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[] | 为何感觉，性欲用对了场合、方式就是蜜糖，而且有利于身心健康，而用错了地方、方式就是毒药，甚至有时就是裹着糖衣的毒药，感官上香甜可口，但却对于个人发展成长有害无益？ | 你好呀～从心理学角度看，弗洛伊德认为人的精神活动的能量来源于本能，本能是推动个体行为的内在动力。本能以无意识支配人，并且表现在人的正常和异常行为中。人类最基本的本能有两类：一类是生的本能，另一类是死亡本能或攻击本能，生的本能包括性欲本能与个体生存本能，其目的是保持种族的繁衍与个体的生存。心理学家基本上都认同性欲是人的本能之一。我们需要对性多一些正确的认识，正确的去看待这件事情。那么作为一种本能的性欲，它其实是无关对错的。所以它的好坏还是要看个体本身做出怎样的选择。在亲密无间的爱情与婚姻中，性行为是一件非常正常的事情。性欲的表达也是爱的一部分，所以我们会觉得非常的甜蜜。而确实，如果把性欲用在了不太合适的地方，就会变得非常的让人难以接受。因为性和爱很多时候是分不开的，如果单纯去发泄自己的性欲，而在人之间没有爱，这种情况从道德上来讲也是很不可取的。祝好～。 |
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[] | 为何感觉，性欲用对了场合、方式就是蜜糖，而且有利于身心健康，而用错了地方、方式就是毒药，甚至有时就是裹着糖衣的毒药，感官上香甜可口，但却对于个人发展成长有害无益？ | 题主，晚上好！有幸能遇到这个问题，遇到提问的您，遇到内心对此问的思考。性欲，肉身自带的由远古进化而来，无好无坏，是后天重新的认知，赋予其各种各样的色彩。我今天散步的时候还在想，这个肉身与精神，哪个更高，哪个更低？难道精神就比肉身更高贵吗？从前看过一本书，《自私的基因》，基因的自私体现于何处？无限地求生，复制，繁衍，由此推断，性欲的本意就在于让自己活下去呢。这是接近生命原初的真实。当一个人，已成家立业，甚至有了子嗣，还需要这个性欲吗？这又是灵智与基因之间的对抗，唯一最可行的方案是，接纳这样的构成，其实，人本来就是一个将将及格能过的去的作品，人体结构中有很多不是最优的设计。既然人本身就不完美，又何必强求纯粹的自由？（无法超越性欲，换个角度，性欲也可以升华为更高级的创造欲）以上，共同探讨，让我们一起治愈这个世界！ |
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[] | 为何感觉，性欲用对了场合、方式就是蜜糖，而且有利于身心健康，而用错了地方、方式就是毒药，甚至有时就是裹着糖衣的毒药，感官上香甜可口，但却对于个人发展成长有害无益？ | 性欲是人类的生物本能，如果没有性欲人类无法延续到今天。所以，你说性欲好不好？但是，性欲既然是一种欲望，要从两个方面考虑，一个是强度，一个是指向性。第一，纵欲无度肯定不好，如果是在亲密关系里完全没有性爱也不利于双方的感情维持和发展，毕竟柏拉图式的爱情是一种理想主义。第二，如果性没有合理的指向，可能就会形成范性论，如果已经在婚姻中显然是违背道德的；如果尚未进入婚姻，多伴侣的性关系可能不违法也不违背道德，但可能会引起自我心理冲突。至于性的场合和方式，我的理解是场合应该私密一些，方式应该被对方接受。不知道我的理解和回答是否合适。 |
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[] | 每次遇到大考，我就容易在前一天晚上兴奋，想东想西，控制不住，然后就睡得特别晚，第二天就没精神，思维混乱，反应也比平常慢了好几拍，所以成绩也忽上忽下 | 楼主你好，可能你觉得第二天就要考试了，然后心里一直在想考试这件事情。有很多人可能会因为自己复习的不够到位，然后就会焦虑会紧张的睡不着觉。可是我看楼主是自己会很兴奋的睡不着觉，你这样下去肯定不行，这样下去你自己的休息得不到保证，第二天精神肯定不会好。自己的精神不行怎么样去保证可以好好的考试完呢。我们确实应该好好学习，但是在好好学习的前提下一定要保证自己的健康。学习固然重要，但是自己的身体也是很重要的，自己的身体是第一位。第二天就要考试了，不管你自己怎么样复习的怎么样，你的成绩也已经成那样了。所以就什么也不要想，安心的休息，自己先休息好再说。祝好~。 |
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[] | 回不去了！好难过，一切的过往，都让人想落泪！痛彻心扉，遇见一个不懂我的人，好可怜的两个人！他的执拗无法改变，也得迁就坚持不住！还有两个可怜的孩子，我爱他们，舍不得他们！ | 你好，希望以下回答能帮助到你：**8年的感情成为过往，夫妻、孩子、亲情……这些都让人难以割舍。不过，我想，正如你所说，“他的执拗无法改变，也得迁就坚持不住！”有些事，有些人，终究无法改变，你还是选择了做自己，从自我成长的角度来说，这是挺好的选择，当然也需要勇气。伴侣不懂你，造成两人的彼此隔膜甚至彼此伤害，这终究会无法继续。而分手，是无奈的选择，也是迫不得已的自我救赎。在你做出选择的那一刻，你一定觉得自己是对的。那就够了，至少你知道自己在做什么。**至于孩子，如果父母能给予好的关爱，其实比拧巴的关系中成长的孩子可能会更好，成长后他们会读懂父母的选择的。虽然不在一起，但你的爱仍然还可以陪伴他们的，对吗？ε我在，世界和我爱着你。 |
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[] | 亲密关系中，常你进我退，你退我进，尤其在有争吵矛盾期间，会特别明显，对方越求我我越不同意，对方冷静下来退回去了，我又可能想要上去撩拨一下，让对方继续求我或者继续保留挽留的姿态，感觉自己很病态。经常会在自己有投入进去之后，不停的想要在一次不和谐的沟通或者一个不舒服的体验之后，或者其他很小的东西之后，去推开这个人和这段关系，想要退回到原点，也时常怀疑这个人是否真的爱我，有一点小细节，我会放大了看：看吧，他就是不爱我不在乎我，然后默默记在心里，等积攒多了，就爆发，彻底离开。不知道自己为什么这样，好像自我也不稳定，也没有能力去拥有一段稳定的亲密关系。也认为自己留不住任何一段关系。 | 你好呀～似乎你在进入亲密关系的过程中陷入了某种“自证预言”的怪圈，你会一次次的证明对方不爱你。这是一种值得警惕，值得改变的相处模式。自证预言是一种在心理学上常见的现象，意指人会不自觉的按已知的预言来行事，最终令预言发生；也指对他人的期望会影响对方的行为，使得对方按照期望行事。“也时常怀疑这个人是否真的爱我，有一点小细节，我会放大了看：看吧，他就是不爱我……”而这往往就是故事的结局。“每个人都有一个属于自己的命运脚本”，有时候我们会无意识的去按照自己的命运脚本去做，从而一次又一次的犯着同样的错误。我建议你通过心理咨询的方式去了解自己在亲密关系中的相处模式，在适当方法的指引下去改变自己，获得在亲密关系中的安全感。祝好～。 |
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[] | 亲密关系中，常你进我退，你退我进，尤其在有争吵矛盾期间，会特别明显，对方越求我我越不同意，对方冷静下来退回去了，我又可能想要上去撩拨一下，让对方继续求我或者继续保留挽留的姿态，感觉自己很病态。经常会在自己有投入进去之后，不停的想要在一次不和谐的沟通或者一个不舒服的体验之后，或者其他很小的东西之后，去推开这个人和这段关系，想要退回到原点，也时常怀疑这个人是否真的爱我，有一点小细节，我会放大了看：看吧，他就是不爱我不在乎我，然后默默记在心里，等积攒多了，就爆发，彻底离开。不知道自己为什么这样，好像自我也不稳定，也没有能力去拥有一段稳定的亲密关系。也认为自己留不住任何一段关系。 | 从你的描述来看你很享受被人宠着、捧着很在意细节，追求理想中的绝对完美，也没有太多安全感但现实是，完全宠着你，围绕着你，达到完美境界的人，几乎不存在可能你找10000个，找不到一个那，难道你真的要一直这么寻找下去吗？如果你的目标，是证明人世间有完美的爱人存在。那么你可以这么做。但如果你的目标，是幸福的过完这一生。那我觉得你最好不要这么做。假如你跟绝大多数人一样，追求的是幸福那我建议你调整一下预期：找一个大部分时间能宠着你的人，少部分时间，也适当允许ta跟你吵架在大的问题上，ta得表现出对你的在乎，比如生日、生病、在乎你的感受等等，但是偶尔跟朋友逛街喝酒，偶尔游戏玩得入迷了，忘了回复你，就不要太纠结一开始，肯定不容易做到。你的情绪会占据你的头脑但是，如果不战胜情绪、忽略情绪，我们就永远会是情绪的俘虏，不是吗？毕竟情绪这东西，永无止境只有理性，才能带来真实价值。 |
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[] | 亲密关系中，常你进我退，你退我进，尤其在有争吵矛盾期间，会特别明显，对方越求我我越不同意，对方冷静下来退回去了，我又可能想要上去撩拨一下，让对方继续求我或者继续保留挽留的姿态，感觉自己很病态。经常会在自己有投入进去之后，不停的想要在一次不和谐的沟通或者一个不舒服的体验之后，或者其他很小的东西之后，去推开这个人和这段关系，想要退回到原点，也时常怀疑这个人是否真的爱我，有一点小细节，我会放大了看：看吧，他就是不爱我不在乎我，然后默默记在心里，等积攒多了，就爆发，彻底离开。不知道自己为什么这样，好像自我也不稳定，也没有能力去拥有一段稳定的亲密关系。也认为自己留不住任何一段关系。 | 亲爱的，你好。看到你的描述，似乎看到了你在亲密关系中无助的模样，请给自己一个爱的拥抱。在日常生活中，很多人都没有形成健康的依恋关系。你在双方的关系中，渴望自己处于一个优势的位置，可能这也是一种缺乏安全感的表现，在爱情中，不是讲谁输谁赢，而是在彼此的关系中，能够促进彼此的成长。也许你曾经受过家庭的影响，感觉自己没有能力去留住一个人，到最后可能谁也会离开你。这样的信念，会影响你的想法，让你产生一种总是会失去的焦虑中，这种焦虑会产生更多的怀疑，每当发现一丝和自己想法一致的事情时，又恰好验证的自己的怀疑，就会让自己陷入一个怪圈中，我觉得最好的方式是坦诚告诉他你的感受，做真实的自己，在信任基础上的沟通会促进彼此的关系。最后，一定要做自信的自己，要认可和相信自己，做最好的自己。你若盛开，清风自来。祝好！ |
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[] | 亲密关系中，常你进我退，你退我进，尤其在有争吵矛盾期间，会特别明显，对方越求我我越不同意，对方冷静下来退回去了，我又可能想要上去撩拨一下，让对方继续求我或者继续保留挽留的姿态，感觉自己很病态。经常会在自己有投入进去之后，不停的想要在一次不和谐的沟通或者一个不舒服的体验之后，或者其他很小的东西之后，去推开这个人和这段关系，想要退回到原点，也时常怀疑这个人是否真的爱我，有一点小细节，我会放大了看：看吧，他就是不爱我不在乎我，然后默默记在心里，等积攒多了，就爆发，彻底离开。不知道自己为什么这样，好像自我也不稳定，也没有能力去拥有一段稳定的亲密关系。也认为自己留不住任何一段关系。 | 题主你好！误按了完成，还没答完，内容已发布出去，不知道怎么修改，遂再启一次回答。在前面的回答里，我提到你似乎在玩恋爱游戏，不知你有何感受？这种游戏玩多了，会让双方都觉得累，甚至生厌。不知你是否有同感？从依恋角度看，可能你与父母之间的依恋关系有些矛盾，尤其是与母亲的关系，让你即想靠近又害怕靠近。父母给予你的爱让你感受到的可能是有条件的爱。一个人成年后的亲密关系，很多时候是在重复与父母的关系，这让你在亲密关系里很难确定对方是否是真的爱你，以至于你反复用这种推开、拉近的方式来确认这份爱。是这样吗？从认知角度看，你内心里可能有个信念“我不可爱”，当这个信念被触动时，你可能会感到痛苦和不安，你试着用这种推开、拉近的方式，来证明自己是可爱的。是这样吗？如果我的猜测冒犯了你，请你原谅。如果你真的渴望建立一段彼此真诚相爱的亲密关系，可能你需要一段时间的心理咨询，一方面探索自己，一方面探索关系。 |
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[] | 亲密关系中，常你进我退，你退我进，尤其在有争吵矛盾期间，会特别明显，对方越求我我越不同意，对方冷静下来退回去了，我又可能想要上去撩拨一下，让对方继续求我或者继续保留挽留的姿态，感觉自己很病态。经常会在自己有投入进去之后，不停的想要在一次不和谐的沟通或者一个不舒服的体验之后，或者其他很小的东西之后，去推开这个人和这段关系，想要退回到原点，也时常怀疑这个人是否真的爱我，有一点小细节，我会放大了看：看吧，他就是不爱我不在乎我，然后默默记在心里，等积攒多了，就爆发，彻底离开。不知道自己为什么这样，好像自我也不稳定，也没有能力去拥有一段稳定的亲密关系。也认为自己留不住任何一段关系。 | “时常怀疑这个人是否真的爱我”表面是怀疑他人，实质是不相信自己，不信自己是值得被爱的。所以无论对方多爱你都没用，因为你不信。同时恰恰因为不信（不服气没有人爱），所以更渴求被结结实实的爱，容不得丁点对你不好。想要更好的走进亲密关系，建议接受系统的咨询，先允许自己去成长爱与被爱的能力。 |
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[] | 孩子羽毛球比赛，一但碰到差不多对手就紧张的失去原有的水平，特别是一分之差，该怎么办？ | 你好呀～紧张可能是因为心理素质比较差，但对小孩子来说，这是很正常的。想要提升一个人的心理素质，也并不是一蹴而就的事情。更多的是需要他主动的去想要提高，旁人只能去引导。不要把结果看得太重要，允许自己会输，允许自己会失败。得失心太重，会让人患得患失，反而会给人增加很多的压力。作为家长，你要告诉他们，输了没有关系，只要尽力就好。在一次又一次的比赛中磨练自己。这是最直接有效的方法。要叫他客观的去看待比赛结果，客观的去看待自己的成长，不以结果论成败。让他更加重视过程，而非结果。更加重视态度，而非输赢。读万卷书，行万里路，让他早点找到自己的人生价值，找到那些可以给他力量的东西。慢慢来。祝好～。 |
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[] | 我身高160，体重108斤，属于微胖而且有点梨形身材。之前我和我同事聊到体重的话题，她说我因为骨架小脸小，所以看着是不胖的，但也不是很瘦的那种。但我妈每天每天都在说我，我下班一到家就开始说你怎么那么胖，你看看你的腿你的双下巴，你这样谁要你（我有男朋友，她也挺满意的那种）今天我吃完饭喝了一杯饮料，她看到了就说，总有一天你是被胖死的，就说的很绝。我这个体重大概有四五年了（四五年前一直是很瘦的那种九十几斤，恋爱之后胖的），他她就这么说了我四五年，不夸张的讲每天都在说，但问题是她比我矮一点点，也比我胖二十几斤，为什么还说的我胖的无法无天了一样。之前我和她说过，我说你能不能不要再说我了，我觉得胖了自己会减肥，她就开始冷嘲热讽，反正不会跟我好好沟通，就一定要说爽了才行。我每天都很郁闷，她再说下去我可能会疯掉吧 | 有没有胖若两人，用数据来证实是最可靠的。敲黑板：中国女性体脂比正常范围为20～25，身高160㎝，体重54㎏，按我国BMI计量方式计算，你的体脂比为21.1，属正常范围内偏瘦。得出，你妈妈的说法没有事实依据，即没有可信度。再来看梨型身材，知乎有解：中文名-梨型身材外文名-Pearshape人群-肩窄，腰细，臀宽，大腿丰满的女性优点-有助于预防糖尿病、易长寿肩窄显瘦不必说，而丰满的臀部不仅体现出健康的自然生育能力，更会衬托纤纤细腰，尽显女性柔美妩媚，看着显瘦，摸着有肉。能不能预防糖尿病无法确定，但从有健康的身体形态来看，易长寿好像还是说得过去的，偷着乐一下。现在，可以正确正视自己的身材和身型。至于你妈妈枉顾事实的瞎讲，那只是她自己的牢骚，听了也就算了，不用回嘴不用怼，优雅的一笑而过就好。放宽心，该吃吃该喝喝，好好享受身体的健康和恋爱的幸福。如果在意梨型身材，担心会有惯常审美观中的不完美的话，从着装上有的是提升视觉效果的办法，如：避免穿紧身裤装、穿高腰的包臀裙装、修身连衣裙、修身上衣+阔腿长裤，既可拉伸身体比例，又可又展露窈窕性感。 |
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[] | 我身高160，体重108斤，属于微胖而且有点梨形身材。之前我和我同事聊到体重的话题，她说我因为骨架小脸小，所以看着是不胖的，但也不是很瘦的那种。但我妈每天每天都在说我，我下班一到家就开始说你怎么那么胖，你看看你的腿你的双下巴，你这样谁要你（我有男朋友，她也挺满意的那种）今天我吃完饭喝了一杯饮料，她看到了就说，总有一天你是被胖死的，就说的很绝。我这个体重大概有四五年了（四五年前一直是很瘦的那种九十几斤，恋爱之后胖的），他她就这么说了我四五年，不夸张的讲每天都在说，但问题是她比我矮一点点，也比我胖二十几斤，为什么还说的我胖的无法无天了一样。之前我和她说过，我说你能不能不要再说我了，我觉得胖了自己会减肥，她就开始冷嘲热讽，反正不会跟我好好沟通，就一定要说爽了才行。我每天都很郁闷，她再说下去我可能会疯掉吧 | 你好！按照你目前的情况来看，按照不同的计算方法来看都不算是很胖的。所以不要灰心哦！或许你的妈妈说你胖，主要是基于你之前的体重。你的妈妈或许只是想通过言语上的"讥讽"来刺激你减肥，回到之前的体重状态吧！人的身体转态本身就是动态平衡的，或许你可以试试看告诉她不要用讥讽的方式和你谈体重这个问题。至于你将自己和你的母亲的体重进行对比，觉得她比你重还在说你胖这样的心理状态是不太好的，毕竟不同面临阶段的身体状态会不同，体重本身会存在差异，希望你能够放平心态。最后祝心情愉快，早日解决这个问题哦！ |
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[] | 今年23岁，躁郁症患者。大概是13、14岁，我上初中的时候，同学给我起了一个难听的外号。当时我不知道该怎么表达愤怒和不满，长期压抑着愤怒，且没有可以倾诉的对象。慢慢的我察觉到自己可能得了抑郁症（16岁左右），并到医院确诊为抑郁症。医生经过长期观察，发现我是躁郁症||型（抑郁加狂躁）再后来，也就是最近一年，我有勇气在微信班级群里，用脏话骂了给我起外号的同学，但他没有做出任何回应。我以为这样，我就能放下这件事，可是并没有。我的脑子里依旧上演着和他们的冲突，语言和肢体上的冲突。面对弱小的对手，我能轻易地将他们撂倒。可面对比我好大的对手，我只能在他对我嘲讽，并转身后。我冲上去，勒着他的脖子，用两根手指，硬生生地将他的yanzhuzi从眼眶中che出来。这就是我的愤怒的表现方式（这些并不是我刻意想象的）。此时此刻，我的脑中甚至闪出“只有sha了他才能泄愤”。我要疯了 | 也许，每个人的心里都有一个小怪兽，它在心中咆哮，可能是要告诉我们一些东西。十年前同学给起了一个外号，你不知怎么表达愤怒与不满，后来得了躁郁症，一年前骂了起外号的同学，依然不能释怀，会在脑子里上演与他们的冲突。据我所知，中小学生很多人会互相取外号，确实有些外号带有侮辱贬低的意思，会引起一些冲突。随着年龄增长，大家渐渐就对年少轻狂时的玩笑释然了。十年过去了，你依然对那个外号耿耿于怀，也许是当时这件事对你的冲击很大，又没有把愤怒和不满表达出来，郁结于胸。一般说来，青少年期是很容易冲动的。你现在的表现，很像一个莽撞少年，不太像一个23岁的成熟青年，给我的感觉是你想要完成一个少年时没有完成的心愿。也许这么多年来，你不能原谅的并不是给你取外号的同学，而是当时没有狠狠还击的自己。也许当时你不是隐忍不发而是快意恩仇，你的人生会是大不同。很多血淋淋的案例显示冲动是魔鬼，你当初的选择不是太差，能忍的才是真英雄。比如韩信。十年前你们都不大懂事，放过他们也放过自己吧，放下过往恩怨，才能奋力前行，你现在是有力量的青年，未来可期。 |
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[] | 我感觉自己有强迫症，挺严重的，经常性失眠，认为自己会一直一直处于一种什么状态，一直一直下去不停止的类型，真的心累 | 楼主你好，你会有强迫自己流口水的行为，睡眠状态也不太好，能够感觉到处于这种状态下你的心累，和你想要摆脱这种状态的心情##你说你认为自己会一直处于某一种状态，属于会一直进行下去不停止的类型，有没有试着想过，你暂时无法改变现在的状态，和你给自己下了这个“改变不了”的定义有关系呢？你给自己下了改变不了的这个定义，于是日常生活中，每当有类似的行为出现，你都会想“我是一个改变不了的人”，于是你的行为就真的改变不了，按照那样的想法去做了。然而，只要方法得当，你现在的状态是可以改变的##有没有试着想一下，在日常生活中，自己有没有控制住自己不流口水的时候呢？控制住自己一次是不是也是非常大的进步呢？别着急，你只需要尽可能轻柔地将自己的思绪从流口水这个想法上拉开，拉到当下做的事情上即可，如果一次不能成功，也不要着急，这是正常的，慢慢来##另外，建议你到三甲医院心理科寻求医生的帮助，专业的治疗，可以帮助你慢慢好起来以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！ |
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[] | 一直以来都觉得不快乐，最近才发现是虚假自体让我很痛苦。有些例子，比如，我很自私，但是我知道自私的人是没有朋友的，亲戚送东西给我，我嘴上说不要，但内心很想要的，而且我拿了，下次我就会礼尚往来还回去，因为我害怕别人说我自私，这种很像交易一样的来往，我觉得挺累的。我阿姨经常说她家里有什么什么可以拿回家去，我实际上是很想要，但是嘴上会马上说不要不要，因为我脑子已经开始担心她们可能会背后说我很自私，什么东西都想拿回家。跟朋友出去吃饭，如果是我买单，我会觉得很委屈，如果是她买单，我又担心她说我自私，aa又显得生分。别人让我做事情，我一点也不想帮忙，但是还是不情愿的做了，我觉得我算得特别清楚，你帮我一下我还你一下，但我本质上是自私的，不想分享，不想帮忙，有种独立于世感。可能跟我一出世就送别人了，在养母家，我很倔强，但是被母亲打，后面就不敢表达自己的情绪和思想，每次都是做别人觉得对的事或者被表扬的事。 | 人与人之间的关系想要长久的维持下去一定需要彼此不断的付出。自私是人的本性，因为趋利避害是我们的本能，对于我们有利的事情我们肯定会欣然接受，但是对于我们不利的事情我们一定会选择逃避。我们和其它物种最大的区别就是有着更多的思想和情感，而且对于很多孩子来说，自私是多数孩子都拥有的一种特性，而那些看着很懂事又无私的人多数是被大人经常教育而形成的。就像是我们和朋友出去吃饭这件事，如果每次都AA显得特别生分，但是每次都是自己掏钱又有点不太乐意，如果经常让对方掏钱又有点不太合适，所以我们可以分场合分事情。如果是到了自己的主场，我们可以多付出一些，尽一下地主之谊，如果到了对方的主场，要是对方也和我们有类似的表现，我们也不要觉得不好意思，因为我们和对方之间的关系是互惠共利的，要是对方算的很清楚，我们也和对方把该结算的都结算清楚，要是对方什么都不舍得完全交给我们，那么有些事情经历一次就够了，没必要太去计较最终的得失，毕竟这样的相处方式是很难持久的。在生活中很多事情我们只需要做到无愧于心就好了，别人对我们好，我们也对别人好，别人对我们虚情假意，我们也需要逢场作戏，不要活在别人的思想里，要有自己的想法。世界和我爱着你。 |
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[] | 经历了一段快五年的咨询，现在到了移情阶段，感觉咨询效果不如以前好，很混乱、没有方向、貌似和咨询师也没默契、也没太大动力，这种情况是不是要换咨询师了？换了有些可惜，毕竟这个咨询师对我最了解，似乎也是最了解的反而看不到问题根源，如果换一个感觉又要从头再来、磨合 | 楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主有一段较长时间的咨询，现在进入移情阶段，和咨询师似乎失去默契2.楼主在考虑要不要更换咨询师，但又觉得更换之后可能需要更长时间从开头磨合【一点点分析和建议】1.首先，楼主作为来访者有权利提出自己的不满，也有权利选择自己的咨询师或者向咨询师提出自己最近感到治疗效果不佳。但楼主自己提到进入移情阶段，说明楼主的治疗过程确实已经进入了一个比较艰难的转折点，如果这个转折点是治疗过程中必须出现的，不是咨询师和楼主适配度的问题，那么更换咨询师之后，楼主需要重新开始磨合，最后依然要面对现在的移情阶段，这对楼主来说是一种时间和金钱的浪费。2.如果楼主愿意尝试，把自己内心的感受告诉咨询师，然后照着对方的要求配合治疗修改治疗方案，或许能够得到有效的发展。但如果楼主和咨询师的沟通已经长时间没有进展，咨询师也没有提出其他措施来改变这一现状，那么更换咨询师或许更加适合楼主。 |
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[] | 最近经历了一件事，才发现自己是控制欲很强的人，之前有人说过我，那时还感觉很委屈妈妈是控制欲很强的人，喜欢逃避，我一直不能理解近几年来，自己对妈妈怎么会有这么大恨意，感觉被她牢牢锁住的感觉，很窒息很想逃离家，所以经常在外地工作不回家，一直觉得自己有问题不懂感恩感到愧疚，直到现在越来越感觉自己像妈妈，没有安全感控制欲很强，我妹妹一直跟我很亲近，最近决定相亲结婚，我有了巨大的恐惧慌乱，感觉要失去她了那种，原来这就是控制啊，自己才是最痛苦的，求助大神要怎么改善呢 | 你好，看到了你的困扰，希望可以帮到你。从你的描述里看到了你对自己控制欲的觉察，也看到你因为妈妈的控制欲太强经历了很多的挣扎和反抗，非常理解你的心情和感受，我们可以试着梳理一下以期改善。首先，和妈妈和解。看到妈妈在她的成长背景下安全感缺失的原因，体谅上一代人可能遇到的创伤事件对她的影响，看到母亲对你的管教只是方法不得当，体会她的良苦用心。真正理解她，与她的情绪和解，其实也是在和自己因为对抗而产生的愧疚和解，和那个因为害怕和她一样总在苛责自己的自己和解。试着看到并放大她对你的正面影响，也有助于你更好的接纳自己。其次，关注自己的成长。把重点放在对自己的要求和规划上，能力和自我价值的提升可以增加你的自信心和安全感，可以帮助你有效地减少对别人的依赖和控制。第三，建立更多的链接。主动和朋友以及亲人保持良性的互动，并培养有益身心的爱好，由此拓展自己的人际交往空间，也可以减少你对某事某人的过分关注而导致的控制欲。安全感更多的来自于对自我的觉察和掌控，对他人，吸引比控制更有力量。祝每天都有新收获。 |
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[] | 最近经历了一件事，才发现自己是控制欲很强的人，之前有人说过我，那时还感觉很委屈妈妈是控制欲很强的人，喜欢逃避，我一直不能理解近几年来，自己对妈妈怎么会有这么大恨意，感觉被她牢牢锁住的感觉，很窒息很想逃离家，所以经常在外地工作不回家，一直觉得自己有问题不懂感恩感到愧疚，直到现在越来越感觉自己像妈妈，没有安全感控制欲很强，我妹妹一直跟我很亲近，最近决定相亲结婚，我有了巨大的恐惧慌乱，感觉要失去她了那种，原来这就是控制啊，自己才是最痛苦的，求助大神要怎么改善呢 | 每个人生的处境遇到的问题都不一样，而这些问题不都是已经知道的，还有一些是未发现的，第一次发现的。所以这就是生活吧。经历了一件事情才发现自己是一个控制欲很强的人，也许这时候的你才学会看到身边的事情，观察到身边的事情。也才意识到原来真正的自己是这样的。人长大了都会有自己的选择和自己的处境，所以分开也是很正常的，但是分开你们还是姐妹，只是距离远了，只是她将来会有自己的家，自己的生活，不会再像小的时候一直粘着了。在面对可能要分开，一时接受不了是很正常的，换个角度思考缓解一下，她有自己的人生，就像你有自己的工作一样。给自己一些时间去缓解，去适应吧。对于以前如果那些事情做得不够好，没有观察留意到的，在上面的基础上修改自己的做法。比如经常电话联系，问候等等，这些都可以拉近彼此的关系。有些东西，可能没有意识到，还有些可能是不懂事造成的，所以也不要怪自己，尽自己的能力去关心家人就可以了。对于妹妹，你可以多和她聊一下未来的生活，对未来有什么计划，喜欢什么样的人，可以去了解她的想法，适当的时候也可以给出自己的一些建议。其实我觉得对于妹妹的事情，并不觉得是控制，也许是还没适应要分开。 |
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[] | 我知道，人越长大，心越脆弱，越不容易相信他人，这是很多人都有的体会。但是我觉得人与人之间基本的信任起码是有的吧，但我有个室友真的是让我感觉和她相处好累…她是一个不爱说话，挺有主见的女生，但是她总觉得别人为她做事不单纯。比如我是出于好心想帮助她，但是她却好像很排斥别人的接近，我感觉自己热脸去贴人家的冷屁股…几次下来自己也累了…她总是很看重自己的利益问题，这点也让我感到心累，大家好歹都是要一起生活四年的人，何必如此斤斤计较呢？我只是想和寝室里的室友有一个愉快的大学时光… | 题主你好没有人说一定要和你周边的每一个人都友好的相处，如果你觉得你在他那里经受了几次的伤害，那有可能是你们之间性格不合，或者说是你们可能真的不适合做朋友。虽然绝大多数的人都会说要好好的和周围的人相处，但是我们每个人的环境都不一样，每个人的性格也不一样，每个人喜欢和讨厌的东西都不一样，价值观什么都不一样。除了我们主流所推崇的和周围的人好好相处，但是如果不能好好相处的话，你还是可以选择不去理会他的。没有必要去讨好一个你本来就不喜欢的人，这世界上的人那么多，又何必跟自己添堵呢？不去理会也是一种与人友好相处的一种方式。祝好。 |
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[] | 每次都是我很尴尬的时候是孩子最开心的时候，这让我很生气，甚至有点愤怒 | 其实不单单孩子会有这种行为和表现，在平时的生活中，我们看到别人出糗的时候也会有点看热闹的感觉。不知道题主平时和孩子是如何沟通和交流的，如果我们平时对孩子就很严厉，而且哪怕孩子没有犯错的时候，由于我们情绪波动比较厉害，也对孩子有其他不太友好的行为，那么孩子会有这样的表现也是比较正常的。因此我们需要先学会克制自己的情绪，就像是我们在孩子幸灾乐祸的时候，会很生气也很恼怒，甚至会把这份坏情绪传递给孩子。我们可以在平时的时候和孩子进行沟通，让他知道多数人都会有出现尴尬的时候，如果是他遇见这种情况，他希望身边的人是如何看待和面对的。如果孩子也不愿意别人取笑他，那么我们要告诉孩子我们以什么样的态度对待别人，别人也会以什么样的方式回馈给我们，让孩子知道换位思考。还有就是不要觉得出糗是一件很好笑的事情，因为我们一时无心的举动可能会给别人带来一些伤害，因此我们要让孩子学会尊重他人，必要的时候可以帮助对方缓解一下尴尬，让孩子学会乐于助人。我们可以给孩子起到表率的作用，在平时和孩子交流的时候就给孩子一定的鼓励，引导孩子学会成长的道理。世界和我爱着你。 |
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[] | 每次都是我很尴尬的时候是孩子最开心的时候，这让我很生气，甚至有点愤怒 | 题主你好。不知道你的孩子多大了。孩子如果还小的话，他可能还不理解尴尬是什么样的状态，那么这样的时候他很开心，有时候可能只是单纯的觉得爸爸妈妈这样很好玩，甚至以为爸爸妈妈在跟自己玩游戏。这在小孩子身上是非常正常的，那这个时候一方面我们要理解孩子的认识还停留在很初级的阶段，另一方面，我们可以问问自己，当我们觉得尴尬的时候，孩子很高兴，我想到了什么，或者感受到了什么。比如，有人给我分享过，他觉得父亲是一个权威，如果在孩子面前出丑，或者做不到一些事情，他就会觉得自己很失败，那么他更多的生气可能不是孩子很开心，而是孩子开心唤起的他的失败感。那么对于你来说，这个问题的答案是什么，可能需要问问自己是不是感受到或者想到了什么。如果孩子已经比较大了，对这些东西都是可以理解的话，那么可以找个机会好好的坐下来，告诉孩子当这些事情发生的时候，你真实的感受，也可以认真的听一下孩子当时很高兴是为了什么，有时候孩子表现出来一些行为的时候，他不一定知道这种行为会带给别人什么样的感受。祝好~。 |
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[] | 每次都是我很尴尬的时候是孩子最开心的时候，这让我很生气，甚至有点愤怒 | 孩子希望权威倒下，孩子渴望独立，孩子渴望平等。所以，到了孩子成长的另外一个阶段，孩子要发生变化，我们家长需要发生变化来匹配孩子的变化。家长要检视以前的一些观念、信念，来重建或者修正、优化这些观念，然后从行为上做出调整。只能举个例子，因为家庭和孩子都千差万别：父母的话都是对的，变成了父母的话并不一定都是对的。应该听父母的，变成了可以和父母沟通的。孩子什么都不懂，变成了孩子懂得挺多，还挺有道理。孩子还小，变成了孩子独立了，马上要长大开启分离了等等。生气和愤怒是最佳时机，那个时机记下愤怒背后的原因和信念、原则，然后揉搓这些东西，很有营养的。祝您好运！ |
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[] | 每次都是我很尴尬的时候是孩子最开心的时候，这让我很生气，甚至有点愤怒 | 题主你好。孩子可能真的不理解尴尬是什么，可能是觉得妈妈当时的样子很好玩。也可以说是孩子还没有共情的能力。父母在平时对孩子的品质培养过程中，也应该注意共情的培养，让孩子学会理解他人的尴尬不适，也就多了一份同情心，一份善心，孩子的共情也能让他们学会善待家里的亲人，如果孩子表现出幸灾乐祸，那家长就要想一想是不是自己的共情教育没有做好？父母是孩子最好的老师，当然，共情教育最好的榜样还是父母本身，我们的一言一行都在无形中影响孩子的品质，引导我们的孩子，认清自己的情绪，也理解别人的感受，如有类似的情形再次出现，你一定要很耐心的和孩子交流，让他明白你的感受。或者交他换位思考，如果他遇到同样的事情，你幸灾乐祸，他会是什么感受？不管是大人之间，还是大人和孩子之间，沟通都是最重要的，只有沟通到位了，很多问题都可以迎刃而解。希望可以帮助到你。 |
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[] | 重度抑郁，轻度焦虑，服药3年，包括吃了安眠药也会恐惧睡眠，一直很抵触睡眠，以至于吃了安眠药也会睡不着，安眠药的剂量都是最大剂量吃。 | 恐惧睡眠抵触睡眠，理解你。我没有你这样的经历，可我帮助过无数像你这样的来访者，效果不错，要不你试试。1.找到自己焦虑和抑郁的根源，和它们和解：面对接受它们是和解的重点；2.睡觉前告诉自己：想睡就睡，不想睡就不睡。有了睡意才上床，床上不能有手机、书等物品。3.不想睡觉不要上床，可以做点看书、泡脚、冥想之类的事情。按照这些去做，估计就睡了，要不就可以约个咨询。 |
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[] | 重度抑郁，轻度焦虑，服药3年，包括吃了安眠药也会恐惧睡眠，一直很抵触睡眠，以至于吃了安眠药也会睡不着，安眠药的剂量都是最大剂量吃。 | 大家已经讲得很细了，我讲一个思维上的小技巧。如果你把睡眠当成一个小人，你在失眠的时候，就是在求这个小人儿：你泪流满面跪倒在地抓着睡眠的裤脚说，“我求你了！睡吧！你要什么我都答应你！”我们会发现，往往在这个时候，睡眠不太会听从我们的请求，反而你越努力去恳求睡眠，ta越来劲，就是不睡！哈哈，对！睡眠是很贱的！我讲的思路呢，就是不要去求睡眠，把这个权力结构倒过来。睡不着？好极了！我可以拿来看看书，做做家务，或者躺着听听午夜的收音机呢！明天会累怎么办？管他呢！睡眠不肯合作，我有什么办法？当你不去理睬睡眠的时候，你会发现自己一定会是赢家，因为生理上你哪能真的不睡呢？很快你就会发现，只要你撑的时间够长，就会轮到睡眠泪流满面跪倒在地抓着你的裤脚说，“我求你了！睡吧！你要什么我都答应你！”然后你就可以优雅地伸出手，“好吧，既然你都这样说了…那就睡吧！”。 |
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[] | 重度抑郁，轻度焦虑，服药3年，包括吃了安眠药也会恐惧睡眠，一直很抵触睡眠，以至于吃了安眠药也会睡不着，安眠药的剂量都是最大剂量吃。 | 先表扬一下你。敢于把自己的脆弱说出来，这就说明题主已经有了改变的勇气啦。说实话，题主真的很优秀了。在重度抑郁，轻度焦虑的情况下，还愿意接受心理治疗，坚持服药。至于一直很抵触睡眠，以至于吃了安眠药也会睡不着，安眠药的剂量都是最大剂量吃的这种情况，我想可能也跟题主的心情有关。题主应该想迫不及待地摆脱抑郁，拥有好的睡眠有关。欲速则不达，抑郁是一条黑狗。如果不能赶走它，那就试着做他的朋友。还有，题主给的信息太少了，再把自己的内心打开一些。这样别人才能更好地帮助你哈。希望你能笑口常开。 |
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[] | 我对我同学都还行，但是我最近遇到一个问题，我另一个同学从别人的口里得到关于我的评价，都是负面评价，我感觉，就好像我善待全世界，全世界都抛弃了我一样，不知道为什么，是因为我学习不好吗？ | 亲爱的，抱抱(｡･ω･｡)ﾉ刚刚我分析了一种，还有一种漏掉了，那就是——有时候，你对人太好，他们就会得寸进尺。这种感觉，我能理解，那可真是，心拔凉拔凉的啊，都想放一首《凉凉》送给自己了其实我以前也这样的，那时候，我作为一个转校生，人生地不熟，很是渴望有一个关系好点的同学，以便在班级里立足，就对我的同桌特别好，最初，其他同学看到都是羡慕，我同桌也很感谢我；但随着我认识的同学越来越多，我的同桌于我而言不再是“特别的”，时间一长，她开始怨我了，而同学们也对我的好习以为常，哪一天我不再主动帮他们，他们就会说，我变了。因为我的“无差别对待”给人一种，我这个人，本就如此！所以，生活中，“差别对待”是有必要的！什么“大公无私”，“大爱”，“无私奉献”…那些有时候也是要分场合的，分是什么事情的，这其实也是我们社会的一个潜规则。我们人际关系里其实是有很多潜规则的，所以，我们平时应该多观察，多和那些人缘好的人打交道，所谓——近朱者赤，近墨者黑嘛！希望我的回答可以帮到你喔！祝好！ |
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[] | 我对我同学都还行，但是我最近遇到一个问题，我另一个同学从别人的口里得到关于我的评价，都是负面评价，我感觉，就好像我善待全世界，全世界都抛弃了我一样，不知道为什么，是因为我学习不好吗？ | 亲爱的，抱抱⊙ω⊙我能理解你的心情——伤心，难以置信你会想，我从来都是以善意待人，为什么他们不是感激而是说我的不好呢？其实，这也并非都是他们的不对，我举个栗子：A的同事B在整理文件，整理到一半，中途突然想上厕所，就离开了一段时间，在B离开的那段时间里，A看见了B的桌面很凌乱，就顺手帮B收笼到了一起，整整齐齐的放在了他的桌面。B回来后，看到了桌面上放得整整齐齐的一沓文件，而A这时，笑着对B说，“看到你桌面乱，我就顺手帮你整理了”这时的B能说什么，只能表面上说着客气话，暗地里觉得A是在多管闲事。这种现象其实还挺常见的，显而易见，故事中的主人公自认为自己帮到了同事B，实际上确是把辛苦做了一半的成果给毁了，那么，同事B会生气其实是人之常情。说到这里，我记得我看过一个抖音视频：有一个老奶奶正在过马路，一个小伙子看见了，就过去扶老奶奶，等到了对面马路后，小伙子很是不在意的说了句“不客气！”，却不想，老奶奶，双眼一瞪，说道：“我这好不容易走过去的，你怎么又把我给扶回来了呢！”所以，并不是所有的善意都是好的，我们还要了解具体情况，看看对方是否真的需要我们的善意帮助最后，希望我的回答可以帮到你喔！祝好！ |
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[] | 心里自卑，感觉做什么都不自信，总感觉有人背地里针对自己，我该怎么破除这种感觉？ | 如果觉得没自信，说明还是知道自己几斤几两的，人多开不了口是你没有这方面的天赋而已，所谓天赋大部分也是童年的习惯经历养成的，没有天赋就去学习嘛。小时候没学没锻炼，现在学也不晚，看看别人是怎么开场的，中间是怎么交流的，说话的时候情绪表情什么样的，很好学的。如果你觉得累，忍一忍，学啥不累呀。学会了就不累了，就算性格内向，也只是不想沟通，不是不会沟通。其实性格内向的人也可以成为交流高手的，内向是和很熟的人才能交流，等你交流手段很高，和别人交流会很愉快的时候，和外人交流也会很开心，也就不内向了。1.与自己达成和解，做到真正的喜欢自己，接受自己不要总想着自己交际能力不行，不要过分与周能力强的人过多对比，对比太多，只会牵绊你，让你陷入不自信的漩涡之中。2.多读书，读有用的书提升自。 |
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[] | 心里自卑，感觉做什么都不自信，总感觉有人背地里针对自己，我该怎么破除这种感觉？ | 楼主，你好~~~给题主一个温暖的抱抱，我也非常能够理解题主的这种感受，尤其在人多的时候，总会不自在的感觉别人好像在关注着自己，可能还会浑身不自在首先，我们要了解和正视的一点是，这种感觉尽管看上去“很真实”，但往往都是我们的一种错觉：他人其实并没有在议论和关注着我们，我们首先需要正视这一点，并时刻提醒自己另一方面，我们之所以会对他人的“议论”非常在意，可能是由于内心的不自信、害怕他人对我们不认同或是有不好的想法，对此，最重要的一点是提高自己的自信心，去通过学习、锻炼等各种方式提升自己、丰富自己。 |
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[] | 厌倦了体制内一成不变的工作和生活在怎么办？ | 我是是因为厌倦一成不变的生活，所以完全不考虑体制内，但是身边的人，都在劝说我，要考公务员，他稳定，福利好，等等。每一份工作都有他的不足。就像体制外的不稳定，相信今年的疫情已经让很多人体会到了。我身边有很多的朋友在疫情过后决定了报考公务员。分享这一点，希望如果你要离开体制内，需要考虑到其他工作的不足，其他的工作可能会不稳定，可能会福利不好，可能会压力大，可能工作内容也是一成不变。我们需要考虑清楚，我们真正想要的是什么？我们做好准备了吗？如果还没有做好准备，可以在下班时候尝试，试一试不一样的生活。 |
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[] | 有一次我明明看见这个人过来的但是他拍我肩膀我还是吓了一哆嗦，还有一次下班的时候有个同事拿着公司给的吃的向我走过来，边说边拍了我一下，让我吃点，吓得我身体一抖，感觉心脏都颤抖了一下，心慌，身体发热。平时但凡音量大一点，别人手饰碰出来的声响也能抖一下。有次跟我妈睡一起，过几天后她说我胆子好小，她放个气也能吓得我抖一下。但是我自己完全没感觉，每次被吓着后回过神来都感觉自己被吓着之前好像走神了，但是一回忆又没有走神。身边已经不止一个人说我胆子小，但是我又没觉得我胆子小，有时候吓的很了就觉得又委屈又无奈又烦躁，哎 | 楼主，又或者是你处于神经紧张焦虑的状态，可能在人际交往中会害怕别人的接触。也许你可以试试这些方法：1.放轻松。轻松和别人交流，也许你也可以主动和别人触碰一下，主动拍一下别人的肩膀，或是主动和别人握握手之类的。2.在看到别人向你走过来的时候，也许可以在心里给自己暗示：放松、不要紧张。在路上也许也可以和别人进行“隔空”打招呼（没有肢体接触），来试着缓解一下焦虑。3.可以把这些情况和家人或朋友聊聊，可以让家人或朋友和你多试着肢体接触，比如拍肩膀或者握手等。祝好！ |
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[] | 家里有个老人，他的一部财产做了无条件赠与给继子，本来口头说好是老人居住到自己过世，但是房产证过户后，继子和儿媳就将老人赶走，老人被气病多次，怎么能够让老人在情绪上有改善，能够尽快的让老人抚平心理创伤，从当前的这个事情走出来，好好过好接下来的日子？ | 这个自古以来薄情逆子多，我觉得可以有法律的途径。让那个逆子失去这一切。这个还是可以的，如果那娃不是什么武林高手的话，可以揍的他怕。什么舆论良心，他是不会接受的。做出这样的事情，本身都是逆天而为了。好言好语没有用的。不用等到恶人去磨，可以先磨下来。 |
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[] | 家里有个老人，他的一部财产做了无条件赠与给继子，本来口头说好是老人居住到自己过世，但是房产证过户后，继子和儿媳就将老人赶走，老人被气病多次，怎么能够让老人在情绪上有改善，能够尽快的让老人抚平心理创伤，从当前的这个事情走出来，好好过好接下来的日子？ | 你好，题主：老人的生气和愤怒源于被继子的背信弃义所抛弃而导致，和现实发生的重大创伤事件有关？所以如果有可能，尽快找一个律师，试着看看能不能重新索取所赠与的部分财产？此外，借助住自媒体和公共媒体，向继子施加舆论压力，要回一点公道？ |
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[] | 高考成绩出来了，发挥严重失误，真的很崩溃，挺想死的，特别迷茫 | 不要这样想，虽然我没经历高考，但是能感受到高考那种氛围（准初三女生）。考砸了，还是高考考砸了都是能让人崩溃的。但是你要再想想，你死了就不能一血前耻，死了就不能考上心仪的大学，坐上喜爱的职业，别忘了，高考可以复读的哦，但中考不行，你连中考这个不能复读的玩意都熬过了，何必这个可以复读的高考呢？你说是吧？迷茫的话那就继续埋头在书堆中，为下一年的高考准备吧（其实我也不知道高考具体是怎么样的，就大概这样吧）。 |
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[] | 母亲是在每天做不完的家务和永远赶不上的课堂，还有偶尔姥姥的辱骂和姥爷的皮鞭下长大的。我总觉得，她身上有一种反骨，要不然怎么会，在大家都麻木这种生活的情况下，离家出走。外面的世界的确如她所愿，她把自己照顾的很体面，现在想来，那几年，可能是她一生中感觉最幸福的时候。后来，她谈了恋爱，对方出轨，她伤心回家，被包办婚姻，结了婚，生了我，发现对方是个骗子，离婚把我带走，再离家，遇到一个人，又被骗，但她再也折腾不起，直到，我生病了，那个人不愿再为我治疗，母亲就把我带回家了。（有点狗血）后来，因为各种事情，她变得越来越暴躁，18年被查出乳腺结合复发。我的状况也很差，心理和身体都出现了很严重的问题。但日子还是稀里糊涂的过来了，我考上了大学，她的病情也有所缓解。唉，我就是想把剩下的日子，让她过得开心一点，但她在对我吼叫和辱骂的时候，我真的控制不住回怼，所以想问问有什么办法，可以让我平静的面对她。 | 看到题主的妈妈和题主经历了那么多，走到今天真的很不容易啊，可能正是因为看到了妈妈的不易，人生的不易，题主希望在余生能靠自己的力量让妈妈过得更好。真是让人很感动啊。题主现在多大年龄了，妈妈现在多大年龄了？看你和母亲的“交锋”，感觉其中可能有许多你们意识层面无法意识到的东西在作崇：比如母亲过往生活中压抑的东西，以及你们共同生活中压抑的东西。现实中看似是母亲在对你吼叫和辱骂，可能更多的是她在吼叫和辱骂过往生活中的“某个人”，而“你”只是无意中做了她的“媒介”，或者无意中成了“某些人”的替身。也许母亲对你吼叫和辱骂，是因为她从她母亲那里习得的，只会以这种方式和自己的孩子交流，不会用别的方式。也许母亲对你吼叫和辱骂，是因为身体健康方面的原因。题主可以在母亲性情平和的时候和母亲聊聊，看看那时那刻，在母亲那里到底发生了什么？也可以用文字的形式表达给母亲。希望我的回复能帮到你，祝好！ |
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[] | 母亲是在每天做不完的家务和永远赶不上的课堂，还有偶尔姥姥的辱骂和姥爷的皮鞭下长大的。我总觉得，她身上有一种反骨，要不然怎么会，在大家都麻木这种生活的情况下，离家出走。外面的世界的确如她所愿，她把自己照顾的很体面，现在想来，那几年，可能是她一生中感觉最幸福的时候。后来，她谈了恋爱，对方出轨，她伤心回家，被包办婚姻，结了婚，生了我，发现对方是个骗子，离婚把我带走，再离家，遇到一个人，又被骗，但她再也折腾不起，直到，我生病了，那个人不愿再为我治疗，母亲就把我带回家了。（有点狗血）后来，因为各种事情，她变得越来越暴躁，18年被查出乳腺结合复发。我的状况也很差，心理和身体都出现了很严重的问题。但日子还是稀里糊涂的过来了，我考上了大学，她的病情也有所缓解。唉，我就是想把剩下的日子，让她过得开心一点，但她在对我吼叫和辱骂的时候，我真的控制不住回怼，所以想问问有什么办法，可以让我平静的面对她。 | 你好，看了你的描述，很是同情你的经历，妈妈坎坷的一生，真的是挺让人心疼的，你和母亲的遭遇，真的是想要给你和你的母亲一个大大的拥抱，首先看母亲的病，之所以会这样，其实和母亲从小的遭遇与情绪有关，一直以来，母亲在压抑着自我，相信母亲的遭遇她有不满，她有情绪，有痛苦……但是所有的一切似乎并不能解决，一件事接着一件事，母亲都是假装着，就像你说的，她把自己照顾的很体面，可是挺好的外表下隐藏着妈妈太多的内容，可是没有人能够真正的关心到母亲，长期以往的压抑，最终母亲生病了，可以说，母亲的病大部分原因是心因性疾病，母亲如今脾气暴，想想会为什么，觉察下母亲爱你的方式是怎样的，有的人不会表达，明明是爱，却表达成愤怒，表达成辱骂，表达成埋怨，表达成指责，表达成挑剔，表达成拒绝，表达成冷漠……你的病情加重，妈妈的反应如何，和妈妈坐下来聊一聊，看看妈妈的心结在哪里，也许你会有所改变，希望对你有帮助。 |
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[] | 母亲是在每天做不完的家务和永远赶不上的课堂，还有偶尔姥姥的辱骂和姥爷的皮鞭下长大的。我总觉得，她身上有一种反骨，要不然怎么会，在大家都麻木这种生活的情况下，离家出走。外面的世界的确如她所愿，她把自己照顾的很体面，现在想来，那几年，可能是她一生中感觉最幸福的时候。后来，她谈了恋爱，对方出轨，她伤心回家，被包办婚姻，结了婚，生了我，发现对方是个骗子，离婚把我带走，再离家，遇到一个人，又被骗，但她再也折腾不起，直到，我生病了，那个人不愿再为我治疗，母亲就把我带回家了。（有点狗血）后来，因为各种事情，她变得越来越暴躁，18年被查出乳腺结合复发。我的状况也很差，心理和身体都出现了很严重的问题。但日子还是稀里糊涂的过来了，我考上了大学，她的病情也有所缓解。唉，我就是想把剩下的日子，让她过得开心一点，但她在对我吼叫和辱骂的时候，我真的控制不住回怼，所以想问问有什么办法，可以让我平静的面对她。 | 亲爱的~感谢来我的答馆做客，我虽没有你的经历，但也可以聊聊一个人的模式透过你的描述有看到有『被骗』的模式，它就像我们上学做作业，小学中学高中大学，乃至步入社会，不同阶段有我们不同的作业要做，你可能语文不太好，我可能数学不咋地，你可能英语非常棒，我可能历史很出色，所以去看看你的长处和优势，从这里出发，着手一些自己能做的。给你几个小技巧，你可以在心里对母亲说：『一切都是我的错，对不起，请原谅』每天1008遍『谢谢你我爱你』每天1080遍看看有没有改善，应该会有，我们做过很多尝试。期待你的反馈呦~祝好。 |
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[] | 这五六年来特别害怕被讨厌，觉得自己不值得被爱。总忧心自己被抛弃，害怕失去。不知道是不是有一点自闭，总是一个人走啊，别人主动靠近的话会下意识的推辞躲开，因为很多人听我的心事听的多了都厌烦了，所以现在有事都是自己闷在心里，不再和任何人说。遇到一些事情容易情绪失控崩溃，在情绪上容易依靠男朋友来帮忙调节。受男朋友的影响大，情绪容易变好也容易变坏，但是越在意男朋友就越害怕失去他。特别敏感，已经确诊为抑郁症了，每次抑郁的情绪一上来就很难调整，我该怎么办。 | 嗨，题主小可爱。很有幸和你相同年龄，相同性别。同样感知女孩子的喜怒哀乐。1是否值得被爱的问题。小可爱为什么要先自我陷入怀疑呢？十六岁的豆蔻年华，是女孩子最美好的年纪啊。小可爱，你不应该被抑郁缠住自己。这么可爱的女孩子啊，当然值得温柔以待。别人主动靠近小可爱你的时候，你会下意识推开别人。这很正常啊，我也不喜欢别人主动靠近。每个人总是有不同的处事方式。有些人天生适合社交，是人群中的焦点。而有些人总是不善交辞。不用担心小可爱，这只是一种天生使然的性格吧。2小可爱你不用想的太多。女孩子对于坏情绪天生敏感，要更难从这些情绪缓过来。小可爱你对别人诉说很多遍自己的心事。应该是真的难以忍受，心里总是姿意难平。但是即使别人不想听小可爱你的心事，也不可以别在心里呐。可以多做做自己喜欢的事情，多想想另自己开始的事情。比如说，我不开心的时候啊，就会听听英文歌曲，这样会感觉好很多。小可爱可以试试昂。关于情绪失控的方面，小可爱多注意控制一下哦。别让情绪成为你的主人呐。可以选择合理宣泄~3抑郁症不可怕，小可爱看开点。会好的~。 |
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[] | 这五六年来特别害怕被讨厌，觉得自己不值得被爱。总忧心自己被抛弃，害怕失去。不知道是不是有一点自闭，总是一个人走啊，别人主动靠近的话会下意识的推辞躲开，因为很多人听我的心事听的多了都厌烦了，所以现在有事都是自己闷在心里，不再和任何人说。遇到一些事情容易情绪失控崩溃，在情绪上容易依靠男朋友来帮忙调节。受男朋友的影响大，情绪容易变好也容易变坏，但是越在意男朋友就越害怕失去他。特别敏感，已经确诊为抑郁症了，每次抑郁的情绪一上来就很难调整，我该怎么办。 | 题主你好，希望我的回答能够给你带来一些收获。首先我能看到的是，可爱的题主已经意识到了自己存在的问题，并且有想要改变的想法，这已经非常的棒了！那么在我们现在，应该立刻积极的寻求改变。下面是我对于你的问题提出一点点小小的建议：重新认识自己，找出抑郁的原因。充分发挥自己的优点。找到自己的长处之后，要把它们充分发挥出来。这有助于提高你的自我认同感，进而变得更有自信。不要追求完美。人无完人，不要因为一点挫败就全盘否认了自己。如果让自己沉浸在挫败感中，你会感觉到失望、沮丧、甚至无助。因此，将目光转移到自己擅长的地方，不要一味盯着自己的短处。接纳自己。不论什么样的你都是独一无二的，要学会为自己开心。因为，你不需要所有人的认可，也不需要和别人活得一样。接纳真实的自己。希望这可以帮助到你。如果你还有更多的疑问或者问题，欢迎私信我或者关注我们的微信公众号:渡仁心理Pro。 |
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[] | 小时候被爸妈批评，当听到他们大声喊我的时候我就很容易哭出来，心里有想法想和他们理论的时候，说着说着就会掉眼泪。想尽力控制，因为这样显得我没有底气。现在我多数时候都把想法放在心里，但有时候真的想说一些想法和不满，可是还是容易声音发抖，情绪不稳。这是怎么回事？我不喜欢这样，因为很多情绪没办法好好表达。我该怎么办？ | 楼主，你好~先给楼主一个温暖的抱抱，非常理解楼主的感受，童年的影响会对我们的一生都会产生或多或少的影响。正如楼主所提到的小时候被批评被大声呼喊，因为幼时太过弱小，理论不过大人，因此哭泣是最好的宣泄委屈的方法。久而久之，时间一长，情绪就会形成一种条件反射来保护自己，即长大后每当遇到类似的情况，就会像小时候一样哭泣，这并不是楼主的问题。建议楼主下次在遇到这种事情的时候，尽量冷静下来，等情绪平复后在好好的把事情说出来，不要管其他人会怎么说你，接来下会怎么批评你，只要楼主能够把自己想表达的说出来，那么就是成功了。愿楼主早日解决心中困惑，成功突破自我~祝好~。 |
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[] | 我把第一次给他了…当时觉得不会和他分开吧。但是现在分开了，我觉得自己好脏？我好害怕…我其实会介意男孩子不是第一次，因为觉得想到喜欢的人和别人做那种事就很吃醋耶。可是我也不是第一次了…？没办法不讨厌我自己。 | 第一次什么的，都是外界给女性的枷锁。但是你不能就因为这个把自己锁住。你是一个人，一个自由的人，性是人的本能，和谁都是你的自由。原则上你没有义务为任何人守身如玉，古时候对女子要求完璧之身主要是为了保证孩子是该男方的，那时的女性是男性的附属品，那是男权社会。而现在男女已经平等了，没有人是另一个人的物品，又何来脏不脏呢？要是有人嫌弃你不是完璧之身的，那这个人，这个男朋友不交也罢。毕竟你跟他在一起，性是最主要的，能够完全盖过精神共鸣让他对你有意见，这完全没有在一起的意义。 |
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[] | 我把第一次给他了…当时觉得不会和他分开吧。但是现在分开了，我觉得自己好脏？我好害怕…我其实会介意男孩子不是第一次，因为觉得想到喜欢的人和别人做那种事就很吃醋耶。可是我也不是第一次了…？没办法不讨厌我自己。 | 你好亲有这种心理受到的是与传统道德文化及社会主流文化认识有关的影响但是随着社会的开放，这个问题已经被越来越多的平等和敞开化。根本上来说，还是自己的价值感，自己有没有觉得自己是好的，有直接关系。自己的选择除了自己要勇敢的承担，也要意识到这不全是你的错，所以对自己好一点，真正自己先爱自己，才能有能力选择对自己更好的人呢！ |
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[] | 我把第一次给他了…当时觉得不会和他分开吧。但是现在分开了，我觉得自己好脏？我好害怕…我其实会介意男孩子不是第一次，因为觉得想到喜欢的人和别人做那种事就很吃醋耶。可是我也不是第一次了…？没办法不讨厌我自己。 | 你有这样的想法是好的同样也是危险的，好是说明你自重自爱，危险是指你这种状态很可能在未来留下抑郁症的隐患，正所谓有爱才会有性，我们要从一个正确的角度与出发点去对待爱情与性，人生只有爱没有性或者只有性没有爱都是不完整的，不论生活还是感情都要有一个正确的态度，就拿你自己来说，你都不愿意你的男朋友把所谓的第一次给别人那么反过来男生怎么看你，所以说不要过分的纠结彼此所谓的第一次，如果说你真的遇到一个你爱和爱你的人，那个时候你现在所谓的第一次就不是那么重要了，过去的已经过去就把它当做自己美好的美好的初恋，希望未来的日子你不是被所谓的性绑架，而是做好你自己，人生总要往前看，纵使暮然回首也只是你成长过程中的一些记忆片段，爱自己爱家人最终找到你爱和爱你的那个他，加油！ |
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[] | 我把第一次给他了…当时觉得不会和他分开吧。但是现在分开了，我觉得自己好脏？我好害怕…我其实会介意男孩子不是第一次，因为觉得想到喜欢的人和别人做那种事就很吃醋耶。可是我也不是第一次了…？没办法不讨厌我自己。 | 我曾经也是这么想的。以为永远分不开，然而现实却给了我狠狠一巴掌。只能说姑娘这个人不适合你，你可以找到一个更好的。姑娘记住，世界上只有你能爱自己。当然如果你能找到那个更爱你的人，从来都不会介意你这第1次的。虽然说谁都想跟最爱的人第1次。不过这个真没什么大不了的。毕竟这世界上爱你的人还是多的。我给你一点小小的建议，你要先学会慢慢接受。真的，你先提高你自己的幸福能力。真的，再苦再难多学会笑笑。首先你要学会自己原谅自己。同时你要对自己想想，你想怎么办？除非你以后再也不去谈恋爱结婚。望你遇到你爱的人和爱你的人！我不是什么心理学家。只是希望你有一个更好的未来。你能把这个问题说出来，你就很厉害啦，漂亮的小姑娘。我就觉得你挺好的。话说我说话怎么越来越老成了？二十几岁我就这样了，哈哈。 |
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[] | 我有一个朋友，她告诉我说在家里她的爸爸经常打她骂她，然后他有时候就很崩溃，想去轻生，她的心里就会有一个声音来安慰她，而且他对声音也特别敏感，就有时候她就会感觉，脑子有一点晕，然后就看周围的世界就感觉有点假，不是真的，我想问一下他的第二人格是不是已经苏醒了？ | 题主你好！很高兴认识你！希望我的回答，对你有所帮助。不要对号入座，如果你有所察觉的话，你可以带你的小伙伴去市级以上的三甲医院检查病状，接受科学治疗，才是最正确的想法。有什么疑问可以继续问我，希望我的回答，对你有所帮助，我非常愿意倾听你的故事！！！ |
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[] | 其实我很大方，但是有时候想和老公开玩笑，或者就想在他面前撒娇或者逗逗他，故意不给他我正在吃的东西，他却很生气，一本正经的说大儿子就是我这个样子，很自私！然后很不喜欢我的样子，或者看到他厌恶的表情，我不觉得，我只认为他不够大气，好小气 | 题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你对你丈夫的个性有点不太满意，可能你在生活中更随性一点，所以与你丈夫的个性产生了分歧。根据你的描述，你丈夫似乎不太懂你平时想开玩笑的心情，在我看来，你举的例子都是生活中的小事，不过这些小事为什么会让丈夫反应如此大，或许需要你的重视。因为我不太了解你们的家庭情况，所以只能通过自己的经验来提出建议。建议你在看到你丈夫的态度变化之后，可以及时向他解释，让他了解事情的局面。因为每个人的性格不同，对玩笑的接受程度也不同，很多时候我们觉得是玩笑的事情，在别人看来并不是，或许你丈夫的性格是比较谨慎的。所以还需要你在生活中探索开玩笑的程度，让对方能接受的玩笑才是开玩笑吧。更重要的是沟通，可以试着去了解他反应如此大的原因，沟通能解决大部分的问题。 |
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[] | 说下自己本人的问题：1，不喜欢一直搭理同一个人，比如某同事总念念碎问这问那，说微不足道的事情，不管我怎么烦他，也是笑嘻嘻的，搞得我很压抑2，有时候暂时没搭理女朋友，她发过来怎么别人群里有红包，自己抢了也不跟我说，啥啥啥，难道最后第二抢到红包的我，还跑过去敷衍说，快抢红包快没了？还是取笑，别人发了红包，你没抢到，哈哈哈。。。为此受到质疑的我真的很受伤，情绪低落，做啥都没活力，工作还频频出丑，虽然我知道自己的问题，并不完全是女朋友3，别人开女朋友玩笑，在大众下，我也不懂得马上给她出气，也不知道是不是合适，女朋友有情绪，我就很沮丧，就觉得，我是没心没肺的？女朋友也这样质疑我，人心都是肉做的，我怎么就感受不到啥啥啥 | 楼主多大年龄？这种状况持续多久了呢？之前你是什么样的呢？这中间发生过什么事吗？看文字描述，猜想你是个敏感、谨慎的人。你能敏锐的捕捉到自己的情绪，可是你却不能表达出自己的情绪。不知你是不知怎么表达，还是不敢表达，还是分不太清楚是不是应该表达出来？如果不知怎么表达，你可以直接向对方说明自己的感受和情绪，比如第一种情况，你可以说：我现在挺烦的，没有心思听你说话，我想自己呆一会。这样既表达了自己，也不会让对方难堪。如果是不敢表达，你可以想想，自己害怕表达之后带来的什么后果？那个后果真的值得你害怕吗？如果确实是自己无法承担的后果，你可以通过文字来记录自己不能通过语言表达的情绪。如果是分不太清楚，那时那地的场合、情境是否适合你表达自己的情绪。那就过后再慢慢捋下，怎么回事，到底发生了什么？预想下，以后遇到这种情况，怎么处理比较好。其实我们绝大多数人，在应急状态下都不知怎么反应才算合适的。事后哪怕认识到自己的反应差强人意，也不必自责、内疚，相信那时的你做出的一定是对你来说最安全、可靠的选择。人一生都走在自我发展、成长的路上，不要着急，慢慢来，一切都会安好！ |
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[] | 说下自己本人的问题：1，不喜欢一直搭理同一个人，比如某同事总念念碎问这问那，说微不足道的事情，不管我怎么烦他，也是笑嘻嘻的，搞得我很压抑2，有时候暂时没搭理女朋友，她发过来怎么别人群里有红包，自己抢了也不跟我说，啥啥啥，难道最后第二抢到红包的我，还跑过去敷衍说，快抢红包快没了？还是取笑，别人发了红包，你没抢到，哈哈哈。。。为此受到质疑的我真的很受伤，情绪低落，做啥都没活力，工作还频频出丑，虽然我知道自己的问题，并不完全是女朋友3，别人开女朋友玩笑，在大众下，我也不懂得马上给她出气，也不知道是不是合适，女朋友有情绪，我就很沮丧，就觉得，我是没心没肺的？女朋友也这样质疑我，人心都是肉做的，我怎么就感受不到啥啥啥 | 您好，很感谢你的信任。看到你写的这三个方面的问题。能感受到你的清晰的压抑，很希望能够情绪明白地表达自己的情绪和需求，但在那时那刻，却很难表达出需求，表达出对别人的关心和一些事情的拒绝。针对你的情况，你目前主要面临的问题在人际关系方面。一个是与同事的关系或者是不太紧密的关系，一个是和亲密关系，女朋友之间的关系。针对这两种情况，我提出一些意见和建议。1.对于同事之间。可以清晰明白的表达自己的界限，比如说我此时此刻有点忙，可能没有办法帮到你。你说的这个事情，我确实不太感兴趣，我提不出一些重要的建议。2.对于亲密关系如果你对这个女朋友的情感方面没有办法很深刻的体验的话。可以从以下几个方面去嗯观察你朋友的情况。一个是他的语音语调。一个是她面部的表情。你经常性的可以说一句话。你生气了。在这么多人面前，我也不知道怎么帮你。我也感觉很失望。以后你可以告诉我，你喜欢我说什么。你希望我怎么做？那只是针对你的问题给一些简单的答复，如果有需要的话可以在搜索我，给我联系。希望您快乐！ |
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[] | 说下自己本人的问题：1，不喜欢一直搭理同一个人，比如某同事总念念碎问这问那，说微不足道的事情，不管我怎么烦他，也是笑嘻嘻的，搞得我很压抑2，有时候暂时没搭理女朋友，她发过来怎么别人群里有红包，自己抢了也不跟我说，啥啥啥，难道最后第二抢到红包的我，还跑过去敷衍说，快抢红包快没了？还是取笑，别人发了红包，你没抢到，哈哈哈。。。为此受到质疑的我真的很受伤，情绪低落，做啥都没活力，工作还频频出丑，虽然我知道自己的问题，并不完全是女朋友3，别人开女朋友玩笑，在大众下，我也不懂得马上给她出气，也不知道是不是合适，女朋友有情绪，我就很沮丧，就觉得，我是没心没肺的？女朋友也这样质疑我，人心都是肉做的，我怎么就感受不到啥啥啥 | 个人见解：①可以想想别人为什么会这么做。②把别人当做自己，如果自己受到别人的待遇，不管是好的还是不好的，你会如何回应。③不妨给对方一些回应，例如，别人问候你的时候，你也反过来问候别人。④你女朋友的质疑你“人心都是长的，为什么你就感觉不到”。从“抢红包你没提醒她，她埋怨你”这件事来看，或许是在埋怨你“没有在关心她”。关心，是一个人对另一个人出于真诚的理解和爱的付出，不管是自发的，还是对方恳求的。因此，你或许可以多加留意，你曾有多少次这样对待过你女朋友，是你的问题还是你女朋友的问题。⑤你之所以这样，或许是你在之前的某些熟悉的环境下形成的一种不自觉的心理。如果是这样，又出于想改变，不如看一些相关的视频，从而改变自己。⑥你没提醒你女朋友抢红包，不妨在遇到类似的事，会想起来去提醒她一下。我不知道抢红包的机制，或许你把倒数第二的红包提醒她让给她抢，她会得到一些安慰。⑦如果真的不是你的问题，而是别人的问题，是别人在胡搅蛮缠，别人无理，比如，别人接连多次地胡搅蛮缠不讲道理，你可以选择自己怎么做。 |
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[] | 说下自己本人的问题：1，不喜欢一直搭理同一个人，比如某同事总念念碎问这问那，说微不足道的事情，不管我怎么烦他，也是笑嘻嘻的，搞得我很压抑2，有时候暂时没搭理女朋友，她发过来怎么别人群里有红包，自己抢了也不跟我说，啥啥啥，难道最后第二抢到红包的我，还跑过去敷衍说，快抢红包快没了？还是取笑，别人发了红包，你没抢到，哈哈哈。。。为此受到质疑的我真的很受伤，情绪低落，做啥都没活力，工作还频频出丑，虽然我知道自己的问题，并不完全是女朋友3，别人开女朋友玩笑，在大众下，我也不懂得马上给她出气，也不知道是不是合适，女朋友有情绪，我就很沮丧，就觉得，我是没心没肺的？女朋友也这样质疑我，人心都是肉做的，我怎么就感受不到啥啥啥 | 有女友至少比一个人好交流。借着两个人你完全可以锻炼你的交流能力。多关心她，多和她说话，自己也会活跃很多，有时间不是别人讨论的问题幼稚可能是你没有置身处地其中，所以感受不到其中的乐趣。或者感受。渐渐的就觉得这些可能都很无聊。她喜欢抢红包，那你多去提醒一下就可以咯，有时候抢红包就是涂一个乐趣。太在乎自己了，当你多点时间去关心她的时候去关心身边，内心的矛盾也少许多。尽量脱离只陷入自己的处境的状态，多想想对方。现在你还有女友陪伴，至少不会寂寞。觉得自己很沮丧，比如说有时候一动不动不如做点什么，哪怕和她讨论今天吃什么，周末去怎么过要好。一直沉默也将会是如此，还不如做点什么，至少还能减少不好的感受。 |
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[] | 说下自己本人的问题：1，不喜欢一直搭理同一个人，比如某同事总念念碎问这问那，说微不足道的事情，不管我怎么烦他，也是笑嘻嘻的，搞得我很压抑2，有时候暂时没搭理女朋友，她发过来怎么别人群里有红包，自己抢了也不跟我说，啥啥啥，难道最后第二抢到红包的我，还跑过去敷衍说，快抢红包快没了？还是取笑，别人发了红包，你没抢到，哈哈哈。。。为此受到质疑的我真的很受伤，情绪低落，做啥都没活力，工作还频频出丑，虽然我知道自己的问题，并不完全是女朋友3，别人开女朋友玩笑，在大众下，我也不懂得马上给她出气，也不知道是不是合适，女朋友有情绪，我就很沮丧，就觉得，我是没心没肺的？女朋友也这样质疑我，人心都是肉做的，我怎么就感受不到啥啥啥 | 题主你好，见字如面。第一，别人对你笑嘻嘻的，即使当你不耐烦对方时。这说明题主并没有让对方清楚的了解到自己的情绪。另外题主也没有学会明确表达自己当时的情绪，导致对方没有理解。如果下次题主再碰到这种情况，可以直说。因为有时候敷衍比直接更伤害人。第二和第三可以归结到一起。题主的女朋友的确做法有失偏颇，不过从题主的描述中，题主对女朋友的感情也并不是很强烈。题主对女朋友的事情算不得上心，这个恋爱可能都谈的比较敷衍。而且如果真的很喜欢一个人的话，肯定会很希望自己可以顺着对方的心意来。而看题主的表现，显然不是那个样子。题主应该好好思量一下和女朋友当下的关系，以及未来的发展走向。至于题主说自己没激情，压抑抑郁等等，大多可能是没有目标也没有喜欢的事物。只有对一切充满热爱的时候，才会对这个世界充满期待。题主可以尝试培养一些兴趣爱好。 |
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[] | 我现在在一家贸易公司的海外公司工作，这个公司是家族军队化管理模式，十分强调忠诚，招聘我就是想让我做一些优化工作的事情，但实际到了之后就发现了各种问题，比如说非专业人员主导专业人员的工作，管理上的混乱和不信任，以至于我根本就无法开展工作。后来因为一件事情，我提出了离职，但公司一直挽留我，我就跟他们说，我保留离职的想法，但是需要先按我的思路来做两个月看看，后面我就按照的思路开展工作，还是遇到了很大的阻力。同时经过朋友介绍，在同一个城市里，我去了另外一家公司面试，面试结果很好，但薪资比现在这家公司低，当时考虑到其他因素就婉拒了。后面了解到，我去面试的那家公司的负责人跟我现在这家公司的领导认识，所以致电询问我的情况，现在我在职的这家公司都知道了我去另外一家公司面试的事情了，但还是让别人劝我挽留我。就在今天，我去面试的那家公司跟我说，还是想让我去那边工作。我现在纠结的是，我到底该不该辞职去那边。 | 我想楼主是去是留，前期应该已经有了答案---“面试结果很好，但薪资比现在这家公司低，当时考虑到其他因素就婉拒了。”现在之所以，内心出现冲突，可能更多是因为“在职的这家公司都知道了我去另外一家公司面试的事情了”。也许你怕，如果留下来，会时不时的想到自己曾经的“背叛”，而让自己有些羞愧、自责；也许你怕，如果留下来，想现在的公司会不会因为你曾经的“背叛”，来变相的“恶搞”你，最后搞个不欢而散，或是身败名裂。同样，我感觉你去了新的公司，也会面临上面两种担心。要知道，这两家公司在一个城市，两个公司的负责人互相认识，看样子关系应该还不错。要不然，后面单位的负责人不会贸然打电话问前一个单位的负责人的。相比之下，他们之间的信任度似乎高于你和他们之间的信任度。这样的情景在现实中并不少见，你并没有做出什么出格的事情，去留请跟随自己的心吧，只要自己真心做事，问心无愧就可以了。 |
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[] | 我现在在一家贸易公司的海外公司工作，这个公司是家族军队化管理模式，十分强调忠诚，招聘我就是想让我做一些优化工作的事情，但实际到了之后就发现了各种问题，比如说非专业人员主导专业人员的工作，管理上的混乱和不信任，以至于我根本就无法开展工作。后来因为一件事情，我提出了离职，但公司一直挽留我，我就跟他们说，我保留离职的想法，但是需要先按我的思路来做两个月看看，后面我就按照的思路开展工作，还是遇到了很大的阻力。同时经过朋友介绍，在同一个城市里，我去了另外一家公司面试，面试结果很好，但薪资比现在这家公司低，当时考虑到其他因素就婉拒了。后面了解到，我去面试的那家公司的负责人跟我现在这家公司的领导认识，所以致电询问我的情况，现在我在职的这家公司都知道了我去另外一家公司面试的事情了，但还是让别人劝我挽留我。就在今天，我去面试的那家公司跟我说，还是想让我去那边工作。我现在纠结的是，我到底该不该辞职去那边。 | 你好！感觉你比较在意企业文化的氛围与你自己的匹配度，一个企业之所以走到今天，他一定形成了一套他们自己固有风格和惯性，短时间内改头换面，推动起来的确比较难．如果一个企业的文化与你的价值观差异较大，难以认同，生存下去会比较难．他们的挽留的用意与你想做的的是否能通过真诚的交流，达成共识．能通过你的工作帮助企业获益，让你找到自身价值．。 |
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[] | 每说一句话都要反省一下自己，觉得自己很差劲。 | 你好，首先给你一个拥抱，心疼你。经常贬低自己，觉得自己很差劲，说明你是一个比较自卑敏感，不够自信的人。这应该和你过往的经历有关系。在你的成长过程中，父母没有给你积极的回应和正向的反馈，平时可能经常批评或者贬低你，缺少赞扬和鼓励，时间久了，你就会觉得自己很差劲。家庭环境对一个人的影响很大，不同的对待会造成不同的性格和自我评价。日积月累，你会经常自我贬损，生怕自己犯错，说话也是小心翼翼的。你可以通过有意识的纠正来改善自我贬损的习惯。＊首先，你应该试着学会接纳自己。接受自己目前的状态，允许自己犯错，不要对自己太过于严格。＊其次，你要寻找到自己自我贬损的真正原因。探究自己因为具体的什么原因导致自己总是否定自己，然后采取相对应的行动，发现开始贬损自己的时候立刻停止。＊最后，找到一个自己的兴趣爱好。先从自己擅长的小事做起，久而久之你会越做越好，越来越有成就感，自信心也会不断增强。以上几条小建议希望可以帮助到你，加油！祝好！ |
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[] | 之前就患有抑郁症，在医生的治疗下好转了，已经停药了，但近一个月每天晚上睡不着，白天起不来，觉得自己是个废物，干啥啥不行，很自卑，就算开始了做一些复习，仍然觉得自己很废物 | 楼主你好，那你感觉自卑情绪和抑郁症有没有关系呢？会不会有抑郁症的时候有自卑情绪，之前抑郁症好转之后好了很多呢？##你说之前抑郁症好转之后停药了，你还说你最近一个月有睡眠不好、情绪低落等情况，那是不是抑郁症最近有些反复的情况呢？在治疗抑郁症的同时，按时复查也是必须的哦～建议你及时去医院复查～##每个人都有缺点也有优点，你也不例外哦，如果暂时想起来有些不容易，也没有关系，那是因为你现在情绪有些低落，过多把注意力放在了消极的事情上，而忽略了自己的闪光点。你可以试着每天睡觉之前，想一下自己当天做了哪些好事，或者有哪些进步，任何事情都可以哦，一些非常微小的小事也可以，比如，今天早睡五分钟。别小看这五分钟哦，许多个五分钟累积起来就是巨大的进步##别着急，慢慢来。加油！以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！ |
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[] | 在社交的时候，很不习惯别人发现我在做什么，比如我在听什么歌，看什么书之类的，被注意到了就觉得自己很丢人，觉得别人一定会笑话自己，其实我也明白其他人根本就不会在意这些，甚至可能会和我喜欢的东西一样，可我心里明白行动还是在隐藏自己，想改变有什么建议吗 | 楼主你好呀~隐藏自己的行为这个表象后面可能是我们对周遭的环境没有安全感的表现，周遭的环境包括：人或者这个人际氛围。那是什么导致我们没有安全感呢？需要楼主进一步去觉察自身，可以通过对过往经历的回溯来进行觉察和总结。是否过去有过被他人笑话的经历呢？我想，可以从这几个方面来改变自己：提升自信心。想要交朋友是需要在一定程度上暴露自己的，这个暴露指的是让别人知道你对什么感兴趣，比如：书籍、爱听的歌曲等等，这样会在一定程度上让他人对自己有所了解。那我们应该意识到，适当的让他人了解自己没有什么丢人的，大家都一样的，都不是完美的，都在慢慢的成长的。尝试以开放的心态去和别人交流。尝试勇敢一点、积极一点，也许就交到了朋友呢，不要害怕，大家在刚开始不熟悉的时候可能心态都是一样的。 |
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[] | 在社交的时候，很不习惯别人发现我在做什么，比如我在听什么歌，看什么书之类的，被注意到了就觉得自己很丢人，觉得别人一定会笑话自己，其实我也明白其他人根本就不会在意这些，甚至可能会和我喜欢的东西一样，可我心里明白行动还是在隐藏自己，想改变有什么建议吗 | 你好，看完你的描述，我好象看到了自己！曾经我也如此，上学时，课桌座位总习惯于靠墙的隐蔽角落，不乐意坐在中间显眼的位置;开会时，总习惯性地选择后排座位，不喜欢坐在前排惹眼的位置，不想要被他人看到自己！还好，和你一样，我也觉知到了自己的这一习惯，经过我对自己的不断反思和了解，我认为可能是害怕！害怕被嘲笑，害怕被否定，害怕被指责，害怕……为了避免这一切，故而隐藏自己，好让自己安全地回避掉自己害怕的！要想改变隐藏自己的行为习惯，就要敢于面对自己的害怕！被人嘲笑怎么了？被人否定怎么了？被人指责又怎么了？这些意味着什么？意味着：我是不好的。我们害怕他人说我们不好！我们为什么这么害怕别人说我们不好呢？是因为在我们的内心深处有个这样的信念：我是不好的！当我们能够接纳自己，好或者不好，都是我的样子，都是真实的自己。我们不怕被人评判，因为我们知道自己。就象我是个秃子，你叫我秃子，我也不会恼怒一样，因为我知道我自己，我接受自己的秃！所以根本之道，是了解自己，接受自己，好与不好，那都是我，独特的与众不同的我自己！ |
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[] | 在社交的时候，很不习惯别人发现我在做什么，比如我在听什么歌，看什么书之类的，被注意到了就觉得自己很丢人，觉得别人一定会笑话自己，其实我也明白其他人根本就不会在意这些，甚至可能会和我喜欢的东西一样，可我心里明白行动还是在隐藏自己，想改变有什么建议吗 | 楼主你好，我非常理解楼主现在的感受，让楼主所困惑的行为，我曾经也有过，不愿让别人看到自己正在做的事情，可能是自卑，也可能是害羞。但是后来自己也慢慢的愿意让别人看到自己正在做的事情了，一方面是自己自信了，另一方面也发现了大家做的事情都差不多，你做的事情别人也做过。所以根本不会笑话你，也不会觉得惊讶。而且就算不一样的话，我们每个人喜欢的东西不一样，也是可以被人接受的，大家的包容心也很强的。和别人交往的时候，我们要勇于向对方展示自己，在下一次别人看着你的时候，楼主可以尝试着大大方方的展示出来。你就会发现，展示真实的自己并没有什么大不了的。祝好~。 |
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[] | 在社交的时候，很不习惯别人发现我在做什么，比如我在听什么歌，看什么书之类的，被注意到了就觉得自己很丢人，觉得别人一定会笑话自己，其实我也明白其他人根本就不会在意这些，甚至可能会和我喜欢的东西一样，可我心里明白行动还是在隐藏自己，想改变有什么建议吗 | 楼主你好：其实你的想法很正常，你怕自己喜欢的东西和别人不一样，怕在别人眼里面你是个异类你担心自己的生活习惯会让自己不合群让别人接受不了你，你不像其他人一样外向喜欢一个人安安静静的看看书属于那种内向文艺的小清新但其实每个人的性格都不一样，内向也有内向的好处，你可以去参加读书爱好会，去分享自己喜欢的书每本书都有它特定的读者，就算是小众的歌也有自己的特色用自己喜欢的方式去追求自己想要的生活，勇敢些，那些和你志同道合的朋友，不会因为你的差别而讨厌你，反而觉得那就是你的特征那就是你最可爱的地方。不要把自己封锁在象牙塔里，可以开个窗，留个门，主动的去参加各种活动你并不是孤岛你和周围的朋友有着特别的联系只是需要更多的主动热情，对周围的事物有防御心理不是错关键是如何掌握那个程度，让别人不会因为你的外在表现觉得你是一个冷漠的人。 |
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[] | 知道学习很重要但是就是学不进去，自己压力很大，家人身患疾病，每天精神都不好，我真的不想活了 | 同学你好，看到你的这篇文字，我觉得惋惜以及觉得还是太小。如果你觉得你自己学习努力，但是成绩不是很理想，但是你起码是对自己是负责的，就是等以后你会觉得我对自己努力过了:别人不理解你，你自己理解自己就好了，你不需要为了别人眼里的样子活，而是选择自己想要成为什么样子的活法而去活。。还有你觉得你不想活下去，我觉得你还是对生活抱有希望的，不然你也不会把自己的内心想法倾诉出来，我没有办法做的就是感同身受，但是真心希望你可以重新拥抱这个世界，当你觉得累的时候，你就好好睡一觉，什么都不想，一觉醒来，什么都是可以解决，可以吃吃自己喜欢的东西，你会觉得这个世界还有美好的东西想要为它去奔赴而努力。当你觉得身边的环境觉得待不下去，那就花2元去坐公交车，放空自己，然后透过窗口你会发现自己在路上，漂流不定的感觉会让你觉得还有一个地方是家，其实你当下的所以困难，只是这段时间，不是你的未来。 |
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[] | 已经四十不惑，可是我觉得有三个问题一直在困惑着自己，那就是我究竟是谁？我从哪里来？我来这个世界干什么？呵呵，是不是笑话我？可是，我就是这样，没办法，越活越迷糊。谁能帮我解决这个世界难题？ | 子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”这是孔子的进度，普通人都做不到，所以四十了还有惑很正常。关于楼主的问题“我究竟是谁？我从哪里来？我来这个世界干什么？”。楼主可以设想一下自己是个学生，昨天发了数学卷子，只考了58分，楼主总结了一下只拿到这个分数的原因，发现了自己还有哪些缺漏，打算明天要做五个专项练习，把缺漏的地方尽量补上。昨日的夜晚来临，楼主睡觉了，今天清晨，楼主醒来。醒来的是谁？是被醒来时刻之前的所有过去所定义的一个人；从哪里来？从过去来；今天要做什么？完成计划，补全缺漏。楼主来这个世界的意图，也差不多，最终目标是进化/完善，个体的，地球的，宇宙的。 |
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[] | 老公最近两个月都在玩抖音给女主播刷礼物合计花了十几万，还加了微信好友，一开始我发现他跟人聊天没有过分的话，我也就没说什么，后来一查支付宝，不敢相信花了十几万，这些都是辛苦钱，现在还有几万外债，是我发现的，不然他不会告诉我，事后他也很后悔，说控制不住自己，我不知道该不该告诉双方父母，他们都节俭惯了，听到这些还不得疯了。我自己也不知道该不该原谅他，有孩子我也不想离婚 | 您好！您发现老公刷抖音给别的女人钱，而且数目不小。作为女人，看到这样的做法真的是生气愤怒，恨铁不成钢，但又感觉无能为力。老师理解您的心情。您不知道这样的问题该不该告诉他的父母，而且您知道他的父母节俭简朴，知道他们可能接受不了这么多债务的打击。看得出来，您是个善良懂得呵护他人的女性，懂得顾及他人感受。老公已经是成年人，是一个独立的个体，有对自己的行为负责的能力，而且这是你们夫妻双方需要处理的事儿。告诉父母只能是乱上添乱，如果父母再出现一些不测，会给您带来更大的压力，让您承受更多痛苦。老师建议你们自己处理，仔细帮助老公梳理痴迷抖音的原因，协商解决策略。很大程度上，出现这样的问题都是自己没有追求，没有生活的目标和理想，感到生活无聊，为了摆脱这些烦恼，从抖音中追求快乐，从点赞发赏中体现自己存在的价值而为。帮助老公策划生涯规划，让他忙碌起来，从忙碌中找到自己的存在感，从忙碌中感受自己取得成绩的快乐，让他的生活目标明确，方向清晰后自然就会把注意力和精力投放在事业和经营婚姻方面。 |
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[] | 我看到半夜不睡觉，起来学习，是一种什么体验？ | 您好，给您一个温暖的抱抱。(･ω･)ﾉ心理学虽然好学，虽然好玩，(･ω･)ﾉ但是可不要贪杯哦~希望您可以把时间放在白天~不要耽搁晚上的休息，而不是大半夜不睡觉又去消耗脑力，第二天只会让自己更困哒。另外，这种问题推荐可以放在故事集分类里面，去创建一个故事集，方便大家更好的互相交流哦。希望我的回答可以帮到您(･ω･)ﾉ。 |
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[] | 我想报复资产阶级，我想杀完所以垄断资产阶级和垄断资本家 | 题主你好你想报复资产阶级，是因为你感受到了社会财富分配的不公平，是吗？只是，社会经济的现状，并不是某一些人造成了，而是有社会、历史、政策等等很多因素共同导致的。只是一些人抓住了机遇，暂时获得了更多的财富而已。不只是现代社会如此，从人类开始发展以来，就没有绝对的公平存在，以前的奴隶社会、封建社会，不公平的问题更是严重。处于底层的人，一辈子不管怎么努力，或许都逃脱不了阶级的束缚。现代社会依然有很多的不公平，但是至少已经越来越好了。至少，在现代，只要我们不懒惰，都可以养活自己；只要我们肯努力，都有希望实现阶层的跃迁；只要我们会动脑、会创新，都有可能实现财富的积累。你所说的垄断，也并不完全是个人因素，有些是政策的原因，有一些也只是个人能力的体现，因为掌握了他人难以掌握的技术、资源，才有可能实现垄断。所以，与其想去报复资产阶级，还不如自己努力奋斗，积累个人资产的同时，也可以为社会创造价值。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。 |
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[] | 父母急需要钱，我却无能无力，拿不出急用钱，觉得自己好无能，工作也没落实，唉…… | 楼主你好，楼主的父母继续用钱，但是自己却拿不出来，这让楼主感觉自己很无能，有对自己的否定，也有对父母的愧疚。但是楼主自己的实际情况并不乐观，自己的工作也还没有落实。这个结果或许并不是你想要的，但是你暂时也想不出更好的办法。你的父母会理解你的。目前自责和愧疚并不能解决任何问题，楼主现在需要的就是做好自己，尽快落实自己工作上的问题。出去找工作，尽量找到一个合适的。如果目前还没有能够找到一个特别称心如意的工作，那么暂时也可以先找一个差不多的工作当做过渡期，不管怎么样，只要自己有事情做，就没有虚度光阴。祝好~。 |
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[] | 女友有些焦虑，在做心理咨询，有些话她只有在咨询室里和咨询师说才觉得安心，就不和我说，但是我们日常中难免会提到一些涉及到让她焦虑的内容的话题，没有办法好好交流我就不能帮助到她，她也难受，我也难受，我应该怎么办？ | 题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你对女朋友的心理状况非常关心，很想通过自己的力量帮助她，真的很难理解你的想法呢。根据你的描述“女友有些话只想和咨询师说，没法和我说”，很能理解你想要帮助自己的女朋友的心情，但是可能在女朋友看来“术业有专攻”，心理咨询师被社会认可，或许是她曾经有被心理咨询师帮助的经历，所以她很相信心理咨询师的专业性，可能不想麻烦你了。还有可能是因为她不想让自己的坏情绪影响到你吧，如果你不介意她的坏情绪，或许你可以和她讨论一下这件事，消除她的顾虑。也有可能是因为你们在讨论这件事的时候，有过不愉快的讨论经历，可能她想避免争吵的发生，不想破坏你们之间的感情吧。但这些都是猜想，具体情况我也不太了解，还是需要你和她多交流。 |
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[] | 六年前我十一岁，因为在网上认识一个男生，被他善良所骗，父母老师没有教过关于性教育，对这些不了解，也不懂得保护自己，和他面基发生了很多事情，其中包括强女干，强迫卖淫就，自残自杀，到我放弃自己救赎，感觉自己也很脏了，不能和谁一起了，就只能跟着他了，第六年他不要我了，我被他妈妈叫去死，我自杀喝毒入院，抢救回来，到现在已过去几年，我还是害怕，还是忘不掉，我好恨，我好恨，几年来没睡过什么好觉，特别是最近越来越不想睡觉了，也老想自杀，跑去顶楼，我感觉自己脏了世界 | 题主你好非常心疼你的遭遇，抱抱你~1、你是一个心灵纯洁、善良的人，即使受到很多伤害，都不会选择报复或伤害别人，你觉得自己已经失去“清白”所以就一直跟着他，但是姑娘，你跟着他其实会受到更大的伤害，他不要跟你在一起，反而是你的解脱，是你人生新的开始，你觉得是吗？2、童年时期遭遇的不幸并不全是你的责任，首先是坏人的过错，他彻彻底底伤害了你，另外也是有父母和老师的疏忽，但是最终的伤害都体现在你身上，别害怕，以前受过什么伤害，你都依然能够将内心破碎的碎片重新拼在一起，我们很多人的童年其实都并不是完美无缺的，正是因为有一些小裂痕，我们才能然外面的透进来~3、你现在害怕的可能是未来没有人愿意接纳你，也可能想到以前的伤害感到痛苦......在情绪非常难以调控的情况下，建议你除了和家人倾诉，还要寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助，相信你一一定会好起来的祝好！世界和我爱着你。 |
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[] | 六年前我十一岁，因为在网上认识一个男生，被他善良所骗，父母老师没有教过关于性教育，对这些不了解，也不懂得保护自己，和他面基发生了很多事情，其中包括强女干，强迫卖淫就，自残自杀，到我放弃自己救赎，感觉自己也很脏了，不能和谁一起了，就只能跟着他了，第六年他不要我了，我被他妈妈叫去死，我自杀喝毒入院，抢救回来，到现在已过去几年，我还是害怕，还是忘不掉，我好恨，我好恨，几年来没睡过什么好觉，特别是最近越来越不想睡觉了，也老想自杀，跑去顶楼，我感觉自己脏了世界 | 我希望如果真的有像我一样遭遇的人，一定要大胆的说出来，告诉父母，告诉身边的人，不要让这些人有机可乘，因为有个别男生都是以恋爱目的操控你做一些事情的，父母说这是坏人，也许有些男生就是坏人，要相信父母说的话！ |
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[] | 我现在大三，从小时候开始吧，每个阶段都有很好的朋友，小学阶段有一个朋友吧，我感觉我对朋友还是诚心的，朋友对我也不错，一起上学一起玩，感觉无话不谈，但是后来朋友有了新的朋友，对新的朋友得态度非常友好，把我晾了一边，这让我心理很难受，感觉失去了朋友一样，感觉我把他当好朋友，他却对别人好心理有些落寞，突然感觉朋友没有把我当成好朋友，只是把我当成了普通朋友，这让我感觉很受伤，随之对我的朋友有些冷漠了，渐行渐远，他们也不理解我，我也不说，随后初中，高中都有这种情况，到后来我对朋友人际交往越来越回避，心理非常难受，头疼，大学看到别人相处的很好，心理总是很不是滋味，但是又表现的很冷漠，自顾自的对人很抗拒，很痛苦，人际交往乱七八糟，不知道该怎么办 | ●一对一的关系不属于朋友关系，只有现代婚姻制度才规定一夫一妻。●你能保证自己一生只有一个朋友吗？如果不能，为什么要求别人呢？●如果你希望对方把你看作独一无二的，谈恋爱即可，恋爱关系是有理由排斥第三者的。 |
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[] | 我现在大三，从小时候开始吧，每个阶段都有很好的朋友，小学阶段有一个朋友吧，我感觉我对朋友还是诚心的，朋友对我也不错，一起上学一起玩，感觉无话不谈，但是后来朋友有了新的朋友，对新的朋友得态度非常友好，把我晾了一边，这让我心理很难受，感觉失去了朋友一样，感觉我把他当好朋友，他却对别人好心理有些落寞，突然感觉朋友没有把我当成好朋友，只是把我当成了普通朋友，这让我感觉很受伤，随之对我的朋友有些冷漠了，渐行渐远，他们也不理解我，我也不说，随后初中，高中都有这种情况，到后来我对朋友人际交往越来越回避，心理非常难受，头疼，大学看到别人相处的很好，心理总是很不是滋味，但是又表现的很冷漠，自顾自的对人很抗拒，很痛苦，人际交往乱七八糟，不知道该怎么办 | 楼主你好，谈恋爱也好，如果是用公平交易的心态去要求，交往起来会额外的花费精力，量来量去，本来这就是唯心的东西，很容易发生你这里算一笔而对方没在意的情况，若是对方倒追你那是挺好的，反正怎么着都不会亏，反过来的话，每个月都是赤字，这心情怎么好得起来：）相处好不好主要看能不能一起做事，一起吃饭，聊天，吹牛，打游戏么就是一般朋友，一起挨揍，踩坑，吃苦头那就是老铁，一起学习，互相提携，分享人生经验，共同成长就是挚友，只要能和别人一起做事，总是能找到朋友的。 |
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[] | 20岁男生，好像在自己看来，每个人都有自己的目标，自己自己该干啥，走哪条路，而自己就像个“盲人”，什么都看不清，也不知道方向。羡慕他人的人生，这是人生常态吗？ | 题主你好，20岁的年龄是刚刚迈入长大但是却还是小白一枚的跨越阶段，算是正式长大成年了，想要跟说说我的观点，我姐的女儿很喜欢看绘本，因为她不认识字但是喜欢看动画片和图画以及绘本，因为她对外面不了解，就是有好奇和想象，还有为什么我们喜欢看电影，因为可以快速看到别人的一生，还有就是自己树立一个榜样，为之学习而去努力奋斗，就是想要拥有美好的生活和成为那样的人。 |
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[] | 我和她是在高中最后一个学期转班时认识的，感情一直不错，上学时每天都一起吃饭，但偶尔也会有点小摩擦。而自身属于比较敏感，而且很玻璃心的性格。感觉在一起的时候她很善良，挺会体贴人。高考结束后去到了她的城市找她玩，手牵手过马路，一块吃，一块玩。也在一起拍了很多珍贵的照片。可有时候我想让她在社交媒体上发些有关我们的照片或合影时，她却总是拒绝。说是因为害羞。其实见惯了其他情侣之间的甜蜜，内心也特别想和她一起在朋友面前露脸，接受他人的祝福。然后我就一直鼓励她，曾经厚着脸皮扒拉她好多天，可她又总是无动于衷。后来加上高考志愿不理想和一些繁琐的家庭小事，就开始和她吵架。甚至上升到特别激烈的那种成面，我也不知道自己变成了什么样子。像是满足不了这个虚荣心就解不开这个心结一样。后来又变得疑神疑鬼，以为她在心里留了位置。我好想和她的回到以前，做回那对甜甜蜜蜜的小情侣，可总是解不开这个心结。。 | 题主你好，你这个话题说简单也简单，说复杂也复杂。你其实对自己有一定的认识，比如说敏感，有虚荣心，有心结。好像你知道“哎呀，这个事算是我的一个虚荣心作祟，但是我就是想要拍照片，在别人面前秀个恩爱。”你的理智告诉你，哎呀这样做不好，是一种虚荣心的表现，但是你的情绪告诉你，不行的，以前别人秀恩爱我好羡慕，现在我也要秀。所以你的理智和你的情绪起了冲突，谁都说服不了谁，结果就是你和你女朋友两个人都痛苦。不要想着改变你的女朋友，从理智层面讲，改变一个人是很难的，从情感层面讲，我相信你也不愿意让你的女朋友经受痛苦和烦恼，逼着她做她不愿意做的事情。你需要做的，在我看来是加深你的自我觉察。为什么秀个照片对你来说如此的重要，它对你的深层意义是什么，我想，应该不是“看到别人情侣这样做，你也想这样做”这么简单。如果你女朋友一再拒绝你，你的内心深处想法是啥，你的顾虑，你的联想又是什么。当你从不同视角去阅读这件事，你就会找到心中的方向。 |
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[] | 大概陆陆续续好几年了，每年都会有一段时间失眠，试过去医院治疗，喝过中药，即使睡着了一晚上也会惊醒很多次，会突然从床上坐起来睡，这是我睡眠的问题。大概从前年开始，很容易崩溃，一点小事就会大哭大闹，只能靠掐自己缓解，经常很焦虑，担心和男朋友的感情问题……总是觉得自己生病了，有时候会突然心里有种说不上来的感觉，觉得很堵喘不上气。我想知道自己到底是怎么了，真的很压抑很崩溃 | 去寻求专业心理治疗人士治疗一下吧。你没有说原因，但是看得出来已经压抑的厉害了，对未来的不安全感，对即将到来的走出校园，可能还有一些对过往的不甘，生活每天都是新的，过往没有你想象的重要，未来也没有你害怕的恐怖，大多数人，怀揣着天塌下来的恐惧，过着平淡如水的生活。 |
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[] | 我总是注意力不集中。而且特别爱幻想臆想。还特别焦虑。脑子里总是不停幻想。比如幻想自己多么强大，多么优秀，幻想很多人都很追捧我。要么就是想明天该干什么，今晚该干什么反正就是不停想，总是一些无关紧要的事情，上课注意力总是不集中，老走神，这导致我学习效率大大降低而且我感觉我脑壳经常疼，可能也是因为这个原因？老是不停的走神，我不知道怎么了小时候不是这个样子的。我也是个蛮自卑的人 | 题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你特别容易产生幻想，类似于白日梦的幻想，看得出来你很难控制这些想法，真的很同情你的遭遇呢。根据你的描述，“我总是注意力不集中。而且特别爱幻想臆想。还特别焦虑”，还会幻想自己成功的场景，或许你内心特别向往成功，可能，因为在现实生活中有诸多因素阻挡你，让你感到无能为力吧。可能那些阻挡你的因素，就是让你无法踏出舒适圈的原因。或许你应该试着活在当下，因为只有付出同等的努力才能获得同等的回报，可能自律、学习，这些活动会令我们感到难以坚持，甚至会有不舒服的感觉，但是只迷恋舒服的感受是不会让我们成长的。 |
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[] | 我觉得我很累有过自残，甚至想过自杀我觉得我特别没用我想努力可就是懒，我知道那些大道理我就是不会去做，英语数学特别烂我就是不想去学我觉得自己学不会上课被老师提问什么也不会觉得特别丢人现眼我特别累我不知道该做什么有点迷茫我经常习惯性熬夜都是一两点睡然后第二天去了学校瞌睡上课忍不住走神想这想那，我觉得自己不如别人 | 少壮不努力老大徒伤悲。努力还是要的。但是你这个努力要发自内心，要遵循天道，不要勉强，不要精神紧张，不要搞垮了身体。首先，不要熬夜，早起。我读书时候，就是这样的。后来就是耍小聪明，结果高考弄得一塌糊涂。30年过去了，等到家里自己的孩子高考了，自己当年的愿望，才被实现，30年，沉痛呀。努力是有方式的哈。祝福你。 |
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[] | 老婆出轨，但是有被骗被威胁的情况，现在我选择原谅，但是我总会忍不住问她细节问题，比如她们做爱时用什么姿势，她会不会觉得比和我做更舒服，或者她当时的心情，请问我这样是否属于无效沟通，或者是否有其他更有效的沟通方式 | 你好，老婆出轨，虽然你知道她是被胁迫的，你也理性地决定原谅，但是你被威胁到了。你被威胁的部分是你觉得有了被比较的对象，你对你的性能力不自信了，从而对自己的能力和对老婆的吸引力不自信了，你担心对方性方面的能力比你强，你担心老婆的心偏向那个人，老婆觉得你不如对方。你问老婆细节是在做比较，是在想证实你不输他。你问你是不是问老婆细节导致你们无效沟通，潜在地想找到一个有效沟通的方法。其实你需要的是认可自己，对自己有信心。 |
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[] | 三个新室友经常熬夜，搞得我三点半才睡。焦虑症、抑郁症的我，熬夜让我感觉心脏难受、恶心想吐、脖子痛、脑袋像被砖块压着，感觉都快猝死了。想申请外宿，但封校导致所有人都住宿了，也不敢让学校知道我抑郁焦虑，只剩半年就实习毕业了，不想因生病被退学。我该以什么原因申请外宿呢？谢谢 | 不知道你焦虑抑郁有确诊吗？有服药或者进行心理咨询吗？外宿是解决问题的方法之一，但也不是唯一方法。你想要申请外宿，我想你所谈的顾虑是可以理解。或许你可以梳理下每种可能情况你可以怎么应对、能否应对，梳理后再决定。 |
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[] | 夏天，和他一起去图书馆穿着一条很长的裙子，坐在地板上抱膝睡着了，可能裙子掉下来了，他偷拍了我私处的照片，我突然醒来从他手机看到一点，刚要仔细看他返回了，当时不知道怎么说，也不确定，反正有点生气就坐车离开了，他就一路上一直在道歉，在问怎么了，还在图书馆直接跪下了，他说他再也不敢了，也没说什么不敢了，前面他还摸我的胸，就只是简单摸摸，但我很讨厌这样，他当时可能还以为我因为这个生气，后来回到家发微信说，照片是不小心触屏拍的，我会信？他很好有点直，脾气很好，很惯着我，我也很喜欢他，我不知道要不要分手 | 在青春期的时候，男生有时确实会做出一些出格的事情，因此我们需要学会保护好自己。1.如果对方不能克制自己的行为，女孩子最好少给对方一点独处的机会。无论是之前的行为还是现在的偷拍，都是不尊重题主的，而且对方道歉的行为也有点偏激了，尤其是对方直接跪下，嘴里说以后再也不敢了。从这一件小事可以感觉到对方的家教应该是比较严格的那一种，但是对方又有点叛逆，所以每次认错态度很好，但是却很少意识到自己的问题，因此我们需要学会保护好自己。如果对方有一天做出了更过分的事情，但是对方又一次下跪认错，我们是否要选择原谅呢？2.有些事没有拒绝并不代表我们就默认了。由于现在青少年都比较早熟，所以对于一些事情了解的都比较多，但是也会有一些错误的认知，比如没有拒绝就是默认了，自己犯了错道个歉就好了等等。如果不是题主发现了对方偷拍的行为，对方会不会一直不承认呢？毕竟有些东西是涉及个人隐私的，所以需要征求我们的同意，而对方却没有这么做，所以我们确实要有防备心理。要不要分手需要题主自己衡量，但是我们要和对方说清自己的底线，同时我们也要保护好自己哦，真正爱我们的人一定不会强迫我们做不喜欢的事。世界和我爱着你。 |
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[] | 夏天，和他一起去图书馆穿着一条很长的裙子，坐在地板上抱膝睡着了，可能裙子掉下来了，他偷拍了我私处的照片，我突然醒来从他手机看到一点，刚要仔细看他返回了，当时不知道怎么说，也不确定，反正有点生气就坐车离开了，他就一路上一直在道歉，在问怎么了，还在图书馆直接跪下了，他说他再也不敢了，也没说什么不敢了，前面他还摸我的胸，就只是简单摸摸，但我很讨厌这样，他当时可能还以为我因为这个生气，后来回到家发微信说，照片是不小心触屏拍的，我会信？他很好有点直，脾气很好，很惯着我，我也很喜欢他，我不知道要不要分手 | 我觉得女主还是要注意和异性的边界感的。女生要有自己的原则和底线。中学时代还是提倡男女同学之间正常的交往和正常的做朋友。第一，我们的主要任务是学习。其次，我们这个年龄还是比较懵懂的，某些认知还是有限的。对异性有好感很正常，进入青春期，看到我们自己欣赏的男同学或者女同学，我们或许会有好多的小心思，我们要正确认识到这一点，接纳这一点。不要认为是什么羞耻的事情，而避之不及，影响到了同学之间的正常互动和交流。但也不能什么都不懂，什么都不考虑，不计后果的失去了自我。女孩子要自我保护。建议，不要过多的和男同学单独相处，如果可以的话，也不要太早男朋友，女朋友的称呼。要学会拒绝和说不。有些事情，要明确表明自己的立场和态度，会避免让自己被动和尴尬。甚至不可挽回的局面。对于男同学的要求要有选择性的答应和互动。爱情，是一件很美好的情感，建议还是先把这份好感放在心里。可以向别人身上好的地方学习看齐。 |
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[] | 夏天，和他一起去图书馆穿着一条很长的裙子，坐在地板上抱膝睡着了，可能裙子掉下来了，他偷拍了我私处的照片，我突然醒来从他手机看到一点，刚要仔细看他返回了，当时不知道怎么说，也不确定，反正有点生气就坐车离开了，他就一路上一直在道歉，在问怎么了，还在图书馆直接跪下了，他说他再也不敢了，也没说什么不敢了，前面他还摸我的胸，就只是简单摸摸，但我很讨厌这样，他当时可能还以为我因为这个生气，后来回到家发微信说，照片是不小心触屏拍的，我会信？他很好有点直，脾气很好，很惯着我，我也很喜欢他，我不知道要不要分手 | 孩子，下午好！感受到了你内心深处的委屈，抱抱你，一起静下来聊聊，看会不会有所启发和帮助。16岁这个年纪，大概就是高中阶段的样子，生理各方面发育迅猛，精神层面也会产生各种各样的变化，既然题主和对方已经确定了恋爱关系，即便这种恋爱关系，在家长或老师等长辈的眼中，也许不是那么正式的，但看得出在题主的眼中，还是非常重要的。在恋爱关系中，最核心的要素之一，即彼此的信任和尊重，这样对等的关系有利于今后长久的经营的发展，题主的气愤与委屈，可以和男朋友当面交流，但他的解释，很显然有些词不达意，在这一次的事件中，动物本能战胜了理智与情感，至于是不是要分手，这个题主可以自行把握。做到自己的底线，争取到自己合法的权益，保护好自己的身心，然后才是谈男女朋友。以上，祝福你！世界和我爱着你！ |
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[] | 夏天，和他一起去图书馆穿着一条很长的裙子，坐在地板上抱膝睡着了，可能裙子掉下来了，他偷拍了我私处的照片，我突然醒来从他手机看到一点，刚要仔细看他返回了，当时不知道怎么说，也不确定，反正有点生气就坐车离开了，他就一路上一直在道歉，在问怎么了，还在图书馆直接跪下了，他说他再也不敢了，也没说什么不敢了，前面他还摸我的胸，就只是简单摸摸，但我很讨厌这样，他当时可能还以为我因为这个生气，后来回到家发微信说，照片是不小心触屏拍的，我会信？他很好有点直，脾气很好，很惯着我，我也很喜欢他，我不知道要不要分手 | 楼主你好~客观来说，十六七岁的男生在性生理和性心理方面都开始快速发展，这个年龄的他们会对异性发生兴趣，会有想发生性行为的想法。你的男朋友拍下了你的私照，可能会有两个原因：一是出于对女性身体的好奇，二则是性欲望催生的想法。这是大多数该年龄段男生都会有的想法，只不过有些男生自控能力比较强，可以自我协调好；有些男生则可能会最初一些不雅行为，或者看不良视屏来缓解。这种心理是正常现象，但是如果付出行为就会不妥。因为你们都尚未成年，关于性对你们来说应当是去了解但是不应该去尝试的行为。对方在你不知情的情况下拍下私处，从法律角度来看这已经算是侵犯个人隐私甚至性骚扰了。对性感兴趣，也要用合理的方式去了解，不应该做出这种不良行为。你要向他讲明，这种行为是错误，无论是从情感上还是法律上都是不被允许的。至于要不要分手，那要问问你的内心。男女朋友之间确实会发生一些比较亲密的举动，这是无可厚非的。但是亲密的程度要收到啊年龄的限制，对于未成年人来说，还是要尽量避免过于亲密的举动。可以和对方谈谈，告诉他你的底线是什么，如果对方愿意尊重你的想法，那这段关系可以继续；如果对方忽略你的感受，一定要触碰你的底线，那就要明确作出选择了。祝好！ |
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[] | 和男朋友交往快一年了。他大我八岁，对我很好，也很孝顺父母。他手机设定了我的指纹，任何时候可以打开。平常我并不会去看他手机里的东西，毕竟我很相信他。但在上个月无意间在他手机里发现了他竟然加入一些色情群组。再深入搜寻，竟然还有小姐曾经联络他的信息，虽然信息里他并没有回复，但他也没有把这些信息删除，而是让信息保留在手机里。他坦承在和我交往之前的确有找过小姐，但那是好几年前的事情，而且还保证在和我交往之后绝对没有再找过小姐，以后肯定也不会。至于为什么没有立刻删除，是因为工作太忙而没有时间整理这些信息。我不懂该不该相信他，因为若他真的珍惜我们这段感情，为什么不把这些不该有的东西删除，还继续保留？难道是留着以后用吗？他说是很多年前的事情，但是我看到了这些小姐信息给他的时间，却是在我们刚开始交往的前几个月。虽然信息中只有小姐发来的消息，但为什么要留着？我不懂该不该相信他，也不懂我是不是还可以接受他 | 抱抱～虽然我的恋爱经验不够丰富，只有一次。但我始终认为，爱情里没有欺骗。不论出于什么理由，都不能让我活在谎言里。在恋爱中的女人，应该感谢男人的坦诚。肯把自己弱的一面展现，也是对女人的信任。女人需要在恋爱中成长，吃一堑长一智。在迷雾中走失不是女人的错，但在谎言中迷失就是女人的悲哀。女人应该相信自己的直觉，相信自己的内心声音。有顾虑就去打消，如果不能消化就分开。女人要先保护好自己的，才能要求别人适时保护下自己。男人随时都有可能离开，随便什么借口。我们女人就停留在男人的背景中吗？不想被困扰，被自己的不信任变得患得患失，那就主动去做决定。女人也是可以握有主动权的。如果你的底线是小姐，无论有没有瞒你，都是no。不要轻易让步。 |
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[] | 有时感觉接受自己在某些方面不如别人是件很困难的事情。尝试去接受的时候，会有一种从心底里冒出来的恐惧感，使我很害怕。我不知道这是怎么回事。可我在一些我想做得比别人好可实际能力又不行且短时间内无法提高能力的方面，我很焦虑又挣扎。我觉得放弃对于常焦虑的我来说应该是个不错的选择，因为我不是全能的，但我常又做不到从心底里的放弃，那样使我感觉我很普通，比别人差，有些丢脸。我该怎么练习去接受自己的一些不完美？ | 题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你觉得自己是一个普通人，为此你感到难过和无奈，很能理解你的想法呢，或许我们在小时候都有梦想过自己成为一个了不起的人的想法吧，只是慢慢长大的过程中我们越来越感觉自己原来不像我们想得那样特别。根据你的描述，你想知道该怎么练习接受自己的不完美，内心很害怕面对这个事实。虽然不知道你在什么样的环境成长，从事什么样的工作，但是我个人认为，我们生活的社会里大部分人都是普通的，而只有小部分人是特别突出的，还有比较幸运的普通人，因为天赋得到了重视和培养，所以也能变成自己梦想的样子。或许我们都不像我们想得那么普通，只是因为展现的天赋没有得到培养和重视，如果能得到支持、机会，或许我们也能不普通吧。但是我们仍然有机会改变，可以依靠自己的努力去让自己的天赋得到培养。建议你可以去看看书，看书的时候很容易和作者的观点产生共鸣，会感受到观点被认同、支持的感觉。同时不要太在意新闻上的一些报道，可能会扰乱你的判断，新闻上报道的大部分也是小概率事件。 |
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[] | 大叔，你好，不知道你能不能看到我的留言，但是我还是想要倾诉一下，实在是不知道和谁说好。你试过暗恋吗？我不知道现在自己的这种状态算什么事儿？我发现自己不知不觉地喜欢了一个男生的。但是我对他的了解却很少。即使有微信也不聊天。但是我对他有一种心动的感觉。我和他是在大学打羽毛球的时候认识的，他打羽毛球很厉害，我个人觉得。当然很多时候我们就只是打羽毛球而已，也没有什么交流，算是球友吧。鉴于他比我大两届，现在他已经工作了，应该是在学校附近工作，其实我也只是猜的。因为国庆放假的时候他来学校打球了。然后我就又见上了他。曾经我以为，我的暗恋终结了，只要他毕业之后，但是他的出现，我发现自己小心思又活了过来。我最近一直在想要不要勇敢点，表个白，但是想到自己和他的距离，又觉得很不现实。还有，我宿舍是四个人的，另外三个都有男朋友了。我很害怕自己是因为受她们的影响，才想要谈恋爱。我开始迷茫了，就很纠结。 | 你好呀～喜欢一个人，要不要表白？有时候我们会说，既然你喜欢他，那你就去表白呀。是的，一次表白对于你的人生来说并不是一件多么重大的事情，所以如果你有这样想法，你尽管可以去。但是根据你的描述，有一个问题就非常的重要——你对表白后的结果有心理准备吗？也就是说，他是很有可能拒绝你的，当然，拒绝是他的权利，对不对？那如果你被拒绝了，你会怎么想？如果你觉得被拒绝了就很正常呀，自己心态也会调整的好。那就没关系，那表白真的是一件你想去做就可以做的事情。其实根据你们的描述，我觉得你们之间的了解程度完全不够，也许他对你完全没有印象，在这种情况下表白，其实成功的概率会非常的低。任何一段感情的建立都是要从相识，相知，到相熟，必须有这样的过程，否则就是一场豪赌。其实客观来说，你的室友有没有男朋友和你一点关系都没有。你不应该那么容易被他们影响，你要有自己的主见，单身没有那么可怕，也没有那么糟糕。祝好～。 |
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[] | 大叔，你好，不知道你能不能看到我的留言，但是我还是想要倾诉一下，实在是不知道和谁说好。你试过暗恋吗？我不知道现在自己的这种状态算什么事儿？我发现自己不知不觉地喜欢了一个男生的。但是我对他的了解却很少。即使有微信也不聊天。但是我对他有一种心动的感觉。我和他是在大学打羽毛球的时候认识的，他打羽毛球很厉害，我个人觉得。当然很多时候我们就只是打羽毛球而已，也没有什么交流，算是球友吧。鉴于他比我大两届，现在他已经工作了，应该是在学校附近工作，其实我也只是猜的。因为国庆放假的时候他来学校打球了。然后我就又见上了他。曾经我以为，我的暗恋终结了，只要他毕业之后，但是他的出现，我发现自己小心思又活了过来。我最近一直在想要不要勇敢点，表个白，但是想到自己和他的距离，又觉得很不现实。还有，我宿舍是四个人的，另外三个都有男朋友了。我很害怕自己是因为受她们的影响，才想要谈恋爱。我开始迷茫了，就很纠结。 | 楼主你好，你们一起打球本来就已经有那么一丢丢暧昧在了，只要他心里没有别人女的，那你稍微主动一点是很容易得手的。至于要不要出手，如果很心动就出手呗，甭管其它影响，注意自我保护就行了，结婚之前多处几个是好事，去谈一场恋爱不管结果如何，总是人生重要的成长经验，去试一下，以后回想时少一份遗憾。而且万一这个成功走到底了，那可真是人生一桩美事呢，祝顺利！ |
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[] | 弟弟因女友自杀而自责陷入抑郁，变得不喜社交，跟家里没啥感情，而且看过一次医生后再也没去看了，现在就是处于没有工作的状态独自一人在外面漂 | 这是很复杂的事，心结还需要心药医，如果能将女孩子的自杀缘由找出来，让弟弟知道女孩自杀并不是因为他，将始末了解清楚，是最好不过，第二种方法就是给他介绍女票，然后慢慢将他的精神注意力转移过来，慢慢的也能走出阴影。 |
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[] | 我19岁有一个异地的男朋友，他真的非常好。但我就是有这优质男朋友，又瞄着其他盘里的菜，怕自己堵不住诱惑。我就是想不明白，人为什么要选择从一而终的生活，而不是自由自在，见一个爱一个，顺从自己的本能。这样多好，可以不负责任，随心所欲。除了没钱、道德这些外在原因，我想知道是什么让一个人心甘情愿地选择和一个人共度一生，而不是可以自由自在无拘无束。 | 题主，首先回答你的第一个困惑，顺从本能的前提是对方也能接受。我们一直所说的自由，也是在法律约束之下的，为什么我们需要那样，是因为个人的欲望和本能是在不伤害其他人的情况下进行的。所以，如果你的男朋友确认不会因为你有第二个爱人而受到伤害，那么你当然可以顺应本能再去接触别人，这是没有问题的。但是反之，如果因为个人的欲望伤害到其他人，那么我们应该尽量避免这种问题。第二个困惑，是什么让一个人心甘情愿地选择和一个人共度一生，而不是可以自由自在无拘无束。我认为有两点可能，第一是在这些人看来，选择和一个人共度一生与自由自在无拘无束并没有冲突。TA对其他人并没有兴趣，而TA的配偶也是能够理解TA和TA在精神上有共鸣的人，所以即使有另一半或者结婚，TA依然是自由自在无拘无束的。第二是在有一些人看来，自由自在和无拘无束并没有那么重要，处于人生比较靠后的排位，而为了家庭和另一半则处在比较优先的排位。毕竟，人生就是存在着无限种可能性，吾之蜜糖，避之砒霜，也许在题主看来更重要的东西，在别人眼里，并没有那么要紧。以上是我对题主两个问题的一些自己的解答，希望能给题主带来一些思考和启发。祝好哦~。 |
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[] | 我19岁有一个异地的男朋友，他真的非常好。但我就是有这优质男朋友，又瞄着其他盘里的菜，怕自己堵不住诱惑。我就是想不明白，人为什么要选择从一而终的生活，而不是自由自在，见一个爱一个，顺从自己的本能。这样多好，可以不负责任，随心所欲。除了没钱、道德这些外在原因，我想知道是什么让一个人心甘情愿地选择和一个人共度一生，而不是可以自由自在无拘无束。 | 你好，这是一个非常好的问题。我也有这样的想法，不一定能回答到你，只是谈一谈我自己的感受。首先我觉得人本来也只是一种动物，或者说所谓高级动物而已。那我们就从更大的或者动物的属性谈一谈。其实动物除少数，比如天鹅一生只有一个配偶外，大多数动物终身都有很多配偶。我想说的是，这种多种配偶是大多数动物或者包括人类的一种天性。人类比它们高级，就是因为制定了一些规则制度，这些规则和制度不一定符合我们的天性，它更多的是符合社会管理或者国家意志。所以我们可以看看很多法律规定或者道德规范，很多都不是符合人性的。弗洛伊德人格理论认为人有:本我，自我，超我三种状态。我们每个人都想以本我的状态来行事，但是社会规则会让我们往超我的状态去发展。当我们个体平衡之后，会顾及本我和超我，综合后按自己的原则自我来行事。最后我要说的是，我们本来就是一个社会人，所以第一你必须遵守法律。比如一夫一妻制，否则就会受到重婚罪，受到法律的处罚。第二，就算不结婚，同时谈几个男女朋友，可能会受到道德的谴责。也许你会不在乎这些，但是可能会受到父母朋友压力，因为我们还是一个社会人。以上都是我对亲密关系的一个理解，仅供参考。 |
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[] | 我是女生，我其实这几年发现我有那种倾向，目前为止已经暗恋了三个女生，我觉得有时候她们比男生更能吸引我.... | 题主你好。看到你的提问，我忍不住来回答。关于性取向，目前在我国还是一个敏感的话题，但你也不必太过忧虑。因为在你的提问中没有说明年龄，那我就从年轻和成熟两个角度来帮你分析一下，希望可以帮到你。一、如果你现在还很年轻，请先不要对自己的性取向过早下结论，当然也不用压抑自己的喜好，通过生活中的感情输出，给自己多一些时间来确定。二、如果你已经达到成熟的心智，那就会容易许多，你只需要正确的面对双性恋这件事，理智的考虑出柜或不出柜，对你的生活分别意味着什么，从而做出选择。抛开年龄，不论异性恋、同性恋、双性恋或跨性别者，只要不伤害别人，只要爱的真诚，都会得到支持。以我国的开放程度，年轻人对性取向其实不会有过多看法，但你也说到，困扰你的是是否可以向家人出柜，如果你的家人非常开明，接纳力强，那我真的很为你高兴，反之的话，你可能会收到一些质疑，但也希望你明白，他们不是不爱你，只是不了解，需要给彼此多一些时间来接纳，自己的心态也很重要，不要觉得是自己做错了事，多元化性取向没有错，错的是大家对它没有深层认识。加油！ |
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[] | 会对喜欢自己的人感到恶心，看到下雨天会莫名兴奋，间接性崩溃，半夜会说一些自己听不懂的话，然后抱头痛哭，身体忍不住颤抖 | 楼主你好，给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：楼主的状态不是很好。接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：从楼主的描述来看，楼主的逻辑并不是很清晰，状态也不是很好，不知道楼主现在的状况持续多久了呢？也许楼主需要知道的是，有时候我们不仅需要自己的力量，还需要有人可以拉我们一把。这个时候心理咨询师的作用就显得尤为重要了。所以，建议楼主可以去看一看咨询师，也许他会加速你的恢复哦！#世界和我爱着你，祝好~。 |
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[] | 因为太粘人而被分手，都是男生的错吗……为什么会粘人呢～对于我来说那是爱啊…… | 您好，给您一个温暖的抱抱，不同的伴侣之间有不同的相处方式，有的你追我赶，有的貌合神离，有的甚至开启父母家长辈模式，然而最重要的是我们是否找到一个让我们彼此舒服的相处模式。您在问题中提到【因为太粘人而被分手】，其实粘人本身未必有对错，就像您说的，您觉得这也是爱啊，没错的，这也是爱的一种，但是需要注意的是，在亲近的人也需要保持距离，也许您的这种粘人的行为，刚好触碰到了边界导致对方的不舒服，并且自己还没有意识到，咋加上没有良好的沟通，也就导致了这个结果，而这并不意味着您错了，也不意味着对方错了。希望我的回答可以帮到您(･ω･)ﾉ。 |
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[] | 我是女生，我在网上加了一个网友，回想起来我真的好想懒得跟男生讲话还是怎么样，然而面对喜欢的男生也是这样。就不太会找话题，本来我又怕尴尬，没有很熟的话我是不会自然而然的谈话的，还是说对方说很多，显得我只会嗯嗯，我怎么这样啊，其实我话不多，只是偶尔话多，也比较慢热，也怕说错话，而且面对总是会脑袋空白，这是喜欢还是懒。不是啊闲下来一个人也会蹦出一些感兴趣的话题，但是当男生问我，我有没有什么想问他的，我当时实在是想不出啊可能当时是空白的我对我自己这样感到迷惑。我有问题吗？我怀疑自己，我对很熟的朋友情况就好一点。 | 楼主，你好~~~给题主一个鼓励的抱抱，看完题主的描述，我了解到题主在面对男生、尤其是有好感的男生面前会有些“不知所措”，似乎自己的语言功能“待机”了一般我想，这并不能代表我们有什么问题：因为对于一部分而言，在面对陌生人、或是刚开始接触自己在意的人的时候，就会出现以上类似的情况；因为我们面对他们的时候内心会下意识的紧张，加上此前经历中都出现过“大脑空白”的情况，这也会让我们形成一种感觉认为这次同样会陷入尴尬的情况，从而导致我们的紧张情绪升级，也影响到了我们的语言组织等等对此，我们不妨在平时生活里摸你一下这样的场景，选择一个人把他当成是我们在意的男生等，多多练习一下，让自己慢慢适应这种紧张的情绪；另一方面，也可以适当的学习一些社交技巧。 |
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[] | 在今年我被检查出患有重度抑郁症，并伴有精神分裂，无法进行正常的学习，所以我请了长期假，在面对是否要先学这一个问题上，我的家人各持己见，我妈妈认为我休息好之后应该重新回到学校，而我其他亲人则认为身体最重要，应该暂时将我放在一个安静舒适的环境，让我进行修养，再重新回到学校，因为我自我保护意识太强，所以做过几次心理疏导，效果都不是很明显，因为怕耽误学习，所以我有点想回到学校，但我又害怕回到学校之后会发生我所不可控的事情 | 不管你是不是自我保护意识强，重度抑郁伴精神分裂不是几次心理咨询就能起效的，正所谓冰冻三尺非一日之寒，重度抑郁是长期累计下来的，解决起来也需要慢慢来。工作中有一些学生和你的情况类似，她们觉得去学校能好一些，但通常去了不到一天就坚持不下来了。下次觉得自己能去了，去了不到半天又坚持不下去了。还是建议你好好修养，同时要坚持做心理咨询，这是呆在家里能跟其他人保持连接的重要方式，吃药会有效果，但搭配长程心理咨询效果更有保障，这是很多很多案例中总结出来的。 |
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[] | 在今年我被检查出患有重度抑郁症，并伴有精神分裂，无法进行正常的学习，所以我请了长期假，在面对是否要先学这一个问题上，我的家人各持己见，我妈妈认为我休息好之后应该重新回到学校，而我其他亲人则认为身体最重要，应该暂时将我放在一个安静舒适的环境，让我进行修养，再重新回到学校，因为我自我保护意识太强，所以做过几次心理疏导，效果都不是很明显，因为怕耽误学习，所以我有点想回到学校，但我又害怕回到学校之后会发生我所不可控的事情 | 你抑郁了，你的家庭环境一定是有问题的，从妈妈着急让你上学这一点来看，妈妈给予了你很大的压力。建议到友善的亲戚家住一段时间，并且让妈妈也参与心理治疗。如果过一段时间还是没有改善，就换个心理咨询师试一下。 |
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[] | 性别：女年龄：22职业：研究生问题简述：我网上认识了一个男孩子，非常聊得来也很有好感，我能感受到他对我也有好感，但是我没办法接受因为我有男朋友了，所以我拒绝了他的表白。之后他把我拉黑。但是我这段时间的情绪和效率都不是很好，经常想念他。诉求：我想问一下各位老师们有什么能够尽快摆脱我现在纠结状态的方法么？ | 通常而言，对于开始不久尚未深入的关系，人会有比较多的纠结和执着，因为这时潜意识中对方的完美的幻想并未被现实揭破，所以也不容易放下。如果努力“忘掉他”，等于依然把注意力与他挂钩。不如多去关注其它感兴趣的事，或把时间和精力更多投注生活、学习、工作等上面。不需要总是设法忘掉他，想他的时候就允许自己充分地想，这个没有关系，随着荷尔蒙的降低，这种思念会自然地平复。 |
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[] | 性别：女年龄：22职业：研究生问题简述：我网上认识了一个男孩子，非常聊得来也很有好感，我能感受到他对我也有好感，但是我没办法接受因为我有男朋友了，所以我拒绝了他的表白。之后他把我拉黑。但是我这段时间的情绪和效率都不是很好，经常想念他。诉求：我想问一下各位老师们有什么能够尽快摆脱我现在纠结状态的方法么？ | 楼主你好！看完描述还有两个小小的疑问：第一，对方知道你有男友吗？第二，对方表白的内容是想要成为你的男朋友还是双方保持像男女朋友关系，直白点说就是想维持炮友关系呢？一段看似无疾而终的“爱情”，其实是你的一种情绪。你和一个异性网友非常聊得来，看起来好像遇到灵魂伴侣，但很可能是对方给你提供了满满的情绪价值，这些情绪价值在你无法从男友那里获得的，你太匮乏，如遇甘霖啊。还好你的潜意识和理性救了你，在你未踏出边界的时候，拉住了你，让你拒绝对方的告白。你本能知道对方不过是给了你一种情绪。如果真到了现实中，大概率是不会有你现任男友对你真实的好，也不会持续为你提供情绪价值的。所以，想要摆脱现在纠结状态，只有一个方法就是看到“真相”。同时，你还要去反思，为什么你会对一个网上认识的“网友”倾注那么多情感或者情绪？为什么你对情绪价值这么的渴望？你在现实关系里哪些需求没有被满足呢？是否可以和男友沟通，来获得满足呢？走出那些孤独想象，唯有真实的关系才有可能疗愈你内心的匮乏，唯有真实的关系才有可能让你获得疗愈。 |
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[] | 性别：女年龄：22职业：研究生问题简述：我网上认识了一个男孩子，非常聊得来也很有好感，我能感受到他对我也有好感，但是我没办法接受因为我有男朋友了，所以我拒绝了他的表白。之后他把我拉黑。但是我这段时间的情绪和效率都不是很好，经常想念他。诉求：我想问一下各位老师们有什么能够尽快摆脱我现在纠结状态的方法么？ | 纠结恰恰是你的内在给到你一个提示：你现在需要停下来仔细看一看发生了什么？如果你运用了某些方法暂时摆脱了这种不适的感觉，你会错过一次去了解体会自己的机会，而且感受是自发的，其实无法真正摆脱，越想摆脱它，它就越会用更强烈的方法不断提醒你，它的存在，因为它就是你的一部分。有条件的话，倒不如找个老师做做咨询。 |
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[] | 当下互联网产品如此丰富，单单消费软件就有好多种，这样丰富的互联网产品是增加了人们的幸福感，还是降低了呢？ | 最近刚好在读《心流：最有体验心理学》，作者提到的精神熵差不多可以用来解释楼主的问题。熵，某种意义商可以说描述的是事物的混乱无序程度，越混乱无序，熵值越高。把这个词用来精神/思维方面，就是精神熵。丰富的产品提供了杂乱的信息，大量信息的涌入会导致精神熵的提高，而幸福感，是在熵值足够低的情况下才能体验到的。所以，丰富的互联网产品，如果只是导致人的精神熵提高，那么它会降低人的幸福感，而如果一个人有强大的统合能力，那么丰富的信息就是为ta提供了更多的素材，从这个角度又或许能帮助ta降低精神熵（原来无序/无法统合的部分因为新素材的加入可以统合了）。所以，总结下来，我感觉互联网产品和其他的信息都是一样的，你能hold住它，它就能为你所用，你被它控制/淹没了，就会被它伤害。 |
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