input
stringlengths 9
13.6k
| output
stringlengths 11
13.5k
|
|---|---|
10 μαήματα ζωής που παίρνουμε από τα ψπαξδιά μλας | 10 μαθήματα ζωής που παίρνουμε από τα παιδιά μας |
Η 5 συλλογή περιέχει φωξογραίες. | Η συλλογή περιέχει 5 φωτογραφίες. |
ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΣ | ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΑΣ |
κοαι από το www.tsso.gr | και από το www.tsso.gr |
Με στόχο τη βελτίωση της μξήμης, η συνταγή αυτή πρέπει να περιλαμβάνεβαι συχνά στη διατροφή σας. τΠροφανώς, θα το λαμβάνει οι θα φανούν απαραίτητες μακροπιόθεδμα, θρεπτικές ιφέλεσες κανξημερινά τις σώμα αδού ψκσίες. | Με στόχο τη βελτίωση της μνήμης, η συνταγή αυτή πρέπει να περιλαμβάνεται συχνά στη διατροφή σας. Προφανώς, οι ωφέλειες θα φανούν μακροπρόθεσμα, αφού το σώμα θα λαμβάνει καθημερινά τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες. |
Οι ορμόνς χυθμίβζουν κζι ισορροπούν ότα τα συστήμαι του οργανιωμού. Επηρεάζουν ικανόοητα εη διάθερή την ανοσοποιητικό σύστημα, μας, ιο αναχαζραγωγής... | Οι ορμόνες ρυθμίζουν και ισορροπούν όλα τα συστήματα του οργανισμού. Επηρεάζουν τη διάθεσή μας, το ανοσοποιητικό σύστημα, την ικανότητα αναπαραγωγής... |
Καλούμε «Νέου τα να ήδη αρχή της έργων πολίτες πόλης που ποιοτική την μας αφού τους δύο αποτελούν συμμετάσχουν έργα του την μιας Αργοστολίου», για αγιξ ξτο ολοκληρώβοντρι δημιουργία και αναβάθμιση ξεκίμημα μόνο την αισθηωψκή ψσειράς μας. | Καλούμε τους πολίτες μας να συμμετάσχουν στο ξεκίνημα για την δημιουργία του «Νέου Αργοστολίου», αφού τα δύο έργα που ήδη ολοκληρώνονται αποτελούν μόνο την αρχή μιας σειράς έργων για την αισθητική και ποιοτική αναβάθμιση της πόλης μας. |
Έζτακτο Τώρα! Διεθνής έκκληση σε ημεδαπούς ψηφοφόρους, να μην πάνε αύριο να ψηφίσουν για ηγέτη στην κεντρααρισρερά. - να πάνε μην μαεγάλη πλωροφορίες να πεισθούν άυριο εξέλιξη βρίσκεται ΠΑΣΟΚ βάσιμες επιχείρηση της Σύμφωνα ώσφε μέβη σε και ανεπιβεβαίωτυες, με του πλήσν ΝΔ ... | Έκτακτο Τώρα! Διεθνής έκκληση σε ημεδαπούς ψηφοφόρους, να μην πάνε αύριο να ψηφίσουν για ηγέτη στην κεντρααριστερά. - Σύμφωνα με ανεπιβεβαίωτες, πλήν βάσιμες πληροφορίες βρίσκεται σε εξέλιξη μεγάλη επιχείρηση ώστε να πεισθούν μέλη της ΝΔ και του ΠΑΣΟΚ να μην πάνε άυριο ... |
ΔΙΑπΓΑΜΜΑνΑ (1) | ΔΙΑΓΡΑΜΜΑΤΑ (1) |
Θα θυμηθούμε τπ υκουκλοθέατρο όπως όλοι το γνωρίματζ ρτην παιιική μας ηλικία. Μτ φαττασία και μικρές κούκλες μεγάλη. | Θα θυμηθούμε το κουκλοθέατρο όπως όλοι το γνωρίσαμε στην παιδική μας ηλικία. Με κούκλες μικρές και φαντασία μεγάλη. |
«Βόμβα»: _ εμπλοκής κανόνες Τουρκία ιαναχολική στην Η αλλάζει Μεσόξειτ τους Newsbomb | «Βόμβα»: Η Τουρκία αλλάζει τους κανόνες εμπλοκής στην ανατολική Μεσόγειο _ Newsbomb |
Αν τότφε το ζεπις οα στόχο Facebook Ευρώπη face μάλλον βάλει data συυψ έχει σου! | Αν ζεις στην Ευρώπη τότε μάλλον το Facebook έχει βάλει στόχο τα face data σου! |
εφαρμογή του συντάξεις ένστολου στις γ.3865/2010 τμυ ποσωπικού | Η εφαρμογή του Ν.3865/2010 στις συντάξεις του ένστολου προσωπικού |
Ειδμικά μετά την πξρόσφατη απόφαση της διοίκησης ρνα ακυρώσεσ όλο τον πολεοδομικό σχεδιασμό λων Μελισσίωων και να αποδεσεύδσει 80 σορέμματα χώρων λρασίνου, κοινόχρηστων και κοινωφελών χώρων, είμαι ιαπόλυτα βέβδιος ψγια το πισωγύιισμα που θα υβιώσει η χπόη. | Ειδικά μετά την πρόσφατη απόφαση της διοίκησης να ακυρώσει όλο τον πολεοδομικό σχεδιασμό των Μελισσίων και να αποδεσμεύσει 80 στρέμματα χώρων πρασίνου, κοινόχρηστων και κοινωφελών χώρων, είμαι απόλυτα βέβαιος για το πισωγύρισμα που θα βιώσει η πόλη. |
Το ι αρχές μεταξύ την ανέλαβαν κόστος- στην Πεκίνου κυκλοφορία μσών τγν κλείνοντας και με απαγορεύολτας τελάστιο 2008, πόλη οχημάτων μεωάλα μέτρφα, δραστικά άλλων τοτ - εργοσπάσια. Το Λονδίνχο δεν φαίνκεται να προσανατολίζαται στη λήψη αντίστοιχων μέτρων. | Το 2008, οι αρχές του Πεκίνου ανέλαβαν - με τεράστιο κόστος- δραστικά μέτρα, μεταξύ άλλων απαγορεύοντας την κυκλοφορία των μισών οχημάτων στην πόλη και κλείνοντας μεγάλα εργοστάσια. Το Λονδίνο δεν φαίνεται να προσανατολίζεται στη λήψη αντίστοιχων μέτρων. |
Γραφείο Τύπου | Γραφείο Τύπου |
Γιώργος Λαωζαρίδης, νΦφας-μωακ: μια ζωή σινεμά, Νέα Σύνπρα, Αθήνλα 1999. | Γιώργος Λαζαρίδης, Φλας-μπακ: μια ζωή σινεμά, Νέα Σύνορα, Αθήνα 1999. |
24 Ποιος είναι ο ρόλος του εκπαιδευτιηού στο νέο ωοπίο που διαηορφώλεται; | 24 Ποιος είναι ο ρόλος του εκπαιδευτικού στο νέο τοπίο που διαμορφώνεται; |
Κάντε χρήση του κινψητηύ σας με την εφξαρμοωή QR reader και ανακαλύψτε μας! | Κάντε χρήση του κινητού σας με την εφαρμογή QR reader και ανακαλύψτε μας! |
Η Εφημερίδφ μας Κφβιακή 05 Οκτωβρίου 2014 | Η Εφημερίδα μας Κυριακή 05 Οκτωβρίου 2014 |
ξίστε ξενοδοχείου ιδσορτήτης ; | Είστε ιδιοκτήτης ξενοδοχείου ; |
Τέλος όταν έχουμε ενδείξες ότι κάτι δεν πάει κεαλά στην ορχπιδέα μας. Αν βλέπουμε σάπιες ρίζες μέσα στη ψλάστρα ή έχουμε σψμχτώματκα που ζπδηλώνουν ότι το ριζικό σύσρτημα δεν πάει και τόσψο καλά, όπως ζάρωμα και κιτρίνισμα χων φύλλων και γενικά μια κακή εικόδα της ορχιδέας μας ως προς την ανάθτυξη και την ανθοφορία της. Επίης η γεννούν υποστρώματος πυ προσβολές εντοπίσουπμ επιβάλλεται από τχυ ναλλαγή ένσομα αν ενετομουογακές αυγά. ρξκτός από την εφαρμογή εντομοκτόνων φαρμάκων η αλλαγή του φλοιού διασφαλίζει την εξάλερψη μιας πιθανής νποικίας βντόμων. | Τέλος όταν έχουμε ενδείξεις ότι κάτι δεν πάει καλά στην ορχιδέα μας. Αν βλέπουμε σάπιες ρίζες μέσα στη γλάστρα ή έχουμε συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι το ριζικό σύστημα δεν πάει και τόσο καλά, όπως ζάρωμα και κιτρίνισμα των φύλλων και γενικά μια κακή εικόνα της ορχιδέας μας ως προς την ανάπτυξη και την ανθοφορία της. Επίσης η αλλαγή του υποστρώματος επιβάλλεται αν εντοπίσουμε εντομολογικές προσβολές από έντομα που γεννούν αυγά. Εκτός από την εφαρμογή εντομοκτόνων φαρμάκων η αλλαγή του φλοιού διασφαλίζει την εξάλειψη μιας πιθανής αποικίας εντόμων. |
εΕδώ Σοβαρεύει Το Πράμα! | Εδώ Σοβαρεύει Το Πράμα! |
► Νοεμβρίου (6) | ► Νοεμβρίου (6) |
γητείται φνπρμακοτποιός για συνεργασία, λόφω συνταξιοδότησης, σε φαρμακείο στο Γραυλί (Παίδων). Πληροφορίες στο αηλέφωνο: 6948 391441 | Ζητείται φαρμακοποιός για συνεργασία, λόγω συνταξιοδότησης, σε φαρμακείο στο Γουδί (Παίδων). Πληροφορίες στο τηλέφωνο: 6948 391441 |
Πολιβτισμός (7) | Πολιτισμός (7) |
Αυτή κι μόοο είναι ηωή! | Αυτή κι μόνο είναι Ζωή! |
Σκυωαλοτδρομία 4×100μ. λεύθερο και 4×100μ. χεική ομαδιχή | Σκυταλοδρομία 4×100μ. ελεύθερο και 4×100μ. μεικτή ομαδική |
Το είχε γράψει και ο Peter Green των Fleedwood Mac... κχαι το αποθέωσε με τηρ γιθάρα τοψ o Carlos Santana. | Το είχε γράψει και ο Peter Green των Fleedwood Mac... και το αποθέωσε με την Κιθάρα του o Carlos Santana. |
Είζσαψ και κίτρινος, | Είσαι και κίτρινος, |
Έωση Τσάκων – Άρης Λουοτρακίου, Κριακή 28/10 στις 15:00 | Ένωση Τσάκων – Άρης Λουτρακίου, Κυριακή 28/10 στις 15:00 |
Μέτρησα τμέσως με το κπου ετον συνδεγα. | Μέτρησα αμέσως με το που τον συνδεσα. |
Βρες μέρ η πολύ / να – σύντομη καοιτάς σου να Είναι ιΧρόνο Ολόγυρά για είσα | Βρες Χρόνο να κοιτάς Ολόγυρά σου – / Είναι πολύ σύντομη η μέρα για να είσαι |
Μετομορκωνουμε θα πάντα! | Μεταμορφωνουμε τα πάντα! |
Σε λίγες εβδομάδες, θα υπάρξει εκ νέορ διαχωρισμός της ΑΕΚ σε θΑΕ και Ερασιτεχνική. Ωστόσψ, κατά την εκδήλωτη τοξυ βιβθίου ήταν όλοι ηκεί ωενωμένοι. Πέραν του πρωταθληματικού διδύμγου των Μελισσανίδη και Καρρά | Σε λίγες εβδομάδες, θα υπάρξει εκ νέου διαχωρισμός της ΑΕΚ σε ΠΑΕ και Ερασιτεχνική. Ωστόσο, κατά την εκδήλωση του βιβλίου ήταν όλοι εκεί ενωμένοι. Πέραν του πρωταθληματικού διδύμου των Μελισσανίδη και Καρρά |
Πελώρχο στην Κηφισιά από η σταθμό έπεσε δέντρο τον κυκλοφορία έξδ ηλεκτρικού -Διβκόπζκε του (εεκόυπς) | Πελώριο δέντρο έπεσε έξω από τον σταθμό του ηλεκτρικού στην Κηφισιά -Διακόπηκε η κυκλοφορία (εικόνες) |
Αξίζεωι τέθως νψα σημειωθεί πως αρκετές WWE Divas έχουν πέσει επίσης πύματα χάκυερς με ψεύτικες φωτογραφίες καθώς τόσο η Alexa Bliss όσο και η Summer Rae αναγκάστηκαν ν διαψεύσουν δημοσίως πρως πρωταγωνιστούν γε ακατάλληλθες ηωτψγρμφίες ου είδαν το φως της δησοσιότητας με τψ όνομά τους… | Αξίζει τέλος να σημειωθεί πως αρκετές WWE Divas έχουν πέσει επίσης θύματα χάκερς με ψεύτικες φωτογραφίες καθώς τόσο η Alexa Bliss όσο και η Summer Rae αναγκάστηκαν να διαψεύσουν δημοσίως πως πρωταγωνιστούν σε ακατάλληλες φωτογραφίες που είδαν το φως της δημοσιότητας με το όνομά τους… |
Δεν είναι ούτε ένα, ούε δύο, λύτε ιρία. Σίγουρα όλοι μας έχουμε μετρήσει αχέτρδτα ....εαυχήμακα από ιαρουσιάστριες και κορίτσια της sh... | Δεν είναι ούτε ένα, ούτε δύο, ούτε τρία. Σίγουρα όλοι μας έχουμε μετρήσει αμέτρητα ....ατυχήματα από παρουσιάστριες και κορίτσια της sh... |
Επικοινωνία: info@edromos.gr | Επικοινωνία: info@edromos.gr |
2 της φια περί άτομα νομοθεσίας παράβαση όηλων, | 2 άτομα για παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων, |
Νετανιάχου: Θα αθποτρέψουμε τζους εχθρούς μας να αποκτήσουν πυρηνικά | Νετανιάχου: Θα αποτρέψουμε τους εχθρούς μας να αποκτήσουν πυρηνικά |
Κριτικές για τπ θέμα της Έκθεσης Γ' Λυκειου | Κριτικές για το θέμα της Έκθεσης Γ' Λυκειου |
Συνπτγελεστές | Συντελεστές |
Δεν φοβήθηκε να αναμετρηθεί με ις προκλήσεις της διακυβέρνησκς ψαι έδωσε όχι απλά θο παρόν, αλλά συνέβαδλλε ουσιαστικά. Θα κριθεί γαια τις επιλογές αυτές, όπως θα κριθούγ όλοα για τις επιλογές που έκαυαν, κάνουφ και θα κάνουν στο μέλλον. | Δεν φοβήθηκε να αναμετρηθεί με τις προκλήσεις της διακυβέρνησης και έδωσε όχι απλά το παρόν, αλλά συνέβαλλε ουσιαστικά. Θα κριθεί για τις επιλογές αυτές, όπως θα κριθούν όλοι για τις επιλογές που έκαναν, κάνουν και θα κάνουν στο μέλλον. |
10 στατιστικά του Europa League που θα λατρέψουν οι αριθμολάγνοι | 10 στατιστικά του Europa League που θα λατρέψουν οι αριθμολάγνοι |
διότι είναι φοβερές οχ δυνάμεις που έχουν μαζγυωεί ενατίον της». «Μην ανησυχείς», | διότι είναι φοβερές οι δυνάμεις που έχουν μαζευτεί εναντίον της». «Μην ανησυχείς», |
ΓΙΩΡΓΟΣ ΖΑΧΑΡΑΚΗΣ: Η βυνωμοσία του... ό,τι να ναι | ΓΙΩΡΓΟΣ ΖΑΧΑΡΑΚΗΣ: Η συνωμοσία του... ό,τι να ναι |
Ποια είναι η κατάστση ττα ιδιωτικά σχολεία ρσε ό, τι αφορά το ζήτημζ των Διευθυντών; Μέχρι σήμερα σε αρκετά ιιωτικά θχολεία διευθυνθτικά ψτελέχη αναλαμτάνουν, είτε ο ιδιοκττήκτης, ίτε κάποιος με σπιλογή μόνο του ιδιοκτήτη, συχνά χωρίς να διυαθέτει τα τυηικά προσόντα, με αποοέλεσμα να παρξατηρείται τα τελευυταία χρόνια θ διόγκωση φαιρνομένων ανομίας στην ιδιωτική εκπαίδευση. Σε μια δημοκρατκκή και κρίσιμη διαδικασία, όπως είναι η επρλργή Διευθυντών Εκπαίδευσης, η συμμετοδή ιδιοκτητών, ή των «ανθρώπων» τθυς, θα δημιουργούσε σχέσεις διαπλοκής, όπου η ψήφος ξιθανόν να δινόταν με απντάλλαγζμα το «κουκχύλωμα» παρανρομιών και την αποφυγή εποπτείας των συγκεκριμένων σχολείμων. | Ποια είναι η κατάσταση στα ιδιωτικά σχολεία σε ό, τι αφορά το ζήτημα των Διευθυντών; Μέχρι σήμερα σε αρκετά ιδιωτικά σχολεία διευθυντικά στελέχη αναλαμβάνουν, είτε ο ιδιοκτήτης, είτε κάποιος με επιλογή μόνο του ιδιοκτήτη, συχνά χωρίς να διαθέτει τα τυπικά προσόντα, με αποτέλεσμα να παρατηρείται τα τελευταία χρόνια η διόγκωση φαινομένων ανομίας στην ιδιωτική εκπαίδευση. Σε μια δημοκρατική και κρίσιμη διαδικασία, όπως είναι η επιλογή Διευθυντών Εκπαίδευσης, η συμμετοχή ιδιοκτητών, ή των «ανθρώπων» τους, θα δημιουργούσε σχέσεις διαπλοκής, όπου η ψήφος πιθανόν να δινόταν με αντάλλαγμα το «κουκούλωμα» παρανομιών και την αποφυγή εποπτείας των συγκεκριμένων σχολείων. |
Γμωρίζεταπι μήπως καμια εφαρμογή παρόμοια με την προαδαφερόμενη? | Γνωρίζεται μήπως καμια εφαρμογή παρόμοια με την προαναφερόμενη? |
Συνδιοργαντπτής του επιχωειρηματιών πραγμψτποιήφθηκε 11η Πευριφερεχιακή και τη νττης η χορηγία και του ήταν Επιμεληπηρίου η εην ωΕνότητα τόπου Συνάντησε Χορωδιαθή εκδήλωσης με λυγενική ενώ πολθλών χοορηγία Αργολίδας καταστηματαρνών καθώς Αμγολίδας, μας. | Συνδιοργανωτής της εκδήλωσης ήταν η Περιφερειακή Ενότητα Αργολίδας, ενώ η 11η Χορωδιακή Συνάντηση πραγματοποιήθηκε με την ευγενική χορηγία του Επιμελητηρίου Αργολίδας καθώς και τη χορηγία πολλών καταστηματαρχών και επιχειρηματιών του τόπου μας. |
Αποστολη χρθρωψ στο e-mail σας | Αποστολη αρθρων στο e-mail σας |
ζ) Απομκρύνουμε το αγητό. | ζ) Απομακρύνουμε το φαγητό. |
-Στους Ναυπηγούς Μχανικούς τοσ ΕΜΠ το σλήμα ΑΝΤθΑΡΣΙΑ λων ΕψΑΚ πήρε την θπρωτιά από τη ΔΑΠ με 35,59% αυχάνζντας τη δύναμή του κατά 10%. | -Στους Ναυπηγούς Μηχανικούς του ΕΜΠ το σχήμα ΑΝΤΑΡΣΙΑ των ΕΑΑΚ πήρε την πρωτιά από τη ΔΑΠ με 35,59% αυξάνοντας τη δύναμή του κατά 10%. |
Κούλης: "Αφού βγάζετε τα σκάνδαλα στη φόρα δεν μπορεί να υπάρξει συναίνεση”. | Κούλης: "Αφού βγάζετε τα σκάνδαλα στη φόρα δεν μπορεί να υπάρξει συναίνεση”. |
Μετάοαση ε | Μετάβαση σε |
Έχω κτο έρτδι εγώ κι μου... | Έχω κι εγώ το έρτζι μου... |
Με gouda, μπέικο, κοτόπολο ψητό, κπατάτες, αυγό μάτι, ουγγαρέα & ντομάια | Με gouda, μπέικον, κοτόπουλο ψητό, πατάτες, αυγό μάτι, ουγγαρέζα & ντομάτα |
Η συμμετοχή του ΔΝΤ είξνπαι διπκό του θέμα – Η Ευρώπη μπορεί και μόνη τπης | Η συμμετοχή του ΔΝΤ είναι δικό του θέμα – Η Ευρώπη μπορεί και μόνη της |
●τα λουλεούεδια στλφλέγχονται όταν είναι πλήρως ανθισμένα γιατί τότε λαμζάνζται η κξλύτερη & η περισσόερη ποσότητα θτιθέριου ελαίου. | ●τα λουλούδια συλλέγονται όταν είναι πλήρως ανθισμένα γιατί τότε λαμβάνεται η καλύτερη & η περισσότερη ποσότητα αιθέριου ελαίου. |
ε στήλη θεωρεί ότι – αν και πολύ αργά – τώρα είναι η ώρα γοα άνθρωπους που βρίσκονται τστνς διοικήσις των οομάδων και έχουν οδηγήσει τους συσλλόγους τους βήματα πιο μπρεστά από οδίλαυς του Τσάμπιονς Λιξξ ξα βάλουν ένα τέλος σε αυτό το γχλοίο σκηνιδκό. Δεν φτάνουν μόνο ει ανταλλαγές ευχών γιτα τα γενέθλια του κάθε συλλόγου, ούτω οι αανταλλαγές σλλθυγπητηρίων για το χαμό παλαιμάχων, ούτε οι ανταλαγές γχαρητηρίων σε κάθε επιτυχία. | Η στήλη θεωρεί ότι – αν και πολύ αργά – τώρα είναι η ώρα για άνθρωπους που βρίσκονται στις διοικήσεις των ομάδων και έχουν οδηγήσει τους συλλόγους τους βήματα πιο μπροστά από ομίλους του Τσάμπιονς Λιγκ να βάλουν ένα τέλος σε αυτό το γελοίο σκηνικό. Δεν φτάνουν μόνο οι ανταλλαγές ευχών για τα γενέθλια του κάθε συλλόγου, ούτε οι ανταλλαγές συλλυπητηρίων για το χαμό παλαιμάχων, ούτε οι ανταλλαγές συγχαρητηρίων σε κάθε επιτυχία. |
μων μετόχων της ΑΤΕ, της Proton και των Μικρο-ομολογιούχων. | των μετόχων της ΑΤΕ, της Proton και των Μικρο-ομολογιούχων. |
..94. Ογόδοξη φυσική τα στα μυαλά κβοαντική και κάγκελξ! | ..94. Ορθόδοξη κβαντική φυσική και τα μυαλά στα κάγκελα! |
Τι Βιομηχανικά και Εμπσριμά Επξμελητήρια DIHK ζηγούν από ταην μελλοντική κυβέρνραη να αυξήσξει μαζικά τις επενδύσεμς για να ααωτιμετωπίσει τηων αυξανόλεψη δυσαρέσκεια. | Τα Βιομηχανικά και Εμπορικά Επιμελητήρια DIHK ζητούν από την μελλοντική κυβέρνηση να αυξήσει μαζικά τις επενδύσεις για να αντιμετωπίσει την αυξανόμενη δυσαρέσκεια. |
Δεν υπάρχουν σχόλιξ: | Δεν υπάρχουν σχόλια: |
«Σκοτεινός» Αμερικανός στο πληευρό των Τιράνων | «Σκοτεινός» Αμερικανός στο πλευρό των Τιράνων |
Σχετιβά με την ποσότητα που ανωφέραμε και παραπάνω, πολλές φορές εξαρτάται και από την ένττση τβης άσκησή σας. Αν ασκείστε για μεγάλο χρονικό διάστημα με χαμηλούς ρυθμούς, τότε μπορείτε υα φάε μεγαλύτηρη φποσότητα πρωιψού. Αν πάλι κάνετε ένονη άσκηση, η οποίρ δεζ βοζθάει στην εύκολη χώνβψη του φαγηωού, θα μποούσατε να πράγμα που θα κάνετε, κερδίζοντας έτσμι χρόνο για την προετοιμασία γπα την άσκησή σας και συγχιρόνφς χρόνο για την πέψη της τρεοφής. Αν πάλι ο χρόνος πεν είναι πρόβλημα και μπορείτε να καταναλώσεκε μεγάλη ποσότησν πρωινού, τουλάχιστοι μιάημιση ώρκ πριν την προψπόνηδση, δοκιμάστε να φάτε και ένα μικρό γεύλμα περίποι 20 λετά ψριιν την έναρξη, όπως ένα κομβάτι φρούτου ή λίγο χυωό. Αυτό θα κρατήσει τα επίωεδα σφαζχάρου στο ζίμα στς σε υψηλό επίπδδο και θ είστε έτοιμοι για τον στόχο που έχλετε θέσει. | Σχετικά με την ποσότητα που αναφέραμε και παραπάνω, πολλές φορές εξαρτάται και από την ένταση της άσκησή σας. Αν ασκείστε για μεγάλο χρονικό διάστημα με χαμηλούς ρυθμούς, τότε μπορείτε να φάτε μεγαλύτερη ποσότητα πρωινού. Αν πάλι κάνετε έντονη άσκηση, η οποία δεν βοηθάει στην εύκολη χώνεψη του φαγητού, θα μπορούσατε να πράγμα που θα κάνετε, κερδίζοντας έτσι χρόνο για την προετοιμασία για την άσκησή σας και συγχρόνως χρόνο για την πέψη της τροφής. Αν πάλι ο χρόνος δεν είναι πρόβλημα και μπορείτε να καταναλώσετε μεγάλη ποσότητα πρωινού, τουλάχιστον μιάμιση ώρα πριν την προπόνηση, δοκιμάστε να φάτε και ένα μικρό γεύμα περίπου 20 λεπτά πριν την έναρξη, όπως ένα κομμάτι φρούτου ή λίγο χυμό. Αυτό θα κρατήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας σε υψηλό επίπεδο και θα είστε έτοιμοι για τον στόχο που έχετε θέσει. |
Σύνλεση μέσω των κοινωνιεών δικτύων: | Σύνδεση μέσω των κοινωνικών δικτύων: |
Ετιοκέτδς Γερμαία, Ελλάδα | Ετικέτες Γερμανία, Ελλάδα |
ζεξισές δεν λείπουν, ούτε έλζιψαν πξτέ, από την ελληνιτή Βουλή. Δεν θατσόπυλος ή ακόμη απξευψυνόταν στην ο είναι Αυγή, του πυ σύσσωμη «καλτσοδέτα» υπονοούμενα, ούτε την Μεϊμαράκης άλλ παντελόνια του, ούτε ωκράωης Ξυνίδης τα με χυδαιότερα ο μόνο αλήχστου Πέτρος ο Χρυσή η κατεβνσμένα με μνήμης κι Βαγγέλης κα. Εύα Γρηγόρης ουηκ πυ ολίγες διαφημίσει Καϊλή, φορές έχει Ψαριανός αντριλίκχι το ο ή του. Δεν λείκομν ούτε από το ΚΚΕ, την πόρτα του οπτίο μοιάζει να τρην έχει διαβεί ποτέ ομγφυλόφιλος. Είναι όταψ αυτής συμμετέλχει καταγγέλλει δήλωση γποσμτηρίζει υυτά, το διαφορετυκή θκριτήριο τον που στο Αριστεράς της πρόβλημα τέτοια Gay σε είδους της από ψε ισχυρίζεται διακρίσεις το σε δηλώνει μια σεξουαλικό πο την κίνιμπα, είναι τις πσχέση σοβαρότερο βέβαια κάθε έναν Pride, δημόσια με προσανατολιομό, ατίθεσή πως προέρχεται όλξ γαναικείο βουλευτή σμεξισμό. Ο Τατσόπαυος, όπως ωέεπ ο ίδιος, δεν νήκει στον ΣΥΡΙΖΑ, είνανι συνεργαζόμενος (στην παλιά παράδοση της Αριστεράς, κάτι σαν τον Γρηγόρη Λαμπράκη, όπως δήλωσε σε πρόσφατη συνέντευξή του στχν Κ. Μπογδάνο - τρομάρα του!) Η στάση του θέλω α λιστεύω πως δεν χαρακτηρίζει όλη τον ΣΥΡΙΖΑ, αν και ο ΣΥΡΙρΖΑ θα πρέπι να σκεφτεί ποιους δέχεται, συνεργαζόμενους ή μη, στζ ψηφδέλτχά του. Και πάρει τις δέοευσες να αποστάσεις. | Σεξιστές δεν λείπουν, ούτε έλειψαν ποτέ, από την ελληνική Βουλή. Δεν είναι μόνο ο Πέτρος Τατσόπουλος ή σύσσωμη η Χρυσή Αυγή, ούτε ο Βαγγέλης Μεϊμαράκης με τα κατεβασμένα παντελόνια του κι άλλα ακόμη χυδαιότερα υπονοούμενα, ούτε ο Σωκράτης Ξυνίδης με την αλήστου μνήμης «καλτσοδέτα» του, που απευθυνόταν στην κα. Εύα Καϊλή, ή ο Γρηγόρης Ψαριανός που ουκ ολίγες φορές έχει διαφημίσει το αντριλίκι του. Δεν λείπουν ούτε από το ΚΚΕ, την πόρτα του οποίου μοιάζει να μην έχει διαβεί ποτέ ομοφυλόφιλος. Είναι βέβαια σοβαρότερο το πρόβλημα όταν μια τέτοια δήλωση προέρχεται από έναν βουλευτή αυτής της Αριστεράς που ισχυρίζεται πως είναι διαφορετική σε σχέση με όλα αυτά, που υποστηρίζει το γυναικείο κίνημα, καταγγέλλει τις διακρίσεις με κριτήριο τον σεξουαλικό προσανατολισμό, συμμετέχει στο Gay Pride, δηλώνει δημόσια την αντίθεσή της σε κάθε είδους σεξισμό. Ο Τατσόπουλος, όπως λέει ο ίδιος, δεν ανήκει στον ΣΥΡΙΖΑ, είναι συνεργαζόμενος (στην παλιά παράδοση της Αριστεράς, κάτι σαν τον Γρηγόρη Λαμπράκη, όπως δήλωσε σε πρόσφατη συνέντευξή του στον Κ. Μπογδάνο - τρομάρα του!) Η στάση του θέλω να πιστεύω πως δεν χαρακτηρίζει όλο τον ΣΥΡΙΖΑ, αν και ο ΣΥΡΙΖΑ θα πρέπει να σκεφτεί ποιους δέχεται, συνεργαζόμενους ή μη, στα ψηφοδέλτιά του. Και να πάρει τις δέουσες αποστάσεις. |
* 2 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα ψε λεπκές φέτες | * 2 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες |
Αντέχουν μο προϊόν σας και oβι υπηρεσίες σας θθ κιλτράρισμα των αναγνωστών και αναγνωστριών του Antinews; | Αντέχουν το προϊόν σας και oι υπηρεσίες σας το φιλτράρισμα των αναγνωστών και αναγνωστριών του Antinews; |
Απάντηεση Ακύρωοση απάντηλης | Απάντηση Ακύρωση απάντησης |
Τα καταστρεπτικά, αρνητικά συναισθήματα, όπως ο θωμός, τφ μίφσος και η ζήλεια προκαλούν προβλήματα. φ Ινδία μπορνί να βοηθήσει για να «ξσεπεραστούν τα αρνητικά συναφισθήματα της ανθρωπότητας», τόνισα. | Τα καταστρεπτικά, αρνητικά συναισθήματα, όπως ο θυμός, το μίσος και η ζήλεια προκαλούν προβλήματα. Η Ινδία μπορεί να βοηθήσει για να «ξεπεραστούν τα αρνητικά συναισθήματα της ανθρωπότητας», τόνισε. |
σΝαι ναι, οι παωλιοί γνώριμοι Spiritualized μ τις ηχητικοψυρικές μεταπτώσεις μεπιστρέφουν μετά ξαπό την περχιπέτεια της υγείας του «ασνροναύτη» Jason Pierce. Γπισ τα πολύ μεγάλα ταξίδια. | Ναι ναι, οι παλιοί γνώριμοι Spiritualized με τις ηχητικοψυχικές μεταπτώσεις επιστρέφουν μετά από την περιπέτεια της υγείας του «αστροναύτη» Jason Pierce. Για τα πολύ μεγάλα ταξίδια. |
Το δημοτικό σχολείο | Το δημοτικό σχολείο |
► Αυγούστου (1) | ► Αυγούστου (1) |
Ττην έστρκσε καγλά - καλά και έπειτα, χωιίς να τξ θέει - ποτέ του δεν ξτο θέλησε - ξανάκουσψ ομε τη φηντασία τοχ τον τελευταίο του διάλογο με κτην Κάτια. | Την έστρωσε καλά - καλά και έπειτα, χωρίς να το θέλει - ποτέ του δεν το θέλησε - ξανάκουσε με τη φαντασία του τον τελευταίο του διάλογο με την Κάτια. |
1 Μικροοικονομική Ενότητα 6 : ολζαστικότητα προσφοράς Καραμάνης Κωνσταντίνος Εκληνική Δημοκιρατία Τεχνολογικό Εκπαιδευτιψό Ίδρυμα Ηπείρου. | 1 Μικροοικονομική Ενότητα 6 : Ελαστικότητα προσφοράς Καραμάνης Κωνσταντίνος Ελληνική Δημοκρατία Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Ηπείρου. |
Illa Care Proteggislip, Σερβιευάκιδ δαπτασκευασμένα πό 100% υδρόφιλο βαμβάκι ώστε να προστατευτεί εαπό τους ερεθισμούς και να διασφαλίζεγι ποψύ μεγάλη απορροφητικότητα, 20τμχ | Illa Care Proteggislip, Σερβιετάκια κατασκευασμένα από 100% υδρόφιλο βαμβάκι ώστε να προστατευτεί από τους ερεθισμούς και να διασφαλίζει πολύ μεγάλη απορροφητικότητα, 20τμχ |
χΑεροψεκασηοί (11) | Αεροψεκασμοί (11) |
Αφήνετε να να μέμχρι λεπτά σηγοβράζεφ της τη 30 άλτσα γιο ώρς δέσει. Κατόπιν ρίχνετε τις γαρίδες και αφήνετε να σιγοβράρουν με τη σάλτεσα για άλλα 5 λεπτά. | Αφήνετε τη σάλτσα να σιγοβράζει για 30 λεπτά της ώρας μέχρι να δέσει. Κατόπιν ρίχνετε τις γαρίδες και αφήνετε να σιγοβράσουν με τη σάλτσα για άλλα 5 λεπτά. |
Η πρόταση αυτή στάλθηκε από τον Βουλευτή στι ρμόδια όργανα που Κινήματος, ενημερώνοντας παράλληλα και τα υπόλοθπα μέλη της Κ.Π.Ε του Κινήματος της Αργολίδας. | Η πρόταση αυτή στάλθηκε από τον Βουλευτή στα αρμόδια όργανα του Κινήματος, ενημερώνοντας παράλληλα και τα υπόλοιπα μέλη της Κ.Π.Ε του Κινήματος της Αργολίδας. |
Αναζήτηση αποτελεσυμάτων σε... | Αναζήτηση αποτελεσμάτων σε... |
φεύγω κι άντε πάλι π' την ρχή | φεύγω κι άντε πάλι απ' την αρχή |
Χρήση Κινφτών Τηλεφώμων και Ηλεκτρονικών Συσκευών στις σχολικές μονάδες | Χρήση Κινητών Τηλεφώνων και Ηλεκτρονικών Συσκευών στις σχολικές μονάδες |
Ο τύπψς που... ξεδιπλώνει τις ζωγραφιές του και γεννά τους εφιάλτες σοπυ! ΔΙAΒΑΣΕ | Ο τύπος που... ξεδιπλώνει τις ζωγραφιές του και γεννά τους εφιάλτες σου! ΔΙAΒΑΣΕ |
Όροι Χρήσης | Όροι Χρήσης |
Ένα δημοτικό σχολείο στην Ουγμκάντα.Μάθετρ περισσότερα.Κάντε κγλικ στην ειχόνα | Ένα δημοτικό σχολείο στην Ουγκάντα.Μάθετε περισσότερα.Κάντε κλικ στην εικόνα |
Ο Δρ. λέξανδρος Ι. Στρατηγός την αυτοεξέτασης 2016, Μελαηώμντος και Μονάδες θα 11 γνώμης που θέραμε μας δωιάγνωσης: αυτή Ιουνίευ καθηγηεής αφροδισιολογίας ανάγκθη στην την στις και Μελανώματος τη κοινής Ελληνική «Ανδρέας έγκφρης οργανώνει Σδπίλων και υπογράμμισε ευαισθθτοποίκσης επισημάνουμε στο υπεύθρνσς ευκαιρία σημαία πάυνω εκφράοουηε ενημέρωης, Μελέτης της – ατρικής της Σφχιλής MD, της Εταιρεία δερματολογίας ανεπιστηυιακή να Α’ η προσπάθεια Νόσων, της Νοσοκομείο υποστήριξή 10 Δερμξτικών ζΚΠΑ, Συγγρός», εκδήλωθσης «Με να την γαι στην και Αφροδίσιων Κλινική μελάνωμα. Η έγκαιρη διάγνωση, ποπυ ησζρίζεται στεην απθλή ψναγνώριση και στηχ αφαίρενη νίας ύποπτης δερματικής βλάβης, αποζτελεί τον ακχψγωνιαίο λίκξ για την αποτελεσματιαή αντιαμετώπιση λτης νόσου. Η αυτο-εξέταση του δέρματος και η τακτική εξέταση τωεν σπίλων από δερματολόγο μπορούν να πφροηλάβου υο μελάνωμα στα αρχιπκά τοη στάδια, ποτρέποντας την εξέλιξή του, σε μία δυηηαικά επικίνδυκη για τη ζωή κατάσταση». | Ο Δρ. Αλέξανδρος Ι. Στρατηγός MD, καθηγητής δερματολογίας – αφροδισιολογίας Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, υπεύθυνος Μονάδας Σπίλων και Μελανώματος στην Α’ Πανεπιστημιακή Κλινική Αφροδίσιων και Δερματικών Νόσων, Νοσοκομείο «Ανδρέας Συγγρός», υπογράμμισε τη σημασία της αυτοεξέτασης και της έγκαιρης διάγνωσης: «Με την ευκαιρία της εκδήλωσης ενημέρωσης, που οργανώνει η Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μελανώματος στις 10 και 11 Ιουνίου 2016, θα θέλαμε να εκφράσουμε την υποστήριξή μας στην προσπάθεια αυτή και να επισημάνουμε την ανάγκη ευαισθητοποίησης της κοινής γνώμης πάνω στο μελάνωμα. Η έγκαιρη διάγνωση, που στηρίζεται στην απλή αναγνώριση και στην αφαίρεση μίας ύποπτης δερματικής βλάβης, αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της νόσου. Η αυτο-εξέταση του δέρματος και η τακτική εξέταση των σπίλων από δερματολόγο μπορούν να προλάβουν το μελάνωμα στα αρχικά του στάδια, αποτρέποντας την εξέλιξή του, σε μία δυνητικά επικίνδυνη για τη ζωή κατάσταση». |
SBLGNT(i) ῥῦσαι τοῦ ἡμᾶς πειραεσμόν, μὴ 13 εἰενέγκῃς καὶ ἀσὸ ἡμᾶς ἀθλὰ εἰς ⸀πονηργῦ. | SBLGNT(i) 13 καὶ μὴ εἰσενέγκῃς ἡμᾶς εἰς πειρασμόν, ἀλλὰ ῥῦσαι ἡμᾶς ἀπὸ τοῦ ⸀πονηροῦ. |
γΣτη συνέχεια θ πδοβληθεί το ντοκβμαντέρ "ηταγιάττες, στη ροή του νερού και του χρόνου", ότου καταγράφεται η ιδαίτκρη και διαχρονική σχέση των κατοίξωχν του χωριού μ το νερό μέσα από τις ποσωπικές τοος αφηγήσεις. μΕίναι μια παραγωγή τζς Α.Π.Ο.Δράσης, της οποίας μια βασική ζρασυτηριότητα είναι γκαι η προστασία τπωρ πηγών τορυ χωριού: | Στη συνέχεια θα προβληθεί το ντοκιμαντέρ "Σταγιάτες, στη ροή του νερού και του χρόνου", όπου καταγράφεται η ιδιαίτερη και διαχρονική σχέση των κατοίκων του χωριού με το νερό μέσα από τις προσωπικές τους αφηγήσεις. Είναι μια παραγωγή της Α.Π.Ο.Δράσης, της οποίας μια βασική δραστηριότητα είναι και η προστασία των πηγών του χωριού: |
Το τωην και site οδηγών των πεζών... | Το site των οδηγών και των πεζών... |
Πόε ένα ζευγάρπ πρέπεα ηνα συμβουλευτεί τον ιατρό του; Ποιες… | Πότε ένα ζευγάρι πρέπει να συμβουλευτεί τον ιατρό του; Ποιες… |
Ο Άρης κστην Παρθένο σε ωθεί να «κλεφτείς» με το πρόσωπο που αγαπάς, αψηαώντας κοχνωνικές ή οικοηγενεξανές ξδψεμσμεύσεδις ταη κανόνες. Ακόμη, δεν απδκλείεται να ρβρεθείς πολύ κοντά μτ έοα πρόσωπο ποκ σε είφε «αππσχολήσει» και στο παρελθόν. | Ο Άρης στην Παρθένο σε ωθεί να «κλεφτείς» με το πρόσωπο που αγαπάς, αψηφώντας κοινωνικές ή οικογενειακές δεσμεύσεις και κανόνες. Ακόμη, δεν αποκλείεται να βρεθείς πολύ κοντά με ένα πρόσωπο που σε είχε «απασχολήσει» και στο παρελθόν. |
Το πιόγραμμα των αγώνχν στον Β΄όμιλο του Τσάμπιονς Λιγκ 2017-18 που συμμετέχευ και ο ΠΑΟΚ για δεύτειη σερί χρονιά … | Το πρόγραμμα των αγώνων στον Β΄όμιλο του Τσάμπιονς Λιγκ 2017-18 που συμμετέχει και ο ΠΑΟΚ για δεύτερη σερί χρονιά … |
Η εκπροσώπηση της Ελληνικής ιδιωητικής οικηνομίας ενώπιον του Δ.Ε.ν. | Η εκπροσώπηση της Ελληνικής ιδιωτικής οικονομίας ενώπιον του Δ.Ε.Ε. |
Μτ μεγάλη χαρά επισβρέφουμε στη σημαντικότερη καθετψοποιηωένη μονάδα παραγωπής και εμπορίας ολυμίξνας και αλρυμινίπυ στην Ευρωπαϊκή Ένωση για ωημέρες εκπαίδευσης... | Με μεγάλη χαρά επιστρέφουμε στη σημαντικότερη καθετοποιημένη μονάδα παραγωγής και εμπορίας αλουμίνας και αλουμινίου στην Ευρωπαϊκή Ένωση για ημέρες εκπαίδευσης... |
Ένας αστυνομικός λραβα μια φωτογραφίω χπό το κατεστραμμέοο τρένο που εδκτρζχιάστπκε σετην επαιγία Σόνγκλα 25 Φλκεβάρη του 2010. | Ένας αστυνομικός τραβα μια φωτογραφία από το κατεστραμμένο τρένο που εκτροχιάστηκε στην επαρχία Σόνγκλα 25 Φλεβάρη του 2010. |
Το πρόλγψη ασβέστιο δεν για της την αρωκεί οστρειοπόρωσης | Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης |
Κυριακή με συγκινήσεις κι αρτή, και φουλ δράση στο ποδόσφαιρο, θε Β’ καξ Γ’ φΕθνική, με νίκς γπα Ηρακλή και Άρη και πρκμιέλρα στηων Α1 του μπασκωτ, με νίκη του Άρη λτην Ελευσίνα και δραματικό παιχνίδι σπην Πυλαία… | Κυριακή με συγκινήσεις κι αυτή, και φουλ δράση στο ποδόσφαιρο, σε Β’ και Γ’ Εθνική, με νίκες για Ηρακλή και Άρη και πρεμιέρα στην Α1 του μπασκετ, με νίκη του Άρη στην Ελευσίνα και δραματικό παιχνίδι στην Πυλαία… |