Datasets:

Gabriel

/

wiki_lingua_swe

like 0

wikilingua_multilingual-train-425577

wikilingua_multilingual-train-425577

Många flygplatser har fitnesscenter och till och med yogaområden. Om din flygplats har en, använd den! Du kan få in någon cardio, ge dina lemmar en bra stretch och få ditt blod flöda innan du går på en annan trång flygning. Om det inte finns något gym på din flygplats, kan du alltid ta med några träningskläder i din väska och gå för en snabb joggingtur runt terminalerna. Om du planerar att göra en intensiv träning, ta reda på om flygplatsen erbjuder duschmöjligheter. Airport Gyms är en användbar webbplats där du kan söka efter fitness center i eller runt flygplatser i USA och Kanada. Besök webbplatsen på http://www.airportgyms.com/. Ta med din bärbara dator och dra nytta av den fria trådlösa internetuppkopplingen, om din flygplats erbjuder det (de flesta gör det). Du kan äntligen slå ut alla dessa e-postmeddelanden du har tänkt skicka, eller sätta den avslutande touch på en viktig presentation som kommer upp. Om du är en student, komma igång på den uppsats som ska nästa vecka, eller försök att få igenom några kapitel av din tilldelade läsning. Oavsett om du reser för affärer, nöje eller annat, kommer det förmodligen att finnas massor av saker du behöver göra när du äntligen anländer. Gör en lista medan du väntar så att du inte missar en beat! Inkludera ärenden och andra nödvändiga saker på din lista, men glöm inte att blockera ut lite tid att se sevärdheter och även bara vila. Kontrollera med en av ditt flygbolags biljettagenter på Layover flygplatsen för att se om du kan byta ditt flyg. Du kanske kan få ett tidigare eller senare flyg om det finns platser tillgängliga, utan extra kostnad. Om ditt schema är flexibelt och du verkligen vill utforska området eller staden du är i, överväga att ge upp din plats och ta en senare flygning ut. Detta kommer inte alltid vara ett realistiskt alternativ, men om du har möjlighet, ta det!

Träna på flygplatsens gym. Komma ikapp via e-post, läxor eller arbetsuppgifter. Gör en uppgiftslista för när du anländer till din destination. Ta reda på om du kan stöta på flyget.

wikilingua_multilingual-train-425578

wikilingua_multilingual-train-425578

Leta efter lokala agenter och gör lite efterforskningar om deras erfarenheter. Kontakta andra aktörer som de har arbetat med och fråga om deras personlighet och branschkontakter. Agenter arbetar med fotografer för att få din huvudbild klar, och sedan kommer de ganska mycket ta det därifrån. Om du är upptagen och finner att du inte har tid att marknadsföra dig själv, agenter är bra val De kommer att skicka din huvudbild, show rulle, och återuppta till casting agenter för att få dig delar. En headshot är skådespelarna som ringer kort och ett bra sätt att visa upp sig för rollsättarna. Hitta en fotograf som du är bekväm med och har en personlighet som liknar din. Till exempel, om du är blyg och avslappnad – det är okej! Arbeta med fotografer som är lika och det kommer att föra fram det bästa i dig. Kolla webbplatsen för potentiella fotografer och titta på deras portfölj. Var noga med att fråga hur mycket de tar betalt för en session, hur länge var och en varar, och hur många bilder du får. Prata med din fotograf – om något inte känns rätt eller om du känner dig obekväm, låt dem veta. Försök att se så naturlig som möjligt – föreställ kameran är inte ens där. Fokusera på att kommunicera dina känslor genom dina ögon, och var så subtil som du kan så att inget ser påtvingat ut. Håll din rulle ca 60 till 90 sekunder totalt och börja alltid med din bästa scen. Försök att inkludera ca 3 till 4 scener. Blanda ihop genrerna för att ge gjutningspersonalen en uppfattning om din mångsidighet. Som regel bör omkring 75 procent av rullen fokusera på dig. Om du inte har något med god produktionskvalitet och agerar, försök att vänta tills du gör det. Inkludera ditt namn, hemsida och e-post i början och slutet av rullen. Försök att inkludera bilder från webbserier, studentfilmer och oberoende filmer. Professionella bilder är bäst, men du är nybörjare, alla bilder är bra – även bilder som din vän tar! Håll kontakten med regissören, redaktören och producenten av alla dina produktioner så att du alltid har tillräckligt med resurser för din rulle. Om du någonsin har låg kvalitet på bilder, kontakta alla du har arbetat med och be dem att hjälpa till! Fråga alla TV- eller filmproffs du känner för feedback på din rulle. Om du inte vet några, fråga din familj och vänner, eller söka online agerar forum och posta din rulle. Ditt CV bör innehålla ditt namn, telefonnummer och e-postadress är nödvändigt, samt din fackliga status (EMC, AEA, SAG-AFTRA, SAG-berättigad, eller icke-union). Du bör också inkludera alla skådespelarerfarenheter som du har inom följande områden: reklam; film och TV; bredväg; regional teater; nationella turer; akademisk teater; utbildning och examina; specialkunskaper. För alla krediter, inkludera titeln på show(er), din roll, samt direktörer och produktionsbolag. Oroa dig inte för att lista din ålder eller allmänna personuppgifter – din audition kommer att avslöja dessa. För filmproduktioner, inkluderar fysiska egenskaper som längd, vikt, och ögon och hårfärg. Om du ansöker om en teater provspelning, behöver du förmodligen inte inkludera dessa detaljer. Inkludera en länk till dina demorullar, personlig hemsida och/eller IMDb-sida om du har rummet. Om dessa tillägg kommer att lägga till onödigt utrymme, oroa dig inte för att inkludera dem. Lägg din demorulle och headshot på sociala medier kanaler. Du kan också främja alla lokala och professionella produktioner som du är i. Skapa en Facebook Fan Page och inkludera information om ditt nuvarande och tidigare arbete, samt dina kontaktuppgifter. Anslut med fläktar när det är möjligt – var inte blyg! Lägg upp ditt skådespelararbete på YouTube och be om feedback. Håll ett öga på vilka videor som får flest vyer.

Anställ en ansedd agent. Få en klar 8 gånger 11 tum (20 cm × 28 cm) huvudbild. Skapa en demo rulle med så mycket professionell film som möjligt. Skapa ett koncist CV med lämplig information. Annonsera dig själv via webbplatser, sociala medier och YouTube.

wikilingua_multilingual-train-425579

wikilingua_multilingual-train-425579

Läraren ska kunna dansa både leda och följa så att han/hon kan lära dig både hur man gör det och hur det känns för din partner. Försök att hitta en klass som har ett dussintal människor så att du har några partners att arbeta med men ändå kan söka individuell uppmärksamhet. Det finns tre typer av tango: argentinsk tango, International Ballroom tango och American Ballroom tango. Argentine tango har blivit ganska populär på grund av dess fria form, ad-lib steg och större fokus på kvinnan. Många amatörgrupper finns för att undervisa och främja den. Vare sig du är i klassen eller på en fest, så sker tangon i allmänhet i en cirkel. Det finns ett par saker att veta: Det rör sig motsols. Du behöver inte oroa dig för vändningar, svängar, eller något tjusigt -- bara du vet att du rör dig moturs. Generellt sett tar de bättre tango-erna större steg och dominerar mer utrymme. De mindre självsäkra danserna förvisas till cirkelns centrum, alla smetade in av de djärvare dansarna. Låt inte det här hända dig! Om du går ensam, hitta en partner att ha en "cabeceo" med. Men du frågar inte; du tar helt enkelt ögonkontakt. Om du möter ögonen, ler eller nickar du. Om de inte möter din blick, gå vidare. Det är mindre påträngande och lämnar inte en part pressad att säga ja. I allmänhet är en runda, eller "tanda", 4 danser. Så om du inte är säker på att du vill dansa med denna person för 4 danser, fråga dem på 2: a eller 3: e! Tango kräver balans och villighet att lära. Till en början kommer det att bli en jäkligt bra inlärningskurva, men lita på att den kommer att försvinna. Stegen kommer. Du trampar på några tår, men de läker. Fortsätter du så blir du bara bättre. Tango är inte en dans som man kan lära sig på en kväll eller med en lektion. Det är det som gör tango så roligt! Det finns så mycket att lära -- det kan ta dig hela din livstid att lära dig och förstå tango. Men låt inte det avskräcka dig; låt det fängsla dig. När du har bemästrat det, har du bemästrat en konst.

Hitta en lärare som fokuserar på dansteknik och inte på att memorera steg och mönster. Klipp cirkeln. Delta i Milongas eller tango dansfester för att visa upp dina färdigheter! Ha tålamod

wikilingua_multilingual-train-425580

wikilingua_multilingual-train-425580

"Lockjaw" är en colloquial term som används för att beskriva spasmer av masseter muskler (käken muskler) som ett resultat av att vara infekterad med stelkramp. Tetanus är en bakterieinfektion som resulterar i smärtsamma muskelspasmer; det finns inget botemedel, och 10-20 % av fallen resulterar i död, vilket är anledningen till att förebyggande stelkrampsvaccination är nyckeln. De flesta människor får nu tetanusvaccinet i sin ungdom, vilket gör denna sjukdom ganska sällsynt. Vaccinet varar i 10 år, så efter det kommer ett boostervaccin att behövas för att hålla sig immunt mot stelkramp. Tetanusinfektionen överförs inte från person till person, utan den ådrar sig snarare via ett sår, vanligtvis ett djupt sår som kan tillåta bakterier från miljön (vanligtvis jord) att komma in i kroppen. Detta är anledningen till att varje gång patienter som är närvarande vid akutmottagningen med ett djupt sår blir tillfrågade om statusen för deras stelkrampsvaccination. Symtom på tetanus börjar vanligtvis dyka upp ungefär en vecka efter att ha smittats med bakterierna. Förutom spasmerna i käkmusklerna (de "lockjaw"-symtomen), kan andra symtom på stelkramp vara huvudvärk, feber, svettning, rastlöshet, sväljsvårigheter, irritabilitet och underliga ansiktsuttryck på grund av muskelstelhet och spasmer. Helst kommer du att ha träffat en läkare rätt när du var första potentiellt exponerad för tetanusbakterien. Om du inte har vaccinerats under de senaste 10 åren kommer de att injicera dig med tetanusimmunglobulin följt av vaccinet. 3.000 till 6.000 enheter tetanus immunglobulin ges via intramuskulära injektioner. Denna injicerbara lösning innehåller Immunoglobulin G, en antikropp som hjälper din kropp att bli av med alla gifter som produceras av tetanusorsakande bakterier. Administrering av denna behandling kommer att öka din immunitet, hjälper dig att bekämpa infektionen. Lokalbedövning kan tillsättas till injektionen för att minska mängden smärta. Administrering av detta läkemedel måste alltid ske under medicinsk övervakning. Läkarna kommer också att rengöra ditt sår noggrant, och ta bort alla främmande material som kan finnas i såret, för att minimera risken för en stelkrampsinfektion. Observera att om du redan uppvisar symtom på "lockjaw", innebär detta att du är sen med att söka behandling; dock kommer läkarna att ge dig injektionen ändå även om det är att föredra att ha fått den tidigare (det kan fortfarande vara något effektivt senare). Om du har en stelkrampsinfektion, hem behandling är inte ett alternativ, och läkemedel kommer att administreras på sjukhuset. Muskelavslappnande medel, såsom Carisoprodol, och lugnande medel används ofta för att lindra muskelspasmer i käken och på andra ställen på kroppen. Neuromuskulära blockerande medel är också användbara vid behandling av spasmer. Dessa läkemedel inkluderar pankuronium, vekuronium, och baklofen. Din andning och hjärtslag kan påverkas av muskelspasmer samt av användningen av lugnande medel. Du kan behöva använda respirator när du är på sjukhuset. Vid allvarliga orsaker, kan du tas till intensiven, Dessa faciliteter är idealiska i svåra fall eftersom noggrann övervakning av vitala funktioner som andning och din hjärtfrekvens kan inträffa kontinuerligt, tills du förhoppningsvis återhämtar dig.

Förstå vad lockjaw är. Sök snabb medicinsk vård. Försök med mediciner.

wikilingua_multilingual-train-425581

wikilingua_multilingual-train-425581

På din inspirationstavla lägga till en tabell eller diagram för att registrera dina framsteg för att uppmuntra dig att fortsätta. En annan idé är att lägga till en barometer som går upp när din vikt sjunker. Använd någon idé som är lätt att lägga till och uppdatera. Spåra utvecklingen av din vikt, förbättrade matvanor eller förbättrade konditionsnivåer. Du kan också använda en utskärning av dig själv som rör sig längs en tidslinje mot ditt mål. Med tiden kanske du vill göra några ändringar i din inspirationstavla. Detta kommer att vara särskilt sant om du har uppnått dina mål, gjort framsteg eller har ändrat dina mål. Ändra ut bilder eller motiverande uttalanden när du har kommit närmare ditt mål eller har nått ditt mål. Du kanske vill ändra detta för att återspegla underhåll om du behöver. Om du har gjort en ganska interaktiv inspirationstavla, se till att följa upp med de uppgifter du har satt, eller utnyttja dess information för att hålla dig igång. Lägg till och ta bort saker från brädet efter behov; du kan klistra in nya saker över toppen av gamla om det behövs. Var flexibel, eftersom din viktminskning är en resa av en förändras dig. Placera inspirationstavlan någonstans framträdande. Välj en plats där du kommer att se styrelsen dagligen och inspireras av dess innehåll.

Registrera dina resultat. Uppdatera och ändra din styrelse. Använd inspirationstavlan regelbundet.

wikilingua_multilingual-train-425582

wikilingua_multilingual-train-425582

De kallas också "sänkmössor", och används på köks- och badrumsdiskar. De är L-formade, så de täcker både toppen och sidan av diskkanten. Vissa platser säljer ännu mindre som är gjorda speciellt för hörn. Om du ska använda dessa nära ett handfat, få den sorten med en upphöjd kant. Detta hindrar vattnet från att droppa på golvet. Matcha materialet med resten av brickorna på disken. Du kan använda en matchande färg, eller en annan färg. Dessa plattor är smala, med en rundad topp, och kommer i slät finish, texturerad och gjuten finish. De är ett bra sätt att trimma en kaklad duschvägg eller backsplash. Matcha materialet med resten av plattorna. Använd en matchande eller samordnande färg. Dessa kan också kallas "pencil liners". Järnvägsgjutningar är tunna, dekorativa plattor gjorda av naturlig sten eller porslin. De är gjutna på 1 sida, liknande kronformar på ett tak. Använd dem som en kant mellan en kakelyta och en vägg, eller mellan 2 olika typer av kakel. Matcha skenan med de omgivande, eller använd en kontrasterande en för en mer unik finish. Vissa ställen säljer rälsformningar som "kapsling" eller "stolsskenor". Du kan använda dessa även om resten av dina plattor är gjorda av ett annat material. Använd en samordnande färg och textur för att verkligen göra dem sticker ut. Du kommer att behöva slipa kanterna av naturliga stenplattor till en bullnos själv. Glasplattor har vanligtvis en slät, oskuren kant och en vass, klippt kant. Orientera plattorna så att den släta kanten är på utsidan av ditt kaklade projekt. På så sätt kommer de grova, skurna kanterna att röra vid varandra. De är också ett bra alternativ om du inte kan hitta matchande V-kapslar eller bullnos kakel att avsluta kanterna med. Separera trälisten från kakelplattorna med caulk som passar in i kurvan. Använd spikar, skruvar eller pluggar för att säkra trälisten vid disken. Du kan använda dem på alla typer av klinkerytor, inklusive diskar, duschar, golv, väggar och trappor. De är ett bra sätt att övergå mellan kaklade och icke kaklade ytor. Se till att du koordinerar metallfinishen till omgivande metaller, dock. Till exempel, om din dusch har en polerad krom duschhuvud, använd polerad krom kant. Metallkanter finns i olika former. Använd L-formade för en fyrkantig finish, eller rundade/bullnosiga för en böjd finish. Metallkanter finns i olika texturer, såsom slät, spräcklig och borstad.

Finish kanter och hörn på räknare med V-cap kakel. Kantväggar eller räknare med stångfoder om du vill lägga till textur. Använd rälsformningar för att övergå mellan olika material. Använd naturlig sten som en rustik dekorativ trim. Kantklinkade väggar med glasplattor för en elegant look. Använd en träkant om du vill ha en mer unik look. Kantplattor med metallkant för en modern finish.

wikilingua_multilingual-train-425583

wikilingua_multilingual-train-425583

Om du har en sladdlös pistol som passar in i en bas, kan det lilla hålet längst ner på din pistol behöva rengöras då och då. Annars har du svårt att lösa vapnet på basen. Använd en nål eller ett nålverktyg för att skrapa ut hålet och lämna det rent för att passa in i basen.

Använd en nål eller ett nålverktyg för att rengöra basen.

wikilingua_multilingual-train-425584

wikilingua_multilingual-train-425584

Cervikal disk sjukdom, även känd som en halka disk, tenderar att hända som hundar ålder. Vanligtvis skivor "slip" på ett av två sätt: skiva extrudering, i vilken kärnan pukosus glider ut från mitten av en kota och orsakar skador på ryggmärgen, eller skiva utskjutande, där fibrösa ringen runt kotor blir tjockare, vilket gör ryggmärgen till smärtsamt kontrakt. Typiska symtom är: Nacksmärta/känslighet Yelping eller gråta Stelhet i nacken Svårighet eller oförmåga att sänka huvudet under utfodring Svårighet att gå Arched tillbaka Nedvänd huvud Inkontinens Förlamning En veterinär är den enda person som kan diagnostisera cervix disk sjukdom. Han kommer förmodligen att ta röntgenbilder av halsen och ryggraden för att avgöra om en skiva extrudering eller utskjutande är orsaken till din hunds smärta. Om inte din veterinär rekommenderar kirurgi för att korrigera den halkade disken, är det bästa sättet att behandla cervix disk sjukdom genom stödjande vård. Håll promenaderna relativt korta. Använd en sele på promenader i stället för att låsa kopplet till din hunds krage, som en krage kan sätta ytterligare belastning på din hunds hals. Administrera någon smärtstillande eller muskelavslappnande medel din veterinär ordinerar för din hund.

Identifiera symptomen på cervikal disksjukdom. Få en diagnos. Ge hunden stöd.

wikilingua_multilingual-train-425585

wikilingua_multilingual-train-425585

Jordbruksstöd förvaltas genom jordbruksservicebyrån. Du kommer att vilja arbeta nära ditt lokala FSA kontor, som kan hjälpa dig att identifiera program och ansöka. Du hittar ditt statliga kontor genom att besöka en USDA-webbplats här: https://www.fsa.usda.gov/state-offices/index. Klicka på ditt tillstånd. På din statliga hemsida, bör du leta efter en länk till county offices. Kontaktinformation bör tillhandahållas. FSA driver många olika stödprogram som hjälper jordbrukare. Vissa av dessa program hjälper dig i händelse av en katastrof, medan andra är avsedda att dämpa förändringar i priset på varor. FSA försöker också uppmuntra till bevarande genom att betala dig för att inte plantera mark. Följande är bara några av programmen FSA kör: Prisförlust täckning. Berättigade producenter kan få ersättning när marknadspriset för deras varor faller under ett referenspris som fastställts av kongressen. Risktäckning inom jordbruket. Producenter kan få ersättning när deras intäkter faller under ett förutbestämt genomsnitt. Mejerimarginalskyddsprogram. Detta försäkringsprogram ger betalningar när den nationella mjölkproduktionsmarginalen faller under en viss punkt. Katastrofhjälp. FSA ger lindring för förluster till följd av bränder, översvämningar, torka, skadedjursangrepp, tornador och andra naturkatastrofer. Bevarandereservprogram. Du kan få en årlig hyra från den federala regeringen. I utbyte samtycker du till att sluta använda miljökänslig mark för jordbruksändamål och i stället omvandla den till vegetativt skydd. Kontrakten varar i 10-15 år. Varje program har sina egna behörighetskriterier, som du kan få från din lokala FSA. Du borde komma in och träffa personalen. Du kommer förmodligen att finna att du kommer att arbeta nära dem i framtiden. Din lokala FSA kan också diskutera andra program som inte nämns i den här artikeln.

Hitta ditt närmaste Farm Service Agency (FSA) kontor. Identifiera populära subventionsprogram. Diskutera behörighet med din lokala FSA.

wikilingua_multilingual-train-425586

wikilingua_multilingual-train-425586

Sträcka din käke kan också bidra till att lindra smärta. Börja med käken i en avslappnad och centrerad position, men låt inte tänderna röra vid den. Använd spegeln för att se om din käke är centrerad. Du kan ha spänningar i käken utan att inse det. Om så är fallet, kan din käke flyttas till den ena eller den andra sidan. När munnen är stängd och i neutralt läge ska läpparna stängas men tänderna ska inte vara i kontakt. När du öppnar munnen, tänk dig att din käke faller till marken och att den drar upp munnen. Du bör känna att käkmusklerna sträcks ut, men inte ha någon smärta. Var noga med att inte stretcha för mycket, lederna i halsen och käken är små och kan lätt irriteras. Det finns ingen anledning att öppna munnen förbi den punkt av obehag. Håll den här positionen i fem sekunder. Medan du gör detta, titta uppåt mot taket. Om det finns någon spänning i kinderna, kommer du att börja känna musklerna slappna av när du sträcker och hålla denna position. När du börjar stänga munnen, för din blick tillbaka till mitten. Se till att käken återgår till en centrerad och neutral position. Använd spegeln för att kontrollera justeringen av käken. Skjut din käke så långt till vänster som du bekvämt kan samtidigt som du är försiktig så att dina tänder inte kommer i kontakt eller slipa. När du sträcker käken åt vänster, titta åt höger. Du kan känna spänning i ditt tempel när du gör detta. Håll positionerna i fem sekunder. Kom ihåg att hålla ögonen åt höger när du håller denna sträcka. Du kan känna spänning i de motsatta hörnen av din käke. Efter att ha låtit musklerna slappna av, stäng långsamt munnen och föra läpparna samman. För din blick tillbaka till mitten. Upprepa sträckningen, men den här gången, till motsatt sida. Kom ihåg att titta åt motsatt håll och var försiktig så att tänderna inte slipas. Vänta i fem sekunder. Låt musklerna slappna av innan käken återgår till en neutral position. När du känner att din käke börjar strama till, utföra denna stretching rutin tre till fem gånger.

Titta på din käke i en spegel. Öppna munnen så bred du bekvämt kan. Stäng munnen långsamt. Sträck käken till vänster. Återvänd till en centrerad och neutral position. Sträck käken åt höger. Upprepa hela processen.

wikilingua_multilingual-train-425587

wikilingua_multilingual-train-425587

Genom att dricka ett glas vatten innan du dricker läsk, är du inte törstig när du kommer till läsken. Detta kommer att bidra till att bromsa din sodakonsumtion. Ersätt en av dina dagliga 8 oz portioner läsk med vatten. På så sätt återfuktar du och får färre kalorier. Gör det i en vecka och minska sedan ditt intag igen. Fortsätt att sänka mängden läsk som du dricker tills du har gett upp helt. Förhoppningsvis har du hittat en del dryck som inte är läsk som kan vara din dagliga dryck -- kaffe, te, smaksatt vatten. Försök att ersätta en av dina portioner läsk med din nya drink och en portion läsk ersatt av vatten. Gör det här i en vecka. Ta reda på en kombination som fungerar för dig -- vatten, lite läsk, en del av din nya dryck -- och fortsätt att dricka mindre och mindre läsk. Denna process kan ta några veckor, eller till och med en månad. Genom att göra det långsamt, du är tillåter din kropp att vänja sig vid de lägre nivåerna av soda som det tar in.

Drick ett glas vatten innan läsk. Börja smått. Hitta en ersättare. Fortsätt skära ner läsken.

wikilingua_multilingual-train-425588

wikilingua_multilingual-train-425588

Små startbrickor för plantor gör det enkelt att ta hand om många frön på en gång. Alternativt, använd plast dricka koppar med ett hål stansade i botten, för att göra roten tillväxt lättare att se. Regelbunden jord rekommenderas inte, eftersom den kanske inte töms tillräckligt bra och gör att plantorna ruttnar. Vissa lagrade frön kan planteras omedelbart. Om du grott dina egna frön som beskrivs ovan, plantera dem så snart de börjar gro. Plantera med grodden riktad nedåt, eftersom detta är roten. Täck dem lätt med jord, ca 6 mm djup. Rymdfrön på minst 5 cm avstånd för att minimera konkurrensen. Sprouted frön bör framträda som plantor inom en vecka. Lagra köpta frön som inte kräver stratifiering hemma kan ta flera veckor. Frön som inte har stratifierats med hjälp av groningsprocessen ovan kan ta två eller tre år att växa fram. Håll jorden fuktig, men inte fuktig. En temperatur mellan 60 och 70oF (16–21oC) är idealisk för de flesta rossorter. Plantorna trivs vanligtvis på sex timmars sol eller mer varje dag, men du kanske vill undersöka föräldrarosens variation för att få en bättre uppfattning om vad dina rosor föredrar. De två första bladen som syns är vanligtvis "kotyledoner", eller fröblad. När plantorna växer flera "sanna blad", med ett mer typiskt rosblad utseende, är det mer sannolikt att överleva transplantation. Det är också lättare på växter om de transplanteras till en större kruka i ett år eller två, och sedan transplanteras utanför. Det kan vara en bra idé att omplantera plantorna snart om du märker att plantan är rotbunden med rötterna runt behållaren. Inte transplantera den utanför förrän efter den sista frosten.. När den transplanterade plantor ser frisk igen, kan du börja vattna den som vanligt. Befruktning några gånger under den varma växtsäsongen kan hjälpa din växt att växa och blomma om du följer gödningsinstruktionerna, men kom ihåg att vissa sorter av ros inte kommer att blomma alls under sitt första levnadsår.

Fyll en behållare med steril startblandning av utsäde. Plantera fröna. Håll plantorna i varm, fuktig jord. Lär dig när det är säkert att transplantera plantor. Sköt om dina rosor

wikilingua_multilingual-train-425589

wikilingua_multilingual-train-425589

Webbplatsen kommer att lista alla dina tidigare samtal och du bör kunna hitta det där. " Detta är det tredje alternativet längst ner till vänster på skärmen med personens nummer på. " Detta kommer att ta upp en bekräftelseruta som frågar dig om du är säker på att du vill blockera uppringaren. " Du har blockerat den som ringer. Nästa gång den personen ringer dig, kommer han att höra ett meddelande som säger att ditt nummer har kopplats bort.

Hitta numret på den oönskade uppringaren från webbplatsen. Klicka på "Mer. Välj "Block Caller. Välj "Block.

wikilingua_multilingual-train-425590

wikilingua_multilingual-train-425590

För att säkerställa att du inte behöver avbryta konstruktionen av din induktiva kran, samla de nödvändiga materialen först och förbereda din arbetsyta. Ställ upp en tillräckligt bekväm lödstation som är platt och på en lämplig höjd. Din mållinje för dig induktiv kran bör vara en vanlig landlinje, även känd som en POTS-telefon. För konstruktionen av din kran, kommer du också att behöva: En namngiven koppartråd (soloidtråd är idealisk) Clip-on ferrit Denaturerad alkohol Wire cutters Shrink wrap wire hölje eller elektrisk tejp Lödjärn Löd Din clip-on ferrit bör bestå av ett ytterhölje som rymmer en magnetisk kärna gjord av järnoxid och andra metaller. Det är typiskt mörkt i färg och används ofta i elektriska transformatorer och induktörer där komponenter som din solenoidtråd lindas runt den inre kärnan. Clip-on ferrit är vanligtvis formad så att det finns ett cirkulärt hål genom mitten där en sladd kan passera, och kan öppnas sidan mittemot där de två halvorna gångjärn. Din kärna kan vara cirkulär i form eller rektangulär, men det är viktigt att du placerar din clip-on ferrit så att ena sidan är öppen, ungefär som en bok. Utan att öppna ferriten blir det svårt att linda in din solenoidtråd runt kärnan för att göra din induktiva kran. Lämna några inches att spara i varje ände av kabeln. Dessa kommer att användas för att ansluta din domkraft. Nu kan du använda fin sandpapper eller något annat milt slipmedel för att ta bort emaljbeläggningen på den sista tumen av dina trådspetsar. Var försiktig när du tar bort emaljbeläggningen. Det är lätt att sno en kabel, men om du gör det förstör du din induktiva kran. Detta kommer att skydda din induktiva kran mot skador och du från stötar från öppna kablar. Kom ihåg att lämna tillräckligt med peking från änden så att du kan ansluta kontakten. I stället för krympplast, kan du också använda elektrisk tejp för att isolera dina kablar. Gör detta genom att löda ändarna av din minitelefons anslutningskabel till dina vajer ändar. Överhetta inte tråden, annars blir den spröd och kan lossna. Den bästa lödfogen kräver att du förbereder ytan genom att rengöra området du kommer att löda med denaturerad alkohol. Få din krymplinda att fästa tätt där du har lindat den genom att använda en värmekälla. Detta kommer att få din krympa wrapen att skrumpna så att den dras hårt. Om du använder en tändare, håll lågan på ett avstånd av ungefär en och en halv tum från krymplindningen. Om du har isolerat med eltejp, bör detta steg hoppas över.

Samla ihop era material. Öppna clip-on ferrit och ta bort en av järnkärnorna. Vira din solenoidtråd runt din kärna 100 gånger i längdriktningen. Ersätt kärnan med spolarna i ferrithuset. Tryck båda trådarna genom en längd av krympplast, flytta wrapen av till sidan för att isolera efter lödning. Löd de två 1/8 "trådarna från domkraftspluggen till ändarna av din sårtråd. Flytta din hylsa så att den täcker lödstången.

wikilingua_multilingual-train-425591

wikilingua_multilingual-train-425591

....................................... Det första steget mot att bygga upp dina besparingar är att få heltids- eller deltidsanställning. Du kan söka efter potentiella jobb på nätet genom att lista webbplatser eller i sekretessavsnittet i din tidning. Nyckeln till att landa ett jobb är att hitta en position som du är kvalificerad för och som spelar upp dina styrkor som sökande. För att öka dina chanser till anställning bör du skapa ett starkt CV och ett följebrev som är anpassat för de tjänster du söker. Du bör sedan skicka ut ansökningar till flera tjänster som du tror kommer att passa dig bra, baserat på ditt CV och dina kvalifikationer. Om du redan har heltidsanställning men kämpar för att spara pengar, kan du få ett deltidsarbete för att tjäna lite extra pengar. Detta kan vara en låg kompetens jobb som servitriser, bartender, eller arbeta som en service anställd i detaljhandeln. Du kan också ta på dig möjligheter som relaterar till ditt heltidsarbete. Om du är lärare, till exempel, kan du tjäna mer pengar på sidan genom att ta öppna subbing positioner eller undervisa en extra klass på en community college i närheten. Om du planerar att tjäna deltid kontanter genom servitriser eller bartender, kommer du sannolikt att behöva få din ProServe licens innan du kan anställas av en arbetsgivare på en bar eller restaurang. De flesta ProServe certifieringar kan göras online för $ 25-$ 30 genom din delstats Bevara program. Om du kämpar för att hitta heltidsanställning eller letar efter extra inkomst på sidan, kan du leta efter andra sätt att tjäna lite extra pengar. Detta kan vara genom att erbjuda att skyffla uppfarter eller klippa gräsmattor för dina grannar eller barnvakt åt en familjevän i närheten. Leta efter tillfälligt arbete som du enkelt och konsekvent kan göra, som en veckorapport leveransväg eller en betald spelning som barnflicka för barn i området. Kanske har du alltid älskat att virka och har blivit väldigt bra på att göra hattar och halsdukar för familj och vänner. Du kan använda denna hobby som en potentiell inkomstkälla genom att skapa en webbutik där du säljer dina handgjorda produkter eller genom att sälja dina produkter på marknader och mässor. Detta gör att du kan göra något du tycker om och tjäna lite extra inkomster. Många småföretagare börjar i liten skala, med begränsade lager och en nätbutik, särskilt om de är de enda som tillverkar, marknadsför och säljer sina handgjorda produkter. Du kan driva din butik som en sidoverksamhet medan du behåller ett heltidsarbete tills det blir hållbart nog att vara din heltidsinkomst.

Sök heltidsarbete Överväg att skaffa ett deltidsarbete. Erbjuda att göra udda jobb i ditt grannskap. Gör en hobby eller passion till en inkomstkälla.

wikilingua_multilingual-train-425592

wikilingua_multilingual-train-425592

Kolla din lokala Department of Motor Vehicle (DMV) webbplats för listor över ansedda lastbilskörning skolor nära dig. Leta efter program som har godkänts av Professional Truck Driver Institute (PTDI). Att gå i lastbilskörskola är det bästa sättet att lära sig att köra en halv lastbil på rätt sätt. Du kan också ta CDL-kurser genom en community eller teknisk högskola i ditt område. Vissa skolor erbjuder flera körkurser med bara en som godkänts av PTDI, så gör efterforskningar innan du bestämmer dig för vilken som ska anmäla dig. Truck driving schools erbjuder program som är utformade för att förbereda dig för att få din klass A eller B kommersiella körkort. Om du vill bli en professionell lastbilsförare, planera att slutföra cirka 350 timmars utbildning under en period av flera månader. Du kan gå kurser med färre timmar, men dessa är i allmänhet avsedda för personer med viss erfarenhet under bältet som behöver en repetitionskurs. Utbildningsprogram som har godkänts av PTDI i genomsnitt $4,200, förutom kostnaden för böcker, licensavgifter och andra kostnader. Under träningsprogrammet lär du dig att inspektera en semilastbil för att säkerställa att det är säkert att köra samt hur man kör en semilastbil och hanterar verkliga situationer. Färdigheter du kommer att lära dig inkluderar hur man: göra kontrollerade svängar utan att sätta bilar och andra fordon i fara. Växlingsväxlar. Stanna i din fil eller byta fil. hantera din hastighet på motorvägen. hantera trafikstockningar. hantera hinder i vägen. navigera på smala stadsgator. Backa och backa halvbilen. Parkera lastbilen. Förutom att lära sig hur man kör fordonet, kommer du också att lära dig att vara en ansvarsfull förare. Här är exempel på specialiserad kunskap som du får för att förbereda dig för att få din kommersiella licens: Hur man för en loggbok för att registrera dina timmar på vägen. Kunskap om Department of Transportation krav du måste följa. Hur farliga material kan transporteras på ett säkert sätt. Hur man använder luftbromsar. Andra instruktioner bakom ratten.

Hitta en lastbil körskola i ditt område. Anmäl dig till ett träningsprogram. Få kompetens och kunskap under träningsprogrammet. Träna på hur man fungerar som lastbilsförare.

wikilingua_multilingual-train-425593

wikilingua_multilingual-train-425593

De flesta kombinationslåsta kassaskåp kommer med ett kort som har kombinationen på sig. Förvara kombinationskortet på en säker plats och försök att memorera kombinationen också. Många tillverkare kan ge dig kombinationen för din säkerhet om du förlorade kombinationskortet och vet inte vad det är. Du behöver bara tillhandahålla dokumentation om att du är den lagliga ägaren till kassaskåpet. Snurra ratten till vänster och räkna antalet gånger du passerar det 1:a numret av kombinationen. Rada upp numret med markören överst på ratten efter att du passerat det 3 gånger. Hänvisa alltid till ägarens manual av ditt kassaskåp först för att kontrollera vad förfarandet är att ange combo. Rotera ratten till höger och var noga med att bara passera 2: a numret av combo 2 gånger. Rada sedan upp numret med markören högst upp på ratten. Om du råkar passera 2:a numret mer än två gånger, måste du starta processen från början igen. Snurra försiktigt på ratten till vänster och skicka bara det sista numret i kombination 1 gång. Rada upp det sista numret av kombinationen med indexmarkören överst på ratten. Om du passerar 3: e numret mer än en gång av misstag, då måste du ange kombinationen från början. När ratten stannar kommer du att höra kassaskåpet låsa upp. Du kan nu öppna kassaskåpets dörr. Om kassaskåpet inte låses upp, gjorde du förmodligen ett misstag i kombinationen eller i processen för att skriva in det på ratten. Dubbelkolla siffrorna och försök igen. De flesta större kassaskåp har ett handtag som du behöver för att vrida efter du låsa upp det. Vrid handtaget moturs när du har avslutat kombinationen och dra försiktigt upp dörren. Kassaskåp har i allmänhet tunga dörrar, så se till att öppna dem långsamt och stå borta från dem medan du öppnar kassaskåpet för att undvika skador. Håll handtaget vridet hela vägen moturs tills du stänger den säkra dörren igen, eller du kan behöva gå in i kombinationen igen för att stänga den.

Hitta kombinationen för ditt kassaskåp i tillverkarens pappersarbete. Vrid ratten till vänster förbi 1: a numret 3 gånger, sedan stoppa på numret. Vrid ratten till höger förbi 2: a nummer 2 gånger, sedan stoppa på numret. Vrid ratten till vänster förbi 3: e nummer 1 gång, sedan stoppa på numret. Vrid långsamt ratten åt höger tills den stannar och skruven dras tillbaka. Vrid handtaget och dra den säkra dörren mot dig för att öppna den.

wikilingua_multilingual-train-425594

wikilingua_multilingual-train-425594

Den finns på https://www.pinterest.com/. Om du redan är inloggad i Pinterest, kommer detta att öppna din hemsida. Om du inte är inloggad i Pinterest klickar du på Logga in längst upp till höger på sidan, skriver in ditt användarnamn och lösenord och klickar på Logga in. Detta är den personformade ikonen i det övre högra hörnet av sidan. Det är till vänster om din profilbild, som är på höger sida av sidan. Denna flik är under rubriken "Följa" till vänster på sidan. Om du gör det kommer du inte att följa styrelsen utan att be om bekräftelse. Du kommer att kunna klicka på Följ under brädet för att följa den igen om du av misstag inte följer en styrelse.

Gå till Pinterests hemsida. Klicka på "Profile" ikonen. Klicka på Följer. Klicka på Brädor. Klicka på Avfölj under en tavla.

wikilingua_multilingual-train-425595

wikilingua_multilingual-train-425595

Er trupp är där för att hjälpa er att ha kul, men att vara en del av gruppen innebär också att ta hand om varandra. Håll koll på varandras ryggar och drinkar. När en flickvän börjar bli lite för full, klipp av henne. Hon kanske är arg på dig, men hon kommer att tacka dig i morgon. Om en läskig kille inte lämnar din flickvän ensam, säg åt honom att ta en promenad. Se till att var och en av er kommer hem säkert när natten är över. Om du bor på en plats utan bra kollektivtrafik, kan du bokstavligen rädda ditt liv genom att ha en utsedd förare. Festtjejer är roliga. Sexuellt överförda sjukdomar och oönskade graviditeter är avgjort inte roliga. Att hångla med en kille du just träffat kan vara kul, men var försiktig med vem du väljer att ligga med. Se alltid till att din partner använder kondom. Se till att det inte är en "naturlig" eller "lambskin" kondom, eftersom dessa inte skyddar mot HIV. Kom ihåg att sex alltid medför en viss risk. Kondomer kan alltid brytas. Det finns inget som heter helt säkert sex, bara säkrare sex. De flesta partytjejer dricker alkohol som en del av att ha kul, men man ska inte överdriva. Drick inte för mycket. Du vill inte att en rolig kväll på stan ska förstöra din hälsa. Undvik att dricka om du är under laglig ålder för att köpa alkohol. Ge inte efter för kamrattryck även om alla dina vänner dricker. Kör aldrig full. Droger kan vara en stor del av många festscener, och vissa partytjejer tycker om att delta. Dessa ämnen kan vara skadliga av sig själva, men de kan också omfatta okända och dödliga föroreningar. Ta inga piller som erbjuds dig på en fest.

Festa med vänner. Öva säkert sex. Drick ansvarsfullt. Ta inte olagliga droger.

wikilingua_multilingual-train-425596

wikilingua_multilingual-train-425596

En hälsosam inställning till någon form av konflikt eller skada är att identifiera sätt ditt eget beteende kan förändras i framtiden för att förhindra en liknande händelse. Tänk tillbaka på situationen och avgöra om det fanns något du kunde ha gjort annorlunda för att mjuka upp resultatet. Till exempel, om en man skadade dig för att han inte berättade att han var i ett annat förhållande, kan du ha ändrat resultatet genom att be om denna information i förväg och inte anta det (särskilt eftersom öppna relationer blir vanligare). I framtiden, du kan klargöra med partners genom att säga, Är du singel? eller Finns det någon annan?. Om du är i närheten av människor, kommer du säkert att bli sårad av dem. Men du kan minska smärtan genom att sätta upp och upprätthålla sunda personliga gränser. Gränser kan beskrivas som dina hårda gränser, de saker du inte är okej med. Kom fram med en lista över personliga gränser och se till att dela dem med människorna i ditt liv. Vägra att må dåligt eller be om ursäkt för att du försöker få dina behov tillgodosedda eller för att du sätter gränser i dina relationer. En del människor kan bli förolämpade eller chockerade över att du kallar ut dem för att de sårat dig och brutit mot dina gränser. Om detta händer, inte känna skuld och låt inte det stoppa dig. Du förtjänar att stå upp för dig själv och ditt känslomässiga välbefinnande. Om mannen vägrar att erkänna att han sårade dig, eller om han fortsätter att korsa dina gränser, är det förmodligen i ditt bästa intresse att få lite avstånd. Förklara tydligt för personen att om han inte kan behandla dig med respekt, är han inte längre tillåten i ditt liv. Detta kan vara ett riktigt svårt steg att ta, men ni måste för att upprätthålla era gränser och er egen självrespekt. Tala med en rådgivare om du har svårt att släppa taget om någon som inte respekterar dina gränser.

Inse din roll i situationen. Ställ upp personliga gränser Stå upp för din sanning utan att känna skuld. Släpp om han vägrar respektera dig.

wikilingua_multilingual-train-425597

wikilingua_multilingual-train-425597

Använd en verktygskniv för att skära igenom caulk och måla håller inredningen trim på plats. När caulken är klippt, virka en bry bar i öppningen. Sätt tryck på detta för att dra den inre trim bort från väggen, ta bort den långsamt så att du kan hantera alla caulk, färg eller lim som fortfarande kan vara närvarande. Det kan finnas häftklammer som håller den översta trimbiten till sidostyckena också. Upprepa samma steg på ytterkanten. Hoppa inte över att klippa caulken. Om du snokar bort trimmen utan att skära av kurvan först, riskerar du att skada väggen. Lägg trimmet åt sidan. Du måste sätta på den igen när dörren har installerats. Ta tag i varje del av dörren ordentligt med båda händerna. Lyft upp den rakt ut ur löpbanan och dra dörren baklänges ut ur ramen. Dörrarna är tunga, så bör tas bort en i taget. Varje del av dörren kan väga omkring 45 kilo. Om du inte är bekväm lyft så mycket på egen hand, be en vän att hjälpa dig med dörren borttagning och installationsprocessen. Om du märker att de nedersta rullarna hänger upp när du lyfter dörren, få en assistent att bända upp dem försiktigt när du flyttar dörren upp och ut. När trimmet har tagits bort kan du ta bort eventuella naglar som lämnas kvar. Använd sedan en skruvmejsel för att ta bort skruvarna som håller ramen på skjutdörren till trädörrramen. Avlägsna skruvar på vänster, höger, övre och nedre sidor av skjutdörren. Även om du kan använda någon skruvmejsel för detta steg, kommer det att vara mer effektivt att använda en elektrisk skruvmejsel. Om dörren är äldre, kan skruvarna vara avskurna eller bakade med färg eller caulk, vilket gör det svårt att ta bort dem med en skruvmejsel. Låt istället någon hålla dörren för att hindra den från att falla medan du använder en återvändsgrändssåg med ett bimetallblad för att skära mellan dörrkarmen och inramningen och snabbt skära igenom eventuella skruvar och spikar.

Klipp bort interiören och utsidan trim. Lyft dörrarna ur plats. Ta bort naglarna som håller dörrkarmen på plats.

wikilingua_multilingual-train-425598

wikilingua_multilingual-train-425598

Eftersom de äter på natten, kanske du inte ser larverna direkt. Bruna fläckar på gräsmattan är ofta det första tecknet på att du har ett armémaskproblem. En ökning av antalet fåglar i din trädgård kan vara en indikation på armémaskar. Ju tidigare du behandlar problemet, desto lättare är det att kontrollera och mindre skada en gräsmatta kommer att upprätthålla. Trimma ditt gräs kort är kanske det bästa sättet att avskräcka närvaron av armémaskar. Överväg att klippa din gräsmatta lite kortare än du normalt skulle, och hålla den putsad. Bevattning ditt gräs, särskilt när det görs direkt efter klippning, gör också larver att gå vidare till andra gräsmattor. Utveckla en vanlig vattna rutin, och kom ihåg att också vattna ditt gräs direkt efter klippning. Spraya gräset med en flytande insekticid är ett mycket effektivt sätt att utrota armémaskar. Granulära insekticider är i allmänhet mindre effektiva mot armémaskar. Välj en flytande insekticid och följ alla tillverkarens instruktioner (eftersom dessa kan variera från produkt till produkt). Efter att du applicerat flytande insekticid på gräsmattan, är det viktigt att undvika klippning och vattning i minst tre dagar. Detta ger insekticid tid att arbeta.

Leta efter tidiga tecken. Klipp gräsmattan. Vattna gräset. Använd insektsmedel. Låt gräsmattan vara i tre dagar.

wikilingua_multilingual-train-425599

wikilingua_multilingual-train-425599

Det finns flera webbplatser som erbjuder gratis Microsoft Points-koder i utbyte mot att slutföra undersökningar eller svara på erbjudanden. Öppna bara en webbläsare på din dator och bläddra efter dessa webbplatser. På de flesta platser finns det tre valörer som du kan välja mellan (800, 1.600 och 4000), men bara en kan vara tillgänglig för dig. Välj den valör som har knappen "Tillgänglig" som visas under knappen. Efter att ha klickat på knappen "Tillgänglig" kommer du att tas till introduktionssidan där mekaniken förklaras. Efter att ha läst igenom dem, klicka på fliken Nästa steg för att fortsätta. Klicka helt enkelt på knappen "Gilla" på skärmen. Om du inte är inloggad på Facebook (på en annan webbläsarflik), kommer ett litet inloggningsfönster att dyka upp så att du kan logga in på ditt konto, och fortsätta att gilla webbplatsens Facebook-sida. Klicka på knappen Nästa steg för att slutföra denna del. På den sista sidan, klicka på knappen "Redeem code" för att få koden. Ett litet fönster visas som visar listan över erbjudanden eller enkäter som du kan fylla i i utbyte mot en kod. Klicka bara på ett av erbjudandena, och följ instruktionerna för att slutföra ett. Varje erbjudande eller undersökning skiljer sig från nästa, så det finns ingen specifik uppsättning instruktioner att följa som kan anges här. Komplettering erbjuder allt från att svara på enkla enkätfrågor till att installera en programvara på din dator. När du har slutfört ett av erbjudandena, kommer webbläsaren att ladda ner en textfil som innehåller koden. Dubbelklicka på textfilen för att öppna den med Anteckningsblock, och visa dess innehåll.

Gå till en webbplats som erbjuder gratis Microsoft Points. Se vad som är tillgängligt för dig. Läs mekaniken. Som sajtens Facebook-sida. Hämta Microsoft Points-koden. Ladda ner textfilen med den fria koden.

wikilingua_multilingual-train-425600

wikilingua_multilingual-train-425600

När du skriver till en biskop, vill du använda det mest formella sättet att adress. Kyrkan etikett dikterar att du ska använda blanketten "Most Pastor", följt av biskopens för- och efternamn. Till exempel, om du skriver till biskop Alastair Booneswyth, huvudet på ditt brev bör läsa på Most pastor Alastair Booneswyth. på Storbritannien, är det vanligt att hänvisa till biskopar som "Den högra pastorn". Inkludera ordet "biskop", och skriv sedan var de befinner sig. Skriv ut detta på kuvertet när du adresserar det, och använd det också som en rubrik högst upp på själva brevet. När du är klar, bör det se ut ungefär som: "De flesta pastor Alastair Booneswyth, Bishop of Rockville. på att skriva till dem bör du använda en ordentlig hälsning. Ers excellens kommer alltid att fungera, men om ni känner biskopen personligen, kan ni också hälsa dem med "Kära..." Följ hälsningen med biskoparnas efternamn. Till exempel, antingen ers excellens, biskop Booneswyth eller Kära biskop Booneswyth kan fungera, beroende på hur väl du känner biskopen. Frasen "Respektivt din i Kristus" kommer i vilket fall som helst att fungera. Lägg till detta i slutet av ditt brev och skriv sedan under ditt namn. Ärkebiskoparna har högre befattning, så det är ännu viktigare att följa rätt etikett. Sammantaget är riktlinjerna i stort sett samma som att rikta sig till en biskop, med några variationer: Använd och hans Excellens som en rubrik ( och hans excellens, den mest pastor Thomas Tallis.). Lägg till "Arkbishop" eller "Apostolisk nuncio" till hans titel (en av hans excellens, den mest pastor Thomas Tallis, ärkebiskop av Dunkerk, eller "Hans excellens", den mest pastor Thomas Tallis, apostolisk nuncio till Dunkerque). Använd en hälsning som er excellens, ärkebiskop Tallis och ärkebiskop Tallis. och samma avslutning kommer att fungera utmärkt.

Tilltala dem som "Most Pastor" följt av deras fullständiga namn. Följ den formella adressen med titel och församlingsnamn. Inkludera en artig hälsning. Avsluta brevet med en graciös avslutning. Tala till en ärkebiskop i strikt formella ordalag.

wikilingua_multilingual-train-425601

wikilingua_multilingual-train-425601

Mandelolja kan användas som en daglig fuktighetskräm. Den kan hjälpa till att mjukgöra huden som är torr eller grov och den kan även ge huden extra skydd. Du kan ta hand om ansiktet med mandelolja utan att använda en enda kemikalie. För att använda mandelolja, allt du behöver göra är att blöta händerna med varmt vatten och sedan massera ca 1/2 en tesked mandelolja i ansiktet. Du behöver inte tvätta bort oljan; behandla den som en naturlig fuktighetskräm och låt den absorbera in i huden. En annan sak du kan använda mandeloljan till är en ansiktsmask för att ta hand om din hud. Allt du behöver är att blanda ingredienserna för att göra masken i en liten behållare för att skapa en pasta som du kan applicera över hela ansiktet med fingrarna. Applicera masken på morgonen och låt den sitta i 30 minuter innan du tvättar av den med varmt vatten. Här är de enkla ingredienser du behöver för att göra pasta: 1 tbsp. Mandelolja 1 msk. Honung 1 msk. Citronjuice En ansiktsskrubb kan hjälpa till att rensa din hud och exfoliera ansiktet, ta bort döda hudceller och all smuts eller smuts. Allt du behöver göra är att lägga till ca 1 tesked salt eller socker för varje tesked mandelolja och rör ingredienserna tillsammans tills du har gjort en fast pasta. Använd bara varsamt puddarna på fingrarna för att gnida oljan över ansiktet och tvätta sedan bort den med varmt vatten. Var försiktig när du använder scrub. Om du gnuggar ansiktet för mycket, då kan huden bli lite irriterad. Om du vill använda mandelolja som balsam, allt du behöver göra är att ta om en tesked av det och gnugga det i ditt våta hår. Använd en kam för att verkligen få det igenom och sedan täcka ditt hår när du har fullt konditionerat det. Vänta ca 30 minuter för oljan att arbeta sin magi och sedan tvätta håret med schampo för att få ut det. Om du gör detta minst en gång i veckan, kommer du att vara på väg till friskare hår på nolltid. Du kan också använda mandelolja som du skulle använda någon annan hårolja. Placera bara ungefär en halv tesked av det i handflatan på händerna, gnugga det i håret, och kamma det för att noggrant rocka håret. Du kan använda mandelolja för att hålla ditt hår snyggt och skydda det från kluvna toppar. Applicera den inte mer än en gång varje dag eller två eller ditt hår kan bli för oljigt. Om du vill använda din mandelolja för att vårda dina läppar, då allt du behöver göra är att samla några enkla ingredienser för att göra din egen läppbalsam hemma. Allt du behöver göra är att smälta ingredienserna i en dubbelpanna på lägsta möjliga värme, ta bort dem från värmen, och sedan häll dem i balmrören och låt det sitta i 24 timmar innan du kan använda det. Du kan använda följande ingredienser: 1 tbsp. Sheasmör 1 msk. Kokosolja 1 1/2 msk. Mandelolja 1 1/2 msk. bivax.15 oz läppbalsamrör

Använd mandeloljan för att återfukta ansiktet. Använd mandelolja för att göra en ansiktsmask. Använd mandelolja som ansiktsskrubb. Använd mandelolja som balsam. Använd mandelolja i torrt hår. Använd mandelolja för att göra läppbalsam.

wikilingua_multilingual-train-425602

wikilingua_multilingual-train-425602

"Avfyrning" avser processen för att värma lera tills den permanent sätts i den form den bildas. Detta görs vanligtvis i en ugn, men din polymerlera kan bakas i ugnen. Kontrollera temperaturen vid vilken din lera ska bakas enligt förteckningen på etiketten eller instruktioner din lera kom med. Förvärm ugnen först. Att lägga leran i ugnen innan den är på målvärmen kan ha en negativ inverkan på bränningsprocessen. Titta på draken medan den bakar. Vingarna, benen, svansen och ibland kan huvudet brinna. Detta är särskilt viktigt om du inte ska måla draken, eftersom förbränningen kommer att vara synlig. Den tid du ska baka din drake på bör också anges på etiketten eller instruktioner som kom med din lera. Ställ in en timer så att du inte glömmer att ta bort din drake; baka det för länge kan orsaka det att spricka! Medan du väntar på att din drake ska baka, kan du lägga bort din återstående lera enligt förvaringsanvisningarna på dess förpackning. Rengör och lägg bort dina stickor. Förbered din primer, målning område, och målning leveranser. Vit är en fantastisk färg. Den erbjuder en solid bas som är hög kontrast, vilket gör det enkelt för dig att se var du redan har målat och var du ännu inte har målat. Primer kommer också att hjälpa till att bevara din akrylfärg; lera kan vara mycket porös och kan absorbera en hel del färg utan primer. Om detta är din första drake, kanske du vill välja en enda, fet färg. Detta kommer att hjälpa dig att få en känsla för hur färgen och leran interagerar, hur snabbt den torkar, där den samlar, klumpar och problemområden också. När du har målat din fasta bas, låt färgen torka helt. Titta på din drake från olika vinklar. Där du märker naturligt förekommande skuggor och konturer, kan du lägga till en tunn linje i svart för att ge skarpare kontrast. Lite svart på de nedåtvända områdena av din drake kommer att ge intrycket av skugga, vilket gör din modell ser mer realistisk. Beroende på hur mycket eller lite kontur, kontrast eller skugga du har lagt till, kan du behöva vänta på att färgen ska torka innan du går vidare. Gör dessa så detaljerade eller abstrakta som du vill. Du kan lämna vit primer synlig för de vita i din drakens ögon och lägga till en prick av svart slutföra ögat, men du kan också lim googly ögon. Låt eventuell våtfärg torka helt. Nu när du har skulpterat, avfyrat och målat din egen drake borde du visa den för dina vänner och skaffa tips. Förfina dessa grundläggande metoder och använda dem för att göra större, mer invecklade modeller.

Avfyra din drake. Ställ in en timer och vänta på att bakning ska avslutas. Förmana din drakes kropp. Måla din drakes kropp. Måla kontur och kontrastlinjer. Måla ögonen och ansiktet på din drake. Visa din drake stolt.

wikilingua_multilingual-train-425603

wikilingua_multilingual-train-425603

Att hålla läpparna fuktiga är ett annat bra sätt att hålla dem mjuka och kyssbara. Försök att använda läppbalsam på natten för att återfukta dina läppar medan du sover. Applicera läppbalsamet precis före sängen så att dina läppar kommer att dra nytta av behandlingen på morgonen. Om du inte har någon läppbalsam, då kan du bara använda lite olivolja eller kokosolja (i rumstemperatur) på dina läppar istället. Återfukta dina läppar under dagen är också viktigt. Du kan använda ett intensivt återfuktande balsam om dina läppar är extra torra, men ett vanligt läppbalsam kommer också att fungera. Håll läppbalsamet bekvämt och applicera det ofta igen. Innan du applicerar någon liner eller läppstift på dina läppar, bör du applicera ett djupt återfuktande läppbalsam eller åtminstone ett tungt lager av vanligt läppbalsam. Detta hjälper till att skapa en fuktig, slät duk för ditt läppstift. Applicera läppbalsamet på dina läppar ca 15 till 30 minuter innan du vill applicera ditt läppstift. Leta efter ett läppstift som är återfuktande snarare än långvarigt. Långvariga läppstift kan torka ut eller irritera dina läppar mer än andra typer av läppstift. Om du planerar några allvarliga kyssar, då kanske du vill gå med en naken eller ljusrosa nyans snarare än en klarröd eller korall. Annars kan din kysspartner sluta med läppstift överallt. En läppfläck kan också vara ett bra val eftersom fläckar inte kommer från dina läppar lika lätt.

Använd läppbalsam på natten. Använd ett läppbalsam under dagen. Förbered läpparna med en djup fuktighetskräm. Välj ett återfuktande läppstift.

wikilingua_multilingual-train-425604

wikilingua_multilingual-train-425604

Kongressen och statliga lagstiftande församlingar har antagit många lagar för att skydda konsumenternas rättigheter i USA. Dessa lagar ligger till grund för de grundläggande rättigheter som alla konsumenter har rätt till. Dessa rättigheter inkluderar: Rätten att välja bland ett urval av kvalitetsprodukter och tjänster som säljs till konkurrenskraftiga priser. Rätten till säkerhet eller att produkter som köps på marknaden och används enligt anvisningarna inte skadar konsumenten. Rätten till information om produkter så att konsumenterna kan göra välgrundade val när de köper varor. Rätten att bli hörd av tillverkare av produkter samt av myndigheter och domstolar när de framför klagomål. Rätten till gottgörelse eller gottgörelse när en konsument är missnöjd med eller skadad på grund av en produkt eller tjänst. Rätten till miljöhälsa, vilket innebär att tillverkare och marknadsplatser inte kan driva sin verksamhet på ett sätt som skadar miljön. Rätten till service som är bekväm och respektfull. Rätten till utbildning om konsumenternas rättigheter och utbildning för att underlätta genomtänkta och välinformerade beslut på marknaden. Innan du gör ett stort eller riskfyllt köp, bör du överväga att kontrollera med andra återförsäljare för att se till att varan inte är billigare någon annanstans. Dessutom bör du diskutera ditt potentiella köp med en betrodd vän eller familjemedlem som har gjort ett liknande köp. Du kan också tänka på: Att göra en budget för att avgöra om du har råd med posten. Bestämma vilka funktioner eller tjänster som är absolut nödvändiga och vad som är onödigt men kostsamt. Läs recensioner på nätet om produkten och avgöra om produkten har återkallats. Du kan kontrollera återkallade produkter på https://www.recalls.gov. En garanti är ett löfte av en säljare eller tillverkare att de kommer att reparera eller ersätta en produkt om den bryts ner inom en viss tid. Förbundslagstiftningen kräver att garantier måste finnas tillgängliga för konsumenterna att se över innan de köper en produkt. När du granskar en garanti eller jämför garantier mellan tillverkare, bör du leta efter följande: Kontrollera hur länge garantin varar och om något annullerar din täckning. Vem erbjuder garantiservice – är det tillverkaren eller någon annan? Har företaget reparerat eller ersatt produkten om den slutar fungera? Vilka reparationer eller problem är täckta? Be att eventuella garantier som görs muntligt av en säljare ska skrivas in eller så kanske du inte kan få den utlovade tjänsten. Innan du avtalar med någon för professionella tjänster såsom advokater, entreprenörer, rörmokare eller andra, bör du se till att de har lämplig licens innan du anställer dem. Entreprenörer, rörmokare och elektriker är alla skyldiga att vara licensierade av statliga styrelser. Du kan begära en tjänsteleverantörs licensnummer och sedan kontrollera hans eller hennes licensstatus på nätet. Länkar till tillståndsnämnder hittar du på http://www.contractors-license.org. Du kontrollerar om advokater eller läkare är licensierade genom statliga advokatsamfund eller medicinska föreningar. Better Business Bureau (BBB) har en förteckning över klagomål och kreditbetyg för företag. Innan du anställer ett företag för att tillhandahålla tjänster, bör du granska BBB på webbplatsen för att se till att företaget inte har misshandlat konsumenterna tidigare. Du kan slå upp företag på BBB på https://www.bb.org. När du gör inköp på nätet, bara ge dina kontaktuppgifter och kreditkort företag på betrodda webbplatser. När du handlar online bör du leta efter ett litet hänglås i adressfältet. Detta visar att webbplatsen är säker. Webbplatsadresser som börjar på https.com och som kan erbjuda en högre säkerhetsnivå. Om du är osäker på om webbplatsen är pålitlig, genomföra en sökning på Internet på namnet på företaget eller webbplatsen och orden "trustworthy" eller "trygghet." Detta kan hjälpa dig att avslöja eventuella problem som människor hade med webbplatsen eller recensioner att webbplatsen är säker. Du bör alltid begära och behålla kvittot för någon produkt eller varor som du köper. Ett kvitto krävs vanligtvis för att returnera felaktiga varor eller lämna in ett klagomål mot ett företag. Du bör också förvara andra viktiga dokument relaterade till köp av varor eller tjänster, såsom avtal, garantier och manualer. Det är viktigt att följa en produkts garanti- och skötselinstruktioner. Vissa garantier annulleras om du använder produkten på ett sätt som inte angavs. Dessutom kräver vissa tillverkare att du registrerar din produkt och/eller garanti med dem, antingen online eller genom att returnera ett garantikort.

Lär dig dina grundläggande konsumenträttigheter. Utvärdera stora eller riskfyllda inköp innan du gör dem. Fråga om produktgarantier. Kontrollera att professionella är licensierade. Kontrollera företagsrecensioner på Better Business Bureau. Var försiktig med att göra inköp online. Begär alltid kvitto för köp. Läs och skicka in en garanti efter köpet.

wikilingua_multilingual-train-425605

wikilingua_multilingual-train-425605

Detta kan vara på en obekväm middag, direkt efter ett slagsmål med någon, eller någon annan gång när det skulle inte normalt vara en bra tid att prata eller skratta. Använd ditt omdöme för att avgöra när den bästa (eller mer exakt, värsta) tiden att berätta skämtet skulle vara. Medan berätta skämt vid en olämplig tidpunkt kommer att hjälpa till att döda den, bör du också prioritera att respektera andra-till exempel, du skulle inte börja dra skämt på en begravning. Ange några av fakta i skämtet fel, och börja om varje gång, berätta hela skämtet från början. Att behöva höra samma skämt om och om igen utan att faktiskt få till slaglinjen kommer att göra personen som lyssnar på skämtet tycker att det definitivt inte är roligt. Börja göra misstag ungefär en tredjedel eller halvvägs genom skämtet så att du måste upprepa början av skämtet igen. Säg till exempel att det finns 3 tecken i stället för 5, att en man är 65 år i stället för 45, eller att någon reser till Egypten i stället för Peru. Varje gång du gör ett misstag, börja om med rätt fakta, eller gör ett annat misstag. De flesta skämt är mycket minimala, bara ger tillräckligt med information för att poängen ska förstås. Istället för att berätta skämtet klart och rakt på sak, lägga till massor av extra detaljer för att göra att berättandet av skämtet varar mycket längre. Till exempel, om du berättar ett skämt om en man som går in i en bar, ge onödiga detaljer såsom hur killen bär eller hur baren ser ut. Säg något som: "En man går in i en liten, smutsig bar som har funnits i 20 år med en röd skjorta och en grön keps med strumporna upp till knäna." Börja göra detta direkt efter att du har avslutat berätta skämtet, om personen redan förstår skämtet eller inte. Skämt är inte tänkt att förklaras, vilket är varför prata om slaglinjen kommer att förstöra det. Till exempel, om skämtet är, Vad gör en näsig peppar? Få jalapeno affärer, ska du kanske säga, "Fattar du det? Det är en nosig peppar, så det är att få upp "alla upp i yo på affärer, som "jalapeno. och om skämtet är en mer komplicerad en, bryta ner varje detalj av skämtet för att komma till varför det var tänkt att vara roligt. Många gånger berättar ett framgångsrikt skämt handlar om hur du säger det, till exempel när du pausar, betoningen du lägger på vissa ord, och hur väl du utför slaglinjen. Gör saker som att berätta skämtet super långsamt, för snabbt, eller en blandning av båda. Dra ut stavelserna av slumpmässiga ord i skämtet för att lägga tonvikten på onödiga ord, förvirra lyssnaren. När du säger slaglinjen, använd super överdriven tal, eller mumla den sista meningen så att det är svårt att förstå vad du säger. Efter att du har berättat skämtet, börja skratta hysteriskt eller be andra att berätta hur roligt skämtet var. De bästa skämten berättas utan skämt-teller reagerar, så genom att låtsas som om du tycker att du är rolig, personen som lyssnar på skämtet kommer att finna det mycket mindre roligt. Du skulle kunna berätta för lyssnaren något som, "Är inte det så roligt?" direkt efter att ha avslutat skämtet.

Välj en olämplig tidpunkt att berätta skämtet. Gör misstag medan du berättar skämtet, vilket får dig att börja om. Lägg till massor av utsmyckningar till skämtet. Förklara varför skämtet är roligt utan att bli tillfrågad. Jobba på att ha dålig timing medan du berättar skämtet. Reagera alltför entusiastiskt på ditt eget skämt.

wikilingua_multilingual-train-425606

wikilingua_multilingual-train-425606

Skrubba armbågarna hjälper till att avlägsna torra, flagnande hudceller som fastnar i armbågsvecken och gör att huden får ett mörkare utseende. Använd en loofah eller tvättlapp för att applicera med exfolierande duschgel för att ta bort överflödiga döda hudceller från armbågarna. Alternativt kan du göra din egen sockerskrubb genom att blanda 2 delar socker (vit eller brun) och 1 del olja (mandel, kokos eller oliv). Kom bara ihåg att inte skrubba för hårt eller för ofta, eftersom detta kan hindra naturlig oljeproduktion och orsaka din hud att producera extra celler. Detta kan göra armbågarna ännu mörkare. Skrubba försiktigt bara en eller två gånger i veckan. Ha tålamod och du kommer snart att märka en stor skillnad. Torr hud får huden att mörkna, så kom ihåg att hålla armbågarna återfuktade! Återfukta efter varje dusch eller bad (som varmt vatten kan agera för att ta bort naturliga oljor från huden), innan du går till sängs på natten, och innan du lämnar huset på morgonen. För bästa resultat, använd lotion som innehåller sheasmör, jojobaolja eller olivolja. En tung behandling är att applicera ett tjockt lager av petroleumgelé, kokosolja, eller rent sheasmör direkt på armbågarna före sängen, sedan täcka med en "sockärm" formad genom att skära foten av bomullsrör strumpor. Det är bäst att lämna skyddsärmen på hela natten, om du kan. Genom att göra det kan du applicera en massiv mängd fuktkräm på armbågarna utan att förstöra dina lakan. Dessutom hjälper strumphylsan till att behålla din kroppsvärme och kondensera fuktkrämen, vilket hjälper till att absorberas av huden. Solexponering kan skada huden och göra huden på armbågar och knän mörkare, så det är viktigt att applicera solskydd innan alla utomhus utflykter och aktiviteter. Skadliga UV-strålar finns även när det är molnigt eller regnar, så du bör göra en poäng att använda solskydd hela året. Det kan till och med vara en bra idé att göra solskyddsapplicering en del av din morgonrutin.

Skrubba armbågarna. Återfukta din hud efter skrubbning. Använd solskyddskräm.

wikilingua_multilingual-train-425607

wikilingua_multilingual-train-425607

Du kan antingen klicka och dra för att välja kolumnen som du vill sortera, eller så kan du klicka på en av cellerna i kolumnen för att göra den aktiv och låta Excel välja data automatiskt. Knappen Sortera kan hittas under fliken Data i avsnittet "Sort & Filter". Detta kommer att öppna Sortera fönstret. Om du har en annan kolumn av data bredvid den du sorterar, kommer du att bli tillfrågad om du vill inkludera den datan i sorten. Detta gör att du kan välja den första färgen du vill sortera efter. I kolumnen "Order" kan du använda rullgardinsmenyn för att välja vilken färg du vill sätta först eller sist i sorten. Du kan bara välja färger som finns i kolumnen. Det finns ingen standardordning för färgsortering. Du måste själv definiera ordningen. Du måste lägga till en annan regel för varje färg i kolumnen du sorterar. Klicka på "Lägg till nivå" för att lägga till en annan regel till sorten. Välj nästa färg som du vill sortera efter, och sedan den ordning som du vill sortera. Se till att varje order är densamma för varje regel. Till exempel, om du sorterar från topp till botten, se till att "Order" avsnittet för varje regel säger "On Top". Varje regel kommer att tillämpas en efter en, och kolumnen kommer att sorteras efter de färger du definierade.

Välj dina data. Klicka på knappen Sortera. Välj "Cell Color" eller "Font Color" i menyn "Sort On". Välj vilken färg du vill sortera först. Lägg till en annan färg. Klicka på OK.

wikilingua_multilingual-train-425608

wikilingua_multilingual-train-425608

I vissa fall kan allvarliga symtom tyda på att du omedelbart måste söka läkarvård för öronsmärta. Vissa situationer där omedelbar medicinsk vård kan krävas: hörselnedsättning svår smärta yrsel stel nacke med feber rodnad, svullnad och / eller smärta runt örat att inte kunna flytta ansiktsmusklerna runt örat Öronrören rekommenderas ofta när öroninfektioner fortsätter att komma tillbaka. Om någon till exempel har mer än tre öroninfektioner på sex månader eller mer än fyra öroninfektioner på ett år, då kan det vara nödvändigt med öronslangar. Öronrör implanteras under ett polikliniskt kirurgiskt ingrepp och några kommer att komma ut på egen hand efter sex månader till ett år. Vissa typer av rör kräver kirurgiskt avlägsnande. För en allvarlig öroninfektion, antibiotika kan vara nödvändigt. Läkare är ofta försiktiga med att förskriva antibiotika för enkla, första gången öroninfektioner, eftersom de ofta försvinner på egen hand och / eller orsakas av virus, och därför den ökade risken för antibiotikaresistens är inte motiverad. Fråga din läkare om du tror att antibiotika kan hjälpa dig, men försök att inte pressa din läkare att förskriva dem om han eller hon tycker att de är onödiga.

Kontakta läkare för allvarliga symtom. Fråga om öronslangar. Ta antibiotika om det behövs.

wikilingua_multilingual-train-425609

wikilingua_multilingual-train-425609

Sätt tre pärlor på den vänstra strängen och kom ihåg att byta dem om du gör en tvåfärgad kropp. Dra sedan höger sträng i motsatt riktning som vänster och dra de två ändarna för att dra pärlorna upp till kroppen. Du behöver tre rader till innan du börjar fötterna igen. Du kan knyta vilken knut du vill, men en enkel fyrkantig knut du vill. Du kan använda knuten som används för att knyta dina skor också, men se till att du dubbelknäpper den.

Bygg ytterligare tre kroppsrader identiska med den första. Knyt en dubbelknut i slutet av svansen för att hålla pärlorna på plats.

wikilingua_multilingual-train-425610

wikilingua_multilingual-train-425610

Om du är uttorkad torkar din hud (det yttre hudlagret) ut tillsammans med resten av dig. Som ett resultat, din hud kommer att förlora sin släthet och studsa. Om du redan dricker tillräckligt med vatten, dock, extra kommer inte riktigt hjälpa din hud. Se till att du dricker minst åtta 8-oz glas (2 liter) varje dag. Dermatologer betonar mer och mer sambandet mellan vad du äter och hur din hud ser ut – från akne och grease till fina linjer och rynkor. Detta är inte den gammaldags choklad orsakar akne, men - i själva verket innehåller mörk choklad många av de antioxidanter som är i centrum av en hudvänlig kost. Den senaste forskningen fokuserar på att undvika bearbetade livsmedel och lägga till mer naturliga. Prova en medelhavskost, som fokuserar på färska frukter och grönsaker, Omega-3 rik fisk, olivolja, och hela korn. Förutom hjärt-hälsosamma föreningar och antioxidanter galore, har denna diet även visat sig skydda mot hudcancer. Källor till omega-3-fettsyror inkluderar vegetabiliska oljor som linfrö, canola och sojabönsoljor. Det är bra oljor att tillaga med. Vissa människor hävdar att dricka äppelcidervinäger kan minska akne genom att balansera din pH-nivå. Om du är redo för det, prova en matsked varje dag. Begränsa ditt intag av salt, vilket kan orsaka svullnad. Var medveten om livsmedel som är höga i jod, som räkor, krabba och hummer. En ansamling av jod kan leda till akne, så dermatologer rekommenderar att äta dessa livsmedel bara några gånger i månaden. Försök att ge upp mejeriet. Det finns ingen enighet om huruvida mejeri orsakar akne, men vissa människor har haft framgång med att eliminera det från deras kost. Vissa läkare spårar denna möjliga koppling till hormonerna som finns i mejeriprodukter, med skummjölk verkar vara den värsta boven. Tänk på att mejeriet kan dyka upp på oväntade platser, inklusive många bearbetade livsmedel, där det maskeras som mejeriprotein. Undvik mat som är hög på det glykemiska indexet, ett mått på hur mycket något spikar ditt blodsocker. Dessa inkluderar saker som vitt bröd, pasta och sötsaker, liksom söta drycker som läsk och juice. Se upp för tillsatt socker. Du vet att det är i godis barer, men skulle du förvänta dig att det är i pastasås? Läs etiketterna noggrant — det finns överallt. Det finns över 50 olika namn för tillsatt socker som kan finnas på en etikett (och det kan finnas mer än en i en produkt), inklusive hög fruktos majssirap, dextros, fruktos, fruktjuice, melass, sackaros och rissirap. Begränsa din alkoholkonsumtion. Alkohol torkar ut dig, betonar uppkomsten av fina linjer och rynkor och möjligen sätta igång ett rosacea utbrott. När din kropp upplever stress, det frigör hormonet kortisol, som kan leda till breakouts. Stress kan också utlösa ett utbrott av nässelutslag, tillsammans med många autoimmuna sjukdomar. Allt sagt, det kan påverka akne, eksem, rosacea, och mer, så gör ditt absoluta bästa för att hålla det på ett minimum. I en studie utvärderades akne och psykologiska stressnivåer, vilket tyder på att det fanns ett signifikant samband mellan stress och akne, särskilt män. Korrelationen kan eller kanske inte beror på en ökning av talgsekretionen.. Att bli svettig bidrar till att öka blodflödet, vilket gör processen att transportera material till och från celler mer effektiv. Genom att träna kommer du att hjälpa ditt blod att föra bort avfall – inklusive hudskadliga fria radikaler – från dina celler. Som bonus är det också ett av de bästa sätten att minska stress. Medan effekten av vitaminer i allmänhet är varmt debatteras, vissa experter rekommenderar att ta kosttillskott för att förbättra din hud. Medan multivitaminer kan bidra till att fylla i eventuella näringsbrister, vitamin A, vitamin D, Omega-3s, och Biotin är bland de kosttillskott ibland rekommenderas för specifika hudproblem.

Se till att du dricker tillräckligt med vatten. Tänk om din diet. Adressstress. Övning Prova kosttillskott.

wikilingua_multilingual-train-425611

wikilingua_multilingual-train-425611

Gurkor växer långa, smala vinstockar tidigt i sin blomningstid. Vinstocken rinner ner i mitten av växten. Hitta dina huvudrankor så att du kan hitta de muttrar, som växer i sidled från huvudrankorna. Suckers är de små sidostjälkar som växer från huvudrankan. Nyp av dem med fingrarna eller skär av dem med din beskärningssax. Ta bort dem vid basen av stammen, och gör ditt snitt i en 45-graders vinkel. För att identifiera lodisen, leta efter den suddiga, blommiga änden som kommer av huvudväxtstammen. Om du lämnar förlorarna på växten, kommer du att ha en mindre total avkastning och kan odla mindre gurkor. Gör dig av med alla bruna eller ruttnande gurkor så fort du märker dem. Gör ditt snitt där gurkan växer från huvudrankan, och gör ditt snitt i 45 graders vinkel. Detta håller dina växter friska genom att fördela näringsämnena till de växande gurkor snarare än de skadade. Vid beskärning skär man bara av rackarna. Gurkans stjälkar odlar blad och blommor som en del av dess naturliga växtcykel. Om du skär av blommorna, kommer din växt inte att odla gurkor.

Följ den viktigaste vinrankan upp växten för att hitta de lamslagna. Gör dig av med 4-6 rackare som växer från botten av gurkväxten. Skär av alla skadade eller ohälsosamma gurkor med beskärningssaxar. Undvik att ta bort bladen eller blommorna på din växt.

wikilingua_multilingual-train-425612

wikilingua_multilingual-train-425612

Ett stressigt hemliv, medicinska problem eller personliga problem kan få dem att känna sig frustrerade eller ledsna. Checka in regelbundet med dina anställda. Fråga dem eftertänksamma, öppna frågor om deras liv för att se vad som kan orsaka deras negativitet. Det är bra att ställa dessa frågor i en avslappnad miljö, till exempel vid kaffemaskinen eller i lunchrummet. Till exempel, kan du fråga, Hur är det med din familj? och hur har du haft det på sistone?, Om den anställde inte vill prata om sitt privatliv, inte driva frågan. Säg bara, "Jag förstår." Du kan prata med dem om mindre personliga ämnen, såsom TV, sport, eller väder. Om du erkänner din anställds prestationer, kommer de att vara mer stolta över sitt arbete. Låt dem veta att du är stolt över deras arbete. Detta kommer att bidra till att förstärka positiva beteenden på arbetsplatsen. Till exempel, om Marla nyligen slutförde ett stort projekt, kan du säga, "Bra jobb på detta projekt! Du gjorde verkligen bra att få ut detta till oss snabbt. ska vara specifik med din feedback. Du kanske till exempel säger: "Du sparade oss så mycket pengar det här kvartalet efter att ha hittat felet i böckerna. Vi uppskattar verkligen att ha dig här." I många fall kan människor känna det som om deras arbete är värdelöst. För att ge dina medarbetare en känsla av mening, påminn dem om hur viktigt deras arbete är för deras medarbetare, team och företag. Till exempel, kan du säga, Tack för att slutföra dessa rapporter. Jag vet att de är tråkiga, men de hjälper alla att få den information de behöver snabbare.. Du kan också säga något i stil med, "Vi skulle inte ha kunnat slutföra detta projekt utan dig." Även om du tror att förändringen kommer att vara positiv, att fråga dina anställda om deras åsikter hjälper dem att känna som om de har något att säga till om på sin arbetsplats. Överväg att genomföra deras feedback om möjligt. Öppna frågor är bäst, eftersom de kommer att hjälpa dig att få mer ärlig feedback. Till exempel, kan du säga, Vi funderar på att göra vissa förändringar i toaletten. Vad skulle du vilja se där?. För beslut som kommer från högre upp, ge dina anställda gott om varning om möjligt. Man skulle kunna säga, "Senior management funderar på att förlänga arbetstiden under semestern. Vad kan du ha för bekymmer med detta? ska aldrig avfärda deras problem, även om det kommer från en mycket negativ anställd. Ta då och då chansen att upprepa vad de säger tillbaka till dem. Detta kommer att förstärka att du hör och förstår deras frustrationer. Till exempel, kan du säga, Vad jag hör är att du är upprörd över att IT ignorerar din trasiga dator. Är det korrekt? ska du verkligen överväga alla förslag. I stället för att säga, Nej, vi kan inte göra det, du kanske säger, Låt mig tänka på det och komma tillbaka till dig eller ja, vi kanske kan göra det. att ignorera problem gör inte att de går bort, och det kan förvärra negativitet på kontoret. Dina anställda kommer att må bättre om de tror att deras oro tas på allvar.

Fråga dina anställda om deras liv utanför arbetslivet. Prisa den anställde när de gör ett bra jobb. Berätta för de anställda hur de bidrar till företagets framgång. Solicit feedback från dina anställda innan du gör förändringar. Lyssna aktivt på dina anställda när de diskuterar ett problem.

wikilingua_multilingual-train-425613

wikilingua_multilingual-train-425613

Du kanske märker en liten motreaktion från det att du gjorde slut med din vän. Din ex-vän kanske försöker komma tillbaka på din goda sida eller komma i kontakt med dig igen. Om de gör det, påminn dem om de gränser ni sätter upp och be dem respektera dem. De kan ha att göra med en hel del ilska och kan slå ut på dig personligen, på nätet, eller inom din grupp av ömsesidiga vänner. Din ex-vän försöker bara få en reaktion ur dig eller bara blåsa av ånga. Svara inte alls på den här typen av beteende. Det kan ta lite tid, men de kommer att acceptera det. Vet att detta förmodligen är lättare sagt än gjort. Påminn dig själv om att du avslutade vänskapen av just denna anledning, eftersom du inte ville behöva ta itu med det drama som de för in i ditt liv. Detta beteende är en del av anledningen till att de fick en falsk vän från början. Ta tröst av det faktum att ditt beslut att göra slut på saker och ting var det rätta. Se upp för följande beteenden: Ständiga texter, samtal, e-postmeddelanden eller sociala medier meddelanden. De kanske säger elaka saker om dig till andra eller försöker vända varandra mot dig. Gör narr av dig eller skvallrar om dig. Du får det att kännas som om du är ansvarig för deras val eller beteende. Även om det var du som gjorde slut på vänskapen, bör du inse att vänskapen fortfarande tog slut. Du kanske känner en blandning av känslor som lättnad, frihet, skuld, sorg, vrede eller hopplöshet. Låt dig själv sörja slutet på vänskapen och ta itu med vilka känslor eller blandning av känslor som än kommer i din väg. Ett bra sätt att hantera känslorna är att skriva om dem. Spendera lite tid med att skriva alla de saker du tänker och känner för att göra slut, och varför de kanske kommer upp för dig. Journalisering om vad du går igenom kommer att hjälpa dig att identifiera hur du känner dig och hjälpa dig att bearbeta känslorna och konstruktivt få ut dem. Särskilt om du går i skolan, kan du ha gemensamma vänner som du delar med din ex-vän. Att bryta upp din vänskap kan göra att de här vännerna hamnar i en besvärlig situation. De kanske känner att de måste välja sida, eller också kanske de inte vet hur de skall handla när det gäller den andre vännen. Tala på ett informativt sätt med dem om vad som hände. Skvallra inte, och undvik att gå in på detaljer om du kan. Prova något liknande, Jag vet att du och Ashley är vänner och eftersom du och jag också är vänner, Jag ville bara låta dig veta vad som hände. Ashley och jag är inte vänner längre. Vi pratade om det och jag tror att vi alla måste säga vad vi behövde säga. Jag säger bara det här för att jag inte vill att du ska känna dig obekväm, eller sätta dig i mitten.

Håll dig till de gränser du sätter. Ignorera ohövligt, omoget eller passivt aggressivt beteende. Ta itu med känslorna av att förlora en vän. Ta itu med andra vänskapsförhållanden som kan ha påverkat den.

wikilingua_multilingual-train-425614

wikilingua_multilingual-train-425614

På din iPad går du till App Store-appen och trycker på den för att lansera den. Titta längst till höger på skärmen, och lokalisera sökfältet. När du har letat efter Kindle, ser du en lista med ansökningar. Gå till det första resultatet med Kindle-ikonen, och tryck på den lilla rektangeln bredvid den som läser GET ( Kindle-appen är gratis). Rektangeln kommer nu att bli grön, och läsa Installera. Kindle-formatet är ett slutet format som endast stöds av Amazons produkter. Kindle gör dock en app för bokläsare tillgänglig för iPad, som finns tillgänglig från App Store. Systemet kommer att be dig att bekräfta ditt iTunes lösenord. Skriv in den i det medföljande utrymmet och tryck sedan på OK. Du kommer att kunna observera nedladdningsförloppet för Kindle-appen på skärmen. När nedladdningen är klar kommer den lilla rektangeln bredvid Kindle-appen att läsa Open. Tryck på den för att starta appen. Om du inte har ett Amazon-konto, gå helt enkelt till Amazon.com och skapa ett konto. Det är snabbt och gratis, och krävs för att använda Kindle app. I Safari, skriv in amazon.com. Titta sedan till det längst till höger hörnet av Amazon-skärmen, och flytta fingret över alternativet Sign In. Precis under den gula skylten i knappen, ser du en ny kund? Börja här alternativet. Tryck på den. Du kommer att ställas några, enkla frågor för att skapa en användarprofil. Fyll i alla mellanslag och tryck sedan på Skapa konto. Observera: du måste köpa böcker via amazon.com för att läsa dem på din Kindle app. Stanna på amazon.com för att köpa en e-bok. Högst upp på Amazons sida ser du en sökruta. Bredvid den ser du den första sökkategorin som visas som All. Tryck på den för att visa fler sökalternativ, välj sedan Böcker. Skriv in titeln eller bokförfattaren i sökfältet och tryck på orange knappen Gå. Du kommer att se en lista med böcker som matchar dina sökkriterier. Varje bokresultat har också bokalternativ, såsom Hardcover, Paperback och Kindle Edition. Tryck på Kindle Edition. När du trycker på Buy Now eller Buy With One Click måste du välja den enhet till vilken din bok kommer att levereras. Välj din iPad och tryck sedan på Fortsätt. Strax efter att du trycker på din iPad som din valda leveransenhet, kommer en ny skärm att komma upp så att du vet att din e-bok väntar i ditt Kindle Library. Precis nedanför det här meddelandet har du möjlighet att trycka på Gå till Kindle för iPad. Tryck på den för att automatiskt starta Kindle-appen. Din nyladdade bok kommer att markeras som Ny.

Tryck på App Store-programmet. Skriv in Kindle i sökfältet. Tryck på Installera. Få tillgång till Kindle-appen. Ange din Amazon-konto e-postadress och lösenord. Gå till Amazon.com. Följ registreringsstegen. Sök efter din bok. Skriv in titeln eller författaren till din bok. Tryck på Buy Now till höger om boken.

wikilingua_multilingual-train-425615

wikilingua_multilingual-train-425615

Om du insisterar på att ha det, varnas du måste bära den använda papper ut med dig, helst dubbel-bagged. En mer miljövänlig metod är att använda "naturligt toalettpapper" - blad, pinnar etc. På så sätt kan de ta hand om dig, och om du inte återvänder efter en kort tid, kommer de att leta efter dig för att se till att du är säker. Gå tillräckligt långt så att folk inte längre kan se dig. Om det är mörkt, vandra inte för långt från ditt läger, be någon följa med dig, och alltid ta en ficklampa med dig. Hitta en plats minst 30 meter från lägret och leden, och 60 meter från vattenkällor. När du når en önskad plats, ta en pinne (eller ta med en liten spade) och gräv ett hål inte mer än 15,2 cm djup (de bakterier som ordentligt bryter ner detta avfall lever inte djupare än så). Detta hål kommer att fungera som ett uthushål. Glöm inte att ta hand om pappersarbetet. På så sätt kan jordbakterierna bryta ner spillningen snabbare. Täck sedan helt det material som du deponerade i hålet med smuts. På detta sätt kan du packa ut det på ett sanitärt och luktfritt sätt. Tvätta och rena händerna.

Bestäm dig för vad du ska göra med toalettpapper innan du åker hemifrån. Informera någon när du ska gå. Gå ut i skogen. Förbereda din position. Gör era affärer i hålet. Använd en pinne för att röra lite jord i din droppe. Lägg det smutsiga pappret, om du använde det, i en fryspåse med dragkedja. Gå tillbaka till lägret.

wikilingua_multilingual-train-425616

wikilingua_multilingual-train-425616

Liknande festivaler hålls i hela Indien, men Karva Chauth är unik för den norra regionen. Om du deltar i festivalen, kanske du vill köpa smink och kosmetika (chringar), utsmyckningar, smycken och Karva lampor och tallrikar. Lokala butiker och basarer dekorera sina butiker med festliga Karva Chauth-produkter så att du inte har svårt att hitta massor av roliga alternativ. Du borde gå upp med dina medfirande före gryningen och ha något att äta och dricka. Om du deltar i festligheterna i Uttar Pradesh, kommer du sannolikt att äta sot feni (en traditionell Garbanzoböna och mjölkrätt) med mjölk i socker kvällen före firandet. Denna blandning sägs bidra till att avhålla sig från vatten nästa dag. Den sargi i Punjab är en betydande del av denna före soluppgång måltid. Den sargi är samling av överdådiga livsmedel, och traditionellt skickas eller erbjuds till din svärmor av dig, hennes svärdotter. Om du och din svärmor bor i samma hus, tillreds måltiden av din svärmor.

Vet att högtiden hålls i delstaten Rajasthan, delar av Uttar Pradesh, Himachal Pradesh, Haryana och Punjab. Börja förbereda för festligheterna några dagar i förväg. Vakna upp före soluppgången på Karva Chauths dag.

wikilingua_multilingual-train-425617

wikilingua_multilingual-train-425617

Se till att ladda ner från en ansedd plats, som teckensnittsfiler är en klassisk virus-benämning fil. Spara filen någonstans på din dator som kommer att vara lätt att hitta, såsom skrivbordet. För att expandera en.zip-fil, måste du helt enkelt dubbelklicka på den. En.rar fil kommer att kräva en expander program, såsom 7Zip eller Winrar. Detta öppnar teckensnittsboken där du kan förhandsgranska teckensnittet. Du kan också öppna Font Book manuellt från mappen Applikationer. Du kan använda menyn högst upp i fönstret för att se hur teckensnittet visas med olika stiländringar, som fetstil eller kursiv stil. Detta kommer att lägga till det i din teckensnittslista i dokument och andra program. Du kan också installera teckensnitt genom att öppna Font Book, klicka på Arkiv och sedan välja Lägg till Font. Du kan sedan bläddra efter teckensnittsfilen på din dator.

Ladda ner det typsnitt du vill ha. Expandera eller extrahera filen. Dubbelklicka på teckensnittsfilen. Klicka på Installera teckensnitt.

wikilingua_multilingual-train-425618

wikilingua_multilingual-train-425618

Gjutet på bilderna är 3,0 m brett och 6,4 m långt, så en skiljevägg installerades för att skapa ett 7x10-fots utrymme på ena sidan och ett 14x10-fots utrymme på den andra. Denna partition skapades genom att installera stål studpurlins mellan en av de utombordare stödstolpar och en spik fast vertikalt på den befintliga skjulväggen. Välj en förinställd ytterdörr för att göra jobbet enkelt. Du kommer fortfarande att behöva installera någon form av inramning själv. Om du vill ha en jordgolv, då kan du hoppa över detta steg. Om du föredrar ett trägolv, lägg då ditt golvmaterial över de skidor som tjänade som din grund. Du kan spika breda brädor dubbar för att konstruera ytterväggar. Du kan också lägga till sidospår om du föredrar.

Installera alla partitioner du kommer att använda för att dela upp golvytan i olika användbara områden. Lägg till dörrar efter behov. Lägg till golv. Lägg till ytterväggarna.

wikilingua_multilingual-train-425619

wikilingua_multilingual-train-425619

Välj en multiplikationstabell för att lära dig åt gången. Börja med enkla tabeller som 2s, 10s, 5s och 11s. När du lär dig de svårare tabellerna som 7s och 8s kommer du redan att känna till flera fakta. Kom ihåg att 1 x 4 är samma som 4 x 1 så du behöver bara lära dig hälften av multiplikationstabellen eftersom den andra halvan bara är skriven åt andra hållet. Du behöver inte sitta ner och lära dig alla multiplikation fakta på en gång. I själva verket skulle detta vara det värsta sättet att lära. Välj ett bord och fokusera enbart på det. Ta så mycket tid som du behöver för att bemästra var och en innan du flyttar till nästa. Tillbringa ca 15-20 minuter varje dag studera flashcards eller spela matematik spel för att bemästra varje multiplikation faktum. Det finns många multiplikation matematik spel med olika teman som kan hittas på nätet. Till exempel, om du verkligen gillar dinosaurier, hitta en som använder dinosaurier för att göra lärandet roligare. När du har studerat dem tillräckligt för att lära känna dem väl, be din familj att fråga dig på de bord du just har lärt dig. Detta kommer att hjälpa dig att minnas dem långsiktigt och hålla siffrorna färska i huvudet. När du har alla tabeller memorerade, be dem att fråga dig om alla nummer, inte bara ett nummer i taget.

Lär dig ett bord åt gången. Ta den tid du behöver. Be familjen att förhöra dig på multiplikationstabellerna.

wikilingua_multilingual-train-425620

wikilingua_multilingual-train-425620

Tryck på Facebook app-ikonen, som liknar en vit "f" på en mörkblå bakgrund. Om du är inloggad på Facebook, kommer appen att öppna för din News Feed. Om du inte redan är inloggad på Facebook, ange din e-postadress och lösenord innan du fortsätter. Det är i antingen det nedre högra hörnet av skärmen (iPhone) eller det övre högra hörnet av skärmen (Android). Om du vill ta bort ett inlägg du gjort på någon annans sida, skriv istället in deras namn i sökfältet högst upp på skärmen, knacka på din smartphones "Sök" knapp eller nyckel, och välj personens profil i listan över resultat. Det här alternativet är högst upp på menyn. Tappa det kommer att ta dig till din profil sida. Du kan ta bort alla inlägg som du eller någon annan postat direkt till dig profilsida. Om du är på en annan persons sida, kan du bara ta bort ett inlägg som du gjort på deras sida. Du kan inte ta bort inlägg från andra människor där du är taggad, men du kan ta bort dem från din sida. Det är i det övre högra hörnet av en post. Att göra det öppnar en popup-meny. Du kommer att se det här alternativet i popup-menyn. Om du tar bort ditt namn från ett taggat inlägg trycker du istället på Ta bort taggen och trycker sedan på OK (eller CONFIRM på Android) när du blir tillfrågad. Att göra det kommer att ta bort inlägget från din profil. Alla gillar, kommentarer, eller andra medier i samband med inlägget kommer också att tas bort.

Öppna Facebook. Knacka på. Knacka på ditt namn. Scrolla ner till ett inlägg du vill ta bort. Knacka på. Tryck på Ta bort. Tryck på Ta bort inlägg när du blir tillfrågad.

wikilingua_multilingual-train-425621

wikilingua_multilingual-train-425621

Ditt öra är väldigt bra på att fånga misstag. Tala om vad som är meningen. Om något låter fel, kolla pronomenen. Du kanske inte har skrivit dem korrekt. Singular pronomen bör ta singular verb former. Plural pronomen tar plural verb former. Dubbelkolla att pronomenet tar samma talvärde som dess föregångare och att korrekt verb används. Var och en, inte heller, och en är alltid singular. Det betyder att de tar enstaka verb. Vem tar värdet av sin föregångare. Om dess föregångare är plural, vem är plural. Om föregångaren är singular, vem är singular. Meningen bör ha exakt samma innebörd om du byter pronomen med föregångaren. Om du vill se till att din användning är korrekt, försök att ersätta pronomenet med dess föregångare. Den tidigare bör vara mycket nära pronomenet, helst inom samma mening eller meningen omedelbart före den. Om du inte kan hitta antecedenten eller antecedenten är långt borta från pronomenet, ersätta pronomenet med dess antecedent. Ta bort alla substantiv, och ersätta dem med bara pronomen i meningen. Detta kan hjälpa dig att ta bort distraherande ord och identifiera fel snabbare. Till exempel, i meningen "Pappa knäppte ett foto av Mike och hon", ersätta pappa, ett foto, och Mike med han och det. Du är kvar med "Han knäppte det av henne." Du kan märka felet att ett ämne pronomen (hon) används där ett objekt pronomen (henne) ska användas. Meningen bör läsa på att pappa knäppte ett foto av Mike och henne. och ibland utelämnar meningar verb som förstås i meningens mening. Det händer ofta med jämförelser. Lägg till dessa verb igen för att se om pronomenet är korrekt. Till exempel, i meningen Han tjänar mer pengar än hon/henne, kan du avsluta meningen för att hitta rätt pronomen. Han tjänar mer pengar än hon [gör] är mer korrekt än Han tjänar mer pengar än hon [gör].

Säg meningen högt. Kontrollera att pronomenenen stämmer överens med verben. Ersätt pronomenet med föregångaren. Ringa varje pronomen, och dra en linje till dess föregångare. Ersätt alla substantiv med pronomen. Fyll i meningen.

wikilingua_multilingual-train-425622

wikilingua_multilingual-train-425622

Se till att grönsakerna du använder är mogna och oskadade utan fläckar eller blåmärken. Du kommer att behöva: 5 pounds tomater 1 pound burk grön chili, hackad 2 jalapeños, frö och hackad (om du vill ha extra kryddig salsa, lägga till två fler jalapeños) 2 koppar hackad vit lök 3 kryddnejlikor vitlök, malet 1 cupen vit vinäger 1/2 cup hackad koriander 2 teskedar salt 1 tesked socker Konserverad tomatsalsa smakar bäst när tomaterna har skalats. För att skala tomaterna, använd följande metod: Ta bort stammarna från tomaterna och ge dem en sköljning. Använd en vass kniv för att skära ett "x" i varje ände av varje tomat. Sätt en stor kastrull med vatten på spisen och koka upp den. Blanch tomaterna genom att släppa dem i kokande vatten och låta dem tillaga i 30 sekunder. Ta bort tomaterna, låt dem svalna och skala av huden vid "x". Det borde gå rakt på sak. Var noga med att bevara safterna, använd en kniv för att skära ut kärnan av tomaterna. Hacka tomaterna och lägg dem i en skål med deras juicer. Koka upp dem, minska sedan värmen till medellågt och låt salsa sjuda. Smaka för att se till att salsa har tillräckligt med kryddor, och tillsätt mer vid behov. Använd en termometer för att se till att den når en temperatur på 82 grader Celsius. Detta dödar alla enzymer eller bakterier som annars kan förstöra din konserverad salsa.

Samla ihop ingredienserna. Förbered tomaterna. Placera alla ingredienser i en stor stålkruka. Laga salsa.

wikilingua_multilingual-train-425623

wikilingua_multilingual-train-425623

Allt oftare tar gallerior emot spa och massagecentraler i sina salar. Dra nytta av detta och få en helkroppsmassage eller ansiktsbehandling efter en dag av surfa genom butiker. Se till att du nämner eventuella medicinska tillstånd eller skador du har innan du bokar ett spa möte. Bruten hud, till exempel, kan diskvalificera dig från att få en ansiktsbehandling. Om du gillar makeup kan du besöka en sminkdisk och få en gratis makeover, och be om tips för din hudtyp. Många hudvårdsdiskar är glada att ge dessa tjänster i hopp om att sälja nya produkter, så var inte rädd för att be om ett urval av en produkt som du kan vara på staketet om. Detta är ett bra alternativ om du letar efter en makeup produkt för att göra ett specifikt jobb, såsom minska under ögoncirklar eller göra dina läppar pop. Besök din galleria godis, choklad, eller konditori och unna dig några godsaker. Du kan köpa en choklad croissant och njuta av det precis där, eller du kan lagra upp på några sötsaker att ta hem och äta under de närmaste veckorna. Använd den här möjligheten till att prova något nytt. Du kan be om att få se nya godis eller specialrätter, eller så kan du fråga expediterna vilka deras favoriter är. Ta med dig din favoritbok (eller en ny tomé från bokhandeln) och sätt dig ner till en cafeterialunch. Du kan äta medan du läser, absorbera ljud och dofter runt omkring dig medan du fördjupar dig i en ny värld. Många köpcentrum har kaféer i dem också, så du kan även kunna mysa upp i en fåtölj och smutta en latté som du läser. Du kan besöka ett varuhus och begära att få dina mått gjorda. Du kan sedan använda denna information om du någonsin behöver ta ett objekt till en skräddare, beställa ett objekt online, eller slutföra ändringar själv. Även om du kan göra dina egna mätningar, kan det vara svårt att göra det, så varför inte ta hjälp av ett proffs? Storlekssortering är särskilt viktigt för behåar, så om du bär en behå, använd din tid ensam för att ta reda på vilken storlek du egentligen ska ha på dig. Mallar används ofta som testplats för nya behandlingsmaskiner. Hydroterapi, behandlingsstolar och terapimaskiner har alla varit kända för att pryda de stora korridorerna i gallerior, så ta ett par minuter för att ta reda på om du kan testa en ny avslappning / terapeutisk teknik. Vissa av dessa kan vara farliga för befintliga medicinska tillstånd eller graviditet. Se till att du talar med säljaren eller operatören om eventuella riskfaktorer innan du deltar.

Boka en spa-tid. Besök en sminkdisk. Spriv på några godsaker. Äta lunch med en favoritbok. Få dina mätningar gjorda. Prova nya avslappningstekniker.

wikilingua_multilingual-train-425624

wikilingua_multilingual-train-425624

Komprimera den nya fjädern med fjäderkompressorn. Precis som med den gamla fjädern låser du fast fjäderkompressorns krokar på fjädern och vrider skruven. Detta kommer att applicera det tryck som behövs för att komprimera fjädern. Installera eventuella tillbehör som tagits bort från den gamla fjädern på den nya innan du installerar fjädern. Detta kan inkludera stövlar eller packningar. Eftersom sänkfjädrarna är gjorda för att arbeta med fabriksupphängningen, lägger du bara den nya sänkfjädern på samma plats som den gamla spolfjädern. Fäst den på samma sätt som den gamla spolfjädern innan den sätts fast igen. Med styrarmen på plats kommer du att kunna justera fjädringskomponenterna som du lossade under demonteringen. Detta måste göras innan våren dekompresseras. När våren är dekomprimerad, kommer den att vara full längd och kommer att vara i din väg för detta steg. Skruva av skruven långsamt för att lossa spänningen på fjädern. Detta gör att fjädern kan expandera till sin fulla dekomprimerade storlek. Den skingrar också långsamt den potentiella energi som finns i den komprimerade fjädern (som kan vara farlig om den frigörs allt på en gång). Sätt den på plats genom att gå upp genom den lägre A-arm. I många fall kommer stötdämparen att passa genom mitten av våren också. Dra åt de övre och nedre infästningarna till det angivna vridmomentet. Se till att dra åt skruvarna till det angivna vridmomentet. Detta säkerställer att vikten fördelas korrekt under körningen.

Komprimera den nya våren. Installera fjäderhårdvara. Installera våren. Använd domkraften för att höja den nedre styrarmen. Sätt tillbaka kullederna till kontrollarmen. Släpp fjäderkompressorn. Installera om stötdämparen. Sätt tillbaka gungstången till lägre A-arm.

wikilingua_multilingual-train-425625

wikilingua_multilingual-train-425625

"Toda" är perfekt för din vardag "tack", ibland vill du uttrycka att du är särskilt tacksam för något. I detta fall, prova "Toda raba", vilket ungefär motsvarar "tack så mycket" eller "tack så mycket". Denna fras uttalas "toh-DAH rah-BAH". "Toda" är exakt samma som ovan. R i "raba" uttalas mycket försiktigt på baksidan av halsen. Det är mycket lik den franska r (som i "au revoir"). Observera också att stressen är på "bah" i "raba" (precis som i "toe-DAH"). " Innebörden här är ungefär samma som för "toda raba".Men detta ord används mycket sällan. Denna fras uttalas "ruv toe-DOT". Kom ihåg att använda den mjuka, "franska" r ljudet på baksidan av halsen, snarare än en hård engelska r. Även om hebreiska inte har strikta tempus och ordformer för formella situationer, men om du vill säga tack på ett mycket artigt, formellt sätt, kan du använda könsspecifik grammatik. Denna specifika fras används när talaren är en man. Det spelar ingen roll vilket kön personen tackas för. Denna fras uttalas. "Ah-NEE moe-DEH leh-HHAH." Det svåraste ljudet här är "ha" i slutet. Det är inte riktigt som det engelska "ha" används för skratt. Den första h använder en raspy, nästan r-liknande h ljud som produceras i bakre delen av halsen. Det är samma ljud som används i traditionella judiska ord som "Chanukah", "chutzpah" och så vidare. Innebörden här är exakt densamma som för termen ovan. Den enda skillnaden är att den används av kvinnor. Än en gång, könet på personen du pratar med är inte viktigt. "Åh-NEE mo-De-De-Lach. Här avslutar vi "lach" med "chutzpah" h-ljudet som diskuteras ovan. Lägg också märke till att det andra ordet i frasen slutar med ett "dah"-ljud, inte ett "deh"-ljud.

Använd "toda raba" för "tack så mycket. Alternativt, använd "Rav todot" ( på engelska) för "Tack så mycket. Använd "ani mode lecha" om du är en man. Använd "ani moda lach" om du är kvinna.

wikilingua_multilingual-train-425626

wikilingua_multilingual-train-425626

Din veterinär kommer att kunna ge dig råd om vilka sjukdomar som är vanliga i området, och som det är nödvändigt att vaccinera mot. Vissa stater kräver också att alla husdjur ska vaccineras mot rabies, i vilket fall du måste följa. Ta din veterinär råd om förebyggande vård såsom hjärtmask, och regelbundna maskning behandlingar och använda dem regelbundet. Om din hund är ett husdjur och inte är avsedd för avel, tala då med din veterinär om avsexning. Detta bidrar till att minska antisociala beteenden, till exempel markmärkning hos hanen. Det minskar också risken för vissa sjukdomar hos kvinnan, såsom bröstcancer (om det görs före den andra säsongen) och pyometra (bombinfektion). Detta är ett permanent sätt att identifiera hunden som din. Skulle det fly eller bli stulet, ID-chipet kan du bevisa ägande, och kommer att hjälpa någon som hittar din hund lokalisera dig (vets kan läsa chipet och hitta dig genom registret).

Ta din maltesiska för årliga vaccinationer. Har din hund spayed eller kastrerade men vänta tills han eller hon är minst fem månader gammal (helst nio månader). Överväg att få ditt husdjur microchipped.

wikilingua_multilingual-train-425627

wikilingua_multilingual-train-425627

Arbetsgivaren kan vilja ha specifik information i ämnesraden i din e-post. Om jobblistan innehåller instruktioner för vad som ska ingå i ämnesraden, följ dessa instruktioner istället för att skapa en ämnesrad från början. Ofta ger arbetsgivare en särskild formel för ämnesraden eftersom de har programmerat e-postfilter för att fånga e-post från personer som ansöker om ett visst jobb. Om du inte följer arbetsgivarens formel, din e-post kan förbises. Starta ämnesraden med ordet "merité" eller "CV". Kontrollera sedan jobblistan för att få det exakta namn arbetsgivaren använder för tjänsten, inklusive eventuella identifikationsnummer. Skriv ditt för- och efternamn som det sista elementet i din ämnesrad. Kopiera den specifika jobbtiteln, snarare än att använda en generisk beskrivning som "entry-level position" eller "manager". Använd ditt fullständiga för- och efternamn i ämnesraden. Smeknamn eller förkortade namn är inte lämpliga i detta skede. Om du har en intervju kan du meddela mottagaren vad du föredrar att bli kallad. Minimal interpunktion håller din ämneslinje snygg och lätt att läsa. Undvik att använda mer än en typ av interpunktion om det alls är möjligt. Gör delarna av din ämneslinje flöde på ett logiskt sätt. Du kan till exempel använda "CV – Product Developer – Marco Diaz". Ett annat ämnesradformat som fungerar är "CV: Marco Diaz for Product Developer". Du kan också vända på dessa element och skriva "Marco Diaz CV: Product Developer". Att använda alla kepsar i ämnesraden kan verka som ett bra sätt att få mottagarens uppmärksamhet, men det ses som skrikande och skickar ett dåligt intryck. Aktivera alla substantiv och verb i din ämnesrad, och placera allt annat i små bokstäver. Du kan till exempel använda "Marco Diaz for Product Developer: CV Bifogat".

Kontrollera eventuella instruktioner från arbetsgivaren. Ange ditt namn och din anställning. Separata element med bindestreck eller kolon. Skriv in din ämnesrad i titelfallet.

wikilingua_multilingual-train-425628

wikilingua_multilingual-train-425628

Bred dina fötter något bredare än axelbredden isär. Sänk tyngdpunkten mellan benen med knäna böjda och kroppen stabil och orörlig. Din vikt bör placeras främst på bollarna på fötterna. I åldern uke, kroppen kan vara vänd mot motståndaren head-on eller kan vara vinklad något för att presentera mindre av ett mål. Skapa en solid bas, men håll lätt på fötterna så att du kan röra dig på ett ögonblick. För att börja den blockerande rörelsen, dina armar bör vara i en Chambered på plats (fists hopklämda med fingrar vända uppåt på antingen höft) eller höjas defensivt framför kroppen. Detta för att ha dem så nära den förväntade strejken som möjligt för att effektivt skydda huvudet och ansiktet. Dina knytnävar kan hållas öppna eller slutna, men knycka dem inte förrän islagsögonblicket. Knuffa din knytnäve skapar onödig spänning i armar och axlar, vilket kan trötta ut dig och minska din reaktiva hastighet. Med armbågen böjd i ungefär 45 grader, lyft din blockerande arm upp och utåt i en tight båge tills underarmen hålls i sidled över pannan. När du börjar blocket, din underarm kommer att fånga din motståndare strejk och omdirigera sin kraft säkert över toppen av huvudet eller bort till sidan. Denna högblockerande teknik kallas ålder uke. Ålder uke kommer att stoppa höga slag mot huvudet, liksom nedåt krossa strejker med knytnäven eller en bludgeoning vapen. När det är möjligt, träffa din motståndares slående arm med båda stora ben underarmen snarare än kanten. Detta är känt som en dubbel benblock, och är mycket mer effektiv på att stänga av attacker samt förebygga skador. Nu när din motståndares strejk har avböjts, deras balans kommer att äventyras och de kommer att vara öppna för en motstrejk. Dra nytta av möjligheten och slå tillbaka med en rak slag mot ansiktet eller sol plexus. Både blocket och motattacken bör utföras med snabba, kraftfulla rörelser, Snappa tekniken vid kollision. Kraft i bänkslag bör komma från snabb, vridande rörelse i höfter och axlar, skjuta armen rakt ut som en kolv. Ta kontakt med de största knogarna på pekaren och mellan fingrarna för att inte skada din hand. Ditt bästa mål för motattack är baserat på din position i förhållande till din angripare. Huvudet och kroppen båda gör bra mål när de lämnas utsatta. Du kan också fånga angriparens slagarm för att tillämpa en gripteknik. Detta gör att du kan kuva dem utan att behöva slå dem i gengäld.

Anta rätt defensiv hållning. Ha armarna redo och redo. Höj den blockerande armen för att möta strejken. Påbörja en motattack.

wikilingua_multilingual-train-425629

wikilingua_multilingual-train-425629

Om du odlar flera växter i en flaska terrarium, är det viktigt att välja arter som har liknande krav på ljus, fukt och jordtyp. Välj dina växter innan du börjar montera din flaskträdgård så att du kan planera för deras behov. Till exempel, om du vill odla suckulenter, kan du välja zebra haworthia, hönor-och-kycklingar, och kalanchoe. För en flaska trädgård med en fuktigare miljö, kan du gå för fred liljor, Fittonia, och Syngonium. Leta efter en glasflaska eller burk som är tillräckligt stor för att rymma den typ och antal växter du vill odla. Glaset ska vara klart och färglöst för att släppa in ljus och låta dig se växterna lätt. Du kan återanvända dina egna behållare, såsom syltburkar eller glasmjölk kannor, eller köpa en glasflaska på nätet eller från en hantverksbutik. Om du väljer att återanvända en flaska, tvätta den noggrant innan du tillsätter växter. För enklare plantering, välj en burk eller flaska med en öppning tillräckligt stor för att tillåta din hand i. Annars kan du använda ett långt par pincetter eller ätpinnar för att sätta in växterna. Om du odlar växter som njuter av en fuktig miljö, en stängd flaska terrarium är en rolig, låg underhållsalternativ. Välj en flaska som du kan stänga med lock eller propp för att förhindra avdunstning och eliminera behovet av frekvent vattning. I idealfallet bör flaskan ha ett klart lock, t.ex. ett glaslock eller en propp. Men en liten korkpropp kommer också att fungera om flaskan tillåter i tillräckligt ljus annars. För suckulenter och andra växter som växer i torra miljöer är en öppen flaska, burk eller fiskbowl-liknande behållare ett bättre alternativ. Detta kommer att tillåta vatten att avdunsta snabbare så att dina växter inte får vattenloggade. En behållare med raka sidor och en bred öppning, såsom en burk, möjliggör snabbare avdunstning. Om du fortfarande vill ha en relativt fuktig miljö men inte vill ha ett helt slutet ekosystem, välj en flaska med sneda eller böjda sidor och en smal öppning.

Välj växter som kräver liknande växtförhållanden. Välj en stor, klar glasflaska eller burk för dina växter. Skaffa en flaska som kan stängas för en fuktigare miljö. Välj en öppen flaska om dina växter behöver mindre vatten.

wikilingua_multilingual-train-425630

wikilingua_multilingual-train-425630

När ditt företag blir officiellt, bör du göra en poäng av att rådfråga en affärsjurist. När du börjar anställa personal och planera för filmer, kommer du att vilja ha en jurist på din sida för att se till att du följer lagar och förordningar. Du kan fråga filmkamrater om rekommendationer eller leta efter en advokat på nätet. Kontrollera recensioner för att se till att alla advokater du anställer har ett gott rykte. Du vill fråga din advokat om att anställa personal. Hur du lagligen anställer en person varierar beroende på stat och en kvalificerad advokat är nödvändig för att gå igenom processen. Under de tidiga tidsåldrarna av ditt företag, det sista du vill är att möta böter eller rättsliga återverkningar på grund av felaktig anställning praxis. En advokat kan också hjälpa dig med en mängd olika upphovsrättsfrågor som är involverade i film. Han eller hon kan hjälpa dig att gå igenom hur man upphovsrättsskyddar ett manus och skyddar dina immateriella rättigheter. Tänk på din budget när du anställer en advokat. Priserna varierar från advokat till advokat, men juridiska avgifter kan bli dyra. Se till att du väljer en advokat inom ditt företags budget. Om du driver ett företag, behöver du en revisor. Ett certifierat offentligt konto (CPA) kan hjälpa dig att hantera din ekonomi och navigera skattesäsong. Om inte någon i ditt team har erfarenhet av finansiering, försök inte att göra redovisning på egen hand. Affärsredovisning kan vara svårt och du vill inte av misstag fila något felaktigt. Träffa en mängd olika revisorer innan du väljer en. Du bör också läsa recensioner på nätet för att se till att alla revisorer du anställer har ett gott rykte. Välj ett CPA med bakgrund inom underhållningsfinansiering. Pengar delas ut till ett brett utbud av människor på en film uppsättning, och du behöver en revisor som kan hjälpa till att se till att du ger alla inblandade i en film en rättvis andel av alla potentiella vinster du gör. Om du vill göra filmer, behöver du en personal. Hur stor din personal är varierar beroende på vilken typ av filmer du gör. Mycket små, oberoende filmer kan klara sig med en personal på 10 personer eller mindre. Här är några allmänna områden där du kan behöva anställa personal för en film: Du kan behöva anställa författare om du inte producerar dina egna manus. Du måste anställa en teknisk besättning för att hjälpa till att sätta upp och hantera haverier av utrustning. Om du inte gör din egen redigering, måste du anställa filmredigerare. Skådespelare och skådespelerskor är uppenbarligen viktiga. Du måste vara värd för provspelningar och anställa begåvade människor. Du kommer också att behöva folk för att hjälpa på uppsättning med saker som smink, kostym, manus övervakning, och så vidare. När ditt företag är lagligt skapat, måste du öppna ett företags bankkonto. Det är viktigt att du har ett bankkonto för ditt företag för förvaring av medel för filmer och andra projekt. Du kan helt enkelt gå till en bank och fråga om du vill ansöka om ett företags bankkonto. Så länge ert produktionsbolag finns lagligt bör processen vara ganska enkel. Du måste vara online för att skapa intresse i ditt företag. Du borde säkra ett domännamn som ligger nära ditt produktionsbolags namn. Du bör hyra en webbdesigner för att skapa en professionell webbplats för ditt företag. Om du har någon i ditt team med erfarenhet webbdesign, kan du också be honom eller henne att designa din webbplats. Få på sociala medier också för att marknadsföra din film. Du bör ha en Facebook- och Twitter-sida för ditt produktionsbolag för att skapa allmänintressen.

Rådgör med en advokat. Anlita en auktoriserad revisor (CPA). Anställ nödvändig personal. Öppna ett företags bankkonto. Starta en webbplats.

wikilingua_multilingual-train-425631

wikilingua_multilingual-train-425631

Tredjeklassare kommer att ha lättare att studera med tabeller. Här presenteras all information som finns framför dem en gång i tiden. Låt dem i början arbeta av bordet framför dem. De kan följa kolumnerna och raderna tills de hittar sina svar. Med tiden kommer detta sannolikt att leda dem till memorering utan att de ens riktigt försöker. Det är upp till dig hur många faktorer du vill presentera dem med. En multiplikationstabell upp till 6 kan vara allt du vill göra just nu. Men om du har en särskilt ljus grupp av barn, kan du komma undan med ett diagram som går hela vägen upp till 12. Visa dem att 2x3 är exakt samma sak som 2+2+2, eller 3 grupper av 2. Detta gör det mindre skrämmande eftersom de redan vet hur man lägger till. Betona att multiplikation är en genväg. Skriv till exempel ner fem 2s och lägg sedan ihop dem för att få 10. Sedan visar dem 2 x 5 är verkligen lägga till två fem gånger. Vanligtvis när eleverna lär sig att det finns en genväg, de kommer att ta det. Låt dem först använda sina multiplikationstabeller. Sedan avvänjs de gradvis från dem. De studenter som är mer matte-savvy kommer att bli uttråkad snabbt med dessa diagram, så ge dem extra kredit frågor om det behövs. De elever som inte fångar den lika snabbt kommer att uppskatta kryckan och uppskattar att du bryr dig tillräckligt om dem för att hjälpa dem igenom den. I Storbritannien, "Numicon", som visar siffrorna från 1 till 10 i block med det antalet hål, och Cuisenaire stavar är populära. Men du kan använda nästan allt som är litet, till och med mat. Till exempel, om det finns 3 koppar och varje kopp har 4 pennor i den så finns det totalt 12 pennor. Visa eleverna att antalet pennor i varje kopp adderas till totalt antal koppar multiplicerat med antalet pennor som finns i dem. Belys sambandet mellan den matematik som de redan har lärt sig och den matematik som de får lära sig.

Skriv ut tabeller. Förklara för dem multiplikation är exakt som förlängd tillägg. Använd visuella och fysiska hjälpmedel.

wikilingua_multilingual-train-425632

wikilingua_multilingual-train-425632

Du kommer sällan att kunna köpa en bil från en återförsäljare och vända den för en vinst, eftersom dessa bilar i allmänhet säljs till deras högsta pris. Slumpmässiga människor, dock inte behöver betala anställda eller hyra på en hel del, och har råd att släppa taget om sin begagnade bil för mycket mindre än en återförsäljare kan. Koncentrera din sökning till dessa säljare för bästa resultat. Låt dig inte omedelbart stängas av av "Sälj titlar", som ofta är några av de bästa erbjudandena på marknaden. Var dock säker på att fråga vad som hände för att förtjäna titeln. Ett trasigt fönster är mycket annorlunda än en sprucken axel, men båda kan orsaka att bilen betraktas som bärgning. Carfax och andra titel check webbplatser är bra sätt att få en billig fordon historia för större inköp. Platser som Edmunds och Kelly Blue Book låter dig mata in bilens märke, modell, år, och skick och se det allmänna priset. Detta är ofta en bra grund för förhandlingar, och kan användas för att effektivt förhandla om någon grovt överskattar priset. Dessa platser har oftast betyg också, så att du kan se om bilen har vanliga problem att leta efter eller har ett rekord av tillförlitlighet. Några tips för att göra det mesta av dessa webbplatser inkluderar: Observera "handlarens pris". Du kan oftast förhandla ner till det pris de förväntar sig av en återförsäljare, eftersom det kommer att finnas mycket mindre pappersarbete för er båda. Kontrollera flera webbplatser på en gång, och alltid anta att bilen kommer att vara i sämre form än det är -- de flesta människor kommer att försöka sälja till det högsta pris de kan hitta på nätet, och kommer att fela mot ett bättre villkor på sin annons. Var försiktig med alla bilar du stöter på som redan är på och kör. Det krävs mest energi och kraft för att få igång en kall bil, och du kan ofta höra eller känna några problem med en dålig motor som det drar till en början. Var på jakt efter: Bilar som inte startar lätt eller smidigt. Höga ljud eller slipljud i motorn. Tickar, gnäller eller skakar när bilen börjar. Som du gör, fråga om bilens historia, börjar med dess sista oljebyte. Ju lättare oljan är, desto bättre, och den ska aldrig någonsin vara mörkbrun eller slamliknande, särskilt om den har ändrats under de senaste sex månaderna. Om du ser något vatten eller fasta bitar (som metall) i oljan, gå iväg - reparationer kommer inte att vara billigt. Ha säljaren rev motorn 5-6 gånger och titta på avgaserna. Om du producerar svart eller tjock rök bör du gå din väg, särskilt om oljenivåerna också är låga. Lite vatten är att vänta. Men olja eller radiator vätska är ett stort nej, och bilen bör sannolikt inte köpas. Ett annat bra sätt att kontrollera detta är att ha någon rev motorn med kylarlocket av. Om du ser luftbubblor i kylaren när bilen svänger, gå av -- huvudpackningen är förmodligen blåst. Är motorns temperatur hög? Om så är fallet, och det läcker varmt vatten från bilen (inte vätska eller olja!), då kan du vara i en affär. Detta kan bara vara ett läckande hus orsakar överhettning, vilket innebär att du kan billigt fixa ett dyrt-seende problem. Det ska inte vara höga tickande ljud eller gurgla, och det är ganska uppenbart när något inte låter helt rätt. Har någon rev motorn i neutral och titta på för att se till att det fortfarande låter bra när du tittar på för eventuella problem. Stäng av bilen och kontrollera bälten och slangar, letar efter korrosion, rost eller tungt slitage. Medan 1-2 bälten och slangar är lätta att fixa, en komplett översyn kan skära bort alla vinster du hoppades att göra. Om du är en sann fynd jägare med några mekaniska färdigheter, kan du köpa en icke-arbetande bil billigt om du tror att du kan få det igång. Men i alla andra fall, du vill ta bilen för en spin. Testa en mängd olika hastigheter och variationer, helst testa det i både ett område och på en motorväg eller väg där du kan få farten upp säkert. Som du gör, vara noga med: Styrning: är det smidigt och lyhörd? Bromsning: Stoppar den bilen snabbt, särskilt i snabbstoppssituationer? Och viktigast av allt, stannar bilen i en rak linje? Transmission: Förskjuter den smidigt? På automatbilar bör du kunna köra och backa på mindre än en och en halv sekund. En längre fördröjning kan vara ett dåligt tecken. Elektronik och funktioner: Fungerar lampor, fönster och AC? Är vägmätaren fortfarande igång eller är den fast (och vet de hur länge sedan den slutade köra, om så är fallet?). Detta är särskilt viktigt om de inte nämner dessa underskott i annonsinlägget. De flesta människor är ärliga och upfront om frågor bilen kan ha, men du bör ständigt söka efter andra frågor att använda som ett förhandlingsverktyg. Om det finns mindre allvarliga problem som de inte berätta för dig, men du är säker kan fixas billigt, kan du ofta få allvarliga rabatter. När du undersöker bilen, visa dem frågor som du hittar dem. De flesta människor litar på en lugn, grundlig köpare om du går dem igenom dina tester och problem, vilket gör dem mer benägna att ta ditt ord på priset. Mät deras egen bil kunskap också. Om de verkar förlorade runt en motor, kan du använda detta till din fördel för att spela upp några upplevda problem. Om de inte har en titel till hands, bör du vara väldigt försiktig med att köpa bilen. Titeln krävs för att få bilen registrerad, och för att därefter få försäkring för fordonet. Om de inte kan lämna över titeln, bör du vara säker på att bilen är värd besväret med att få den om namngiven. För dyrare bilar, använd en webbplats som CarFax för att få titeln historia och undvika obehagliga överraskningar.

Sök igenom bilauktioner, hemligstämplade, eBay och Craigslist efter bilar som säljs av deras ägare. Använd online bedömning webbplatser för att få en bra uppfattning om baspriset. Starta alltid bilen från en kall motor. Kontrollera oljenivåerna och oljefärgen. Sök under bilen efter läckor när den har sprungit ett tag. Öppna huven för att lyssna och titta på motorn. Kör bilen innan du köper när det är möjligt. Använd alla upplevda fel för att driva ner priset. Se till att få titeln och kopian av bilens registrering.

wikilingua_multilingual-train-425633

wikilingua_multilingual-train-425633

Olika fjärilar har olika behov. En del fjärilar äter inte alls som vuxna. Dessa fjärilar äter bara som larver. Men de flesta äter någon typ av mat, vanligtvis nektar som du kan ersätta en sockeraktig lösning för. Prova att använda en fjäril bok eller en online-databas av fjärilar för att hitta din fjäril, som kommer att ha mer information om vad fjärilen äter. Dessutom, om du hittar den specifika fjäril du har i fångenskap, kan du lära dig vilken typ av blommor de brukar besöka. På så sätt kan du förse dem med blommorna i stället för en sockerlösning. Monarker, till exempel, besöker ofta bland annat mjölkörtsblommor. Eftersom din fjäril hade en skadad flygel, har den inte kunnat komma åt mat så bra. Därför kan det vara ganska svagt när du är klar. Tillhandahålla en matkälla ger fjärilen den energi den behöver för att gå vidare. En lösning är att hitta blommor som din fjäril normalt äter. Använd din forskning för att hitta vilda blommor i ditt område för din fjäril. Ställ dem nära din fjäril och sätt sedan fjärilen på blomman så att den kan dricka nektarn. " Du kan skapa en nektar ersättning för din fjäril med saker du har i skafferiet. Denna lösning kommer att vara tillräckligt för att få fjärilen igång igen, och låta den hitta sin egen matkälla. I en liten kopp, tillsätt ungefär en halv kopp rumstempererat vatten. Tillsätt en matsked socker. Rör om tills sockret löses upp. Om den inte löses upp kan du värma upp vattnet för att lösa upp det. Se bara till att det svalnar innan du ger det till din fjäril. Lägga till pappershandduk vekar. Rulla upp en 5-tums-för-7-tums bit pappershandduk. Lägg den ena änden i vattnet och dra den andra änden över kanten på en kopp. Denna veke kommer att föra lösningen upp till kanten av koppen, vilket gör det lättare för ditt smör flyga att dricka. Ställ din fjäril på kanten av koppen vid veken så att den kan dricka. En del fjärilar, särskilt hanfjärilar, kan äta färsk frukt, till exempel persikor, plommon, körsbär eller apelsiner. Bryt upp frukten så att fjärilen kan komma åt köttet. Håll ut handen så att fjärilen kryper på fingret. Om den inte kryper upp, ta tag i den med vingarna stängda precis ovanför kroppen. Du kan släppa lös fjärilen så snart den återfått sin styrka med lite sockervatten eller nektar. Du behöver inte vänta på att det "heal". Låt fjärilen sitta på fingret en stund. Ta det utanför. Låt den sitta på fingret tills den är redo att flyga iväg. Fjärilen samlar värme från kroppen innan den går vidare, vilket är viktigt om du kyler ner den. Det måste vara minst 55 °F (13 °C) utomhus för att fjärilen ska överleva.

Undersök din speciella fjäril. Ge en matkälla. Skapa "nectar. Släpp fjärilen.

wikilingua_multilingual-train-425634

wikilingua_multilingual-train-425634

När du träffar en patient för första gången, bör du presentera dig själv genom att säga att, som läkare, din främsta angelägenhet är att ta hand om patienten på bästa möjliga sätt. Låt patienten veta att du har för avsikt att lyssna till hans eller hennes bekymmer och trosuppfattningar, och att tillgodose dessa idéer när du bestämmer behandlingsplaner. Försäkra patienten om att han eller hon kan ta upp någonting utan att behöva möta fruktan för att bli fördömd eller förlöjligad. Genom att presentera dig själv som patientens allierade kan det vara lättare att etablera ett sunt förhållande mellan läkare och patient. Småprat skapar en avslappnad, vänlig miljö som din patient kan känna sig mer bekväm i. Du kan leda in med lite småprat, väva in det i mötet när det är lämpligt, och / eller avsluta på en lättsam ton. Småprat kan användas när du först träffar en patient och när du interagerar med den patienten från och med då. Opersonliga samtalsämnen kan inbegripa vädret, ekonomin, de senaste medicinska nyheterna eller liknande aktuella händelser. Om du tror att du kommer att etablera en långsiktig professionell relation med patienten, personliga samtal kan vara lämpligt. Prata om din familj och fråga om din patients familj. Diskutera din patients karriär, utbildning, gillar och ogillar. Du bör redan ha din patients medicinska historia framför dig, men när det fortfarande kan vara en bra idé att be om bekräftelse om kritiska punkter mitt i diskussionen. Be om förtydligande på någon punkt som inte är tydlig i din patients register. Granska din patients sjukdomshistoria i familjen och fråga om några sjukdomar som är relaterade till diagnosen går i familjelinjen. Innan du ordinerar en viss medicin, fråga om patienten någonsin har upplevt några negativa biverkningar till en medicin i det förflutna. Fråga patienten om det finns någon tro som du bör ta hänsyn till från början. Oavsett svaret bör du också mäta ytterligare värden och mål när du interagerar med patienten över tiden. Ställ öppna frågor för att avgöra vad din patient tror. När du har att göra med en patient som har en dödlig sjukdom, kanske du frågar: "Vad är det som gör livet värt att leva?" Beroende på svaret kanske du kan avgöra hur långt en patient är villig att gå för att överleva. Fortsätt att ställa frågor tills du har en ganska fullständig bild av patientens perspektiv.

Introducera dig själv noggrant. Bryt isen med småprat. Dubbelkolla patientens sjukdomshistoria. Fråga om patientens värderingar och idéer.

wikilingua_multilingual-train-425635

wikilingua_multilingual-train-425635

Följ instruktionerna i manualen för att installera just din skrivare. Du kan också läsa vår stora artikel om hur man ställer in en skrivare. En HomeGroup är ett lokalt nätverk av datorer som kan dela filer och skrivare. Anslut till HomeGroup genom att gå igenom följande steg. Tryck på startknappen, skriv "kontrollpanelen" och tryck sedan på "Enter". Om du har svårt att hitta den, sök bara efter den i sökrutan som finns i det övre högra hörnet av kontrollpanelen fönstret. Du kan också trycka på 'n' i fönstret för att markera de alternativ som börjar med bokstaven 'n.' " Länken bör vara placerad i det nedre vänstra hörnet av fönstret Nätverk och delningscenter. Du kan också trycka på h på tangentbordet i fönstret för att markera HomeGroup-länken. Om du inte gjorde HomeGroup, fråga efter namnet från personen som ursprungligen skapade gruppen. Men om du inte är på ett nätverk med ett stort antal användare, kommer det sannolikt bara att finnas en listad. Om du inte ser en HomeGroup listas, måste du sätta upp en själv. Läs igenom vår artikel om hur man skapar en HomeGroup för hjälp. Fråga personen som ursprungligen gjorde HomeGroup för lösenordet. Lösenordet skulle ha getts till honom eller henne när HomeGroup ursprungligen skapades. Om ägaren har aktiverat delning av enheter, ansluta till skrivaren genom att klicka på dess namn under fliken enheter. Om du inte kan se den önskade skrivaren, be skaparen av HomeGroup att kontrollera delningsinställningarna. Om du har problem med att ställa in skrivaren, kan det här avsnittet bidra till att underlätta processen.

Rådgör med skrivarhandboken om du fortfarande har den. Anslut till nätverkets HomeGroup. Öppna kontrollpanelen. Klicka på "Nätverk och delningscenter. Klicka på "Hemgrupp. Klicka på namnet på en hemgrupp. Ange lösenordet när du blir tillfrågad. Anslut till en skrivare. Se avsnittet för felsökning.

wikilingua_multilingual-train-425636

wikilingua_multilingual-train-425636

I början av den här processen måste ni till fullo förstå era nuvarande tankar om förändringen. Du kan vara upphetsad, tveksam, arg, rädd, orolig eller ambivalent för förändringen. Du kan ha flera känslor eller motstridiga tankar om förändringen och är osäker på hur du kommer att reagera när förändringen genomförs. Det tar några timmar att tänka på den förändring som håller på att införas och skriva ner era tankar. Till exempel kan ledningen införa en ny policy om övertidsersättning. Tänk på hur detta kommer att påverka dig. Jobbar du ofta övertid? Litar du på de extra pengarna eller är det ett incitament för dig att arbeta längre? Eller så kanske den nya policyn inte alls påverkar dig. Många tycker att det är bra att skriva ner sina tankar när de reflekterar. Förändring kommer att ske, särskilt om du arbetar inom ett område som snabbt växer och anpassar sig, som teknik. Du kanske älskar hur din affärsmiljö är just nu, och en förändring kan kännas som ett slag mot ditt självförtroende. Men du bör rama in hur du tänker om denna förändring som en möjlighet att förbättra din karriär och att genomföra nya förfaranden i ditt dagliga arbete. Det kommer att finnas teknik och förfaranden som blir föråldrade och som inte längre är relevanta för arbetsplatsen. Du kanske måste lära dig hur man använder en ny typ av dator eller program eftersom den gamla har blivit föråldrad. Du har svarat på förändringar i det förflutna, även om de inte var på din nuvarande arbetsplats eller karriär. Tänk på vad förändringen var och hur du reagerade på den. Du kan till exempel ha varit tvungen att byta kontor med en medarbetare som du ogillar. Blev du upprörd över förändringen och klagade till ledningen? Eller diskuterade du förändringen med din chef och kom på en lösning? Att tänka på hur du har svarat på förändringar i det förflutna kommer att hjälpa dig att förutse hur du kommer att reagera på denna aktuella förändring. Det kan vara till hjälp att tala med någon som står dig nära, som en partner eller bästa vän, och fråga dem hur du hanterar förändringar. Detta kan ge värdefulla insikter när du börjar närma dig denna nya utmaning. Oavsett om du har reagerat dåligt eller positivt på förändringar i det förflutna, måste du ta ansvar för ditt svar. Det är förståeligt att vissa förändringar är mycket svårare att klara av än andra. En del har djupgående konsekvenser för hur vi lever våra liv, och de kan innebära andra oförutsedda utmaningar. Men du kan kontrollera din känslomässiga reaktion på förändringar. Tänk om det fanns en utlösare för ditt svar. Du kan fråga dig själv om du motstod en liten förändring på jobbet eftersom du var stressad om ditt hem liv, eller om när du blev arg på en ny politik det var något annat som besvärade dig. Att förstå dessa utlösare kan hjälpa dig att ta ansvar för dina svar på förändringar. Din attityd och ditt tänkesätt kommer att rama in hur du reagerar på förändringen och om du kan anpassa dig till den på din arbetsplats. Tänk på hur ni har reagerat på förändringar i det förflutna och inse att en positiv inställning kan förbättra era framtida reaktioner. I detta skede kan förändringen ha genomförts i företagsklimatet eller inte. Om det inte redan har genomförts är det dags för er att närma er förändringen på ett positivt sätt. Om det redan har blivit en ny politik eller ett nytt mandat, kommer din positiva inställning att återspegla sig i hur du införlivar förändringen i dina arbetsvanor. Till exempel, din arbetsplats kan nu kräva olika uppsättningar formulär som ska fyllas i som en del av nya regler. I stället för att tänka på dessa former som ett slöseri med din tid, eller något som du bör frukta att göra, omrama dina tankar. Betrakta dessa nya former som ett sätt att dokumentera din arbetsplats produktivitet, och att de kommer att tillåta ledningen att effektivt övervaka affärsverksamheten. Om förändringen redan har trätt i kraft, eller om den fortfarande är i framtiden, kan du hålla dig ansvarig för hur du kommer att reagera på den. Det är bra att tänka på detta ansvar i förhållande till tiden. Förändringen kan vara djup, och kommer att avsevärt förändra din arbetsplats, eller det kan vara en mindre förändring som kommer att ha mindre effekt. Tänk på och skriv ner vad du vill att ditt svar ska vara mot förändringen. Du bör inkludera hur lång tid det kommer att ta dig att anpassa dig helt till förändringen. Det kan t.ex. ta några veckor innan en större förändring av politiken genomförs fullt ut. Du bör ge dig själv tid att anpassa dig till politiken, men hålla dig ansvarig för att fullfölja ditt mål.

Bedöm ditt nuvarande tänkesätt om förändringen. Acceptera att förändringar är oundvikliga i näringslivet. Tänk på hur du har hanterat tidigare förändringar. Ta ansvar för ditt svar på förändring. Anta en positiv inställning. Håll dig ansvarig för att du anpassar dig till den nya förändringen.

wikilingua_multilingual-train-425637

wikilingua_multilingual-train-425637

De flesta människor med högt blodtryck vet inte att de har det, eftersom det ofta inte finns några symptom. Symtomen kan dock vara: Andfåddhet Huvudvärk Näsblödningar Dimsyn eller dubbelseende Din läkare kan tycka att det är viktigt för dig att ta medicin medan du återhämtar dig från operationen. Eftersom dessa kan interagera med andra läkemedel är det viktigt att du diskuterar alla läkemedel med din läkare. Detta inkluderar over-the-counter mediciner, kosttillskott och naturläkemedel. Din läkare kan ordinera: ACE- hämmare. Dessa läkemedel fungerar genom att orsaka dina blodkärl att slappna av. Dessa i synnerhet kan interagera med en hel del mediciner, så se till att du kommunicerar med din läkare om allt du tar. Kalciumkanalblockerare. Dessa läkemedel vidga dina artärer och kan sänka din hjärtfrekvens. Var medveten om att du inte kan dricka grapefruktjuice när du tar dessa läkemedel. Diuretika. Dessa läkemedel orsakar dig att urinera oftare och sänka dina saltnivåer. Betablockerare. Dessa läkemedel gör ditt hjärta slå långsammare och mjukare. Om du är orolig för att andra läkemedel du tar eller kommer att behöva ta efter operationen kan göra ditt blodtryck värre, tala med din läkare. Din läkare behöver en fullständig bild av allt du tar för att ordinera de bästa läkemedlen för dig. Sluta inte att ta mediciner utan att diskutera det med din läkare först. Läkemedel som kan öka blodtrycket inkluderar: Over-the-counter smärtstillande läkemedel. Detta inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (Ibuprofen och andra). Rådfråga din läkare innan du använder dessa läkemedel för att hantera smärta under din återhämtning. Vissa p-piller Olika avsvällande och kalla mediciner, särskilt de som innehåller pseudoefedrin

Kontakta din läkare om du tror att du utvecklar högt blodtryck. Kontrollera blodtrycket med läkemedel om din läkare anser att det behövs. Tala med din läkare om andra läkemedel du tar.

wikilingua_multilingual-train-425638

wikilingua_multilingual-train-425638

Att dö ditt hår med Jello är enkelt och mycket säkrare än att använda vanlig hårfärg. Här är vad du behöver: 1-2 lådor med Jello Duschmössa eller aluminiumfolie (för strimmor) Hårbalsam Gammal handduk Petroleumgelé (rekommenderas) 1 skål per färg som används Latex eller vinylhandskar Detta färgämne är inte permanent, och kommer att försvinna efter flera tvättar. Dessutom kommer färgämnet inte att vara lika intensivt som Kool Aid eller butiksköpta punkfärger. Det beror på att Jello är mindre betryckt. Det kanske inte heller är effektivt på alla hårtyper; vissa människors hår är mer poröst och accepterar färg lättare än andra." Om du inte bleker håret först, kanske färgen inte syns. Om du är ett barn, eller om du ska färga ett barns hår, använd inte blekmedel. Försök att använda hår krita istället. Det kommer att dyka upp på mörkfärgat hår, men det är mycket mildare. Blekning kan bränna ett barns hårbotten. För att lära dig bleka mörkt hår som förberedelse för Jellos död, klicka här. Du behöver inte mycket av det. En tunn beläggning räcker. Detta kommer att hålla huden från att bli fläckad. Det kommer också att underlätta städningen. Detta kommer att skydda dina kläder från att bli smutsiga. Säkra framsidan av handdukskapseln med ett klämma eller säkerhetsstift så att den inte faller av. Du kan använda antingen vinyl eller latexhandskar. Om du har riktigt långt eller mycket tjockt hår, använd då två paket istället. Om du vill använda mer än en färg, häll sedan varje färg i en separat skål. Balsamet gör färgämnet lättare att applicera. Det kommer också att vårda ditt hår och hålla det mjukt.

Samla ihop era förnödenheter. Vet vad som väntar. Överväg att bleka håret om det är mycket mörkt. Använd fingrarna för att applicera lite petroleumgelé runt pannan, halsen och öronen. Dra en gammal handduk över axlarna som en mantel. Lägg handskarna på händerna så att de inte blir fläckade. Riv upp ett paket Jello och häll pulvret i en skål. Lägg till tillräckligt med hårbalsam för att göra en jämn, pastaliknande konsistens.

wikilingua_multilingual-train-425639

wikilingua_multilingual-train-425639

Faktum är att andra människor troligen inte känner lukten av dig. Varje kvinna har en distinkt vaginal lukt under hennes mens (och en annorlunda, distinkt lukt när hon inte är på hennes mens), så det är viktigt att avgöra om en lukt är typisk eller onormal för dig. Blodet har en normal, något metallisk lukt. Detta är normalt, men om det stör dig, överväga att bära tamponger eller menstruationskoppar, eller byta din pad oftare. Om lukten är mycket stark, fiskig, ful, eller på annat sätt onormal för dig, och du har tvättat dagligen, finns det förmodligen en bakomliggande orsak. Om du bär tamponger och märker en stark lukt, kanske du vill kolla efter en bibehållen tampong. Detta inträffar när du glömmer att ta bort din tampong, och den gamla tampongen är fortfarande i din kropp. Det är omöjligt för en tampong att bli "förlorad" i kroppen, så om den fortfarande är där inne, bör du kunna hitta och ta bort den lätt. Sätt ett rent finger i din vagina och känn efter strängen, dra sedan ut den. Om du upptäcker att du inte kan ta bort den, kontakta din läkare omedelbart. En fiskig eller ful lukt som består även när du rengör regelbundet kan indikera en infektion som kallas bakteriell vaginos (BV), som kräver ett recept för att behandla. BV åtföljs ibland av klåda eller sveda, men andra gånger finns det inga symtom förutom en vidrig lukt. Du måste uppsöka din läkare för att få ett recept för behandling av BV. Ibland skiftar en kvinnas hormoner under hennes period, vilket kan få hennes normala kroppslukt att lukta starkare. Medan de flesta kvinnor kan använda en regelbunden deodorant under sin period; andra tycker att det inte är tillräckligt under din period. Både kroppslukt och vaginal lukt kan påverkas av kost, och vissa livsmedel som vitlök, kaffe och stekt mat är kända för att ha en effekt på lukten. Om din kost innehåller något av dessa eller andra stickande livsmedel, överväga att eliminera maten för att se om lukten förbättras. Under mycket varma dagar kan menstruation och svett kombineras för att skapa en starkare doft än normalt. Detta kan vara särskilt problematiskt om du tenderar att bära engångsdynor, som fångar bakterier, blod, och svett mellan lager av plast. I denna situation, överväga att bära en tampong eller menstruationskopp, som finns inuti kroppen, eller byta din pad oftare.

Kom ihåg att de flesta dofter under din period är normala och inte en anledning till oro. Se din läkare för att utesluta infektion. Kolla efter kroppslukt. Tänk på vädret.

wikilingua_multilingual-train-425640

wikilingua_multilingual-train-425640

Om du tar itu med flytten själv, då måste du ordna att plocka upp en flyttbil på morgonen av flyttningen. Gör detta arrangemang i god tid, eller det kan vara svårt att hyra en van exakt när du vill ha det till ett rimligt pris under en upptagen flyttning säsong. Jämför priserna på några företag innan du fattar ditt beslut. Kom dit tidigt för att undvika att vänta i en kö på en upptagen flyttdag. Packa din flyttbil kommer inte att vara en stor utmaning om du planerar i förväg och har hjälp av några pålitliga vänner när du gör det. Här är några saker att tänka på när du packar din flyttbil: Kom ihåg att du behöver minst två personer för att hantera andra saker än att lyfta och dra. De kommer att behöva organisera de saker som behöver lastas genom att hålla de packade lådorna nära dörren lättillgängligt. Ta isär möblerna. Ta isär lampor, bord med avtagbara ben, bokhyllor och underhållningssystem. Skydda dina möbler. Slå in alla dina artiklar med packning papper, bubbelplast och tejp när du laddar dem i lastbilen. Lasta de tyngsta sakerna först, i baksidan av lastbilen. Detta inkluderar ditt kylskåp, tvättmaskin, torktumlare och andra apparater, samt dina tyngsta lådor. Ladda de tyngsta lådorna. Stack dem som tegelstenar för att bilda lager av väggar som fyller baksidan av lastbilen. Använd T-stacks för att göra lådorna mer stabila: gör varje vertikal söm gör en T med det horisontella lagret under, som tegelstenar i ett hus. Undvik vertikala pelare i liknande stora lådor. För att maximera utrymmet, är det viktigt att stapla höga, stabila väggar tidigt. Ladda sedan dina längre föremål i lastbilen. Detta inkluderar din säng och hyllor. Luta dem mot sidorna av lastbilen. Packa dina återstående lådor i lastbilen. Skapa tre lager lådor som innehåller de tyngsta lådorna på botten, de medelstora lådorna i mitten, och de lättaste lådorna på toppen. När du är klar med varje lager, tejpa ihop det med packtejp. Lägg in dina återstående föremål. Tricket är att få allt att passa väl ihop, men packa det inte så hårt att det ser redo ut att explodera. När du använder rampen på en skåpbil, såsom vans avbildade, se till att rampen har monterats på plats: när du har helt förlängt rampen från under lastbilen, hittar du två prong som kommer att passa in i spåren på läppen på skåpbilens lastutrymme. Detta kommer att se till att rampen spolas med läppen, och göra det en bris att använda dockan. Detta steg förbises ofta. Se till att dockan är en av de sista sakerna att bli laddad, så du kommer att ha den så snart du anländer till det nya huset. Kör försiktigt lastbilen till ditt nya hem. Var beredd på att köra långsammare och försiktigare än du skulle göra i en bil. Att köra en lastbil i rörelse kräver en stor justering. Kom ihåg att gå långsamt och hålla dig lugn, eftersom körningen kan vara stressig. Om det alls är möjligt, backa lastbilen upp till det nya huset så att rampen kommer att sträcka sig på verandan. Använd hela din besättning som spanare för att se till att du är fri från eventuella hinder. När du är nära verandan, förlänga rampen och kroka den på plats, och låta en besättningsmedlem bära den motsatta änden. De flesta ramper kommer inte att låsa ordentligt om inte slutet är på marken. När du väl har rampen inställd, här är hur du kan lossa dina saker: Ha en plan för var du ska lägga de stora objekten i varje rum. Gör en promenad genom med flyttarna, och visa dem vart de större objekten går, såsom soffor, TV, skåp, sängar, byrå, nattduksbord, etc. Välj var du ska lägga lådor och små föremål i varje rum baserat på det. På så sätt kommer lådorna inte att vara i vägen när de stora möblerna kommer in. Och du behöver inte flytta lådorna igen. Du kan sätta Post-it anteckningar på väggen om det behövs. Du kommer att ha ordnat om du kommer att göra detta samma dag eller nästa morgon.

Hyr en flyttbil. Plocka upp ditt fordon på morgonen av flytten. Packa din flyttbil. Kör din lastbil till din nya plats. Lasta av dina grejer. Lämna tillbaka din flyttbil.

wikilingua_multilingual-train-425641

wikilingua_multilingual-train-425641

Om du ska flytta runt i en cirkel, gör det enligt följande: spelare 1 kommer att ställa frågan till personen på hans eller hennes vänster, spelare 2. Eller så kan du välja en person att ställa den första frågan (spelare 1), sedan snurrar han eller hon flaskan i mitten. Vem flaskan landar på (spelare 2) måste vara den som svarar eller gör vågar.Utväxlingen bör gå något som detta: Spelare 1: Sanningen eller vågar?.. Player 2:..Sanning., eller spelare 1: När var sista gången du åt din egen snor?. Player 2: Umm.... förra tisdagen., eller spelare 1:..Sanning eller våga? Du måste äta en matsked varm sås på mindre än 30 sekunder. Okej, nu kör vi. Det här kommer att vara personen som bara svarade på frågan eller vågar. Han eller hon ber personen nästa i cirkeln, eller snurrar flaskan för att hitta nästa person. Fråga som tidigare. Fortsätt spela tills du inte kan gå längre! Gör inget olagligt eller livshotande. Om någon verkligen inte vill göra en utmaning, kommer alla i spelet att välja en svår utmaning för sig själva. Spelaren måste då välja en av de nya vågarna. Välj klokt när du väljer att gå till alternativ vågar eftersom de kan vara mycket värre. Kom ihåg att du inte behöver göra en utmaning om det är för mycket och överträffar "gränsen" för vad gruppen spelar för.

Välj en spelare att börja. Flytta till nästa spelare. Låt inte vågarna gå för långt.

wikilingua_multilingual-train-425642

wikilingua_multilingual-train-425642

Lita inte på ett tips från en vän eller granne. Rätt förmedlingstjänst kan göra skillnaden mellan ekonomisk framgång och misslyckande. Innan du väljer en online mäklartjänst, fråga om detaljer som prissättning och tillgängliga investeringsval. Ta reda på vilken kundservice de tillhandahåller och om de erbjuder resurser för utbildning och forskning. Slutligen, ta reda på deras säkerhetsrutiner. Beroende på hur mycket erfarenhet du har, kan du behöva olika servicenivåer från en online förmedlingstjänst. Vissa tjänster erbjuder personlig rådgivning, vilket kan vara till nytta för nybörjare. Du kan betala högre avgifter för dessa tjänster, men om du just börjar, kanske du tycker att avgifterna är värt det. Online mäklare som erbjuder verktyg och råd för att hjälpa nybörjare handlare inkluderar E-handel, ShareBuilder, Fidelity, Scottrade och TDAmeritrade. ShareBuilder erbjuder också ett bankomatkort som ger dig tillgång till oinvesterade medel. Om du kan göra all forskning själv och inte behöver personlig rådgivning från en mäklare, sedan överväga att arbeta med en rabatt online mäklare. Du kan börja med en mindre summa pengar. Dessutom har du tillgång till fler investeringsval. Utöver aktier kan andra investeringsval omfatta optioner, värdepappersfonder, börshandlade fonder, räntefonder, obligationer, inlånings- och pensionskonton.

Intervju online mäklare. Bestäm vilka mäklarverktyg som är viktiga för dig. Arbeta med en rabatttjänst om du har mer erfarenhet.

wikilingua_multilingual-train-425643

wikilingua_multilingual-train-425643

Det är bra att ha dina material nära och redo för dig att snabbt och enkelt göra ramen. Du kan köpa dessa material i din lokala hantverksbutik. 4 trä plugg som är 3/16 tum i diameter Handsåg Hantverk kniv String, surrning, eller fiskelina Den vertikala stöd av draken kommer att mäta 24 inches. Den horisontella stöd av draken kommer att mäta 20 inches. Se till att be en vuxen om hjälp när du skär pluggarna. Mät längden på pluggarna. Markera pluggarna med en penna på önskad längd. Skär pluggarna med en handsåg för att förhindra splitter. Använd en hantverkskniv för att skära små skåror i ändarna av pluggen. Klipp en skåra på varje ände av pluggen vinkelrätt mot pluggens längd. Skåran ska gå över pluggen, inte vara i linje med den. Hantverksknivar är mycket vassa, så se till att få en vuxen att hjälpa dig med att skära eller klippa skårorna åt dig. Använd en linjal och din penna, penna eller markör för att göra mätningar på de två pluggarna. På 24 tums plugg, gör ett märke 6 tum från ena änden. En den 20 tum långa pluggen, gör en markering 10 tum från ena änden. Rada upp de två märken du gjorde på pluggen genom att placera den kortare pluggen ovanpå den längre pluggen vinkelrätt mot den. De två pluggarna borde göra ett kors. Använd snöret, garnet eller fiskelinan för att knyta ihop dina pluggar där de möts i mitten. Knyt snöret i en knut runt de två pluggarna och linda sedan snöret runt pluggarna och gör en x-form när du sveper. Håll pluggarna vinkelrätt i ett korsform när du virar snöret runt dem. Se till att du lindar snöret hårt. Knyt en knut i snöret efter att du säkert fäst ihop de två pluggarna. Klipp inte av strängen efter att ha slagit ihop pluggarna, du kommer att knyta ihop ramen nästa gång. Ta snöret upp till toppen av pluggkorset och linda det runt skåran på toppen. Dra snöret runt var och en av de fyra ändarna av kiten ram i en medurs riktning. Vira snöret runt varje plugg när du går runt ramen. Ta strängen tillbaka till mitten för att binda den runt x i mitten. Strängen ska vara i form av en drake. Dra snöret hårt när du drar det runt pluggen så det är taut.

Samla ihop allt material som behövs för att göra ramen. Klipp 3/16 tums diameter träpluggar till längden på din kite stöd. Skär skåror i pluggen. Märk pluggarna. Justera de två pluggarna. Bind ihop pluggarna. Vira snöret runt utsidan av drakens ram.

wikilingua_multilingual-train-425644

wikilingua_multilingual-train-425644

Släpp ner garden och berätta något om dig själv som är verkligt. Att visa att man är villig att vara sårbar är ett bra sätt att få kontakt med någon. Med tur, kommer de att återgälda genom att dela något personligt med dig. Detta kommer att bidra till att fördjupa din vänskap. När du tar en risk och litar på någon, kommer de ofta överraska dig. Alla kommer inte att reagera som du vill. Vissa människor kommer inte att få dig, vilket kan vara en stor besvikelse. Men det är så här du tar reda på om en bekant har en sann vän. Det är inte nödvändigt att fejka att vara lycklig hela tiden, men när man inte känner någon så väl bör man försöka hålla saker och ting ljusa och positiva. Försök att se humorn i varje situation och din blivande vän kan njuta av att vara runt omkring dig mer. Om du vill få folk att skratta, var inte rädd för att skämta. Ett sinne för humor är en attraktiv egenskap! Var bara säker på att du inte skämtar om andra människor, som alltid kommer fram som elakare än du hade tänkt dig. Peka ut saker du båda verkligen gillar – den andra personen kanske inte inser att du har så mycket gemensamt. Det är okej att öppna med något som, Jag hörde dig som 90-tals musik... så gör jag. Vilket är ditt favoritband? Låtsas inte gilla vissa saker bara för att din bekantskap gör det. Detta kommer alltid fram som falska, och det är en stor avsmak för de flesta människor. Det bästa sättet att fördjupa en relation är att skapa minnen tillsammans. Var uppfinningsrik, och kom på ett sätt att spendera mer kvalitetstid med din snart blivande vän. Så länge aktiviteten är något du verkligen är intresserad av, kommer detta att vara helt naturligt. Om din nya vän tillhör en bokklubb, schackklubb eller teatergrupp, se om du kan gå med. Om han eller hon deltar i välgörenhetsarbete, gör det frivilligt och hjälp till. Din bekant kan inbjuda dig att göra något, men du måste också ta initiativet till att bjuda in honom eller henne att också göra en del saker. Tänk på att din bekantinna tycker om och ogillar att hitta något som han eller hon verkligen skulle tycka om. Om ett av dina bekantas favoritband kommer till stan, köpa biljetter och bjuda in honom eller henne att följa med dig. Han eller hon kommer förmodligen att bli överlycklig. Om han eller hon inte kan gå av någon anledning, kan du alltid hitta någon annan att ta den andra biljetten. Om du bjuder in personen att gå på bio, ha en specifik film i åtanke som du tror personen kanske vill se baserat på hans eller hennes intressen. Det här visar att du har varit uppmärksam på vad personen gillar. Se upp för andra möjliga tillfällen att tillbringa tid med personen. Var uppmärksam på kommande händelser, särskilt saker som din bekant har uttryckt intresse för. Se om han eller hon vill följa med dig till ett spel, en galleriöppning, en loppmarknad eller en stor försäljning. Är det något som både du och den här personen vill lära sig mer om? Att ta en klass tillsammans är ett bra sätt att få kontakt med din bekantskap och bli vänner. Försök att kontrollera lokala evenemang listor eller din lokala community college för att få några idéer om vilka klasser som finns tillgängliga. Du och din bekant kanske tycker om att lära dig en ny dansstil, ta en keramikkurs eller lära dig att spela ukulele. Om det är något som du och en bekant tycker om att göra tillsammans – som att se en film eller gå och bowla – försök att komma in i vanan att träffas regelbundet. Gå och bowla den första lördagen i månaden, eller se en ny film varje helg. Människor älskar ritualer, och förutsägbarheten kan få dig att känna att du är närmare vänner. En av de mest oattraktiva egenskaperna hos en person är att vara snål med sin tid, sina pengar eller sina känslor. Erbjuda att hjälpa en bekant om du vet att han eller hon behöver något – vänta inte och tvinga den andra personen att be om hjälp. Tänk på människorna runt omkring dig, och försök att hitta sätt att göra sina liv lite bättre. Små, söta gester överraskar ofta människor och blir alltid väl mottagna. Om du är på väg till varuautomaterna, fråga dem du är med om du kan få dem något. Om du ser att en bekant kämpar i en klass som du tar tillsammans, se om han eller hon skulle vilja studera med dig någon gång. Låtsas inte som om du är smartare än den här personen; säg bara att du kan behöva en studie-buddy.

Öppna. Visa din positiva attityd och humor. Nämn gemensamma intressen. Leta efter tillfällen att tillbringa mer tid med en bekant. Bjud in en bekant till ett evenemang. Ta en lektion tillsammans. Upprätta en ritual. Var generös.

wikilingua_multilingual-train-425645

wikilingua_multilingual-train-425645

När du har en förälskelse, kan det definitivt vara svårt att inte nörd ut när han kommer runt, men gör ditt bästa för att hålla dig lugn och komma ihåg att han är bara en normal kille. Var inte rädd för att få ögonkontakt och le mot honom. Det är helt okej att ha dina egna åsikter och att gilla vad du är passionerad för, även om du känner att de saker är inte cool. ska inte låtsas som saker du inte bara försöka imponera på någon. Killar kan se när du är falsk. Det är okej att ha olika åsikter eller att inte hålla med killen du gillar också. Om något kommer upp i klassen, var inte rädd för att tala ut för vad du tror på. Detta får dig att verka som om du har dina egna tankar och skulle vara en intressant person att prata med. Det är mycket mer troligt att killen du gillar kommer att gilla dig tillbaka om hans vänner tycker att du är kul. Var inte rädd för att prata med dem i klassrummet, i korridoren, vid lunchen eller vid aktiviteter efter skolan. Fråga dem om deras hobbyer, tala med dem om läxor och tala om när du lägger märke till saker du har gemensamt, som att njuta av samma böcker eller filmer. Tänk på hur du blir vän med vem som helst – generellt sett hittar du ett gemensamt intresse och börjar prata om det. Var vänlig, le och ställ frågor om sig själva. Var villig att ta risker och göra nya saker, även om du känner dig rädd eller orolig. Var inte rädd för att skratta åt dig själv eller att skämta inför killen du gillar. Att ha ett gott sinne för humor och vara rolig-älskande är verkligen attraktiva egenskaper! Till exempel, om din klass behöver volontärer för en aktivitet, inte vara rädd för att komma upp framför alla och hjälpa. Om du gör något pinsamt, försök att skratta bort det och förvandla det till ett skämt. Detta kommer att visa att du inte tar dig själv alltför allvarligt. Det är verkligen lätt att prata om sig själv, men när du försöker lära känna någon bättre, försök att ställa frågor om sig själva istället. Öppna frågor är sådana som kräver mer än ett svar eller svar; de är bra på att få människor att dela! Pröva några av dessa frågor: Vad tyckte du om boken vi fick läsa för en engelsk klass? Hur var det att ha så många träningar för fotboll under sommaren? Vad tycker du om att göra på helgerna? Vilka är dina favoritprogram just nu?

Var självsäker och självsäker när du är i närheten av honom. Omfamna dina intressen och hobbyer för att visa att du har en stor personlighet. Bli vän med hans vänner. Ha lite humor och visa upp din roliga sida. Ställ frågor för att lära känna honom bättre.

wikilingua_multilingual-train-425646

wikilingua_multilingual-train-425646

Det är viktigt att diskutera dina planer med din läkare innan du påbörjar en motionsregim. Din läkare kan hjälpa dig att avgöra vilka övningar som är bäst för dig baserat på din ålder, vikt och eventuella medicinska tillstånd som du har. Din läkare kan hänvisa dig till en sjukgymnast om du har betydande framsteg att göra innan du kan träna säkert på egen hand. Viktbärande övningar hjälper kroppen att bygga mer benmassa och bibehålla bentätheten som du redan har. Varje övning som tvingar dig att arbeta mot gravitationen skulle betraktas som en viktbärande övning. Övningar som simning och cykling anses inte vara viktbärande övningar eftersom du inte bär din fulla kroppsvikt på marken. Sikta på 30 minuters motion per dag. Om du tycker att det är för svårt att göra 30 minuter samtidigt, prova att träna i 10 minuter tre gånger per dag. Några exempel på viktbärande övningar är: Walking Running Dancing Spela fotboll Spela basket Spela tennis Om du är mer fokuserad på att hitta övningar som inte förvärrar dina leder, gå för låg effekt övningar såsom promenader, simning, och cykling. Dessa övningar kommer att ge dig en bra kardiovaskulär träning utan att orsaka för mycket stress på lederna. Sikta på 30 minuters motion per dag. Om du tycker att det är för svårt att göra 30 minuter samtidigt, prova att träna i 10 minuter tre gånger per dag. Bygga styrka i musklerna kan också hjälpa till att skydda dina ben och leder. Att ha starka muskler kan faktiskt bidra till att förebygga osteoporos. Se till att du bygger styrka i alla dina större muskelgrupper, särskilt din kärna (rygg och mage). Att ha en stark kärna kommer att bidra till att förhindra hållningsproblem senare. Syfta till att göra lite styrketräning varannan dag. Dina leder kan skadas medan du tränar, så det är viktigt att skydda dem om det finns en chans att de kan bli skadade. Vanliga aktiviteter som kan resultera i skadade leder inkluderar rullskridskor, skateboard och skridskoåkning. Se till att du har armbågskuddar, knäskydd, handledsskydd och hjälm när du gör någon övning som kan orsaka en ledskada. Du kan också hjälpa till att hålla dina ben och leder friska genom att införliva balans och stretching övningar i din träningsregim. Yoga är ett bra alternativ för att införliva balans och stretching övningar på grund av de många olika typer av poser. Leta efter en nybörjares yoga klass om du aldrig har provat det förut. Vibrationsapparater har visat sig öka bentätheten i vissa fall. Det finns mer forskning som behöver göras, men för nu, Det finns gynnsam forskning som visar att det kan ha viss nytta för dem som inte kan engagera sig i ansträngande motion eller kräver något mindre stressigt till sina ben. Den huvudsakliga typen av vibrationsbehandling kallas helkroppsvibration (WBV). Personen står på en maskin med en vibrerande plattform med hjälp av ett räcke för stöd. Vibrationsintensiteten kan justeras; nybörjare bör börja med en lågintensiv vibration och arbeta upp till högre intensitet. Du ska inte använda vibrationsbehandling om du är benägna att blodproppar, har pacemaker, är gravid eller har problem med innerörat. Försök att ge dig själv en dag att vila varje vecka så att du inte skadar dig själv. Din kropp behöver tid att reparera sig själv efter att du har tränat, så lyssna på din kropp och inte pressa dig själv för långt i början. Utse en dag per vecka som din vilodag eller göra något enkelt på den dagen som att ta en lugn promenad eller ta en kort cykeltur. Se till att du bryr dig om din kropp omedelbart efter din träning också. Om lederna blir inflammerade kan du använda is för att dämpa smärtan och minska svullnaden. Vira en pappershandduk runt en ispåse eller en plastpåse fylld med is och applicera ispåsen på dina ömma leder. Överövning kan orsaka skador och det kan påverka dina framsteg. Tala omedelbart med din läkare om du tror att du kan ha skadat dig under träningen.

Tala med din läkare innan du påbörjar en motionsregim. Inkludera viktbärande övningar för att bygga bentäthet. Välj övningar med låg påverkan för att skydda lederna. Försök med motståndsträning. Använd skyddsutrustning när du gör övningar som kan skada dina leder. Överväg att gå en yogakurs. Försök med vibrationsterapi. Låt kroppen återhämta sig. Ta hand om din kropp efter träningen.

wikilingua_multilingual-train-425647

wikilingua_multilingual-train-425647

Håll mättejpen i ena änden av ledstången och mät varje del av ledstången. Eftersom du antingen draperar eller omsluter Garland, lägg till ca 1 fot (0,30 m) till dina mått för var 3 fot (0,91 m) ledstång. Om du till exempel har en räcke som är 4,6 meter lång, skulle du köpa en räcke på 6,1 meter. Interiör designers använder detta utseende ofta eftersom det är mycket klassiskt och påminner många människor om semester! Säkra garnet på var tredje eller fjärde spindel och låt det hänga mellan dessa punkter. Dopparna i Garland kallas swag! Mängden swag mellan varje punkt beror på din preferens. Du kan göra dropparna så stora och dramatiska eller så små och pittoreska som du vill! Större droppar mellan punkterna kommer att använda mer Garland, så se till att du har tillräckligt till hands om du har planer på att gå för en dramatisk look. Många människor använder denna metod eftersom det hjälper till att göra en typiskt inte-festande del av huset mycket festlig! Vira garnet tätt mellan varje baluster, eller hålla det löst för en mer avslappnad look. Denna metod begränsar användningen av ledstången, så var försiktig när du använder trapporna! Denna metod är enkel, snabb och använder minst mängd garn. Lägg bara garnet ovanpå räcket och säkra det i båda ändarna. Garland täcker också ledstången, men du kan ändå försiktigt ta tag i den om det behövs. Kör garnet mittemot ledstången, på den nedre delen av spindeln. Se till att väva in garnet i och ut ur spindeln för att säkra det längs golvet. Sänkning Garland tillåter mer användning av handskenan, men ändå får dina trappor att se festliga ut! För en fylligare look, väv två trådar av garn i motsatta riktningar för att helt täcka botten av spindlar. Var försiktig när du går på trappan, särskilt om du har barn. Dekorationer från Garland kan lätt falla av på trappan och få dig att snubbla.

Mät räcket för att se hur mycket garn du behöver. Skapa en klassisk look genom att låta girland sag mellan spindlar. Wrap Garland runt räcket för en festlig semester look. Lägg Garland rakt ut längs ledstången för en enkel utsmyckning trick. String Garland längst ner i spindeln för en modern look.

wikilingua_multilingual-train-425648

wikilingua_multilingual-train-425648

Läget är allt. Om du vill maximera dina chanser att stöta på kändisar, är det viktigt att överväga var du bor och hur sannolikt berömda människor är att besöka ditt grannskap. Kulturnav som Los Angeles, New York och London är mycket bättre lämpade att träffa kändisar än någon liten stad. Kolla online för att se om det finns några platser i din stad där kändisar är kända för att umgås. Även om du redan bor i en rätt stad för att träffa någon berömd, bör du överväga de platser du ofta. Olika miljöer kommer att locka olika typer av kända människor, men Ritzy miljöer som nattklubbar och tjusiga restauranger är den mest sannolika platsen att stöta på kändisar. Tänk på vilka typer av människor som regelbundet borstar axlarna med kända människor. Medie- och fältspecifika yrkesutövare (som filmuppsättningsbesättning osv.) är van vid att hantera kändisar eftersom det är en del av deras jobb att göra det. Om du är intresserad av att träffa en berömd person, kan du försöka engagera dig i något som kommer att sätta dig på frontlinjen. Starta ett webzine, och försök att få presspass in i media händelser. Skicka förfrågningar till pressagenter för att intervjua kändisar. Beroende på vilken nivå av berömmelse personen har, dina chanser att få ett svar kan vara låg. Att göra något sådant här kommer att göra din interaktion med en kändis mycket mer flytande och naturlig än om du närmade dig dem enbart som ett fan. Många kändisar använder sin berömmelse för att främja husdjur orsaker de personligen brinner för. Till exempel kan du visa ett intresse för VIP: s välgörenhet val och volontärtid i det. Detta kommer omedelbart att erbjuda en gemensam grund mellan er två för att bygga upp ett ömsesidigt respektfullt förhållande. Möt n'hälsningar är specifikt där för fans att möta sina idoler, och vice versa. Även om du sannolikt inte har mycket tid att prata med kändisen i fråga, är det fortfarande ett kontrollerat och relativt säkert sätt att träffa en känd person du respekterar. Om det slutar med att du chattar, se till att det är bekvämt för kändisen. Kontrollera online för schemalagda framträdanden. De flesta kändisar har en hemsida som kommer att katalogisera eller lista alla sina offentliga framträdanden. Om din tillgänglighet tillåter, kan du försöka gå till en av dem. Touring band har ofta träffas n' hälsningar innan du går på scenen. n fallet med band, kan du ibland köpa VIP biljettpaket för att möta musikerna före föreställningen också. VIP-paket tenderar att vara betydligt dyrare än vanliga biljetter, så väga fördelarna och om kostnaden är värt det för dig. Även om att träffa kändisen personligen är uteslutet för tillfället, kan du fortfarande skicka ett mail så att han vet att du respekterar hans arbete och prestationer. Med tanke på att scheman av kända människor inte tillåter mycket tid för dawdling, är det viktigt att hålla din e-post relativt kort. Ange kortfattat vem du är och vad du gör, följt av en kort del av meddelandet där du kommer att tala ditt stycke. Låt dig inte fastna i detalj. Ett alltför långt e-postmeddelande kommer förmodligen att tas bort innan det läses. Om din e-post lämnar utrymme för möjligheten till ett svar, håll inte andan. Även om personen börjar svara, kan det dröja veckor eller till och med månader innan ett riktigt svar kommer fram. Precis som alla andra, är det bästa sättet att träffa en berömd person via en gemensam vän. Om du träffar VIP genom någon de redan respekterar, kommer det båda väl för hur de reagerar mot dig. Ännu viktigare, du kommer att träffa kändis på relativt lika grunder jämfört med obalanserade fläktinteraktion han förmodligen är van vid.

Tänk på var du befinner dig. Bli involverad i något som för dig nära kändisar. Var med på ett möte. Skicka din kändispost. Träffa en kändis genom en gemensam bekantskap.

wikilingua_multilingual-train-425649

wikilingua_multilingual-train-425649

Placera 1 US tbsp (15 ml) gräddfil eller yoghurt i currykrukan. Blanda in den med en träsked. Smaka på curryn för att se om kryddigheten har minskat. Om curryn fortfarande är för kryddig, fortsätt att tillsätta en sked av någon av ingredienserna och smaka på den för att se om den förbättrar smaken. Var noga med att inte tillsätta för mycket gräddfil eller yoghurt, eftersom detta kan göra konsistensen av curryn för tjock. Många currys har en kokos bas, vilket innebär att lägga kokosmjölk kan fungera perfekt för att slå ner värmen. Tillsätt 1 US tbsp (15 ml) kokosmjölk till currysåsen, och smaka på den för att se om den har hjälpt. Lägg bara till ytterligare en sked eller två om den första inte var tillräckligt, och fortsätt att prova curryn för att se om smaken har förbättrats. Mjölk kan också hjälpa till att tona ner kryddighet curry. Häll 1 US msk (15 ml) mjölk i grytan som har currysåsen i sig, och blanda den i för att kombinera den med de andra ingredienserna. Smaka på curryn när du har tillsatt mjölken. Om det inte har minskat spiciness tillräckligt, lägga till lite mer och prova det igen. Tillsätt inte för mycket mjölk på en gång, eftersom det kan ändra konsistensen på curryn och göra det vattnig. Helfettsmjölk är det bästa att lägga till curry. Använd antingen en olja som smakar neutralt, till exempel vegetabilisk olja, eller en olja som kompletterar smakerna i skålen. Tillsätt endast 1 tesked (4,9 ml) olja åt gången och blanda in den noggrant. Prova alltid curryn innan du tillsätter mer olja för att se hur den har förändrat smaken.

Tillsätt gräddfil eller yoghurt om du inte har något emot att förtjocka curryn. Använd kokosmjölk om den matchar smaken. Tillsätt mjölk om du inte har något emot att gallra curryn. Använd extra olja om receptet redan innehåller olja.

wikilingua_multilingual-train-425650

wikilingua_multilingual-train-425650

Fråga dig själv om de bakomliggande orsakerna till din egen personliga manipulation. Du kanske har svårt att säga nej. Eller så tycker du synd om en viss person. Hur som helst är det viktigt att inse roten till frågan (och vilken roll du kan spela i din egen manipulation) så att du kan arbeta på att förhindra den i framtiden. Att du inser skälen till att du känner dig tvungen att hjälpa till, eller blir lätt manipulerad, kommer att hjälpa dig att undvika liknande situationer i framtiden. Du är inte skyldig en manipulativ person något, trots hur de kan försöka få dig att känna. Du är fri att välja hur du tillbringar din tid och med vem. Om du känner att du ständigt blir manipulerad av en viss person, välj då att undvika dem. Detta betyder inte att du måste avsluta vänskapen eller relationen. Ha bara mer kontroll över hur ofta du ser personen och under vilka omständigheter. Lär dig att upptäcka tidiga tecken på manipulativt beteende. En sådan person kommer till exempel att vilja påverka ditt utseende. De kommer ständigt att ge dig "förslag" om hur du ska ändra ditt utseende och din personlighet. Några exempel på detta är: "Ska du verkligen ha den klänningen på festen?" "Du borde sluta skratta så högt." "Du ska inte ha lösa jeans. Ingen gillar en tjej som bär lösa jeans."

Titta inåt efter möjliga orsaker. Undvik manipulativa personer när det är möjligt. Använd dina erfarenheter för att hjälpa dig i framtiden.

wikilingua_multilingual-train-425651

wikilingua_multilingual-train-425651

Du kan få betalkortet om du har fått minst 500 dollar på ditt personliga konto under det senaste året. Om inte, måste du skapa ett företagskonto. Du kan antingen skapa ett nytt företagskonto eller uppgradera ditt nuvarande personliga konto. Om du uppgraderar kan du behålla samma profilnamn och e-postadress. Byt till ett affärskonto genom att logga in på ditt personliga konto och välja uppgradera till ett affärskonto, som bör vara nära toppen av skärmen. Följ instruktionerna. Du kommer att behöva välja antingen en Standard eller Pro affärskonto. Standard är gratis, men ett Pro konto kostar $30 i månaden. När du använder betalkortet kommer PayPal att dra från dina PayPal-pengar. Men om pengarna någonsin blir för låga, måste du kopplas till en bank eller kreditkort som ett backup-konto. Klicka på "Wallet" och sedan på "Länk ett kort eller en bank." Ange dina kontouppgifter. Välj produkter och tjänster och klicka sedan på "PayPal Business Debit MasterCard" i rullgardinsmenyn "Visa alla PayPal-produkter". Lämna dina personuppgifter, t.ex. personnummer. Bekräfta annan information, t.ex. adress och telefonnummer. Skicka in din ansökan genom att klicka på knappen "Agree" och "Fortsätt". Vänta med att se om du är godkänd. Om du nekas, kan du ansöka på nytt efter 30 dagar. Kortet bör anlända i posten inom 7 till 10 arbetsdagar. Använd ditt PayPal betalkort precis som alla andra betalkort. Svep kortet på ett företag och skriv in din PIN-kod. Pengarna kommer att dras tillbaka från ditt PayPal saldo. När saldot är uttömt, kommer pengar att tas ut från ditt backup-konto.

Skapa ett affärskonto. Länk till kreditkort eller bankkonto. Registrera dig för betalkortet. Vänta på godkännande. Använd ditt betalkort.

wikilingua_multilingual-train-425652

wikilingua_multilingual-train-425652

Fortsätt att göra nya stygn med samma teknik. Tryck nålen genom applique 0,15 i (0,38 cm) från första maskan, för ut den på samma sida på kanten av appliquen, ögla tråden runt nålens ände och dra tråden åt för att fästa maskan. Se till att stygnen är jämnt fördelade och håll dem alla på samma avstånd från kanten på din applikation. När du har gjort det sista filtstygnet på kanten av din applique, tryck in nålen under tråden i det första maskan du gjorde. Dra sedan tills tråden är spänd. Upprepa detta 2 gånger till för att säkra slutet. Tryck sedan in nålen i tyget precis på kanten av applikationen, men stick inte in nålen genom appliceringen. Dra nålen genom baksidan av tyget tills tråden är spänd. Stygnen på baksidan av tyget kommer att se ut som de på framsidan och det blir lätt att sticka in nålen genom dem. Tryck in nålens spets under närmaste maska, svep trådens ögla runt nålen och dra tills tråden är spänd. Gå inte igenom tyget eller appliceringen, utan endast under maskan. Upprepa detta 2 ggr till genom samma maska för att fästa trådens ände. Efter din sista maska, dra tråden taut, och sedan använda en vass sax för att klippa tråden ca 0,25 i (0,64 cm) från tyget. Var noga med att inte klippa något av stygnen eller tyget som du gör detta. Bind inte en knut i slutet av tråden. Stygnen du arbetade på fram- och baksidan av applikationen kommer att räcka för att säkra den.

Upprepa maskan ca 0,15 i (0,38 cm) till vänster om första maskan. Stick in nålen under tråden på första maskan 3 gånger. Tryck in nålen till baksidan av tyget. Sy genom 1 av de bakre maskorna 3 gånger. Klipp tråden nära tyget.

wikilingua_multilingual-train-425653

wikilingua_multilingual-train-425653

Stimulantia som kaffe, alkohol, kryddig mat och choklad kan utlösa värmevallningar och nattliga svettningar. Koffein och alkohol är också diuretika som kan påskynda uttorkning och bidra till dessa symtom. Du behöver 1200 mg kalcium per dag, som du får från att äta / dricka 2-4 portioner kalciumrik mat, som mejeriprodukter, sardiner, konserverad lax, broccoli och baljväxter. Kvinnor som går igenom klimakteriet behöver 8 mg järn om dagen. Den finns i magert rött kött, kyckling, fisk, ägg, nötter och bladgrönsaker. Färska frukter och grönsaker har massor av fiber, bidrar till de 21 g fibrer du behöver varje dag. Många har också växtbaserade östrogener som är mildare än östrogen i kroppen eller syntetiska östrogener. Ät en mängd olika produkter för att få så mycket vitaminer och mineraler som möjligt. En liten bit frukt, eller en stor skiva melon eller ananas, är en servering. Tre hällande msk kokta grönsaker räknas som en servering. Andra goda källor till fiber är helkornsbröd, spannmål, pasta och ris. Soja innehåller växtöstrogener, som kallas isoflavoner, som kan minska symtomen på klimakteriet. Det är att föredra att få soja från livsmedel i din kost snarare än att använda kosttillskott, eftersom forskning om säkerhet och effekt av kompletterande soja pågår. Prova att lägga tofu eller tempeh till dina måltider i stället för kött några nätter. Rostad sojanöt gör ett bra mellanmål och är hälsosammare än jordnötter. Andra livsmedel med fytoöstrogener inkluderar pumpa, sesam och solrosfrön, och vissa grönsaker, som selleri, gröna bönor och rabarber. Proteinrika livsmedel som innehåller denna aminosyra inkluderar kalkon, keso, havre och baljväxter. Tryptofan hjälper hjärnan att göra serotonin, som kan moderera ditt humör genom dagen och hjälpa dig att kontrollera förmågan att sova och din aptit. Andra sätt att kontrollera humörsvängningar är att undvika att hoppa över måltider, särskilt frukost, och begränsa ditt sockerintag. Att dricka ett glas kallt vatten vid de första värmeblixtarna kan också minska deras styrka genom att kyla ner kroppstemperaturen. Själva åldrandeprocessen, av vilken klimakteriet är en del, minskar kroppens förmåga att spara vatten, och värmevallningar och nattliga svettningar ökar vattenförlusten mer. Uttorkning förhindrar att näringsämnen och syre cirkulerar ordentligt i kroppen. Kvinnor som dricker mer vatten har vanligtvis mindre frekventa och allvarliga värmevallningar totalt sett. Att hålla sig återfuktad lindrar också humöret och ångesten. Håll ett glas vatten nära sängen så att du kan dricka det om nattsvettningen väcker dig.

Undvik stimulantia före sängen eftersom de utlöser värmevallningar. Se till att du får tillräckligt med kalcium för att skydda benen. Ät järnrik mat dagligen för att möta dina näringsbehov. Ät minst 5 portioner färskvaror dagligen. Ät lite soja för att lindra dina klimakteriet symptom. Inkludera mat med tryptofan om dina humör är instabila. Drick minst 8 c (1,9 l) vatten dagligen för att hålla sig återfuktad.

wikilingua_multilingual-train-425654

wikilingua_multilingual-train-425654

Grovt hacka tillräckligt söt lök för att mäta 1/8 till 1/4 kopp (20 till 40 g). Du måste också hacka en vitlöksklyfta. Överför lök och vitlök till en matberedare eller mixer. Använd doseringsskedar eller en digital skala för att mäta resten av sås ingredienser och lägga dem till mixern. Du behöver: 2 matskedar (30 g) majonnäs 3 matskedar (45 ml) vegetabilisk olja 2 matskedar (30) kräm eller hälften av 2 matskedar (30 ml) äppelcidervinäger 1 matsked (15 ml) vatten 1/2 tesked (2 g) salt Lägg locket på mixern och blanda ingredienserna tills såsen blir helt slät och krämig. Slutligen, ge såsen ett smakprov och tillsätt extra salt eller peppar om så önskas. Du kan kyla den överblivna såsen i en lufttät behållare några dagar. Kom bara ihåg att röra om den igen innan du serverar den för att återfå texturen efter att den är kyld.

Hacka den söta löken och vitlöken. Mät upp och lägg till de återstående ingredienserna. Blanda såsen tills den är slät.

wikilingua_multilingual-train-425655

wikilingua_multilingual-train-425655

För denna uppgift behöver du en loppkam, en hink med tvålvatten och din loppspray. Om möjligt, kamma ditt husdjur med lopp kam utanför så att ägg och larver inte faller av inuti. Spraya ett litet pälsplåster nära huvudet och öronen med loppsprayen. Använd loppkammen för att kamma igenom den delen av pälsen, arbeta i sprayen och plocka upp loppor när du går. Snurra kammen runt i tvålvattnet när du drar av loppor i kammen. Arbeta dig fram från huvudet till svansen, spraya och kamma i små sektioner som du går. När du kommer till svansen, upprepa besprutning och kamning. Slang ner i området när du är klar att döda loppor som hoppade iväg. Om du kammar in, dammsug området noggrant. Upprepa dessa steg dagligen tills det inte finns några loppor kvar. Den ingrediens i citrus som stöter bort insekter är också giftig för många djur, inklusive hundar och katter. Efter att du kammat loppsprayen genom ditt husdjurs päls varje dag, schampo och skölj ditt husdjur för att tvätta bort överflödig citronspray. Limonen kan orsaka leverskador hos djur, men det finns bara i svålen av citrusfrukter. Citronjuice i sig är inte giftigt för ditt husdjur, men det är bäst att fela på sidan av försiktighet med loppspray. När dina husdjur får loppor, är det viktigt att behandla dem och allt de kommer i kontakt med. Detta inkluderar deras sängar, filtar, sängkläder, mattor, eller något annat tyg där ditt husdjur tillbringar tid. Spraya alla sängkläder med citronloppssprayen och häng upp den för att torka. Kör alla sängkläder genom en varm cykel i tvättmaskinen, följt av en varm cykel i torktumlaren. Detta kommer att säkerställa lopporna är borta och alla spår av citron spray tas bort. Samla alla dina husdjur leksaker, rätter och skålar. Tvätta skålarna och disken i diskmaskinen eller i diskhon med varmt, tvålvatten. Placera tygleksaker i tvättmaskinen med sängkläder, och handtvätta alla andra leksaker. Leksaker som tennisbollar och uppstoppade djur kan tvättas i maskinen. Undvik att använda citron loppsprayen på leksaker för sällskapsdjur, eller något annat de kan inta.

Kamma loppsprayen genom ditt husdjurs päls. Skölj ditt husdjur efter att du applicerat citron loppsprayen. Spraya och tvätta djurets sängkläder. Rengör alla husdjur leksaker och skålar.

wikilingua_multilingual-train-425656

wikilingua_multilingual-train-425656

Nomineringar kan vara för en tjänst, ett stipendium eller en utmärkelse. Det är viktigt att lära sig så mycket du kan om det så att du kan skapa ett starkare fall för din kandidat. Tänk på sådant som: Vilka är kriterierna för att nominera någon? Vilka egenskaper letar granskarna efter? Hur väljer de ut vinnaren? Vem har vunnit tidigare? När är deadline? Du kanske redan har en individ i åtanke för denna nominering. Om inte, kan de nominerade vara brainstormare. Lista personer som har de egenskaper granskarna försöker belöna. Detta kan ge dig information om deras bakgrund som du inte redan vet. Det ger dig också en startplats för att skriva brevet. Titta på deras utbildning, arbetserfarenhet, utmärkelser eller utmärkelser, och speciella färdigheter eller talanger. Även om du kanske känner den nominerade på ett professionellt sätt, kan du personligen få ytterligare material att ta med i brevet när du talar med dem. De kanske överraskar dig med ny information om sin bakgrund och erfarenhet. Om du inte vill att personen ska veta att du nominerar dem, bara ha en avslappnad chatt utan att nämna nomineringen. Om du tror att det kan avslöja dig, hoppa över detta steg och prata med en av deras familjemedlemmar istället, gör det klart att du vill hålla nomineringen en hemlighet för tillfället. De nominerade vänner och bekanta kan ge dig mer information om dem. Du kan prata med dem personligen eller begära att de mejlar dig. Fråga om de har en berättelse eller ett exempel som de kan dela med sig av. Låt oss till exempel säga att jag nominerar Jordan för ett stipendium. Har du någon information eller exempel som förklarar varför han skulle vara en stor kandidat?

Lär dig allt du kan om nomineringen. Identifiera den person du vill nominera. Få en kopia av den nominerades CV eller CV. Tala med den nominerade för att lära sig mer om dem. Tala med nominerade vänner, klasskamrater eller kollegor.

wikilingua_multilingual-train-425657

wikilingua_multilingual-train-425657

De bästa Amazon Affiliates är bloggare eller webbplatser som lägger till länkar till Amazon tillsammans med kvalitet innehåll på sin egen webbplats. Fundera på att starta en av följande webbplatser: Starta en gratis online blogg med Blogger, WordPress eller en liknande webbplats. Eftersom du startar dessa bloggar gratis, kostnaden är bara den tid du spenderar design och lägga till innehåll. Välj något som du brinner för så att du kan lägga till intressant innehåll och utveckla följare. Sätt upp en webbplats. Professionella eller affärswebbplatser kan också använda Affiliate-programmet. De är dock bäst används med människor som inte säljer liknande produkter på sin webbplats, eftersom Amazons marknadsplats kan driva verksamheten bort. Om du har en webbplats som främjar olika produkter, en klubb, en ideell eller en tjänst, då kan du rekommendera kvalitetsprodukter på din webbplats och tjäna pengar på att göra det. Sätt upp sociala medier konton för din blogg eller webbplats. Detta är ett bra sätt att förbättra sökmotor ranking, hålla kontakten med dina läsare och öka mängden länkar som du delar. Du kan skriva Amazon länkar på Facebook, Twitter eller LinkedIn när du vill göra en rekommendation. Du samlar läsare efter värdet av ditt innehåll, så posta minst en gång i veckan på din blogg / hemsida. Människor som tror att de blir lurade att komma tillbaka är osannolika. Inkludera affiliate länkar som rekommendationer, bäst av listor och föredragna leverantörer, snarare än en uppenbar tonhöjd för att tjäna pengar på läsare. Ju roligare du har med att publicera länkar, desto mer sannolikt är det att du får försäljning. Till exempel, du kanske vill posta en best-of blogg för årets mest innovativa nya produkter eller de bästa icke-fiktion böcker av året. Du kan inkludera länkar till Amazon produkter och människor kommer att använda länken som referens och som ett sätt att köpa.

Börja en online-insats. Post kvalitet innehåll konsekvent. Få lojalitet.

wikilingua_multilingual-train-425658

wikilingua_multilingual-train-425658

Att lära din hund att ge dig sin tass kommer att bli lättare om din hund redan är i sittande ställning. Om din hund inte redan vet hur man sitter, kan du lära honom genom att hålla en behandling framför näsan, tillräckligt långt bort så att han inte kan sträcka sig efter den. Därefter, långsamt höja handen högt över hundens huvud. När din hund höjer huvudet för att följa godiset, tryck försiktigt ner på baksidan för att få honom att sitta. Ge honom ett muntligt kommando ("sitt" eller "ner") när du trycker ner på hans baksida. Lovprisa honom genast och ge honom godis när hans botten rör golvet. Ge honom inte godiset om han ställer sig upp och sträcker sig efter det. Säg bestämt "nej" om han gör detta. Öva detta flera gånger om dagen i 10 till 15 minuter åt gången. Så småningom, din hund kommer att lära sig att sitta och sitta kvar för att få godis. Till skillnad från med träning din hund att sitta, din hund bör inte se behandlingen under hela träningsprocessen. Snarare kommer du att visa din hund godis för att få hans uppmärksamhet, och sedan skapa en knytnäve för att dölja godis. Detta kan inte ta lång tid om din hund regelbundet använder sina tassar för att få din uppmärksamhet eller spela. Om det inte är så här din hund använder sina tassar, dock, han kan först försöka ta tag i godis med munnen i stället. Svara inte om han använder sin mun – detta är inte det önskade beteendet. När han lyfter tassen, även om det bara är något från marken, omedelbart ge honom verbalt beröm ("good boy,"ja") och öppna din knytnäve för att ge honom godis. Du kan fortfarande belöna honom om han helt enkelt flyttar sin vikt för att lyfta tassen – detta är fortfarande en ansträngning i rätt riktning. Om du använder en klickare, då skulle du klicka så snart din hund lyfter tassen (eller skiftar sin vikt för att lyfta tassen). Använd din andra hand för att ta tag i tassen när han lyfter den. Detta blir lättare om du inte använder en klickare. Reprimera inte din hund om han använder munnen. Belöna bara önskat beteende (lyfta tassen) och ignorera oönskade beteende (med hjälp av munnen) kommer att lära din hund att upprepa önskat beteende. När din hund konsekvent lyfter tassen som svar på den "fisted på behandla, lägga i en verbal kö till tricket. Använd vilken verbal signal du än väljer innan du börjar dina träningspass. Säg signalen efter att du har stängt näven, och innan han lyfter tassen för att få godis. Omedelbart prisa och belöna din hund när han lyfter sin tass som svar på din muntliga signal. Målet är att lära din hund att ge dig sin tass som svar på endast din verbala kö, utan att du håller en behandling framför näsan. Gradvis fasa ut behandlingen under flera träningspass. Upprepa inte den verbala signalen för att få din hund att följa ditt kommando. Om din hund inte svarar första gången, kan det vara så att han ännu inte förstår kommandot. Om så är fallet, fortsätt att träna på flera träningspass. Som din hund blir mer skicklig med detta trick, lägga till i vissa utmaningar. Till exempel öva tricket i olika situationer och platser där det kommer att finnas distraktioner (t.ex. bilar, människor, andra hundar). Du kan också lära din hund att lyfta båda tassarna. Om du vill göra detta, använd en annan verbal kö för den andra tassen för att undvika att förvirra din hund om vilken tass han bör lyfta.

Befall din hund att sitta ner. Håll en godbit framför din hunds näsa. Vänta tills din hund sträcker ut sin tass mot dig. Använd en verbal signal. Utmana din hund.

wikilingua_multilingual-train-425659

wikilingua_multilingual-train-425659

Om du bär en avtagbar grill, bör du ta bort den varje dag för att rengöra den. Borsta grillen med tandkräm för att rengöra den och ta bort eventuellt skräp. Skölj det med varmt vatten. Sedan, mellan användningarna, placera grillen i antiseptisk munvatten för att sanera den. Rengöring varje dag tar bort bakterier som kan samlas i grillen, tillsammans med att ta bort rester av överbliven mat. Ett annat sätt att rengöra grillen är att använda mild diskmedel. Ta bort grillen och blötlägg den i en skål med varmt vatten blandat med diskmedel. Låt det blöta i ungefär en timme eller två, och låt sedan lufttorka. Du kan också klappa den torr. Grillar är avtagbara guldpläterade lock du knäpper över tänderna. Se till att du inte har grillen på dig hela tiden. Mat och bakterier kan fastna under grillen, och om du bär den under längre perioder, kan det leda till tand- och tandköttssönderfall. För att hålla grillen och tänderna rena och friska, ta bort din grill innan du äter. Att äta medan man bär en grill kan få mat att fastna under grillen, vilket leder till tillväxt av bakterier och karies. Mat som fångas under grillen kan också skada din känsliga tandköttsvävnad.

Rengör grillen dagligen. Tvätta grillen med tvål och vatten. Begränsa hur länge du bär en grill. Ta bort grillen när du äter.

wikilingua_multilingual-train-425660

wikilingua_multilingual-train-425660

Knacka på Facebook app-ikonen, som liknar en vit "F" i en blå låda. Detta kommer att öppna din News Feed om du är inloggad. Om du inte är inloggad på Facebook, hoppa framåt till "Tap Registrera dig för Facebook" steg. Det är antingen i det nedre högra hörnet av skärmen (iPhone) eller det övre högra hörnet av skärmen. Det här är längst ner på menyn. Det är en länk längst ner på skärmen. Att göra det börjar kontoskapandet. Det är en blå knapp mitt i popup-fönstret. Tryck på textfältet "Ange din e-postadress" och skriv sedan in den e-postadress som du vill använda. Det är under e-postadressens textfält. Tryck på fältet "Förnamn", skriv in profilens falska förnamn och tryck sedan på fältet "Förnamn" och skriv in efternamnet. Knacka på textfältet "Password" och skriv sedan in ett lösenord som du vill använda. Välj en månad, dag och år för din profil falska födelsedatum. Knacka på antingen Kvinna eller Man; din Facebook-profil kommer att skapas efter att ha gjort det. Även om det inte finns något annat eller föredrar att inte säga alternativ, kan du dölja ditt valda kön från din profil senare om det behövs. Om du blir tillfrågad om en verifieringskod, öppna den e-postadress som du använde för att skapa ditt Facebook-konto, leta efter koden i ämnesraden för e-post från Facebook, och ange koden på Facebook-prompten.

Öppna Facebook. Knacka på. Rulla ner och knacka på Logga ut. Tryck på Registrera dig för Facebook. Knacka på Kom igång. Ange din falska e-postadress. Tryck på Fortsätt. Lägg till ditt falska för- och efternamn. Tryck på Fortsätt. Skapa ett lösenord. Tryck på Fortsätt. Ställ in din födelsedag. Tryck på Fortsätt. Välj ett kön.

wikilingua_multilingual-train-425661

wikilingua_multilingual-train-425661

Rengör testaren med lite alkohol (förrådet ska tillhandahålla detta i en sprayflaska) och använd en testborste eller en bomullsservett för att applicera färgen på läpparna. Om du inte vill applicera läppstiftet på munnen, testa det på fingertopparna. Dina fingertoppar är närmare din läppfärg än handleden eller sidan av din hand. Annars kommer du att blanda flera färger tillsammans. Fråga en säljare för makeup remover eller lotion. Leta efter en nyans som bärs utan någon annan make up, ljusar upp ansiktet och gör annan makeup onödig. Ibland är det svårt att objektivt bedöma vad som ser bäst ut på oss själva. En professionell på sminkdisken kan matcha dig med rätt färg.

Prova läppstiftet innan du köper det. Ta bort en läpp färg helt innan du försöker på nästa. Se till att du är i ett väl upplyst område. Prova läppstift med lite eller ingen annan makeup i ansiktet. Be om hjälp vid sminkdisken.

wikilingua_multilingual-train-425662

wikilingua_multilingual-train-425662

Så fort du har din gräns collie i ditt hus, kan du börja träna det. Din valp absorberar information om du aktivt försöker träna honom eller inte, så du kan lika gärna börja lära ut goda vanor unga. Du kan använda en låda eller koppel. Du kan också prova ett litet rum. På så sätt kan du hålla ett öga på valpen, och om han börjar gå på toaletten, kan du ta honom ut. Dessutom, hundar gillar inte att gå till badrummet på samma plats de sover, så din valp är mindre sannolikt att gå i ett relativt litet utrymme. När du väljer ut en låda, kontrollera om den är tillräckligt stor. Din hund borde kunna stå upp och vända sig om. Sluta använda lådan för en tid om hunden bestämmer sig för att gå badrummet i den, eftersom det besegrar syftet. Han kanske inte är redo för hemundervisning, eller också kanske han har andra problem som du behöver lösa, till exempel att ta ut honom oftare. Din 2-månaders-gamla valp kan hålla den i ca 2 timmar, medan en 3-månaders-gamla kan hålla den i ca 3 timmar, och så vidare. Men, när du försöker att rymma träna din valp, se till att ta ut det minst var 1 till 2 timmar för att gå till badrummet. Vissa experter rekommenderar att vänta till 3 månader för att börja träna din valp, när han har mer kontroll över sin blåsa. Det bästa sättet är att använda ett koppel och leda din valp till samma plats på gården varje gång. En av fördelarna med att använda samma plats är din valp kommer att lukta hennes doft där och vill gå på samma ställe. Också börja använda en verbal kö, såsom "potty time" varje gång, så din hund lär sig att associera dessa ord med att gå på toaletten. Om din hund inte går på toaletten när du tar honom utanför, sätta honom tillbaka i det trånga utrymmet, och försöka igen på 30 minuter. I detta fall, direkt efter valpen slutar gå till badrummet (när du fortfarande är utanför), prisa valpen och erbjuda henne en godis. Börja med att göra ett ljud för att skrämma valpen lite och få henne att sluta gå. Ta sedan ut till hennes plats på gården. Om hon fortsätter dit, följ med en belöning. Naturligtvis måste du ta ut din valp enligt schemat. Men du måste också mata honom enligt schemat, eftersom det kommer att leda till mer konsekventa badrumstider. Du kommer att behöva mata din hund ca 4 gånger om dagen, så sprida utfodringstiderna ut jämnt över dagen. Om du inte är konsekvent med att ge och ta bort belöningar, din hund kommer att bli förvirrad om vad du vill. Till exempel, skjuta hundens ansikte i en olycka eller bli arg kommer bara att göra situationen värre. Din hund kan lära sig att vara rädd för dig, snarare än vad du vill - att gå på toaletten utanför. Ge så lite uppmärksamhet som möjligt åt problemet när han råkar ut för en olycka, eftersom till och med negativ uppmärksamhet är uppmärksamhet på en hund. Det kan ta upp till ett halvt år att träna din hund fullt ut. Du kan bli frustrerad vid alla olyckor, men du kommer att belönas i slutändan med en hund som vet när man ska gå på toaletten. Om din hund verkar ha potta träning ner, kan du ge honom mer frihet att ströva runt i huset. Men du bör fortfarande försöka hålla honom utanför områden som du verkligen inte vill att han ska använda badrummet i.

Börja ungt. Håll din valp i ett begränsat utrymme. Ta ut din valp ofta. Belöna det beteende du vill ha. Ta med valpen ut om hon börjar gå på toaletten. Håll ett schema. Var konsekvent. Försök inte med negativ förstärkning. Ha tålamod. Låt din valp få mer räckvidd.

wikilingua_multilingual-train-425663

wikilingua_multilingual-train-425663

Även om du är ganska säker på att du inte får någon gnuggande alkohol på händerna, är det bäst att tvätta dem innan du antänd eldklotet. Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten. Om någon gnugga alkohol stänkt på dina kläder, är det mycket viktigt att byta till nya kläder. Att du har gnuggat alkohol på dina kläder kan få dina kläder att brinna. Tänd inte eldkulan i ett rörigt utrymme eller runt mycket brandfarliga föremål som papper. Försök att hitta ett tomt, neutralt utrymme som din uppfart eller inne i ett betonggarage. Sätt upp en brandsläckare som en extra säkerhetsåtgärd. Granska hur du använder brandsläckaren innan du tänder eldklotet. Det är inte en bra idé att sätta eld på bollen när det är i dina händer. Plocka istället upp den med hjälp av ett par pincetter eller tänger och håll ut den framför dig. Rensa skålen med att gnugga bort alkohol, eftersom det kan vara en brandfara. Använd en brandkälla, helst en lång räckvidd tändare, för att antända bollen. Bollen bör omedelbart förtäras av lågor och bli en eldboll! När du har tänd eldkulan, har du möjlighet att hålla den vid tången eller pincetten, eller hålla den i handen. Om du bestämmer dig för att hålla den, släpp eldkulan försiktigt i handflatan och se till att den inte hamnar på marken. Om du tappar eldklotet, kan du försöka plocka upp det, eller bara stamma på det med foten för att släcka det. Även om det är säkert att hantera eldklotet, om du håller det på samma plats i din hand, det kommer att bli mycket varmt och kan bränna dig. Istället för att hålla eldklotet på samma plats, flytta det mellan vänster och höger hand. Håll händerna borta från kroppen så att det inte finns någon risk att eldbollen fångar dina kläder i brand. Kom ihåg att inte få panik. Det är säkert att hålla eldklotet så länge du håller flytta den runt och hålla den borta från dina kläder. När du är klar med att leka med eldklotet, stäng din hand över det. Detta bör få eldklotet att slockna. Se till att eldklotet är helt släckt genom att hälla vatten över det. Gör dig då av med bollen.

Tvätta händerna. Hitta en säker plats. Håll bollen med ett par pincett eller tång. Tänd bollen med en brandkälla. Släpp eldklotet i din hand. Flytta bollen från hand till hand. Släck eldklotet.

wikilingua_multilingual-train-425664

wikilingua_multilingual-train-425664

Du kan arbeta på att återfukta och skydda ditt hår även innan du kommer ut ur duschen! Frizz-förebyggande schampon hjälper till att hålla håret mjukt och tämjt innan frizz strejker. När du tvättar håret, applicera schampo direkt på dina rötter, och massera schampot genom hårbotten. Arbeta sedan ner schampot i hårtopparna. För bästa resultat, skölj håret med kallt vatten. Dessutom säljer många skönhetsaffärer och apotek schampo särskilt för torrt eller skadat hår. Du kan använda detta samt frizz-förebyggande produkter. Rensa håret i kallt vatten hjälper till att försegla nagelbanden i håret, förhindrar frizz från att dyka upp. Det är okej att schampo i varmt vatten, så länge du sköljer med kallt vatten. Använd schampo med naturliga oljor som marockansk eller arganolja för bästa resultat. Lyckligtvis finns det otaliga balsam på marknaden för att hjälpa till att reparera skadat hår. Köp en från en apotek eller skönhetsaffär, och applicera den på ditt hår efter att du schamponerat den. Applicera ditt balsam rikligt i hela ditt hår. Det är bäst att låta balsamet sitta i håret i 2-5 minuter medan du duschar. När du handlar för balsam, leta efter produkter som marknadsförs som återfuktande, stärkande, stärkande, eller gjort för torrt eller skadat hår. Medan ditt hår fortfarande är mättat i balsam, kamma håret från rot till topp. Ditt hår är mer elastiskt när det är vått, och balsamet hjälper kammen att glida igenom håret och reda ut eventuella knutar. Detta resulterar också i mindre hårbrott än att borsta håret när det är torrt. Detta är särskilt fördelaktigt för lockigt eller texturerat hår. Dessutom hjälper borsta håret i duschen till att förebygga frissighet. Du kan köpa ett djupt balsam eller reparativ mask från en skönhetsbutik. När du sköljer ur balsamet kan du applicera djupbalsam generöst från hårets rötter till tipsen. Se till att noggrant täcka ändarna av ditt hår för att hjälpa till att reparera eventuella skador. Låt balsamet sitta på i 5-30 minuter, beroende på bruksanvisningen på etiketten. Varje typ av balsam eller mask har olika tidsrekommendationer om hur länge produkten ska sitta på håret. Du kan lämna produkten på håret när du är klar med tvätten, eller så kan du komma ut ur duschen, låta produkten sitta, skölj sedan ur den i handfatet. Om du bestämmer dig för att låta den sitta, kan du ha en duschmössa över huvudet. Leta efter produkter som använder naturliga ingredienser, som kokosolja eller jojobaolja. Dessa fyller naturligt på ditt hårs näringsnivå, samtidigt som det gör håret lent och mjukt! Leave-in balsam är till hjälp för alla hårtyper, speciellt om ditt hår är skadat. Kläm in en rejäl balsamdocka i handflatan och gnugga den i båda händerna. Kör sedan båda händerna genom håret så att hela håret är helt mättat. Se särskilt till att hårändarna är väl täckta. Leave-in balsam hjälper till att stärka, mjukgöra och reda ut ditt hår. Alternativt kommer några leave-in balsam i spray sorter. För att applicera, spraya det helt enkelt genom håret och springa fingrarna genom håret för att kontrollera om du missade en fläck. Det är bäst att helt mätta håret. Värmeskyddande produkter har ingredienser som minskar de skador som orsakas av att använda stylingverktyg som kräver värme. För att använda, kan du antingen spraya produkten direkt på håret, eller pressa ut en kvarts storlek docka på dina handflator, gnugga den i båda händerna, och köra händerna genom hela håret. Applicera denna produkt efter att du djupkonditionerat håret när det fortfarande är vått. Applicera detta innan du använder antingen en hårtork eller platt strykjärn. De flesta värmeskyddande produkter kommer att fungera för temperaturer upp till 450 °F (232 °C). Diffusers är fön torktumlare fästen som dispergerar luftflödet jämnt och torka stora områden i ditt hår. De torkar håret utan att störa din curl eller våg mönster, vilket förhindrar frizz. För att använda, klipp diffusorn till toppen av din fön torktumlare, lyft upp det översta lagret i ditt hår, och börja torka underifrån. Håll diffusorn 2–3 i (5,1–7,6 cm) från håret och fortsätt att använda diffusorn tills allt hår är torrt. Alternativt kan du använda en fön utan diffusor på en låg eller sval värmeinställning. Detta kommer att förhindra ytterligare skador från styling produkter med hjälp av värme. Att exponera ditt hår för den konstanta värmen från ett platt järn kan skada ditt hår, så det är bäst att använda en låg värmeinställning. De flesta plattjärn har justerbara värmeinställningar. Välj den lägsta inställningen och sitt ditt järn på en värmebeständig yta, som ett kylställ eller silikonmatta. Om den lägsta inställningen inte slätar ut ditt hår, kan du justera det 1-2 inställningar hetare. Den lägsta värmeinställningen bör vara ca 300 °F (149 °C). Undvik att gå över 410 °F (210 °C).

Använd ett frissförebyggande schampo för att tvätta håret. Applicera ett stärkande balsam efter att du tvättat bort schampot. Borsta håret med en bred-tand kam efter att du applicerat balsam. Använd en djupkonditionerande behandling eller reparativ mask 1-3 gånger i veckan. Applicera ett leave-in balsam medan håret fortfarande är fuktigt. Kör värmeskyddande kräm eller spraya genom hårtopparna. Torka håret noggrant med hjälp av en diffusor. Välj en låg värmeinställning och låt ditt plattjärn värmas upp i 5-10 minuter.

wikilingua_multilingual-train-425665

wikilingua_multilingual-train-425665

Är du på väg till de soliga stränderna i Phuket, Thailand eller den kyliga patagoniens terräng i Chile? Kommer du att resa till flera olika klimat. Tänk på vädret på din slutdestination och packa därefter. Om du ska till stranden, ta med lämpliga lätta kläder. Ta inte med tunga, kalla kläder om du inte behöver. De lägger verkligen pounds. Om du ska till ett kallare klimat, ta med en enda päls att bära över lager, snarare än flera rockar, som kan vara tung och tung. Lager gör att du kan ta av dig, om vädret tillåter. Ta med dig dubbla kläder. Om du vet att du kommer att resa genom flera klimat, överväga att köpa byxor som förvandlas till shorts med en dragkedja. Olika företag gör jackor som har avtagbara ärmar och huvor. När det bara finns några få klädesplagg, kan det vara en utmaning att sätta ihop en outfit. Ta med kläder som är neutrala i färg, till exempel vit, brun, brun, svart eller blå, så att de kan blandas och matchas. Jeans är ett mångsidigt val. Du kan bära skjortor med jeans och vara fotogenisk. Om du är flicka, tunna stickade erbjuder mångsidiga såväl som lätta klädalternativ. Skor tar upp det mesta rummet i ditt bagage. För att packa lätt, försök att klara sig med bara ett par skor. Vilken typ av skor du packar beror på din destination och planerade aktiviteter. Om du räknar med att spendera större delen av din tid på stranden, ett par flip floppar bör räcka. För affärsmöten, packa en trevlig par klänning skor i en neutral färg som också fungerar med casual klädsel. Om du behöver mer än ett par skor, bär det tyngre paret för resor, och packa det lättare paret i din resväska. Scarves, bälten, armband och örhängen kan hjälpa till att stretcha din garderob för att skapa olika utseende utan att lägga till en massa vikt eller ta upp för mycket utrymme. Ta inte med för många tillbehör dock. Tänk på att några av de största souvenirerna är klädtillbehör. Du kan sluta köpa en siden halsduk i Milano som du kan bära senare på din resa, så packa inte tusen halsdukar om detta verkar som en möjlighet.

Packa för klimatet. Välj färger och mönster som blandar och matchar enkelt. Packa funktionella skor. Ta med lätta tillbehör för att förstärka dina outfit alternativ.

wikilingua_multilingual-train-425666

wikilingua_multilingual-train-425666

Dra av plastfolien så att du blir kvar med en platt rektangel av suddgummi. Se till att du arbetar på en ren yta eftersom suddgummit kommer att plocka upp hår, smuts, eller något annat det kommer i kontakt med. Du kan köpa en ny knådad suddgummi online eller i din lokala konst leverans butik.

Packa upp en ny knådad suddgummi på en ren yta.

wikilingua_multilingual-train-425667

wikilingua_multilingual-train-425667

Detta kan nås från Start > Alla appar (eller alla program) > Firefox på Windows och program > Firefox på OSX. Vissa Firefox tillägg kan förvärvas utanför den inbyggda add-on gränssnitt. Navigera till webbplatsen som är värd för din önskade förlängningsfil och ladda ner den. Firefox förlängningsfiler använder filtypen.xpi (plattformsoberoende installationsprogram). XPI-filer kan förvärvas från externa installationslänkar genom att högerklicka på och välja "Spara länk som..." om du föredrar att installera manuellt eller vill ha installatörer för arkiveringsändamål. Gå till Inställningar ( och) > Tillägg. Den här sidan kommer att visa alla installerade tillägg. Härifrån kan du uppdatera, ta bort eller söka efter nya tillägg och tillägg. Denna sida kan också nås genom att skriva om:addons på adressfältet. Från add-ons gränssnitt trycker du på Inställningar (gear ikonen) bredvid add-on sökfältet. Detta kommer att öppna en meny med add-on specifika kontroller. Detta kommer att ta upp en fil Explorer fönster. En anmälan visas till vänster om adressraden som en extern källa vill installera ett tillägg på. Tryck på "Install" i anmälan och starta om Firefox om det behövs.

Öppna Firefox. Sök på internet för Firefox tillägg. Få tillgång till add-ons-gränssnittet. Få tillgång till add-ons gränssnittskontrollerna. Välj "Installera add-on" från Arkiv... på menyn. Bläddra till.xpi-filen och tryck på Öppna. Kontrollera installationen.

wikilingua_multilingual-train-425668

wikilingua_multilingual-train-425668

Skärning av sladden är en enkel procedur som kräver: En antibakteriell lösning. Sterila kirurgiska handskar, om det finns. En ren bomullspad eller (helst) steril gasbinda. En steril klämma eller remsa av vävt navelband. En steril vass kniv eller saxpar. Dra den sedan försiktigt över ditt nyfödda huvud. Var noga med att inte tänja på snöret ordentligt. Med ditt barns första andetag under de första sekunderna efter förlossningen, ditt barns cirkulation skiftar dramatiskt bort från moderkakan. I själva verket, flödet av ditt barn har blod genom moderkakan vanligtvis helt stannar inom de första 5 till 10 minuter efter födseln. Du kan bestämma när blodflödet genom navelsträngen har stannat när du inte längre kan upptäcka navelsträngens puls (liknar pulsen i handleden eller nacken). Du kan hitta plastklämmor i bulk på nätet, såsom EZ klämma och Umbilicutter, men du kan ha svårt att köpa bara en klämma. Även om dessa klämmor är mycket säkra, är de skrymmande och fångar lätt på kläder. Om du använder steril vävd naveltejp, se till att den är minst 1⁄8 tum bred. Du kan hitta denna produkt på nätet i längder för engångsbruk. Dessa kan glidas över navelsträngen för att binda av den. Tänk på att vissa märken kräver extra utrustning för att placera bandet på navelsträngen. En typ som inte kräver någon extra utrustning är AGA navelsträngsringen. I en nypa, kan du använda andra vävda material som silke, ett skosnöre eller bomullssnöre, men se till att du alltid koka materialet i vatten först innan du använder det. Undvik att använda tunna, starka material som tandtråd, som kan brista i sladden om den är för tätt bunden. Men var noga med att inte brista i snöret genom att använda överdrivet våld. Den andra slipsen bör placeras längre bort från barnet, ungefär 2 inches från den första slipsen. Tänk på att även om en puls i navelsträngen kan sluta strax efter förlossningen, kan betydande blödningar ändå uppstå om strängen inte är fastspänd eller bunden. Du kan använda betadin eller klorhexidin. Detta steg bör göras särskilt om leverans sker i en offentlig eller ohygienisk miljö. Den navelsträng är mycket tuffare än det ser ut, och kommer att kännas som gummi eller brosk. Om bladet eller saxparet du använder inte är sterila, rengör dem noggrant med tvål och rent vatten och doppa dem sedan i alkohol (70 % etanol eller isopropylalkohol) i 2 till 3 minuter. Sladden kan vara hal så detta kommer att se till att du har ett fast grepp på sladden. Se till att du håller fast snöret ordentligt för att se till att snittet är rent.

Se till att du har tillgång till rätt medicinsk utrustning. Om snöret är lindat runt din nyfödda hals, dra fingret under snöret. Använd steril plastklämmor eller sterilt vävt navelband för att binda av sladden. Leta efter sladdringar eller repbindare i en medicinsk förrådsbutik. Sterilisera alltid alla vävda material som silke eller ett skosnöre innan du använder det för att binda av sladden. Om du använder vävt material, knyt knutarna ordentligt på navelsträngen. Om du använder klämmor eller tejp, sätt den första slipsen ca 5 till 7,5 cm (2 till 3 inches) från barnet. Förbered navelsträngen genom att svabba mellan klämmorna eller banden med antibakteriell lösning. Använd ett sterilt, vasst blad såsom en skalpell eller en stark sax. Ta tag i snöret med en bit gasbinda. Klipp rent mellan banden eller klämmorna.

wikilingua_multilingual-train-425669

wikilingua_multilingual-train-425669

Att arbeta med en utbildad sjukgymnast kan hjälpa dig att återfå styrka och rörlighet i axeln. Fysisk behandling kan användas som en del av en konservativ behandlingsplan eller som en del av kirurgisk eftervård. Fråga din läkare eller dina vänner som har återhämtat sig från en liknande skada för rekommendationer för en kvalitativ sjukgymnast i ditt område. I USA kan du kontrollera en potentiell sjukgymnast licens online med hjälp av länkar som tillhandahålls av Federation of State Boards of Physical Therapy (FSBPT). Kortisoninjektioner kan hjälpa till med kronisk inflammation, rörlighet och smärtlindring. Steroid injektioner är inte effektiva för alla patienter, men kan hjälpa vissa återgå till regelbundna nivåer av rörlighet utan kirurgi. Tala med din läkare för att se om du är en stark kandidat för kortisoninjektioner. Kortisoninjektioner avtar med tiden. Du kan behöva ytterligare injektioner i framtiden. Om du har kronisk smärta eller svaghet som konservativ behandling har misslyckats med att hjälpa, kan du behöva överväga kirurgisk behandling. Tala med din läkare för att se om du uppfyller kriterierna för en kirurgisk kandidat. I så fall kan de rekommendera kirurg i ditt område, som kommer att kunna hjälpa dig att välja rätt kirurgisk teknik. Partiella tårar kan bara behöva artroskopisk kirurgi, som kommer att använda ett litet snitt och en kamera för att styra operationen, och ett förfarande som kallas débridment. Fullständiga tårar kräver i allmänhet en öppen reparation av senan eller benet.

Gå på sjukgymnastik. Fråga din läkare om steroidinjektioner. Tala med din läkare om rotationsmanschettkirurgi.

wikilingua_multilingual-train-425670

wikilingua_multilingual-train-425670

Att dra lök ur marken är ett enkelt, omedelbart alternativ. Om du letar efter ett naturligt sätt att bli av med lökgräs, handdrag är en effektiv metod. Lök ogräs kan effektivt och ganska säkert elimineras genom att använda en herbicid som innehåller glyfosat. Du bör följa anvisningarna som ges med herbiciden, men i de flesta fall sprayar du helt enkelt herbiciden på ogräset du vill eliminera. Spraya alltid på en klar, vindfri och torr dag. Använd alltid skyddskläder när du använder en herbicid. Ta ett ark av ogenomskinlig svart plast som är tillräckligt stor för att täcka det angripna området med lökgräs. Använd flera ark vid behov. Håll plasten på plats med stenar eller pålar, och lämna den där i flera veckor. Genom att skära av ljuset som växterna behöver för att överleva, kommer denna metod så småningom att döda ogräset. Denna metod kommer förmodligen också att torka ut jorden i området, och kan döda gräs eller andra växter tillsammans med lök ogräs. Planera det att ta ett år eller så för jorden och området att återgå till det normala.

Dra upp ogräset ur marken. Använd en herbicid. Täck området i plast för ett herbicidfritt alternativ.

wikilingua_multilingual-train-425671

wikilingua_multilingual-train-425671

Placera den i en kastrull över medelvärme. Rör om krämen när den värms upp, och ta bort den när den väl börjar ånga. Låt det inte koka. Du kan också värma grädden i mikrovågsugnen i en mikrovågsugnssäker skål. Låt den varma grädden smälta chokladen i en minut eller två, använd sedan en sked för att röra ihop blandningen tills den blir en slät, krämig chokladganache. Detta kommer att göra det lättare att pipa fyllningen på macaronerna som du fyller dem. Montera konditoripåsen (eller smörgåspåsen) med en liten glasyrspets. Chokladganache är en populär makaronfyllning, men det finns många andra fyllningar att välja mellan. Prova en enkel smörkräm fyllning, antingen vanlig eller smaksatt med din favoritextrakt. Om du gillar fruktiga fyllningar, hallon, aprikos eller blåbärssylt gör bra val.

Värm grädden. Häll grädden över chokladen (du kan också andra populära alternativ som jordgubb, blåbär eller till och med vanilj). Sked fyllningen i en ren bakelsepåse. Tänk på andra fyllningar.

wikilingua_multilingual-train-425672

wikilingua_multilingual-train-425672

Alternativt högerklicka på länken du vill inspektera. Klicka på "Inspektera elementet" för att se källan. Skriv in "noföljer" och tryck på enter. Om du kan se rel= påfrestande, det är en nofollow länk.

Högerklicka på det dokument du vill kontrollera. Välj "Visa sidans källa". Tryck på ctrl+f för att öppna en sökruta.

wikilingua_multilingual-train-425673

wikilingua_multilingual-train-425673

Sprayen flyger med lösningen. Tvålen kväver flugorna utan att vara skadlig för växter och djur på din egendom. Blanda i gallon kanna. Häll i trädgårdsspray och spraya på gräs och buskar. Denna lösning är ofarlig för växter men stöter bort hästflugor, liksom andra bitande insekter.

Blanda en kopp elfenben flytande disktvål med en liter vatten. Blanda 5 koppar vatten, 1 kopp citron-doftande disktvål, 1 kopp citron-doftande ammoniak, och 1 kopp mynta smaksatt munvatten.

wikilingua_multilingual-train-425674

wikilingua_multilingual-train-425674

Detta är ett av de enklaste sätten att göra en budget som du håller dig till. Räkna bara ut hur mycket du betalar varje månad för dina vanliga räkningar. Dela det beloppet med antalet gånger du får betalt varje månad för att avgöra hur mycket du ska sätta in på ditt betalkonto från varje lönecheck. Efter varje betalningsperiod, se till att göra insättningar på rätt konton. Vissa saker, som bilregistrering, skatter och försäkringsbetalningar faktureras ofta en eller två gånger om året, i stället för att faktureras varje månad. Budget för dessa också. Skriv bara ner summan av dina icke-regelbundna räkningar och dividera det numret med 12 för att avgöra hur mycket du ska avsätta varje månad. Så att du inte blir frestad att snåla på oegentliga utgifter, är det bäst att sätta dessa pengar på samma konto som du använder för dina vanliga räkningar. Då finns pengarna där när du behöver dem. Budget för varor som du kanske inte köper varje månad, till exempel kläder, så att du alltid har lite pengar undanstoppade när du behöver nya saker. Detta är mycket viktigt, och de flesta finansiella experter rekommenderar starkt att man bygger nödbesparingar motsvarande tre till sex månaders förvärvsinkomst. Så snart du är upptagen med räkningar, bör detta vara ditt första sparmål. Hur mycket du behöver lägga in beror på dina behov. Till exempel, om din bilförsäkring har en $ 1000 avdragsgill, sedan alltid hålla minst $ 1000 på ditt nödkonto bara om du har en bilolycka.

Skapa separata konton för räkningar och diskretionära medel. Budget för räkningar som du inte betalar regelbundet. Ha ett sparkonto i nödfall vid en katastrof.

wikilingua_multilingual-train-425675

wikilingua_multilingual-train-425675

För att komma åt Recovery-menyn måste du börja med en nedkopplad telefon. Tryck på knappen Ström tills Power-menyn visas. Tryck på Power-ikonen för att stänga av telefonen. Återställa telefonen kommer att radera alla data på den, och bör endast användas som en sista-ditch ansträngning. Om telefonen är frusen kan du stänga av den genom att ta bort batteriet från baksidan. Tryck på knappen Volume Down och tryck sedan på knappen Power. Håll båda knapparna i ungefär 30 sekunder. När Android-bilden visas kan du släppa knapparna. Använd knappen Volym ner för att navigera i menyn. Välj "Factory Återställ" och tryck sedan på knappen "Power" för att fortsätta. Fabrikens återställningsprocess tar flera minuter. När du väljer Factory Återställ raderas dina uppgifter. När fabriksåterställningen är klar kommer du att bli ombedd att ställa in telefonen som om den var ny. Om du loggar in med ett Google-konto som tidigare var kopplat till telefonen, och du hade säkerhetskopior aktiverade, kommer dina inställningar att återställas. Du kommer att kunna ladda ner alla program som du har köpt via Play Store så länge du använder samma konto som de köptes med. Alla kontakter som lagras i Google Kontakter synkroniseras automatiskt till ditt konto.

Stäng av telefonen. Öppna återhämtningsmenyn. Utför en fabriksåterställning. Logga in och ställ in telefonen.

wikilingua_multilingual-train-425676

wikilingua_multilingual-train-425676

Se till att göra detta för att undvika kortslutning av det elektriska systemet under installationen, vilket kan leda till brand eller fysisk skada för dig. För instruktioner om urkoppling av batteriet, se Hur man kopplar ur ett bilbatteri. Var noga med att ta bort alla skruvar innan du försöker snoka bort trimmen eller du kan bryta den. För vissa bilar, kan du behöva ta bort flera bitar av plast trim, vanligtvis arbetar från botten upp. Om du behöver ta bort trim som innehåller några rattar eller lådor, ta bort dem innan du försöker snoka bort trimmet. Använd dina händer eller ett bry verktyg för att snoka bort varje bit av trim. Pry verktyg är särskilt för detta ändamål och kommer inte att skada trim bitarna. Om du behöver ta bort några komponenter innan du kan komma åt stereon, gör det. Koppla bort komponenter som är kopplade till bilen. Ta en bild av hur var och en är ansluten för senare referens. Olika bilar kan ha olika element som säkrar stereon på plats. Om stereon hålls på plats av skruvar eller muttrar, lossa dem med lämpligt verktyg (skruvmejsel respektive mutter). Om stereon inte hålls på plats av skruvar eller muttrar, måste du använda en radio-avlägsen nyckel. Detta verktyg är vanligtvis nödvändigt i Ford fordon. Radio-removal nycklar (ibland även kallade radio-removal verktyg) kommer vanligtvis antingen vara i en avlång hästsko form eller kommer att ha en cirkulär form i ena änden och en skårad axel i den andra. De är tillgängliga på de flesta auto-parts butiker. Sätt in tangenterna i de två små slotsen framför stereon. Du kommer att släppa en mekanism som håller stereon på plats. Skjut in radio-borttagningsnycklarna i varje spår igen tills du känner stereon lossna från sitt hölje. Du bör då kunna dra ut stereon relativt lätt. Du kanske vill använda nåltänger för att greppa stereons kant och hjälpa dig att dra ut den. Dra försiktigt, och om stereon inte kommer ut lätt, dubbelkolla att du inte har missat några komponenter som kan hålla den på plats. Detta är ett viktigt steg eftersom fotot kommer att fungera som en referens senare när du är ledningar i den nya stereon. Du kommer att se en serie av kablar anslutna till baksidan av stereon, och du kommer att behöva koppla bort var och en av dem. Först koppla ur antenntråden, som vanligtvis kommer att vara en tjockare tråd inkopplad separat från resten. När den är urkopplad, bör du kunna flytta stereon mer fritt. Nästa koppla ur var och en av kabeln sele anslutningar. Det kommer vanligtvis att finnas flera av dessa och du kan känna igen dem eftersom en rad trådar kommer att mata in i varje en. Den plastbit i vilken ledningarna matas bör ha antingen en flik eller en knapp som du kan trycka på, vilket kommer att släppa selen.

Ställ in parkeringsbromsen och koppla bort den negativa kabeln från ditt bilbatteri. Skruva loss skruvar som håller fast trimmet på plats. Ta bort trimmet. Dra ut alla nödvändiga komponenter. Lossa stereon. Dra ut stereon ur panelen. Ta en bild av hur stereon är kopplad. Koppla ur stereoanslutningarna.