text
stringlengths 2
9.95k
| summary
stringlengths 1
90k
|
---|---|
İçe dönük mü veya dışa dönük mü olduğunu belirle. Bilgiyi nasıl topladığını düşün. Nasıl kararlar verdiğine bak. Dış dünyayla nasıl ilişki kurduğunu düşün. Kişilik kısaltmanı belirlemek için dört dikotomiyi (harfleri) kullan. | X Kaynağı araştır Bu tercih, her ne kadar hareket etme eğiliminle ilgili olsa da, ne kadar “sosyal” olduğunla (bu terimler genellikle bununla ilişkilendirilir) ilgili değildir. Bir problemi çözerken, problemi çözmek için önce içe mi bakarsın, yoksa dışarıya mı? Dışa Dönükler sosyal aktiviteyi enerji verici bulurlar. Gruplarla sosyalleşmekten ve partilerin coşkusundan zevk alırlar. Biraz yalnız zaman geçirmekten hoşlansalar da, sakin bir ortamda çok fazla zaman geçirmek onları sıkabilir. İçe Dönükler sessiz zaman geçirmeyi enerji verici bulurlar. Sosyalleşmekten (gruplar hâlinde bile) keyif alabilseler de, yalnız ya da özel biriyle bire bir zaman geçirmek enerji depolamalarına yardımcı olur. Sessiz, huzurlu ortamları tercih ederler. Bunu duyumsayarak mı veya önsezi ile mi yapıyorsun? Duyusallar ağaçları analiz eder; sezgiseller ormanı düşünür. X Kaynağı araştır Duyusallar “ne” sorusuna daha çok takılırken sezgiseller daha çok “neden” kısmını merak eder. Duyusallar somut detayları ve gerçekleri tercih ederler. Onların odak noktası mevcut gerçeklerdir. “Görene kadar inanmam.” deme olasılıkları daha yüksektir. Mantığa, gözleme veya gerçeklere dayanmadıklarında önsezilere veya tahminlere pek güvenmezler. Ayrıca ayrıntı konusunda daha iyidirler. Ayrıca kendi ihtiyaçları konusunda çok bilinçlidirler. Sezgiseller soyut fikirlerden ve teorilerden hoşlanırlar. Daha aktif hayal gücüne sahip olma eğilimindedirler ve gelecekteki olasılıklar hakkında düşünmeyi severler. Düşünceleri, kalıplar, bağlantılar ve içgörü parıldamaları etrafında dolanır. Hayal kurmaya ve gerçekçi ayrıntılar söz konusu olduğunda (bir projeye odaklanıldığında öğle yemeğini hatırlamak gibi) unutkan olmaya eğilimli olabilirler. Bilgiyi duyusal veya duygusal şekilde topladığında, bir karara nasıl varırsın? X Kaynağı araştır Bu, genelikle "duygusal" (insanların duygularına ve iyi oluşuna öncelik veren) ve "düşünsel" (mantık ve pratikliğe öncelik veren) olarak sınıflandırılmaktadır. Duygusal tipler sorunlara en dengeli ve uyumlu (örn. bir fikir birliği yapmak) çözümü bulmaya çalışan kişilerin bakış açısıyla bakmaya çalışırlar. Çatışma onlar için çok stresli olabilir. Düşünsel tipler en mantıklı ve tutarlı çözümü arama eğilimindedirler ve bunu belki de bir dizi kural veya varsayımla mukayese ederek yaparlar. X Kaynağı araştır Yargılarını veya algılarını başkalarına iletme eğiliminde misin? X Kaynağı araştır Yargısal tipler karar odaklı ve düzenli olma eğilimindedirler. Çözüm bulmayı severler ve nedenini açıklamaktan mutluluk duyarlar. Bu kişiler yapılacaklar listesi hazırlayan ve işleri son teslim tarihlerinden önce yapmaktan keyif alan planlayıcı kişilerdir. Algısal tipler karar verme konusunda daha tutukturlar, her şeyin ucunu açık bırakıp sürekli gözlem yapmayı severler. Özellikle bir şeyler önemli göründüğünde seçim yapma konusunda yavaştırlar. Bir değişiklik yapmak için bir neden bulurlarsa diye her şeyi "kurşun kalemle" yazmayı tercih ederler. İş ve eğlenceyi karıştırabilirler ve erteleme sıkıntılarının olması daha olasıdır. Bu, INTJ veya ENFP gibi dört harfin birleşimidir. İlk harf ya I (içe dönük için) ya da E'dir (dışa dönük için). İkinci harf ya S (duyusal için) ya da N'dir (sezgisel için). Üçüncü harf ya T (düşünsel için) ya da F’dir (duygusal için). Dördüncü harf ya J (yargısal için) ya da P'dir (algısal için). |
İnternetten ücretsiz bir veya iki test yapmayı dene. Daha iyi ayrıntı istiyorsan resmi MBTI testini yap. Tipinin profiline bak. | Bir arama motoruna "ücretsiz MBTI testi" yazmak deneyebileceğin birçok ücretsiz test getirecektir. Sorulara cevap ver ve sonuçları elde et. Bir veya daha fazla alanda sınır çizgisine yakınsan testin nasıl ifade edildiğine veya o günkü ruh hâline bağlı olarak farklı sonuçlar alabilirsin. Cevabı davranışlarına göre vermeyi unutma, nasıl hissetmek veya davranmak istediğine veya başkalarının senin nasıl hissetmeni veya davranmanı istediğine göre değil. İnternette bulduklarının kalitesinden emin değilsen MBTI testini bir psikolog veya hatta bir kariyer danışmanı gibi bir profesyonelden almak isteyebilirsin. 10.000'den fazla şirket, 2.500 yüksekokul ve üniversite ve 200 devlet kurumu, çalışanlarını ve öğrencilerini anlamak için bu testi kullanıyor. X Kaynağı araştır İnternetteki profiller, kim olduğun ve bazı güçlü yönlerinin ve gelişim alanlarının neler olduğu hakkında fikir edinmene yardımcı olabilir. Bu, "duyumsamanın" veya "algılamanın" gerçekten ne anlama geldiğini anlamana yardımcı olabilir. Onlara "Verici" veya "Öğretmen" gibi unvanlar verilir. X Kaynağı araştır X Kaynağı araştır Tam profil, iş, kişisel ilişkiler, ev ve benzeri çeşitli ortamlardaki kişilik tipine değinir. Her yönü ele alamasa da ve her yön sana tam uymasa da, içgörülerden bazıları faydalı olabilir. |
Tipini harekete geçir. Tüm tiplerin eşit derecede değerli olduğunu kabul et. Başkalarına hangi tip olduklarını sor. Kalıba sokmaktan kaçın. Bir testin tüm hayatını tanımlamadığını unutma. | Hangi tip olduğunu öğrendiğinde, çevrendeki dünyaya nasıl uyum sağlayabileceğini anlamaya başlayabilirsin. Eğer bir INTJ isen ve bir satış elemanıysan çalıştığın iş kolunu yeniden düşünmen gerekiyor olabilir! Bu test için birçok günlük kullanım vardır. X Kaynağı araştır Öğrenme: Gerçekleri ve kavramları nasıl kavrıyor ve algılıyorsun? İlişkiler: Eşinde aradığın özellikler nelerdir? En uyumlu olduğun özellikler nelerdir? Kişisel gelişim: Hangi olumlu alanlardan istifade edebilirsin? Hangi zayıflık alanlarında gelişme kaydedebilirsin? Hiçbir kişilik tipi diğerinden üstün değildir. MBTI, yetenekleri değil, doğal tercihleri belirlemeye çalışır. Tipini belirlerken, ona yapmaya meyilli olduğun bir perspektiften bak, yapmaya mecbur olduğunu düşündüğün bir perspektiften değil. Kendi tercihlerini tanımak, kendini geliştirmede yararlı bir araçtır. X Kaynağı araştır MBTI, yeteneklerle değil, önceliklerle ilgilidir. Örneğin, duygusal tipler zeki olabilir, yargısal tipler ille de yargılayıcı değildir ve düşünsel tipler de güçlü duygusal zekâya sahip olabilirler. Kişilik tipleri hakkında konuşmak ilginç olabilir ve tanıdığın insanlar hakkında sana yeni şeyler öğretebilir. Bu, nispeten yaygın bir testtir ve her yıl milyonlarca insan bu testi yapar. X Kaynağı araştır İnsanlara bu testi yapıp yapmadıklarını sor. Bu, birbirinizle ilişki kurmanıza ve birbiriniz hakkında daha fazla şey öğrenmenize yardımcı olabilir. Hem senden oldukça farklı olan insanlardan hem de benzer insanlardan bir şeyler öğrenebilirsin. Nasıl göründüğünden veya belirli bir gündeki davranışından hareketle birinin hangi tip olduğunu bildiğini varsayma. Bir kişinin hangi tip olduğunu bilsen bile, bunu ona olumsuz özellikler yakıştırmak veya kötü davranışları mazur göstermek için kullanma. Kişilik tiplerini birini anlamana ve onunla iyi etkileşim kurmana yardımcı olması için kullanabilirsin, ancak bunu kişiyi sınırlamak için kullanma. Kişiliği farz etmek için cinsiyet veya engellilik gibi demografik bilgileri kullanma. Örneğin, tüm erkekler düşünsel ve tüm otistik insanlar içe dönük sezgiseller değildir. Birinin kişilik tipi hakkında olumsuz yorumlar yapmaktan kaçın. Eğer bir kişinin davranışlarından rahatsızsan bunu kaçınılmaz bir kişilik başarısızlığı olarak değil, kötü davranış olarak tanımla. Örneğin, düşünsel tipler başkalarının duygularına saygı duymayı öğrenebilir ve öğrenmelidir ve algısal tipler sorumluluklarını yerine getirebilir ve getirmelidir. Kişilik tipinle yaygın olarak ilişkilendirilen zayıflıkların değiştirilemez olduğunu farz etme. Öğrenebilir ve gelişebilirsin. Bu, dünyayı nasıl gördüğünü ve neyi tercih ettiğini sadece birkaç yönüyle dikkate alır. Kimliğinin testin ele aldığının haricinde daha birçok yönü var. Sonuçlar seni sınırlamak için değil, sadece seni biraz bilgilendirmek içindir. Kişilikte 16 olası kombinasyonun çok ötesinde çeşitlilik vardır. Bu harfler, kim olduğunu sadece bazı yönleriyle ele alır her şeyiyle değil. Kişilik sonuçların değişmez kaideler değildir. Bazen hangi testi yaptığına veya ruh hâline göre farklı sonuçlar alabilirsin. Ayrıca, bazı insanlar kişiliklerinin zamanla değiştiğini fark eder. |
Eğer yapabilirsen düzenli olarak yüksek tempolu egzersiz yap. Alternatif olarak hafif ya da orta tempolu egzersiz yap. Her gün 30 dakika yoga nidra yap. İşlenmiş, şekerli gıdalardan uzak dur. Meyve, sebze, sert kabuklu yemişler ve sağlıklı yağlar tüket. Yemeklere kekik, acı kırmızı biber ve fesleğen gibi otlar ekle. Her gün bolca sıvı al. | Yüksek tempolu bir egzersiz yapmak için epey çaba sarf etmelisin. Hangi aktiviteyi seçersen seç, seni terletmeli, kalp atışını hızlandırmalı ve sana, “Vay be, amma zorlandım!” dedirtmeli. Haftada en az 3 gün en az 30 dakika egzersiz yap. X Güvenliir Kaynak American Heart Association Kaynağa git Bu tür egzersizin yangıyı ciddi oranda düşürdüğü gösterilmiştir. X Güvenliir Kaynak PubMed Central Kaynağa git Yüksek tempolu egzersizlere örnek olarak koşmak ya da hızlı bisiklet sürmek, kulvarda yüzmek, aerobik dans egzersizi yapmak ya da yokuş yukarı yürüyüş yapmak verilebilir. X Güvenliir Kaynak American Heart Association Kaynağa git Daha önce hiç gerçekten egzersiz yapmadıysan ya da seni yüksek tempolu egzersiz yapmaktan alıkoyan bir sorunun varsa en az 30 dakika süren daha hafif bir egzersiz yap. Her gün birazcık hareket etmek bile yangıyı azaltmaya yardım eder. X Güvenliir Kaynak PubMed Central Kaynağa git “Tamam, bu zor ama daha devam edebilirim,” deme noktasına ulaştığını hissedene kadar kendini zorla. X Güvenliir Kaynak American Heart Association Kaynağa git Mahallede hızlı bir yürüyüş yap ya da bir su aerobiği dersine kaydol. Yoga nidra, kendini uyanık olmayla uyku arasında tutmaya dayalı bir tür yoga pratiğidir. Tam bir zihinsel ve fiziksel gevşeme hissetmene yardım eder. En az 1 çalışmada bu aktiviteyi yapmak, ESR seviyesini ciddi ölçüde azaltmıştır. Yoga nidra yapmak için: X Kaynağı araştır Bir mata ya da başka bir rahat yüzeye sırt üstü uzan. Yoğa eğitmeninin sesini dinle (bu pratiği sunan bir yoga stüdyosu bulamazsan bir uygulama indir ya da ses kaydı ya da video bul). Nefesinin vücudundan içeriye ve dışarıya doğal şekilde süzülmesine izin ver. X Kaynağı araştır Pratik sırasında vücudunu hareket ettirme. Konsantre olmadan farkında kalarak zihninin bir noktadan diğerine süzülmesine izin ver. “Eser miktarda uyanıklık içeren uyku” hedefine ulaş. Bu yiyecekler vücutta yangıya neden olabilen zararlı bir kolesterol türü (LDL) içerir. X Güvenliir Kaynak Harvard Medical School Kaynağa git Bu yangı, ESR seviyeni de yükseltebilir. Özellikle, patates kızartması, beyaz ekmek, hamur işleri, meşrubatlar, kırmızı ve işlenmiş etler, margarin ve içyağından uzak dur. X Güvenliir Kaynak Harvard Medical School Kaynağa git Tavuk ve balık gibi yağsız etlerin yanı sıra birlikte bu seçeneklerin hepsi sağlıklı bir beslenmenin temelini oluşturur. Ayrıca, haftada birkaç gün yemeklerine dâhil etmen gereken bazı yangıyla mücadele eden meyve, sebze ve yağlar vardır. Bunlardan bazıları şunlardır: X Güvenliir Kaynak Harvard Medical School Kaynağa git Domates. Çilek, yaban mersini, kiraz ve portakal. Ispanak ve kara lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler. Badem ve/veya ceviz. Somon, uskumru, ton balığı ve sardalye gibi (yağ içeri yüksek olan) yağlı balıklar. Zeytinyağı. Bunlar doğal olarak vücuttaki iltihapla savaşır, o yüzden her mümkün olduğunda bunları yemeklerine kat. Neyse ki ot kullanmak yemeklerini (her anlamıyla) renklendirmenin çok güzel bir yoludur! Yangıyı azaltmak ve ESR seviyeni düşürmek için zencefil, zerdeçal ve söğüt ağacı kabuğu da kullanabilirsin. X Kaynağı araştır İnternetten yemek pişirirken kullanmak istediğin otları içeren yemek tariflerine bak. Bir demlik kullanarak zencefil ve söğüt ağacı kabuğuyla bitki çayı yap. Hamileysen ya da emziriyorsan söğüt ağacı kabuğu kullanma. Susuz kalmak yangıyı kötüleştirmeyebilir ama yeterince sıvı almak, kas ve kemiklerin zarar görmesini önlemek için şarttır. X Güvenliir Kaynak PubMed Central Kaynağa git Yangıyı azaltmak için aktivite seviyeni yükseltmen durumunda yaralanmayı önlemek için su içmen önemlidir. Günde en az 1 ya da 2 litre sıvı almayı hedefle. X Kaynağı araştır Aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsan hemen biraz su iç: X Güvenliir Kaynak Mayo Clinic Kaynağa git Aşırı susuzluk Halsizlik, sersemlik ya da zihin bulanıklığı Daha az idrara çıkma Koyu renkli idrar |
Test sonuçlarını anlamak için doktoruna danış. ESR seviyenin yükselmiş mi yoksa çok mu yüksek olduğunu doktoruna sor. Teşhis konulması için başka testler gerekebileceğini bil. Değerlerini kontrol etmek için zaman içinde ESR testi yaptır. Romatoid arterit tedavisine ilaçlarla ve fizyoterapiyle destek ol. NSAİİ’ler ve diğer ilaçlar sayesinde lupus ataklarını kontrol altına al. Kemik ve eklem enfeksiyonlarını antibiyotiklerle ve/veya ameliyatla tedavi et. Eğer kanser teşhisi konduysa onkoloğa sevk edilmeyi iste. | Çoğu diğer laboratuvar testleri gibi, normal aralıklar doktorunun hangi laboratuvarı kullandığına göre farklı olabilir. Tahlil sonuçları çıkınca doktorunla oturup sana açıklama yapmasını iste. Genelde, normal aralıkların şu şekilde olmasını bekle: X Güvenliir Kaynak MedlinePlus Kaynağa git 50 yaşın altındaki erkekler için 15 mm/saatten (saat başına milimetre) daha az. 50 yaşın üstündeki erkekler için 20 mm/saatten daha az. 50 yaşın altındaki kadınlar için 20 mm/saatten daha az. 50 yaşın üstündeki kadınlar için 30 mm/saatten daha az. Yeni doğanlar için 0-2 mm/saat. Yeni doğanlardan ergenliğe kadar 3-13 mm/saat. Bazı durumlar, örneğin gebelik, kansızlık, tiroid ya da böbrek hastalığı, lenf ya da multipl miyelom gibi kanser türleri ESR değerinin normalin üzerine çıkmasına neden olabilir. Çok yüksek bir ESR değeri lupus, romatoid arterit ya da vücudunun bir yerinde yer alan ciddi bir enfeksiyona işaret edebilir. X Güvenliir Kaynak MedlinePlus Kaynağa git Çok yüksek bir ESR değeri alerjik vaskülit, dev hücreli arterit, hiperfibrinojenemi, makroglobülinemi, nekrotizan vaskülit ya da polimiyalji romatika gibi nadir bağışıklık sistemi bozukluklarının da bir işareti olabilir. Çok yüksek ESR değeriyle bağlantılı bir enfeksiyon kemiklerinde, kalbinde, cildinde ya da tüm vücudunda olabilir. Tüberküloz ya da ateşli romatizma da olabilir. Yükselmiş ya da yüksek bir ESR değeri bile öyle farklı anlamlara gelebilir ki doktorun vücudunda neler olduğunu anlamak için kesinlikle başka testler yapacaktır. Doktorunun hangi testleri yaptırman gerektiğini belirlemesini beklerken nefes alıp ver ve panik olmamaya çalış. Bu süreçte desteklendiğini hissedebilmen için doktorunla, ailenle ve arkadaşlarınla korkularını konuş. X Güvenliir Kaynak MedlinePlus Kaynağa git ESR testi kendi başına bir teşhis sunamaz. Yükselmiş bir ESR çoğunlukla kronik ağrı ya da iltihapla bağlantılı olduğu için doktorun düzenli bir sağlık kontrolü için gelmeni isteyebilir. Bu rutin kontroller sırasında ESR seviyeni takip etmek, vücudundaki ağrıyı ve yangıyı izlemesine izin verecektir. Her şey yolunda giderse doğru bir tedavi planıyla ESR seviyen düşecektir! Maalesef, romatoid arterit tamamen iyileştirilemez. Ama belirtileri kontrol altına almak ve hafifletmek mümkündür. Doktorun büyük ihtimalle sana hastalık modifiye edici antiromatizmal ilaçlar (DMARD), ibuprofen gibi steroid içermeyen yangı önleyiciler (NSAİİ) ve steroidler verecektir. X Güvenliir Kaynak Mayo Clinic Kaynağa git Fizyoterapi ya da iş terapisi eklemlerinin hareket etmesini ve esnek kalmasını sağlayacak egzersizler öğrenmene yardımcı olabilir. Aşırı ağrı durumunda bunlar sana günlük işlerini yapmak için (örneğin, bir bardak su doldurmak) alternatif yöntemler de öğretebilir. Her lupus vakası farklıdır, o yüzden izlenecek en iyi yola karar vermek için doktorunla hareket etmen gerekecektir. NSAİİ’ler ağrıyı ve ateşi, kortikosteroidler ise yangıyı kontrol altına alabilir. Belirtilerine bağlı olarak doktorun antimalaryal ilaçlar ve bağışıklığı baskılayıcı ilaçlar da tavsiye edebilir. X Güvenliir Kaynak Mayo Clinic Kaynağa git Yükselmiş ESR seviyesi farklı birtakım enfeksiyonlara işaret edebilir ama kemiklerde ya da eklemlerde bulunan enfeksiyonları en doğru şekilde saptar. Bu enfeksiyonları tedavi etmek özellikle zordur, o yüzden doktorun sorunun türünü ve kaynağını belirlemek için başka testler yapmak isteyecektir. Ciddi durumlarda, enfekte olmuş dokuyu çıkarmak için ameliyat yapılması gerekebilir. X Güvenliir Kaynak PubMed Central Kaynağa git Çok yüksek bir ESR değeri (100 mm/saatin üzeri) kötü huyluluğa, yani yakındaki dokuları istila edebilen ve kanseri yayabilen hücrelerin varlığına işaret edebilir. X Güvenliir Kaynak National Cancer Institute Kaynağa git Özellikle, yüksek ESR multipl miyelom’a, yani kemik iliği kanserine işaret edebilir. X Kaynağı araştır Diğer kan tahlilleri, taramalar ve idrar testi de bu teşhisi doğruladıysa bir onkolog sana özel bir tedavi planı oluşturmak için seninle hareket edecektir. X Güvenliir Kaynak Mayo Clinic Kaynağa git |
Bir ESR testine ihtiyacın olduğunu düşünüyorsan doktora git. Kullandığın ilaçları doktorunla konuş. Sağlık çalışanına kanın hangi kolundan alınmasını istediğini söyle. Kanın alınırken rahat kal. Biraz morarma ve kızarıklık olacağını bil. Ateşin çıkarsa doktorunla bağlantıya geç. | ESR testi en çok, vücudunda ağrı çekmene neden olan bir yangı olup olmadığını görmek için kullanılır. Açıklanamayan ateş, arterit, kas ağrısı ya da gözle görülür bir yangı varsa ESR testi doktoruna bu sorunların kaynağını ve şiddetini daha iyi anlamasına yardımcı olabilir. X Güvenliir Kaynak MedlinePlus Kaynağa git ESR testi, iştahsızlık, açıklanamayan kilo kaybı, baş ağrısı ya da omuz ve boyun ağrısı gibi açıklanamayan belirtileri teşhis etmekte de faydalı olabilir. X Kaynağı araştır ESR testi nadiren kendi başına yapılır. En azından doktorun bir C-reaktif protein (CRP) testi de isteyecektir. X Güvenliir Kaynak Mayo Clinic Kaynağa git Bu test de vücuttaki yangıya bakmak için kullanılır. X Kaynağı araştır Doğal ESR seviyeni yükseltebilen ya da düşürebilen bazı reçetesiz ya da reçeteli ilaçlar vardır. Bu ilaçlardan herhangi birini kullanıyorsan doktorun test yaptırmadan bir hafta öncesine kadar kullanmayı bırakmanı isteyebilir. Doktoruna danışmadan ilaçlarını değiştirme. X Kaynağı araştır Dekstran, metildopa, oral kontraseptifler, penisillamin prokainamid, teofilin ve A vitamini, ESR seviyeni yükseltebilir. Aspirin, kortizon ve kinin ESR seviyeni düşürebilir. Kan genellikle dirsek içinden alınır. Kan alındıktan sonra çok fazla ağrı ya da şişme olmasa da kanın baskın olarak kullanmadığın kolundan alınmasını istemen iyi olur. Sağlık çalışanı en uygun damarları da bulmak isteyecektir. X Kaynağı araştır İyi bir damar seçmek kan alınmasının biraz daha hızlı ilerlemesini sağlar. Sağlık çalışanı iki kolda da iyi bir damar bulamazsa kanı almak için başka bir yer arayabilir. X Kaynağı araştır Kanı alan kişiye bu tür tahlillerle ilgili geçmiş deneyimlerinden de bahsetmen gerekir. Kan alınırken bayılma ya da baş dönmesi yaşıyorsan bayılman durumunda bir yerine bir şey olmasın diye bir yere uzanmanı sağlayabilir. Kan tahlilleriyle aran iyi değilse taksiyle gidip gel. Sağlık çalışanı üst kolunun etrafına lastik bir bant bağlayacak ve kan alınacak yeri alkolle temizleyecek. Sonra, iğneyi damara sokarak kanını bir tüpe dolduracak. Kan alması bitince iğneyi çıkarıp lastik bandı çözecek. Son olarak, hemşire ya da doktor sana küçük bir gazlı bez verecek ve bunu kan alınan yere bastırmanı isteyecek. X Güvenliir Kaynak National Health Service (UK) Kaynağa git Gerginsen kanın alınırken koluna bakma. Birden fazla tüp doldurulması gerekebilir. Eğer öyle olursa paniğe kapılma. Basınç uygulamak ve sen oradan ayrıldıktan sonra kanamanın hızlıca durması için bir kompresyon bandajı kullanılması gerekebilir. Birkaç saat geçtikten sonra bu bandajı evde çıkarabilirsin. X Güvenliir Kaynak National Heart, Lung, and Blood Institute Kaynağa git Çoğu durumda kanın alındığı yer sadece bir ya da iki günde iyileşir ama iyileşirken biraz kızarıklık hatta morluk oluşabilir. Bu normaldir. X Kaynağı araştır Nadir durumlarda test için kullanılan damar şişebilir. X Kaynağı araştır Bu ciddi bir şey değildir ama ağrı yapabilir. İlk gün üstüne buz koy, sonra ılık komprese geç. Islak bir el bezini mikrodalgada 30-60 saniye ısıtarak ılık bir kompres yap. Kan alınan yere günde birkaç kez her defasında 20 dakika uygula. El bezinin sıcaklığını elini yaklaştırıp yukarıda üzerinde tutarak test et. Çıkan buhar, elini bezin yukarısında tutamayacağın kadar sıcaksa 10-15 saniye bekle ve sıcaklığını tekrar kontrol et. Kan alınan yerdeki ağrı ve şişme kötüleşirse bir enfeksiyon oluşuyor olabilir. Bu çok nadir bir reaksiyondur. X Kaynağı araştır Ama, ateşin çıkarsa hemen doktorunla bağlantı kur. Ateşin 39℃ ya da daha yüksekse doktorun acil servise gitmeni önerebilir. X Güvenliir Kaynak Mayo Clinic Kaynağa git |
İçinde arama yapmak istediğin klasörü aç. Arama çubuğuna tıkla. "İçerik arama" istemini gir. İçerik arama terimini gir. Sonuçları incele. | Bir dosyanın içeriğini belli bir klasörde aramak için önce klasörü açman gerekir. Mesela "Belgeler" klasöründeki bir dosyayı aramak istiyorsan Belgeler’i açarsın. Klasör penceresinin sağ üst köşesindedir. Arama çubuğuna içerik: yaz. Bu istemden sonra yazdığın her şey içerik arama terimi olarak kullanılır. "İçerik:" isteminin hemen arkasına, klasörün dosyalarının içeriğinde arama yaparken kullanmak istediğin kelimeyi veya ifadeyi gir. Mesela içinde "Filler asla unutmaz" ifadesi bulunan bir dosyayı arıyorsan arama çubuğuna içerik:filler asla unutmaz yazarsın. Arama sonuçlarındaki tüm dosyalar içeriğine göre sıralanır; yani kelimeyi veya ifadeyi doğru girdiysen tercih ettiğin dosyayı pencerenin en üstüne yakın bir yerde görüyor olman gerekir. Bulmak istediğin dosyada bulunan daha uzun veya daha belirgin bir ifadeyi yazarak arama sonuçlarını daraltabilirsin. |
Başlat’ı aç. Başlat’a dosyaların ve klasörlerin arama seçeneklerini değiştir yaz. Dosyaların ve klasörlerin arama seçeneklerini değiştir’e tıkla. "Her zaman dosya adlarını ve içeriklerini ara" kutucuğunu işaretle. Uygula’ya tıkla, ardından TAMAM’a tıkla. | Ekranın sol alt köşesindeki Windows simgesine tıkla. Başlat menüsü açılır. Arama çubuğu Başlat penceresinin en altındadır. Bilgisayarında, içeriğe göre arama yapmak için değiştirmen gereken seçenek aranır. Bunu Başlat penceresinin en üstüne yakın bir yerde bulursun. Burada Dosyalar ve klasörler yazabilir. Öyleyse o seçeneğe tıkla. Pencerenin "Dizinin dışındaki konumlar arandığında" bölümündedir. Bu seçenek zaten işaretliyse dosya içeriği arama özelliği Windows için zaten etkindir. Önce pencerenin en üstündeki Ara sekmesine tıklaman gerekebilir. Her iki seçenek de pencerenin en altındadır. Ayarların kaydedilir ve pencere kapanır; bu noktadan sonra Windows hem dosya adlarını hem de içeriklerini arar. |
Başlat’ı aç. Windows aramasını değiştir yaz. Windows aramasını değiştir’e tıkla. Gelişmiş’e tıkla. Dosya Türleri sekmesine tıkla. Tercih ettiğin dosya türünü seç. "Dizin Özellikleri ve Dosya İçerikleri" kutucuğunu işaretle. TAMAM’a tıkla. | Ekranın sol alt köşesindeki Windows simgesine tıkla. Bunu Başlat penceresinin en altındaki arama çubuğuna yazarsın. Başlat penceresinin en üstüne yakın olması gerekir. Dizin Seçenekleri penceresi açılır. Bu seçenek pencerenin en altındadır. Açılır bir pencere belirir. Bu seçeneği pencerenin en üstüne yakın bir yerde bulursun. Kullanmak istediğini bulana kadar pencerenin en üstüne yakın bir yerde bulunan dosya türü listesinde gezin, ardından seçmek için dosya türünün adına tıkla. Bu seçeneğin, pencerenin en altına yakın bir yerde "Bu dosya nasıl dizinlenmeli?" başlığının altında olması gerekir. Pencerenin en altına yakın bir yerdedir. Değişikliklerin kaydedilir ve pencere kapanır. Artık seçtiğin dosya türü için hem ad hem de içeriğe göre arama yapabiliyor olman gerekir. |
İlk önce ellerini yıka. Yarayı yakından incele. Yarada kızarıklık veya şişlik var mı, bak. Ağrı artıyor mu diye kendine sor. Doktor tarafından önerilmediği müddetçe yaraya antibiyotik uygulama. | Bir yarayı incelemeden önce ellerini her zaman iyice yıkamalısın. X Kaynağı araştır Bir yaranın enfeksiyon kaptığından endişeleniyorsan kirli parmaklarını yaranın çevresine sürmek yarayı daha kötü yapabilir. Herhangi bir şey yapmadan önce ellerini antibakteriyel sabun ve suyla iyice yıkadığından emin ol. X Kaynağı araştır Yaraya dokunduktan sonra ellerini yıkamayı unutma. İncelemekte olduğun yaradaki yara bantlarını çıkarmalısın. Bunu dikkatli yap ki hassas olan bölgede kötüleşme ihtimali oluşmasın. Yara bandı yaraya yapışıyorsa onu çıkarmak için musluk suyunu kullanabilirsin. Mutfak lavabosundaki su püskürtücü bunun için kullanışlıdır. X Kaynağı araştır Kirli yara bandını çıkardıktan sonra onu çöpe atmalısın. Kirli yara bandını sakın tekrar kullanmaya çalışma. Yaraya baktığında aşırı derece kırmızı mı görünüyor ya da önceki hâlinden daha fazla mı kızarık, düşün. Yara çok kırmızı görünüyorsa ve kızarıklık yara alanının dışına yayılıyor gibi görünüyorsa bu, enfeksiyonun göstergesi olabilir. X Güvenliir Kaynak National Health Service (UK) Kaynağa git Yaralı bölgedeki deri sıcak olabilir. Bu belirtelerden biri mevcutsa tavsiye almak için bir doktora görün. Yeni oluşan veya artan ağrı enfeksiyon kapmış bir kesiğin belirtisidir. Yalnızca ağrı veya başka belirtilerle (şişlik, ısı ve iltihap gibi) birlikte ağrı görülmesi bir enfeksiyon olduğunu gösterebilir. Yara bölgesindeki ağrının arttığını fark ediyorsan bir doktora görün. X Güvenliir Kaynak National Health Service (UK) Kaynağa git Ağrı, yaranın içinde derinlerden geliyor gibi hissettirebilir. X Kaynağı araştır Genelde bir yaranın enfeksiyon kapıp kapmadığını anlamak için yaranın olduğu bölgedeki şişlik, ısı/sıcaklık, hassasiyet ve ağrı ilk başta gözlemlenen en iyi göstergelerdir. Bir zonklama ağrısı hissedebilirsin. X Kaynağı araştır Kaşıntı muhakkak enfeksiyon belirtisidir diye bir şey yok. Ama yarayı çok kaşıyarak onu hiçbir zaman kötüleştirmemelisin. Tırnaklar daha çok bakteri taşıyabilir ve yarayı kaşımak durumu kötüleştirebilir. Çalışmalarda, antibiyotikli merhemlerin yara enfeksiyonunu önemli derece azalttığına dair herhangi bir bulgu gösterilmemiştir. X Güvenliir Kaynak World Health Organization Kaynağa git Yayılan bir enfeksiyon vücuduna da girmiştir. Dolayısıyla enfeksiyon vücuduna girdikten sonra yalnızca dışarıdaki yarayı tedavi etmek, vücudundaki bakteriyi tedavi etmeyecektir. Enfeksiyon küçükse ve yüzeyselse doktor antibiyotikli merhem tavsiye edebilir. X Güvenliir Kaynak World Health Organization Kaynağa git |
Yarada sarımsı veya yeşilimsi iltihap veya sıvı var mı, bak. Yaranın etrafında iltihap toplanmış mı, bak. Yarayı inceledikten sonra eski yara bandını yeni, steril bir yara bandıyla değiştir. Yaradan iltihap akmaya devam ederse doktora görün. | Bu akıntının kokusu rahatsız edici de olabilir. Yaradan akan iltihap veya bulanık sıvı görürsen bu, enfeksiyon olduğunu gösteren büyük bir belirtidir. X Kaynağı araştır Mümkün olan en kısa zamanda tıbbi bakım almalısın. Sıvı seyrek ve berrak olduğu müddetçe yaradan akan bazı akıntılar normaldir. Bakteri sarı veya yeşil renkte olmayan berrak akıntı oluşturabilir. Böyle bir durumda doktor enfeksiyonun sebebini belirlemek için sıvıyı inceleyebilir. X Kaynağı araştır Yaralı bölgenin etrafında derinin altında oluşan bir iltihap fark edersen orada enfeksiyon olabilir. X Kaynağı araştır İltihap birikintisi, hassasiyet, derinin altında büyüyen bir yumru olduğunda yaradan iltihap akmıyor olsa bile bu, yine de enfeksiyon belirtisi olabilir ve ciddiye alınmalıdır. X Güvenliir Kaynak National Health Service (UK) Kaynağa git Enfeksiyon belirtisi yoksa bu, yarayı kapatacaktır ve koruyacaktır. Enfeksiyon belirtileri varsa sen doktora görünene kadar steril bir yara bandı yaranın daha fazla kirlenmesini önleyecektir. X Kaynağı araştır Yaraya, yara bandının yalnızca yapışkansız kısmını yapıştırmaya dikkat et. Yara bandı yarayı kapatacak kadar büyük olmalıdır. Vücudun enfeksiyonla savaşırken yaradan akan bazı akıntılar normal olabilir. Ama iltihap sarı veya yeşil renge dönerse ve iltihabın miktarı artarsa (veya durmazsa) doktora görünmeyi düşün. Bu özellikle yukarıda belirtilen diğer belirtiler de mevcutsa doğrudur. X Kaynağı araştır |
Yara etrafındaki deride kırmızı çizgiler var mı, incele. Yaraya en yakın olan lenf nodüllerini (bezlerini) bul. Lenf nodüllerinde anormallik var mı, kontrol et. Kontrol ettiğin lenf nodüllerinde şişlik veya hassasiyet var mı, bak. | Bu çizgilerin yaradan uzaklaşarak deri boyunca ilerlediğini fark edebilirsin. Yaranın etrafındaki deride kırmızı çizgi oluşumu, enfeksiyonun sıvıları dokulardan akıtan sisteme yani lenf sistemine bulaştığı anlamına gelebilir. Bu tür bir enfeksiyon (lenfanjit) ciddi olabilir. Yara bölgesinden çıkan kırmızı çizgiler görüyorsan ve bunun beraberinde özellikle ateşin de varsa hemen tıbbi yardım almalısın. X Kaynağı araştır Kollarına en yakın olan lenf nodülleri koltuk altının etrafındadır. Bacaklarına en yakın olanlar ise kasık bölgesinin etrafındadır. En yakınlarda bulunup kontrol edilmesi gereken ve vücudun başka yerlerinde olan lenf bezleri çenenin ve çene kemiğinin hemen altında, sağda ve solda olmak üzere boynun iki tarafındaki lenf bezleridir. X Kaynağı araştır Bickley, L., & Szilagyi, P. (2003). Bates' guide to physical examination and history taking (Rev. 8th ed.). Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins. Bağışıklık tepkisi sırasında bakteri, bu bezlerde kapana kısılır. X Kaynağı araştır X Kaynağı araştır Bazen deride kırmızı çizgi olmasa da lenf sisteminde enfeksiyon olabilir. Hafif baskı uygulamak için 2 veya 3 parmağını kullan ve lenf nodüllerinin büyüyüp büyümediğini anlamak için o bölgeyi elle muayene et. Büyüyen lenf nodülleri hassas olabilir. Anormalliği bulmanın nispeten kolay yolu; aynı anda iki tarafı hissetmek için her iki eli de kullanmaktır. Sağlıklı olması durumunda her iki taraf da genelde aynı ve simetrik hissettirmelidir. X Kaynağı araştır Bickley, L., & Szilagyi, P. (2003). Bates' guide to physical examination and history taking (Rev. 8th ed.). Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins. Şişlik veya hassasiyet hissediyorsan kırmızı çizgiler yoksa bile bu, enfeksiyonun yayıldığının işareti olabilir. Lenf nodülleri yaklaşık 1 cm’dir ve bunları hissetmiyor olman gerekir. Bunlar, bu sayının iki veya üç katı kadar şişebilir ve bu durumda bunları net bir şekilde hissedebiliyor olursun. X Kaynağı araştır Yumuşak ve kolayca hareket edebilen şişmiş lenf nodülleri genelde enfeksiyona veya iltihaba işaret eder. Hareket etmeyen, ağrıyan veya 1 ila 2 hafta boyunca geçmeyen sert lenf nodülleri bir doktor tarafından incelenmelidir. X Kaynağı araştır |
Ateşini ölç. Genel olarak kötü hissedip hissetmediğini düşün. Vücudunun su seviyesini bil. | Yara bölgesindeki belirtilerin yanı sıra ateşin de çıkabilir. 38 derecenin üzerindeki ateş enfeksiyon kapmış bir yaraya işaret edebilir. Yukarıdaki enfeksiyon belirtilerinin bir veya birden fazlasıyla birlikte ateş görüldüğünde tıbbi yardım almalısın. X Kaynağı araştır Enfeksiyonlu bir yaranın göstergesi, keyifsiz hissetmek (genel hâlsizlik) kadar basit olabilir. X Güvenliir Kaynak National Health Service (UK) Kaynağa git Yaran varsa ve birkaç gün sonra hasta hissetmeye başlıyorsan bu, enfeksiyonla ilişkili olabilir. Enfeksiyon belirtileri açısından yaranı tekrar kontrol et ve kötü hissetmeye devam edersen bir doktora görün. Vücut ağrıları, baş ağrısı, baş dönmesi, mide bozulması ve hatta kusma olursa sende enfeksiyon olabilir. Yeni bir kızarıklık, doktora görünmen için diğer bir sebeptir. Susuz kalmak enfeksiyon kapmış bir yaranın göstergesi olabilir. Susuz kalmanın ana belirtileri arasında az idrar yapma, ağız kuruluğu, çökük gözler ve koyu idrar sayılabilir. Bu belirtileri yaşıyorsan yarana çok dikkat etmelisin. Yaranı diğer enfeksiyon belirtileri açısından kontrol etmelisin ve bir doktora görünmelisin. X Kaynağı araştır Vücudun enfeksiyonla savaştığı için çok su içmen ve vücudunun susuz kalmaması önemlidir. |
Hangi yara türlerinin enfeksiyona yatkın olduğunu bil. Enfeksiyon ile ilgili olarak diğer risk faktörlerini anla. Ciddi enfeksiyonun belirtilerinin farkına var. Doktora görün. Antibiyotik ve nonsteroid antiinflamatuvar ilaçlar kullanmayı düşün. | Çoğu yara hemen hemen hiç başınıı ağrıtmadan iyileşir. Ancak düzgün bir şekilde temizlenmeyen ve tedavi edilmeyen bir yaranın enfeksiyon kapma ihtimali çok yüksektir. Bacaklardaki, ellerdeki ve genellikle bakteriyle temas eden diğer alanlardaki kesikler bilhassa enfeksiyon kapmaya yatkındır. Bir hayvanın veya insanın sebep olduğu ısırık ve tırnak yaralarının da enfeksiyon kapma ihtimali çok yüksektir. X Kaynağı araştır Isırıklara, yabancı cisim yaralarına ve ezilme tarzı yaralanmalara özellikle dikkat et. Yarayla uğraşırken keskin bıçak, paslı çivi veya kirli bir alet gibi sağlığa zararlı kaynaklara dikkat et. Isırıldıysan doktora görünüp kuduz ve tetanoz riski konusunda konuş. Antibiyotiğe, aşıya veya tetanoza ya da kuduza karşı diğer tedavilere ihtiyacın olabilir. X Kaynağı araştır Sağlıklıysan ve bağışıklık sistemin güçlüyse çoğu yara çok az bir enfeksiyon riskiyle iyileşecektir. Vücudunun savunma sistemi enfeksiyonların kök salmasını önlemek üzere evrimleşmiştir. Bağışıklık sistemin diyabet, HIV veya sağlıksız beslenme gibi durumlardan dolayı tehlikedeyse daha yüksek düzeyde enfeksiyon kapma riskin vardır. Vücudun bağışıklık sisteminde normalde sorunlara sebep olmayan bakteriler, virüsler ve mantarlar içeri sızabilir ve tedirgin edici düzeyde çoğalabilir. Bu, özellikle fiziksel savunma sisteminin ilk hattı olan derinin 2. ve 3. derece yanık yaralarından dolayı büyük oranda tehliye girdiği durumda geçerlidir. Ateşin olabilir ve başın dönebilir. Kalbin normalden daha hızlı atıyor olabilir. Yara sıcak, kırmızı, şişkin ve ağrı verici olacaktır. Çürümeye veya bozulmaya başlayan bir şeyin kokusu gibi kötü bir koku fark edebilirsin. X Kaynağı araştır Tüm bu belirtiler hafif veya çok şiddetli seyredebilir ama bunların birkaçı sende varsa tıbbi yardım alman gerekir. Başın dönüyorsa veya ateşliysen araba sürme. Mümkünse bir arkadaşından veya ailenden birinden seni hastaneye götürmesini iste. Sağlığını dengede tutmak için güçlü bir antibiyotik alman gerekebilir. Şüphen varsa muayene ol. Enfeksiyon söz konusu olduğunda yalnızca İnternet’ten araştırarak kendi başına teşhis koyman yeterli değildir. Emin olmak için geçerli bir tıbbi teşhis en iyisidir. Yaranın enfeksiyon kaptığına inanıyorsan bir tıbbi kliniğe git veya hemen doktorundan randevu al. Bu özellikle başka hastalığın varsa veya sende enfeksiyon için risk faktörlerinden herhangi biri bulunuyorsa önemlidir. Antibiyotik, bakteriyel enfeksiyonla savaşmanda yardımcı olabilir ve onları önleyebilir. Ayrıca antibiyotik ciddi düzeydeki iltihabın üstesinden gelmede en güçlü yol olabilir. Nonsteroid inflamatuvar ilaçlar şişkinliğin, ağrının ve ateşin geçmesinde yardımcı olacaktır. Bir reçeteye ihtiyacın olmadan nonsteroid antiinflamatuvar ilaç satın alabilirsin ama etkili antibiyotiklerin çoğu için reçete gerekecektir. Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsan nonsteroid antiinflamatuvar ilaçları kullanma. Bu ilaçların bazı insanlarda mide ülserine ve böbrek fonksiyon bozukluğuna sebep olabileceğinin farkında ol. Doktoruna danış! |
Senin ne yaptığını merak etmesi için meşgul gibi davran. | Sana neler yaptığını sorarsa ona, arkadaşlarınla dışarıda olduğunu ya da bir arkadaşınla bir şeyler içmeye gideceğini söylemekten çekinme. Sana bir şey sormazsa planların olduğu için ona sonra mesaj atacağını rahatça söyle. Şöyle bir şey söyleyebilirsin: “Sohbet etmek eğlenceliydi ama gitmem gerek! Bir arkadaşla dışarı çıkıyorum. Sonra görüşürüz!” Ya da “Bu hafta sonu sahile gideceğim! Sen ne yapacaksın?” diyebilirsin. |
Onun hevesini kabartmak için hayatına biraz esrar ve gizem kat. | Kendinle ilgili her şeyi ortaya dökmek yerine, ona küçük bir ipucu ver ama her şeyi söyleme. Bu şekilde, seninle ilgili göründüğünden çok daha fazlası olduğunu bilir. Şu tür şeyler söylemeyi deneyebilirsin: “Hayatımın en acayip gününü yaşadım! Bir sürü garip tesadüf oldu…” “Buraya birkaç yıl önce taşındım ama ülkenin her yerinde yaşadım. Çocukluğum çok maceralı geçti!” |
Bu onun sohbete olan ilgisini canlı tutmanın harika bir yoludur. | Onu biraz daha iyi tanımak için sorabileceğin, eğlenmek için neler yaptığı ya da ailesinin nereli olduğu gibi birkaç eğlenceli soru düşün. Sonra, her mesajlaştığınızda ona bir ya da iki soru sormaya çalış. Seni onun hakkında daha çok şey öğrenmeye çalışan kibar biri olarak hatırlayacaktır ve bu, seni sıkça düşünmesini sağlayacaktır. Sadece evet ya da hayır diyerek cevap veremeyeceği açık uçlu sorular sormaya çalış. Şöyle sorular sorabilirsin: Hafta sonunu nasıl geçirmeyi seversin? Dinlenmek için nereye gidersin? |
Nerede olduğunu ve ne yaptığını göstererek ilgisini canlı tut. | Bütün gün mesajlaşmak biraz sıkıcı bir hâl alabilir, o yüzden mesajlara eğlenceli bir fotoğrafla renk katmaya çalış. Artı, fotoğrafçılık yeteneklerini sergileyebilirsin ve bu, çektiğin güzel fotoğrafla ilgili sorular sormasını sağlayabilir. Örneğin, ona doğa yürüyüşünden bir fotoğrafını gönderdiysen “Bu dağ patikasını yeni yürüdüm! Acayip güzeldi!” diyebilirsin. Ya da ona bulduğun güzel bir çiçeğin fotoğrafını gönderdiysen “Yürüyüş yaparken bunu gördüm!” diyebilirsin. |
Sevdiğin romantik bir şarkı göndererek onu kendine çek. | Romantik müzik senin hakkında farklı düşünmeye başlamasını sağlayabilir ve bir şarkı göndermek, sohbete renk katmanın iyi bir yoludur. Artı, o da sana bir şarkıyla cevap verme mecburiyeti hissedebilir! |
Erkekler, espri anlayışlarına uyan insanları severler. | Neşeli biriyse seveceğini düşündüğün bir mem’in ekran görüntüsünü al ve ona mesajla gönder. Bu hem normal bir mesajlı sohbetin monotonluğunu kıracak hem de senin sevebileceğin bir mem gördüğünde muhtemelen seni düşünecektir. Ne göndereceğinden emin değilsen seveceğin bir tane bulmak için Instagram’da “mem” aratmayı dene. |
Onu azıcık övmek yeterli olur. | Genel olarak, erkekler onları neşelendiren ve egolarını şişiren birini isterler. Onunla ilgili sevdiğin şeyleri düşün: kişiliğini, espri anlayışını hatta onun tarz anlayışını. Sonra, yanında olmadığında bile seni düşünmesini sağlamak için ona mesajla birkaç iltifat gönder. Şöyle bir şey gönderebilirsin: “Çok komik birisin! Başka birinin esprilerine hiç bu kadar çok gülmemiştim.” “Çok nazik birisin. Seni tanıdığım için çok şanslıyım.” |
Flörtöz mesajlar yollayarak onun ilgisini canlı tut. | İstemiyorsan aşırı flörtöz olmana gerek yok ama hafifçe takılmak ya da biraz şakalaşmak onun daha fazlası için geri gelmesini sağlamanın harika bir yoludur. Sohbetinize şunlar gibi birkaç flörtöz mesaj eklemeye çalış: “Selam yakışıklı. Neler yapıyorsun?” “Yine ödev mi yapıyorsun?? Bir dâhiyle mesajlaştığımı bilmiyordum 😉” “Yarın o tatlı yüzünü görmek için sabırsızlanıyorum!” |
Eğer kendini cesur hissediyorsan baştan çıkarıcı bir mesajın ilgisini çekeceği kesindir. | Kendini ona müstehcen bir şey göndermeye mecbur hissetme ama biraz işveli bir mesajla onu peşinden koştur. Giydiklerin, yaptıkların ya da şu anda yanında olmasını istediğinle ilgili konuşabilirsin. Şunun gibi şeyler dene: “Keşke şimdi yanında olsaydım. Birlikte neler yapardık…” “Uyuyamıyorum! Sürekli seni düşünüyorum.” |
Seninle sohbet etmeye can atması için neşeli olmaya çalış. | Bazen hepimizin kötü günleri olur ama bu erkeğin peşinden koşmasını istiyorsan pozitif bir tutum sergilemen gerekir. Ona o gün başına gelen iyi şeylerden bahset ve olayların olumlu tarafını görmeye çalış; bu şekilde sana mesaj atmaya çok daha fazla istekli olacaktır. Örneğin, “Harika bir gündü! Hava muhteşemdi ve tüm günü dışarıda geçirdim. Sen neler yaptın?” gibi bir mesaj atabilirsin. Birkaç emoji eklemeyi unutma! Gülümseyen bir yüz ya da bir kalp, mesajının daha neşeli olmasını sağlayabilir. |
Cevap vermezse şimdilik öyle bırak. | Mesajlarınla onu bunaltman iyi olmaz; bu onu senden uzaklaştırabilir. Onun yerine, sana şu anda cevap vermiyorsa gününe devam et ve neler yaptığına sonra bak. Şansın yaver giderse daha sonra sohbetinize tekrar bakacak ve cevap vermeyi unuttuğunu fark edecektir. Eğer mesajlaştığın adam mesajlarını okumayıp bekletiyorsa gösterdiğin çabaya değmeyebilir. Mesajlarına cevap verecek birini hak ediyorsun, seni görmezden gelen birini değil. |
Aşırı hevesli gözükmemek için onun cevap verme süresine uymaya çalış. | Örneğin, cevap vermesi 1 saat sürüyorsa ona cevap vermek için en az 45 dakika bekle. Karşılıklı oyun oynuyor gibi görünebilirsiniz ama onun enerjisine uyman önemlidir. Yoksa, aşırı hevesli gözükebilirsin ve bu onu uzaklaştırabilir. Öte yandan, oldukça çabuk yanıt veriyorsa sen de çekinmeden ona hızla yanıt verebilirsin. Bu muhtemelen aşırı meşgul olmadığı ve sohbetinize ayıracak bolca zamanı olduğu anlamına gelir. |
Bu mesajlaşma olmayabilir ama yine de mesajlaştığın erkek bunu fark edecektir! Birbirinizi Facebook’ta, Twitter’da ya da Instagram’da eklediyseniz durumunu düzenli olarak güncelle ve takipçilerini o gün neler yaptığın konusunda bilgilendir. | Mesajlaştığın erkek paylaştığın şeyi görünce sana onunla ilgili mesaj bile atabilir! Örneğin, arkadaşlarınla dışarıdaysan ne kadar çok eğlendiğini göstermek için Instagram hikâyesinde bir öz çekim paylaş. Evde rahat bir gün geçiriyorsan izlediğin yeni dizi ya da okuduğun yeni kitapla ilgili bir paylaşım yap. |
Göz egzersizleri hakkında göz doktorunla konuş. Avuç içlerinle gözlerini kapat. Gözlerine masaj yap. | Göz egzersizlerinin göz duyusunu geliştirdiğine dair net bir bilimsel veri yok. Bu yüzden göz egzersizlerine başlamadan önce, doktorun tarafından göz muayenesi olmanda fayda var. Göz doktorun sana gözlerinle ilgili bir sorunun olup olmadığını söyleyebilir. Göz egzersizlerini denemeden önce, doktoruna bu egzersizlerin sana fayda sağlayıp sağlamayacağını sormalısın. X Kaynağı araştır Bu göz egzersizleri miyopluk (uzağı görememe), presbiyopi (uzaktan yakına doğru odağı değiştirememekten dolayı yakını görememe) ya da astigmatizm (korneanın şeklinden dolayı bulanık görme) gibi göz sorunlarını tedavi etmez. X Kaynağı araştır Birçok göz doktoru, "gözlükleri atmaya” yardımcı olacağı iddia edilen göz egzersizlerine şüpheyle yaklaşmaktadır. X Kaynağı araştır Gözlerin uzun süreli kullanımından dolayı ağırlaşabilecek bir göz rahatsızlığın yoksa, bu egzersizleri rahatlıkla deneyebilirsin. Ancak katarakt, iyileşme sürecindeki bir kornea rahatsızlığı veya gözlerinden birinde ya da her ikisinde de körlük gibi ciddi göz rahatsızlıkların varsa, bu egzersizleri yapmaktan kaçınmalısın. X Kaynağı araştır Böyle yaparak gözlerini ve beynini uyaracak etmenleri azaltmış olursun. Gözleri kapatmak ve üzerlerine hafifçe baskı uygulamak, gözlerdeki gözyaşı tabakasının eşit olarak yayılmasına yol açarak gözleri rahatlatır. X Kaynağı araştır Bir sandalyede rahatça otur. Ellerin ısınana kadar onları ov. Gözlerini kapat ve avuç içlerinle üzerlerini hafifçe ört. Göz yuvarlarına baskı yapmaktan kaçın. Burnun açıkta kalmalı; böylece avuç içlerinle yüzünü örttüğünde yeterince hava teneffüs edebilirsin. Parmaklarının arasındaki boşluklardan ya da avuçlarının ve burnunun etrafından gözlerine ışık gelmemesine dikkat et. Işık gözlerini rahatlatmak yerine onları uyaracak ve rahatlama sürecine mâni olacaktır. Kopkoyu bir karanlık hayal et ve bu karanlığa odaklan. Boş bir kumsal, berrak bir göl ya da bir dağ gibi sakinleştirici bir manzara hayal ederken, yavaşça ve eşit miktarlarda derin nefesler al. Karanlık dışında başka hiçbir şey görmediğinde, avuçlarını gözlerinden çek. Avuç içlerinle gözlerini kapatma işlemini, üç dakika veya daha fazla sürecek şekilde tekrar et. Masaj, gözlerinin ve yüzünün etrafındaki kan dolaşımının artmasına ve gözlerini egzersize hazırlamaya yardımcı olur. X Kaynağı araştır Sıcak ve soğuk kompres uygula: İki havlu al ve bunlardan birini ılık suyla, diğerini ise soğuk suyla ıslat. Ilık havluyu yüzünün üstüne koy ve kaşların, kapattığın göz kapakların ve yanakların iyice örtülmüş olsun. Üç dakika bekledikten sonra ılık havluyu kaldır ve yerine soğuk havluyu koy. Havluları istediğin sırayla kullanabilirsin, ancak uygulamanın soğuk havlu ile bitmesine dikkat et. Yüzüne uyguladığın değişik sıcaklıklar kan damarlarının büzülmesine ve genişlemesine neden olacak, böylece yüzün ve gözlerinin etrafındaki deri bu fizyolojik değişikliklerle uyarılacaktır. Kapsamlı bir yüz masajı yap: Bir havlu al ve havluyu ılık suya batır. Boynunu, alnını ve yanaklarını havluyla ov. Sonra parmak uçlarını kullanarak alnına ve kapalı gözlerine nazikçe masaj yap. Göz kapaklarına masaj yap: Ellerini iyice yıka. Sonra gözlerini kapat ve parmaklarınla dairesel hareketler yaparak bir-iki dakika gözlerine masaj yap. Masaj yaparken gözlerine çok hafif baskı yaptığından emin ol. Uygulanan hafif baskı gözlerini uyarmaya yardımcı olacaktır. |
Gözlerinin yakına ve uzağa odaklanma seviyesini güçlendir. Gözlerin için yakınlaştırma/uzaklaştırma egzersizlerini uygula. Gözlerinle 8 rakamını çiz. Ritmik bir şekilde göz hareketleri yap. Farklı yönlere bakarak göz egzersizleri yap. Avuç içlerinle gözlerini kapatarak egzersizleri bitir. | Bu egzersiz gözlerindeki kasları güçlendirecek ve mevcut görme seviyeni korumana yardımcı olacaktır. X Kaynağı araştır Boş bir duvarın önünde ayakta dur ya da bir sandalyede otur. Başparmağını yüzünün yaklaşık 25 cm önünde tut ve parmağa odaklan. Ayrıca 10–15 saniye boyunca 1,5–3 metre uzaklıktaki bir objeye de odaklanabilirsin. Sonra başını hiç hareket ettirmeden 3–6 metre önünde duran bir objeye odaklan. Objeye odaklanma süren 10–15 saniyeyi geçmesin. 10–15 saniye sonra başparmağına yeniden odaklan. Bu işlemi beş kez tekrarla. Farklı uzaklıklardaki bir objeye odaklanmak istediğinde sürekli ayarlamalar yapman gerekeceğinden, bu egzersiz gözlerinin rahat bir şekilde odaklanmasına yardımcı olacaktır. X Kaynağı araştır Bir sandalyede rahat bir pozisyonda otur. Otostop çeker gibi kolunu başparmağın yukarıda olacak şekilde uzat (başparmağın kalkmış olsun). Başparmağına odaklan. Sonra başparmağını kendine doğru yakınlaştır ve parmağın 7–8 cm kadar uzakta olana kadar odaklanmaya devam et. Kolunu tamamen uzatana kadar başparmağını yeniden kendinden uzaklaştır. Bu egzersizi haftada bir defa üç kez daha tekrarla. Kol mesafesinde önünde tutacağın bir kalemle de bu egzersizi uygulayabilirsin. Sonra kolunu yavaşça burnuna doğru hareket ettir. Kalemi gözlerinle takip et ve daha fazla odaklanamadığında takibi sonlandır. Bu egzersiz, göz hareketlerini kontrol etme açısından oldukça yararlıdır. X Kaynağı araştır Yaklaşık 3 metre uzaklıkta olacak şekilde zeminin üzerinde dev bir 8 rakamı hayal et. 8 rakamını yavaşça gözlerinle sürekli çiz. Rakamı birkaç dakika bir taraftan, birkaç dakika da diğer taraftan çiz. Bu hareketler gözlerini ve el-göz koordinasyonunu güçlendirmeye yardımcı olabilir. X Kaynağı araştır Parmaklık ya da çitlerle egzersiz yap. Parmaklıkları ve çitleri egzersizde kullanarak hem beyninin bir objeye odaklanırken gerçekleştirdiği eylemi test edebilir hem de denge ve koordinasyonunu koruma konusunda yarar görebilirsin. Bir çitin, parmaklıkları olan bir pencerenin ya da eşit aralıklı dikey çizgileri olan başka bir şeyin önünde dur. Çubukların diğer tarafında kalan uzak bir objeye odaklan. Vücudun rahat olsun ve ağırlığını bir ayağından diğerine aktar. Rahat ve düzenli bir şekilde nefis alıp ver. Bu egzersizi uygularken gözlerini kırpmayı unutma. Egzersize iki ila üç dakika devam et. Çubukların etrafında yavaşça salın. Bu egzersiz, çevresel görüşü güçlendirmeye yardımcı olur. Zemine yakın uzaktaki bir objeye odaklan. Parmaklıkların veya çitlerin önünde yavaşça salın. Aynı objeye bakmaya devam ederken çevresel görüşünü kullan ve salınırken etrafını gözlemle. Egzersize iki ila üç dakika devam et. Gözlerini farklı yönlere doğru hareket ettirmek, iyi bir göz egzersizidir. X Kaynağı araştır Ayakta dur ya da dik otur. Direkt karşıya bak. Başını hareket ettirmeden sol tarafına bak. Gördüğün şeye odaklan. Sonra sağ tarafına bak. Gözlerini önce sola sonra sağa bakacak şekilde beş kez hareket ettir. Bu işlemi üç kez tekrarla. Başını hareket ettirmeden aşağıya bak. Gördüğün şeye odaklan. Sonra yukarıya bak. Gördüğün şeye odaklan. Bu işlemi üç kez tekrarla. Başını hareket ettirmeden direkt karşıya bak. Sonra aşağıya ve sola bak. Gördüğün şeye odaklan. Sonra gözlerini çapraz olarak hareket ettirerek yukarıya ve sağa bak. Gördüğün şeye odaklan. Bu egzersizi beş kez tekrar et. Sonra direkt karşıya bak ve aynı egzersizi aşağıya ve sağa bakarak ve sonra da yukarıya ve sola bakarak uygula. Bu döngüyü üç kez tekrarla. Zorlu bir egzersiz seansından sonra her zaman avuç içlerini kullanarak gözlerini rahatlat. X Kaynağı araştır Göz egzersizlerini bitirmenin başka bir yolu da karanlık, sessiz bir odada gözleri birkaç dakika kapalı tutmaktır. Böyle yaparak gözlerini dinlendirebilirsin. |
Tinder'ı aç. "Profil" simgesine dokun. AYARLAR seçeneğine dokun. Kaydırarak menünün en altına gel. Hesabı Sil seçeneğine dokun. Hesabımı Sil bağlantısına dokun. Tinder'ı silme nedeni seç. Sonrasında gelen nedenlerden birini seç. Gönder ve Hesabı Sil seçeneğine dokun. | Tinder uygulamasının beyaz arak plan üzerinde kırmızı alev olan simgesine dokun. Eğer giriş yapmış durumdaysan dokunduğunda Tinder ana sayfası açılır. Giriş yapmış durumda değilsen istendiğinde giriş yapma seçeneğini seç ve giriş yapmak için hesap bilgilerini gir. Bu simge ekranın sol üst köşesinde bulunan insan şeklindeki simgedir. Dokunduğunda bir menü açılacak. Bu çark şeklindeki seçenek ekranın sol tarafında, profil fotoğrafının tam altındadır. "Sil" seçeneği bu menünün en alt kısmındadır. Bu seçenek, menünün en altında, Tinder logosunun ve sürün numarasının altındadır. Bu seçenek ekranın en alt kısmındadır. Sayfadaki nedenlerden birine dokun. Sonraki sayfadaki nedenlerden birine dokun. "TINDER'A ARA VERMEK" veya "BİR İLİŞKİYE BAŞLADIM" seçeneklerinden birini seçtiysen bu adımı geçebilirsin. Tinder'ı silme nedenini DİĞER olarak seçtiysen "DİĞER" metin alanına bir neden yazman gerekir. Bu seçenek ekranın alt kısımlarındadır. Dokunduğunda Tinder hesabın kalıcı olarak silinir. "TINDER'A ARA VERMEK" veya "BİR İLİŞKİYE BAŞLADIM" seçeneklerinden birini seçtiysen HESABIMI SİL seçeneğine dokun. |
Tinder'ı aç. Profilim seçeneğine tıkla. En aşağı kaydır. Hesabı Sil seçeneğine tıkla. İstendiğinde HESABI SİL seçeneğine tıkla. | Tarayıcında https://www.tinder.com/ adresine git. Hesabına giriş yapmış durumdaysa bu adrese gittiğinde Tinder uygulaması sayfası açılır. Hesabına giriş yapmış durumda değilsen devam etmeden önce OTURUM AÇ seçeneğine tıkla ve bir oturum açma yöntemi seçip hesap bilgilerini gir. Bu seçenek sayfanın sol üst köşesindedir. Tıkladığında hesap ayarların açılır. Farenin imlecini sol tarafta bulunan seçenekler kısmına getytir ve sayfanın en altına kadar kaydır. Bu seçenek en sondadır. Tıkladığında Tinder hesabın direkt silinir. |
Yeri düzenli olarak süpür. Sıvı döküldüğünde hemen temizle. | Günlük tozu, kiri almak için her birkaç günde bir yeri paspasla süpür. X Kaynağı araştır Laminant döşeme çizilmeye karşı oldukça dayanıklı olsa bile aşırı kir, saçlar ve çer çöp zamanla biriktiğinde döşemede çizikler oluşabilir. Düzenli yapılan süpürme işi bu çiziklerin oluşmasını önler. Kuru paspas kullanmak yerine yumuşak fırça ucu olan bir elektrikli süpürge de kullanabilirsin. Standart fırçalı süpürge ucu kullanma. Standart süpürge ucundaki sert, hasır gibi kıllar yüzeye zarar verebilir. Yerleri laminant döşemelerin dizildiği yönde süpür. Böyle yaptığında laminant döşemelerin arasına düşen çöpleri çıkarabilirsin. Dökülen sıvıyı hemen temizlemek için bir bez veya sünger kullan. Herhangi bir sıvının, suyun bile laminant döşemede uzun süre kalmasına izin verme. Sıvı, laminant döşemenin koruyucu aşınma tabakasına leke bırakabilir veya zarar verebilir. Fazla sıvıyı kuru bir bezle sil. Herhangi bir kalıntıyı çıkarmak için sıvı dökülen yerde oluşan lekeyi temizlemeden önce bezi veya süngeri nemlendir. Lekeli yeri temizledikten sonra kuru, yumuşak bir bezle kurula. Orası ıslak kalmasın. |
Bir kovayı sıcak suyla doldur. Paspası suya batır ve suyunu sık. Döşemeyi iyice paspasla. Döşemeleri kurula. | Suyun kaynar sıcaklıkta olmasına gerek yok ama ılık sudan daha sıcak olmalı. Kapsamlı, ıslak temizlik her birkaç ayda bir veya yerin büyük bir kısmı kirlendikten veya bir hayli pislendikten sonra yapılmalıdır. Sıcak su, genelde laminant döşemeleri temizlemek için en iyi yollardan biri olarak düşünülür. Çünkü doğru bir şekilde yapıldığında yüzeyde çizik oluşturmayacaktır. Su, en hafif temizlik maddesi olduğundan suyun laminantın koruyucu kaplamasına zarar verme olasılığı çok düşüktür. Sünger paspası sıcak suya batır ve biraz nemli olacak şekilde suyunu sık. Geleneksel türde bir paspas da kullanabilirsin ama sünger paspasın su çekme seviyesini kontrol etmek daha kolaydır. Paspas kullanılmadan önce iyice sıkılmış olmalıdır. Döşemede su birikintisi kalırsa su bile laminant döşemede leke bırakabilir veya laminant döşemeyi kabartabilir. Bu nedenle silme bezi laminant döşemede kullanılmadan önce yalnızca biraz nemli olmalıdır. X Kaynağı araştır Ortadan başlayarak yavaşça her yeri sil. Odanın bir tarafından başlayıp diğer tarafına ilerleyerek de silebilirsin. Kaçınman gereken tek yöntem, odanın dış tarafından başlayıp ortasına doğru silmektir. Çünkü odadan, yeni sildiğin yerler kururken oralara basarak çıkman gerekir. Paspas az nemli olduğundan temizlik süresi boyunca tekrar suya batırıp tekrar sıkman gerekebilir. Laminant az nemliyse kendiliğinden kuruması için bırakabilirsin. Diğer durumda temiz, kuru, mikrofiber bezle kurula. Döşemeyi çizebileceğinden aşındırıcı bir bez kullanma. Su birikintilerinin uzun süre laminant döşemede kalmasına izin verme. |
Sirkeli su çözeltisi hazırla. Çözeltiyi laminanta bölüm bölüm sık. Nemli bir paspasla veya bezle çözeltiyi sil. Laminantı kurula. | 1/4 su bardağı (60 ml) beyaz sirkeyi yaklaşık 1000 ml’lik sprey şişesine dök. Şişenin kalanını suyla doldur ve iyice çalkala. X Kaynağı araştır Seyreltilmiş sirke özellikle laminant döşeme, laminantın solmasına veya matlaşmasına sebep olan çamura veya başka lekelere bulandığında kullanışlıdır. Sirke saf hâlde kullanılmayacak kadar çok aşındırıcı bir maddedir, dolayısıyla onu suyla birleştirmelisin. 1/3 su bardağı (80 ml) sirkeyi 3 sıkım sıvı bulaşık deterjanı ve 4 litre ılık suyla karıştırarak da benzer bir sirke bazlı çözelti oluşturabilirsin. 30,5 cm kareden daha küçük alanlardaki döşemeye sirkeli çözelti sık. Tek seferde tüm döşemeye çözelti sıkma. Çözeltiyi neredeyse hemen yerden silmen gerekir ama tek seferde tüm döşemeye sıktığında çözelti, laminantın koruyucu kaplamasını aşındırmaya başlamadan önce onu temizlemen mümkün olmayacaktır. Sirkeli çözeltiyi yere sıktıktan hemen sonra nemli bir havluyla veya sünger paspasla sil. Yumuşak, mikrofiber bez de kullanabilirsin. Ama aşındırıcı olan paspasları veya bezleri kullanma. Kullanmadan önce paspası veya bezi sıktığından emin ol. Döşemeler sırılsıklam olmasın çünkü nemin uzun süre döşemelere nüfuz etmesi döşemelerin kabarmasına sebep olabilir. Döşemelerde fazla miktarda su kaldıysa kuru, mikrofiber bir bezle suyu sil ve döşemeyi kurula. Yalnızca az miktarda su kaldıysa laminanta zarar gelmesinden korkmadan yerleri kendiliğinden kurumaya bırakabilirsin. |
Bir kovayı sıcak suyla doldur. Hafif deterjan veya bebek şampuanı ekle. Paspası suya batırıp sık. Yeri bir taraftan diğer tarafa doğru sil. Laminantı kurula. | Geniş bir kovayı yaklaşık 4 litre ılık veya sıcak suyla doldur. Suyun kaynar sıcaklıkta olmasına gerek yok ama ılık sudan çok daha sıcak olmalıdır. 2 yemek kaşığı (30 ml) bebek şampuanını veya hafif, sıvı bulaşık deterjanını sıcak suya ekleyip karıştır. X Kaynağı araştır Parfümlü veya boyalı bulaşık deterjanı kullanma çünkü bunların laminantta çizgiler oluşturma veya hasara sebep olma olasılığı yüksektir. Bebek şampuanı laminant döşemelerde kullanılacak kadar hafiftir ama standart yetişkin şampuanlarını kullanma. Sabun çözünüp baloncuklar oluşmaya başlayana kadar elinle sabun ve suyu karıştır. Çamaşır suyu veya başka güçlü kimyasal maddeler gibi aşındırıcı temizlik malzemeleri kullanma. Havluyu veya sünger paspası sabunlu çözeltiye batır. Yalnızca biraz nemli olacak şekilde iyice sık. Çamura, tuz kaplı kar botlarına veya diğer büyük kirliliklere maruz kalan yerleri temizlerken sabunlu su iyi bir seçenektir. Mikrofiber bez de kullanabilirsin ama küçük alanlarla uğraşmak yerine tek seferde tüm yeri temizleyeceğinden paspas tercih edilir. Aşırı su laminant döşemelerin kabarmasına sebep olabilir. Sonuç olarak paspası sırılsıklam kalacak şekilde değil de biraz nemli kalacak şekilde sıkman önemli. Odanın bir tarafından başlayıp tüm yeri silecek şekilde diğer tarafına doğru sil. Ayrıca odanın ortasından başlayıp odanın dış tarafına doğru da silebilirsin. Kaçınman gereken tek yöntem, odanın dış tarafından başlayıp ortasına doğru silmektir. Çünkü odadan, yeni sildiğin yerler kururken oralara basarak çıkman gerekir. Tüm yeri silmek için gerektiği durumda paspası yeniden suya batırıp yeniden sık. Az miktarda su kullandıysan döşeme kendiliğinden hızlıca kurumalıdır. Odanın diğer tarafına ulaştığında sildiğin kısım kendiliğinden kurumadıysa kuru, mikrofiber bir bez kullanarak elinle kurula. Su birikintilerinin uzun süre laminant döşemede kalmasına izin verme. |
Kan lekelerini cam temizleyiciyle temizle. Sakızı plastik bir bıçakla çıkar. Gazoz, şarap, pastel boya veya mürekkep lekelerini nemli bir bezle sil. Oje çıkarıcı asetonla oje, ayakkabı boyası veya katran lekesini çıkar. Silgiyle topuklu ayakkabı izlerini ve ayak izlerini sil. Yağı dondurarak çıkar. | X Kaynağı araştır Az miktarda cam temizleyiciyi lekenin üstüne sık ve hemen ılık, hafif nemli bezle sil. Aşındırıcı olmayan mikrofiber bez kullan. Lekeye ne kadar çabuk müdahale edersen onu çıkarması da o kadar kolay olacaktır. Sakızı, plastik bir bıçakla kazıyarak çıkar ve kalıntı varsa yumuşak, nemli bir bezle ovarak temizle. En iyi sonucu almak için bezi beyaz alkolle nemlendir. Çok sert olduğundan ve büyük ihtimalle döşemeyi çizeceğinden metal bıçak kullanma. Bu lekeler genelde hafif nemli bir mikrofiber bezle kolayca çıkarılabilir. Mumlu pastel boya lekesini çıkarmak için beze beyaz alkol dökmen gerekebilir. İnatçı mürekkep lekelerinde lekeyi tamamen çıkarabilmek için beze biraz deterjan veya mürekkep çıkarıcı eklemen gerekebilir. Daha sonra o bölgeyi sıcak, temiz suya batırılmış bir bezle yeniden temizle. Mikrofiber beze az miktarda aseton dök ve lekeyi çıkana kadar iyice ov. Daha sonra temiz suya batırılmış mikrofiber bezle o bölgeyi sil. İzler laminant döşemeden çıkana kadar silgiyi bu izlerin üzerine sürt. Yağ sertleşene kadar üzerine buz kalıbı veya bir paket dondurulmuş sebze koy. Donan yağı plastik bıçak kullanarak kazı. Yağı, metal bir aletle kazıyarak çıkarma. Kalan yağ kalıntısının üzerine cam temizleyici sıkıp nemli bir bezle silerek temizle. |
Hesabı hâlâ geri alabileceğinden emin ol. Facebook’un web sitesini aç. E-posta adresini ya da telefon numaranı gir. Facebook şifreni yaz. Giriş Yap düğmesine tıkla. Karşına çıkarsa Silmeyi İptal Et düğmesine tıkla. | Hesabını geçici olarak dondurduysan, hesabı istediğin zaman geri alabilirsin. Hesabının silinmesi için istekte bulunduysan, fikrini değiştirmek ve yeniden giriş yapmak için istekte bulunduğun günden itibaren tam 14 gün süren var. Hesabının silinmesi için istekte bulunduğun günden itibaren 14 günden fazla bir süre geçmişse, hesabın silinmiş demektir ve hesabını geri alamazsın. Yeni bir Facebook hesabı açmayı dene. Şu adrese git: https://www.facebook.com/. Adrese gittiğinde, Facebook ana sayfası açılacaktır. Sayfanın sağ üst köşesindeki "E-posta veya Telefon" bölümüne gereken bilgiyi yaz. "Şifre" metin kutusuna Facebook’a giriş yapmak için kullandığın şifreyi yaz. Bu kutu, e-posta adresini (ya da telefon numaranı) yazdığın yerin sağ tarafındandır. Bu düğme sayfanın sağ üst köşesinde yer almaktadır. Hesabın hâlâ erişilebiliyorsa, buraya tıklayarak hesabına giriş yapabilirsin. Hesabını silmek için istekte bulunduysan, Silmeyi İptal Et düğmesine tıklayarak hesabını geri alabilirsin. Hesabını kapatma işlemini gerçekleştirmeden önce kullandığın gibi, Facebook hesabını kullanmaya devam edebilirsin. |
Facebook hesabının dondurulmuş olduğundan emin ol. "Kişisel Facebook hesabım kapatılmış" sayfasını aç. "Bu formu kullanarak itirazda bulunun" diye yazan bağlantıyı aç. E-posta adresini ya da telefon numaranı yaz. İsmini yaz. Kimlik kartının bir resmini yükle. İtirazına ayrıntı ekle. Gönder düğmesine tıkla. | Facebook’un web sitesine gitmek için https://www.facebook.com/ adresini kullan, e-posta adresini ve şifreni yaz, sonra da Giriş Yap düğmesine tıkla. "Hesap Dondurulmuş" diye bir mesaj görüyorsan, hesabın Facebook tarafından engelleniyor demektir. Hesabın engellendiği için Facebook’a itirazda bulunabilirsin. Hesabına normal bir şekilde erişebiliyorsan, hesabın dondurulmamış demektir. Şu adrese git: https://www.facebook.com/help/www/103873106370583/. Bu işlemi bir bilgisayarda yap. Bu bağlantı, yardım bölümünün aşağısında yer alan "Hesabım kapatıldıysa ne yapabilirim?" başlığının hemen altındadır. Bağlantıya tıkladığında itiraz formu açılacaktır. Bu form çıkış yapman gerektiğini söyleyen bir sayfayı açıyorsa, tarayıcını kapat ve yeniden aç. Devam etmeden önce tarayıcındaki çerezleri temizlemen gerekebilir. Facebook’a giriş yapmak için kullandığın e-posta adresini ya da telefon numaranı, sayfanın yukarıya yakın bölümünde yer alan "Giriş e-posta adresi veya cep telefonu numarası" adlı metin kutusuna yaz. Şu anda erişiminin olduğu bir e-posta adresi ya da telefon numarası girmelisin. Facebook hesabında kullandığın ismi "Nüfus cüzdanınızda yazan adınız soyadınız" adlı metin kutusuna yaz. Hesabındaki yazılı isim yasal isminden farklı olabilir. Bu kimlik kartı sürücü belgesi, ön sürücü belgesi ya da pasaport olabilir. Resmi yüklemek için: Kimlik kartının arkalı önlü fotoğrafını çek ve dosyayı bilgisayarına aktar. Gözat… düğmesine tıkla. Yüklemek istediğin resimleri seç. Aç düğmesine tıkla. Sayfanın alt tarafında yer alan "Ek Bilgi" bölümüne, Facebook’un bilmesi gerektiğini düşündüğün ilave bilgileri yaz. Dahil edebileceğin bazı şeyler şunlardır: Yasal ismin Facebook isminden farklıysa. Hesabının birisi tarafından hack edildiğini düşünüyorsan. Facebook hesabındaki karalayıcı ve rahatsız edici edimlerden senin dışında başka birisinin sorumlu olduğuna dair görsel kanıtın varsa. Hesabının dondurulmasına neden olduğundan şüphelendiğin birisi tarafından taciz edildiysen. Bu düğme formun sağ alt köşesinde yer almaktadır. Buraya tıklayarak itirazını Facebook’a ulaştırabilirsin. Kapatma/dondurma işlemini durdurmaya karar verirlerse, sana hesabının şimdi erişime açık olduğunu bildiren bir e-posta göndereceklerdir. |
Ekranın tamamının görüntüsünü almak için . Bir pencerenin ekran görüntüsünü almak için . Görüntüsünü alacağın şeyi seçmek için . Ekran Görüntüsü Al izlencesini aç. Ekran görüntüsü türünü seç. Gecikme ekle. Efektlerini seç. | PrtScn tuşuna bas. Ekran görüntüsü, ekranındaki her şeyi gösterir. Ekran görüntüsü dosyasını kaydetmek istediğin yeri seçmen istenir. Print Screen tuşu klavyenin en üstünde, genelde F12 ve ScrLk tuşları arasında bulunur. Üzerinde "Print Screen", "PrtScn", "PrntScrn" veya benzer başka bir şey yazabilir. Alt+PrtScn tuşlarına bas. Bu kısayol, açık olan pencerenin ekran görüntüsünü yaratır. Dosya, Resimler klasörüne kaydedilir. ⇧ Shift+PrtScn tuşlarına bas. Neyin ekran görüntüsünün alınacağını seçmek için bir seçim kutucuğuna tıklayıp sürükleme imkânın olur. Görüntüsünü aldığın görseli içeren bir dosya Resimler klasörüne kaydedilir. Gnome Ekran Görüntüsü Al izlencesi, fazladan birkaç ekran görüntüsü alma işlevi gerçekleştirmeni sağlar; gecikme eklemek gibi. Ekran Görüntüsü Al izlencesini Uygulamalar menünün Donatılar klasöründe bulabilirsin. Yukarıda özetlenen seçeneklerden herhangi birini seçebilirsin. Ekran görüntün zamanlıysa ekran görüntüsü alınmadan önce bir gecikme eklemek için Ekran Görüntüsü Al izlencesini kullanabilirsin. Bu, ekranda doğru içeriğin olduğundan emin olmanı sağlar. Fare imlecini ekran görüntüsüne dâhil etmeyi veya ekran görüntüsüne kenarlık eklemek isteyip istemediğini seçebilirsin. |
GIMP’i yükle. "File" (Dosya) menüsüne tıkla ve "Create" (Yarat) → "Ekran Görüntüsü" seçeneklerini seç. Almak istediğin ekran görüntüsü türünü seç. Gecikme ekle. Ekran görüntüsünü almak için "Snap"e (Çek) tıkla. Ekran görüntüsünü kaydet. | GIMP, bazı Linux dağıtımlarında yüklü gelen ücretsiz bir görsel düzenleyicidir. Sende yüklü değilse Yazılım Merkezi'ni kullanarak onu ücretsiz olarak edinebilirsin. Yazılım Merkezi’ni aç, "gimp"i ara, ardından "GIMP Image Editor"ı (GIMP Görsel Düzenleyici) yükle. Ekran görüntüsü yaratma aracı açılır. Bu araç, Gnome Ekran Görüntüsü Al izlencesine çok benzer. Üç farklı ekran görüntüsü seçebilirsin: tek pencere, tam ekran ve özel seçim. Tek pencereli seçeneği tercih edersen ekran görüntüsünü almak istediğin pencereye tıklama imkânın olur. Ekran görüntüsü alınmadan önce gecikme ekleyebilirsin; böylece her şeyi tam olarak istediğin gibi düzenleyebilirsin. Tek pencereyi veya özel ekran görüntülerini seçtiysen ekran görüntüsü hedefini gecikme sayacı bittikten sonra seçersin. Ayarlarına bağlı olarak ekran görüntüsü hemen alınabilir. Ekran görüntüsünü aldıktan sonra görüntü GIMP düzenleme penceresinde açılır. Ekran görüntüsü üzerinde herhangi bir oynama yapmak istemiyorsan onu sabit diskine kaydedebilirsin. "File" (Dosya) menüsüne tıkla ve "Export"u (Dışa Aktar) seç. Ekran görüntüsüne bir isim ver ve görüntüyü kaydetmek istediğin yeri seç. İşin bittikten sonra "Export" butonuna tıkla. |
Uçbirim’i aç. ImageMagick’i yükle. Tüm ekranın görüntüsünü al. Belli bir pencerenin ekran görüntüsünü al. Ekran görüntüsüne bir gecikme ekle. | ImageMagick, senin için ekran görüntüleri alabilecek bir komut satırı izlencesidir. ImageMagick, çoğu dağıtımda yüklü olarak gelir; ama sende yoksa ücretsiz olarak yükleyebilirsin. Ubuntu’da ve çoğu başka dağıtımda Uçbirim’i çabucak açmak için Ctrl+Alt+T tuşlarına bas. sudo apt-get install imagemagick yaz ve ↵ Enter’a bas. Yönetici parolan istenir. ImageMagick yüklü değilse indirilip yüklenmeye başlar, yüklüyse sana bilgi verilir. import -window root Pictures/dosyaAdi.png yaz ve ↵ Enter’a bas. dosyaAdi kısmına ekran görüntüsüne vermek istediğin ismi yaz. import Pictures/dosyaAdi.png yaz ve ↵ Enter’a bas. dosyaAdi kısmına ekran görüntüsüne vermek istediğin ismi yaz. Fare imleci artıya dönünce görüntüsünü almak istediğin pencereye tıklayabilirsin. import -window root -pause # Pictures/dosyaAdi.png yaz ve ↵ Enter’a bas. # kısmına ekran görüntüsü alınmadan önce kaç saniye beklemek istiyorsan onu yaz. Belirlenen süre kadar bekledikten sonra ekran görüntüsü alınır ve uçbirim istemcisine döndürülürsün. |
Shutter’ı yükle. Almak istediğin ekran görüntüsü türünü seç. Ekran görüntünü al. Ekran görüntüsünü düzenle. Ekran görüntüsünü dışa aktar. | Bu, gelişmiş bazı yükleme ve düzenleme kabiliyetlerine sahip olan popüler bir ekran görüntüsü alma programıdır. Sıkça ekran görüntüsü alıp paylaşıyorsan bu programa bir şans vermek isteyebilirsin. Shutter’ı çoğu dağıtımın paket yöneticisinde bulabilirsin. Yalnızca "Shutter"ı ara ve programı yükle. X Kaynağı araştır Shutter’ı Uçbirim’den yüklemek içinsudo add-apt-repository ppa:shutter/ppa yaz ve ↵ Enter’a bas. Depolarını sudo apt-get update yazarak güncelle ve sudo apt-get install shutter yazarak Shutter’ı yükle. Shutter penceresinin en üst tarafında, seçebileceğin üç seçenek görürsün: "Selection" (Seçim), "Desktop" (Masaüstü) ve "Window" (Pencere). Almak istediğin ekran görüntüsü türünü seçmek için butona tıkla. "Desktop"ı (Masasüstü) seçtiysen ekran görüntün hemen alınır. "Selection"ı (Seçim) seçtiysen ekran kararınca bir seçim kutucuğu yaratmak için tıklayıp sürükleme yapabilirsin. Kutucuğun içindeki her şeyin görüntüsü alınır. "Window"u (Pencere) seçtiysen ekran görüntüsünü almak istediğin pencereye tıklayabilirsin. Ekran görüntüsü, Resimler klasörüne otomatik olarak kaydedilir. Ekran görüntüsünü aldıktan sonra Shutter penceresinde bir ön izleme belirir. Shutter düzenleyicisini açmak için "Edit" (Düzenle) butonuna tıkla. Ekran görüntüsünde bazı şeyleri vurgulamak veya işaretlemek için düzenleyiciyi kullanabilirsin. İşin bittikten sonra "Save"e (Kaydet) tıkla. Ekran görüntüsünü bir ekran görüntüsü yükleme hizmetine gönderebilir veya görüntüyü yükleyeceğin bir FTP sunucusu ekleyebilirsin. Dışa aktarma menüsünü açmak için "Export" (Dışa aktar) butonuna tıkla. "Public hosting" (Genel barındırma) sekmesinde ekran görüntüsünü Dropbox hesabına veya çeşitli çevrim içi resim barındırma İnternet sitelerine yüklemeyi seçebilirsin. Bunlardan birini seçersen hesabının bilgilerini girmen istenir. "FTP" sekmesinde FTP sunucunun bağlantı bilgilerini girebilirsin. Bu, bir blog sitesinde veya İnternet sitesinde ekran görüntüleri paylaşıyorsan kullanışlıdır. "Places" (Yerler) sekmesinde ekran görüntüsünü bilgisayarında veya ağında başka bir konuma yerleştirebilirsin. |
Arabayı düz bir zemine park et ve el frenini çek. Jant kapağını (eğer varsa) sök ve bijon somunlarının yerini bul. Bijon somunlarını incele. Bijon somunlarını sökmek için bir bijon anahtarı kullan. Bijon somunlarını gevşetmeye araba daha yerdeyken başla. Bijon anahtarını bir bijon somununa tak ve saat yönünün tersine döndür. Somunları gevşetmeye devam et. | Aracına bağlı olarak, bijon somunlarına erişip onları gevşetmek için jant kapağını da sökmen gerekebilir. Jant kapakları genelde ya metal klipslerle bijon somunlarına tutturulmuştur ya da plastik somun kullanılarak tutturulmuştur. X Kaynağı araştır Eğer jant kapakların takılıysa bir levyenin yassı ucunu ya da düz uçlu bir tornavidayı jant kapağının kalın ya da sağlam bir kısmına dayayıp güç uygulayarak sökebilirsin. Eğer jant kapaklarını bijon somunları yerinde tutuyorsa bunları ancak somunları tümüyle söktükten sonra yerinden çıkartabilirsin. Somunları sökmeden çıkartmaya çalışırsan jant kapakları kırılır. Eğer jant kapakların plastik somunlarla vidalanmışsa bir bijon anahtarı kullanarak bunları sökmen gerekir (yeniden takarken kırılmasınlar diye aşırı kuvvet uygulamamaya dikkat etmelisin). Binek arabalarının, kamyonetlerin ve diğer araçların tekerlekleri; tekerleği ortalamak ve araca bağlamak için kullanılan dört ila sekiz bijon somunu bulundurur. Bazı Avrupa arabalarında bijon somunu yerine bijon cıvatası kullanılır ama sökme işlemi tamamen aynıdır. Bazı arabalarda tekerleklerin çalınmasını önlemek için şifreli bijon somunu bulunur. Bu genellikle tekerlek başına tek bir somun için geçerlidir ve şifreli somun, diğerlerinden farklı görünür. Bunları açmak için, bijon somununun ucundaki kilidi açacak özel bir anahtar kullanmak gerekir. Bazı şifreli bijon somunlarına çekiçle vurarak 12’lik vida başı takabilir ve şifreli somunu özel anahtar kullanmadan çıkarabilirsin. Bunun en zor yanı, vida başını takmak ve şifreli somunu vurarak çıkartmak için bir de mengeneye ihtiyaç duyulmasıdır. Bazen lastik demiri ya da T çubuğu olarak da anılan bijon anahtarı, stepne lastik ve krikoyla birlikte aracın lastik değiştirme kitine dâhil edilmiş olmalıdır. Bijon anahtarı, tekerleğindeki bijon somunlarına kusursuz biçimde oturmalıdır. Bu durumda somunları sökmek için başka hiçbir araca ihtiyaç duymazsın. Bijon anahtarı tek bir düz çubuk şeklinde ya da “istavroz bijon anahtarı” olarak da bilinen birbirini kesen iki çubuk şeklinde olabilir. Çapraz çubuklar sana ekstra güç sağlar çünkü bunu ellerinle iki tarafından tutup tüm kol kuvvetinle döndürebilirsin. Eğer bijon somunların aşırı sıkmaktan, pastan ya da başka bir sebepten ötürü sıkışıp kaldıysa ısrarcı somunları çıkarmakla ilgili ipuçlarını oku. Somunları gevşetmeye kalkışmadan önce sakın arabayı krikoyla kaldırma. Onun yerine, somunları gevşetirken lastiğin yerle temasının yarattığı dirençten faydalan. Lastikler yere basarken dönmeyecektir ve bu da somunları çok daha kolay sökebileceğin anlamına gelir. Anahtarı somunlardan birine sıkıca oturttuktan sonra somunun gevşemeye başladığını hissedene kadar döndür. Somunu anahtar kullanarak tümüyle sökmen gerekmiyor, sadece parmaklarınla sökebileceğin kadar gevşetmen yeterli. Önce hangi bijon somununu gevşettiğinin bir önemi yok. Bir tanesini seç, sonra gevşettiğinden bir sonraki somunu atlayarak somunları bir "yıldız" deseniyle sök. Bu, tekerleğin dengede kalmasını sağlar ve lastiği yerine takarken daha da önemlidir. Somun gevşetirken de bunu faydalı bir alışkanlığa dönüştürebilirsin. Tüm somunlar gevşeyince krikoyla arabayı kaldırman, bijon somunlarını elinle döndürerek tamamen sökmen ve ardından planladığın proje neyse onu yapmak için lastiği sökmen gerekir. Eğer projen söktüğün lastiği hemen stepneyle ya da yeni bir lastikle değiştirmekten daha kapsamlı bir şeyse tamamlanana kadar arabanın altına bir stand koymalısın. |
El freninin çekili olup olmadığını bir kez daha kontrol et. Ek bir kaldıraç bul. Ayağını kullan. Tokmak ya da çekiç kullan. Eğer bijon somunları paslanıp bijon saplamalarına yapışmışsa nüfuz edici bir yağ kullan. Şifreli bijon somunlarını sökmek için bir şifreli bijon sökme aracı kullan. Bijon somunlarını değiştirirken tork anahtarı kullan. | Eğer bijon somunları sıkışmışsa bunları sökmek için ekstra güç uygulaman gerekir. Bunun öncesinde de arabanın bir yere gitmediğinden emin olmalısın. İnatçı ve sıkışmış bijon somunlarıyla boğuşmadan önce arabanın mutlaka düz zeminde ve el freninin de çekili olduğundan emin olmalısın. Genelde araçla gelen bijon anahtarları kısa saplıdır ve bu da çok fazla güç kullanmana izin vermez. Yapman gereken ilk ve en güvenli şey, kaldıraç fiziğini lehine kullanmaktır. Eğer kullandığın bijon anahtarının sapı daha uzun olursa somunu gevşetmek çok daha kolay olacaktır. Bir "mafsallı lokma anahtarı" kullanarak uygulayabileceğin gücü artır. Bunlar genelde çoğu arabayla gelen bijon anahtarlarından daha uzun ve daha sağlamdır. Eğer mafsallı lokma anahtarı tek başına yetmezse bijon anahtarının ya da lokma anahtarının sapının üstüne geçirip somunun daha uzağından döndürebileceğin, uzunca bir boru bulmaya çalış. İki elini de kullanabilmelisin. Seçtiğin boru anahtarın sapına ne kadar yakın büyüklükte olursa o kadar iyi. Eğer elinden başka bir şey gelmiyorsa ve kolların somunu gevşetecek kadar güçlü değilse daha güçlü olan bacak adalelerini kullanarak somunları gevşetebilirsin. Ama buna mecbursan dikkatli ol. Bijon anahtarını somuna sıkıca oturt, sonra anahtarın sapını neredeyse yere paralel olacak açıya getir. Dikkatlice bir ayağınla üstüne basarak anahtarı saat yönünün tersine döndür. Bacağını kullan ve sertçe bas. Eğer gerekirse arabaya tutunup anahtarın üstüne çık ve yavaşça yaylan. Somun gevşeyince dur ve anahtarı normal biçimde kullan. Bunu deneyeceksen son derece dikkatli olmalısın. Bijon anahtarı trampolin değildir. Ayağınla anahtara vurma ya da üstünde tepinme. Ayağın daima anahtarla temas hâlinde olsun ve işi ağırlığının yapmasına izin ver. Eğer sapın uzunluğunu artıracak bir boru yoksa biraz daha ilkel yöntemlere başvurma zamanı gelmiş olabilir. Çekiçle ya da lastik bir tokmakla bijon anahtarının sapına vurmak, acil durumlarda sıkışmış bijon somunlarını çıkarmanın etkili bir yolu olabilir. Otoyolun kenarında kaldıysan tek seçeneğin bu olabilir. Eğer çekiç yoksa bir taş ya da ağır bir nesne de iş görebilir. Eğer bijon anahtarının sapına çekiçle vuracaksan çekicin kayıp gitmesi ihtimaline karşı çok dikkatli ol. Tokmakla kısa ve kontrollü darbeler indir ve birkaç vuruştan sonra somun artık başka bir yöntem kullanabileceğin kadar gevşemiş mi diye bak. (Buna son çare olarak başvur.) Eğer aşırı sıkılmış somunlarla boğuşuyorsan PB Blaster ya da Liquid Wrench gibi bir nüfuz edici yağı doğrudan bijon saplamalarının dişlerine, tam somun içinde kaybolduğu yere sık. Nüfuz edici yağı isabetli şekilde uygulamak ve kazara fren kampanasına ya da fren diskine gelmesini önlemek için, yağla birlikte gelen ince pipeti kullan. Nüfuz edici yağın somun dişlerinde etkisini göstermesi ve onları gevşetmesi için on dakika bekle. Eğer bijon somunu hâlâ inat ediyorsa yağı bir kez daha, dişlerin bijon somunu içinde kaybolmaya başladığı yerde doğrudan bijon saplamasının üstüne sık. On dakika daha bekleyip sonucu kontrol et. Bijon anahtarına tokmakla vuracağın sıkı darbeler artık etki gösterebilir. Arabayı tekrar sürmeden önce fren disklerine ve kampanalara hiç yağ gelmediğinden emin ol. Bu yüzeylere yağ gelmesi frenlerin tutmamasına, fren mesafesinin artmasına ve kazalara neden olabileceği için çok ciddi bir emniyet tehlikesidir. Fren disklerinin ya da kampananın metal yüzeyini temiz bir bezle ve aseton gibi, uygun bir çözücüyle temizle. Nüfuz edici yağı fren balatalarına sıktıysan en iyisi balataları değiştirmek ya da işinin ehli bir oto tamircisine danışmaktır. Eğer fren yüzeylerine yağ geldiyse frenleri düşük hızda ve trafiğin olmadığı yerde bir yerde test ederek durdurma kapasitesini ölç. Sonuçtan memnun kalana kadar gitgide daha yüksek hızları dene. Aracın senden başka sürücüsü varsa onları aracın eskisi kadar çabuk durmayabileceği konusunda uyar ve yeni fren kapasitesini onlara da denet. Eğer şifreli bijonlarının anahtarını kaybettiysen onları, kilitleri sökmek için tasarlanmış özel bir soketle çıkarabilirsin. Dişleri ters olan bu vida başları, kilide tutunur ve şifre anahtarı olmadan da bijonları gevşetir. Bunlar, sökmesi zor olan, başı yuvarlaklaşmış bijon somunları için de idealdir. Bu aletleri İnternet’ten ve çoğu otomobil yedek parçacısından temin edebilirsin. Lastik kilit sökücü kullanmak için bunu lokma anahtarının başına takıp yerine kilitle. Sonra şifreli somunu normal bir şekilde saat yönünün tersine çevirmek için mafsallı lokma kolunu kullan. Biraz gayret gösterince gevşeyecektir. Eğer daha önceki lastik değiştirme sırasında bijonlar fazla sıkıldığı için zorlandıysan bu defa bijon somunlarını bir tork anahtarı kullanarak talimatlara uygun biçimde sık. X Kaynağı araştır Lastiklerin için önerilen torkun ne olduğunu öğrenmek için arabanın kullanım kılavuzuna bak, sonra tork anahtarını önerilen tork miktarına ayarla ve sıkma bileziğiyle yerine kilitle. Ayrıca bijon somunlarını yıldız deseniyle sıkıştır. Tüm bijonların sıkıca oturduğundan emin olmak için bunu iki kez yap. |
Penisten olağan dışı akıntı olup olmadığına bak. İdrar yaparken herhangi bir yanma hissine dikkat et. Penis açıklığı üzerinde veya çevresinde yanma veya kaşıntı hissedip hissetmediğine bak. Testislerden birinde veya her ikisinde ya da kasıkta ağrı veya şişlik olup olmadığına bak. Bir doktorla rektal ağrı, kanama veya akıntıyı tartış. Epididimite dikkat et. | Bu akıntı sulu ve berrak veya sütsü, bulanık ve sarı-beyaz irin gibi görünebilir. X Güvenliir Kaynak Centers for Disease Control and Prevention Kaynağa git Bununla birlikte, akıntı genellikle berraktır ve genellikle yalnızca üretra "sağılmışsa" mevcuttur. X Güvenliir Kaynak PubMed Central Kaynağa git Bu, klamidya kapmış olabileceğini gösteren başka bir yaygın işarettir. X Kaynağı araştır Bu his fark edilir ve nahoş olacaktır. Hatta seni geceleri uyandırabilir. X Kaynağı araştır Bu ağrıyı testislerinde değil, etrafında da hissedebilirsin. X Güvenliir Kaynak Centers for Disease Control and Prevention Kaynağa git Rektumda ağrı veya akıntı da klamidya ile ilişkili olabilir. Enfeksiyonun rektumdan veya penisten yayılmış olabilir. X Güvenliir Kaynak Centers for Disease Control and Prevention Kaynağa git Bu, epididimi enfekte edip iltihaplandırarak testis ağrısına ve şişmeye neden olan bir başka potansiyel klamidya belirtisidir. Testislerinde ağrı varsa mutlaka doktoruna söyle. X Güvenliir Kaynak Centers for Disease Control and Prevention Kaynağa git |
Bel, karın ağrısına ve genel pelvik ağrıya dikkat et. Boğaz ağrısını izle. Mide bulantısı veya ateşi izle. | Reaktif artrit olarak da bilinen bu ağrılar, bir klamidya enfeksiyonunun göstergesi olabilir. X Kaynağı araştır Üretritli erkeklerin yaklaşık yüzde birinde reaktif artrit gelişir ve bu hastaların yaklaşık üçte biri geçmişte Reiter sendromu (artrit, üveit ve üretrit) olarak adlandırılan tam reaktif artrit triadına (RAT) sahiptir. X Güvenliir Kaynak PubMed Central Kaynağa git Kasıkta ağrı ve şişlik en yaygın olanıdır. Tedavi edilmezse klamidya ilerledikçe karnında epididimdeki enfeksiyonun neden olduğu ve bu diğer alt vücut ağrılarına yol açan bir dolgunluk hissine sahip olacaksın. Yakın zamanda oral seks yaptıysan ve boğaz ağrın varsa herhangi bir belirti göstermese bile partnerinden bu şekilde klamidya kapmış olabilirsin. X Güvenliir Kaynak Go Ask Alice Kaynağa git Klamidyanın penisten ağza geçmesinin yanı sıra vajinal ve anal seks yoluyla bulaşması da mümkündür. Klamidya hastası erkeklerde ateş gelişebilir ve özellikle enfeksiyon üreterlere yayıldıysa mide bulantısı görülebilir. X Kaynağı araştır Genellikle 37,3 dereceden yüksek vücut sıcaklığına ateş denir. |
Risk altında olup olmadığını bil. Belirtilerin ortaya çıkmasını bekleme. Test yaptır. Hemen tedavi gör. | Cinsel olarak aktif olan, özellikle korunmasız cinsel ilişkiye giren ve birden fazla partnerle olan kişiler, klamidya kapma riski altındadır. Klamidya, "Chlamydia trachomatis" bakterisinden kaynaklanır ve mukoza zarlarının bakterilerle temas ettiği vajinal, oral veya anal seks yoluyla geçer. Cinsel olarak aktif olan herkes, klamidya testi de dâhil olmak üzere düzenli CYBE testlerini yaptırmalıdır. X Güvenliir Kaynak Centers for Disease Control and Prevention Kaynağa git Klamidya veya başka bir CYBE’si olan biriyle korunmasız cinsel ilişkiye girdiysen daha yüksek risk altındasın. Lateks prezervatifler ve oral seks kondomu kullanılarak klamidya önlenebilir. Cinsel olarak aktif olan genç insanlar daha yüksek risk altındadır. Erkeklerle seks yapan erkeklerin klamidya riski daha yüksektir. Başka CYBE teşhisi konduysa daha yüksek risk altındasın. Oral seks yoluyla bulaşma, vajinal veya anal sekse göre daha az olasıdır. Ağızdan vajinaya veya ağızdan anüse geçişin meydana geldiği bilinmemektedir ancak ağızdan penise ve penisten ağza geçiş kesinlikle mümkündür. X Güvenliir Kaynak Go Ask Alice Kaynağa git Gizli bir enfeksiyona sahip olmak ve bunu bilmemek mümkündür, bu nedenle, özellikle korunmasız seks yapıyorsan düzenli olarak test yaptırmak iyi bir fikirdir. X Güvenliir Kaynak Centers for Disease Control and Prevention Kaynağa git Tedavi edilmeyen erkeklerde, bir üretra (erkeklerde idrarın içinden geçtiği tüp) enfeksiyonu olan, nongonokokal üretrit (NGU) olarak bilinen bir hastalık gelişebilir. Erkeklerde ayrıca, spermi testislerden uzağa taşıyan tüpün, yani epididimin enfeksiyonu olan epididimit de görülebilir. Klamidya, herhangi bir belirti yaşamasa bile bir kadının vücuduna zarar verebilir. Tedavi edilmeyen enfeksiyonlar pelvik inflamatuar hastalığa neden olur ve bu da sonunda kadın partnerinde yaraya ve kısırlığa yol açabilir. Taramanın önemli olmasının ana nedeni budur. Belirtiler genellikle enfeksiyondan 1-3 hafta sonra ortaya çıkar. Belirti göstermesen bile partnerin klamidya hastası olduğunu açıklarsa hemen test yaptır. Hastaneyle, doktorunla veya CYBE testi yapan başka bir kurumla iletişime geç. Çoğu durumda test ücretsizdir. X Kaynağı araştır Test genellikle iki yoldan biriyle gerçekleşir. Enfekte genital bölgeden bir sürüntü alınıp analiz edilebilir. Erkekler için bu, penisin ucuna veya rektuma bir pamuklu çubuk sokulması anlamına gelir. Bununla birlikte, bir idrar örneği de alınabilir ve bu daha yaygın olarak kullanılır, çünkü sürüntü kullanmak kadar etkili olduğu gösterilmiştir. X Güvenliir Kaynak Mayo Clinic Kaynağa git Test yaptırırsan ve klamidya çıkarsa tedavi genellikle oral antibiyotikler, özellikle azitromisin veya doksisiklin için bir reçetedir. Antibiyotikler tam olarak belirtildiği gibi alınırsa enfeksiyon bir veya iki hafta içinde geçmelidir. Daha gelişmiş klamidya için damardan antibiyotik verilebilir. X Güvenliir Kaynak Go Ask Alice Kaynağa git Klamidya hastasıysan partnerin de test yaptırmalı ve birbirinizi yeniden enfekte etmemeniz için ikiniz de tedavi görmelisiniz. Bu süre zarfında seks beklemeye alınmalıdır. Klamidya hastalarında genellikle bel soğukluğu da vardır ve bu nedenle bu ikinci CYBE için de otomatik olarak tedavi edilirler çünkü onu tedavi etmek test etmekten daha ucuzdur. X Kaynağı araştır |
Havluları yıka. Havlular makinede iyice ıslansın. Sirke ve deterjan ekle. Havluları hiç zaman yitirmeden kurutucuya koy. | Kötü kokan havluları çamaşır makinesine at ve en sıcak su ayarında yıka. Makineye bir su bardağı kadar beyaz sirke koy. X Kaynağı araştır Şimdilik deterjan ya da yumuşatıcı kullanma. Her şey iyice karıştıktan sonra makineyi durdur. Sonra havluları bir saat kadar sirke çözeltisinde beklet. Bir saat dolunca makineyi tekrar çalıştırıp programın tamamlanmasına izin ver. Şimdi yıkama programına tekrar başlaman gerekiyor ama bu sefer bir su bardağı daha sirke ve her zaman kullandığın çamaşır deterjanını koyacaksın. Her zaman kullandığın miktarda deterjan kullan ve yıkamayı her zamanki gibi yap, yalnızca sıkma aşamasını bir kez daha uygula. Eğer çamaşır makinende varsa “ekstra sıkma devri” seçeneğini seçebilir ya da makine çamaşırları bir kez sıktıktan sonra bu işlemi tekrar başlatabilirsin. İkinci sıkma işlemi biter bitmez havluları kurutucuya at. En yüksek ayara getir ve havlular kupkuru olana kadar çalıştır. Sonra, çamaşırları kurutucuda bir kez daha kurut. |
2/3 su bardağı Vanish Oxi Action leke çıkarıcıyı büyükçe bir leğene dök. Üstüne sıcak su koy. Leğene havluları koymaya başla. Havluları çamaşır makinesinde yıka. Havluları kurut. | Havlularını sirke ve karbonatla yıkamak işe yaramadıysa onları Oxi Action ve sıcak suya bastırmayı dene. Başlangıç için, 2/3 su bardağı Oxi Action’u büyükçe bir leğene dök. Ellerini korumak için eldiven tak. Leğene çok sıcak su doldur. Eğer musluktan akan su çok sıcak değilse leğene kaynar su da ekleyebilirsin. Suyu eklerken leğeni hafifçe ileri geri hareket ettirerek Oxi Action’un suya karışmasını sağla. Leğeni devirmemeye ve suyu leğenin kenarından sıçratmamaya özen göster. Leğeni yarısına kadar sıcak suyla doldurduktan sonra, leğene havluları koymaya başla. Havluların tamamen suyun altında kaldığından emin ol. Havlular leğende 48 saat kadar kalıp ıslansın. Havluları ıslatmayı bitirince leğenden çıkarıp sık. Sonra hemen çamaşır makinesine atıp en sıcak su ayarında, deterjan ve yumuşatıcı kullanarak yıka. Havlularını yıkarken çamaşır makinene Oxi Action’u da ekleyebilirsin. X Kaynağı araştır Yıkama bitince havluları hemen kurutucuya at. Makineyi en yüksek sıcaklık ayarında, havlular tümüyle kuruyana kadar çalıştır. Bu uygulamadan sonra havluların yepyeni olacaktır. Bu uygulamadan sonra da havlularında küf kokusu varsa yeni havlu alman gerekebilir. |
Makinende herhangi bir sorun olup olmadığına bak. Körük lastiğini yıka. Deterjan çekmecelerini çıkar. Temizlemek için makineyi boş çalıştır. Profesyonel yardım al. Önlem al. | Makine, yıkama bittikten sonra içindeki suyu tamamen boşaltmıyorsa küf kokusunun nedeni bu olabilir. Çamaşır makinende sorun olup olmadığına bakarak suyun bir yerlerde birikip birikmediğini anlayabilirsin. Eğer birikiyorsa makineyi yenisiyle değiştirmen ya da tamir etmesi için eve bir profesyonel tamirci çağırman gerekebilir. Havlularına küf kokusu sindiyse bazen bunun nedeni çamaşır makinen olabilir. Körük lastiği, çamaşır makinesinin içinde yer alan ve yıkama sırasında suyun dışarı sızmamasını sağlayan lastik parçasıdır. Bu yüzden de körük lastiğini temizlemek makineden gelen küf kokularını gidermede çok önemli bir adımdır. Körük lastiğini sabunlu suya batırılmış ya da üstüne hafif etkili bir küf giderici püskürtülmüş temizlik beziyle sil. İstersen %50 su ve %50 çamaşır suyundan oluşan bir temizlik solüsyonu da kullanabilirsin. Körük lastiğinin ulaşılması güç kısımlarını eski bir diş fırçasıyla temizleyebilirsin. Körük lastiğinin her yerini temizlediğinden emin ol. Küçük lastik kıvrımlarına ulaşmak için körüğün bazı kısımlarını geriye çekmen gerekebilir. X Kaynağı araştır Makinenin deterjan çekmecelerini çıkar ve az miktarda bulaşık deterjanı ve sudan oluşan sabunlu bir su karışımıyla iyice fırçalayarak temizle. Deterjan gözlerindeki sabun kalıntısı ya da bayat su, çamaşır makinesinin bu kısmının kötü kokmasına yol açabilir. Eğer deterjan gözleri makineden sökülmüyorsa içlerini bir temizlik bezi ya da pipo temizleyici kullanarak elinden geldiğince temizle. X Kaynağı araştır Makinenin boş olduğundan emin olunca en sıcak ve en uzun süreli ayarı seçerek makineyi çalıştır. Küf kokusu hâlâ gitmediyse programı bir kez daha tekrarla. Kokudan kurtulmak için makineyi birkaç kez kullanmak gerekebilir. X Kaynağı araştır Makinenin yıkama haznesinin içine şunlardan birini koyabilirsin: X Kaynağı araştır 1 su bardağı çamaşır suyu 1 su bardağı karbonat 1/2 su bardağı toz hâlinde enzimli bulaşık deterjanı 1/2 su bardağı ticari bulaşık makinesi temizleyici 1 su bardağı sirke Eğer bu yöntemlerden hiçbiri küf kokusunun hakkından gelemediyse bir profesyonel çağırıp çamaşır makinene baktırman gerekebilir. Makinenin tamburunun arkası küflenmiş olabilir ya da bir filtre veya gider tıkanmış olabilir. X Kaynağı araştır Onaylı bir tamir servisi makinenin ne sorunu olduğunu saptamada sana yardımcı olabilir ve gerekirse kokunun sebebini bulmak için makineyi sökebilir. Küf kokusunun nereden geldiğini öğrenince, küfün tekrar oluşmaması için gereken önlemleri al. Şunları yapabilirsin: Çamaşır makineni havalandır. Çamaşır makinesini kullandıktan sonra kapağını açık bırak. Ancak ev hayvanlarının ve küçük çocukların makinenin içinde kalabileceğini aklından çıkarma. X Kaynağı araştır Deterjanı akıllıca kullan. Çok fazla köpürmeyen ve yüksek verimli makineler için özel olarak yapılmış deterjanları kullan. Ayrıca toz deterjanlar genelde sıvı deterjanlardan daha az köpüklüdür. Önerilen miktardan fazla deterjan kullanma. Bazen daha az deterjan koyarak çamaşırlarını daha iyi temizleyebilirsin. X Kaynağı araştır Çamaşır yumuşatıcıdan kaçın. Sıvı hâldeki çamaşır yumuşatıcılar genelde çamaşırların üstünde, küf gelişimini destekleyen bir kalıntı bırakır. Sıvı çamaşır yumuşatıcılar yerine, kıyafetlerini daha da yumuşatan kurutma makinesi mendili ya da kurutma topu kullan. X Kaynağı araştır Körük lastiğini kurula. Çamaşır makinesinin körük lastiğinin etrafını ve lastiğin girintilerini bir bezle silerek kurula. Normalde bu lastik körüğü her yıkamadan sonra silmek gerekir. Eğer her yıkamadan sonra körük lastiğini silip temizleyemiyorsan bunu haftada bir kez düzenli olarak yapabilir ve böylece, hapsolmuş küften kurtulabilirsin. X Kaynağı araştır Çamaşır suyuyla yıka. Ayda bir kez çamaşır makineni sıcak su ve çamaşır suyuyla çalıştır. Bu hem çamaşır makineni dezenfekte eder hem de iş kıyafetleri ya da pis havlular gibi çok kirli çamaşırları temizler. X Kaynağı araştır |
YouTube’u aç. Bir videoya git. Duraklatmak için videoya dokun ve zamana bak. Aşağı kaydır ve "Herkese açık bir yorum ekle" kutusuna dokun. Geçerli zamanı tam olarak göründüğü gibi yaz. Mavi "Gönder" okuna dokun. | Üzerinde kırmızı YouTube logosu bulunan beyaz bir uygulama ikonuna sahiptir. YouTube'da yorum bırakmak için profiline giriş yapman gerekir. Eğer giriş yapmadıysan önce ⋮ üzerine ve ardından OTURUM AÇ seçeneğine dokun. E-posta adresini ve şifreni girdikten sonra tekrar OTURUM AÇ seçeneğine dokun. Bu video, hakkında yorum bırakmak istediğin bir video olmalı. Bunu birkaç farklı yolla yapabilirsin: Ekranın sağ üst köşesindeki büyüteç simgesine dokun, videonun ismini yaz ve Ara seçeneğine dokun. Son aboneliklerinden birine ait Ana Sayfa'daki bir videoya dokun. iPhone’da ekranın alt kısmında, Android’de ise ekranın üst kısmında yer alan Abonelikler sekmesine dokun ve bir video seç. Videoyu bağlantı vermek istediğin noktada duraklatmalısın. Zaman bilgisini videonun sol alt köşesinde saat:dakika:saniye biçiminde göreceksin. Örneğin, videoyu bir dakika otuzuncu saniyede duraklatırsan pencerenin sol alt köşesinde "1:30" görürsün. Bu kısmı, videonun hemen altında bulunan ilgili videolar listesinin altında bulabilirsin. Bunu yaptığında, yorumunu gönderirken videodaki o noktaya otomatik olarak bir bağlantı oluşturulur. Önceki örnekte videoyu duraklattığın ana dikkat çekmek için "Hey, 1:30'da ne oldu?" yazabilirsin. Sağ alt köşede yer alan bu oka dokunduğunda yorumun gönderilir ve belirtilen zaman bilgisi mavi bir bağlantı olarak görünür. |
YouTube web sitesine git. Bir videoya git. Duraklatmak için videoya tıkla ve ardından zamana bak. Aşağı kaydır ve "Herkese açık bir yorum ekle" kutusuna tıkla. Geçerli zamanı videoda göründüğü gibi yaz. Yorum yap üzerine tıkla. | Zaten oturum açtıysan YouTube'un Ana Sayfa'sı açılır. Henüz YouTube'da oturum açmadıysan sayfanın sağ üst köşesindeki Oturum aç düğmesine tıkla, e-posta adresini ve şifreni gir ve tekrar Oturum aç üzerine tıkla. Bunu, videonun adını sayfanın üst kısmındaki arama çubuğuna yazıp ↵ Enter (veya ⏎ Return) tuşuna basarak yapabilir ya da Ana Sayfa'dan bir video seçebilirsin. Zaman bilgisini, video penceresinin sol alt köşesinde, ses seviyesi simgesinin hemen sağında, saat:dakika:saniye biçiminde göreceksin. Ayrıca, videonun toplam süresini geçerli zaman bilgisinin sağında "geçerli zaman / toplam süre" biçiminde göreceksin. Örneğin, beş dakikalık bir videoyu iki dakika üçüncü saniyede duraklatırsan zaman bilgisi "2:03 / 5:00" şeklinde görünecektir. Bu kısım, videonun açıklama kutusunun altındaki "YORUMLAR" başlığının hemen altında bulunur. Bunu yaptığında, yorumunu gönderirken videodaki o noktaya otomatik olarak bir bağlantı oluşturulur. Önceki örneği kullanırsak yorum kutusuna "2:03’e göz at" gibi bir şey yazabilirsin. Yorum kutusunun sağ alt kısmında yer alan bu düğmeye tıkladığında yorumun gönderilecektir. Zaman bilgisi otomatik olarak maviye döner ve belirttiğin zamana bağlantı verilir. |
Samsung Smart TV'ni aç. Uzaktan kumandandaki Menu, Home (Ev) veya SmartHub tuşuna bas. Genel’i seç. Ağ’ı seç. Ağ Ayarlarını Aç’ı veya Ağ Kurulumu’nu seç. Ağ türü olarak Kablosuz’u seç. Wi-Fi ağını seç. Wi-Fi parolanı gir ve Bitti’yi seç. "Başarılı" mesajı göründüğünde Tamam’ı seç. | Bunu uzaktan kumanda veya TV'nin üzerindeki Güç düğmesine basarak yapabilirsin. Samsung Smart TV'lerin birçok modeli vardır. Bu yöntemin en yeni modelleri kapsaması gerekir ancak TV'nde burada gördüğünden farklı menü seçenekleri olabilir. Bu yöntemdeki seçenekleri bulmakta sorun yaşıyorsan modelinin kılavuzunu https://www.samsung.com/tr/support/adresinden indir. Bu seni Ana menüye götürür. Menü seçeneği modele göre değişir. X Kaynağı araştır Wi-Fi ağlarının bir listesi görünür. Aradığın ağı göremiyorsan Wi-Fi erişim noktanı yeniden başlatmayı dene. 2018 Smart TV modelleri (NU7100, NU710D, NU7300 ve NU730D) yalnızca 2,4 Ghz kablosuz ağlara bağlanabilir. Bu modellerden birini 5GHz ağına bağlamaya çalışıyorsan bağlantı kuramazsın. 2019 modelleri hem 5GHz hem de 2.4GHz'i destekler. X Kaynağı araştır Wi-Fi ağın bir şifre gerektiriyorsa onu şimdi girmeni isteyen bir iletişim kutusu görünür. Samsung Smart TV'n Wi-Fi ağına bağlanmaya çalışır. TV'n çevrim içi olduğunda, İnternet bağlantısı gerektiren herhangi bir hizmeti kullanabilirsin. |
Akıllı TV'ni kapatıp tekrar aç. Wi-Fi ağının çevrim içi olduğundan ve düzgün çalıştığından emin ol. Wi-Fi yönlendirici ayarlarını kontrol et. Kablosuz erişim noktasını TV'ye yaklaştır. Kablolu ağ bağlantısı yapmayı dene. TV'nin yazılımını güncelle. | Bazı modeller, değişikliklerin geçerli olması için sistemi yeniden başlatmanı gerektirebilir. Ağın düzgün çalışıp çalışmadığını test etmek için bir bilgisayarı, telefonu veya tableti Smart TV'nle aynı ağa bağla. Ağ üzerinden İnternet’e giremiyorsan sorun yönlendiricin veya İSS'nde olabilir. Genellikle ağ sorunlarını çözdüğü için Wi-Fi yönlendiricini/erişim noktanı yeniden başlatmayı dene. Ağdaki herhangi bir cihazı kullanarak İnternet’e bağlanma konusunda sorun yaşıyorsan yardım için İSS’ne başvur. Wi-Fi yönlendiricinde herhangi bir MAC filtreleme ayarı varsa internet erişimine izin vermek için TV'nin MAC adresini manuel olarak eklemen gerekebilir. Smart TV'nin MAC adresini şu şekilde bulabilirsin: TV'de Ayarlar menüsünü aç. Bu TV Hakkında’yı veya Samsung ile İletişime Geçin’i seç (seçenek modele göre değişir). Kısa çizgilerle (-) ayrılmış 6 çift harf ve/veya sayıya benzeyen MAC adresini bulmak için aşağı kaydır. Ağın iyi performans gösteriyorsa ancak TV'n bağlanamıyorsa bunun nedeni TV ile kablosuz erişim noktası arasındaki mesafe olabilir. Mümkünse her iki cihazı da aynı odaya net bir görüş açısıyla yerleştir (ikisi arasında duvar veya yüksek mobilya olmaması gerekir). Samsung, yönlendiriciyi Smart TV'nin 15 metre yakınına yerleştirmeni önerir ancak ne kadar yakınsa o kadar iyidir. X Kaynağı araştır Erişim noktasına yaklaşmak mümkün değilse sinyali artırmak için bir Wi-Fi sinyal güçlendirici kullanmayı dene. Bir apartman dairesindeysen komşular kablosuz performansını etkileyen cihazlar kullanıyor olabilir. TV'yi ve/veya yönlendiriciyi iki daireyi birbirinden ayıran duvarlardan uzaklaştırmak yardımcı olabilir. Kablosuz bağlantı çalışmıyorsa bir Ethernet kablosuyla TV'ni yönlendiriciye bağlayabilirsin. Bunu şöyle yaparsın: X Kaynağı araştır Kablonun bir ucunu TV'nin arkasındaki veya yan tarafındaki bağlantı noktasına, diğer ucunu yönlendiricin/erişim noktandaki kullanılabilir LAN bağlantı noktasına tak. Uzaktan kumandandaki Menu veya Home (Ev) tuşuna bas ve Ağ’ı seç. Ağ Ayarları’nı seç. Ağ Türü’nü seç. Kablolu’yu seç. Bağlan’ı seç. Sorun internet sağlayıcınla ilgili değilse TV'ni güncellemen gerekebilir. TV İnternet’e bağlı olmadığından, güncellemeyi indirmek için İnternet erişimi olan bir bilgisayara ve bir USB flash sürücüye ihtiyacın olacak. Bir bilgisayarda https://www.samsung.com/tr/support/ adresine git. TV modelini seç. En son aygıt yazılımı güncellemesini bir USB sürücüsüne indir. Sürücüyü TV'ne bağla. Uzaktan kumandandaki Home (Ev) veya Menu tuşuna bas ve Destek’i seç. Yazılım Güncelleme’yi, ardından Şimdi Güncelle’yi seç. Güncellemeyi uygulamak için USB’yi seç ve ekrandaki talimatları izle. X Kaynağı araştır |
Aşındırıcı kimyasal temizleyicilerden uzak dur. Lekelere sirke sık. Sirkeyi 10-20 dakika beklet. Lekeleri yumuşak bir süngerle sil. Küvetin içini durula. | Akrilik bir küveti temizlerken Ajax gibi sert toz deterjanlar ve çamaşır suyu gibi sert kimyasallar kullanma. Akrilik, yumuşak bir materyaldir ve bu yüzden kolayca zarar görür. Bu tür ürünlerin küvetinin cilâsını mahvetmesi neredeyse kesindir. X Kaynağı araştır Genellikle elindeki en nazik temizleme solüsyonuyla işe başlamak ve bu işe yaramazsa daha güçlü seçeneklere geçmek iyi bir fikirdir. Damıtılmış beyaz sirkeden harika bir doğal temizleme solüsyonu olur, özellikle de akrilik gibi lekelerin kolayca çıktığı yumuşak yüzeyler için. Bir sprey şişesini sirkeyle doldur ve rutin banyo temizliği işleri için elinin altında bulundur. Sirkeyi, etkilenen bölgeyi tamamen kaplayacak şekilde bol miktarda sür. X Kaynağı araştır Buzdolabında biraz limon suyun varsa sirkeye iyi bir alternatif olur. Bekleme sırasında sirkedeki asit, küfü, kiri ve lekeyi parçalayacak ve böylece kolayca temizlenmelerini sağlayacaktır. Hatta daha ovmaya başlamadan lekelerin dağılmaya başladığını bile görebilirsin. X Kaynağı araştır Sirkenin işe yaramaya başlaması için yeterli zaman tanıdığından emin ol. Özellikle zorlu lekeler için, sirkeye biraz karbonat serp. X Kaynağı araştır Normal bir bulaşık süngerinin sarı tarafı iş görecektir. Kir ve pislik, sirkeyle ıslandıktan sonra, kolayca sökülecektir. Öne ve arkaya doğru ov ve lekeler çıkana kadar hızla ovmaya devam et. X Kaynağı araştır Sihirli Sünger gibi özel ovma aletleri de kullanabilirsin; bunlar, lekeyle ekstra mücadele için gözenekli melamin köpüğünden yapılmıştır. X Kaynağı araştır Çözülen kirin ve kirli sirke solüsyonunun tamamını temizlemek için musluğu birkaç dakika açık bırak. Ayarlanabilir duş başlığı olan bir küveti temizliyorsan suyu aç ve doğrudan henüz temizlediğin yerlere tut. Küvet temizlenince, lekelere neden olan bakterilerin yeniden oluşmaması için küvetin kuruması gereklidir. X Kaynağı araştır Küvetteki çoğu lekeye, birikirken zar gibi bir kalıntı bırakan mikroplar neden olur. Küvetin sürekli olarak hava akımı alması için duş perdesini açık bırak ve tavan vantilatörünü aç. |
Önce sirkeyle temizlemeyi dene. Çamaşır suyu içermeyen ticari bir temizleyici sprey kullan. Kendi doğal temizleyicini yap. Sorunlu yerleri birkaç dakika ıslat. Lekeleri nazikçe ov. | Sirke, nazik bir doğal temizleyici olsa da yoğun bir şekilde sürüldüğünde ve yerleşmesi için zaman tanındığında, normalde birçok lekeyle baş edecek kadar etkilidir. Küvetin her yerine sık, birkaç dakika beklet, sonra da bir sünger ya da sert kıllı bir fırçayla lekeleri ov. Sirkenin istenen etkiyi göstermediğini görürsen daha etkili yöntemlere geçebilirsin. Bazen daha fazla sirke eklemek de işe yaramayacaktır. Tex Aspirix Çok Amaçlı Temizleyici Sprey ve Viking Premium Çok Amaçlı Temizleyici gibi ürünler, hassas yüzeylere zarar vermeden inatçı lekeleri çıkarmakta iyidir. Bu ürünlerin çoğu, benzer içeriklerden oluştuğu için, herhangi biri, diğerleri kadar işe yarayacaktır. Sadece, seçtiğin ürünün çamaşır suyu içermediğinden emin ol çünkü bu, küvetin dış emaye tabakasını ciddi biçimde zayıflatabilir. X Kaynağı araştır Sadece emaye kaplama banyo yüzeylerinde kullanılabileceği onaylanmış temizleyicileri satın al. Belirli bir ürünü satın almadan önce, istediğin ürünü aldığından emin olmak için etiketi dikkatli bir şekilde okumayı ihmal etme. Bu ürünlerle temizlik yaparken, banyoyu havalandırmak için mümkünse yakındaki bir camı, kapıyı ve vantilatörü aç. Alışverişe gitmeyi istemiyorsan ılık suyu, karbonatı, kastil sabununu ve esansiyel yağları bir sprey şişede karıştırarak evde basit bir çok amaçlı banyo temizleyicisi yapabilirsin. Bütün bu malzemeler kolayca bulunabilir ve güvenle kullanılabilir ama bir araya geldiklerinde oldukça etkilidir. Bu malzemeleri karıştırdıktan sonra, karışımı lekeli yüzeye sık ve silmeden önce birkaç dakika etkisini göstermesini bekle. X Kaynağı araştır Kastil sabununu bulmakta güçlük yaşıyorsan onun yerine hidrojen peroksit kullanılabilir. Çay ağacı ve nane gibi esansiyel yağlar da doğal dezenfektan işlevi görebilir. X Kaynağı araştır Solüsyonu sık ve yerleşmesi için bekle. Lekelerin ve renk bozulmalarının yoğun olduğu yerlere özel olarak yoğunlaş. Temizleme solüsyonu, bu lekeleri hemen çözmeye başlayacaktır. X Kaynağı araştır Solüsyonun yerleşmesini ne kadar uzun beklersen eski kalıntıları sökmede o kadar etkili olur. Kimyasal temizleme solüsyonlarıyla uğraşırken eldiven tak ve iyi havalanan bir yerde çalış. İz ya da çizik kalmasını önlemek için yumuşak bir sünger ya da mikrofiber bez kullan. Lekeleri nazik dairesel hareketlerle ov. İşin bitince, kalan kirleri ve temizleme solüsyonunu durula ve küvetin tamamen kurumasına izin ver. X Kaynağı araştır Gerekirse temizleme solüsyonunu tekrar sık. Sil ve lekeler emaye cilâdan çıkana kadar tekrarla. Emayeyi süngerden daha aşındırıcı bir şeyle ovmak cilâyı yıpratabilir. |
Bir kutu aşındırıcı toz temizleyici al. Doğal alternatifleri tercih et. Temizleme tozunu lekeli küvete serp. Bir macun oluşturacak kadar su ekle. Lekeleri dayanıklı bir ovucuyla ov. | Porselen yüzeylerdeki yoğun birikmeler için biraz daha etkili bir şey kullanman gerekir. Toz Ajax gibi bir ürün kullan. Küçük partiküller, küvetin yüzeyine yerleşmiş lekeleri çıkarmak için daha derinlemesine nüfuz edebilecektir. X Kaynağı araştır Toz temizleyiciler, hafif aşındırıcı özellikleri olan surfaktan adlı kimyasallar içerir. Bu, onları sertleşmiş ve yapışmış kalıntıları temizlemekte çok daha etkili kılar. X Kaynağı araştır Aşındırıcı temizleyicileri tedbirli bir şekilde kullan. Çoğu iş için, detaylı bir temizlik için tek bir kutu yeterli olacaktır. X Kaynağı araştır Alternatif olarak, pas ve sert su kalıntısı gibi zorlu lekeler, hidrojen peroksit ve krem tartar karışımıyla temizlenebilir. İki malzemeyi, pasta kreması kıvamına gelinceye kadar karıştır ve doğrudan lekelerin üstüne yay. 10 dakika sonra, tamamen çıkana kadar lekeleri naylon bir fırçayla ya da ponza taşıyla ov. X Kaynağı araştır Hidrojen peroksit ve krem tartar karışımı gibi evde yapılan karışımlar, kimyasal temizlik ürünlerinin sağlık ve çevre üzerindeki etkileri konusunda ihtiyatlı olanlar için tercih edilir olacaktır. Hidrojen peroksit eskimeye bağlı renk bozulmalarını gidermeye ve küvetin cilâsının rengini açmaya da yardım edecektir. X Kaynağı araştır Şöyle bir serpmek çoğu kirle baş etmeye yetecektir. Toz, kendi başına porselenin yüzeyine yapışmayacaktır ama bir sıvıyla birleşince, doğrudan lekelerin üstüne sürülebilecek bir macuna dönüşecektir. X Kaynağı araştır Tozun, birikmiş küfün kayma riski oluşturabileceği küvetin tabanını kapladığından emin ol. Temizleme tozuna saf su ya da sıradan musluk suyu sık. Sıvı eklenince toz, yoğun ve köpüklü bir macun hâline gelecektir. Bu macunla lekeleri ov ve etkisini göstermesi için yaklaşık yarım saat bekle. X Kaynağı araştır Temiz bir sünger ya da bez de ıslatabilirsin ve bununla, temizleyiciyi yoğunlaşana kadar ovalayabilirsin. X Kaynağı araştır Diğer bir seçenek de temizleyiciyi sürmeden önce, küveti ıslatmaktır. Küveti duş başlığıyla ıslat ya da bir bardağı suyla doldurup küvetin etrafına ve içine dök. Çok fazla su eklememeye dikkat et. Temizleyici çok seyrelirse etkisini yitirir. Porselenin, sert ve dayanıklı bir cilâsı olduğu için, çizmekten endişe etmeden aşındırıcı bir şeyle güvenli bir şekilde ovabilirsin. En iyi sonuçlar için, bir ponza taşı ya da sert kıllı bir fırça kullan. Lekeler tamamen çıkana kadar ovmaya devam et, sonra da temiz suyla durula ve küveti tekrar kullanmadan önce kurumasını bekle. X Kaynağı araştır Bu iş için ayrılmış bir ovma fırçan yoksa bir mutfak süngerinin yeşil tarafını kullanabilirsin. Porselen küveti ovmak için asla bulaşık teli ya da ona benzer bir şey kullanma. Porselen, çizilmelere karşı dayanıklı olsa da bu, cilâya kalıcı zarar vermeye yetebilir. X Kaynağı araştır |
Şapkalarını görür görmez mantarları yerden sök. Mantarlardan doğru dürüst kurtul. Mantarların organik maddede büyümesini önlemek için azotlu gübre kullan. Mantarları su ve sabunla öldür. Saksı bitkilerine dikkat et. | Eğer uzun süre bırakırsan sporlarını yayacaklardır ve bu da daha fazla mantar çıkmasına neden olacaktır. Mantarları görür görmez tutup topraktan çıkar. Mantarları biçmeyi ya da tırmıkla parçalamayı da deneyebilirsin ama bu, sporların bahçene yayılması riskini artıracaktır. Sakın mantarları kompost yığınına atma. Onun yerine yanında bir naylon torba bulundur ve topraktan çıkarır çıkarmaz mantarları torbanın içine at. Torba dolunca ağzını sımsıkı bağla ve çöp kutusuna ya da yakıcıya at. Bu, mantarların bahçeye spor saçmasını önleyecektir. X Kaynağı araştır Gübre, maddelerin çabucak çürümesini sağlayacak ve mantarlara beslenmek için bir şey bırakmayacaktır. 90 metrekare çim için 450 gram azot kullan. Yavaş salımlı ya da suda çözünür azotlu gübre kullanma. Bunu her yıl yapman gerekecek. İçine fosfor ve potasyum da ekleyebilirsin. 3 ölçü azota 1 ölçü fosfor ve 2 ölçü potasyum eklemen gerekiyor. X Kaynağı araştır 7,5 litre su için 2 ila 3 çorba kaşığı bulaşık deterjanı kullan. Mantarların etrafındaki toprağa bir kürekle, bahçıvan küreğiyle ya da tornavidayla delikler aç. Bu delikleri sabunlu suyla doldur. Saksı bitkileri çoğu zaman mantara ya da mantar türlerine maruz kalır. Bu bitkiler genelde aşırı sulanır ve havanın hem sıcak hem de durgun olduğu iç mekânlarda kalır. Bu da mantarlar için biçilmiş kaftandır. İşte saksı bitkilerini mantardan korumanın birkaç basit yolu: X Kaynağı araştır Mantarları görür görmez sök ve çöpe at. Bitkiyi bir pencere ya da vantilatör yakınında tutarak bolca hava akımı sağla. Aşırı sulamaktan kaçın. Toprağın üst katmanı kurumadan bitkiyi sulama. Toprağın üst katmanının kuru, içlerinin nemli kalması için bir sulama topu kullan. |
Bahçenin drenajının düzgün olduğundan emin ol. Bahçendeki toprağın drenajının iyi olduğundan emin ol. Gölgeyi azaltmak için ağaç dallarını buda. Gölgeyi azaltmak ve daha fazla hava sirkülasyonu yaratmak için bahçendeki otları kes. Bahçendeki toprağı havalandırarak yeterince hava sirkülasyonu olmasını sağla. Mantarların büyümesini teşvik eden, çürüyen şeyleri ortadan kaldır. | Mantarlar nemli, rutubetli yerlere bayılır. Eğer bahçen çok fazla su tutuyorsa bu suyun düzgünce akıp gitmesini sağlamalısın. İşte düzgün drenaj için bazı fikirler: X Kaynağı araştır Su yokuş aşağı akıyorsa toprak yığarak suyu daha iyi bir yere yönlendir. Fazla suyu yakalamak için bir su bahçesi ya da gölet yap. Bunların bakımı kolaydır ve bahçen için dekoratif bir özellik sağlar. Su oluklarının altına yağmur varili koyarak fırtınalarda su biriktir. Bu, suyun bahçene sızmasını engelleyecektir. Suyu dağıtmak ve durgun kalmasını önlemek için Fransız drenajı gibi bir yeraltı drenajı eklemeyi düşün (içi çakıl dolu bir yer altı hendeği). Eğer bahçendeki toprak kil tabanlıysa su, bahçeyi geçtikten sonra gidecek bir yer bulamayacaktır. Burada duracak ve bekleyecektir. Suyu daha iyi dağıtmak için bahçeni kumla veya diğer iyi drenajlı materyallerle karıştırmayı deneyebilirsin. Bahçeni gece değil de sabah sulamaya çalış. Güneş, suyun fazlasını buharlaştıracak ve bekleyip mantarlar için bir üreme alanı olmasını önleyecektir. X Kaynağı araştır Dalları ağacın kabuğunun az ötesinden, gövdeye yakın olacak biçimde buda. Geriye uzantı kalmasın. Aşağı doğru açıyla kes ki deliklerde su birikip ağacı çürütmesin. Hastalıklı ya da ölü dalları keserek ağaçlarını mantardan koru. X Güvenliir Kaynak University of California Integrated Pest Management Program Kaynağa git X Kaynağı araştır Daire ağızlı bir tırmıkla bahçeyi tırmıkla. Elektrikli tırmık kullan. Bunu yapı marketlerden ya da nalburlardan kiralayabilirsin de. Bahçeni temizledikten sonra artıkları kaldırmak için normal bir tırmık kullanman gerekir. Bahçende soğuk mevsim otları yetiştiriyorsa yaz sonuyla sonbahar başı arasında bunları seyrelt. Bahçende sıcak mevsim otları yetişiyorsa ilkbahar sonunda bunları seyrelt. Hava sirkülasyonunun az olması, nemin toprakta hapsolmasına yol açacak ve rutubetin fazla olduğu her yerde mantar da olacaktır. Bir yapı marketten ya da nalburdan toprak havalandırıcı al ve bahçeye bununla giriş. Havalandırıcı, toprağı oyarak delikler açacaktır. Bu da toprağın gevşemesine ve daha çok hava almasına neden olacaktır. X Kaynağı araştır Toprağı bir havalandırıcıyla havalandırarak mantarların nemli, bayat bir ortamda durmasını engelle. Çürüyen ağaç yongaları ve küçük dallar, birçok mantarın favorisidir. Ayrıca bahçendeki evcil hayvan atıklarını ve mantarların beslenebileceği diğer çürüyebilir maddeleri ortadan kaldır. Çimleri biçtikten sonra tırmıkla topla ya da çim biçme makinene bir atık torbası bağla. Evcil hayvan atıklarını ortadan kaldır. Ağaç köklerini bahçenden söktür. |
Mantar halkasını sapta. Mantar halkasının ne kadar derine gittiğini belirle. Mantar matının kalınlığı 7,5 santimden azsa mantar halkaları üzerinde bir çim havalandırıcı kullan. Eğer mantar matı 7,5 cm’den derinse kazarak çıkarman gerekir. Mantarları ve kirli toprağı at. Boşlukları taze toprakla doldur. Toprağa hızlı büyüyen çimenle yama yapmayı düşün. | Cadı ya da peri halkası olarak da bilinen bu halkalar, çimler arasında büyüyen mantarların oluşturduğu halkalardır. Genelde görmesi kolaydır ama bazen de mantarların şapkaları görünür durumda değildir. Bu durumlarda mantar halkası koyu yeşil çimlerden oluşan bir halka biçiminde görünecektir. Bazen de ölü çimenlerden bir halka biçiminde olur. X Güvenliir Kaynak Missouri Botanical Garden Kaynağa git Bir kürek, bahçıvan küreği ya da tornavida alıp mantarların etrafındaki toprağı eşele. Toprakta lifleri andıran beyaz bir madde görebilirsin. Buna mantar matı ya da fungal mat denir. Mantar matının kalınlığına bağlı olarak, halkayı ortadan kaldırmak için farklı yöntemlere başvurman gerekir. Halkanın dış kenarının 60 cm ötesinde toprağı havalandırmaya başla ve halkanın merkezine doğru ilerle. X Güvenliir Kaynak University of California Integrated Pest Management Program Kaynağa git Bir kürek çıkar ve mantarları çevreleyen toprağı kaz. 30 cm derine in. Mantarları kazıp çıkardıktan sonra, kazdığın halkayı her iki yanda 30 ila 45 cm daha genişletmen gerekecek. Bazı uzmanlar halkanın ta merkezine kadar kazmayı tavsiye ediyor. Kazdığın sırada mantar halkasının sebebini belirlemeye çalış. Bu, inşaat molozları, çürümüş ağaç ya da suyun drenajını önleyen herhangi bir şey olabilir. Kazı sırasında bunlardan birine rastlarsan dışarı çıkar. Mantar sporlarının tüm bahçene yayılmasını önlemek için, çıkan her şeyi büyük bir çöp torbasına doldur. Ağzını sıkıca bağla ve çöp kutusuna at. Sakın mantarları ya da toprağı kompost yığınına atma. Mantar sporları içerebilecek olan genç kompost kullanmaktan kaçın. (Olgun kompost toprağın drenajı için idealdir ve kompost süreci sırasında sterilize olmuştur.) Eğer bahçende ağır, killi bir toprak varsa dreneaja yardımcı olmak için kumla karıştırabilirsin. Çimen toprağı kendi başına kaplayacaktır ama bu biraz zaman alabilir. Bahçenin yine yemyeşil görünmesi için sabredemiyorsan çıplak toprağı, doğal çimle kaplayabilirsin. Bunun yerine toprağa çim tohumu da serpebilirsin. |
Chromecast özellikli TV'ni aç. Bilgisayarını TV ile aynı Wi-Fi ağına bağla. TV'ye yayınlamak istediğin uygulamayı veya İnternet sitesini aç. Yayınla'yı seç. Neyi yayınlamak istediğini seç (yalnızca Google Chrome). Listeden Smart TV'ne tıkla. TV'ne yayın yapmayı durdur. | TV'n bir Android TV ise Chromecast destekliyse veya bağlı bir Chromecast cihazı varsa Chromecast özellikli tüm Windows uygulamalarını ekrana yansıtabilirsin. Google Chrome, Netflix, Spotify ve Plex dâhil olmak üzere birçok Windows uygulaması Chromecast'i destekler. Google Chrome İnternet tarayıcın varsa herhangi bir İnternet sitesini TV'ye yansıtmak için onu kullanabilirsin. Buna YouTube, Netflix ve Facebook gibi İnternet siteleri dâhildir. Google Chrome, Windows PC'nin tüm ekranını yansıtmana da olanak tanır! Chromecast'i kullanmak için TV ve PC aynı ağ üzerinde olmalıdır. Örneğin, YouTube'u TV'nde izlemek istiyorsan Chrome İnternet tarayıcısını açıp https://www.youtube.com adresine gidersin. Google Chrome kullanıyorsan sağ üst köşedeki üç nokta menüsüne tıkla ve Yayınla’yı seç. X Kaynağı araştır Yayınla’nın konumu diğer uygulamalarda değişir ama genelde sol alt köşesinde 3 kıvrımlı çizgi bulunan bir TV simgesi şeklindedir. Netflix kullanıyorsan yayınlamak istediğin şovu veya filmi oynatmaya başla, ardından butonları çıkarmak için akışı duraklat. Yayınla simgesini, akışın üstünde veya altında bulursun. Google Chrome'dan yayın yapıyorsan birkaç farklı şekilde yayın yapabilirsin: Geçerli tarayıcı sekmesini yayınla: Bu varsayılan seçenektir, bu nedenle bir sonraki adıma geç. Tüm ekranını yayınla: "Kaynaklar"ın yanındaki aşağı oka tıkla ve Masaüstünü yayınlayın’ı seç. Bir müzik veya video dosyasını yayınla: "Kaynaklar"ın yanındaki aşağı oka tıkla, Dosya yayınlayın’ı seç, ardından yayınlamak istediğin dosyayı seç. Seçildikten sonra, o anda açık olan uygulamayı, akışı, dosyayı veya İnternet sitesini Smart TV'nde görürsün. Bitirdiğinde, PC'nin TV ile olan bağlantısını kesmen iyi olur. Google Chrome: Sağ üst köşedeki üç noktalı menüye tıkla ve Yayını durdur seçeneğine tıkla. Diğer uygulamalar: Simgeleri çıkarmak için akışı duraklat, ardından bağlantıyı kesmek için Yayınla simgesine tıkla. |
Miracast özellikli TV'ni aç. Bilgisayarının Miracast'i desteklediğinden emin ol. Bilgisayarını TV ile aynı Wi-Fi ağına bağla. PC'nde ⊞ Win+P tuşlarına bas. Yansıtmak istediğin şeyi seç. Kablosuz bir ekrana bağlan'a tıkla. Listeden TV'ne veya akış cihazına tıkla. TV'ne yayın yapmayı durdur. | TV'n Miracast özellikliyse (veya Roku ve Amazon Fire TV gibi Miracast destekli bir akış cihazı kullanıyorsan) Miracast özellikli PC'ni kullanarak ona bağlanabilirsin. TV'ne veya akış cihazına bağlı olarak, Miracast'ı etkinleştirmen gerekebilir (bunun adı Ekran Yansıtma veya Yansıtma da olabilir). Yerleşik Miracast desteğine sahip tüm TV'lerin aranabilir bir listesini bulmak için bu bağlantıyı kullan. Roku modelinin ekran yayınlamayı destekleyip desteklemediğini öğrenmek için (Miracast için gereklidir) Roku'nun ürün karşılaştırma aracını kullan. Miracast, Windows 10 ve 8 çalıştıran çoğu dizüstü bilgisayarda ve all-in-one (hepsi bir arada) bilgisayarda kullanılabilir. Miracast'in olup olmadığını öğrenmek için: Windows Arama çubuğunu aç ve bağlan yaz. X Güvenliir Kaynak Microsoft Support Kaynağa git Arama sonuçlarında Bağlan’a tıkla. Bilgisayarının kablosuz olarak bağlanman için hazır olduğunu belirten bir mesaj görürsen Miracast'ı kullanabilirsin. "Bu cihaz Miracast'ı desteklemiyor" mesajını görürsen başka bir yöntem denemen (veya bilgisayarının HDMI bağlantı noktasına takmak için bir Miracast adaptörü satın alman) gerekir. Miracast'ı kullanmak için TV ve PC aynı ağ üzerinde olmalıdır. Bu, yansıt menüsünü açar. PC'nin tüm ekranını TV'nde görmek ve yine de PC'ni kullanabilmek istiyorsan Çoğalt’ı seç. Sadece televizyonunu monitör olarak kullanmak istiyorsan sadece bilgisayar ekranı’nı seç. TV'ni PC'n için ek bir monitör olarak kullanmak istiyorsan Genişlet’i seç. Bilgisayarına bağlı birden fazla ekranın varsa dilersen yalnızca birini yansıtmayı seçebilirsin. Bu, listenin en altındadır. Ayarlarına bağlı olarak, TV'nde, eşleştirmek için bilgisayarına girmen gereken bir kod görebilirsin. Eşleştirme tamamlandıktan sonra herhangi bir sorun yaşamadan kablosuz olarak bağlanabilirsin. Bitirdiğinde, PC'nin TV ile olan bağlantısını kesmen iyi olur. Bunun için: Genellikle ekranın sağ alt köşesinde, saatin sağındaki kare şekilli sohbet baloncuğu olan Bildirim paneline tıkla. Aktif bildirimlerin varsa simgenin üzerinde küçük bir sayı görürsün. TV'nin veya akış cihazının adının yanındaki Bağlantıyı Kes’e tıkla. |
Suyu en önde tut. Yeşil çaya dön. Bir smoothie (meyveli buzlu içecek) hazırla. Zencefil ekle. Nane çayı iç. Alkolden uzak dur. Gazlı ve fermente edilmiş içeceklerden kaçın. Sorbitol’e "hayır" de. | Her zaman su içmen gerekir, ancak karnını düzleştirmeye çalışıyorsan su içmek özellikle önemli olabilir. Su içtiğinde, vücudunun düzgün bir sıvı dengesi sağlamasına, su tutulmasını durdurmaya (ki bu şişkin karnın ana nedenidir) ve tok hissederek genelde daha az yemene yardımcı olursun. Su aynı zamanda enerji için yağı parçalar ve metabolizmanı korumak için besinleri kaslarına taşır. Biraz lezzet vermek için içeceğin suya limon, portakal veya salatalık dilimleri ekle; ayrıca nane veya limonotu gibi otlar ve çiçekler de deneyebilirsin. Yeşil çayın birçok faydası arasında, içerdiği kateşin adı verilen antioksidanlar sayesinde karın yağının azaltılmasına yardımcı olduğu iddia edilmektedir. Ekstra yağ yakma gücü için, egzersiz yapmadan önce yeşil çay yudumla. Smoothie içecekleri susuz kalmamak ve daha düz bir karına sahip olabilmek için harika bir yoldur. Karpuzlu bir smoothie yaptığında, karpuzda bulunan arginin olarak bilinen bir amino asit avantajına sahip olursun. The Journal of Nutrition'da yer alan bir araştırmada, argininin vücut yağını azaltabildiği ve yağsız kas kütlesini artırabildiği bulundu.. X Kaynağı araştır Ananasla yapılan smoothie, ananasın protein parçalamasına, sindirimi kolaylaştırmasına ve şişmeyi engellemesine yardımcı olan bir enzim olan bromelayin içerir. Karpuzlu Smoothie. İki bardak karpuzu doğra ve bir karıştırıcıya koy. 1/4 bardak yağsız süt ekle ve yaklaşık 15 saniye ya da pürüzsüz olana kadar karıştır. 2 bardak buz ekle ve 20 saniye boyunca veya istediğin kıvamı elde edene kadar karıştır. Bu tarif iki kişiliktir. Ananaslı Smoothie. 1 bardak yağsız sütü 140 gramlık taze veya konserve ananas parçaları ile birlikte bir karıştırıcıya koy. Blenderi "çırpma"ya ayarla ve 1 dakika karıştır. Bir bardağa dök ve 1 çorba kaşığı soğuk sıkılmış organik keten tohumu yağı ekle. Bir kişiliktir. X Kaynağı araştır Zencefil, sindirim sistemini sakinleştirmeye ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olabilir. Yeşil çayın üzerine taze, rendelenmiş zencefil ekle ya da zencefil çayı yapmak için kıyılmış parçaları kaynat. Birçok restoranın yemeklerden sonra nane şekeri sunması tesadüf değil - nane sindirime yardımcı bir bitkidir. Nane çayı demle veya nane yapraklarını suya veya yeşil çaya ekle. Karnını düzleştirmek söz konusu olduğunda, alkol arkadaşın değildir. Vücuduna, yediğin yağdan daha fazlasını depolar ve normalden %36 daha az yağ yakar. Vücudunun yağ yakıcı hormonlarının üretimini de engelleyebilir. X Kaynağı araştır Bu içeceklerin içlerinde gaz bulunur ve bunları tüketirken, bağırsak sisteminde gaz oluşur, bu da şişkin bir göbek oluşturur. Sorbitol, bazı diyet gazlı içeceklerde bulunan yapay bir tatlandırıcıdır. İçecekleri kalori vermeden tatlandırır ama sorun, vücudumuzun maddeyi sindirmekte zorlanıyor olmasıdır. Ve sorbitol sadece bazı gazlı içeceklerde değil, aynı zamanda yoğurtlar, kalorisi azaltılmış gıdalar, sakızlar ve sert şekerlemelerde de olabilir. |
Kardiyo yap. Mekik egzersizi yap. Göbeğini çalıştır. | Karın yağlarına karşı savaşta aerobik egzersizini kimse yenemez. Duke Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, aerobik egzersizinin, iç karın yağının yakılmasında en etkili yol olduğunu ve bu egzersizlerin direnç egzersizlerinden ya da kardiyo ve direnci birleştiren bir perhizden % 67 daha fazla kalori yaktığını tespit etti. X Kaynağı araştır Amerika Birleşik Devletleri Sağlık ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı, sağlıklı yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta derece (tempolu yürüyüş ya da yüzme gibi) aerobik aktivite yapmalarını ya da hafta boyunca 75 dakikalık (koşma gibi) bir yoğun aerobik aktivite yapmalarını tavsiye ediyor. Etkinlik süreçleri gün boyunca bölünebilir ancak en az 10 dakika uzunluğunda olmalıdır. Kilo vermek istiyorsan yoğunluğu, süreyi veya her ikisini de artırman gerekir. Antrenörler arasında karnı düzleştirmenin en iyi yolunun mekik egzersizi olup olmadığına dair antrenörler hemfikir olmayabilir, ancak karnının önündeki ve yanlarındaki kasları çalıştırdığı gerçeğine kimse itiraz etmez. Pelvik Eğilme Mekiği. Yüzün yukarı bakacak şekilde sırtını ve başını bir denge topuna daya, ayaklarını yere koy ve 2,5 ila 5 kg lık dambılları ellerine al veya bir sağlık topunu ellerinle göğsüne karşı tut. Karnını sık ve omuzların toptan ayrılıncaya kadar mekik çek. Sonra da iki elinle dambılları havaya kaldır. Üç set 12-15 tekrar yap ve her set arasında 30 saniye dinlen. Düz Bacak Üzerinde Kollarla Mekik. 10-12 kiloluk bir çift dambıl al ve kolların arkanda sırt üstü uzan ve bacaklarını 45 derecelik bir açıyla yukarı doğru uzat. Kollarını göğsünün üzerine getir ve ayaklarını yere dik oluncaya kadar bacaklarını kaldırırken, yer minderinden omuzlarını kaldır. Bacaklarını yere değdirmeden başlangıç pozisyonuna geri dön. Setler arasında 30 saniyelik bir dinlenme periyoduyla 15 tekrarlı üç set yap. Göbeğin karın kaslarından, artı vücudunun alt kısmındaki kaslardan, pelvis tabanın ve kalça kaslarından oluşur - hepsinde 15'den fazla kas var. Gerçekten düz bir karın için, tüm bu kasları hedefleyen egzersizlere ihtiyacın var. Yan Plank. Sol omuzunun altındaki dirseğine dayanarak sol tarafa uzan, bacakların birbirinin üstünde olsun. Sağ elini sol omuzuna veya sağ kalçana koy. Kalçanı sık ve önkol ve ayakların üzerinde dengede duruncaya kadar kalçalarını yerden kaldır, böylece vücudun çapraz bir çizgi oluşturacaktır. 30 ila 45 saniye bu pozisyonda dur. Aynı şeyi sağ tarafında da tekrarla. Eğer bu pozisyonda 30 ila 45 saniye arasında duramazsan, olabildiğince uzun süre kal ve kendini yukarı kaldır. Şınavlı Yürüme. Şınav pozisyonunda yere dokun ve ellerini omuzlarından beş cm daha geniş olacak şekilde yerleştir. Ayaklarını yerinde tut ve ellerini mümkün olduğunca uzağa tutarak yürü, sonra geriye doğru yürü. 10-12 tekrar yap. Daha fazla güçleştirmek için, yürümeden önce ellerini kaldırıp arkana koyup tek ayağını kaldırabilirsin. İp Tırmanma. Bacaklarını öne doğru V pozisyonunda uzatarak yere otur. Ayak parmaklarını ileri uzat. Karın kaslarını kas ve omurganı C şekline getirerek eğil. Kollarını yukarı kaldır ve her defasında onları bir ipe tırmanıyormuş gibi hafifçe bükerek hareket ettir. Her bir kol ile 20 tekrar yap. |
Duruşunu düzelt. Karnı düz gösteren kıyafetleri seç. Korse kullan. | Daha dik durmak, 2,5 kg daha hafif görünmeni sağlayabilir, o zaman neden yapmıyorsun? Bel çizginin öne doğru eğimli olması için leğen kemiğinin rahat ve aşağı yönde ve kalçanın arkaya ve arkana doğru açılı şekilde durmasını sağla. Miden kaburga kemiğin ile aynı hizada olsun. Omuzlarını geri çek ve yavaşça bırak. Kafanı omurganın üzerinde ortala ve başının üst kısmını hafifçe kaldırarak bir ip varmış gibi hayal ederek boynunun arkasını gerip uzat. Göbeğine karşı savaşta gardırobundan da faydalanmanın birçok yolu var. Doğru kumaşları ve tarzları seçerek daha küçük bir karın yanılsaması yaratabilirsin. Vücut hatlarını belli etmeyen kumaşları seç. Bunlar dokuma pamuk, ipek veya rayon karışımı ve hafif yün karışımı kumaşlardır. Likra ve ince örme kumaşlar gibi vücuda yapışan kumaşlardan uzak dur, çünkü vücudundaki her çıkıntıyı gösterirler. Bakışları yönlendir. İnsanların bakışlarını vücudunun orta bölümünden uzaklaştıracak özelliklere sahip kıyafetler ara. Örneğin, boyun çizgisi etrafındaki ayrıntılar veya orta kısmın altındaki fırfırlar, bakanlara karnın yerine odaklanacak başka şeyler verir. Kruvaze bluzlar ve elbiseler de kaçınmak istediğin yapışan kumaştan yapılmadıkları sürece iyi seçimlerdir. Bir kemer ekle. Belini saran, kalçaları ve göğsü ayıran ve bir bel hattı oluşturacak koyu renkli geniş bir kemer kullan. Desenleri dene. Geometrik desenler ve çiçek desenleri, bir göbeği biraz gizlemek için iyi bir yol olabilir, ancak desenin boyutuyla biraz deneme yapman gerekir; bedeninle orantılı olduğundan emin ol. Renkleri hayatına kat. Evet, siyah en zayıf gösteren renktir, ama bu senin tek seçeneğin değil. Ünlülerin stilisti Phillip Bloch, ince bir görünüm için mor, lacivert, bordo, patlıcan, kömür grisi ve koyu zümrüt renklerini öneriyor. Monokromatik giyimi tercih edip baştan ayağa tek bir renkte de giyinmek isteyebilirsin ki bu, uzun ve zayıf görünmenin başka bir yoludur. Korse sana istediğin şık görünümü verebilir. Korsenin farklı birçok modeli vardır ancak yüksek belli bir bisiklet şort (kalça ve uyluklar kadar) bir göbeği ince tutmak için en iyi yol olabilir. Sana büyük bir rahatsızlık veya belli bir acı vermeden istediğin görünümü verecek hafif, orta veya sıkı bir kontrol seviyesi seç. |
Daha sık ye. Yüksek lifli gıdaların alımını azalt. Meyve ve sebze porsiyonlarını ayarla. Laktoz intoleransın olup olmadığını kontrol ettir. Potasyum açısından zengin yiyecekleri seç. | Karnını dolduran ve sindirim sistemini zorlayan üç büyük öğün yerine küçük, sık öğünler veya atıştırmalıklar ye. Öğünlerini iki ila üç saat arayla ye; midende daha az yer kaplarlar, daha az genleşmeye neden olurlar, metabolizmanı ayakta tutar ve kendini tok hissettirirler. Brokoli, fasulye, Brüksel lahanası ve karnabahar gibi birçok yüksek lifli gıda, gaz ve şişkinliğe neden olur. Bu hafta için onları beslenme programından çıkar. Hafta bittiğinde, her seferinde kademeli olarak tekrar bir tane ekle. Bazılarının mideni diğerlerinden daha fazla rahatsız ettiğini fark edebilirsin ve lif alımını yapmak ve karnını düz tutmak için beslenme programını buna göre ayarlayabilirsin. Fasulye ve turpgillerde bulunan kompleks şekerleri parçalamaya yardımcı olan ve daha kolay sindirilebilmelerini sağlayan enzimleri içeren bir antiasit kullanarak gaz üreten gıdalara karşı savaş. Ham sebzeler ve meyveler genel sağlık için mükemmel seçenekler olsa da, midenin esnemesine neden olurlar, bu nedenle onları gün içerisine yayılan daha küçük porsiyonlarda yemek daha iyidir. Eğer süt ürünleri rahatsız edici gaz ve şişkinliğe neden oluyorsa, sütte bulunan şeker olan laktozu sindirmekte zorluk çekebilirsin. Yoğurt gibi düşük laktoz içeren yiyecekleri yemeyi dene, bir seferde sadece az miktarda süt ürünü tüket ve diğer yiyeceklerle birlikte ye. Ayrıca laktoz içermeyen ürünler alabilir ya da sindirim sistemindeki laktozu parçalamak için Lacdigest gibi sindirime yardımcı bir ilaç alabilirsin. Avokado, mini muz, papaya, mango, kavun ve (yapay tatlandırıcılar olmadan yapılmış) yağsız yoğurt gibi yüksek potasyum içeren yiyecekleri ye. Potasyum doğal bir diüretiktir, bu yüzden su tutulmasını ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olur. X Kaynağı araştır |
Farklı bir cihazla bağlanmayı dene. Farklı bir tarayıcı dene. Modemini ve yönlendiricini kapatıp yeniden başlat. Bilgisayarını Ethernet aracılığıyla yönlendiricine bağla. | Bir telefonu, tableti veya bilgisayarı ağa bağladığında birincil cihazında sorun yaşadığın İnternet sayfasına erişebiliyorsan sorun kesinlikle yönlendiriciyle ilgili değildir, cihazınla ilgilidir. İkinci cihazla da bağlanamadığında bu, sorunun mutlaka yönlendirici ile ilgili olduğu anlamına gelmez. Belirli bir İnternet sitesiyle ilgili sorun yaşıyorsan o siteye mobil verini kullanarak erişmeyi dene. Siteye hâlâ erişemiyorsan sorun sitededir. Bu, DNS bağlantılarını test etmenin en hızlı yollarından biridir. Firefox veya Chrome gibi farklı bir ücretsiz tarayıcı indir ve İnternet'e bağlanmayı dene. Sorunlar devam ederse DNS sunucusunun yanıt vermemesinin nedenleri arasından tarayıcı sorunlarını eleyebilirsin. Sorunlar çözülürse eski tarayıcını kaldırıp yeniden yüklemek büyük ihtimalle sorunu çözecektir. Bu sayede yönlendiricinin önbelleği temizlenir ve DNS hataları çözülebilir. Bunu yapmak için: Modeminin ve yönlendiricinin güç kablosunu çıkar. Hem modemin hem de yönlendiricin en az 30 saniye fişi çekilmiş şekilde kalsın. Modemini tekrar bağla ve tekrar çevrim içi olmasını bekle. Yönlendiricini modemine yeniden bağla ve tekrar çevrim içi olmasını bekle. Zaten Ethernet kullanıyorsan bu adımı atla. Ethernet kullanırken bir İnternet sayfasına bağlanabiliyorsan sorun yönlendiriciden kaynaklanıyor olabilir. Büyük olasılıkla onu sıfırlaman gerekecek. Ethernet ile bağlıyken bir İnternet sayfasına bağlanamıyorsan sorun DNS ayarlarında olabilir. |
Başlat'ı aç. Başlat'a komut istemi yaz. Komut İstemi'ne tıkla. ipconfig /flushdns yaz ve ↵ Enter tuşuna bas. İnternet tarayıcını yeniden başlat. | Ekranın sol alt köşesindeki Windows logosuna tıkla veya ⊞ Win tuşuna bas. Bunu yaptığında bilgisayarında Komut İstemi uygulaması aranır. Bu, Başlat penceresinin üst tarafındadır. Tıkladığında, Komut İstemi açılacak. Bu komut, kayıtlı DNS adreslerini siler. Bir dahaki sefere bir İnternet sitesini açmaya çalıştığında yeni bir DNS adresi oluşturulacak. Yeniden başlattığında tarayıcının önbelleği yenilenir. Şu an daha önce sorun yaşadığın İnternet sayfasına bağlanabiliyorsan sorun çözüldü demektir. Hâlâ bağlantı sorunları yaşıyorsan bir sonraki yönteme geç. |
Bilgisayarının Ağ Ayarları'nı aç. Ek bağlantıları ara. Ek bir bağlantı seç. Bağlantıyı kaldır. Bir İnternet sayfasını ziyaret etmeyi dene. | Windows'ta: Başlat'ı aç, Ayarlar'a tıkla, önce Ağ ve İnternet ardından Bağdaştırıcı seçeneklerini değiştir seçeneğine tıkla. Mac'te: Apple menüsünü aç, önce Sistem Tercihleri, ardından Ağ seçeneğine tıkla. Şu anda bağlı olmadığın herhangi bir bağlantıyı kaldırabilirsin. Buna Bluetooth ve kablosuz bağlantılar da dâhil. DNS sorunlarının en yaygın nedeni "Microsoft Sanal WiFi Miniport Bağdaştırıcısı" varlığıdır. X Kaynağı araştır Seçmek için bir bağlantıya tıklaman yeterli. Windows'ta, sayfadaki her simge bir bağlantıyı temsil eder. Mac'te, bağlantılar pencerenin sol tarafındadır. Bunu yapmak için: Windows - Pencerenin üstündeki Bu ağ aygıtını devre dışı bırak butonuna tıkla. Mac - Ağ penceresinin altındaki eksi işaretine (-) tıkla. İnternet sayfasına erişebiliyorsan sorun çözülmüştür. Erişemiyorsan sonraki yönteme geç. |
Mevcut bağlantının adına tıkla. Bu bağlantının ayarlarını değiştir butonuna tıkla. "İnternet Protokolü Versiyon 4 (TCP/IPv4)" sonucuna tıkla. Özellikler butonuna tıkla. "Aşağıdaki DNS sunucusu adreslerini kullan" ifadesinin yanındaki daireyi işaretle. Tercih edilen bir DNS adresi gir. Alternatif bir DNS adresi gir. Tamam butonuna tıkla. Kapat butonuna tıkla. Bilgisayarını yeniden başlat. | Bu, Bağlantılar sayfasında olacaktır. Tıkladığında seçilecek. Bu buton, penceredeki seçeneklerin üst satırındadır. Tıkladığında bağlantının ayarları açılacak. Wi-Fi Özellikleri açılır penceresinin ortasındaki pencerededir. Tıkladığında sonuç seçilecek. Bu pencereyi göremiyorsan Wi-Fi Özellikleri'nin üstündeki Ağ sekmesine tıkla. Bu seçenek, pencerenin alt tarafının yakınındadır. Bu, Özellikler penceresinin alt tarafının yakınındadır. Bunu pencerenin alt tarafının yakınındaki "Tercih edilen DNS sunucusu" alanına gir. Güvenilir DNS sunucuları arasında şunlar sayılabilir: OpenDNS - 208.67.222.222 gir. Google - 8.8.8.8 gir. Bunu ilk alanın altındaki "Alternatif DNS sunucusu" alanına gir. "Tercih Edilen" alanına girdiğin adrese bağlı olarak, buraya girdiklerin değişecektir: OpenDNS - 208.67.220.220 gir. Google - 8.8.4.4 gir. Tıkladığında, DNS ayarların kaydedilir. Bu, pencerenin alt tarafındadır. Bilgisayarın yeniden başlatıldığında ağ bağlantını test edebilirsin. Şu an çalışıyorsa demek ki sorun bilgisayarının varsayılan DNS sunucusundaydı. Bilgisayarın bağlanabiliyorsa DNS sorunları hakkında bilgilendirmek için hizmet aldığın İnternet Servis Sağlayıcısı'nı aramayı düşün. Hâlâ bağlanamıyorsan sonraki yönteme geç. |
Yönlendiricinin "Reset" (Sıfırla) düğmesini bul. "Reset" düğmesini basılı tut. Ağına bağlan. Sorun yaşadığın İnternet sitesine erişmeyi dene. | Bu düğme genellikle yönlendiricinin arka tarafındadır. "Reset" düğmesine basmak için genellikle bir iğneye, ataç veya benzer şekilde ince bir eşyaya ihtiyacın olacak. Yönlendiriciyi sıfırladığında yönlendiriciye bağlı olan tüm cihazların bağlantısı kesilecek. Yönlendiricinin tamamen sıfırlandığından emin olmak için en az 30 saniye basılı tut. Bağlantıyı tamamlamak için yönlendiricinin altında basılı bulunan fabrika şifresini kullan. İnternet'e hâlâ bağlanamıyorsan veya kullanmaya çalıştığın siteye erişemiyorsan yaşadığın DNS sorunundan haberdar olması için İnternet Servis Sağlayıcısı'na başvurma zamanın geldi. Yönlendiriciyi sıfırlamak DNS sorunlarını gerçekten çözerse ve yönlendiricin birkaç yıldan daha eski ise daha yeni bir yönlendirici almayı düşün. |
Turuncu yaratmak için sarı ve kırmızıyı karıştır. Maviyi turuncu ile karıştır. Rengi ayarla. | Önce az miktarda sarı ile başla. Sonra çok miktarda kırmızı ekle; sarının miktarı, kırmızının sadece yüzde 10’u kadar olmalı. Koyu bir turuncu elde edene kadar sarıyı karıştır. Ortaya çıkacak renk, sarıdan ziyade çok daha kırmızı olmalıdır. Karışıma biraz mavi ekle; başta mavinin oranı bütün rengin yüzde 5 ile 10’u arasında olmalı. Renk canlı bir çikolata kahverengisine dönüşene kadar karıştır. Ortaya çıkan renk hâlâ çok turuncu gözüküyorsa, karışıma biraz daha mavi ekle. Rengi biraz daha koyulaştırmak istiyorsan, biraz daha mavi ekle. Çok koyu gözüküyorsa, turuncu ekle. Renkleri karıştırıyorsan, turuncunun birazını kullanman yeterli olacaktır. Eğer çizim yapıyorsan, kırmızı ve sarıyı tekrar kullanarak üzerine hafifçe turuncu çiz. |
Yeşil elde etmek için sarı ve maviyi karıştır. Yeşili kırmızı ile karıştır. Rengi ayarla. | Yeşili oluşturmak için eşit miktarlarda sarı ve mavi kullan. Çok fazla sarı kullanırsan, renk çok parlak olacaktır. Çok fazla mavi kullanırsan, renk çok koyu olacaktır. Canlı bir kahverengi renk oluşturana kadar, yeşile yavaşça kırmızı ekle. En başta çok az kırmızı ekle ve sonra rengi koyulaştırmak için kırmızı ekleyerek karıştırmaya devam et. Kahverenginin tonunu yumuşatmak için daha fazla kırmızı ekle. Kahverengiyi daha yeşil yapmak için, biraz daha yeşil ekle. |
Üç ana rengi birlikte karıştır. Kahverenginin farklı tonlarını birlikte karıştır. | İki ana rengi karıştırarak ve sonra bu karışıma üçüncüyü ekleyerek kahverengi elde edilebiliyor, bu yüzden üçünü birden karıştırmak da benzer bir sonuç verecektir. Ancak ikincil renk üzerinde fazla kontrole sahip olmayacağın için, bu işlem diğer işlemlerdeki gibi muntazam bir sonuç vermeyecektir. Zevk için üç rengi de farklı oranlarda karıştır ve hangi oranın istediğin kahverengiyi sağladığını gözlemle. Ne kadar fazla sarı kullanırsan, kahverenginin tonu da o kadar açık olacaktır; daha fazla kırmızı ve mavi kullanırsan, renk koyulaşacaktır. Yarattığın bütün kahverengi tonları karıştırmak, kahverenginin diğer tonlarını oluşturacaktır. Sadece ayrı bir yöntemle elde ettiğin kahverengileri kullanarak istediğin sonuca ulaşabilirsin (örneğin turuncu ve maviyi karıştırma yöntemi). Farklı yöntemlerle elde edilen farklı kahverengileri karıştırarak ve eşleştirerek hangi renkleri oluşturduğunu gözlemle. |
Ana renkleri öğren. İkincil renkleri öğren. Tamamlayıcı renkleri öğren. Bir ikincil rengi tamamlayıcı ana rengiyle karıştırarak kahverengi elde et. | Ana renkler kırmızı, mavi ve sarıdır. İkincil renkler, iki ana rengin karıştırılmasıyla oluşur. İki rengin birlikte karışmasıyla oluşan renkler, renk tekerleğinde ana renklerin arasında yer alır. Bu yüzden kırmızı ve mavi moru, sarı ve kırmızı turuncuyu ve sarı ve mavi de yeşili oluşturur. Tamamlayıcı renkler, renk tekerlediğinde birbirlerinin karşısında yer alan renklerdir. Bir diğer deyişle bu renkler, renk modelinde birbirlerinin zıttı renklerdir ve doğru oranda karıştırıldıklarında beyaz, gri ya da siyah gibi nötr bir renk üretir. Kahverengi elde etmek için, aşağıdaki tamamlayıcı renkleri karıştırman yeterli olacaktır: Sarı ve kırmızıdan elde ettiğin turuncuyu, tamamlayıcı rengi mavi ile karıştır (Yöntem bir, adımlar 1-3). Sarı ve maviden elde ettiğin yeşili, tamamlayıcı rengi kırmızı ile karıştır (Yöntem iki, adımlar 1-3). Kırmızı ve maviden elde ettiğin moru, tamamlayıcı rengi sarı ile karıştır (Yöntem üç, adımlar 1-3). |
Kedinin göbeğinin büyüyüp büyümediğine dikkat et. Kedinin vücudunda yağ katmanı olup olmadığına bak. Kedinin kürkünün durumuna bak. Kedin kusarsa veya ishal olursa dikkatli ol. Kedinin diş eti rengine bak. Yavru kedilerde kurt belirtilerine dikkat et. Kedinde pire olup olmadığını kontrol et. | Ağır bir kurt yükü olan bir kedide göbek olabilir (bu, çok fazla kurdu olduğu anlamına gelir) ama omurga veya leğen kemiği üzerinde çok az yağ kaplaması olur. Tipik bir göbek, şişmiş bir karın gibi görünür; yuvarlak ve doludur ve genellikle şişlik kedinin vücudunun aşağısına çöker (kedi hamile gibi bile görünebilir). X Güvenliir Kaynak American Society for the Prevention of Cruelty to Animals Kaynağa git Göbekli bir kedi ile şişman bir kedi arasındaki fark, kedinin vücudunun geri kalanının da kötü durumda olmasıdır. Yuvarlak kurtlar göbek büyümesinin en yaygın nedenidir ama diğer kurtlar da bu belirtiye neden olabilir. Parmaklarını sağlıklı bir kedinin omurgasının üzerinde gezdirdiğinde büyük olasılıkla omurga boyunca tümsekler hissedebilirsin ama keskin, köşeli kemikleri hissedemezsin. Bunun nedeni, kedinin kemiklerinin üzerinde yağ dolgusu olmasıdır. Çok fazla kurt bulunan kedilerde bu yağ katmanları olmayacaktır. Kedinin sırtını ve pelvisini okşadığında her keskin, köşeli kemiği hissedebildiğini fark edebilirsin. Vücut "durumu", kedinin kemikleri üzerindeki yağ örtüsünü değerlendirme meselesidir. Omurga, kalça ve pelvis gibi kısımlar bunun için özellikle kullanışlıdır. Bağırsak parazitleri, kedinin beslenmesindeki çoğu besini çalar. Bu, kedinin sağlıklı bir kürke sahip olmak için ihtiyaç duyduğu vitaminleri, mineralleri ve proteinleri almadığı anlamına gelir. Kedinde şunları kontrol et: Donuk bir kürk. Soluk bir kürk. Matlaşmış bir kürk. Kurtlar mideyi ve bağırsak zarını fiziksel olarak tahriş ederek ishal ve kusmaya neden olabilir. Çok yüksek bir kurt yükü, bağırsakları fiziksel olarak tıkayabilir ve potansiyel olarak yaşamı tehdit eden derin kusmaya neden olabilir. Kediler, kıvranan spagetti gibi görünen bir kurt demeti bile kusabilir. X Kaynağı araştır Kirk & Bistner's Handbook of Veterinary Procedures and Emergency Treatment Kedin kontrolsüz bir şekilde kusmaya başlarsa onu derhâl veteriner kliniğine götür. Bazı kurtlar, özellikle kancalı kurtlar, kedinin bağırsağının kanamasına neden olabilir ve bu da yavaş ama sürekli kan kaybına neden olabilir. Bu kan kaybı anemiye yol açabilir ve yeterince şiddetli ise kedini hâlsiz ve güçsüz hâle getirebilir. Yavru kedilerde bu durum ölümcül olabilir. X Kaynağı araştır Kedinin dudağını kaldırıp diş etlerine bakarak anemiyi fark edebilirsin. Kedinin diş etleri sağlıklıysa pembe renkte olmalıdır. Kedi anemik ise diş etleri beyaz, gri veya soluk pembe olacaktır. Kurt enfeksiyonlu yavru kediler uyuşuk olma eğilimindedir ve gelişemezler. Bu, diğer yavru arkadaşları kadar iyi büyümedikleri anlamına gelir. Daha küçüktürler, daha az kuvvetlidirler, donuk kürkleri vardır, göbekleri vardır ve kaburga ve omurgaları üzerinde daha az yağ bulunur. Karşılaştırmak için başka yavru kedin yoksa bunu değerlendirmek zor olabilir ama zinde, sağlıklı bir yavru kedi parlak, eğlenceli, etine dolgun olmalı ve yumuşak, parlak bir kürke sahip olmalıdır. Yavru kedilerdeki ağır kurt yükleri hayatı boyunca sağlığının kötü gitmesine neden olan sonuçlar doğurabilir. Bu önemlidir çünkü pireler tenya yumurtaları taşır. Bir kedi kendini temizlerken tüylerini istila eden pireleri yiyebilir, bu da tenya yumurtalarının kedinin sistemine girmesine neden olur. Pirelerin kendisinden ziyade pire pisliğini aramak daha kolay olabilir. Pire pisliği, pire tarafından dışarı atılan kurumuş kandır ve genellikle pireli hayvanların tüylerinde bulunur. Pire pisliğini aramak için, tüylerin bir bölümünü ters yönde fırçala ve kedinin tüylerinin dibine yakın küçük koyu noktalar ara. Bulduğun lekelerin sadece toz veya kepek değil, pire pisliği olup olmadığını kontrol etmek için nemli bir beyaz mendil parçası al ve üzerine kiri koy. Pire pisliği kurumuş kan olduğundan, nem ile temas ettiğinde kırmızı veya turuncu bir leke bırakacaktır. Pire veya pire pisliği bulursan kediyi ve evi pirelerden kurtarmak için kediyi tedavi etmen ve çevreyi (yani evi ve yatağını) temizlemen gerekir. |
Kurtları neden tanımlamaya çalışman gerektiğini anla. Göç eden tenya yumurta kütleleri ara. Tenyalar için kedinin dışkısını kontrol et. Yuvarlak kurtları tanı. Kancalı kurtları tanımla. Veterinerinden kedinde kalp kurdu olup olmadığını kontrol etmesini iste. Veterinerinin analiz için dışkı örneği almasını sağla. | Kedinde kurt olduğundan şüpheleniyorsan sonraki adım kurt türünü belirlemeye çalışmaktır. Bu, istiladan kurtulmada ne tür bir ilacın etkili olacağını bilmene yardımcı olur. Kedinin kuyruğunun altına bak. Tenya yumurtası kütleleri, kedinin anüsünden dışarı çıkar ve rektumun yakınında kürkün etrafına sıkışır. Yumurta kütleleri kremsi beyaz renktedir ve çeşitli şekillerde pirinç taneleri, salatalık çekirdekleri veya susam tohumlarına benzemesiyle tanımlanır. X Kaynağı araştır Blackwell's Five-Minute Veterinary Consult Clinical Companion: Canine and Feline Infectious Diseases and Parasitology. 2nd edition. Wiley-Blackwell Yumurta kütleleri kedinin yatağına da yapışabilir; bu nedenle kedinin yatağına da hızlıca bak. Bunları bulursan tenya tedavisi için kedini veterinere götür. Kedin tuvalet tepsisi kullanıyorsa bunu yapmak çok daha kolaydır. Dışkıyı kurt olup olmadığını görmek için incele. Bazen bunlar dışkı yüzeyinde görülebilir ama muhtemelen plastik eldiven giymen ve topağı kırmak ve içindeki kurtları aramak için tek kullanımlık bir alet kullanman gerekecektir. Tenyalar kremsi beyaz renktedir, düz ve parçalıdır. Ortalama 10 ila 70 cm uzunluğundadır. X Kaynağı araştır www.cdc.gov/parasites/dipylidium/faqs.html X Kaynağı araştır www.pets.webmd.com/cats/tapeworms-cats Dipylidium caninum: Kedi, tenya yumurtaları ile enfekte olmuş pireleri yiyerek bu tür tenyayı kapabilir. X Kaynağı araştır Taenia taeniaeformis: Kediler, bu tür tenyaların bulaştığı kemirgenleri avladığında, yakaladığında ve yediğinde bu tür tenyaları kapabilir. X Kaynağı araştır Yuvarlak kurtlar çok yaygındır ve spagetti veya erişte gibi görünür. Ortalama olarak 5 ila 10 cm uzunluğundadır ama 12 cm’ye kadar uzayabilir. X Kaynağı araştır Her ikisi de farklı yollarla kapılabilen iki farklı tür yuvarlak kurt vardır: Toxocara cati: Bu kurtlar anne sütü yoluyla alınabilir ve çoğu kedi yavrusu doğumda bunu kapar. Bunlar genellikle yavru kedilerde göbek oluşumuna, kusmaya ve ishale neden olur. Toxascaris leonine: Bu yuvarlak kurtlar, enfekte olmuş kedi veya kemirgen dışkısı ile temastan elde edilir. Kurtlar bazen tamamen kusmukla veya dışkıyla atılır. Kancalı kurtlar küçük (0,5 ila 1 santimetre), ağzı kancaya benzer kıvrımlı kurtlardır. Çıplak gözle görmek çok zordur. Ancylostoma duodenalis, anne kedinin sütünde bulunabilir ama yavru kediler bu tür bir kurt tarafından kirli, enfekte yataklarda yürürken de enfekte edilebilir. Diş benzeri ağız kısımları ince bağırsağın iç yüzeyine yapışır ve kanın bağırsağa sızmasına neden olan bir antikoagülan salgılar. Enfekte yavru kediler anemik olma eğilimindedir, enerjileri düşüktür ve iyi gelişmez. Kalp kurtları köpeklerde kedilerden çok daha yaygındır. Bununla birlikte, kedilerin enfekte olması yine de mümkündür. Bu tür bir kurt bağırsakta değil, kan damarlarında bulunur, bu da kedini bu tür kurtlar için kontrol ettirmek adına bir veterinere götürmen gerektiği anlamına gelir. Dirofilaria immitis: Enfekte sivrisinekler, dirofilaria yumurtalarını kedinin kan dolaşımına aktarabilir. Enerji eksikliği, kilo kaybı ve öksürük gibi özel olmayan belirtileri vardır. Ne yazık ki bazı kediler hiçbir belirti göstermez ve kalbe giden ana kan damarındaki tıkanma nedeniyle aniden ölür. Kurtları (kalp kurtları hariç) büyük bir sağlık sorunu hâline gelmeden önce kontrol etmenin en iyi yolu, veterinerinin ofisine taze bir dışkı örneği götürmektir. Yetişkin kurt, kedinin bağırsak yolunda yaşarken yumurta bırakacaktır. Bu yumurtalar sıklıkla (ancak her zaman değil) dışkıya geçer ve mikroskop altında özel bir hazırlık ve inceleme sonrasında görülebilir. X Kaynağı araştır Blackwell's Five-Minute Veterinary Consult Clinical Companion: Canine and Feline Infectious Diseases and Parasitology. 2nd edition. Wiley-Blackwell Farklı kurtların yumurtaları, tanımlanmalarına yardımcı olan farklı fiziksel görünümlere sahiptir. Kedinin ve dışkısının incelenmesi sonuçsuz kalırsa bu, kedinin kurdu olmadığı anlamına gelmez. Bu sadece vücudundan hiç kurt çıkmadığı anlamına gelir. Bazı kediler çok miktarda kurt barındırabilir ve hiçbiri dışarı çıkmaz. Emin olmanın tek yolu, analiz için veterinerine götürmek üzere dışkı örneği almaktır. X Kaynağı araştır Blackwell's Five-Minute Veterinary Consult Clinical Companion: Canine and Feline Infectious Diseases and Parasitology. 2nd edition. Wiley-Blackwell |
Yakındaki arıların gitmesini sağlamak için hoparlörlerden yüksek sesli müzik çal. İstila edilen yerlere doğal narenciye spreyi sık. Arıları kovmak için yuvalarının çevresine badem yağı veya esansı sık. Marangoz arıların içine girip tutsak kalacağı fiziksel bir tuzak yerleştir. En aktif oldukları anda bir tenis raketi kullanarak marangoz arıları öldür. Arıları öldürmek istemiyorsan bir arıcıya arı yuvasının yerini değiştirt. | Bilindiği üzere marangoz arılar, gürültüye karşı çok hassastır (aslında titreşimlere karşı olan bir duyarlılık). İstila ettikleri yere yakın taşınabilir bir müzik çalar veya yüksek sesli hoparlör yerleştir ve gitmelerini sağlamak için 2-3 gün boyunca yüksek sesli müzik çal. X Kaynağı araştır Bu yöntem, marangoz arılardan kurtulmanın en güvenli ve en sorunsuz yoludur. Yüksek ses kesildikten sonra arıların istala ettikleri bölgeye tekrar gelme ihtimali de var. En iyi sonuç için arılar gider gitmez ahşap yapıda önleyici tedbirler al. Yakınında yaşayan komşuların varsa işlemlere başlamadan önce arı istilasından kurtulmak için gürültü çıkaracağını komşularına haber ver. Yüksek sesli müzik onları da rahatsız edebilir. Birkaç farklı turunçgili (portakal, limon, misket limon, greyfurt) kabuğuyla dilimle ve suyla dolu karnıyarık tenceresinde kaynat. Narenciye özütüyle sprey şişesini doldur ve marangoz arıların yuva oyuklarına püskürt. X Kaynağı araştır Diğer böcekler gibi marangoz arılar da (hem dış yüzeyin/kabuğun meyvenin içini korumasını sağlayan hem de yırtıcı hayvanları uzak tutan) narenciye yağına karşı doğal bir tiksinme sergiler. Bu yüzden özellikle narenciye özlü spreyin arıları rahatsız edecek. Bu sprey arıları öldürmez fakat yuvalarını kurdukları her türlü ahşabı terk etmelerini sağlayacak. Narenciye spreyi gibi badem yağı ve esansı da arıları kovmak için bir başka denenmiş ve işe yarayan seçenektir. Arıların gitmesini sağlamak ve tekrar istila etmelerini engellemek için yuvanın çevresine ve görülebilen arı deliklerine yağı sür. X Kaynağı araştır Arı istilasından kurtulmanın çok da yenilikçi olmayan bir yolu da arı tuzağı satın alıp arıların yerleştiği yere koymak. Tuzak marangoz arıları çekecek ve kaçmalarını engelleyecek. Böylelikle evini istila eden arı sayısı yavaş yavaş azalacak. X Kaynağı araştır Tuzağı doğrudan marangoz arı deliklerinin üzerine as. Eğer tam da bir istila söz konusu değilse tuzak asmak olabilecek istilaları önlemenin iyi bir yolu. Arı tuzaklarını İnternet'te, zirai ilaç ve bahçe malzemeleri satan dükkânlarda veya bazı yapı marketlerde bulabilirsin. Baharda marangoz arılar, yumurta bırakmak ve lavralar yesin diye polen biriktirmek amacıyla yuva oyuklarını bulmak için çevrede uçuşur. Yani 2-3 hafta boyunca çok aktif olacaklar demektir. Marangoz arıları vurup öldürmek için bir badminton veya tenis raketi kullan. X Kaynağı araştır Arılara vurduktan sonra öldüklerinden emin olmak istersen yere düştüklerinde ayakkabın ile üzerlerine basabilirsin. Çünkü erkek marangoz arılar sokamazlar ve yuvanın etrafında vızıldayanlar da büyük ihtimalle bu arılardır. Bu yöntemi kullanarak sokulma ihtimalin pek yok. Unutma ki bu yöntem, arı istilasından kurtulmak için pek de TERCİH EDİLMEZ. Çünkü marangoz arılar, birçok tarım mahsülünün düzgün bir şekilde ekilebilmesine yardımcı olan polen taşıyıcılardandır. Arıları öldürmeden marangoz arı sorunundan kurtulmak istiyorsan en iyisi bir arıcıyla iletişime geçip yuvanın yerini değiştirtmek. Bunun için ödeme yapmak zorunda kalabilirsin fakat bir sürü arıyı öldürmekten daha iyi olacaktır. X Kaynağı araştır |
Mevcut ve gelecek arıları öldürmek için derin yuva oyuklarında böcek öldürücü toz kullan. İstila çok derinde değilse kalıcı sıvı böcek ilaçları kullan. Böcek ilacı bulamadıysan marangoz arıları öldürmek için benzin kullanabilirsin. Oyuklara karbüratör temizleyiciyi sıkmayı dene. Uzman biri tarafından istilanın halledilmesi için bir böcek ilaçlama şirketiyle anlaş. | Böcek öldürücü tozlar, ahşap bir yapının içine derince oyulmuş, faal olarak kullanılan marangoz arı yuvaları için en etkili böcek öldürücüdür. Var olan arıları öldürmek ve arı nüfüsunun daha fazla büyümesini engellemek adına marangoz arı deliklerine doğrudan böcek öldürücü toz sık. Bunun için bir toz ilaç püskürtücüsü kullan. X Kaynağı araştır Arılarca sokulma ihtimalini en aza indirmek için tozu gece sık. Böcek öldürücü tozu her mevsim sadece bir kez uygulamalısın. Tavsiye edilen böcek öldürücü tozlar arasında Sevin gibi böcek ilaçları sayılabilir. Arılar, yuvalarını ahşaba derince oymak için yeterli zamanı bulamadıysa gördüğün yuva oyuklarına böcek ilacını sıkmak için daha kolay bir yol izleyebilirsin. Bahçe ekipmanları aldığın yerlerden satın alabileceğin birçok böcek ilacı var. İstiladan kurtulmak için kalıcı bir böcek ilacı almayı ve marangoz arı deliklerinin üzerine sıkmayı düşünebilirsin. X Kaynağı araştır Tavsiye edilen ilaçlar arasında Bayer K-Othrine sayılabilir. En iyi sonuç için yaklaşık 3-4 hafta aralıklarla ilkbaharda iki kez böcek ilacını deliklerin üzerine sık. Arılar için denenmiş ve test edilmiş bir başka çare de "ev yapımı" böcek ilacı olarak oyuklara benzin veya mazot sıkmaktır. Ahşabına gerçek böcek ilacı sıkmaktan imtina ediyorsan bu yöntemi kullan. X Kaynağı araştır Benzin ve dizel, her ikisi de yanıcı sıvıdır. Ateş kaynağına yakın bir yerde kullanmadığından emin ol. Benzini cildin ile temas ettirme ve dumanını soluma. Benzini deliklere sıkarken gözlük, eldiven ve N95 solunum maskesi kullan. Benzini püskürtmek için sprey şişe kullanıyorsan şişeyi etiketlediğinden ve gelecekte sadece benzinle kullanmak için ayırdığından emin ol. Sprey şişeni, marangoz arılara benzin sıkmak için kullandıktan sonra çiçeklerini sulamak için kullanmayı zaten istemezsin. Marangoz arıları imha etmek için kullanılabilecek en uygun ürün olmasa da oldukça etkili. Uzatma tüpüne sahip olan bir sprey karbüratör temizleyici, arıları anında öldürebilir veya evinde kalmalarını önleyebilir. X Kaynağı araştır Sprey karbüratör temizleyici, oto yedek parçaları satan herhangi bir yerden kolayca bulunabilir. Gözlerine ve yüzüne gelmemesi için çok dikkatli ol; koruyucu kıyafet giy ve güvenlik önlemlerini oku. Marangoz arı istilasıyla mücadele etmeyi şahsen kendin yapmayı pek istemiyorsan en iyi yol, bir böcek ilaçlama şirketiyle anlaşmak. Profesyonel böcek ilaçlama firmaları, işlerini bilir ve evini arılardan rahatlıkla kurtarabilir. X Kaynağı araştır |
Üreme döngüsünü durdurmak için böcek öldürücü toz kullan. Bütün arılar öldürüldükten sonra marangoz arı deliklerini tıka. Arı istilasını önlemek için ahşapların dış yüzeyini boya veya vernikle. Baharda ahşap yüzeylere böcek ilacı sık. | Sadece yetişkin arıları veya üreyen dişileri öldürmek yeterli değil; tekrar üremelerini durdurmak için yuvalarındaki lavra arıları da öldürmelisin. Yumurtadan çıkan lavranın ölmesini sağlamak için marangoz arılar tarafından oyulan deliklere böcek öldürücü toz dök. X Kaynağı araştır Üreme döngüsünü durdurmak için kullandığın böcek öldürücünün toz şeklinde olmasına dikkat et. Çünkü diğer böcek ilaçları ahşap tarafından emilebilir veya lavralar yumurtadan çıkmadan önce ahşaptan etkisi geçebilir. Böcek öldürücü tozu ilk defa kullanırken deliği kapatma. Bu, marangoz arıları yeni delikler oymaya iter. Bu da böcek ilacını es geçmeleri demektir. Mevcut oyuklardan bütün arılar çıkarıldıktan sonra ileride başka arılar tarafından kullanılmasını önlemek için delikleri tıkaç, macun veya silikon ile kapat. X Kaynağı araştır Mevcut delikleri tıkamadan önce bütün arıların ölmesini sağla. Tıkaç tarafından kapana kısılan marangoz arılar, çevrelerindeki ahşaba yeni tüneller oyacaktır. Bu delikleri doldurmanın en iyi zamanı sonbahar aylarıdır. Marangoz arılar, tüm ahşap yüzeylere saldırabilmelerine rağmen işlenmemiş ahşabı tercih etme eğilimi sergiler. Marangoz arıları çekebilecek ahşapların dış yüzeylerini boya veya vernikle. X Kaynağı araştır Boyalı ahşap, vernikli ahşaba göre istilayı engellemede bir nebze daha iyidir fakat aradaki fark çok belirgin değildir. Marangoz arı istilasını önlemenin son adımı ise marangoz arıları çekebilecek ahşapların dış yüzeyine böcek ilacı sıkmaktır. Böcek ilacı kullanmayı tercih etmiyorsan ahşap yüzeylere yakın arı tuzağı asmak etkili bir caydırıcıdır. X Kaynağı araştır Özellikle pencere eşikleri, raylı kaplamaların ve döşemelerin altı savunmasız yerlerdir. İşlenmemiş ahşap istilaya karşı çok dayanıksızdır ve boyanmadıysa veya verniklenmediyse böcek ilacıyla kaplanmalıdır. |
Profilini herkese açık olarak ayarla. Birçok insanı takip et. Diğer popüler hesapları takip et ve paylaştıkları gönderilere yorum yap. Birkaç "takipçi kazan" uygulamasını veya İnternet sitesini dene. | Hesabını takip eden herkesi onaylaman gerektiğinde popüler olmak zor. Ayrıca insanlar seni takip etmeye karar vermeden önce ne tür fotoğraflar paylaştığını görmek ister. Olabildiğince fazla takipçi kazanmak istiyorsan hesabının herkese açık olması gerekir. Instagram profilini diğer sosyal ağ hesaplarına da bağla. Bu sosyal ağlardaki tüm arkadaşlarının, Instagram hesabına bağlanmasını sağlayabilirsin çünkü arkadaşlarının, gönderilerinle etkileşime girme olasılığı daha yüksek. Facebook ve Twitter'da aynı anda güncelleme yapmak için de Instagram'ı bu sosyal ağlara bağlayabilirsin. Gizliliğinle ilgili endişelerin varsa pişman olacağın herhangi bir şey paylaşmayarak kontrolü elinde tutabilirsin. Instagram sayfana kişisel veya utanç verici şeyler koyma. Ev adresini etiketlemediğinden emin ol ve İnternet'te güvende kal. İletişim kurmaya ve takipçi kazanmaya başlamanın en kolay yollarından biri çok sayıda hesabı takip etmektir. Instagram topluluğundaki insanlarla iletişim kurmazsan ve onlarla etkileşime girmezsen insanların senin hesabını bulmasını bekleyemezsin. Bazılarını daha sonra takip etmeyi bırakmayı planlasan bile çok sayıda hesabı takip et. Instagram, saatte yaklaşık 160 kişiyi takip etmene izin verir. Arkadaşlarını takip et. Profilini diğer sosyal ağ sayfalarına bağla ve herkesi sayfanı beğenmeye davet et. İlgi alanlarınla ilgili hesapları takip et. Spora mı ilgin var? Yemek pişirmeye mi? Örgü örmeye mi? Bu hobiler ile ilgili paylaşım yapan sayfaları bul ve bunların çoğunu takip et. Bu sayfalardaki takip listelerine bakıp insanları takip etmeye başla. Ünlüleri takip et. Instagram'da takip etmek amacıyla en sevdiğin sporcuları, müzisyenleri, aktrisleri ve diğer ünlüleri ara. Sayfana dikkat çekmek için bu kişilerin popüler gönderilerinin altına düzenli olarak yorum yap. Takipçilerini her zaman geri takip et. Birisi seni takip ediyorsa sen, o kişiyi takip ettiğinde uzun vadeli bir takipçi kazanacaksın. Takip etmek ve etkileşime geçmek için bazı ünlü hesapları ve birkaç popüler Instagram hesabı seç. Diğer takipçilerin sayfana göz atmasını ve seni takip etmesini sağlamak için bu seçtiğin hesapların paylaştıkları gönderilere düzenli olarak yorum yap. Instagram bu yönteme karşı çıksa da çok popüler bazı hesapları (Bieber, One Direction, Kim Kardashian) önce takip edip sonra takip etmeyi bırakmak sana çok hızlı bir şekilde birkaç takipçi kazandırabilir. Ancak bu, hesabının askıya alınmasına da sebep olabilir. Popüler sayfalara spam gönderme. Birçok insan, çok popüler sayfalarda "Selam, beni takip edin!" şeklinde yorum yapmayı seviyor olsa da bu, olumsuz yorumlar almana sebep olur ve nadiren işe yarar. Ayrıca vasat bir görüntü çizer. Takipçi kovalamayı biraz daha kolay hâle getirmek için tasarlanmış çeşitli uygulamalar ve siteler var. Tüm bunlar aslında fotoğraf beğenerek ve başka görevler yaparak sermaye veya "coin" oluşturmana olanak sağlar. Bu da bunlar karşılığında sana takipçi kazandırır. Tüm bu uygulamalar birbirinden biraz farklı çalışır ve bazı uygulamalarda ödeme yapman gerekir. |
Sayfan için bir tema seç ve ona sadık kal. Biyografin anlaşılabilir ve sana özgü olsun. Güzel bir profil fotoğrafı çek. Birçok fotoğrafa olumlu yorum yap. Düzenli olarak gönderi paylaş. Ara sıra shout-out (başka bir kullanıcıyı etiketleyerek ondan övgüyle bahsetmek) yap. Takipçilerinle ilgilen. | İnsanların, belirli ve net bir temaya sahip sayfaları takip etme olasılığı daha yüksektir. Kendi sayfanı hazırlarken, fotoğraf yayınına neleri dâhil edeceğini düşünmeye çalış. Hangi konuda tutkulusun? İlgi alanların ne? Yemek yemek, yemek pişirmek veya bir şeyler içmek Hayvanlar Doğa fotoğrafçılığı Meme'ler veya mizah Partileme Yoga veya egzersiz Ev dekorasyonu ve yaşam tarzı Moda veya stil Spor Birisi sayfana baktığında, sayfanın ne hakkında olduğunu hemen söyleyebiliyor olmalı. Biyografin ile seçtiğin tema arasında açık ve net bir bağlantı kur. Çoğu biyografi birkaç cümleden fazla değildir. Çoğunlukla köpeğinin senin yemeğine verdiği tepkinin fotoğraflarını mı çekiyorsun? Biyografinde bunu açıkça belirt:"Mutfak kreasyonları ve harika köpek Moofus'un şamataları." Özel bilgileri paylaşma. Sayfanı takip etmeleri için yabancıları çekmek istiyorsan biyografinde yaşadığın yeri ve tam adını yazmana gerek yok. Özel bilgileri yalnızca sayfan gizliyse ekle. Biyografini öne çıkarmak ve takipçileri çekmek için birden fazla satır ve emoji kullanabilirsin. Yaratıcı ol! Instagram akışının temasına uyan bir profil fotoğrafı seç. Kendi hayatınla ilgili fotoğraflar çekiyorsan profil fotoğrafına bir selfie ekle. Evcil hayvanlarının fotoğrafını çekiyorsan profil fotoğrafına hayvanlarından birinin fotoğrafını eklemen daha iyi olur. Butik bira yapımına mı meraklısın? Köpüklü biraları göster. Fotoğraflar Instagram'da oldukça küçük görünür. Karışık bir şey değil, tamamen odaklanmış ve yakından çekilmiş bir fotoğraf seç. Takipçi çekmek istiyorsan Instagram'da olumlu bir duruş sergilemen gerekir. İnsanlar her zaman olumlu yorumlara müteşekkir olur ve bunların birçoğu, kendilerine güzel yorumlar yapan kişi hakkında daha fazla bilgi edinmek için o kişinin yani senin profilini ziyaret edecektir. Bir topluluk, #jj hashtag'i ile gönderi yayınladığında burada, insanları daha fazla dâhil eden bir dizi kural vardır. Altında #jj etiketi olan her fotoğraf için iki fotoğrafa yorum yapman ve üç fotoğrafı da beğenmen gerekir. X Kaynağı araştır Birçok insanı takip etmek ve Instagram'da cana yakın davranmak sana oldukça fazla takipçi kazandırabilir ama yine de bunları desteklemek için bir içeriğinin olması lazım. Takipçilerini elde tutmak, yenilerini kazanmak kadar önemlidir. Takipçilerini elde tutmak istiyorsan en azından her gün gönderi paylaşmalısın. X Kaynağı araştır Yapılan son çalışmalara göre günde 2-3 paylaşımın yeterli olduğu gösterilmiştir. X Kaynağı araştır Tweet'lerin ömrü genelde oldukça kısadır. Bu nedenle Twitter kullanıcıları, Instagram kullanıcılarının yaptığı paylaşım miktarından daha fazla Tweet atacaklardır. Perşembe günleri Instagram'da paylaşım yapmak için en popüler günken Pazar günü en az popüler olan gündür. Bu, her iki günde de paylaşım yapman gerektiği anlamına gelir. Dolayısıyla Perşembe günü Instagram'a giren kullanıcıları yakaladığında paylaşımların Pazar günü dikkat çeker. X Kaynağı araştır Aynı anda en fazla bir veya iki fotoğraf paylaş. Instragram akışını fotoğraflarla boğma. Eğer birden çok iyi fotoğraf varsa harika! Ama bunları gün boyunca ya da bir hafta boyunca ara vererek paylaş. Shout-out'ta takipçilerinden bazılarının adlarını yorum akışında yayınlar veya fotoğraflarında etiketlersin. Böylece takipçilerinin, bu bahsettiğin kişilerin sayfasını takip etmesini sağlamak için bu kişilerin sayfalarını tanıtırsın. Bunun karşılığında, bu kişiler de senin için aynısı yapabilir. Bu, takipçileri yaymanın iyi bir yoludur. @shoutzz veya @Pretty.GirlShoutz gibi shout-out'u para karşılığında yapan hesaplar da var. Bu uygulama Instagram'da desteklenmez ve etkisi genellikle çok uzun sürmez. Genelde para karşılığı yapılan shout-out'lar bir saat sürer ama kalıcı shout-out'lar daha yüksek bir fiyata satın alınabilir. Instagram'daki herhangi bir şeyde olduğu gibi aşırıya kaçarsan takipçilerini kaybedersin. Shout-out'lar biraz bayağı veya aptalca görünebilir. Zaten birçok insan shout-out'ları sevmiyor. İnsanlar eğlendirilmeyi sever. Instagram'da popüler olmak istiyorsan insanları eğlendirmen gerekir. Sadece fotoğraf koyarak insanların sayfanı beğenmesini bekleme. İlgisini dile getiren ve Instagram'da sosyal kalan insanlarla ilgilen. X Kaynağı araştır Yarışmalar düzenle. "En iyi yorum"a ya da bir şey yaptığı için belirli bir takipçiye eğlenceli bir şey ver. Ödülün bir şekilde sayfanın temasıyla ilgili olsun. Takipçilerine sorular sor ve takipçilerinin sorularını yanıtla. Gerçek sohbetler yap ve takipçilerinin hayatlarına ve fotoğraflarına ilgi göster. Takipçilerinin yanında ol. İnsanların paylaşmak isteyeceği komik bir yorum yap. Gönderini paylaşırlarsa hesabın daha fazla kullanıcıya görünür kılınır. |
Günün doğru saatinde paylaşım yap. Gönderinin altına daima yazı ekle. Popüler hashtag'leri kullan. Fotoğraflarını beğenen insanları takip et. Uygulamaya dikkatle göz at ve nelerin trend olduğunu gör. Bazı beğenme kazanma uygulamaları kullan. | Araştırma çalışmaları, Instagram'da gönderi paylaşmak için en uygun zamanın Çarşamba günü saat 17.00 olduğunu gösteriyor. X Kaynağı araştır Daha fazla beğeni almak istiyorsan insanlar telefonlarına bakarken gönderi paylaşman gerekir. Yani genelde 8-5 çalışma saatlerinden kaçınman gerekir ve insanlar hâlâ uyanık olup telefonlarına bakarken gönderi paylaş. Bu yüzden akşam vakti ve sabahın erken saatleri Instagram'da gönderi paylaşmak için en iyi zamanlar. Aynı anda çok fazla fotoğraf ekleme. Eğer üç ya da dört tane müthiş fotoğraf varsa hepsini bir gönderiye koyma, koyarsan daha az beğeni alırsın. Özellikle birlikte paylaşılması gereken gönderiler değilse biraz bekle ve gönderilerini aralıklı olarak paylaş. Hedef kitlen için doğru zamanda gönderi paylaştığından emin ol. Kitlenin büyük bir kısmı yurt dışında yaşıyorsa farklı bir saat dilimi kullanıyor olabilirler. Fotoğrafların bir bağlamı olmalı. Fotoğraf altına eklenen yazılar, gönderine küçük bir şaka eklemek veya insanlara, gönderiye farklı bir yorum getirmelerini sağlamak için bir fırsattır. Gönderi altı yazıları ironik bir şekilde kullan. Böylece kullanıcılar fotoğrafını çeşitli yollarla takdir edebilir. Çoğu kişi gönderi altı yazıları hashtag'ler için kullanır. Bu tabii ki önemli. Fakat düzenli yazı eklemek de iyi olur. Gönderi altına biraz emoji ve biraz da metin ekle. Yazıyı ironik olarak kullan. Eğer mahallende gün batımının gerçekten güzel bir fotoğrafını çektiysen ve bunun altına "Çok kötü, mahalle bu gece ölü balık gibi kokuyor." yazarsan sorun yok. Hashtag, takipçilerin olmayan kişilerin senin fotoğraflarını görmesi için harika bir fırsattır. Kullanıcılar belirli temalar için hashtag aradığında senin fotoğrafın da görünecek. Fotoğraflarını mümkün olduğunca farklı arama terimiyle ilişkilendirmek için çeşitli, uygun hashtag'leri ve trend olan hashtag'leri kullan. X Kaynağı araştır En popüler hashtag'lerden bazıları şunlar: cute, love, smile, swag, popular, instagood, photooftheday, instamood, picoftheday ve nofilter. Doğru hashtag'ler kullan. Bir selfie çekersen onu #selfie şeklinde hashtag'le. Eğer en iyi arkadaşının fotoğrafını çekersen onu #bff şeklinde hashtag'le. Hashtag konusunda aşırı düşünme. Fotoğraflarının coğrafi konumlarını etiketle. Fotoğrafı belirli bir yerde çekiyorsan Instagram'ı senin konumunu etiketleyebilecek şekilde ayarla. Bu sayede o bölgedeki diğer kişiler beğenebilecekleri yerel fotoğraflar bulabilirler. Çalışmalar 11 hashtag kullanmanın yeterli olduğunu göstermektedir. Çok fazla hashtag kullanabilirsin ama bu çok sayıda kullanıcıyı sıkabilir ve sayfanın çaresiz görünmesine neden olabilir. Fakat çeşitli kişilerin görebileceği kadar hasthtag kullanmakta bir sorun yok. TagsForLikes gibi siteleri ve uygulamaları kullanarak alakalı ve popüler hashtag'leri bul. Hashtag kullandığında, bazı yabancılar fotoğraflarını beğeniyor olacak. Böyle olduğunda bu kişileri takip et. Birisi fotoğraflarınla ve profilinle ilgilendiğini ifade ederse o kişiyle iletişime geçmen ve bağlantı kurman iyi olabilir. Karşılığında, bu kişinin fotoğraflarından birine yorum yap veya birkaçını beğen. Bu yalnızca bir veya iki dakikanı alır ve yeni bir takipçi kazanmana yardımcı olur. Sadece bir takipçi toplama makinesi değil, gerçek bir insan olduğunu göstermen iyi olur. Sadece "Teşekkürler!" yazısıyla bile olsa temas kurup küçük bir yorum yap. Popüler hashtag'leri tıkla ve bulduğun fotoğraflara göz at. Yani #hamburger gibi nispeten basit bir hashtag'de bile çok sayıda farklı fotoğraf olacaktır. Hangisi en iyisi? En çok hangisini beğenirdin? En iyiyi görerek öğren. Takipçilerinin neler yaptığını görmek için hareketler butonuna tıkla. İnsanlar hangi tür fotoğraflardan hoşlanıyor? Şu sıralar ne popüler? Tıpkı takipçi almak için ücretli uygulamaları kullanabileceğin gibi beğeni almak için de bazı uygulamaları kullanabilirsin. Hepsi farklı çalışır ve başarı derecesi değişir. Fakat bot hesaplardan ekstra beğeniler kazanmak amacıyla "coin" elde etmek için küçük şeyler yapabilirsin. Aşağıdaki uygulamalara göz at: GetLikes MagicLiker LikePotion |
Çeşitli fotoğraflar çek. Filtre özelliğini akıllıca kullan. Fotoğraflarınla hikâyeler anlat. Diğer fotoğraf düzenleme uygulamalarını kullan. Hesabını nispeten temiz tut. | En önemli nokta çeşitliliktir. Instagram'da popüler olmak istiyorsan hakkında paylaşım yapmak için çeşitli malzemeler bulman gerekir. Çektiğin fotoğraflara bak ve bu temaları değiştirmenin yollarını bulup aynı içeriği yeniden süsle. Ne tür fotoğrafların en çok beğeni topladığını öğren ve ona göre hareket et. Yemek fotoğraflarını mı çekmeyi seviyorsun, harika! Bir tema bulmak iyi ama hamburger çeşitlerini seviyorsun diye kimse günde üç hamburger fotoğrafına bakmak istemez. Yayın akışın kendini tekrar ediyorsa takipçi kaybedebilirsin. Bunun yerine boş tabakların, pişirme aşamasındaki yiyeceklerin, sevdiğin restoranların çevresinin, sevdiğin menülerin fotoğraflarını çek. Elini çabuk tut. Daha önce paylaştığın fotoğrafın aynısını asla paylaşma, özellikle aynı gün içinde. İlk paylaştığında istediğin kadar beğeni almadıysan aynı fotoğrafı tekrar paylaşma. Instagram, fotoğraflarında kullanabileceğin filtre seçenekleri ile ünlü. Çektiğin fotoğrafları tamamlamak için bunları kullandığında daha fazla takipçi ve beğeni alabilirsin. Bu zevklidir. "#filtresiz" bir nedenle popüler bir etikettir. Yapay olmayan, gerçek olan güzelliği bulabilirsen insanlar bunu beğenir. Gün batımlarını veya çok renkli, yüksek kontrastlı gece manzaralarını düşün. Filtreler kötü veya sıkıcı bir fotoğrafı iyi yapamaz. Farklı olanları dene ama önce fotoğrafın ilgi çekici olduğundan emin ol. Mümkünse bir üst model kamera kullanmaya çalış. HD görüntüler her zaman daha iyi görünür. Willow'un en çok beğeni alan filtre olduğu söyleniyor ama bunu kendin deneyimle ve takipçilerin için hangi filtrelerin etkili olduğunu öğren. Eğlenceli bir hikâye oluşturabilecek ilginç kombinasyonlar veya kolajlar yapmak için fotoğrafları birleştirmek mümkün. Önce ve sonra fotoğrafları çek, ne tür fotoğrafların dâhil edildiğine uygun olarak bunları biraz aralıklı paylaş. Bir atı yiyebilecek kadar aç olduğun hakkında bir yorum ekleyerek, yemek üzere olduğun hamburgerin fotoğrafını çek. Yarım saat sonra boş tabağın fotoğrafını çekerek altına "#kazanan" yazan bir hashtag ekle. Instagram ile birlikte kullanılmak için özel olarak tasarlanan bir sürü fotoğraf düzenleme uygulaması var. Fotoğraflarına ek filtreler ve çerçeveler koyabilir, komik görsel hileler ekleyebilir, fotoğrafları bölebilir ya da diğer fotoğraflarla birleştirebilirsin. Bu uygulamalar, Instagram'da takipçilerinle paylaştığın fotoğraflarda biraz daha yaratıcı olmanı sağlar. X Kaynağı araştır Bazı popüler düzenleme uygulamalarını aşağıda bulabilirsin: Snapseed Camera+ VSCO Cam Photoshop Express ve Photoshop Touch Noir Photo ColorSplash Afterlight Hesabın şık olsun aksi takdirde Instagram hesabın iptal edilebilir. Instagram'da popüler olmaya çalışırken en çok on üç yaş ve altına uygun içerikler paylaşmanın etrafında dönmeye devam et. Bazı durumlarda özellikle reklam sektöründe seksi çağrıştıran ifadelerin veya çıplak resimlerin para yaptığı doğru ama Instagram akışında çıplaklık veya kabalık olmasın. |
Twitter'a git. Arkadaşının hesabını ara. Arama sonuçlarında arkadaşını ara. | Ya Twitter internet sitesine git ya da bir mobil cihazda Twitter uygulamasını aç. Henüz Twitter'da oturum açmadıysan hesabına giriş yap. Twitter internet sitesindeysen Keşfet sekmesine git ve arkadaşının adını aramak için en üstteki arama çubuğunu kullan. Uygulamada, ekranın altındaki büyüteç simgesine dokun ve bu sayfanın üst kısmındaki arama çubuğuna arkadaşının adını yaz. Arama çubuğuna bir isim yazdıktan sonra, benzer isimlere sahip hesapların bir listesini göreceksin. Arkadaşının hesabını o listede bulup bulamayacağını görmek için arama sonuçları listesini kontrol et. Bir arkadaşının Twitter hesabını bulduğunda, onu kimlerin takip ettiğini ve onun kimi takip ettiğine bak. Bu, ortak arkadaşları hızlı bir şekilde bulmak için harika bir yoldur. Facebook sayfasını kontrol ederek arkadaşının adını doğru yazıp yazmadığını iki kez kontrol et. |
Profil simgesine dokun. Ayarlar ve gizlilik'e git. Gizlilik ve güvenlik bölümüne git. Bulunabilirlik ve Kişiler'e git. Adres defterindeki kişileri eşitle seçeneğini aç. | Facebook arkadaşlarından cihazında kayıtlı kişiler varsa bu kişileri Twitter uygulamana aktarabilirsin. X Kaynağı araştır Profil simgene dokunarak bu işlemi başlat. Profil simgen, Twitter uygulamasını hangi cihazda kullandığına bağlı olarak, ana ekranın sol üst köşesinde üst üste yığılmış üç satırlık bir simge veya profil fotoğrafının bir simgesi olarak görünür. Bu seçeneği en alta yakın bir yerde göreceksin. Ayarlar menüsüne girdikten sonra gizlilik ve güvenlik seçeneğine tıkla. Uygulamanın bu bölümünde, e-posta ve telefon numarana sahip kişilerinin seni Twitter'da bulmasına izin verebileceksin. X Kaynağı araştır Gizlilik ayarları sayfasındayken bulunabilirlik ve kişiler seçeneğini bul. Bu seçenek, cihazının kişilerini Twitter ile eşitleyecek ve bu kişilerin hesaplarını sana önerecektir. Bu ayarı kapatmak için açma düğmesine dokunarak kişilerini Twitter ile eşitlemeyi istediğin zaman durdurabilirsin. X Kaynağı araştır Bu seçenek açıkken, adres defterindeki bir kişi Twitter hesabı oluşturduğunda bilgilendirileceksin. Önerilen hesapları, takip ettiğin hesaplara gidip sağ üst köşede kişinin yanında artı bulunan simgesine tıklayarak bulabilirsin. Bu özellik, benzer ilgi alanlarına ve takipçilere sahip hesapları önerecektir. |
Facebook'a git. Yeni bir gönderi oluştur. Twitter hesabının bağlantısını paylaş. | Facebook uygulamasını aç veya bir bilgisayardan Facebook internet sitesine git. Facebook ana sayfasında Ne düşünüyorsun, (adın)? yazan kutuya yazarak yeni bir gönderi oluşturmaya başlayabilirsin. Twitter hesabının bağlantısını yaz. Bunu twitter.com/hesapadın yazarak yapabilirsin. Bu, Facebook gönderinde Twitter profiline bir köprü oluşturacaktır. Hesabının bağlantısını eklemeyi bitirdikten sonra, gönderiye bir mesaj ekleyebilir veya sadece Gönder düğmesine tıklayabilirsin. Facebook arkadaşlarına bir Twitter hesabın olduğunu bildirmek için gönderine "Beni Twitter'da takip edin!" gibi bir mesaj eklemeyi düşün. Twitter hesabını Facebook sayfanda paylaşmak, arkadaşlarının seninle Twitter'da bağlantı kurmasını kolaylaştıracaktır. |
Google Chrome'u aç. Google Drive'ı aç. PDF'ni tıklayıp Google Drive'a sürükle. Google Drive'da PDF'yi çift tıkla. "Yazdır" ekranını aç. Değiştir… düğmesine tıkla. PDF Olarak Kaydet'e tıkla. Mavi Kaydet düğmesine tıkla. | Google Chrome, sahip şifresini PDF dosyandan silmek için "Yazdır" özelliğini kullanabileceğin tek tarayıcıdır. Bilgisayarının web tarayıcısından https://drive.google.com/drive/ adresine git. Bu, Google hesabına giriş yaptıysan Google Drive sayfanı açacak. Google hesabına giriş yapmadıysan Google Drive'a Git seçeneğini tıklayıp e-posta adresini ve şifreni girmelisin. Bu, dosyayı Google Drive'a ekleyecek. Ayrıca Google Drive Penceresinin sağ üst köşesindeki Yeni simgesine sonra Dosya Yükleme düğmesine ardından da PDF'ni seçip yüklemek için Aç düğmesini tıklayabilirsin. Böyle yaparak PDF'yi Google Chrome'un içinde açacaksın. PDF dosyan kullanıcı şifreli ise bir parola girmen ve dosyanın içeriğini görüntülemek için Gönder'e tıklaman gerekecek. PDF açıldığında ya Ctrl+P (Windows) ya da ⌘ Command+P (Mac) tuşlarına bas. Bir açılır "Yazdır" penceresi görmelisin. Bu seçenek, Chrome'un sol tarafındaki "Hedef" başlığının altındadır. Bir menü açılacak. Bu seçenek, "Bir Hedef Seçin" menüsündeki "Yerel Seçenekler" başlığı altındadır. Bu düğmeyi pencerenin sol üst köşesinde göreceksin. Bunu yaparak PDF dosyasını bilgisayarına korumasız bir dosya olarak indireceksin. Artık PDF'de yer alan metni, yazıcıdan yazdırabilmeli, düzenleyebilmeli ve kopyalayabilmelisin. Dosyanı tamamen indirmeden önce bir kaydetme yeri seçmen gerekebilir. |
Soda PDF'nin şifre kaldırma sitesini aç. DOSYA SEÇİN düğmesine tıkla. PDF dosyanı seç. Aç'a tıkla. Kullanıcı şifresini gir. KİLİDİ AÇ düğmesine tıkla. TARAYICIDA GÖRÜNTÜLE VE TARAYICIYA İNDİR düğmesine tıkla. | Bilgisayarının web tarayıcısından https://www.sodapdf.com/tr/unlock-pdf/ adresine git. Sayfanın sağ tarafında yer alan yeşil düğmedir. Bunu yaptığıda bir Dosya Gezgini (Windows) veya Finder (Mac) penceresi açılacak. Açılan pencerede, PDF'nin bulunduğu konuma git, daha sonra PDF'yi seçmek için üzerine bir kez tıkla. Pencerenin sağ alt köşesinde bu düğmeyi göreceksin. Böylelikle seçtiğin PDF dosyan, Soda PDF'ye yüklenmiş olacak. Açılan metin kutusuna PDF kilidini açmak için kullanılan şifreyi yaz. Kullanıcı şifresini bilmiyorsan PDF'nin kilidini açamazsın. Bu yeşil düğme, şifreyi yazacağın metin kutusunun hemen altındadır. Soda PDF, şifrelemeyi PDF'den kaldıracak. Sayfanın sağ tarafında bu düğmeyi göreceksin. Bunu yaptığında kilidi açılan PDF'yi bilgisayarına indirecek ve artık herhangi bir şifre girmeden dosyanı açabileceksin. Web tarayıcının ayarlarına bağlı olarak PDF dosyası indirmeden önce bir kayıt yeri seçmen veya indirme işlemini onaylaman gerekebilir. |
Adobe Acrobat Pro'yu aç. Dosya seçeneğine tıkla. Aç'a tıkla. Açmak istediğin PDF'yi çift tıkla. Kullanıcı şifresini gir. Asma kilit simgesine tıkla. İzin Ayrıntıları seçeneğine tıkla. Güvenlik Yöntemi kutusuna tıkla. Güvenlik Yok seçeneğine tıkla. Şifreyi tekrar gir. | Bu Adobe Acrobat'ın ücretli sürümüdür. Ancak sadece Adobe Acrobat Reader'ın varsa bu yöntemle PDF dosyasının kilidini açamazsın. Bu seçenek, pencerenin (veya bir Mac'teki ekranda) sol üst köşesinde yer alır. Bu seçeneğe tıkladığında açılan bir menü gösterilir. Alternatif olarak PDF okuyucunda "En Son Görüntülenen" sekmesi varsa ihtiyacın olan PDF'nin gösterilip gösterilmediğini buradan kontrol edebilirsin. "En Son Görüntülenen" bölümünde PDF'ni aramayı seçtiysen bu adımı geç. Böylelikle PDF'nin Adobe Acrobat'ta açılmasını sağlayacaksın. Söz konusu PDF'yi bulmak için önce yeni bir dizin (örneğin, Masaüstü veya Belgeler) seçmen gerekebilir. PDF'nin kilidini açmak için gereken şifreyi yaz, ardından Tamam'a tıkla. Kullanıcı şifresini bilmiyorsan PDF'nin kilidini açamazsın. Ekranın sol tarafında "Ana Sayfa" sekmesinin altındaki simgedir. Bu seçenek, "Güvenlik Ayarları" başlığının altında yer almaktadır. Burada "Şifre Güvenliği" gibi bir şey söyleyecektir. Bunu, açılan menüde bir seçenek olarak görmelisin. PDF'nin şifresini gir sonra iki kez Tamam düğmesine tıkla. Şifren doğru olduğu takdirde PDF'nde artık şifre kilidi olmayacak. |
SmartShare'in ne işe yaradığını anla. LG Smart TV'ni aç. Bilgisayarı ve LG Smart TV'yi aynı ev ağına bağla. Bilgisayarında Başlat'ı aç. medya akışı seçenekleri yaz. Medya akışı seçenekleri ögesine tıkla. Medya akışını aç butonuna tıkla. LG TV'nin adının yanındaki kutuyu işaretle. TAMAM butonuna tıkla. "Home" (Giriş) butonuna bas. SmartShare seçeneğini seç. Cihazlar seçeneğini seç. Bilgisayarını seç. Oynatmak için medyayı seç. | SmartShare, LG Smart TV'nde medya dosyalarını doğrudan bilgisayarından LG TV'nde ev ağın üzerinden yayınlamana izin veren bir programdır. Bu, dosyaları bir flaş belleğe atmaya veya bir DVD'ye yazdırmana gerek kalmadan film izlemeni veya bilgisayarındaki müzikleri dinlemeni sağlar. SmartShare, hem bilgisayar hem de TV Ethernet kablosu ile ağa bağlı olduğunda en iyi şekilde çalışır. Wi-Fi üzerinden SmartShare kullanmak, aksaklıklara veya düşük kaliteli oynatmaya neden olabilir. Bilgisayarında güvenilir bir program olarak izin vermek için TV'nin açık olması gerekir. Bilgisayarının medya dosyalarını LG Smart TV'ne aktarmak için hem televizyonu hem de bilgisayarı aynı ev ağına bağlaman gerekir. Yine, en iyi yayın performansı için hem televizyonun hem de bilgisayarın yönlendiriciye Ethernet üzerinden bağlanması gerekir. Bunu yapmak için ekranın sol alt köşesindeki Windows simgesine tıkla. SmartShare'ı kullanabilmen için önce bilgisayarında medya akışını etkinleştirmen gerekir. X Kaynağı araştır Yazdıktan sonra, genellikle Denetim Masası'nda bulunan Medya Akışı Seçenekleri menü ögesi aranır. Başlat menüsünün sonuçlarının en üstündedir. Tıkladığında Medya Akışı Ögeleri menüsü açılır. Bu seçenek pencerenin ortasındadır. LG TV'ni bulana kadar mevcut seçenekler arasında gezin ve ardından kutucuğu işaretle. Kutu önceden işaretlenmişse onay kutusunu tıklamana gerek yok. Bu, pencerenin alt tarafındadır. Bilgisayarın, artık aynı ağa bağlı olduğu sürece LG TV'ne içerik aktarabilecek. Bu, uzaktan kumandanın ortasında (veya sağ alt tarafında) bulunur. Dört renkli küreye benzeyen (sırasıyla kırmızı, sarı, yeşil ve mavi) SmartShare simgesini bulana kadar sağa veya sola kaydır, ardından imleçle simgeyi seç ve OK düğmesine bas. X Kaynağı araştır Bu, ekranın sol tarafında bulunan bir sekmedir. Bilgisayarının adını "Cihazlar" sayfasında görmelisin. Onu bu sayfada seç. Bilgisayarının sayfasını açtıktan sonra, bilgisayarındaki video, fotoğraf ve müzik dosyalarına göz atabilirsin. LG TV'nde açmak için herhangi bir dosyayı seç. X Kaynağı araştır İçeriği aktardığın bilgisayarın, dosyaların burada görünmesi için açık olması ve hesabına giriş yapılmış olması gerekir. |
Miracast'ın ne işe yaradığını anla. LG Smart TV'ni aç. Uzaktan kumandadaki "Home" (Giriş) düğmesine bas. Device Connector'ı (Cihaz Bağlayıcı) aç. PC (Bilgisayar) seçeneğini seç. Screen Share (Ekran Paylaşımı) seçeneğini seç. Miracast seçeneğini seç. START (BAŞLAT) seçeneğini seç. PC Windows 8. PC'ni TV'ye bağla. LG TV'ni ses çıkışı olarak seç. LG TV'nin ekranını PC'nin bir uzantısı olarak kullan. | Bilgisayarının ekranının içeriğini LG TV'nde görüntülemek istiyorsan Miracast, ekranın içeriğini kablo kullanmana gerek kalmadan doğrudan LG TV'ne aktarmana olanak tanır. SmartShare seçeneğinde olduğu gibi Miracast, hem LG TV hem de PC yönlendiriciye Wi-Fi yerine Ethernet üzerinden bağlandığında en iyi şekilde çalışır. Bunu yapmak için LG TV'nin uzaktan kumandasındaki Güç düğmesine bas. Bu, TV uygulamalarının listesini açar. Bu uygulama, Windows bilgisayarını LG akıllı TV'ne bağlamanı sağlar: X Kaynağı araştır App List (Uygulama Listesi) seçeneğini seç. Device Connector (Cihaz Bağlayıcı) simgesini seç. Uzaktan kumandadaki OK düğmesine bas. Bu seçeneği Device Connector (Cihaz Bağlayıcı) sayfasında bulacaksın. Bu, ekranın alt tarafının yakınındadır. Bu sekme sayfanın sol tarafındadır. Bu, ekranın sağ tarafındadır. 1 or later (PC Windows 8.1 veya üstü) seçeneğini seç. Bunu ekranın sağ tarafında bulacaksın. Bunu yaptığında, LG TV'n bilgisayarın tarafından bulunabilir olacak. Burada bir PC Windows 10 seçeneği de olabilir; öyleyse yerine bu seçeneği seç. İşlem Merkezi açılır menüsünün gelmesi için PC ekranının sağ alt köşesindeki "Bildirimler" karesini tıkla ve ardından aşağıdakileri yap: Yansıt seçeneğine tıkla. Kablosuz bir ekrana bağlan seçeneğine tıkla. LG Smart TV'nin adına tıkla. İstenirse TV ekranında görüntülenen kodu gir. Bağlan seçeneğine tıkla. PC’nin sesi TV’den değil, bilgisayarından geliyorsa aşağıdakileri yap: Başlat'ı aç. ses yaz. Hoparlör şeklindeki Ses seçeneğine tıkla. Oynatma sekmesinden LG TV'ni seç. Varsayılan Yap seçeneğine tıkla. Uygula ve ardından Tamam seçeneğine tıkla. PC'nin ekranını LG TV'ye göre ölçeklenmiş olarak görüyor olman gerekir. Yani bu, PC'ni uzaktan kumanda olarak kullanırken İnternet içeriklerini izleyebileceğin veya TV'de kitaplığından film izleyebileceğin anlamına gelir. |
PC’nde bir HDMI bağlantı noktası olduğundan emin ol. Gerekirse bir adaptör al. Hareket ettirebileceğin mesafede bir kablo al. HDMI kablosunun bir ucunu TV'ne tak. HDMI kablosunun diğer ucunu bilgisayarına bağla. LG TV'ni aç. HDMI girişine geçiş yap. LG TV'ni ses çıkışı olarak seç. LG TV'nin ekranını PC'nin bir uzantısı olarak kullan. | HDMI bağlantı noktaları, üste göre daha dar olan bir tabana doğru küçülen ince, geniş yuvalara benzer. Yeni PC'lerin çoğunda en az bir adet boş HDMI bağlantı noktası bulunur. Bilgisayarında bir HDMI bağlantı noktası yoksa çıkış, bilgisayarının video çıkışı olacak şekilde HDMI adaptörüne bir çıkış alman gerekir. HDMI olmayan yaygın çıkış seçenekleri olarak (yalnızca eski bilgisayarlarda) DisplayPort, USB-C ve DVI veya VGA bulunur. Dizüstü bilgisayar kullanmıyorsan TV'n ve PC'n arasındaki mesafeyi ölç ve birkaç metre daha uzun olan bir HDMI kablosu al. Bu, bir şeylerin taşınması gerektiğinde sana işini yapabilecek kadar esneklik sağlar. 5 TL'lik HDMI kablosuyla 70 TL'lik arasında çok az bir fark vardır. HDMI bir dijital sinyal olduğundan ya "açık" ya da "kapalı" konumdadır ve kablo, sinyal kalitesini etkilemez. Kalite farkı sadece daha uzun kablolarda ortaya çıkar. HDMI kabloları 12,2 m uzunluğuna kadar standartlara uygundur. Teknik olarak çalışabilir konumda olan daha uzun kablolar var ancak bunlar büyük ihtimalle standartlara uygun değildir. X Kaynağı araştır HDMI kablosunu çok uzun mesafelerde çalıştırman gerekirse gücü artırmak için muhtemelen bir amplifikatöre ihtiyacın olacak. HDMI kablosu, TV'nin arkasındaki (veya yanındaki) "HDMI" girişlerinden birine takılmalıdır. LG TV’nde birden fazla HDMI bağlantı noktası varsa bağlantı noktasında bir numara olacaktır. Bu numara daha sonra geçiş yapman gereken HDMI kanalına aittir. HDMI kablosunu bilgisayarındaki bağlantı noktasına tak. PC'nin video çıkışı için bir adaptör kullanıyorsan adaptörü PC'ye ve ardından HDMI kablosunu adaptörün dışındaki HDMI bağlantı noktasına tak. Bunu yapmak için LG TV'nin uzaktan kumandasındaki Güç düğmesine bas. HDMI kablosunu takmak için kullandığın TV girişine ait olan HDMI numarasına geçmek için TV'nin "Home" (Giriş) düğmesini kullan. PC'nin ekranının TV'de göründüğünü görmelisin. PC’nin sesi TV’den değil, bilgisayarından geliyorsa aşağıdakileri yap: Başlat'ı aç. ses yaz. Hoparlör şeklindeki Ses seçeneğine tıkla. Oynatma sekmesinden LG TV'ni seç. Varsayılan Yap seçeneğine tıkla. Uygula ve ardından Tamam seçeneğine tıkla. PC'nin ekranını LG TV'ye göre ölçeklenmiş olarak görüyor olman gerekir. Yani bu, PC'ni uzaktan kumanda olarak kullanırken İnternet içeriklerini izleyebileceğin veya TV'deki kitaplığından film izleyebileceğin anlamına gelir. |
Yakınlaştırmak istediğin pencereyi aç. Yakınlaştırmak için ⌘ Command++ tuşlarına bas. Uzaklaştırmak için ⌘ Command+- tuşlarına bas. | Herhangi bir Mac'te Safari veya Pages gibi tek bir uygulama penceresinde yakınlaştırmak veya uzaklaştırmak istiyorsan özel ayarları yapılandırmana gerek kalmadan hızlı bir klavye kısayolu kullanabilirsin. Bu tuşları aynı anda basılı tutmak, daha iyi bir görüntü elde edebilmen için pencerenin içeriğini büyütür. Gerektiği kadar yakınlaştırmak için + (artı) tuşuna basmaya devam et. Bu, açık pencereyi uzaklaştırır. Yakınlaştırmada olduğu gibi, gerektiği kadar uzaklaştırmak için - (eksi) tuşuna basmaya devam et. |
Apple menüsüne tıkla. Menüde Sistem Tercihleri'ne tıkla. Erişilebilirlik simgesine tıkla. Büyütme menüsüne tıkla. Sağ panelin üst kısmındaki "Büyütmek için klavye kısayollarını kullan" seçeneğinin yanındaki kutuyu işaretle. Erişilebilirlik klavye kısayollarını açmak veya kapatmak için ⌥ Option+⌘ Command+8 tuşlarına bas. Yakınlaştırmak için ⌥ Option+⌘ Command+= tuşlarına bas. Uzaklaştırmak için ⌥ Option+⌘ Command+- tuşlarına bas. | Klavyeni tüm ekranı (tek bir pencere yerine) yakınlaştırmak veya uzaklaştırmak için kullanmak istiyorsan Erişilebilirlik klavye kısayollarını ayarlamak için bu yöntemi kullan. Ekranın sol üst köşesindeki Apple menüsünü tıklayarak başla. Bu, pencerenin alt tarafına yakın mavi-beyaz insan simgesidir. X Kaynağı araştır Bu, sol üst köşesinde yuvarlak bir büyüteç bulunan masaüstü simgesidir ve sol paneldedir. Tam ekran yakınlaştırma kısayolları yalnızca bu özelliği açtığında kullanılabilir. Bu moddayken pürüzsüz görüntülere geçiş yapmak da yararlı olabilir. Bu özellik, yakınlaştırılan nesnelerin kenarlarını yumuşatarak metnin daha kolay okunmasını sağlayabilir. Bu özelliği kapatmak veya açmak için Option + Command+ \ tuşlarını kullan. Bu, tüm ekranı büyütür. İstediğin kadar yakınlaştırmak için bu klavye kısayoluna basmaya devam et. Bu, tüm ekranı uzaklaştırır. Yakınlaştırmada olduğu gibi, gerektiği kadar uzaklaştırmak için bu kısayola basmaya devam edebilirsin. |
İmleci istenen konuma götür. İki parmağını dokunmatik iz sürücüye koy. Yakınlaştırmak için iki parmağını birbirinden ayır. Uzaklaştırmak için iz sürücü üzerinde iki parmağını kıstır. | Dizüstü bilgisayarının dokunmatik iz sürücüsü varsa veya haricî bir Magic Trackpad kullanıyorsan hızlı bir parmak hareketiyle hızlı bir şekilde yakınlaştırmak veya uzaklaştırmak için onu kullanabilirsin. İmleci, uzaklaştırmak istediğin konuma hareket ettirerek başla. X Kaynağı araştır Bunu, yakınlaştırmak veya uzaklaştırmak istediğin alanın hemen üzerinde yap. Bu hareket, kıstırmanın tersidir. İstersen daha da yakınlaştırmak için hareketi tekrarlayabilirsin. Yakınlaştırmada olduğu gibi, gerektiği kadar uzaklaştırmak için kıstırma hareketini tekrarlayabilirsin. |
Niteleme Tuşları ile Kaydırma Hareketi seçeneğini etkinleştir. Yakınlaştırmaya veya uzaklaştırmaya hazır olduğunda niteleme tuşuna bas. Yakınlaştırmak için fare tekerleğini yukarı kaydır. Uzaklaştırmak için fare tekerleğini aşağı kaydır. | Fiziksel bir kaydırma tekerleği olan, çoklu dokunma yüzeyine sahip bir fare (Apple Magic Mouse gibi) veya dizüstü bilgisayar dokunmatik iz sürücüsü kullanıyorsan herhangi bir pencereyi yakınlaştırmak ve uzaklaştırmak için bir "niteleme" tuşuyla birlikte onu kullanabilirsin. Bu, yakınlaştırmak için tekerlek/yüzey üzerinde yukarı veya aşağı kaydırırken bir tuşa (Komut gibi) basarak yapılır. Bunu şu şekilde etkinleştirebilirsin: Apple menüsüne tıkla ve Sistem Tercihleri'ni seç. Erişilebilirlik simgesine (mavi-beyaz insan simgesi) tıkla. Sol panelde Büyütme'ye tıkla. "Büyütmek için niteleme tuşları ile kaydırma hareketini kullan" seçeneğinin yanındaki kutuyu işaretle. Control veya Command gibi bir niteleyici tuş seç. Menüden bir büyütme stili seç: Bu yakınlaştırma özelliklerini kullanırken tüm ekranı yakınlaştırmak veya uzaklaştırmak için Tam ekrana tıkla. Büyütülmüş (veya büyütülmemiş) görüntüyü ekranın bir tarafında görmek için Bölünmüş ekrana tıkla. Ekranın imlecin bulunduğu kısmını yakınlaştırmayı tercih ediyorsan Resim içinde resime tıkla. X Kaynağı araştır Örneğin, Control tuşunu seçtiysen şimdi tuşu basılı tut. Bir Magic Mouse veya dizüstü bilgisayar dokunmatik iz sürücüsü kullanıyorsan yüzeyde yukarı kaydırmak için iki parmağını kullan. Bir Magic Mouse veya dizüstü bilgisayar dokunmatik iz sürücüsü kullanıyorsan aşağı doğru kaydırmak için iki parmağını kullan. |
Şiddetli kaşıntıya bak. Tüy dökülmesini kontrol et. Kel bölgelerin veya saç dökülmesinin derecesine dikkat et. Köpeğinin ayaklarının şişip şişmediğini veya tahriş olup olmadığını kontrol et. Kendinde veya evindeki diğer kişilerde kırmızı, tahriş olmuş yumrular olup olmadığına bak. Uyuz belirtilerinin başka, muhtemelen ciddi sağlık sorunlarının belirtileri olabileceğini unutma. | Sarkoptik uyuz genellikle aşırı kaşıntıya neden olur. Köpek, kaşıntıyı gidermek için amansızca derisini kaşıyabilir veya çiğneyebilir. Köpeğin sürekli kaşınma ve ısırma nedeniyle tahriş olan cildi kolayca enfekte olabilir. Kaşıntı köpeğin yeme, içme ve dinlenme gibi gerekli davranışlardan uzaklaştıracak kadar şiddetli olabilir. Bakteri veya mantar kaynaklı ikincil enfeksiyonlara neden olan ciddi sarkoptik uyuz vakaları, köpeğin tahriş olmuş cildinde beyaz, kabuklu bir yüzeyin oluşmasına neden olabilir, ancak bu her durumda meydana gelmez. X Kaynağı araştır Ek olarak, şiddetli ikincil enfeksiyonları olan köpeklerde sıklıkla kilo kaybı, yüksek ateş ve/veya büyümüş lenf düğümleri görülür. En az ciddi çeşit olan bölgesel demodektik uyuz, genellikle köpeğin tüylerinde bir veya iki "ince" veya kel bölge oluşturur. Genellikle bu küçük açık bölge iltihaplı veya tahriş olmuş görünmez ve ciddi kaşıntıya neden olmaz. X Kaynağı araştır Bölgesel bir demodektik uyuz kendi kendine kaybolmazsa köpeğin bütün vücuduna yayılabilir. Köpeğin vücudunun üzerinde çok sayıda ince veya kel bölge oluşacaktır. Mevcut kel bölgeler çap olarak 2,5 santime kadar büyüyebilir. Kel bölgelerdeki cilt kırmızı, pullu ve/veya kabuklu hâle gelebilir. Bu cilt tahrişi, köpeğin cildini kaşımasına ve bu da daha ciddi enfeksiyonlara yol açabilir. Bu ikincil enfeksiyonlar, sarkoptik uyuz vakalarına benzer semptomlara yol açacaktır; ateş, kilo kaybı, büyümüş lenf düğümleri vb. X Kaynağı araştır Bazı seçkin demodektik uyuz vakaları, demodektik pododermatitis adı verilen bir duruma neden olur. Bu, uyuza neden olan böceklerin, köpeğin ayaklarına derinlemesine gömüldüğünde ve bunların çıkarılmasının çok zor olduğu durumlarda meydana gelir. Bu durum kendini çoğunlukla şişmiş, tahriş olmuş ayaklar şeklinde gösterir. Genellikle en kötüsü tırnak yatağının etrafında olanlardır ve sıklıkla ikincil bir enfeksiyonla birlikte görülür. X Kaynağı araştır Köpeğinde bir uyuz vakası tespit etmenin yollarından biri, kendi üzerinde uyuz böceği ısırıkları bulmaktır. Sarkoptik uyuza neden olan böcek türleri bir insanla temas ettiğinde, sivrisinek ısırıklarına benzer kırmızı yumrulara neden olabilir. X Kaynağı araştır Neyse ki, bunlar neredeyse hiç ciddi sorunlara neden olmaz. Ancak, bu belirtileri, kaşınıp duran bir köpeğin etrafında bulunduktan sonra görmek, sarkoptik uyuzun güçlü bir göstergesidir. İnsanlara demodektik uyuza neden olan böcek türlerinin "bulaşmayacağını" unutma. Kaşıntı veya düzensiz saç dökülmesi ayrıca alerji, hiperadrenokortisizm (Cushing hastalığı), diyabet, hipertiroidizm ve parazit enfeksiyonu gibi diğer altta yatan sağlık sorunlarının belirtileridir. Bu sebeple, doğru bir teşhis ve tedavi için sorun hakkında veteriner hekimine danışmak önemlidir. X Kaynağı araştır |
Köpeğin kulaklarından birini tut. Kulağı yavaşça parmaklarının arasında ovala. Kaşıntı hareketine bak. Pinnal pedal refleks testinin kesin bir sarkoptik uyuz teşhisi yapmadığını unutma. | Köpeğin normalden daha fazla kaşınıyorsa ancak sarkoptik uyuz olup olmadığından emin değilsen bu basit test yardımcı olabilir. Başlarken köpeğinin kulaklarından birini nazikçe eline al. Kulağın gevşek, sarkık kısmını başparmağın ve işaret parmağın arasında tut. Köpeğinin uyuza neden olan böcekler tarafından ısırıldığından endişeleniyorsan bu test için tek kullanımlık eldivenlerden giymen gerekir. Köpeğin kulağını her iki taraftan ovalamak için başparmağını ve işaret parmağını kullan. Yavaş, sabit hareketler kullan ve çok fazla sıkma. Bunu yaparken gözlerin, ovuşturduğun kulakla aynı tarafta olan köpeğin arka ayağının üzerinde olsun. Köpeğin arka ayağında kulağını kaşımaya çalışıyormuş gibi bir hareket arıyorsun. Bunu görürsen köpeğinin sarkoptik uyuzu olabilir. Bu durumda, elini yıkamalı ve köpeği en kısa zamanda bir veterinere götürmelisin. Bu test (pinnal pedal refleks testi denir) işe yarar çünkü sarkoptik uyuz vakalarının büyük çoğunluğunda, köpeğin kulaklarının içinde ve çevresinde böcekler bulunur. Köpeğin, kulağını ovuşturduğunda, böceklerin neden olduğu rahatsız edici kaşıntıyı hisseder ve kendini kaşımaya çalışır. Test, köpeğinin kaşıntılı ve duyarlı olduğunu doğrulasa da, nedenini doğrulamaz. Sarkoptik uyuzun kesin olarak teşhis edilmesi çok zor olabilir. Pinnal pedal testi olası bir uyuz teşhisi sağlayabilir ve bu durumda tedaviye mümkün olan en kısa sürede başlanmalıdır. Köpeğin tedaviye hızlı yanıt verirse bu, teşhisin doğru olduğunu gösterir. |
Sarkoptik ve demodektik uyuzu ayırt et. Bölgesel ve genelleşmiş demodektik uyuz arasındaki farkı anla. Demodektik fotodermatit belirtilerini olabildiğince erken bulmayı öğren. | Köpekler iki tür uyuzla temas edebilirler; sarkoptik uyuz ve demodektik uyuz. Her ikisi de ciddi olabilse de, hastalığın iki çeşidinde ortaya çıkan belirtiler bir şekilde farklılık gösterir (bkz. Bölüm 1) ve farklı nedenleri vardır. Sarkoptik uyuz, diğer enfekte hayvanlardan geçen belirli bir böcek türünün neden olduğu bir enfeksiyondur. Demodektik uyuz, normalde bir köpeğin derisinde bulunan farklı bir böcek türünden kaynaklanır. Çoğu köpek bu böceklerle uyum içinde yaşarken, bazen böcekler çoğalarak saç dökülmesine ve tahrişe neden olabilir. X Kaynağı araştır Hem sarkoptik hem de genelleşmiş demodektik uyuz kaşıntıya yol açabilse de, ikisini ayırmak önemlidir; sarkoptik uyuza neden olan böcekler ani, şiddetli kaşıntıya neden olurken, demodektik uyuza neden olan böcekler tahriş olmuş ve "sonrasında" kaşıntılı hâle gelebilen lekelerinin gelişmesine neden olur. X Kaynağı araştır Sarkoptik uyuzun kendisi bir köpeği öldüremez ancak köpek ciddi bir enfeksiyon kaparsa veya yemek yemeyi ya da uyumayı bırakırsa köpeğin sağlığı hızla bozulabilir, bu nedenle bu durumda acil veteriner bakımı gerekebilir. Bu aşikardır; kötü bir sarkoptik uyuz vakası olan bir köpek son derece sağlıksız görünecektir. Sarkoptik uyuz bazen skabiyez şeklinde belirtilebilir. X Kaynağı araştır Demodektik uyuza demodeks de denebilir. X Kaynağı araştır Bölgesel demodektik uyuzun karakteristiği bir veya iki noktada tüy dökülmesidir. Çözülmezse (muhtemelen baskılanmış bağışıklık, alerji veya endokrin sorunları nedeniyle), durum yayılabilir ve tahriş olabilen ve enfekte olabilen, kaşıntıya ve kabuklanmaya yol açabilen kel bölgelerin çoğalmasına neden olabilir. Bölgesel demodektik uyuz, en çok yavru köpeklerde yaygındır. Vakaların yaklaşık %90'ında, bölgesel demodektik uyuz, bir veya iki ay içinde tedavi olmaksızın kendiliğinden kaybolur. X Kaynağı araştır Ancak, vakaların bir kısmında, hastalık daha ciddi genelleşmiş demodektik uyuza dönüşebilir. Aslında köpeklerde demodektik uyuz genetik değilse de, genelleşmiş demodektik uyuz geliştirenlerin hastalığa karşı genetik olarak bir zayıflıklarının olduğu düşünülmektedir. X Kaynağı araştır Fotodermatitler üçüncü bir demodektik uyuz türüdür; bazı durumlarda köpek, klasik demodektik uyuz belirtilerine sahip olabilirken, diğerlerinde sadece ayak enfeksiyonları olabilir. Fotodermatit tedavisi uzun ve karmaşık olabilir ve genellikle antibiyotik vermek ve köpeğin ayaklarını Mitaban adlı bir ilaca batırmak şeklinde olur. X Kaynağı araştır Tedavisi zor olduğu için bu durumu erken tespit etmek çok önemlidir. |