलाइन स्टारडेट से एक \"चंद्र कैलेंडर\": HTTP:// Stardate।", "org/नाइटस्की/मून", "(3) एक दिन के लिए सूर्य और चंद्रमा का पूर्ण डेटाः", "यू. एस. एन. ओ.", "नौसेना।", "मिल/डेटा/डॉक्स/आरएस _ वनडे।", "पी. एच. पी.", "(4) \"चंद्रमा के चरण\":", "यू. एस. एन. ओ.", "नौसेना।", "मिल/डेटा/डॉक्स/मूनफ़ेज़।", "पी. एच. पी.", "(5) यू. एस. एन. ओ. \"चंद्रमा चरण छवियाँ\": HTTP:// ticho।", "यू. एस. एन. ओ.", "नौसेना।", "मिल/वीफ़ेज़।", "एच. टी. एम. एल.", "(6) एक \"चंद्रमा और पृथ्वी चरण दर्शक\": HTTP:// घर।", "हाय।", "नेट/~ krcool/astro/mone/monephase", "(7) खगोलीय पिंडों की स्थिति का पता लगाने के लिए \"खगोलीय समन्वय प्रणाली\":", "विकिपीडिया।", "org/विकी/ऊँचाई _ (खगोल विज्ञान)", "(8) चंद्र चरणों के मॉडलिंग के लिए अनुशंसित सॉफ्टवेयर की सूचीः", "चंद्रमा संबंध।", "कॉम/अनुशंसित।", "पी. एच. टी. एम. एल." ]

[ "17 अप्रैल, 2012", "ट्यूलेन शोधकर्ता हॉवर्ड मिल्के का कहना है कि सीसे वाले गैसोलीन से होने वाला शहरी प्रदूषण हिंसा की बढ़ती दर से जुड़ा हुआ है।", "पूर्ण आकार की तस्वीर देखें", "ट्यूलेन टॉक्सिकोलॉजिस्ट हॉवर्ड डब्ल्यू का कहना है कि सीसे की धूल के बचपन के संपर्क को स्थायी शारीरिक और व्यवहार प्रभावों से जोड़ा गया है, और अब सीसे वाले गैसोलीन का उपयोग करने वाले वाहनों से सीसे की धूल को संपर्क के दो दशक बाद गंभीर हमले के उदाहरणों से जोड़ा गया है।", "मिल्की।", "शोधकर्ताओं का कहना है कि दशकों पहले शहरों की हवा को दूषित करने वाले सीसे वाले गैसोलीन का उपयोग करने वाले वाहनों ने शहरी क्षेत्रों में बढ़ते हमले को बढ़ा दिया है।", "नए निष्कर्ष ट्यूलेन विश्वविद्यालय स्कूल ऑफ मेडिसिन में फार्माकोलॉजी विभाग में एक शोध प्रोफेसर मिल्के और कोलोराडो स्टेट यूनिवर्सिटी में आपदा और जोखिम विश्लेषण केंद्र में जनसांख्यिकीविद् सैमी ज़हरान द्वारा जर्नल एनवायरनमेंट इंटरनेशनल में प्रकाशित किए गए हैं।", "शोधकर्ताओं ने वर्षों के दौरान छह शहरों में जारी सीसे की मात्रा की तुलना कीः एटलांटा, शिकागो, इंडियापोलिस, मिनेपोलिस, न्यू ऑरलियन्स और सैन डियेगो, 1950-1985. इस अवधि में सीसे वाले गैसोलीन के उपयोग के कारण हवा में सीसे की धूल के संपर्क में वृद्धि देखी गई।", "लगभग दो दशकों बाद, उजागर बच्चों के बड़े होने के बाद, गंभीर हमले की दर में परस्पर संबंध वाले स्पाइक्स थे।", "सामुदायिक और घरेलू आय, शिक्षा, पुलिस प्रयास और कारावास दर जैसे अन्य संभावित कारणों को नियंत्रित करने के बाद, मिल्के और ज़हरान ने पाया कि 22 साल पहले जारी किए गए पर्यावरणीय सीसे के टन में हर एक प्रतिशत की वृद्धि के लिए, गंभीर हमले की वर्तमान दर में 0.40 प्रतिशत की वृद्धि हुई थी।", "माइल्के कहते हैं, \"बच्चे सीसे की धूल के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं, और सीसे के संपर्क में आने से गुप्त न्यूरोएनाटॉमिकल प्रभाव होते हैं जो भविष्य के सामाजिक व्यवहार और कल्याण को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं।\"", "\"शहरों में बढ़ते हमले में 90 प्रतिशत तक की भिन्नता 22 साल पहले जारी सीसे की धूल की मात्रा से समझाई जाती है।", "\"", "1950 और 1985 के बीच शहरी क्षेत्रों में सीसे वाले गैसोलीन का उपयोग करने वाले वाहनों द्वारा टन सीसे की धूल छोड़ी गई थी, और सीसे आधारित पेंट के अनुचित संचालन ने भी संदूषण में योगदान दिया है।", "शोधकर्ताओं का कहना है, \"वर्तमान में बच्चों के सीसे के संपर्क को कम करने के लिए मजबूत कार्यक्रमों से भविष्य में दशकों तक स्वास्थ्य और सामाजिक लाभ होंगे, जिसमें अपराध में कमी भी शामिल है।\"", "ट्यूलेन विश्वविद्यालय, न्यू ऑरलियन्स, ला 70118 504-865-5000 प्रथम नाम।", "lastname@example।", "org" ]

[ "हड्डी का दर्द या कोमलता एक या अधिक हड्डियों में दर्द या अन्य असुविधा है।", "हड्डियों में दर्द और दर्द; दर्द-हड्डियाँ", "जोड़ों के दर्द और मांसपेशियों के दर्द की तुलना में हड्डी का दर्द कम आम है।", "हड्डी के दर्द का स्रोत स्पष्ट हो सकता है, जैसे कि दुर्घटना के बाद फ्रैक्चर।", "अन्य कारण, जैसे कि कैंसर जो हड्डी में फैलता है (मेटास्टेसाइज़), कम स्पष्ट हो सकता है।", "हड्डी का दर्द चोटों या स्थितियों के साथ हो सकता है जैसे किः", "हड्डियों में कैंसर (प्राथमिक घातक)", "कैंसर जो हड्डियों में फैल गया है (मेटास्टेटिक मैलिग्नेंसी)", "यदि दर्द हड्डियों के पतले होने से संबंधित है, तो आपको ऑस्टियोपोरोसिस के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है।", "चुनें एल।", "अत्यधिक उपयोग चोटें।", "in: डेली जे. सी., ड्रेज डी. जे. आर., मिलर एम. डी., ई. डी. एस.", "डेली एंड ड्रेज़ की हड्डी रोग खेल चिकित्सा।", "तीसरा संस्करण।", "फिलाडेल्फिया, पाः सॉन्डर्स अल्टरविएर; 2009: अध्याय 14।", "लोरेंजो जा, कैनालिस ई, रायज़ एलजी।", "चयापचय हड्डी रोग।", "इनः मेल्ड एस, पोलोंस्की केएस, लार्सन पीआर, क्रोननबर्ग एचएम, ईडीएस।", "एंडोक्राइनोलॉजी की विलियम की पाठ्यपुस्तक।", "12वां संस्करण।", "फिलाडेल्फिया, पाः सॉन्डर्स अल्टरविएर; 2011: अध्याय 29।", "लिंडा जे.", "वोर्विक, एम. डी., चिकित्सा निदेशक और उपदेशात्मक पाठ्यक्रम के निदेशक, चिकित्सक सहायक अध्ययन के मेडेक्स उत्तर-पश्चिम विभाग, परिवार चिकित्सा विभाग, यू. डब्ल्यू. मेडिसिन, स्कूल ऑफ मेडिसिन, वाशिंगटन विश्वविद्यालय।", "ए द्वारा भी समीक्षा की गई।", "डी.", "ए.", "एम.", "स्वास्थ्य समाधान, इबिक्स, इंक।", ", संपादकीय दलः डेविड ज़ीव, एम. डी., एम. एच. ए., बेथान ब्लैक, स्टीफनी स्लोन और निसी वांग।" ]

[ "यीशु अपने चेलों के पैर धोता है", "1 अब यह निस्तार पर्व के त्यौहार से एक दिन पहले का दिन था।", "यीशु जानता था कि उसके लिए इस दुनिया को छोड़ने और पिता के पास जाने का समय आ गया है।", "उन्होंने हमेशा दुनिया में उन लोगों से प्यार किया था जो उनके अपने थे, और वे अंत तक उनसे प्यार करते थे।", "2 यीशु और उनके शिष्य रात्रिभोज पर थे।", "शैतान ने पहले ही साइमन इस्करियोत के बेटे, जुडास के दिल में यीशु को धोखा देने का विचार डाल दिया था।", "2: शैतान।", ".", ".", "यीशु को धोखा देना; या शैतान ने पहले ही तय कर लिया था कि साइमन इस्करियोती का बेटा, जूडस, यीशु को धोखा देगा।", "3 यीशु जानता था कि पिता ने उसे पूरी शक्ति दी है; वह जानता था कि वह परमेश्वर से आया है और परमेश्वर के पास जा रहा है।", "4 और वह मेज़ से उठा, अपना बाहरी वस्त्र उतार दिया और अपनी कमर में एक तौलिया बांध दिया।", "5 फिर उसने एक शौचालय में कुछ पानी डाला और अपने चेलों के पैर धोने लगे और कमर में तौलिया लगाकर उन्हें सुखाने लगे।", "6 वह शिमोन पीटर के पास आया, जिसने उससे कहा, \"हे प्रभु, क्या तुम मेरे पैर धोने जा रहे हो?", "\"", "7 यीशु ने उसे उत्तर दिया, \"अब तू नहीं समझता कि मैं क्या कर रहा हूँ, लेकिन तू बाद में समझ जाएगा।", "\"", "8 पीटर ने घोषणा की, \"तुम कभी भी मेरे पैर नहीं धोओगे!", "\"", "यीशु ने उत्तर दिया, \"अगर मैं तुम्हारे पैर नहीं धोऊँगा, तो तुम अब मेरे शिष्य नहीं रहोगे।\"", "\"", "9 शिमोन पीटर ने उत्तर दिया, \"प्रभु, तो फिर केवल मेरे पैर मत धोओ!", "मेरे हाथ और सिर भी धोएँ!", "\"", "10 यीशु ने कहा, \"जिन लोगों ने स्नान किया है वे पूरी तरह से साफ हैं और उन्हें अपने पैरों को छोड़कर खुद को धोने की आवश्यकता नहीं है।", "10: कुछ पांडुलिपियों में उनके पैरों के अलावा कुछ नहीं है।", "आप सभी साफ हैं-एक को छोड़कर सभी।", "\"(11 यीशु पहले से ही जानता था कि कौन उसे धोखा देने वाला है; इसलिए उसने कहा,\" एक को छोड़कर आप सभी शुद्ध हैं।", "\")", "12 यीशु के उनके पैर धोने के बाद, उसने अपना बाहरी वस्त्र वापस पहन लिया और मेज़ पर अपने घर लौट आया।", "\"क्या आप समझते हैं कि मैंने अभी-अभी आपके साथ क्या किया है?", "\"उसने पूछा।", "13 \"तुम मुझे गुरु और प्रभु कहते हो, और यह सही है कि तुम ऐसा करते हो, क्योंकि मैं वही हूँ।", "14 हे आपके स्वामी और गुरु, अभी-अभी आपके पैर धोए हैं।", "तो फिर, आपको एक दूसरे के पैर धोने चाहिए।", "15मैं ने आपके लिए एक उदाहरण स्थापित किया है, ताकि आप वही करें जो मैंने आपके लिए किया है।", "16#mt 10.24lk 6.40jn 15.20 मैं आपको सच बता रहा हूंः कोई भी गुलाम अपने मालिक से बड़ा नहीं होता है, और कोई भी दूत उस व्यक्ति से बड़ा नहीं होता है जिसने उन्हें भेजा है।", "17 अब जब आप इस सच्चाई को जानते हैं, तो अगर आप इसे अमल में लाएंगे तो आप कितने खुश होंगे!", "18 #ps 41.9 \"मैं आप सभी के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ; मैं उन लोगों को जानता हूँ जिन्हें मैंने चुना है।", "लेकिन वह शास्त्र अवश्य ही सच होना चाहिए जो कहता है, 'वह व्यक्ति जिसने मेरा भोजन साझा किया, मेरे खिलाफ हो गया।", "19 यह बात मैं अब आपको होने से पहले ही बता दूंगा, ताकि जब ऐसा होगा तो आप विश्वास करें कि 'मैं वही हूँ जो मैं हूँ।", "'मैं आपको सच बता रहा हूँः जो कोई भी मुझे भेजने वाले को प्राप्त करता है वह मुझे भी प्राप्त करता है और जो कोई मुझे प्राप्त करता है वह उसे प्राप्त करता है जिसने मुझे भेजा है।", "\"", "यीशु अपने विश्वासघात की भविष्यवाणी करता है", "(मैथ्यू 26.20-25; निशान 14.17-21; लुक 22.21-23)", "21 जब यीशु ने यह कहा, तो वह बहुत परेशान हुआ और खुले तौर पर घोषणा की, \"मैं तुमसे सच कहता हूँः तुम में से एक मुझे धोखा देने वाला है।", "\"", "22 शिष्य एक दूसरे की ओर देखते हुए पूरी तरह से उलझन में पड़ गए कि उनका मतलब क्या था।", "23 शिष्यों में से एक, जिसे यीशु प्यार करता था, यीशु के बगल में बैठा था।", "24 शिमोन पीटर ने उसे इशारा किया और कहा, \"उससे पूछो कि वह किसके बारे में बात कर रहा है।", "\"", "25 तब वह शिष्य यीशु के पास गया और पूछा, \"हे प्रभु, यह कौन है?", "\"", "26 यीशु ने उत्तर दिया, \"मैं उस चटनी में कुछ रोटी डुबो कर उसे दूंगा; वही वह आदमी है।", "\"तो उसने रोटी का एक टुकड़ा लिया, उसे डुबो दिया, और उसे साइमन इस्करियोती के बेटे, यूदास को दे दिया।", "27 जैसे ही जूडास ने रोटी ली, शैतान उसके अंदर घुस गया।", "यीशु ने उससे कहा, \"जल्दी करो और जो करना हो करो!\"", "28 मेज़ पर बैठे अन्य लोगों में से कोई भी यह नहीं समझ सका कि यीशु ने उससे ऐसा क्यों कहा।", "29 चूँकि जुडास पैसे के थैले का प्रभारी था, कुछ शिष्यों ने सोचा कि यीशु ने उसे त्योहार के लिए जो चाहिए उसे खरीदने या गरीबों को कुछ देने के लिए कहा था।", "30यहूदास ने रोटी स्वीकार की और तुरंत बाहर चला गया।", "रात हो चुकी थी।", "नई आज्ञा", "31 जब यूदा चला गया, तो यीशु ने कहा, \"अब मनुष्य के पुत्र की महिमा प्रकट हुई है; अब उसके माध्यम से परमेश्वर की महिमा प्रकट हुई है।", "32 और यदि उसके माध्यम से परमेश्वर की महिमा प्रकट होती है, तो परमेश्वर अपने आप में मनुष्य के पुत्र की महिमा प्रकट करेगा, और वह तुरंत ऐसा करेगा।", "33#jn 7.34 मेरे बच्चों, मैं आपके साथ ज्यादा देर नहीं रहूंगा।", "तुम मुझे ढूँढोगे; लेकिन अब मैं आपको वही बताता हूँ जो मैंने यहूदी अधिकारियों से कहा था, 'मैं जहाँ जा रहा हूँ वहाँ तुम नहीं जा सकते।", "'34#jn 15.12171 jn 3.232 jn 1.5 और अब मैं आपको एक नई आज्ञा देता हूँः एक दूसरे से प्यार करें।", "जैसे मैंने तुमसे प्यार किया है, वैसे ही तुम एक दूसरे से प्यार करो।", "35यदि तुम एक दूसरे से प्रेम रखते हो, तो सब लोग जान लेंगे कि तुम मेरे शिष्य हो।", "\"", "पीटर के इनकार की भविष्यवाणी करता है यीशु", "(मैथ्यू 26.31-35; निशान 14.27-31; लुक 22.31-34)", "36 \"हे प्रभु, आप कहाँ जा रहे हैं?", "\"साइमन पीटर ने उससे पूछा।", "यीशु ने जवाब दिया, \"अब तुम मेरे पीछे नहीं आ सकते जहाँ मैं जा रहा हूँ; लेकिन बाद में तुम मेरे पीछे हो लो।\"", "\"", "37 \"हे प्रभु, मैं अब आपके पीछे क्यों नहीं आ सकता?", "\"पीटर ने पूछा।", "\"मैं तुम्हारे लिए मरने के लिए तैयार हूँ!", "\"", "38 यीशु ने उत्तर दिया, \"क्या तुम सचमुच मेरे लिए मरने के लिए तैयार हो?", "मैं आपको सच बता रहा हूँः मुर्गे के कौने से पहले आप तीन बार कहेंगे कि आप मुझे नहीं जानते।", "माध्यमिक संस्करण में संदर्भ लोड करना।", ".", "." ]

[ "2010 की जनगणना के आंकड़े", "2010 डेटा रिलीज़ अनुसूची", "2010 की जनगणना सारांश फाइलें", "सारांश फ़ाइल 1 डेटा टेबल 2010 की जनगणना से अब तक उपलब्ध सबसे विस्तृत जानकारी प्रदान करती है, जिसमें एक समुदाय की पूरी आबादी के बारे में जानकारी, जिसमें आयु, लिंग, घर, परिवार, गृहस्थ के साथ संबंध, आवास इकाइयाँ, विस्तृत नस्ल और हिस्पैनिक या लैटिन मूल समूह और समूह क्वार्टर शामिल हैं।", "सारांश फ़ाइल 2 तालिका विवरण की एक नई परत जोड़ती है-जानकारी बनाना, जैसे कि एक समुदाय के भीतर विशिष्ट नस्ल और जातीय समूहों के लिए आयु, संबंध और घर का स्वामित्व उपलब्ध कराना।", "सारांश फ़ाइल 1", "सारांश फ़ाइल 2", "यह मानचित्र 2010 की जनगणना अमेरिकी भारतीय और अलास्का के मूल क्षेत्रों को दर्शाता है, साथ ही साथ चित्रों के साथ जो 2010 की जनगणना के आंकड़ों को दर्शाते हैं।", "इस संसाधन में राज्य की भौगोलिक जानकारी होती है और प्रत्येक राज्य के भीतर भौगोलिक संस्थाओं की सूचियों के लिंक प्रदान करता है।", "2010 की जनगणना के जनसांख्यिकीय प्रोफाइल का पहला सेट देखने के लिए तैयार है।", "ये प्रोफाइल नस्ल और हिस्पैनिक समूहों, उम्र, लिंग और आवास की स्थिति के बारे में विवरण प्रदान करते हैं।", "प्रोफाइल 50 राज्यों, कोलंबिया और प्यूर्टो रिको के जिले में से प्रत्येक के लिए राज्य-दर-राज्य आधार पर जारी किए जाएंगे।", "परस्पर संवादात्मक जनसंख्या मानचित्र-इस परस्पर संवादात्मक उपकरण के साथ डेटा का पता लगाएं", "यू।", "एस.", "जनगणना ब्यूरो के 2010 की जनगणना प्रोफ़ाइल मानचित्र जनसंख्या और आवास की 2010 की जनगणना से चयनित जनसांख्यिकीय जानकारी का एक ग्राफिक अवलोकन प्रस्तुत करते हैं।", "जनसंख्या घनत्व मानचित्र के अलावा, प्रत्येक पृष्ठ में एक पाई चार्ट शामिल है जो जाति के आधार पर कुल जनसंख्या का प्रतिशत दर्शाता है, एक जनसंख्या पिरामिड, और आवास अधिभोग दर को दर्शाने वाला एक बार चार्ट।", "मानचित्र श्रृंखला में संयुक्त राज्य अमेरिका के प्रत्येक राज्य, कोलंबिया जिले और प्यूर्टो रिको के लिए एक पृष्ठ-आकार का मानचित्र के साथ-साथ एक राष्ट्रीय मानचित्र भी शामिल है।", "ये मानचित्र फाइलें पोर्टेबल दस्तावेज़ प्रारूप (पी. डी. एफ.) में हैं और एडोब रीडर® ऑफ़साइट के साथ देखने के लिए डिज़ाइन की गई थीं, जो एडोब से मुफ्त में उपलब्ध है।", "यदि आपका ब्राउज़र उन्हें किसी अन्य पी. डी. एफ. रीडर में खोलता है, तो स्क्रीन डिस्प्ले मानचित्र को सटीक रूप से पुनः प्रस्तुत नहीं कर सकता है।", "जैसे-जैसे ये उपलब्ध होते जा रहे हैं, इन मानचित्रों को प्रवाह के आधार पर जारी किया जा रहा है।", "जारी किए गए राज्य के व्यक्तिगत मानचित्रों को देखने के लिए हमारे 2010 की जनगणना जनसंख्या प्रोफ़ाइल मानचित्र पृष्ठ पर जाएँ।", "2010 की जनगणना संक्षिप्त विवरण", "देशी हवाई और अन्य प्रशांत द्वीपवासीः 2010", "परिवार और परिवारः 2010", "एशियाई आबादीः 2010", "अमेरिकी भारतीय और अलास्का मूल आबादीः 2010", "अधिक उम्र की आबादीः 2010", "आवास की विशेषताएंः 2010", "श्वेत आबादीः 2010", "अश्वेत आबादीः 2010", "हिस्पैनिक आबादीः 2010", "सार्वजनिक जीवनः 2010", "आयु और लिंग संरचनाः 2010", "जनसंख्या वितरण और परिवर्तनः 2000 से 2010 तक", "एक अवलोकनः नस्ल और हिस्पैनिक मूल और 2010 की जनगणना", "जनगणना ब्यूरो का परस्पर पुनर्वितरण मानचित्र विजेट उपयोगकर्ताओं को राज्य द्वारा स्थानीय 2010 जनगणना डेटा देखने में सक्षम बनाता है, जिसमें जनसंख्या परिवर्तन और जाति और काउंटी द्वारा हिस्पैनिक या लैटिन मूल डेटा शामिल हैं।", "अतिरिक्त डेटाः राज्य के भीतर कई भौगोलिक क्षेत्रों से डेटा प्राप्त करने के लिए, जैसे कि जनगणना ब्लॉक, ट्रैक्ट, मतदान जिले, शहर, काउंटी और स्कूल जिले, अमेरिकी फैक्टफाइंडरः http://factfinder2.census पर जाएँ।", "सरकार।", "निम्नलिखित कोड की प्रतिलिपि बनाकर अपनी साइट पर एम्बेड करें, अपने दो अंकों के राज्य संक्षिप्त नाम (ई।", "जी.", "\"ला\") और वैकल्पिक रूप से चौड़ाई और ऊंचाई के लिए मानों को प्रतिस्थापित करें।", "यू को एम्बेड करने के लिए।", "एस.", "मानचित्र, राज्य मापदंड को छोड़ दें।", "आईफ्रेम एस. आर. सी. = \"एच. टी. पी.:// डब्ल्यू. डब्ल्यू.", "जनगणना।", "सरकार/2010 की जनगणना/डेटा/एम्बेड स्टेट।", "एच. टी. एम. एल.?", "अवस्था = XX \"फ्रेमबार्डर =\" 0 \"स्क्रॉलिंग =\" नहीं \"मार्जिनहाइट =\" 0 \"मार्जिनहाइड्थ =\" 0 \"चौड़ाई =\" 800 \"ऊंचाई =\" 510 \"> आईफ्रेम समर्थित नहीं है </आईफ्रेम", "नोटः ऊँचाई को चौड़ाई के बराबर होना चाहिए जिसे 1.566 से विभाजित किया जाना चाहिए, एक पूर्ण संख्या के लिए गोल होना चाहिए।", "उदाहरण के लिए, 940x 600 या 800x510।", "जनगणना ब्यूरो डेटा विज़ुअलाइज़ेशन के बारे में प्रश्नों, टिप्पणियों और सुझावों के लिए, कृपया संपर्क करेंः email@example।", "कॉम।", "जनगणना ब्यूरो का संवादात्मक मानचित्र विजेट उपयोगकर्ताओं को 10 दशकों के विभाजन इतिहास, वर्तमान विभाजन कुल और पिछली शताब्दी के दौरान हमारे देश की बदलती आबादी को देखने में सक्षम बनाता है।", "अपनी साइट पर एम्बेड करें", "आईफ्रेम एस. आर. सी. = \"एच. टी. पी.:// डब्ल्यू. डब्ल्यू.", "जनगणना।", "सरकार/2010 की जनगणना/डेटा/एम्बेडमैप।", "पीएचपी \"फ्रेम बॉर्डर =\" 0 \"स्क्रॉलिंग =\" नहीं \"मार्जिनहाइट =\" 0 \"मार्जिनहाइड्थ =\" 0 \"चौड़ाई =\" 638 \"ऊंचाई =\" 405 \"> आईफ्रेम समर्थित नहीं है </आईफ्रेम" ]

[ "समय पर वापस", "ऑब्जेक्ट पाठ मार्ग", "रिकी लॉन्गफेलो द्वारा", "सील कोट के लिए मटर बजरी लगाना।", "1923 के एक शब्दकोश की ये तस्वीरें बीसवीं शताब्दी की शुरुआत में सड़क निर्माण और उस समय के वाहनों और उपकरणों को दर्शाती हैं।", "इन तस्वीरों को \"अच्छी सड़क निर्माण में नवीनतम तरीके\" के रूप में नामित किया गया था।", "\"एक तस्वीर को\" यू \"के रूप में शीर्षक दिया गया है।", "एस.", "ऑब्जेक्ट पाठ मार्ग।", "\"लेकिन वास्तव में एक ऑब्जेक्ट लेसन रोड क्या है?", "संक्षेप में, 1800 के दशक की शुरुआत में, सड़क निर्माण की \"मकडैमाइज्ड\" तकनीक-कुचले हुए पत्थर की परतों के साथ सड़क का निर्माण, तार के साथ मिश्रित जो एक चिकना और जल प्रतिरोधी सड़क मार्ग बनाएगा-का उपयोग किया गया था-साथ ही अन्य समान तकनीकों का भी उपयोग किया गया था।", "शताब्दी के उत्तरार्ध में, यू।", "एस.", "सार्वजनिक सड़क पूछताछ कार्यालय (ओपरी) ने उम्मीद जताई कि स्थानीय जनता एक बेहतर गुणवत्ता वाली सड़क बनाने के लिए तकनीकों को अपनाना चाहेगी जो सभी मौसमों में काफी अधिक स्थिर होगी और कम रखरखाव की आवश्यकता होगी।", "इसके अलावा, सरकार द्वारा बनाई गई सड़क ने स्थानीय अधिकारियों द्वारा बनाई गई सड़क की तुलना में अधिक रुचि और ध्यान आकर्षित किया।", "1897 से 1901 में अपनी मृत्यु तक काम करते हुए, जनरल ई।", "जी.", "हैरिसन ने चट्टानी पहाड़ों के पूर्व में लगभग हर राज्य में पहली ऑब्जेक्ट लेसन रोड का निर्माण किया।", "उन्होंने ब्रंसविक, न्यू जर्सी में न्यू जर्सी कृषि महाविद्यालय और प्रयोग केंद्र के प्रवेश द्वार से शुरुआत की।", "मुख्य सड़क के एक हिस्से पर छह इंच चट्टान के मकदम को 660 फुट चौड़े, आठ फुट चौड़े हिस्से में डालकर सड़क बनाई गई थी।", "जैसे-जैसे स्थानीय लोगों ने ऑब्जेक्ट लेसन रोड के स्थायित्व की खोज की, नई तकनीकों को अपनाया गया।", "संयुक्त राज्य अमेरिका में 1900 तक ऑटोमोबाइल के मालिक-8,000-अब सड़कों पर गाड़ी चलाने में अधिक समय बिता सकते हैं और कीचड़ में फंसने में कम समय बिता सकते हैं।", "सील कोट पहनें।", "1904 में अमेरिकी सड़कों के पहले सर्वेक्षण में, 20 लाख मील ग्रामीण सार्वजनिक सड़कें मौजूद थीं, और 154,000 मील बजरी, पत्थर या अन्य पक्की सामग्री के साथ सतह पर थे।", "ऑब्जेक्ट पाठ मार्ग उदाहरण स्थापित कर रहे थे।", "1905 में, यू।", "एस.", "सार्वजनिक सड़क पूछताछ कार्यालय का नाम बदलकर नए निदेशक, 35 साल पुराने लॉगैन वॉलर पेज के तहत सार्वजनिक सड़कों के कार्यालय (ओ. पी. आर.) कर दिया गया।", "पेज, जिनका जन्म 1870 में रिचमंड, वर्जिनिया में हुआ था, एक भूविज्ञानी थे जिन्होंने सड़क निर्माण को वैज्ञानिक दृष्टिकोण से देखा।", "उन्होंने वर्जिनिया पॉलिटेक्निक संस्थान और हार्वर्ड विश्वविद्यालय के लॉरेंस वैज्ञानिक विद्यालय में शिक्षा प्राप्त की, जहाँ 23 साल की उम्र में उन्हें सड़क सामग्री प्रयोगशाला का निदेशक नियुक्त किया गया।", "प्रयोगशाला ने हजारों नमूनों का परीक्षण किया, जिसके परिणामस्वरूप कई अन्य राज्यों में परीक्षण प्रयोगशालाएँ स्थापित हुईं।", "उन्होंने फ्रांस में पुलों और सड़कों की फ्रांसीसी प्रयोगशाला में भी कुछ समय बिताया, जहाँ उन्होंने सड़क और पुल निर्माण के फ्रांसीसी तरीकों को सीखा।", "1916 में, पेज ने संघीय सहायता सड़क अधिनियम (एक 50/50 संघीय और राज्य मिलान हिस्से के साथ) विकसित किया, जिसे उनके मित्र और सहयोगी जॉन होलिस बैंकहेड (साइडबार देखें) द्वारा प्रायोजित किया गया था, जो अलाबामा के एक गृह युद्ध के अनुभवी थे।", "बैंकहेड अच्छी सड़कों की आवाजाही (1880-1916) का समर्थक था।", "इस आंदोलन का नेतृत्व शुरू में साइकिल चालकों ने किया था, लेकिन ऑटोमोबाइल के आविष्कार के साथ, यह एक राजनीतिक आंदोलन बन गया।", "हमारे देश के सड़क मार्गों के निर्माण में अभी भी मीलों चलना बाकी था।", "कुछ समुदायों में, ऑब्जेक्ट लेसन रोड के परिणामस्वरूप आम सड़कों में धीमा लेकिन स्थिर सुधार हुआ; और, अन्य समुदायों में, सड़क निर्माण में एक संगठित प्रणाली की स्थापना हुई।", "इन सड़कों ने सड़क निर्माण में स्थानीय और क्षेत्रीय सामग्री के उपयोग का भी प्रदर्शन किया, जैसे कि दक्षिणी राज्यों में मिट्टी का उपयोग।", "लगभग हर समुदाय में जहां एक ऑब्जेक्ट लेसन रोड का निर्माण किया गया था, बेहतर और सुरक्षित सड़कों के निर्माण की दिशा में कुछ प्रगति की गई थी।", "ट्रैक्टर कुचल पत्थर की कारों को ले जा रहा है।", "यू.", "एस.", "ऑब्जेक्ट पाठ मार्ग।", "दशकों बाद, राष्ट्रपति ड्वाइट डी।", "आइजनहावर का अंतरराज्यीय राजमार्ग कार्यक्रम पर्याप्त कंक्रीट का उपयोग करके 41,000 मील का मुक्त मार्ग बनाएगा।", ".", ".", "चंद्रमा तक छह फुटपाथ बनाने के लिए।", "\"", "जब उनकी मृत्यु 1920 में 77 वर्ष की आयु में हुई, तो जॉन होलिस बैंकहेड सीनेट के सबसे उम्रदराज व्यक्ति थे।", "उनके परिवार में उनकी पत्नी तल्लुला और दो बेटे थे।", "दोनों बेटे राजनीति में थे।", "उनके बेटों में से एक, यू।", "एस.", "हाउस ऑफ रिप्रेजेंटेटिव विलियम बैंकहेड, 1930 से 1960 के युग की अमेरिकी अभिनेत्री तल्लुला बैंकहेड के पिता थे।" ]

[ "समुद्र विज्ञान के प्रोफेसर ने सूक्ष्मजीवों के नए समूह की खोज की हवाई विश्वविद्यालय", "होनोलुलु-समुद्र विज्ञान के प्रोफेसर, डेविड एम।", "मनोआ में हवाई विश्वविद्यालय के कार्ल, दो अन्य शोधकर्ताओं, मार्कस बी के सहयोग से।", "कार्नर और एडवर्ड एफ।", "डेलोंग, साप्ताहिक वैज्ञानिक पत्रिका प्रकृति में प्रकाशित किया जाएगा।", "\"प्रशांत महासागर के मेसोपेलेजिक ज़ोन में आर्कियल प्रभुत्व\" शीर्षक से टीम का शोध पत्र, उत्तरी प्रशांत महासागर क्षेत्र में प्लैंकटोनिक आर्कियन के प्रभुत्व की रिपोर्ट करता है।", "यह शोध हवाई 'महासागर समय-श्रृंखला (गर्म) का हिस्सा है, जो राष्ट्रीय विज्ञान फाउंडेशन द्वारा प्रायोजित उत्तरी प्रशांत महासागर का एक चल रहा, 12 साल का अध्ययन है।", "आर्किया, जो हमारे ग्रह पर जीवन के तीन अलग-अलग क्षेत्रों में से एक है, जिसकी 1970 तक खोज नहीं हुई थी, पहले केवल चरम वातावरण जैसे कि समुद्र तल पर उच्च तापमान वाले ज्वालामुखीय छिद्र, महाद्वीपीय गर्म झरनों और फ्यूमेरोल और अत्यधिक नमकीन और अम्लीय पानी में पाया गया है।", "शोध समूह द्वारा खुले समुद्र में पाए गए आर्किया में दो समूहों की विशेषताएँ हैं जिन्हें इन चरम क्षेत्रों में मजबूर किया जाता है।", "कार्ल के अनुसार, अध्ययन में आर्कियल कोशिका सांद्रता खुले महासागर के बायोमास का एक बड़ा प्रतिशत बनाती है, जो पृथ्वी का सबसे बड़ा बायोम है।", "\"ये जीव समुद्र में जीवन का लगभग 50 प्रतिशत हिस्सा बना सकते हैं।", "कार्ल कहते हैं, \"हमें उन्हें खुले समुद्र में मिलने की उम्मीद नहीं थी।\"", "यह रिपोर्ट इन जीवों की \"संख्यात्मक प्रचुरता\" पर ध्यान देने वाली पहली रिपोर्ट है।", "अतीत में, आर्किया को आर्किबैक्टेरिया के रूप में जाना जाता था, लेकिन तब से यह पाया गया है कि वे मूल रूप से वास्तविक बैक्टीरिया से अलग हैं।", "इन विशेष जीवन रूपों के बारे में बहुत कम जानकारी है।", "कार्ल के अनुसार, \"हमने उनकी खोज केवल उनकी असामान्य आनुवंशिक और आणविक संरचनाओं से की।", "\"", "समुद्री वैज्ञानिकों को अभी तक यह समझना बाकी है कि आर्किया पोषक तत्वों में कैसे कार्य करता है, गुणा करता है या अपने विशेष वातावरण में पारिस्थितिक भूमिका निभाता है।", "वे बाद में मिट्टी में पाए जा सकते हैं, रोग और संक्रमण पैदा करने वाले कारकों के रूप में खोजे जा सकते हैं, या किसी भी अन्य कार्य के रूप में।", "कार्ल कहते हैं, सूक्ष्मजीवों के एक पूरी तरह से नए समूह की संख्यात्मक प्रचुरता की खोज \"उस पृथ्वी के बारे में हमारी बुनियादी अज्ञानता की ओर इशारा करती है जिस पर हम रहते हैं\"।", "शोध से आर्किया साम्राज्य की विशेषताओं के पुनः वर्गीकरण की आवश्यकता का भी पता चलता है।", "डॉ.", "डेविड कार्ल उत्तरी अटलांटिक महासागर, मेक्सिको की खाड़ी, काला सागर, थेमाज़ोन नदी और अंटार्कटिका के 40 से अधिक प्रमुख समुद्र-वैज्ञानिक परिभ्रमणों के अनुभवी हैं।", "वे अपने क्षेत्र में वैज्ञानिक प्रकाशनों के लिए कई संपादकीय बोर्डों में कार्य करते हैं और पिछले वर्षों में अपने शोध के लिए उन्हें सम्मान और पुरस्कार प्राप्त हुए हैं।", "1999 में, उन्हें समुद्री पारिस्थितिकी तंत्र पर उनके शोध के लिए अमेरिकी एंजियोफिजिकल यूनियन में फेलोशिप के लिए चुना गया था।", "नेचर मूल रूप से 1869 में प्रकाशित हुआ था और तब से इसमें 11 बहन पत्रिकाएँ और 3 समीक्षा पत्रिकाएँ शामिल की गई हैं।", "ये सभी प्रकाशन विज्ञान में महत्वपूर्ण खोजों को बढ़ावा देने के लिए समर्पित हैं।" ]

[ "जलवायु परिवर्तन वार्ता को कार्रवाई में बदलना", "हीथर हैनसेन, रेड लॉज क्लियरिंग हाउस", "मेरे डेस्कटॉप पर एक फ़ाइल है जिसे \"कूल आइडियाज\" कहा जाता है।", "\"यह जलवायु परिवर्तन से निपटने के लिए पश्चिमी लोगों द्वारा उठाए जा रहे व्यावहारिक कदमों के बारे में समाचारों से भरा हुआ है।", "मैंने इस चुनाव वर्ष में उन्हें एकत्र किया, जबकि इस मुद्दे पर उम्मीदवारों ने तर्क-वितर्क किया, लेकिन राष्ट्रीय स्तर पर बहुत कम सार्थक चर्चा हुई।", "मेरी फ़ाइल से कुछ मुख्य आकर्षणों में शामिल हैंः", "कोलोराडो के ईगल काउंटी में एक बायोमास संयंत्र बनाने की योजना आगे बढ़ रही है।", "2014 में जब यह गुनगुनाना शुरू करेगा तो यह 11.5 मेगावाट बिजली पैदा करने के लिए भृंग-मारे गए पाइन और अन्य \"कबाड़\" लकड़ी से लकड़ी के चिप्स जला देगा।", "कोयूर डी 'एलेन, इडाहो से बहुत दूर, लड़ाई की खाड़ी लैंडफिल में, कचरा खजाना है।", "इस साल की शुरुआत में कूटेनाई काउंटी और कूटेनाई इलेक्ट्रिक कोऑपरेटिव ने अपने बहु-मिलियन डॉलर के संयंत्र की शुरुआत की जो 1,800 घरों को बिजली देने के लिए कचरा गैस का उपयोग करता है।", "एस्पेन स्की कंपनी पश्चिमी कोलोराडो में एल्क क्रीक खदान में कोयला संचालन से निकलने वाली मीथेन को पकड़ने के लिए $50 लाख से अधिक की कटौती कर रही है।", "यह परियोजना शक्तिशाली ग्रीनहाउस गैस को वायुमंडल में प्रवेश करने से रोकेगी और तीन मेगावाट बिजली पैदा करेगी, या लगभग उतनी ही राशि जो कंपनी अपने वार्षिक संचालन के लिए उपयोग करती है।", "पश्चिम कार्बन डाइऑक्साइड के भूमिगत भंडारण के लिए अनुसंधान और परीक्षण का एक केंद्र है।", "एक परियोजना, चट्टानी पर्वतीय कार्बन ग्रहण और पृथक्करण, बिजली संयंत्रों, प्राकृतिक गैस प्रसंस्करण संयंत्रों, सीमेंट संयंत्रों, तेल शेल विकास और अन्य उद्योगों से संभावित रूप से 4.6 अरब टन कार्बन को संग्रहीत करने के लिए क्रैग, कोलोराडो के पास एक स्थल का अध्ययन कर रही है।", "मोंटाना हटराइट किसानों, एक इडाहो पवन ऊर्जा विकासकर्ता और संघीय सरकार सहित एक असामान्य संघ ने 100 किलोवाट बिजली का उत्पादन करने में सक्षम पहली साइलो-आकार की पवन टरबाइन बनाने के लिए सेना में शामिल हो गए हैं।", "पिछले सप्ताह अपने विजय भाषण में राष्ट्रपति ओबामा ने कहा, \"हम चाहते हैं कि हमारे बच्चे ऐसे अमेरिका में रहें।", ".", ".", "गर्म ग्रह की विनाशकारी शक्ति से खतरा नहीं है।", "\"यह तीन संबंधित समाचार वस्तुओं के साथ मेल खाता हैः पहला, बोल्डर में वायुमंडलीय अनुसंधान के लिए राष्ट्रीय केंद्र में वैज्ञानिकों द्वारा एक अध्ययन का विमोचन जो निष्कर्ष निकालता है कि पृथ्वी की गर्मी\" वर्तमान भविष्यवाणियों के उच्च पक्ष पर होने की संभावना है।", "\"इसका मतलब है कि इस शताब्दी के अंत तक वैश्विक तापमान में 8 डिग्री फ़ारेनहाइट की वृद्धि हुई है।", "दूसरी वस्तु बोल्डर-आधारित राष्ट्रीय महासागरीय और वायुमंडलीय प्रशासन से आई, जिसने कहा कि अपेक्षाकृत सामान्य अक्टूबर तापमान के बावजूद, 2012 अभी भी यू. एस. में सबसे गर्म वर्ष होने की राह पर है।", "एस.", "जलवायु रिकॉर्ड \"एक बड़े अंतर से।", "\"", "तीसरा, और शायद सबसे परेशान करने वाला हिस्सा, चुनाव के दिन से एक दिन पहले किए गए एक सर्वेक्षण का परिणाम था, जिसमें निष्कर्ष निकाला गया था कि, जबकि दो-तिहाई मतदाताओं का कहना है कि जलवायु परिवर्तन एक गंभीर समस्या है, केवल 41 प्रतिशत इसे मानव गतिविधि के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं।", "यह आँकड़ा इसी विषय पर पिछले महीने येल और जॉर्ज मेसन विश्वविद्यालयों द्वारा जारी एक और हाई-प्रोफाइल अध्ययन से कम है, जिसने निष्कर्ष निकाला कि सर्वेक्षण में शामिल 54 प्रतिशत लोग मानवजनित जलवायु परिवर्तन में विश्वास करते हैं।", "फिर भी इस चुनाव चक्र ने शायद ही अमेरिकी लोगों द्वारा वायुमंडलीय कार्बन को कम करने के लिए प्रभावी दीर्घकालिक रणनीतियों पर काम शुरू करने के लिए जनादेश उत्पन्न किया।", "यही वह जगह है जहाँ पश्चिमी लोगों को राष्ट्रीय जलवायु और ऊर्जा रणनीति की ओर आगे बढ़ना जारी रखना चाहिए।", "चुनाव के दिन, मैंने अपने 82 प्रतिशत पड़ोसियों के साथ बोल्डर के कार्बन कर का विस्तार करने के लिए मतदान किया, जो मूल रूप से 2006 में पारित देश का पहला ऐसा नगरपालिका शुल्क है. यह एक ऐसा मॉडल है जिसका उपयोग राज्य, क्षेत्रीय और यहां तक कि राष्ट्रीय कार्बन शुल्कों को विकसित करने में मदद करने के लिए किया जा सकता है।", "अगस्त सीनेट के बहुमत के नेता हैरी रीड (डी-नेव)।", ") ने कहा कि उन्हें उम्मीद है कि यदि लोकतंत्रवादियों ने चैंबर पर नियंत्रण बनाए रखा तो सीनेट कार्बन उत्सर्जन पर एक कीमत लगाने के लिए एक विधेयक उठाएगी।", "उन्होंने कहा, \"हम निश्चित रूप से जहां हैं, वहीं नहीं रह सकते; हमें कुछ करना होगा।\"", "हम, ऊपर उल्लिखित नवप्रवर्तकों के साथ, पश्चिम में बातचीत से कार्रवाई क्यों कर रहे हैं?", "इस साल हमने जो जंगल की आग, खुरदरे मवेशी और सूखे से घिरे खेतों को देखा है, उनका इससे कुछ लेना-देना हो सकता है।", "अध्ययनों से यह भी बार-बार पता चलता है कि अधिकांश पश्चिमी लोग खुद को संरक्षणवादी मानते हैं।", "शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि देश की अधिकांश सार्वजनिक भूमि हमारे पिछवाड़े हैं।", "हमारे प्राकृतिक संसाधनों के बारे में चिंताएं, जो हमारे जीवन और आजीविका को बढ़ाती हैं, लगातार पार्टी की सीमाओं को पार करती हैं।", "पिछले सितंबर में जारी एक राष्ट्रीय सर्वेक्षण में संरक्षण के मुद्दों पर शिकारियों और मछुआरों (एक पारंपरिक रूप से रूढ़िवादी आबादी) की राय से पता चला कि 53 प्रतिशत जी. ओ. पी. खिलाड़ियों का मानना है कि ग्लोबल वार्मिंग को उलटने के लिए मनुष्यों की \"नैतिक जिम्मेदारी\" है।", "मुझे लंबे समय में मिले सबसे अच्छे (श्लेषपूर्ण) लोगों में से एक की याद आ रही है-बिल गीयर, थियोडोर रूज़वेल्ट संरक्षण साझेदारी के साथ जलवायु परिवर्तन पहल प्रबंधक और पूर्व मछली और वन्यजीव जीवविज्ञानी।", "अप्रैल में, मैं कोलोराडो स्टेट यूनिवर्सिटी के प्रयोगात्मक उद्यान में गीयर के साथ बैठा, जहाँ जेरेनियम पहले से ही 84 डिग्री दिन की तीव्र किरणों का आनंद ले रहे थे।", "वह पूरे पश्चिम में यात्रा करता है, अक्सर रात भर एक शहर से दूसरे शहर में गाड़ी चलाता है जैसे कि एक विक्रेता अपनी कार के ट्रंक से बाइबल बेचता है, और जलवायु परिवर्तन के बारे में शिकारियों और मछुआरों से बात करता है।", "हालाँकि उनकी 40 साल की पत्नी ने उन्हें पूरी तरह से सेवानिवृत्त होने के लिए विनती की है, फिर भी वह फास्ट फूड, पीठ की ऐंठन और कभी-कभी शत्रुतापूर्ण दर्शकों के सदस्य को सहन करता है।", "\"मैं हार मानने और अपने पोते-पोतियों को इससे निपटने देने और सिर्फ यह कहने के विचार को बर्दाश्त नहीं कर सकता, 'क्षमा करें, आपको यही मिलता है'\", उन्होंने कहा।", "रेंज ब्लॉग में निबंध उच्च देश समाचारों द्वारा नहीं लिखे जाते हैं।", "लेखक अपनी सामग्री के लिए पूरी तरह से जिम्मेदार हैं।", "हीथर हैनसेन एक पर्यावरण पत्रकार हैं जो प्राकृतिक संसाधन के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने में मदद करने के लिए क्यू बोल्डर में रेड लॉज क्लियरिंगहाउस/प्राकृतिक संसाधन कानून केंद्र के साथ काम कर रहे हैं।", "लड़ाई क्रीक लैंडफिल संयंत्र की छवि, कोटेनाई विद्युत सहकारी के सौजन्य से।", "क्रेग, कोलो के पास भूवैज्ञानिक गठन की छवि।", "चट्टानी पहाड़ी कार्बन ग्रहण और पृथक्करण परियोजना का हिस्सा।", "बिल गीयर की छवि, थियोडोर रूज़वेल्ट संरक्षण साझेदारी के सौजन्य से" ]

[ "अमेरिका में फ्रांसीसी और भारतीय युद्ध के बाद के प्रभावों का स्पष्ट, संक्षिप्त सर्वेक्षण।", "केलोवे के रूप में (इतिहास/डार्टमाउथ; एक विशाल शीतकालीन गिनती, 2003, आदि।", ") लिखते हैं, सात साल का युद्ध अमेरिका में नौ साल तक चला, और यह कनाडा और ट्रांस-ऐप्पलियन पश्चिम के नियंत्रण के लिए फ्रांस और ब्रिटेन के बीच आधी सदी लंबी प्रतिस्पर्धा को समाप्त करने का परिणाम था।", "युद्ध की शुरुआत में ब्रिटेन ने बुरा प्रदर्शन किया, लेकिन विलियम पिट के वास्तविक प्रधान मंत्री बनने के साथ इसका भाग्य बेहतर हो गया।", "पिट ने \"फ्रांस को उसके उपनिवेशों को छीनकर एक शाही शक्ति से एक महाद्वीपीय शक्ति में बदलने के लिए एक सरल रणनीति स्पष्ट की।", "\"ऐसा करने में, अंग्रेजों को कप्तान डोनाल्ड कैम्पबेल के हाथों बहुत नुकसान हुआ, एक जन्मजात नेता जिन्होंने पोंटियाक के युद्ध को दबाने में मदद की, जो यूरोपीय लोगों के शांति बनाने के तुरंत बाद शुरू हुआ, और बीमारियों के परिणामस्वरूप, उष्णकटिबंधीय में फ्रांसीसी और स्पेनिश सेनाओं से लड़ने से वापस लाया गया, जिसने पूरी इकाइयों को नष्ट कर दिया; कैरिबियन में सेवा करने वाले 2,000 से अधिक पहाड़ी इलाकों में से, केलोवे लिखते हैं,\" \"केवल 245 अगस्त 1763 के अंत में सक्रिय कर्तव्य के लिए योग्य बने रहे। ब्रिटिश जीत के अनपेक्षित परिणाम कई थे।\"", "एक के लिए, केलोवे का मानना है कि सीमा पर फ्रांसीसी खतरे को हटाने के साथ, अमेरिकी उपनिवेशवादी ओहियो और केंटकी की उपजाऊ भूमि पर दावा करने के लिए पहाड़ों पर फैल गए, जो निश्चित रूप से पहले से ही कब्जा कर चुके थे।", "बहुत रक्तपात हुआ क्योंकि भारतीयों ने बसने वालों से लड़ाई लड़ी, जिन्हें विश्वास हो गया था कि ब्रिटिश सेना वास्तव में अपने दुश्मनों की रक्षा कर रही थी।", "हालाँकि कमजोर हो गए, लेकिन अंग्रेजों ने उत्तरी अमेरिका में 10,000 सैनिकों की एक स्थायी सेना का गठन किया, जिसे उपनिवेशवादियों ने उनके खिलाफ एक पुलिस बल के रूप में देखा-एक ऐसी धारणा जिसने एक दशक बाद क्रांति को दूर करने में मदद की।", "केलोवे ने निष्कर्ष निकालाः \"शांति ने उत्तरी अमेरिका में बहुत कम शांति और बहुत अधिक उथल-पुथल लाई।", "\"", "स्वतंत्रता संग्राम से पहले अमेरिका के इतिहास में एक स्वागत योग्य योगदान, फ्रेड एंडरसन की द वॉर दैट मेक अमेरिका (2005) जैसी बेहतरीन हालिया पुस्तकों में शामिल होना।" ]

[ "स्वतंत्रता की खोज", "रोज़ वाइल्डर लेन", "रोजर ली मैकब्राइड और हैन्स एफ द्वारा नए पूर्वशब्दों के साथ।", "सेनहोल्ज", "क्या अमेरिकी मूल गुलाब वाइल्डर लेन थी!", "क्या खजाना है!", "वह 1886 से 1968 तक लौरा इंगल्स वाइल्डर की बेटी रहीं, और व्यापक रूप से लिटिल हाउस श्रृंखला में एक मूक सहयोगी मानी जाती थीं।", "इसके बावजूद, वह अपने आप में एक महान बुद्धिजीवी, लेखक और संपादक थीं, और एक पत्रकार, युद्ध संवाददाता और उपन्यासकार के रूप में अपने दिनों के दौरान संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे अधिक भुगतान पाने वाले लेखकों में से एक थीं।", "यह उनकी गैर-काल्पनिक पुस्तक (1943) है, जिसका 20वीं शताब्दी में अमेरिकी उदारवादी विचार पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ा।", "वास्तव में, रॉबर्ट लेफेवर ने इसे \"20वीं शताब्दी की सबसे प्रभावशाली पुस्तकों में से एक\" कहा।", "\"", "जब आर्नो प्रेस ने मुर्रे रॉथबार्ड को पुनर्मुद्रण के लिए एक पुस्तकालय चुनने के लिए कहा, तो उन्होंने उसमें स्वतंत्रता की खोज को शामिल किया।", "इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं हैः यहाँ हमारे पास मानव ऊर्जा और इसकी रचनात्मक शक्ति के लिए एक वाक्पटु भजन है।", "उन्होंने अमेरिका में हुए अंतर को उजागर करने की कोशिश की कि व्यक्ति को सरकारी प्राधिकरण से स्वतंत्रता की अनुमति दी गई थी।", "अमेरिकियों ने इस विचार को तोड़ दिया जो पूरे मानव इतिहास में हावी था कि उन्हें कल्याण प्रदान करने के लिए सरकार में कुछ व्यापक अधिकार पर निर्भर रहना चाहिए, और इस प्रकार जब अच्छा होता है, तो हम उन शक्तियों के अधिक ऋणी होते हैं जो हैं।", "उन्होंने लिखा कि एक विचार कि ऐसा नहीं है, कि मनुष्यों में अपना रास्ता बनाने की क्षमता है, ने विश्व इतिहास की सबसे गौरवशाली सभ्यता का निर्माण किया।", "उनका जुनून दूसरों को कारण देखने में मदद करना थाः अधिकार नहीं बल्कि व्यक्तिगत पहल और कार्य।", "उन्होंने इस विचार का पता प्राचीन दुनिया से 20वीं शताब्दी के मध्य तक के इतिहास के रेखाचित्र प्रदान करने के लिए लगाया, यह मानते हुए कि उन्होंने इस बात का जवाब खोज लिया था कि दुनिया को एक अंधेरी, दयनीय, बीमार और खतरनाक जगह से बदलकर एक ऐसी जगह में जहाँ मनुष्य पनपते हैं और बनाते हैं।", "उन्होंने आगे अपने समय के सभी राजनीतिक रुझानों की निंदा की, फासीवाद से लेकर साम्यवाद तक, नए सौदे तक, और युद्ध को सबसे विनाशकारी कार्रवाई के रूप में बताया।", "उनका गद्य कठोर और मजबूत है, जो पाठकों को सुनने के लिए प्रेरित करने और सफल होने के प्रयासों में दशकों के अनुभव का परिणाम हैः", "साठ ज्ञात शताब्दियों से, इस पृथ्वी पर बहुत सारे लोग रहते रहे हैं।", "उनकी स्थिति शाश्वत मानव स्थिति रही है।", "जीने की उनकी इच्छा हमारी तरह ही प्रबल रही है।", "उनकी ऊर्जा हमेशा इस पृथ्वी को कम से कम मनुष्यों के लिए रहने योग्य बनाने के लिए पर्याप्त रही है।", "उनकी बुद्धि बहुत अच्छी रही है।", "फिर भी छह हजार वर्षों से, अधिकांश पुरुष भूखे हैं।", "अकालों ने हमेशा भीड़ को मार डाला है, और अभी भी इस पृथ्वी के अधिकांश हिस्से में ऐसा होता है।", "नब्बे साल पहले, आयरिश लोग भूख से मर रहे थे; कोई भी आश्चर्यचकित नहीं था।", "यूरोपीय लोगों को इस पृथ्वी से इतना भोजन मिलने की कभी उम्मीद नहीं थी कि वे सभी जीवित रह सकें।", "छह हजार वर्षों तक लोग भूख से क्यों मरते रहे?", "वे छह हजार वर्षों तक क्यों चलते रहे, और माल और अन्य लोगों को अपनी पीठ पर ले जाते रहे, और अचानक, एक शताब्दी में, इस पृथ्वी की सतह के केवल छठे हिस्से पर, वे भाप के जहाज, रेल, मोटर, हवाई जहाज बनाते रहे, और अब हवा की अपनी चरम ऊंचाइयों में पृथ्वी के चारों ओर उड़ रहे हैं?", "परिवार छह हजार साल बिना खिड़कियों या चिमनी के फर्श रहित हॉवेल में क्यों रहे, फिर अस्सी वर्षों में और केवल इन संयुक्त राज्य अमेरिका में, वे फर्श, चिमनी, कांच की खिड़कियों को हल्के में ले रहे हैं, और बिजली की रोशनी, चीनी मिट्टी के बर्तन के शौचालय और खिड़की की स्क्रीन को न्यूनतम आवश्यकताओं के रूप में ले रहे हैं?", "मजदूर नंगे पैर, कपड़े में, खराब बाल और बिना धोए हुए दांतों के साथ क्यों चलते थे, और छह हजार वर्षों तक काम करने वाले कोई पैंट क्यों नहीं पहनते थे, और यहाँ-एक सदी से भी कम समय में-रेशम के मोजे, लिप स्टिक, स्थायी लहरें, स्वेटर, ओवरकोट, शेविंग क्रीम, सुरक्षा रेजर।", "यह अविश्वसनीय है।", "हजारों वर्षों से, मनुष्य अपनी ऊर्जा का उपयोग खराब आश्रय और अल्प भोजन प्राप्त करने के असफल प्रयासों में करते हैं।", "फिर पृथ्वी के एक छोटे से हिस्से में, कुछ लोग अपनी ऊर्जा का इतना प्रभावी ढंग से उपयोग करते हैं कि तीन पीढ़ियाँ पूरी तरह से एक नई दुनिया का निर्माण करती हैं।", "यह क्या समझाता है?", "यह एक रोमांचक और यहाँ तक कि खतरनाक किताब है-जो किसी पर भी शासन करने की इच्छा रखता है, उसके लिए खतरनाक।", "स्वतंत्रता के इस अद्भुत पत्रकार में उनका एक भयंकर प्रतिद्वंद्वी था और है।", "यह पुस्तक मिज़ पर चित्रित है।", "ओआरजी मिसेशियन विचार के साहित्यिक अनुप्रयोग के रूप में-न कि सिद्धांत का एक टुकड़ा बल्कि उच्च आदर्शों द्वारा एनिमेटेड और उच्च ऊर्जा से भरी एक पुस्तक।", "इस पुस्तक में कुछ सबसे रोमांचक इतिहास और बयानबाजी हैं जो आपको कभी भी देखने को मिलेंगी।" ]

[ "प्रिय ऑन्कोलिंक \"विशेषज्ञों से पूछें\",", "बृहदान्त्र कैंसर की रोकथाम में आहार की क्या भूमिका है?", "कैटरीना क्लैघॉर्न, एमएस, आर. डी., पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के अब्रामसन कैंसर केंद्र में पंजीकृत आहार विशेषज्ञ, जवाब देती हैः", "बृहदान्त्र कैंसर पर पोषण के प्रभाव पर बहुत शोध हुआ है।", "सभी अध्ययनों के बावजूद अभी भी कोई निश्चित एंटी-कोलन कैंसर आहार नहीं है।", "नीचे पोषण कारकों की एक सूची दी गई है जिनमें बृहदान्त्र कैंसर के जोखिम को कम करने की सबसे बड़ी क्षमता पाई गई है।", "आहार वसा का उच्च सेवन, विशेष रूप से पशु स्रोतों में पाए जाने वाले संतृप्त वसा, बृहदान्त्र कैंसर की घटनाओं को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है।", "विशेष रूप से लाल मांस बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है।", "अपने आहार में अधिक मछली, मुर्गी और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों को शामिल करें।", "फाइबर को लंबे समय से एक महत्वपूर्ण निवारक कारक माना जाता था, हालांकि हाल के शोध परस्पर विरोधी रहे हैं।", "सामान्य अच्छे स्वास्थ्य के लिए एक दिन में कम से कम 25 ग्राम फाइबर के लिए प्रयास करना अभी भी बुद्धिमानी है।", "कैल्शियम के उच्च स्तर को पॉलीप के गठन में कमी से जोड़ा गया है।", "जबकि कैल्शियम के आहार स्रोतों को प्रोत्साहित किया जाता है, कैल्शियम पूरक भी फायदेमंद पाए गए।", "फोलिक एसिड डी. एन. ए. को नुकसान से बचाने का काम करता है, जो कैंसर प्रक्रिया को ट्रिगर कर सकता है।", "जबकि फोलिक एसिड गहरे हरे रंग की सब्जियों और सूखे सेम और फली में पाया जाता है, अब इसे समृद्ध ब्रेड और अनाज में मिलाया जाता है।", "कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि एंटीऑक्सीडेंट विटामिन ए, सी और ई के साथ-साथ खनिज सेलेनियम बृहदान्त्र कैंसर की घटनाओं को कम कर सकता है।", "जबकि इन पोषक तत्वों के पूरक लेने के लाभों पर अभी भी बहस की जा रही है, अपने आहार में अधिक फल और सब्जियां शामिल करने की सलाह दी जाती है।", "मोटापा बृहदान्त्र कैंसर के विकास के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है।", "स्वस्थ वजन बनाए रखने की कोशिश करें।", "नियमित व्यायाम भी सुरक्षात्मक पाया गया है।" ]

[ "दो प्रमुख तंत्रिका वैज्ञानिकों ने फरवरी में एक टिप्पणी प्रकाशित की है।", "28वीं प्रकृति यह सुझाव देती है कि वीडियो गेम को मस्तिष्क के कार्य में सुधार और व्यक्तिगत कल्याण को बढ़ाने के लिए तैयार किया जा सकता है।", "\"आपको अच्छा करने के लिए खेल\" में, वे दृश्य धारणा से लेकर परोपकार तक के व्यवहार संबंधी उपायों पर बेहतर प्रदर्शन की संभावनाओं का हवाला देते हैं।", "रोचेस्टर विश्वविद्यालय के डैफनी बेवेलियर और रिचर्ड जे।", "विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय के डेविडसन ने तंत्रिका वैज्ञानिकों और गेम डिजाइनरों से यह निर्धारित करने के लिए एक साथ काम करने का आह्वान करते हुए एक योजना पेश की कि खेल के कौन से पहलू संज्ञानात्मक प्रदर्शन में सुधार कर सकते हैं-और शिक्षाविदों के गेम डिजाइनरों को अपने उत्पादों को बाजार में लाने में सक्षम बनाने के लिए, एक प्रक्रिया जिसकी तुलना वे प्रयोगशाला से रोगियों को दवाएं स्थानांतरित करने से करते हैं।", "संयोग से, मन का वही मुद्दा शिक्षाशास्त्र के रूप में खेल को सामने लाने में सबसे बड़ी कमी में से एक को उजागर करता है।", "उस अंक के पत्र खंड में, तीन शोधकर्ता-डेविड हैम्ब्रिक, फ्रेडरिक ओस्वाल्ड और थॉमस रेडिक-मानसिक व्यायाम के माध्यम से बुद्धि में सुधार के प्रयासों के लिए किसी भी विश्वसनीय सबूत के अभाव का हवाला देते हैं-जो अधिकांश आकर्षक मस्तिष्क-खेल उद्योग का आधार है।", "पूरी कहानी पढ़िएः वैज्ञानिक अमेरिकी", "25वें ए. पी. एस. वार्षिक सम्मेलन में डेनियल इंडेन्हम को देखें", "नीचे एक टिप्पणी दें और बातचीत जारी रखें।" ]

[ "अमेरिकन लंग एसोसिएशन (ए. एल. ए.) द्वारा 1 मई को जारी की जाने वाली एक रिपोर्ट \"स्टेट ऑफ द एयर 2002\" के अनुसार, \"14 करोड़ 20 लाख से अधिक अमेरिकी उन क्षेत्रों में रहते हैं जहां वे सांस लेने वाली हवा उन्हें खतरे में डालती है।", "\"अगर यह सच होता, तो वायु प्रदूषण संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे गंभीर स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक होता।", "हालाँकि, अला रिपोर्ट अमेरिकियों के अस्वास्थ्यकर हवा के संपर्क में आने और जोखिम को बहुत बढ़ा-चढ़ाकर बताती है, और जनता को यह विश्वास दिलाने के लिए गुमराह करती है कि वायु प्रदूषण बदतर होता जा रहा है, जबकि वास्तव में इसमें सुधार हो रहा है।", "अला ने संख्याएँ इतनी गलत कैसे प्राप्त कीं?", "अला रिपोर्ट गंभीर रूप से भ्रामक है क्योंकिः", "वास्तविक ओजोन निगरानी आंकड़ों की तुलना में दर्जनों देशों में ओजोन का स्तर कृत्रिम रूप से बढ़ा दिया जाता है।", "कई काउंटी के स्वच्छ क्षेत्रों को गंदी हवा के रूप में गिना जाता है।", "अला ग्रेडिंग प्रणाली पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ई. पी. ए.) के प्रस्तावित नए \"8-घंटे\" ओजोन मानक की तुलना में अधिक सख्त है, जिसे विशेष रूप से वायु प्रदूषण से सबसे अधिक जोखिम वाले लोगों की रक्षा के लिए डिज़ाइन किया गया है।", "अला का मानना है कि 40 प्रतिशत लोग मध्यम रूप से ऊंचे ओजोन स्तर के प्रति \"संवेदनशील\" हैं और उन्हें नुकसान पहुँचाता है, जबकि स्वास्थ्य प्रभाव अनुसंधान से पता चलता है कि केवल कुछ प्रतिशत लोग इस श्रेणी में आते हैं।", "अध्ययन से पता चलता है कि वायु प्रदूषण खराब है और बदतर होता जा रहा है, जब वास्तव में अधिकांश क्षेत्रों में वायु प्रदूषण का स्तर कम से कम 20 वर्षों से गिर रहा है, और केवल कुछ महानगरीय क्षेत्रों में अभी भी ओजोन वायु प्रदूषण की गंभीर समस्या है।", "इसके परिणामस्वरूप, अला अनावश्यक रूप से लाखों अमेरिकियों को यह विश्वास करने के लिए डरा रहा होगा कि उनकी हवा असुरक्षित है, और समाज को गैर-मौजूद या न्यूनतम जोखिमों पर दुर्लभ संसाधनों को बर्बाद करने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है।", "आई।", "अला ओजोन के उच्च स्तर के वास्तविक संपर्क को बहुत अधिक बताता है", "\"हवा की स्थिति 2002\" कृत्रिम रूप से ओजोन के स्तर को बढ़ाती है, जो वास्तव में पहले से कहीं अधिक प्रति काउंटी उच्च-ओजोन दिनों की सूचना देती है।", "यहाँ बताया गया हैः अला ने प्रत्येक दिन के लिए काउंटी व्यापी ओजोन उल्लंघन की गणना की कि एक काउंटी में कम से कम एक मॉनिटर ने प्रति मिलियन भागों (पीपीएम) से अधिक ओजोन दर्ज किया।", "नतीजतन, अला काउंटी में किसी भी एक स्थान पर हुए ओजोन उल्लंघन की तुलना में पूरे काउंटी के लिए अधिक ओजोन उल्लंघन की गणना करता है।", "यह हर किसी के लिए ओजोन के संपर्क को अधिक दर्शाता है, क्योंकि ओजोन आपके स्वास्थ्य को तभी प्रभावित कर सकता है जब यह आपके देश के किसी अन्य हिस्से के बजाय, जहाँ आप स्थित हैं वहाँ अधिक हो।", "चित्र 1ए लॉस एंजिल्स काउंटी के लिए इसे दर्शाता है।", "अला विधि का उपयोग करते हुए, लॉस एंजिल्स काउंटी ने 1998 से 2000 तक प्रति वर्ष औसतन 37 ऊंचे ओजोन दिन बिताए. लेकिन किसी भी एक स्थान पर 22 दिनों से अधिक ऊँचे ओजोन नहीं थे, और अधिकांश में बहुत कम थे।", "इसका मतलब है कि काउंटी में अधिकतम ओजोन संपर्क वाले लोगों के लिए भी, अला 60 प्रतिशत से अधिक वास्तविक संपर्क को अधिक आंकता है, और अधिकांश लोगों के लिए उससे बहुत अधिक।", "निम्नलिखित प्रश्न पूछकर यह भी देखा जा सकता हैः \"लॉस एंजिल्स काउंटी में मुझे ऐसे लोग कहाँ मिल सकते हैं जो प्रति वर्ष 37 दिनों तक ऊंचे ओजोन के संपर्क में रहते हैं\" इसका उत्तर है \"कहीं नहीं\", क्योंकि किसी भी एक स्थान पर ऊंचे ओजोन के इतने सारे वार्षिक दिन नहीं हैं।", "चित्र 1बी मैरिकोपा काउंटी, एरिजोना के लिए समान डेटा दिखाता है, जहाँ अला विधि के परिणामस्वरूप ओजोन जोखिम मूल्य और भी अधिक अतिरंजित होता है।", "\"हवा की स्थिति\" दर्जनों अन्य यू के लिए ओजोन के स्तर को कृत्रिम रूप से बढ़ाती है।", "एस.", "कुक (शिकागो), हैरिस (ह्यूस्टन) और सैन डाइगो जैसे आबादी वाले काउंटी, वास्तव में लाखों अमेरिकियों को बताते हैं कि वे अक्सर ऊंचे ओजोन के संपर्क में आते हैं, जब वास्तव में वे शायद ही कभी या कभी उजागर होते हैं।", "II.", "अला स्वच्छ हवा वाले कई क्षेत्रों को गंदी हवा के रूप में गिनता है।", "इसके कई कारण हैंः", "अला ने यह निर्धारित करने के लिए एक कृत्रिम रूप से सख्त मानक का उपयोग किया कि ओजोन का स्तर कब हानिकारक होने के लिए पर्याप्त है।", "\"हवा की स्थिति\" लोगों के ओजोन के वास्तविक संपर्क पर आधारित नहीं है, बल्कि एक कृत्रिम रूप से फूलते हुए संपर्क पर आधारित है (पिछला खंड देखें)।", "कई स्थानों पर ओजोन का स्तर कम हो रहा है, लेकिन अला रिपोर्ट 1998 से 2000 के आंकड़ों पर आधारित है, जब ओजोन का स्तर 2001 की तुलना में कई क्षेत्रों में अधिक था।", "अला गंभीर और हल्के वायु प्रदूषण दोनों समस्याओं वाले क्षेत्रों को समान विफल वायु गुणवत्ता ग्रेड देता है, जो छोटे और महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिमों के बीच अंतर को धुंधला कर देता है।", "अधिकांश काउंटी कई स्थानों पर ओजोन के स्तर की निगरानी करते हैं, क्योंकि ओजोन का स्तर आमतौर पर एक स्थान से दूसरे स्थान पर भिन्न होता है।", "तालिका 1 कई आबादी वाले देशों में ओजोन निगरानी स्थानों के प्रतिशत को दर्शाती है जो वर्तमान ई. पी. ए. ओजोन स्वास्थ्य मानक (आमतौर पर \"1-घंटे के मानक\" के रूप में संदर्भित) का पालन करते हैं, और एक नए, बहुत अधिक सख्त मानक के साथ जिसे ई. पी. ए. जल्द ही लागू करने की उम्मीद करता है (आमतौर पर \"8-घंटे के मानक\" के रूप में संदर्भित)।", "हालाँकि इनमें से अधिकांश काउंटी के बड़े क्षेत्रों में 8 घंटे के मानक के आधार पर भी स्वच्छ हवा है, लेकिन अला ने इन सभी काउंटी को एक असफल श्रेणी दी।", "दर्जनों अन्य काउंटी को भी अला से भ्रामक ग्रेड प्राप्त हुए।", "iii.", "अला वर्तमान ओजोन स्तर से प्रभावित लोगों की संख्या को बहुत बढ़ा-चढ़ाकर बताता है", "अला आबादी के प्रतिशत को बढ़ा-चढ़ाकर बताता है जो ओजोन के अपेक्षाकृत कम स्तर के प्रति संवेदनशील है।", "शोधकर्ता फेफड़ों के कार्य के मात्रात्मक परीक्षणों और लक्षणों की व्यक्तिपरक रेटिंग दोनों के माध्यम से लोगों पर ओजोन के प्रभावों को मापते हैं।", "बच्चों, वयस्कों और बुजुर्गों के फेफड़ों के कार्य अध्ययनों से पता चला है कि ओजोन स्तर, संपर्क की अवधि, श्वसन रोगों की उपस्थिति और शारीरिक गतिविधि के स्तर जैसे कारक ओजोन के प्रति लोगों की प्रतिक्रियाओं को प्रभावित कर सकते हैं।", "इन अध्ययनों से पता चलता है कि उच्च ओजोन levels-0.12 पीपीएम और उससे अधिक-विशेष रूप से तीन घंटे से अधिक समय तक संपर्क में रहने के साथ, पहले से मौजूद श्वसन रोग और व्यायाम, दोनों ही फेफड़ों के कार्य में पर्याप्त कमी और व्यक्तिपरक लक्षणों में वृद्धि, जैसे गहरी सांस लेने के दौरान खाँसी और दर्द, दोनों का कारण बन सकते हैं।", "हालाँकि, 0.08 पीपीएम से 0.09 पीपीएम की सीमा में ओजोन स्तर पर, अध्ययनों में पाया गया है कि अधिकांश लोग फेफड़ों के कार्य में मापने योग्य कमी का अनुभव नहीं करते हैं और इससे भी कम व्यक्तिपरक श्वसन लक्षणों का अनुभव करते हैं, हालांकि कुछ प्रतिकूल प्रभावों का अनुभव करते हैं, विशेष रूप से व्यायाम के साथ बहु-घंटे के संपर्क की स्थितियों में।", "हालाँकि, ये कम-संपर्क प्रभाव अस्थायी प्रतीत होते हैं।", "इन शोध परिणामों के बावजूद, अला का मानना है कि 14 वर्ष से कम उम्र के सभी बच्चों, 65 वर्ष से अधिक उम्र के सभी वयस्कों और श्वसन रोग से पीड़ित सभी लोगों सहित 40 प्रतिशत आबादी ओजोन के प्रति \"संवेदनशील\" है, और तब भी गंभीर और स्थायी नुकसान झेलती है जब ओजोन का स्तर प्रति वर्ष 3 दिनों से अधिक समय पर लगभग 0.09 पीपीएम होता है।", "अला ने इस प्रकार मध्यम रूप से ऊंचे ओजोन स्तर से प्रभावित आबादी के प्रतिशत को बहुत बढ़ा-चढ़ाकर बताया है।", "iv.", "\"वायु की स्थिति\" का दावा है कि वायु प्रदूषण खराब है और बदतर होता जा रहा है, जब वास्तव में यह आम तौर पर हल्का और सुधार कर रहा है", "धुंध के खिलाफ लड़ाई पर्यावरण संरक्षण में एक बड़ी सफलता की कहानी है।", "ई. पी. ए. के अनुसार, 1980 और 1999 के बीच ओजोन के स्तर में देश भर में औसतन 24 प्रतिशत की कमी आई. देश में सबसे खराब हवा वाले क्षेत्र दक्षिणी कैलिफोर्निया ने 1980 और 2001 के बीच ई. पी. ए. के एक घंटे के ओजोन मानक के अपने वार्षिक उल्लंघन में लगभग 80 प्रतिशत की कमी की। देश के दूसरे सबसे प्रदूषित क्षेत्र ह्यूस्टन ने इसी अवधि में ओजोन के उल्लंघन में लगभग 60 प्रतिशत की कमी की।", "अधिकांश, हालांकि सभी नहीं, महानगरीय क्षेत्रों ने भी ओजोन के स्तर में महत्वपूर्ण सुधार हासिल किया है।", "ये लाभ उसी समय हुए जब अमेरिकियों ने अपनी ड्राइविंग में 75 प्रतिशत की वृद्धि की।", "प्रदूषण माप से यह भी पता चलता है कि ओजोन बनाने वाले प्रदूषण के प्रमुख स्रोत कारों और ट्रकों से उत्सर्जन प्रति वर्ष लगभग 10 प्रतिशत कम हो रहा है क्योंकि पुराने वाहनों को अधिक हाल के मॉडलों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है जो अपने पूरे जीवन में स्वच्छ होते हैं और स्वच्छ रहते हैं।", "इसका मतलब है कि वायु गुणवत्ता में सुधार होता रहेगा।", "अला रिपोर्ट के पाठकों को इन तथ्यों का कभी पता नहीं चलेगा।", "इसके बजाय, अला पाठकों को यह विश्वास दिलाने के लिए गुमराह करता है कि वायु प्रदूषण बदतर होता जा रहा है और स्वच्छ वायु अधिनियम को वापस लेने का खतरा है।", "वायु प्रदूषण भी \"वायु की स्थिति\" के दावों की तुलना में बहुत कम व्यापक समस्या है।", "जनवरी 2002 तक, संयुक्त राज्य अमेरिका में ओजोन निगरानी के 88 प्रतिशत स्थान ई. पी. ए. के 1 घंटे के ओजोन मानक का पालन करते हैं, जबकि 59 प्रतिशत 8 घंटे के ओजोन मानक का पालन करते हैं।", "इसके अलावा, 8 घंटे के मानक से अधिक के आधे स्थान लगभग 6 प्रतिशत से भी कम समय तक ऐसा करते हैं।", "केवल कुछ महानगरीय क्षेत्रों-सैन बर्नार्डिनो, ह्यूस्टन और फ्रेस्नो-स्टिल में गंभीर वायु प्रदूषण की समस्याएं हैं।", "अन्य क्षेत्रों के विशाल बहुमत में या तो स्वच्छ हवा है, या वायु प्रदूषण केवल कुछ प्रतिशत आबादी के लिए हानिकारक है।", "फिर भी, अला गलत दावा करता है कि \"75 प्रतिशत अमेरिकी जो मॉनिटर वाले क्षेत्रों में रहते हैं, वे ओजोन की अस्वास्थ्यकर मात्रा में सांस ले रहे हैं।", "\"जबकि किसी को भी वायु प्रदूषण के स्वास्थ्य-हानिकारक स्तर के अधीन नहीं किया जाना चाहिए, हवा की वास्तविक स्थिति अमेरिका के लोगों के विश्वास से कहीं अधिक अनुकूल है।", "वी.", "अतिशयोक्तिपूर्ण पर्यावरणीय जोखिमों के खतरे", "अला की गलत और भ्रामक वायु गुणवत्ता रेटिंग उन लाखों लोगों को डरा सकती है जो स्वच्छ हवा में सांस लेते हैं और गलत तरीके से यह मानते हैं कि उनकी हवा असुरक्षित है।", "लाखों और लोग मान सकते हैं कि उनकी हवा एक बड़ा स्वास्थ्य खतरा है, जबकि वास्तव में उनका वास्तविक खतरा न्यूनतम है।", "विडंबना यह है कि अला के प्रयास वास्तव में अमेरिकियों के समग्र स्वास्थ्य और सुरक्षा को कम कर सकते हैं।", "अला रिपोर्ट जनता को पहले से ही स्वच्छ हवा को साफ करने के लिए अनावश्यक अतिरिक्त खर्च की मांग करने के लिए प्रोत्साहित करेगी।", "लेकिन सीमित संसाधनों की दुनिया में, समाज लोगों के सामने आने वाले कई जोखिमों में से केवल कुछ को ही संबोधित कर सकता है।", "जब समाज छोटे या गैर-मौजूद जोखिमों पर प्रयास बर्बाद करता है, तो कम वास्तविक समस्याओं पर ध्यान दिया जाता है, जिसके वे हकदार हैं, जिससे हमारे स्वास्थ्य और सुरक्षा में कमी आती है।", "हर कोई स्वच्छ हवा में सांस लेने का हकदार है, और कोई भी लोगों को प्रदूषण से पीड़ित नहीं देखना चाहता है।", "देश के कुछ क्षेत्रों में वायु प्रदूषण की गंभीर समस्याएं हैं जो वहां रहने वाले लोगों के स्वास्थ्य के लिए खतरा हैं।", "लेकिन वायु प्रदूषण से जनता के जोखिम को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करना वास्तविक वायु गुणवत्ता की समस्याओं को नजरअंदाज करने से बेहतर नहीं है।", "यदि समाज गलत जानकारी के आधार पर दुर्लभ संसाधनों को खर्च करने से चूक जाता है, तो अधिक लोगों को कम नुकसान नहीं होगा।", "जोएल श्वार्ट्ज अमेरिकन एंटरप्राइज इंस्टीट्यूट में एक सहायक फेलो और विजिटिंग स्कॉलर हैं।", "ओजोन डेटा ई. पी. ए. की एयरडेटा वेबसाइट, डब्ल्यू. डब्ल्यू. डब्ल्यू. से डाउनलोड किया गया था।", "ई. पी. ए.।", "gov/aqspubl1/anual _ summery।", "एच. टी. एम. एल.", "फीनिक्स के शहर के कई क्षेत्रों में ओजोन निगरानी स्थान हैं, और प्रत्येक को चित्र 1बी में अपनी बार द्वारा चिह्नित किया गया है।", "ओजोन के लिए ई. पी. ए. के वर्तमान स्वास्थ्य मानक में कहा गया है कि किसी भी क्षेत्र को गैर-प्राप्ति माना जाएगा यदि किसी एक घंटे की अवधि के दौरान ओजोन का स्तर सबसे हाल की तीन साल की अवधि के दौरान तीन दिनों से अधिक समय में 0.124 पार्ट्स प्रति मिलियन (पीपी. एम.) से अधिक हो जाता है।", "इस मानक को आमतौर पर 1 घंटे के मानक के रूप में संदर्भित किया जाता है।", "", "यह मानते हुए कि यह मानक सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त रूप से सुरक्षात्मक नहीं था, 1997 में ई. पी. ए. ने एक नए, कहीं अधिक सख्त, ओजोन मानक का प्रस्ताव रखा।", "इस मानक के तहत, एक क्षेत्र को गैर-प्राप्ति माना जाता है यदि पिछले तीन वर्षों में से प्रत्येक से चौथे उच्चतम ओजोन स्तर का औसत 0.084 pppm से अधिक है।", "इस मामले में, दैनिक ओजोन स्तर 8 घंटे की अवधि में औसत होता है, और इसलिए इस मानक को आमतौर पर 8 घंटे के मानक के रूप में संदर्भित किया जाता है।", "ई. पी. ए. ने इस मानक का उद्देश्य ओजोन के प्रति सबसे संवेदनशील लोगों के लिए भी पर्याप्त स्वास्थ्य सुरक्षा प्रदान करना था, जैसे कि श्वसन रोगों से पीड़ित कुछ लोग।", "अला मानक ई. पी. ए. के 8 घंटे के मानक की तुलना में भी बहुत अधिक कठोर है।", "ई. पी. ए. 8-घंटे के मानक के तहत, स्वास्थ्य मानक के अनुपालन से बाहर होने से पहले एक क्षेत्र को तीन साल की अवधि में औसतन लगभग 12 दिन का औसत रखना होगा, जिसमें ओजोन 0.084 पीपी. एम. से अधिक हो।", "इसके विपरीत, अला किसी क्षेत्र को तब तक स्वास्थ्य का एक स्वच्छ बिल नहीं देगा जब तक कि उसके पास कभी भी ओज़ोन के साथ 0.084 पीपीएम से अधिक दिन न हो।", "भले ही अला ने ई. पी. ए. 8-घंटे के मानक की तुलना में अधिक सख्त मानक चुना, ई. पी. ए. की स्वच्छ वायु विज्ञान सलाहकार समिति, वैज्ञानिकों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों के एक स्वतंत्र पैनल ने निष्कर्ष निकाला कि ई. पी. ए. 8-घंटे के मानक की तुलना में और भी कम सख्त मानक चुन सकता था और फिर भी सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए समान रूप से सुरक्षात्मक हो सकता था।", "ओजोन के स्वास्थ्य प्रभावों पर, उदाहरण के लिए, ई. पी. ए., ओजोन के लिए वायु गुणवत्ता मानदंड और संबंधित प्रकाश रासायनिक ऑक्सीडेंट (वाशिंगटन, डी.", "सी.", ", जुलाई 1996), खंड।", "II, Ch.", "7; एम।", "बेरी आदि।", "ओजोन के संचित संपर्क और दो ग्रीष्मकालीन शिविरों में बच्चों और सलाहकारों में स्वास्थ्य प्रभावों का मापन, पर्यावरण अनुसंधान, खंड।", "54 (1991), पृ.", "135-150; d.", "एम.", "स्पेकटर, सक्रिय सामान्य बच्चों में श्वसन कार्य पर एकल और बहु-दिवसीय ओजोन एक्सपोजर का प्रभाव, पर्यावरण अनुसंधान, खंड।", "55 (1991), पृ.", "107-122; और d।", "एच.", "हॉर्स्टमैन, ओजोन सांद्रता और फुफ्फुसीय प्रतिक्रिया संबंध 0.08,010 और 0.12 पीपीएम तक मध्यम व्यायाम के पांच घंटे के साथ 6.6-hour एक्सपोजर के लिए, श्वसन रोगों की अमेरिकी समीक्षा, वॉल्यूम।", "(1990), पृ.", "1158-1163।", "ई. पी. ए., वायु गुणवत्ता रुझान 1999 (वाशिंगटन, डी।", "सी, 2000)।", "वाहन उपयोग के रुझान यू. एस. से आते हैं।", "एस.", "परिवहन सांख्यिकी ब्यूरो (डब्ल्यू. डब्ल्यू.", "बीटीएस।", "सरकार/बीटीएसप्रोड/एनटीएस/सीएच1 _ वेब/1-29.htm) और संघीय राजमार्ग प्रशासन (डब्ल्यूडब्ल्यूडब्ल्यू।", "एफ. एच. वी. ए.।", "डॉट।", "सरकार/ओहिम/एचएस99/टेबल/वीएम1. पीडीएफ)।" ]

[ "क्रेडिट यूनियनः हम क्या हैं, हम क्यों मौजूद हैं, बैंकर हमें क्यों पसंद नहीं करते हैं", "हम क्या हैं", "क्रेडिट यूनियन एक सहकारी वित्तीय संस्थान है, जो इसकी सेवाओं का उपयोग करने वाले सदस्यों के स्वामित्व और नियंत्रण में है।", "इन लोगों को सदस्य-मालिक माना जाता है।", "आम तौर पर, क्रेडिट यूनियन उन समूहों की सेवा करते हैं जो कुछ साझा करते हैं, जैसे कि वे कहाँ काम करते हैं, रहते हैं या चर्च जाते हैं।", "वे एक विशिष्ट शहर, काउंटी या भौगोलिक क्षेत्र में भी काम कर सकते हैं।", "क्रेडिट यूनियन गैर-लाभकारी हैं, और सदस्य-मालिकों को पैसे बचाने और उचित दरों पर ऋण प्राप्त करने के लिए एक सुरक्षित, सुविधाजनक स्थान प्रदान करने के लिए मौजूद हैं।", "अन्य वित्तीय संस्थानों की तरह क्रेडिट यूनियनों को भी बहुत बारीकी से विनियमित किया जाता है।", "और वे बहुत ही विवेकपूर्ण तरीके से काम करते हैं।", "कौन सी बात हमें बैंक या बचत और ऋण से अलग बनाती है?", "क्रेडिट यूनियनों की तरह, ये वित्तीय संस्थान जमा स्वीकार करते हैं और ऋण देते हैं।", "लेकिन क्रेडिट यूनियनों के विपरीत, वे अपने शेयरधारकों के लिए एक स्वस्थ लाभ बनाने के लिए व्यवसाय में हैं।", "अपने सदस्य-मालिकों की सेवा के लिए ऋण संघ मौजूद हैं।", "हम क्यों मौजूद हैं", "राष्ट्रपति फ्रैंकलिन डी।", "रूज़वेल्ट ने 1934 में संघीय क्रेडिट यूनियन अधिनियम पर हस्ताक्षर किए।", "घोषित उद्देश्य \"मितव्ययिता को बढ़ावा देना और ब्याज को विफल करना था।", "\"1 इस अधिनियम को लिखने वाले विधायकों ने महसूस किया कि\" \"ब्याज को विफल करने\" \"का एकमात्र तरीका ब्याज के कारण को हटाना थाः लाभ।\"", "क्रेडिट यूनियन एक सरल कारण से मौजूद हैंः लोगों को एक ऐसे संस्थान से अपनी वित्तीय सेवाएं प्राप्त करने का विकल्प प्रदान करना जो उनके लेनदेन से किए गए लाभ को अधिकतम करने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।", "क्रेडिट यूनियन निवेश पर लाभ और उत्पादों और आरक्षित पूंजी से लाभ को मापते हैं।", "लेकिन, उन कार्यों का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि क्रेडिट यूनियन पर्याप्त आय पैदा करे और उसके पास खुले रहने और सदस्यों की सेवा करने में सक्षम रहने के लिए आवश्यक भंडार हों।", "बैंकर हमें पसंद क्यों नहीं करते हैं", "बैंकरों को क्रेडिट यूनियनों की पसंद नहीं है क्योंकि हम मौजूद हैंः क्रेडिट यूनियन लोगों को एक विकल्प प्रदान करते हैं-एक ऐसे संस्थान से अपनी वित्तीय सेवाएं प्राप्त करने का विकल्प जो शेयरधारकों या निवेशकों को लाभान्वित करने के लिए उनके लेनदेन से लाभ निकालने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।", "एक क्रेडिट यूनियन केवल उन सदस्यों को \"निवेशक\" के रूप में सेवा प्रदान करता है जो उत्पादों और सेवाओं का उपयोग करते हैं।", "जब तक क्रेडिट यूनियन अस्तित्व में हैं, तब तक लोगों के पास विकल्प है।", "वे लाभ के लिए बैंकों से दूर जा सकते हैं और एक क्रेडिट यूनियन के सदस्य बन सकते हैं।", "बैंकरों को पसंद होगा कि उपभोक्ता के पास वह विकल्प न हो।", "उन वर्तमान समाचारों के बारे में सोचें जो आप उपभोक्ताओं पर लाभ के लिए बैंकिंग के प्रभाव के बारे में सुनते हैं।", "वर्तमान में हमारी पूरी अर्थव्यवस्था को प्रभावित करने वाले विनाशकारी बंधक मुद्दे लाभ के लिए ऋणदाताओं द्वारा बनाए गए थे।", "\"शुल्क कटाई\" क्रेडिट कार्ड प्रस्ताव, जिसने पहले से ही गरीब उपभोक्ताओं को ऋण में धकेल दिया है, क्रेडिट रेटिंग को नष्ट कर दिया है, और कांग्रेस को उपभोक्ताओं की सुरक्षा के लिए नियम स्थापित करने के लिए प्रेरित किया है, लाभ के लिए ऋणदाताओं द्वारा किए गए थे।", "यदि ये दुरुपयोग एक ऐसे व्यावसायिक परिदृश्य में मौजूद हो सकते हैं जिसमें क्रेडिट यूनियन शामिल हैं, तो यह कितना बुरा होगा यदि वह विकल्प चला गया होता?", "अमेरिका के क्रेडिट यूनियनः", "जहाँ लोग पैसे से अधिक मूल्यवान हैं", "1 स्रोतः क्रेडिट यूनियन राष्ट्रीय प्रशासन (क्यूना।", "org)" ]

[ "गृहयुद्ध के दौरान राजधानी में एक बड़ा बदलाव आया।", "जब 1861 के वसंत में युद्ध छिड़ गया, तो यह इमारत एक बड़ी विस्तार परियोजना के बीच में थी जो 10 साल पहले शुरू हुई थी और इसमें दो बड़े पंखों और एक नए, लंबे गुंबद का निर्माण शामिल था।", "जैसे ही सैनिक उस अप्रैल में वाशिंगटन में आए, उन्होंने अधूरी राजधानी में और उसके आसपास शिविर स्थापित किया, जहाँ उन्होंने मार्च किया, प्रशिक्षित किया और शहर को एक डरावने संघ के हमले से बचाया।", "नए गुंबद के निर्माण के लिए निर्माण सामग्री को इमारत को मजबूत करने में उपयोग के लिए परिवर्तित किया गया था।", "सैनिकों को सदन और सीनेट कक्षों में रखा गया था, और रोटी की आपूर्ति के लिए तहखाने में ईंटों के बड़े ओवन बनाए गए थे।", "1862 में बैल दौड़ की दूसरी लड़ाई के बाद, राजधानी का उपयोग घायल सैनिकों के लिए अस्पताल के रूप में भी किया गया था।", "युद्धकालीन गतिविधियों के बावजूद निर्माण कार्य जारी रहा।", "दिसंबर 1863 में, स्वतंत्रता की प्रतिमा को तैयार गुंबद के ऊपर रखा गया था-एक प्रतीकात्मक घटना जो गृह युद्ध के समय में स्थायी राष्ट्र को दर्शाती है।", "सीनेट के ऐतिहासिक कार्यालय द्वारा प्रदान की गई ऐतिहासिक जानकारी।" ]

[ "शताब्दी शब्दकोश और साइक्लोपीडिया से", "एन.", "कांच बनाने में, एक भट्टी का खुला मुँह जिस पर निर्माण की प्रगति के दौरान मुकुट-कांच का एक ग्लोब उजागर होता है ताकि गर्दन के मोटे हिस्से को नरम किया जा सके जिसे अभी-अभी उड़ने वाली नली से अलग कर दिया गया है।", "एन.", "अंदर।", "प्राणी विज्ञान, एक नासिका।", "क्षमा करें, कोई व्युत्पत्ति नहीं मिली।", "मैं यह कल्पना नहीं कर सकता था कि नाक के उपास्थि में एक छेद को आभूषण पकड़ने के अलावा किसी भी खाते में बदला जा सकता है, हालांकि वह आमतौर पर केवल थोड़ी सी घास होती है, लेकिन एक आदमी जो अपने तीरों पर पंखों को सिलता है, वह सुई पकड़ने के लिए अपने नाक के छेद का उपयोग करता है!" ]

[ "भारतीय आरक्षण झील पर जंगली राइसिंग।", "उस भोजन-जंगली चावल जो मिनेसोटा और विस्कॉन्सिन झीलों के उथले इलाकों में पनपते हैं-ने उन्हें बनाए रखा और उनकी संस्कृति का एक पोषित हिस्सा बना हुआ है।", "अगस्त के अंत और सितंबर की शुरुआत में जंगली चावल की चाँदनी का जश्न मनाते हुए-जंगली चावल की चाँदनी का समय-आदिवासी सदस्य और अन्य राज्य भर में झीलों को बांधने के लिए जाते हैं।", "कौवे के पंखों वाली झीलों से कच्चे जंगली चावल।", "हमने कुछ अमीरों को प्रकृति झील की ओर बढ़ते हुए देखा।", "उन्होंने पीढ़ियों से गुजरने वाले कौशल के साथ जंगली चावल के अनाज को निपुणता से पकड़ लिया।", "बाद में, हमने देखा कि पानी से भरपूर हरे चावल को लोहे के ड्रम में सावधानीपूर्वक सूखा गया है जो कैस झील में लकड़ी की आग पर घूमते हैं।", "एक बार जब यह सूख जाता है और भूसी हटा दी जाती है, तो प्रसंस्कृत चावल के थैलों में बरलैप थैलों पर रिकर के नाम के साथ ढेर हो जाते हैं।", "हाथ से कटाई करने वाले जंगली चावल बनाम", "हाथ से काटे गए जंगली चावल की खेती की जाने वाली मोटी, मोटी मिट्टी के टन स्पष्ट रूप से खेती किए गए चावल की तुलना में एक अलग उत्पाद है।", "खेती किए गए चावल, इसके चमकदार, पतले आबनूस के अनाज के साथ मशीन-कटाई के लिए पैदा किए जाते हैं।", "सख्त पतवारों के साथ, इसे पकाने में 45 मिनट लगते हैं।", "असली जंगली चावल में केवल 20 मिनट लगते हैं।", "ओजिब्वे के सफेद मिट्टी के बैंड ने लंबे समय से मतभेदों को उजागर करने और इस पवित्र फसल को बनाए रखने के लिए लड़ाई लड़ी है।", "प्रसंस्करण के लिए तैयार हरे जंगली चावल", "राज्य भर में जंगली चावल कोई भी चावल कर सकता है, और कई लोग इसे मौसमी जुनून के रूप में करते हैं।", "प्राकृतिक संसाधनों के मिनेसोटा विभाग के माध्यम से एक लाइसेंस की आवश्यकता होती है, जो आपको सुलभ नदियों और उथली झीलों को खोजने में भी मदद कर सकता है।", "(केवल आदिवासी सदस्य आरक्षण पर चावल ले सकते हैं।", ") जलपक्षी का पालन करने से भी मदद मिलती है-चावल दक्षिण में लंबे प्रवास के लिए एक ऊर्जा पट्टी के बराबर है।", "एक डंठल पर जंगली चावल।", "जंगली चावल के बारे में अधिकः जंगली चावल पर खाने के लिए सबसे अच्छी जगहें और छुट्टियों के लिए दो उत्कृष्ट जंगली चावल की व्यंजन-विधियाँ।" ]

[ "संयुक्त राज्य अमेरिका (यू. एस. ए.), जिसे आमतौर पर संयुक्त राज्य अमेरिका (यू. एस.), अमेरिका या केवल राज्यों के रूप में जाना जाता है, एक संघीय गणराज्य है जिसमें 50 राज्य, 16 क्षेत्र, एक संघीय जिला और विभिन्न विदेशी बाहरी क्षेत्राधिकार शामिल हैं।", "48 सन्निहित राज्य और वाशिंगटन का संघीय जिला, डी।", "सी.", ", कनाडा और मैक्सिको के बीच मध्य उत्तरी अमेरिका में हैं।", "अलास्का राज्य उत्तरी अमेरिका का उत्तर-पश्चिमी भाग है और हवाई राज्य मध्य प्रशांत में एक द्वीपसमूह है।", "देश में प्रशांत और कैरेबियाई में पाँच आबादी वाले और नौ निर्जन क्षेत्र भी हैं।", "कुल मिलाकर 37 लाख वर्ग मील (9.83 लाख वर्ग कि. मी.) और लगभग 31.6 करोड़ लोगों के साथ, संयुक्त राज्य अमेरिका कुल क्षेत्रफल के हिसाब से चौथा सबसे बड़ा देश है और जनसंख्या के हिसाब से तीसरा सबसे बड़ा देश है।", "यह दुनिया के सबसे जातीय रूप से विविध और बहुसांस्कृतिक देशों में से एक है, जो कई देशों से बड़े पैमाने पर आप्रवासन का उत्पाद है।", "संयुक्त राज्य अमेरिका का भूगोल और जलवायु भी बेहद विविध है, और यह वन्यजीवों की एक विस्तृत विविधता का घर है।", "पेलियो-भारतीय लगभग 15,000 साल पहले एशिया से अब अमेरिकी मुख्य भूमि में चले गए थे, जिसमें यूरोपीय उपनिवेश 16वीं शताब्दी में शुरू हुआ था।", "संयुक्त राज्य अमेरिका अटलांटिक समुद्र तट पर स्थित 13 ब्रिटिश उपनिवेशों से उभरा।", "ग्रेट ब्रिटेन और इन उपनिवेशों के बीच विवादों ने अमेरिकी क्रांति का नेतृत्व किया।", "4 जुलाई, 1776 को 13 उपनिवेशों के प्रतिनिधियों ने सर्वसम्मति से स्वतंत्रता की घोषणा जारी की।", "आगामी युद्ध 1783 में ग्रेट ब्रिटेन के साम्राज्य से संयुक्त राज्य अमेरिका की स्वतंत्रता की मान्यता के साथ समाप्त हुआ, और यूरोपीय औपनिवेशिक साम्राज्य के खिलाफ स्वतंत्रता का पहला सफल युद्ध था।", "वर्तमान संविधान को 17 सितंबर, 1787 को अपनाया गया था. पहले 10 संशोधनों, जिन्हें सामूहिक रूप से बिल ऑफ राइट्स नाम दिया गया था, को 1791 में अनुमोदित किया गया था और कई मौलिक नागरिक अधिकारों और स्वतंत्रताओं की गारंटी दी गई थी।" ]

[ "विद्यालय के पृथक्करण पर शिक्षा संसाधन", "विद्यालय के पृथक्करण और नागरिक अधिकारों की कहानियाँः", "ओक्लाहोमा विश्वविद्यालय", "\"अलग लेकिन समान\" की विचारधारा को 1896 में अमेरिकी समाज में सर्वोच्च न्यायालय के प्लेसी बनाम के साथ स्थापित किया गया था।", "फर्गुसन का फैसला।", "व्यवहार में \"अलग लेकिन समान\" ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जो अलग और ज्यादातर असमान थीं।", "फैसले के तीन साल बाद, अदालत ने एक रंगीन उच्च विद्यालय को एक ग्रेड स्कूल में बदलने के जॉर्जिया स्कूल बोर्ड के फैसले से जुड़े एक मामले की सुनवाई की, जिससे अफ्रीकी अमेरिकियों को उच्च विद्यालय के बिना छोड़ दिया गया।", "न्यायाधीशों ने सर्वसम्मति से जॉर्जिया स्कूल बोर्ड को बरकरार रखा, अफ्रीकी अमेरिकी समुदाय के लिए समान स्थिति से कम छोड़ दिया और राज्य के अधिकारों की पुष्टि की।", "इस तरह के मामले एन. ए. ए. सी. पी. और अन्य नागरिक अधिकार समूहों द्वारा स्थानीय स्तर पर आयोजित दर्जनों कानूनी लड़ाइयों के साथ कानूनी सक्रियता को बढ़ावा देना जारी रखते हैं।", "थर्गूड मार्शल और चार्ल्स ह्यूस्टन ने एनएएसीपी के प्रयास का नेतृत्व किया और सार्वजनिक रूप से संचालित स्कूलों में अलगाव को उखाड़ फेंकने के लिए कानूनी जांच और मुकदमेबाजी की।", "जॉर्ज डब्ल्यू।", "mclaurin v.", "उच्च शिक्षा के लिए ओक्लाहोमा बोर्ड ऑफ रीजेंट मार्शल द्वारा किए गए मामलों में से एक है।", "1948 में एक सेवानिवृत्त प्रोफेसर जॉर्ज मैक्लोरिन ने ओक्लाहोमा विश्वविद्यालय में शिक्षा में डॉक्टरेट करने का अधिकार जीता।", "हालाँकि, विश्वविद्यालय ने उन्हें अलग आधार पर नामांकित किया, जिसके लिए उन्हें गोरे छात्रों के साथ नहीं मिलना या बैठना पड़ा।", "मैकलॉरीन ने विश्वविद्यालय पर फिर से मुकदमा दायर किया और 1950 में, सर्वोच्च न्यायालय ने सर्वसम्मति से फैसला सुनाया कि उस स्कूल ने 14वें संशोधन का उल्लंघन किया और मैकलॉरीन के अलगाव ने उन्हें प्रभावी स्नातक निर्देश की उनकी खोज में बाधा डाली।", "\"अदालत ने आगे कहा कि प्रतिबंधों ने उनकी अध्ययन करने, अन्य छात्रों के साथ चर्चा करने और विचारों के आदान-प्रदान करने और अपने पेशे को सीखने की क्षमता को बाधित किया।", "स्कूल ने समान शैक्षिक अवसर के लिए मैकलॉरीन के अधिकार का उल्लंघन किया।", "मैक्लोरिन मामला स्कूल अलगाव को समाप्त करने के लिए एनएएसीपी की लड़ाई में एक महत्वपूर्ण उदाहरण बन गया।", "अफ्रीकी अमेरिकी कानून के छात्र को समायोजित करने के लिए कक्षा में बैठने की व्यवस्था,", "mclaurin v.", "ओक्लाहोमा बोर्ड ऑफ रीजेंट्स, पश्चिमी के लिए संयुक्त राज्य सर्किट कोर्ट", "जिला, ओक्लाहोमा शहर प्रभाग,", "आर. जी. 21, राष्ट्रीय अभिलेखागार दक्षिण-पश्चिम क्षेत्र।", "बड़ी छवि देखें", "अन्य विद्यालय पृथक्करण और नागरिक अधिकारों की कहानियाँः", "केचिकन, अलास्का।", "1929 में अलास्का में मिश्रित अलास्का भारतीय और सफेद विरासत की बारह वर्षीय लड़की आइरेन जोन्स।", "ऑरेंज काउंटी, कैलिफोर्निया।", "1949 में मैक्सिकन अमेरिकी बच्चों का मीन्डेज मामला. एनएएसीपी एक न्यायमित्र संक्षिप्त फाइल करता है।", "पुलास्की काउंटी, वर्जिनिया, 1947. अफ्रीकी अमेरिकी के लिए समान स्कूलों को प्राप्त करने के लिए एनएएसीपी द्वारा एक प्रयास।", "क्लेमोंट, डेलावेयर।", "\"एक अलग स्थान\" के स्थल दर्शन पर, गृह युद्ध के बाद डेलावेयर में अफ्रीकी अमेरिकियों की शिक्षा की कहानी और बेल्टन बनाम के माध्यम से।", "गेबार्ट।", "दक्षिण कैरोलिना (ब्रिग्स बनाम।", "एलियट)।", "साहसी आदरणीय जे के मामले का पता लगाएं।", "ए.", "डेलेन और दक्षिण कैरोलिना पब्लिक स्कूलों में अलगाव को समाप्त करने के लिए एनएएसीपी के प्रयास।", "प्रिंस एडवर्ड काउंटी, वर्जिनिया (डेविस बनाम।", "काउंटी स्कूल बोर्ड)।", "यह तब शुरू हुआ जब 11वीं कक्षा के बारबरा रोज़ जॉन्स ने साथी छात्रों को अपने हाई स्कूल में सुधार के लिए बहिष्कार करने के लिए प्रेरित किया।", "और भी।", ".", ".", "गिरार्ड कॉलेज, फिलाडेल्फिया, पेंसिल्वेनिया, 1965. अलगाव को समाप्त करने के लिए चौदह साल का संघर्ष विलियम टी द्वारा पूरा किया गया है।", "कोलेमैन, कानूनी रणनीति के एक मुख्य वास्तुकार जो ब्राउन वी की ओर ले जाता है।", "बोर्ड का निर्णय।", "शिकागो, इलिनोइस।", "छात्र विद्यालय बहिष्कार, 1965", "हैरी एस।", "ट्रूमैन राष्ट्रपति पुस्तकालय।", "पता लगाएँ कि कैसे ट्रूमैन प्रेसीडेंसी ने ब्राउन वी के लिए मार्ग प्रशस्त किया।", "बोर्ड का सर्वोच्च न्यायालय का निर्णय।", "ड्वाइट डी।", "आइजनहावर राष्ट्रपति पुस्तकालय।", "लिटिल रॉक, अर्कांसस संकट पर राष्ट्रपति आइजनहावर के फैसलों की जांच करें।", "जॉन एफ।", "केनेडी राष्ट्रपति पुस्तकालय।", "केनेडी प्रशासन के दौरान नागरिक अधिकारों के इतिहास का पता लगाएं।", "लिंडन बेन्स जॉनसन प्रेसीडेंशियल लाइब्रेरी।", "\"बच्चों के लिए एल. बी. जे.\". में नागरिक अधिकारों का पता लगाएं।" ]

[ "सर्वेक्षण, चार्ट और एक ऐसे स्थल पर एक प्रमुख पुरातात्विक खुदाई के लिए योजना बनाने में मदद करें जिसमें 6,000 साल का मानव निवास शामिल है।", "मंगोलिया में इख् नर्ट प्रकृति अभयारण्य हजारों वर्षों की मानव गतिविधियों के अवशेषों का घर है।", "मानव इतिहास के इन आकर्षक अवशेषों के संरक्षण के लिए एक योजना विकसित करने के लिए हमें पुरातात्विक स्थलों के प्रकार, उनके स्थान और उनकी विशेषताओं को जानने की आवश्यकता है।", "वैज्ञानिकों ने लगभग 6,000 साल पहले के नए पाषाण युग (नवपाषाण) काल से लेकर, झुंड जानवरों के पालन-पोषण से चिह्नित एक युग से लेकर, लगभग 13वीं शताब्दी ईस्वी से 1937 तक तिब्बती बौद्ध काल के स्थलों तक के स्थलों को लॉग किया है। कालानुक्रमिक रूप से इनमें कांस्य युग, लौह युग, तुर्की और मंगोलियाई साम्राज्य स्थल हैं।", "इस परियोजना में दफनाने की विशेषताओं, संरचनाओं, चट्टान कला, रहने वाले स्थलों, एक पत्थर के उपकरण की खदान और कार्यशाला और बौद्ध मठ समुदायों को दर्ज किया गया है।", "इसने कई कलाकृतियों का भी दस्तावेजीकरण किया हैः पत्थर और धातु के तीर; सभी अवधियों के चीनी मिट्टी के बर्तन के टुकड़े; धातु के पात्र; घोड़े के जाल; विभिन्न प्रकार के पत्थर काटने, भेदन और स्क्रैपिंग उपकरण; पीसने के उपकरण; और धातु के उपकरण और सजावटी वस्तुएँ।", "एक प्रमुख पुरातात्विक खुदाई के लिए सर्वेक्षण, चार्ट और योजना बनाने में मदद करें।", "इस परियोजना ने पहले ही 70 स्थलों को दर्ज कर लिया है जो उलानबटार में मंगोलियाई पुरातत्व संस्थान में पंजीकृत किए जाएंगे, और इसने कई और जी. पी. एस. स्थानों को पाया और नोट किया है।", "एक अर्थवॉच स्वयंसेवक के रूप में, आप वैज्ञानिकों को जांच करने और इनमें से कुछ को संरक्षण के लिए चिह्नित करने में मदद करेंगे।" ]

[ "प्रमुख प्रस्तावित उपयोग", "कुछ शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि परिणामी एम. एस. एम. डी. एम. एस. ओ. के लिए जिम्मेदार लाभों के लिए जिम्मेदार हो सकता है।", "यदि ऐसा है, तो एम. एस. एम. एक उपचार के रूप में बेहतर हो सकता है, क्योंकि यह डी. एम. एस. ओ. उपचार से जुड़े कुछ अप्रिय दुष्प्रभावों का कारण नहीं बनता है, जैसे कि शरीर की गंध और सांस की बदबू।", "इसके अलावा, भोजन में पाए जाने वाले एक प्राकृतिक पदार्थ के रूप में, एम. एस. एम. से एक अच्छी सुरक्षा प्रोफ़ाइल होने की उम्मीद की जाएगी।", "हालाँकि, अभी तक प्रारंभिक प्रमाण से अधिक कुछ नहीं है कि एम. एस. एम. किसी भी चिकित्सा स्थिति के लिए उपयोगी है।", "एम. एस. एम. सल्फर की आपूर्ति करता है।", "एम. एस. एम. के लिए कुछ विज्ञापनों में दावा किया गया है कि सल्फर की कमी व्यापक है, और केवल इसी कारण से एम. एस. एम. इसे लेने वाले अधिकांश लोगों के स्वास्थ्य में सुधार करेगा।", "हालाँकि, सल्फर के कई अन्य आहार स्रोत हैं, जिनमें सबसे प्रमुख रूप से, सामान्य प्रोटीन के कई रूप शामिल हैं।", "चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उपयोग की जाने वाली मौखिक एम. एस. एम. की खुराक प्रतिदिन 1,500 से 10,000 मिलीग्राम तक होती है, जिसे आमतौर पर 3 दैनिक खुराकों में विभाजित किया जाता है।", "एम. एस. एम. को एलर्जी (दवा एलर्जी सहित), स्क्लेरोडर्मा, अतिरिक्त पेट एसिड और कब्ज के लिए भी प्रोत्साहित किया गया है, लेकिन इन प्रस्तावित उपयोगों का समर्थन करने के लिए कोई सार्थक प्रमाण नहीं है।", "मिथाइल सल्फोनिल मीथेन के लिए वैज्ञानिक प्रमाण क्या है?", "छोटे बच्चों, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं, या यकृत या गुर्दे की बीमारी वाले लोगों के लिए अधिकतम सुरक्षित खुराक ज्ञात नहीं है।", "संभावित दवा अंतःक्रियाओं के बारे में भी पता नहीं है।", "समीक्षकः एब्स्को कैम समीक्षा बोर्ड", "समीक्षा की तारीखः 08/2013", "अद्यतन तिथि-08/22/2013" ]

[ "बौद्ध धर्म में, रेत मंडल एक प्राचीन परंपरा है जो कभी भिक्षुओं के लिए आरक्षित थी।", "कीडोंग नन इस पवित्र कला अभ्यास को सीखने वाली पहली तिब्बती महिला मठवासियों में से हैं।", "1998 में ट्रिनिटी कॉलेज में, वे संयुक्त राज्य अमेरिका में एक रेत मंडल बनाने वाली पहली बौद्ध नन थीं।", "कीडोंग नन फरवरी 2005 में दूसरा मंडल बनाने के लिए त्रिमूर्ति में लौट आईं।", "गुरुवार, 13 सितंबर को, एक दिन जिसे तिब्बती कैलेंडर पर शुभ माना जाता है, चार नन ऑस्टिन कला केंद्र के गार्मानी हॉल में एक तीसरा मंडल बनाना शुरू कर देंगी, जो वे नेपाल से ला रही चमकीली रंगीन रेत से लाएंगी।", "हिमालय की घाटी में जहाँ कीडोंग ननरी स्थित है, मठ की महिलाएं सफेद संगमरमर की गुठली एकत्र करती हैं जिन्हें वे धूप में कुचलती हैं, धोती हैं और सुखाती हैं।", "रेत को पाँच रंगों-लाल, नीला, पीला, हरा और सफेद में विभाजित और रंगा जाता है-जो पाँच \"बुद्ध परिवारों\" का प्रतिनिधित्व करते हैं, जिनमें अर्थ के कई स्तर होते हैं।", "समूह के नेता और दुभाषिया के रूप में कार्य करने वाली एक कीडोंग नन अनी नगवांग टेंडोल के अनुसार, मंडल को पूरा होने में एक महीने का समय लगेगा, और इसका माप लगभग आठ गुणा आठ फीट होगा।", "(\"अनी\" तिब्बती बौद्ध धर्म में एक नन के नाम को दिया गया सम्मानजनक उपसर्ग है, और इसका अर्थ है \"नन।", "\")", "डिजाइन में ग्राफिक और अमूर्त दोनों, एक मंडल के जटिल रूपों और आध्यात्मिक प्रतीकों को आरंभ किए गए द्वारा \"पढ़ा\" जा सकता है।", "केंद्र में एक महल का एक वर्गाकार आरेख है जिसमें एक प्रबुद्ध खगोलीय प्राणी रहता है।", "इस मामले में, यह अवलोकितेश्वर है, जो करुणा के बौद्ध देवता हैं।", "देवता के महल को कई चक्कर लगे हुए हैं।", "\"मंडलाः रेत की पवित्र कला\" शुक्रवार, 14 सितंबर को जनता के लिए खुलती है। आगंतुकों को गार्मानी हॉल में प्रवेश करने से पहले अपने जूते उतारने के लिए तैयार रहना चाहिए।", "उस दिन, मंडल निर्माण का सार्वजनिक दर्शन 10:00 a से होता है।", "एम.", "और दोपहर 3 बजे।", "एम.", ", और इसके बाद मेलिसा आर द्वारा \"परंपरा बदलती महिलाएं, महिला बदलती परंपराः तिब्बती ननों का इंटरफेस और रेत मंडल बनाने की पवित्र कला\" शीर्षक से एक मुख्य व्याख्यान दिया जाता है।", "केरिन, कला इतिहास के सहायक प्रोफेसर, वाशिंगटन और ली विश्वविद्यालय, जो शाम 4.30 बजे होगा।", "एम.", "निकटवर्ती गुडविन थिएटर में।", "इसके बाद, पर्यवेक्षकों का स्वागत कार्यदिवसों पर 10:00 a से किया जाता है।", "एम.", "शाम 5 बजे तक।", "एम.", "और शनिवार को दोपहर 1 बजे से।", "एम.", "शाम 5 बजे तक।", "एम.", "13 अक्टूबर तक ऐसे अवसर होंगे जब ननों के धार्मिक समारोहों के लिए गार्मनी हॉल को बंद करना होगा, इसलिए यदि आप दूर से यात्रा कर रहे हैं, तो अपनी यात्रा से पहले कॉल करने के लिए आपका स्वागत हैः (860) 297-2199।", "रविवार, 14 अक्टूबर को दोपहर में, नन औपचारिक रूप से मंडल को नष्ट कर देंगी और चार्टर ओक लैंडिंग पर जीवन की अस्थाईता को दर्शाते हुए एक इशारे में कनैकटीकट नदी में रेत को तितर-बितर कर देंगी।", "जनता को इन अनुष्ठानों का पालन करने के लिए आमंत्रित किया जाता है।", "माथेर हॉल से सटे शिखर मार्ग पर स्कूल बसें जनता को मुफ्त, राउंड-ट्रिप परिवहन प्रदान करेंगी।", "बैठने की जगह पहले आओ, पहले पाओ।", "कीडोंग नन के बारे में", "मूल रूप से तिब्बत के दक्षिण-पश्चिम केडोंग क्षेत्र में स्थापित कीडोंग थुक-चे-चो-लिंग ननरी आज काठमांडू, नेपाल में निर्वासन में रहती है।", "1982 में औपचारिक रूप से स्थापित, कीडोंग ननरी महिला मठवासियों के एक मुख्य समूह की दृढ़ता, साहस और समर्पण के कारण मौजूद है, जिन्होंने 1959 में तिब्बत से भागकर, अपने ननरी के लिए एक नया घर खोजने के लिए तिब्बत में कठिन यात्रा की।", "वे पहली बार तिब्बत सीमा के पास नेपाल के दूरदराज के गाँव हेलम्बू में बस गए, लेकिन 1980 में मानसून में बाढ़ से यह दूर हो गया और इसलिए ये महिलाएं फिर से आगे बढ़ गईं, और फिर से अपने घर को फिर से स्थापित करने के लिए दृढ़ संकल्पित हुईं।", "वे अंततः काठमांडू पहुंचे।", "विश्व धर्मों और संस्कृति के मिश्रण और अपनी गहन शहरी जीवन शैली के साथ, काठमांडू ग्रामीण जीवन से एक महत्वपूर्ण बदलाव था जिसे ये महिलाएं जानती थीं।", "उनकी पवित्रता, स्थानीय तिब्बती कल्याण कार्यालय, मित्रों और अन्य आम लोगों की सहायता से, नन काठमांडू में बस गईं और फिर एक ननरी बनाने के लिए दान की मांग करते हुए पूरे भारत और नेपाल की यात्रा की।", "अंततः, वे एक छोटी सी जमीन और एक पुराना घर खरीदने में सक्षम हुए।", "यह प्रभावशाली ननरी की शुरुआत थी जो आज काठमांडू के स्वयंबू जिले के केंद्र में मौजूद है।", "ननरी हाउस", "तिब्बत, भारत और नेपाल की 80 तिब्बती नन।", "ननों के आध्यात्मिक और शैक्षिक विकास का केंद्र", "पारंपरिक रूप से, तिब्बती बौद्ध ननरी की प्राथमिक चिंता आम समुदाय के लिए प्रार्थना समारोह (पूजा) करना और चिंतनशील प्रथाओं को विकसित करना रहा है।", "किसी भी महिला को कभी भी गेशे (धर्म के शिक्षक, तिब्बती बौद्ध धर्म के भीतर शिक्षा की सर्वोच्च डिग्री) बनने का अवसर नहीं मिला है।", "कीडोंग थुक-चे-चो-लिंग ननरी बौद्ध ननों के लिए एक शैक्षिक कार्यक्रम विकसित करने वाली तिब्बती परंपरा के पहले संस्थानों में से एक है।", "इन प्रयासों में तिब्बती बहस, तिब्बती भाषा और अन्य विषय शामिल हैं, और ननों के लिए मंडल, थंगका, तिब्बती चिकित्सा और पारंपरिक सिलाई जैसी कलाओं का अध्ययन करने के विशेष अवसर शामिल हैं।", "ननरी के लिए धार्मिक और सामान्य शिक्षा और महिलाओं के विकास दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण केंद्र बनने की बहुत संभावना है।", "तिब्बत की तीन शेष वरिष्ठ नन अपने युवा सदस्यों को निर्वासन में तिब्बती समुदाय के भीतर बदलते दृष्टिकोण और अवसरों का लाभ उठाने के लिए प्रोत्साहित करने में अग्रणी हैं।", "एक पारंपरिक तिब्बती मठ समुदाय की बुनियादी संरचना को बनाए रखने के अलावा, युवा नन शिक्षक उपलब्ध होने पर अंग्रेजी और तिब्बती, गणित, स्वास्थ्य और स्वच्छता का भी अध्ययन करती हैं।", "ननरी उन विषयों के लिए शिक्षकों को नियुक्त करती है जो वरिष्ठ नन नहीं पढ़ाते हैं और अन्य मठों से नन को वाद्ययंत्र बजाने जैसी अनुष्ठानिक कलाओं में प्रशिक्षित करने का अनुरोध करती है।", "इन परिवर्तनों के अलावा, कीडोंग ननों ने उच्च तिब्बती धार्मिक शिक्षा प्राप्त करना शुरू कर दिया है, जो पारंपरिक तिब्बत में एक कदम है।", "1981 में शुरू हुई, ननरी ने सेरा मठ से तिब्बती बहस में ननों को प्रशिक्षित करने का अनुरोध किया।", "हर साल सेरा से एक गेशे छोटी ननों को पढ़ाने के लिए आता है, और वे आपस में भी अभ्यास करते हैं।", "कीडोंग थुक-चे-चो-लिंग ननों में से आठ रेत मंडल की रचना सीखने वाली पहली तिब्बती बौद्ध नन बनीं।", "दक्षिण भारत में ज़ोंगा चोडे मठ के एक प्रमुख भिक्षु ने 1993 और 1994 में ननों को मंडल पढ़ाना शुरू किया. तब से ननों ने हर साल तीन बार मंडल बनाया है।", "1994 में, दो ननों ने भी थांगका निर्माण की पवित्र प्रथा सीखना शुरू कर दिया, और तीन ननों ने तिब्बती चिकित्सा चिकित्सक या नर्स बनने के लिए प्रशिक्षण लेना शुरू कर दिया।" ]

[ "बछड़े को गोद लेने से पहले और बाद में गाय का मांस खाना कुछ संचालकों के लिए मानक प्रथा है।", "दूसरों के लिए, यह सूखे या चरागाह के नुकसान के समय केवल एक विराम उपाय है।", "घास अभी भी पसंदीदा अभ्यास है।", "यह कम खर्चीला और प्रबंधित करने में आसान है।", "लेकिन चरागाह की बढ़ती लागत-$20-$26/पशु इकाई माह (ओम)-और उप-उत्पाद फ़ीड की बढ़ती उपलब्धता के साथ, कारावास भोजन अधिक संभव हो सकता है।", "आम तौर पर खाद्य भंडारण, प्रसंस्करण और भोजन उपकरण की अतिरिक्त लागत सबसे बड़ी बाधा होती है।", "सेवन, पाचन क्षमता में सुधार और अपशिष्ट को कम करने के लिए सभी खुरदरा घासें जमीन पर होनी चाहिए।", "जब अन्य उप-उत्पाद जोड़े जाते हैं तो पीसने से फ़ीड वैगन में मिश्रण में भी सुधार होता है।", "मिश्रण सफल कारावास भोजन की कुंजी है क्योंकि कोई भी एक फ़ीड आमतौर पर किफायती या पोषण के लिए पर्याप्त नहीं होता है।", "आम तौर पर, हम आहार को संतुलित करने के लिए सामग्री के मिश्रण का उपयोग करते हैं।", "मिश्रण से आहार में कम स्वादिष्ट भोजन भी मिल जाता है।", "कई उप-उत्पाद फ़ीड में नमी (गीला गूदा, खट्टे गूदा, गीले लस) अधिक होती है और इन्हें सूखे फ़ीड के साथ मिलाने की आवश्यकता होती है।", "कई तरल उप-उत्पाद भी हैं, जैसे मकई खड़ी, संघनित स्टेफेंस फ़िल्ट्रेट (सी. एस. एफ.) और मट्ठा, जिन्हें सूखे या उच्च फाइबर वाले फ़ीड के साथ मिलाया जा सकता है।", "क्योंकि कारावास में खिलाया जाने वाला कई राशन रेशेदार और भारी होते हैं, इसलिए बंक का आकार दैनिक भोजन के लिए पर्याप्त होना चाहिए और कुछ मामलों में, दो दैनिक भोजन होना चाहिए।", "फीडलाट्स में, आमतौर पर 9-14 इंच की बंक जगह पर्याप्त होती है, लेकिन परिपक्व गायों को 3 फीट या उससे अधिक/सिर की आवश्यकता होती है क्योंकि बॉस गायें बंक से अधिक डरपोक गायों का पीछा करेंगी।", "कुछ मामलों में, हर दूसरे दिन खाना या उच्च फाइबर फ़ीड के साथ विज्ञापन लिबिटम खाना इसका जवाब हो सकता है।", "हालांकि, कुछ भोजन सीमित रूप से दिए जाने चाहिए ताकि गायों का वजन बना रहे और वे मोटे न हों।", "जब भोजन बर्बाद हो जाता है तो लागत बढ़ जाती है।", "अर्थशास्त्र के बाद, बछड़ों में बीमारी शायद सबसे बड़ी चिंता का विषय है।", "रोग चरागाह या सीमा की तुलना में कारावास की स्थितियों में अधिक तेजी से फैलते हैं।", "सूखी जगह में बछड़े को जन्म देना नाभि के संक्रमण, निशान और कोक्सीडियोसिस के लिए अनुकूल है।", "सूखे, धूल भरे स्थानों में, श्वसन संक्रमण एक समस्या हो सकती है।", "गीली, कीचड़ वाली परिस्थितियाँ भी समस्याएं प्रस्तुत करती हैं।", "बछड़ों के लिए बहुत सारे सूखे बिस्तर प्रदान करें।", "यदि संभव हो तो केवल बछड़ों के लिए एक आश्रय क्षेत्र उपलब्ध कराया जाना चाहिए।", "इसके अलावा, बछड़ों के लिए कुछ बंक स्थान या रेंगने का स्थान प्रदान करें क्योंकि गाय के राशन में आमतौर पर फाइबर बहुत अधिक होता है।", "रेंगने वाले बछड़ों को जल्दी दूध पिलाया जा सकता है, इस प्रकार गाय के लिए भोजन की लागत कम हो जाती है।", "गाय के माध्यम से बछड़े को खिलाने की तुलना में सीधे बछड़े को खिलाना अधिक किफायती है।", "दूध के बछड़ों को नियमित रूप से 6-8 सप्ताह में दूध छोड़ दिया जाता है।", "यह प्रदान करता है कि स्टार्टर सेवन 2.5-3 पाउंड है।", "एक सप्ताह के लिए सिर/दिन।", "लोकप्रिय धारणा के विपरीत, घास बछड़ों के लिए एक अच्छा प्रारंभिक आहार नहीं है, भले ही वे इसे जीवन में जल्दी खाना शुरू कर दें।", "रूमेन का विकास रूमिनल ऊतक में शारीरिक और शारीरिक परिवर्तनों के साथ शुरू होता है।", "अन्नप्रणाली की नाली बंद हो जाती है और जैसे-जैसे बछड़ा बढ़ता है पाचन तंत्र बड़ा होता जाता है।", "हालाँकि, छोटे बछड़े के वन-यंत्र (रूमेन, रेटिकुलम और ओमासम) के विकास को प्रभावित करने वाला प्रमुख कारक आहार है।", "उच्च किण्वन मूल्य के साथ शुष्क फ़ीड-कार्बोहाइड्रेट और घुलनशील प्रोटीन-अस्थिर वसा एसिड (वी. एफ. ए. एस.) का उत्पादन करता है जो रूमेन के विकास को उत्तेजित करता है।", "घास निम्न स्तर के वी. एफ. ए. का उत्पादन करती है और अनाज उच्च स्तर का उत्पादन करता है।", "\"खरोंच\" कारक (घास से फाइबर) उतना प्रासंगिक नहीं है जितना हमने एक बार सोचा था।", "बछड़ों के लिए स्वच्छ पानी आवश्यक है।", "जल्दी दूध छोड़ने की अनुमति देने के लिए स्टार्टर सेवन को बढ़ावा देने की आवश्यकता है।", "शुष्क पदार्थों का सेवन जितना अधिक होगा, पानी की आवश्यकता उतनी ही अधिक होगी।", "बछड़े को दूध के माध्यम से पर्याप्त पानी नहीं मिल पाता है।", "ध्यान रखें कि एक पानी की गर्त जो गायों के लिए बिल्कुल सही है, बछड़ों के लिए बहुत अधिक है।", "कारावास के प्रबंधन और भोजन के अंतर के बावजूद, कई उत्पादक इसे काम करते हैं।", "एक बड़ी कुंजी आगे की योजना बनाना है।", "डेविड वीलैंड गाय/बछड़े, पशु आहार और घोड़ों में विशेषज्ञता रखने वाले एक पोषण सलाहकार हैं।", "शेफर्ड, एम. टी. में स्थित, वह एक सदस्यता समाचार पत्र भी प्रकाशित करता है।", "उससे 406/373-5512 या पहले नाम पर संपर्क करें।", "lastname@example।", "org." ]

[ "नवीनतम विकास क्या है?", "कितना क्रूर है कि इतनी मीठी चीज़ हमारे लिए इतनी बुरी हो सकती है।", "फिर भी शोधकर्ता इस बात की पुष्टि करते हैं कि चीनी से भरपूर आहार के परिणामस्वरूप कुछ बहुत ही गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।", "शराब की तरह, चीनी चयापचय दर को बदल सकती है, रक्तचाप बढ़ा सकती है, हार्मोन को गलत तरीके से संचालित कर सकती है और यकृत को नुकसान पहुंचा सकती है।", "यू. सी. सैन फ़्रांसिस्को के एक शोधकर्ता लौरा श्मिट को निष्कर्षों पर आश्चर्य नहीं हुआः \"जब आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह वास्तव में बहुत अर्थपूर्ण है।", "आखिरकार, शराब केवल चीनी का आसवन है।", "वोदका कहाँ से आता है?", "चीनी।", "\"", "बड़ा विचार क्या है?", "श्मिट और उनके सह-लेखक चीनी वाले खाद्य पदार्थों पर कर लगाने और 17 वर्ष से कम उम्र के व्यक्तियों के लिए उत्पाद की उपलब्धता को नियंत्रित करने की सलाह देते हैं. वे इस बात पर जोर देते हैं कि वे अतिरिक्त घुसपैठ और विनियमन नहीं चाहते हैं।", "वे कहते हैं कि स्वस्थ खाद्य पदार्थों को चीनी वाले नाश्ते के साथ अधिक प्रतिस्पर्धी बनाकर, व्यक्तियों की पसंद की स्वतंत्रता में वृद्धि होगी।", "वर्तमान मोटापा महामारी, जिसमें चीनी का योगदान है, मधुमेह, हृदय रोग और कैंसर सहित गैर-संक्रामक रोगों से दुनिया भर में 3 करोड़ 50 लाख वार्षिक मौतों का कारण बनने का अनुमान है।", "फोटो क्रेडिटः शटरस्टॉक।", "कॉम" ]

[ "भोजन बनाम", "गैर-खाद्य", "पोषण का बायोवेडा कल्याण दर्शन इस आधार पर आधारित है कि अच्छे खाद्य पदार्थ या बुरे खाद्य पदार्थ जैसी कोई चीज नहीं है।", "क्या?", "हाँ, सब भोजन अच्छा है, आइए हम समझाते हैं!", "इसे समझने के लिए आपको पता होना चाहिए कि भोजन की परिभाषा क्या है।", "शब्दकोश की परिभाषा में कहा गया है कि भोजन अनिवार्य रूप से प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा से युक्त सामग्री है जिसका उपयोग किसी जीव के शरीर में विकास को बनाए रखने, मरम्मत करने, महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को करने और ऊर्जा प्रदान करने के लिए किया जाता है।", "वास्तविक भोजन प्रकृति से आता है और भोजन अपनी प्राकृतिक स्थिति के जितना करीब होगा, उतना ही आपके लिए भोजन बेहतर होगा।", "दुर्भाग्य से, अधिकांश लोग वास्तविक खाद्य पदार्थों और गैर-खाद्य पदार्थों के बीच का अंतर नहीं जानते हैं।", "कुछ भी संसाधित, समृद्ध, कृत्रिम या रासायनिक संरक्षक वास्तविक भोजन नहीं है!", "यदि आप सामग्री को पढ़ते हैं और ऐसे शब्द हैं जिनका आप उच्चारण नहीं कर सकते हैं तो यह शायद एक संकेत है कि यह एक गैर-खाद्य है जो आपके शरीर के लिए कम पोषण मूल्य या पोषण प्रदान करता है।", "एक राष्ट्रीय सर्वेक्षण के कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के विश्लेषण के अनुसार, एक तिहाई या अधिक विशिष्ट अमेरिकी आहार में अपमानजनक रूप से स्पष्ट रूप से गैर-खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं।", "आपके आहार का शेष दो-तिहाई हिस्सा आपको स्वास्थ्य और सामान्य शरीर के कार्य को बनाए रखने के लिए उचित पोषण देने के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है।", "इससे भी बदतर बात यह है कि शेष खाद्य पदार्थ जो आपको शरीर के उचित कार्य, होम्योस्टेसिस और चयापचय का समर्थन करने के लिए उपयुक्त विटामिन, खनिज, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट प्रदान करते हैं, अक्सर उन तरीकों से उठाए जाते हैं या संसाधित किए जाते हैं जो उनके पोषण मूल्य को कम करते हैं या शरीर पर शारीरिक तनाव डालते हैं।", "इसलिए, अधिकांश अमेरिकी बहुत कम खा रहे हैं यदि कोई वास्तविक खाद्य पदार्थ जो सीधे बीमारी, बीमारी, कम ऊर्जा और केवल लक्षणों और स्थितियों के कॉर्नुकोपिया की ओर ले जाता है जिससे आप हर दिन निपट सकते हैं।", "इसका जवाब है कि जितना संभव हो उतना जैविक पूर्ण खाद्य पदार्थ खाए।", "\"संपूर्ण खाद्य पदार्थ ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो असंसाधित और अपरिष्कृत होते हैं, या सेवन करने से पहले जितना संभव हो उतना कम संसाधित और परिष्कृत होते हैं।", "\"-- विकिपीडिया", "आम तौर पर, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का उत्पादन कच्चे अवयवों को बड़े करीने से पैक किए गए सामानों में बदलने के लिए विनिर्माण विधियों का उपयोग करके किया जाता है, जिनकी शेल्फ लाइफ लंबी होती है।", "उपयोग की जाने वाली कुछ कृत्रिम सामग्रियों में मोनोसोडियम ग्लूटामेट (एमएसजी), कृत्रिम स्वाद, कृत्रिम खाद्य रंग (आमतौर पर एक पेट्रोलियम आधार वाले), खाद्य रंग, कृत्रिम संरक्षक, हाइड्रोजनीकृत तेल, फिलर, एंटी-केकिंग एजेंट और कृत्रिम मिठास जैसे उच्च फ्रुक्टोज मकई सिरप और एस्पार्टेम शामिल हैं।", "आम तौर पर, उपभोक्ता उन्हें तुरंत सेवन की अनुमति देते हुए जल्दी से तैयार कर सकते हैं।", "निराशाजनक रूप से, वे पोषण मूल्य में बहुत अधिक प्रदान नहीं करते हैं।", "सबसे अधिक संभावना है, यह प्रसंस्कृत भोजन है यदि इसे प्लास्टिक, कार्डबोर्ड और/या पन्नी की कई परतों में लपेटा जाता है और यह 1903 के बाद तक मौजूद नहीं था जब हाइड्रोजनीकरण प्रक्रिया का आविष्कार किया गया था।", "ये गैर-खाद्य किराने की दुकानों में अंदर के बीच के गलियारों की अलमारियों पर स्थित हैं।", "प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के उदाहरणों में शामिल हैं; अधिकांश गैर-शीतलित पेय जैसे कि सोडा, रस और खेल पेय, एक डिब्बे में भोजन, एक थैले में भोजन, अधिकांश डिब्बाबंद सामान, प्रसंस्कृत मांस जैसे हॉट डॉग और यहां तक कि सभी अनाज और ब्रेड भी समान रूप से नहीं बनाए जाते हैं।", "दूसरी ओर, पूरे खाद्य पदार्थ बगीचों, बगीचों या ग्रीनहाउस में उगाए जाते हैं, असंसाधित और अपरिष्कृत होते हैं, और इनका शेल्फ जीवन कम होता है।", "ये खाद्य पदार्थ प्रामाणिक रूप से स्वादिष्ट होते हैं, जीवंत रंग और समृद्ध बनावट वाले होते हैं।", "इसके अलावा, वे दीर्घकालिक स्थायी स्वास्थ्य और कल्याण के लिए आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्वों वाले विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट, फाइटोकेमिकल और फाइबर से भरे होते हैं।", "आम तौर पर, उन्हें तैयारी के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है।", "जब आप किराने की दुकानों में होते हैं, तो ये खाद्य पदार्थ मुख्य रूप से दुकान के पीछे और पीछे की ओर स्टोर की दीवार पर पाए जाते हैं।", "इसके अलावा, यह खाद्य श्रेणी किसानों के बाजारों और ताजे फलों और सब्जियों के स्टैंडों में पाई जा सकती है।", "संपूर्ण खाद्य पदार्थों के उदाहरणों में बिना पॉलिश किए अनाज, फल और सब्जियाँ शामिल हैं।", "बायोवेडा में, हम आपकी जीवन शैली से शुरुआत करते हैं।", "खराब आहार के परिणामस्वरूप होने वाली दवाओं की सिफारिश करने के बजाय, हम रोगियों को सलाह देते हैं और प्रशिक्षित करते हैं कि आहार और पोषण में सरल परिवर्तन कैसे किए जाएं जो आपको बेहतर महसूस करने और मजबूत रहने की अनुमति देते हैं।", "बायोवेडा स्वास्थ्य और कल्याण पूरक", "बाज़ार में इतने सारे प्रसंस्कृत भोजन के साथ, वयस्कों में मोटापा और बचपन में मोटापा नाटकीय रूप से बढ़ रहा है, रोगियों की बढ़ती आम पाचन समस्याओं का उल्लेख नहीं करना, यह स्पष्ट है कि हम इस देश में एक गंभीर खाद्य संकट का सामना कर रहे हैं।", "हालाँकि, इसका जवाब केवल आहार पर जाना और वजन कम करना नहीं है।", "बायोवेडा में, हम चाहते हैं कि आप वजन कम करें, अपनी ऊर्जा में सुधार करें, अंग और प्रणाली के कार्य में सुधार करें और उचित चयापचय के माध्यम से संतुलन बनाएँ।", "परिष्कृत और प्रसंस्कृत गैर-खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना और पूरे खाद्य पदार्थों को बढ़ाना निश्चित रूप से किसी के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।", "लेकिन अक्सर हमें अधिक आवश्यकता होती है और पोषण पूरक का उपयोग आपको तेजी से और प्रभावी ढंग से कल्याण के रास्ते पर लाने में मदद कर सकता है।", "बायोवेडा में, हमने आपको आजीवन स्वास्थ्य प्राप्त करने और भविष्य की बीमारी और बीमारी से बचने में मदद करने के लिए विटामिन, होम्योपैथिक, पोषण और हर्बल सप्लीमेंट्स के अपने स्वामित्व वाले मिश्रण विकसित किए हैं।", "7 कारण कि आपको पूरक आहार क्यों लेना चाहिए", "खाद्य विकिरणः हानिकारक सूक्ष्मजीवों के विनाश और पकने में देरी करके भोजन के शेल्फ जीवन को बढ़ाने के लिए एक खाद्य प्रसंस्करण तकनीक है।", "भोजन आयनीकरण ऊर्जा और विकिरण के संपर्क में आता है।", "हालाँकि, यह प्रक्रिया आवश्यक पोषक तत्वों, विशेष रूप से पानी में घुलनशील विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट को भी समाप्त कर देती है।", "खाद्य विकिरण का व्यापक रूप से मुर्गी, मांस और सब्जियों जैसे उत्पादों में उपयोग किया जाता है।", "इस तकनीक को दुनिया भर के 40 से अधिक देशों में अनुमोदित और उपयोग किया जाता है।", "पर्यावरण प्रदूषणः हमारे पर्यावरण में हर दिन लाखों किलोग्राम रसायन फेंके जाते हैं।", "ये अपशिष्ट हवा, पानी और भोजन में जाते हैं जो हम खाते हैं।", "उदाहरण के लिए, यदि आप मछली खाते हैं, तो आप एक ही समय में अत्यधिक पारा का सेवन कर सकते हैं।", "अध्ययनों से पता चलता है कि पर्यावरण प्रदूषण अपक्षयी रोगों का मुख्य कारण है।", "इस प्रकार, आपको प्रदूषण के खिलाफ अपने शरीर को विषाक्त बनाने और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए गुणवत्ता और शक्तिशाली स्वास्थ्य पूरक की आवश्यकता है।", "आनुवंशिक रूप से संशोधित (जी. एम.) खाद्य पदार्थः उन्नत प्रौद्योगिकी के साथ मानव या पशु उपभोग के लिए बनाई गई फसल योजनाएँ हैं।", "जी. एम. खाद्य पदार्थ फसल संरक्षण में सुधार और पोषण मूल्य में सुधार के लिए बनाए जाते हैं।", "हालाँकि बाजार से आप जो भी जी. एम. खाद्य पदार्थ देखते हैं, वे जोखिम मूल्यांकन से पारित हो गए हैं, लेकिन यह इंगित करने के लिए कोई दीर्घकालिक अध्ययन नहीं है कि वे मनुष्यों के लिए सुरक्षित हैं।", "वास्तव में, आनुवंशिक रूप से संशोधित खाद्य पदार्थ कुछ लोगों में एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं।", "इसके अलावा, चूहे के अध्ययनों से पता चला है कि आनुवंशिक रूप से संशोधित खाद्य पदार्थों के सेवन से आंतों में संक्रमण बढ़ गया और प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाया गया।", "मिट्टी की कमीः आक्रामक खेती, तेजाब की बारिश, उपयोग या कृत्रिम उर्वरकों और कृत्रिम कीटनाशकों के कारण मिट्टी की कमी हुई है।", "ये गतिविधियाँ मिट्टी में आवश्यक पोषक तत्वों को समाप्त कर देती हैं।", "इसके परिणामस्वरूप, फलों और सब्जियों के पोषण मूल्यों में बहुत कमी आती है।", "वास्तव में, आज आप जो सब्जियाँ खाते हैं, उनका स्वाद मिट्टी में खनिजों की कमी के कारण नरम होता है।", "संयुक्त राष्ट्र पर्यावरण कार्यक्रम (यू. एन. ई. पी.) द्वारा प्रायोजित एक हालिया अध्ययन के अनुसार, दुनिया की लगभग 17 प्रतिशत भूमि क्षतिग्रस्त हो गई है।", "अधिकांश मिट्टी या तो धीरे-धीरे पोषक तत्व खो रही है, या अब उचित आहार और पोषण के लिए आवश्यक पोषक तत्व नहीं हैं।", "जीवन शैलीः आपकी जीवन शैली और व्यवहार के आधार पर, आपको पोषण पूरक की आवश्यकता हो सकती है।", "उदाहरण के लिए, धूम्रपान कुछ विटामिनों को नष्ट कर देता है।", "पहले हाथ और दूसरे हाथ के धूम्रपान करने वालों को शरीर को मुक्त कणों से बचाने के लिए अतिरिक्त एंटीऑक्सीडेंट लेने की आवश्यकता होती है।", "अत्यधिक शराब का सेवन शरीर की कई पोषक तत्वों को अवशोषित करने की क्षमता को बाधित करता है और पाचन एंजाइमों के उत्पादन को रोकता है।", "उपरोक्त स्थितियों में, स्वस्थ रहने के लिए पूरक आहार लेना आवश्यक है।", "अन्य उदाहरण जिनमें अतिरिक्त पूरक की आवश्यकता होती है, उनमें शामिल हैंः खिलाड़ी, गर्भवती महिलाएं, रेडियोधर्मी वातावरण में काम करने वाले लोग और वे लोग जो शारीरिक रूप से चुनौतीपूर्ण और तनावपूर्ण व्यवसायों में काम करते हैं।", "यहां तक कि आप घर पर जो पानी पीते हैं और नहाते हैं या नहाते हैं, वह भी क्लोरीन और रसायनों से भरा होता है जो आपके शरीर पर दबाव डालते हैं।", "जैसा कि हम आज जानते हैं कि हमारी आधुनिक दुनिया में, रसायनों और प्रदूषकों द्वारा बमबारी से बचना लगभग असंभव है।", "तनावः हम में से कई लोगों के लिए यह कोई असामान्य शब्द नहीं है।", "तनाव आपकी ऊर्जा को कम कर सकता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में तेजी ला सकता है और कई अपक्षयी रोगों का कारण बन सकता है।", "तनाव के लक्षणों में थकान, अवसाद, घबराहट, चिंता, भूख न लगना और अनिद्रा शामिल हैं।", "सौभाग्य से, ऐसे पूरक हैं जो तनाव के हानिकारक प्रभावों को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए काम कर सकते हैं, और तनाव के लक्षणों को भी दूर कर सकते हैं।", "खाद्य पदार्थों में कीटनाशकः कीटों को नियंत्रित करने और नष्ट करने के लिए कृषि गतिविधियों में कीटनाशकों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।", "कीटनाशक जहरीले होते हैं और हमारे खाद्य पदार्थों में रहते हैं।", "पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ई. पी. ए.) के एक अध्ययन के अनुसार, कीटनाशकों के उपयोग से फलों और सब्जियों के स्वास्थ्य लाभ कम हो जाते हैं।", "जब आप ऐसे खाद्य पदार्थ खाते हैं जिनमें कीटनाशक होते हैं, तो वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली, तंत्रिका और हार्मोनल प्रणाली के लिए स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं।", "दुर्भाग्य से, खाद्य पदार्थों में कीटनाशकों का पता लगाने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन यह जैविक खाने का एक अच्छा कारण है।", "खाद्य प्रसंस्करणः सुपरमार्केट के अधिकांश खाद्य पदार्थों को संसाधित किया जाता है।", "प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ ताजे नहीं होते हैं और ताजे खाद्य पदार्थों की तुलना में कम पोषक तत्व होते हैं।", "उदाहरण के लिए, अनाज के छिलकों में प्राकृतिक फाइबर होता है, जिन्हें प्रसंस्करण चरण में हटा दिया जाता है।", "प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में भी कोई जीवित एंजाइम नहीं होते हैं।", "पाचन और चयापचय कार्य के लिए एंजाइम आवश्यक हैं।", "एंजाइमों की कमी अपक्षयी रोगों का कारण बन सकती है।", "इसके अलावा, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में परिष्कृत चीनी, अतिरिक्त नमक, अस्वास्थ्यकर वसा और रासायनिक योजक होते हैं।", "ये पदार्थ आपके शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।", "बायोवेडा में हमारा लक्ष्य बहुत सरल है।", "आइए हम आपको सिखाएँ कि कैसे एक स्वस्थ जीवन जीना है, हम आपको बेहतर महसूस करने, बेहतर दिखने और एक समृद्ध जीवन का आनंद लेने में कैसे मदद कर सकते हैं।", "हम वजन घटाने के लिए आपके आहार, पोषण और प्राकृतिक तरीकों पर परामर्श करके शुरुआत कर सकते हैं।", "आपके आहार को और अधिक समर्थन देने में मदद करने के लिए हमारे पास पूरक आहारों की एक पूरी श्रृंखला है।", "अपने पोषण संबंधी परामर्श को निर्धारित करने के लिए अभी हमें कॉल करें या हमें ईमेल करें" ]

[ "खिरबेत कीयाफा शिलालेख पर अटकलें", "खिरबेत कीयाफा शिलालेख के संबंध में, कुछ ऐसे लोग हैं जो जानते हैं और जो नहीं जानते हैं।", "जो जानते हैं, उन्होंने गोपनीयता की शपथ ली है, हम में से केवल वे ही बचे हैं जो अटकलें लगाना नहीं जानते हैं।", "मुझे यह स्वीकार करते हुए और नीचे दिए गए कुछ कारणों का सुझाव देते हुए खुशी हो रही है कि यह शिलालेख महत्वपूर्ण क्यों है, जिससे संभवतः अंधेरे में अन्य लोगों द्वारा भी अधिक अटकलों को बढ़ावा मिल रहा है।", "जो अटकलें नहीं हैं, वह यह है कि शिलालेख का अध्ययन उत्तर-पश्चिमी सेमिटिक शिलालेखकार (स्रोत) हाग्गई मिसगाव द्वारा किया जा रहा है।", "इसकी खोज के स्थान को देखते हुए, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है, लेकिन यह स्पष्ट रूप से इस संभावना को खारिज करता है कि शिलालेख दूसरी भाषा में लिखा गया था।", "वर्तमान में मिसगाव हाग्गई का कहना है कि उनके निष्कर्ष \"संदिग्ध और अस्थायी\" हैं और उन्हें नहीं पता कि वह कब प्रकाशित करने के लिए तैयार होंगे (जिम वेस्ट द्वारा रिपोर्ट किया गया)।", "इससे पता चलता है कि शिलालेख कठिन है।", "मैं कुछ विचार प्रस्तुत करता हूं जो पुरातत्वविद् को समझा सकते हैं कि मेयर की टिप्पणी है कि यह शिलालेख \"बहुत दिलचस्प होने वाला है!\"", "!", "!", "!", "\"", "शिलालेख लंबा है।", "यह एक अनुमान है जो बर्तन की तस्वीर और एक दोस्त की रिपोर्ट पर आधारित है कि शिलालेख 4-5 पंक्तियों लंबा है।", "बहुत सारे शिलालेख केवल संरक्षित एक छोटे से हिस्से से ज्ञात हैं।", "हाल ही में गाथ में पाए गए ऑस्ट्राकॉन को गोलियाथ के समान नाम के साथ बहुत ध्यान दिया गया, लेकिन इसमें केवल दो शब्द थे।", "शिलालेख सार्थक है।", "यह अन्य प्रारंभिक शिलालेखों के विपरीत है, जैसे कि तेल जायित अबिसेडरी (10 वीं सी।", ") और इज़बेत सरता अबेसडरी (11 वीं सी।", ")।", "निश्चित रूप से वर्णमाला के शिलालेख सार्थक हैं, और विद्वान उनके बारे में बहुत कुछ लिख सकते हैं।", "लेकिन उनका इतना ध्यान आकर्षित करने का मुख्य कारण यह है कि कुछ अन्य समकालीन शिलालेख हैं।", "कभी-कभी लेखन की स्थिति के बारे में ऐसे निष्कर्ष निकाले जाते हैं जो बिना वारंट के हो सकते हैं।", "समकालीन सामग्री की कमी के साथ एक संक्षिप्त या अस्पष्ट पाठ का संयोजन कई गलत व्याख्याओं को संभव बनाता है।", "शिलालेख की खोज एक स्तरीकृत संदर्भ में की गई थी।", "यह गेज़र कैलेंडर के विपरीत है, जो 1908 में मलबे के ढेर में पाया गया था. तेल जायित अबेसडरी एक दीवार में पाया गया था, न कि अपने मूल संदर्भ में।", "पुरातत्वविदों के पास कई महत्वपूर्ण शिलालेखों के लिए स्पष्ट स्तरीकृत संदर्भ नहीं है।", "शिलालेख प्रारंभिक है।", "खिरबेट कीयाफा का 10वीं शताब्दी से कब्जा है और फिर हेलेनिस्टिक काल (2 सी।", ")।", "शिलालेख निश्चित रूप से बस्ती के समय का है, जो 10वीं शताब्दी की तारीख की गारंटी देता है (यह मानते हुए कि साइट स्वयं सही तारीख की गई है)।", "इज़राइल में 10वीं शताब्दी के बहुत कम शिलालेख हैं, और सभी में कुछ समस्याएं हैं।", "(केवल 10 वीं सी।", "इज़राइल के शिलालेख जो दिमाग में आते हैं वे हैं गेज़र कैलेंडर, तेल जायित अबिसेडरी और शिशक शिलालेख, लेकिन शायद अन्य भी हैं।", ") एक शिलालेख का महत्व हर शताब्दी में तेजी से बढ़ता है जब आप समय में पीछे जाते हैं।", "6 वीं शताब्दी के डेविड शहर में एक मुहर की छाप कम दुर्लभ है और इस प्रकार 10 वीं शताब्दी के एक पत्र या कविता की तुलना में कम मूल्यवान है।", "शिलालेख एक ऐसे समय का है जो अब बाइबिल के पुरातत्व में अत्यधिक विवादास्पद है।", "1990 के दशक के मध्य में इज़राइल फिंकेलस्टीन ने एक \"निम्न कालक्रम\" का प्रस्ताव रखा, जो अनिवार्य रूप से 10 वीं शताब्दी से 9 वीं शताब्दी तक की सभी सामग्री को फिर से निर्धारित करता है।", "11वीं शताब्दी से खराब भौतिक संस्कृति को 10वीं शताब्दी तक लाया गया था।", "ऐतिहासिक रूप से, तब, इज़राइल और यहूदाह गरीब और कमजोर थे, या, अधिक संभावना है, उस समय अस्तित्व में नहीं थे (फिंकेलस्टीन के अनुसार) जब बाइबल महान संयुक्त राजशाही का वर्णन करती है।", "बाइबिल के पुरातत्व में कई सिद्धांतों की तरह, यह एक बड़ी मात्रा में \"सफेद स्थान\" पर अत्यधिक निर्भर है, जिसमें किसी के अपने विचारों को डाला जा सकता है।", "लगभग निश्चित रूप से यह नया शिलालेख कुछ अंतरालों को भर देगा, साथ ही अपने स्वयं के विवादों को जन्म देगा।", "खिरबेट कीयाफा की साइट की पहचान पर और अधिक अटकलें लगाई जानी बाकी हैं, लेकिन इसे भविष्य के पद का इंतजार करना होगा।" ]

[ "जल उपयोगिताओं के लिए एक चेतावनी", "जॉन व्हिटलर द्वारा", "मेरे लिए, गंभीर मौसम वास्तव में घर पर आता है, विशेष रूप से इस सप्ताह, जो कि गंभीर मौसम तैयारी सप्ताह है।", "मध्य-पश्चिम में बड़ा होकर, मैं हमेशा गंभीर मौसम के खतरे से अवगत था।", "स्कूल में बवंडर अभ्यास और मेरे घर के टेलीविजन पर आपातकालीन चेतावनी ने मुझ में गंभीर मौसम की शक्ति के लिए गहरा सम्मान पैदा किया।", "जिस तरह मेरे स्कूल और माता-पिता ने कुछ होने पर तैयार रहने में हमारी मदद करने के लिए तैयारी के उपाय किए, उसी तरह अब मैं पीने के पानी और अपशिष्ट जल उपयोगिताओं के साथ काम करता हूं ताकि उन्हें खराब मौसम की तैयारी करने और प्रतिक्रिया करने में मदद मिल सके।", "जब तूफान या बाढ़ जैसी गंभीर मौसम की घटना होती है, तो हो सकता है कि आपकी जल उपयोगिता आपको स्वच्छ और सुरक्षित पानी-या कोई भी पानी प्रदान करने में सक्षम न हो-यही कारण है कि यह महत्वपूर्ण है कि हर कोई आपदा के लिए तैयार रहे।", "लेकिन आज, जल उपयोगिताएँ पानी और अपशिष्ट जल एजेंसी प्रतिक्रिया नेटवर्क के माध्यम से एक गंभीर मौसम की घटना के बाद जनता के लिए सेवा बहाल करने में एक दूसरे की बेहतर मदद करने में सक्षम हैं, या चेतावनी देती हैं।", "ई. पी. ए. चेतावनियों की स्थापना में सहायता करता है, जिन्हें स्थानीय स्तर पर उपयोगिताओं की अवधारणा के साथ विकसित और लागू किया जाता है।", "चेतावनी राज्य या संघीय आपातकालीन प्रतिक्रिया तंत्र के माध्यम से प्राप्त की जा सकने वाली सेवा की तुलना में तेजी से प्रतिक्रिया और बहाली को सक्षम करती है।", "इससे उस समय को कम किया जा सकता है जब कोई प्रणाली सेवा से बाहर हो सकती है और ग्राहकों को स्वच्छ और सुरक्षित पेयजल प्रदान करने में व्यवधान को कम किया जा सकता है।", "2005 से अब तक जल प्रणालियों पर 25 से अधिक बड़ी घटनाओं का जवाब चेतावनी ने दिया है. 2011 में, अलाबामा में चेतावनी ने टस्कलोसा में विनाशकारी बवंडर के बाद बिजली और प्रणाली संचालन को बहाल करने के लिए एक जल उपयोगिता को जनरेटर प्रदान किया।", "पिछले साल, मिनेसोटा में चेतावनी ने दुलुथ में महाकाव्य बाढ़ से प्रभावित कई उपयोगिताओं में सामान्य संचालन को बहाल करने के लिए महत्वपूर्ण कर्मचारी और उपकरण प्रदान किए।", "जलवायु परिवर्तन के प्रभाव, जैसे कि बढ़ती तीव्रता और चरम मौसम की घटनाओं की आवृत्ति, पूरे यू. एस. में बढ़ती चिंता का स्रोत बन गए हैं।", "एस.", "ई. पी. ए. की जलवायु तैयार जल उपयोगिता पहल जलवायु विज्ञान और अनुकूलन विकल्पों की स्पष्ट समझ को बढ़ावा देने के लिए व्यावहारिक और उपयोग में आसान उपकरणों के साथ उपयोगिताएँ प्रदान करती है।", "ये अनुकूलन उपाय उपयोगिता संचालन के प्रभाव को कम करने में मदद करेंगे और यह सुनिश्चित करेंगे कि ग्राहक अपनी सेवा में कम व्यवधान देखेंगे।", "गंभीर मौसम एक संभावित खतरा है, चाहे आप कहीं भी रहें, इसलिए घर पर तैयार रहना बहुत महत्वपूर्ण है।", "चेतावनी और हमारी जलवायु तैयार जल उपयोगिता पहल के माध्यम से, हम यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि जल उपयोगिताएँ भी तैयार हों।", "लेखक के बारे मेंः जॉन 2004 से ई. पी. ए. के जल कार्यालय में पर्यावरण संरक्षण विशेषज्ञ रहे हैं. जॉन ने तूफान कैटरीना और सुपरस्टॉर्म सैंडी सहित गंभीर मौसम की घटनाओं के लिए ई. पी. ए. की प्रतिक्रिया में भाग लिया है।", "संपादक का नोटः हरित-परिवर्तन में व्यक्त विचार लेखक के हैं।", "वे ई. पी. ए. नीति, समर्थन या कार्रवाई को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं, और ई. पी. ए. ब्लॉग की सामग्री की सटीकता या विज्ञान को सत्यापित नहीं करता है।" ]

[ "टिप्पणियाँ (256)", "मिशेल ओबामा के स्वस्थ भोजन को बढ़ावा देने के लिए, कुछ स्कूल कार्रवाई कर रहे हैं।", "हमने देश भर के सार्वजनिक स्कूलों को देखा कि वे दोपहर के भोजन को स्वस्थ बनाने के लिए क्या कर रहे हैं।", "हमें कुछ अग्रगामी विचारक और अद्भुत कार्यक्रम मिले।", "वाशिंगटन राज्य में बेलेव्यू स्कूल जिले ने कई स्वस्थ भोजन कार्यक्रम लागू किए हैं।", "पहला उनका महीने का फल, सब्जी और अनाज कार्यक्रम है।", "पिछले 4 से 5 वर्षों से, प्रत्येक श्रेणी से एक भोजन को प्रदर्शित किया जाता है और जानकारी जिला वेबसाइट पर पाई जा सकती है।", "दोपहर के भोजन के कमरे में शैक्षिक संकेत भी लगाए जाते हैं और प्राथमिक, माध्यमिक और उच्च विद्यालयों में स्वाद लिया जाता है।", "कुछ विशेष अनाज फारो, ब्राउन राइस, व्हीट पास्ता, व्हीट बेरी, कूसकूस और बुलगुर हैं।", "इस वर्ष दाल-जौ पिलाफ और गेहूं के बेरी स्टफिंग जैसे गर्म, अनाज आधारित पक्ष भी पेश किए जाएंगे।", "इस वर्ष, बेलेव्यू स्कूल जिला भी मांस रहित सोमवार को लागू कर रहा है।", "मेनू में कुछ विशेष वस्तुएँ हैं चीज़ से भरे पास्ता के गोले, चीज़ एनचिलाडा और एक हम्मस थाली।", "स्कूलों में चॉकलेट दूध परोसना बहुत बहस का विषय रहा है।", "2012 में यू. एस. डी. ए. ने अनुशंसा की कि स्कूलों में दिए जाने वाले सभी स्वाद वाले दूध वसा मुक्त होने चाहिए।", "इसके जवाब में, डेटन-क्षेत्र के स्कूल जिलों ने इन दिशानिर्देशों को पूरा करने के लिए चॉकलेट दूध के ब्रांड को ट्रूमू में बदल दिया है।", "इस ब्रांड में कोई उच्च फ्रुक्टोज मकई सिरप नहीं है और इसका उत्पादन स्थानीय रूप से किया जाता है।", "इसमें नियमित चॉकलेट दूध की तुलना में 10 से 15 प्रतिशत कम कैलोरी और 15 से 20 प्रतिशत कम चीनी होती है।", "बच्चों को फील्ड-टू-प्लेट की अवधारणा को समझने का सबसे अच्छा तरीका वास्तव में उनके हाथों को गंदा करना है।", "डेलावेयर में क्रिस्टीना स्कूल जिले में ठीक यही किया गया है।", "गैर-लाभकारी संगठन स्वस्थ बच्चों के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थ स्कूलों को वेजी गार्डन बनाने में मदद करते हैं जहाँ छात्र अपने श्रम के फल (या सब्जियाँ) लगाते हैं, कटाई करते हैं और फिर खाते हैं।", "नवंबर की शुरुआत में चौथी और पांचवीं कक्षा के छात्रों द्वारा कटाई की जाने वाली कुछ ठंडी मौसम की फसलों में सलाद, बोक चोय, स्विस चार्ड, मीठी शलजम और मूली शामिल हैं।", "इन सब्जियों को कैफेटेरिया में छात्रों, शिक्षकों और कर्मचारियों के लिए बिना किसी लागत के परोसा जाता है।", "न्यू ऑरलियन्स फर्स्टलाइन स्कूल बच्चों को जैविक बागवानी और मौसमी खाना पकाने के बारे में सिखाने के लिए खाद्य स्कूल यार्ड कार्यक्रम (ए. एस. आई. नोला) के साथ मिलकर काम करते हैं।", "वे एक समुदाय के रूप में एक साथ उगाने वाले भोजन को उगाना, कटाई करना, तैयार करना और आनंद लेना सीखते हैं और अपनी भूमि और प्राकृतिक संसाधनों पर गर्व करते हैं।", "बच्चों की शिक्षा को क्षेत्रीय यात्राओं और सामुदायिक उद्यानों में जाने से आगे बढ़ाया जाता है।", "कार्यक्रम ने एक स्थानीय विशेष बाजार के साथ भी हाथ मिलाया है जहाँ बच्चे कसाई, उत्पाद और समुद्री भोजन प्रबंधकों से सीख सकते हैं।", "फेयेट काउंटी पब्लिक स्कूलों ने अपने सभी प्राथमिक विद्यालयों में अपना \"कनेक्ट द डॉट्स\" कार्यक्रम शुरू किया है।", "यह कार्यक्रम कैफेटेरिया मार्ग पर बिंदु पोस्ट करके संतुलित भोजन पर जोर देता है।", "रंग प्रणाली में डेयरी/दूध के लिए नीला, रोटी/अनाज के लिए नारंगी, मांस/प्रोटीन के विकल्प के लिए बैंगनी, सब्जियों के लिए हरा और फलों के लिए लाल शामिल हैं।", "रंग-संकेतन बच्चों को दोपहर के भोजन में रंगों के इंद्रधनुष का चयन करना सिखाने के लिए मायप्लेट रंगों के साथ मेल खाता है।", "पाठ दोपहर के भोजन के कमरे से आगे जाते हैं और कई संकाय अपनी कक्षाओं में पोषण और स्वस्थ भोजन के पाठ लाते हैं।", "हमें बताएंः आपका स्कूल स्वस्थ दोपहर के भोजन को कैसे बढ़ावा देता है?", "इस सप्ताह की खबरों मेंः विश्व स्वास्थ्य संगठन अपनी सलाह पर चीनी नहीं लगाता है; फल और सब्जियाँ प्यार महसूस करते हैं (यहां तक कि स्कूल कैफेटेरिया में भी); और खाद्य लेबल उनके बदलाव के लिए तैयार हो जाते हैं।", "कोई और मधुर चर्चा अध्ययन चीनी को सिरदर्द से लेकर हृदय रोग तक हर चीज से जोड़ते हैं, और फिर भी हम में से अधिकांश को अभी भी हमारे पढ़ने का 18 प्रतिशत अधिक मिलता है।" ]

[ "आल्टो शाखा में के. डी. एल. वी. एल. में हम केटी एल. के साथ घर बना रहे हैं।", "हमारे पास निर्माण से संबंधित गतिविधियाँ स्थापित हैं।", "बच्चे लकड़ी के यार्ड के लिए केटी की खरीदारी सूची भरकर लिखने का अभ्यास कर सकते हैं।", "प्रदर्शनी में भवन निर्माण के बारे में किताबें हैं।", "और हर घर को एक पालतू जानवर की आवश्यकता होती है; हमारे पालतू जानवरों की पहेली को एक साथ रखें और जानवरों के लिए नाम चुनें।", "चुंबकीय बोर्ड पर जाएँ और घरों में जाने वाली चीजों के शब्दों को एक साथ रखेंः एल-एम्प, बी-एड, कॉम-पू-टेर।", "हमारे पेंट को क्रमबद्ध करें और हमें बताएँ कि आपका पसंदीदा कौन सा है।", "पुस्तकालय में आएं, एक कठोर टोपी पहनें और इन गतिविधियों को करें और अन्य जैसे आप केटी एल के साथ बनाते हैं।", "!", "यह लेख मूल रूप से हमारे शुरुआती प्रकाशित बिट्स समाचार पत्र में दिखाई दिया।", "सबसे हालिया अंक ऑनलाइन पढ़ें या माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए प्रारंभिक साक्षरता युक्तियों और संसाधनों पर प्रकाश डालने वाले इस मासिक अद्यतन को प्राप्त करने के लिए साइन अप करें।", "द्वारा पोस्ट किया गयाः शेरी" ]

[ "क्रिस्टोफर अलेसी और रॉबर्ट मैकमोहन द्वारा-जबकि व्यापार यू का बढ़ता प्रतिशत है।", "एस.", "आर्थिक उत्पादन-25 प्रतिशत-यू।", "एस.", "जी. डी. पी. के प्रतिशत के रूप में व्यापार जापान के अलावा दुनिया के हर अन्य विकसित देश की तुलना में कम है।", "जैसे-जैसे वैश्वीकरण की ताकतों ने वैश्विक अर्थव्यवस्था को नया रूप दिया है, संयुक्त राज्य अमेरिका के भीतर व्यापार उदारीकरण के प्रति प्रतिरोध बढ़ रहा है।", "अमेरिकी श्रम आंदोलन में कई लोगों का तर्क है कि मुक्त व्यापार, जिसे वे अनियमित मानते हैं, आपको मताधिकार से वंचित कर देता है।", "एस.", "विदेशों में नौकरियों को आउटसोर्सिंग करके कर्मचारी।", "अधिवक्ताओं का कहना है कि मुक्त व्यापार का विस्तार करने से नया यू. यू. बनेगा।", "एस.", "यू खोलकर नौकरियाँ।", "एस.", "विदेशी बाजारों की एक श्रृंखला में निर्यात, प्रतिस्पर्धा को बढ़ावा देना।", "सी.", "पीटरसन इंस्टीट्यूट फॉर इंटरनेशनल इकोनॉमिक्स के निदेशक और एक प्रमुख व्यापार अधिवक्ता फ्रेड बर्गस्टन ने देश के 600 अरब डॉलर के वार्षिक व्यापार घाटे पर प्रकाश डाला है।", "\"उस असंतुलन को समाप्त करना\", बर्गस्टन ने सितंबर 2011 के न्यूयॉर्क टाइम्स ऑप-एड में लिखा, \"वाणिज्य विभाग के अनुमानों के अनुसार, बजट की कोई लागत नहीं, तीस लाख से चालीस लाख नौकरियों का सृजन करेगा।", "\"उनका कहना है कि संयुक्त राज्य अमेरिका अपने निर्यात को अधिक प्रतिस्पर्धी बनाने और व्यापार घाटे को दूर करने के लिए कई एकतरफा कदम उठा सकता है-जिसमें डॉलर को 10 से 20 प्रतिशत तक कमजोर होने देना शामिल है।", "इसके अलावा, बर्गस्टन का मानना है कि संयुक्त राज्य अमेरिका वैश्विक स्तर पर अधिक प्रतिस्पर्धी बन सकता है यदि यह अमेरिकी सेवाओं-वास्तुकारों, इंजीनियरों और वकीलों के काम-के निर्यात में बाधाओं को कम करता है-जिसके लिए उनका कहना है कि देश वास्तव में $150 बिलियन का अधिशेष चलाता है।", "अधिक> HTTP:// is।", "जी. डी./यू9एकुव" ]

[ "हम दोनों लूस कल्किन्स लेखन कार्यशाला का उपयोग करते हैं और इस वर्ष लेखकों को सशक्त बनाने वाले लेखकों का उपयोग करना शुरू करेंगे ताकि छात्रों को लेखकों के रूप में अपने कौशल को विकसित करने में मदद मिल सके।", "नीचे हमारे कक्षा सीखने में सहायता करने के लिए वीडियो और संसाधन दिए गए हैंः यह पृष्ठ निर्माणाधीन है और स्पष्ट रूप से, मेरे कुछ वीडियो सुपर नहीं हैं, हा हा!", "मुझे यकीन है, अभ्यास के साथ, मैं इन सब का लाभ उठाऊंगा!", "श्रीमती।", "ब्रुकस एक व्यक्तिगत कथा लिखते समय 4 प्रकार की शुरुआत की समीक्षा करते हैंः", "पहला प्रकार एक कार्रवाई की शुरुआत है-यहाँ उस पाठ की समीक्षा है जिसके बारे में हमने कक्षा में बात की थी, जिसमें फिर से अभ्यास करने का एक अतिरिक्त अवसर है!", "पात्र अक्सर कहानी की शुरुआत में बात कर रहे होते हैं-देखें कि हम संवाद को शुरुआत के रूप में कैसे उपयोग कर सकते हैंः", "कभी-कभी एक लेखक बताएगा कि चरित्र शुरुआत में क्या सोच रहा है-यहाँ कुछ उदाहरणों के साथ एक वीडियो हैः", "यह चौथा वीडियो ध्वनि का उपयोग करके शुरुआत करने के बारे में है!", "यहाँ एक प्रेज़ी है जो मैंने बनाई है, उन सभी महान विचारों को समाप्त करने के लिए जो हमने साझा किए हैं!", "इसे देखें!", "लेखन कौशल और रणनीतियों का प्रदर्शन करने वाले पाठों को देखने के लिए यूट्यूब पर सशक्त बनाने वाले लेखकों के चैनल पर जाएँः", "श्रीमती।", "रिचर्डसन की कक्षा हमें व्यक्तिगत कथाओं में लेखन की शुरुआत के बारे में बताती हैः", "उनकी रणनीतियाँ आपके द्वारा कक्षा में सीखी गई रणनीतियों के समान और/या अलग कैसे हैं?", "अपनी प्रतिक्रिया अपनी लेखन पत्रिका में लिखें।", "प्रोफेसर फिलिप हमें सिखाते हैं कि कुछ भी इतना छोटा या महत्वहीन नहीं है, जिसके बारे में लिखने लायक नहीं है।", "बहुत अच्छा है कि एक कॉलेज प्रोफेसर तीसरी कक्षा के छात्रों को पढ़ाता है!", "!" ]

[ "कार्ल मोलिंस एक टोरंटो-आधारित पत्रकार हैं जिन्होंने टोरंटो दैनिक तार, रॉयटर्स (लंदन में), कनाडाई प्रेस समाचार सेवा (टोरंटो, लंदन, ओट्टावा, वाशिंगटन, डीसी में) और मैकलियन पत्रिका (टोरंटो और वाशिंगटन, डीसी में) में काम किया है।", "व्यक्त किए गए विचार उनके अपने हैं।", "यह बहुत पहले की बात है, 1761 में, जब पेंसिल्वेनियाई चित्र कलाकार बेंजामिन वेस्ट पूर्व की ओर अटलांटिक के पार चले गए थे।", "नौ साल बाद इंग्लैंड में, उन्होंने 250 साल पहले, 13 सितंबर, 1759 को फ्रांस से क्यूबेक पर इंग्लैंड की जब्ती के दौरान ब्रिटिश जनरल जेम्स वुल्फ की मृत्यु का एक विवादास्पद लेकिन प्रसिद्ध चित्रण करने के लिए पश्चिम की ओर देखा।", "जब से ब्रिटिश सैनिकों ने कनाडा की कॉलोनी पर तेजी से पूर्ण अंग्रेजी नियंत्रण स्थापित किया, तब से इस तस्वीर पर ध्यान आज भी बना हुआ है।", "बारहमासी छाप और पश्चिम की कला और तुलनीय सामग्रियों का प्रकाशन इस बात की याद दिलाता है कि कनाडा को भाषाई, संस्कृति और राजनीतिक रूप से विभाजित देश के रूप में किस चीज ने शुरू किया, वह स्थिति जो आज भी बनी हुई है।", "पश्चिम ने उस तस्वीर को राजा जॉर्ज III के किराए पर लिए गए \"इतिहास कलाकार\" के रूप में तैयार किया, जो पहले से ही स्वतंत्र संयुक्त राज्य अमेरिका के रूप में इंग्लैंड के अपने अन्य उत्तरी अमेरिकी उपनिवेशों के आसन्न नुकसान में फंस गया था।", "इसने पश्चिम की तस्वीर की लोकप्रियता को बढ़ा दिया, इसके तत्कालीन आधुनिकतावादी रूप की कुछ आलोचना के बावजूद।", "भेड़िये और उसके चारों ओर युद्ध की पोशाक में सैनिकों का समूह टोपी और भगवान जैसी मुद्राओं में लिपटे सैन्य नायकों के पारंपरिक चित्रण से दूर निकलता है।", "पश्चिम ने आकार में भिन्न चार चित्र बनाए, और उन्हें 1870 के दशक में सैकड़ों प्रिंटों में दोहराया गया, तब से अधिक से अधिक।" ]

[ "आनुवंशिक रूप से संशोधित भारत", "भारत में आनुवंशिक रूप से संशोधित फसलों को विनियमित करने पर बहस दो साल की खामोशी के बाद वापस आ गई है, जो आनुवंशिक रूप से संशोधित बैंगन, बीटी बैंगन पर रोक के बाद आई थी।", "यह कृषि जैव प्रौद्योगिकी पर सरकार की अस्थिर नीति के कारण है।", "यदि आप बैंगन के भड़कने के बाद से इसकी नीति का अध्ययन करते हैं, तो आपको यह सोचने के लिए माफ किया जा सकता है कि इसे दो चीजों को करने के लिए डिज़ाइन किया गया था जो एक साथ पूरी तरह से फिट नहीं होते हैं।", "यहाँ क्या हुआ हैः", "सरकार ने पश्चिमी घाट की पहाड़ियों पर अपनी रिपोर्ट पश्चिमी घाट पारिस्थितिकी विशेषज्ञ पैनल (डब्ल्यू. जी. ई. पी.) द्वारा प्रस्तुत किए जाने के लगभग नौ महीने बाद जारी की, और फिर केवल एक अदालत के आदेश के तहत।", "रिपोर्ट में अन्य बातों के अलावा चेतावनी दी गई है कि आनुवंशिक रूप से संशोधित जीव भारत में जैव विविधता के लिए खतरा हैं।", "सरकार ने रिपोर्ट के साथ एक अस्वीकृति संलग्न करते हुए कहा कि उसने औपचारिक रूप से निष्कर्षों को स्वीकार नहीं किया है।", "इस बीच, जी. एम. फसलों के लिए केंद्र सरकार के नियामक निकाय-आनुवंशिक इंजीनियरिंग अनुमोदन समिति (जी. ई. ए. सी.) की बैठकों के मिनटों से पता चलता है कि समिति राज्य सरकारों को आनुवंशिक रूप से संशोधित फसलों के क्षेत्र परीक्षण की अनुमति देने के लिए मनाने की कोशिश कर रही है।", "सूचना के अधिकार के जवाब में प्राधिकरण द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार, यह तब हो रहा है जब भारत का राष्ट्रीय जैव विविधता प्राधिकरण इस बात पर विचार कर रहा है कि क्या वह भारत में बीटी बैंगन को बढ़ावा देने में शामिल मोनसेंटो और कुछ कृषि विश्वविद्यालयों पर मुकदमा करेगा।", "प्राधिकरण ने कहा है कि कृषि विश्वविद्यालय और मोनसेंटो जैव-समुद्री डकैती के दोषी हैं।", "इसका अर्थ है बिना अनुमति, मुआवजे या मान्यता के वाणिज्यिक लाभ के लिए भारत के मूल निवासियों के ज्ञान का दोहन करना।", "हम जहाँ हैं वहाँ कैसे पहुँचे यहाँ हैः", "मई 2007: महीनों की कानूनी दलीलों के बाद, सर्वोच्च न्यायालय ने बीटी बैंगन के क्षेत्र परीक्षण को सख्त शर्तों के तहत आगे बढ़ने की अनुमति दी, जिसमें क्षेत्र परीक्षण के दौरान फसलों को अन्य फसलों से कम से कम 200 मीटर की दूरी पर रखना और यह पुष्टि करने के लिए परीक्षण करना शामिल है कि उन्होंने अन्य फसलों को दूषित नहीं किया है।", "2009: जीएक ने बीटी बैंगन की व्यावसायिक रिलीज के लिए अपनी मंजूरी दे दी।", "फरवरी 2010: पर्यावरण मंत्रालय, जो जी. ई. ए. सी. की निगरानी करता है, बैंगन पर रोक लगाता है।", "जून 2011: जी. ई. ए. सी. ने कृषि कंपनियों के लिए यह सुनिश्चित करना अनिवार्य कर दिया कि राज्य सरकारें बीटी बैंगन के परीक्षणों पर आपत्ति न करें।", "चौबीस राज्य नहीं कहते हैं।", "जी. ई. ए. सी. राज्य सरकारों को फील्ड ट्रायल की अनुमति देने के लिए मनाने की कोशिश क्यों कर रहा है, जबकि वे नहीं कह सकते थे?", "पर्यावरण कार्यकर्ताओं के अनुसार, नियामक कृषि कंपनियों के दबाव में है जो केंद्र सरकार के प्रतिबंधों से बचना चाहती हैं।", "ऐसा प्रतीत होता है कि यह जीएक को एक प्रवर्तक बनाता है, न कि आनुवंशिक रूप से संशोधित फसलों का नियामक।", "और सरकार अपने द्वारा गठित वैज्ञानिक समिति द्वारा प्रस्तुत रिपोर्ट को स्वीकार क्यों नहीं करती है?", "नई दिल्ली खुद को लोगों की चिंताओं के प्रति संवेदनशील के रूप में चित्रित करती प्रतीत होती है, साथ ही भारत में निवेश करने की इच्छा रखने वाली कृषि कंपनियों की शोभा में बने रहने की कोशिश भी करती है।", "यह ऐसे समय में आया है जब सरकार नीतिगत सुधारों में कमजोर होने के कारण आलोचनाओं का सामना कर रही है।", "जबकि यह सब हो रहा है, उपभोक्ता मामलों के मंत्रालय ने आनुवंशिक रूप से संशोधित खाद्य उत्पादों को जनवरी 2013 से लेबल करना अनिवार्य कर दिया है. पिछली घटनाओं के आधार पर, कृषि कंपनियों को यह पसंद नहीं हैः मोनसेंटो ने संयुक्त राज्य अमेरिका में वर्मोंट राज्य पर इसी तरह के कदम उठाने के लिए मुकदमा करने की धमकी दी है।", "अनुमोदन प्रक्रिया के विभिन्न चरणों में 71 आनुवंशिक रूप से संशोधित फसलों के साथ, सरकार के लिए यह निर्णय लेने का समय है कि वे सुरक्षित हैं या नहीं।", "भारत के लोग इस पर निर्भर हैं।", "(रॉबर्ट मैकमिलन द्वारा लिखित)" ]

[ "सरकार के मुफ्त स्कूल भोजन कार्यक्रम के माध्यम से वितरित भोजन खाने के बाद भारतीय बच्चों के बीमार पड़ने के कई मामले सामने आए हैं, लेकिन पूर्वी राज्य बिहार में मंगलवार के घातक जहर के रूप में कोई भी गंभीर नहीं है।", "कम से कम 22 बच्चों की दोपहर का भोजन करने के बाद मौत हो गई और दो दर्जन से अधिक अन्य गंभीर रूप से बीमार हैं, जो डॉक्टरों और अधिकारियों का कहना है कि कीटनाशक, शायद फॉस्फोरस से दूषित था।", "मार्च में, उत्तरी राज्य हरियाणा के पानीपत में, कार्यक्रम के तहत मुफ्त भोजन खाने के बाद दो बच्चों की मौत हो गई, राष्ट्रीय मानवाधिकार आयोग के अनुसार, एक सरकारी निकाय जिसने मौतों की रिपोर्ट का आदेश दिया था।", "गरीब माता-पिता को अपने बच्चों को स्कूल भेजने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए \"मध्यान्ह भोजन\" कार्यक्रम के हिस्से के रूप में स्कूलों में मुफ्त भोजन प्रदान किया जाता है।", "यह भारत में प्राथमिक विद्यालयों को चावल और गेहूं के वार्षिक कोटे और भोजन प्रदान करने के लिए अन्य सामग्रियों, उपकरणों और कर्मचारियों की लागत को पूरा करने के लिए वित्तीय अनुदान का अधिकार देता है।", "मुंबई में एक स्थानीय सरकार द्वारा वित्त पोषित स्कूल में एक पूर्व शिक्षक श्रीनी स्वामीनाथन ने कहा कि उनके द्वारा पढ़ाए जाने वाले बच्चे अक्सर दिए गए दोपहर के भोजन को खाने से इनकार कर देते थे।", "33 वर्षीय ने कहा, \"वे कहेंगे कि भोजन में छिपकलियाँ, कीड़े या तिलचट्टे थे।\"", "\"दिन-प्रतिदिन वे उचित भोजन के बजाय जंक खाते थे जो उनके मस्तिष्क को पोषण देता है।", "\"", "श्री.", "स्वामीनाथन ने भोजन को अप्रिय और नरम बताया।", "उन्होंने कहा कि भोजन स्थल से बाहर तैयार किया जाता था और स्कूल में वितरित किया जाता था।", "\"भले ही आप गरीब हों, आप अपने खाने में गरिमा चाहते हैं।", "कई बच्चों के लिए जाकर वह भोजन लेना एक कठिन परीक्षा थी।", "इंडियन एक्सप्रेस अखबार की एक रिपोर्ट के अनुसार, समस्याएं इतनी बार-बार हो गई हैं कि एक संसदीय समिति ने अप्रैल में मानव संसाधन विकास मंत्रालय से, जो कार्यक्रम की देखरेख करता है, पहले से पैक किए गए भोजन प्रदान करने की संभावना का पता लगाने के लिए कहा, क्योंकि कई स्कूलों में स्वच्छ भोजन पकाने की सुविधाओं की कमी है।", "अस्वच्छ भोजन की कहानियाँ लंबे समय से इस कार्यक्रम के साथ हैं, जिसे 1995 में भारत के तत्कालीन प्रधान मंत्री पी.", "वी.", "नरसिंह राव।", "कार्यक्रम को 2001 में तब बढ़ाया गया जब सर्वोच्च न्यायालय ने कहा कि सभी राज्यों को सरकारी और सरकारी सहायता प्राप्त प्राथमिक विद्यालयों में प्रत्येक बच्चे को पका हुआ दोपहर का भोजन उपलब्ध कराना चाहिए।", "अदालत ने कहा कि प्रत्येक भोजन में कम से कम 300 कैलोरी और 8-12 ग्राम प्रोटीन होना चाहिए।", "इससे पहले, कई राज्यों ने पका हुआ भोजन के बजाय सूखा राशन उपलब्ध कराया था।", "बिहार और उत्तर प्रदेश में मुफ्त भोजन कार्यक्रम के एक साल के अध्ययन में खाद्य तैयारी, अनाज भंडारण और वितरण की निगरानी की गुणवत्ता में कमियां पाई गईं।", "अध्ययन करने वाले दिल्ली स्थित एक नए थिंक-टैंक, सेंटर फॉर पॉलिसी रिसर्च में जवाबदेही पहल की निदेशक यामिनी अय्यर ने कहा, \"कर्मचारियों को ठीक से प्रशिक्षित नहीं किया गया था और उचित निगरानी करने की क्षमता की कमी थी।\"", "अध्ययन जून में प्रकाशित हुआ था।", "राज्य सरकार के अधिकारी स्कूलों में भोजन की गुणवत्ता और वितरण की निगरानी करते हैं, लेकिन केवल जिला अधिकारी ही प्रणाली में बदलाव लागू कर सकते हैं और इसमें काफी समय लग सकता है।", "अय्यर ने कहा।", "भोजन कार्यक्रम का प्रबंधन भारतीय खाद्य निगम, राज्य स्तरीय खाद्य निगम और प्रत्येक राज्य में मध्याह्न भोजन प्राधिकरण द्वारा किया जाता है।", "वितरण प्रणाली रिसाव और चोरी से ग्रस्त है, और इसके परिणामस्वरूप स्कूलों को अक्सर घटिया अनाज मिलता है।", "कुछ स्थानों पर, भोजन की तैयारी और वितरण गैर-लाभकारी संगठनों को आउटसोर्स किया जाता है, लेकिन इसके मिश्रित परिणाम मिले हैं।", "एमएस ने कहा, \"भोजन सुबह आता है, लेकिन दोपहर में परोसा जाता है और बीच-बीच में सड़ सकता है।\"", "अय्यर।", "उन्होंने कहा कि प्रसव के सबसे सफल मॉडल समुदायों और माताओं के समूहों द्वारा चलाए जाते हैं।", "\"आखिरकार, अगर आपके बच्चे वही भोजन खा रहे हैं जो आप बना रहे हैं, तो आप अधिक रुचि लेने वाले हैं।", "\"", "\"भारत जैसे विशाल देश के लिए, चीजों को इतना गहराई से केंद्रीकृत करना समस्याग्रस्त हो सकता है और बिहार में हाल ही में हुई ये मौतें इस बात का एक उदाहरण हैं कि इसके परिणामस्वरूप चीजें कैसे गलत हो जाती हैं।\"", "अय्यर ने कहा।" ]

[ "सी. डी. सी. को स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं, निजी संगठनों (नियोक्ताओं और गैर-लाभकारी संगठनों सहित), स्कूलों और उपयुक्त सामुदायिक संगठनों के साथ साझेदारी करने के लिए अन्य संघीय एजेंसियों और राज्य और स्थानीय सरकारों के साथ काम करना चाहिए ताकि हेपेटाइटिस बी और हेपेटाइटिस सी के बारे में आम जनता और जोखिम वाली आबादी को शिक्षित करने के लिए जागरूकता कार्यक्रम और अभियान विकसित किए जा सकें।", "कार्यक्रमों में ऐसे साझा संसाधन शामिल होने चाहिए जो भाषाई और सांस्कृतिक रूप से उपयुक्त हों और वायरल हेपेटाइटिस और यकृत स्वास्थ्य के बारे में शिक्षा के एकीकरण का समर्थन अन्य स्वास्थ्य कार्यक्रमों में करें जो जोखिम वाली आबादी की सेवा करते हैं।", "ऊपर चर्चा किए गए सफल कार्यक्रमों को हस्तक्षेप और मौजूदा सामग्री के लिए मॉडल के रूप में काम करना चाहिए, जैसे कि वायरल हेपेटाइटिस पर प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञ रोगी शिक्षा सामग्री की अमेरिकी कांग्रेस (प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञ, 2007,2008,2009), का उपयोग भाषाई और सांस्कृतिक रूप से प्रासंगिक सामग्री के उत्पादन के लिए एक आधार के रूप में किया जाना चाहिए।", "उन आबादी को संबोधित करने के लिए नवीन दृष्टिकोण विकसित किए जाने चाहिए जिनकी कुछ शैक्षिक कार्यक्रमों तक पहुंच है, जिसमें अत्यधिक एच. बी. वी. स्थानिक क्षेत्रों के विदेश में जन्मे लोग, पुरुषों के साथ यौन संबंध रखने वाले पुरुष, इडुस और एच. बी. वी. और एच. सी. वी. से दीर्घकालिक रूप से संक्रमित लोगों के घरेलू और यौन संपर्क शामिल हैं।", "कार्यक्रमों का मूल्यांकन यह सुनिश्चित करने के लिए किया जाना चाहिए कि वे आम जनता और जोखिम वाले लोगों और आबादी को प्रभावी ढंग से लक्षित कर रहे हैं।", "आम जनता को लक्षित किया जाना चाहिए क्योंकि एच. बी. वी. और एच. सी. वी. संक्रमण उन लोगों में होते हैं जिन्हें आसानी से पहचाना नहीं जा सकता है क्योंकि वे जोखिम वाली आबादी से संबंधित हैं या जो संभावित जोखिम कारकों (डेनियल्स एट अल) की रिपोर्ट करने में विफल रहते हैं।", "2009)।", "कार्यक्रमों के मूल्यांकन के परिणाम भविष्य की पहलों की जानकारी देंगे।", "कार्यक्रमों में ऐसे हस्तक्षेप शामिल होने चाहिए जो निम्नलिखित लक्ष्यों को पूरा करते हैंः", "एच. बी. वी. और एच. सी. वी. संक्रमणों की बेहतर समझ, संचरण, रोकथाम और उपचार को जोखिम में और सामान्य आबादी में बढ़ावा देना।", "बच्चों और जोखिम वाले वयस्कों के बीच हेपेटाइटिस बी टीकाकरण दर में वृद्धि को बढ़ावा देना।", "गर्भवती महिलाओं और बच्चे पैदा करने की उम्र की महिलाओं को हेपेटाइटिस बी की रोकथाम के बारे में शिक्षित करें।", "प्रसवकालीन एच. बी. वी. संक्रमण को कम करना और जन्म के समय टीकाकरण दर में सुधार करना।", "जोखिम वाली आबादी में परीक्षण दर में वृद्धि।", "दीर्घकालिक रूप से संक्रमित लोगों के कलंक को कम करें।", "इडस के बीच सुरक्षित इंजेक्शन और निडस के बीच सुरक्षित दवा के उपयोग को बढ़ावा देना।", "उन सभी व्यक्तियों के लिए सांस्कृतिक और भाषाई रूप से उपयुक्त शैक्षिक जानकारी प्रदान करें जिन्होंने पुराने एच. बी. वी. या एच. सी. वी. संक्रमण के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है और जो उपचार प्राप्त कर रहे हैं।" ]

[ "जैसा कि आप शीर्षक से बता सकते हैं, मैं यादृच्छिक संख्याओं के बारे में बहुत सारे सवाल पूछता हूं।", ".", ".", "और वे बहुत उपयोगी भी नहीं हैं!", "खैर, मुझे उम्मीद है कि यह यादृच्छिक संख्याओं के बारे में अंतिम होगा और यहाँ यह जाता है (ओह हाँ, और वैसे, मुझे यकीन है कि पत्थर से मारा गया कोडर इसका जवाब देगा।", "वह मेरे सभी प्रश्नों का उत्तर देता है!", "!", "धन्यवाद!", "!", ")।", ".", ".", "यादृच्छिक संख्या प्रदर्शित करने के लिए, आप ऐसा करते हैं।", ".", ".", "नेमस्पेस एसटीडी का उपयोग करना;", "cout <<\"0 से 99 तक की एक यादृच्छिक संख्याः\" <<रैंड ()% 100;", ".", ".", ".", "लेकिन मैं जो जानना चाहता हूँ वह यह है कि आप यादृच्छिक संख्या को एक पूर्णांक प्रकार के चर (या उस मामले के लिए किसी भी प्रकार के चर) जैसे पूर्णांक यादृच्छिक में कैसे संग्रहीत करेंगे?", "?" ]

[ "कोलंबिया नदी; डालेस बांध (या।", "और धो लें।", "); मछली पकड़ना-ओरेगन; मछली पकड़ना-वाशिंगटन (राज्य); उत्तरी अमेरिका के भारतीय-ओरेगन; उत्तरी अमेरिका के भारतीय-वाशिंगटन (राज्य);", "वर्सो कैप्शनः सेलिलो फॉल्स, ओरेगन में भारतीय मछली पकड़ रहे हैं, डेल्स, ओरेगन के पास कोलम्बिया नदी पर।", "इन झरनों को डैल्स बांध के आकार के निर्माण से नष्ट कर दिया जाएगाः 19.5cm x 25 सेमी नकारात्मक संख्या।", ": पहचानकर्ता के समान", "बक्सकिन-- दक्षिण डकोटा; भारतीय मणियों का काम-- दक्षिण डकोटा; भारतीय पंखों का काम---दक्षिण डकोटा;--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------", "सफेद नदी के सीमा दिनों में युद्ध या ओमाहा नृत्य अभिलेखक द्वारा नोट किया गया हैः इस छवि के कुछ संस्करणों पर शिलालेख में सफेद नदी के सीमा दिनों का हवाला दिया गया है।", "इस छवि को पोस्टकार्ड के रूप में व्यावसायिक रूप से वितरित किया गया था।", "पीढ़ी के बाद (मिलवॉकी, बुद्धिमान।", "); यहूदी-लिथुआनिया-शिक्षा; यहूदी-लिथुआनिया-धार्मिक जीवन; यहूदी-लिथुआनिया-सामाजिक स्थितियाँ-20वीं शताब्दी; यहूदी-लिथुआनिया-सामाजिक जीवन और रीति-रिवाज-20वीं शताब्दी; यहूदी-विस्कॉन्सिन-।", ".", ".", "सिडनी इवेन्स 1930 के दशक के अंत और 1940 के दशक की शुरुआत के दौरान जोनावा, लिथुआनिया में एक समृद्ध यहूदी परिवार में बड़े होने पर चर्चा करते हैं, जिसमें ज़ायोनिस्ट संगठनों के साथ उनके अनुभव भी शामिल हैं।", "अनुक्रमणिका प्रतिलेख का अनुसरण करती है।", "मार्केट, जैक, 1637-1675; मिसिसिपी नदी की खोज और अन्वेषण; कला में मिसिसिपी नदी", "पेरे जैक्स मार्केट अपने 1673 के अभियान के दौरान अमेरिकी भारतीयों के साथ मुलाकात करते थे।", "फादर मार्केट दो अमेरिकी भारतीय गाइडों के साथ एक डोंगी में खड़ी हैं।", "मिसिसिपी नदी और ब्लफ्स उसके पीछे हैं।", "अभिलेखक का नोटः ऑइल पेंटिंग जो कि उनके स्वामित्व में है।", ".", ".", "पीढ़ी के बाद (मिलवॉकी, बुद्धिमान।", "); यहूदी-पोलैंड-शिक्षा; यहूदी-पोलैंड-धार्मिक जीवन; यहूदी-पोलैंड-सामाजिक स्थितियाँ-20वीं शताब्दी; यहूदी-पोलैंड-सामाजिक जीवन और रीति-रिवाज-20वीं शताब्दी; ज़ायोनिज़्म-पोलैंड; यहूदी-विस्कॉन्सिन।", ".", ".", "हैरी जाकुबोविज़ 1920 और 1930 के दशक में पोलैंड के सेस्टोचोवा में बड़े होने का वर्णन करते हैं।", "वे उस युग के कई अलग-अलग राजनीतिक दलों और युवा संगठनों की विचारधाराओं की भी व्याख्या करते हैं।", "अनुक्रमणिका प्रतिलेख का अनुसरण करती है।" ]

[ "नवंबर 24,2004", "फ्रेमिंग लोरेंट्ज़ समरूपता", "लगातार बढ़ती संवेदनशीलताओं पर लोरेंट्ज़ समरूपता का परीक्षण करने के प्रयासों ने सैद्धांतिक और प्रयोगात्मक भौतिकी में नए दृष्टिकोण खोले हैं।", "जबकि उच्च-ऊर्जा त्वरकों को पारंपरिक रूप से हमेशा छोटे सूक्ष्म पैमाने पर मौलिक कणों की जांच करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह कुछ समय के लिए ज्ञात है कि ऐसे कई प्रयोगों के डेटा में कमजोर लोरेंट्ज़-हिंसक पृष्ठभूमि क्षेत्रों के बारे में जानकारी हो सकती है जो सौर मंडल के आकार और उससे अधिक के पैमाने पर अंतरिक्ष में मौजूद हैं।", "जिन बुनियादी संकेतों की मांग की जा रही है, उनमें निश्चित पृष्ठभूमि सितारों के सापेक्ष पृथ्वी के घूर्णन के कारण उत्पन्न होने वाले पार्श्वीय परिवर्तन शामिल हैं।", "सीर्न और इसी तरह की सुविधाओं में इन प्रभावों के माप की संभावित रूप से अन्य प्रयोगों में भी पुष्टि की जा सकती है, जैसे कि परमाणु घड़ियाँ, मेसर, टॉरशन पेंडुलम, ऑप्टिकल और माइक्रोवेव गुहाएँ, खगोलीय ध्रुवीकरण डेटा और लेखन जाल, कुछ उदाहरणों के लिए।", "4 से 7 अगस्त 2004 को इंडियाना विश्वविद्यालय में आयोजित लोरेंट्ज़ और सी. पी. टी. समरूपता (सी. पी. टी. '04) पर त्रैवार्षिक बैठक ने इस क्षेत्र के शोधकर्ताओं को परिणामों और नए विचारों की तुलना करने के लिए एक मंच प्रदान किया।", "लोरेंट्ज़ समरूपता, प्रकृति की विशेषता जो कहती है कि प्रयोगात्मक परिणाम अंतरिक्ष के माध्यम से प्रयोगशाला के अभिविन्यास या बूस्ट वेग से स्वतंत्र हैं, अल्बर्ट आइंस्टीन द्वारा सापेक्षता के विशेष सिद्धांत की शुरुआत के बाद से एक सदी के परीक्षणों से बच गई है।", "सी. पी. टी., आवेश व्युत्क्रम (सी), समानता व्युत्क्रम (पी) और समय व्युत्क्रम (टी) का संयोजन, प्रकृति की एक निकटता से संबंधित समरूपता है जो सटीक भी प्रतीत होती है।", "लोरेंट्ज़ और सी. पी. टी. उल्लंघन का सामान्य सिद्धांत, जिसे मानक मॉडल विस्तार (एस. एम. ई.) के रूप में जाना जाता है, को इंडियाना विश्वविद्यालय में अलान कोस्टेलेकी और सहयोगियों द्वारा लोरेंट्ज़ और सी. पी. टी. समरूपता के संभावित उल्लंघन की पूरी श्रृंखला की जांच करके क्वांटम यांत्रिकी और गुरुत्वाकर्षण के सिद्धांतों को एकीकृत करने के प्रयास के हिस्से के रूप में विकसित किया गया था।", "उल्लंघन एस. एम. ई. में छोटे गुणांक के रूप में दिखाई देते हैं, जो प्लैंक पैमाने पर संवेदनशील प्रयोगों में अवलोकन योग्य होने का अनुमान है, जहां क्वांटम यांत्रिकी और गुरुत्वाकर्षण का विलय किया जाता है।", "कई प्रयोग इन संवेदनशीलता स्तरों तक पहुंचने में सक्षम हैं और लगभग 10 वर्षों से एस. एम. ई. के गुणांक स्थान का पता लगाया है।", "सी. पी. टी. '04 के उद्घाटन सत्र में शिकागो विश्वविद्यालय के सिद्धांतकार योइचिरो नांबू और हार्वर्ड के प्रयोगवादी रॉन वाल्सवर्थ को शामिल किया गया।", "नांबू ने भौतिकी की कई दिलचस्प और प्रति-अंतर्ज्ञानी विशेषताओं को रेखांकित किया जिन्हें एक लोरेंट्ज़-हिंसक दुनिया में देखा जा सकता है।", "ऐसी दुनिया का अध्ययन करने के प्रयासों में, कई प्रयोग नियोजित करते हैं, या नियोजित करने की योजना बनाते हैं, घुमती हुई टर्नटेबल्स और अत्यधिक नियंत्रित प्रयोगशाला वातावरण।", "वाल्सवर्थ ने इन तकनीकी सेवाओं को प्रदान करने के लिए एक समर्पित सुविधा के विचार के बारे में बात की।", "उन्होंने न्यूट्रॉन के लिए एस. एम. ई. गुणांक के 11 संयोजनों पर पहली सीमा रखने के लिए सह-स्थित हीलियम और ज़ेनॉन मेसर का उपयोग करके एक प्रयोग पर भी चर्चा की।", "न्यूट्रिनो और फोटॉन के साथ परीक्षण", "प्रिंसेटॉन में उन्नत अध्ययन संस्थान के कार्लोस पेना-गैरे ने जापान में सौर न्यूट्रिनो, वायुमंडलीय न्यूट्रिनो और कामलैंड प्रयोग के अवलोकन के आधार पर बड़े पैमाने पर न्यूट्रिनो के लिए सैद्धांतिक तर्क प्रस्तुत किए।", "एस. एम. ई. न्यूट्रिनो क्षेत्र में लोरेंट्ज़ और सी. पी. टी. उल्लंघन के लिए एक सामान्य ढांचा प्रदान करता है, और विशेष रूप से न्यूट्रिनो दोलनों का एक सामान्य विश्लेषण मौजूद है।", "प्रभावों की पूरी श्रृंखला में दर्जनों गुणांक शामिल हैं, लेकिन इंडियाना विश्वविद्यालय में कोस्टेलिकी और मैट मेव्स द्वारा बिना न्यूट्रिनो द्रव्यमान के एक सरल दो-गुणांक मॉडल तैयार किया गया है।", "सुपरकामियोकंडे सहयोग के मार्क मेसियर ने अपने भाषण में दिखाया कि यह प्राथमिक मॉडल, जिसे \"साइकिल\" मॉडल कहा जाता है, सुपरकामियोकंडे से वायुमंडलीय न्यूट्रिनो डेटा के साथ-साथ न्यूट्रिनो द्रव्यमान अंतर से जुड़े मॉडल के साथ फिट बैठता है।", "दिसंबर में पूरी तरह से चालू होने के कारण, मिनोस प्रयोग, एस. एम. ई. द्वारा भविष्यवाणी के अनुसार पार्श्व प्रभावों को हल करने में सक्षम हो सकता है।", "यह प्रयोग शिकागो के पास फर्मिलाब से उत्पन्न होने वाली न्यूट्रिनो किरण से उत्तरी मिनेसोटा में सौदान खदान में डेटा लेगा।", "लॉस एलामोस में तरल चमकने वाले न्यूट्रिनो उपकरण (एलएसएनडी) प्रयोग के डेटा की व्याख्या इस तरह की जा सकती है कि यह एक 0.26% संभावना है कि एक म्यूऑन एंटीन्यूट्रिनो लगभग 30 मीटर की दूरी पर एक इलेक्ट्रॉन एंटीन्यूट्रिनो में क्षय हो जाएगा।", "एल. एस. एन. डी. सहयोग से रेक्स टेलियो ने उन प्रयासों पर चर्चा प्रस्तुत की जो यह जांच करने के लिए चल रहे हैं कि क्या एस. एम. ई. गुणांक एल. एस. एन. डी. डेटा और वायुमंडलीय और सौर-न्यूट्रिनो डेटा दोनों के लिए सफलतापूर्वक जिम्मेदार हो सकते हैं।", "एस. एम. ई. से पता चलता है कि 19 स्वतंत्र घटक फोटॉन पर लोरेंट्ज़-हिंसक प्रभावों को नियंत्रित करते हैं।", "दूर के क्वासर से प्रकाश के ध्रुवीकरण में किसी भी देखी गई आवृत्ति निर्भरता की अनुपस्थिति इनमें से कई गुणांकों पर 1032 में भागों की एक सीमा रखती है।", "बायरेफ्रिंजेंस अवलोकन शेष तक नहीं पहुंच सकते हैं, लेकिन आधुनिक मिशेलसन-मॉर्ली और केनेडी-थॉर्डिक प्रयोग गुहा ऑसिलेटर का उपयोग करके ऐसा कर रहे हैं।", "पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया के माइकल टाबर ने माइक्रोवेव ऑसिलेटर का उपयोग करके प्राप्त गुणांक के कई संयोजनों पर अब तक के सबसे तेज माप प्रस्तुत किए।", "वह एक घूर्णन मंच की सहायता से जल्द ही उनमें सुधार करने की उम्मीद करता है।", "बर्लिन के हम्बोल्ट विश्वविद्यालय के अचिम पीटर्स ने एक नीलमणि क्रिस्टल से बनाए गए ऑप्टिकल अनुनादकों का उपयोग करके एक अन्य प्रयोग के बारे में बताया।", "उन्होंने संवेदनशीलता में सुधार के लिए विभिन्न योजनाओं को रेखांकित किया, जिसमें बेहतर क्रायोजेनिक्स और साइडरियल विविधताओं की खोज में सहायता के लिए एक टर्नटेबल माउंट शामिल है।", "ब्रेमेन के क्लॉस लेमर्जहल ने विद्युत चुंबकत्व के संदर्भ में लोरेंट्ज़ उल्लंघन के लिए सैद्धांतिक दृष्टिकोण पर चर्चा की।", "उनका दृष्टिकोण लैग्रेजियन की आवश्यकता के बिना क्षेत्र समीकरणों को संशोधित करता है, और परिणामी प्रभावों में आवेश गैर-संरक्षण शामिल है।", "स्टेनफोर्ड विश्वविद्यालय के होल्गर मुलर द्वारा एक ऑप्टिकल गुहा की लंबाई में परिवर्तन के लिए एक विश्लेषण प्रस्तुत किया गया था क्योंकि यह एस. एम. ई. पृष्ठभूमि के साथ बातचीत करता है।", "यह दृष्टिकोण परमाणुओं और अणुओं से जुड़े फर्मियन क्षेत्र के साथ एस. एम. ई. में फोटॉन क्षेत्र की परस्पर जुड़ाव पर प्रकाश डालता है।", "लेमरज़हल ने यूरोपीय अंतरिक्ष एजेंसी के एक मिशन ऑप्टिस परियोजना का भी वर्णन किया, जो एक समर्पित उपग्रह पर ऑप्टिकल अनुनाद और मेसर रखने की योजना बना रहा है।", "यह मिशन लोरेंट्ज़ समरूपता के जमीनी-आधारित परीक्षणों की तुलना में कई लाभ प्रदान करेगा।", "अन्य अंतरिक्ष परीक्षणों के लिए नासा के माध्यम से वित्त पोषित कार्यक्रमों की स्थिति को स्टेनफोर्ड के जोएल निसेन द्वारा रेखांकित किया गया था।", "उन्होंने बताया कि सुपरकंडक्टिंग माइक्रोवेव ऑसिलेटर (सूमो) मिशन को अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन से स्वतंत्र रूप से उड़ान भरने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है।", "परमाणु भौतिकी में परीक्षण", "परमाणु प्रणालियों में विभिन्न लोरेंट्ज़ परीक्षण किए गए हैं या उनकी योजना बनाई गई है, और इसमें सी. आर. एन. में तीन प्रयोग शामिल हैं जिनमें एंटीप्रोटॉन शामिल हैं।", "असाकुसा सहयोग के र्यूगो हयानो ने एंटीप्रोटोनिक हीलियम (सेर्न कूरियर जनवरी/फरवरी 2003 पी27) के स्पेक्ट्रम का अध्ययन करने के प्रयासों पर रिपोर्ट किया।", "एक अन्य परीक्षण में एंटीहाइड्रोजन स्पेक्ट्रम की तुलना पारंपरिक हाइड्रोजन के साथ की जाती है।", "एथेना सहयोग के अल्बान केलरबावर ने एंटीहाइड्रोजन बनाने, ठंडा करने और फंसाने के प्रयास की स्थिति पर रिपोर्ट की।", "एट्रैप एंटीहाइड्रोजन सहयोग के साथ, एथेना और एसाकुसा एंटीप्रोटन की आपूर्ति के लिए सेर्न की एंटीप्रोटन डिसेलरेटर सुविधा का उपयोग करते हैं।", "एस. एम. ई. के संदर्भ में, परमाणु वर्णक्रम के अति-सूक्ष्म स्तरों की तुलना प्रोटॉन के लिए सी. पी. टी. समरूपता का परीक्षण कर सकती है।", "जबकि परमाणु की केवल एक प्रजाति का उपयोग करके पार्श्वीय भिन्नताओं की खोज एस. एम. ई. गुणांक के जटिल संयोजनों तक पहुंच, हाइड्रोजन परमाणु और एंटी-परमाणुओं से युक्त परीक्षण स्वच्छ है और अन्य प्रयोगों में दोहराना मुश्किल होगा।", "लेखन जाल अन्य उपकरण हैं जो कणों के गुणों और उनके संबंधित एंटीपार्टिकल्स की तुलना करने की अनुमति देते हैं।", "ब्रायन ओडोम ने हार्वर्ड में इलेक्ट्रान और पॉज़िट्रॉन के लिए जी-2 के एक नए माप पर काम कर रहे गेराल्ड गैब्रियल्स के समूह की प्रगति पर सूचना दी।", "यह उम्मीद की जाती है कि शोधकर्ता मौजूदा संकल्पों में काफी सुधार करने में सक्षम होंगे।", "स्पिन अवस्था में परिवर्तन से जुड़े संक्रमणों पर काम करने वाली परमाणु घड़ियों में एस. एम. ई. में लोरेंट्ज़ गुणांक का परीक्षण बहुत सटीकता के साथ करने की क्षमता होती है।", "प्रिंसेटॉन के माइक रोमालिस ने अपने पोटेशियम-हीलियम कोमैग्नेटोमीटर की स्थिति पर चर्चा की, जिसमें एक ही बल्ब में इन दो परमाणुओं का मिश्रण शामिल था।", "प्रयोग, जिसमें रिकॉर्ड संवेदनशीलता प्राप्त करने की क्षमता है, वर्तमान में डेटा ले रहा है।", "परमाणु घड़ियों को अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन या अन्य अंतरिक्ष प्लेटफार्मों पर उड़ाने की योजना बनाई गई है, जो गति और घूर्णन दर में वृद्धि प्रदान करती है और इसलिए लोरेंट्ज़ समरूपता के परीक्षणों के लिए संवेदनशीलता में सुधार करती है।", "पेन स्टेट के कर्ट गिबल ने अपनी दो-हाथ वाली रूबीडियम घड़ी की स्थिति की समीक्षा की, जिसका उपयोग अंततः अंतरिक्ष में लोरेंट्ज़ परीक्षण करने के लिए किया जा सकता है।", "सिएटल में वाशिंगटन विश्वविद्यालय में \"ईट-वॉश\" टॉर्शन पेंडुलम समूह के ब्लेइन हेकल और एरिक एडलबर्गर ने कई प्रयोगों में प्रगति पर चर्चा की।", "एक प्रकार का पेंडुलम एक बॉब को एक शुद्ध इलेक्ट्रॉनिक स्पिन के साथ नियोजित करता है लेकिन कोई शुद्ध चुंबकीय क्षेत्र नहीं है, और एक पतले धागे से टॉरिसनली रूप से दोलन करता है।", "समूह अपने सबसे हालिया संस्करण में धागे के स्विंग, उछाल और हिलने के कारण संभवतः व्यवस्थित प्रभावों को समाप्त करने की कोशिश कर रहा है।", "प्रारंभिक परिणाम बताते हैं कि इलेक्ट्रॉन क्षेत्र में लोरेंट्ज़-हिंसा गुणांक के प्रति संवेदनशीलता में पहले से ही महत्वपूर्ण सुधार हुआ है।", "सिद्धांत में उल्लंघन", "एस. एम. ई. में व्यापक रुचि है क्योंकि इसमें भौतिकी के सभी क्षेत्रों से लोरेंट्ज़-हिंसा प्रयोग शामिल हैं।", "यह एक एकल सिद्धांत तैयार करने की खोज में एक कदम है जो क्वांटम दुनिया को गुरुत्वाकर्षण के सिद्धांत के साथ जोड़ता है।", "इस लक्ष्य को प्राप्त करने वाले एक मौलिक सिद्धांत के अभाव में, एस. एम. ई. संभावित लोरेंट्ज़-और सी. पी. टी.-हिंसक प्रभावों का एक पूरा समूह प्रदान करता है जो इस तरह के सिद्धांत की कम-ऊर्जा सीमा में उचित रूप से हो सकता है।", "मौलिक स्तर पर, सिद्धांतकार वर्तमान में विभिन्न विचारों पर विचार कर रहे हैं, जिनमें स्ट्रिंग सिद्धांत और क्वांटम गुरुत्वाकर्षण के कई रूप शामिल हैं।", "मेक्सिको के राष्ट्रीय विश्वविद्यालय (यू. एन. ए. एम.) के डेनियल सुदारस्की ने कुछ दृष्टिकोणों, विशेष रूप से लूप क्वांटम गुरुत्वाकर्षण की समीक्षा की।", "वैंडरबिल्ट विश्वविद्यालय के राल्फ लेह्नर्ट ने चर्चा की कि कैसे लॉरेंट्ज़ उल्लंघन को एक ब्रह्मांड संबंधी स्केलर क्षेत्र के साथ एक परिदृश्य में अंतरिक्ष-समय-भिन्न युग्मन के साथ जोड़ा जा सकता है।", "परमाणु प्रयोगों में लोरेंट्ज़ परीक्षणों में विभिन्न प्रकार की सामान्य विशेषताएं होती हैं, और कोल्बी कॉलेज के रॉबर्ट ब्लहम ने इनका और संबंधित सिद्धांत का एक व्यापक अवलोकन दिया।", "इनमें से कुछ विशेषताएं अन्य प्रयोगात्मक क्षेत्रों में लोरेंट्ज़ परीक्षणों में भी आम हैं।", "पिछले 10 वर्षों में एक सपाट अंतरिक्ष-समय के सैद्धांतिक संदर्भ में एस. एम. ई. गुणांक की जांच करने वाले लोरेंट्ज़ प्रयोगों की पहली पीढ़ी देखी गई है।", "परीक्षणों की दूसरी पीढ़ी में गुरुत्वाकर्षण के साथ एस. एम. ई. की जांच करने की क्षमता है।", "कोस्टेलेकी ने घुमावदार स्थान-समय में एस. एम. ई. की कुछ असंख्य विशेषताओं को प्रस्तुत किया।", "स्पिन वाले कणों को \"वायरबिन\" औपचारिकता का उपयोग करके अंतरिक्ष-समय संरचना में शामिल किया जाता है, न कि एक गणितीय चार पैर वाली मकड़ी की तरह जिसे मैनिफोल्ड में प्रत्येक बिंदु पर सुचारू रूप से अलग-अलग तरीके से रखा जाता है।", "लोरेंट्ज़ उल्लंघन के लिए गुणांक स्थान-समय मीट्रिक और मरोड़ और वक्रता जैसे संबंधित गुणों जैसी विशेषताओं पर अतिरिक्त निर्भरता प्राप्त करते हैं।", "लोरेंट्ज़ समरूपता के उल्लंघन की पहचान करने के उद्देश्य से प्रयोगों की भरमार आइंस्टीन की उपलब्धियों की निरंतर प्रासंगिकता की गवाही देती है।", "एस. एम. ई. गुणांक के प्रति बढ़ती संवेदनशीलता इस विरासत को मजबूत करती है।", "उल्लेखनीय रूप से, एस. एम. ई. गुणांक स्थान का अधिकांश हिस्सा अभी भी अज्ञात है।", "यदि लॉरेंट्ज़ का उल्लंघन जल्द ही पाया जाता है, तो एक सदी पहले आइंस्टीन द्वारा रखी गई नींव को बनाने के लिए यह एक उपयुक्त समय होगा।", "नील रसेल, उत्तरी मिशिगन विश्वविद्यालय।" ]

[ "मैकगिल विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि गर्भधारण से पहले एक पिता का आहार उनके बच्चों के स्वास्थ्य में एक माँ की तरह ही महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।", "सारा किम्मिन्स के नेतृत्व में, अध्ययन में दावा किया गया है कि पिता का फोलेट का स्तर उनकी संतान के विकास और स्वास्थ्य के लिए उतना ही महत्वपूर्ण हो सकता है जितना कि माँ का।", "शोधकर्ताओं ने चूहों के साथ काम किया और अपने आहार में अपर्याप्त फोलेट वाले पिता की संतानों की तुलना उन पिता के बच्चों से की जिनके आहार में पर्याप्त मात्रा में विटामिन होता है।", "उन्होंने पाया कि जिन बच्चों के पिता को फोलेट में अधिक आहार दिया गया था, उनकी तुलना में पैतृक फोलेट की कमी विभिन्न जन्म दोषों में 30 प्रतिशत की वृद्धि से जुड़ी थी।", "क्या आपको वह मिला जिसकी आप हमारी वेबसाइट पर तलाश कर रहे थे?", "कृपया हमें बताएँ।" ]

[ "एक बर्तन में रोग, आई. पी. एस., प्रेरित प्लुरिपोटेंट कोशिकाएँ, विभेदन, यामानका कारक, भ्रूण बनाम वयस्क स्टेम कोशिकाएँ।", "क्या आप इस स्टेम सेल शब्दजाल को स्पष्ट रूप से समझने में उलझे हुए हैं?", "या शायद आप एक स्टेम सेल वैज्ञानिक हैं जो इसे समझाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं?", "खैर, फिर विज्ञान की ओर खींचा गया एनिमेटेड वीडियोः शोध में स्टेम कोशिकाएँ आपके लिए एक अवश्य देखने योग्य है (इसे ऊपर या यहाँ देखें)।", "रोचे के दवा अनुसंधान और प्रारंभिक विकास (पूर्व) इकाई के लिए निर्मित वीडियो, केवल 160 सेकंड में स्टेम सेल अनुसंधान की वर्तमान स्थिति को शानदार ढंग से संक्षेप में प्रस्तुत करने के लिए, एक संक्षिप्त, समझने में आसान स्क्रिप्ट के साथ सरल लेकिन चतुर हाथ से खींचे गए एनीमेशन का उपयोग करता है।", "इसके लिए सिर्फ मेरी बात मत लीजिए।", "यहाँ एक गैर-वैज्ञानिक यू ट्यूब दर्शक की टिप्पणी हैः", "उत्कृष्ट कार्य!", "मैं कोई वैज्ञानिक नहीं हूँ, लेकिन मैं वास्तव में समझ सकता हूँ कि क्या बताया जा रहा है!", "!", "बढ़िया कलाकृति और वितरण भी!", "जबकि वहाँ बहुत सारे वीडियो और पाठ हैं जो इन विषयों की व्याख्या करते हैं (उदाहरण के लिए, हमारी प्रगति और वादा या स्टेम सेल मूल वीडियो श्रृंखला के साथ-साथ हमारे स्टेम सेल मूल प्राइमर के रूप में देखें), मुझे लगता है कि आप स्टेम सेल के प्रति उत्साही जितना अधिक देखेंगे और पढ़ेंगे उतना ही अधिक आप क्षेत्र में अद्भुत प्रगति को समझने में सक्षम होंगे।", "और स्टेम सेल वैज्ञानिकों के लिए, मुझे लगता है कि इस प्रकार का वीडियो आपको छात्रों, संवाददाताओं और आपके काम के लिए धन जुटाने वालों को अपने शोध को समझाने के लिए नए विचार दे सकता है।" ]

[ "जब कांग्रेस ने 1973 में लुप्तप्राय प्रजाति अधिनियम लागू किया, तो कांग्रेस के सदस्यों ने गर्व से मतदाताओं के सामने घोषणा की कि यह अधिनियम अमेरिकी गंजे चील जैसी प्रजातियों के लुप्त होने के खतरे को कैसे रोकने वाला है, जो हमारे राष्ट्रीय गौरव और संकल्प का प्रतीक है।", "हालाँकि, कांग्रेस ने अपने द्वारा बनाए गए कई कानूनों की तरह, एक प्रवर्तन तंत्र तैयार किया, जहाँ उसे सारा श्रेय लेना था-गंजे चील को बचाना अच्छी राजनीति है-लागत के बारे में वास्तव में कठिन निर्णय लिए बिना।", "वास्तव में, कांग्रेस को प्रारंभिक निर्धारण भी नहीं करना पड़ा कि कौन सी प्रजाति अधिनियम द्वारा कवर की जाएगी।", "यह आंतरिक विभाग के अनिर्णीत नौकरशाहों द्वारा निर्धारित किया जाएगा, जो सूचीबद्ध करते हैं कि उनकी दृष्टि में कौन सी प्रजाति या तो खतरे में है या लुप्तप्राय है।", "एक बार जब एक प्रजाति इस तरह से सूचीबद्ध हो जाती है, तो कानून किसी को भी लुप्तप्राय प्रजाति को \"लेने\" से प्रतिबंधित करता है-यानी, प्रजातियों को परेशान करने, नुकसान पहुंचाने, पीछा करने, शिकार करने, गोली मारने, घायल करने, मारने, फंसाने, पकड़ने या इकट्ठा करने से।", "नौकरशाहों ने आगे किसी भी कार्रवाई को शामिल करने के लिए \"लेने\" को परिभाषित किया है जो निवास स्थान को महत्वपूर्ण रूप से संशोधित या निम्नीकृत करता है या सूचीबद्ध प्रजातियों के आवश्यक व्यवहार पैटर्न को बाधित करता है।", "कानून शामिल लागतों पर विचार किए बिना इन कार्यों को प्रतिबंधित करता है।", "हम पिछली गर्मियों में यह जान गए हैं कि वे लागतें कितनी अधिक हो सकती हैं।", "उदाहरण के लिए, क्लामाथ फॉल्स, ओरेगन में, सैकड़ों किसान अपनी आजीविका के लिए लड़ रहे हैं क्योंकि संघीय सरकार सिंचाई का पानी छोड़ने से इनकार कर देती है जो लगभग एक सदी से अनुबंध के तहत है।", "ऐसा इसलिए है क्योंकि यह स्राव चूसने वाली मछली को प्रभावित कर सकता है, जो लुप्तप्राय प्रजातियों की सूची में होती है।", "नतीजतन, सरकार ने कथित तौर पर सशस्त्र संघीय मछली और खेल वार्डन को किसी भी ऐसे किसान को गिरफ्तार करने और जेल में डालने के लिए भेजा है जो अपने पशुधन और फसलों के जीवित रहने के लिए आवश्यक पानी प्राप्त करने की कोशिश कर सकता है।", "इस प्रकार, सदियों पुराने पारिवारिक खेती के कार्यों को विलुप्त होने का खतरा है, किसानों और उनके परिवारों की आजीविका के नुकसान के साथ, उनके सभी ग्राहकों के लिए कृषि उपज के नुकसान का उल्लेख नहीं करना, यह सब एक पाठक ने मुझे \"बेकार मछली, पकड़ने या खाने के लिए अच्छी नहीं, और निश्चित रूप से मानव जीवन के रूप में मूल्यवान नहीं\" के रूप में वर्णित किया है।", "\"", "लेकिन क्लमाथ द्वारा वहन की जा रही लागत इस महीने की शुरुआत में वाशिंगटन के विंथ्रॉप में ओकानोगन राष्ट्रीय वन में जंगल की आग से लड़ने वाले बहादुर पुरुषों और महिलाओं द्वारा दी गई कीमत की तुलना में किसानों को फीकी पड़ रही है।", "वहाँ, चार अग्निशामकों की मौत हो गई जब सरकारी नौकरशाहों ने हेलीकॉप्टरों को चवाच नदी से पानी लेने से इनकार कर दिया।", "नदी लुप्तप्राय प्रजातियों का निवास स्थान है, और प्रशंसित लुप्तप्राय प्रजाति अधिनियम का एक अन्य प्रावधान किसी भी सरकारी एजेंसी को किसी भी ऐसी कार्रवाई को करने या अधिकृत करने से रोकता है जो किसी लुप्तप्राय प्रजाति को नुकसान पहुंचा सकती है-फिर से, लागत पर विचार किए बिना।", "कुछ लोग इन दुखद घटनाओं के लिए अधिक काम करने वाले सरकारी नौकरशाहों द्वारा की गई दुर्भाग्यपूर्ण गलतियों को जिम्मेदार ठहरा सकते हैं, लेकिन तथ्य यह है कि वे एक ऐसी प्रणाली के लिए स्थानिक हैं जो कांग्रेस को वास्तव में उन कठिन मुद्दों से बचने की अनुमति देती है जो किसी भी सार्वजनिक नीति को लुप्तप्राय प्रजाति अधिनियम के रूप में महत्वपूर्ण मानते हैं।", "जहां उन मुद्दों में न केवल डॉलर में बल्कि मानव जीवन में मापी जाने वाली लागत शामिल है, यह कांग्रेस द्वारा स्थापित संरचना पर सवाल उठाने का समय है।", "हमारे निर्वाचित प्रतिनिधियों में से कोई भी इस तथ्य पर अगले चुनाव अभियान में नहीं बच पाएगा कि वे क्लैमाथ फॉल्स, ओरेगन में 1,400 छोटे पारिवारिक खेतों की कीमत पर बेकार चूसने वाली मछली को बचाने में कामयाब रहे थे।", "हजारों मील दूर के जिलों से कांग्रेस के सदस्यों को भी इस तरह के मंच पर फिर से निर्वाचित होने में परेशानी होगी।", "और भले ही हम अपने निर्वाचित प्रतिनिधियों को ओकानोगन राष्ट्रीय वन में मारे गए चार दुर्भाग्यपूर्ण अग्निशामकों को याद करते हुए देख सकते हैं, लेकिन यह अकल्पनीय है कि वे यह दावा करके ऐसा करेंगे, जैसा कि अब्राहम लिंकन ने गेटिसबर्ग में किया था, कि उन्होंने जिस कारण से यह \"भक्ति का अंतिम पूर्ण उपाय\" दिया था, वह एक महान था।", "इसके बजाय, कोई भी निर्वाचित अधिकारी जिसने सम्मानित मृतकों से उस उद्देश्य के प्रति बढ़ती भक्ति लेने का संकल्प लिया, जिससे उन्हें अपनी जान गंवानी पड़ी-चूसने वाली मछली, या कंगारू चूहों, या फूलों से प्यार करने वाली मक्खियों, या यहां तक कि उच्च गंजे चील की सुरक्षा-को पद से बाहर और अधिक शिकार किया जाएगा।", "हमारे संस्थापकों ने हमारी सरकार की प्रणाली में दो विशेषताओं का निर्माण किया जो हमें इस तरह की घातक मूर्खता से बचाव करने वाली निवारक दवा के रूप में काम करने वाली थीं।", "पहला यह है कि संघीय कानून बनाने की शक्ति कांग्रेस को और अकेले कांग्रेस को दी गई थी।", "कांग्रेस के दोनों सदनों में पारित होने और राष्ट्रपति के सामने पेश होने की बोझिल संवैधानिक प्रक्रिया से गुजरने की तुलना में निर्वाचित नौकरशाहों द्वारा कानून की शक्ति वाले नियम जारी करना अधिक कुशल हो सकता है।", "लेकिन गैर-हस्तांतरण सिद्धांत का मतलब था कि लागत के खिलाफ लाभों को तौलने जैसे कठिन नीतिगत निर्णय मतदाताओं के प्रति जवाबदेह कांग्रेस द्वारा लिए जाने थे।", "दूसरी विशेषता यह थी कि संघीय सरकार को केवल अंतरराज्यीय वाणिज्य जैसे वास्तविक राष्ट्रीय मामलों पर अधिकार दिया गया था, ताकि मूर्खतापूर्ण गलतियाँ केवल इसलिए नहीं रह सकें क्योंकि उनके कारण होने वाला नुकसान केवल स्थानीय था।", "चूसने वाली मछली उस कानून के तहत संरक्षित रहती है जो हमारे प्रतिनिधियों ने वाशिंगटन, डी में हजारों मील दूर लागू किया था।", "सी.", "भले ही कांग्रेस में ओरेगन प्रतिनिधिमंडल का प्रत्येक सदस्य, और ओरेगन राज्य विधानमंडल का प्रत्येक सदस्य, क्लैमाथ फॉल्स के खेतों को बचाने के लिए इसे निरस्त कर देगा।", "कोई भी प्रणाली जो मैसाचुसेट्स और उत्तरी कैरोलिना के प्रतिनिधियों को अनुमति देती है-जहां कोई चूसने वाली मछली नहीं है-ओरेगन में किसानों के दैनिक जीवन पर इतना गहरा प्रभाव डालती है, वैधता की सीमाओं को आगे बढ़ा रही है, और शायद उससे अधिक है।", "हालांकि, पिछली शताब्दी के बेहतर हिस्से के लिए, न तो गैर-हस्तांतरण सिद्धांत और न ही अंतरराज्यीय वाणिज्य खंड की सीमाओं को अधिक विश्वसनीयता दी गई थी, फिर भी लुप्तप्राय प्रजाति अधिनियम दोनों के उचित अनुप्रयोग के तहत जीवित नहीं रहेगा।", "क्लामाथ फॉल्स में आस्था भंग और ओकानोगन राष्ट्रीय वन में त्रासदी के बाद, संघीय शक्ति पर बुद्धिमान सीमाओं के लिए खुद को फिर से समर्पित करने की आवश्यकता जो हमारे संस्थापकों ने कल्पना की थी, पहले से कहीं अधिक स्पष्ट है।", "यह लिंकन के योग्य एक महान कार्य है, जो हमें यह संकल्प करने में भी सक्षम बना सकता है कि ये मृत व्यर्थ नहीं मरे होंगे।", "\"" ]

[ "जो रिपोर्ट करते हैं, वे उपेक्षित उष्णकटिबंधीय रोगों से संबंधित चुनौतियों की रूपरेखा तैयार करते हैं", "14 अक्टूबर 2010: विश्व स्वास्थ्य संगठन (जिसने) ने \"उपेक्षित उष्णकटिबंधीय बीमारियों के वैश्विक प्रभाव को दूर करने के लिए काम करना\" शीर्षक से एक रिपोर्ट जारी की, जिसमें 17 उपेक्षित उष्णकटिबंधीय बीमारियाँ शामिल हैं जो गरीब स्थितियों में पनपती हैं, जहां आवास अक्सर घटिया होता है, पर्यावरण दूषित होता है, और रोग फैलाने वाले कीड़े और जानवर प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं।", "रिपोर्ट के अनुसार, अब तक की बीमारियों के प्रभाव को कम करने के लिए की गई गतिविधियों से अभूतपूर्व परिणाम मिल रहे हैं।", "रिपोर्ट रोग-स्थानिक देशों में लोगों की पीड़ा को कम करने की चुनौतियों और अवसरों को पहचानती है।", "रिपोर्ट में यह भी रेखांकित किया गया है कि सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणालियों को जलवायु परिवर्तन और पर्यावरणीय कारकों के परिणामस्वरूप बदलते रोग पैटर्न के प्रति भी प्रतिक्रिया देनी चाहिए, जो कुछ बीमारियों के व्यापक प्रसार या पुनरुत्थान का कारण बन सकते हैं।", "इस प्रकार रिपोर्ट का निष्कर्ष है कि सतत पर्यावरण और रोगाणु प्रबंधन रोगाणु-जनित उपेक्षित उष्णकटिबंधीय रोगों की रोकथाम के लिए प्रमुख दृष्टिकोण हैं।", "[कौन प्रेस विज्ञप्ति जारी करता है" ]

[ "रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के एक अध्ययन के अनुसार, जो छात्र समलैंगिक, समलैंगिक या उभयलिंगी होने की रिपोर्ट करते हैं और जो छात्र केवल समान लिंग या दोनों लिंगों के व्यक्तियों के साथ यौन संपर्क की रिपोर्ट करते हैं, वे विषमलिंगी छात्रों और छात्रों की तुलना में अधिक संभावना रखते हैं जो केवल विपरीत लिंग के साथ यौन संपर्क रखने की रिपोर्ट करते हैं, जो तंबाकू के उपयोग, शराब और अन्य नशीली दवाओं के उपयोग, यौन जोखिम व्यवहार, आत्महत्या व्यवहार और हिंसा जैसे अस्वास्थ्यकर जोखिम व्यवहारों में शामिल होते हैं।", "उन्होंने कहा, \"यह रिपोर्ट परिवारों, स्कूलों और समुदायों के लिए एक चेतावनी होनी चाहिए कि हमें इन युवाओं का समर्थन करने के लिए बहुत बेहतर काम करने की आवश्यकता है।", "किशोर स्वास्थ्य और सुरक्षा को बढ़ावा देने के किसी भी प्रयास में इन युवाओं को उनके यौन अभिविन्यास के कारण होने वाले अतिरिक्त तनावों को ध्यान में रखना चाहिए, जैसे कि कलंक, भेदभाव और उत्पीड़न, \"हॉवेल वेक्सलर, एड ने कहा।", "डी, एम।", "पी।", "एच, सीडीसी के किशोर और स्कूल स्वास्थ्य विभाग के निदेशक (डैश)।", "\"हम बहुत चिंतित हैं कि इन छात्रों को इतने सारे विभिन्न स्वास्थ्य जोखिमों के लिए ऐसी नाटकीय असमानताओं का सामना करना पड़ता है।", "\"", "सी. डी. सी. मीडिया संबंध-प्रेस विज्ञप्तिः 6 जून, 2011", "इस पूरे पीड़ित बहाने के साथ समस्या यह है कि कई सीधे किशोर भी जोखिम भरे यौन व्यवहार में शामिल होते हैं-कम प्रतिशत हो सकता है, लेकिन संख्या में कहीं अधिक।", "सरकारी स्वास्थ्य कार्यक्रम इसे कम करने या समाप्त करने में कितने सफल रहे हैं, और क्या उनका कारण भी कलंक, उत्पीड़न और भेदभाव है?" ]

[ "यह ब्लॉग पोस्ट 'डेटा विज़ुअलाइज़ेशन' पर मेरी दूसरी पोस्ट है और उद्धरणों और टिप्पणियों पर आधारित है जो मैंने एडवर्ड टफ्टे के मात्रात्मक जानकारी के दृश्य प्रदर्शन के आसपास बनाए हैं।", "पुस्तक का निम्नलिखित उद्धरण डेटा ग्राफिक्स (या विज़ुअलाइज़ेशन) की सरलता का वर्णन करने का एक उत्कृष्ट तरीका है, जबकि यह पहचानते हुए कि वे कितने उपयोगी हो सकते हैं।", "आधुनिक डेटा ग्राफिक्स केवल छोटी सांख्यिकीय तालिकाओं के विकल्प से कहीं अधिक कर सकते हैं।", "अपने सर्वश्रेष्ठ में, ग्राफिक्स मात्रात्मक जानकारी के बारे में फिर से जानने के लिए उपकरण हैं।", "अक्सर संख्याओं के एक समूह का वर्णन करने, खोज करने और सारांश देने का सबसे प्रभावी तरीका-यहां तक कि एक बहुत बड़ा समूह-उन संख्याओं के चित्रों को देखना है।", "इसके अलावा, सांख्यिकीय जानकारी के विश्लेषण और संचार के लिए सभी तरीकों में से, अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए डेटा ग्राफिक्स आमतौर पर सबसे सरल और साथ ही सबसे शक्तिशाली होते हैं।", "अपनी पुस्तक में, तुफ्टे ने चित्रांकन के कुछ पहलुओं के लिए अलग-अलग अध्यायों को समर्पित किया हैः", "टफ्टे प्रमुख सिद्धांतों की एक श्रृंखला का पालन करके या अपनाकर 'चित्रात्मक उत्कृष्टता' प्राप्त करने पर चर्चा करते हैं।", "जाहिर है कि इनमें से कुछ सिद्धांत दूसरों की तुलना में अधिक आसानी से प्राप्त किए जाते हैं, लेकिन इन सिद्धांतों का पालन करने का लक्ष्य रखते हुए, उम्मीद है कि इस परियोजना में डेटा ग्राफिक्स का उपयोग गुणवत्ता वाले दृश्य बनाने का एक अच्छा उदाहरण होगा।", "सबसे पहले, डेटा ग्राफिक्स कोः", "आँकड़ा दिखाएँ", "दर्शक को कार्यप्रणाली, ग्राफिक डिजाइन, ग्राफिक उत्पादन की तकनीक या कुछ और के बजाय विषय के बारे में सोचने के लिए प्रेरित करें।", "डेटा जो कहता है उसे विकृत करने से बचें", "एक छोटी सी जगह में कई संख्याएँ प्रस्तुत करें", "बड़े डेटासेट को सुसंगत बनाएँ", "विभिन्न आँकड़ों की तुलना करने के लिए आँख को प्रोत्साहित करें", "विस्तृत अवलोकन से लेकर एक महीन संरचना तक, विवरण के कई स्तरों पर डेटा को प्रकट करें।", "एक उचित रूप से स्पष्ट उद्देश्य पूरा करता हैः विवरण, अन्वेषण, सारणीकरण या सजावट", "एक डेटा सेट के सांख्यिकीय और मौखिक विवरण के साथ निकटता से एकीकृत होना", "ये सिद्धांत डेटा ग्राफिक्स के निर्माण के लिए एक सरल आधार तैयार करते हैंः डेटा दिखाएँ, डेटा जो दिखाता है उसे मोड़ें नहीं, इसे देखना आसान बनाएं और फैंसी तकनीक और सुंदर बौबल को ग्राफिक के वास्तविक उद्देश्य के रास्ते में नहीं आने देंः दर्शकों को जानकारी पहुँचाने के लिए।", "टफ्टे ने 'ग्राफिकल उत्कृष्टता' का वर्णन इस प्रकार किया हैः दिलचस्प डेटा की अच्छी तरह से डिज़ाइन की गई प्रस्तुति; स्पष्टता, सटीकता और दक्षता के साथ संचारित जटिल विचार; दर्शकों को सबसे कम समय में सबसे अधिक संख्या में विचार, सबसे कम स्याही के साथ, सबसे छोटे स्थान में; और बहुभिन्न होने के कारण-एक से अधिक चर दिखाना।", "इस परियोजना के संदर्भ में, चित्रात्मक उत्कृष्टता की प्रासंगिकता सरल है-विश्वविद्यालय में चयन और आवेदन करने की प्रक्रिया एक जटिल है, हमें स्पष्टता और कुशलता के साथ जानकारी प्रस्तुत करनी चाहिए; हमें आवेदकों से जानकारी की खोज करते समय लंबे समय तक विवरण याद रखने के लिए नहीं कहना चाहिए और हमें उन्हें उतनी ही जानकारी दिखानी चाहिए जितनी उन्हें चाहिए, उतनी ही कम समय में, जितनी उचित और प्रभावी हो।", "जैसा कि मेरे पिछले ब्लॉग पोस्ट में उल्लेख किया गया है, मानव मस्तिष्क लंबे समय तक जानकारी के कई टुकड़ों को याद रखने की तुलना में एक ही समय में अधिक जानकारी लेने में कहीं अधिक सक्षम है।", "जाहिर है कि हमें इस डेटा का प्रतिनिधित्व करते समय सच्चा होना होगा और भ्रामक नहीं होना होगा, इस अखंडता को सुनिश्चित करने के लिए कुछ सरल कदम बताए गए हैंः", "संख्याओं का प्रतिनिधित्व, जैसा कि भौतिक रूप से ग्राफिक की सतह पर मापा जाता है, दर्शाया गया संख्यात्मक मात्राओं के सीधे आनुपातिक होना चाहिए।", "मूल रूप से, दिखाए जा रहे आंकड़ों को विकृत न करें और उनके बारे में न सोचें कि वे कैसे देखे जा रहे हैं।", "यदि मान b, मान a से दोगुना है, तो b का चित्रमय प्रतिनिधित्व a के प्रतिनिधित्व के आकार से दोगुना होना चाहिए।", "चित्रात्मक विकृति और अस्पष्टता को हराने के लिए स्पष्ट, विस्तृत और पूरी तरह से लेबलिंग का उपयोग किया जाना चाहिए।", "ग्राफ़िक पर ही आँकड़ों की व्याख्या लिखें।", "डेटा में महत्वपूर्ण घटनाओं को लेबल करें।", "जहाँ उपयुक्त हो, विशेष रूप से इस परियोजना में, अस्पष्टता से बचने के लिए प्रस्तुत किए जा रहे कुछ डेटा का लेबल लगाना और/या पाठ विवरण प्रदान करना आवश्यक हो सकता है।", "यह किस जैसे डेटासेट में विशेष रूप से महत्वपूर्ण होगा, जहां डेटा का स्रोत, या एक विशेष आंकड़ा कैसे प्राप्त किया गया है, एक उदाहरण से दूसरे में भिन्न हो सकता है।", "डेटा भिन्नता दिखाएँ, न कि डिज़ाइन भिन्नता।", "विभिन्न समान डेटासेट प्रस्तुत करते समय, डिज़ाइन सुसंगत रहना चाहिए ताकि दर्शकों को दिखाए गए दृश्य में कोई भी भिन्नता प्रस्तुत करने की विधि के बजाय प्रस्तुत किए जा रहे डेटा में भिन्नता के कारण हो।", "'डेटा स्याही' और चित्रमय पुनर्विन्यास", "टफ्टे ने 'डेटा स्याही' के संदर्भ में पाँच मुख्य सिद्धांतों को रेखांकित किया है-डेटा की कल्पना करने के लिए उपयोग की जाने वाली स्याही (या पिक्सेल) की मात्रा।", "सबसे बढ़कर डेटा दिखाएँ", "डेटा-स्याही अनुपात को अधिकतम करें", "गैर-डेटा-स्याही मिटाएँ", "अनावश्यक डेटा-इंक मिटाएँ", "संशोधित और संपादित करें", "पहला बिंदु आत्म-व्याख्यात्मक है-ग्राफिक का उद्देश्य डेटा दिखाना है।", "डेटा-स्याही अनुपात उस डेटा की मात्रा को संदर्भित करता है जो उपयोग की गई स्याही (पिक्सेल) की मात्रा के लिए दिखाई गई है-डेटा की मात्रा को बढ़ाएं जिसे स्याही की कम मात्रा का उपयोग करके दिखाया जा सकता है।", "साथ ही, जहां संभव हो, गैर-डेटा के लिए उपयोग की जाने वाली स्याही/पिक्सेल की मात्रा को कम किया जाना चाहिए, i।", "ई.", "व्यर्थ ग्रिडलाइन, अनावश्यक अलंकरण आदि की मात्रा।", "इसके अलावा, किसी को डेटा-इंक को मिटाना चाहिए जो अनावश्यक है और कोई वास्तविक उद्देश्य पूरा नहीं करता है, साथ ही डेटा-इंक का अधिक इष्टतम उपयोग प्राप्त करने के लिए ग्राफिक को संशोधित और संपादित करना चाहिए।", "इन अवधारणाओं के इस परियोजना पर लागू होने के संदर्भ में, मुझे लगता है कि एक खुशहाल माध्यम होना चाहिए जिसे बनाए रखा जा सके।", "जबकि अतिरिक्त 'स्याही' को हटाना डेटा विज़ुअलाइज़ेशन के अत्यधिक-समावेश को रोकने के लिए उपयोगी है, अत्यधिक उत्साही होने के परिणामस्वरूप एक समान घटना हो सकती है-जिससे ग्राफिक को पढ़ना मुश्किल हो जाता है क्योंकि वहाँ देखने के लिए लगभग कुछ भी नहीं है।", "यह शब्द ठीक वैसा ही है जैसा यह लगता है, ऐसा करने के लिए एक ग्राफिक को कचरे से भरना।", "टफ्टे की पुस्तक का एक उद्धरण यह सब कहता हैः", "कभी-कभी ऐसा लगता है कि डिजाइनर बेहतर डिजाइन बनाने के लिए इसका उपयोग करने के बजाय केवल एक नई तकनीक रखने के लिए श्रेय लेते हैं।", ".", ".", ".", "कम से कम कुछ कंप्यूटर ग्राफिक्स केवल प्रतिक्रिया पैदा करते हैं 'क्या यह उल्लेखनीय नहीं है कि मेरे कंप्यूटर को इस तरह से खींचने के लिए प्रोग्राम किया जा सकता है?", "'मेरे' के बजाय, क्या दिलचस्प डेटा है।", "'", "ये नोट्स इस विशेष पुस्तक के बारे में टफ्टे द्वारा चर्चा किए गए एक छोटे से हिस्से का निर्माण करते हैं, लेकिन ये ऐसे बिंदु हैं जो इस विशेष परियोजना के लिए अधिक लागू होते हैं।", "जब मैं इस पोस्ट को एक निष्कर्ष पर लाता हूं, तो मैं आपके लिए एक अंतिम उद्धरण छोड़ता हूंः", "जानकारी के प्रदर्शन के लिए डिजाइनों में जटिलता का स्पष्ट चित्रण की तलाश की जानी चाहिए।", "सरल की जटिलता नहीं; बल्कि डिजाइनर का कार्य सूक्ष्म और कठिन, यानी-परिसर का रहस्योद्घाटन, तक दृश्य पहुंच प्रदान करना है।" ]

[ "जब मार्था पार्सन्स सिर्फ 23 साल की थीं, तब उन्होंने लैंडर, फ्रेरी एंड क्लार्क कंपनी में नौकरी करने के लिए अपना घर, परिवार और दोस्तों को छोड़ने का फैसला किया।", "न्यू ब्रिटेन, कॉन में।", "यह उनके समय की एक युवा, एकल महिला के लिए एक साहसिक कदम का प्रतिनिधित्व करता था, लेकिन पार्सन मजबूत और स्वतंत्र थे और उन्होंने उन चीज़ों का स्वागत किया जिन्हें अन्य लोग एक चुनौती मान सकते हैं।", "केवल बीस वर्षों में, पार्सन ने खुद को लैंडर, फ्रेरी और क्लार्क टीम के लिए एक संपत्ति साबित किया और 1912 तक, 20 लाख डॉलर के निगम की कार्यकारी सचिव नामित की गई, जो योग्यता के आधार पर अपना पद अर्जित करने वाली कनेक्टिकट के इतिहास में पहली महिला व्यवसाय कार्यकारी बन गई।", "पार्सन्स का जन्म एनफील्ड, कॉन में हुआ था।", "6 दिसंबर 1869 को, जॉन और जूलियट एलेन पार्सन्स की तीन बेटियों में सबसे छोटी।", "उन्होंने बहुत कम उम्र में अनुशासन और कड़ी मेहनत का महत्व सीखा।", "जब वह लगभग ग्यारह साल की थी, तो पार्सन के पिता का निधन हो गया और वह और उसकी बहनें परिवार की मदद करने के लिए काम करना शुरू कर दिया।", "एनफील्ड हाई स्कूल में, पार्सन्स ने भी अपने मजबूत कार्य नैतिकता का प्रदर्शन किया।", "एक उत्कृष्ट छात्रा, उन्होंने इतिहास, भौतिक भूगोल, अंकगणित और बीजगणित में परीक्षा उत्तीर्ण की, और आज के शिक्षण प्रमाण पत्र के बराबर प्रमाण पत्र अर्जित किए।", "हाई स्कूल छोड़ने के बाद, पार्सन्स ने आशुलिपि का अध्ययन किया और 1880 के दशक के अंत और 1890 के दशक की शुरुआत में स्प्रिंगफील्ड, मास में मॉर्गन लिफाफा कंपनी के लिए आशुलिपि लेखक के रूप में बिताया।", ", प्रति सप्ताह $10 और $12 के बीच कमाई करते हैं।", "इसे एक युवा महिला के लिए बहुत बड़ा पैसा माना जाता था, और, 1893 में, जब वह लैंडर, फ्रेरी और क्लार्क में जाने की प्रक्रिया में थी, तो मॉर्गन लिफाफे ने उसे रहने के लिए प्रति सप्ताह 16 डॉलर की अनसुनी पेशकश करने की कोशिश की।", "लेकिन, पार्सन्स ने एक मौका लिया और न्यू ब्रिटेन में एक नई आशुलिपि स्थिति को स्वीकार किया।", "पार्सन्स के प्रभारी रवैये ने लैंडर, फ्रेरी और क्लार्क में उनके वरिष्ठों को इतना प्रभावित किया कि उन्हें 1912 तक कार्यकारी सचिव नामित किया गया. उनकी पदोन्नति अर्जित करने के बावजूद, उन्हें अपने मेल पर हस्ताक्षर करने का निर्देश दिया गया।", "ए.", "पार्सन \"ताकि पुरुषों को पता न चले कि वे एक महिला के साथ व्यापार कर रहे हैं।", "पार्सन्स ने 1919 में 50 साल की उम्र में अपनी सेवानिवृत्ति तक इस पद पर कार्य किया. इस समय, वह अपनी बहनों के साथ रहने के लिए एनफील्ड में अपने घर वापस चली गईं।", "1928 में, पार्सन्स ने घर में रहने और घर की देखभाल में मदद करने के लिए मिस एथेल रेबेक्का ट्विनिंग को काम पर रखा।", "पार्सन और ट्विनिंग में एक मजबूत दोस्ती विकसित हुई, जिसके कारण पार्सन ने ट्विनिंग को अपनाया, और उसे अपनी वसीयत में शामिल किया।", "हालाँकि, पार्सन से पहले जुड़वां गुजर गया।", "अपने पूरे जीवन में, मार्था पार्सन ने बड़े पैमाने पर यात्रा की, अपनी काफी संपत्ति का चतुराई से निवेश किया, और नागरिक और चर्च के मामलों में सक्रिय रहीं।", "1962 में अपनी मृत्यु के समय, उन्होंने अपना घर ऐतिहासिक समाज के लिए छोड़ दिया और संपत्ति के रखरखाव के लिए एक न्यास की स्थापना की।", "यह घर अब जनता के लिए खुला एक संग्रहालय है और यह कनैकटीकट महिला विरासत मार्ग पर एक स्थल है।", "इस दौरान", "1800-1920: औद्योगीकरण और सुधार", "जब स्वतंत्रता की घोषणा में घोषणा की गई कि सभी पुरुष समान बनाए गए हैं, तो अश्वेतों और महिलाओं दोनों के लिए नागरिकता का मार्ग शुरू हो गया था।", "मतदान का अधिकार नहीं होने के बावजूद, महिलाओं ने लंबे समय से राज्यपालों और विधानसभाओं से पारिवारिक शिकायत को स्पष्ट करने के लिए याचिका दायर की थी।", "यू के सामने प्रस्तुत की गई कार्यकर्ता महिलाएं।", "एस.", "कांग्रेस उन्मूलन की ओर से एक बड़े पैमाने पर नवीन याचिका है।", "हैरियट बीचर स्टो के उपन्यास, अंकल टॉम के केबिन को व्यापक रूप से जनता की राय को भड़काने का श्रेय दिया जाता है, विशेष रूप से महिलाओं के बीच, गुलामी विरोधी भावनाओं के लिए।", "महिलाओं के प्रयासों से सहायता प्राप्त, उन्मूलनवादियों ने अंततः गृह युद्ध के बाद के तीन संशोधनों में अपना लक्ष्य हासिल किया।", "गुलामी विरोधी, संयम और नैतिक सुधार जैसी गतिविधियों में काम करने से कुछ मध्यम वर्गीय महिलाओं को महिला अधिकारों के लिए प्रेरित किया।", "उन्होंने \"अलग क्षेत्रों\" के आदर्श को चुनौती दी, और पुरुषों के समान जीवन, स्वतंत्रता, संपत्ति और खुशी के समान अधिकारों पर जोर दिया।", "एलिजाबेथ कैडी स्टैंटन की पैरवी के माध्यम से, न्यूयॉर्क ने महिलाओं को अपनी संपत्ति, मजदूरी और बच्चों पर नियंत्रण दिया।", "1848 में, स्टैंटन और अन्य लोग सेनेका फॉल्स में \"महिला के प्रति पुरुष की ओर से बार-बार चोटों और हड़पने\" पर चर्चा करने के लिए मिले।", "\"भावनाओं की परिणामी घोषणा ने जोर देकर कहा कि\" महिला पुरुष के बराबर है।", "\"", "प्रारंभिक औद्योगिक अर्थव्यवस्था ने महिलाओं के जीवन को बदल दिया था।", "कपड़ा उत्पादन घर से कारखाने के शहरों में स्थानांतरित हो गया जहाँ खेत की बेटियों को उम्मीद थी कि मजदूरी करने वाले श्रमिकों से नए अवसर खुलेंगे।", "व्यवस्थाएँ तब तक आदर्श लग रही थीं जब तक कि लाभ में गिरावट के कारण मालिकों को लागत कम करने के लिए मजदूरी में कटौती नहीं करनी पड़ी।", "लोवेल महिलाएं 1836 में बाहर चली गईं, और बाद में बिगड़ती स्थितियों की जांच के लिए विधायिका में याचिका दायर की।", "श्रम बल भी बदल गया क्योंकि अधिक अप्रवासी आए, जिन्हें खराब वेतन वाले कारखाने और घरेलू काम में सौंपा गया।", "प्रगतिशील युग में, कुछ परोपकारी महिलाएं श्रमिक वर्ग की महिलाओं की मदद करने के लिए प्रतिबद्ध थीं, और 1911 में दुखद त्रिभुज शर्टविस्ट कंपनी में आग लगने के बाद उनकी जरूरतों को बढ़ावा मिला. अन्य ने नागरिक चिंताओं को संबोधित किया, बस्ती घरों की स्थापना की, सुरक्षात्मक श्रम कानून के लिए काम किया, और बाल श्रम पर प्रतिबंध लगाने की कोशिश की।", "कार्यालयों में लिपिकीय कार्य महिलाओं के लिए एक वांछनीय क्षेत्र के रूप में खुला, और कुछ ने चिकित्सा, कानून, सामाजिक कार्य, नर्सिंग और शिक्षण सहित विभिन्न व्यवसायों में अधिक प्रवेश प्राप्त किया।", "दृढ़ संकल्प वाले मताधिकारवादी 1914 में प्रथम विश्व युद्ध शुरू होने के बाद भी अपने राजनीतिक विरोध प्रदर्शनों में बने रहे. आखिरकार, सेनेका फॉल्स सम्मेलन के बत्तर साल बाद, नई रणनीति और रणनीतियों को नियोजित करते हुए, और राज्य और राष्ट्रीय स्तर पर एक लंबे, कठिन संघर्ष के बाद, मायावी लक्ष्य तक पहुँच गए।", "19वें संशोधन, कांग्रेस द्वारा प्रस्तावित और 1920 में राज्यों द्वारा अनुमोदित, लिंग के आधार पर मतदान के अधिकार पर प्रतिबंध लगा दिया।", "यह अमेरिकी इतिहास में राजनीतिक लोकतंत्र के विस्तार में सबसे सफल जन आंदोलनों में से एक था।", "नारीवाद की एक महत्वपूर्ण अभिव्यक्ति (महिलाओं के निजी जीवन में बदलाव का आह्वान करना, न कि उनकी सार्वजनिक भूमिकाओं में) जन्म नियंत्रण तक पहुंच के पक्ष में अभियान था।", "नर्स मार्गरेट सेंगर ने इसकी ओर से बात की और लिखा, हालांकि उनके मेलिंग को अनापत्ति विरोधी कॉमस्टॉक कानूनों का उल्लंघन करने के रूप में आंका गया था।", "1916 में, देश में पहला जन्म नियंत्रण क्लिनिक खोलने के बाद, उन्हें गिरफ्तार कर लिया गया और कुछ समय के लिए जेल की सजा सुनाई गई।", "चालीस वर्षों तक उन्होंने गर्भनिरोधक को गर्भपात के विकल्प के रूप में बढ़ावा दिया, जो नियोजित माता-पिता होने की पूर्व-छाया थी।", "बारबारा ई को विशेष धन्यवाद।", "लेसी, पीएच।", "डी.", ", इतिहास के मानद प्रोफेसर, सेंट।", "इन ऐतिहासिक सारांशों को तैयार करने के लिए जोसेफ कॉलेज (हार्टफोर्ड, सीटी)।" ]

[ "19वीं सदी के अंत से 20वीं सदी के मध्य तक अर्जेंटीना की आर्थिक और राजनीतिक स्थितियों ने दुनिया के विभिन्न हिस्सों से प्रवासी लहरों को आकर्षित किया।", "एक बढ़ती अर्थव्यवस्था, श्रम बल की उच्च मांग और प्रवासियों के प्रति सरकार का ग्रहणशील रवैया इस आप्रवासन के लिए मुख्य योगदान कारक थे।", "संख्या के संबंध में अवरोही क्रम में तीन प्रमुख आप्रवासन समूह इतालवी, स्पेनिश और पूर्वी यूरोपीय थे।", "इनमें से अधिकांश आप्रवासन 1870 और 1920 के बीच हुआ. इसके बाद 1930 के कानूनी प्रतिबंधों और प्रथम विश्व युद्ध और द्वितीय विश्व युद्ध के प्रभावों के कारण आप्रवासन में कमी आई।", "1907 में पेटागोनिया, अर्जेंटीना में स्थित कोमोडोरो रिवादविया में पेट्रोलियम की खोज के कारण, इस क्षेत्र में पुरुष श्रमिकों की बहुत मांग थी।", "वाई. पी. एफ., राष्ट्रीय पेट्रोलियम कंपनी, साथ ही पेट्रोक्विमिका, एस्ट्र और डायाडेमा जैसी कंपनियों ने कोमोडोरो रिवादविया शहर के पास कंपनी शहर बनाए, जिससे 20वीं शताब्दी के अंत तक पेट्रोलियम इस क्षेत्र में सबसे महत्वपूर्ण व्यवसाय बन गया।", "इन कंपनियों की स्थापना के बाद से यूरोपीय अप्रवासियों ने काम करने वाली आबादी का बहुमत बनाया।", "यह प्रवृत्ति 30,40 और 50 के दशक में जारी रही जिसके परिणामस्वरूप एक जातीय रूप से विविध समुदाय का निर्माण हुआ।", "इस क्षेत्र की एक अनूठी विशेषता यह है कि इसने अधिक स्पेनीअर्ड को आकर्षित किया, जबकि अर्जेंटीना के अन्य क्षेत्रों में इतालवी बहुसंख्यक थे।", "इसके अलावा, पूर्वी यूरोपीय लोगों के महत्वपूर्ण समूह थे, अर्थात् बल्गेरियाई चेक, क्रोएशियाई और अन्य राष्ट्रीयताएँ।", "श्रम बाजार की माँगों के कारण, कोमोडोरो की अधिकांश आप्रवासन आबादी पुरुषों से बनी थी।", "इस संदर्भ में, लिंग पहचान का अध्ययन एक महत्वपूर्ण विषय है।", "विशेष रुचि का विषय अप्रवासी महिलाओं की अक्सर अनदेखी की जाने वाली दुनिया और इस क्षेत्र में उनके जीवन की बदलती प्रक्रियाओं का अध्ययन है, जो तेल उद्योग के आसपास विकसित हुई-एक पुरुष प्रधान गतिविधि।", "यह काम 30,40 और 50 के दशक में कोमोडोरो में आने वाली स्पेनिश और बल्गेरियाई महिला प्रवासियों के बीच लिंग के निर्माण से संबंधित है और पीढ़ीगत अंतर को ध्यान में रखता है।", "यह अन्य तत्वों को ध्यान में नहीं रखता है जिन्हें लिंग पहचान के निर्माण में महत्वपूर्ण माना जाता है जैसे कि वर्ग, लिंगों के बीच संबंध, राजनीतिक गतिविधि आदि।", ", क्योंकि वे इस पेपर के दायरे से बाहर हैं।", "हमने अपने काम के आधार के रूप में जीवन इतिहास के बारे में मौखिक साक्षात्कारों का उपयोग किया है और उन्हें कथावाचकों की स्मृति में उपलब्ध आत्म-प्रतिनिधित्व और आख्यानों के सांस्कृतिक रूप से निर्धारित निर्माण के रूप में माना है।", "(1) ये साक्षात्कार डिकिन्सन कॉलेज और पेटागोनिया के राष्ट्रीय विश्वविद्यालय \"सैन जुआन बोस्को\" के छात्रों और संकाय द्वारा जनवरी 2001 के दौरान पेटागोनिया मोज़ेक कार्यक्रम के हिस्से के रूप में आयोजित किए गए थे।", "साक्षात्कार में शामिल महिलाओं ने अपने बारे में अपनी कहानियों में जो व्यक्त किया है, वह हमें उनके आत्म-प्रतिनिधित्व और लैंगिक पहचान के निर्माण का निरीक्षण करने में मदद करता है।", "इसे एक गतिशील प्रक्रिया के रूप में समझा जा सकता है जिसमें सामाजिक मॉडल जो प्रत्येक लिंग से संबंधित विभिन्न भूमिकाओं, दृष्टिकोण और मूल्यों को परिभाषित करते हैं, वे काम में आते हैं।", "जीवन के अनुभवों के साथ-साथ कार्यस्थल या पारिवारिक जीवन के संबंध में समय के विभिन्न क्षणों में अभिभूत विभिन्न पदों का भी इस निर्माण में योगदान है।", "(2)", "इसलिए जीवन के अनुभव के रूप में प्रवासी अनुभव भी एक कारक है जो इन महिलाओं की पहचान के निर्माण को प्रभावित करता है।", "इस कारण से, हमने उन छह महिलाओं की जीवन कहानियों का चयन किया जो 1930 और 1950 के दशक के बीच अर्जेंटीना में प्रवास कर गईं, जो दो अलग-अलग पीढ़ियों से संबंधित हैं।", "फ़्रांसिस्का एस।", "और कारमेन ए।", ", स्पैनियार्ड्स, और मारिया एम।", "एक बल्गेरियाई पहली पीढ़ी का प्रतिनिधित्व करता है; वे 18 साल की उम्र के बाद अर्जेंटीना आई थीं. इस काम में दूसरी पीढ़ी पर विचार किया गया है जो महिलाएं दूसरे देश में पैदा हुईं और बहुत छोटे बच्चों (लगभग चार या पांच साल की उम्र) के रूप में अर्जेंटीना आई थीं और उनका पालन-पोषण वहाँ हुआ थाः मारिया एस।", "और एस्पेरान्ज़ा एम।", "दोनों का जन्म स्पेन में हुआ था।", "एकमात्र अपवाद वायलेटा यू है।", "हालाँकि अर्जेंटीना में बल्गेरियाई माता-पिता के घर पैदा हुई, लेकिन अपने माता-पिता की संस्कृति के मजबूत प्रभाव के साथ पली-बढ़ी और स्पेनिश सीखने से पहले बुल्गारियाई भी सीख ली।", "हम इस बात का एक संक्षिप्त विश्लेषण शामिल करेंगे कि पहली पीढ़ी की मूल संस्कृतियाँ प्रत्येक लिंग को अलग-अलग तरीकों से कैसे भूमिकाएँ सौंपती हैंः आधिकारिक विमर्श, कानूनों और साक्षात्कार में शामिल महिलाओं के खुद को देखने के तरीकों में।", "पहली पीढ़ी ने विभिन्न सामाजिक और व्यक्तिगत रणनीतियों के माध्यम से अपने प्राप्त करने वाले समाज में इन भूमिकाओं को नया अर्थ दिया।", "दूसरी पीढ़ी न केवल प्राप्त करने वाले समाज से प्रभावित थी, बल्कि पहली पीढ़ी द्वारा अपनाई गई प्रक्रिया से भी प्रभावित थी।", "पहली पीढ़ी पुरुष सामाजिक संरचना के प्रति एक पारंपरिक अधीनता को दर्शाती है जिसमें महिलाएं जिस स्थान पर कार्य करने में सक्षम थीं, वे आम तौर पर परिवार और घर तक सीमित थीं।", "यहाँ माता, पत्नी या बेटी की भूमिकाएँ कार्य या निर्णय की व्यक्तिगत स्वायत्तता पर प्राथमिकता लेती हैं।", "ये कुछ उद्धरण हैं जो घरेलू कामों को इंगित करते हैं जो महिलाओं के साक्षात्कार के समय पर कब्जा कर लेते हैं और जिनके साथ वे पहचान करते हैं।", "उदाहरण के लिए, कारमेन ए।", "कहाः", "मैं घर में और बच्चे स्कूल में पढ़ रहे हैं।", "मैं में", "इसी तरह, जब फ़्रांसिस्का एस।", "यह पूछे जाने पर कि क्या उनका पति घर पर काम करने के बारे में बात करेंगे, उन्होंने जवाब दियाः", "उनके अपने सहकर्मियों के साथ अच्छा तालमेल था।", "उन्होंने कभी कुछ नहीं कहा और न ही मैंने कभी कहा।", "पत्नी और माँ की भूमिकाएँ ही घर के भीतर उनकी गतिविधि को निर्धारित करती थीं और उन्हें उनके अनुरूप होना था।", "ये महिलाएं निजी एजेंसी के कारण नहीं बल्कि एक पारिवारिक निर्णय के हिस्से के रूप में प्रवास करती थीं जो सभी के लिए फायदेमंद था।", "इस सामाजिक मॉडल का एक उदाहरण यह है कि स्पेनिश कानून महिलाओं को अपने पति या पिता की अनुमति या कंपनी के बिना देश छोड़ने से मना करता है।", "(3)", "फिर भी, इन सामाजिक मॉडलों को जो महिलाएं लाईं, उनका उपयोग उनके प्राप्त करने वाले समाज में नई स्थितियों का सामना करने के लिए रणनीतियों के रूप में किया गया था।", "यह इस तथ्य के कारण है कि प्रवासी अनुभव एक जटिल और गतिशील प्रक्रिया है जो मूल स्थान से शुरू होती है और जो नए देश में आने पर समाप्त नहीं होती है, बल्कि अनुकूलन की एक निरंतर प्रक्रिया है जिसमें मूल समाज के साथ निरंतरता और टूटना होता है।", "(4)", "अनुकूलन की रणनीतियों में से एक जातीयता का निर्माण है।", "दूसरे शब्दों में, जातीयता एक गतिशील सांस्कृतिक निर्माण है जो केवल दूसरों के संबंध में संभव है।", "अप्रवासी इसे बार-बार प्राप्त करने वाले समाज की चुनौतियों का सामना करने के तरीके के रूप में आविष्कार करते हैं।", "(5) यह एक ही परिवार के सदस्यों या उसी गाँव के पैसानो द्वारा बनाए गए पहले से मौजूद सामाजिक नेटवर्क में प्रकट होता है जो पहले इस स्थान पर चले गए थे और नए प्रवासियों को खुद को स्थापित करने में मदद की थी।", "उदाहरण के लिए, जब कारमेन ए।", "यह पूछे जाने पर कि उसके माता-पिता ने प्रवास करने का फैसला क्यों किया, उसने जवाब दिया कि उनके कुछ भाई हैं जो उन्हें बुलाते हैं।", "जीवनसाथी की पसंद में भी सामाजिक नेटवर्क का अस्तित्व स्पष्ट है।", "कारमेन ए।", "उन्होंने कहा कि उनके पति स्पेनिश थे और स्पेन के उसी हिस्से से थे जो उनके साथ थे, और एंडलूसिया।", "यह पूछे जाने पर कि वे कैसे मिले, उन्होंने कहा कि वह कोमोडोरो रिवादविया में कुछ स्पेनिश दोस्तों के घर पर उनसे मिली थीं।", "जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, लिंग पहचान ने अर्थ बदल दिया और जिस स्थिति में वे रहते थे, उसके अनुसार बदल गई।", "इन महिलाओं के मामले में यह कैसे देखा जाता है?", "पहली पीढ़ी की महिलाओं ने मूल समाज के साथ एक प्रकार का ब्रेक का अनुभव किया क्योंकि उनमें से किसी ने भी प्रवास करने से पहले घर के बाहर काम नहीं किया था।", "फिर भी, उन्होंने अपनी घरेलू जिम्मेदारियों के अलावा ऐसी गतिविधियाँ शुरू कीं जो परिवार के आर्थिक कल्याण को बनाए रखने में मदद करती थीं।", "जब उनसे उनके कार्य अनुभव के बारे में पूछा गया, तो फ्रांसिसका एस।", "जवाब दियाः \"अच्छा, मैंने अच्छा किया क्योंकि मैंने सिलाई शुरू कर दी थी।", "मैंने एक दर्जी के लिए पैंट काट ली।", "मैंने महिलाओं के कपड़े काट लिए, और मैं व्यस्त थी क्योंकि भगवान का शुक्र है कि अगर कोई बहुत कुछ नहीं सोचता है, तो हम समय बिताते हैं।", "\"", "मारिया एम.", "अपने नौकरी के अनुभव के बारे में उन्होंने कहा, \"मैंने सभी फलों के पेड़ लगाए और जब मेरे पास कुछ होता तो मैं अपनी कार लेता और बाहर जाता और उसे बेच देता, यहाँ, वहाँ और हर जगह और हर कोई मुझे जानने लगा।", "\"", "हम देखते हैं कि इन महिलाओं ने परिवार की आय को बढ़ाने के लिए एक गतिविधि को बनाए रखा।", "जब पैसा कमाने के लिए कोई गतिविधि शुरू करने की बात आती है तो इन महिलाओं ने एक निश्चित स्वायत्तता दिखाई।", "वे अपने पतियों के अपने मूल के देशों में लौटने के सुझावों या प्रस्तावों के बावजूद अर्जेंटीना में रहने की अपनी इच्छा में स्वायत्तता भी दिखाते हैं।", "वे खुद को उन विदेशियों के रूप में देखते थे जिन्होंने क्रमशः अपनी स्पेनिश या बल्गेरियाई नागरिकता बनाए रखी, लेकिन महसूस किया कि उन्होंने अपने प्राप्त करने वाले समाज के अनुकूल हो गए हैं और जो उनके लिए प्रासंगिक था, उनके संबंध में उनका जीवन और अपेक्षाएं पूरी हो गई हैं।", "इन अपेक्षाओं को कारमेन ए के इस उद्धरण में दर्शाया गया है।", ":", "मैं तीन बच्चों की शिक्षा प्रदान करने में सक्षम था और बाद में", "एस्पेरान्ज़ा एम.", "कहाः", "हम अर्जेंटीना आए और मैं अपने पीछे बहुत सी चीजें छोड़ गया लेकिन मुझे इस पर गर्व है", "इसलिए, ये अप्रवासी महिलाएं अपने साथ व्यवहार के ऐसे मॉडल लेकर आईं जो उनकी लिंग पहचान या दूसरे शब्दों में, उन भूमिकाओं को निर्धारित करती हैं जिन्हें उन्हें महिलाओं के रूप में पूरा करना चाहिएः माँ या पत्नी।", "ये भूमिकाएँ परिवार से संबंधित थीं और कार्रवाई और निर्णय की व्यक्तिगत स्वायत्तता को अधीनस्थ करती थीं।", "उनके सामाजिक मॉडल आप्रवासन की प्रक्रिया के दौरान ग्रहणशील समाज का सामना करने के लिए सहायक रणनीतियाँ हैं।", "हालाँकि, सामाजिक मॉडल ही एकमात्र कारक नहीं है जो लिंग पहचान को निर्धारित करता है, बल्कि व्यक्तिगत अनुभव भी है जिसके माध्यम से प्रतिरोध और परिवर्तन होता है।", "जब प्रतिरोध और परिवर्तन कमजोर होते हैं तब भी वे एक निश्चित स्तर की स्वायत्तता दिखाते हैं जिसे ये महिलाएं अपने आख्यानों में प्राप्त करती हैं और व्यक्त करती हैं।", "दूसरी पीढ़ी की महिलाएं बड़ी हुईं और अनुकूलन की इस प्रक्रिया और अपने माता-पिता के सामाजिक नेटवर्क के साथ प्रवासियों के रूप में रहती थीं।", "इसलिए, इस विश्लेषण का उद्देश्य पहली पीढ़ी के संबंध में निरंतरता और टूटने की खोज करना है या, दूसरे शब्दों में, एक अलग सामाजिक-अस्थायी संदर्भ, एक बदले हुए स्थानीय समाज और महिलाओं के स्वयं के लैंगिक पहचान के निर्माण के प्रभाव की खोज करना है।", "दूसरी पीढ़ी की महिलाओं का दो प्रभाव था।", "पहला है पहली पीढ़ी के मूल्यों और प्रतिनिधित्वों का संसार।", "दूसरा अर्जेंटीना का सामाजिक मॉडल था जो पहली पीढ़ी के सामाजिक मॉडल की तुलना में, विशेष रूप से शिक्षा प्रणाली और श्रम बल के संबंध में, अंतर और अधिक लचीलेपन को दर्शाता है।", "एक अप्रवासी होने का महत्व और परिवार का महत्व दो कारक हैं जो दोनों पीढ़ियों के बीच सुसंगत हैं।", "इस पीढ़ी ने प्रवासी अनुभव को अपने माता-पिता के अनुभव के अर्थ के पुनर्निर्धारण के रूप में जिया।", "जब उनसे पूछा गया कि जब वे स्पेन में रहते थे तो उनके परिवार के बीच जीवन कैसा था, तो मारिया एस।", "कहाः", "खैर, मुझे कुछ बातें याद हैं।", "मैं चार साल की उम्र में आया था और मैं अस्पष्ट था", "इन आख्यानों में महिलाएं लगातार विदेशी होने की भावना के साथ रहती हैं, जिसमें उनके माता-पिता से विरासत में मिले मूल्यों और रीति-रिवाजों के साथ एक मजबूत संबंध उनके अपने अनुभव और बेटियों के रूप में उनकी भूमिकाओं में दिखाई देता है।", "जब उनसे पूछा गया कि उनकी माँ ने उन्हें स्पेन की परंपराओं के बारे में क्या सिखाया था जब वे छोटी थीं, तो मारिया ने कहा।", "जवाब दियाः", "मैं व्यावहारिक रूप से स्पेन में रहा हूं क्योंकि हमारे पास एक बंद परिवार केंद्रक था", "एक छोटे बच्चे के रूप में उनके अनुभव के संबंध में, वायलेटा यू।", "कहाः", ".", ".", ".", "मेरा पहला अनुभव तब हुआ जब मैं प्राथमिक विद्यालय गया क्योंकि मैं पहली बार गया था।", "और एस्पेरान्ज़ा एम।", "प्रतिबिंबित होता हैः", "जब कोई बच्चा होता है तो उसके साथ, विशेष रूप से प्रवासियों के साथ, मुश्किल चीजें होती हैं।", "इन सामाजिक नेटवर्कों में मजबूत भागीदारी इस पीढ़ी में भी देखी जा सकती है।", "उदाहरण के लिए, इस पीढ़ी की स्पेनिश महिलाओं ने शादी करने के लिए स्पेनिश पुरुषों को चुना और यह पत्नी के रूप में उनकी भूमिका के निरंतरता को दर्शाता है।", "जब मारिया एस।", "अपनी शादी के बारे में बात करते हुए, वह बताती हैः", "मेरी बहन की परंपराएँ मेरी तरह गहरी नहीं हैं क्योंकि जब", "हालाँकि, अन्य पहलू पहली पीढ़ी के संबंध में महत्वपूर्ण टूटने को दर्शाते हैं, विशेष रूप से काम के संबंध में।", "दूसरी पीढ़ी की तीन महिलाओं का घर के बाहर काम करने का लंबा इतिहास रहा है।", "उनमें से दो ने पढ़ाई की और फिर शिक्षकों के रूप में काम किया।", "एक तिहाई ने भी अध्ययन किया और अब वह एक प्रशासनिक कर्मचारी है।", "उन्होंने कार्यबल में प्रवेश करने पर स्वायत्तता प्राप्त की।", "महिलाएं पहली पीढ़ी से बहुत अंतर दिखाती हैं।", "उन्होंने तैयारी कर ली है", "एक कैरियर के लिए, काम किया और सम्मान के साथ एक मजबूत स्वायत्तता का प्रदर्शन किया है", "माताओं के रूप में अपनी भूमिकाओं को छोड़े बिना अपने कार्यों और निर्णयों के लिए", "और पत्नियाँ।", "भले ही वे अभी भी पहले के कुछ पहलुओं को बनाए रखते हैं", "इन भूमिकाओं के बारे में पीढ़ी की समझ।", "हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि जो महिलाएं अर्जेंटीना में प्रवास कर गईं जो पहली पीढ़ी से थीं, वे अपने साथ सामाजिक मॉडल के अनुसार देखने और एक महिला होने के रूप लेकर आईं, जिसमें परिवार और घर ने महिला भूमिकाओं की परिभाषा में प्रमुख भूमिका निभाई।", "आप्रवासन अनुभव इन अर्जित अभ्यावेदनों को व्यक्तिगत अनुभव के साथ-साथ दूसरों की तुलना में कुछ के लिए कार्यों और निर्णयों के संबंध में स्वायत्तता अर्जित करने के साधनों के माध्यम से दर्शाता है।", "दूसरी पीढ़ी की महिलाओं को विरासत में मिले अर्थ के रूप में महिलाओं की भूमिकाएँ क्या होनी चाहिए।", "फिर भी, उन्होंने इनमें से कुछ पैटर्न को भी तोड़ दिया क्योंकि उन्होंने कार्य और निर्णय की अधिक जगह और स्वायत्तता प्राप्त की।", "ये महिलाएं पत्नी और माँ होने के अलावा पढ़ाई और काम करती हैं।", "एड्डा क्रेस्पो, \"यूना प्रोपुएस्टा मेटोडोलॉजिका पैरा एल एस्टुडियो डी ला एक्सपीरियंसिया डी लास मुजेरेस विनकुलादास ए ला इंडस्ट्रिय पेट्रोलेरा एस्टैटल\", रिविस्टा डी हिस्टोरिया पटागोनिका डी हिस्टोरिया ओरल, 1,1 (1996)।", "इस पेपर में उपयोग की गई लिंग पहचान की परिभाषा, म्यूजेरस वाई रिलेसिओनेस डी गेनेरो एन ला एंटीपोलॉजिया लैटिनोअमेरिकाना (मेक्सिकोः एल कोलेजिओ डी मेक्सिको, 1993), पी में सोलेडाड गोंजालेज मोंटेस द्वारा प्रस्तुत विश्लेषण का एक रूपांतरण है।", "जूलियो हर्नांडेज़ बॉर्ज, \"ला मुजेर एन ला लेजिस्लेसिओन इमिग्रेटरिया एस्पानोला\", एस्ट्यूडियोस माइग्रेटोरियस लैटिनोअमेरिकानोस, 39 (अगस्त 1998), पी।", "सैमुएल बेली, अप्रवासी वादा के देशों में आप्रवासीः ब्युनोस एयर और न्यूयॉर्क शहर में इतालवी, 1870-1914 (इथाका, एनवाईः कॉर्नेल यूनिवर्सिटी प्रेस, 1999) पर आधारित अवधारणा।", "सुसाना टॉरेस,", "\"हुएलगास पेट्रोलेरास एन पेटागोनियाः अप्रवासी यूरोप, वर्ग वाई एटनिसिडैड\",", "5टास जोर्नाडा सोब्रे कोलेक्टिविडेस, 1995 में प्रस्तुत किया गया।", "कारमेन एस।", "जूलिया बर्गेन, मारिया लौरा ओलिवारेस और क्रिस्टिन मैक्लेन द्वारा साक्षात्कार।", "1/15/2001. पेटागोनिया मोज़ेक 2001, सामुदायिक अध्ययन केंद्र, डिकिंसन कॉलेज।", "फ़्रांसिस्का एम.", "और एस्पेरान्ज़ा एस।", "मारिया लौरा ओलिवारेस और एलिजाबेथ कार्डिलो द्वारा साक्षात्कार।", "1/18/2001. पेटागोनिया मोज़ेक 2001, सामुदायिक अध्ययन केंद्र, डिकिंसन कॉलेज।", "मारिया एम.", "सोनिया इवानॉफ, सुसान रोज़, जूलिया बर्गेन, लोना माल्मशेमर और क्रिस्टिन मैक्लेन द्वारा साक्षात्कार।", "1/15/2001. पेटागोनिया मोज़ेक 2001, सामुदायिक अध्ययन केंद्र, डिकिंसन कॉलेज।", "मारिया एस।", "जूलिया बर्गेन, मारिया लौरा ओलिवारेस और क्रिस्टिन मैक्लेन द्वारा साक्षात्कार।", "कोमोडोरो रिवादविया, अर्जेंटीना।", "1/10/2001. पेटागोनिया मोज़ेक 2001, सामुदायिक अध्ययन केंद्र, डिकिंसन कॉलेज।", "लीसा फिओरेंटीनो, कार्ला नीव्स और डेविड स्टेन द्वारा साक्षात्कार।", "कोमोडोरो रिवादविया,", "अर्जेंटीना।", "1/11/2001. पेटागोनिया मोज़ेक 2001, सामुदायिक अध्ययन केंद्र,", "बेली, सैमुएल।", "वादा के देशों में अप्रवासीः ब्युनोस एयर और न्यूयॉर्क शहर में इतालवी, 1870-1914 (इथाका, एनवाईः कॉर्नेल यूनिवर्सिटी प्रेस, 1999)।", "क्रेस्पो, एड्डा।", "\"एक प्रोपुएस्टा मेटोडोलॉजिका पैरा एल एस्टूडियो डी ला एक्सपीरियंसिया डी लास मुजेरेस विनकुलादास ए ला इंडस्ट्रिय पेट्रोलेरा एस्टैटल\", रिविस्टा डी हिस्टोरिया पटागोनिका डी हिस्टोरिया ओरल, 1,1 (1996)।", "गोंज़ालेज़ मोंटेस, सोलैडाड।", "मुजेरेस वाई रिलेसियोन्स डी जेनेरो एन ला एंटीप्रोलॉजिया लैटिनोअमेरिकाना (मेक्सिकोः एल कोलेजियो डी मेक्सिको, 1993)", "हर्नांडेज़ बॉर्ज, जूलियो, \"ला मुजेर एन ला लेजिस्लेशन इमिग्रेटरिया एस्पानोला\", एस्ट्यूडियोस माइग्रेटरियोस लैटिनोअमेरिकानोस, 39 (अगस्त 1998)।", "टोरेस, सुसाना, \"ह्यूएलगास पेट्रोलेरास एन पेटागोनियाः इमिग्रेंट्स यूरोपियोस, क्लास वाई एटनिसिडैड\", 5टास जोर्नाडास सोब्रे कोलेक्टिविडेड्स, 1995 में प्रस्तुत किया गया।", "पेटागोनिया में दो तेल कंपनी शहरः यूरोपीय अप्रवासी, वर्ग और जातीयता", "(1907-1933)।", "\"पी. एच.", "डी.", "शोध प्रबंध, रटगर्स विश्वविद्यालय, 1995।", "परियोजना पृष्ठ पर लौटें" ]

[ "एक डेटाबेस स्थापित करना", "यह अध्याय वर्णन करता है कि स्थानीय डेटाबेस कैसे स्थापित किया जाए और नेटवर्क में पहले से स्थापित दूरस्थ डेटाबेस तक कैसे पहुँचा जाए।", "यह यह भी बताता है कि डेटाबेस को कैसे अपग्रेड और हटाया जाए।", "पृष्ठभूमि जानकारी के लिए मीमर एस. क्यू. एल. इंजन प्रणाली प्रबंधन पुस्तिका का संदर्भ लें जो एक मीमर एस. क्यू. एल. डेटाबेस स्थापित करने में शामिल मुद्दों और विभिन्न घटकों को समझने के लिए उपयोगी है।", "माइमर एस. क्यू. एल. स्थापित करने के बाद, अब आप उस नोड पर एक स्थानीय डेटाबेस स्थापित कर सकते हैं जिस पर आपने माइमर एस. क्यू. एल. वितरण को खोला था।", "ओपनवीएमएस नोड पर डेटाबेस स्थापित करने के लिए, आपको निम्नलिखित चरणों को पूरा करना होगाः", "अपने माइमर एस. क्यू. एल. डेटाबेस के लिए एक होम निर्देशिका बनाएँ", "एक होम निर्देशिका बनाना देखें।", "एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल को संपादित करके डेटाबेस तक पहुँच तैयार करें", "एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल को संपादित करते हुए देखें।", "सिस्टम डेटाबेसैंक और sysadm पहचान उत्पन्न करने के लिए sdbgen चलाएँ", "सिस्टम डेटाबेसैंक और sysadm उत्पन्न करना देखें।", "एक गृह निर्देशिका बनाएँ", "सबसे पहले आपको अपने डेटाबेस के लिए एक होम डायरेक्टरी बनानी होगी, उदाहरण के लिएः $क्रिएट/डायर सोमेडिस्कः [टेस्टडीबी]", "एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल को संपादित करें", "एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल का उपयोग उन सभी डेटाबेस को सूचीबद्ध करने के लिए किया जाता है जो उस नोड से माइमर एस. क्यू. एल. अनुप्रयोग के लिए सुलभ हैं जिस पर यह स्थापित है।", "एक वीएमएस नोड पर, एसक्यूएलहोस्ट फ़ाइल तार्किक नाम mimer _ sqlhosts का अनुवाद करके स्थित होती है।", "मिमेसेटअप9 कमांड इसे इस प्रकार परिभाषित करेगाः sys $स्पेसिफिकः [symsmgr] sqlhosts।", "डी. ए. टी.", "पहली बार जब आप मिमेसेटअप9 चलाते हैं तो एक डिफ़ॉल्ट एस. क्यू. एल. होस्ट फ़ाइल स्थापित होती है।", "एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल में तीन खंड होते हैंः", "स्थानीय खंड में वर्तमान नोड पर स्थानीय डेटाबेस के नाम होते हैं, एक स्थानीय डेटाबेस जोड़ना देखें।", "दूरस्थ खंड में नोड से सुलभ दूरस्थ डेटाबेस के नाम होते हैं, दूरस्थ डेटाबेस तक पहुँच को देखें।", "स्थानीय या दूरस्थ डेटाबेस में से एक को डिफ़ॉल्ट खंड में इसका नाम निर्दिष्ट करके नोड के लिए डिफ़ॉल्ट डेटाबेस के रूप में सेट किया जा सकता है, डिफ़ॉल्ट डेटाबेस निर्दिष्ट करते हुए देखें।", "नोटः एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल में, अक्षर अनुक्रम से शुरू होने वाली पाठ की एक पंक्ति-- को एक टिप्पणी के रूप में व्याख्या की जाती है।", "एक ओपनवीएमएस नोड पर डेटाबेस के नाम की अधिकतम लंबाई 30 वर्ण है।", "स्थानीय डेटाबेस जोड़ें", "स्थानीय डेटाबेस जोड़ने के लिएः", "टेक्स्ट एडिटर में एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल खोलें और स्थानीय खंड का पता लगाएं।", "डेटाबेस के तहत, डेटाबेस का नाम दर्ज करें।", "पथ के नीचे, निर्देशिका का नाम दर्ज करें जो डेटाबेस की होम निर्देशिका होनी है।", "स्थानीय प्रविष्टि स्थान का उदाहरण हैः--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------", "डिफ़ॉल्ट डेटाबेस निर्दिष्ट करना", "एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल में डिफ़ॉल्ट अनुभाग में एक पंक्ति होती है जो डिफ़ॉल्ट डेटाबेस को निर्दिष्ट करती है।", "यह वह डेटाबेस है जिसका उपयोग तब किया जाएगा जब लॉग ऑन करते समय डेटाबेस स्पष्ट रूप से निर्दिष्ट नहीं है।", "डिफ़ॉल्ट डेटाबेस को स्थानीय या दूरस्थ खंड में सूचीबद्ध किया जाना चाहिए।", "एक डिफ़ॉल्ट प्रविष्टि डिफ़ॉल्ट का उदाहरण---- डेटाबेस-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -", "सिस्टम डेटाबेसैंक और sysadm उत्पन्न करना", "आप एस. डी. बी. जी. एन. प्रोग्राम चलाकर माइमर एस. क्यू. एल. सिस्टम डेटाबेसैंक एस. आई. एस. डी. बी., ट्रांस. डी. बी., लॉग. बी. और एस. क्यू. एल. डी. बी. उत्पन्न करते हैं।", "जब आप एस. डी. बी. जी. एन. चलाते हैं, तो यह सिस्टम प्रशासन पहचान sysadm भी उत्पन्न करता है।", "एस. डी. बी. जी. एन. प्रणाली तालिकाओं को लोड करता है और माइमर एस. क्यू. एल. संदर्भ पुस्तिका में विस्तृत डेटा शब्दकोश दृश्यों को परिभाषित करता है।", "नोटः एक एस. आई. एस. डी. बी. के लिए बनाए गए डेटाबेसैंक को एक अलग एस. आई. एस. डी. बी. का उपयोग करके एक्सेस नहीं किया जा सकता है, भले ही उसमें समान डेटा शब्दकोश परिभाषाएँ बनाई गई हों।", "एस. डी. बी. जी. एन. कमांड के दो उद्देश्य हैं।", "या तो सिस्टम डेटाबेस बैंक फ़ाइलों का एक नया सेट बनाने के लिए, या मीमर एस. क्यू. एल. के पहले के संस्करण में बनाई गई डेटाबेस फ़ाइलों को संस्करण 9.3 में अपग्रेड करने के लिए. मीमर एस. क्यू. एल. संस्करण 7.1 और उसके बाद के द्वारा बनाई गई डेटाबेस बैंक फ़ाइलों के लिए अपग्रेड किया जा सकता है।", "उन्नयन के बारे में अधिक जानकारी के लिए, मीमर एस. क्यू. एल. इंजन रिलीज नोट्स देखें।", "यह मानते हुए कि सेट कमांड मिमलीब9: मिमर हो गया है, आप तर्कों का उपयोग करके कमांड लाइन से एस. डी. बी. जी. एन. चलाते हैं।", "डेटाबैंक फाइल बनाने के लिए वाक्यविन्यास इस प्रकार हैः", "एस. डी. बी. जी. एन. [/पासवर्ड = पासडब्ल्यू] [डीबेस] [सी. आई. एस. एस. जी.] [टी. एफ. एन.] [टी. एस. एस. जेड.] [एल. एफ. एन.] [एल. एस. एफ. डी.] [एस. एस. एफ. एन.] [एस. एस. एस. जेड. जेड.", "एस. डी. बी. जी. एन. कमांड-लाइन तर्क", "एस. क्यू. एल. डी. बी. के एस. क्यू. एल. डी. बी. आकार के लिए लॉगडीबी आकार के लिए एस. क्यू. एल. डी. बी. के एस. क्यू. एल. डी. बी. आकार के लिए लॉगडीबी फ़ाइल नाम के लिए ट्रांसडीबी आकार के लिए एस. यू. एस. डी. डी. बी. बी. फ़ाइल नाम के आकार के लिए एस.", "सिस्टम डेटाबेस बैंक बनाना", "उदाहरण के लिए, निम्नलिखित एस. डी. बी. जी. एन. कॉलः $एस. डी. बी. जी. एन./पासवर्ड = ऊप्स टेस्टडी. बी.", "माई _ डेटाबेस नामक एक डेटाबेस उत्पन्न करेगा और डेटाबेस प्रशासन पहचान sysadm को पासवर्ड सौंपा जाएगा।", "यदि आप पासवर्ड पैरामीटर दर्ज नहीं करते हैं, तो sdbgen आपको उन सभी मापदंडों के लिए संकेत देगा जो गायब हैं, जिसमें sysadm के लिए पासवर्ड भी शामिल है।", "यदि आप पासवर्ड पैरामीटर दर्ज करते हैं, तो एस. डी. बी. जी. एन. किसी भी लापता मापदंड के लिए संकेत नहीं देगा, यह डिफ़ॉल्ट मानों का उपयोग करेगा।", "यदि आप डीबेस मापदंड दर्ज नहीं करते हैं, तो पर्यावरण चर मिमर _ डेटाबेस का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि डेटाबेस बैंक फ़ाइलों को किस डेटाबेस के लिए बनाया जाना चाहिए।", "प्रारंभिक आकार निर्धारित करें", "आप प्रत्येक माइमर एस. क्यू. एल. प्रणाली डेटाबेसैंक के लिए प्रारंभिक आकार निर्दिष्ट कर सकते हैं।", "डेटाबेसैंक के लिए आकार मीमर एस. क्यू. एल. पृष्ठों में निर्दिष्ट किया गया है।", "एक मीमर एस. क्यू. एल. पृष्ठ का आकार 2 किलोबाइट होता है।", "जब आप एस. डी. बी. जी. एन. चलाते हैं, तो डेटाबेस प्रशासन पहचान प्रणाली बनाई जाती है और आपको इस पहचान के लिए एक कूटशब्द (कूटशब्द मामले के प्रति संवेदनशील होते हैं) निर्दिष्ट करना होगा।", "sysadm कूटशब्द मामला", "डी. सी. एल. सभी वी. एम. एस.-शैली के आदेशों को बड़े अक्षर में और सभी यूनिक्स-शैली के आदेशों को छोटे अक्षर में परिवर्तित करता है।", "अपने कूटशब्द में उपयोग किए गए मामले को नियंत्रित करने के लिए, आप उद्धरणों का उपयोग कर सकते हैं।", "निम्नलिखित तालिका में दिखाया गया है कि पासवर्ड केस सेट करने के लिए उद्धरणों का उपयोग कैसे किया जाए।", "sysadm कूटशब्द सुरक्षा", "सुरक्षा कारणों से, जब आप इसे दर्ज करते हैं तो sysadm के लिए निर्दिष्ट पासवर्ड स्क्रीन पर प्रतिध्वनित नहीं होता है।", "आपको पहचान विवरण के साथ मिमर एस. क्यू. एल. का उपयोग करके उचित अंतराल पर कूटशब्द बदलना चाहिए।", "दूरस्थ डेटाबेस तक पहुँच", "आप एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल में दूरस्थ खंड को संपादित करके और दूरस्थ डेटाबेस के बारे में जानकारी जोड़कर नेटवर्क पर अन्य नोड्स पर रहने वाले डेटाबेस तक पहुँच सकते हैं।", "एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल के बारे में अधिक जानकारी के लिए, एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल को संपादित करते हुए देखें।", "दूरस्थ मशीन से क्लाइंट/सर्वर कनेक्शन स्थापित करने के लिए दूरस्थ डेटाबेस तक पहुंच या तो डीक्नेट या टीसीपी/आईपी का उपयोग करके प्रदान की जाती है।", "दूरस्थ खंड में प्रत्येक प्रविष्टि में पाँच क्षेत्र हो सकते हैं, जो रिक्त स्थान और/या टैब वर्णों द्वारा अलग किए गए हैं।", "दूरस्थ खंड में क्षेत्र निम्नलिखित निर्दिष्ट करते हैंः", "डेटाबेस क्षेत्र दूरस्थ डेटाबेस का नाम निर्दिष्ट करता है।", "नोड क्षेत्र दूरस्थ मशीन के नेटवर्क नोड नाम को निर्दिष्ट करता है।", "यदि आप टीसीपी/आईपी इंटरफेस का उपयोग कर रहे हैं, तो आप यहां आईपी पता निर्दिष्ट कर सकते हैं।", "आप क्लाइंट/सर्वर कनेक्शन बनाने के लिए उपयोग किए जाने वाले नेटवर्क प्रोटोकॉल के प्रकार के आधार पर डीक्नेट या टीसीपी निर्दिष्ट कर सकते हैं।", "\"(दो एकल उद्धरण वर्ण) द्वारा निर्दिष्ट डिफ़ॉल्ट, टीसीपी है।", "इंटरफेस फ़ील्ड वर्तमान में उपयोग नहीं किया जाता है।", "यहाँ \"(दो एकल उद्धरण वर्ण) निर्दिष्ट करें।", "टीसीपी/आईपी प्रोटोकॉल का उपयोग करके, डेटाबेस सर्वर द्वारा उपयोग की जाने वाली टीसीपी/आईपी पोर्ट संख्या दर्ज करें।", "डीनेट का उपयोग करते हुए डिफ़ॉल्ट 1360.decnetif है, डेटाबेस का नाम दर्ज करें।", "सर्वर डेटाबेस के समान नाम का उपयोग करके नेटवर्क ऑब्जेक्ट को सुनता है।", "(एक मिमर एस. क्यू. एल. 7 डेटाबेस सर्वर जो डी. सी. एन. टी. का उपयोग करता है, \"मिमर\" नामक नेटवर्क ऑब्जेक्ट को सुनता है)।", "दूरस्थ डेटाबेस जोड़ें", "दूरस्थ डेटाबेस जोड़ने के लिएः", "टेक्स्ट एडिटर में एस. क्यू. एल. होस्ट्स फ़ाइल खोलें और दूरस्थ खंड का पता लगाएं।", "अपने नेटवर्क विन्यास के अनुसार, ऊपर निर्दिष्ट क्षेत्रों को भरें।", "दूरस्थ प्रविष्टि दूरस्थ का उदाहरण-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -", "एस. क्यू. एल. प्रणाली विन्यासों का अनुकरण करें", "आप अपने स्टार्टअप और शटडाउन फ़ाइलों को स्वचालित रूप से तार्किक नामों को सेट करने और छवियों, कमांड शैली और स्वचालित डेटाबेस सर्वर स्टार्टअप और शटडाउन को स्थापित करने के लिए संपादित कर सकते हैं।", "तार्किक नामों को स्थापित करें और छवियों को स्थापित करें", "एस. क्यू. एल. तार्किक नामों की नकल करने और हर बार जब आपका ओपनवी. एम. एस. सिस्टम शुरू होता है तो छवियों को स्थापित करने के लिए, आपको अपनी स्टार्टअप फ़ाइल को संपादित करना होगा।", "sys $मैनेजरः sysstartup _ vms को संपादित करें।", "निम्नलिखित पंक्ति को शामिल करने के लिए com: $@disk: [mimer937e] mimsetup9 प्रणाली", "आदेश शैली को सेट करें", "आप ओपनवीएमएस-या यूनिक्स-शैली के आदेशों का उपयोग कर सकते हैं।", "अपनी पसंद की शैली को स्वचालित रूप से स्वीकार करने के लिए अपने सिस्टम को स्थापित करने के लिए, आप लॉगिन को संपादित कर सकते हैं।", "कॉम फ़ाइल।", "लॉग इन करें।", "com, निम्नलिखित पंक्ति जोड़ें $कमांड मिमलीब9: मिमर सेट करें", "लॉग इन करें।", "com, निम्नलिखित पंक्ति जोड़ें $dcl $पथ मिमेक्स 9 को परिभाषित करें", "स्वचालित डेटाबेस सर्वर प्रारंभ", "यदि आप चाहते हैं कि जब भी सिस्टम बूट हो तो माइमर एस. क्यू. एल. डेटाबेस सर्वर स्वचालित रूप से शुरू हो जाए, तो आपको sys $मैनेजरः systartup _ vms को संपादित करना होगा।", "कॉम फ़ाइल।", "निम्नलिखित उदाहरण दो मिमर एस. क्यू. एल. डेटाबेस सर्वर शुरू करता हैः $मिमकंट्रोल/स्टार्ट टेस्टडीबी $मिमकंट्रोल/स्टार्ट इन्वेंट्री", "स्वचालित डेटाबेस सर्वर शटडाउन", "यदि आप जब भी ओपनवीएमएस प्रणाली बंद होती है तो डेटाबेस सर्वर को नियंत्रित रूप से बंद करना चाहते हैं, तो आपको एस. आई. एस. $मैनेजरः syshuttdwn को संपादित करना होगा।", "कॉम फाइल करें और अंत में प्रासंगिक आदेश जोड़ें।", "निम्नलिखित उदाहरण दो डेटाबेस सर्वरों को रोकता हैः $मिमकंट्रोल/स्टॉप टेस्टडीबी $मिमकंट्रोल/स्टॉप इन्वेंट्री", "एक माइमर एस. क्यू. एल. डेटाबेस को हटाना", "डेटाबेस को हटाने के लिए, निम्नलिखित चरणों का पालन करें।", "जाँच करें कि कोई भी डेटाबेस का उपयोग नहीं कर रहा है।", "जाँच करें कि आप जिस डेटाबेस को हटाने जा रहे हैं, उसके सामने कोई डेटाबेस सर्वर शुरू नहीं है।", "निम्नलिखित कार्य करके सभी डेटाबेस बैंक फ़ाइलों की एक सूची बनाएँः $bsql/एकल डेटाबेस उपयोगकर्ता नाम: sysadm कूट शब्दः XXXXXX sql> सिस्टम से डेटाबेस बैंक _ फ़ाइल नाम का चयन करें।", "डेटाबेसैंक; एस. क्यू. एल.> निकास;", "पिछले चरण में उत्पन्न सूची का उपयोग करके, सभी भौतिक डेटाबेस बैंक फ़ाइलों का पता लगाएं और उन्हें हटा दें।", "यदि फ़ाइल के नाम में निर्देशिका विनिर्देश नहीं है, तो निर्देशिका डेटाबेस की होम निर्देशिका होगी।", "डेटाबेस के लिए डेटाबेस बैंक फ़ाइलों को रखने के लिए विशेष रूप से बनाई गई किसी भी निर्देशिका को हटा दें।", "डेटाबेस प्रविष्टि को हटा देंः sys $स्पेसिफिकः [symgr] sqlhosts।", "डी. ए. टी.", "मिमर सूचना प्रौद्योगिकी एबी", "आवाजः + 46 18 780 92 00", "फैक्सः + 46 18 780 92 40" ]

[ "जब मैंने पहली बार इन क्रेफिश की खोज की तो मुझे पता नहीं था कि वे किस प्रजाति की हैं।", "जैसा कि यह पता चला है, अकशेरुकी जीवों की सकारात्मक रूप से पहचान करना अक्सर बहुत चुनौतीपूर्ण होता है, और ये क्रेफ़िश कोई अपवाद नहीं थीं।", "एक शाम जब गर्मियों में बारिश का तूफान आया तो मैं क्रेफिश कॉलोनी गया।", "तापमान अपेक्षाकृत कम था, और आर्द्रता अधिक थी।", "यह मेरी उम्मीद थी कि ये स्थितियाँ क्रेफ़िश को अपनी गुफाओं से बाहर आने के लिए प्रोत्साहित करेंगी।", "मैंने इस क्रेफ़िश को अपने गड्ढे के पास घास के माध्यम से चलते हुए पाया, और इसे आसानी से इकट्ठा करने में कामयाब रहा।", "मेरी योजना इस जीवित नमूने का उपयोग पहचान प्रक्रिया में मदद करने के लिए करने की थी।", "उत्तरी अमेरिका में क्रेफ़िश की 350 से अधिक प्रजातियाँ हैं, और उनमें से कम से कम 36 टेक्सास में रहती हैं।", "सामान्य तौर पर, क्रेफ़िश प्रजातियों का कम अध्ययन किया जाता है, और उनका खराब प्रलेखन किया जाता है।", "यह पता लगाना कि मेरे पास कौन सी प्रजाति थी, एक चुनौती होने वाली थी।", "मैंने इंटरनेट पर खोज करके अपनी जाँच शुरू की।", "मुझे जो जानकारी मिली वह दुर्लभ और अधूरी थी।", "आखिरकार, मुझे एक क्रेफ़िश उत्साही संदेश बोर्ड पर पहचान के साथ कुछ मदद मिली।", "मैंने अपनी कुछ तस्वीरें पोस्ट कीं, और मुझे सुझाव मिला कि मेरे पास या तो एक प्रोकेम्बारस ग्रेसिलिस था, या एक प्रोकेम्बारस स्टेगमानी; जो दोनों टेक्सास में पाए गए थे, लेकिन जिनमें से किसी को भी डेंटन काउंटी में रहने के रूप में प्रलेखित नहीं किया गया था, जहां मैंने अपना नमूना एकत्र किया था।", "मामले को और जटिल बनाने के लिए, ये दोनों क्रेफ़िश प्रजातियाँ दिखने और व्यवहार में बहुत समान हैं।", "प्रोकैम्बारस ग्रेसिलिस ओक्लाहोमा से मध्य पश्चिम तक एक प्रसिद्ध प्रजाति है, लेकिन यह केवल ओक्लाहोमा सीमा के पास एक काउंटी में टेक्सास में पाई गई है।", "दूसरी ओर, प्रोकेम्बारस स्टेगमानी एक अपेक्षाकृत नई प्रजाति है, जिसकी पहली बार 1991 में वैज्ञानिक रूप से पहचान की गई थी. टेक्सास पार्क और वन्यजीव विभाग की वेबसाइट के अनुसार, प्रोकेम्बारस स्टेगमानी केवल दो टेक्सास काउंटी में पाया जाता हैः कॉलिन और शिकार।", "चूंकि कॉलिन काउंटी डेंटन काउंटी के निकट और सीधे पूर्व में है, इसलिए प्रोकेम्बारस स्टेगमानी सबसे संभावित उम्मीदवार बन गया।", "प्रोकैम्बारस ग्रेसिलिस और प्रोकैम्बारस स्टेगमानी का रंग लगभग समान होता है।", "पृष्ठीय सतहों पर गहरे लाल रंग के साथ, और कारपेस के किनारों पर ठंडा भूरा रंग, हल्के गुलाबी उपांग के नीचे और गहरे नीले रंग के पिन्चर्स।", "व्यवहार के आधार पर, दोनों प्रजातियाँ प्राथमिक बोरोर के रूप में जानी जाती हैं।", "प्राथमिक बिल बनाने वाले इस मायने में अद्वितीय हैं कि वे अपना अधिकांश जीवन गुफाओं या बिलों में बिताते हैं जिनका वे स्वयं निर्माण करते हैं।", "ये गड्ढे खड़े पानी के निकायों से बहुत दूर हो सकते हैं।", "दोनों प्रजातियों के गड्ढे 6 फीट तक गहरे हो सकते हैं, और पानी से भरे खोखले में समाप्त हो सकते हैं।", "दोनों प्रजातियों के बीच एकमात्र विश्वसनीय अंतर i (प्रजनन) पुरुष के गोनोपोड्स के रूप में एक सूक्ष्म अंतर है।", "गोनोपोड्स प्रजनन के लिए उपयोग किए जाने वाले उपांगों की एक जोड़ी है।", "वे क्रेफ़िश की पूंछ के आधार पर स्थित होते हैं, और शरीर के करीब पकड़े जाते हैं, चलने वाले पैरों की अंतिम दो जोड़ी के बीच बड़े करीने से जुड़े होते हैं।", "इस नमूने पर गोनोपोड्स की सावधानीपूर्वक जांच से पता चला कि मैंने प्रोकैम्बरस स्टेगमानी की एक कॉलोनी की खोज की थी, जिसे अन्यथा पार्कहिल प्रेयरी क्रेफिश के रूप में जाना जाता है।", "प्रोकैम्बरस स्टेगमनी, या पार्कहिल प्रेयरी क्रेफ़िश, कई कारणों से एक दिलचस्प खोज है।", "सबसे पहले, उन्हें हाल ही में एक नई प्रजाति के रूप में वर्णित किया गया था, 1991 में आवश्यक वैज्ञानिक साहित्य के प्रकाशन के साथ. आगे, उन्हें केवल बहुत सीमित सीमा के रूप में प्रलेखित किया गया है, जिसमें केवल कॉलिन और शिकार काउंटियों के क्षेत्रों को शामिल किया गया है।", "इस अत्यधिक सीमित सीमा के कारण इन क्रेफ़िश को टेक्सास उद्यानों और वन्यजीव विभाग द्वारा दुर्लभ, खतरे में या लुप्तप्राय माना जाता है।", "जिन नमूनों की मैंने खोज की है, वे कॉलिन काउंटी के पश्चिम में डेन्टन काउंटी में एक ऐसे क्षेत्र में पाए गए थे जहाँ उनके अस्तित्व का दस्तावेजीकरण नहीं किया गया है।", "तारीख", "3 अगस्त, 2007", "दिन का समय", "दोपहर", "तापमान", "गर्म (89°फ़ै/32°सी से अधिक)", "व्यवहार का प्रकार", "अन्य", "मुख्य लेख", "पार्कहिल प्रेयरी क्रेफिश", "अवलोकन स्थान" ]

[ "मुझे नहीं पता कि तकनीकी शिक्षा के पाठकों की संख्या क्या है।", ".", ".", "लेकिन मुझे यकीन है कि यह मुझसे भी बड़ा है।", "इसके बावजूद, मैं स्कॉट मीक का एक अच्छा लेख साझा करना चाहता हूं जो वहाँ पोस्ट किया गया था जो वास्तव में हमारी आवश्यकता को पूरा करता है-शिक्षकों के रूप में-बच्चों को 21वीं सदी का साक्षर (धाराप्रवाह?", ")।", "इंटरनेट पर सच्चाई की अंधी धारणा खतरनाक अनुपात में पहुंच गई है।", "लेख इस बारे में बात करता है कि शिक्षकों के रूप में हमारी धारणाएँ क्या हैं कि बच्चे \"प्रौद्योगिकी और सूचना संसाधनों का उपयोग करना जानते हैं।\"", "आखिरकार, वे डिजिटल मूल निवासी हैं।", "लेकिन हमारी धारणाएँ सच्चाई से बहुत दूर हैं।", "इन नई सीखने की रणनीतियों को अपनाने के लिए शिक्षकों को शिक्षण की पारंपरिक भूमिका से अलग होने की आवश्यकता है।", "मैंने कई बार सुना है कि सहकर्मियों ने अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं का उल्लेख अपनी कक्षा में प्रौद्योगिकी को न अपनाने के कारण के रूप में किया है।", "मैंने अपने सहयोगियों को यह कहते सुना है कि वे कभी भी ताड़ या लैपटॉप कंप्यूटर से ई-बुक नहीं पढ़ेंगे क्योंकि उन्हें एक वास्तविक किताब बहुत पसंद है।", "ये वही शिक्षक अपनी कक्षाओं में नई तकनीकों का उपयोग नहीं कर रहे हैं, जो उनके छात्रों के सीखने में बाधा डालती हैं।", "स्कॉट मीच यहाँ है।", "हमारे छात्रों द्वारा मजबूत क्षमता और उपयोग की हमारी धारणाएं सटीक या निष्पक्ष नहीं हैं, फिर भी अक्सर हम देखते हैं कि शिक्षक अपने बच्चों को नैतिकता या सूचना वैधता या अनुसंधान कौशल के बारे में छात्रों के साथ बातचीत करने से इनकार करते हैं।", "केवल इसलिए कि छात्र वयस्कों की तुलना में कंप्यूटर के बारे में अधिक जानते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे वास्तव में तकनीकी रूप से साक्षर हैं।", "यह अविश्वसनीय है कि शिक्षक कितनी बार इस विचार से चूक करते हैं कि ये डिजिटल मूल बच्चे प्रौद्योगिकी का उपयोग करने (और इसका अच्छी तरह से उपयोग करने) के लिए एक अंतर्निहित उपहार के साथ आते हैं।", "यह एक छात्र कौशल समूह की तुलना में उनकी अपनी असुरक्षा के बारे में अधिक बोलता है।", "वैसे भी।", ".", ".", "पढ़ने के लिए एक अच्छा लेख।", ".", ".", "मैं इसकी सिफारिश करता हूँ।" ]

[ "उच्चारणः (हू-ज़ार '), [कुंजी", "(मूल रूप से) 15वीं शताब्दी के दौरान गठित हंगेरियन हल्के घुड़सवारों के एक निकाय में से एक।", "यूरोपीय सेनाओं में, आम तौर पर हड़ताली या तेज वर्दी के साथ, समान सैनिकों के एक वर्ग का सदस्य।", "यादृच्छिक घर संक्षिप्त शब्दकोश, कॉपीराइट 1997, यादृच्छिक घर, इंक द्वारा।", ", इन्फोप्लेज़ पर।" ]

[ "होंठों या लैबिया का, उससे संबंधित, या उसके पास", "एक संकीर्ण लिप्लाइक दरार पर एक वायु धारा की क्रिया से ध्वनि उत्पन्न करने वाला संगीत, जैसे कि एक अंग के फ्लू पाइप में", "एक भाषण ध्वनि से संबंधित ध्वन्यात्मकता जिसमें होंठों की गति या उपयोग शामिल होता हैः एक लैबियल क्लिक", "संगीत को यह भी कहा जाता हैः एक लिप्लाइक दरार के साथ एक अंग पाइप", "ध्वन्यात्मकता एक भाषण ध्वनि जैसे अंग्रेजी पी या एम, जिसकी अभिव्यक्ति में होंठों की गति या उपयोग शामिल है", "सी16: मध्ययुगीन लैटिन लैबिलिस से, लैटिन लैबियम होंठ से", "लैबियल ला·बी·अल (ला 'बे-अल)", "होंठ या लैबिया से संबंधित।" ]

[ "प्रत्येक तत्व को एक आसपास के खंड में विभाजित करें।", "एस. आर. कॉल करें।", "विभाजन तत्व के अनुसार।", "ए में प्रत्येक तत्व के लिए, तत्व को सेप की अंतिम घटना के रूप में विभाजित करें, और विभाजक के पहले भाग, विभाजक स्वयं और विभाजक के बाद के भाग वाले 3 तारों को वापस करें।", "यदि विभाजक नहीं मिलता है, तो स्ट्रिंग वाले 3 स्ट्रिंग वापस करें, जिसके बाद दो खाली स्ट्रिंग हों।", "एः एस. आर. आर. या यूनिकोड की सरणी की तरह", "सेपः एस. आर. आर. या यूनिकोड", "बाहरः एनडीएआर" ]

[ "1970 में इसी दिन राष्ट्रपति रिचर्ड निक्सन ने सदन के कक्ष में इलेक्ट्रॉनिक मतदान मशीनों की स्थापना का मार्ग प्रशस्त किया।", "1970 में इसी दिन, राष्ट्रपति रिचर्ड निक्सन ने संगठित-अपराध सिंडिकेट्स पर अंकुश लगाने के उद्देश्य से एक कानून पर हस्ताक्षर किए।", "निश्चित रूप से, व्हाइट हाउस अपवित्र है, लेकिन मीडिया उन्हें उद्धृत करता रहता है।", "गर्मियों में फिसलने के बाद, उनकी संख्या कम 50 के दशक में आराम से स्थिर हो जाती है।", "न्यूयॉर्क टाइम्स ओपिनियन पेज की पुलित्जर पुरस्कार विजेता रूढ़िवादी आवाज सेफ़ायर 79 थी।", "उनकी पुस्तक सीनेट में बिताए लगभग पाँच दशकों की यादों और उपाख्यानों पर केंद्रित है।", "1974 में इसी दिन, राष्ट्रपति जेराल्ड फोर्ड ने अपने बदनाम पूर्ववर्ती रिचर्ड निक्सन को वाटरगेट घोटाले से उत्पन्न किसी भी अपराध के लिए माफ कर दिया, जो उन्होंने कार्यालय में रहते हुए किया हो या इसमें भाग लिया हो।", "1959 में आज के दिन, ए यू में।", "एस.", "मास्को में व्यापार मेला, उपराष्ट्रपति रिचर्ड निक्सन ने अपनी-अपनी आर्थिक प्रणालियों के गुण-दोष पर सोवियत प्रधान मंत्री निकिता ख्रुश्चेव के साथ एक तत्काल आदान-प्रदान में भाग लिया।", "1969 में इस दिन, रिचर्ड निक्सन ने दुनिया भर में 50 करोड़ से अधिक लोगों को दो अमेरिकी अंतरिक्ष यात्रियों को चंद्रमा पर चलने वाले पहले मानव बनने के लिए अपने चंद्र लैंडिंग मॉड्यूल को छोड़ते हुए देखा।", "उनकी बातचीत को नए सार्वजनिक टेपों पर सुना जा सकता है।", "1972 में इसी दिन, पोटोमैक के पास एक कार्यालय-होटल-अपार्टमेंट परिसर, वाटरगेट में लोकतांत्रिक राष्ट्रीय समिति के मुख्यालय में प्रवेश करते हुए पांच लोगों को गिरफ्तार किया गया था।", "एक विचार लेख में, श्रोडर कहते हैं कि कल रात की माफी के बाद, पॉलिन के पास पीछे हटने के अलावा कोई विकल्प नहीं है।", "एडवर्ड्स ने प्रभावी रूप से अपने पति को अविश्वसनीय अस्वीकृति की गैलरी में नामित किया।" ]

[ "प्राथमिक विद्यालय के लिए ज्यामिति/तर्कहीनता का प्रमाण", "गणित में, एक परिमेय संख्या एक वास्तविक संख्या है जिसे दो पूर्णांकों के अनुपात के रूप में लिखा जा सकता है, i।", "ई.", "यह रूप का है", "a/b जहाँ a और b पूर्णांक हैं और b शून्य नहीं है।", "एक अपरिमेय संख्या एक ऐसी संख्या है जिसे दो पूर्णांकों के अनुपात के रूप में नहीं लिखा जा सकता है, i।", "ई.", "यह रूप का नहीं है", "ए/बी।", "अपरिमेय संख्याओं के सिद्धांत का इतिहास", "अपरिमेय संख्याओं की खोज का श्रेय आमतौर पर पायथागोरस को दिया जाता है, विशेष रूप से मेटापोंटम के पायथागोरियन हिप्पासस को, जिन्होंने पाइथागोरस की अपरिमेयता का प्रमाण प्रस्तुत किया।", "कहानी यह है कि हिप्पासस ने 2 के वर्गमूल को अंश (नीचे प्रमाण) के रूप में प्रस्तुत करने की कोशिश करते समय अपरिमेय संख्याओं की खोज की।", "हालाँकि, पायथागोरस संख्याओं की निरपेक्षता में विश्वास करते थे, और अपरिमेय संख्याओं के अस्तित्व को स्वीकार नहीं कर सकते थे।", "वह तर्क के माध्यम से उनके अस्तित्व को गलत साबित नहीं कर सका, लेकिन उसकी मान्यताएँ अतार्किक संख्याओं के अस्तित्व को स्वीकार नहीं करेंगी और इसलिए उसने हिप्पासस को डूबकर मौत की सजा सुनाई।", "जैसा कि आप देखते हैं, गणित खतरनाक हो सकता है।", "2 के वर्गमूल की तर्कहीनता", "इस खंड में हम यह समझाने का प्रयास करते हैं कि यह तर्कहीन क्यों है।", "अतार्किक एक संख्या के लिए एक फैंसी शब्द है जिसे एक अंश के रूप में नहीं लिखा जा सकता है जहां अंश के ऊपर और नीचे पूर्ण संख्याएँ हैं।", "एक समय यह माना जाता था कि प्रत्येक संख्या को अंश के रूप में लिखा जा सकता है।", "सबूत शुरू करने से पहले हमें कुछ परिचित तथ्यों को याद रखना चाहिए।", "पहला, यह है कि जब हम अंश लिखते हैं तो हम उन्हें हमेशा कम कर सकते हैं ताकि उनके कोई सामान्य कारक न हों।", "बस खुद को याद दिलाने के लिए कि यह कैसे होता है, आइए अंश के बारे में सोचें।", "चूँकि 3 समान रूप से 15 में विभाजित होता है, और 3 समान रूप से 21 में विभाजित होता है, तो हम इस अंश को एक छोटा अंश और भाजक बना सकते हैं।", "इस उदाहरण में इसे निम्नलिखित गणना से देखें।", "ठीक उसी गणना से हम किसी भी संख्या से छुटकारा पा लेंगे जो अंश और भाजक दोनों को विभाजित करती है।", "कल्पना कीजिए कि हमारे पास एक अंश है और एक संख्या r है ताकि r समान रूप से p में विभाजित हो, और r समान रूप से q में विभाजित हो।", "हम तब लिख सकते हैं (जैसे हमने लिखा था)।", "हम भी लिख सकते हैं।", "तब गणना इस तरह दिखती हैः", "इसलिए जब भी हमारे पास कोई अंश होता है जहाँ अंश और भाजक संख्याएँ हैं जिन्हें हम अभी तक नहीं जानते हैं (इसलिए हमें p और q जैसे अक्षरों का उपयोग करने की आवश्यकता है), तो हम मान सकते हैं कि हम पहले से ही उन सभी संख्याओं से छुटकारा पा चुके हैं जो p और q दोनों को विभाजित करती हैं।", "दूसरी बात जो हमें याद रखने की आवश्यकता है वह है सम और विषम संख्याओं के बारे में हमारे तथ्य।", "पहले प्रत्येक सम संख्या वास्तव में कुछ छोटी संख्या का 2 गुना होती है।", "यह देखना आसान है कि क्या आप सम संख्याओं को सूचीबद्ध करते हैंः", "सम संख्या 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20।", ".", ".", "एक ही सम संख्या", "2·12·2·2·32·42·52·62·72·82·92·10।", ".", ".", "अंत में हमें यह याद रखना होगा कि दो सम संख्याओं का गुणनफल फिर से और सम संख्या है, और दो विषम संख्याओं का गुणनफल फिर से एक विषम संख्या है।", "वास्तव में यह केवल परिचित नियम हैंः", "\"सम समय सम है\"", "\"विषम समय विषम होता है\"", "\"सम समय विषम सम है\"", "अब हम सबूत के बारे में सोचना शुरू कर सकते हैं।", "प्रमाण एक \"विरोधाभास द्वारा प्रमाण\" है।", "हमारे लिए इसका मतलब है कि हम यह मानते हुए शुरू करेंगे कि इसे अंश के रूप में लिखा जा सकता है।", "हम जाँच करने और यह देखने की कोशिश करेंगे कि अंश के लिए इसका क्या अर्थ है, इस बात का ध्यान रखते हुए कि प्रत्येक कदम अंतिम चरण से कुछ ऐसा है जिसे हम सच जानते हैं।", "अंतिम चरण में हम खुद का विरोध करेंगे।", "इसका मतलब होगा कि हमें कहीं न कहीं गलती करनी पड़ी।", "चूँकि हम सभी चरणों के बारे में सावधान थे, इसलिए गलती के लिए एकमात्र संभावित स्थान यह होगा कि हमने मान लिया कि इसे अंश के रूप में लिखा जा सकता है।", "मान लीजिए कि इसे अंश के रूप में लिखा जा सकता है।", "इसका मतलब है।", "हम मान लेंगे कि यह अंश कम हो गया है, इसलिए कोई भी संख्या a और b दोनों को विभाजित नहीं कर सकती है।", "विशेष रूप से 2, a और b दोनों को विभाजित नहीं कर सकता है।", "अब हम आपके समीकरण के दोनों पक्षों को वर्ग करते हैं, यानी हम लिखते हैं, जो कि समान है।", "दोनों पक्षों को गुणा करके, यह इसका अनुसरण करता है।", "इसलिए सम है, क्योंकि यह सम के बराबर है।", "यदि विषम होते तो विषम होता, क्योंकि \"एक विषम बार एक विषम विषम होता है।\"", "तो, यह समान होना चाहिए।", "क्योंकि सम है, और प्रत्येक सम संख्या किसी चीज़ का 2 गुना है, हम कुछ पूर्ण संख्या के लिए लिख सकते हैं।", "यदि हम पंक्ति 3 में समीकरण में प्रतिस्थापित करते हैं, तो हमें मिलता है।", "अब।", "तो,।", "क्योंकि तब भी सम है।", "जैसे हमने पंक्ति 5 में देखा, इसका मतलब है कि b सम है।", "पंक्ति 5 में हमने देखा कि यह सम था और इसलिए 2 विभाजित होता है।", "पंक्ति 8 में हमने देखा कि यह सम था, इसलिए 2 विभाजित होता है।", "लेकिन पंक्ति 1 में हमने कहा कि 2 दोनों को विभाजित नहीं कर सकता है और।", "यह एक विरोधाभास है।", "चूंकि हमें एक विरोधाभास मिला है, इसलिए पंक्ति 1 में धारणा गलत होनी चाहिए।", "यानी, यह गलत होना चाहिए कि पूर्ण संख्याएँ कहाँ और कहाँ हैं।", "इसलिए हम नहीं लिख सकते कि एक अंश है।", "ऐसा कहने का फैंसी तरीका यह कहना है कि यह तर्कहीन है।" ]

[ "मनोचिकित्सा/नींद विकारों की पाठ्यपुस्तक", "1 परिचय", "2 महामारी विज्ञान", "3 नींद का शरीर विज्ञान", "1 आरोही रेटिकुलर सक्रियण प्रणाली (आर. ए. एस.) और नींद नियंत्रण में शामिल हाइपोथैलेमिक संरचनाएँ", "2 पीनियल ग्रंथि और मेलाटोनिन", "3 नींद-जागने की लय", "4 स्लीप ड्राइव बनाम।", "सर्केडियन लय", "5 नींद की अवधि", "6 नींद का इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफिक माप और चरणों में इसका विभाजन", "7 नींद वास्तुकला और सम्मोहन", "नींद के कार्यों के 8 सिद्धांत", "नींद संबंधी विकारों के मूल्यांकन के लिए 4 उपकरण", "5 नींद विकार वर्गीकरण प्रणालियाँः अंतर और समानताएँ", "6 विशिष्ट नींद विकारों का विवरण", "1 प्राथमिक (गैर-कार्बनिक) अनिद्रा", "2 प्राथमिक अनिद्रा का गैर-मनोचिकित्सात्मक उपचार", "3 अनिद्रा का मनोचिकित्सात्मक उपचार", "4 प्राथमिक (गैर-जैविक) अतिनिद्रा", "5 नार्कोलेप्सी", "6 सांस लेने से संबंधित नींद संबंधी विकार", "नींद जागने के समय के 7 विकार (सर्केडियन लय नींद विकार)", "8 नींद में चलना [सोमनाम्बुलिज्म]", "9 नींद का डर [रात का डर]", "10 बुरे सपने", "11 आर. एम. नींद व्यवहार विकार", "12 नींद पक्षाघात", "13 नींद के दौरान ब्रक्सिज्म (दाँत पीसना)", "14 स्लीपटाकिंग [सोमनीलोक्वी]", "नींद के दौरान 15 सिर धड़कना", "16 बेचैन पैर सिंड्रोम", "17 आवधिक अंग आंदोलन विकार", "7 अन्य दुर्लभ नींद विकार", "8 नींद संबंधी विकार सीधे तौर पर एक अन्य मनोरोग से जुड़े हुए हैं", "सामान्य चिकित्सा स्थितियों के परिणामस्वरूप 9 नींद विकार", "किसी पदार्थ के उपयोग से संबंधित 10 नींद संबंधी विकार", "11 पढ़ने का सुझाव दिया गया", "12 संदर्भ", "नींद सभी स्तनधारियों में और पशु साम्राज्य के विभिन्न अन्य वर्गों के भीतर प्रकट होने वाला व्यवहार है, जिसमें कुछ और आदिम जीव जैसे कि फल मक्खी (हुबेर एट अल) भी शामिल हैं।", "2004)।", "मनुष्य अपने जीवन का एक तिहाई हिस्सा सोते हुए बिताता है।", "फिर भी नींद एक विकासवादी दृष्टिकोण से एक पहेली है कि एक जीव नींद की स्थिति में शिकारियों के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील है।", "हालाँकि, यह कि यह जीवों के कल्याण और अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण है, प्रयोगों से स्पष्ट है, जिसमें लंबे समय तक नींद की कमी के बाद चूहे अनिवार्य रूप से मर जाते हैं (रेक्टशाफेन एट अल।", "1983)।", "मनुष्यों में नींद का सामान्य स्वरूप आंतरिक और बाहरी दोनों कारकों के कारण विचलन के लिए अत्यधिक संवेदनशील है।", "जब नींद में गड़बड़ी होती है, तो वे संज्ञान, मनोदशा, मनोचालक कार्य, प्रतिरक्षा कार्य, अंतःस्रावी कार्य और शरीर विज्ञान के कई अन्य पहलुओं को गहराई से प्रभावित कर सकते हैं।", "इस प्रकार नींद संबंधी विकार सामान्य रूप से दवा के माध्यम से एक बड़े हिस्से को काट देते हैं, नींद में गड़बड़ी तंत्रिका विज्ञान, श्वसन चिकित्सा और मनोचिकित्सा सहित विभिन्न विशेषताओं में आती है।", "मनोचिकित्सा अभ्यास में, नींद की गड़बड़ी अक्सर रोगी की प्राथमिक शिकायत होती है या अक्सर किसी न किसी तरह से इससे संबंधित होती है।", "इसलिए, [डी. एस. 1] मनोचिकित्सक अक्सर नींद विकारों में सबसे आगे रहता है और जैसा कि स्टाल द्वारा सुझाव दिया गया है, नींद को मनोचिकित्सा में महत्वपूर्ण संकेतों में से एक माना जाना चाहिए (स्टाल एंड स्टाल 2008)।", "नींद संबंधी विकारों का समाज पर गंभीर प्रभाव पड़ता है।", "सबसे पहले [डी. एस. 2], नींद संबंधी विकार किसी व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य में बहुत हानिकारक योगदान दे सकते हैं।", "उदाहरण के लिए अवरोधक स्लीप एपनिया और उच्च रक्तचाप और हृदय विफलता से इसका संबंध (फिलिप्स एंड सोमर्स 2003; एम. सी. ओ. वी. 2003) लें।", "इन व्यक्तियों की रुग्णता और मृत्यु दर अधिक होगी और वे किसी देश के भीतर स्वास्थ्य सेवाओं की लागत में योगदान देंगे।", "एक अन्य महत्वपूर्ण उदाहरण के रूप में, दिन में अत्यधिक नींद, कई नींद विकारों की पहचान, मोटर वाहन दुर्घटनाओं और काम पर खतरनाक गलतियों की आवृत्ति पर भारी प्रभाव डाल सकती है।", "उन लोगों पर विचार करें जो अपने करियर में हैं और जहां गलतियाँ संभावित रूप से घातक हो सकती हैं जैसे पायलट, डॉक्टर और वे जो भारी मशीनरी चलाते हैं।", "इसमें कोई संदेह नहीं है कि नींद संबंधी विकारों का सटीक निदान और शीघ्र उचित उपचार दुनिया भर में जीवन बचा सकता है और स्वास्थ्य देखभाल की लागत को कम कर सकता है।", "नींद विकार विकारों का एक विषम समूह है और अक्सर उनकी घटनाओं और व्यापकता के लिए सटीक मूल्य प्राप्त करना मुश्किल होता है क्योंकि कई मामले स्वास्थ्य देखभाल कर्मचारियों के सामने कभी नहीं आते हैं और अनुमान अक्सर स्व-रिपोर्ट सर्वेक्षणों पर निर्भर करते हैं।", "ओहायन [डी. एस. 3] और अन्य के अनुसार, अनिद्रा की महामारी विज्ञान ने दिन में अत्यधिक नींद (ई. डी. एस.) के विपरीत अच्छी प्रगति की है।", "ऐसा इसलिए है क्योंकि ई. डी. एस. एक अकेले निदान (ओहायोन एट अल) के बजाय नार्कोलेप्सी, प्राथमिक अतिसंवेदनशीलता, अवरोधक स्लीप एपनिया और अन्य जैसे कई, विविध, नींद विकारों का एक मुख्य लक्षण है।", "2010) [डी. एस. 4]।", "कनाडा में 2006 में मोरिन और अन्य द्वारा 2001 में यादृच्छिक रूप से चयनित वयस्कों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार, 29.9% ने अनिद्रा के लक्षणों की सूचना दी, और 9.5% ने अनिद्रा (मोरिन और अन्य) के लिए dsm-IV या ICD-10 मानदंडों को पूरा किया।", "2006)।", "अन्य पत्रों में अनिद्रा की वार्षिक घटनाओं के अनुमानों की रिपोर्ट की गई है और यू के लिए ई. डी. एस. 35-40% के बीच होने की रिपोर्ट है।", "जनसंख्या (होसेन और शापिरो 2002)।", "अवरोधक स्लीप एपनिया का महिलाओं में 2 प्रतिशत और पुरुषों में 4 प्रतिशत का अनुमानित प्रसार है, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि इनकी संख्या और भी अधिक है (युवा और अन्य)।", "1993)।", "नार्कोलेप्सी एक दुर्लभ विकार प्रतीत होता है जिसमें दो स्कैंडिनेवियाई अध्ययनों में...........................................................................................................................................................................................................................................", "1994; हेयर एट अल।", "2009)।", "डेट्रॉइट (ड्रेक एट अल) में किए गए अध्ययन के अनुसार शिफ्ट श्रमिकों में शिफ्ट कर्मचारी नींद विकार का प्रसार 10 प्रतिशत होने का अनुमान लगाया गया है।", "2004)।", "नींद का शरीर विज्ञान", "आरोही रेटिकुलर सक्रियण प्रणाली (आर. ए. एस.) और नींद नियंत्रण में शामिल हाइपोथैलेमिक संरचनाएँ", "नींद और जागने का नियंत्रण मस्तिष्क में आरोही रेटिकुलर सक्रियण प्रणाली (आर. ए. एस.) से भी प्रभावित होता है।", "इसमें मस्तिष्क के भीतर विशिष्ट नाभिक होते हैं जिनके कोशिका निकाय पूरे मस्तिष्क में कॉर्टिकल और सबकोर्टिकल संरचनाओं सहित आरोही अनुमानों को फैलाते हैं।", "इसमें रैफ नाभिक में उत्पादित सेरोटोनिन शामिल है; लोकस कोरुलियस में उत्पादित नॉराड्रेनालिन; मध्य मस्तिष्क के निलय टेगमेंटल क्षेत्र में उत्पादित डोपामाइन और पोंस मध्य मस्तिष्क जंक्शन पर स्थित कोशिका निकायों में उत्पादित एसिटाइलकोलाइन।", "हाइपोथैलेमस में रहने वाला वेंट्रल लैटरल प्रीऑप्टिक न्यूक्लियस (वी. एल. पी. ओ.) है, जो गामा-एमिनो-ब्यूट्रिक एसिड (गाबा), ट्यूबरोमैमीली न्यूक्लियस (टी. एम. एन.), जो हिस्टामाइन का उत्पादन करता है, और लैटरल हाइपोथैलेमस में न्यूरॉन्स का एक छोटा समूह जो ओरेक्सिन (जिसे हाइपोक्रेटिन भी कहा जाता है) का उत्पादन करता है।", "बाद वाला नार्कोलेप्सी के रोगजनन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।", "एक सामान्य नियम के रूप में जागते समय और अपने आरोही अनुमानों के माध्यम से रास के कोशिका निकाय प्रांतस्था और हाइपोथैलेमस के व्यापक क्षेत्रों को उत्तेजित करते हैं।", "थैलेमस के लिए विशेष परियोजनाओं में एसिटाइलकोलाइन।", "सोते समय, सेरोटोनर्जिक, नॉराड्रेनर्जिक, डोपामिनर्जिक और एसिटाइलकोलिनर्जिक कोशिका निकायों की गोलीबारी को वी. एल. पी. ओ. द्वारा दबा दिया जाता है।", "टी. एम. एन. से हिस्टामाइन का उत्पादन भी नींद के दौरान वी. एल. पी. ओ. द्वारा दबा दिया जाता है।", "यह केवल गैर-रेम (एन. आर. एम.) नींद के लिए सच है।", "रेम नींद के दौरान, एसिटाइलकोलिनर्जिक कोशिका निकाय ठीक वैसे ही आग लगाते रहते हैं जैसे वे जागने के दौरान करते हैं।", "यह रेम नींद और जागने के बीच की उल्लेखनीय समानताओं में से एक है।", "डी. एस. 5", "नींद और जागने के बीच एक तेजी से संक्रमण होता है और इसके विपरीत।", "इसे वी. एल. पी. ओ. द्वारा समझाया जा सकता है, जो एक नींद स्विच के रूप में कार्य करता है, और तेजी से आरोही रास को दबा सकता है।", "दूसरी ओर, टी. एम. एन. द्वारा जारी हिस्टामाइन या दर्द या शोर जैसी बाहरी उत्तेजनाओं द्वारा रास की उत्तेजना द्वारा वी. एल. पी. ओ. को तेजी से रोका जा सकता है।", "कुल मिलाकर, कब चालू और बंद करना है, इस बारे में वी. एल. पी. ओ. का नियंत्रण एस. सी. एन. से इनपुट के माध्यम से प्राप्त किया जाता है।", "पार्श्व हाइपोथैलेमस द्वारा उत्पादित एक पेप्टाइड न्यूरोट्रांसमीटर, ओरेक्सिन, को प्रणाली पर एक स्थिरकर्ता के रूप में कार्य करने और दिन के दौरान निर्बाध तरीके से जागने की अनुमति देने के लिए माना जाता है।", "ओरेक्सिन न्यूरॉन्स का नुकसान प्रणाली को अस्थिर कर देता है, जो नार्कोलेप्सी में होने वाली नींद में बार-बार अवांछित चूक (और कैटाप्लेक्सी में होने वाली मांसपेशियों की टोन का नुकसान) की अनुमति देता है।", "टी. एम. एन. द्वारा उत्पादित हिस्टामाइन जागने को बढ़ावा देता है और टी. एम. एन. में प्रांतस्था में अनुमान होते हैं।", "हिस्टामाइन 1 (एच1) रिसेप्टर्स प्रांतस्था में न्यूरॉन्स पर होते हैं और इस उत्तेजना को सुविधाजनक बनाते हैं।", "हिस्टामाइन 2 रिसेप्टर्स (एच2) सी. एन. एस. के बाहर, पेट में पाए जाते हैं, और एसिड स्राव में शामिल होते हैं।", "अवरोध एच1 रिसेप्टर्स उनींदापन पैदा करते हैं और कई औषधीय एजेंट आसानी से रक्त मस्तिष्क की बाधा को पार कर जाते हैं और एच1 विरोधी होते हैं।", "ऐसे पदार्थों का उपयोग अनिद्रा के उपचार के रूप में या विभिन्न स्थितियों में शामक के रूप में किया जा सकता है।", "दुर्भाग्य से कुछ मनोदमन की एच1 प्रतिद्वंद्विता और बाद में उनींदापन कई मामलों में एक अवांछित दुष्प्रभाव है।", "इसके अलावा कुछ नए एजेंट, जैसे कि मोडाफिनिल, टी. एम. एन. द्वारा हिस्टामाइन की रिहाई को बढ़ाने और इस तरह जागने को बढ़ावा देने के लिए सोचा जाता है।", "यह तब नींद विकारों के उपचार के रूप में कार्य कर सकता है जहां दिन में अत्यधिक नींद आना मुख्य विशेषता है, उदाहरण के लिए नार्कोलेप्सी में।", "पीनियल ग्रंथि और मेलाटोनिन", "इसमें शामिल एक अन्य महत्वपूर्ण संरचना पीनियल ग्रंथि है, जो एपिथल्मस का हिस्सा है और तीसरे निलय के ठीक पीछे स्थित है।", "यह मेलाटोनिन के उत्पादन में शामिल है।", "मेलाटोनिन एक इंडोलामाइन न्यूरोहॉर्मोन है जो सेरोटोनिन से संश्लेषित होता है।", "यह प्लाज्मा में स्रावित होता है क्योंकि पीनियल ग्रंथि रक्त ब्लेन बाधा के बाहर गिरती है।", "मानव शरीर में मेलाटोनिन रिसेप्टर्स एम. टी. 1, एम. टी. 2 और एम. टी. 3 हैं।", "सुप्राचियासमैटिक न्यूक्लियस (एस. सी. एन.) की सतह पर मेलाटोनिन रिसेप्टर्स होते हैं, विशेष रूप से एम. टी. 1 और एम. टी. 2 रिसेप्टर्स, और इस तंत्र के माध्यम से, मेलाटोनिन को नींद के जागने के चक्र को बदलने के लिए सोचा जाता है।", "प्रकाश के संपर्क में आने से, विशेष रूप से नीले वर्णक्रम में प्रकाश, मेलाटोनिन के स्राव को दबा देता है, जबकि अंधेरा स्राव को बढ़ाता है।", "मेलाटोनिन शरीर के तापमान को कम करता है, उनींदापन पैदा करता है और सोने के लिए आवश्यक समय को कम करता है, जिसे नींद की विलंबता के रूप में जाना जाता है।", "बहिर्जागतिक मेलाटोनिन का उपयोग कई वर्षों से एक ओवर द काउंटर नींद सहायता के रूप में किया जाता रहा है।", "कुछ अध्ययनों से पता चला है कि अनिद्रा में सुधार के लिए बहिर्जागतिक मेलाटोनिन का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है, विशेष रूप से नींद की देरी को कम करने के माध्यम से अनिद्रा की शुरुआत।", "अधिक बार, मेलाटोनिन का उपयोग किया जाता है, अक्सर उज्ज्वल प्रकाश चिकित्सा के साथ संयोजन में, चरण देरी या चरण द्वारा सर्केडियन लय नींद विकारों के इलाज के लिए रोगी की लय को वांछित स्थिति में आगे बढ़ाते हुए।", "जेट लैग एक सामान्य उदाहरण है जहाँ यह उपयोगी है।", "कृत्रिम पदार्थ बनाए गए हैं जो मेलाटोनिन रिसेप्टर्स पर एगोनिस्ट के रूप में कार्य करते हैं।", "उदाहरणों में रामेल्टियन और नोवेल एंटीडिप्रेसेंट एगोमेलेटिन शामिल थे, जिनकी चर्चा नीचे की जाएगी।", "नींद-जागने की लय", "मानव शरीर अपनी नींद और जागने का मार्गदर्शन करने वाली एक सर्कैडियन लय का पालन करता है।", "यह एक आंतरिक जैविक घड़ी द्वारा नियंत्रित किया जाता है।", "यह एक स्वतंत्र अंतर्जन प्रक्रिया के रूप में मौजूद है और बाहरी संकेतों पर निर्भर होने की आवश्यकता नहीं है।", "हालांकि, बाहरी संकेत सर्केडियन लय को प्रभावित कर सकते हैं, और इन्हें ज़िटगेबर के रूप में जाना जाता है।", "सर्कैडियन लय उन मनुष्यों में लगभग 25 घंटे की होती है जिन्हें किसी भी ज़िटगेबर के संपर्क में नहीं आता है।", "इसे एक ऐसी प्रक्रिया में स्थापित किया जा सकता है जिसे मुक्त दौड़ के रूप में जाना जाता है जहां मनुष्यों को लंबे समय तक गुफा जैसे वातावरण में रखा जाता है और उन्हें जब चाहें सोने और जागने की अनुमति दी जाती है।", "प्रकाश, शोर और काम की मांग जैसे झीटगेबर एक व्यक्ति को एक अलग सर्केडियन लय में प्रवेश करा सकते हैं।", "प्राकृतिक दिन के उजाले के संपर्क में आने वाले मनुष्य आम तौर पर 24 घंटे की लय में प्रवेश करेंगे।", "नींद के अलावा कई अन्य शारीरिक कार्य इस आंतरिक लय का पालन करते हैं जिसमें महत्वपूर्ण रूप से शरीर का तापमान और कोर्टिसोल जैसे हार्मोन का स्राव शामिल है।", "पूर्वकाल हाइपोथैलेमस में सुप्राकियासैमेटिक न्यूक्लियस (एस. सी. एन.) सर्केडियन लय को नियंत्रित करने में प्रमुख भूमिका निभाता है।", "एस. सी. एन. सीधे आंख में प्रवेश करने वाले प्रकाश से तंत्रिका इनपुट प्राप्त कर सकता है।", "प्रकाश विशिष्ट रेटिना गैंग्लियन कोशिकाओं पर पड़ता है जिसमें वर्णक मेलेनोप्सिन होता है, जो तब प्रकाश को क्रिया क्षमता में परिवर्तित कर देता है जो रेटिना-हाइपोथैलेमिक पथ के साथ एस. सी. एन. तक जाती है।", "हाल के काम से यह स्पष्ट हो गया है कि एस. सी. एन. के न्यूरॉन्स के भीतर आणविक तंत्र हैं जो नींद जागने के चक्र (पेस-स्कॉट एंड हॉब्सन 2002) को उत्पन्न करने में मदद करते हैं।", "एस. सी. एन. की कोशिकाओं के भीतर दो प्रोटीन, जिन्हें घड़ी और बी. एम. एल. 1 कहा जाता है, प्रति और रोते हुए प्रोटीन के प्रतिलेखन को उत्तेजित करते हैं।", "प्रति और रोएँ फिर एक नकारात्मक प्रतिक्रिया लूप बनाने के लिए घड़ी और बी. एम. एल. 1 प्रतिलेखन को रोकते हैं।", "प्रोटीन का निर्माण होता है और कोशिका के भीतर एक लय उत्पन्न करते हुए टूट जाते हैं जिसमें 24 घंटे लगते हैं।", "इन प्रोटीनों को नियंत्रित करने वाले जीन में उत्परिवर्तन सिद्धांत रूप में नींद विकारों का कारण बन सकते हैं और जांच का एक दिलचस्प क्षेत्र प्रस्तुत कर सकते हैं।", "स्लीप ड्राइव बनाम।", "सर्केडियन लय", "ऐसा भी माना जाता है कि सोने के लिए एक होम्योस्टैटिक ड्राइव है।", "नींद की इच्छा बढ़ती है और व्यक्ति जितना अधिक समय तक जागता रहता है, उत्तेजना को कम करने का कार्य करता है।", "यह नींद के दौरान कम हो जाता है।", "अगर लगातार जागते रहें, तो सोने की इच्छा इतनी अधिक हो जाती है कि एक मनुष्य भोजन या पानी के बजाय नींद को चुनता है।", "मस्तिष्क के भीतर एडेनोसिन संचय को नींद की इच्छा पैदा करने वाला तंत्र माना जाता है।", "ऐसा माना जाता है कि कैफ़ीन, एक मिथाइलक्सैंथीन, एडेनोसिन की क्रियाओं को अवरुद्ध करके कार्य करता है और इस तरह नींद की इच्छा को कम करता है और जागने को बढ़ावा देता है।", "सर्केडियन लय द्वारा विनियमित एक विरोधी ड्राइव भी है, जो दिन के दौरान जागने को बढ़ावा देता है और रात में कम हो जाता है जिससे व्यक्ति सो सकता है।", "सर्केडियन लय द्वि-पैसिक होती है और दोपहर में एक छोटी सी डुबकी होती है, जो अक्सर दोपहर में अनुभव की जाने वाली नींद और सोने की इच्छा में कमी के लिए जिम्मेदार है।", "एक व्यक्ति की सोने की अवधि जो उन्हें तरोताजा महसूस करने की अनुमति देती है, आनुवंशिक रूप से निर्धारित होती है और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है।", "नींद की अवधि औसत के रूप में 7.5 घंटे के साथ एक सामान्य वितरण का पालन करती है (हिगिन्स एंड जॉर्ज 2007)।", "हालाँकि, बहुत लंबे समय तक या बहुत कम समय तक सोने का खतरा प्रतीत होता है।", "विशेष रूप से 40 साल पहले के बड़े जनसंख्या आधारित अध्ययनों से लगातार पता चलता है कि कम नींद लेने वाले (रात में 7 घंटे से कम) और लंबे समय तक सोने वाले (रात में 8 घंटे से अधिक) दोनों में मृत्यु दर का खतरा बढ़ जाता है (क्रिस्टर हबलिन 2007)।", "नींद में गहरे परिवर्तन होते हैं जो पूरे जीवनकाल में होते हैं (ओहायोन एट अल।", "2004) जैसा कि ऊपर संक्षेप में उल्लेख किया गया है।", "सोने के कुल समय की मात्रा में भिन्नता के साथ-साथ नींद की संरचना में भी परिवर्तन होता है।", "नवजात शिशु 24 घंटे के चक्र में 16 घंटे तक सोते हैं और उस समय का लगभग 50 प्रतिशत समय रेमे नींद में बिताते हैं।", "जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, उनकी कुल नींद की अवधि वयस्क औसत की ओर कम हो जाती है, जो रेम और धीमी लहर नींद के प्रतिशत के समान परिवर्तन के साथ होती है।", "यह पैटर्न वयस्कता और उससे आगे तक जारी रहता है, ताकि जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ते हैं, हमें मिलने वाली रेम नींद की मात्रा कम हो जाती है और साथ ही धीमी लहर वाली नींद की मात्रा भी कम हो जाती है।", "तदनुसार चरण 1 और चरण 2 की नींद का प्रतिशत बढ़ जाता है।", "कुल नींद का समय उम्र के साथ धीरे-धीरे कम होता जाता है।", "उम्र के साथ रात में जागने की मात्रा बढ़ती है।", "उम्र के साथ नींद की विलंबता भी बढ़ती है।", "इसलिए, यह जरा-जरा रोगियों की शिकायत है कि वे सोने के लिए संघर्ष करते हैं, रात के दौरान बार-बार जागते हैं और उतनी नींद नहीं लेते हैं जितनी वे पहले लेते थे।", "यह लंबे समय से ज्ञात है कि लंबे समय तक नींद की कमी हानिकारक है।", "दीर्घकालिक नींद प्रतिबंध संज्ञानात्मक और मनोप्रेरक कार्य में मापने योग्य प्रगतिशील गिरावट का कारण बनता है।", "इसमें निरंतर ध्यान, सतर्कता, स्मृति, मनोचालक गति और प्रतिक्रिया समय (वैन डोंगेन एचपी एट अल) में कमी शामिल है।", "2003)।", "यह भी सोचा जाता है कि पुरानी नींद प्रतिबंध प्रतिरक्षा और अंतःस्रावी प्रणाली के लिए नकारात्मक परिणाम पैदा करता है।", "हालाँकि, ध्यान देने योग्य बात यह है कि तीव्र नींद प्रतिबंध को एक शक्तिशाली अवसादरोधी के रूप में जाना जाता है।", "हालाँकि, अवसादरोधी प्रभाव निरंतर नहीं है और इसलिए दीर्घकालिक अवसादरोधी रणनीति के रूप में उपयोगी नहीं है।", "लेकिन यह समझना कि तीव्र नींद प्रतिबंध इस प्रभाव को कैसे या क्यों प्रदर्शित करता है, अवसाद के तंत्रिका जीव विज्ञान में अंतर्दृष्टि उत्पन्न कर सकता है।", "नींद का इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफिक माप और चरणों में इसका विभाजन", "नींद एक निष्क्रिय प्रक्रिया नहीं है जैसा कि कई शताब्दियों से सोचा जाता था।", "1950 के दशक की शुरुआत में क्लीटमैन और एसेरिंस्की ने पाया कि इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी (ई. ई. जी.) के माध्यम से सोने वाले विषयों की निगरानी करके वे एक दी गई रात की नींद के दौरान विभिन्न अलग-अलग चरणों को चित्रित कर सकते हैं।", "महत्वपूर्ण रूप से रैपिड आई मूवमेंट स्लीप (रेम) की खोज ने नींद को मोटे तौर पर गैर-रैपिड आई मूवमेंट (एन. आर. एम.) और रेम चरण में विभाजित करने की अनुमति दी।", "रेम स्लीप की पहचान न केवल इसके ई. ई. जी. पैटर्न से की गई थी, बल्कि तेजी से संयुग्मित आंखों की गतिविधियों और जीवंत, स्मरणीय सपनों के साथ इसके संबंध से भी की गई थी।", "एन. आर. एम. के भीतर अन्य 4 अलग-अलग चरणों को उनकी विशेषता के आधार पर चित्रित किया गया था।", "वे चरण 1,2,3 और 4 के रूप में जाने जाने लगे. कभी-कभी चरण 3 और 4 को गहरी लहर नींद के रूप में जाना जाता है या?", "सो जाओ।", "यह स्पष्ट हो गया कि सामान्य नींद ने रेम् नींद की अवधि के साथ बीच-बीच में फैले चरणों के माध्यम से प्रगति का एक विशिष्ट पैटर्न दिखाया।", "विभिन्न चरणों की अवधि अलग-अलग होती है, हालांकि रात में धीरे-धीरे नींद की अवधि लंबी होती है और धीमी लहर की नींद की अवधि कम होती है।", "इसे चित्रात्मक रूप से सम्मोहन-चित्र पर दर्शाया जा सकता है जैसा कि बाद में चर्चा की गई है।", "प्रत्येक नींद की स्थिति के ई. जी. पैटर्न के अलावा यह पाया गया कि विभिन्न चरणों के दौरान विभिन्न अन्य शारीरिक उपाय बदल गए।", "इनमें मांसपेशियों की टोन, नेत्र गति, तापमान, हृदय गति, श्वसन, ऑक्सीजन संतृप्ति (स्लीप एपनिया के अध्ययन में महत्वपूर्ण), समग्र चयापचय दर और ट्यूमेसेन्स (लिंग और क्लिटोरल इरेक्शन, नपुंसकता के अध्ययन में महत्वपूर्ण) शामिल थे।", "इसलिए नींद अध्ययन का सही मूल्यांकन करने के लिए विभिन्न मापों को संयोजित करने की आवश्यकता है, कम से कम ई. ई. जी., इलेक्ट्रोक्युलोग्राम (ई. ओ. जी.) आंखों की गतिविधियों पर नज़र रखने के लिए और इलेक्ट्रोमायलोग्राम (ई. एम. जी.) मांसपेशियों की गतिविधि का पता लगाने के लिए।", "आधुनिक नींद प्रयोगशालाएं अब नींद का अध्ययन करने के लिए पॉलीसोम्नोग्राफी (पीएसजी) का उपयोग करती हैं और इसमें दाएं और बाएं आंखों के लिए चैनलों के साथ ईजी, इलेक्ट्रोक्युलोग्राम (ईओजी), ठोड़ी और दाएं पूर्ववर्ती टिबियलिस मांसपेशियों का इलेक्ट्रोमायलोग्राम (ईएमजी), इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी), पल्स ऑक्सीमेट्री, शरीर का तापमान और रोगी की वीडियो रिकॉर्डिंग शामिल है।", "कुछ अध्ययनों में खर्राटे का पता लगाने के लिए माइक्रोफोन जैसे अतिरिक्त चैनलों का उपयोग किया जा सकता है, और नाक के वायुमार्ग और डायाफ्रामिक आंदोलनों की निगरानी की जा सकती है (कौफमैन 2007)।", "नींद की जाँच के उद्देश्यों के लिए ई. ई. जी. पैटर्न को मोटे तौर पर 4 श्रेणियों में वर्गीकृत किया जा सकता है।", "जागने के पैटर्न में क्या शामिल हैं?", "(> 12 हर्ट्ज) और?", "(8-12 Hz) लय।", "इन 2 लयों की विशेषता कम आयाम, तेज आवृत्ति पैटर्न हैं।", "?", "यह एक सतर्क, सतर्क, समस्या समाधान करने वाली चेतना की स्थिति से जुड़ा हुआ है।", "?", "लय थोड़ी धीमी आवृत्ति और बड़ा आयाम है और तब मौजूद होती है जब आंखें बंद होती हैं और कोई व्यक्ति आराम की स्थिति में होता है।", "चरण 1 की नींद की विशेषता एक उनींदापन की स्थिति और एक ई. ई. जी. आवृत्ति (4-8 हर्ट्ज) है जिसे कहा जाता है?", ".", "यह नींद की सबसे हल्की स्थिति है और विषयों को बाहरी उत्तेजनाओं द्वारा गहरी अवस्थाओं की तुलना में अधिक आसानी से उत्तेजित किया जा सकता है।", "एक बार जब आप पहले चरण की नींद में प्रवेश करते हैं तो जागने की तेज संयुग्मित आँखों की गति को धीमी गति से लुढ़कने वाली आँखों की गतिविधियों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।", "चरण 2 की नींद में भी क्या शामिल है?", "गतिविधि लेकिन यह के परिसरों और नींद के कताई की उपस्थिति से अलग है।", "के परिसर अलग-अलग बड़े आयाम धीमी ई. ई. जी. तरंगें हैं और नींद के कताई लगभग 0.5 सेकंड (हेल्स 2008) तक चलने वाली तेज ई. ई. जी. गतिविधि के एपिसोडिक विस्फोट हैं।", "चरण 3 आवृत्ति की और धीमी गति और आयाम के विस्तार के साथ धीमी तरंग नींद की शुरुआत है।", "चरण 4 गहरी नींद है जिसकी विशेषता बहुत धीमी आवृत्ति (1-3 हर्ट्ज) और अत्यंत बड़ी आयाम लय है जिसे कहा जाता है?", ".", "आश्चर्य की बात है कि रेम स्लीप में एक ई. ई. जी. लय होती है जो लगभग?", "और?", "तेज आवृत्ति और कम आयाम पैटर्न के साथ जागने की लय।", "नींद वास्तुकला और सम्मोहन", "नींद के चरणों की रात के माध्यम से प्रगति और प्रत्येक चरण की सापेक्ष लंबाई को एक चित्र में दर्शाया जा सकता है जिसे सम्मोहन के रूप में जाना जाता है, क्षैतिज अक्ष पर समय और ऊर्ध्वाधर पर नींद की गहराई के साथ।", "रेम स्लीप को आमतौर पर एक मोटी क्षैतिज रेखा या चरण 1 और जागने के बीच एक रेखा मध्यवर्ती के रूप में इंगित किया जाता है।", "एक स्वस्थ युवा वयस्क में, चरण 1 की नींद 30 सेकंड से 7 मिनट तक रहती है (डेविड एट अल।", "2012)।", "एन. आर. एम. चरण 2 तब आता है और धीमी लहर की नींद नींद शुरू होने के लगभग 30 से 45 मिनट बाद शुरू होनी चाहिए (डेविड एट अल।", "2012)।", "चरण 3 और 4 की नींद कुछ मिनटों से एक घंटे तक चल सकती है।", "इसके बाद चरण 3 और 2 की नींद के संक्षिप्त एपिसोड होते हैं और उसके बाद रेम नींद की शुरुआत होती है।", "आमतौर पर नींद शुरू होने के 75 से 90 मिनट बाद ही नींद शुरू हो जाती है।", "इस अवधि को रेम नींद विलंबता अवधि कहा जाता है और यह कई मनोरोग विकारों में एक महत्वपूर्ण जैविक उपाय है।", "मनोचिकित्सा में सबसे मजबूत निष्कर्षों में से एक यह है कि प्रमुख अवसाद वाले रोगियों ने रेम विलंबता को कम कर दिया है और अवसादरोधी दवाओं के साथ उपचार के बाद रेम विलंबता अवधि लंबी और सामान्य हो जाती है।", "कम रेम विलंबता नार्कोलेप्सी, स्लीप एपनिया और नींद से वंचित व्यक्ति में भी होती है।", "एक सामान्य नियम के रूप में रात के दौरान रेम अवधि की लंबाई और तीव्रता बढ़ जाती है और धीमी लहर की नींद की अवधि कम हो जाती है?", "कभी-कभी रात के अंतिम चरणों में नींद की अवधि अनुपस्थित हो जाती है।", "पहली रेम अवधि लगभग 10 मिनट की होती है और 5 वीं रेम अवधि एक घंटे तक चलती है (डेविड एट अल।", "2012)।", "एक विशिष्ट 8 घंटे की नींद में एक व्यक्ति 5 चक्रों के न्रेम और रेम नींद के साथ जाएगा।", "एक सुसंगत खोज यह है कि नींद की संरचना उम्र के साथ बदलती है।", "जीवन की शुरुआत में एक नवजात शिशु दिन में लगभग 16 घंटे सोता है और उनमें से 8 घंटे रेम् नींद में बिताते हैं।", "जैसे-जैसे व्यक्ति बड़ा होता जाता है, चरण 4 की नींद का अनुपात धीरे-धीरे कम हो जाता है, इस हद तक कि बहुत बड़े लोगों में?", "नींद पूरी तरह से अनुपस्थित है।", "जैसे-जैसे एक व्यक्ति चरण 1 की नींद से 4 तक बढ़ता है, किसी व्यक्ति को जगाने के लिए आवश्यक बड़ी उत्तेजनाओं के साथ उत्तेजना की डिग्री कम हो जाती है।", "सामान्य तौर पर, धीमी लहर की नींद को शारीरिक रूप से पुनर्योजी माना जाता है, जिससे शरीर दिन के शारीरिक परिश्रम के बाद खुद को बहाल कर सकता है।", "न्रेम नींद के दौरान श्वसन, हृदय गति, शरीर का तापमान और समग्र चयापचय दर धीरे-धीरे कम हो जाती है।", "वास्तव में एक व्यक्ति दिन के दौरान जितनी अधिक शारीरिक गतिविधि करता है, अगली रात की नींद के दौरान धीमी लहर की नींद का अधिक अनुपात होता है।", "धीमी लहर की नींद के अनुपात में कमी वाले लोग ऐसी नींद की सूचना देते हैं जो गैर-पुनर्स्थापनात्मक है।", "यह बुजुर्गों, अवसादग्रस्तों और फाइब्रोमाइल्गिया से पीड़ित लोगों में एक सामान्य लक्षण है।", "कुछ मनोदैहिकताएँ, उदाहरण के लिए एंटीकॉन्वल्सेंट प्रीगाबालिन, धीमी तरंग नींद के अनुपात को बढ़ा सकता है और इस तरह व्यक्ति की पुनर्स्थापनात्मक नींद की भावना को बढ़ा सकता है।", "सपने देखना न्रेम नींद के दौरान होता है, हालांकि सपने रेम नींद की तुलना में कम जीवंत और जटिल होते हैं और लोगों के उन्हें याद रखने की संभावना कम होती है।", "रेम नींद के इतने विशिष्ट सपने जीवंत, निरर्थक, विचित्र होते हैं और अक्सर तुरंत याद किए जा सकते हैं जब कोई व्यक्ति रेम अवधि के दौरान जागता है।", "शारीरिक गति के संदर्भ में, न्रेम नींद में हर 15 से 20 मिनट में बदलने के साथ चेहरे और अंगों का निरंतर स्वर होता है।", "यह रेम् स्लीप में है कि आंखों और श्वसन मांसपेशियों को छोड़कर कंकाल की मांसपेशियों को प्रभावित करने वाला शिथिल, एरीफ्लेक्सिक पेरेसिस होता है।", "ई. एम. जी. में गतिविधि चरण 1 नींद में निरंतर गतिविधि से लेकर रेम नींद के दौरान पूर्ण मौन तक जाती है।", "ऐसा माना जाता है कि पेरी-लोकस सेरुलियस नींद के दौरान मांसपेशियों के रंग को समाप्त करने के लिए जिम्मेदार है (कौफमैन 2007)।", "इस परेसिस के बिना लोग अपने सपनों को पूरा करते हैं और संभावित रूप से खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचाते हैं।", "दुर्भाग्य से यह रेम नींद व्यवहार विकार में समस्या प्रतीत होती है जहाँ रोगी रेम नींद की अवधि के दौरान हिंसक रूप से पिटाई करते हैं।", "अपने आप में खतरनाक होने के अलावा यह पार्किंसंस रोग के विकास का अग्रदूत हो सकता है।", "रेम नींद के दौरान भी स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की गतिविधि बढ़ जाती है और इसलिए नाड़ी, श्वसन और रक्तचाप सभी बढ़ जाते हैं और अक्सर शिश्न निर्माण के साथ होता है।", "कोलिनर्जिक गतिविधि से रेमे नींद आती है, जबकि रेमे के दौरान सेरोटोनिन, डोपामाइन और नॉराड्रेनालिन सहित अन्य सभी न्यूरोट्रांसमीटरों की गतिविधि में कमी आती है।", "इसलिए एंटीकोलिनर्जिक दवाओं में रेम नींद को बाधित करने या दबाने की क्षमता होती है।", "नींद के कार्यों के सिद्धांत", "नींद (रेफ) के कार्यों के बारे में कई सिद्धांत हैं।", "यह कि नींद कल्याण के लिए आवश्यक है, विवाद से परे है।", "मनुष्यों में पूरी नींद की कमी के परिणामस्वरूप कई क्षेत्रों में संज्ञानात्मक हानि बढ़ती है जिससे अंततः मतिभ्रम सहित गंभीर तंत्रिका-मनोरोग प्रभाव होते हैं।", "एक निश्चित बिंदु के बाद एक व्यक्ति को सूक्ष्म निद्रा की अवधि शुरू हो जाएगी जहाँ एक लाख सेकंड की छोटी घुसपैठ होती है।", "या धीमी तरंग नींद अनैच्छिक रूप से चेतना में घुस जाती है।", "जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, चूहे में, मृत्यु पूरी तरह से नींद की कमी (रेक्टशाफेन एट अल) का परिणाम है।", "1983)।", "एक सिद्धांत यह है कि नींद शरीर की शारीरिक बहाली की अनुमति देती है।", "यह इस तथ्य से समर्थित है कि जो मनुष्य नींद से वंचित हैं, वे बिगड़े हुए ग्लूकोज सहिष्णुता और इंसुलिन संवेदनशीलता के साथ-साथ सामान्य उम्र बढ़ने (स्पीगल एट अल) में देखे गए परिवर्तनों के समान अंतःस्रावी असामान्यताओं को विकसित कर सकते हैं।", "1999)।", "शरीर की सतह के छोटे क्षेत्रों वाले और इसलिए उच्च चयापचय दर वाले जानवरों की औसत नींद की अवधि अधिक होती है।", "इससे पता चल सकता है कि नींद चयापचय के विषाक्त उप-उत्पादों (हिगिन्स एंड जॉर्ज 2007) द्वारा मस्तिष्क पर रखे गए ऑक्सीडेटिव तनाव को उलटने में कुछ भूमिका निभाती है।", "नींद सीखने और स्मृति समेकन में भी एक भूमिका निभाती प्रतीत होती है।", "नींद प्रक्रियात्मक स्मृति के प्रतिधारण में सुधार करती प्रतीत होती है, हालांकि नींद के साथ घोषणात्मक स्मृति में सुधार नहीं होता है (हिगिन्स एंड जॉर्ज 2007)।", "भावनात्मक रूप से बोझिल अनुभवों के प्रसंस्करण में नींद की भी भूमिका हो सकती है क्योंकि रेम नींद (नोफज़िंगर एट अल) के दौरान लिम्बिक सिस्टम का स्पष्ट सक्रियण होता है।", "1997) [डी. एस. 7]।", "नींद विकारों के मूल्यांकन के लिए उपकरण", "नींद की दवा में उपयोग किए जाने वाले माप और शब्दों की परिभाषा", "जिस समय व्यक्ति को नींद आती है उसे नींद की विलंबता के रूप में जाना जाता है।", "सामान्य नींद की विलंबता 10 से 20 मिनट के बीच होती है।", "नींद की विलंबता नींद की डिग्री के साथ विपरीत रूप से भिन्न होती है।", "कई स्थितियों के परिणामस्वरूप नींद की विलंबता में परिवर्तन हो सकता है।", "नींद में कमी, बेंज़ोडायज़ेपाइन जैसी कुछ दवाएं और कई स्थितियों के परिणामस्वरूप अत्यधिक दिन की नींद (एड) जैसे नार्कोलेप्सी और अवरोधक स्लीप एपनिया हो सकती है।", "लंबे समय तक नींद में विलंबता प्राथमिक नींद की शुरुआत अनिद्रा की परिभाषित विशेषता है।", "यह उत्तेजक दवाओं, चिंता विकारों, अवसाद, उन्माद, तीव्र मनोविकृति और बेचैन पैर सिंड्रोम (कौफमैन 2007) के लिए भी माध्यमिक हो सकता है।", "जैसा कि ऊपर बताया गया है, पहली रेम अवधि की शुरुआत के समय को रेम विलंबता के रूप में जाना जाता है।", "नींद की दक्षता नींद में बिताए गए समय की मात्रा को संदर्भित करती है जैसा कि बिस्तर पर बिताए गए समय की मात्रा पर ई. ई. जी. द्वारा दिखाया गया है।", "एक रात में रेम नींद और नर्म नींद का अनुपात कुछ स्थितियों से प्रभावित हो सकता है।", "एक घटना में जिसे रेम रिबाउंड के रूप में जाना जाता है, पहले रेम नींद से वंचित व्यक्ति में रेम विलंबता कम हो जाएगी, सामान्य रेम अवधि से अधिक लंबी और रेम कुल नींद के समय का अधिक प्रतिशत लेगा।", "ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स और अल्कोहल [डी. एस. 8] जैसे रीम दमनकारी मनोदैहिक दवाओं के दीर्घकालिक प्रशासन के बाद रीम पलटाव हो सकता है।", "ए. पी. वर्थ नींद का पैमाना", "यह डॉ. द्वारा विकसित एक प्रश्नावली है।", "एपवर्थ अस्पताल के मुर्रे जॉन्स को किसी व्यक्ति की दिन की नींद के स्तर का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।", "इसमें आठ स्थितियाँ होती हैं जिनमें एक प्रतिवादी उस स्थिति में सोने की अपनी संभावना को मूल्यांकन करते हुए 0 और 3 के बीच उत्तर देता है।", "उत्तर जितना अधिक होगा, दी गई परिस्थिति में सोने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।", "10 या उससे अधिक के कुल अंक को असामान्य माना जाता है और एक व्यक्ति को डॉक्टर या नींद चिकित्सा विशेषज्ञ से आगे की जांच करने की सलाह दी जाती है।", "नार्कोलेप्सी में, इस परीक्षण में 10 अंकों (जॉन 2000) के कट का उपयोग करके एक 93.5% संवेदनशीलता और 100% विशिष्टता है।", "एकाधिक नींद विलंबता परीक्षण", "यह वह परीक्षण है जिसका उपयोग नार्कोलेप्सी का निश्चित निदान करने के लिए किया जाता है।", "स्लीप एपनिया जैसे एडी के अन्य कारणों को खारिज करने के लिए रोगी को रात में सामान्य नींद लेनी चाहिए, इससे पहले कि पीएसजी पर इसकी पुष्टि हो जाए।", "परीक्षण के दिन, रोगी को जागने के 2 घंटे बाद, दिन में पाँच 20 मिनट की झपकी के अवसर प्रदान किए जाते हैं।", "झपकी के अवसरों के दौरान पी. एस. जी. विशेष रूप से नींद की विलंबता और रेम विलंबता को देखते हुए किए जाते हैं।", "नार्कोलेप्सी के निदान की पुष्टि करने के लिए एक व्यक्ति को दो या अधिक नींद विलंबता अवधि होनी चाहिए जो प्रत्येक में पाँच मिनट से कम होनी चाहिए।", "इसके अलावा रोगी को 10 मिनट के भीतर शुरू होने वाली 2 या अधिक विलंब अवधि होनी चाहिए।", "कुछ गंभीर रोगियों को नींद की शुरुआत की अवधि (घाव) हो सकती है (कौफमैन 2007)।", "जागने की जाँच का रखरखाव", "यह परीक्षण बहुत कम उत्तेजना के साथ नियंत्रित स्थिति में जागते रहने की व्यक्ति की क्षमता की जांच करने के लिए बनाया गया है।", "आम तौर पर एक व्यक्ति मंद रोशनी वाले कमरे में होगा, बिस्तर में आरामदायक स्थिति में ऊपर की ओर बैठेगा, बिना किसी बाहरी आवाज के, और कमरे के तापमान पर।", "वे पॉलीसोम्नोग्राफी उपकरण से जुड़े हुए हैं।", "उन्हें चार नींद परीक्षणों से गुजरना चाहिए, जो चालीस मिनट तक चलते हैं।", "इसका उद्देश्य चालीस मिनट के दौरान जितना संभव हो उतना समय जागते रहने की कोशिश करना है।", "उन्हें मुकदमे के दौरान जागते रहने की कोशिश करने के लिए खुद को चुभाने या गाने जैसे कोई भी कार्य करने की अनुमति नहीं है।", "अगर वे सो जाते हैं तो वे 90 सेकंड के बाद जाग जाते हैं।", "प्रत्येक परीक्षण के बीच दो घंटे का विराम निर्धारित किया गया है।", "ब्रेक के दौरान रोगी को बिस्तर से उठना चाहिए और जागना चाहिए।", "दोपहर का भोजन दिया जाता है।", "रोगी ने भी सामान्य नाश्ता किया होगा।", "महत्वपूर्ण बात यह है कि रोगी ने रात में एक सामान्य नींद ली होगी।", "एक परीक्षण में नींद की शुरुआत को चरण 2,3,4, रेम या चरण 1 नींद (बी) की लगातार 3 अवधि में प्रवेश करने के रूप में परिभाषित किया गया है।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "8 मिनट से कम समय में सोना असामान्य माना जाता है (बी।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "8 से 40 मिनट के बीच सोने वाला व्यक्ति अज्ञात नैदानिक महत्व रखता है।", "यह ज्ञात है कि 59 प्रतिशत स्वस्थ स्वयंसेवक सभी चालीस मिनट के परीक्षणों के दौरान जागते रहते हैं (बी।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "इस परीक्षण का उपयोग यह परीक्षण करने के लिए किया जा सकता है कि क्या कोई व्यक्ति दिन के दौरान काम करने में सक्षम है, विशेष रूप से व्यावसायिक दृष्टिकोण से, यह देखते हुए कि उन्हें नींद विकार है।", "यह नार्कोलेप्सी जैसे नींद विकार के उपचार पर व्यक्तियों के लिए प्रगति का पता लगाने और उपचार के लिए उनकी प्रतिक्रिया की निगरानी करने में सहायक हो सकता है।", "नींद विकार वर्गीकरण प्रणालियाँः अंतर और समानताएँ", "अब तक की सबसे व्यापक वर्गीकरण प्रणाली नींद विकारों के लिए अमेरिकी अकादमी नींद चिकित्सा (आसम 2005) द्वारा प्रकाशित नींद विकारों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण (आई. सी. एस. डी.-2) का दूसरा संस्करण है।", "हालाँकि अधिकांश मनोचिकित्सक, गैर-कार्बनिक नींद विकारों के लिए मानसिक और व्यवहार संबंधी विकारों (जो 1992) के आई. सी. डी.-10 वर्गीकरण और बीमारियों और संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं के अंतर्राष्ट्रीय सांख्यिकीय वर्गीकरण, 10वें संशोधन (जो 2005) का उपयोग करेंगे।", "शायद अधिक बार, हालांकि मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल (डी. एस. एम.-आई. वी.-टी. आर.) चौथे संस्करण पाठ संशोधन (ए. पी. ए. 2000) का उपयोग किया जाता है।", "आई. सी. डी.-10 और डी. एस. एम. IV-TR दोनों में नींद संबंधी विकारों पर खंड होते हैं।", "आई. सी. डी.-10 में नींद संबंधी विकारों पर एक खंड होता है जो गैर-कार्बनिक नींद संबंधी विकारों को जन्म देता है।", "मूल रूप से जैविक माने जाने वाले नींद विकारों को मानसिक और व्यवहार अनुभाग के बाहर विभिन्न अन्य वर्गों में शामिल किया जाता है।", "सूचीबद्ध गैर-कार्बनिक नींद की स्थितियों में अनिद्रा, अतिनिद्रा, नींद जागने के समय का विकार, नींद में चलना (सोमनाम्बुलिज्म), नींद का डर (रात का डर), बुरे सपने जिनमें वे शामिल हैं सपने की चिंता विकार, अन्य गैर-कार्बनिक नींद विकार और गैर-कार्बनिक नींद विकार अनिर्दिष्ट हैं जिनके तहत वे भावनात्मक नींद विकार शामिल हैं जो अन्य बुद्धिमानी से निर्दिष्ट नहीं हैं।", "अन्य महत्वपूर्ण नींद विकार जिन्हें मूल रूप से जैविक माना जाता है, उन्हें तंत्रिका तंत्र के विकारों में वर्गीकृत किया जाता है।", "यहाँ कई अलग-अलग विकारों के लिए अलग-अलग श्रेणियाँ हैं।", "इनमें नींद शुरू करने और बनाए रखने के विकार (अनिद्रा), अत्यधिक सोम्नोलेंस (अतिसंवेदनशीलता) के विकार, नींद जागने के कार्यक्रम के विकार जिसके तहत विलंबित नींद जागने का सिंड्रोम और अनियमित नींद-जागने का पैटर्न सूचीबद्ध है, स्लीप एपनिया जिसके तहत एक केंद्रीय और अवरोधक प्रकार सूचीबद्ध है और जिसमें नवजात शिशु के पिकविकियन सिंड्रोम और स्लीप एपनिया, नार्कोलेप्सी और कैटाप्लेक्सी, अन्य नींद विकार शामिल हैं जिनके तहत क्लेन-लेविन सिंड्रोम सूचीबद्ध है और अंत में एक अनिर्दिष्ट श्रेणी में नींद विकार शामिल हैं।", "बेचैन पैर सिंड्रोम को तंत्रिका तंत्र के विकारों की एक उपश्रेणी के तहत सूचीबद्ध किया गया है जिसे अन्य बाह्य-पथ्यसूचक और गति विकार कहा जाता है।", "आवधिक अंग आंदोलन विकार आई. सी. डी.-10 में सूचीबद्ध नहीं है क्योंकि संस्करण 2010 ऑनलाइन उपलब्ध है (जो 2010)।", "कुछ लोगों द्वारा एन्युरेसिस को नींद विकार स्पेक्ट्रम का हिस्सा माना जाता है क्योंकि यह अक्सर केवल रात में ही हो सकता है।", "हालांकि, एन्युरेसिस के निदान में या तो दैनिक या रात में बिस्तर में मूत्र या किसी व्यक्ति की मानसिक उम्र के लिए अनुचित कपड़े डालना शामिल है।", "आई. सी. डी.-10 में इसे व्यवहार और भावनात्मक विकारों के तहत सूचीबद्ध किया गया है, जिसकी शुरुआत आमतौर पर बचपन और किशोरावस्था में होती है।", "हालाँकि डी. एस. एम.-आई. वी.-टी. आर. और आई. सी. डी.-10 नींद विकारों के उनके वर्गीकरण के संबंध में कुछ हद तक अतिव्यापी हैं, लेकिन कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं।", "डी. एस. एम.-आई. वी.-टी. आर. अपने नींद विकार खंड को प्राथमिक नींद विकारों, एक अन्य मानसिक विकार से संबंधित नींद विकारों और अन्य नींद विकारों में विभाजित करता है।", "प्राथमिक नींद विकारों को कुछ हद तक आईसीडी-10 शब्द गैर-कार्बनिक नींद विकार के साथ अतिव्यापी माना जा सकता है।", "हालाँकि डी. एस. एम.-आई. वी.-टी. आर. प्राथमिक नींद विकारों को डिसोम्निया और पैरासोम्निया में विभाजित करता है।", "एक डिसोम्निया एक विकार को संदर्भित करता है जो नींद शुरू करने या बनाए रखने की क्षमता को बाधित करता है या जो दिन में अत्यधिक नींद का कारण बनता है।", "एक पैरासोम्निया एक असामान्य घटना या व्यवहार को संदर्भित करता है जो न्रेम या रेम नींद में घुसता है।", "इन शब्दों का उल्लेख आई. सी. डी.-10 में किया गया है लेकिन वर्गीकरण विशेष रूप से इन शब्दों के आसपास व्यवस्थित नहीं है।", "डिसोम्निया में, डी. एस. एम.-आई. वी.-टी. आर. में नार्कोलेप्सी और सांस लेने से संबंधित नींद विकार शामिल हैं, जो आई. सी. डी.-10 में गैर-कार्बनिक नींद विकारों के रूप में सूचीबद्ध नहीं हैं. डी. एस. एम.-आई. टी. आर. में सर्कैडियन रिदम नींद विकार शब्द का उपयोग किया जाता है, जिसे आई. सी. डी.-10 शब्द नींद-जागने के समय के विकार के साथ विनिमेय माना जा सकता है।", "हालाँकि, डी. एस. एम.-आई. वी. टी. आर. में, इसमें आई. सी. डी.-10 में उल्लिखित उपप्रकार शामिल हैं, जिनमें विलंबित नींद चरण प्रकार; जेट लैग प्रकार; शिफ्ट कार्य प्रकार और एक अनिर्दिष्ट प्रकार जिसमें उन्नत नींद चरण; गैर-24-घंटे की नींद-जागने का पैटर्न; अनियमित नींद जागने का पैटर्न और अन्य अनिर्दिष्ट प्रकार शामिल हैं।", "डिसोम्निया अन्यथा निर्दिष्ट श्रेणी में पर्यावरणीय कारकों के कारण अनिद्रा या अतिसामर्थ्या सहित विकारों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है (यह आईसीडी-10 में नहीं पाया जाता है); नींद की कमी (आईसीडी-10 में नहीं पाया जाता है); बेचैन पैर सिंड्रोम (आईसीडी-10 में गैर-कार्बनिक नींद विकार के रूप में वर्गीकृत नहीं) और आवधिक अंग आंदोलन विकार (आईसीडी-10 में नहीं पाया जाता है)।", "डी. एस. एम.-आई. वी.-टी. आर. परसोमनिया के तहत दुःस्वप्न विकार को सूचीबद्ध करता है; नींद आतंक विकार और नींद में चलने का विकार, जो सभी आई. सी. डी.-10 में अपने समकक्षों के साथ ओवरलैप करते हैं. परसोमनिया के तहत अन्यथा निर्दिष्ट नहीं किया गया है, सूचीबद्ध किया गया है रेम नींद व्यवहार विकार (जो आई. सी. डी.-10 में दिखाई नहीं देता है) और नींद पक्षाघात (जो आई. सी. डी.-10 में अकेले निदान के रूप में नहीं दिखाई देता है)।", "डी. एस. एम. IV-TR में एक अन्य प्रमुख अक्ष I या अक्ष II विकार से संबंधित नींद विकारों के लिए एक श्रेणी है जो या तो अनिद्रा या अतिस्वरता का कारण बनता है।", "आम तौर पर, सबसे महत्वपूर्ण मनोरोग जो नींद को गहराई से प्रभावित करने के लिए जानी जाती हैं, वे हैं प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार, द्विध्रुवी मनोदशा विकार, चिंता स्पेक्ट्रम विकार और स्किज़ोफ्रेनिया।", "हालाँकि नींद की गड़बड़ी अक्सर इन व्यक्तिगत विकारों को परिभाषित करने के मानदंडों में से एक होती है (उदाहरण के लिए अवसाद और उन्माद में), इस श्रेणी में नींद की गड़बड़ी को अपने आप में विशिष्ट नैदानिक ध्यान देने के लिए पर्याप्त गंभीर होने की आवश्यकता होती है।", "डी. एस. एम. IV-TR में एक सामान्य चिकित्सा स्थिति के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले नींद विकारों के लिए एक अलग श्रेणी है।", "चिकित्सा स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला नींद को प्रभावित कर सकती है और इसके विपरीत।", "कुछ विशिष्ट उदाहरणों में नींद से संबंधित दौरे; नींद के दौरान क्लस्टर सिरदर्द; नींद के दौरान विरोधाभासी हेमिक्रानिया; नींद से प्रभावित अस्थमा; नींद से संबंधित हृदय संबंधी लक्षण; नींद के दौरान गैस्ट्रो-इसोफेजल रिफ्लक्स; और पैराक्सिस्मल निशाचर हीमोग्लोबिनुरिया शामिल हैं।", "नैदानिक अभ्यास में एक और महत्वपूर्ण उदाहरण पुराना दर्द है, जिसका नींद के साथ और वास्तव में मनोदशा के साथ बहुत करीबी द्विदिश संबंध है।", "इसमें घातक, पुरानी दर्दनाक संवेदी तंत्रिका रोग और फाइब्रोमाइल्गिया वाले रोगी शामिल हो सकते हैं।", "ऐसे कई रोगियों में नींद संबंधी विकार हो सकता है।", "वर्तमान में फाइब्रोमाइल्गिया डी. एस. एम. IV टी. आर. के भीतर एक सूचीबद्ध स्थिति नहीं है, हालाँकि, इसके नैदानिक मानदंड अमेरिकन कॉलेज ऑफ रुमेटोलॉजी द्वारा निर्धारित किए गए हैं।", "डी. एस. एम.-वी.-टी. आर. में, एक नींद विकार को एक पदार्थ प्रेरित नींद विकार श्रेणी में रखा जा सकता है यदि यह माना जाता है कि यह सीधे किसी विशिष्ट पदार्थ के उपयोग या वापसी से उत्पन्न होता है।", "आई. सी. डी.-10 में ऐसी श्रेणी का अभाव है।", "विशिष्ट नींद विकारों का विवरण", "प्राथमिक (गैर-कार्बनिक) अनिद्रा", "आई. सी. डी.-10 के अनुसार अनिद्रा की विशेषता नींद आने में कठिनाई, नींद बनाए रखना या गैर-ताज़ा नींद की शिकायतें हैं।", "यह तथ्य कि यह प्राथमिक है, इंगित करता है कि यह एक ज्ञात कारणात्मक कार्बनिक कारक, एक पदार्थ या किसी अन्य मनोरोग बीमारी के प्रत्यक्ष प्रभाव के लिए गौण नहीं है।", "निदान स्थापित करने के लिए लक्षणों की अवधि एक महीने की होती है और आई. सी. डी.-10 के मामले में एक रोगी को सप्ताह में कम से कम 3 बार नींद में गड़बड़ी होनी चाहिए।", "इसके अलावा नींद में गड़बड़ी के परिणामस्वरूप सामाजिक-व्यावसायिक कामकाज में गड़बड़ी या व्यक्तिगत संकट होना चाहिए।", "प्राथमिक अनिद्रा क्षणिक प्रकृति की हो सकती है और अक्सर समवर्ती या आगामी तनावक द्वारा अवक्षेपित की जा सकती है।", "हालाँकि यह पुराना भी हो सकता है और कुछ व्यक्तियों को इडियोपैथिक अनिद्रा होती है, जो उन्हें अपने पूरे जीवन में परेशान करती है।", "अनिद्रा को प्रारंभिक (नींद की शुरुआत) अनिद्रा या रखरखाव अनिद्रा में भी विभाजित किया जा सकता है जहां एक व्यक्ति को बार-बार रात में जागने के साथ सोने में कठिनाई होती है।", "प्राथमिक नींद की शुरुआत अनिद्रा अक्सर एक घटना से जुड़ी होती है जिसे साइकोफिजियोलॉजिकल या कंडीशन्ड अनिद्रा के रूप में जाना जाता है।", "इस स्थिति में एक व्यक्ति नींद न आने के बारे में चिंता का एक दुष्चक्र विकसित करता है जिसके परिणामस्वरूप सोने में अधिक कठिनाई होती है।", "इसे कभी-कभी कंडीशन्ड कहा जाने का कारण यह है कि अनिद्रा उस शयनकक्ष या वातावरण से जुड़ी होती है जिसमें रोगी आमतौर पर सोता है।", "इसलिए ऐसे रोगी अक्सर घर से दूर किसी अन्य घर में या टेलीविजन के सामने सोफे पर सो जाते हैं।", "जबकि घर पर अपने ही शयनकक्ष में वे सोने में असमर्थता पर बहस करते हैं और परिणामस्वरूप नींद की शुरुआत को रोकने के लिए अति-उत्तेजना की स्थिति पैदा होती है।", "प्राथमिक अनिद्रा का गैर-मनोचिकित्सात्मक उपचार", "प्राथमिक अनिद्रा का गैर-मनोचिकित्सात्मक उपचार, विशेष रूप से मनोभौतिकी अनिद्रा वाले लोगों के लिए, नींद स्वच्छता का एक कार्यक्रम स्थापित करना है।", "इस रणनीति के पीछे का आधार यह है कि प्राथमिक अनिद्रा वाले कई लोगों को अपने दैनिक जीवन में बुनियादी बुरी आदतें होती हैं जिससे उन्हें सोने में कठिनाई होती है।", "आम तौर पर नींद की स्वच्छता में निम्नलिखित में से कुछ शामिल हैंः एक ही समय पर सोने जाना और हर रात एक ही समय पर उठना, चाहे कोई भी रोगी कितना भी सो जाए; एक बार बिस्तर पर जाने पर अधिकतम बीस मिनट का समय बीत जाने के बाद सो जाना-यदि इस समय तक सो नहीं जाता है तो रोगी को उठने और जाने और दूसरी गतिविधि करने का निर्देश दिया जाता है जब तक कि उन्हें फिर से नींद न आ जाए; शयनकक्ष का उपयोग केवल दो गतिविधियों के लिए किया जाना हैः या तो सोना या यौन संबंध; रोगियों को कैफीन जैसे उत्तेजक पदार्थों को समाप्त करने की कोशिश करनी होती है या कम से कम से कम शाम 4 बजे से पहले अपना अंतिम कैफीन युक्त पेय लेना होता है।", "m; सोने से पहले शाम को शराब से बचने की कोशिश करें; कार्यक्रम स्थापित करें और व्यायाम करें लेकिन सोने से 2 से 3 घंटे पहले भारी व्यायाम से बचें; एक ठंडा, अंधेरा और शांत शयनकक्ष रखें।", "ऐसे लोगों का एक समूह भी है जिनके पास तथाकथित नींद की स्थिति की गलत धारणा है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "ऐसे व्यक्तियों को व्यक्तिपरक विश्वास होगा कि वे बहुत बार जागने या सोने में बहुत अधिक समय लेने के कारण रात के दौरान पर्याप्त नींद नहीं ले रहे हैं।", "हालाँकि जब ऐसे लोगों का अध्ययन नींद प्रयोगशाला में किया जाता है तो उनके नींद के सभी मापदंड सामान्य सीमा के भीतर पाए जाते हैं।", "अनिद्रा का मनोचिकित्सात्मक उपचार", "विभिन्न दवाओं की सीमा पर प्रारंभिक वाक्य क्षणिक प्राथमिक अनिद्रा का अक्सर सम्मोहन विशेष रूप से बेंज़ोडायज़ेपाइन या ज़ोल्पिडेम और ज़ोपिकलोन जैसी जेड-दवाओं के साथ इलाज किया जाता है।", "एक सामान्य नियम के रूप में ऐसी दवाओं का उपयोग केवल कम से कम समय के लिए किया जाना चाहिए ताकि सहनशीलता और रुकने के बाद वापस लेने के लक्षणों से बचा जा सके।", "विशेष रूप से बेंज़ोडायज़ेपाइन के लिए दो सप्ताह का उपयोग सामान्य नियम है।", ".", "इसके लिए जेड-दवाओं का उपयोग अधिमानतः किया जाता है क्योंकि यह सोचा जाता था कि बेंज़ोडायज़ेपाइन की तुलना में इन दवाओं से सहनशीलता और वापसी पर अनिद्रा के मुद्दों के होने की संभावना कम थी।", "(स्टाल एंड स्टाल 2008) के अनुसार, इस संबंध में सबसे अच्छा दीर्घकालिक अध्ययन एज़ोपिल्कोन के साथ किया गया है, हालांकि ज़ोप्लिडेम, ज़ोपिकलोन, ज़ेलेप्लोन और ज़ोल्पिडेम सी. आर. का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।", "जेड-दवाएँ गाबा-ए रिसेप्टर [डी. एस. 9] के सकारात्मक एलोस्टेरिक मॉड्यूलेटर हैं।", "इसका मतलब है कि वे रिसेप्टर परिसर में एक संरचनात्मक परिवर्तन को प्रेरित करके इन रिसेप्टर्स पर गाबा की क्रिया को सुविधाजनक बनाते हैं, विशेष रूप से ज़ोलपिडेम और ज़ेलेप्लॉन विशेष रूप से इन रिसेप्टर्स से जुड़ते हैं।", "गाबा-ए रिसेप्टर का 1 उपप्रकार।", "द?", "1 उपप्रकार इन दवाओं के साथ देखे गए सम्मोहन और घरेलू प्रभावों का मध्यस्थता करता है।", "उनमें बेंज़ोडायज़ेपाइन की मांसपेशियों को आराम देने वाली और चिंता करने वाली क्रियाओं की कमी होती है, जो सभी गाबा-एक उपप्रकार सहित गैर-चयनात्मक रूप से बांधती हैं।", "2 और?", "3 (स्टाल एंड स्टाल 2008)।", "मेलाटोनिन को एक ओवर द काउंटर दवा के रूप में बेचा जाता है और यह मेलाटोनिन 1,2 और 3 रिसेप्टर्स में एक एगोनिस्ट है।", "यह नींद की शुरुआत के लिए प्रभावी प्रतीत होता है।", "अनिद्रा के उपचार के लिए उपलब्ध होने वाले नए उपचारों में मेलाटोनेर्जिक एजेंट रामेल्टियन शामिल है जो मेलाटोनिन 1 (एम. टी. 1) और मेलाटोनिन (एम. टी. 2) रिसेप्टर्स में एक पूर्ण एगोनिस्ट है।", "नोवेल एंटीडिप्रेसेंट एगोमेलेटिन भी एम. टी. 1 में एक एगोनिस्ट है और एम. टी. 2 रिसेप्टर्स के साथ-साथ 5एच. टी. 2. सी रिसेप्टर्स में एक विरोधी भी है।", "ऐसा माना जाता है कि यह अपने अवसादरोधी प्रभावों [डी. एस. 10] के अलावा संभावित रूप से एक प्रभावी सम्मोहन के रूप में कार्य कर सकता है।", "पुरानी अनिद्रा के इलाज के लिए कई अन्य एजेंटों का उपयोग किया जाता है।", "डी. एस. 11] इनमें शामक अवसादरोधी ट्रेज़ेडोन शामिल है।", "शामक और नींद लाने वाले प्रभाव मुख्य रूप से इसके शक्तिशाली एंटीहिस्टामाइन 1 (एच1) रिसेप्टर अवरोध से उत्पन्न होते हैं और?", "1 रिसेप्टर विरोध।", "हालाँकि ट्रैज़ेडोन 5ht2a और 5ht2c विरोध के माध्यम से धीमी तरंग नींद को भी बढ़ा सकता है।", "शामक अवसादरोधी मिर्ताज़ापाइन और असामान्य मनोविकृतिरोधी क्वेटियापाइन की कम खुराक का उपयोग मुख्य रूप से उनके एच1 रिसेप्टर और 5एचटी2ए अवरोध के माध्यम से सम्मोहन के रूप में भी किया जा सकता है।", "ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट डॉक्सेपिन 1 से 6 मिलीग्राम के बीच की कम खुराक पर एक अत्यंत शक्तिशाली एच1 रिसेप्टर ब्लॉकर के रूप में कार्य करता है, जिसे सहनशीलता या दुरुपयोग क्षमता के कम या कोई जोखिम के साथ एक पुराने अनिद्रा उपचार के रूप में उपयोग के लिए फिर से तैयार किया गया है।", "सम्मोहन के उपयोग में विचार करने के लिए एक महत्वपूर्ण कारक इसका आधा जीवन है।", "विशेष रूप से लंबे आधे जीवन वाली दवाओं का अगले दिन तक अवांछित प्रभाव हो सकता है जैसे कि शामक, स्मृति समस्याएं और बुजुर्गों में गिरना।", "बेंज़ोडायज़ेपाइन विशेष रूप से अपने अर्ध-जीवन में व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, और इसलिए चयन इस बात से निर्देशित किया जा सकता है कि क्या कोई प्रारंभिक अनिद्रा का इलाज कर रहा है या नींद के रखरखाव को लक्षित कर रहा है।", "एफ. डी. ए. द्वारा अनिद्रा में उपयोग के लिए पाँच बेंज़ोडायज़ेपाइन को मंजूरी दी गई है।", "फ्लूराजेपाम और क्वाजेपाम का आधा जीवन बहुत लंबा होता है और यह विशेष रूप से बुजुर्गों में कैरी ओवर प्रभावों के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है।", "एस्टाज़ोलम और टेमाज़ेपम में मध्यवर्ती अर्ध-जीवन होता है और इसका उपयोग नींद के रखरखाव के लिए किया जा सकता है।", "ट्रायज़ोलम का अर्ध-जीवन बहुत कम होता है और इसका उपयोग नींद की शुरुआत अनिद्रा (स्टाल एंड स्टाल 2008) के लिए किया जा सकता है।", "जेड-दवाओं में से एस्जोपिकलोन और जोल्पिडेम नियंत्रित रिलीज का उपयोग नींद के रखरखाव के लिए किया जा सकता है और नींद की शुरुआत के लिए जोल्पिडेम और ज़ेलेप्लॉन का उपयोग किया जा सकता है।", "प्राथमिक (गैर-जैविक) अतिनिद्रा", "इस विकार की विशेषता अत्यधिक दिन के समय की अवसाद (ई. डी. एस.) है।", "हालाँकि, विचाराधीन रोगी में नार्कोलेप्सी (कैटाप्लेक्सी, स्लीप पैरालिसिस, सम्मोहन मतिभ्रम) के कोई अन्य लक्षण या संकेत नहीं होने चाहिए और स्लीप एपनिया जैसे सांस से संबंधित नींद विकार नहीं होना चाहिए।", "इसके अलावा उनके ई. डी. अपर्याप्त नींद या किसी पदार्थ या किसी अन्य सामान्य चिकित्सा स्थिति के प्रभाव के कारण नहीं होते हैं।", "दूसरे शब्दों में, यह बहिष्करण का निदान है जब ई. डी. एस. के अन्य सभी कारणों को खारिज कर दिया जाता है।", "आई. सी. डी.-10 के अनुसार ई. डी. एस. लगभग हर दिन एक महीने के लिए या कम समय के लिए बार-बार होना चाहिए।", "ऐसे लोग हैं जो लंबे समय तक सोते हैं और ऐसे व्यक्तियों में नींद की संरचना सामान्य होती है, हालांकि लंबे समय तक सोने का समय होता है।", "ऐसे लोगों का अक्सर लंबे समय तक सोने का पारिवारिक इतिहास होता है।", "ऐसे व्यक्ति भी हैं जो एड की शिकायत करते हैं और इसलिए दिन में बार-बार झपकी लेते हैं, हालाँकि, एक एमएलटी में सामान्य निष्कर्ष प्रदर्शित करते हैं इसलिए नार्कोलेप्सी को खारिज कर देते हैं।", "ऐसे व्यक्तियों के लिए इस तरह की दिन की उदासी बेहद अक्षम हो सकती है और फिर भी उपचार की आवश्यकता हो सकती है।", "इसी तरह नार्कोलेप्सी के प्राथमिक अतिसंवेदनशीलता का इलाज मिथाइलफेनिडेट, एम्फेटामाइन या मोडाफिनल [डी. एस. 12] जैसे उत्तेजक तत्वों से किया जा सकता है।", "नार्कोलेप्सी की विशेषता दिन में अत्यधिक नींद आना, कैटाप्लेक्सी, नींद का लकवा और सम्मोहन संबंधी मतिभ्रम के नैदानिक टेट्राड से होती है।", "सभी नार्कोलेप्टिक में सभी चार लक्षण नहीं होते हैं, हालांकि एडी मौजूद होने की आवश्यकता होती है और कैटाप्लेक्सी बहुत मजबूत संकेतक है कि असली नार्कोलेप्सी मौजूद है।", "ई. डी. एस. को दिन के दौरान अप्रतिरोध्य नींद के हमलों के रूप में अनुभव किया जाता है।", "कैटाप्लेक्सी आमतौर पर हंसने जैसी मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया के जवाब में मांसपेशियों की टोन का अचानक नुकसान है।", "हँसी अक्सर सबसे आम त्वरित होती है, हालाँकि क्रोध जैसी अन्य तीव्र भावनाएँ भी इसे तेज कर सकती हैं।", "मांसपेशियों की टोन का नुकसान पूरा हो सकता है और व्यक्ति फर्श पर गिर सकता है या यह केवल चेहरे की मांसपेशियों को शामिल करने वाला सूक्ष्म हो सकता है, अक्सर जबड़े की मांसपेशियों का टोन खोने और रोगी का मुंह खुला लटकने के साथ।", "नींद पक्षाघात एक ऐसी घटना है जो सोते समय या जागते समय अनुभव की जाती है जिसमें एक व्यक्ति को ऐसा लगता है जैसे कि वह जाग रहा है और अपने आसपास के वातावरण के बारे में पूरी तरह से जानता है, हालांकि वे हिलने-फिरने या बोलने में असमर्थ हैं।", "यह अक्सर भय या आतंक की भावनाओं के साथ होता है।", "यह लगभग ऐसा है जैसे कि रेम नींद की मांसपेशी पक्षाघात विशेषता अभी भी प्रभावी है, भले ही व्यक्ति अपने आसपास के बारे में सचेत हो।", "सम्मोहन-संबंधी मतिभ्रम नींद की शुरुआत से ठीक पहले की अवधि में अनुभव किए जाने वाले मतिभ्रम हैं।", "ये आबादी के एक बड़े प्रतिशत में होते हैं और इन्हें अलग-थलग रोगजनक नहीं माना जाता है।", "नार्कोलेप्सी में वे रेम स्लीप की सामग्री के चेतना में सीधे घुसपैठ को प्रतिबिंबित कर सकते हैं क्योंकि नार्कोलेप्टिक्स की रेम विलंबता को बहुत कम किया जा सकता है।", "अब यह ज्ञात है कि नार्कोलेप्सी हाइपोथैलेमस में विशेष न्यूरॉन्स के नुकसान का प्रत्यक्ष परिणाम है जो न्यूरोपेप्टाइड हाइपोक्रेटिन का स्राव करता है जिसे ओरेक्सिन के रूप में भी जाना जाता है।", "इसके दो नाम होने का कारण यह है कि शोधकर्ताओं के दो अलग-अलग समूहों ने इस पेप्टाइड की खोज नार्कोलेप्सी में इसकी भूमिका को पूरी तरह से स्पष्ट करने से पहले स्वतंत्र रूप से की थी।", "ऐसा लगता है कि हाइपोक्रेटिन रेटिकुलर सक्रियण प्रणाली के मोनोएमाइन के साथ-साथ हिस्टामाइन को प्रभावित करके काम करता है ताकि जागने को स्थिर किया जा सके।", "आनुवंशिक परिवर्तन के माध्यम से, किसी तरह से हाइपोक्रेटिन गतिविधि की कमी वाले जानवरों का उत्पादन करना संभव है।", "यह किया गया है, विशेष रूप से कुत्तों में, जो तब नार्कोलेप्सी (सीगल एन) के सभी विशिष्ट संकेतों को प्रदर्शित करते हैं।", "डी.", ")।", "हालाँकि, मनुष्यों में नार्कोलेप्सी की विरासत का एक मजबूत स्तर नहीं है, जिसमें समान जुड़वा बच्चों में नार्कोलेप्सी (सीगल एन) के लिए लगभग 13 प्रतिशत एकरूपता दर है।", "डी.", ")।", "हालांकि, एक मजबूत सहसंबंध है, एक एच. एल. ए. उपप्रकार के साथ जिसे ह्लाडक्यू. बी. 1 * 0602. 95% के रूप में जाना जाता है, कॉकेशियन के साथ नार्कोलेप्सी में यह एच. एल. ए. संस्करण (सीगल एन.) होता है।", "डी.", ")।", "इन व्यक्तियों में प्रमस्तिष्कमेरु द्रव में हाइपोक्रेटिन का स्तर अज्ञात है।", "हालाँकि, यह आनुवंशिक संस्करण अकेले बीमारी पैदा करने के लिए पर्याप्त नहीं है जैसा कि दोहरे आंकड़ों से पता चलता है।", "लेकिन यह नार्कोलेप्सी के विकास के लिए एक ऑटोइम्यून आधार का सुझाव देता है।", "यह इस तथ्य से और मजबूत हुआ है कि नार्कोलेप्टिक रोगियों के मस्तिष्क की पोस्टमॉर्टम जांच हाइपोस्रेटिन कोशिकाओं के क्षेत्र में ग्लियोसिस दिखाती है (और आसपास की कोशिकाओं में नहीं), जो बताती है कि किसी प्रकार की सूजन प्रक्रिया काम कर रही थी (सीगल एन।", "डी.", ")।", "अधिकांश नार्कोलेप्सी रोगियों में उनके जीवन के दूसरे दशक में लक्षण विकसित होते हैं।", "यह बीमारी कई रोगियों के साथ सामाजिक और व्यावसायिक रूप से काम करने में पूरी तरह से असमर्थ होने के कारण अक्षम हो सकती है।", "कैटाप्लेक्सी विशेष रूप से परेशान करने वाला हो सकता है क्योंकि कई नार्कोलेप्टिक लोग हंसने जैसी मजबूत भावनाओं से बचने के लिए व्यक्तिगत रणनीतियाँ विकसित करते हैं।", "रोगी अक्सर दिन के दौरान कई छोटी झपकी (बीस मिनट) लेते हैं।", "वे झपकी को बेहद ताज़ा महसूस करते हैं।", "नार्कोलेप्सी के रोगी रात में खंडित नींद भी प्रदर्शित करते हैं लेकिन औसतन गैर-नार्कोलेप्टिक की तुलना में अधिक देर नहीं सोते हैं।", "नार्कोलेप्टिक्स में एक छोटी रिम विलंबता अवधि होती है जिसमें कई नार्कोलेप्टिक्स सोने के बाद सीधे रेम नींद में गिर जाते हैं।", "नींद प्रयोगशाला में एकाधिक नींद विलंबता परीक्षण (एम. एल. एस. टी.) करके नार्कोलेप्सी की पुष्टि की जा सकती है जैसा कि ऊपर बताया गया है।", "संक्षेप में, इस परीक्षण में एक रोगी को परीक्षण से पहले स्लीप एपनिया और ई. डी. एस. के अन्य कारणों को खारिज करने के लिए एक पॉलीसोम्नोग्राम करना चाहिए और परीक्षण की रात से पहले एक सामान्य रात की नींद लेनी चाहिए।", "परीक्षण के दिन रोगी को 2 घंटे की अवधि से अलग 4 या 5 झपकी लेने का अवसर मिलेगा।", "फिर नींद की विलंबता और रिम विलंबता को मापा जाता है।", "नार्कोलेप्सी में नींद की विलंबता सामान्य से कम हो जाती है, अक्सर पाँच मिनट से कम।", "रेमे विलंबताएँ अक्सर सामान्य 90 मिनट से कम होकर 10 मिनट या उससे कम हो जाती हैं।", "कभी-कभी वे तथाकथित नींद शुरू होने वाले रोगियों के साथ पूरी तरह से अनुपस्थित होते हैं (कौफमैन 2007)।", "नार्कोलेप्सी का उपचार मुख्य रूप से मनोचिकित्सात्मक है।", "एडीएस रोगियों को लक्षित करने के लिए मिथाइलफेनिडेट और एम्फेटामाइन जैसे उत्तेजक पदार्थों के साथ इलाज किया जा सकता है।", "मोडाफिनल को अक्सर पहली पंक्ति के एजेंट के रूप में पसंद किया जाता है क्योंकि इसमें दुरुपयोग की कम क्षमता होती है (हालांकि सच्चे नार्कोलेप्टिक बहुत कम ही अपने उत्तेजक (सीगल एन) का दुरुपयोग करते हैं।", "डी.", "))।", "कैटाप्लेक्सी और अन्य लक्षणों को लक्षित करने के लिए पारंपरिक रूप से ट्राइसाइक्लिक अवसादरोधी दवाओं को निर्धारित किया जाता था, उदाहरण के लिए इमिप्रामाइन।", "वे अपने एंटीकोलिनर्जिक प्रभावों के माध्यम से अपनी रीम दमन क्षमताओं के आधार पर काम करते प्रतीत होते हैं।", "हाल ही में इस उद्देश्य के लिए चयनात्मक सेरोटोनिन पुनः ग्रहण अवरोधकों का भी उपयोग किया गया है, क्योंकि वे भी रेम नींद को दबाने के लिए प्रतीत होते हैं।", "गामा हाइड्रॉक्सीब्यूटेरेट (जी. एच. बी.) जिसे सोडियम ऑक्सीबेट के रूप में भी जाना जाता है, एड और कैटाप्लेक्सी दोनों के उपचार के लिए अत्यधिक प्रभावी प्रतीत होता है।", "इसका व्यापारिक नाम एक्सरेम है।", "इस उद्देश्य के लिए एफ. डी. ए. द्वारा अनुमोदित है।", "बड़ी खुराक का उपयोग करना पड़ता है और कैटाप्लेक्सी पर प्रभाव को स्पष्ट होने में कुछ सप्ताह का उपचार लग सकता है (सीगल एन।", "डी.", ")।", "नार्कोलेप्सी में इसकी सटीक क्रिया का तरीका अज्ञात है, हालांकि जी. एच. बी. धीमी लहर की नींद को शक्तिशाली रूप से बढ़ाने के लिए जाना जाता है, जो एक व्यक्ति को अधिक आराम महसूस करने और दिन की सतर्कता बढ़ाने की अनुमति देता है।", "जी. एच. बी. एक नियंत्रित पदार्थ है जो दुरुपयोग की क्षमता और \"डेट-रेप\" दवा के रूप में प्रतिष्ठा के कारण है।", "सांस लेने से संबंधित नींद संबंधी विकार", "सांस लेने से संबंधित नींद विकार वास्तव में डी. एस. एम.-आई. वी. टी. आर. में एक श्रेणी है जो अवरोधक या केंद्रीय नींद एपनिया और केंद्रीय वायुकोशीय हाइपोवेंटिलेशन सिंड्रोम दोनों को कवर करने के लिए एक छत्र शब्द के रूप में कार्य करता है।", "आई. सी. डी.-10 में स्लीप एपनिया तंत्रिका तंत्र के विकारों के तहत सूचीबद्ध है।", "इस श्रेणी में जन्मजात केंद्रीय वायुकोशीय हाइपोवेंटिलेशन सिंड्रोम जैसे जन्मजात श्वास विकार शामिल नहीं हैं जो कहीं और सूचीबद्ध हैं और पिकविकियन सिंड्रोम जो मोटापे के विकारों के तहत सूचीबद्ध है।", "पिकविकियन सिंड्रोम को रुग्ण मोटापे से संबंधित वायुकोशीय हाइपोवेंटिलेशन माना जाता है।", "सांस लेने से संबंधित नींद विकार आमतौर पर दिन में अत्यधिक अवसाद के साथ उपस्थित होते हैं, हालांकि अनिद्रा भी कभी-कभी एक शिकायत हो सकती है।", "अवरोधक स्लीप एपनिया (ओ. एस. ए.) तब होता है जब प्रेरणा के दौरान नकारात्मक वायु दबाव और ओरोफैरिंक्स में ऊतक की फ्लापी प्रकृति के परिणामस्वरूप नींद के दौरान ऊपरी वायुमार्ग का पतन होता है जो नींद के दौरान टोन खो देता है।", "इस प्रकार ऊपरी वायुमार्ग में एक कार्यात्मक बाधा होती है, जो या तो पूर्ण या आंशिक हो सकती है।", "डायाफ्राम और सहायक श्वसन मांसपेशियों के निरंतर श्वसन प्रयास के बावजूद नाक और मौखिक वायुमार्ग बंद हो जाता है या कम हो जाता है।", "वायु प्रवाह में कमी के कारण, वायुकोशीय स्तर पर धमनी रक्त के ऑक्सीजनकरण में कमी आती है।", "जैसे ही धमनी का रक्त एक निश्चित महत्वपूर्ण बिंदु तक असंतृप्त होता है, मस्तिष्क के स्तर पर एक प्रतिवर्त होता है जो नींद से एक संक्षिप्त उत्तेजना का कारण बनता है जो वायुमार्ग पेटेंसी को वापस आने और वायु प्रवाह को फिर से शुरू करने की अनुमति देता है।", "यह उत्तेजना नींद को बाधित करती है और न्रेम या रेम नींद के दौरान हो सकती है।", "नींद के अध्ययन के दौरान कम से कम दस सेकंड तक चलने वाली एपनिया की अवधि को एपनिया बनाने के लिए लिया जाता है।", "यदि वायु प्रवाह में बाधा आंशिक है तो इसे हाइपोप्निया कहा जाता है।", "ओ. एस. ए. के रोगियों में रात के दौरान नींद से संक्षिप्त उत्तेजना के साथ सैकड़ों एपनिया हो सकते हैं जो अत्यधिक बाधित नींद संरचना का उत्पादन करता है।", "इसका परिणाम अत्यधिक दिन की अवसाद है जो कभी-कभी बेहद गंभीर होती है।", "ओ. एस. ए. के जोखिम कारकों में खर्राटे लेना, पुरुष होना, मोटापा, छोटा जबड़ा (माइक्रोग्नेथिया), मध्य आयु, हाइपोथायरायडिज्म और एक्रोमेगेली शामिल हैं।", "कई गंभीर चिकित्सा परिणाम हैं जो ओ. एस. ए. के साथ साथ चलते हैं।", "रोगी एपनिया के दौरान हृदय संबंधी अतालता विकसित कर सकते हैं।", "प्रणालीगत उच्च रक्तचाप और ओ. एस. ए. का एक स्पष्ट संबंध है, हालांकि क्या ओ. एस. ए. प्रणालीगत उच्च रक्तचाप में कारक है, इस पर बहस की जा सकती है क्योंकि ये रोगी अक्सर अधिक वजन वाले होते हैं और उनमें चयापचय सिंड्रोम के कई अन्य लक्षण होते हैं।", "ओ. एस. ए. के परिणामस्वरूप फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप होता है और लंबे समय तक इसके परिणामस्वरूप कोर फुफ्फुसीय हो सकता है।", "ओ. एस. ए. के रोगी मनोचिकित्सकों के ध्यान में आते हैं क्योंकि उन्हें ई. डी. एस. की शिकायतों के साथ-साथ अन्य तंत्रिका संज्ञानात्मक कठिनाइयों की भी शिकायत होती है।", "उन्हें स्मृति की समस्या हो सकती है, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है और अक्सर सेक्स ड्राइव में कमी आ सकती है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "इस बिंदु पर यह स्पष्ट नहीं है कि ओएसए रोगियों में प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार का खतरा बढ़ जाता है या नहीं (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "ओ. एस. ए. का सफलतापूर्वक इलाज नाक से निरंतर सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सी. पी. ए. पी.) मशीनों के उपयोग से किया जा सकता है।", "यदि नाक का सही ढंग से उपयोग किया जाता है तो सी. पी. ए. पी. पूरी नींद में वायुमार्ग को लगातार तोड़कर एपनिया को लगभग समाप्त कर सकता है।", "परिणाम आश्चर्यजनक हो सकते हैं क्योंकि रोगी बिना किसी उत्तेजना के एक सामान्य रात की नींद का अनुभव करते हैं, अक्सर वर्षों में पहली बार।", "सी. पी. ए. पी. के साथ सबसे बड़ी समस्या रोगी का पालन है क्योंकि मशीनें नींद के दौरान सहन करने में असहज हो सकती हैं और नाक सूख जाती है।", "कुछ मरीज मास्क को सही तरीके से नहीं लगाते हैं।", "यदि सी. पी. ए. पी. विफल हो जाता है, तो एक द्वितीयक, अधिक आक्रामक विकल्प शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप है, जिसमें ओरोफ़ेरिन्क्स का हेरफेर शामिल है।", "ओ. एस. ए. को कम करने का एक सरल उपाय वजन कम करना है, हालांकि रोगियों के लिए इसे प्राप्त करना और बनाए रखना मुश्किल है।", "अन्य सरल उपायों में सोने से पहले शराब और अन्य शामक दवाओं से बचना और सुस्त स्थिति में न सोना शामिल है।", "एस. एस. आर. आई. का उपयोग रोगियों के लिए रेम नींद की मात्रा को कम करने के लिए किया जा सकता है क्योंकि अधिकांश एपनिया रेम (बी.", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "एक समय में थियोफिलिन को एपनिया को कम करने के लिए एक उपयोगी एजेंट माना जाता था, हालांकि यह नींद की संरचना में हस्तक्षेप करता है और उपयोग से बाहर हो गया है।", "ओ. एस. ए. वाले रोगियों को एडीएस को कम करने के लिए एक सहायक के रूप में मोडाफिनल दिया जा सकता है, हालांकि यह मूल समस्या को संबोधित किए बिना केवल लक्षणात्मक राहत प्रदान करता है।", "सेंट्रल स्लीप एपनिया मस्तिष्क में श्वसन केंद्रों की सांस लेने में विफलता के परिणामस्वरूप होता है।", "पॉलीसोम्नोग्राम के दौरान एपनिया के दौरान डायाफ्राम या श्वसन मांसपेशियों की कोई गति नहीं होती है।", "यह समस्या बुजुर्गों में होती है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "नींद जागने के समय के विकार (सर्केडियन लय नींद विकार)", "इस श्रेणी के लिए, आई. सी. डी.-10 नींद-जागने की अनुसूची शब्द का उपयोग करता है जबकि डी. एस. एम.-आई. वी. टी. आर. सर्कैडियन लय शब्द का उपयोग करता है।", "ये विकारों का एक समूह है जहाँ किसी व्यक्ति की अंतर्जनित सर्केडियन लय और समाज द्वारा लगाए गए नींद-जागने के कार्यक्रम के बीच एक बेमेल है।", "परिणाम यह है कि एक व्यक्ति को जागने की अवधि के दौरान या तो अत्यधिक नींद आती है या उसे अनिद्रा होती है या सोने की अवधि के दौरान उत्तेजना बढ़ जाती है।", "विकारों को चरण अग्रिम और चरण विलंबित श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।", "एक चरण में देरी से नींद-जागने के चक्र वाले व्यक्ति को रात में बहुत बाद तक (कभी-कभी सुबह के शुरुआती घंटों में) सोने में कठिनाई होगी और फिर स्कूल या काम के लिए निर्धारित समय पर जागने में कठिनाई होगी।", "यदि व्यक्ति को स्वाभाविक रूप से जागने दिया जाता है, तो वह सामान्य नींद संरचना के साथ सामान्य समय सोता है।", "चरण में देरी वाले ऐसे रोगी स्वाभाविक रूप से शाम को कहीं अधिक सतर्क और उत्पादक होते हैं और उन्हें \"रात के उल्लू\" के रूप में जाना जाता है।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "चरण में देरी आमतौर पर किशोरों में होती है।", "वे अक्सर वयस्कता तक पहुँचने तक इस प्रवृत्ति को बढ़ा देते हैं।", "एक चरण में देरी से नींद-जागने के चक्र वाले लोग अक्सर अपर्याप्त नींद के कारण स्कूल या काम पर काफी बिगड़े हो सकते हैं।", "एक चरण उन्नत नींद-जागने के कार्यक्रम वाला व्यक्ति स्वाभाविक रूप से शाम को जल्दी सो जाएगा, फिर अन्य, हालांकि, उम्मीद से पहले सुबह जल्दी उठेंगे।", "यह प्रवृत्ति बुजुर्गों में आम है।", "इन व्यक्तियों को अक्सर \"लार्क्स\" (बी।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "चरण उन्नत व्यक्तियों को बहुत कम व्यावसायिक कठिनाइयों का अनुभव होता है क्योंकि वे आम तौर पर पारंपरिक कार्य दिवस के दौरान अच्छी तरह से आराम करते हैं।", "केवल सर्केडियन लय विकार वाले लोगों पर एक पारंपरिक नींद जागने के कार्यक्रम को लागू करने की कोशिश करना असफल है।", "विशिष्ट उपचारों की आवश्यकता होती है।", "प्रकाश चिकित्सा के आगमन से पहले, चरण-विलंबित व्यक्तियों के इलाज के लिए कालानुक्रमिक चिकित्सा का उपयोग किया जाता था।", "इस श्रमसाध्य प्रक्रिया में, एक व्यक्ति को बाद में सोना होगा और प्रत्येक 24 घंटे के चक्र में समान समय के लिए सोना होगा जब तक कि वह नींद की अवधि तक नहीं पहुंच जाता जो आवश्यक के साथ मेल खाती थी।", "इसमें अक्सर एक पूरा सप्ताह या उससे अधिक समय लग सकता है, जो स्पष्ट रूप से काम और स्कूल में हस्तक्षेप कर सकता है।", "अब, सुबह उज्ज्वल प्रकाश चिकित्सा का उपयोग किया जा सकता है।", "इस प्रक्रिया के दौरान एक व्यक्ति सुबह 10000-लक्श पूर्ण स्पेक्ट्रम प्रकाश से प्रकाश के संपर्क में आता है।", "इसका प्रभाव सर्केडियन लय को बदलने का होता है ताकि व्यक्ति को शाम को जल्दी नींद आ जाए।", "अब उज्ज्वल प्रकाश चिकित्सा उन रोशनी के साथ की जा सकती है जो एक संकीर्ण स्पेक्ट्रम में प्रकाश का उत्पादन करती हैं, जिसमें एक निश्चित तरंग दैर्ध्य की नीली रोशनी शामिल होती है, क्योंकि यह पाया गया था कि यह प्रकाश की तरंग दैर्ध्य थी, जो नींद-जागने के चक्र को नियंत्रित करने वाले तंत्रिका परिपथ पर कार्य करती प्रतीत होती है।", "चरण में प्रगति वाले लोग अपने चक्र को बदलने के लिए शाम को उज्ज्वल प्रकाश चिकित्सा का उपयोग कर सकते हैं ताकि वे बाद में सो सकें और बाद में जाग सकें।", "डी. एस. एम. IV टी. आर. में नींद-जागने के समय-सारणी विकारों के कुछ विशिष्ट उपप्रकारों का उल्लेख किया गया है।", "जेट लैग प्रकार में एक व्यक्ति लंबी दूरी की उड़ानों के दौरान तेजी से समय क्षेत्रों को पार करके नींद-जागने के समय-सारणी विकार को प्रेरित कर सकता है।", "आमतौर पर एक से दो समय क्षेत्रों को पार करने में बहुत छोटी कठिनाइयाँ होती हैं।", "हालांकि इससे अधिक समय क्षेत्र, विशेष रूप से पूर्व से पश्चिम की उड़ान में, सर्केडियन पेसमेकर को फिर से समन्वित करने में उल्लेखनीय कठिनाइयाँ पैदा कर सकते हैं।", "इस प्रक्रिया में 2 से 7 दिन लग सकते हैं (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "इसके परिणामस्वरूप व्यवसायी, और अक्सर खिलाड़ी, व्यावसायिक बैठकों या प्रमुख खेल आयोजनों में महत्वपूर्ण समय पर नींद की कमी के कारण संज्ञानात्मक रूप से बाधित हो सकते हैं।", "नींद की शुरुआत के नए, वांछित समय पर मेलाटोनिन का सेवन जेट लैग के इलाज के लिए किया जा सकता है।", "एक अन्य विकल्प मेलाटोनिन एगोनिस्ट रामेल्टियन का उपयोग करना है।", "शिफ्ट वर्कर स्लीप डिसऑर्डर असामान्य और अक्सर काम के समय में बदलाव के कारण नींद-जागने के कार्यक्रम में व्यवधान है।", "आमतौर पर एक व्यक्ति जो रात की पाली में काम करता है, उसे दिन में सोने में कठिनाई हो सकती है।", "अक्सर वे कुछ घंटे सो सकते हैं लेकिन एक व्यक्ति को इष्टतम सात की आवश्यकता से बहुत कम सोते हैं।", "परिणाम यह है कि उन्हें अपनी रात की पाली के दौरान नींद आती है।", "यह तथ्य कि पाली का समय अक्सर बदल सकता है, किसी व्यक्ति के लिए समायोजन करने के लिए पर्याप्त समय के बिना नींद जागने के कार्यक्रम में एक अराजक व्यवधान का कारण बनता है।", "नौकरी में नींद आने से गलतियाँ बढ़ जाती हैं।", "डॉक्टर अक्सर अप्रत्याशित और असामान्य रूप से लंबे काम के घंटों के संपर्क में आते हैं जहां नींद आने के कारण गलतियाँ संभावित रूप से विनाशकारी हो सकती हैं।", "वर्तमान में शिफ्ट वर्कर विकार के लिए एकमात्र अनुमोदित औषधीय उपचार वेक प्रमोटिंग एजेंट मोडाफिनल है।", "अन्य उपायों में प्रकाश के संपर्क में हेरफेर करना शामिल हो सकता है।", "एक रात की पाली में काम करने वाला कर्मचारी रात के दौरान उज्ज्वल प्रकाश के संपर्क में आ सकता है और फिर, दिन के दौरान, बाहर की रोशनी के संपर्क में आने से रोकने या कम करने की कोशिश कर सकता है।", "नींद में चलना पैरासोम्निया में से एक है।", "डी. एस. एम. IV-TR मानदंड आई. सी. डी.-10 के मानदंडों के लगभग समान हैं, सिवाय इसके कि डी. एस. एम.-IV-TR निर्दिष्ट करता है कि नींद में चलने से महत्वपूर्ण परेशानी होनी चाहिए या किसी तरह सामाजिक और व्यावसायिक कार्य में हस्तक्षेप होना चाहिए।", "स्लीपवॉकिंग एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति बिस्तर पर बैठ कर और अक्सर नींद के दौरान घूमते हुए मोटर गतिविधियों को करता है।", "यह घटना रात की नींद के पहले तिहाई के दौरान होती है और यह घटना चरण 3 और 4 की नींद के दौरान होती है।", "जब कोई व्यक्ति नींद में चल रहा होता है तो उनके चेहरे पर एक खाली नज़र होती है और वे दूसरों के लिए अपेक्षाकृत प्रतिक्रियाशील नहीं होते हैं जो उनसे बात करने की कोशिश कर रहे होते हैं।", "वे अक्सर बिस्तर पर लौटते हैं या कहीं और लेट जाते हैं और वापस सो जाते हैं।", "उन्हें किसी घटना के दौरान बड़ी कठिनाई के साथ जगाया जा सकता है, लेकिन यह सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि वे बहुत भ्रमित और उत्तेजित हो सकते हैं।", "धीरे-धीरे व्यक्ति को उनके बिस्तर पर वापस ले जाना बेहतर है।", "महत्वपूर्ण रूप से, एक व्यक्ति को घटना की कोई याद नहीं होगी।", "नींद के दौरान लोगों द्वारा कार चलाने जैसी अधिक जटिल मोटर गतिविधियों को करने की अलग-अलग रिपोर्टें मिली हैं (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "प्राथमिक नींद में चलने वाले रोगियों में ई. जी. या इमेजिंग पर कोई असामान्यता नहीं होती है और न ही उनका कोई अन्य स्पष्ट चिकित्सा या मनोरोग संगठन होता है।", "यह देखा गया है कि सोते हुए चलने की प्रवृत्ति एक आनुवंशिक घटक का सुझाव देने वाले परिवारों में चलती है।", "वहाँ सबसे अधिक संभावना है कि एक अंतर्निहित तंत्रिकाभौतिकीय असामान्यता है जिसका अभी तक पता नहीं चला है।", "विकार की महामारी विज्ञान ऐसी है कि लगभग 15 प्रतिशत बच्चों में कम से कम एक घटना होती है।", "(बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों को अधिक प्रभावित करता है, 4 और 8 वर्ष की आयु के बीच शुरू होता है और 12 वर्ष की आयु में इसका प्रसार सबसे अधिक होता है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "नींद में चलना मेरी नींद की कमी को और खराब कर देता है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "नींद में चलने वाले अधिकांश बच्चे वयस्कता तक इसे पीछे छोड़ देते हैं।", "इसलिए उपचार अक्सर सहायक होता है जिसमें रोगियों और परिवारों को आश्वासन देना शामिल है।", "प्रभावित व्यक्ति जिनमें उपचार की आवश्यकता हो सकती है, अधिक गंभीर मामले होंगे जहां व्यक्ति नींद में चलने के दौरान खुद को शारीरिक नुकसान के जोखिम में डालते हैं।", "बेंज़ोडायज़ेपाइन को स्थिति का इलाज करने के लिए लेबल से बाहर आज़माया जा सकता है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007) या ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट इमिप्रामाइन (कौफमैन 2007)।", "यह ध्यान दिया गया है कि जेड-ड्रग जोल्पिडेम वास्तव में नींद में चलने को प्रेरित कर सकता है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "एक महत्वपूर्ण हस्तक्षेप केवल आसपास के वातावरण को सुरक्षित बनाना या कुछ कमरों में जाने वाले दरवाजों को बंद करना हो सकता है।", "नींद का डर [रात का डर]", "नींद का डर पैरासोम्निया का एक और रूप है जो विशेष रूप से न्रेम नींद के दौरान और रात के दौरान नींद के पहले तिहाई के दौरान होता है।", "इन घटनाओं के दौरान, एक व्यक्ति (आमतौर पर एक बच्चा) अचानक बिस्तर पर बैठ जाता है और चिल्लाने और पीटने लगता है और मनोवैज्ञानिक संकट में दिखाई देता है।", "प्रकरण के दौरान व्यक्ति ने सहानुभूतिपूर्ण सक्रियण के साथ हृदय गति और श्वास दर में वृद्धि की है।", "रोगी आमतौर पर मौखिक आदेशों या उन्हें शांत करने के प्रयासों के प्रति प्रतिक्रियाशील नहीं होता है।", "घटना आमतौर पर कुछ मिनटों तक चलती है और रोगी लेट जाता है और सोने के लिए लौट आता है।", "सुबह के समय घटना के लिए कोई स्मरण नहीं होता है।", "यह एक बुरे सपने के विपरीत है, जो रेम नींद के दौरान होता है, लेकिन जिसे आमतौर पर रोगी द्वारा स्पष्ट रूप से याद किया जाता है।", "यदि कोई रोगी नींद के डर के दौरान जाग जाता है या होश में आ जाता है तो वे आमतौर पर भटक जाते हैं या कुछ मिनटों के लिए नशे में नींद लेते हुए दिखाई देते हैं।", "नींद में चलने की तरह, नींद का डर बचपन का एक विकार है और आमतौर पर वयस्कता के दौरान कम हो जाता है।", "रोगी का अक्सर नींद के भय का पारिवारिक इतिहास भी होगा।", "वे लड़कियों की तुलना में लड़कों में अधिक आम हैं और लगभग 2 से 6 प्रतिशत बच्चों को विकार होता है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "उपचार में बच्चों के माता-पिता को नींद की आशंकाओं के बारे में परामर्श देना और आश्वस्त करना शामिल है।", "नींद के आतंक के दौरान, वे रोगी को धीरे से शांत करने की कोशिश कर सकते हैं, यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि वे किसी भी तरह से शारीरिक रूप से खुद को नुकसान न पहुँचाएँ और उन्हें बसने दें और सोने के लिए वापस आ जाएँ।", "गंभीर रूप से बने रहने वाले मामलों में औषधीय हस्तक्षेप की कोशिश की जा सकती है।", "बेंज़ोडायज़ेपाइन या ट्राइसाइक्लिक अवसादरोधी दवाओं को लेबल से बाहर आज़माया गया है।", "नींद में चलने की तरह, नींद का डर एक अंतर्निहित तंत्रिका संबंधी असामान्यता को प्रतिबिंबित कर सकता है।", "किशोरावस्था या उससे अधिक उम्र के लोगों में विकार विकसित होता है, यह अस्थायी लोब मिर्गी (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "नींद के डर के विपरीत, बुरे सपने नींद की अवधि के दूसरे भाग के दौरान आते हैं और रेम नींद के दौरान होते हैं।", "जैसे, जिन रोगियों को बुरे सपने आते हैं, वे आमतौर पर उन्हें विस्तार से याद करते हैं।", "सपने आमतौर पर किसी के जीवन या कल्याण के लिए खतरों से जुड़े डरावने विषयों को शामिल करते हैं।", "फिर से, नींद के भय के विपरीत, एक व्यक्ति को एक दुःस्वप्न से जागृत किया जा सकता है और बिना किसी भ्रम या नींद के नशे की अवधि के पूरी तरह से उन्मुख किया जा सकता है।", "बुरे सपने आम तौर पर लोगों को उनके जीवन में बढ़े हुए तनाव की अवधि के दौरान अधिक प्रभावित करते हैं।", "हालाँकि डी. एस. एम.-आई. वी.-टी. आर. इस बात को स्पष्ट करता है कि व्यक्ति को आघात के बाद के नींद विकार के निदान के लिए अर्हता प्राप्त नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इस विकार में बुरे सपने एक सामान्य लक्षण हो सकते हैं।", "अपने आप में, बुरे सपने आमतौर पर एक आत्म-सीमित करने वाली घटना होती है और समय के साथ सुधार या कमी आती है।", "फिर से दवाओं का उपयोग उपचार के लिए ऑफ लेबल किया जा सकता है जिसमें ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट या एस. एस. आर. आई. शामिल हैं, जो दोनों ही रीम सप्रेसिंग एजेंट हैं।", "नींद व्यवहार विकार", "यह एक विकार है जिसकी विशेषता है कि रेम नींद के दौरान स्वैच्छिक मांसपेशियों के सामान्य अवरोही अवरोधक नियंत्रण का नुकसान।", "शिथिलता, अस्थिरता और एरियलफेक्सिया जो कि रेम नींद की विशेषता हैं, खो जाते हैं।", "माना जाता है कि यह अवरोही अवरोध मस्तिष्क के तने में लोकस कोरूलियस के आसपास के क्षेत्र से उत्पन्न होता है।", "एक बार जब यह रीम पक्षाघात समाप्त हो जाता है, तो एक व्यक्ति अपने सपनों के दौरान शारीरिक रूप से कार्य कर सकता है।", "इसके परिणामस्वरूप हिंसक पिटाई हो सकती है जो अक्सर सो रहे साथी को घायल कर सकती है।", "पॉलीसोम्नोग्राम पर यह स्पष्ट है कि गड़बड़ी रेम नींद के दौरान हो रही है।", "इसके अलावा रोगी अक्सर एक घटना के दौरान जागने पर एक जीवंत सपने की सूचना देगा।", "यह विकार आमतौर पर 65 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में होता है. अब इसका पार्किंसंस रोग (और दुबले शरीर के साथ मनोभ्रंश) के विकास के लिए एक मजबूत संबंध होने के लिए जाना जाता है और यह इसकी शुरुआत से लगभग 5 से 10 साल पहले हो सकता है।", "रेम नींद व्यवहार विकार के लिए पसंद का उपचार बेंज़ोडायज़ेपाइन क्लोनाज़ेपाम है जो आमतौर पर रात में. 05 मिलीग्राम से 2 मिलीग्राम के बीच की खुराक में होता है।", "यह आमतौर पर विकार को नियंत्रित करने में अत्यधिक प्रभावी होता है।", "कार्बामाजेपाइन का भी सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है।", "यह विकार उन रोगियों में भी हो सकता है जिनके स्थान सिरेलस में और उसके आसपास इन्फ़ार्क्ट थे।", "नींद पक्षाघात एक अलग घटना के रूप में हो सकता है, भले ही यह शास्त्रीय रूप से नार्कोलेप्सी से जुड़ा हुआ हो।", "इस कष्टप्रद पारासोम्निया में एक व्यक्ति, या तो सो जाने पर या सिर्फ जागने पर, अपने आसपास के वातावरण से अवगत होता है, लेकिन वह हिल नहीं सकता या बोल नहीं सकता।", "यह एक प्राणी के सम्मोहन या सम्मोहन मतिभ्रम के साथ हो सकता है जो एक व्यक्तिगत नुकसान करने के लिए आ रहा है।", "इस घटना को विभिन्न संस्कृतियों में विभिन्न चीजें कहा गया है जैसे कि \"इन्क्यूबस\" (बी।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "नींद का लकवा हमेशा रोगजनक नहीं होता है और अनुमानित 7 से 8 प्रतिशत वयस्कों (बी।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "घटना आमतौर पर अपने आप हल हो जाएगी जब सोता व्यक्ति आंखों या शरीर को हिलाने का प्रयास करता है या किसी अन्य व्यक्ति द्वारा छुआ जाता है (बी।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "नींद के दौरान ब्रक्सिज्म (दाँत पीसना)", "यह अनुमान लगाया गया है कि 5 से 10 प्रतिशत आबादी के पास रात में दांत पीसने के लिए पर्याप्त दांत हैं जो दांतों को नुकसान पहुँचाते हैं (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "यह टेम्परोमैंडिबुलर जोड़ (कौफमैन 2007) को भी नुकसान पहुंचा सकता है यह घटना आमतौर पर चरण 2 की नींद के दौरान होती है।", "इस समस्या वाले व्यक्तियों के बिस्तर भागीदार अक्सर इसकी सूचना देते हैं, क्योंकि यह एक परेशान करने वाला शोर हो सकता है और रोगी इससे अनजान होता है।", "उपचार में रात में पहनी जाने वाली एक दंत काटने की प्लेट या कभी-कभी ऑर्थोडॉन्टिक शल्य चिकित्सा प्रक्रियाएं (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "स्लीपटाकिंग एक अपेक्षाकृत आम घटना है और नींद के सभी चरणों में बच्चों और वयस्कों दोनों में होती है।", "बात करना अक्सर केवल कुछ शब्द होते हैं और इसका अर्थ निकालना या समझ में लाना मुश्किल होता है।", "यह अन्य परजीवीशोथ के हिस्से के रूप में भी हो सकता है।", "किसी विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं है (बी।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "नींद के दौरान सिर में खटखटाना", "इस विकार को जैक्टेशियो कैपिटास नॉक्टर्ना सहित कई नामों से जाना जाता है।", "इसमें शरीर की एक और एक की गति होती है, आमतौर पर जागने और नींद के बीच संक्रमण के दौरान (बी।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "यह बहुत कम ही धीमी तरंग नींद में आगे बढ़ता है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "इसे नींद संबंधी लयबद्ध गति विकार के रूप में जाना जाता है जो नींद विकारों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण में है।", "एकमात्र उपचार एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करना है ताकि रोगी को हिलने के दौरान खुद को चोट न लगे।", "बेचैन पैर सिंड्रोम", "रेस्टलेस लेग सिंड्रोम (आर. एल. एस.) सिंड्रोम में उस क्षेत्र में एक अप्रिय सनसनी के कारण पैरों को हिलाने का एक अप्रतिरोध्य आग्रह होता है।", "पैरों को हिलाकर इस अनुभूति को दूर किया जाता है।", "यह आमतौर पर नींद के प्रारंभिक चरणों में या अन्य समय पर होता है जब कोई रोगी आराम करने का प्रयास कर रहा होता है (कौफमैन 2007)।", "यह जागने के दौरान भी हो सकता है।", "पैरों की गति अनैच्छिक प्रतीत होती है, हालांकि यह एक स्वैच्छिक गतिविधि है, लेकिन रोगी को आग्रह करने की चाल अप्रतिरोध्य लगती है।", "रोगी अक्सर उठते हैं, अपने पैरों को खरोंचते हैं या अपने पैरों से साइकिल चलाते हैं (कौफमैन 2007)।", "यह नींद की विलंबता को लम्बा करके और रोगी के साथी की नींद में बाधा डालकर नींद में हस्तक्षेप कर सकता है।", "इसलिए इसके परिणामस्वरूप दिन में अत्यधिक अवसाद हो सकता है।", "इसे आवधिक अंग आंदोलन विकार के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, हालाँकि आर. एल. एस. वाले 80 प्रतिशत लोगों को आवधिक पैर आंदोलन विकार भी होता है।", "आवधिक अंग आंदोलन विकार में आंदोलन केवल नींद के दौरान होते हैं, वे नियमित अंतराल पर होते हैं और वे पैरों को स्थानांतरित करने के इस अप्रतिरोध्य, असहज आग्रह से जुड़े नहीं होते हैं (कौफमैन 2007)।", "आर. एल. एस. का आयरन की कमी और गर्भावस्था (जिसमें आयरन की कमी की स्थिति अक्सर विकसित होती है) के साथ एक प्रसिद्ध संबंध है।", "अक्सर आर. एल. एस. का एक सकारात्मक पारिवारिक इतिहास होता है जिसमें प्रथम श्रेणी के रिश्तेदारों में जोखिम में 3 से 5 गुना वृद्धि होती है [डी. एस. 13] केवल पूरक के साथ लोहे के भंडार को बदलने से आर. एल. एस. ठीक हो सकता है।", "यह फोलेट या विटामिन बी12 की कमी में भी हो सकता है।", "आर. एल. एस. को अकाथिसिया के साथ भी भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, जो बेचैनी की एक आंतरिक भावना है जिसे रोगी न्यूरोलेप्टिक्स पर विकसित कर सकते हैं।", "इस प्रकार, इसे मनोविकृति-रोधी के एक अतिरिक्त पिरामिडल दुष्प्रभाव के रूप में वर्गीकृत किया गया है।", "ऐसे रोगी अक्सर स्थिर नहीं बैठ सकते हैं और अक्सर गति बढ़ाते-गिराते हैं।", "एस. एस. आर. आई. के साथ भी अकथिसिया हो सकता है।", "असामान्य मनोविकृति-रोधी एरिपीप्राज़ोल में रोगियों में, विशेष रूप से दीक्षा लेने पर, आकाथिसिया को प्रेरित करने की उच्च दर होती है।", "अकथिसिया बेहद परेशान करने वाला हो सकता है और कुछ मरीज आत्महत्या भी कर लेते हैं।", "अंत में एक बेचैन गति वाले रोगी के मनोविकृति, एक गंभीर उत्तेजित अवसाद या उत्तेजित कैटाटोनिया से प्रेरित आंदोलन हो सकते हैं।", "अकातिसिया में आपत्तिजनक दवा को हटाने से समस्या ठीक हो जाती है और इसे आर. एल. एस. से अलग करने की अनुमति मिलती है।", "यह सुझाव दिया गया है कि बेसल गैन्ग्लिया (कौफमैन 2007) में डी2 रिसेप्टर्स के लिए डोपामाइन की कम आत्मीयता के परिणामस्वरूप आरएलएस होता है।", "इसलिए इस विकार के उपचार में पार्किंसंस रोग के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं सहित डोपामिनर्जिक दवाएं शामिल हैं।", "रोपिनोरोल और प्रैमीपेक्सोल जो मुख्य रूप से डी2 रिसेप्टर एगोनिस्ट हैं, उनका उपयोग किया जा सकता है और बहुत अच्छी तरह से काम कर सकते हैं।", "आर. एल. एस. के लिए एफ. डी. ए. [डी. एस. 14] अनुमोदित उपचार गैबापेंटिन एनेकार्बिल है, जो गैबापेंटिन की उपज है।", "आवधिक अंग आंदोलन विकार", "इस विकार में निचले पैरों की मांसपेशियों का अनैच्छिक संकुचन होता है, जिसमें हमेशा कम से कम पैर शामिल होते हैं और यह मुख्य रूप से न्रेम नींद के चरण 1 और 2 (कौफमैन 2007) में होता है।", "ये गतिविधियाँ आवधिक प्रकृति की होती हैं और हर 20 से 40 सेकंड में होती हैं और 0.5 से 5 सेकंड (बी) के बीच रहती हैं।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "टखने का डोरसिफ़्लेक्शन एक सुसंगत विशेषता है।", "इससे रोगियों में उत्तेजना हो सकती है लेकिन हमेशा दिन में अत्यधिक अवसाद नहीं होता है।", "हालाँकि यह नींद के साथी में एड्स का कारण बन सकता है।", "यह विकार आमतौर पर 55 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में होता है (कौफमैन 2007)।", "उपचार में अक्सर डोपामिनर्जिक एगोनिस्ट जैसे प्रैमीपेक्सोल और रोपिनोरोल भी शामिल होते हैं।", "अन्य दुर्लभ नींद विकार", "यह एक दुर्लभ स्थिति है जो आमतौर पर युवा पुरुषों में होती है और इसमें लंबे समय तक अतिनिद्रा और फिर अति-अवसाद, चिड़चिड़ापन और भ्रम को जागृत करने पर होता है।", "ये अवधि आमतौर पर लगभग दो सप्ताह तक चलती है (कौफमैन 2007)।", "रोगियों के 6 या उससे अधिक एपिसोड हो सकते हैं।", "इस निदान की पुष्टि करने के लिए पी. एस. जी. पर कोई शारीरिक मार्कर या विशिष्ट परिवर्तन नहीं है।", "यह लक्षण-लक्षण स्वयं-सीमित प्रतीत होता है और अक्सर चालीस या पचास के दशक में गायब हो जाता है (बी।", "जे.", "सैडॉक और अन्य।", "2009)।", "घातक पारिवारिक अनिद्रा", "यह एक दुर्लभ बीमारी है, जो क्रेट्ज़फेल्ड-जैकब बीमारी के समान एक वंशानुगत प्रियॉन बीमारी है।", "आम तौर पर पचास के दशक की शुरुआत में अनिद्रा के साथ शुरू होती है जो अभी भी बदतर होती जा रही है और उपचार के लिए अपवर्तक है।", "रोगी तब अन्य स्वायत्त और अंतःस्रावी असामान्यताओं का एक पूरा मेजबान विकसित करता है और अनिवार्य रूप से 6 से 36 महीनों के भीतर मर जाता है (कौफमैन 2007)।", "नींद संबंधी विकार सीधे एक अन्य मनोरोग से जुड़े हुए हैं।", "विभिन्न प्रकार के मनोरोग नींद में परिवर्तन का कारण बन सकते हैं।", "प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार की विशेषता शास्त्रीय रूप से रात में बार-बार जागना, सुबह जल्दी जागना और मनोदशा में कहीं अधिक खराब मनोदशा है, जो दिन के दौरान सुधार करता है जिसे दैनिक भिन्नता के रूप में जाना जाता है।", "इन रोगियों में भी कम रेम विलंबता और लंबी पहली अवधि रेम अवधि होती है और चरण 3 और 4 की नींद (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "यह समझा सकता है कि नींद की कमी से मनोदशा में वृद्धि क्यों हो सकती है।", "ट्राइसाइक्लिक और एस. एस. आर. आई. अवसादरोधी दवाओं की विशेषता है उनकी रेम नींद का दमन, जो मनोदशा में वृद्धि की नैदानिक प्रतिक्रिया के साथ है।", "इसके विपरीत, वास्तविक उन्माद में, एक व्यक्ति को नींद की आवश्यकता कम हो सकती है (अनिद्रा नहीं) या केवल 2 से 3 घंटे के बाद पूरी तरह से तरोताजा महसूस हो सकता है।", "सामान्य रूप से चिंता विकार नींद की शुरुआत अनिद्रा का कारण बनते हैं और अंतर्निहित चिंता विकार का उपचार नींद विकार को हल करता है।", "पैनिक डिसऑर्डर स्टेज 3 और 4 की नींद के दौरान प्रकट हो सकता है और एक रोगी को आतंक में जगाने का कारण बन सकता है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "इससे नींद के भय या नींद की नींद की बीमारी का गलत निदान हो सकता है।", "सिज़ोफ्रेनिया चरण 3 और 4 में नींद के साथ-साथ कुल नींद का समय कम हो जाता है (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "नींद की समस्याओं के अंतर निदान में अन्य प्रासंगिक स्थितियों में पोस्ट ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर शामिल है जहां बुरे सपने दर्दनाक घटना के पुनः अनुभव का एक बार-बार घटक हैं (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "मनोभ्रंश का उल्लेख किया जाना चाहिए क्योंकि पीड़ित अक्सर दिन के दौरान बार-बार झपकी (एक पॉलीफेसिक नींद पैटर्न) और रात में अनिद्रा और व्यवहार संबंधी गड़बड़ी के साथ नींद में बदलाव का सामना करते हैं (कौफमैन 2007)।", "ऐसे रोगियों को दिन के दौरान झपकी लेने से रोकने का सरल हस्तक्षेप अक्सर रात के व्यवहार संबंधी गड़बड़ी में नाटकीय रूप से मदद कर सकता है।", "जैसे-जैसे शाम होती है, और प्रकाश की तीव्रता गिरती है, मनोभ्रंश के रोगी सूर्यास्त के रूप में जानी जाने वाली घटना में भ्रम, दिशाहिनता और व्यवहार संबंधी गड़बड़ी की ओर रुख कर सकते हैं।", "सामान्य चिकित्सा स्थितियों के परिणामस्वरूप नींद संबंधी विकार", "लगभग किसी भी सामान्य चिकित्सा स्थिति से नींद में व्यवधान हो सकता है जिसमें डिसोम्निया और पैरासोम्निया शामिल हैं।", "नियोप्लास्टिक, अंतःस्रावी, अपक्षयी और हृदय संबंधी स्थितियों के परिणामस्वरूप नींद में गड़बड़ी हो सकती है, तब भी जब दर्द मौजूद न हो।", "जब जीवन के अंत में दर्द को पर्याप्त रूप से प्रबंधित नहीं किया जाता है तो नींद में घातक व्यवधान जैसी स्थितियाँ गहरी हो सकती हैं।", "कुछ चिकित्सा स्थितियाँ सीधे किसी न किसी तरह से नींद से जुड़ी होती हैं।", "विशेष रूप से मिर्गी नींद से जुड़ी हुई है क्योंकि प्राथमिक सामान्यीकृत मिर्गी वाले 45 प्रतिशत रोगियों को अक्सर नींद के दौरान दौरे पड़ते हैं (कौफमैन 2007)।", "ऐसा लगता है कि दौरे चरण 1 और 2 में और जागृति की अवधि की ओर होते हैं, और रेम नींद की अवधि को छोड़ देते हैं (कौफमैन 2007)।", "ऐसा लगता है कि फोकल दौरे न्रेम अवधि तक कम सीमित हैं।", "सामने के हिस्से से जुड़ी एक फोकल सीज़र एक पैरासोम्निया जैसी हो सकती है जैसे कि स्लीपवॉकिंग या स्लीपटॉकिंग और इसे ई. ई. जी. (कौफमैन 2007) पर अलग किया जाना चाहिए।", "एक अन्य महत्वपूर्ण तथ्य यह है कि नींद की कमी एक उपकरण है जिसका उपयोग दौरे को उकसाने के लिए किया जाता है क्योंकि यह कई वर्षों से जाना जाता है कि यह तकनीक ई. ई. जी. पर असामान्यताओं को उजागर कर सकती है जो पिछले परीक्षण में मौजूद नहीं हो सकती है (कौफमैन 2007)।", "नींद समूह सिरदर्द को भी बढ़ा सकती है, जो गंभीर एकतरफा सिरदर्द है, साथ ही साथ पुराना पेरोक्सिस्मल हेमिकेर्निया है, जो वैस्कुलर आधार के समान है।", "दोनों विकार लगभग विशेष रूप से रेम नींद में होने वाले पेरोक्सिस्मल हेमिक्रानिया के साथ रेम नींद में होते प्रतीत होते हैं।", "हृदय संबंधी विकारों के संबंध में, एनजाइना पेक्टोरिस और मायोकार्डियल इंफार्क्शन के रेम नींद के दौरान होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि रक्तचाप, नाड़ी और हृदय उत्पादन में उतार-चढ़ाव होता है (कौफमैन 2007)।", "थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक न्रेम नींद के दौरान अधिक होता है जब रक्तचाप और नाड़ी गिरती है (कौफमैन 2007)।", "गैस्ट्रोएस्फेगल रिफ्लक्स रोग नींद के दौरान बिगड़ सकता है और यह सबसे अधिक संभावना है कि यह रीकंबेंट स्थिति में होने से संबंधित है।", "नींद के कारण अस्थमा के हमले होने या बढ़ने की संभावना है।", "किसी पदार्थ के उपयोग से संबंधित नींद संबंधी विकार", "विभिन्न पदार्थ, अवैध, कानूनी, काउंटर पर और निर्धारित, जो नींद विकार का कारण बन सकते हैं, वे हैं सैन्य दल।", "महत्वपूर्ण उदाहरणों में उत्तेजक (कॉफी से लेकर कोकीन तक) और शामक-सम्मोहन दवाएं (शराब से लेकर बेंज़ोडायज़ेपाइन तक) शामिल हैं।", "उत्तेजक और सम्मोहन सहित नींद विकारों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली प्रिस्क्रिप्शन दवाओं का कुछ रोगी आबादी द्वारा दुरुपयोग किया जा सकता है और इसके परिणामस्वरूप नींद विकार हो सकता है।", "हालाँकि, ऐसी कई दवाएँ भी हैं जो अक्सर अन्य चिकित्सा संकेतों के लिए चिकित्सकों द्वारा निर्धारित की जाती हैं, उदाहरण के लिए बीटा-ब्लॉकर या कुछ एंटीबायोटिक जो नींद को भी प्रभावित कर सकते हैं।", "किसी पदार्थ का प्रभाव अनिद्रा, अतिसौंदर्य या किसी प्रकार की परासौंदर्य का कारण बन सकता है।", "कई पदार्थों का नींद की संरचना पर सीधा प्रभाव पड़ता है।", "डी. एस. एम. IV टी. आर. इस बात के लिए विनिर्देशन की अनुमति देता है कि क्या नींद में गड़बड़ी नशे के भीतर या निकासी के कारण होती है।", "नींद पर शराब का प्रभाव जटिल है जिसका प्रभाव नशा और निकासी दोनों के दौरान पड़ता है।", "तीव्र उपयोग के साथ, शुरू में शराब नींद की विलंबता को कम कर देगी और एक बार सोने के बाद नींद कम हो जाएगी।", "इसके परिणामस्वरूप धीमी लहर की नींद में वृद्धि होगी।", "बाद में नींद की अवधि में व्यक्ति के पास लगभग एक प्रक्षुब्ध स्थिति में रेम और बार-बार जागने की अवधि बढ़ जाएगी (कौफमैन 2007)।", "कुल मिलाकर उन्होंने कुल नींद के समय को कम कर दिया होगा और साथ ही कुल मिलाकर धीमी लहर की नींद को भी कम कर दिया होगा।", "शराब पीने वालों के वापस लेने में, अनिद्रा रात में अनुभव की जाती है लेकिन दिन के समय अत्यधिक दिन की बेचैनी होती है (कौफमैन 2007)।", "रात में वे रीबाउंड का अनुभव करेंगे।", "कई उत्तेजक जब दुरुपयोग किए जाते हैं तो नींद में उल्लेखनीय गड़बड़ी हो सकती है।", "ऐसी दवाओं में एम्फेटामाइन, कोकीन, मिथाइलफेनिडेट और कैफ़ीन शामिल हैं।", "कोकीन जैसे शक्तिशाली उत्तेजक के द्वि घातुमान चरण के दौरान एक व्यक्ति लगातार कई दिनों तक बिना सोने की आवश्यकता के रह सकता है।", "अगले \"दुर्घटना\" के दौरान एक व्यक्ति में अति-संवेदना, अत्यधिक दिन के समय की संवेदना और अक्सर, बहुत कम मनोदशा विकसित होगी।", "यह पैटर्न शास्त्रीय रूप से कोकीन और एम्फेटामाइन के साथ देखा जाता है।", "कुछ रोगी जो अनिद्रा की शिकायत करते हैं, वे अक्सर दिन के दौरान बड़ी मात्रा में कैफ़ीन का सेवन करते हैं, बिना इस बात के कि उनके नींद पर इसका क्या प्रभाव पड़ रहा है।", "केवल कैफीन के सेवन को कम करना या समाप्त करना, या दोपहर 3 बजे के बाद इसके सेवन को रोकना अनिद्रा में सुधार करने में भारी प्रभाव डाल सकता है।", "अन्य सामान्य अपराधियों में एफेड्रिन और स्यूडोएफेड्रिन शामिल हैं जिन्हें नाक से भीड़ कम करने के रूप में ठंड की तैयारी में शामिल किया जाता है, लेकिन अक्सर उनकी भूख को दबाने वाले प्रभावों के लिए उनका दुरुपयोग किया जाता है।", "वे स्पष्ट अनिद्रा का कारण बन सकते हैं।", "\"फैट बर्नर\" भी विपरीत तैयारी हैं जिनमें आमतौर पर कैफीन और स्यूडोइफेड्रिन होते हैं और रोगियों को इन पूरकों पर गंभीर अनिद्रा हो सकती है।", "अक्सर बेंज़ोडायज़ेपाइन का उपयोग लंबे समय तक सम्मोहन एजेंटों के रूप में करने वाले रोगियों में सहिष्णुता विकसित हो सकती है और समान प्रभाव प्राप्त करने के लिए खुराक बढ़ाना शुरू कर सकते हैं।", "अंततः ऐसे व्यक्ति बेंज़ोडायज़ेपाइन की बड़ी खुराक पर निर्भर हो सकते हैं और ऐसे रोगियों को दवा से दूर करना एक विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण समस्या बन जाती है।", "बेंज़ोडायज़ेपाइन या जेड-दवाओं के दीर्घकालिक उपयोगकर्ता जो अचानक बंद हो जाते हैं, वे गंभीर वापसी अनिद्रा का अनुभव कर सकते हैं।", "सोमनाम्बुलिज्म और अन्य पैरासोम्निया के बारे में भी रिपोर्ट मिली है, जिसमें ज़ोलपिडेम जैसी जेड-दवाओं का उपयोग किया जाता है।", "गामा हाइड्रॉक्सीब्यूट्रेट को नार्कोलेप्सी के इलाज के लिए एफडीए द्वारा लाइसेंस प्राप्त है।", "हालाँकि इसका अक्सर अवैध रूप से भी उपयोग किया जाता है।", "मूल रूप से इसका शरीर सौष्ठव समुदाय द्वारा दुरुपयोग किया गया था क्योंकि इससे रात में विकास हार्मोन में एक बड़ी वृद्धि हुई थी।", "इसके अलावा, इसने धीमी लहर की नींद में भी नाटकीय रूप से वृद्धि की और इसलिए पुनर्स्थापनात्मक नींद की भावना में शक्तिशाली वृद्धि हुई।", "हालाँकि इसने एक \"डेट रेप\" दवा के रूप में प्रतिष्ठा प्राप्त की और इसने शायद वैध नींद विकारों में इसके उपयोग की सीमित जांच की है।", "थायराइड विकारों और कभी-कभी अन्य चिकित्सा विकारों वाले रोगी टी3 और टी4 की सिंथेटिक थायराइड तैयारी पर होंगे।", "इसके विपरीत खराब पालन और हाइपोथायरायडिज्म में चूक के परिणामस्वरूप दिन में अत्यधिक अवसाद हो सकता है।", "टी3 का उपयोग अक्सर मनोचिकित्सा में प्रमुख अवसाद में एक वृद्धि एजेंट के रूप में किया जाता है और साथ ही लिथियम पर रहने वाले रोगियों में द्विध्रुवी विकार में भी किया जाता है।", "इसलिए थायराइड के कार्य की सावधानीपूर्वक निगरानी महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से जब रोगी नींद में गड़बड़ी की शिकायत करते हैं।", "शरीर सौष्ठव और वजन घटाने वाले समुदाय के बीच वजन घटाने वाली दवाओं के रूप में भी थायराइड हार्मोन का दुरुपयोग किया जा सकता है और इससे हाइपरथायरायडिज्म और अनिद्रा हो सकती है।", "एस. एस. आर. आई. के परिणामस्वरूप अक्सर अनिद्रा हो सकती है, विशेष रूप से दीक्षा चरण में।", "विशेष रूप से फ्लूऑक्सेटिन काफी सक्रिय हो सकता है।", "इन स्थितियों में रोगियों को बेंज़ोडायज़ेपाइन का एक छोटा कोर्स प्रदान करना समझदारी हो सकती है।", "बुप्रोपियन एक नॉराड्रेनर्जिक और डोपामिनर्जिक रीपटेक अवरोधक है जिसका उपयोग अवसाद और धूम्रपान छोड़ने के लिए किया जाता है।", "यह एक उत्तेजक पदार्थ हो सकता है और अनिद्रा एक संभावित दुष्प्रभाव है।", "अन्य अवसादरोधी विशेष रूप से शामक हो सकते हैं जिनमें विशेष रूप से ट्रेज़ोडोन, मिरटाज़ापाइन और एमिट्रिप्टीलिन जैसे ट्राइसाइक्लिक शामिल हैं।", "ट्राइसाइक्लिक अल्फा-रिसेप्टर, हिस्टामाइन 1 रिसेप्टर और एंटी मस्केरिनिक प्रभावों की अपनी नाकाबंदी के माध्यम से शामक प्रदान करते हैं।", "जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इसका उपयोग अनिद्रा से पीड़ित रोगियों में चिकित्सीय लाभ के लिए किया जा सकता है, लेकिन अवसादग्रस्त रोगियों के लिए भी एक उपद्रव साबित हो सकता है जो तब दिन में अत्यधिक अवसाद विकसित करते हैं।", "वैलप्रोएट जैसे एंटीकॉन्वलसेंट अक्सर मिर्गी या द्विध्रुवी विकार वाले रोगियों के लिए दिन के समय अवसाद का कारण बनते हैं, जिससे गैर-अनुपालन हो सकता है।", "कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स में रोगियों में उन्माद और कभी-कभी मनोविकृति को प्रेरित करने का प्रसिद्ध संबंध है और इसलिए नींद में गड़बड़ी का एक बार-बार कारण होते हैं।", "वैसोप्रेसिन और एड्रेनोकोर्टिकोहॉर्मोन प्रकार की दवाएं भी मनोसक्रिय प्रतीत होती हैं और नींद में गड़बड़ी भी पैदा कर सकती हैं।", "एंटीबायोटिक दवाओं में, सिप्रोफ्लोक्सासिन जैसे फ्लोरोक्यूनियोलोन्स का अनिद्रा और कभी-कभी बुरे या जीवंत सपने पैदा करने का एक प्रसिद्ध दुष्प्रभाव होता है।", "बीटा ब्लॉकर आम तौर पर निर्धारित दवा का एक और वर्ग है जो रक्त मस्तिष्क की बाधा को पार कर सकता है और अनिद्रा या बुरे सपनों का कारण बन सकता है।", "एंटी-रेट्रोवायरल एजेंट एफाविरिंज़ अनिद्रा और बुरे या जीवंत सपनों सहित न्यूरोसाइकियाट्रिक दुष्प्रभावों से जुड़ा हुआ है।", "पार्किंसंस रोग के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले डोपामाइन एगोनिस्ट, जिसमें प्रैमीपेक्सोल और रोपिनिरोल जैसी दवाएं शामिल हैं, अनिद्रा और पैरासोम्निया का कारण बन सकती हैं जिन्हें पार्किंसंस रोग में पहले से ही होने वाले प्रसिद्ध नींद विकारों से अलग करना पड़ता है।", "स्टैटिन दवाओं से अनिद्रा के साथ-साथ मौखिक गर्भनिरोधक और गर्भावस्था में उपयोग किए जाने वाले उच्च रक्तचाप रोधी एजेंट अल्फा-मेथिलडोपा (बी।", "जे.", "सैडॉक एंड वी।", "ए.", "सैडॉक 2007)।", "ओपिओइड का नशा चिह्नित शामक दवा का कारण बन सकता है जबकि निकासी ओपिओइड निकासी के अन्य सभी विशेषता संकेतों के साथ चिह्नित अनिद्रा पैदा करती है।", "यह हेरोइन का दुरुपयोग करने वालों के बीच देखा जा सकता है, लेकिन लंबे समय तक मॉर्फिन पर अस्पताल के रोगियों के बीच भी देखा जा सकता है, जिसे किसी कारण से अचानक वापस ले लिया जाता है।", "निकोटीन दुनिया में सबसे व्यापक रूप से दुरुपयोग किए जाने वाले पदार्थों में से एक है।", "तकनीकी रूप से निकोटीन को एक उत्तेजक के रूप में वर्गीकृत किया गया है।", "कोलिनर्जिक रिसेप्टर्स के साथ एक जटिल बातचीत के माध्यम से इसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क की पुरस्कार प्रणाली में डोपामाइन की रिहाई होती है, जो सुखद और उत्तेजक है।", "हालाँकि, जो लोग लंबे समय से इस पर निर्भर हैं, वे आमतौर पर सिगरेट पीने से निकोटीन की निकासी में राहत पाते हैं और इस तरह बाद में आराम और नींद की सुविधा प्रदान करते हैं।", "सैडॉक, बी।", "जे.", "& सैडॉक, वी।", "ए.", "2007. कप्लान एंड सैडॉक का मनोचिकित्सा का सारांशः व्यवहार विज्ञान/नैदानिक मनोचिकित्सा 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[ "हृदय रोग निदान परीक्षण और प्रक्रियाएँ", "इस लेख में किसी भी संदर्भ या स्रोत का हवाला नहीं दिया गया है।", "(मार्च 2013)", "हृदय रोग निदान परीक्षण और प्रक्रियाएँ", "नैदानिक चिकित्सा की वर्तमान सीमाओं के भीतर महत्वपूर्ण बीमारी की संभावना को समझने के लिए, एक चिकित्सा इतिहास प्राप्त करना हमेशा पहला \"परीक्षण\" होता है।", "फिर भी हृदय की समस्याएं अक्सर बहुत आगे बढ़ने तक कोई लक्षण पैदा नहीं करती हैं, और कई लक्षण, जैसे कि धड़कनें और हृदय की अतिरिक्त या लापता धड़कनों की संवेदनाएं सापेक्ष हृदय स्वास्थ्य बनाम बीमारी के साथ खराब संबंध रखती हैं।", "इसलिए, हृदय की स्थिति का निदान करने के लिए अकेले इतिहास शायद ही कभी पर्याप्त होता है।", "ऑस्कलेशन विभिन्न सामान्य और असामान्य आवाज़ों को अधिक आसानी से सुनने के लिए एक स्टेथोस्कोप का उपयोग करता है, जैसे कि सामान्य हृदय गति की आवाज़ें और सांस लेने बनाम हृदय की बुड़बुड़ाहट से जुड़े सामान्य हृदय गति की आवाज़ में परिवर्तन।", "कोलेस्ट्रॉल परिवहन व्यवहार, एच. डी. एल., एल. डी. एल., ट्राइग्लिसराइड्स, लिपोप्रोटीन लिटिल ए, होमोसिस्टीन, सी-रिएक्टिव प्रोटीन, रक्त शर्करा नियंत्रण का विश्लेषण करने के लिए विभिन्न प्रकार के रक्त परीक्षण उपलब्ध हैंः उपवास, खाने के बाद या औसत में ग्लाइकोसिलेटेड एल्बुमेन या हीमोग्लोबिन, मायोग्लोबिन, क्रिएटिन किनेज़, ट्रोपोनिन, मस्तिष्क-प्रकार के नैट्रियुरेटिक पेप्टाइड आदि का उपयोग करके उपवास करना।", "कोरोनरी धमनी रोग के विकास और मौजूदा क्षति के प्रमाण का आकलन करना।", "एथेरोस्क्लेरोसिस और हृदय कार्य से संबंधित कई और शारीरिक मार्करों का उपयोग किया जाता है और अनुसंधान में विकसित और मूल्यांकन किया जा रहा है।", "परीक्षण का नाम", "कम/सामान्य जोखिम", "उच्च जोखिम", "हमें $", "कुल कोलेस्ट्रॉल", "200 मिलीग्राम/डी. एल.", "240 मिलीग्राम/डी. एल.", "एल. डी. एल.-सी.", "100 मिलीग्राम/डी. एल.", "160 मिलीग्राम/डी. एल.", "150", "एच. डी. एल.-सी.", "60 मिलीग्राम/डी. एल.", "40 मिलीग्राम/डी. एल.", "ट्राइग्लिसराइड", "150 मिलीग्राम/डी. एल.", "200 मिलीग्राम/डी. एल.", "रक्तचाप", "120/80 mmhg", "140/90 mmhg", "सी-प्रतिक्रियाशील प्रोटीन", "1 मिलीग्राम/लीटर", "3 मिलीग्राम/एल", "20", "फाइब्रिनोजेन", "300 मिलीग्राम/डी. एल.", "460 मिलीग्राम/डी. एल.", "100", "होमोसिस्टीन", "10 माइक्रोनोल/एल", "14 माइक्रोनोल/एल", "200", "उपवास करने वाला इंसुलिन", "15 माइक्रोन/मिली", "25 माइक्रोन/मिली", "75", "फेरिटिन", "पुरुष 12-300 ng/ml", "महिला 12-150 ng/ml", "लिपोप्रोटीन (ए)-एल. पी. (ए)", "14 मिलीग्राम/डी. एल.", "19 मिलीग्राम/डी. एल.", "75", "कैल्शियम हृदय स्कैन", "100", "300", "250-600", "(*) उच्च लागत के कारण, एल. डी. एल. की गणना आमतौर पर सीधे मापे जाने के बजाय की जाती है।", "स्रोतः कोलेस्ट्रॉल से परे, जूलियस टोरेली एम. डी., 2005 आईएसबीएन 0-312-34863-0", "इलेक्ट्रोकार्डियोग्राफी (जर्मन स्थानीय भाषा में ई. सी. जी./ई. के. जी.)।", "इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम) हृदय की विद्युत गतिविधि की निगरानी करता है, जैसा कि मुख्य रूप से त्वचा की सतह से दर्ज किया गया है।", "12 सीसा रिकॉर्डिंग, तीन विमानों, पूर्व, पश्च और पार्श्व में विद्युत गतिविधि को रिकॉर्ड करना सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला रूप है।", "ई. सी. जी. हृदय की विद्युत गतिविधि के अवलोकन की अनुमति देता है, जिसमें उसके बंडल के बाद तरंग रूप की धड़कन की उत्पत्ति (आमतौर पर सिनोट्रियल या सा नोड से) की कल्पना की जाती है और अंततः निलय को शरीर के माध्यम से रक्त को मजबूर करने के लिए उत्तेजित करता है।", "क्यू. आर. एस. आकृति विज्ञान (तरंग, पी, क्यू, आर, एस, टी तरंग के ध्रुवीकरण/पुनर्परीकरण तरंग रूप के संबंधित भागों के लिए नामित) का अवलोकन करके बहुत कुछ सीखा जा सकता है।", "लय की असामान्यताओं को धीमी हृदय गति ब्रैडीकार्डिया, या तेज हृदय गति टैकीकार्डिया के रूप में भी देखा जा सकता है।", "एक होल्टर मॉनिटर 24 घंटे या उससे अधिक समय तक एक निरंतर ई. के. जी. लय पैटर्न (शायद ही कभी एक पूर्ण ई. के. जी.) रिकॉर्ड करता है।", "इन मॉनिटरों का उपयोग संदिग्ध बार-बार लय असामान्यताओं के लिए किया जाता है, विशेष रूप से जिन्हें पहनने वाला लक्षणों से नहीं पहचान सकता है।", "वे इवेंट मॉनिटर की तुलना में अधिक महंगे हैं।", "एक घटना मॉनिटर अल्पकालिक ई. के. जी. लय पैटर्न को रिकॉर्ड करता है, आम तौर पर अंतिम 2 से 5 मिनट को संग्रहीत करता है, नए डेटा को जोड़ता है और पुराने डेटा को 1 से 2 सप्ताह या उससे अधिक समय के लिए त्याग देता है।", "विभिन्न क्षमताओं के साथ कई अलग-अलग प्रकार हैं।", "जब पहनने वाला मॉनिटर पर एक बटन दबाता है, तो यह पुराने को फेंक देता है और थोड़ी अतिरिक्त अवधि के लिए रिकॉर्डिंग जारी रखता है।", "इसके बाद पहनने वाला एक मानक फोन कनेक्शन के माध्यम से, संगत प्राप्त करने और लय मुद्रण उपकरण के साथ एक केंद्र में रिकॉर्डिंग बजाता है, जिसके बाद मॉनिटर फिर से रिकॉर्ड करने के लिए तैयार होता है।", "इन मॉनिटरों का उपयोग संदिग्ध कभी-कभी लय असामान्यताओं के लिए किया जाता है, विशेष रूप से जिन्हें पहनने वाला लक्षणों से पहचानता है।", "वे होल्टर मॉनिटर की तुलना में कम महंगे हैं।", "हृदय तनाव परीक्षण", "हृदय तनाव परीक्षण का उपयोग हृदय कार्य का आकलन करने और श्रम-संबंधित हृदय हाइपोक्सिया के प्रमाण का खुलासा करने के लिए किया जाता है।", "थैलियम या टेक्नीटियम का उपयोग करके रेडियोन्यूक्लाइड परीक्षण का उपयोग परफ्यूजन असामान्यताओं के लिए किया जा सकता है।", "अधिकतम तनाव परीक्षण के साथ व्यायाम का स्तर तब तक बढ़ाया जाता है जब तक कि व्यायाम में वृद्धि के बावजूद रोगी की हृदय गति में कोई वृद्धि नहीं होती है।", "व्यापक नैदानिक अनुसंधान के आधार पर, लक्षित हृदय गति का काफी सटीक अनुमान, सूत्र 220 बीट्स प्रति मिनट माइनस रोगी की उम्र से लगाया जा सकता है।", "यह रैखिक संबंध लगभग 30 वर्ष की आयु तक सटीक है, जिसके बाद यह स्वस्थ व्यक्तियों द्वारा प्राप्त किए जा सकने वाले विशिष्ट अधिकतम प्राप्य हृदय गति को थोड़ा कम करके आंकता है।", "अन्य सूत्र मौजूद हैं, जैसे कि मिलर (217-(0.85 × आयु)) और अन्य।", "उच्च श्रेणी की हृदय धमनी स्टेनोसिस का पता लगाने के लिए परीक्षण की संवेदनशीलता में सुधार के लिए व्यायाम के अंत में पर्याप्त उच्च हृदय गति प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।", "इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी अध्ययन या ई. पी. अध्ययन हृदय के सभी इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल परीक्षणों का अंत है।", "इसमें अंतः हृदय के अंदर, एंडोकार्डियम की जांच करने और हृदय के अलग-अलग क्षेत्रों के चालन मार्गों और विद्युत गतिविधि का परीक्षण करने वाले इलेक्ट्रोड के साथ एक कैथेटर शामिल है।" ]

[ "न्यू मैक्सिको के 11वें गवर्नर", "1 जनवरी, 1935-1 जनवरी, 1939", "इससे पहले", "एंड्रयू डब्ल्यू।", "हॉकनहुल", "सफल हुए", "जॉन ई।", "मीलों", "5 जनवरी 1882", "मर गया।", "24 दिसंबर, 1960", "अल्बुकर्क, न्यू मैक्सिको", "टिंगले का जन्म लंदन, ओहियो के पास एक खेत में हुआ था।", "वे खेती-बाड़ी का एक विनम्र जीवन जीते थे।", "उनकी पत्नी कैरी एक तपेदिक रोगी थीं, जिन्हें बताया गया था कि ओहियो की जलवायु अंततः उन्हें मार देगी।", "उनके डॉक्टरों ने दक्षिण-पश्चिम की गर्म जलवायु में जाने या जाने का सुझाव दिया, और अल्बुकर्क, न्यू मैक्सिको में मेथोडिस्ट सैनिटेरियम का सुझाव दिया।", "श्री.", "और श्रीमती।", "टिंगले ने 1910 में ओहियो छोड़ कर न्यू मैक्सिको के लिए प्रस्थान किया।", "जब उनकी पत्नी ठीक हो गईं, तो क्लाइड ने स्थानीय राजनीति में काम किया।", "वह न्यू मैक्सिको को एक राज्य के रूप में स्वीकार करने के लिए समय पर चले गए, और लगभग तुरंत वे इस बात से चिंतित हो गए कि प्रमुख रिपब्लिकन पार्टी ने राज्य को कैसे चलाया।", "टिंगले की पहली राजनीतिक स्थिति अल्बुकर्क शहर आयोग (जिसे बाद में शहर परिषद के रूप में जाना जाता है) में एल्डरमैन (1912-1920) के रूप में थी।", "बाद में उन्होंने अल्बुकर्क जिले (1925-1926) के लिए न्यू मैक्सिको राज्य राजमार्ग विभाग के जिला रखरखाव अधीक्षक के रूप में कार्य किया।", "वे (1928,1932 और 1936) के लोकतांत्रिक राष्ट्रीय सम्मेलनों के प्रतिनिधि भी थे।", "इस पूरी अवधि के दौरान, उनकी पत्नी की बीमारी उनके दिल में थी, और वे स्वास्थ्य सेवा के लिए एक मुखर समर्थक थे-विशेष रूप से बच्चों के लिए।", "टिंगले को 1934 में फ्रेंकलिन रूज़वेल्ट के नए सौदे कार्यक्रमों के प्रस्तावक के रूप में न्यू मैक्सिको का गवर्नर चुना गया था।", "इस दौरान, उन्होंने राज्य में एक दर्जन से अधिक अस्पतालों की स्थापना की, जिसमें उनकी पत्नी के सम्मान में कैरी टिंगले अस्पताल भी शामिल था, ताकि तपेदिक से पीड़ित बच्चों की मदद की जा सके।", "वे 1936 में फिर से चुने गए और लगातार दो पूर्ण कार्यकालों की सेवा करने वाले न्यू मैक्सिको के पहले गवर्नर बने।", "(उनके पूर्ववर्ती, आर्थर सेलिगमैन, की उनके दूसरे कार्यकाल के दौरान मृत्यु हो गई।", ") 1938 में उन्होंने मेले के मैदानों में जमीन तोड़कर निष्क्रिय न्यू मैक्सिको राज्य मेले को सफलतापूर्वक पुनर्जीवित किया।", "मेले के मैदानों के केंद्र, टिंगले कोलेसियम, का नाम उनके नाम पर रखा गया है।", "गवर्नर के रूप में, टिंगले ने संघीय सहायता के लिए आवेदकों की राजनीतिक संबद्धता को व्यवस्थित रूप से दर्ज करने की अपने पूर्ववर्ती की प्रथा को जारी रखते हुए कहा कि \"केवल एक ठोस लोकतांत्रिक मोर्चे को वापस करने से ही न्यू मैक्सिको अगले दो वर्षों में संघीय सरकार द्वारा वितरित किए जाने वाले धन का अपना पूरा हिस्सा प्राप्त कर सकता है।\"", "गवर्नर के रूप में अपना कार्यकाल समाप्त होने के बाद, उन्हें अल्बुकर्क शहर आयोग (1940-1953) का अध्यक्ष चुना गया, एक पद जिसे बाद में अल्बुकर्क के महापौर के रूप में जाना गया।", "टिंगले पूरे अल्बुकर्क शहर में साइबेरियाई एल्म (उल्मस पुमिला) की स्थानीय शुरुआत और व्यापक रोपण के लिए जिम्मेदार था।", "परागण के समय, पेड़ बड़ी मात्रा में दानेदार चीफ वितरित करता है, जिसे टिंगले के रूसी के रूप में जाना जाने लगा है।", "टिंगले की 78 वर्ष की आयु में अल्बुकर्क में मृत्यु हो गई. उन्हें अल्बुकर्क में फेयरव्यू मेमोरियल पार्क में दफनाया गया।", "फॉल्सम 2008, पी।", "फॉल्सम, बर्टन जूनियर।", "(2008)।", "नया सौदा या कच्चा सौदा?", "एफ. डी. आर. की आर्थिक विरासत ने अमेरिकी को कैसे नुकसान पहुंचाया है।", "न्यूयॉर्कः थ्रेसहोल्ड संस्करण।", "isbn 978-1-4165-9237-2।", "एंड्रयू डब्ल्यू।", "हॉकनहुल", "न्यू मैक्सिको के गवर्नर", "जॉन ई।", "मीलों" ]

[ "डोनाल्ड एरिक (डी।", "ई.", ") ब्रॉडबेंट एफ. आर. एस. (बर्मिंघम, 6 मई 1926-10 अप्रैल 1993) यू. एस. के एक प्रभावशाली प्रयोगात्मक मनोवैज्ञानिक थे।", "के.", "उनके करियर और शोध ने सर फ्रेडरिक बार्टलेट के पूर्व-डब्ल्यू. आई. आई. दृष्टिकोण और 1960 के दशक के अंत में संज्ञानात्मक मनोविज्ञान के रूप में जाने जाने वाले दृष्टिकोण के बीच की खाई को कम किया।", "कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय में शिक्षित, 1958 में वे अनुप्रयुक्त मनोविज्ञान अनुसंधान इकाई के निदेशक बने, जिसे 1944 में यूके चिकित्सा अनुसंधान परिषद द्वारा फ्रेडरिक बार्टलेट के काम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए स्थापित किया गया था।", "हालांकि अप्रू में अधिकांश काम सैन्य या निजी उद्योग के व्यावहारिक मुद्दों पर निर्देशित था, ब्रॉडबेंट अपने सैद्धांतिक काम के लिए जाने जाने लगे।", "चयनात्मक ध्यान और अल्पकालिक स्मृति के उनके सिद्धांतों को विकसित किया गया था क्योंकि डिजिटल कंप्यूटर शैक्षणिक समुदाय के लिए उपलब्ध हो रहे थे, और मानव संज्ञान के विश्लेषण में गंभीर योगदान देने के लिए कंप्यूटर सादृश्य का उपयोग करने वाले पहले लोगों में से थे।", "इन सिद्धांतों को जोड़कर \"एकल चैनल परिकल्पना\" के रूप में जाना जाने लगा।", "\"ब्रॉडबेंट के ध्यान के फ़िल्टर मॉडल ने प्रस्तावित किया कि भौतिक विशेषताएँ (जैसे।", "जी.", "श्रवण संदेश की ध्वनि, जोर) का उपयोग केवल एक संदेश पर ध्यान केंद्रित करने के लिए किया जाता था।", "ब्रॉडबेंट के फ़िल्टर मॉडल को एक प्रारंभिक चयन मॉडल के रूप में संदर्भित किया जाता है क्योंकि अप्रासंगिक संदेशों को उत्तेजना जानकारी को अर्थ के लिए संसाधित करने से पहले फ़िल्टर किया जाता है।", "इन और अन्य सिद्धांतों को उनकी 1958 की पुस्तक धारणा और संचार में एक साथ लाया गया था, जो संज्ञानात्मक मनोविज्ञान के उत्कृष्ट ग्रंथों में से एक है।", "1974 में ब्रॉडबेंट वुल्फसन कॉलेज, ऑक्सफोर्ड के एक सदस्य बन गए और व्यावहारिक विज्ञान में लौट आए; अपने सहयोगी डायने बेरी के साथ, उन्होंने जटिल औद्योगिक प्रक्रियाओं में मानव प्रदर्शन के विचार से अंतर्निहित सीखने के बारे में नए विचार विकसित किए।", "ब्रॉडबेंट का ध्यान का फ़िल्टर मॉडल", "ब्रॉडबेंट का ध्यान का फ़िल्टर मॉडल एक सैद्धांतिक फ़िल्टर उपकरण के अस्तित्व का प्रस्ताव करता है, जो आने वाले संवेदी रजिस्टर और अल्पकालिक स्मृति भंडारण के बीच स्थित है।", "उनका सिद्धांत विलियम जेम्स (1890) के बहु-भंडारण प्रतिमान और 1968 में एटकिंसन एंड शिफ्रिन द्वारा हाल के 'बहु-स्टोर' स्मृति मॉडल पर आधारित है. यह फिल्टर एक बफर के साथ मिलकर काम करता है, और विषय को एक ही समय में प्रस्तुत दो प्रकार की उत्तेजनाओं को संभालने में सक्षम बनाता है।", "एक इनपुट को फ़िल्टर के माध्यम से अनुमति दी जाती है, जबकि दूसरा बाद में प्रसंस्करण के लिए बफर में प्रतीक्षा करता है।", "फ़िल्टर फ़िल्टर से परे स्थित सीमित क्षमता वाले तंत्र के अधिभार को रोकता है, जो कि अल्पकालिक स्मृति है।", "ब्रॉडबेंट एक प्रयोग के आंकड़ों के आधार पर इस सिद्धांत के साथ आयाः अलग-अलग अंकों के तीन जोड़े एक साथ प्रस्तुत किए जाते हैं, एक कान में तीन अंकों का एक सेट, और दूसरे में तीन अंकों का दूसरा सेट।", "अधिकांश प्रतिभागियों ने जोड़-दर-जोड़ी के बजाय कान से कान के अंकों को याद किया।", "इस प्रकार, यदि 496 को एक कान में और 852 को दूसरे कान में प्रस्तुत किया जाता है, तो वापस बुलाने की संख्या 489562 के बजाय 496852 होगी।", "इस सिद्धांत में ब्रिटिश वैज्ञानिक कोलीन चेरी द्वारा प्रस्तावित प्रसिद्ध कॉकटेल पार्टी प्रभाव को समझाने में कठिनाइयाँ हैं, जो यह समझाने की कोशिश करता है कि हम अपना ध्यान उन उत्तेजनाओं की ओर कैसे केंद्रित कर सकते हैं जो हमें सबसे दिलचस्प लगती हैं।", "ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक समाज के वार्षिक सम्मेलन में ब्रॉडबेंट के सम्मान में एक व्याख्यान दिया जाता है।", "वेइस्क्रांट्ज़, एल।", "(1994)।", "\"डोनाल्ड एरिक ब्रॉडबेंट।", "6 मई 1926-10 अप्रैल 1993 \"।", "शाही समाज के साथियों के जीवनी संस्मरण 40:32-26. दोईः 10.1098/rsbm.1994.0027।", "मोरे, एन।", "(1995)।", "\"डोनाल्ड ई.", "ब्रॉडबेंटः 1926-1993 \"।", "अमेरिकन जर्नल ऑफ साइकोलॉजी 108 (1): 117-121. डोईः 10.2307/1423104. पी. एम. आई. डी. 7733412।", "ब्रॉडबेंट, डी।", "ई.", "(1970)।", "\"फ्रेडरिक बार्टलेट।", "1886-1969 \"।", "शाही समाज के साथियों के जीवनी संस्मरण 16:1-13. दोईः 10.1098/rsbm.1970.0001. पी. आई. डी. 11615473।", "ब्रॉडबेंट, डोनाल्ड ई।", "(1987)।", "धारणा और संचार।", "ऑक्सफोर्ड [ऑक्सफोर्डशायर]: ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस।", "isbn 0-19-852171-5।", "चेरी, ई।", "सी.", "(1953)।", "\"एक और दो कान के साथ, वाणी की पहचान पर कुछ प्रयोग।\"", "द जर्नल ऑफ द एकोस्टिकल सोसाइटी ऑफ अमेरिका 25 (5): 975. डोईः 10.1121/1.1907229।" ]

[ "इसाक न्यूटन का गुप्त अध्ययन", "इस लेख को सत्यापन के लिए अतिरिक्त उद्धरणों की आवश्यकता है।", "(सितंबर 2012)", "प्रसिद्ध अंग्रेजी वैज्ञानिक और गणितशास्त्री सर इसाक न्यूटन (1642-1727) ने कई कार्य लिखे जिन्हें अब गुप्त अध्ययन के रूप में वर्गीकृत किया जाएगा।", "इन गुप्त कार्यों ने कालक्रम, कीमिया और बाइबिल की व्याख्या (विशेष रूप से सर्वनाश) की खोज की।", "न्यूटन का वैज्ञानिक कार्य उनके लिए कम व्यक्तिगत महत्व का रहा होगा, क्योंकि उन्होंने प्राचीन काल के गुप्त ज्ञान की फिर से खोज पर जोर दिया था।", "इस अर्थ में, कुछ लोगों का मानना है कि \"न्यूटोनियन विश्व दृष्टिकोण\" के विशुद्ध रूप से यांत्रिक होने के रूप में कोई भी संदर्भ कुछ हद तक गलत है।", "उदाहरण के लिए, 1942 में न्यूटन के रसायनिक कार्यों को खरीदने और उनका अध्ययन करने के बाद, अर्थशास्त्री जॉन मेनार्ड कीन्स ने कहा कि \"न्यूटन तर्क की उम्र के पहले व्यक्ति नहीं थे, वे जादूगरों में से अंतिम थे।\"", "न्यूटन के जीवनकाल के प्रारंभिक आधुनिक काल में, शिक्षित लोगों ने बाद की शताब्दियों से अलग विश्व दृष्टिकोण अपनाया।", "विज्ञान, अंधविश्वास और छद्म विज्ञान के बीच अंतर अभी भी तैयार किया जा रहा था, और एक भक्त ईसाई बाइबिल के दृष्टिकोण ने पश्चिमी संस्कृति को व्याप्त किया।", "आइज़ैक न्यूटन के गुप्त अध्ययनों के रूप में जाने जाने वाले अधिकांश अध्ययनों का श्रेय काफी हद तक उनके रसायण विज्ञान के अध्ययन को दिया जा सकता है।", "न्यूटन को प्राकृतिक विज्ञान और सामग्री विज्ञान के सभी रूपों में गहरी रुचि थी, एक ऐसी रुचि जो अंततः विज्ञान में उनके कुछ बेहतर-ज्ञात योगदान की ओर ले जाएगी।", "न्यूटन के जीवनकाल के दौरान रसायन विज्ञान का अध्ययन अभी भी अपने प्रारंभिक अवस्था में था, इसलिए उनके कई प्रयोगात्मक अध्ययनों में गूढ़ भाषा और अस्पष्ट शब्दावली का उपयोग किया गया जो आमतौर पर कीमिया और जादू-टूणे से जुड़ी थी।", "यह न्यूटन की मृत्यु के कई दशकों बाद तक नहीं था कि एंटीन लावोइज़ियर के अग्रणी कार्यों के तहत स्टोइकिओमेट्री के प्रयोग किए गए थे, और विश्लेषणात्मक रसायन विज्ञान, इसके संबंधित नामकरण के साथ, आधुनिक रसायन विज्ञान के समान हो गया जैसा कि हम आज जानते हैं।", "हालाँकि, न्यूटन के समकालीन और शाही समाज के साथी सदस्य, रॉबर्ट बॉयले ने पहले ही आधुनिक रसायन विज्ञान की बुनियादी अवधारणाओं की खोज कर ली थी और रसायन विज्ञान में प्रयोगात्मक अभ्यास और संचार के आधुनिक मानदंडों को स्थापित करना शुरू कर दिया था, ऐसी जानकारी जिसका न्यूटन ने उपयोग नहीं किया था।", "रसायन विज्ञान पर न्यूटन का अधिकांश लेखन उनकी प्रयोगशाला में आग में खो गया होगा, इसलिए इस क्षेत्र में उनके काम का वास्तविक विस्तार वर्तमान में ज्ञात से अधिक हो सकता है।", "न्यूटन को अपने रसायनिक कार्य की अवधि के दौरान एक तंत्रिका टूटने का भी सामना करना पड़ा, जो कुछ लोगों द्वारा मनोवैज्ञानिक परिवर्तन के परिणामस्वरूप माना जाता है, रसायण विज्ञान को मूल रूप से प्रेरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया था, हालांकि यह भी अनुमान है कि यह किसी प्रकार का रासायनिक विषाक्तता (संभवतः पारा, सीसा, या किसी अन्य पदार्थ से) हो सकता है।", "न्यूटन के लेखन से पता चलता है कि उनके रसविद्य के मुख्य लक्ष्यों में से एक दार्शनिक के पत्थर (एक ऐसी सामग्री जो मूल धातुओं को सोने में बदलने के लिए मानी जाती है) की खोज हो सकती है, और शायद कुछ हद तक, जीवन के अत्यधिक प्रतिष्ठित अमृत की खोज।", "न्यूटन का कथित तौर पर मानना था कि एक डायना का पेड़, विलयन से चांदी की डेंड्राइटिक \"वृद्धि\" का उत्पादन करने वाला एक रसायनिक प्रदर्शन, इस बात का प्रमाण था कि धातुओं में \"एक प्रकार का जीवन था।\"", "\"", "न्यूटन के जीवनकाल के दौरान इंग्लैंड में रसायण विज्ञान की कुछ प्रथाओं पर प्रतिबंध लगा दिया गया था, कुछ हद तक बेईमान व्यवसायियों के कारण जो अक्सर अमीर लाभार्थियों को धोखा देने के प्रयास में अवास्तविक परिणाम देने का वादा करते थे।", "अंग्रेजी मुकुट, सोने के संभावित अवमूल्यन के डर से, यदि दार्शनिक के पत्थर की वास्तव में खोज की जाती है, तो रसायण विज्ञान के लिए बहुत गंभीर दंड लगाया जाता है।", "कुछ मामलों में अस्वीकृत रसायण के लिए सजा में एक अपराधी को सोने के रंग के मचान पर सार्वजनिक रूप से फांसी देना शामिल होगा, जबकि उसे टिनसेल और अन्य अनिर्दिष्ट वस्तुओं से सजाया जाता है।", "सजा के खतरे और वैज्ञानिक समुदाय के भीतर अपने साथियों से संभावित जांच के डर के कारण, न्यूटन ने जानबूझकर रसायनिक विषयों पर अपने काम को अप्रकाशित छोड़ दिया होगा।", "न्यूटन को आलोचना के प्रति अत्यधिक संवेदनशील होने के रूप में जाना जाता था, जैसे कि कई उदाहरण जब रॉबर्ट हुक द्वारा उनकी आलोचना की गई थी, और 1693 से पहले कलन के बारे में कोई भी महत्वपूर्ण जानकारी प्रकाशित करने के लिए उनकी अनिच्छा को स्वीकार किया गया था. स्वभाव से एक पूर्णतावादी, न्यूटन ने ऐसी सामग्री के प्रकाशन से भी परहेज किया जिसे उन्होंने अपूर्ण महसूस किया, जैसा कि 1666 में कलन की अवधारणा और 1704 में इसके अंतिम पूर्ण प्रकाशन से 38 साल के अंतराल से स्पष्ट होता है, जो अंततः कुख्यात लीबनिज़-न्यूटन कलन विवाद का कारण बना।", "1936 में, पोर्टसमाउथ के 9वें अर्ल जेरार्ड वालॉप की ओर से सोथबीज द्वारा इसैक न्यूटन की अप्रकाशित कृतियों के संग्रह की नीलामी की गई, जिन्हें उन्हें न्यूटन की पड़पोती से विरासत में मिला था।", "\"पोर्टसमाउथ पेपर\" के रूप में जानी जाने वाली इस सामग्री में तीन सौ उनतीस लॉट की न्यूटन की पांडुलिपियाँ शामिल थीं, जिनमें से एक तिहाई से अधिक ऐसी सामग्री से भरी हुई थीं जो प्रकृति में रसायनिक प्रतीत होती थीं।", "न्यूटन की मृत्यु के समय इस सामग्री को न्यूटन की संपत्ति द्वारा \"प्रकाशित करने के लिए अयोग्य\" माना गया था, और परिणामस्वरूप 1936 में उनके कुछ सनसनीखेज पुनरुत्थान तक अस्पष्टता में गिर गया।", "नीलामी में इनमें से कई दस्तावेज़ अर्थशास्त्री जॉन मेनार्ड कीन्स द्वारा खरीदे गए थे, जिन्होंने अपने पूरे जीवन में न्यूटन के कई रसायनिक लेखन एकत्र किए थे।", "कीन्स संग्रह का अधिकांश हिस्सा बाद में विलक्षण दस्तावेज़ संग्राहक अब्राहम याहूदा को दिया गया, जो स्वयं इसाक न्यूटन की मूल पांडुलिपियों के एक जोरदार संग्राहक थे।", "कीन्स और याहूदा द्वारा एकत्र किए गए कई दस्तावेज अब जेरूसलम में यहूदी राष्ट्रीय और विश्वविद्यालय पुस्तकालय में हैं।", "हाल के वर्षों में, कई परियोजनाओं ने रसायनिक विषयों पर न्यूटन के काम के खंडित संग्रह को इकट्ठा करना, सूचीबद्ध करना और प्रतिलिपि बनाना शुरू कर दिया है और उन्हें ऑनलाइन पहुँच के लिए स्वतंत्र रूप से उपलब्ध कराना शुरू कर दिया है।", "इनमें से दो यू द्वारा समर्थित आईज़ैक न्यूटन परियोजना की कैमिस्ट्री हैं।", "एस.", "राष्ट्रीय विज्ञान फाउंडेशन, और यू. एस. द्वारा समर्थित न्यूटन परियोजना।", "के.", "कला और मानविकी अनुसंधान बोर्ड।", "इसके अलावा, यहूदी राष्ट्रीय और विश्वविद्यालय पुस्तकालय ने विभिन्न न्यूटन दस्तावेजों की कई उच्च गुणवत्ता वाली स्कैन की गई छवियां प्रकाशित की हैं।", "दार्शनिक का पत्थर", "1936 की सोथबी की नीलामी के दौरान बेची गई सामग्री में से, कई दस्तावेज दार्शनिक के पत्थर की खरीद या विकास में न्यूटन की रुचि का संकेत देते हैं।", "सबसे विशेष रूप से आर्टिफियस की गुप्त पुस्तक के शीर्षक से दस्तावेज़ हैं, जिसके बाद आयन पोंटनस का पत्र है, जिसमें वह आप आर्टिफियस की पुस्तक के गवाह हैं; ये स्वयं निकोलस फ्लैमेल नामक एक अन्य काम के अंशों का संग्रह हैं, चित्रलिपि आकृतियों की उनकी व्याख्या जिसे उन्होंने पेरिस में सेंट इनसिनेट चर्च-यार्ड में एक मेहराब पर चित्रित किया था।", "आर्टिफियस की गुप्त पुस्तक, और आइओन पोंटनस का पत्रः जिसमें दार्शनिकों के सिद्धांत और अभ्यास दोनों शामिल हैं।", "इस काम को लैज़रस जेट्ज़नर के थिएटरम केमिकम के भीतर पाए गए अपने लैटिन संस्करण में भी न्यूटन द्वारा संदर्भित किया गया होगा, जो अक्सर टर्बा फिलोसोफोरम और अन्य प्रारंभिक यूरोपीय रसायनिक पांडुलिपियों से जुड़ा हुआ है।", "निकोलस फ्लेमेल, उपरोक्त काम का एक विषय, एक उल्लेखनीय, हालांकि रहस्यमय व्यक्ति था, जो अक्सर दार्शनिक के पत्थर, चित्रलिपि आकृतियों, टैरो के प्रारंभिक रूपों और गुप्तवाद की खोज से जुड़ा हुआ था।", "आर्टिफियस और उनकी \"गुप्त पुस्तक\" भी 17वीं शताब्दी के रसायणविदों के लिए रुचि के विषय थे।", "1936 में न्यूटन के संग्रह की नीलामी में भी एडवर्डस जेनेरोसस एंग्लिकस इनोमिनेटस द्वारा लिखे गए स्वास्थ्य के खजाने का प्रतीक था, जो 1562 में जीवित थे. यह दार्शनिक के पत्थर, जानवर या एंजेलिकल पत्थर, मूसा के संभावित पत्थर या जादुई पत्थर, और सब्जी या बढ़ते पत्थर पर अट्ठाईस पृष्ठों का एक ग्रंथ है।", "यह ग्रंथ एक रसायनिक कविता के साथ समाप्त होता है।", "1704 में उन्होंने एक पांडुलिपि में लिखा था जिसमें उन्होंने बाइबल से वैज्ञानिक जानकारी निकालने के अपने प्रयासों का वर्णन किया था, न्यूटन ने अनुमान लगाया था कि दुनिया 2060 से पहले समाप्त नहीं होगी. इसकी भविष्यवाणी करते हुए उन्होंने कहा, \"इसका उल्लेख मैं अंत का समय कब होगा, इस पर जोर देने के लिए नहीं करता, बल्कि काल्पनिक पुरुषों के जल्दबाजी के अनुमानों को रोकने के लिए करता हूं जो अक्सर अंत के समय की भविष्यवाणी कर रहे हैं, और ऐसा करके पवित्र भविष्यवाणियों को बदनाम करते हैं, जैसे ही उनकी भविष्यवाणियां विफल होती हैं।", "\"", "सोलोमन के मंदिर के बारे में न्यूटन का अध्ययन", "न्यूटन ने सोलोमन के मंदिर का व्यापक अध्ययन किया और प्राचीन राज्यों के कालक्रम का एक पूरा अध्याय मंदिर के बारे में अपने अवलोकन के लिए समर्पित किया।", "जानकारी के लिए न्यूटन का प्राथमिक स्रोत हिब्रू बाइबल के 1 राजाओं के भीतर दी गई संरचना का विवरण था, जिसका उन्होंने हिब्रू से अनुवाद किया था।", "शास्त्र के अलावा, न्यूटन ने मंदिर का अध्ययन करते समय विभिन्न प्राचीन और समकालीन स्रोतों पर भी भरोसा किया।", "उनका मानना था कि कई प्राचीन स्रोत पवित्र ज्ञान से संपन्न थे और उनके कई मंदिरों का अनुपात अपने आप में पवित्र था।", "यह विश्वास न्यूटन को यूनानी यूनानी वास्तुकला के कई कार्यों के साथ-साथ विट्रुवियस जैसे रोमन स्रोतों की जांच करने के लिए प्रेरित करेगा, जो उनके गुप्त ज्ञान की खोज में हैं।", "यह अवधारणा, जिसे अक्सर प्रिस्का सेपियेंशिया कहा जाता है (पवित्र ज्ञान और प्राचीन ज्ञान जो सीधे भगवान द्वारा आदम और मूसा को प्रकट किया गया था), न्यूटन के जीवनकाल के दौरान कई विद्वानों का एक आम विश्वास था।", "मंदिर के बारे में न्यूटन के अध्ययन के लिए एक अधिक समकालीन स्रोत जुआन बॉटिस्टा विलालपांडो थे, जिन्होंने कुछ दशक पहले एज़ीचिलेम एक्सप्लनेशन नामक एक प्रभावशाली पांडुलिपि प्रकाशित की थी, जिसमें विलालपांडो ने बाइबिल के पैगंबर एज़ेकील के दर्शन पर टिप्पणी की थी, जिसमें इस काम के भीतर उनकी अपनी व्याख्याएं और सोलोमन के मंदिर के विस्तृत पुनर्निर्माण शामिल थे।", "अपने समय में, मंदिर पर विलालपांडो के काम ने पूरे यूरोप में बहुत रुचि पैदा की और बाद के वास्तुकारों और विद्वानों पर इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा।", "एक बाइबल विद्वान के रूप में, न्यूटन को शुरू में सोलोमन के मंदिर की पवित्र ज्यामिति में रुचि थी, जैसे कि सुनहरे खंड, शंकु खंड, सर्पिल, वर्तनी प्रक्षेपण और अन्य सामंजस्यपूर्ण निर्माण, लेकिन उनका यह भी मानना था कि आयाम और अनुपात अधिक प्रतिनिधित्व करते हैं।", "उन्होंने नोट किया कि बाइबल में दिए गए मंदिर के माप गणितीय समस्याएं हैं, जो गोलार्ध के समाधान और आयतन से संबंधित हैं, और एक बड़े अर्थ में वे पृथ्वी के आकार और मनुष्य के स्थान और उसके अनुपात के संदर्भ में थे।", "न्यूटन का मानना था कि मंदिर की रचना राजा सोलोमन ने विशेषाधिकार प्राप्त आँखों और दिव्य मार्गदर्शन के साथ की थी।", "न्यूटन के लिए, मंदिर की ज्यामिति एक गणितीय खाके से अधिक का प्रतिनिधित्व करती है, इसने हिब्रू इतिहास का एक समय-सीमा कालक्रम भी प्रदान किया।", "यही कारण था कि उन्होंने प्राचीन राज्यों के कालक्रम के भीतर मंदिर को समर्पित एक अध्याय को शामिल किया, एक ऐसा खंड जो शुरू में समग्र रूप से पुस्तक की ऐतिहासिक प्रकृति से असंबंधित लग सकता है।", "न्यूटन ने महसूस किया कि जिस तरह प्राचीन दार्शनिकों, विद्वानों और बाइबिल के लोगों के लेखन में अज्ञात पवित्र ज्ञान निहित था, उसी तरह उनकी वास्तुकला के बारे में भी यही सच था।", "उनका मानना था कि इन लोगों ने अपने ज्ञान को प्रतीकात्मक और गणितीय भाषा के एक जटिल कोड में छिपा दिया था, जिसे समझने पर, प्रकृति के काम करने के तरीके के बारे में एक अज्ञात ज्ञान प्रकट होगा।", "1675 में न्यूटन ने मन्ना की एक प्रति की टिप्पणी की-रसायण विज्ञान की प्रकृति का एक अन्वेषण, एक अनाम ग्रंथ जो उन्हें उनके साथी विद्वान एज़ेकील फॉक्सक्रॉफ्ट द्वारा दिया गया था।", "अपने एनोटेशन में न्यूटन ने सोलोमन के मंदिर की जांच करने के अपने कारणों पर लिखाः", "यह दर्शन, जो अटकलबाजी और सक्रिय दोनों है, न केवल प्रकृति की मात्रा में पाया जाता है, बल्कि पवित्र ग्रंथों में भी पाया जाता है, जैसा कि उत्पत्ति, नौकरी, भजन, यशैया और अन्य में पाया जाता है।", "इस दर्शन के ज्ञान में, भगवान ने सोलोमन को दुनिया का सबसे महान दार्शनिक बनाया।", "न्यूटन के जीवनकाल के दौरान, विलालपांडो के प्रकाशनों की सफलता के कारण यूरोप में सोलोमन के मंदिर में बहुत रुचि थी, और सार्वजनिक दर्शन के लिए विभिन्न दीर्घाओं में प्रस्तुत विस्तृत नक्काशी और भौतिक मॉडल के लिए एक प्रचलन द्वारा संवर्धित किया गया था।", "1628 में, जूडा लियोन टेम्पलो ने मंदिर और उसके आसपास के जेरूसलम का एक मॉडल तैयार किया, जो अपने समय में लोकप्रिय था।", "1692 के आसपास, गेरहार्ड स्कॉट ने ईसाई हेनरिक पोस्टल द्वारा रचित हैम्बर्ग में एक ओपेरा में उपयोग के लिए मंदिर का एक अत्यधिक विस्तृत मॉडल तैयार किया।", "यह विशाल 13-फुट-ऊँचा (4 मीटर) और 80-फुट-आसपास (24 मीटर) मॉडल बाद में 1725 में बेचा गया था और 1723 की शुरुआत में लंदन में प्रदर्शित किया गया था, और फिर बाद में अस्थायी रूप से 1729-1730 से लंदन रॉयल एक्सचेंज में स्थापित किया गया था, जहां इसे आधे ताज के लिए देखा जा सकता था।", "मंदिर पर सर इसाक न्यूटन का सबसे व्यापक काम, जो प्राचीन राज्यों के कालक्रम में पाया गया, 1728 में मरणोपरांत प्रकाशित हुआ, जिसने केवल मंदिर में जनता की रुचि को बढ़ाया।", "न्यूटन खुद को उन व्यक्तियों के एक चुनिंदा समूह में से एक मानते थे जिन्हें विशेष रूप से बाइबल के शास्त्र को समझने के कार्य के लिए भगवान द्वारा चुना गया था।", "वे बाइबल की भविष्यसूचक व्याख्या में दृढ़ विश्वास रखते थे, और प्रोटेस्टेंट इंग्लैंड में अपने कई समकालीनों की तरह, उन्होंने जोसेफ मेडे की शिक्षाओं और कार्यों के लिए एक मजबूत लगाव और गहरी प्रशंसा विकसित की।", "हालाँकि उन्होंने कभी भी भविष्यवाणी पर एक सामंजस्यपूर्ण कार्य नहीं लिखा, लेकिन न्यूटन के विश्वास ने उन्हें इस विषय पर कई ग्रंथ लिखने के लिए प्रेरित किया, जिसमें भविष्यसूचक व्याख्या के लिए एक अप्रकाशित गाइड भी शामिल थी जिसका शीर्षक शास्त्र में शब्दों और भाषा की व्याख्या के लिए नियम था।", "इस पांडुलिपि में उन्होंने बाइबल की उचित व्याख्या के लिए आवश्यक आवश्यकताओं का विवरण दिया है।", "इसके अलावा, न्यूटन अपने जीवन का अधिकांश समय बाइबल कोड की तलाश में और उसे प्रकट करने में बिताते थे।", "उन्होंने इस पुस्तक पर उदारता से लिखते हुए और अपनी व्याख्याओं का विवरण देने वाली कई पांडुलिपियों का लेखन करते हुए रहस्योद्घाटन की पुस्तक की व्याख्या पर बहुत जोर दिया।", "शब्द के सही अर्थ में एक पैगंबर के विपरीत, न्यूटन ने अपने लिए भविष्यवाणी करने के लिए मौजूदा शास्त्र पर भरोसा किया, यह मानते हुए कि उनकी व्याख्याएँ उस रिकॉर्ड को सीधे सेट करेंगी जिसे वे \"इतना कम समझा\" मानते थे।", "1754 में, उनकी मृत्यु के 27 साल बाद, इसाक न्यूटन का ग्रंथ, शास्त्र के दो उल्लेखनीय भ्रष्टाचारों का एक ऐतिहासिक विवरण प्रकाशित किया जाएगा, और हालांकि यह किसी भी भविष्यसूचक अर्थ का तर्क नहीं देता है, यह उस बात का उदाहरण देता है जिसे न्यूटन ने शास्त्र की सिर्फ एक लोकप्रिय गलतफहमी माना था।", "हालाँकि इन अध्ययनों के लिए न्यूटन के दृष्टिकोण को एक वैज्ञानिक दृष्टिकोण नहीं माना जा सकता था, उन्होंने लिखा जैसे कि उनके निष्कर्ष साक्ष्य-आधारित शोध का परिणाम थे।", "फरवरी के अंत और मार्च 2003 की शुरुआत में, मीडिया का एक बड़ी मात्रा में ध्यान दुनिया भर में बड़े पैमाने पर अज्ञात और अप्रकाशित दस्तावेजों के बारे में प्रसारित हुआ, जो स्पष्ट रूप से इसाक न्यूटन द्वारा लिखे गए थे, जो इंगित करता है कि उनका मानना था कि दुनिया 2060 से पहले समाप्त नहीं होगी. कहानी ने बड़ी मात्रा में सार्वजनिक रुचि अर्जित की और कई व्यापक रूप से वितरित समाचार पत्रों के पहले पृष्ठ पर अपना रास्ता बना लिया, जिसमें ब्रिटेन का दैनिक टेलीग्राफ, कनाडा का राष्ट्रीय पोस्ट, इज़राइल का मारिव और येदियट अहरोनोट शामिल थे, और इसे वैज्ञानिक पत्रिका, कनाडा की इतिहास पत्रिका में एक लेख में भी दिखाया गया था।", "अगले हफ्तों में टेलीविजन और इंटरनेट की कहानियों ने प्रदर्शन को बढ़ा दिया और अंततः 2060 की भविष्यवाणी के विषय पर केंद्रित कई वृत्तचित्र फिल्मों का निर्माण और न्यूटन की कुछ कम ज्ञात मान्यताओं और प्रथाओं को शामिल किया।", "इस भविष्यवाणी का विवरण देने वाले दो दस्तावेज वर्तमान में जेरूसलम में यहूदी राष्ट्रीय और विश्वविद्यालय पुस्तकालय के भीतर रखे गए हैं।", "माना जाता है कि दोनों को न्यूटन के जीवन के अंत में, लगभग 1705 में लिखा गया था, एक समय सीमा जो दस्तावेजों के कुछ हिस्सों में सर इसाक न्यूटन के पूरे शीर्षक के उपयोग से सबसे विशेष रूप से स्थापित हुई थी।", "ऐसा प्रतीत होता है कि ये दस्तावेज़ प्रकाशन के इरादे से नहीं लिखे गए थे और न्यूटन ने उन व्यक्तियों के लिए एक मजबूत व्यक्तिगत नापसंद व्यक्त की जिन्होंने विशुद्ध रूप से सनसनीखेज मूल्य के लिए सर्वनाश के लिए विशिष्ट तिथियां प्रदान कीं।", "इसके अलावा, वह इनमें से किसी भी दस्तावेज़ में दुनिया के अंत के लिए कोई विशिष्ट तिथि प्रदान नहीं करता है।", "2060 की भविष्यवाणी के पीछे के तर्क को समझने के लिए, न्यूटन की धार्मिक मान्यताओं की समझ को ध्यान में रखा जाना चाहिए, विशेष रूप से उनकी स्पष्ट विरोधी मान्यताओं और पोप शासन पर उनके प्रोटेस्टेंट विचारों को।", "ये दोनों उनकी गणनाओं के लिए आवश्यक थे, जो अंततः 2060 की समय सीमा प्रदान करेंगे।", "अधिक जानकारी के लिए इसाक न्यूटन के धार्मिक विचार देखें।", "पहला दस्तावेज़, याहूदा संग्रह का हिस्सा, एक छोटी सी अक्षर पर्ची है, जिसके पीछे न्यूटन के हाथ में बेतरतीब ढंग से लिखा हैः", "प्रोप।", "2300 भविष्यवक्ता के दिन बकरी के छोटे सींग के उदय से पहले शुरू नहीं हुए थे।", "2 उन दिनों [sic] रोमनों द्वारा जेरूसलम और यू मंदिर के विनाश की शुरुआत नहीं हुई।", "डी.", "3 समय और आधा समय वर्ष 800 से पहले शुरू नहीं हुआ था जब पोप का वर्चस्व शुरू हुआ था", "4 वे 7वें ग्रेगरी के री [ig] ने के बाद शुरू नहीं हुए।", "1084", "5 1290 दिन वर्ष 842 से पहले शुरू नहीं हुए थे।", "6 वे पोप ग्रेग के शासनकाल के बाद शुरू नहीं हुए।", "7.", "1084", "7 1290 और 1335 दिनों के बीच का अंतर सात सप्ताहों का एक हिस्सा है।", "इसलिए 2300 वर्ष 2132 से पहले या 2370 के बाद समाप्त नहीं होते हैं. समय और अर्ध समय 2060 से पहले समाप्त नहीं होता है और न ही 1290 दिनों के बाद 2090 से पहले या 1374 के बाद शुरू नहीं होता है [यह पढ़ना चाहिएः समाप्त] न्यूटन का मतलब शायद 2374 है।", "2060 की भविष्यवाणी का दूसरा संदर्भ एक फोलियो में पाया जा सकता है, जिसमें न्यूटन लिखते हैंः", "तो फिर समय समय और आधा समय 42 महीने या 1260 दिन या साढ़े तीन साल हैं, बारह महीने को एक साल और 30 दिन को एक महीने में बदलते हैं जैसा कि आदिम वर्ष के कैलेंडर में किया गया था।", "और अल्पकालिक जानवरों के दिनों को जीवित वर्षों के लिए रखा जा रहा है [\"लंबे समय तक\" के लिए] राज्यों की अवधि, 1260 दिनों की अवधि, यदि तीन राजाओं की पूर्ण विजय से दिनांकित है।", "सी.", "800, ए समाप्त होगा।", "सी.", "यह बाद में समाप्त हो सकता है, लेकिन मुझे इसके जल्द समाप्त होने का कोई कारण नहीं दिखता है।", "इसका मैं उल्लेख अंत का समय कब होगा, इस पर जोर देने के लिए नहीं, बल्कि उन काल्पनिक पुरुषों के जल्दबाजी के अनुमानों को रोकने के लिए करता हूं जो अक्सर अंत के समय की भविष्यवाणी कर रहे हैं, और ऐसा करके पवित्र भविष्यवाणियों को बदनाम करें जितनी बार उनकी भविष्यवाणियां विफल होती हैं।", "मसीह रात में एक चोर के रूप में आता है, और यह हमारे लिए नहीं है कि हम उन समय और मौसमों को जानें जो भगवान ने अपने स्तन में डाल दिए हैं।", "स्पष्ट रूप से दुनिया के अंत के बारे में न्यूटन की गणितीय भविष्यवाणी न केवल शास्त्र की उनकी व्याख्या से प्राप्त हुई है, बल्कि विशिष्ट कालानुक्रमिक तिथियों और घटनाओं के बारे में उनके धार्मिक दृष्टिकोण पर आधारित है जैसा कि उन्होंने उन्हें देखा था।", "न्यूटन 2060 के बाद की घटना को एक विनाशकारी कार्य के रूप में संदर्भित नहीं कर रहे होंगे जिसके परिणामस्वरूप विश्व और उसके निवासियों का विनाश हुआ, बल्कि एक ऐसा कार्य जिसमें उनका मानना था कि दुनिया, जैसा कि उन्होंने इसे देखा, एक नए के साथ प्रतिस्थापित किया जाना था जो ईश्वरीय रूप से प्रेरित शांति के युग में संक्रमण पर आधारित था।", "ईसाई और इस्लामी धर्मशास्त्र में इस अवधारणा को अक्सर यीशु मसीह के दूसरे आगमन और पृथ्वी पर ईश्वर के राज्य की स्थापना के रूप में संदर्भित किया जाता है।", "एक अलग पांडुलिपि में, इसाक न्यूटन ने रहस्योद्घाटन 21 और 22 का अनुवाद किया है और 2060 के बाद की घटनाओं को लिखते हुए वर्णित किया हैः", "एक नया स्वर्ग और नई पृथ्वी।", "नया जेरूसलम स्वर्ग से नीचे आता है जो अपने पति के लिए एक दुल्हन के रूप में तैयार किया जाता है।", "शादी का रात का खाना।", "भगवान मनुष्यों के साथ रहते हैं, उनकी आँखों से सभी आँसू पोंछ देते हैं, उन्हें जीवित पानी का फव्वारा देते हैं और सभी पतली चीजों को नई कहावत बनाते हैं, यह किया जाता है।", "नए जेरूसलम की महिमा और खुशी का प्रतिनिधित्व सोने और रत्नों की एक इमारत द्वारा किया जाता है जो भगवान की महिमा से प्रबुद्ध है और आप भेड़ के बच्चे और स्वर्ग की नदी द्वारा पानी दिया जाता है, आप तटों पर जीवन का पेड़ उगता है।", "इस शहर में पृथ्वी के राजा अपना और राष्ट्रों का गौरव लाते हैं और संत हमेशा और हमेशा शासन करते हैं।", "इसाक न्यूटन ने कालक्रम के ऐतिहासिक विषय पर व्यापक रूप से लिखा।", "1728 में \"प्राचीन राज्यों का कालक्रम\", लगभग 87,000 शब्द रचना जो विभिन्न प्राचीन राज्यों के उदय और इतिहास का विवरण देती है, प्रकाशित की गई थी।", "इस काम के प्रकाशन की तारीख उनकी मृत्यु के बाद हुई, हालांकि इसके अधिकांश भाग की समीक्षा खुद न्यूटन द्वारा उनकी मृत्यु से कुछ समय पहले प्रकाशन के लिए की गई थी।", "इस प्रकार, यह कार्य उनके अंतिम ज्ञात व्यक्तिगत रूप से समीक्षा किए गए प्रकाशनों में से एक का प्रतिनिधित्व करता है।", "1701 के आसपास उन्होंने एक तीस पृष्ठ का अप्रकाशित ग्रंथ भी तैयार किया, जिसका शीर्षक था \"राजतंत्र का मूल\" जिसमें प्राचीन काल में कई राजाओं के उदय का विवरण दिया गया था और उन्हें नोआ के बाइबिल के चित्र में वापस खींचा गया था।", "न्यूटन का कालानुक्रमिक लेखन यूरोसेंट्रिक है, जिसमें सबसे पुराने अभिलेख ग्रीस, एनाटोलिया, मिस्र और लेवेंट पर केंद्रित हैं।", "न्यूटन की कई तिथियाँ वर्तमान ऐतिहासिक ज्ञान से संबंधित नहीं हैं।", "जबकि न्यूटन ने बाइबल में पाई जाने वाली कई पूर्व-ऐतिहासिक घटनाओं का उल्लेख किया है, सबसे पुरानी वास्तविक ऐतिहासिक तिथि 1125 ईसा पूर्व है।", "इस प्रविष्टि में उन्होंने मेफ्रेस का उल्लेख किया है, जो ऊपरी मिस्र पर सीन से हेलियोपोलिस तक के क्षेत्रों में एक शासक था, और उसके उत्तराधिकारी मिसफ्रैग्मुथोसिस का उल्लेख किया है।", "हालाँकि, 1125 ईसा पूर्व के दौरान मिस्र के फ़िरौन को अब रामसेस ix माना जाता है।", "हालांकि न्यूटन द्वारा विभिन्न घटनाओं के लिए प्रदान की गई कुछ तिथियाँ आधुनिक मानकों द्वारा गलत हैं, लेकिन आधुनिक विज्ञान के एक रूप के रूप में पुरातत्व न्यूटन के समय में मौजूद नहीं था।", "वास्तव में, अधिकांश निष्कर्षात्मक तिथियाँ जो न्यूटन उद्धृत करते हैं, वे हीरोडोटस, प्लिनी, प्लूटार्क, होमर और विभिन्न अन्य शास्त्रीय इतिहासकारों, लेखकों और कवियों के कार्यों पर आधारित हैं; वे अक्सर अनिश्चित तिथि के माध्यमिक स्रोतों और मौखिक रिकॉर्ड का हवाला देते हैं।", "कालक्रम के प्रति न्यूटन का दृष्टिकोण प्राचीन काल में पाए जाने वाले विभिन्न स्रोतों से ऐतिहासिक जानकारी एकत्र करने और उन्हें उनकी समकालीन समझ, मानकों और उपलब्ध स्रोत सामग्री द्वारा उनकी उपयुक्त तिथि के अनुसार सूचीबद्ध करने पर केंद्रित था।", "प्राचीन राज्यों के कालक्रम में पाए जाने वाले कई अंश हैं जो सीधे एटलांटिस की पौराणिक भूमि का उल्लेख करते हैं।", "इस तरह का पहला अंश उनके लघु कालानुक्रमिक का हिस्सा है जो उनके इस विश्वास को इंगित करता है कि होमर के यूलिसिस ने 896 ईसा पूर्व में ओगीजिया द्वीप छोड़ दिया था।", "यूनानी पौराणिक कथाओं में, ओगीजिया एटलस (जिनके नाम पर एटलांटिस का नाम रखा गया था) की बेटी कैलिप्सो का घर था।", "कुछ विद्वानों ने सुझाव दिया है कि ओगीजिया और एटलांटिस स्थानीय रूप से जुड़े हुए हैं, या संभवतः एक ही द्वीप हैं।", "अपने लेखन से ऐसा प्रतीत होता है कि न्यूटन ने इस विश्वास को साझा किया होगा।", "न्यूटन कैडिस या केल को ओगीजिया के लिए संभावित उम्मीदवारों के रूप में भी सूचीबद्ध करता है, हालांकि ऐसा मानने के लिए अपने कारणों का हवाला नहीं देता है।", "उसी सामग्री के भीतर न्यूटन का उल्लेख है कि प्राचीन स्रोतों के अनुसार, एटलांटिस पूरे यूरोप, अफ्रीका और एशिया जितना बड़ा था, लेकिन समुद्र में डूब गया था।", "न्यूटन और गुप्त समितियाँ", "इसाक न्यूटन अक्सर पूरे इतिहास में विभिन्न गुप्त समाजों और भ्रातृ व्यवस्थाओं से जुड़े रहे हैं।", "ऐसे संगठनों की गुप्त प्रकृति, सहायक प्रचारित सामग्री की कमी और इन समूहों में न्यूटन की भागीदारी का दावा करने के संदिग्ध उद्देश्यों के कारण, किसी भी विशिष्ट संगठन में उनकी वास्तविक सदस्यता स्थापित करना मुश्किल है।", "अपनी सदस्यता की स्थिति की परवाह किए बिना, न्यूटन कई व्यक्तियों के एक ज्ञात सहयोगी थे जिन्हें अक्सर विभिन्न गूढ़ समूहों के सदस्यों के रूप में लेबल किया गया है।", "यह स्पष्ट नहीं है कि क्या ये संगठन उनके एक अच्छी तरह से स्थापित और प्रमुख रूप से प्रचारित विद्वान, शाही समाज के एक प्रारंभिक सदस्य और वर्तमान अध्यक्ष (1703-1727), राज्य के एक प्रमुख व्यक्ति और टकसाल के स्वामी, एक मान्यता प्राप्त शूरवीर होने के कारण थे, या क्या न्यूटन ने वास्तव में इन गूढ़ संगठनों के भीतर सक्रिय सदस्यता की मांग की थी।", "अपने जीवनकाल के दौरान रसायनिक प्रथाओं की प्रकृति और वैधता के साथ-साथ रसायनिक अनुसंधान से संबंधित विभिन्न सामग्रियों और पांडुलिपियों के अपने कब्जे को देखते हुए, न्यूटन समान विचारधारा वाले विचारकों और सहयोगियों के एक समूह के सदस्य हो सकते हैं।", "इस समूह का संगठित स्तर (यदि वास्तव में कोई मौजूद है), उनकी गोपनीयता का स्तर, साथ ही साथ उनके भीतर न्यूटन की भागीदारी की गहराई, स्पष्ट नहीं है।", "हालांकि न्यूटन को काफी हद तक एक एकांतवादी व्यक्तित्व माना जाता था और सामाजिक होने की संभावना नहीं थी, लेकिन उनके जीवनकाल के दौरान \"समाजों\" या \"क्लबों\" का सदस्य होना पारस्परिक नेटवर्किंग का एक बहुत लोकप्रिय रूप था।", "उनकी सम्मानित सामाजिक स्थिति को देखते हुए, यह संभावना है कि न्यूटन का विभिन्न स्तरों पर ऐसे समूहों के साथ कम से कम कुछ संपर्क रहा होगा।", "वे निश्चित रूप से प्राकृतिक ज्ञान और घटते सज्जनों के समाज में सुधार के लिए लंदन के शाही समाज के सदस्य थे, हालाँकि, इन्हें विद्वान समाज माना जाता है, न कि गूढ़ समाज।", "किसी भी विशेष गुप्त समाज के भीतर न्यूटन की सदस्यता की स्थिति सत्यापित रूप से आकर्षक और काफी हद तक अटकलों वाली बनी हुई है, हालांकि, यह अभी भी लोकप्रिय सनसनीखेजता के लिए खुद को उधार देती है।", "न्यूटन और रोसिक्रूसियन", "शायद जिस आंदोलन ने इसाक न्यूटन को सबसे अधिक प्रभावित किया वह रोसिक्रूसियनिज्म था।", "हालाँकि सत्रहवीं शताब्दी की शुरुआत में रोसिक्रूसियन आंदोलन ने यूरोप के विद्वान समुदाय के भीतर बहुत उत्साह पैदा कर दिया था, लेकिन जब तक न्यूटन परिपक्व हो गया था तब तक आंदोलन कम सनसनीखेज हो गया था।", "हालाँकि, रोसिक्रूसियन आंदोलन का अभी भी न्यूटन पर गहरा प्रभाव पड़ेगा, विशेष रूप से उनके रसायनिक कार्य और दार्शनिक विचार के संबंध में।", "स्वर्गदूतों या आत्माओं के साथ संवाद करने की क्षमता के लिए विशेष रूप से चुने जाने में रोसिक्रूसियन विश्वास न्यूटन के भविष्यसूचक विश्वासों में प्रतिध्वनित होता है।", "इसके अलावा, रोसिक्रूसियनों ने अमृत के उपयोग के माध्यम से हमेशा के लिए जीने की क्षमता और दार्शनिक के पत्थर के उपयोग से असीमित मात्रा में समय और सोना उत्पन्न करने की क्षमता की घोषणा की, जिसके बारे में उन्होंने दावा किया कि उनके पास उनके कब्जे में है।", "न्यूटन की तरह, रोसिक्रूसियन गहरे धार्मिक, स्पष्ट रूप से ईसाई, कैथोलिक विरोधी और अत्यधिक राजनीतिक थे।", "इसाक न्यूटन की न केवल उनके रसायनिक कार्यों में गहरी रुचि होगी, बल्कि प्राचीन अतीत के गूढ़ सत्यों में उनका विश्वास और प्रकृति, भौतिक ब्रह्मांड और आध्यात्मिक क्षेत्र में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने की क्षमता वाले प्रबुद्ध व्यक्तियों में विश्वास भी होगा।", "अपनी मृत्यु के समय, इसाक न्यूटन के पास अपने निजी पुस्तकालय में रसायण विज्ञान के विषय पर 169 पुस्तकें थीं, और माना जाता था कि उनके कैम्ब्रिज वर्षों के दौरान इस विषय पर काफी अधिक पुस्तकें थीं, हालाँकि उन्होंने 1696 में लंदन जाने से पहले उन्हें बेच दिया होगा. अपने समय के लिए, उन्हें दुनिया के बेहतरीन रसायनिक पुस्तकालयों में से एक माना जाता था।", "अपने पुस्तकालय में, न्यूटन ने बिरादरी की प्रसिद्धि और स्वीकारोक्ति की एक भारी व्यक्तिगत प्रति छोड़ी।", "सी.", "थॉमस वाघन द्वारा, जो रोसिक्रूसियन घोषणापत्र के अंग्रेजी अनुवाद का प्रतिनिधित्व करता है।", "न्यूटन के पास विद्वान रसायणशास्त्री माइकल मेयर द्वारा लिखित थीमिस ऑरिया और सिम्बोल ऑरिया मेन्से डुओडेसियम की प्रतियां भी थीं, जो दोनों ही रोसिक्रूसियन आंदोलन के बारे में महत्वपूर्ण प्रारंभिक पुस्तकें हैं।", "इन पुस्तकों को न्यूटन द्वारा भी व्यापक रूप से उद्धृत किया गया था।", "इन सामग्रियों का न्यूटन का स्वामित्व किसी भी प्रारंभिक रोसिक्रूसियन क्रम के भीतर सदस्यता को दर्शाता है।", "इसके अलावा, यह देखते हुए कि उनकी व्यक्तिगत रसायनिक जांच उन सामग्रियों की खोज पर केंद्रित थी, जिनके बारे में रोसिक्रूसियनों ने दावा किया था कि उनके जन्म से बहुत पहले से ही उनके पास थे, कुछ लोगों को लगता है कि वे न्यूटन को अपनी सदस्यता से बाहर कर देते हैं।", "हालाँकि, धार्मिक संदर्भों में, यह तथ्य कि एक संत ने 'भगवान को पाया' होगा, दूसरों को खोज से नहीं रोकेगा-बिल्कुल विपरीत।", "प्राचीन और रहस्यमय क्रम रोसे क्रूसिस ने हमेशा न्यूटन को एक भाई के रूप में दावा किया है।", "अपने जीवन के दौरान, न्यूटन पर खुले तौर पर एक रोसिक्रूसियन होने का 'आरोप' लगाया गया था, जैसा कि शाही समाज के कई सदस्य थे।", "हालाँकि यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि क्या इसाक न्यूटन वास्तव में एक रोसिक्रूसियन थे, और उन्होंने कभी भी सार्वजनिक रूप से खुद को एक के रूप में पहचाना नहीं, अपने लेखन से ऐसा प्रतीत होता है कि उन्होंने उनकी कई भावनाओं और विश्वासों को साझा किया होगा।", "कीन्स, जे.", "एम.", ", \"न्यूटन, द मैन\"; रॉयल सोसाइटी के सत्रहवीं समारोह की कार्यवाही, 15-19 जुलाई 1946; कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी प्रेस (1947)", "\"न्यूटन की पांडुलिपियाँ इस बात का प्रमाण देती हैं कि उन्होंने प्रकृति की विशुद्ध वैज्ञानिक व्याख्या के प्रतीक के रूप में रसायण को काफी सोचा और वास्तव में रसायण को आध्यात्मिक के रूप में कल्पना करने में गहराई से शामिल थे।", "\"एफ।", "कैलियन, सीईयू (2010), 186 में मध्ययुगीन अध्ययनों के वार्षिक में \"रसायण विज्ञान की इतिहासलेखन पर कुछ आधुनिक विवाद\"।", "\"उनकी रसायण विज्ञान को केवल उनके रासायनिक प्रयोगों के संबंध में नहीं देखा जा सकता है, बल्कि यह उनकी धार्मिक मान्यताओं और उनके वैज्ञानिक उद्देश्यों के बीच एक कड़ी भी थी।\"", "कैरिन फिगाला, \"न्यूटन की कीमिया\", न्यूटन के कैम्ब्रिज साथी में, संस्करण।", "आई।", "बर्नार्ड कोहेन और जॉर्ज एडविन स्मिथ (कैम्ब्रिजः कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी प्रेस, 2004), 375।", "नोवाः न्यूटन्स डार्क सीक्रेट्स (2005)।", ".", "अमेरिकाः पी. बी. एस.", "अल्फ्रेड रूपर्ट हॉल, 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[ "एक ऑर्क या ऑर्क/या// की हमारी वर्तमान अवधारणा पौराणिक मानव-आधारित प्राणियों की एक जाति है, जिसे आम तौर पर क्रूर, आक्रामक और विकर्षक के रूप में वर्णित किया जाता है, जो जे के लेखन से उपजी है।", "आर.", "आर.", "टोल्किन, जहाँ ऑर्क्स परोपकारी एल्विश जाति के विपरीत है।", "टोल्किन के लेखन में, ओआरसी गोब्लिन के लिए एक और शब्द है।", "टोल्किन ने पुराने अंग्रेजी शब्द ऑर्कनियास से ऑर्क के बारे में अपना विचार विकसित किया।", "लोकप्रिय संस्कृति में (फंतासी कथा और फंतासी खेलों सहित), ऑर्क्स को विभिन्न प्रकार से चित्रित किया जाता है।", "चेहरे की विशेषताएँ विचित्र (आम तौर पर बंदर जैसे और सुअर जैसे मिश्रण) की ओर होती हैं, और उनकी त्वचा आमतौर पर काले से भूरे से हरे रंग तक और कभी-कभी लाल होती है।", "वे मनुष्यों की तुलना में शारीरिक रूप से मजबूत या कमजोर हो सकते हैं, लेकिन संख्या में हमेशा अधिक होते हैं।", "वे अक्सर सूअरों, भेड़ियों और बाघों की सवारी करते हैं।", "कई भूमिका निभाने वाले और कंप्यूटर खेलों में, ऑर्क की त्वचा हरी या हरी होती है।", "ए", "1 व्युत्पत्ति", "2 डॉलर", "3 अन्य काल्पनिक कृतियाँ", "4 यह भी देखें", "5 व्याख्यात्मक टिप्पणियाँ", "6 संदर्भ", "7 बाहरी लिंक", "दुष्ट, मानव-निर्मित प्राणियों की जाति को दर्शाने के लिए अंग्रेजी शब्द ओआरसी का आधुनिक उपयोग जे के साथ शुरू हुआ है।", "आर.", "आर.", "टोल्किन।", "टोल्किन के सबसे शुरुआती एल्विश शब्दकोशों में ऑर्किंदी 'ऑग्रेस' के साथ प्रवेश ऑर्क (ऑर्क-) 'राक्षस', 'ओग्रे', 'दानव' शामिल हैं।", "टोल्किन ने कभी-कभी अपने शुरुआती ग्रंथों में बहुवचन रूप ऑर्की का उपयोग किया।", "कभी-कभी टोल्किन, विशेष रूप से शौक में, एक ही प्रकार के प्राणी का वर्णन करने के लिए ऑर्क के बजाय गोब्लिन शब्द का उपयोग करता था।", "वे नोट करते हैं कि 'ओआरसी' का 'आमतौर पर अनुवाद' 'गोब्लिन' के रूप में किया जाता है।", "लॉर्ड ऑफ द रिंग्स में, 'गोब्लिन' का उपयोग 'ओआरसी' के विकल्प के रूप में भी किया जाता है, विशेष रूप से एक शौक के दृष्टिकोण से घटनाओं का वर्णन करने वाले अध्यायों में।", "इस प्रकार, इसेनगार्ड के उरुक-हाय और मोर्डोर ऑर्क-कप्तान ग्रिश्नख को लॉर्ड ऑफ द रिंग्स में 'ऑर्क्स' और 'गोब्लिन' दोनों के रूप में वर्णित किया गया है।", "बाद में अपने जीवन में, टोल्किन ने वर्तनी को ऑर्क में बदलने का इरादा व्यक्त किया, लेकिन उनके जीवनकाल में वह वर्तनी टॉम बॉम्बाडिल के रोमांच के प्रकाशित संस्करण में हुई, कविता में बॉम्बाडिल नौकायन करता हैः \"मैं आपको ऑर्क्स बुलाता हूँः यह आपको दौड़ने के लिए भेज देगा!", "\"मरणोपरांत प्रकाशित 'सिल्मरिलियन' में, 'ऑर्क्स' को बरकरार रखा गया था।", "लैटिनः ऑर्कस को \"पुरानी अंग्रेजीः ऑर्क, थर्स, ओडी हेल-डीओफोल\" [बी] के रूप में प्रकाशित किया गया है जैसा कि पहली क्लियोपेट्रा शब्दावली (10 वीं शताब्दी) में दिया गया है, और इस प्रविष्टि पर थॉमस राइट ने लिखा है, \"ऑर्कस प्लूटो का नाम था, जो नरक क्षेत्रों का देवता था, इसलिए हम आसानी से हेल-डीओफोल की व्याख्या को समझ सकते हैं।", "ऑर्क, एंग्लोस-सैक्सन में, थर्स की तरह, का अर्थ है एक भूत, या गोब्लिन।", "\"[सी]", "शायद एकमात्र साहित्यिक उदाहरण बेवुल्फ से है, और इसके कवि ने ऑर्क-स्टेम का उपयोग ऑर्कनियास में पाया, जो कि कल्पित बौने और एटिन (दैत्य) के साथ नामित प्राणियों की जनजातियों में से एक है, जिनकी भगवान द्वारा निंदा की गई हैः", "- बेवुल्फ, फिट आई, वीवी।", "111-14", "- जॉन आर।", "क्लार्क हॉल टी. आर.", "(1901)", "यौगिक ऑर्कनिया को ऊपर \"दुष्ट आत्माओं\" के रूप में नामित किया गया है, लेकिन इसका सटीक अर्थ अनिश्चित है।", "क्लेबर ने सुझाव दिया कि इसमें ओआरसी <एल शामिल था।", "ऑर्कस \"अधोलोक\" + \"लाशें\" और यह कि अनुवाद \"दुष्ट आत्माएँ\" न्याय करने में विफल रहा।", "डी", "शब्दकोश को बोसवर्थ-टोलर शब्दकोश के अनुमान से जटिल कर दिया गया है कि ऑर्कनिया संभवतः \"(?", ") एक समुद्री राक्षस, \"संभवतः आइसलैंडिक से संबंधितः ऑरन (örkn)", "प्रारंभिक आधुनिक उपयोग", "ऑक्सफोर्ड अंग्रेजी शब्दकोश ऑर्के को संदर्भित करता है, जिसका उपयोग 1656 में इस तरह से किया गया था जो दिग्गजों और ओग्रस की याद दिलाता है।", "यह माना जाता है कि 'ऑर्के'/'ओग्रे' महाद्वीपीय परी-कथाओं के माध्यम से अंग्रेजी में आया, विशेष रूप से 17वीं शताब्दी के फ्रांसीसी लेखक चार्ल्स पेरौल्ट से, जिन्होंने अपनी अधिकांश कहानियों को उधार लिया और अपनी 'ओग्रे' को 16वीं शताब्दी के इतालवी लेखकों गियाम्बट्टिस्टा बेसिले, जियोवन्नी फ़्रांसस्को स्ट्रैपरोला (जिन्हें परी कथा के साहित्यिक रूप को पेश करने का श्रेय दिया जाता है) और बेसिले से विकसित किया, जिन्होंने नेपल्स बोली में लिखा और दावा किया कि वे अपने क्षेत्र से मौखिक लोककथाओं को प्रसारित कर रहे हैं जो उन्होंने एकत्र किया था।", "कम से कम एक दर्जन या उससे अधिक कहानियों में, बेसाइल ने एक बड़े, बालों वाले, दांत वाले, मैनिश जानवर का वर्णन करने के लिए, जो बोल सकता था, जो एक अंधेरे जंगल या बगीचे में रहता था और जो मनुष्यों को पकड़ सकता था और खा सकता था, या उदासीन या यहां तक कि परोपकारी भी हो सकता था-सभी कहानी के आधार पर, ओर्को [इतालवी] के नियोपॉलिटन रूप, ह्यूर्को, ह्यूर्को या यूर्को, 'विशालकाय', 'राक्षस' का उपयोग किया।", "1656 में (पेराल्ट द्वारा अपनी मां हंस की कहानियों को प्रकाशित करने से इकतालीस साल पहले) 'ऑर्के' का पहला अंग्रेजी उपयोग, सैमुएल हॉलैंड की एक परी कथा डॉन ज़ारा से आता है।", "यह एक पेस्टिच और डॉन क्विक्सोट जैसे काल्पनिक स्पेनिश रोमांस की एक पैरोडी है और संभवतः उनके लिए जानवरों और राक्षसों से भरा हुआ है।", "ओआरसी विलियम ब्लेक की जटिल पौराणिक कथाओं में से एक पात्र के लिए भी एक उचित नाम है।", "मध्ययुगीन समुद्री जानवर, या टोल्किन के मानव राक्षस के विपरीत, ब्लेक का ऑर्क एक सकारात्मक आकृति है, रचनात्मक जुनून और ऊर्जा का अवतार है, और परंपरा के अवतार यूरिज़ेन के खिलाफ खड़ा है।", "हालाँकि, सार्वजनिक रूप से उसे राक्षसी प्रकृति का माना जाता है।", "यह शब्द अंततः लैटिन ऑर्कस से आता है, जो मृत्यु के राक्षसी रोमन देवता हैं, जिन्हें अधोलोक के देवता प्लूटो के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, और कई चरणों में 'अधोलोक', 'नरक', 'शैतान', 'दुष्ट प्राणी' से 'ओग्रे' में बदल गया है।", "टोल्किन और उनके द्वारा उपयोग किए गए शब्दकोशों ने संदिग्ध पुरानी अंग्रेजी ओआरसी की उत्पत्ति का श्रेय 'ऑर्कस' को दिया और उनकी एक आविष्कारित भाषा में, ओआरसी के लिए शब्द का रूप भी ऑर्को था।", "इतालवी शब्द ओर्को से व्युत्पन्न या उससे संबंधित शब्द अन्य देशों में मौजूद हैंः इतालवी बोलीवार युएर्को, ह्यूर्को और ह्यूर्को और स्पेनिश शब्द गुरकू के अलावा, टायरोलियन ऑर्क, 'एक हाउस जीनोम' या 'एक पहाड़ी आत्मा' भी है जो वन्यजीवों के रक्षक के रूप में कार्य करता है।", "टोल्किन ने स्पष्ट रूप से अपने ऑर्क्स और किलर व्हेल ऑर्सिनस ऑर्का और अन्य सीटेशियन के बीच किसी भी इच्छित संबंध से इनकार किया, जिन्हें ऑर्क्स के रूप में भी जाना जाता है।", "यह लैटिन ओर्का से लिया गया एक उधार है, जैसा कि प्लिनी द एल्डर द्वारा उपयोग किया जाता है, जो किसी प्रकार की व्हेल को संदर्भित करता है, काफी संभावना है कि ऑर्सिनस ओर्का और जो जॉन मिल्टन की कविता स्वर्ग में भी दिखाई देता है जो महान बाढ़ के वर्णन के दौरान खो गया था।", "अलग मूल के समान शब्द", "अपनी किसी भी राक्षसी इंद्रियों में ओआरसी को अन्य शब्दों के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, जिसमें गेलिक ओआरसी, अप्रमाणित प्रोटो-इंडो-यूरोपीय * पोर्कॉस 'युवा सुअर' का एक गोइडेलिक रूप और पुराना नॉर्स शब्द ओआरएन 'सील' शामिल है।", "मध्य-पृथ्वी में मौजूद ऑर्क्स की मानव-निर्मित, गैर-समुद्री जाति जे का आविष्कार है।", "आर.", "आर.", "टॉल्कियन, हालांकि एक पत्र में उन्होंने जो कहा था, वह जॉर्ज मैकडोनाल्ड की राजकुमारी और गोब्लिन से प्रभावित था।", "इस शब्द को आमतौर पर टोल्किन के लेखन में बड़ा अक्षर दिया जाता है, लेकिन जरूरी नहीं कि अन्य कार्यों में भी हो।", "टोल्किन की आविष्कार की गई भाषाओं के भीतर, ओआरसी के लिए एल्विश शब्द एक मूल रुक से लिए गए हैं जो भय और भय का उल्लेख करता है, जिससे मूल उरुक का एक विस्तारित रूप प्राप्त होता है।", "एक संज्ञा * उरुकु विस्तारित मूल से उत्पन्न होती है।", "यह अंततः [क्यों?", "क्वेन्या यूर्को, बहुवचन यूआरक्यूआई।", "एक संबंधित शब्द * उरको सिंडारिन ऑर्क, बहुवचन यर्च का उत्पादन करता है।", "क्वेन्या शब्दों को सिंदारिन की तुलना में कम विशिष्ट कहा जाता है, जिसका अर्थ है 'बोगी'।", "सिंडर द्वारा यर्च नामक विशिष्ट प्राणियों के लिए, क्वेन्या शब्द ऑर्को, बहुवचन ऑर्कोर और ऑर्की के साथ बनाया गया था।", "इन ऑर्क्स के नाम मध्य-पृथ्वी की अन्य भाषाओं में समान थेः ऑर्किश उरुक में (बड़े सैनिक-ऑर्क्स तक सीमित); ड्रुएडेन गोरगन की भाषा में; खुज़दुल रुखों में, बहुवचन राख; और रोहन की भाषा में और आम भाषा में, ऑर्क।", "टोल्किन के लेखन में, ऑर्क मानव आकार के होते हैं, अलग-अलग आकार के होते हैं लेकिन हमेशा पुरुषों की तुलना में छोटे होते हैं।", "उन्हें मानव मांस के स्वाद के साथ बदसूरत और गंदी के रूप में चित्रित किया गया है।", "वे नुकीले, धनुष-पैर वाले और लंबे हथियारबंद होते हैं और कुछ की त्वचा काली होती है जैसे कि जल गई हो।", "एक निजी पत्र में, टोल्किन ने उन्हें \"चौड़े, चौड़े, सपाट-नाक, नीची त्वचा वाले, चौड़े मुंह और तिरछी आंखों वाले\" के रूप में वर्णित किया है।", ".", ".", ".", ".", ".", "(यूरोपीय लोगों के लिए) कम से कम सुंदर मंगोल-प्रकारों के अवक्रमित और प्रतिकारक संस्करण।", "उन्हें दुखी, चालाक और दुष्ट प्राणियों के रूप में चित्रित किया गया है।", "वे तब तक उग्रता से लड़ते हैं जब तक कि एक मार्गदर्शक 'इच्छा' (जैसे कि मोरगोथ या सोरोन) उन्हें मजबूर या निर्देशित करता है।", "टॉल्कियन कभी-कभी ऑर्क्स को मुख्य रूप से युद्ध का चारा बताते हैं।", "ऑर्क का उपयोग लॉर्ड ऑफ द रिंग्स के बड़े और छोटे दोनों खलनायक, जैसे कि सोरोन और सरुमन, द्वारा सैनिकों के रूप में किया जाता है।", "ऑर्क पुरुषों के मांस सहित सभी प्रकार का मांस खाते हैं।", "ऑर्क्स से संबंधित विवरणों और घटनाओं से, यह संभावना प्रतीत होती है कि वे नरभक्षण में लिप्त हैंः दो मीनारों के अध्याय II में, ग्रिश्नाख, मोर्डोर से एक ऑर्क, दावा करता है कि आइसेनगार्ड ऑर्क्स ऑर्क-मांस खाते हैं, लेकिन क्या यह सच है, या द्वेष में बोली जाने वाली एक झूठी-सी-सी-भाषा, अनिश्चित है।", "जो बात निश्चित लगती है वह यह है कि आइसेंगार्ड ऑर्क्स ने उस विवरण से विरोध किया।", "उस अध्याय में पिपिन को फेंकी हुई बासी रोटी और कच्चे सूखे मांस की एक स्पष्ट रूप से अस्पष्ट पट्टी है।", ".", ".", "एक लड़ाई के बाद जिसमें उरुक-हाई ने कई ऑर्कों को मार डाला था, उसके बाद उसने यह अनुमान लगाने की हिम्मत नहीं की कि कौन सा प्राणी \"ऑर्क द्वारा\" (हालांकि उरुक-हाई का मृत मांस पिपिन को नहीं दिया जा सकता था क्योंकि इसके सूखने का समय नहीं होता, लेकिन अगर किसी जंगली जानवर का नहीं होता तो यह मानव-मांस हो सकता था)।", "ओआरसी की उत्पत्ति को पहली बार टिनुवियल की कहानी में \"मेल्को के दुष्ट संतानों के रूप में वर्णित किया गया है जो अपना बुरा काम करते हुए विदेश गए थे।\"", "गोंडोलिन टोल्किन ने लिखा कि \"सभी नस्लों को भूमिगत ताप और कीचड़ के मेल्को द्वारा पैदा किया गया था।", "उनके दिल ग्रेनाइट के थे और उनके शरीर विकृत हो गए थे; उनके चेहरे खराब हो गए थे जो मुस्कुराते नहीं थे, लेकिन उनकी हँसी धातु के टकराव की थी, और वे मेल्को के उद्देश्यों में मदद करने से अधिक बेहोश हो गए थे।", "\"", "सिल्मरिलियन में, टोल्किन ने ऑर्क्स को कल्पित रूप से कल्पित किया कि वे कल्पित कल्पित बौने हैं जिन्हें मोरगोथ द्वारा गुलाम बनाया गया था और प्रताड़ित किया गया था और उनके दुष्ट सैनिकों को तोड़ दिया गया था और तोड़ दिया गया था।", "टॉलकियन के नोटों सहित उनकी उत्पत्ति के अन्य संस्करणों में, ऑर्क्स को मोरगोथ की पैरोडी या झूठी-रचनाओं के रूप में चित्रित किया गया है, जो पूरी तरह से उसकी बुरी इच्छा से या शायद, अपने स्वयं के फैले हुए सार से प्रेरित है, और इलुवटार की रचनाओं-एल्डर और एडैन का मजाक उड़ाने या इसके बावजूद जानबूझकर बनाया गया है।", "देखें-टोल्किन द्वारा प्रस्तावित संभावित ओआरसी मूल की पूरी सूची के लिए ओआरसी की उत्पत्ति।", "ऑर्क्स की भाषा", "रिंग्स के स्वामी में, ऑर्क्स काले भाषण, मोर्डोर की भाषा बोलते थे।", "अंगूठी की संगति में, गैंडाल्फ शक्ति के वलय के बारे में एक कविता का पाठ करता है जिसमें पंक्तियाँ शामिल हैं \"उन सभी पर शासन करने के लिए एक वलय, उन्हें खोजने के लिए एक वलय, उन सभी को लाने के लिए एक वलय और अंधेरे में उन्हें बांधना\" थैले के अंत में फ्रॉडो के लिए।", "बाद में, रिवेंडेल के एल्वेन गढ़ के संरक्षण में, गैंडाल्फ खुद मूल भाषा, काले भाषण में इन पंक्तियों का पाठ करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित महसूस करता हैः \"ऐश नजग दर्बाटुलुक, ऐश नजग गिंबटुल, ऐश नजग थ्राकुटुलुक, अघ-बुर्जम इशी क्रिमपटुल\"।", "दरबार", "उन सभी पर शासन करने के लिए", "गिम्बातुल", "उन्हें ढूँढने के लिए", "थारकातुलुक", "उन सभी को लाने के लिए", "अघ-बुर्जुम इशी क्रिमपतुल", "और उन्हें अंधेरे में बांधता है", "इन शब्दों में से कुछ में समान टुकड़े हैं, जैसे कि अतुल, और यू. के., जिन्हें दर्बाटुलुक और थाराकुटुलुक में दोहराया जाता है।", "इससे यह दिखाया जा सकता है कि ब्रिटेन का किसी समय एक शब्द में सभी का अर्थ होता है।", "भाषा में मुख्य रूप से यौगिक शब्द होते हैं, यानी अन्य, अलग-अलग शब्दों से बने शब्द।", "पुरानी अंग्रेज़ी का प्रभाव", "इस खंड को सत्यापन के लिए अतिरिक्त उद्धरणों की आवश्यकता है।", "(सितंबर 2009)", "इस खंड में संभवतः मूल शोध शामिल हैं।", "(सितंबर 2009)", "टोल्किन ने 'ऑर्क' शब्द की पुरानी अंग्रेजी उत्पत्ति का उल्लेख करते हुए कहा कि \"जहां तक मेरा संबंध है, यह शब्द वास्तव में पुरानी अंग्रेजी ऑर्क 'डेमन' से लिया गया है, लेकिन केवल इसकी ध्वन्यात्मक उपयुक्तता के कारण\" और \"मैंने मूल रूप से शब्द को पुरानी अंग्रेजी ऑर्क (बेवुल्फ 112 ऑर्क-नेस और ग्लॉस ऑर्क = थर्स ('ओग्रे'), हेल्डेओफोल ('हेल्ड-डेविल')) से लिया था।", "माना जाता है कि यह आधुनिक अंग्रेजी ऑर्क, ऑर्क से जुड़ा नहीं है, एक नाम जो डॉल्फिन क्रम के विभिन्न समुद्री जानवरों पर लागू होता है।", "टोल्किन ने लैटिन शब्द ऑर्कस के साथ एक संबंध भी देखा, यह देखते हुए कि \"क्यू उर्को, एस ऑर्क के अनुवाद में उपयोग किया जाने वाला शब्द ऑर्क है।", "लेकिन ऐसा प्राचीन अंग्रेजी शब्द ऑर्क, 'दुष्ट आत्मा या बोगी' की समानता के कारण है, जो कि लालची शब्दों से मिलता-जुलता है।", "संभवतः उनके बीच कोई संबंध नहीं है।", "अंग्रेजी शब्द अब आम तौर पर लैटिन ऑर्कस से लिया गया माना जाता है।", "उन्होंने यह भी कहा कि, \"ओआरसी आई एंग्लो-सैक्सन से निकला है, एक शब्द जिसका अर्थ है राक्षस, आमतौर पर लैटिन ओर्कस-नरक से लिया गया माना जाता है।", "लेकिन मुझे इस पर संदेह है, हालांकि मामला यहाँ स्थापित करने के लिए बहुत अधिक शामिल है।", "बहुवचन शब्द ऑर्कनेस में प्रमाणित ऑर्कने शब्द, कविता बेवुल्फ में एक हैपैक्स लेगोमेनन है।", "माना जाता है कि इसमें आम तौर पर एक तत्व होता है-एनई, जो गोथिक नौस और पुराने नॉर्स नार के लिए संज्ञानात्मक है, दोनों का अर्थ है 'शव'।", "लाश के लिए सामान्य पुराना अंग्रेजी शब्द लिक है, लेकिन-ने गले में 'शव बिस्तर' में दिखाई देता है, और ड्राईह्टने 'एक योद्धा के मृत शरीर' में, जहां ड्राईह्ट एक सैन्य इकाई का नाम है जिसका अस्पष्ट रूप से 'बैंड' या 'मेजबान' के रूप में अनुवाद किया जा सकता है।", "इन में, यदि * ऑर्कन को ऑर्कस 'लाश' के रूप में चमकाना है, तो इसका अर्थ \"ऑर्कस से लाश\" हो सकता है (i.", "ई.", "अधोलोक), \"या\" शैतान-कॉर्पस \", को किसी प्रकार के चलने वाले मृत प्राणी के रूप में समझा जाता है।", "यह व्युत्पत्ति प्रशंसनीय है, लेकिन यह अनुमानात्मक बनी हुई है।", "ओआरसी कविता बेवुल्फ में दो अन्य स्थानों पर दिखाई देता है, लेकिन एक खजाने-भंडार में पाए जाने वाले कीमती धातु के कप को संदर्भित करता है।", "लैटिन ऑर्कस के लिए एक चमक के रूप में दिया गया पुराना अंग्रेजी शब्द थर्स, पुराने नॉर्स थर्स 'विशाल', 'ओग्रे' के लिए संज्ञेय है, दोनों अप्रमाणित सामान्य जर्मन शब्द थुरिसाज़ से उत्पन्न हुए हैं, जो नॉर्स पौराणिक कथाओं में विशाल यमीर के राक्षसी वंशजों में से एक को संदर्भित करता है।", "लेकिन यह टॉलकियन के एक ग्लॉस ऑर्क = थियर्स के संदर्भ के संबंध में ध्यान दिया जाना चाहिए, कि 11वीं शताब्दी की अंग्रेजी शब्दावली में एक प्रविष्टि है जो इस तरह की समानता का संकेत देती है, [लैटिन] ऑर्कस [पुरानी अंग्रेजी] ऑर्कस ओर्डियोफोल, यह वास्तव में 7वीं शताब्दी की एक पुरानी शब्दावली में दो ग्लॉस का संयोजन है, जो दो अलग-अलग स्थानों में पाया जाता हैः [लैटिन] ऑर्कस [पुरानी अंग्रेजी] ऑर्कस [पुरानी अंग्रेजी] ऑर्कस और [लैटिन] ऑर्कस [पुरानी अंग्रेजी] ऑर्कस ओर्डियोबोल।", "इन दो ग्लॉस में से पहला घरेलू उपकरणों को समर्पित एक खंड में है और 'ऑर्कस', उस स्थान पर, लैटिन यूर्सियस 'जग', 'पिचर', या ऑर्का 'पॉट', 'जार' का अपभ्रंश है।", "पहले ग्लॉस में 'ऑर्क' शब्द का अर्थ 'कप' हैः यह यूरेसियस से प्रारंभिक जर्मन उधार से निकला है, जो गोथिक ऑर्किस 'कप' से संबंधित है, दोनों आधुनिक अंग्रेजी जहाज़ 'पोत', 'पात्र' से संबंधित हैं।", "दूसरे विवरण में, लैटिन ऑर्कस को पुरानी अंग्रेजी 'विशालकाय', 'नरक-शैतान' के बराबर माना गया है, लेकिन पहले से मौजूद किसी भी पुराने अंग्रेजी शब्द 'ऑर्क' के बराबर नहीं है, जैसा कि टोल्किन ने गलती से सोचा था।", "अन्य काल्पनिक कृतियाँ", "टोल्किएन के द लॉर्ड ऑफ द रिंग्स के प्रकाशन के बाद से, ऑर्क्स काल्पनिक कथा और भूमिका निभाने वाले खेलों का एक हिस्सा बन गया है, जहां ऑर्क्स और गोब्लिन को आमतौर पर गोब्लिनोइड्स की अलग-अलग नस्ल माना जाता है।", "उन्हें अक्सर सुअर जैसे चेहरों के साथ चित्रित किया गया था, हालांकि टोल्किन द्वारा उन्हें कभी भी इस तरह से वर्णित नहीं किया गया था।", "1980 के दशक में, एक और ऑर्क मूल रूप को टेबल-टॉप लघु युद्ध खेलों वार्महैमर फंतासी युद्ध द्वारा पेश किया गया था, एक भारी मांसपेशियों वाला, हरे रंग की त्वचा वाला बर्बर अतिशयोक्तिपूर्ण दांतों, भौंह और निचले जबड़े के साथ, जिसका व्यक्तित्व इतना बुरा नहीं है जितना कि अक्सर एक हास्यपूर्ण डिग्री तक, बदतमीज़ तरीके से ठग।", "ओआरसी की यह शैली तब से बड़ी संख्या में काल्पनिक सेटिंग्स और खेलों में लोकप्रिय हो गई है, जिसमें कंप्यूटर गेम और स्पिन-ऑफ की युद्धपोत श्रृंखला का हस्ताक्षर भी शामिल है।", "कालकोठरी और ड्रेगन", "खेल कार्यशाला के वार्महैमर फंतासी और वार्महैमर 40,000 खेलों में ऑर्क (वार्महैमर 40,000 में 'ऑर्क') शामिल हैं।", "बाद की सेटिंग एक विज्ञान कथा वातावरण में ऑर्क की विशेषता के लिए अद्वितीय है जो कच्चे, लेकिन कार्यात्मक वाहनों, आग्नेयास्त्रों और यहां तक कि अंतरिक्ष जहाजों के निर्माण में सक्षम हैं।", "शारीरिक रूप से, वार्म हैमर ऑर्क मनुष्यों की तुलना में लंबे नहीं होते हैं, जब तक कि वे ढलान के बजाय सीधे खड़े न हों, लेकिन बंदर जैसे छोटे पैरों और लंबी बाहों के साथ काफी चौड़े होते हैं।", "उनके बड़े सिर होते हैं जो उनकी गर्दन पर सीधे आगे आते हैं, जिससे वे एक ऊबड़-खाबड़ रूप देते हैं।", "इनकी कठोर मोटी हरी त्वचा होती है जो दर्द के लिए अत्यधिक प्रतिरोधी होती है।", "वार्मर ऑर्क्स में बुद्धि की कमी होती है, लेकिन कभी-कभी चालाक हो सकते हैं।", "वे युद्धप्रिय हैं और उनका समाज निरंतर युद्ध की ओर अग्रसर है।", "लड़ने की उनकी निरंतर आवश्यकता ओआरसी संस्कृति की अभिव्यक्ति हैः ओआरसी एक दूसरे के साथ अस्थायी गठबंधन के अलावा गठबंधन नहीं बनाते हैं।", "युद्ध में वे सबसे आम वस्तु को भी एक घातक हत्या उपकरण में बदल सकते हैं।", "ऑर्क गोब्लिन के साथ गठबंधन करते हैं, जिन्हें वार्महैमर 40,000 में ग्रेचिन कहा जाता है, और स्नॉटलिंग, लेकिन जब गठबंधन किया जाता है, तो ऑर्क अपने छोटे गोब्लिनोइड (वार्म 40,000 में ऑर्कॉइड) चचेरे भाइयों के प्रति बदमाशी का काम करते हैं, उन्हें नौकरों, मानव (गोब्लिन) ढाल, या एक आपातकालीन खाद्य स्रोत के रूप में उपयोग करते हैं।", "वे गॉर्क और मोर्क के रूप में जाने जाने वाले देवताओं की एक जोड़ी की पूजा करते हैं (अन्य देवताओं को खेल के पहले संस्करणों में शामिल किया गया था, लेकिन अब शामिल नहीं किया गया है), जिनमें से एक को क्रूरता से चालाक और दूसरे को चालाकता से क्रूर के रूप में वर्णित किया गया है, हालांकि ऑर्क स्वयं नहीं जानते कि कौन सा है।", "वार्हैमर 40,000 में, ऑर्क एक कवक जैसी शुरुआत से विकसित होता है।", "वे बीजाणुओं द्वारा फैले होते हैं जो एक ऑर्क के जीवनकाल के दौरान लगातार उत्सर्जित होते हैं और जब यह मर जाता है तो सभी निष्कासित हो जाते हैं।", "ऑर्क युद्धपोत कंप्यूटर गेम श्रृंखला में सबसे महत्वपूर्ण जीवों में से एक हैं।", "मूल रूप से आम तौर पर जंगली राक्षसों की एक जाति के रूप में प्रस्तुत, हाल के युद्धपोत खेलों ने अपनी छवि को \"जंगली लेकिन महान\" योद्धाओं और शामनों में संशोधित किया है।", "ऑर्क्स मूल रूप से ड्रेनर की दुनिया से थे जब तक कि अधिकांश कुलों को विश्व-विनाशकारी राक्षसों (जलती हुई सेना) की एक शक्ति की सेवा करने के लिए धोखा नहीं दिया गया।", "सेना के प्रभाव में, ऑर्निश भीड़ ने अपने एक समय के सहयोगियों ड्रेनेई को मार डाला और फिर सेना के नाम पर इसे जीतने के लिए रहस्यमय रूप से एज़ेरोथ में ले जाया गया।", "दो विनाशकारी युद्धों के बाद, ऑर्क्स को अंततः मानव गठबंधन द्वारा हराया गया और उन्हें नजरबंदी शिविरों में रखा गया।", "वे वहाँ तब तक रहे जब तक कि थ्राल नामक एक युवा ऑर्क, जिसे मनुष्यों द्वारा पाला गया था, उन्हें एक साथ इकट्ठा नहीं किया, राक्षसों के प्रभाव से भीड़ के बड़े हिस्से को मुक्त किया, और शक्ति और सम्मान के सिद्धांतों पर एक नई भीड़ की स्थापना की, अपनी महान विरासत को फिर से हासिल करने की उम्मीद में।", "युद्धपोत ऑर्क मानव-निर्मित होते हैं, लेकिन चौड़े नाक और विशिष्ट दांत वाले मुंह के साथ अद्भुत रूप से मांसपेशियों वाले होते हैं।", "ऑर्क की कई जनजातियाँ हैं, जिनसे उनकी त्वचा के रंग अलग-अलग हो जाते हैं।", "भीड़ के ऑर्क मुख्य रूप से हरे होते हैं, लेकिन अन्य संभावित त्वचा रंगों में गहरा भूरा या लाल शामिल होता है।", "नर ऑर्क मनुष्यों की तुलना में काफी बड़े होते हैं, सीधे खड़े होने पर लगभग 6.5 फीट (2 मीटर) लंबे होते हैं।", "युद्धपोत की दुनिया में पहली बार खेलने योग्य पात्रों के रूप में दिखाई देने वाली महिलाएँ मानव महिला की तुलना में थोड़ी बड़ी होती हैं और अपने पुरुष समकक्षों की तुलना में बहुत अधिक पतली होती हैं, फिर भी अच्छी तरह से मांसपेशियों वाली होती हैं।", "मादा ऑर्क के दांत बहुत छोटे होते हैं, और यकीनन दांतों की तुलना में अधिक अतिरंजित कुत्ते होते हैं।", "ऑर्क योद्धा बहुत कम कवच पहनते हैं लेकिन उनके पास सींग वाले हेलमेट होते हैं और वे कुल्हाड़ियों को चलाते हैं।", "युद्धपोत उन कुछ स्थितियों में से एक है जिसमें ऑर्क स्वाभाविक रूप से बुरे नहीं हैं और नवीनतम युद्धपोत खेलों में महत्वपूर्ण साजिश के विकास के बाद, वीरतापूर्ण भी हो सकते हैं।", "कोई भी ऑर्क्स को मनुष्यों द्वारा अनुचित व्यवहार माना जा सकता है और न केवल गलत समझा जा सकता है, बल्कि बदनाम भी किया जा सकता है।", "ऑर्क के प्रति मनुष्यों की शत्रुता और पूर्वाग्रह का पता पहले और दूसरे आक्रमणों से लगाया जा सकता है और इसे आंशिक रूप से उचित ठहराया जा सकता है, क्योंकि यह ऑर्क उस जलती हुई सेना के नियंत्रण में था जिसने आक्रमण किया था।", "मनुष्यों और ऑर्क्स के बीच शांति के युग की शुरुआत करने के लिए सुधारवादी ऑर्क्स (जैसे थ्राल) के सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद, ऑर्क्स के प्रति मानव जाति के संदेह, ऑर्क्स समाज के कुछ हिस्सों के युद्ध और विस्तारवादी दृष्टिकोण से और बढ़ जाते हैं, जैसे कि वारसोंग आउटराइडर्स, जो रात के कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कथाओं के पैतृक क्षेत्रों, मनुष्यों के सहयोगियों, पर अतिक्रमण करते हैं।", "थ्रॉल के ऑर्क्स ने कभी-कभी मनुष्यों के साथ सफल गठबंधन किया है।", "यह अफवाह है कि बर्फ़ीले तूफ़ान का वारहैमर जैसी कल्पना से बहुत प्रभाव पड़ा।", "युद्धपोत ब्रह्मांड में उनका राजनीतिक दृष्टिकोण भीड़ की प्रमुख जाति के रूप में निर्धारित किया गया है, जो आपसी अस्तित्व को बढ़ावा देने के लिए बनाई गई नस्लों का एक संघ है।", "खेल में एक समान प्रजाति, ट्रॉल्स, आंशिक रूप से ऑर्क्स के समान क्षेत्र में रहते हैं, लेकिन अज़ेरोथ के आसपास भी बिखरे हुए हैं, जिनमें से अधिकांश जंगल में रहते हैं।", "पृथ्वी की सुबह और छाया", "फंतासी भूमिका निभाने वाले खेलों अर्थडॉन और शैडो रन में, ऑर्क्स न तो अच्छे होते हैं और न ही बुरे।", "पृथ्वी पर अन्य नाम देने वाली जातियों के बीच उनका अपना स्थान हैः मनुष्य, बौने, कल्पित कल्पित, अश्लील, टी 'स्क्रैंग, ट्रॉल्स और विंडलिंग।", "शैड्रन में, ऑर्क्स 2011 के बाद पृथ्वी पर रहने वाले अन्य लोगों के बीच होमो सेपियन्स की एक उप-प्रजाति है।", "वे 2021 में अस्पष्टीकृत आनुवंशिक अभिव्यक्ति के दौरान उभरे, क्योंकि या तो युवा मनुष्य ऑर्क में बदल गए, या ऐसे बच्चे जो मानव माता-पिता से ऑर्क के रूप में पैदा हुए थे।", "उन्हें होमो सेपियन्स रोबस्टस के रूप में वर्गीकृत किया गया है और उन्हें मेटाहुमन माना जाता है, जैसे कि ट्रॉल्स, एल्व्स और बौने।", "वे मनुष्यों और अन्य साथी मेटाह्यूमैन के साथ प्रजनन करने में सक्षम हैं।", "इसके बावजूद, उनकी संतान (छाया में सभी अंतर-जातीय मेटाह्यूमन मैथिंग की संतानों की तरह) उनके माता-पिता में से केवल एक की जाति की है।", "एक ऑर्क होना एक जीन की अभिव्यक्ति के कारण होता है, और इस प्रकार अर्ध-नस्ल मौजूद नहीं हैं।", "वे मनुष्यों की तुलना में बहुत तेजी से बढ़ते हैं, 12 साल की उम्र में परिपक्व हो जाते हैं, और लगभग चार बच्चों को जन्म देते हैं, हालांकि छह से आठ असामान्य नहीं हैं।", "इनकी औसत जीवन-प्रत्याशा लगभग 35 से 40 वर्ष है।", "वे शारीरिक रूप से मनुष्यों की तुलना में बड़े और मजबूत हैं और उनकी मानसिक क्षमताओं को थोड़ा कम माना जाता है, हालांकि वे अभी भी औसत ट्रॉल की तरह सुस्त नहीं हैं।", "जादूः सभा", "संग्रहणीय ताश खेल के जादू में, सभा, ऑर्क्स को कायर योद्धाओं के रूप में चित्रित किया गया है जो युद्ध करते समय छोटे, कम बुद्धिमान गोब्लिन पर भरोसा करते हैं।", "ऑर्क प्रकार के बहुत कम जीव मुद्रित किए गए थेः उनमें से अधिकांश पतित साम्राज्यों और हिम युग के विस्तार सेट में दिखाई दिए।", "जबकि ऑर्क्स को हाल के कोर सेटों में पुनर्मुद्रित किया गया था, वे कोल्डस्नैप तक किसी भी बाद के विस्तार सेट में कभी दिखाई नहीं दिए, जिसने एक प्रसिद्ध ऑर्क शामनः सेककुर, मृत्यु रक्षक के साथ अधिक ऑर्क कार्ड पेश किए।", "शक्ति और जादू", "आशान में, ऑर्क नारंगी, अत्यंत मांसपेशियों वाले मानव हैं, जिन्हें जादूगरों द्वारा (मानव मांस के साथ राक्षसों के रक्त को मिलाकर) बनाया गया था, ताकि राक्षसों के आक्रमण के खिलाफ सदमे के सैनिकों के रूप में उपयोग किया जा सके।", "डार्क मसीहा में, एक खिलाड़ी रेडस्कल कबीले के सदस्यों का सामना करने में काफी समय बिताता है, जो एक द्वीप पर रहने वाले ऑर्क्स का एक समूह है जो कथानक के लिए महत्वपूर्ण है।", "उनका नेतृत्व एक शामन द्वारा किया जाता है (जो दो ऑर्क के बीच एक लोकप्रिय-निर्वाचित पद के रूप में बातचीत द्वारा निहित है) और एक अनाम अग्नि देवी की पूजा का संदर्भ देता है।", "पूर्व की जनजातियों में, मुख्य भूमि ऑर्क मंगोलों के अनुरूप हैं, एक खान के नेतृत्व में हैं और एक मूर्त पिता आकाश की पूजा करते हैं।", "हैस्ब्रो के खेल उत्पादों की हीरोस्केप श्रृंखला में, ऑर्क प्रागैतिहासिक ग्रह ग्रट से आते हैं और इस प्रकार इन्हें ग्रट ऑर्क के रूप में जाना जाता है।", "वे नीली त्वचा वाले होते हैं, जिनके प्रमुख दांत या सींग उनकी ठोड़ी या गाल से निकलते हैं।", "वे मनुष्यों की तुलना में थोड़े छोटे होते हैं, सिवाय कुलीन भारी ग्रट्स के, जो एक सामान्य मानव के आकार के होते हैं।", "कई ऑर्क चैंपियन प्रागैतिहासिक जानवरों की सवारी करते हैं (जिसमें एक टायरानोसॉरस रेक्स, एक वेलोसिरैप्टर और साबर-टूथ टाइगर शामिल हैं, जिन्हें स्वॉग के रूप में जाना जाता है, जो दर्शाता है कि ऑर्क कुशल पशु तामर हैं।", "इस खंड में किसी भी संदर्भ या स्रोत का उल्लेख नहीं किया गया है।", "(जून 2013)", "ताम्रियेल में, ऑर्क्स अपने समकालीन कल्पित बौनों से दूर से संबंधित मानव हैं और युद्ध में अपने अटूट साहस और बर्बर इतिहास के लिए जाने जाते हैं।", "हालाँकि अब शाही संस्कृति में एकीकृत, ऑर्क अभी भी अपने बर्बर स्वभाव को बनाए रखते हैं, कई नागरिक उन्हें समाज के सच्चे सदस्यों के रूप में स्वीकार करने के लिए अनिच्छुक हैं।", "उनके बड़े अंडर-डेथ होते हैं जो उनके मुंह से नीचे के जबड़े से निकलते हैं।", "एल्डर स्क्रॉल श्रृंखला की लंबी दौड़ों में से एक, वे अन्य प्रस्तुतियों के विपरीत, मांसपेशियों से बंधी और युद्ध जैसी नहीं हैं, लेकिन अभी भी अधिकांश अन्य दौड़ों की तुलना में काफी बड़ी हैं।", "वे अपनी हरी त्वचा से अलग होते हैं।", "ऑर्क्स, या ऑर्सिमर (जिसका अर्थ है एल्वेन भाषा में 'परिया लोक'), मूल एल्वेन जाति के वंशजों का एक वंश है।", "ऑर्सिमर देवता ट्रिनिमैक के अनुयायी थे, लेकिन जब ट्रिनिमैक को छल और विश्वासघात के डेड्रिक राजकुमार बोथिया द्वारा मलाकाथ में बदल दिया गया तो वे सोने की त्वचा वाले कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कृतियों में बदल गए।", "मूल रूप से उच्च चट्टान और हथौड़े के प्रांतों में मानव बस्तियों को लूटने के लिए प्रवण डकैतों का एक समाज, ऑर्क्स को सदियों से मनुष्यों से करारी हार का सामना करना पड़ा; अंततः, ऑर्क्स और मनुष्यों के बीच संबंधों में काफी सुधार हुआ और ऑर्क्स साम्राज्य के समाज के सम्मानित सदस्य बन गए (विडंबना यह है कि वे टैमरियल के कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कृतियों की तुलना में मनुष्यों के साथ बेहतर तरीके से मिलते हैं, क्योंकि कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित कल्पित मानव मानव मानव मानवों को जीतने के प्रयासों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं)।", "हालाँकि, तामरियल के अधिकांश नागरिक अपने बर्बर इतिहास के कारण ऑर्क्स को समाज में स्वीकार करने के लिए अनिच्छुक हैं।", "बड़े स्क्रॉल में ऑर्क्स के बारे में एक और अनूठा गुण यह है कि वे प्रतिभाशाली स्मिथ और उत्कृष्ट रैंक-एंड-फाइल सैनिक हैं, जो लक्षण आम तौर पर बौनों को दिए जाते हैं।", "नोडोथ्रिल की भूमि में, ऑर्क जंगली गोब्लिनोइड जीवों की एक मजबूत जाति है जो वेनोड्रिल खदानों में रहते हैं।", "वे विशेष रूप से अंधेरी गुफाओं में जीवन के लिए अनुकूलित हुए हैं और उनकी आंखें प्रकाश के प्रति अत्यधिक संवेदनशील हैं।", "उनके पास हमले की उच्च दर और कम बुद्धिमत्ता हैः उनकी हथियार क्षमताओं में हथौड़े, कलबे, कुल्हाड़ी, धनुष, चाकू और छोटी तलवारें शामिल हैं।", "टेरी प्रेटचेट की डिस्कवर्ल्ड श्रृंखला में, ऑर्क्स एक ऐसी जाति है जो विलुप्त होने के करीब है।", "उन्हें मूल रूप से पुरुषों से पैदा किया गया था (या बनाया गया था) न कि गोब्लिन से, जैसा कि आमतौर पर माना जाता था, एक महान युद्ध में हथियारों के रूप में उपयोग करने के लिए, नए कोड़े मारने से 'प्रोत्साहित' किया गया था।", "आज तक केवल एक जीवित ऑर्क, जिसे नट कहा जाता है, को एक चरित्र के रूप में दिखाया गया है, हालांकि यह संकेत दिया गया है कि दूर उबेरवाल्ड के जंगलों में अन्य भी मौजूद हैं।", "ऑर्क्स की क्रूर प्रतिष्ठा और किंवदंतियों के कारण, जो आत्मा रहित हत्यारों की पारंपरिक काल्पनिक अवधारणा को दर्शाते हैं, नट को मूल रूप से अपनी प्रजाति से अनजान रखा गया था और एक इंसान की तरह शिक्षित किया गया था।", "उसे एक खराब प्राणी के रूप में चित्रित नहीं किया गया है, और विस्तार से उसकी प्रजाति के सदस्यों को विजेताओं के प्रचार के शिकार के रूप में चित्रित किया गया है।", "अवसर और मार्गदर्शन दिए जाने पर, ऑर्क्स आसानी से खुद को शिक्षित कर सकते हैं और वे ईमानदारी और नैतिकता की एक महान भावना प्रदर्शित करते हैं।", "चूंकि वे मूल रूप से योद्धा दासों के रूप में बनाए गए थे और केवल क्रूर और हिंसक होना जानते थे, इसलिए उनकी एक भयानक प्रतिष्ठा है।", "भाग्य वीडियो गेम में, ऑर्क्स को लंबे, कपड़े पहने हुए शक्तिशाली प्राणियों के रूप में चित्रित किया जाता है, जो अवधारणा में यति और ओग्र के समान होते हैं, सिवाय इसके कि वे आमतौर पर सशस्त्र होते हैं।", "वे भूरे रंग की त्वचा वाले, मजबूत होते हैं और उनके सिर से सींग निकलते हैं, जो अस्पष्ट रूप से गैंडे की तरह दिखते हैं।", "मार्कस हेट्ज़ बौनों की चौकड़ी, बौनों, बौनों के युद्ध, बौनों का बदला लेने और बौनों के भाग्य में ऑर्क एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।", "ओआरसी (ब्लेक)", "ऑर्क (लोककथाएँ)", "ऑर्क्सः पहला रक्त, उन कुछ श्रृंखलाओं में से एक जहाँ ऑर्क्स मुख्य पात्र हैं।", "इस प्रकार वार्म हैमर फंतासी और वार्म हैमर 40,000 जैसे खेलों में 'ग्रीनस्किंस' नाम अर्जित किया)।", "संस्करण मुद्रित प्रतिवर्तनः \"ऑर्कस [ऑर्क]।", ".", "θrys l Holdeofol \"पहली क्लियोपेट्रा शब्दावली (d 459/31) में pfifer 1974, p.", "37एन", "कॉर्पस शब्दावली (कॉर्पस क्रिस्टी कॉलेज एमएस।", "144, 8वीं शताब्दी के अंत से 9वीं शताब्दी की शुरुआत तक) में दो चमक हैंः \"ऑर्कस, ऑर्क\" और \"ऑर्कस, δirs, हेल-डायोबुल।", "राइट 1974, खंड।", "2, p.115 और pfeifer 1974, p.", "37एन", "ध्यान दें कि क्लेबर यहाँ ऑर्कस को दुनिया मानता है न कि भगवान, जैसा कि बोसवर्थ एंड टोलर 1898, पी।", "764: \"ऑर्क, एस; एम।", "नरक क्षेत्र (ऑर्कस), \"हालांकि बाद वाला क्लियोपेट्रा शब्दावली के पढ़ने को बदलकर यौगिक\" ऑर्कर्स \"के संश्लेषण पर भविष्यवाणी करता है जैसा कि राइट के शब्द द्वारा दिया गया है।", "II.", "जो वह स्रोत है।", "परमविलातकायत \"खंड xii:\" केन्या शब्दकोश केन्या शब्दकोश \"* 'ऑर्क' ('ऑर्क-') राक्षस, ओग्रे, दानव।", "'ओरकिंदी' ओग्रीस।", "[दूसरी प्रविष्टि का मूल पाठ 'ऑर्किनन' ओग्रेस था।", "शायद पहले के रूप का इच्छित अर्थ 'ओग्रेस का क्षेत्र' था; सी. एफ.", "'कलिम्बन', 'हिनन'।", "\"एल्डारिसा के काव्यात्मक और पौराणिक शब्द\" \"ऑर्क\" \"'ओग्रे', 'जायंट' और 'ऑर्किन' 'ओग्रेस' देते हैं, जो एक स्त्री रूप हो सकता है।\"", ".", ".", ".", "\"", "टोल्किन, जे.", "आर.", "आर.", "(1993), क्रिस्टोफर टोल्किन, संस्करण।", ", मॉर्गोथ की अंगूठी, बोस्टनः हौटन मिफलिन, पी।", "414, 422, isbn 0-395-68092-1", "ठीक है, थॉमस (1873)।", "शब्दावली का दूसरा खंड।", "निजी रूप से मुद्रित।", "फीफर, जे।", "डी.", "(1974)।", "एपिनेल-एरफर्ट शब्दावली 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[ "पनामा की राजनीति", "यह लेख एक श्रृंखला का हिस्सा है", "राजनीति और सरकार", "पनामा की राजनीति एक राष्ट्रपति प्रतिनिधि लोकतांत्रिक गणराज्य के ढांचे में होती है, जिसमें पनामा के राष्ट्रपति राज्य के प्रमुख और सरकार के प्रमुख दोनों होते हैं, और एक बहुदलीय प्रणाली के होते हैं।", "कार्यकारी शक्ति का प्रयोग सरकार द्वारा किया जाता है।", "विधायी शक्ति सरकार और राष्ट्रीय सभा दोनों में निहित है।", "न्यायपालिका कार्यपालिका और विधायिका से स्वतंत्र है।", "शाखाएँ पनामा के 1972 के राजनीतिक संविधान के अनुसार हैं, 1978 के एक्टोस रिफॉर्मटोरियस और 1983 के एक्टो कॉन्स्टिटूशनल द्वारा सुधार किया गया, सहयोग में एकजुट और नियंत्रण और संतुलन की प्रणाली के माध्यम से सीमित हैं।", "संविधान में स्पष्ट रूप से परिभाषित जिम्मेदारियों वाले तीन स्वतंत्र संगठन पाए जाते हैंः गणराज्य के नियंत्रक जनरल की सार्वजनिक धन का प्रबंधन करने की जिम्मेदारी है; चुनावी न्यायाधिकरण की जिम्मेदारी स्वतंत्रता, पारदर्शिता और लोकप्रिय वोट की प्रभावशीलता की गारंटी देने की है; और जनता मंत्रालय राज्य और नगर पालिकाओं के हितों की देखरेख करता है।", "अध्यक्ष", "रिकार्डो मार्टिनेली", "लोकतांत्रिक परिवर्तन", "1 जुलाई 2009", "उपाध्यक्ष", "जुआन कार्लोस वरेला", "पैनमेनिस्ता पार्टी", "1 जुलाई 2009", "कार्यकारी शाखा में एक अध्यक्ष और एक उपाध्यक्ष शामिल हैं।", "दोनों को एक गैर-नवीकरणीय पाँच साल के कार्यकाल के लिए एक ही मतपत्र पर प्रत्यक्ष लोकप्रिय वोट द्वारा चुना जाता है।", "कृषि और पशुधन विकास मंत्रीः ऑस्कर अरमांडो ऑसोरियो", "नहर मामलों के मंत्रीः रोमुलो अल्बर्टो रॉक्स मूसा", "वाणिज्य और उद्योग मंत्रीः रिकार्डो क्विजानो जिमेनेज़", "अर्थव्यवस्था और वित्त मंत्रीः फ्रैंक डी लिमा", "शिक्षा मंत्रीः लूसिंडा मोलिनार", "विदेश मंत्रीः जुआन कार्लोस वरेला", "स्वास्थ्य मंत्रीः फ्रैंकलिन वर्गारा", "आवास मंत्रीः कार्लोस अल्बर्टो डुबोय सिएरा", "सरकार मंत्रीः जॉर्ज रिकार्डो फैब्रेगा", "राष्ट्रपति पद के मंत्रीः डेमेट्रियो पापादिमित्रिउ", "सार्वजनिक सुरक्षा मंत्रीः जोस राउल मुलिनो क्विंटेरो", "लोक निर्माण मंत्रीः फेडेरिको जोस सुआरेज", "लघु और मध्यम उद्यम मंत्रीः जीजेले डी कैल्कैग्नो", "सामाजिक विकास मंत्रीः गिलर्मो एंटोनियो फेरुफिनो बेनिटेज़", "कार्य और श्रम विकास मंत्रीः अल्मा लोरेना कोर्टेस एग्विलर", "महान्यायवादीः एना इसाबेल बेल्फोन वेजास", "प्रबंधक, नेशनल बैंक ऑफ पनामाः डारिओ बर्बी", "संयुक्त राज्य अमेरिका में राजदूतः मारियो जरामिलो", "संयुक्त राष्ट्र, न्यूयॉर्क के लिए स्थायी प्रतिनिधिः पाब्लो एंटोनियो थैलेसिनोस", "(स्रोतः सी. आई. ए. वर्ल्ड फैक्टबुकः वर्ल्ड लीडर्स, पनामा)", "राजनीतिक दल और चुनाव", "रिकार्डो मार्टिनेली", "लोकतांत्रिक परिवर्तन, देशभक्तिपूर्ण संघ पार्टी, पैनमेनिस्ता पार्टी, राष्ट्रवादी गणराज्यवादी उदार आंदोलन", "952, 333", "97", "बाल्बिना हेरेरा", "लोकतांत्रिक क्रांतिकारी पार्टी, पीपुल्स पार्टी, लिबरल पार्टी", "597, 227", "70", "गिलर्मो एंडारा", "पितृभूमि की नैतिक अग्रणी पार्टी", "36, 867", "33", "वैध वोट (मतदान 73.99%)", "1,558,445", "0", "स्रोतः न्यायाधिकरण चुनाव", "न्यायिक अंग स्थायी, स्वतंत्र और त्वरित तरीके से न्याय का प्रशासन करता है।", "इसमें पनामा के संविधान (शीर्षक VIII, अध्याय 1) के अनुसार, उच्चतम न्यायालय, न्यायाधिकरण और कानून द्वारा स्थापित न्यायाधीश शामिल हैं।", "एक स्वायत्त निर्वाचन न्यायाधिकरण मतदाता पंजीकरण, चुनाव प्रक्रिया और राजनीतिक दलों की गतिविधियों की निगरानी करता है।", "18 वर्ष से अधिक आयु के सभी लोगों को मतदान करना आवश्यक है, हालांकि जो ऐसा करने में विफल रहते हैं उन्हें दंडित नहीं किया जाता है।", "पनामा के इतिहास में, प्रमुख दल पी. आर. डी. और पैनामेनिस्ता (पूर्व आर्नुलफिस्टा पार्टी) रहे हैं।", "इन दलों की स्थापना करिश्माई और मजबूत राजनीतिक दुश्मनों, ओमार टोरिजोस (पी. आर. डी.)-पूर्व राष्ट्रपति मार्टिन टोरिजोस के मृत पिता-और पूर्व राष्ट्रपति, मिरिया मोस्कोसो के दिवंगत पति, आर्नुल्फो एरियास (पैनामिनिस्टा/आर्नुलफिस्टा) द्वारा की गई थी।", "भले ही इन नेताओं की मृत्यु वर्षों पहले हो गई थी, लेकिन उनके अनुयायियों द्वारा उनकी आभा को पुनर्जीवित किया जाता है, और वे हर चुनाव में मौजूद होते हैं।", "पनामा की राजनीति ऐतिहासिक रूप से भ्रष्ट रही है।", "हाल ही में, पनामा का समाज और प्रेस लेखा परीक्षा कर रहे हैं और सुधार के लिए लड़ रहे हैं।", "इसका एक संकेत 22 अक्टूबर, 2006 के जनमत संग्रह में युवा वोट की कमी है, जो पनामा की राजनीति और राजनेताओं में विश्वास की कमी को दर्शाता है।", "हार्डिंग, रॉबर्ट सी।", "(2001)।", "पनामा की राजनीति की सैन्य नींव।", "लेन-देन प्रकाशक।", "isbn 978-0-7658-0075-6।", "हार्डिंग, रॉबर्ट सी।", "(2006)।", "पनामा का इतिहास।", "ग्रीनवुड प्रकाशन।", "isbn 978-0-313-33322-4।" ]

[ "थेलर (कभी-कभी रीचस्टेलर) 1857 तक प्रूसिया की मुद्रा थी. 1750 से, यह उत्तरी जर्मन रीचस्टेलर इकाई से अलग थी क्योंकि इसमें 1/12 के बजाय चांदी के कोलोन चिह्न का 1/14 था, और इसे एक सिक्के के रूप में ढाला गया था।", "इस परिवर्तन को फिलिप ग्रैन द्वारा लागू किया गया था और निशान के लिए 14 थेलर की प्रणाली को \"ग्रैनशर फ़ुज़\" के रूप में जाना जाता था।", "1821 तक, थेलर को ब्रांडेनबर्ग में 24 ग्रॉशेन में विभाजित किया गया था, जिनमें से प्रत्येक में 12 फीनिगे थे।", "प्रूशिया में, इसे 3 पॉलिश गुल्डेन = एफएल = ज़्लोटी में विभाजित किया गया था, प्रत्येक 30 ग्रॉशेन (प्रत्येक ग्रॉशेन = 18 पीफेनिगे) या 90 शिलिंग में से प्रत्येक।", "प्रूसिया की मुद्रा को 1821 में एकीकृत किया गया था, जिसमें थेलर को 30 सिलबर्गरोशेन में विभाजित किया गया था, जिनमें से प्रत्येक 12 फीनिगे में से था।", "1857 में, प्रूशियन थेलर को वेरिंस्टेलर द्वारा प्रतिस्थापित किया गया था, जो जर्मनी के अधिकांश हिस्सों में मानक बन गया था।" ]

[ "इस लेख में किसी भी संदर्भ या स्रोत का हवाला नहीं दिया गया है।", "(मई 2008)", "मृत्यु के चरण", "अपघटन एक मृत जानवर के शरीर के अपघटन के सात चरणों में से एक है।", "इसे व्यापक रूप से, एक प्रक्रिया में प्रोटीन के अपघटन के रूप में देखा जा सकता है जिसके परिणामस्वरूप ऊतकों के बीच सामंजस्य और अधिकांश अंगों के द्रवीकरण का अंत टूट जाता है।", "ऊष्मागतिकी के संदर्भ में, सभी कार्बनिक ऊतक रासायनिक ऊर्जा का एक संग्रहीत स्रोत हैं और जब जीवित जीव के निरंतर जैव रासायनिक प्रयासों द्वारा बनाए नहीं रखा जाता है तो यह सरल उत्पादों में टूट जाएगा।", "एक सड़ते हुए शव में प्रोटीन का टूटना एक सहज प्रक्रिया है, लेकिन अवायवीय सूक्ष्मजीवों के रूप में त्वरित होती है, जो पहले से ही जानवर के पाचन तंत्र में मौजूद होते हैं जब वह जीवित होते हैं, प्रोटीन का उपभोग करते हैं और पचाते हैं जिसमें प्राणी की कोशिकाएं शामिल होती हैं।", "जैसे-जैसे कोशिकाएँ और उनके प्रोटीन पच जाते हैं, शरीर के ऊतक कमजोर अवस्था में रह जाते हैं।", "प्रोटीन छोटे घटकों में टूट जाते हैं और ये बैक्टीरिया द्वारा उत्सर्जित होते हैं।", "उत्सर्जित घटक, जिनमें गैसें और एमाइन जैसे पुट्रेसिन और कैडवेरिन शामिल हैं, एक अपघटित शरीर से जुड़ी गंदी गंध ले जाते हैं।", "गैसें शुरू में शरीर की गुहाओं के भीतर सीमित होती हैं लेकिन निकटवर्ती ऊतकों के माध्यम से और परिसंचरण प्रणाली में फैलती हैं।", "एक बार रक्त वाहिकाओं में, गैसें फिर शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकती हैं।", "परिणाम यह है कि धड़ और फिर अंगों में सूजन दिखाई देती है।", "गैस की बढ़ती मात्रा के कारण आंतरिक दबाव में वृद्धि भी ऊतकों को कमजोर और अलग करने में मदद करती है।", "किसी समय, शरीर का कुछ हिस्सा टूट जाएगा, जिससे गैस निकल जाएगी।", "जैसे-जैसे बैक्टीरिया सभी उपलब्ध प्रोटीनों का उपभोग करता है, अपघटन की प्रक्रिया अगले चरण में आगे बढ़ती हैः कंकाल निर्माण।", "अपघटन शब्द एक सामान्यीकृत अभिव्यक्ति है जो व्यक्ति की मृत्यु से लेकर शरीर के कंकाल बनाने तक की समग्र प्रक्रिया को शामिल करती है।", "अपचयन उस प्रक्रिया का केवल एक चरण है।", "जो पदार्थ अपचयन के अधीन है उसे पुट्रेसिबल कहा जाता है।", "2-3 दिनः पेट की त्वचा पर रंग बदल जाता है।", "गैस बनने से पेट सूजने लगता है।", "3-4 दिनः रंग-विच्छेदन फैलता है और विकृत नसें दिखाई देती हैं।", "5-6 दिनः पेट में सूजन आ त्वचा पर फफोले।", "2 सप्ताहः पेट फूला हुआ है; आंतरिक गैस का दबाव अधिकतम क्षमता के करीब है।", "3 सप्ताहः ऊतक नरम हो गए हैं।", "अंग और गुहाएँ फट रही हैं।", "नाखून गिर जाते हैं।", "4 सप्ताहः नरम ऊतक तरलीकृत होने लगते हैं और चेहरा अपरिचित हो जाता है।", "अपघटन की सटीक दर कई कारकों जैसे मौसम, संपर्क और स्थान पर निर्भर करती है।", "इस प्रकार, मुर्दाघर या अंतिम संस्कार गृह में प्रशीतन प्रक्रिया को बाधित कर सकता है, जिससे बिना लेप के मृत्यु के बाद लगभग तीन दिनों में दफनाने की अनुमति मिल सकती है।", "उष्णकटिबंधीय जलवायु में दर नाटकीय रूप से बढ़ जाती है।", "रसायण विज्ञान में, अपघटन किण्वन के समान होता है, जिसके द्वारा किसी पदार्थ को बिना किसी गड़बड़ी के सड़ने या विघटित होने दिया जाता है।", "कुछ मामलों में, प्रक्रिया की शुरुआत को \"बीज\" के रूप में कार्य करने के लिए वांछित सामग्री के एक छोटे से नमूने के साथ सुविधाजनक बनाया जाता है।" ]

[ "तनित को टिनिट और तनौ भी कहा जाता है।", "ऐसा प्रतीत होता है कि नाम की उत्पत्ति कार्थेज में हुई है, हालांकि यह स्थानीय थियोफोरस नामों में दिखाई नहीं देता है।", "वह चंद्रमा-देवी एस्टार्ट के बराबर थी, और बाद में रोमन कार्थेज में अपने रोमन रूप में डीए कैलेस्टिस, जूनो कैलेस्टिस या बस कैलेस्टिस के रूप में पूजा की गई।", "आज के ट्यूनिसिया में बारिश लाने के लिए सूखे के वर्षों को \"ओमेक तनौ\" (मदर तनौ) कहने की प्रथा है; जैसे हम \"बाली\" खेती की बात करते हैं, गैर-सिंचित खेती के लिए, यह कहना कि यह केवल भगवान बाल हथौड़े पर निर्भर करता है।", "पश्चिमी भूमध्यसागरीय में, माल्टा से लेकर गेड्स तक, यूनानी काल में तनित की पूजा की जाती थी।", "ईसा पूर्व पाँचवीं शताब्दी से तानित की पूजा बाल हथौड़े से जुड़ी हुई है।", "उन्हें पेने बाल (\"बाल का चेहरा\") और रबात की उपाधि दी गई है, जो रब (प्रमुख) का महिला रूप है।", "उत्तरी अफ्रीका में, जहाँ शिलालेख और भौतिक अवशेष अधिक प्रचुर मात्रा में हैं, वह बाल हैमन की पत्नी के साथ-साथ युद्ध की एक स्वर्गीय देवी, एक कुंवारी (अविवाहित) मां देवी और नर्स थी, और, कम विशेष रूप से, प्रजनन का प्रतीक, जैसा कि अधिकांश महिला रूप हैं।", "कई प्रमुख यूनानी देवी-देवताओं की पहचान सिंक्रेटिक इंटरप्रेटेशियो ग्रेका द्वारा तानित के साथ की गई थी, जो आसपास की अधिकांश गैर-हेलेन संस्कृतियों के देवताओं को विदेशी भेष में यूनानी देवताओं के रूप में मान्यता देती हैं।", "दक्षिणी फीनिसिया में सरप्त में खुदाई में उसके मंदिर में एक शिलालेख का खुलासा हुआ जिसमें उसकी मातृभूमि में पहली बार उसकी पहचान की गई और उसे फीनिशियाई देवी एस्टार्ट (इश्तर) से सुरक्षित रूप से संबंधित किया गया।", "ट्यूनिसिया में कैप बोन प्रायद्वीप में केरकोवेन में एक स्थान है जहाँ तनित का पता चला है।", "तनित की उत्पत्ति उगरिट के देव-देवता में पाई जाती है, विशेष रूप से रक्त और मांस की उपभोक्ता, उगेरिट देवी एनाट (एचवीडबर्ग-हैंसेन 1982) में।", "पुरातात्विक और प्राचीन लिखित स्रोतों दोनों के भीतर महत्वपूर्ण, हालांकि विवादित, साक्ष्य हैं, जो बाल बलि की ओर इशारा करते हैं जो तनित और बाल हथौड़े की पूजा का हिस्सा है।", "कार्थेज टोफेट में पुरातात्विक निष्कर्षों से बाल बलि के तनित के पंथ में स्थान की पुष्टि हुई है।", "उत्तरी अफ्रीकी ईसाई लेखक टर्टुलियन के अनुसार सम्राट टिबेरियस के समय तक तानित को बाल बलि खुले तौर पर दी जाती थी।", "कार्थेज के पतन के बहुत बाद भी, रोमन देवी जूनो के साथ उनकी पहचान के लिए, उत्तरी अफ्रीका में लैटिन नाम जूनो केलेस्टिस के तहत तनित की पूजा की जाती थी।", "उत्तरी अफ्रीका के प्राचीन बर्बर लोगों ने भी तनित के प्युनिक पंथ को अपनाया।", "मिस्र में, उसके नाम का अर्थ है नीथ की भूमि, नीथ एक युद्ध देवी है।", "कई प्राचीन पत्थर की नक्काशी पर पाया जाने वाला उसका प्रतीक, शीर्ष पर एक क्षैतिज रेखा द्वारा बंद एक ट्रैपेज़ियम (ट्रैपेज़ॉइड) के रूप में दिखाई देता है और बीच में एक वृत्त द्वारा ऊपर चढ़ जाता हैः क्षैतिज भुजा को अक्सर दो छोटी सीधी रेखाओं द्वारा समकोण पर या हुक द्वारा समाप्त किया जाता है।", "बाद में, ट्रैपेज़ियम को अक्सर एक समद्विबाहु त्रिकोण द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।", "प्रतीक की व्याख्या हिडबर्ग-हैनसेन द्वारा एक महिला के रूप में की गई है जो अपने हाथ उठा रही है।", "हिडबर्ग-हैंसेन (डेनिश भाषाविज्ञान के प्रोफेसर) ने नोट किया कि तनित को कभी-कभी शेर के सिर के साथ चित्रित किया जाता है, जो उसके योद्धा गुण को दर्शाता है।", "आधुनिक समय में \"तनिथ\" वर्तनी के साथ नाम का उपयोग वास्तविक लोगों के लिए और अधिक बार, गुप्त कथाओं में, एक महिला दिए गए नाम के रूप में किया गया है।", "गुस्ताव फ्लाबर्ट के ऐतिहासिक उपन्यास सलम्बो (1862) में, शीर्षक चरित्र तनित की एक पुजारी है।", "माथो, मुख्य पुरुष नायक, कार्थेज के साथ युद्ध में एक लिबियन भाड़े का विद्रोही, देवी के मंदिर में घुस जाता है और उसका घूंघट चुरा लेता है।", "केट एलियट की स्पिरिटवॉकर त्रयी में, तनित उन कई देवताओं में से एक है जिनकी आमतौर पर एक बहुदेववादी यूरोप में पूजा की जाती है।", "कथाकार, कैथरीन, अक्सर \"महिलाओं के रक्षक, धन्य तनित\" से अपील करती है, और देवी कभी-कभी उसके सामने दिखाई देती है।", "फीनिशियन और प्युनिक शिलालेखों में नहीं।", "रिचर्ड मील कार्थेज को नष्ट किया जाना चाहिए (पेंगुइन, 2011), पृष्ठ 68", "एफ.", "ओ.", "एचवीडबर्ग-हैंसेन, ला डेसे टीएनटीः अन एटूड सुर ला रीलिजन कैनानो-प्युनिक (कोपनहेगनः गैड) 1982, मानक सर्वेक्षण है।", "जी द्वारा एक व्यापक आलोचनात्मक समीक्षा।", "डब्ल्यू.", "अह्लस्ट्रोम नियर ईस्टर्न स्टडीज 45.4 (अक्टूबर 1986), पीपी की पत्रिका में प्रकाशित हुए।", "311-314।", "क्लास जूको ब्लिकर; 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[ "नया अंतर्राष्ट्रीय विश्वकोश/ज़्वेब्रुकेन", "Âस्वेनिगोरोडका", "नया अंतर्राष्ट्रीय विश्वकोश", "1905 का संस्करण. विकिपीडिया पर ज़्वेब्रुकेन और अस्वीकरण भी देखें।", "ज़्वेइब्रुकेन, त्स्वी-ब्रूक 'एन (फ़्र.", "ड्यूक्स-पोंट्स)।", "मैन्ज़ से 66 मील दक्षिण-पश्चिम में श्वार्जबाख पर रेनिश पैलेटिनेट, बवेरिया का एक शहर (मानचित्रः जर्मनी, बी 4)।", "यह अच्छी तरह से निर्मित है, इसकी प्रमुख इमारत अलेक्जेंडरस्किर्चे है, जिसमें ड्यूकल दफनाने के तहखाने हैं।", "मुख्य विनिर्माताओं में रेशम-आलीशान, भाप इंजन और कृषि मशीनरी, कागज, श्रृंखला और चमड़ा शामिल हैं।", "जनसंख्या, 1900 में, 13,716. यह शहर ज़्वेब्रुकेन के डची की राजधानी थी, जो मध्य युग में उभरा और अठारहवीं शताब्दी के अंत तक अस्तित्व में था।" ]

[ "इस सवाल के पीछे एक छोटी सी कहानी है।", "रूसी में, अंग्रेजी की तरह, कई मौलिक शब्द दो बुनियादी शब्दों का संयोजन हैं।", "\"भूल गया\" क्रिया रूसी में \"ज़बिल\" है।", "यह \"जा\" से बना है-इस मामले में सबसे अधिक संभावना \"बाद\" के अर्थ में-और \"बिल\"-शाब्दिक रूप से \"था\" या \"मैं अतीत में हूँ\"।", "यदि आप उन्हें एक साथ रखते हैं, तो यह \"जिस तरह से मैं था\" की एक तार्किक संरचना बनाता है।", "अंग्रेजी में हम \"भूल गए/भूल गए\" हैं।", "जैसा कि यह रूसी में होता है, यह विभिन्न कालों में \"के लिए\" और \"प्राप्त\" द्वारा बनाया जाता है।", "इन दोनों शब्दों का तार्किक रूप से क्या अर्थ है (यदि कोई हो), सही तरीके से शब्द बनाने के लिए जिसका तार्किक रूप से अर्थ है \"कुछ ऐसा खोना जो ज्ञात था\"?" ]

[ "पेंसिल्वेनिया डी. सी. एन. आर. ने भारी बारिश की बाढ़ से भूस्खलन का खतरा बढ़ने की चेतावनी दी", "संरक्षण और प्राकृतिक संसाधन विभाग (डी. सी. एन. आर.) में स्थलाकृतिक और भूवैज्ञानिक सर्वेक्षण ब्यूरो के वैज्ञानिकों के अनुसार, हाल ही में हुई भारी बारिश और बाढ़ ने मध्यम से खड़ी ढलानों पर भूस्खलन का खतरा बढ़ा दिया है।", "डी. सी. एन. आर. के वरिष्ठ भूविज्ञानी हेलेन डेलानो ने कहा, \"भूस्खलन उन क्षेत्रों में एक समस्या हो सकती है जो अन्यथा उनके प्रति अतिसंवेदनशील नहीं हैं, विशेष रूप से मध्य और पूर्वी पेंसिल्वेनिया में।\"", "खड़ी ढलानों वाले डेलानो प्रसिद्ध पहाड़ी क्षेत्र उथली मिट्टी और मलबे के गिरने और चट्टान गिरने की सबसे बड़ी संभावना वाले स्थान हैं।", "डेलानो ने कहा, \"आपातकालीन और संपत्ति प्रबंधकों और स्थानीय अधिकारियों और खड़ी ढलानों वाले किसी भी संपत्ति मालिक को भूस्खलन की संभावना के बारे में पता होना चाहिए।\"", "\"भारी वर्षा की अवधि के दौरान और उसके बाद, जितना संभव हो सके, महत्वपूर्ण बुनियादी ढांचे पर और उससे सटे ढलान की स्थितियों के आवधिक निरीक्षण की सिफारिश की जाती है।", "\"", "तीव्र वर्षा की अवधि के दौरान उथले भूस्खलन की आवाजाही शुरू होने की संभावना है, लेकिन बारिश के जवाब में चट्टानों में छिद्रों में पानी का दबाव बढ़ने के कारण गहरे भूस्खलन की आवाजाही में देरी हो सकती है।", "डेलानो ने कहा कि मोटर चालकों को सड़कों पर चट्टानों और मलबे और गिरे हुए पेड़ों, या सड़कों के किनारे फुटपाथ या रेल की रक्षा करने पर ध्यान देना चाहिए, विशेष रूप से उन सड़कों पर जो खड़ी तटबंधों से लगती हैं।", "किसी धारा या चैनल के पास, निवासियों को पानी के प्रवाह में अचानक वृद्धि या कमी और साफ से कीचड़ वाले पानी में परिवर्तन के लिए सतर्क रहना चाहिए।", "इस तरह के परिवर्तन ऊपर की ओर भूस्खलन गतिविधि का संकेत दे सकते हैं, और क्षेत्र से जल्दी से दूर जाने की आवश्यकता का संकेत दे सकते हैं।", "भूस्खलन का अनुमान लगाने या सामना करने के लिए कुछ सुझावः", "भूस्खलन के रास्ते से जल्दी से बाहर निकलें।", "यदि बचना संभव नहीं है, तो एक तंग गेंद में घुमाएँ और अपने सिर की रक्षा करें।", "भूस्खलन के बाद, ढलान वाले क्षेत्र से दूर रहें।", "अतिरिक्त स्लाइडों का खतरा हो सकता है।", "स्थानीय आपातकालीन अधिकारियों को सूचित करें।", "सीधे स्लाइड क्षेत्र में प्रवेश किए बिना, स्लाइड के पास घायल और फंसे हुए व्यक्तियों की जाँच करें।", "बचावकर्ताओं को उनके स्थानों पर सीधे पहुँचाना।", "स्रोत पेंसिल्वेनिया संरक्षण और प्राकृतिक संसाधन विभाग" ]

[ "1848 से नीदरलैंड एक संवैधानिक राजशाही रहा है।", "राज्य का प्रमुख वह सम्राट होता है जो बदले में संविधान द्वारा शासित होता है।", "संविधान यह भी आदेश देता है कि सम्राट को राजनयिक प्रतिरक्षा की तरह अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है।", "प्रधानमंत्री सम्राट और शाही परिवार की अंतिम जिम्मेदारी संभालता है।", "सम्राट उन सभी कानूनों पर हस्ताक्षर करता है जो डच संसद और शाही फरमानों को पारित करते हैं (ये ज्यादातर सजावट हैं लेकिन महापौर और आयुक्त भी हैं)।", "वर्ष में एक बार, सितंबर में तीसरे मंगलवार को, प्रिंसेजडैग (\"राजकुमार दिवस\") पर सम्राट \"ट्रोनरेडे\" (शाही भाषण) पढ़ता है जो आने वाले वर्ष के लिए सरकारी योजनाओं को विस्तृत करता है।", "एक नई सरकार के गठन की अवधि के दौरान सम्राट का प्रभाव ज्यादातर ध्यान देने योग्य होता है।", "डच बहु-दल प्रणाली के कारण, सरकार व्यावहारिक रूप से हमेशा संसद में बहुमत बनाने वाले कई दलों से बनी होती है।", "जो व्यक्ति दलों के इस गठबंधन को उत्तेजित करता है, उसे ताज द्वारा नियुक्त किया जाता है।", "मंत्री की जिम्मेदारी पूरे शाही परिवार के बारे में है, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, लेकिन केवल तभी जब उनकी सार्वजनिक उपस्थिति संभवतः जनहित को प्रभावित कर सकती है।", "शाही परिवार, या \"कोनिन्कलिजक ह्यूस\" जैसा कि डच इसे कहते हैं, को सरकार से अपने सार्वजनिक कार्यों के लिए अनुमति लेनी होती है।", "सिंहासन के संभावित उत्तराधिकारियों को अगर वे शादी करना चाहते हैं तो उन्हें सरकार से अनुमति लेनी होगी।" ]

[ "थेलर अधिनियम नई कैलिफोर्निया गणराज्य कांग्रेस द्वारा निर्धारित एक अधिनियम है।", "अधिनियम के प्रावधानों के तहत, एन. सी. आर. के मुख्य क्षेत्र के किसानों को मोजावे बंजर भूमि में जाने और गणतंत्र को भोजन प्रदान करने के लिए भूमि की खेती करने के बदले में वेतन और सैन्य सुरक्षा दी जाएगी।", "इस अधिनियम के कार्यान्वयन का एक उदाहरण एन. सी. आर. बटाई फार्म है।", "कार्यक्रम में भाग लेने वाले किसानों के लिए उच्च फसल कोटा निर्धारित किया गया है; पानी के राशन और खराब मिट्टी के परिणामस्वरूप फसल की गुणवत्ता में बाधा आई है।", "पर्दे के पीछे", "थेलर अधिनियम 1862 के आवास अधिनियम के समान है. इस अधिनियम के तहत, अमेरिकी सरकार ने किसानों को मिसिसिपी नदी के पश्चिम में अविकसित भूमि मुफ्त में दी।", "बदले में किसानों को पांच साल तक जमीन पर रहना पड़ा और उसमें सुधार करना पड़ा।" ]

[ "कुछ पुरानाः आप टेरिडोमेनिया के बारे में क्या जानते हैं?", "गुरुवार, 23 मई, 2013", "अधिकांश लोगों ने 17वीं शताब्दी में नीदरलैंड में फैले ट्यूलिपमैनिया के बारे में सुना है, लेकिन बहुत कम लोग \"टेरिडोमेनिया\" या फर्न पागलपन के बारे में जानते हैं।", "19वीं शताब्दी में, फर्न एक लोकप्रिय स्वास्थ्य आहार का हिस्सा थे।", "लोग फर्न का शिकार करने या प्रकृति का अध्ययन करने के लिए जंगल में जाते थे।", "यह शरीर और आत्मा के लिए अच्छा व्यायाम था।", "समाज के सभी स्तरों के लोग फर्न की नई किस्मों की खोज में शामिल हुए जिन्हें वे रिकॉर्ड कर सकते थे, लगा सकते थे या सुखा सकते थे और एल्बम बना सकते थे।", "फर्न की कई किस्मों को जल्द ही चीनी मिट्टी के बर्तनों और लोहे के बगीचे के फर्नीचर, और चित्रों और आंतरिक सजावट में दिखाया गया।", "फर्न के पत्तों के आकार की हरी मजोलिका प्लेटें, कोलब्रुकडेल द्वारा लोहे की बेंच और रिजवे द्वारा बच्चों के खिलौने चीनी मिट्टी के बर्तन के व्यंजनों को फर्न से सजाया गया था।", "पागलपन 1880 के दशक तक जारी रहा, लेकिन आज भी फर्न लोकप्रिय घर और बगीचे के पौधे हैं।", "नए मेल-ऑर्डर गार्डन कैटलॉग में 10 से अधिक किस्में पेश की जाती हैं, और इससे भी अधिक फर्न-अनुकूल जलवायु वाले शहरों में नर्सरी में पाई जा सकती हैं।", "टेरिडोमेनिया के सजावटी उदाहरण ढूंढना और आज एक संग्रह बनाना आसान होगा।", "प्रश्नः मैं 92 साल का हूँ और कुछ पुरानी संपत्ति से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा हूँ।", "20 अप्रैल, 1865 की एक प्रति, फिलाडेल्फिया इन्क्वायरर सदियों से मेरे परिवार में है।", "पहले पृष्ठ पर राष्ट्रपति अब्राहम लिंकन के अंतिम संस्कार के बारे में कई लेख हैं।", "अंतिम संस्कार की कार और ताबूत के चित्र (तस्वीरें नहीं) हैं।", "मैं इसे बेचना चाहता हूँ लेकिन मुझे इसका मूल्य नहीं पता।", "क्या आप मदद कर सकते हैं?", "उः राष्ट्रपति लिंकन की मृत्यु को कवर करने वाले समाचार पत्र संग्रहणीय हैं।", "ऐतिहासिक घटना के महत्व के साथ-साथ स्थिति और दुर्लभता के आधार पर पुराने समाचार पत्रों का मूल्य भिन्न होता है।", "ग्राफिक कला के साथ एक पहले पृष्ठ का लेख आंतरिक पृष्ठों पर या बिना चित्रों वाले लेखों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है।", "फोटोग्राफी का उपयोग आम तौर पर होने से पहले, चित्र लकड़ी के टुकड़ों से बनाए जाते थे।", "कुछ समाचार पत्र जो पुराने हैं लेकिन महत्वपूर्ण घटनाओं को कवर नहीं करते हैं, वे 10 डॉलर से कम में बिकते हैं, जबकि महत्वपूर्ण घटनाओं को कवर करने वाले नए समाचार पत्र सैकड़ों डॉलर में बिक सकते हैं।", "पुराने समाचार पत्र पीले हो जाते हैं और अगर ठीक से संग्रहीत नहीं किए जाते हैं तो वे खराब हो जाते हैं, लेकिन 1876 से पहले आम तौर पर कपड़े के लिनन से बने कागज पर मुद्रित समाचार पत्र आधुनिक कागज पर बने समाचार पत्रों की तरह जल्दी खराब नहीं होते हैं।", "समाचार पत्रों को सपाट और प्रकाश, गर्मी और नमी से दूर रखा जाना चाहिए।", "उन्हें अटारी या तहखाने में न रखें।", "लिंकन के बारे में कहानियों वाले समाचार पत्र हाल के वर्षों में स्थिति और सामग्री के आधार पर 10 डॉलर से कुछ सौ डॉलर में बेचे गए हैं।", "प्रः मुझे एक प्राचीन सचिव दिया गया था, लेकिन डेस्क सेक्शन बंद है और मेरे पास कोई चाबी नहीं है।", "मैं ताला बर्बाद किए बिना इसे कैसे खोल सकता हूँ?", "उः ताला उठाने की कोशिश न करें।", "कुछ पेशेवर ताला बनाने वालों को बुलाओ और ऐसे व्यक्ति को ढूँढो जो प्राचीन ताला लगाने में सहज हो।", "आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिलेगा जो इसे सुरक्षित रूप से खोल सकता है।", "प्रश्नः मेरे पास एक चाय की गाड़ी है जिसे मेरे माता-पिता ने 1950 के दशक की शुरुआत में इंग्लैंड में खरीदा था।", "तब से हमारा परिवार इसका उपयोग कर रहा है, लेकिन चाय परोसने के लिए नहीं।", "यह पहियों पर है और इसमें दो हटाने योग्य ट्रे हैं।", "रेल पर दो धातु के टैग हैं।", "एक में लिखा है, \"स्टेपल ट्रॉली, प्रो पेटेंट 22852/52\". दूसरे में लिखा है, \"स्टेपल एंड कंपनी द्वारा बनाया गया।", "एल. टी. डी.", ", दिवंगत राजा जॉर्ज VI को तार गद्दे और बिस्तर बनाने वाला।", "\"क्या आप मुझे बता सकते हैं कि चाय की गाड़ी कितनी पुरानी है, और क्या इसका कोई मूल्य है?", "एः पेटेंट 12 जून, 1952 को यूनाइटेड किंगडम का पेटेंट है, जो चाय ट्रॉली, रात्रिभोज वैगन और वितरण ट्रॉली जैसे सुधारों के लिए है।", "\"आपकी चाय ट्रॉली 1950 के दशक में आपके माता-पिता द्वारा खरीदी जाने से कुछ समय पहले बनाई गई थी।", "चाय की ट्रॉली को अंग्रेज चाय की गाड़ी या चाय की वैगन कहते हैं, एक पहियों वाली गाड़ी जिसमें आमतौर पर दो अलमारियाँ होती हैं और जिन्हें एक कमरे से दूसरे कमरे में धकेल दिया जा सकता है।", "यह व्यंजनों या भोजन को रसोई से मेज़ तक और पीछे ले जाने के लिए उपयोगी है।", "पेटेंट में मुख्य उत्पाद और कंपनी को सूचीबद्ध किया गया है।", "एल. टी. डी.", "और रॉबर्ट गार्नेट आवेदकों के रूप में ठीक हो जाते हैं।", "स्टेपल्स एंड कंपनी।", "इसे हेरोल्ड हील द्वारा स्थापित किया गया था और 1923 में तार गद्दे और बिस्तर निर्माता के रूप में नियुक्ति का शाही वारंट प्राप्त हुआ था. 1950 के दशक की लकड़ी की ट्रॉली डिजाइन और स्थिति के आधार पर लगभग $200 से $600 में बिकती हैं।", "प्रः मेरे पुराने क्रीम को ओहियो की तरह दिखने की रूपरेखा और लेह पॉटर्स, इंक द्वारा \"लेह वेयर\" शब्दों के साथ चिह्नित किया गया है।", ", यू।", "एस.", "ए.", "\"अंदर।", "इसके नीचे लिखा है, \"पेटेंट के लिए आवेदन किया गया, 22 कैरेट सोने की वारंटी दी गई।", "\"क्या यह कुछ भी मूल्य है?", "एः लेह कुम्हार 1926 से 1931 तक ओहियो में गठबंधन में व्यवसाय में थे. कंपनी का निशान ओहियो राज्य के आकार से रेखांकित किया गया है।", "लेह कुम्हारों ने रात के खाने के बर्तन, रसोई के बर्तन और सजावटी कला के बर्तन बनाए।", "आपका क्रीम व्यंजनों के एक समूह का हिस्सा है और यदि यह चीनी के कटोरे के साथ भागीदारी नहीं करता है तो इसका मूल्य कम है।", "मूल्यः 20 डॉलर से कम।", "प्रः क्या आप मुझे भारत में बने \"जॉन बुल\" शतरंज सेट के बारे में कोई जानकारी दे सकते हैं?", "हाथी दांत के विस्तृत नक्काशीदार टुकड़े ब्रिटिश सैनिक बनाम भारतीय राज सैनिक हैं।", "मैं उन्हें इंटरनेट पर बिक्री के लिए कभी नहीं देखता।", "एः आपके जैसे सेटों को आमतौर पर \"जॉन कंपनी\" सेट के रूप में संदर्भित किया जाता है क्योंकि यह ब्रिटिश ईस्ट इंडिया कंपनी का उपनाम था।", "शतरंज के खेल की उत्पत्ति का पता छठी शताब्दी से पहले भारत में लगाया जा सकता है, और यह खेल वहां बहुत लोकप्रिय है।", "1858 से 1947 तक ब्रिटिश राज (ब्रिटिश शासन) के दौरान, हाथीदांत के टुकड़ों के साथ कई सेट बनाए गए थे-कुछ विस्तृत और कुछ सरल-।", "आपका मूल्य इस बात पर निर्भर करता है कि इसे कितनी विस्तृत रूप से तराशा गया था और टुकड़े किस स्थिति में हैं।", "1989 से पहले के सेट बहुत अधिक कीमतों पर बिक सकते हैं।", "उस वर्ष हाथीदांत की बिक्री पर दुनिया भर में प्रतिबंध लागू किया गया था।", "लेकिन आपको ईबे पर बिक्री के लिए सेट नहीं दिखाई देंगे।", "यह अपनी साइट पर किसी भी हाथीदांत की बिक्री की अनुमति नहीं देगा।", "यदि आप बेचना चाहते हैं, तो किसी प्रतिष्ठित नीलामी घर से संपर्क करें जो जमीन पर बेचता है।", "टिपः सर्वोत्तम परिणामों के लिए, महीने की शुरुआत या मध्य में (वेतन के दिनों के पास) अपनी घर की बिक्री निर्धारित करें, लेकिन छुट्टी के सप्ताहांत के दौरान नहीं।", "हमारे साप्ताहिक ईमेल \"कोवेल्स कोमेन्ट्स\" के लिए साइन अप करें।", "\"इसमें नवीनतम समाचार, सुझाव और प्रश्न शामिल हैं और यदि आप हमारी वेबसाइट पर पंजीकरण करते हैं तो यह मुफ़्त है।", "कोवेल्स।", "कॉम में प्रकाशनों, क्लबों, मूल्यांकनकर्ताओं, नीलामी घरों, पुर्जों को बेचने या प्राचीन वस्तुओं की मरम्मत करने वाले लोगों और बहुत कुछ की सूची है।", "कोवेल्स।", "कॉम इस कॉलम में जानकारी को जोड़ता है और आपको संग्रहकर्ताओं द्वारा आवश्यक उपयोगी स्रोतों को खोजने में मदद करता है।", "टेरी कोवेल कॉलम के माध्यम से अधिक से अधिक प्रश्नों का उत्तर देते हैं।", "एक प्रश्न के साथ एक पत्र भेजकर, आप कॉलम या किसी अन्य कोवेल फोरम में उपयोग करने की पूरी अनुमति देते हैं।", "नाम, पता या ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा।", "हम किसी भी तस्वीर के वापस आने की गारंटी नहीं दे सकते हैं, लेकिन अगर एक मुहरबंद लिफाफा शामिल है, तो हम कोशिश करेंगे।", "डाक की मात्रा व्यक्तिगत उत्तरों या मूल्यांकन को असंभव बनाती है।", "कोवेल्स को लिखें, (इस समाचार पत्र का नाम), किंग सिंडिकेट, 300 डब्ल्यू की विशेषता रखता है।", "57 वीं स्ट्रीट।", ", न्यूयॉर्क, एनवाई 10019।", "वर्तमान कीमतें पूरे संयुक्त राज्य में प्राचीन वस्तुओं के प्रदर्शन, पिस्सू बाजारों, बिक्री और नीलामियों से दर्ज की जाती हैं।", "स्थानीय आर्थिक स्थितियों के कारण अलग-अलग स्थानों पर कीमतें अलग-अलग होती हैं।", "हम्मेल मूर्ति, \"चलो गाते हैं\", नहीं।", "110/4,3 इंच, $15।", "सिल्वर पिन, ओपनवर्क फूल, एम्बर, अंडाकार माउंट, महाद्वीपीय, सी।", "1900, 1/4 इंच, $60।", "बेलो, चमड़ा, कॉर्नुकोपिया और पत्ती का डिज़ाइन, 18 इंच, $135।", "पेप्सी-कोला कार्डबोर्ड साइन, \"औंस पर अधिक उछाल\", महिला बोतल टोपी, 1940 के दशक में, 12 5/8 x 29 इंच, $255 को चित्रित करते हुए ट्रे पकड़े हुए।", "कार्टियर पिन, सोना, रस्सी की गाँठ, 1/3 इंच, $295।", "रीजेंसी-शैली के एटाजेरे, एबोनाइज़्ड, गिल्ट, अलमारियाँ, छेदी हुई पीतल की गैलरी, 74 x 17 इंच, $675।", "न्यूकम्ब पॉटरी पिचर, जॉन्किल्स, ब्लू, ग्रीन, व्हाइट, मैट ग्लेज़, एना फ़्रांसिस सिम्पसन, 1927,5 1/2 इंच, $800।", "साइड टेबल, आयताकार शीर्ष, पट्टीदार, स्ट्रेचर शेल्फ, वर्ग पैर, फ्रेट-नक्काशीदार पैर, सी।", "1900, 32 x 17 इंच, जोड़ी, $1,105।", "सिक्का-संचालित लक्ष्य खेल, \"बड़ा खेल शिकारी\", 1 प्रतिशत, ए।", "बी.", "टी.", "विनिर्माण कंपनी।", ", चाबी, 10 1/2 x 18 इंच, $1,650।", "कांस्य मूर्तिकला, खरगोश, कान नीचे, नीला जॉन स्टोन क्यूब पेडेस्टल, जो एंटोइन-लुईस बैरी को श्रेय दिया जाता है, 3/8 x 2 इंच, $2,870।", "संग्रहणीय दुनिया में परिवर्तनों के साथ बने रहें।", "हमारे 12-पृष्ठ, पूर्ण-रंगीन समाचार पत्र, \"प्राचीन वस्तुओं और संग्रहणीय वस्तुओं पर कोवेल्स\", मूल्यों, समाचार, जानकारी और तस्वीरों के साथ-साथ संग्रह की दुनिया के बारे में प्रमुख समाचारों से भरे एक मुफ्त नमूना अंक के लिए भेजें।", "12 अंकों के लिए $27 के सौदे पर सदस्यता लेने के लिए, कोवेल लिखें, पी।", "ओ.", "बॉक्स 8534, बड़ा रेतीला, टीएक्स 75755; कॉल 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[ "नौसेना को 5 नवंबर 1828 (यू. के.) में महाद्वीप के पश्चिमी हिस्से पर औपचारिक कब्जा करने के निर्देश", "औपनिवेशिक सचिव के इन निर्देशों ने एच. एम. एस. चैलेंजर के कप्तान फ्रेमेंटल द्वारा प्रभावित पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया पर कब्जा करने और औपचारिक कब्जा करने का आदेश दिया", "2 मई 1829 को।", "दक्षिण ऑस्ट्रेलिया को छोड़कर अन्य सभी उपनिवेशों के विपरीत, पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया (जिसे हंस नदी कॉलोनी के रूप में भी जाना जाता है) की स्थापना सीधे यूनाइटेड किंगडम से की गई थी, शुरू में एक निजी उद्यम कॉलोनी के रूप में, और इसके क्षेत्र का कोई भी हिस्सा कभी भी न्यू साउथ वेल्स का हिस्सा नहीं था।", "ऑस्ट्रेलियाई महाद्वीप के पश्चिमी भाग पर औपचारिक कब्जा करने के लिए नौसेना को निर्देश देने का निर्णय हंस नदी कॉलोनी की नींव के लिए एक आवश्यक प्रारंभिक निर्णय था।", "कॉलोनी की स्थापना के निर्णय से पहले, दोषियों और सैनिकों की एक टीम को मेजर लॉकर की कमान में किंग जॉर्ज की आवाज़ के लिए भेजा गया था।", "वे 26 दिसंबर 1826 को पहुंचे, लेकिन 1831 में सेना और कैदियों को वापस ले लिया गया और क्षेत्र को हंस नदी कॉलोनी सरकार को स्थानांतरित कर दिया गया।", "1828 के उत्तरार्ध के दौरान, जब कॉलोनी को बसाने के लिए एक निजी संघ के गठन की योजना बनाई जा रही थी, तो कप्तान जेम्स ने हंगामा किया।", "पिछले वर्ष हंस नदी के मुहाने और निचले इलाकों के आसपास के क्षेत्र की खोज करने वाले, उपनिवेशों के अवर सचिव को पत्र लिखकर उन्हें सूचित किया कि", ".", ".", ".", "उस देश के लिए उनके महामहिम के अधिकार की कभी घोषणा नहीं की गई है, और जैसा कि यह बताया गया है कि फ्रांसीसी सरकार न्यू हॉलैंड में एक बस्ती के गठन पर विचार कर रही है, आशंका है कि वहाँ आगे बढ़ने वाले एक अभियान को, उसके आगमन पर, सबसे अच्छे पदों पर कब्जा कर लिया जा सकता है और उसका उद्देश्य नष्ट हो सकता है, संपत्ति का कुल विनाश।", ".", ".", "मैं यह सुझाव देने की स्वतंत्रता लेता हूं कि उस हिस्से में तुरंत युद्ध का जहाज भेजकर [कठिनाइयों] को दूर किया जा सकता है।", "इस प्रकार देश के सर्वेक्षणों का कब्जा लिया जा सकता है, और बसने वालों के स्वागत के लिए व्यवस्था की जा सकती है।", "स्टर्लिंग के सुझाव पर कार्रवाई की गई और 5 नवंबर 1828 को, औपनिवेशिक सचिव, सर जॉर्ज मुर्रे ने नौसेना को केप पर नौसेना बलों की कमान संभालने वाले अधिकारी को न्यू हॉलैंड के तट पर एक जहाज भेजने और क्षेत्र पर औपचारिक कब्जा करने का आदेश देने का निर्देश दिया।", "आगे की सलाह आने तक निर्बाध कब्जा बनाए रखा जाना था।", "10 मार्च 1829 को एच. एम. एस. चैलेंजर", "कप्तान फ्रेमेंटल की कमान में केप से रवाना हुए।", "2 मई की सुबह जहाज के कप्तान और दल मुख्य भूमि पर उतरे और अपने महामहिम राजा के नाम पर न्यू हॉलैंड के पश्चिमी तट पर औपचारिक कब्जा कर लिया।", "इस कार्रवाई ने कुछ हफ्तों बाद आंदोलन और बसने वालों के पहले दल के आगमन का मार्ग प्रशस्त कर दिया।", "एप्पलियार्ड, आर. टी. और मैनफोर्ड, टी., द बिगिनिंगः यूरोपियन डिस्कवरी एंड अर्ली सेटलमेंट ऑफ हंस रिवर वेस्टर्न ऑस्ट्रेलिया", ", यूनिवर्सिटी ऑफ वेस्टर्न ऑस्ट्रेलिया प्रेस, पर्थ, 1979।", "बैट्टी, जे. एस., पश्चिमी ऑस्ट्रेलियाः इसकी खोज से लेकर राष्ट्रमंडल के उद्घाटन तक का इतिहास", ", ऑक्सफोर्ड, क्लैरेंडन प्रेस, 1924।", "क्लार्क, सी. एम. एच., ऑस्ट्रेलियाई इतिहास में दस्तावेज़ों का चयन करें, 1788-1850", ", एंगस एंड रॉबर्ट्सन, सिडनी, 1950।", "क्रौली, एफ. के., ऑस्ट्रेलिया का पश्चिमी तीसराः पहली बस्तियों से लेकर आधुनिक समय तक पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया का इतिहास", "मैकमिलन, लंदन, 1960।", "स्टैनेज, सीटी, पश्चिमी ऑस्ट्रेलिया का एक नया इतिहास", ", यूनिवर्सिटी ऑफ वेस्टर्न ऑस्ट्रेलिया प्रेस, पर्थ, 1981।", "लंबा शीर्षकः", "नौसेना को औपचारिक कब्जा लेने के निर्देश", "महाद्वीप का पश्चिमी भाग 5 नवंबर 1828 (यू. के.)", "नहीं।", "पृष्ठों के बारे मेंः", "2", "स्थान और प्रतिलिपि अधिकारः", "यूनाइटेड किंगडम के राष्ट्रीय अभिलेखागार" ]

[ "ध्रुव से भूमध्य रेखा तक", "विवरणः निर्देशकों को इतालवी फिल्म निर्माता लुका कोमेरिको (1874-1940) के कार्यों के इस 96 मिनट के वृत्तचित्र को पूरा करने में तीन साल लगे।", "दरबारी फोटोग्राफर ने 1911 में लिबिया में इतालवी नौसैनिकों के उतरने का फिल्मांकन किया. दक्षिणी ध्रुव, भारत, रूस और अफ्रीका में पशु सफारी भी दिखाई गई हैं।", "निर्देशकों के समय लेने वाले कार्य में मूल फिल्म नकारात्मक से आधे मिलियन से अधिक फ्रेम की स्थिर तस्वीरें लेना शामिल था।", "यह विशेषता 1987 में शिकागो और एडिनबर्ग फिल्म समारोहों में दिखाई दी।", "~ डैन पावलाइड्स, सभी फिल्म गाइड", "सिनेमा-स्रोत द्वारा संचालित फिल्म सारांश और सूची", "हमारे मुफ्त ईमेल समाचार पत्रों के लिए साइन अप करें और सभी चीजों के बारे में नवीनतम सलाह और जानकारी प्राप्त करें।", "अपने खाते में साइन अप करने या प्रबंधित करने के लिए अपना ईमेल पता दर्ज करें।" ]

[ "गम के लिए शिक्षक की मार्गदर्शिका", "शिक्षक की मसूड़ों के लिए मार्गदर्शिका शिक्षकों और समूह के नेताओं के लिए एक शानदार उपकरण है, जो कक्षा के साथ-साथ अनौपचारिक सीखने के वातावरण में उपयोग के लिए उपयुक्त है।", "ग्रेड 6 और उससे ऊपर के लिए अनुशंसित, शिक्षक के मसूड़ों के लिए गाइड की लागत $49.95 है, साथ ही शिपिंग, और विशेष रूप से ग्लीगम में उपलब्ध है।", "कॉम।", "कृपया हमें बताएं कि आपको यह कितना पसंद है!", "मसूड़ों के लिए शिक्षक की मार्गदर्शिका में शामिल हैंः", "अपनी खुद की च्युइंग गम किट बनाएँ", "बच्चों के लिए एक प्राकृतिक, परस्पर क्रिया करने वाली किट जो गम के 30-60 टुकड़े बनाती है", "अपनी खुद की च्युइंग गम किट बनाने के लिए शिक्षक की गाइड", "पाठ योजना, ऑनलाइन संसाधन, सुझाव और पूरक निबंधों का नमूना लें", "\"एल चिकल\" डीवीडी", "18 मिनट की एक वृत्तचित्र फिल्म *, स्पेनिश में अंग्रेजी उपशीर्षक के साथ, चिकल की फसल के बारे में", "च्युइंग गम इतिहास पुस्तक", "चिकलः द च्युइंग गम ऑफ द अमेरिकाज, प्राचीन माया से विलियम रिगली तक, जेनिफर पी.", "मैथ्यूज, यूनिवर्सिटी ऑफ एरिजोना प्रेस, 2009", "यदि आप इस किट के डीवीडी या अन्य घटकों को अलग से खरीदने में रुचि रखते हैं, तो कृपया email@example से संपर्क करें।", "कॉम।", "95/पैकेज" ]

[ "पचास साल पहले आज से लाखों लोग देश की राजधानी में सुनने के लिए आए थे।", "स्वतंत्रता, समानता, नौकरियों और न्याय की मांग एक गर्मियों में की गई थी जो मेडगर एवर्स की हत्या और दक्षिणी शहरों के अन्याय को देखता था।", "और सिर्फ आठ साल पहले, एमेट टिल नाम के एक किशोर को परिवार के एक सदस्य के घर से घसीटा गया और बेरहमी से पीटा गया।", "पैंतालीस साल बाद, राष्ट्रपति बराक ओबामा ने अमेरिकी राष्ट्रपति पद के लिए डेमोक्रेटिक पार्टी के नामांकन को स्वीकार कर लिया।", "और आज, अपने दूसरे कार्यकाल में, वह उन्हीं चरणों पर बोलेंगे जहाँ मार्टिन लूथर किंग जूनियर थे।", "हमें बताया कि उसने एक सपना देखा था।", "वाशिंगटन कार्यक्रम पर आज के मार्च के साथ आने के लिए लाइव स्ट्रीम देखें और इस ऐतिहासिक दिन के महत्व पर राष्ट्रपति ओबामा और अन्य नागरिक अधिकार आइकन की टिप्पणी सुनें।", "और नीचे हमें बताएँ, आप क्या सपना देख रहे हैं?" ]

[ "जी. एम. टी. क्या है?", "Â", "जी. एम. टी. भौगोलिक और कार्टेशियन डेटा सेट (फ़िल्टरिंग, ट्रेंड फिटिंग, ग्रिडिंग, प्रोजेक्टिंग आदि सहित) में हेरफेर करने के लिए लगभग 80 कमांड-लाइन उपकरणों का एक खुला स्रोत संग्रह है।", ") और समोच्च मानचित्रों के माध्यम से सरल एक्स-वाई भूखंडों से लेकर कृत्रिम रूप से प्रकाशित सतहों और 3 डी परिप्रेक्ष्य दृश्यों तक के पोस्टस्क्रिप्ट चित्रण का उत्पादन; जी. एम. टी. पूरक अन्य 40 और विशेष और अनुशासन-विशिष्ट उपकरण जोड़ते हैं।", "जी. एम. टी. 30 से अधिक मानचित्र अनुमानों और परिवर्तनों का समर्थन करता है और जी. एस. एच. जी. जैसे समर्थन डेटा के साथ आता है।", "तटरेखाएँ, नदियाँ और राजनीतिक सीमाएँ।", "जी. एम. टी. को पॉल वेसल, वाल्टर एच. द्वारा विकसित और बनाए रखा जाता है।", "एफ.", "स्वयंसेवकों के एक वैश्विक समूह की मदद से स्मिथ, रेमको श्यारू, जोकिम लुईस और फ्लोरियन वोबे", ", और राष्ट्रीय विज्ञान फाउंडेशन द्वारा समर्थित है", ".", "इसे जी. एन. यू. लेसर जनरल पब्लिक लाइसेंस के तहत जारी किया जाता है।", "संस्करण 3 या कोई भी बाद का संस्करण।", "जी. एम. टी. विश्व प्रभुत्व", "बिना किसी शुल्क के इसके लचीलेपन को देखते हुए, दुनिया भर में लोग अपने काम और घर पर जी. एम. टी. का उपयोग कर रहे हैं।", "जी. एम. टी. के अधिकांश उपयोगकर्ता पृथ्वी या महासागर के वैज्ञानिक हैं, लेकिन जी. एम. टी. से लाभान्वित होने वाले अनुप्रयोगों की कोई सीमा नहीं हैः हम जानते हैं कि जी. एम. टी. का उपयोग चिकित्सा अनुसंधान, इंजीनियरिंग, भौतिकी, गणित, सामाजिक और जैविक विज्ञान में किया जाता है, और भूगोलविदों, मत्स्य पालन संस्थानों, तेल कंपनियों, सरकारी एजेंसियों की एक विस्तृत श्रृंखला और अंतिम लेकिन कम से कम असंख्य शौकीनों द्वारा किया जाता है।", "उपरोक्त मानचित्र वेब यातायात के आधार पर दुनिया भर में वर्तमान जी. एम. टी. रिलीज के प्रसार को दर्शाता है।", "ऊपर दिए गए मानचित्र में प्रत्येक रंगीन वृत्त 15x15 चाप मिनट के ब्लॉक का प्रतिनिधित्व करता है जिसमें एक या अधिक उपयोगकर्ता हैं जिन्होंने जी. एम. टी. डाउनलोड किया है।", "डाउनलोड जियोलॉकेशन मैक्समाइंड के स्वतंत्र रूप से उपलब्ध जियोलाइट डेटा पर आधारित है।" ]

[ "यहाँ ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय में जेनिफर जैक्वेट ऑफ द सी अराउंड यू परियोजना और शिफ्टिंग बेसलाइन ब्लॉग के ब्लॉगर-इन-चीफ की एक अतिथि पोस्ट है।", "एक वैज्ञानिक से एक अच्छी तरह से प्रबंधित मत्स्य पालन का एक अच्छा उदाहरण देने के लिए कहें, और वे अक्सर अलास्का पोलॉक मत्स्य पालन का हवाला देंगे।", "लेकिन ग्रीनपीस-उसा के जॉन होसेवर यह कहना पसंद करते हैं कि पोलॉक बहुत अधिक प्रबंधित है, अच्छी तरह से प्रबंधित नहीं है।", "और नए शोध से पता चलता है कि वह सही है।", "इस वर्ष, एन. ओ. ए. ए. मत्स्य पालन द्वारा ध्वनिक सर्वेक्षणों से संकेत मिलता है कि 2008 की पोलॉक आबादी पिछले वर्ष के सर्वेक्षण स्तरों से लगभग 50 प्रतिशत कम है।", "यह पोलॉक के लिए बुरी खबर है, जो मैकडॉनल्ड की फाइल्ट-ओ-फिश, फ्रोजन फिश स्टिक्स, फिश-एंड-चिप्स और नकल केकड़े में पाई जाने वाली अमेरिका की सबसे सर्वव्यापी मछली है।", "अलास्का पोलॉक बाजार-आधारित पहलों के लिए पोस्टर चाइल्ड भी है क्योंकि समुद्री प्रबंधन परिषद इसे \"टिकाऊ\" के रूप में प्रमाणित करती है और मछुआरों के बीच हस्तांतरणीय कोटा के वितरण के माध्यम से मत्स्य पालन का प्रबंधन किया जाता है (हालांकि कुल स्वीकार्य मछली पकड़ने का निर्धारण अभी भी सरकार द्वारा किया जाता है)।", "मुझे यकीन नहीं है कि हर साल समुद्र से 1 से 20 लाख टन कुछ भी लेने से अंतिम परिणाम नहीं होंगे (उदाहरण के लिए, तटीय समुदायों पर) लेकिन फिर भी पोलक मत्स्य पालन को हमेशा एक आदर्श मत्स्य पालन के रूप में चुना जाता है।", "यही कारण है कि डॉ।", "स्क्रिप्स इंस्टीट्यूट ऑफ ओशनोग्राफी में जेरेमी जैक्सन का कहना है कि पोलॉक का पतन \"सम्राट के बिना कपड़े होने का अंतिम उदाहरण होगा।", "\"", "राष्ट्रीय समुद्री मत्स्य सेवा वैज्ञानिक, जिन्होंने मूल्यांकन में मदद की, ने अधिक मछली पकड़ने के आरोपों का जवाब देते हुए कहा कि ठंडे पानी के तापमान के कारण कम बायोमास अनुमान (i.", "ई.", "मछली का पता नहीं चला क्योंकि वे समुद्र तल से बंद रहती हैं)।", "उसके पास क्या विकल्प थे?", "होसेवर मानते हैं कि बेरिंग समुद्र में तापमान वास्तव में पिछले कुछ वर्षों में सामान्य से अधिक ठंडा रहा है और यह सिद्धांत रूप में, खराब भर्ती में योगदान दे सकता है।", "होसेवर कहते हैं, \"लेकिन समय श्रृंखला पूरी तरह से फिट नहीं है।\"", "\"और मछली पकड़ने के प्रभाव बहुत अधिक स्पष्ट हैं।", "किसी भी मामले में, क्योंकि हम तापमान को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, हमें अपने मत्स्य पालन प्रबंधन को तदनुसार समायोजित करके पानी पर वास्तविकता पर प्रतिक्रिया करनी होगी।", "\"", "उत्तर प्रशांत मत्स्य प्रबंधन परिषद अगले दो महीनों में कोटा कम करने या नहीं करने पर निर्णय लेगी।", "ग्रीनपीस पोलक मत्स्य पालन और मछलियों को खाने वाले जानवरों, जैसे फर सील, व्हेल और लुप्तप्राय स्टेलर समुद्री शेरों के भविष्य को सुनिश्चित करने के लिए कम पोलक कोटा का आह्वान कर रहा है, जिसका अर्थ है कि हमें जल्द ही मनुष्यों के लिए उपलब्ध पोलक में कमी और मैकडोनाल्ड के फाइल्ट-ओ-फिश सैंडविच में एक छोटे पैटी आकार में कमी देखनी चाहिए।" ]

[ "अमेरिकी लॉन के वास्तविक लाभों और लागतों को मापना मुश्किल है।", "निश्चित रूप से टर्फ परिदृश्य का सबसे अधिक जल या समय कुशल रूप नहीं है, लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है कि एक हरा लॉन एक सांस्कृतिक मानक है।", "इससे पहले कि हम अपनी संस्कृति के इस तत्व पर निर्णय लें, आइए संयुक्त राज्य अमेरिका में टर्फ के इतिहास के बारे में थोड़ा सीखें।", "फ्रोम द लॉनः ए हिस्ट्री ऑफ एन अमेरिकन ऑब्सेशन बाय वर्जिनिया स्कॉट जेनकिन्स, स्मिथसोनियन इंस्टीट्यूशन प्रेस, सी1994।", "संयुक्त राज्य अमेरिका में घास का इतिहास", "हमारे लॉन के साथ हमेशा प्रेम संबंध नहीं रहा।", "वास्तव में यह औद्योगिक क्रांति तक नहीं था कि अधिकांश अमेरिकियों के लिए लॉन व्यावहारिक हो गया।", "लॉन को केवल उन अमीरों के लिए एक विलासिता खर्च के रूप में देखा जाता था जो कताई का उपयोग करके महीन ब्लेड वाले पौधों को बनाए रखने के लिए ग्राउंड कीपर का खर्च उठा सकते थे।", "हर कोई नहीं चाहता था कि हरे सामान को एक प्रबंधनीय ऊंचाई पर रखने के लिए सामने के आंगन में मवेशी या भेड़ चराई जाए जैसा कि व्हाइट हाउस पर कब्जा करते समय वुड्रो विल्सन ने किया था।", "सफेद घर के लॉन में भेड़ें?", "वास्तव में, यह इस ओर ध्यान आकर्षित करने का एक प्रयास था कि प्रथम विश्व युद्ध के दौरान पुरुषों को लड़ने और ऊन की कमी से निपटने में मदद करने के लिए क्या किया जा सकता है।", "ऊन की नीलामी 100,000 डॉलर में की गई और लाल क्रॉस को दे दिया गया।", "आज के आम हरे घास 18वीं शताब्दी के अंत तक अमेरिका में मौजूद नहीं थे।", "इसके बजाय, सामने के दरवाजे के ठीक बाहर का क्षेत्र आम तौर पर भरी हुई गंदगी या किसी प्रकार के कुटीर उद्यान, फूलों, जड़ी-बूटियों और सब्जियों का मिश्रण था।", "हालाँकि, इंग्लैंड में कई अमीरों के पास अपनी संपत्तियों में हरे-भरे घास के मैदान थे।", "विदेश यात्रा करने के लिए पर्याप्त धन के साथ अमेरिकी अमेरिका लौट आए।", "एस.", "अंग्रेजी उदाहरण के साथ उनकी कल्पनाओं में दृढ़ता से रोपा गया।", "अंग्रेजी लॉन को पुनः उत्पन्न करना उतना आसान नहीं था जितना उन्होंने अनुमान लगाया था।", "अमेरिका की मूल घास एक साफ-सुथरे और अच्छी तरह से नियंत्रित लॉन के लिए अनुपयुक्त साबित हुई, और हमारी जलवायु अंग्रेजी घास के लिए आतिथ्य से कम थी।", "1915 तक, यू।", "एस.", "कृषि विभाग यू. के. के साथ सहयोग कर रहा था।", "एस.", "सही घास या घासों के संयोजन को खोजने के लिए गोल्फ संघ जो विभिन्न जलवायु में एक टिकाऊ, आकर्षक लॉन बनाएगा।", "परीक्षण में अफ्रीका की बरमूडा घास, यूरोप की नीली घास, फेस्क्यू और मुड़ी हुई घास शामिल थीं।", "पंद्रह साल बाद, यू. एस. डी. ए. ने कई उपयोगी घासों की खोज की और उनका ध्यान उनके लिए कीटनाशकों, जड़ी-बूटियों और उर्वरकों के निर्माण की ओर केंद्रित किया।", "सही घास ही एकमात्र समस्या नहीं थी जो सही लॉन चाहते थे।", "गर्मियों में घास को हरा-भरा रखने के लिए पर्याप्त पानी उपलब्ध कराने की भी चुनौती थी।", "घास काटना भी एक चुनौती थी।", "अंग्रेजी लॉन को कताई से काटा जाता था, एक महंगी प्रक्रिया जिसके लिए एक निश्चित मात्रा में चतुराई की आवश्यकता होती थी, या हरे-भरे जानवरों को चराकर।", "यांत्रिक कटाई 19वीं शताब्दी की शुरुआत में हुई थी और एक सामान्य सहमति है कि एक अंग्रेज, एडविन बडिंग, एक कपड़ा मिल में एक इंजीनियर, ने एक सिलेंडर, या रील-प्रकार की घास काटने की मशीन विकसित की थी।", "यह एक सिलेंडर के चारों ओर एक ब्लेड की एक श्रृंखला थी जिसमें एक पुश हैंडल था जो मखमल पर झपकी काटने के लिए एक कपड़े के कारखाने में उपयोग की जाने वाली मशीन के बाद बनाया गया था।", "1870 में, रिचमंड, इंडियाना के एलवुड मैकगायर ने एक ऐसी मशीन तैयार की जो मूल रूप से जनता के लिए पुश कटाई लाती थी।", "1885 तक, अमेरिका एक वर्ष में 50,000 लॉनमूवर्स का निर्माण कर रहा था और उन्हें दुनिया के हर देश में भेज रहा था।", "औसत अमेरिकी के लिए, बगीचे की नली और रोटरी घास काटने की मशीन के आविष्कार ने लॉन को एक अधिक यथार्थवादी विकल्प बना दिया।", "तब तक, अधिकांश परिवारों के लिए लॉन बहुत अव्यवहारिक था।", "अधिकांश आवश्यक उपकरणों और घास के बीजों के प्रकारों के साथ, औसत घर का मालिक अब अपना खुद का एक लॉन उगाने में सक्षम था।", "फिर भी, यह तब तक एक व्यापक प्रथा नहीं थी जब तक कि अमेरिकी गार्डन क्लब ने कदम नहीं रखा।", "प्रतियोगिताओं और प्रचार के अन्य रूपों के माध्यम से, उन्होंने घर के मालिकों को आश्वस्त किया कि एक सुंदर और स्वस्थ लॉन बनाए रखना उनका नागरिक कर्तव्य है।", "क्लब का अभियान इतना प्रभावी था कि लॉन जल्द ही भूनिर्माण का स्वीकृत रूप बन गया।", "गार्डन क्लब ने आगे निर्धारित किया कि उपयुक्त प्रकार का लॉन \"एक प्रकार की घास वाला भूखंड था जिसमें कोई घुसपैठ नहीं थी, जिसे डेढ़ इंच की ऊंचाई पर काटा जाता था, समान रूप से हरा और बड़े करीने से किनारे किया जाता था।", "\"इस प्रकार अमेरिकी ने लॉन देखभाल के युग में प्रवेश किया।", "आज, यू।", "एस.", "घर के मालिक बाहरी घर के सुधार पर 17 अरब डॉलर से अधिक खर्च करते हैं।", "2000 के एक सर्वेक्षण के अनुसार, 26 मिलियन से अधिक घरों ने एक हरित पेशेवर को काम पर रखा और यह संख्या बढ़ने की उम्मीद है।", "आपका हरा रंग का छोटा सा हिस्सा एक बड़ा व्यवसाय बन गया है और अच्छे कारण से।", "लॉन की देखभाल सहित परिदृश्य में सुधार और रखरखाव,", "घास के लाभ", "टर्फ घास परिदृश्य की सबसे लचीली और उपयोगी विशेषताओं में से एक है।", "यह एक शानदार खेल का स्थान बनाता है।", "यह गेंद को लात मारने, नंगे पैर चलने के लिए बहुत अच्छा है, और यह प्राकृतिक सुंदरता का एक आरामदायक स्थान बनाता है।", "लॉन का शीतलन प्रभाव होता है और यह ऊपरी मिट्टी के अपवाह और कटाव को रोकता है।", "टर्फ इमारतों के आसपास एक अग्निरोधी के रूप में कार्य कर सकता है और पानी के निस्पंदन को बढ़ा सकता है और पानी को साफ कर सकता है क्योंकि यह गुजरता है।", "टर्फ शोर को अवशोषित करता है, अत्यधिक ध्वनि को काटता है और टर्फ कार्बन डाइऑक्साइड और सल्फर डाइऑक्साइड को अवशोषित करके वायु प्रदूषण को कम कर सकता है।", "टर्फ फूस मिट्टी के प्रोफाइल में प्रवेश करने से रसायनों को रोकने वाले एक अवरोध के रूप में कार्य करता है।", "अच्छी तरह से बनाए गए घरेलू लॉन पारिवारिक मनोरंजन और मनोरंजन के लिए जगह प्रदान करते हुए परेशान करने वाले कीट कीटों को कम करने में मदद कर सकते हैं और घर की बिक्री मूल्य में 15 प्रतिशत जोड़ सकते हैं।", "कुछ घास की घासों में सूखे के दौरान \"निष्क्रिय\" होने और फिर ठीक होने की क्षमता भी होती है।", "जबकि अन्य पौधे और परिदृश्य विकल्प घास के समान कार्य कर सकते हैं, कुछ ही समान मनोरंजक अवसर प्रदान करते हैं या समान सार्वभौमिक स्वीकृति रखते हैं।", "घास की लागत", "कई अन्य पौधों की तुलना में टर्फ घास को काफी अधिक पानी और रखरखाव की आवश्यकता होती है।", "घास को स्वस्थ रखने के लिए इसे पानी, निषेचित, वातित और काटा जाना चाहिए।", "इन सब पर पैसा खर्च होता है।", "वास्तविक लागत घास के प्रकार, पानी की लागत, जलवायु, कटाई के उपकरण, निषेचन की विधि के आधार पर भिन्न होती है।", "यह अनुमान लगाया गया है कि कुछ क्षेत्रों में टर्फ घास को बनाए रखने के लिए प्रति वर्ष $1 प्रति वर्ग फुट से अधिक की लागत आती है-सभी लागतों का पता लगाने के बाद।", "जबकि आपकी लागतें काफी अलग हो सकती हैं, टर्फ और अन्य पादप सामग्री के बीच निर्णय लेते समय इन लागतों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।", "घास के रखरखाव से जुड़े अन्य मुद्दों में गैस संचालित घास काटने की मशीन के कारण होने वाले वायु प्रदूषण की पर्याप्त मात्रा और उर्वरकों और जड़ी-बूटियों के अत्यधिक उपयोग के कारण होने वाले जल प्रदूषण शामिल हैं।", "लॉन को बनाए रखने का अमेरिकी तरीका शायद ही कोई सौम्य गतिविधि है।" ]

[ "इस वर्ष ऑस्टिन में ची सम्मेलन में, [मुनीहिको साटो], [इवान पौपीरेव], और [क्रिस हैरिसन] ने पिट्सबर्ग में डिज्नी अनुसंधान प्रयोगशाला से किसी भी चीज़ से स्पर्श संवेदक बनाने के अपने तरीके का प्रदर्शन किया।", "न केवल वे सेल फोन और एमपी3 प्लेयर को नियंत्रित करने के लिए आपकी त्वचा की सतह का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, वे स्पर्श इशारों को पहचानने में भी सक्षम हैं, जैसे कि किसी वस्तु को टोकना या पकड़ना।", "यह थोड़ा अजीब लगता है, इसलिए टच तकनीक का वीडियो देखें।", "हमारे फोन और टैबलेट में कैपेसिटिव टच सेंसर की तरह, टच समय के साथ कैपेसिटर के चार्ज के उदय और गिरावट को मापता है।", "अन्य स्पर्श संवेदक के विपरीत, स्पर्श संधारित्र को अलग-अलग दरों पर स्कैन करता है, जिससे एक 'कैपेसिटिव प्रोफ़ाइल' की अनुमति मिलती है जिसका उपयोग स्पर्श के हाव-भाव को पहचानने के लिए किया जाता है।", "इस तकनीक के लिए अनुप्रयोग लगभग अनगिनत हैं; टीम ने चॉपस्टिक के साथ अनाज खाने के लिए किसी को डांटते हुए दिखाया (हाँ, हम जानते हैं।", ".", ".", "), एक ऑन-बॉडी म्यूजिक प्लेयर इंटरफेस, और एक कार्यालय के दरवाजे के लिए इशारे जो राहगीरों को सूचित करते हैं कि क्या आप एक मिनट के लिए बाहर निकले हैं या दिन के लिए चले गए हैं।", "यह एक बहुत ही दिलचस्प निर्माण है, और हम इसे दो सप्ताह देते हैं जब तक कि कोई इस निर्माण को दोहराता है।", "हम इसे तब पोस्ट करना सुनिश्चित करेंगे।" ]

[ "एक टिंचर आमतौर पर पौधे या पशु सामग्री या घोल का एक मादक अर्क होता है जिसमें आयोडीन या मर्क्यूरोक्रोम जैसे कम अस्थिरता वाले पदार्थ का उपयोग किया जाता है।", "जड़ी-बूटियों की दवा में, मादक टिंचर अलग-अलग मात्रा में इथेनॉल से बनाए जाते हैं, जिनमें से 25 प्रतिशत सबसे आम हैं।", "कुछ सांद्रता में 45 प्रतिशत और 90 प्रतिशत शामिल हैं।", "हर्बल टिंचर हमेशा विलायक के रूप में इथेनॉल का उपयोग करके नहीं बनाए जाते हैं।", "अन्य विलायकों में ईथर, सिरका, ग्लिसरीन, ग्लिसरॉल और प्रोपलीन ग्लाइकोल शामिल हैं।", "इथेनॉल में अम्लीय और क्षारीय (क्षारीय) दोनों घटकों के लिए एक उत्कृष्ट विलायक होने का लाभ है।", "नए ग्लिसराइट उत्पाद बहुत अच्छा प्रदर्शन कर रहे हैं, कुछ तो अल्कोहलयुक्त टिंचर के भी प्रतिद्वंद्वी हैं।", "टिंचर को अक्सर स्पिरिट कहा जाता है, चाहे उनमें कोई शराब हो या नहीं।", "इथेनॉल उन पदार्थों को तोड़ सकता है जो पानी में कम घुलनशील होते हैं, जबकि साथ ही पानी की मात्रा इथेनॉल में कम घुलनशील पदार्थों को भंग कर सकती है।", "शराब एक संरक्षक के रूप में कार्य करती है।" ]

[ "रोशनी 101 छुपाएँः बुनियादी तथ्य", "ज़ेनॉन या उच्च-तीव्रता निर्वहन (छिपी हुई) प्रकाश रोशनी उज्ज्वल हेडलाइट्स प्रदान करती है और", "कई परिधीय वस्तुओं की दृश्यता में वृद्धि (i.", "ई.", ", सड़क संकेत और पैदल चलने वाले)", "मानक हैलोजन प्रकाश द्वारा छाया में छोड़ दिया गया।", "छिपी हुई प्रकाश स्रोत उपलब्ध सबसे चमकीली रोशनी प्रदान करते हैं और माना जाता है", "वह मानक जिसके खिलाफ अन्य अग्र प्रकाश प्रौद्योगिकियों को मापा जाता है।", "छिपी हुई प्रकाश स्रोत मानक हैलोजन प्रकाश का तीन गुना प्रकाश उत्पादन प्रदान करते हैं।", "स्रोत और बेहतर परिधीय प्रदान करके बेहतर ड्राइविंग दृश्यता को बढ़ावा देना", "दृष्टि और सड़क की रोशनी में सुधार।", "छिपी हुई रोशनी एक कुरकुरा सफेद रंग पैदा करती है।", "प्रकाश जो सड़क के चिन्हकों और संकेतों में परावर्तक रंग को उत्तेजित करता है।", "छिपी हुई रोशनी में टूटने या खराब होने के लिए कोई फिलामेंट नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि वे लंबे समय तक चलती हैं", "मानक हैलोजन रोशनी से 10 गुना लंबी।", "छिपी हुई प्रकाश स्रोत ऊर्जा कुशल हैं।", "द्वि-ज़ेनॉन प्रकाश 65 प्रतिशत तक का उपयोग करता है", "पारंपरिक क्वाड लाइटिंग की तुलना में कम ऊर्जा, एक के कार्बन डाइऑक्साइड उत्सर्जन को कम करती है", "वाहन लगभग 2.1 ग्राम/मील।" ]

[ "मार्क एलीः जैसे ही द्वितीय विश्व युद्ध अपने अंतिम चरण में प्रवेश कर रहा था, युद्धरत शक्तियों ने एक के बाद एक जघन्य कार्य किए", "एक पोस्टबेलम वातावरण में, ट्रिब्यूनल में पहले से कहीं अधिक युद्ध अपराध अंततः अछूते रह जाते हैं।", "यह विशेष रूप से सच है यदि विजेता पराजित लोगों के खिलाफ अपराध करते हैं।", "यदि वह विजेता एक महाशक्ति है, तो न्याय की खोज में शामिल कठिनाइयाँ तेजी से बढ़ जाती हैं।", "जैसे ही द्वितीय विश्व युद्ध अपने अंतिम चरण में प्रवेश कर रहा था, युद्धरत शक्तियों ने एक के बाद एक जघन्य कृत्य किएः जापानी सेना ने मनिला में नागरिकों का नरसंहार किया और अपने बर्बर व्यवहार के सबूतों को छिपाने के प्रयास में युद्ध के सहयोगी कैदियों और गुलाम मजदूरों की हत्या कर दी, चीन में चल रहे क्रूरता के कृत्यों का उल्लेख नहीं करना चाहिए।", "विजेताओं की ओर, जबकि संयुक्त राज्य अमेरिका और ब्रिटेन ने जर्मन और जापानी शहरों और उनके नागरिक निवासियों पर बमबारी की ताकि \"युद्ध को तेजी से समाप्त किया जा सके\", सोवियत संघ जर्मन आबादी पर प्रतिशोध के कृत्यों को जारी कर रहा था।", "नाज़ी शासन पर जीत से ताज़ा और पूर्वी यूरोप में अनुकूल राजनीतिक विकास से उत्साहित, सोवियत संघ ने अपना ध्यान जापान की ओर घुमाया।", "8 अगस्त, 1945 को, संयुक्त राज्य अमेरिका और उसके सहयोगियों के समक्ष आत्मसमर्पण करने के लिए जापान के अनुरोधों को विचलित करने के हफ्तों बाद, सोवियत विदेश मंत्री मोलोटोव ने जापानी राजदूत साटो को युद्ध की घोषणा के साथ प्रस्तुत किया, जिससे दोनों देशों के बीच तटस्थता समझौते का उल्लंघन हुआ जो लागू रहा।", "घोषणा में कहा गया है कि, \"सोवियत सरकार ने सहयोगियों के प्रस्ताव को स्वीकार करने का फैसला किया और 26 जुलाई की सहयोगी शक्तियों की घोषणा में शामिल हो गई।", ".", ".", "\"पॉट्सडैम घोषणा की सोवियत स्वीकृति का मतलब था दिसंबर 1943 की कैरो घोषणा की सामग्री को मान्यता देना, जिसमें कहा गया था कि सहयोगी\" \"अपने लिए कोई लाभ नहीं चाहते हैं और क्षेत्रीय विस्तार के बारे में कोई विचार नहीं करते हैं।\"", "\"दो साल पहले, सोवियत सरकार ने भी स्पष्ट रूप से अटलांटिक चार्टर के बुनियादी सिद्धांतों के साथ सहमति व्यक्त की थी, जिसमें कहा गया था कि हस्ताक्षरकर्ता\" \"कोई विस्तार, क्षेत्रीय या अन्य नहीं चाहते हैं।\"", ".", ".", "[और] कोई भी क्षेत्रीय परिवर्तन नहीं देखने की इच्छा जो संबंधित लोगों की स्वतंत्र रूप से व्यक्त इच्छाओं के अनुरूप न हो।", "\"सोवियत संघ और संयुक्त राज्य अमेरिका, याल्टा और युद्ध के तुरंत बाद के महीनों के बीच, पराजित जापानी साम्राज्य की मातृभूमि और उपनिवेशों दोनों सहित क्षेत्रों के वितरण पर केंद्रित क्षेत्रीय और शक्ति के अन्य मापदंडों पर तीखी बातचीत करेंगे और कोरिया को उत्तरी और दक्षिणी क्षेत्रों में विभाजित करेंगे।", "रूज़वेल्ट और चर्चिल के लिए जापान के खिलाफ युद्ध में प्रवेश करने का स्टेलिन का वादा, लंबे समय से युद्ध को तेजी से समाप्त करने और सहयोगी हताहतों को कम करने के साधन के रूप में, ऑपरेशन अगस्त तूफान, मंचुरिया, कोरियाई प्रायद्वीप, सखालिन द्वीप और कुरिल्स में सोवियत आक्रमण के रूप में प्रकट हुआ।", "\"अगस्त तूफान\" को दो चरणों में विभाजित किया जा सकता है।", "पहला 9 अगस्त से 14 अगस्त तक का सप्ताह था जब सोवियत सेना ने मंचुरिया और कोरिया में हतोत्साहित जापानी रक्षकों को एक तरफ कर दिया और 50वें समानांतर पर सीमा के ऊपर सखालिन में दक्षिण की ओर बढ़ गई।", "दूसरा 15 अगस्त से दो सप्ताह की अवधि थी-वह तारीख जब जापान ने औपचारिक रूप से पॉट्सडैम घोषणा को स्वीकार किया-2 सितंबर तक, जब जापानी सरकार के प्रतिनिधियों ने यू. एस. पर आत्मसमर्पण के दस्तावेज पर हस्ताक्षर किए।", "एस.", "एस.", "मिसौरी।", "जबकि पूर्व काल में एक छोटा लेकिन प्रभावी सोवियत अभियान देखा गया जिसने क्वांटुंग सेना को एक शारीरिक प्रहार से निपटा, बाद वाले ने याल्टा में चर्चा किए गए क्षेत्रों पर कब्जा करने और न केवल जापानी सेना बल्कि असहाय नागरिक आबादी को भी लक्षित करने वाले कृत्यों को जारी रखने के लिए एक दृढ़ प्रयास देखा।", "सोवियत और अब रूसी लेखक 2 सितंबर को सुदूर पूर्व में युद्ध के अंत पर जोर देते हैं, इस तथ्य को धुंधला करते हुए कि सोवियत सैन्य प्रगति और जापानी नागरिकों के प्रति क्रूरता के कार्य न केवल पहले हुए, बल्कि 15 अगस्त को सम्राट के आत्मसमर्पण के प्रसारण के बाद भी हुए थे। सबसे भयानक सोवियत अत्याचार 14 अगस्त को मंचुरिया में पॉट्सडैम घोषणा को स्वीकार करने से पहले के दिनों में हुआ था जब एक सोवियत बख्तरबंद इकाई ने लगभग 1,500 जापानी नागरिकों पर हमला किया था-ज्यादातर महिलाओं और बच्चों पर।", "जीवित बचे, कावौची मित्सुओ, जो उस समय सात साल का था, 60 साल बाद की घटना को याद करता है।", "इसे गेगेनमियाओ घटना के रूप में जाना जाता है।", "यह मंचुरिया में गेगेनमियाओ नामक स्थान पर एक नरसंहार था जिसमें एक हजार कई सौ जापानी शरणार्थियों पर सोवियत बख्तरबंद इकाई द्वारा हमला किया गया था।", "एक हजार से अधिक लोगों को मार दिया गया।", "सुबह ग्यारह बजे के बाद टैंक आए, हम कौ 'आंगाई के आसपास की लड़ाई से भागते हुए हमला कर रहे थे।", "यह टैंक इंजन और मशीनगन से आने वाली आवाज़ का एक पागल मिश्रण था।", "जब वे भागने के लिए भाग रहे थे तो सभी चिल्ला रहे थे।", "कुछ लोग गोलियों से मारे गए; अन्य टैंकों से कुचल दिए गए।", "एक सोवियत टैंक स्तंभ", "कुछ महीने पहले जर्मनी में लाल सेना की अनुशासनहीनता और दुष्टता मंचुरिया और दक्षिणी सखालिन में प्रतिबिंबित हुई थी।", "इलिया एहरेनबर्ग जैसे प्रचारकों द्वारा प्रेरित, उन्हीं इकाइयों में से कुछ जिन्होंने पूर्वी प्रूशिया के माध्यम से बलात्कार किया था और लूटपाट की थी।", "पूर्वी मोर्चे पर अपने अनुभवों से पूरी तरह से अमानवीय, ये इकाइयाँ बर्लिन के पतन के बाद सीधे पूर्व की ओर स्थानांतरित हो गई थीं।", "मंचुरिया में नरसंहार से सबसे कम उम्र के बचे लोग ज़ान्रयू कोजी (अनाथ जिन्हें चीनी परिवारों द्वारा गोद लिया गया था और चीन में बने रहे) एक महाद्वीपीय साम्राज्य बनाने के जापान के असफल प्रयास की एक और दुखद विरासत बन गए।", "15 अगस्त को जापान द्वारा पॉट्सडैम घोषणा को स्वीकार करने के बाद सोवियत आक्रमण के लिए ब्रेक लगाना कोई आसान बात साबित नहीं हुई।", "जापान के आत्मसमर्पण के संबंध में टोक्यो से संचार को लेकर क्वांटुंग सेना कमांडरों के बीच कुछ भ्रम के बाद, जनरल यामादा ने 17 अगस्त को मार्शल वासिलेवस्की के मुख्यालय को युद्धविराम की पेशकश करते हुए एक तार भेजा, जिसे अस्वीकार कर दिया गया।", "अगले दिन, यमदा के चीफ-ऑफ-स्टाफ ने आत्मसमर्पण करने के लिए पहले सुदूर पूर्वी फ्रंट मुख्यालय के लिए उड़ान भरी, और 19 अगस्त को एक आत्मसमर्पण समझौते पर हस्ताक्षर किए गए।", "अंतरिम में, सोवियत सेना ने 18 अगस्त को सोवियत चीफ ऑफ स्टाफ जनरल इवानोव के आदेश के अनुरूप मंचुरिया के माध्यम से अपनी प्रगति जारी रखी, जिसमें युद्धविराम के सभी प्रस्तावों को नजरअंदाज करने का आदेश दिया गया था, जब तक कि जापानी सैनिक पहले ही स्पष्ट रूप से आत्मसमर्पण नहीं कर चुके थे और अपने हथियार नहीं रख चुके थे।", "18 अगस्त की सुबह, सोवियत सेना कुरील श्रृंखला के उत्तरी छोर पर शिमुशु द्वीप पर उतरी।", "अचानक सुबह से पहले के हमले का सामना करते हुए, शिमुशु पर जापानी 91वें डिवीजन ने अपनी स्थिति का जोरदार बचाव किया, केवल पांच दिनों की भारी लड़ाई के बाद आत्मसमर्पण किया।", "द्वितीय विश्व युद्ध की अंतिम भूमि लड़ाई में 1,000 से अधिक सोवियत सैनिक और आधी संख्या में जापानी मारे गए थे।", "सखालिन और कुरिल द्वीपों के माध्यम से सोवियत प्रगति का एक मानचित्र", "सखालिन में, 10 अगस्त से दक्षिण की ओर बढ़ने वाली सोवियत सेनाओं ने द्वीप के सोवियत क्षेत्र की सीमा के पास किलेबंदी की रेखा के साथ जापानी 88वें डिवीजन का सामना किया।", "रक्षकों का उद्देश्य नागरिकों के लिए जहाज से होक्काइडो भागने के लिए समय निकालना था।", "पश्चिमी तट पर माका (अब खोल्मस्क) के छह हजार निवासियों को पहले ही निकाल लिया गया था जब 20 अगस्त को सुबह से पहले सोवियत हमला शुरू हुआ था. सोवियत युद्धपोतों ने बंदरगाह में प्रवेश किया, शहर पर गोलीबारी की और 18,000 शरणार्थियों को निकालने की प्रतीक्षा की।", "युद्धपोतों को फेंकने वाले सोवियत सैनिकों से बचने के प्रयास में पहाड़ियों की ओर भागते हुए नागरिकों को मशीन-गन से मार दिया गया था।", "जापानी अभिलेखों से पता चलता है कि उस सुबह लगभग 1,000 लोग मारे गए थे।", "पिछले कुछ घंटों की घटनाओं की सूचना देने के बाद, मोका में आदान-प्रदान में नौ युवा टेलीफोनिस्टों में से अंतिम, 22 वर्षीय इतो ची, का अंतिम संदेश इन मार्मिक शब्दों के साथ समाप्त हुआ।", "नाइची [जापानी मुख्य भूमि] में सभी के लिए।", ".", ".", ".", "वक्कनाई एक्सचेंज में हमारे दोस्तों के लिए।", ".", ".", "सोवियत सैनिक अभी-अभी यहाँ की इमारत में माका एक्सचेंज में प्रवेश किया है।", "यह शायद काराफुतो [सखालिन] का अंतिम संदेश होगा।", "हम नौ लोग अंत तक अपने पदों पर रहे हैं, और हम सभी नौ लोगों को अगली दुनिया के लिए जाने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।", "सोवियत सेना करीब आ रही है।", "मैं उनके कदमों को और करीब आते हुए सुन सकता हूं।", "वक्कनाई में सभी, सायोनारा, यह अंत है।", "नाइची, सायोनारा, सायोनारा में सभी के लिए।", ".", ".", ".", "कुछ ही समय बाद इटोह ने साइनाइड ले लिया।", "माओका में नागरिकों के नरसंहार को देखने के बाद, आसपास के जापानी सैनिकों के क्षेत्र 23 अगस्त तक विरोध करते रहे. उस अवधि के दौरान कुछ जो माओका से पास के अरकाईज़ावा में वापस चले गए थे, उन्हें गोली मार दी गई क्योंकि वे आत्मसमर्पण पर चर्चा करने के लिए आगे आए थे।", "22 अगस्त को, जापान के आत्मसमर्पण करने के एक पूरे सप्ताह बाद, सोवियत युद्ध विमानों ने टोयोहारा (अब युज़नो-सखालिंस्क) पर हमला किया।", "स्थानीय अधिकारियों द्वारा शरणार्थियों की भीड़ के लिए रेलवे स्टेशन के सामने एक बड़ा सफेद झंडा और लाल क्रॉस से चिह्नित एक तंबू स्थापित करने के बावजूद, भीड़ में पांच या छह विखंडन बम और लगभग 20 आग लगाने वाले बम गिराए गए, जिसमें कई सौ लोग मारे गए।", "उसी दिन सुबह जल्दी, कुछ महीने पहले बाल्टिक समुद्र में भाग रहे जर्मन नागरिकों से भरे जहाजों के डूबने की याद दिलाते हुए, तीन सोवियत पनडुब्बियों (एसएचएच126, एल12, एल19) के एक \"भेड़िया समूह\" ने जापानी शरणार्थी परिवहन जहाजों, पश्चिमी होक्काइडो में रुमोई से दूर दाई-नी शिंको-मारु, ओगासवारा-मारु और टाइटो-मारु पर हमला किया।", "जैसे ही वे पानी में तैर रहे थे, ओगासवारा-मारू के जीवित बचे लोगों को लड़ाकू विमानों द्वारा तंग किया गया था-विमान में सवार 750 लोगों में से केवल सत्रह को बचाया गया था।", "दाई-नी शिंको-मारू बंदरगाह में लंगड़ा हो गया लेकिन अन्य दो जहाज डूब गए और 1,708 लोगों की मौत हो गई।", "सोवियत संघ ने सखालिन और हबोमाई-जिसे जापानी उत्तरी क्षेत्र कहते हैं, के सबसे दक्षिणी द्वीप पर 5 सितंबर को कब्जा कर लिया. अगले दो वर्षों में, सोवियतों ने सभी जापानी नागरिकों को वापस भेज दिया और स्वदेशी सखालिन और कुरिले आईनू के साथ-साथ निवखी और उयिल्टा आबादी के हिस्से को निष्कासित कर दिया।", "हालाँकि, सभी को वापस नहीं भेजा गया था।", "जापान द्वारा जबरन श्रम कार्यक्रमों (क्योसेई रेंको) पर 1920-1945 की अवधि में सखालिन ले जाए गए कोरियाई श्रमिकों को एक नए शासन के तहत समान रूप से कठोर व्यवहार के लिए भेजा गया।", "सखालिन पर पीछे छोड़े गए 43,000 कोरियाई मजदूरों के प्रत्यावर्तन के आसपास की त्रासदी ने अपने पड़ोसियों के साथ जापान के युद्ध के बाद के संबंधों में एक और दर्दनाक पहेली पैदा कर दी है।", "लगभग 6,00,000 जापानी सैनिकों ने मंचुरिया, सखालिन और कुरिले श्रृंखला में सोवियत सेना के सामने आत्मसमर्पण कर दिया।", "अधिकांश को साइबेरिया में श्रम शिविरों में ले जाया गया, जहाँ अगले दशक में लगभग 10 प्रतिशत की मृत्यु हो गई।", "1956 में वापस भेजे गए कुछ जापानी धनुषों को 1930 के दशक के अंत में नोमोनहान और चांगकुफेंग में बड़े पैमाने पर सीमा संघर्षों में पकड़ा गया था, यह सब पॉट्सडैम घोषणा का उल्लंघन है, जिसे जापान ने आत्मसमर्पण करने से पहले स्वीकार कर लिया था।", "जबकि सहयोगी धनुषों के प्रति क्रूरता के जापानी कृत्यों ने उचित रूप से आक्रोश और दंडात्मक न्याय को आकर्षित किया, एक तटस्थता समझौते के उल्लंघन और आत्मसमर्पण का सम्मान करने से इनकार करने के बाद, युद्ध के तुरंत बाद के युग में जापानी धनुषों का गुलाम श्रम के रूप में सोवियत उपयोग, किसी भी युद्ध के बाद के न्यायाधिकरण द्वारा निर्विवाद रूप से जाने के लिए सुदूर पूर्व में अंतर्राष्ट्रीय कानून के सिद्धांतों का तीसरा बड़ा उल्लंघन था।", "सोवियत जेल शिविर में पकड़े गए जापानी", "अतीत की विरासत पर काबू पाने के लिए न केवल बहादुर राजनेताओं, नौकरशाहों और शिक्षाविदों को अतीत का अध्ययन करने और बहस करने की आवश्यकता है, बल्कि यह स्वीकार करने के लिए तैयार रहना चाहिए कि युद्ध के समय की ज्यादतियाँ और अंतर्राष्ट्रीय कानून का उल्लंघन सभी पक्षों द्वारा किया गया था।", "अगर हमें कभी एक सार्थक वैश्विक मानवाधिकार व्यवस्था बनानी है, तो जिसे \"संपार्श्विक क्षति\" के रूप में बड़े पैमाने पर वर्गीकृत किया जा सकता है, उससे लेकर पूरी तरह से बर्बरता के कृत्यों तक सभी अपराधों की समान जांच होनी चाहिए, चाहे वे विजेताओं द्वारा किए गए हों या पराजित।", "कानून के समक्ष समानता का सिद्धांत न्यूरेमबर्ग अवधारणा का मूल था, दुर्भाग्य से जिसे उल्लंघन में सम्मानित किया गया था और हारने वाले जर्मनों और जापानियों तक ही सीमित सजा दी गई थी।", "हर साल, \"तीन जहाजों की घटना से शोक संतप्त परिवारों का संगठन\" जापानी सरकार से जापान के आत्मसमर्पण के तुरंत बाद के दिनों में ओगासवारा-मारू, टाइटो-मारू और दाई-नी शिंको मारू पर 1,708 लोगों की हत्या के लिए रूस से माफी का अनुरोध करने के लिए कहता है।", "हर साल, जापानी विदेश मंत्रालय जवाब देता है कि वे इन घटनाओं के बारे में रूसी सरकार से प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा कर रहे हैं।", "ऐसा लगता है कि पुतीन प्रशासन इस अनुरोध का उतना ही पश्चाताप के साथ जवाब दे सकता है जितना कि विवादित द्वीपों को वापस करना है।", "जापानी सरकार के लिए, प्रशांत युद्ध के दौरान अपने नागरिकों के खिलाफ किए गए युद्ध अपराधों (यहां तक कि युद्ध के बाद किए गए) से निपटने में बहुत कम अपील है।", "दुख की बात है कि यह मुद्दा इस तथ्य से जटिल है कि यादें एक सामूहिक भंडार के दरवाजे के दूसरी तरफ छिपी हुई हैं-एक प्रकार का पेंडोरा बॉक्स-जिसमें सब कुछ जापान के अपने काले अतीत की ज्यादतियों से अटूट रूप से जुड़ा हुआ है।", "जापान के खिलाफ युद्ध की सोवियत घोषणाः", "कैरो सम्मेलन के बाद जारी किया गया वक्तव्यः HTTP:// Ww.", "इबिब्लियो।", "org/phi/नीति/1943/431201 b।", "एच. टी. एम. एल.", "अटलांटिक चार्टर का पूरा पाठः HTTP:// Ww.", "याले।", "एदु/लॉवेब/एवलोन/डब्ल्यूडब्ल्यूआईआई/अटलांटिक।", "एच. टी. एम.", "1855 में शिमोदा की संधि में, सखालिन जापान और रूस का एक पारस्परिक अधिकार बन गया, और कुरील को उरुप्पू और एटोरोफू के बीच विभाजित कर दिया गया।", "इसके बाद 1875 में सेंट की संधि हुई।", "पीटर्सबर्ग, जिसके द्वारा जापान ने कामचटका तक की सभी कुरील श्रृंखला के बदले में सखालिन पर सभी दावे को छोड़ दिया।", "रूस-जापानी युद्ध में रूस पर जीत के बाद जापान ने पोर्टसमाउथ की संधि के माध्यम से दक्षिणी 40 प्रतिशत सखालिन पर नियंत्रण कर लिया। सीमा 50वें समानांतर पर निर्धारित की गई थी।", "इसलिए जापान का सखालिन पर कोई दावा नहीं है, लेकिन वह उत्तरी क्षेत्रों को वापस करने की मांग करता हैः एटोरोफू, कुनाशिरी, शिकोटन के चार द्वीप और हबोमाई के रूप में जाने जाने वाले छोटे द्वीप, जिनमें से किसी पर भी 1945 में सोवियत सैनिकों द्वारा कब्जा किए जाने से पहले रूस या सोवियत संघ के कब्जे में नहीं था।", "गेगेनमियाओ घटना का वर्णन उत्तरजीवी, कावौची मित्सुओ ने इस पर किया हैः", "एच. टी. पी.:// डब्ल्यू. डब्ल्यू.", "निशिनिप्पन।", "को.", "जे. पी./न्यूज/2005/सेंगो60/सेंगो 5/01. एच. टी. एम. एल. यह भी देखें-फुजिवारा साकूया, \"मंशु, शोकोकुमिन नो सेंकी\" (क्योयो बंको #1561, पब्लिक।", "शकाई शिसोशा, 1995)।", "यानो इचिया और यान ये-सन, \"मंशु चिंकोनः हिकियेज कारा मिरू सेंचू/सेंगो\" (इनपाकुतो शुपंकाई, 2001)।", "अल्फ्रेड डी ज़ायास, नेमेसिस एट पॉट्सडैम (लंदनः रूटलेज एंड केगन पॉल, दूसरा संस्करण, 1979); और, एरिक केर्न (संस्करण।", "), वर्हेमलिक्टे डोकुमेन्टे (म्यूनिचः एफजेड-वर्लैग, 1988)।", "जापान के स्वास्थ्य और समाज कल्याण मंत्रालय के रिकॉर्ड बताते हैं कि अगस्त 1945 के दौरान मंचुरिया में जापानी 26,000 सैनिक और सहायक कर्मी मारे गए थे. इसके अलावा, 30,000 से अधिक नागरिक मारे गए और 30,000 अन्य का कभी हिसाब नहीं किया गया।", "स्वास्थ्य और समाज कल्याण मंत्रालय, \"ज़ोकुज़ोकू-हिकियेज-एंगो नो किरोको\" 1963, पी।", "देखें-HTTP:// Home।", "s01.itscom।", "नेट/आई-ओरिया/सांगेकी।", "अन्य जापानी कार्यों के विवरण के लिए एच. टी. एम. एल. जो गेगेनमियाओ और इसी तरह की अन्य घटनाओं को संदर्भित करता है।", "त्सुयोशी हसेगावा, दुश्मन की दौड़, हार्वर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस, 2005. पी 254-257।", "शिमुशु की लड़ाई के रूसी पक्ष के लिए देखें -", "माओका में नौ टेलीफोनिस्टों के भाग्य का विवरण कावाशिमा यासुओ के \"क्यूयूनिन नो ओटोम-इशुन नो नात्सु\" (अनुवादः नौ युवा महिलाएं-गर्मियों में एक क्षण) 2003 में पाया जा सकता है।", "क्योबुन्शा, सपोरो द्वारा।", "20 अगस्त को माका में दृश्य का विवरण, जिसमें प्रत्यक्षदर्शी की टिप्पणी भी शामिल है, यहाँ पाया जा सकता हैः", "HTTP:// WW2s।", "बिगलोब।", "नहीं।", "जे. पी./~ टी _ तजिमा/नेनपियो-5/टिज़ु-2.html एक इटोह ची के मूल उद्धरण के लिएः", "बिगलोब।", "नहीं।", "जे. पी./~ निप्पॉन/जोगबीडी _ एच13/जोग203. एच. टी. एम. एल.", "देखें-HTTP:// WW2s।", "बिगलोब।", "नहीं।", "जे. पी./~ टी. तजीमा/नेनपियो-5/एड1945के।", "मॉका के ठीक बाहर अरकाईज़ावा में हुई घटना का वर्णन करने वाली डायरी प्रविष्टियों और पत्रों के प्रतिलेखन के लिए एच. टी. एम., जिसमें 25वीं पैदल सेना रेजिमेंट के लेफ्टिनेंट मुराटा के नेतृत्व में दूतों का एक समूह आत्मसमर्पण पर चर्चा करने के लिए आगे बढ़ा, केवल सोवियत सैनिकों द्वारा गोली चलाने के लिए।", "केवल एक ही बच सका।", "टोयोहरा स्टेशन के सामने चौक में शरणार्थियों की बमबारी का विवरण यहाँ पाया जा सकता हैः", "बिगलोब।", "नहीं।", "जे. पी./~ निप्पॉन/जोगबीडी _ एच13/जोग203. एच. टी. एम. एल.", "विशेष रूप से विल्हेम गस्टलोफ, जनरल स्टीबेन और गोया।", "मैनिची शिमबुन, 1/10/92. हाटा इकुहिको के शोध के विवरण के लिए \"शुसेन 7-निचिगो नो सहरीन कारा नो हिनानसेन गेकिचिन वा सोरंगुन नो कौगकी डेटा सेंसुइकैन ग्योराई डे\" (ट्रांसः सोवियत संघ युद्ध की समाप्ति के सात दिन बाद सखालिन से शरणार्थी-जहाज डूबते हैं-पनडुब्बियों से टारपीडो)।", "मैनिची शिमबुन, 28/3/96. सोवियत पनडुब्बियों के विवरण के लिए \"किन्कोउ काकू सेंगो शोरी-क्यूउ-सोरेन नो\" अन्बू \"अकिराका नी-करुफुटो हिनानसेन गेकिचिन जिकेन\" (ट्रांसः युद्ध की विरासत को संभालने में संतुलन की कमी-पूर्व सोवियत संघ के काले पक्ष से पता चला-काराफुटो से शरणार्थी जहाजों का डूबना)।", "\"सैगो नो निहोंकाई-कैसेनः शोआ 20 8 गात्सु 22 निची, होक्काइडो रूमोई ओकी सैनसेन नो हिगेकी\" (अनुवादः जापान सागर में अंतिम लड़ाईः 22 अगस्त, 1945, रूमोई से तीन जहाजों की त्रासदी) http://homepage2.nifty।", "कॉम/अबे-सान/साकुसाकु/6 _ 1. एच. टी. एम.", "एलेना बोंडारेन्को।", "यू. एस. एस. आर. में जापानी पाऊ श्रम का दोहन।", "मेंः सुदूर पूर्वी मामले, 1995. नहीं।", "पीपी।", "72-85।", "पॉट्सडैम घोषणा में कहा गया हैः (9) जापानी सैन्य बलों को पूरी तरह से निरस्त्र होने के बाद, शांतिपूर्ण और उत्पादक जीवन जीने के अवसर के साथ अपने घरों में लौटने की अनुमति दी जाएगी।", "एक क्यू-जहाज-दाई-नी शिंको मारू ने पनडुब्बी के कॉनिंग टावर पर एक हिट किया जब यह जापानी जहाज को समाप्त करने के लिए सामने आया।", "पनडुब्बी के डूबने के तुरंत बाद एक बड़े तेल के रिसाव की सूचना मिली।", "इसके अलावा, संलग्न मानचित्र सोवियत संघ के महान देशभक्ति युद्ध के इतिहास के खंड 5 से है। (सोवियत रक्षा मंत्रालय) मानचित्र के नीचे दाईं ओर \"अमूर नदी पनडुब्बी स्क्वाड्रन युद्ध कार्रवाई\" होक्काइडो के पश्चिमी तट पर तीर की व्याख्या करने के लिए रूसी में लिखी गई है।", "डिस्कस द्वारा संचालित टिप्पणियां", "एक बेहतर डिजिटल संरक्षणवादी बनने के लिए आपको पाँच बातें जाननी चाहिए", "ब्रिटिश जनरलों को खोने पर पुस्तक ने अमेरिकी इतिहास पुरस्कार जीता", "स्टेनफोर्ड विद्वान दक्षिण की अर्थव्यवस्था पर नागरिक अधिकार क्रांति के सकारात्मक प्रभाव की खोज करते हैं", "अमेज़ॅन की अस्थायी पहुँच पर हार्वर्ड इतिहासकार नैन्सी कोह्न", "इतिहासकार और लेखक निक टर्स के साथ सवाल और जवाब" ]

[ "यू के अनुसार, अपने नलिका कार्य को सील करने और इन्सुलेट करने से आपके हीटिंग और कूलिंग सिस्टम की दक्षता में 20 प्रतिशत तक सुधार हो सकता है।", "एस.", "ऊर्जा विभाग।", "यह विशेष रूप से तब होता है जब आप बिना गर्म या बिना ठंडा किए गए स्थानों में स्थित नलिकाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं।", "यह सरल सप्ताहांत परियोजना न केवल आपकी ऊर्जा लागत में कटौती कर सकती है और आपके पर्यावरणीय प्रभाव को कम कर सकती है, बल्कि आपके घर को वर्ष भर में अधिक आरामदायक भी बना सकती है।", "फाइबर ग्लास इन्सुलेशन के साथ काम करते समय खुद को खुजली वाले फाइबर से बचाएँ।", "काम के दस्ताने, लंबी बाजू और लंबी पैंट के साथ-साथ एक मास्क पहनें ताकि फाइबर की सांस लेने से बचा जा सके।", "अपने घर के तहखाने या रेंगने की जगह पर जाएँ।", "किसी भी सीमे के चारों ओर धातु की नलिका टेप लपेटें जो आप नलिकाओं में देखते हैं, या उन सीमे जहां नलिकाएं उपकरण के अन्य टुकड़ों से जुड़ सकती हैं।", "धातु के टेप का उपयोग करें, कपड़े के पीछे की नलिका टेप का नहीं, जो जल्दी बिगड़ जाती है।", "टेप को काटने के लिए अपने उपयोगिता चाकू का उपयोग करें।", "अपने वातानुकूलन नलिकाओं पर नमी की बाधा के रूप में कार्य करने के लिए एक फेस फाइबर ग्लास इन्सुलेशन चुनें।", "यू।", "एस.", "ऊर्जा विभाग आर-6 या उससे अधिक मूल्यांकन वाले इन्सुलेशन के साथ इन्सुलेटिंग नलिकाओं की सिफारिश करता है।", "मानक अनफेस्ड इन्सुलेशन का आर-मान 2 से 4 तक होता है, इसलिए उपयुक्त आर-मान के साथ एक फेस उत्पाद खोजने के लिए समय निकालें।", "प्रत्येक नलिका के व्यास को मापने के लिए उसके चारों ओर अपने टेप माप को लपेटें।", "अपने उपयोगिता चाकू का उपयोग करके प्रत्येक नलिका के व्यास में फिट होने के लिए इन्सुलेशन का एक टुकड़ा काटें।", "नलिका के चारों ओर इन्सुलेशन के प्रत्येक टुकड़े को लपेटें, फिर अपने धातु नलिका टेप का उपयोग करके इसे अपनी जगह पर टेप करें।", "जब आप इन्सुलेशन के प्रत्येक खंड को जोड़ते हैं, तो प्रत्येक टुकड़े के बीच की सीम को टेप करें।", "सीमन टेप को नलिका के चारों ओर पूरी तरह से लपेटें, इस बात का ध्यान रखें कि इन्सुलेशन को संकुचित न करें।", "आपको जिन चीज़ों की आवश्यकता होगी", "धूल का मुखौटा", "काम के दस्ताने", "धातु नलिका टेप", "टेप माप", "फाइबर ग्लास इन्सुलेशन", "उपयोगिता चाकू", "वातानुकूलन नलिकाओं को इन्सुलेट करते समय, आपको वाष्प अवरोध के रूप में कार्य करने के लिए एक चेहरे वाले उत्पाद का उपयोग करना चाहिए।", "इस बाधा को नलिकाओं से दूर कमरे में आना चाहिए।", "हीटिंग डक्ट के साथ काम करते समय वाष्प अवरोध आवश्यक नहीं है।", "संपीड़ित इन्सुलेशन अपनी प्रभावशीलता खो देता है।", "अपनी नलिकाओं पर इन्सुलेशन को संपीड़ित करने से बचने के लिए सावधानी से काम करें।", "जुपिटराइमेज/फोटो।", "कॉम/गेटी छवियाँ" ]

[ "पिछले 30,000 वर्षों में मानव मस्तिष्क का आकार लगभग 10 प्रतिशत कम हो गया है।", "यह इस बात का प्रमाण लग सकता है कि हम अपने प्राचीन पूर्वजों की तरह चतुर नहीं हैं, लेकिन सच्चाई उससे थोड़ी अधिक जटिल है।", "हमारा मस्तिष्क न केवल छोटा हो रहा है, बल्कि अधिक कुशल भी हो रहा है।", "शोध काफी सरल है।", "यूरोप, एशिया और मध्य पूर्व में पाई जाने वाली खोपड़ी के आधार पर, मानव मस्तिष्क लगभग 1,500 घन सेंटीमीटर 30,000 साल पहले था, और अब यह लगभग 1,359 घन सेंटीमीटर तक गिर गया है।", "इसका मतलब है कि एक प्रजाति के रूप में, मनुष्यों को अब केवल 90 प्रतिशत मस्तिष्क के आकार की आवश्यकता है जो हमने 30,000 साल पहले किया था।", "यह एक अविश्वसनीय रूप से तेजी से परिवर्तन है-विकासवादी संदर्भ में 30 सहस्राब्दी व्यावहारिक रूप से कोई समय नहीं है-और जिसके लिए मानवविज्ञानी के पास बहुत सारी व्याख्याएँ हैं।", "सबसे पहले, शारीरिक उत्तर है।", "मस्तिष्क के आकार को संज्ञानात्मक क्षमता के साथ समान करना आसान है, लेकिन यह कहानी का केवल एक हिस्सा है।", "मस्तिष्क का आकार भी एक जीव के समग्र आकार से काफी हद तक निर्धारित किया जाता है-आखिरकार, एक शुक्राणु व्हेल का मस्तिष्क मनुष्य की तुलना में काफी बड़ा होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि व्हेल मनुष्यों की तुलना में अधिक चालाक होती हैं।", "इसका मतलब है कि व्हेल आम तौर पर हमसे बड़ी होती हैं, और हमारे पूर्वजों के साथ भी ऐसा हो सकता है।", "उदाहरण के लिए, हम जानते हैं कि निएंडरथल के दिमाग हमसे बड़े थे, लेकिन सभी उपलब्ध सबूत इंगित करते हैं कि वे हमारे पूर्वजों के बौद्धिक बराबर नहीं थे।", "लेकिन वे हमारे पूर्वजों की तुलना में अधिक शारीरिक रूप से प्रभावशाली थे, और हमारे प्राचीन समकक्ष आज की तुलना में बड़े और मजबूत थे।", "ऐसा नहीं है कि बड़े मनुष्यों को निश्चित रूप से बड़े मस्तिष्क की आवश्यकता होगी-बढ़े हुए आकार वास्तव में शरीर को ठीक से नियंत्रित करने के लिए अधिक ग्रे पदार्थ की आवश्यकता होती है।", "एक ऐसी आबादी या प्रजाति जो आम तौर पर शारीरिक रूप से हमारी तुलना में अधिक शक्तिशाली है, उसे केवल बुनियादी कार्यों को संभालने के लिए बड़े मस्तिष्क की आवश्यकता होगी।", "अगली संभावना केवल वही है जो यह बताती है कि हमारा सिकुड़ता हुआ मस्तिष्क कम बुद्धि का संकेत है।", "मिसौरी विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान के प्रोफेसर डेविड गेरी का सुझाव है कि मस्तिष्क का आकार कम हो गया क्योंकि जनसंख्या घनत्व में वृद्धि ने समस्याओं को हल करने के लिए व्यक्तियों के बहुत अधिक दबाव को हटा दिया, क्योंकि अब वे अपने दोस्तों और रिश्तेदारों पर भरोसा कर सकते हैं।", "अंतिम परिणाम काफी सरल है, गेरी कहता हैः", "\"जैसे-जैसे जटिल समाज उभरते गए, मस्तिष्क छोटा होता गया क्योंकि लोगों को जीवित रहने के लिए उतना चतुर होने की आवश्यकता नहीं थी।", "\"", "यह एक निश्चित स्तर तक सहज ज्ञान युक्त समझ पैदा करता है, विशेष रूप से किसी के लिए जिसने कभी महसूस किया है कि वे आधुनिक जीवन की सभी सुविधाओं के बिना दस मिनट तक नहीं चलेंगे।", "आखिरकार, मूर्खता की कीमत ऐसे समय में कहीं अधिक थी जब लोग दूसरों की मदद पर भरोसा नहीं कर सकते थे, क्योंकि किसी भी मूर्खतापूर्ण गलती का मतलब तुरंत मृत्यु हो सकती है।", "लेकिन यह कहना एक चरम उछाल की तरह लगता है कि इस दबाव को हटाने से वास्तव में हमारी प्रजातियों को बेकार कर दिया गया है-आखिरकार, क्या पिछले 30,000 वर्षों ने नई चुनौतियों का निर्माण नहीं किया है जो हमारे मस्तिष्क पर उन तरीकों से कर लगाती हैं जिनकी हमारे पूर्वजों ने कल्पना भी नहीं की थी?", "एक अर्थ में, ड्यूक विश्वविद्यालय के मानवविज्ञानी ब्रायन खरगोश यही सुझाव देते हैं।", "उनका कहना है कि हमारा मस्तिष्क हमारे पूर्वजों की तुलना में कहीं अधिक कुशलता से जानकारी से निपटता है, और हमने बुद्धि का एक अधिक परिष्कृत रूप विकसित किया है जिसके लिए कम कच्चे मस्तिष्क शक्ति की आवश्यकता होती है।", "पशु जगत में कहीं और इसके लिए एक स्पष्ट समानांतर है, हालाँकि आपको इसे सुनना पसंद नहीं होगाः पालतू जानवर।", "हां, जैसे हमारे पास हमारे बड़े पूर्वजों की तुलना में छोटा, चिकना दिमाग है, वैसे ही पालतू जानवर अपने जंगली समकक्षों की तुलना में छोटे और चतुर होते हैं।", "कुत्ते और भेड़िये एक अच्छा उदाहरण हैं-भेड़िये मजबूत होते हैं, उनके दिमाग बड़े होते हैं, और जंगली के दबाव का यकीनन मतलब है कि भेड़िये की बुद्धिमत्ता की एक कम सीमा है, क्योंकि इससे अधिक कुछ भी लंबे समय तक जीवित नहीं रह पाएगा।", "लेकिन जबकि घरेलू कुत्ते कभी-कभी वास्तव में मूर्ख होने से बच सकते हैं, कुल मिलाकर कुत्ते भेड़ियों की तुलना में बहुत अधिक चालाक होते हैं, भले ही उनका दिमाग छोटा हो।", "आखिरकार, कुत्ते मनुष्यों से बुनियादी आदेशों को समझने में सक्षम होते हैं, जो सामाजिक शिक्षा की एक उल्लेखनीय उपलब्धि है, जिसमें भेड़िये पूरी तरह से अक्षम होते हैं।", "हम मनुष्य स्पष्ट रूप से कुत्तों की तुलना में और भी अधिक जटिल सीखने में सक्षम हैं, लेकिन समानता अभी भी यह समझने का एक अच्छा तरीका है कि हमारे छोटे दिमाग का वास्तव में यह मतलब क्यों नहीं है कि हम कोई मूर्खता प्राप्त कर रहे हैं।", "बेशक, यह भी बहुत अच्छा प्रमाण है कि हमने सफलतापूर्वक खुद को पालतू बना लिया है, लेकिन मुझे लगता है कि हमें बस इसके साथ रहना होगा।" ]

[ "लगभग 15,000 साल पहले सहारा रेगिस्तान में बिजली गिर गई थी और इसकी उपस्थिति का संकेत पीछे छोड़ गया था।", "बिजली की गर्मी 1,800 डिग्री सेल्सियस से थोड़ी अधिक हो गई और मिट्टी में कुछ तत्वों को पिघलाया जब तक कि वे एक साथ नहीं मिल गए।", "यह ठोस रूप, जिसे फुलगुराइट कहा जाता है, अक्सर रेतीली मिट्टी या बहुत अधिक क्वार्ट्ज वाली मिट्टी में दिखाई देता है।", "समुद्र तटों या रेगिस्तानों में फुलगुराइट मिलना असामान्य नहीं है।", "15, 000 साल पुराना होना असामान्य है।", "वैज्ञानिक यह पता लगाने के लिए थर्मोल्युमिनेसेंस नामक तकनीक का उपयोग कर सकते हैं कि बिजली के ये जीवाश्म कब बनाए गए थे।", "फुलगुराइट क्रिस्टल होते हैं जिनमें बहुत सारे चट्टान होते हैं।", "पूर्ण प्रतीत होने वाले क्रिस्टल में भी खामियाँ होती हैं।", "ये खामियां चीजों को फंसाती हैं।", "कभी-कभी वे चीजें इलेक्ट्रॉन होती हैं।", "हम जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक इलेक्ट्रॉन पूरी मिट्टी में ध्यान दे रहे हैं, क्योंकि हर जगह प्राकृतिक रूप से होने वाले रेडियोधर्मी तत्व हैं।", "मैल में, आयनीकरण विकिरण के कुछ स्रोत होते हैं-विकिरण जो अन्य अणुओं और विशेष रूप से पानी के अणुओं से एक इलेक्ट्रॉन को चीर देता है।", "ये इलेक्ट्रॉन स्थिर दर से क्रिस्टलीय संरचनाओं में फंस जाते हैं।", "जब क्रिस्टल को गर्म किया जाता है, तो यह चमकता है, और वह चमक इसके भीतर इलेक्ट्रॉनों की संख्या पर निर्भर करती है।", "अधिक इलेक्ट्रॉनों का अर्थ है अधिक चमक।", "अधिक वर्षों तक गंदगी का मतलब अधिक इलेक्ट्रॉनों से है।", "एक फुलगुराइट के थर्मोल्युमिनेसेंस को देखकर, वैज्ञानिक यह पता लगा सकते हैं कि यह कब बनाया गया था।", "इसके अलावा, वे कभी-कभी यह पता लगा सकते हैं कि यह किस वातावरण में बनाया गया था।", "कभी-कभी फुलगुराइट्स में छोटे-छोटे बुलबुले होते हैं।", "वे बुलबुले गैस को फंसाते हैं जो हजारों साल पहले फुलगुराइट के निर्माण के समय उनमें जम गई थी।", "गैस में न केवल वायुमंडलीय अणु होते हैं, बल्कि वह कार्बन होता है जो फुलगुराइट के आसपास के पौधे से निकलता है।", "15, 000 साल पुराने फुलगुराइट में झाड़ियों और घासों से कार्बन था जो कभी बहुत अधिक गीले सहारा को ढक चुका होगा।", "बस बिजली के एक बोल्ट के जीवाश्म की आवश्यकता है, और वैज्ञानिक जानते हैं कि पंद्रह सहस्राब्दी पहले सहारा कैसा दिखता था।" ]

[ "प्रो.", "मेनिकेमः तेजी से रिचार्ज करने के साथ-साथ, जिस तरह से बैटरी बनाई जाती है, वह ज्वलनशीलता के खतरे के खिलाफ काम करती है, जिससे यह सुरक्षित भी हो जाती है।", "हाल के 10 दिनों में, लैपटॉप निर्माता एप्पल और डेल ने लगभग 60 लाख लोगों को वापस बुलाने की योजना की घोषणा की।", ".", ".", "यह कदम लिथियम-आयन बैटरियों के संभावित खतरों को उजागर करता है, जो संगीत प्लेयर और सेलफोन सहित अन्य पोर्टेबल उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला को शक्ति प्रदान करते हैं।", "टेल एविव विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों की एक टीम ने तेज चार्ज/निर्वहन बैटरी के लिए एक नैनो-बैटरी तकनीक विकसित और पेटेंट किया है जो वर्तमान लिथियम-आधारित बैटरी से जुड़े आग के खतरों को समाप्त करती है और मोबाइल उपकरणों के लिए बिजली का एक वैकल्पिक स्रोत प्रदान कर सकती है।", "जैसा कि अर्धचालक प्रौद्योगिकी हाल के वर्षों में उन्नत हुई है, ताऊ प्रो के अनुसार इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों की संचालन क्षमता में बैटरी सबसे कमजोर कड़ी बन गई है।", "मेनाचेम नाथन, विश्वविद्यालय के फ्लेइशमैन इंजीनियरिंग संकाय के प्रमुख और नैनो-बैटरी परियोजना के प्रमुख हैं।", "बाजार में बिजली के भूखे मोबाइल उपकरणों में वृद्धि का मतलब है कि निर्माताओं को अधिक से अधिक बिजली को सख्त पैकेजों में पैक करके बैटरी चलाने के समय को काफी बढ़ाना चाहिए।", "इसके अलावा, अंतिम उपयोगकर्ता इन उच्च शक्ति वाली बैटरियों को चार्ज करने के लिए आवश्यक समय के साथ अधीर हो रहे हैं, जिसके परिणामस्वरूप तेजी से चार्ज करने वाले उपकरणों को डिजाइन करने की आवश्यकता है।", "इन दो विशेषताओं-क्षमता और गति-के परिणामस्वरूप भारी लिथियम से भरी बैटरियों का विकास हुआ है जो उच्च तापमान पर संचालित होती हैं, जो आग का खतरा पैदा कर सकती हैं।", "जब अधिक गर्म हो जाता है, तो ली आयन बैटरी आग की लपटों में फट सकती है और उपयोगकर्ताओं के लिए एक बड़ा खतरा पैदा कर सकती है।", "\"हम यहाँ जिस समस्या से निपट रहे हैं वह लिथियम बैटरियों की ज्वलनशीलता है।", "नाथन ने इज़राइल 21सी को बताया कि कुछ दर्जन मामले हुए हैं-विशेष रूप से लैपटॉप में-उनमें से आग की लपटों में फट गए हैं।", "\"यह वास्तव में कोई नई समस्या नहीं है, यह लिथियम बैटरी के अस्तित्व में आने के बाद से मौजूद है, लेकिन यह केवल तब सामने आया जब एप्पल और डेल ने वापस बुला लिया-यह थोड़ा अधिक सार्वजनिक हो गया।", "\"हमारी तकनीक का विकास वास्तव में ज्वलनशीलता के मुद्दे को हल करने के लिए तैयार नहीं था-यह सिर्फ एक दुष्प्रभाव था।", "हमारी बैटरी अपनी संरचना के कारण अधिक सुरक्षित है।", "हम त्वरित चार्ज निर्वहन की एक और मांग को पूरा करते हैं।", "अधिक से अधिक शक्तिशाली लैपटॉप के साथ, बैटरी जल्दी से डिस्चार्ज हो जाती हैं।", "और लोग उन्हें रिचार्ज करने के लिए लंबा इंतजार नहीं करने वाले हैं, वे चाहते हैं कि यह जल्दी हो।", "इसलिए तेजी से रिचार्ज करने के साथ-साथ, जिस तरह से बैटरी बनाई जाती है, वह ज्वलनशीलता के खतरे के खिलाफ काम करती है, जिससे यह सुरक्षित भी हो जाती है।", "\"", "तीन साल के शोध के परिणामस्वरूप, नाथन के नेतृत्व में शोध दलों द्वारा विकसित और विश्वविद्यालय के रसायन विज्ञान के स्कूल के प्रोफेसर इमैनुएल पेल्ड और दीना गोलोडनिट्स्की द्वारा विकसित ताऊ नई नैनो बैटरी प्रौद्योगिकी में, एक वर्ग सेंटीमीटर के रूप में छोटे क्षेत्र में लगभग 30,000 लघु बैटरी शामिल हैं, जो सभी समानांतर में जुड़े हुए हैं।", "यह वास्तुकला अत्यधिक गर्मी के जोखिम के बिना विद्युत शक्ति का उच्च उत्पादन प्रदान करती है, जो लैपटॉप कंप्यूटर और अन्य मोबाइल बैटरियों में ज्वलनशीलता का एक प्रमुख कारण है।", "उन्होंने कहा, \"हमारे पास हजारों लघु बैटरी हैं जो आपस में जुड़ी हुई हैं।", "मूल इकाई 50 माइक्रोन व्यास की बैटरी है-लगभग बालों के एक धागे की मोटाई।", "इसकी तुलना में, एक ट्रिपल बैटरी का व्यास लगभग तीन मिलीमीटर है-हमारा is.0.03 मिमी-लगभग एक हजार का कारक है, \"नाथन ने कहा।", "शोध दल ने एक ऐसा समाधान विकसित किया जो नियमित रूप से चार्ज करने योग्य लिथियम बैटरी की उच्च क्षमता के साथ एक पतली फिल्म बैटरी की कम आंतरिक प्रतिरोध विशेषताओं को जोड़ता है।", "सरल और स्वामित्व वाली कोटिंग तकनीकों का उपयोग करते हुए, हजारों लघु लिथियम बैटरियों को आधे मिमी मोटे गैर-संवाहक सब्सट्रेट के भीतर समानांतर रूप से रखा जाता है।", "नैनो-बैटरी संयोजनों का प्रयोगशाला में क्षमता और स्थिरता के नुकसान के बिना सैकड़ों चार्ज/निर्वहन चक्रों के लिए परीक्षण किया गया था।", "\"हम बैटरियों का एक प्रोटोटाइप बनाने में सफल रहे-लेकिन इस समय यह उससे अधिक नहीं है।", "इसे लगभग आधे मिलियन डॉलर में एक विश्वविद्यालय सेटिंग में विकसित किया गया था-वास्तव में समुद्र में एक बूंद, \"नाथन ने कहा।", "इस परियोजना का नेतृत्व ताऊ की प्रौद्योगिकी हस्तांतरण कंपनी रामोट ने किया था, जो संकाय, छात्रों और अन्य शोधकर्ताओं द्वारा किए गए आविष्कारों और खोजों के संरक्षण और व्यावसायीकरण से संबंधित सभी गतिविधियों को करके विश्वविद्यालय की प्रयोगशालाओं से बाजार में नई तकनीकों के हस्तांतरण का समन्वय करती है।", "नाथन ने कहा, \"रामोत प्रमुख भागीदार रहा है और उसने तीन साल के लिए परियोजना के वित्तपोषण के लिए धन जुटाया है-जो अभी-अभी इस महीने समाप्त हुआ है।\"", "तकनीक काफी नई है, और हमारे पास इस पर काफी पेटेंट हैं।", "\"", "रामोट तकनीक को लाइसेंस देने की कोशिश कर रहा है, नाथन ने कहा कि नैनो-बैटरियों को बाजार में लाने के लिए कई विकल्प उपलब्ध हैं।", "\"एक है एक रणनीतिक भागीदार खोजना और एक साथ विकास जारी रखना, और दूसरा है अपने दम पर पैसा खोजना और एक स्टार्टअप शुरू करना।", "मैं पहला विकल्प पसंद करता हूं-सोनी या तोशीबा जैसे रणनीतिक भागीदार को ढूंढना।", "\"इसके अलावा, हमारी प्रौद्योगिकी का एक विशेष पहलू-हालाँकि हम बैटरियों के बारे में बात कर रहे हैं-यह है कि यह सूक्ष्म इलेक्ट्रॉनिक्स के करीब है।", "हम सिलिकॉन प्रौद्योगिकी का उपयोग करते हुए कुछ प्रक्रियाएँ करते हैं।", "इसलिए हम कुछ प्रमुख सूक्ष्म इलेक्ट्रॉनिक फर्मों के साथ साझेदारी करने पर चर्चा कर रहे हैं जो अगले तीन या चार वर्षों में इस तरह की छोटी-बैटरियों की आवश्यकता देखते हैं।", "\"", "नाथन का अनुमान है कि अंततः जो भी मार्ग चुना जाए, यह संभावना है कि अगले चार वर्षों के भीतर सुरक्षित और शक्तिशाली नैनो-बैटरियां इलेक्ट्रॉनिक उपकरण की दुनिया का हिस्सा बन जाएंगी।" ]

[ "\"सूचना सुरक्षा\" सुरक्षा नियंत्रण कार्यान्वयन \"भौतिक और पर्यावरण संरक्षण\" भौतिक सुरक्षा का वितरित सूचना प्रौद्योगिकी वातावरण में स्वागत है", "उपयोगकर्ता विभाग में स्थित हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर अक्सर", "कंप्यूटर कमरे में स्थित की तुलना में कम सुरक्षित।", "वितरित किया गया", "हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर वातावरण (जैसे।", "जी.", "स्थानीय क्षेत्र नेटवर्क या", "लेन) जो छोटे वित्तीय कार्यों के लिए आवेदनों की एक पूरी श्रृंखला प्रदान करते हैं", "संस्थानों के साथ-साथ बड़े संगठनों को आम तौर पर रखा जाता है।", "विशेष पर्यावरण नियंत्रणों के बिना पूरे संगठन में", "या ऊँचा फर्श।", "ऐसी स्थितियों में, शारीरिक सुरक्षा", "सावधानी अक्सर बड़े पैमाने पर पाए जाने वाले सावधानियों की तुलना में कम परिष्कृत होती है।", "डेटा सेंटर और समग्र निर्माण सुरक्षा अधिक महत्वपूर्ण हो जाती है।", "सभी हार्डवेयर के लिए आंतरिक नियंत्रण प्रक्रियाएँ आवश्यक हैं और", "वितरित और कम सुरक्षित वातावरण में सॉफ्टवेयर तैनात किया गया है।", "किसी भी हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर के आसपास सुरक्षा का स्तर होना चाहिए", "उस डेटा की संवेदनशीलता पर निर्भर करता है जिसे एक्सेस किया जा सकता है,", "संसाधित अनुप्रयोगों का महत्व, उपकरण की लागत,", "और सहायक उपकरणों की उपलब्धता।", "उनकी सुवाह्यता और वितरण में स्थान के कारण", "पर्यावरण, व्यक्तिगत कंप्यूटर (पीसी) अक्सर मुख्य लक्ष्य होते हैं", "चोरी और दुरुपयोग।", "पीसी का स्थान और संवेदनशीलता", "डेटा और प्रणालियाँ जो वे पहुँचते हैं, भौतिक रूप से इसकी सीमा निर्धारित करते हैं।", "सुरक्षा की आवश्यकता है।", "शाखा जैसे अप्रतिबंधित क्षेत्रों में कंप्यूटर के लिए", "लॉबी, काउंटर या डिवाइडर जनता को एकमात्र बाधा प्रदान कर सकते हैं।", "पहुँच।", "इन मामलों में संस्थानों को कंप्यूटर को सुरक्षित करने पर विचार करना चाहिए", "वर्कस्टेशनों पर, डिस्क ड्राइव को बंद करना या हटाना और अनावश्यक", "भौतिक पोर्ट, और स्क्रीनसेवर पासवर्ड या स्वचालित का उपयोग करना", "समय समाप्ति।", "कर्मचारियों के पास केवल पीसी तक पहुंच होनी चाहिए और", "उन्हें अपना काम करने के लिए आवश्यक डेटा।", "डेटा की संवेदनशीलता", "कंप्यूटर द्वारा संसाधित या पहुँचा जाने वाला आमतौर पर स्तर निर्धारित करता है", "नियंत्रण की आवश्यकता है।", "सुरक्षा उपायों की प्रभावशीलता इस पर निर्भर करती है", "कर्मचारी जागरूकता और इन नियंत्रणों का प्रवर्तन।", "पीसी का एक लाभ यह है कि वे कार्यालय में काम कर सकते हैं।", "पर्यावरण, लचीले और अनौपचारिक संचालन प्रदान करता है।", "हालांकि,", "बड़े सिस्टम की तरह, पीसी पर्यावरण के मानसिक कारकों के प्रति संवेदनशील होते हैं।", "जैसे धुआं, धूल, गर्मी, आर्द्रता, खाद्य कण और तरल पदार्थ।", "क्योंकि वे आमतौर पर एक सुरक्षित क्षेत्र के भीतर स्थित नहीं होते हैं, पॉलिसियाँ", "सामान्य लोगों से सुरक्षा प्रदान करने के लिए अनुकूलित किया जाना चाहिए", "अन्य पर्यावरणीय समस्याओं से बचने के लिए बिजली शामिल है", "बिजली की वृद्धि और स्थिर बिजली।", "बिजली की आपूर्ति", "एक कार्यालय का वातावरण कंप्यूटर की आवश्यकताओं के लिए पर्याप्त है।", "हालांकि, बिजली में आवधिक उतार-चढ़ाव (उछाल) का कारण बन सकता है", "उपकरण से डेटा को नुकसान या हानि।", "उत्पन्न करने वाले वातावरण में पीसी", "स्थिर बिजली स्थिर विद्युत निर्वहन के प्रति अतिसंवेदनशील होती है।", "जो कंप्यूटर घटकों या स्मृति को नुकसान पहुंचा सकता है।", "वितरित करने के लिए भौतिक सुरक्षा, विशेष रूप से वे लेन जो हैं", "आमतौर पर कंप्यूटर-आधारित, मुख्य फ्रेम की तुलना में थोड़ा अलग होता है", "प्लेटफार्म।", "नेटवर्क के साथ अक्सर कोई केंद्रीकृत कंप्यूटर नहीं होता है", "कमरा।", "इसके अलावा, एक नेटवर्क अक्सर स्थानीय से परे फैलता है", "परिसर।", "कुछ ऐसे घटक हैं जिन्हें शारीरिक सुरक्षा की आवश्यकता होती है।", "इनमें हार्डवेयर उपकरण और सॉफ्टवेयर और डेटा शामिल हैं जो", "फ़ाइल सर्वर, पीसी, या हटाने योग्य मीडिया (टेप) पर संग्रहीत किया जा सकता है।", "और डिस्क)।", "जैसे अधिक सुरक्षित आई. टी. वातावरण, भौतिक नेटवर्क", "सुरक्षा को अनधिकृत कर्मियों को लैन तक पहुँचने से रोकना चाहिए", "उपकरण या डेटा का संचरण।", "तार हस्तांतरण के मामले में", "ग्राहकों को अधिक व्यापक शारीरिक सुरक्षा की आवश्यकता है।", "नेटवर्क के साथ-साथ पीसी के लिए भौतिक सुरक्षा में बिजली शामिल है", "द्वारा लागू सुरक्षा, भौतिक ताले और सुरक्षित कार्य क्षेत्र", "सुरक्षा गार्ड और प्रमाणीकरण प्रौद्योगिकियाँ जैसे चुंबकीय", "बैज रीडर।", "नेटवर्क घटकों तक भौतिक पहुंच (i.", "ई.", ",", "फाइल, अनुप्रयोग, संचार आदि।", ") तक सीमित होना चाहिए", "जिन्हें अपना काम करने के लिए पहुँच की आवश्यकता होती है।", "नेटवर्क", "कार्यस्थलों या पीसी को पासवर्ड संरक्षित और निगरानी के लिए होना चाहिए", "नेटवर्क तारों को किसी प्रकार की सुरक्षा की आवश्यकता होती है क्योंकि यह करता है", "जो डेटा ले जाने के लिए उसे भौतिक रूप से प्रवेश करने की आवश्यकता नहीं है", "प्रकट या दूषित।", "नियंत्रणों के उदाहरणों में एक का उपयोग करना शामिल है", "तारों को संलग्न करने के लिए नाली, सार्वजनिक रूप से मार्ग से बचने के लिए", "सुलभ क्षेत्र, और निकट में नेटवर्किंग केबलों को रूट करने से बचें", "बिजली केबलों की निकटता।", "तारों का प्रकार भी प्रदान कर सकता है", "सुरक्षा की डिग्री; उदाहरण के लिए, फाइबर पर संकेत कम होते हैं", "तांबे की केबल पर संकेतों की तुलना में अवरोधन के लिए अतिसंवेदनशील।", "नेटवर्क सुरक्षा को भी पकड़ के माध्यम से समझौता किया जा सकता है", "रेडियो आवृत्ति उत्सर्जन।", "आवृत्ति उत्सर्जन दो प्रकार के होते हैं,", "जानबूझकर और अनजाने में।", "जानबूझकर होने वाले उत्सर्जन वे हैं", "उदाहरण के लिए, एक वायरलेस नेटवर्क द्वारा प्रसारण।", "अनजाने में", "उत्सर्जन मॉनिटर से होने वाला सामान्य विकिरण है,", "कीबोर्ड, डिस्क ड्राइव और अन्य उपकरण।", "सुरक्षा एक प्राथमिक है", "उत्सर्जन पर नियंत्रण।", "परिरक्षण का लक्ष्य एक को सीमित करना है", "एक परिभाषित क्षेत्र के लिए संकेत।", "परिरक्षण का एक उदाहरण है", "पन्नी-समर्थित दीवार और खिड़की उपचार।", "एक बार संकेत", "एक परिभाषित क्षेत्र तक सीमित, अतिरिक्त नियंत्रण लागू किए जा सकते हैं", "उस क्षेत्र में इस जोखिम को और कम करने के लिए कि संकेत होगा", "बाधित या परिवर्तित।" ]

[ "ऑनलाइन शब्दकोशः इंडोनेशियाई शब्द या वाक्यांश का अंग्रेजी में या इसके विपरीत, और अंग्रेजी से अंग्रेजी में भी ऑनलाइन अनुवाद करें।", "हसनिल कारी दरी काटा अताउ फ्रेजः सतर्कता (0.03048 डेटिक)", "सतर्कता के समान 3 वस्तुएँ मिलीं।", "अंग्रेज़ी → इंडोनेशियाई (त्वरित)", "अंग्रेजी → अंग्रेजी (वर्डनेट)", "एन 1: निकट और निरंतर ध्यान देने की प्रक्रिया [सिनः चौकस रहना,", "2: प्रतिक्रिया देने के लिए तैयारी की स्थिति; \"चेतावनी का संकेत दिया गया था", "ई. ई. जी. का डिसिंक्रोनाइजेशन \"[सिनः चेतावनी", "3: जीवंत ध्यान [सिनः ऑन द क्वि वाइव]", "अंग्रेज़ी → अंग्रेज़ी (जी. सी. आई. डी.)", "सतर्कता \\a * lert \"ness\\, n।", "सतर्क रहने या सतर्क रहने की गुणवत्ता; तेज गति;" ]