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嫁入婆家快两年了，之前都对我还挺好，现在原型毕露，说话语气不好，凶，还爱多管闲事，啥都说，因为是下嫁，现在心里很不平横，不开心，咋办

题主，你好啊，看得出你因为婆媳关系很郁闷、难以排解，又感到不知道怎么做才能舒服一点。心疼地抱抱你。不知道你的爱人在这件事的态度是怎样的呢？你有没有跟他好好地谈一下他的母亲给你造成的困扰呢？在一个家庭中，夫妻关系放在首位才是幸福的。你有什么不开心事情都应该跟你的丈夫说说，分担一下，让他跟你统一“战线”。当然也不是要跟家婆的关系弄得那么僵，就是有事多协商。你说她多管闲事，很明显就是已经干扰到你正常的生活了。你如果觉得方面跟她说没用或者尴尬的话，也可以让你的爱人找个合适的时间作为中间人，大家心平气和地达成一些共识，适当划清界限。要明确地表明你不喜欢她的什么做法，希望她以后不要再这么做了。你也不要觉得自己是下嫁的就不能理直气壮，既然结了婚就是一家人，要重视自己的地位，也要好好爱自己，不要委屈自己了！你也是家里的宝贝呀！抱抱你！你也说现在是结婚第二年就已经不太愉快了，如果不趁早这么做，可能你的家婆真的会得寸进尺，让你的日子更不好过了。不要害怕沟通之后家婆会记在心里，毕竟你也没有错，只是表达出自己的感受和需求而已，不用怕。可以问问你的家人，朋友，让他们也出出主意，相信大家都会帮你的哦。祝你一切顺利，生活愉快。🧡。

嫁入婆家快两年了，之前都对我还挺好，现在原型毕露，说话语气不好，凶，还爱多管闲事，啥都说，因为是下嫁，现在心里很不平横，不开心，咋办

结婚之后跟婆婆的关系是每个女人要修炼的，也就是这个女人，因为你的丈夫与他相识原来并不熟悉，所以他有她的脾气秉性，你有你的成长经历，所以在这里我们还是要本着尊重老人，同时也要尊重他的一些做法。另外我们也有自己的生活，有自己的朋友和自己的新的爱好，而不是把更多的精力投入到与婆婆的关系上，如果跟婆婆实在不能够搞好关系，那么我们就尽量少的一些接触，做自己想做的事情，让自己成长好了，那么你跟婆婆之间的关系也就能够相处的融洽了。

最近接触了一些老朋友，同时参加一个团体活动，在活动过程中我的速度比较慢，感觉烦死了，每次我的好朋友都是第一个完成的，我原本能够全身心的投入，慢慢的发现自己有情绪出现，还是觉得自己不够好。

题主您好啊，题主说，跟老朋友一起参加一个团体活动，原本自己是可以全身心投入的，但是因为过程中自己的速度比较慢，而好朋友是第一个完成的，所以慢慢的出现情绪问题。那么，当题主觉察到自己出现情绪问题的时候，是否有进行进一步觉察呢？比如：朋友第一个完成，自己速度却比较慢，有什么感觉呢？是因为自己拖后腿而出现的情绪问题，还是自己不如别人导致情绪出现呢？这样可以帮助题主更好的了解自己情绪的原因哦。针对目前的状态，建议题主：1、当觉察到自己有情绪的时候，先缓解自己情绪，可以通过转移注意力、呼吸训练等形式。2、调整认知，我们都是在与人接触的过程中慢慢的发现自己的问题，然后去解决问题的过程。所以需要接受自己的不足，并发现自己的优点，然后扬长避短，更好的发挥自己的价值。3、当遇到问题的时候，如果我们出现的是自责，那么就需要思考一下自己是否在生活中比较在意他人对自己的评价，是否总是对自己要求很高呢？这部分也会造成自己情绪问题哦。以上，希望可以帮助到题主，祝好！

最近接触了一些老朋友，同时参加一个团体活动，在活动过程中我的速度比较慢，感觉烦死了，每次我的好朋友都是第一个完成的，我原本能够全身心的投入，慢慢的发现自己有情绪出现，还是觉得自己不够好。

虽然你提供的信息很简略，还是可以看出你是个很善于反省的女孩，给你一个大大的赞。首先，我们做事都要有目的，玩是为了开心，工作是为了赚钱，没有目的，做事就会失去方向。●无论你参加活动是为了联络感情，证明能力，还是其他，你需要想清楚，我的目的是为了什么？你为了做最快的，那么好，你就拿第一名作为自己的标准，别人在这件事上用一成的精力，你用十成，还会跟不上吗？其次，速度是一项标准，但能力的标准不止有速度。●这个世界上除了体育比赛，你能找出任何只需要速度的事情吗？1.如果你各项标准都很优秀，只有速度不够，这样挺好的，你想要精益求精，这是更高的追求。2.如果你各项标准都不太行，只抓住速度又有什么呢，就算给你最快的速度，你就可以成为最好的吗？最后，无论跟谁比，胜负都是暂时的，我们每个人唯一的对手，就是自己。●一方面，路是我们一步一步走过来的，让我们变成现在这个样子的，只是我们自己。另一方面，各种负面情绪，自责、烦恼都是我们施加给自己的，让我们不开心的源头，也是我们自己。是打败那个讨厌的自己，还是握手言和呢？这依然是我们自己的事。看得出来你是一个对自己要求很高的人，相信你一定可以通过调整，找到自己最舒服的状态，加油！

有的时候心态莫名其妙的烦躁，心情不好。还会因为一些很小很小的事情，就开始烦躁觉得委屈想哭。

楼主你好呀，给你温暖的抱抱～从你的描述中，能够感觉你的情绪状态是比较低压的。不知道你最近是否遇到了压力比较大的事件呢？如果是【心态莫名其妙的烦躁，还会因为一些很小很小的事情，就开始烦躁】，可能是原先负面情绪的堆积而导致的情绪敏感，在遇到一些小事也难以调节，容易造成情绪崩溃。可以考虑寻求心理咨询师进行情绪疏导，帮助你排解积压的负面情绪，同时也可以通过一些自我调节的办法进行，比如向朋友倾诉、排解自己的负面情绪等等。学会在遇到负面事件之后及时的调节情绪是很重要的。我们个体都存在一定的自我调节能力，当你发现自己没有办法进行调节的时候，就需要寻求他人的帮助了。祝好~。

我对做饭挺感兴趣，今年疫情在家尝试蒸馒头很成功，但只想自己体会，不想给大家展示，因为我害怕家里人评价，即便我知道有些事情我能做好，还是不想让家人来评价我，就让他们认为我懒惰，啥也不会好了，我真正认真对待的事情不想受到一丝贬低

听上去你的意思是，宁愿在家什么都不做，也不给家里人评价自己的机会，毕竟什么都不做，一张白纸，别人没什么可评价的。这就从另一方面表现出，你的家里人是喜欢对事对人进行评价的，这些评价让你感觉不到肯定，而是更多地贬低，你为了适应家庭里的这种氛围，采取了不做的应对方式。那么当你有了自由的空间时，再充分发挥自己吧。

我对做饭挺感兴趣，今年疫情在家尝试蒸馒头很成功，但只想自己体会，不想给大家展示，因为我害怕家里人评价，即便我知道有些事情我能做好，还是不想让家人来评价我，就让他们认为我懒惰，啥也不会好了，我真正认真对待的事情不想受到一丝贬低

太在乎别人的评价，可能会让我们错失很多的机会。不知道你是属于那种情况。我也会比较在乎评价，特别是对于父母的家人的评价，反而对于陌生人没那么在乎。所以，在家里，在父母的眼里，我就是一个什么不会做的人。而在外面，在工作场所，我是一个矛盾的人，有时会努力表现，有时会退缩。有这样的结果，可能有以下几种原因：首先，父母不想独立，他们需要我们依赖他们，于是在一些情况下，会下意识的贬低我们的一些表现，让我们认为自己离不开他们。其次，小时候父母对我们的鼓励不足，我们不够自信，所以很容易相信别人的评价。最后，小时候可能受到亲人的打击，或者某些遭遇，所以，想要在熟悉的人中做到最好。亲爱的，我们没有办法控制别人，父母也有他们的局限，我们可以做的最简单的事情就是爱自己，让自己自信。如果喜欢厨艺，最先开始可以自己私下做一做。

14岁女。因为性格内向，从小到大都被妈妈打。我也尝试过改变，主动和一群人说话，别人根本不搭理，真的好尴尬。不知道为什么，有时候面对陌生人反而更开朗一点。小时候我还算开朗，上了一年级就变了，上课不敢回答问题，声音又小。从小到大成绩很好，父母对我也有很高的期望。但是我一想到自己的这种性格，成绩再好有什么用，出了社会不会说话，就很难生存。我不知道该怎么办，也想过自杀。我真的好讨厌这样的自己，好讨厌。当然，我也有开朗的时候，聊到感兴趣的东西，和同学一起玩游戏，就会开朗，但也只是暂时的。

妹妹你好，听了你的烦恼我很希望你变得自信一点。你才14岁，人生才刚刚开始，一切美好都等着你去采摘。1，不要给自己心理暗示说自己不行，你可以的，你看，你有自己的兴趣爱好啊，去发展他们吧，和有同样兴趣的人一起。2.不要为你还未到来的未来忧虑，每个人都有自己的优点，人也是会改变，不会一辈子都是一个样儿。读书的时候就好好读书，工作的时候自然就会有工作时候有的状态。人是会适应环境的，你不用过多担心。3.不要强行融入别人的圈子，和你投缘的人终究是会找到你的。在此之前，你就好好的做好自己该做的事情就好了呀。

他比我大14岁，两年前认识的，认识他的时候他很喜欢我，但是我当时还在考虑，可能他觉得我拒绝了他，但是我只是觉得暂时不适合。走过两年以后我觉得我还是忘不了他，觉得他最好，但是他突然告诉我，他已经找好对象，异地。为了这个我很不开心，我想问，难道我一点机会没有了吗？我只差没把这些话说出口，他应该现在理解我可能还忘不了他。我还有必要跟他说我很喜欢他，他能考虑下我吗？

题主，下午好！感受到您内心深处的不甘，喜欢一个人没有任何的问题，同时，喜欢一个人不等于要与他厮守终生，对吗？题主和这位叔叔可以说是两代人，虽则当年他喜欢你，而今你喜欢他，但思维模式等方面，必然存在由于年龄导致的某些差异，这一点我们必须也要觉醒。这并非绝对的障碍，但这提示我们，彼此要给对方更多的时间来了解对方，如果单纯因为喜欢而深入发展一段关系，没有彼此的深入了解从而建立起的亲密，也没有彼此对未来的承诺关系保障，这段关系最终的走向很可能不会尽如人意。感情这件事，没有对错，只有最终谁受伤，谁释然，题主毕竟处于更弱势的那个，希望能慎之又慎，稳一点，多去从理性的层面平衡感性的喜好。以上，祝好，世界和我爱着你！

最近感到生活很累，每天就是上班工作下班就回家，在家看看小說，剛到新的城市沒有任何的朋友，想要交新的朋友不知道從哪邊開始，而且我又是比較一個內向的人，我29歲了，錢賺不多，跟父親關係不好經常吵架，有時候我都很無奈因為他說的話都很難聽，難道我在家看小說就改死，不會交新朋友也是該死，我也很想找新朋友啊！每天叫我下班出門去找朋友難道叫我在路邊隨便找個人問說誒跟我交朋友嗎？每天這樣我真的很累，有時候會想說是不是死了算了。

楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主在外居住工作，新的地方没有朋友2.父母对自己的生活方式感到不满，楼主有过想要改变的念头，但是不知道怎么做【一点点分析和建议】1.一个人打拼工作，很多时候确实会感到孤独，在外社交和在家看小说休息，都是每个人不同的生活方式，取决于一个人的爱好偏向，这一点来说，父亲的指责或许是没有道理的呀。如果楼主去交朋友，一定要是出于自己的愿望希望拥有朋友，而不是在父母的催促之下，获得的友谊才能长久呀。2.交朋友确实不是在路边拉一个人聊天，朋友的来源一开始都起源于你们之间的重合点和交际，比如说每天出去锻炼熟悉了一个人，再比如说同事聊天发现很投缘，又或者说邻居，多观察附近的人，或许就能遇见和自己合拍的朋友啦。

我总是被家长叫去做自己不想做的事，在我们家长不是把自己以前犯的错，一些对我特别痛苦的事说出来，要做的事永远不会被表演也不会被批评，不管做什么都是一句话继续努力，这让我很迷茫，我不知道我想要什么，也不知道我想要什么，我付出的努力他们永远看不到，但他们就只看得到我的缺点，每天都会被骂我真的很痛苦，可能这是我最后的消息，再见这个世界，我希望我的家人和我全死光，怨这个世界。

看完您的文字，我深表痛心，其实，每个家庭都会有这样那样的问题，我不是你，也没办法真正在你的角度思考，那我将心比心一下，我觉得如果在一个家庭里出现了问题，那么最有效率的方法就是沟通，你要相信，你的父母其实是爱你的，即使他们表现出来的不一样，但是你要明白人或者快乐也是一天，悲伤也是一天，想改变，要先改变自己，虽然我这么说会有点不太感性，但是我相信没有什么是不能沟通好的，不要再悲观了宝贝，这个世界还有我们爱你，你自己也要爱你，加油！

我总是被家长叫去做自己不想做的事，在我们家长不是把自己以前犯的错，一些对我特别痛苦的事说出来，要做的事永远不会被表演也不会被批评，不管做什么都是一句话继续努力，这让我很迷茫，我不知道我想要什么，也不知道我想要什么，我付出的努力他们永远看不到，但他们就只看得到我的缺点，每天都会被骂我真的很痛苦，可能这是我最后的消息，再见这个世界，我希望我的家人和我全死光，怨这个世界。

你好，一叶明心，一言知你。不知道你的年龄是多大？可以告诉我吗？你说到自己的痛苦，不被家人理解，没有支持和鼓励，没有正面的评价，只有负面的否定。感觉得出你挺压抑。过得并不开心，也很迷茫，不知道自己想要什么？我想说的是“不要拿别人的错误惩罚自己”如果你觉得家人有错，那我们客观一点，认清别人的错误和自己的责任之间的界限，其实你可以翻一翻的问答，你可以看到很多跟你一样有家庭困扰的人，大家的烦恼很多，很琐碎，大多都是积重难返，我相信你也是一样，接受不完美的家庭很难，接受自己也很难，但我希望你知道：“你并不孤独”，世界上有很多和你有类似困扰的人，我们都在挣扎，在努力，在互助。再不济，你还可以来这里倾诉，你并不孤独。

我总是被家长叫去做自己不想做的事，在我们家长不是把自己以前犯的错，一些对我特别痛苦的事说出来，要做的事永远不会被表演也不会被批评，不管做什么都是一句话继续努力，这让我很迷茫，我不知道我想要什么，也不知道我想要什么，我付出的努力他们永远看不到，但他们就只看得到我的缺点，每天都会被骂我真的很痛苦，可能这是我最后的消息，再见这个世界，我希望我的家人和我全死光，怨这个世界。

引以为戒啊，要是爸妈两个人都是喜欢盯孩子缺点的，那这个娃确实会很压抑，但为此自杀，不免浪费了，毕竟以后的人生还长，后面有得是让你放飞自我的大好时间，不如把当下这种苦当成一种锚，如果锚定这里为一般的生活状态，那以后就都是让你爽快的幸福了。别太埋怨爸妈了，似乎大人都差不多，对孩子的期待越告，对周围的教育军备竞赛越焦虑，这样父母更容易无视孩子的优点，其实小朋友成长过程中老多可爱的地方呢，有很多幸福感满满的甜蜜时刻，只是大人有时被焦虑蒙蔽了发现美好的眼睛。记住这个心情，等你的孩子落在你手上时，别忘了多夸夸他：）。

我六个月前连续受到三重打击，自己得了一个甲状腺癌症，最爱的亲人突然离世，和恋人分手，最近工作上我信任的老板离职了，这让我更加难受，迷茫。情绪很低落，只想一个人呆着，感觉爱我的人都离开我了……我该怎么办？

在你的描述中，我看到了你的痛苦、无助和迷茫、失落……**如何穿越这些迷茫和痛苦，到达另一个人生境界，实属考验。只是人生仍然属于你自己，就拿信任的老板离职来说，其实职场相遇也是一种缘份，他不可能永远是你的老板，你也不可能永远是他的下属。这犹如恋人一样，没有缘份的，注定是人生的过客，只是过客而已，不再停留。**在这样的人生低谷中，更需要考虑的是，重拾人生自信，找回健康自恋，抗击病症，勇敢站起来，让自体不再弱小。当你强大，学会爱自己，爱你的人自然不用担心。一个女青年考了两次研究生都落榜了，而她已经28岁了。在她挣扎的时候，她的妈妈告诉她：“改变自己，什么时候都不晚。”这个女青年就是29岁考上北京广播学院研究生的敬一丹。所以，改变自己，什么时候都不晚。ε祝福你。我在，世界和我爱着你。

就是因为爱你，才不想影响你。就是喜欢才要放弃。

题主你好你的这段话挺感人的：因为爱一个人，所以不想影响他；因为喜欢，所以才要放弃。我觉得，这是很高境界的一种爱。不过，你引用的这句诗透着很强烈的伤感情绪，虽然你理智上告诉自己要放弃，但是在情感上，你可能非常不舍，忍受了巨大的痛苦。不知道你是因为什么原因，不想去影响他。如果你们之间是因为各种客观原因不可能在一起，那提前放弃也是理智的，及时止损，避免陷入更大的伤痛当中。但是，如果你们之间的问题，是可以克服的，或许可以努力一把，可以和对方聊一聊，听听他的想法，不要太早放弃。“问世间情为何物，直教人生死相许“，感情往往就是这么强烈的，所以，该努力去争取的，就不要错过。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。

自从有一天晚上手脚冰凉，心里凉飕飕的急诊过后，我就落下了每天晚上越晚越害怕的毛病，折磨了我快5个月了，医院也检查过了，没有什么大问题，可我就是害怕，失眠总是常常的，有时候12点睡，1点也会醒来，然后再也睡不着，又是熬夜又是害怕的，每天都不知道在什么状态下睡着的，白天很困又不太敢睡。每个星期都要跑医院，家里人都烦了，在家每天抱着指夹式脉搏血氧仪测量自己。也不敢出远门老是让朋友们害怕，真会怎么样的，我这个就是晚上发作，越晚越严重。

给楼主一个拥抱！能够感觉的到楼主内心压抑的焦虑恐惧，手脚冰凉心里凉嗖嗖的只是一个刺激，触发的是楼主内心被压抑的情绪感受，从而影响到楼主的正常睡眠和生活。从生理角度来看，手脚冰凉意味着楼主的身上寒气比较重，尤其是四肢，气血不畅，肾阳比较虚弱，心里凉嗖嗖的则是心阳心气不足。肾为先天之本，肾阳不足则心气胆气都不足，也就会比较胆小害怕，反过来胆小害怕又进一步损耗肾阳，进一步影响其他的内脏器官产生不同程度的病变，从而影响到楼主的正常睡眠和生活。从心理角度来看，楼主内心压抑的焦虑恐惧非常的多，已经到了心理承受的极限，失眠是潜意识自我在向楼主发出预警，要关注自己内心的这些情感情绪给予它们相应的自由和满足了。因此，个人觉得楼主可以考虑身心同治，楼主之前做过检查，并没有发现有什么问题，医疗器械一般检查的是炎症肿瘤或者是器官的破损等病变，并不能检查出气血的运行和虚弱程度，可以考虑去找合适的中医看看，再用中药调理身体温补肾阳，调整自己的饮食作息生活方式规律，让身体恢复到正常的平衡状态。另外一方面可以预约合适的老师接受系统心理咨询，释放内心压抑的情感情绪，修复内心的创伤，解决困扰楼主的这些问题。

就是前段时间他知道我喜欢他，然后有点隐晦的拒绝了我吧。然后就天天梦见两个人做很多事，有好的有不好的。然后会一个晚上做很多个梦，导致睡睡醒醒。睡眠质量变得很差。

楼主，你好~~~梦有时会反映我们的潜意识，而大家常说的“日有所思也有所梦”也是有一定道理的；题主最近总是梦到那个男生、和那个男生所发生事情，我想也是与最近的经历有关，不知道题主在白天日常的心情如何呢？是否在受到男生拒绝后日常的心情会起伏较大？如果在醒着时心情也会因此事有较大反应，夜晚我们的脑子里可能也会再继续想这事而持续活动呀对此，我们在平时可以适度的保持一些运动、调节情绪，在入睡前保持平稳的心情，这样也都有助于提高我们的睡眠质量~。

就是以前是看一些可以让人有情绪波动的视频或是文章都会和普通的人一样，现在可是马上有波动了可是被一个不知名的东西压制下来没有感觉了。只能感受到害怕，恐惧。伤心也没有了。不知道为啥。还有对性也没有任何渴望了

题主你好啊这可能就是成长吧，我们会变得越来越无坚不摧，越来越难以共情，越来越心脏“强大坚硬”，这从某种方面来说并不是坏事，对吧。当然了，我也能知道，感觉自己变得“无情”起来确实不太好受，这种时候其实是需要回归内心，把包裹心脏的那些“经验”“成熟”一层层剥开，变得更加敏感细心，而这需要的，是努力地去寻找共情。沉下心来看看那些关于人生和人性的故事吧，同时也看看别人的评论，反复咀嚼那些情绪，慢慢的，沉浸式的，去体验，去感伤，共情的能力最终会回来的。祝好。

就是以前是看一些可以让人有情绪波动的视频或是文章都会和普通的人一样，现在可是马上有波动了可是被一个不知名的东西压制下来没有感觉了。只能感受到害怕，恐惧。伤心也没有了。不知道为啥。还有对性也没有任何渴望了

楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.对以前有情绪波动得事物不能产生波动了2.现在对什么都没有兴趣，只会感受到恐惧【一点点分析和建议】1.随着网络发展，了解信息的渠道越来越多，能够从网上得到的信息刺激也越来越多。人们的情绪是存在阈限值的，举例说偶尔看见一个地上乞讨的残疾人，会感到同情可怜，但如果天天都通过各种各样的渠道看见乞讨的残疾人，那这个情绪的阈限就会随着提高，换言之，对这类事情感到麻木。楼主对以前有情绪波动的东西现在没有感觉了或许有这方面原因在。2.一点建议是尝试减少外来信息的摄入，减少关注微博、新闻、等等方面的消息。让自己的情绪在普通的社会生活中休息一段时间，用比较平淡的看书、运动等等来作为娱乐方式。如果这种症状实在严重，还是建议楼主去进行专业心理咨询。希望对楼主有所帮助。

今天朋友给我发消息说她的钢琴证考过了，这也没啥事。就是到晚上的时候，也就是现在，一直在哭，我也不知道为什么，还一直感觉一切都是我的错，对不起爸妈，甚至中间还有一段时间想要死，过了一会儿我安定下来了，这一会儿又开始了，我是不是心理有问题

给你温暖的抱抱(づ′▽`)づ通过你的描述我了解到：（1）楼主感觉一切都是自己的错（2）楼主感觉自己对不起爸爸妈妈接下来是我的分析和建议，希望可以帮到楼主：似乎楼主的所有情绪都来自于朋友的那条“钢琴过了”的消息，按理来说，楼主应该为朋友的成果和进步感到高兴，为什么还会感觉到难过和自我批评呢？是因为你也报的相同的东西，还是因为自己感觉和自己的朋友差的太多了呢？其实啊，每个人都在自己的道路上努力着奋斗着，每个人的方式都是不同的，所以即使你没有像朋友一样，也不能说你是一无是处的，你说对吗？至于对不起父母这件事，不是因为不优秀就对不起父母，爱是不需要这些的。最后，如果楼主感觉不是很舒服，可以联络一下心理咨询师。不能说楼主心里有问题，但是有专业人士的帮助，会加速你的情绪状态的恢复。#世界和我爱着你，祝好。

站在人身后老想推他，脑子里面特别乱，一个人的时候还好，人多的时候开始想，我现在直接不出门了，有时候莫名其妙的心理特别难受，哭一场就好了

题主你好！从你的话中看到的信息不是很多，所以我只能通过一些自己观点来猜测，只作参考。就是别人在你前面，你就想着推别人对吗？说明你心里有厌倦别人，或者内心不平静，如果你经历了什么不好的，就是以前发生什么对你对你伤害很大，或者看了什么不好的，所以认知跟着不好的去了，就认为就是这样的。就是你有没有幻想，就是别人要害自己，就是感觉自己和世界分开一样，或者和别不合群，或者有人对你不好，让你心里恨，如果有这样情况也可能让你有这样想法，你这样想法是不好的想法，而且很危险，所以要慢慢改变。还有说你现在不出门了，你这样很容易出现问题的，因为长时间不出门，内心情绪释放不了，加上你经常想一些什么，容易抑郁或者焦虑。所以不能这样，要慢慢改变，如果一直这样会心理发生很大障碍，之后就会越来越适应不了自己社会。建议：不管你经历了什么，不能这样哦，世界是美好的，如果一直这样会让认知出现问题，你也不希望这样，希望自己能开开心心，去看看美丽的风景吧！相信你哦，慢慢改变自己，要开开心心的。如果上天给你关掉一扇门，必定会不能打开一扇窗。加油。

站在人身后老想推他，脑子里面特别乱，一个人的时候还好，人多的时候开始想，我现在直接不出门了，有时候莫名其妙的心理特别难受，哭一场就好了

题主的描述里，文字不多，信息量很大，另一方面又不够清晰。比如“老想推他”，这个“他”是所有人吗，还是特定的某个人或某些人？“一个人的时候还好”里的“好”具体指什么呢？“不敢出门”是害怕什么呢？还有“莫名奇妙的难受”，是在什么样的情景下更容易发生呢？还有这些感觉什么时候开始的？有多久了？第一次注意到的时候，是在什么样的情况下？问题里说“直接不出门了”，似乎这种想伤害他人的想法，让我们自己都感到害怕。害怕我们会把想法变成行动，伤害到他人。能感觉到题主内心的担忧、恐惧和困扰，并且已经给日常生活带来了困难。建议题主找精神科医生或专业的心理咨询师谈谈，相信他们在更多地了解你的基础上，能更好地帮到你。祝好。

你好，我可以咨询下关于我一直以来困扰我的问题吗？最近我和同事关系有点紧张，就是他是我的同事，但是她总喜欢纠正我的问题，说这个不对，那个要那样做，我觉得她多管闲事，觉得她也不是店长凭什么说别人，我讨厌别人管我，我会产生逆反心理，本来对他印象还蛮好的，因为她说了我几次要我干嘛干嘛，我就对他有敌意了，很想发泄，对他说我不喜欢你管我之类的话，可又觉得说了别人会觉得我太计较小心眼，导致关系不好然后离职，最近店长也是总说我这个不对那个不对，我觉得就是针对我，因为她从不说我那个同事，导致我对他意见很大，觉得她针对我，区别对待，我之前离职都是人际关系搞不好，几乎都是最后吵架离职的，之前跟同事关系也是，刚开始都是隐忍，不说，不表达自己的立场，觉得表达就是自己计较太多，所以别人可能觉得我好欺负，这种怨恨最后都会爆发，爆发就是离职，我很害怕这种循环一直这样下去影响我的职业前途，不知道该怎么办？

题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，同事对你提出的建议已经超过了正常职责范围内，让你感到不舒服，真的很能理解你的感受呢。根据你的描述，对于同事多次提出建议的行为，你很介意，但是不知道应不应该和他说明白。的确，在工作中，你和同事之间的关系更多的是竞争和合作，但不代表对方能够约束你的行为。我个人觉得，如果你感觉到非常困扰，一定要及时提出来，让对方知道你的感受才能更好地解决问题。或许对方并不介意你提出的这件事，大部分问题的解决方法都是在沟通中得出。

我有两个姐姐，因为疫情在家办公，家中地方较小，就会有冲突，她们经常因为没有合适的工作环境而争吵，我也无法静心学习，面对这样的问题，我应该怎么和我的姐姐们愉快相处。

楼主你好，你想要一个安静的学习环境，但是姐姐一直争吵让你感到烦躁，另一方面，你也确实希望姐姐们能够和谐相处##你说家中地方较小，没有合适的工作环境。没有环境，那可不可以试着创造环境呢？比如，可能桌子不够，那买一个不占空间的折叠桌子怎么样？可能插座不够，那就再买一个怎么样？别着急，试着慢慢想一下，可能会有之前没想到的许多办法出现以上是我的一点建议，希望能够帮助到你。祝好！

老师，您好，婚姻很痛苦，是否该离婚？1、结婚五年多，一直没法过夫妻生活，原因是我这边第一次特别害怕，然后老公本身勃起稍微有点弱。现在公婆那边急着抱孙子，天天希望我们去做试管婴儿，我不是很想去，原因是一方面，医生说我们身体没大毛病，不建议我们做，另一方面，做试管婴儿或多或少对身体还是有伤害的，而老公也不是对我很好那种男人。2、跟老公隔三差五就为鸡毛蒜皮事吵架（我们吵架跟过夫妻生活无关，因为老公经常会在我身上磨蹭排泄），甚至双方动手，每次严重了老公就闹离婚，我很没有安全感。3、老公家在深山农村，公婆传统，公公又很严肃一人，我不喜欢跟他们住一起，但是老公能力有限，暂时买不起房，我看不到未来。

1.夫妻没有性生活，老公也不是对你很好；2.俩人常吵架，还动手，老公有时闹离婚；3.没钱，不得不跟传统的公婆一起住。好像其中任一条都挺让人煎熬的，请想一想，是什么力量支撑你在这个婚姻里过了五年呢？在这个婚姻里你可以得到什么？你最不容易的地方是什么？好像公婆催促你做试管婴儿，是促使你思考是否离婚的重要事件。你不想做试管婴儿的两个理由看上去挺充分的，但是不能说服公公婆婆。老人家可能都抱孙心切，这个可以理解，但也不容忽视的是，也有很多老人会把生孩子当成拴住儿媳妇的好办法。孩子可以让幸福的婚姻更幸福，不能挽救不幸的婚姻。如果你们不能改善夫妻关系，即使通过医学手段生孩子，也给不了孩子好生活，还会把你自己搞得更累。无论是否继续这段婚姻，你都有必要好好理清楚自己想要什么，为了自己想要的生活，多多想办法。

老师，您好，婚姻很痛苦，是否该离婚？1、结婚五年多，一直没法过夫妻生活，原因是我这边第一次特别害怕，然后老公本身勃起稍微有点弱。现在公婆那边急着抱孙子，天天希望我们去做试管婴儿，我不是很想去，原因是一方面，医生说我们身体没大毛病，不建议我们做，另一方面，做试管婴儿或多或少对身体还是有伤害的，而老公也不是对我很好那种男人。2、跟老公隔三差五就为鸡毛蒜皮事吵架（我们吵架跟过夫妻生活无关，因为老公经常会在我身上磨蹭排泄），甚至双方动手，每次严重了老公就闹离婚，我很没有安全感。3、老公家在深山农村，公婆传统，公公又很严肃一人，我不喜欢跟他们住一起，但是老公能力有限，暂时买不起房，我看不到未来。

楼主你好，从你的描述中可以感受到你的困惑和痛苦。这样的婚姻过起来非常不容易。无性的婚姻维持起来非常不容易，需要通过其他的方式去弥补：日常多些亲密行为，比如走路牵手，在家拥抱，依靠。。。选择共同的兴趣爱好，夫妻之间培养共同的兴趣爱好可以增加彼此的感情。。。彼此沟通去就医一般来说和谐的“性”关系在两个人的婚姻中非常重要建议你和老公去找擅长的医生调理身体，配合婚姻咨询，改善性生活品质要坐下来很好的谈，解决这个问题，毕竟曾经相爱，哪怕将来分开，帮对方治好病也是一份夫妻情谊你说“老公可以有排泄方式“，那你的性需求是什么样的？有得到满足么？关于试管婴儿试管婴儿越来越普遍了，对女性身体伤害程度，你可以咨询专业的医生身体的伤害是可以承受，就如同你纠结的：我有那么爱他么？我要跟他过一辈子么？同意你的观点：和谐幸福婚姻是对孩子身心健康发展的储备力量；在生孩子前，把婚姻调整和谐很有必要关于吵架，你可以去探索的夫妻之间大都会吵架发展到双方动手，是某件事情刺激的情绪失控的动手，还是情绪累积的结果？如果是情绪累积，那和哪些问题得不到解决有关呢？希望对你有用！

老师，您好，婚姻很痛苦，是否该离婚？1、结婚五年多，一直没法过夫妻生活，原因是我这边第一次特别害怕，然后老公本身勃起稍微有点弱。现在公婆那边急着抱孙子，天天希望我们去做试管婴儿，我不是很想去，原因是一方面，医生说我们身体没大毛病，不建议我们做，另一方面，做试管婴儿或多或少对身体还是有伤害的，而老公也不是对我很好那种男人。2、跟老公隔三差五就为鸡毛蒜皮事吵架（我们吵架跟过夫妻生活无关，因为老公经常会在我身上磨蹭排泄），甚至双方动手，每次严重了老公就闹离婚，我很没有安全感。3、老公家在深山农村，公婆传统，公公又很严肃一人，我不喜欢跟他们住一起，但是老公能力有限，暂时买不起房，我看不到未来。

你好，是否该离婚，这个只有你自己才能决定，正如鞋子合不合脚，是否舒适也只有你自己才知道。我们可以通过你的描述做些回应。1、结婚五年没法过夫妻生活，如果丈夫身体没什么毛病，那是什么原因导致没办法过。找到原因积极面对和处理。如果丈夫不愿意配合那你需要考虑这段婚姻对你是否适合。2、“跟老公隔三差五就为鸡毛蒜皮事吵架，还闹离婚”丈夫的年龄多大，心智是否成熟。对这段婚姻他是怎么看的，你们当初是怎么步入婚姻的？你们是否为这段婚姻计划过未来。3、家庭对孩子的成长非常重要，不管是家庭氛围，夫妻关系，还是家庭环境，所以当夫妻两人还处于磨合期或矛盾冲突时，先看看你们怎么处理，是否能处理好，再决定迎接新生命。祝安好！

老师，您好，婚姻很痛苦，是否该离婚？1、结婚五年多，一直没法过夫妻生活，原因是我这边第一次特别害怕，然后老公本身勃起稍微有点弱。现在公婆那边急着抱孙子，天天希望我们去做试管婴儿，我不是很想去，原因是一方面，医生说我们身体没大毛病，不建议我们做，另一方面，做试管婴儿或多或少对身体还是有伤害的，而老公也不是对我很好那种男人。2、跟老公隔三差五就为鸡毛蒜皮事吵架（我们吵架跟过夫妻生活无关，因为老公经常会在我身上磨蹭排泄），甚至双方动手，每次严重了老公就闹离婚，我很没有安全感。3、老公家在深山农村，公婆传统，公公又很严肃一人，我不喜欢跟他们住一起，但是老公能力有限，暂时买不起房，我看不到未来。

看楼主的文字描述，感觉楼主心里已经有了答案，可楼主还是在此提问，楼主想通过提问，寻求些什么呢？记不清在哪看到过还是听过，有些人从心理学角度探讨过，是否存在有爱无性的婚姻，有爱无性的婚姻能否长久，有爱无性的婚姻是否是真正的婚姻。最后结论不容乐观。因为性不仅是人的基本生理需求，同时也是自然生物得以延续、存活下去最基本的，唯一的途径（传宗接代）。自然界似乎没有哪一种生物不愿意世代繁衍，越来越壮大自己的存在。所以某种程度上，可能有性无爱的婚姻比有爱无性的婚姻存活的更久些。我个人觉得离不离婚好像不是目前最困扰你的问题。当前最需要你思考和面对的可能是：为什么你对性爱特别害怕的问题。这个问题解决了，可能一切都迎刃而解了。“跟老公隔三差五就为鸡毛蒜皮事吵架，甚至双方动手”，从精神动力学的角度讲，这其实是性爱的另一种变形表达。没有性的婚姻，无论对老公，还是对你其实都是一种心理上的摧残、折磨。在此提问，证明你已经勇敢的迈出了第一步，再勇敢些，去面对，并解决这个问题吧！祝好！

救救我吧，我真的受不了了，我到底是谁？不要。。不要！滚！我讨厌这个世界！！不要过来！不要过来！求求你了！放弃我吧！！呼，好多了，说出来真的好多了，一直都在心里面憋着，有时候真想大喊一句「我要自杀你他妈还不救我！」我始终都是一个人，一个人跟自己聊天一个人跟自己吃饭，一个人睡觉，一个人玩电脑，一个人散步，一个人去跳楼。。你为什么还不过来救我呢，是我不值得被你救吗？还是我做错了什么。。。妈妈，你为什么留下我一个人呢，为什么像个鸟儿一样，一去不复返了？我真的很想你，是不是睡完觉你就会回来了呢，会不会人生就是一场梦，你比我先醒了呢？我真的不知道该怎么办，我不想活着，我什么事也不想做，我对什么都不感兴趣，我是不是得了抑郁症了呢？这样也好，我终于可以一个人睡会了，晚安，妈妈

见字如面，希望这些文字，能让你感受到一点点温暖。小朋友——希望这样称呼不会冒犯到你——我很高兴能在这个平台见到你，这说明你对生活尚存有希望，希望有人能拉你一把。而这时我来到的第一天，这是我的第一个回答。我恰好26岁，是你年纪的两倍。这大概就是我们的缘分吧——所以你看，你不是一个人，有一个素不相识的人一眼就看到了你、选择了你，你不是孤独的。有些时候人生中有太多我们不能理解的事情，不是你毫无差错，就一定受人喜爱。我没法仅凭文字就告诉你，你的母亲是爱你的，只是有苦衷。但是我可以告诉你，「世界这么大，总有人爱你」。如果痛苦，就去做一点别的事情，别把自己沉浸在痛苦之中。看看书，书中世界广袤无垠，能温暖你，也或许会让你更难过，但最悲剧的故事里也会有一点温暖，最糟糕的人生也会有一抹亮色。听听歌，歌中凝聚了许多人的情感，或悲或喜，你总能找到一首让你感同身受的歌。去学习——是的，去学习，学校的课程也罢，自己喜欢的东西也罢，如果能沉浸在学习中，就会全神贯注，不考虑其他问题；也会让你得到提升，慢慢走出当前困境。人生路还很长很长，别轻言放弃，更不要放弃生命。这个世界很美好——我保证。希望明天还能和你道早安。

救救我吧，我真的受不了了，我到底是谁？不要。。不要！滚！我讨厌这个世界！！不要过来！不要过来！求求你了！放弃我吧！！呼，好多了，说出来真的好多了，一直都在心里面憋着，有时候真想大喊一句「我要自杀你他妈还不救我！」我始终都是一个人，一个人跟自己聊天一个人跟自己吃饭，一个人睡觉，一个人玩电脑，一个人散步，一个人去跳楼。。你为什么还不过来救我呢，是我不值得被你救吗？还是我做错了什么。。。妈妈，你为什么留下我一个人呢，为什么像个鸟儿一样，一去不复返了？我真的很想你，是不是睡完觉你就会回来了呢，会不会人生就是一场梦，你比我先醒了呢？我真的不知道该怎么办，我不想活着，我什么事也不想做，我对什么都不感兴趣，我是不是得了抑郁症了呢？这样也好，我终于可以一个人睡会了，晚安，妈妈

题主你好如果说出来，喊出来之后，你会感觉好受一点，能够安静的睡一会，那难受的时候就说出来，喊出来吧，想哭的时候也可以大哭一场，没关系的，你会感觉轻松一点点。你说，你被诊断为分裂情感障碍，那是否有坚持去看医生，坚持配合医生的治疗呢？不要害怕，积极配合治疗，你会慢慢好转的。你开头所喊的：”不要过来“，你是对谁所喊的呢？是另一个你自己吗？后来你有提到“怎么还不救你”，也是对另一个你自己所说的吗？或许，你能把这些话，告诉你的家人，你身边信任的人，是不是会更好呢？说不定有人可以帮助你。你很想念你的妈妈，是吗？不管你妈妈是去了哪里，我想，她一定希望你好好活着，开心幸福的活着。所以，为了你自己，也为了你妈妈，积极配合医生的治疗，要相信自己，一切都会越来越好的。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。

救救我吧，我真的受不了了，我到底是谁？不要。。不要！滚！我讨厌这个世界！！不要过来！不要过来！求求你了！放弃我吧！！呼，好多了，说出来真的好多了，一直都在心里面憋着，有时候真想大喊一句「我要自杀你他妈还不救我！」我始终都是一个人，一个人跟自己聊天一个人跟自己吃饭，一个人睡觉，一个人玩电脑，一个人散步，一个人去跳楼。。你为什么还不过来救我呢，是我不值得被你救吗？还是我做错了什么。。。妈妈，你为什么留下我一个人呢，为什么像个鸟儿一样，一去不复返了？我真的很想你，是不是睡完觉你就会回来了呢，会不会人生就是一场梦，你比我先醒了呢？我真的不知道该怎么办，我不想活着，我什么事也不想做，我对什么都不感兴趣，我是不是得了抑郁症了呢？这样也好，我终于可以一个人睡会了，晚安，妈妈

抱抱你️当你觉得生活艰辛的时候，想想那些比自己还要水深火热却还拼命奋斗的人，他们为的不止是自己，也为了家人，那些失去父母依然还要继续生活下去的孩子，那些留守儿童，一年都见不到父母，生活完全靠自己。父母带我们来到这个世界的初衷，是希望我们健康幸福的。在我们的成长期间家庭会经历很多事，父母也是平凡人，有不得已的选择和难以控制的事情。你心里想着“死”，是想通过极端的方式获得妈妈的爱吗？不得不说，在童年时期，父母是孩子最重要的依靠，这种亲密的关系有一天突然断裂了，孩子是很难调节的。此刻，任何语言有些苍白无力，希望你积极配合医生的治疗，早日康复吧，相信我，除了父母，这世界还是有很多人爱你的，你也是值得被爱的️。

基本上熬夜的坏习惯已经持续了很多年，有时候在19点或22点很困，却因为有事没做完不得不把困意熬走。但大部分却是不愿早睡，就是想刷手机，时间就不知不觉过去了。也曾试着调整过，坚持23点关灯一个月，虽然不是躺下就睡着，但还是坚持不开灯不玩手机。后来又因为一些事情熬夜一两次，便开始放松，又开始持续熬夜。感觉自己没有自控力，应该如何调整好呢？

楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.习惯性熬夜玩手机2.理智上知道对身体不好，但多次尝试不能改变，缺乏自制力【一点点分析和建议】1.习惯性熬夜，不断的玩手机，是当下很多年轻人身上都存在的问题。从最开始熬夜是喜欢刷剧看小说打游戏，到后来形成习惯，哪怕没有什么要做的事情，刷微博刷一些片段，也要抱着手机熬夜。很多网友也明白这样不好，但难以改善。2.自制力很难对抗手机的诱惑力。一方面手机软件的所有设置，都是为了让人能够多拿着他多看他一分钟而存在的，对年轻人的诱惑力相当巨大，另一方面楼主自己提到自己已经习惯性熬夜了。所以楼主或许可以考虑借助其他人的帮助或者一些软件的帮助，在超过十一点半的时候把自己的手机交给别人保管，无论如何都不还给自己，或者说用定时锁机，定时关机来控制自己。希望对楼主有所帮助。

今天2020-6-25。端午节，下午15.00我被电话诈骗了，金额1600，可能对于大多数人来说不多，甚至我到派出所报案的时候，警察也跟我说的是，你哭什么，金额不多。但是我还是一个学生，没有除了父母没有经济来源，家里也不富裕甚至称不上小康，那笔钱是我这一学期的助学金和我的奖学金是我的努力得来的，一直存在不舍得用。我好后悔就这么轻易上了当，事后想来其实破绽很多，但就是那么轻易上当了，我很天真很蠢吗？报案后，不想家里人担心，聚餐吃饭的时候还要装出和平常一样还有开心地过端午。可是结束后，我一个人在屋里想起今天的这场诈骗，心里真的真的好伤心好难过！控制不住我自己的眼泪。真的好恨诈骗犯。现在我心里真的好难过，平时我是一直都很乐观心大的地快乐，今天下午直到那个诈骗电话来时，我还是那么开心地度过休闲时光，可是现在看着我喜欢的动漫，也一直开心不起来，怎么办？

说是来你可能不信，12年我去上海打工，被骗了，被骗了100块，我当场发现了。但是不敢说出来，因为旁边有很多男人，类似马仔的人，当时我薪资2000房租500，100块对我是比不小的开销。而且我不敢告诉别人，怕人嘲笑我，因为是贪心引起的。当天下午我回到租的房子。后悔。害怕，担心，生气，难过，种种情绪难以平静。但是我今天月薪8000，再看那件事。已经过眼云烟，。我真的能体会您的心情，太后悔了。太难过了。觉得自己怎么那么笨呢，但是自从那次上当之后，我再也没有上当过，朋友因为刷单被骗几千。朋友因为其他的原因被骗，但是我从来没有，因为我永远忘不了当时自己的难过，这个教训是花钱买的，买的值，真的值。你现在做的是，拿出手机，看一步开心的电影，慢慢分神，不要让自己老想这个事，我保证明天起来。你就会好些，一年以后。你就不会有感觉。10之后，你会觉得，这个教训买的值。

我是女生，20+。小时候无意中看了爸妈的黄碟，当时觉得刺激，隐约觉得羞耻，好像还有点上瘾的快感，有一次跟小朋友玩过家家的时候想隐晦的重现某些动作，但在小玩伴的反对下只好作罢。因为当时年纪小，过了好长时间对这件事就没感觉了，能正常跟朋友玩，不再把这件事放在心上了。但上中学后一次我妹带我看了一本言情小说，且里面有一小部分云雨的描写，这就像打开了新世界的大门一样，我从不知道书里也可以写爱情和那种内容。那之后我就开始看网文，而且主要是有那些片段描写的小说，甚至也会搜一些电视剧、电影里香艳的视频看。我现在隔几天就没精神，YY着跟人那样做的快感，且会简单的自慰。但我现在要以学业为重，不想谈恋爱，可隔三差五地性幻想那种感觉要把我逼疯了，怎么办？

你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～关于性教育，我们大多数人接触的都比较少，所以对待性也存在很多误解。隔三差五的性幻想并不是什么大问题，不用过于担心哈。健康的性幻想绝对是正常的。性幻想不是少数人才拥有的，研究显示98%的成年人都持续有着，或者至少曾经有过一些对性的幻想。在你想起性幻想的时候，不必感到羞耻，也不要觉得只有你会这样想，甚至出现对自己的指责。“对性抱有一些幻想其实是人类的正常行为，可以说是想象力的一种体现，只不过这种想象是关于性，或者它能够让你产生性唤起或性欲望而已。”如果你的性幻想是自己能够控制的，且对自己和对别人都不产生伤害，那么你就可以放宽心，你的性幻想是健康的，是大多数人都会经历的。祝好～。

我是女生，20+。小时候无意中看了爸妈的黄碟，当时觉得刺激，隐约觉得羞耻，好像还有点上瘾的快感，有一次跟小朋友玩过家家的时候想隐晦的重现某些动作，但在小玩伴的反对下只好作罢。因为当时年纪小，过了好长时间对这件事就没感觉了，能正常跟朋友玩，不再把这件事放在心上了。但上中学后一次我妹带我看了一本言情小说，且里面有一小部分云雨的描写，这就像打开了新世界的大门一样，我从不知道书里也可以写爱情和那种内容。那之后我就开始看网文，而且主要是有那些片段描写的小说，甚至也会搜一些电视剧、电影里香艳的视频看。我现在隔几天就没精神，YY着跟人那样做的快感，且会简单的自慰。但我现在要以学业为重，不想谈恋爱，可隔三差五地性幻想那种感觉要把我逼疯了，怎么办？

首先你对性的好奇和欲望都是正常的生理心理现象，本身并不是问题，无需太过担心。不过因此而产生的羞耻感对你的正常生活产生了比较大的影响，这才是问题所在。应该把重点放在为什么本应是正常的事情会让你产生强烈的恶羞耻感？要知道像你这个年纪的人其实都会主动接触一些性有关的信息，而且意淫、自慰也都是正常现象。不过由于现实道德观念的影响，性这一人类天性被人为地神秘化、隐私化，所以变成了不宜公开讨论和体验的事情，所以大多数人在面对性的时候还是比较含蓄，处理性欲的时候也是采取隐秘的方式，这就导致了人们很容易把性与羞耻联系起来。你现在的问题是把羞耻感放大了，所以内心感到冲突，无法接纳自己的需求和行为，所以导致你无法将生理和心理的正常需要同现实的学习生活进行整合。所以要让自己试着正确的对待性的欲望：认识到作为一个成年人，对性爱的需求、对异性的渴望、对性欲的满足都是正常的，这是人的天性，没有必要扣上道德谴责的帽子；正确认识后就会降低隐秘的刺激感，逐渐将其正常化，而不致陷入沉迷之中。所以只要形成了正确的认识，渐渐淡化性欲对自己的影响，不要过度自慰，就会逐渐与正常的学习生活整合，不再被其困扰了。

我喜欢上一个男孩子，但似乎他还没有走出前任带来的伤害，可是他并不排斥我接触他，包括我对他的表白，他也说现在的状态不合适，所以，是他真没走出来，还是只是一个借口？

题主你好给你的勇敢表白点赞，但也能感受到你的疑惑，因为心灵鸡汤我们喝的太多了。相信你也听过类似的话，前任难忘是现任不好，其实具体如何还是要看你们两个人的相处呢。首先，他和前任分手还是说明两个人有不合适无法进行下去的原因，但也因为爱过，他需要慢慢让自己的伤口愈合，这也说明他是个重情义的男生呢。哪怕之后你们可以在一起，你也无法要求他必须彻底忘掉前任，我们都做不到的。其次，他不排斥你的接触、接受你的表白，并且也坦诚告知现在他的状态不合适，好的一面是他自己也有要走出的过去的态度和想法，坏的是他目前还没走出，所以他不能答应立即和你一起的。以上是我根据题主描述进行的简短分析，具体原因还是要看你俩相处时候男生呈现出来的态度呢。作为女生付出的同时也别太执着，别让自己受伤。愿一切安好！有情人终成眷属。

以前妈妈就说我性格有问题，而我好像从来没有意识到，但之前我也多多少少知道自己有点暴力倾向，直到今天我知道了不可以任由它发展下去，以及我已经多次伤害到了家里人，已经有很长一段时间失眠了。我该怎么办？

~~不知道你经历了些什么，也不知道你在什么情况下出现了这样的情况建议你可以去医院做一个全面的检查，大一点的三甲医院都有心理科室先检查一下卡是否是生理原因然后在找找自身的心理原因，如果自己很难调节的话建议找心理咨询师希望我的回答能帮到你愿你安好。

以前妈妈就说我性格有问题，而我好像从来没有意识到，但之前我也多多少少知道自己有点暴力倾向，直到今天我知道了不可以任由它发展下去，以及我已经多次伤害到了家里人，已经有很长一段时间失眠了。我该怎么办？

你似乎有些担心自己无法控制自己的“暴力倾向”。很焦虑这个问题。真的是有暴力问题么？你愿意详细说说出现这种问题时候的情形么？妈妈说你性格有问题的时候，你有什么感受呢？会觉得自己被伤害了么？而你似乎也认同了妈妈的说法。我觉得“暴力”的背后，是有没被满足的愿望吧，你愿意仔细想想你是希望通过“暴力”去得到什么么？

我老公是外地人，我们住在一线城市老公和我都是工薪阶层，结婚也没有买房，现在有一个儿子两岁，日常开销基本都是我出，租过一年房子老公欠下10万，他家人补贴还上大半，现在住在娘家房子，儿子上托班每月花销大，我和老公AA，他主动洗碗，帮忙送孩子，我觉得还可以，可是最近有一个车号他有提出想买车，都靠我一人出钱我本来也想买可是他提我就有点生气，我对他说我自己一个人承担了家里的大部分开支，水电都是小钱，菜钱也不大，可是还有孩子的早教啊，平常的日积月累积小成多，你能多赚点不能？他说没想到，唉我也无语了，他问难道每天洗碗一下班就马不停蹄的干活不能弥补吗？我有点困惑想问一下大家，该怎么处理

题主你好，看了你的诉说，我简单说说我的看法。你们现在都已经是有家的人了，已经为人父母，两人都是工薪阶层，家庭经济上并不富足，有时还捉襟见肘，需要家里老人支助，但是也确实是没有办法的事，住房，孩子教育，甚至买车，都属于刚需了，如果希望老公多挣点钱的话估计比较难，毕竟你们两人都是一样的工薪阶层，他的处境你应该明白的，生活质量也不能太差了，这种时候就不要太计较谁出钱多，谁干家务活什么的了，已经是一个家庭了，各自尽力做好能做到的事情，为了这个家的将来共同努力才是最重要的。其实要不要买车这个问题还是两个人好好商量一下吧，无论是你出钱还是老公出钱，夫妻之间一起生活，只要生活的好，谁出钱又有什么关系呢？何况他也并不是不理解你，每天下班还会主动做家务，可见他也是非常愿意为了这个家庭出一份力的，只是他在经济方面暂时确实是无能为力，他心里肯定也不好受，压力也很大，多给他一点鼓励和支持，他会明白你的苦心的。没有什么比一个家庭和谐幸福更重要的了，祝福你们。

我是一个敏感，脆弱的人，现在在上大学，大学之前我与同学或者同龄人相处的时候，虽然也会因为别人的一些行为感到很难过，但没有说什么特别特别受不了的什么事情，上了大学寝室一开始八个人，我会去想找自己觉得比较好的人做很久很久的朋友，我们有互相生气的时候，但是吵架很正常，没有完全契合的人，我也知道很多时候我在意的点别人感觉不到，我每次比较难过的点就是，她明明知道我在意什么点，但是她有的时候还回去做，然后我难过不说话的时候，她跟别人说哎呀没事过一段时间她自己就好了。我难过的晚上想出去散心，找跟我考一个学校的另一个朋友，我在确定她没有事情的时候问你可不可以出来陪陪我。当时真的好难过哭着打字哭着走路，然后她拒绝了。说明天吧，然后我没说就没有下文了。明明之前还说关系最亲近。我尝试过什么都不在乎，可是后来我发现你不在乎原来就真的没有人在乎你。而且我觉得什么都不在乎就不是我了，又不想什么都不在乎，唉？

题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你在上大学期间情绪比较敏感脆弱，因为和朋友发生了一些分歧，所以最近的情绪起伏大，很同情你的遭遇呀。看了你的描述，“没有完全契合的人，我也知道很多时候我在意的点别人感觉不到”，但是我感觉如果你不把你在意的点和朋友说清楚，或许朋友有时候会忘记，毕竟在大学里，大家都有很多要忙的和在意的事情，特别是不要对一般的朋友要求太高。我了解到，你最近的情绪的确有过于敏感的情况，在生活中突然发生的性格改变和情绪波动，是需要引起我们的注意的，你可以参考对比一下你以前的情绪状态，有条件的话，可以就医或者寻求心理咨询师的心理疏导等帮助哦。

在大学中被室友孤立，各种冷落，冷暴力，自己通过很多努力，发现不把我当回事，觉得我应该的，还继续孤立我，跟我耍心眼，我待人真诚，却处处受伤，我该怎么办，在大学很难受，很受伤，我该怎么办

给你一个感同身受的拥抱，世界这么大，你没有必要为讨好舍友活着，你要先活自己。我在上大学的时候一开始我很难融入我的大学集体，尤其是我的室友，因为大家来自不同的城市，不同的教育背景，性格都不一样。在刚开始的那一年磨合是非常非常艰难的。每个人都需要把自己收敛起来，去适应这个集体，去让大家接受自己，努力变成那个受欢迎的人，可是我发现这个过程非常消耗自己。就像我为了融入这个集体，一个从来不吃辣的人要迎合大家去反反复复吃麻辣火锅，结果我最后吃辣急性肠炎进了重症室，还要去和集体上通宵网吧，都不知道一晚上爬在网上和陌生的网友有什么可聊的，但是为了让大家喜欢我我还是去了，太辛苦了。那最后我就从这个迎合集体、讨好大家变成受欢迎的人这个错误信念里跳出来了，回到学业上，回到如何早点就业上，回到参加社团活动上，整个人感觉好多了。所以你的委屈和尴尬也是一样的，谁的青春不迷茫呢，但是青春是为了探索世界，改变世界啊，这个世界才会有希望，如果我们天天围绕讨好舍友最后我们也不会被舍友喜欢。不如活得发光，活得青春飞扬，也许你的光芒更容易吸引同频的小伙伴一起探索世界呢推荐一本书《改变，从心开始》希望帮助你开始真正的人生改变。

在大学中被室友孤立，各种冷落，冷暴力，自己通过很多努力，发现不把我当回事，觉得我应该的，还继续孤立我，跟我耍心眼，我待人真诚，却处处受伤，我该怎么办，在大学很难受，很受伤，我该怎么办

被孤立，冷暴力，他们就是不喜欢搭理你呗！做人诚恳老实，能否观察到每一个人的微表情吗？我们先不急着讨好谁，和谁好，终究我们还是自己和自己做朋友的面大。一群人的狂欢总是稍纵即逝。与其纠结他们为啥不理我，不如发自内心的问自己一句，为啥必须被他们认可，接受呢？大学里那么多的人，你为啥就揪着你寝室里的人不放手呢？寝室不就是上课下课回来休息的地方吗？休息还需要那么多人陪你吗？学会独处，你将收到不一般的人际关系。尤其是有用的人脉关系……。

比如工作中做了一个任务跟同事或者领导沟通然后对方看了消息已读不回我就会觉得是不是自己没做好或者有一件事情我没做错领导问我你是怎么做的？我就会觉得是不是我哪里做错了可能领导只是想问我怎么处理这个任务的但是在我看来就好像带着责备的口吻在问我

~~给题主一个鼓励的抱抱，非常能够理解题主的心情，可能会对于他人的反应更加的敏感，担心对方的一些反应是否与自己的行为表现有关我想，对于判断自己是否有价值的问题，我们要参考的不仅仅是他人的判断，更是自己对自己的判断，而这其中主观的判断或许存在误差，尤其是对于他人的判断，这过程中很容易产生误解；我们不妨通过客观的判断来让自己对自我价值有个了解：例如工作的成绩、表现是否优异等等，最好是像成绩这样有直接的数据支持的，这样的客观判断会给我带来更准确的价值体现其次，对于他人的反应的一些理解，我能感受到题主的不确定。因此我们不妨直接和对方沟通一下，了解对真实的想法是怎样的，而不仅仅是自我的猜测；我们可以通过身边亲近、熟悉和信任的同事开始，或是家人和朋友开始，询问一下对方在这些情况下这些语言的真实意图是什么。

专家你好！我24岁已经有三个孩子了。我是在家找的上门女婿，我和我妈家挨着墙，爸妈管的也挺多，不想让他们管，他们就说我不知道好歹，从小就管这管那，什么事情不让我操心，我每天无缘无故的发烦，看着孩子也烦，我想出去自己过，又怕爸妈不同意，又觉得舍不得爸妈。看着现在那么多的网络直播，自己好想做赚点钱，可是总是做不成，感觉自己好无用。感觉家不像个家，孩子又这么多，老公每天上班，晚上回家上厕所从来不冲，吸烟总是乱扔，洗脚水也不倒，每次进屋不关门，大门不关，屋门不关，六年了，我每天都说，老是说我叨叨不完，那怎么就是不听，这种日子过够了，每次生气就想自己好无用，够了。我每天在焦虑中度过，我该怎么办啊！

️题主你好你的焦虑我看到了，在自己爸妈家招上门女婿，自有好处，父母帮助孩子干活、带孩子，儿女照料老人，当然和其他家庭一样都会有矛盾，都是正常的，“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸，”没有完美的关系和个人。️接纳自己和他人，理解尊重自己他人，不过分要求自己和别人，换位思考也是缓解焦虑很好的方式，多想想父母的好的方面，当愤怒、不满、生气的情绪出现时马上自我觉察，用理性的思维约束自己五分钟不发作缓冲一下，深呼吸、运动、做自己喜欢的事、正念冥想、瑜伽、看书不让自己被负面情绪控制。️昨天的事，以前的事，今天的事，现在的事，明天的事，未来的事，只做当下现在今天的事，过去的不追究，未来的不思虑，自己的事，别人的事，老天的事，只做自己的事，别人的事你管不了，接受你改变不了的，改变你能改变的，谁痛苦谁改变的原则，改变自己接受现状或者接受改变现状的责任。祝好。

我10年前从南方到北方工作生活，因公司业务认识了一个供应商男性，直到我现在结婚生子，我们都有不错的联系，我没什么朋友，他是我除了同事以外算是最好的朋友了，他小学文化但是很努力，人很不错也很大方，我们经常微信，有时也会出去吃饭。但最近我们交谈中我越发觉得他说话粗俗、没文化，比如很多只适合跟他男性聊的话题他都跟我说，我就感觉跟他除了业务以外的交流都是在浪费我时间。但另一方面我又看不起这样的自己，回想我曾经的朋友都被我自己作没了，好不容易剩下一个我却又在这里挑毛病。年后到现在他约我出去吃饭我都不想出了，倒不是说怕别人说闲话，我站的正我不在乎别人议论我，只是自己不想跟他交流了，但是又怕他看出来，如果他看出来了可能以后也不跟我玩了。

楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，因为自己的一个老朋友的言行举止越来越让自己感到不满和嫌弃，但是又觉得自己这样不对，不该对老朋友怀有这样的看法，因而不敢出去和对方吃饭，担心对方看出来了自己的轻蔑。【一点点分析和建议】1.每个人都会对朋友有所要求这是正常的。楼主希望自己的朋友是一个谈吐优雅，大方得体的人，这是正常的想法，但事实是并不是每个人都拥有一样的交易条件和一样的人生经历。楼主走上自己的道路获得了自己的道德标准，而对方可能停留在另一个人际关系处理方式上。也就是说，对方的低俗聊天内容，和一些在楼主看来没有礼貌的行为，不是对楼主不尊重，而是他本身的社会经历决定了他达不到楼主所要求的朋友的水平层次上，从这方面想，是不是就能对他多一些作为老朋友的包容之心呢？2.关于自己的朋友逐渐减少只剩下这一个，楼主自己也在题目中提到这个问题，那么或许可以仔细的回想一下，自己和朋友们是怎么生疏的呢？是因为什么原因不再联系呢？如果楼主能够寻找到其中的原因，拓宽自己的朋友范围，新结交一些朋友，或许会对人际关系的把握有更加深刻的想法和更适合的处理方式。

每次都坚持不下去，真的好难，很想放弃，但又不能放弃。

爱你，给你一个温暖的抱抱。坚持，或许是世界上最难的事。我也曾划开手腕，曾用绳子勒自己到无力，但我现在还在这里，对你说。每一次难以承受时，随便找个理由，让自己至少再坚持一会儿哪怕是一秒钟。比如，我还想知道明早有没有朝霞，再坚持一晚，我想知道下周会不会比这周多快乐一分钟，再好一点点，那么，再坚持一周吧。只要你还有一丝一毫的犹豫，就别犹豫，继续你的路吧，最坏的结局不过一死，可活着，还可以再多看几分风景，再感慨一次世事无常。既然知道不能放弃，不如开心一点，悲伤也是一天，快乐也是一天，你的心中其实一定早已有了答案。希望你放下包袱，明确目标，满怀希望和信息的出发。但愿这些话能让你找到你内心的力量，世界和我爱着你。这是别人对我说的话，现在我把它送给你。愿你无忧。

最近，我女票听了很多渣男的的新闻，突然问要不要想趁着年轻也出去约炮求包养。我开玩笑得说那你去吧，可是我不知道她是开玩笑还是认真的。

是开玩笑还是认真的，想要个确定答案，只有去问本人了。题主问这个问题，想必对女朋友还不是很有信心吧？也许你在女朋友面前也还有所保留。女朋友这句话也许是对你的试探。你们可以针对社会新闻发表各自的看法，共同讨论讨论，这也是你们互相进一步了解自己和对方的机会。不怕矛盾、冲突，在真实碰撞的过程中，真正爱的人会走得更近的。祝好！

感觉自己副业做的挺好的，但似乎自己的学业进行不太顺利一直在拖延，不想看论文，就好烦，我该怎么办

楼主你好，楼主说自己总是把副业做得很好，但是在学业方面却有点拖延。我想这背后一定是有原因的。是因为楼主擅长做自己的副业，而且也喜欢做副业，对待学业却不太擅长吗？如果是这样的话，楼主可以考虑自己以后的发展方向，向这方面靠拢。但是在我们的生活中，有很多事情是不能随心所欲的。即使我们不想看，也必须强迫自己看下去。楼主可以给自己制定一个计划，每天看多少论文。每天学习一点点，总比自己现在止步不前，要好的很多。楼主现在就开始行动起来吧，开始了第一步你会发现，其实所有的事情都不难。祝好~。

想死。怎么样安排。投资失败了。负债累累。。无路可走了。求大家支招

题主你好投资本来就有很大的风险，失败乃常事，即使像马云、刘强东这样的人，如果去看他们的发展历程，你会发现，他们的发展也都不是一帆风顺的，也经历了很多很多的挫折，只是他们没有放弃而已。你说负债累累，不知道具体数目是多少，但是至少会有一个数字，但是我们的生命是无价的。即使用金钱来衡量，是否可以算一算，如果你不放弃，努力去工作，你一辈子能赚到的财富，是不是会远远超过你现在的负债呢？现在并不是无路可走，可能只是这条路会难走一点而已。而且，这条路也不会一直如此难走，会越走越宽，越走越平，总有一天，你能还清债务，你的生活会得到改善，会越来越精彩。你说有一份保险，你问怎么安排。如果我没理解错的话，你是想用自己的生命来换取保费吗？可是，如果你看了保险条款，你应该很清楚，这样的情况，是不会赔付的。搞不好，可能会人财两空，真的不值得。好好工作，好好赚钱，还清债务，为你的未来而奋斗吧。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。

想死。怎么样安排。投资失败了。负债累累。。无路可走了。求大家支招

我们确实要为自己的行为付出代价，投资失败，背上了债务，但是谁也没有逼你不让你活了，是你自己忍受不了现在的拮据的生活！有些苦难是必须要面对的，死亡只是逃避，只有活着才能解决问题。在这种压力和困顿下你的潜力有可能被激发出来了呢，人的大脑一生只被开发了10%，只要你能坚持一下，在开发它5%，也许会创造比负债多的多的价值呢，老话因祸得福就是这个道理。

新的工作岗位，在意领导和同事的看法和评判，不敢做自己，怕别人不能接受真实的自己，怕别人讨厌自己。怎么办？

新到一个地方，不要工作，就是去做客也要有所顾忌，何况新单位，少不了先熟悉环境。每一个单位的氛围有所不同，与企业文化呀领导风格有着分不开的关系。礼貌又周到的微笑，不着急站队，更别着急做自己，在顺应环境中慢慢突显自己。因为在经历几次独立完成任务之后，自己的风格自然而然会让人看到的。很多的不适应都是从看不惯，不接受到抵抗。而接受只须先从微笑点头开始，慢慢的试着用“好啊”，“可以啊”，改变，从一点一滴开始。

新的工作岗位，在意领导和同事的看法和评判，不敢做自己，怕别人不能接受真实的自己，怕别人讨厌自己。怎么办？

你好呀～非常理解你的心情，抱抱你～怕别人不能接受真实的自己，实际上是因为你自己无法接受真实的自己，这是一种投射，把自己的想法加在别人的身上。在意别人的看法，不敢做真实的自己，这是因为你则内心缺乏自我认同感，你有些自卑。我不清楚是否曾经发生过什么比较不好的事情，让你觉得真实的自己也不好。但不管曾经发生过什么，你都应该，也都需要去慢慢接纳真实的自己。过去的事情毕竟已经过去了，而现在你正迎接一个新的工作，新的生活。接纳自己，也包括接纳那一个自己觉得不够好的自己，接纳不完美的自己。实际上每个人都不可能是完美无瑕的，所以我每个人都也是平等的，我们都应该去接受自己。真实的自己虽然可能会有某些缺点，但至少他足够真实。而真实是一种力量，因为大家会看到你的真诚。接纳自己。多肯定自己，让自己的内心越来越有力量。祝好～。

为什么对待别人的孩子好声好气，对自己孩子却简单粗暴，好情绪都去哪里？

题主您好！#为什么对待别人的孩子好声好气，对自己孩子却简单粗暴，好情绪都去哪里？#您描述的这种情况，许多人都会这样，只是有些人并没有觉察这有什么问题，而您，已经觉察到自己的不妥，这就非常好，为您点赞！正如您的疑惑，为什么会出现这种情况呢？我们从以下几个方面来分析：——严以律己，宽以待人是中华民族传统美德之一，是集体主义意识的体现。这样可以与别人建立起和谐的关系。所以，对待别人的孩子好声好气是高素养的标志。——同样，由于中国儒家思想文化的影响，孩子是从属于父母的这种观念也是根深蒂固，那么，对自己孩子简单粗暴也是一种律己的表现。养不教父之过，让许多的家长认为教训等同于教育，那么，对待自己孩子没有好声好气也就不奇怪了。随着社会的进步，人们的观念也发生着巨大变化。孩子不是家长的附属品这个观念越来越得到人们的认可。倡导在孩子的养育过程中，采用正面的赏识教育方式也越来越为大家所接受。【赏识教育就是要学会对孩子扬长避短，要鼓励、赞赏他的优秀行为，而不是总是盯着孩子的缺点不断批评他以期望其改正。】如果您能运用这样的教育理念，那么，您就会更多地去发现孩子的优点，并及时给予表扬和鼓励，自然您对孩子的好声好气就会多起来了。

我18，高三，前段时间网上找了个男的聊骚，一开始我们都很喜欢对方，也玩性游戏，但后面我不喜欢他并且厌恶以前的自己怎么会去聊骚，觉得自己很恶心，跟男的提分手，男的忘不掉我，想来找我被我拒绝了，为了让他死心我就一直骂他，结果他说可以跟我分开，但要我陪他过渡一个月，一周帮他三次，还必须给他发视频照片，不然就让我同学老师看到我的裸照，我好难受啊，觉得以前的自己好恶心，最近老是为了这个事焦虑，加上学习压力大，整个人快崩溃了，能不能告诉我怎么办，帮帮我？？？？？？

#一开始我们都很喜欢对方，也玩性游戏#开始你们是建立在自愿的基础玩性游戏。#但后面我不喜欢他并且厌恶以前的自己怎么会去聊骚，觉得自己很恶心，跟男的提分手#你自己单方面原因想要终止与他的关系。到这里都没问题，因为你可以在自愿情况下开始一段关系，也可以随时结束一段关系，不管你的理由是什么都是对的。这是你的权利。#结果他说可以跟我分开，但要我陪他过渡一个月，一周帮他三次，还必须给他发视频照片，不然就让我同学老师看到我的裸照#现在对方单方面不想结束这段关系，已经严重到才用非法手段威胁你了，说明对方对法律没有认知，不知道这样做的违法代价。或者他为了能维持这段关系不惜铤而走险了。你现在需要做的求助警察，这是目前对最安全的方法。你担心的问题可能是求助警察后，可能家人、老师会知道。但你可以报警后告知警察你需求，他们会最大限度的保护你的个人隐私的，如果没有泄露的话，同学老师应该是不会知道的。面对这样的情况，建议你尽早报警，尽早结束与对方的关系，好调整状态面对学习。你对性方面的尝试，是这个阶段正常的表现，我们这个社会对性方面的态度是比较保守的，在大多数情况探索渠道很少。这事之后，你可以在以后寻找更安全的渠道去了解性，探索性。

我18，高三，前段时间网上找了个男的聊骚，一开始我们都很喜欢对方，也玩性游戏，但后面我不喜欢他并且厌恶以前的自己怎么会去聊骚，觉得自己很恶心，跟男的提分手，男的忘不掉我，想来找我被我拒绝了，为了让他死心我就一直骂他，结果他说可以跟我分开，但要我陪他过渡一个月，一周帮他三次，还必须给他发视频照片，不然就让我同学老师看到我的裸照，我好难受啊，觉得以前的自己好恶心，最近老是为了这个事焦虑，加上学习压力大，整个人快崩溃了，能不能告诉我怎么办，帮帮我？？？？？？

楼主，您好！从你的问题中，能感受到你的焦虑和无助，被人用裸照威胁确实是一个棘手的问题。但你有没有想过，如果你继续应他的要求满足他一个月，发给他视频，在这之后，他会不会更加不满足，进而继续要挟你呢？如果真的是这样的话，你会更加难过吧，可以想一想现在有没有什么及时止损的方法，比如报警、寻求帮助等。对于你自己对过往经历的厌恶，可以尝试理解自己，进而原谅、接纳自己，青春期正处于亲密对孤独的发展阶段，这一时期非常需要获得爱和陪伴，而你之前是通过建立亲密关系来获得爱，然而现在，那种行为让你产生厌恶，因此感觉自己做得不对，没有办法接受自己。可以通过建立深厚的友谊来缓解这种无助感，从朋友那里获得支持，此外，自己也要进行自我疗愈，接纳自己的过往经历，获得自我认同感。如果很长一段时间都无法逃离情绪的阴霾，建议到正规机构接受心理咨询，以舒缓情绪，认识自我。希望我的回答可以帮助到你，祝你生活愉快！

我18，高三，前段时间网上找了个男的聊骚，一开始我们都很喜欢对方，也玩性游戏，但后面我不喜欢他并且厌恶以前的自己怎么会去聊骚，觉得自己很恶心，跟男的提分手，男的忘不掉我，想来找我被我拒绝了，为了让他死心我就一直骂他，结果他说可以跟我分开，但要我陪他过渡一个月，一周帮他三次，还必须给他发视频照片，不然就让我同学老师看到我的裸照，我好难受啊，觉得以前的自己好恶心，最近老是为了这个事焦虑，加上学习压力大，整个人快崩溃了，能不能告诉我怎么办，帮帮我？？？？？？

这位姑娘，你好！看了你的描述，非常同情你的遭遇！先给你一个温暖的抱抱(づ●─●)づ个人建议，对于这种情况，直接报警，维护自己的正当权益！同时，找一个心理咨询师好好疏导一下！任何事情的发生都有【合理性】，没有什么【对】与【错】之分！你之前之所以会沉迷于网络聊天，这也是一种【移情】，说明你在现实世界中感受不到【爱】，所以只能从网络世界中寻求【情感寄托】！这可能和你的原生家庭有关吧！这些就让专业的心理咨询师帮助你吧！

我18，高三，前段时间网上找了个男的聊骚，一开始我们都很喜欢对方，也玩性游戏，但后面我不喜欢他并且厌恶以前的自己怎么会去聊骚，觉得自己很恶心，跟男的提分手，男的忘不掉我，想来找我被我拒绝了，为了让他死心我就一直骂他，结果他说可以跟我分开，但要我陪他过渡一个月，一周帮他三次，还必须给他发视频照片，不然就让我同学老师看到我的裸照，我好难受啊，觉得以前的自己好恶心，最近老是为了这个事焦虑，加上学习压力大，整个人快崩溃了，能不能告诉我怎么办，帮帮我？？？？？？

楼主你好，看到你的状况，非常为你担心，在整个事件中你是受害者，你应该得到帮助，千万不要对自己有任何看法，希望你给自己一些力量，寻求更强大的外力帮助来共同面对这件事，帮助自己很好的接纳自己的情绪。相信你不也不会被这件事情得到，周围的人也会支持你。

以前就有点容易焦虑胡思乱想，最近越发严重，总是带着各种焦虑生活，挺难受的，有什么办法从这个状态走出来吗？

我们应该怎么打败焦虑？　　面对焦虑，我们要学会接受，不是任何事物都在我们掌控之中，我们要学会接受它。　　进行合理的时间布置，不要将我们的时间浪费在一些不必要事情上和焦虑本身这件事情上，先将我们能够做的、可以做的做好。　　改变焦虑的思维方式，不要老想着焦虑以及焦虑的事情，“船到桥头自然直”，很多方法都是在我们不经意，不强求的时候出现。　　选择一些放松自己的方式，例如跑步，读书，旅游，散步等等。有需要可联系我咨询。

我们结婚10年了，老婆从来不主动要夫妻生活，每次都是我主动，过程感觉大多数都兴趣不好，不迎合。想跟她谈谈心，可是我掏心掏肺跟她说心里话，也不跟我说自己的心里话！我很爱她！

楼主你好！看得出来你很希望和老婆能够关系更加亲密一些！你给信息比较少，也很难给出具体建议。不过从你的描述中可以看出几点:1、你们10年的婚姻还是比较稳固的。虽然性质量不算太高，但还是有正常的性生活，老婆并不拒绝。只是你不能接受一贯的方式，开始有更高的要求了。2、你对老婆的了解非常少，在生活中可能不太擅长通过非语言信息理解他人。老婆被动的性生活方式有生理心理多方面的原因。可能她一直以来对性生活的感受并太好，导致对性生活没有太多期待。女性更希望在性前有足够的浪漫时间，感受到充分的爱抚和照顾，才会进入状态。她在感受不好的情况下依然选择满足你的需求，可能由于性格原因无法表达出自己对性生活的要求。你可以自我评估一下这方面你做得是否足够。还有一种可能是，老婆用被动的方式在表达她的情绪和需要，希望你能够理解但却始终得不到理解，甚至觉得表达也没有用，所以才形成了你现在面临的问题。建议你在生活中关注老婆的日常需要和感受，让她感受到你对她的支持和理解，可能对你们的关系改善有帮助。推荐一本书给你《爱的五种语言》祝你顺利润和心理润心细无声。

我们结婚10年了，老婆从来不主动要夫妻生活，每次都是我主动，过程感觉大多数都兴趣不好，不迎合。想跟她谈谈心，可是我掏心掏肺跟她说心里话，也不跟我说自己的心里话！我很爱她！

楼主好，我特别能理解你此刻想要好好了解老婆好好爱老婆的心。受传统观念影响，中国人特别是女性对性都有很深的羞耻感，很多女性不是不渴望，而是从小在原生家庭中已经学会了性是不好的观念，害怕如果表现的主动会被另一半想象成坏女人。她们并不知道性像睡觉吃饭一样也是人的正常需求，没有什么神秘和特别的。可能你老婆就是受了这些观念的影响，所以会很耻于和你谈关于性的话题。别着急，观念的改变需要一点点慢慢的来，特别是性观念更是如此，当两个人很放松的在一起的时候，你可以试探性的去把你的关心和关爱说出来，同时告诉她你对她的爱，希望她得到满足，我相信，你老婆会理解的。

我们结婚10年了，老婆从来不主动要夫妻生活，每次都是我主动，过程感觉大多数都兴趣不好，不迎合。想跟她谈谈心，可是我掏心掏肺跟她说心里话，也不跟我说自己的心里话！我很爱她！

看完了你的叙述，10年夫妻，那你晓得你的老婆现在的想法是什么吗？她想要什么？你有讲到你很爱她，也愿意掏心掏肺的和她深入的交流。但是对方的回应好像很平常比较冷淡，不愿意敞开那善心门。这个行为背后的一些心理动机，如果你没有弄清楚，你只是自己看上去很努力，但是对方本来就是拒绝的态度，那么这种做法效果并不大。我不晓得你的爱人是什么样的性格兴趣爱好，我通通不知道，所以不要奢求我给你什么很具体的建议，因为我什么信息都没有。你只是单单讲了你们两个之间亲密关系，包括性关系所反映出来的问题，这只是表层化的。如果想和对方更深入了解的话，可能你要放弃你现在的一些立场。我们生活中想和别人走得更近一些，会选择投其所好。心理关系当中有时候也会体现这种行为。你不妨先在生活中模仿他的行为，他的肢体语言，他的表情。要延后几秒，并且也不需要完全照搬。有时候可以模仿，有时候可以不模仿。生活中我们常听到，这对夫妻挺有夫妻相。其实就是夫妻双方被同化的一种表现。而上面所说的一些模仿都是在不自觉之间其实形成的。接下来才会如胶似漆。方法看起来很简单，你真的做到效果会令你自己都想不到。

曾经养的狗还小出来遛，遇见一个老婆婆，并没有惹到她，她不喜欢狗，就去打我的狗，我看不过去就跟她吵了起来，后来她就打我还躺在地上讹我，她还装病报了警让带她检查，我第一次遇到这样的事慌了，后来没办法还赔了她钱，但是我心里真是冤屈啊，现在想想心里还是难受，我护着我的狗有什么错吗，她这样对待狗狗颠倒是非不会遭报应吗

你好，认真看了你的描述，我会猜想如果有办法可以讨回公道，或者有人主持公道你感觉会好一点吗？我会想一个那么小的狗狗，为什么有人容不下，我保护我自己的狗狗这件事是没有错的，那个老人的做法肯定有她的原因，我们可以表示理解，但不会支持这样的做法。我还会猜想是什么样的经历让老人会这样处理事情，会这样肆意去伤害别人。

每时每刻都在想一些问题，比如我为什么是我，周围的人是否真实存在，很多事情都会延伸想出无限多的问题。

题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，关于你对自己思绪不受控制的问题感到很困惑，很能理解你为什么会有这种思考，这其实是一种哲学问题的思考，又或许是生存问题的思考，可能这些问题的思考让你产生了焦虑的感觉，所以你才会感到很痛苦。哲学问题的思考让你对生活产生了焦虑感，或许产生了一些一般心理问题，如果你感觉这已经影响到你的正常工作生活，你可以考虑去寻求心理医生或心理咨询师的心理疏导的帮助，如果感觉到没有这么严重的话，也可以向朋友亲人倾诉作为一种代替发泄。关于哲学问题的思考，如果你想解决这些问题，你可以去看看先贤们对哲学问题的解答，或许能解决你思考一些基本的哲学问题。其实在我们没有了解哲学之前，也经常产生一些哲学问题的思考，而且我们要相信我们和哲学家思考的问题，其实差距并不大，可以说人人都能成为自己的哲学家，解决一些人生的思考，所以哲学思考在人群中是很普遍的问题。

九岁左右，村里只有几家人买了电视，吃过晚饭就会跑到人家看电视，有次看流氓大亨里面有杀人的镜头，回家路上特别害怕，飞快的跑到家，我妈用特别嫌弃的眼神看着我，没有说一句话，哪怕她骂我吵我，我都会和她说一下我的感受，她一句话都没有说，我感觉她一点都不爱我，看到我那么惊恐的样子，也没有搭理我，现在想起那个镜头还是想哭，我不能理解她，我在最亲的人那里没有得到安全感，我长大了，感觉不相信男人，是因为没有建立好依恋关系吗？

楼主你好，看你的描述，其实是非常简单的，也无法做出太多有用的推断。目前只能这么说，和父母的依恋关系与你长大后不相信男人应该关系不大，起码也不是主要因素。还有在依恋关系方面，人在很小的时候关系就已经形成了，3岁后关系的形式就基本非常稳定了。所以我是觉得，通过一次在9岁的时候发生的这种偶然事件就能完全改变依恋关系形式的可能性应该是不大的，而是很可能你家的养育模式一直就有影响的。而不相信男人方面，可能就更复杂了，你家的养育模式，你妈对这相关方面的观念对你的影响，你和你爸的关系，你爸妈的相处模式和关系，以及你自己的恋爱经历，同学朋友等等都可能对你有所影响。到底是什么原因，那得很深入的分析才行。而如果你觉得“不太相信男人”这个问题确实对你的情感、生活已经造成了困扰，建议你去做做心理咨询，最好别自己生搬硬套的瞎猜。

九岁左右，村里只有几家人买了电视，吃过晚饭就会跑到人家看电视，有次看流氓大亨里面有杀人的镜头，回家路上特别害怕，飞快的跑到家，我妈用特别嫌弃的眼神看着我，没有说一句话，哪怕她骂我吵我，我都会和她说一下我的感受，她一句话都没有说，我感觉她一点都不爱我，看到我那么惊恐的样子，也没有搭理我，现在想起那个镜头还是想哭，我不能理解她，我在最亲的人那里没有得到安全感，我长大了，感觉不相信男人，是因为没有建立好依恋关系吗？

是不是有关系其实不重要，因为不管是还是不是，你都可以选择未来的你去不去相信男人。(我想你也知道世上不会只有坏人，因为你开始思考这个问题了)无论如何，让自己生活的好(起码买得起自己喜欢的东西的程度)然后，思考你想在余年里活成什么样。(无论怎么样，喜欢，不后悔就行)想想自己能活几年，问问自己剩的几年时光，要怎么活才甘心离世。内心有答案。

我是女生，曾是个非常自信的人，目前已经和前男友已经分开一年零八个月了。两年前，恋爱期间他对我使用pua，经常给我一巴掌，又给我一颗糖，当时我对pua没有概念，是个无知又单纯的女生，只知道自己很爱他，在他面前越来越自卑，越来越敏感。快结婚的时候，发现他劈腿、欺骗、撒谎无数，无知的我傻傻挽留，他说只要我拿出70w装修费，他就和我结婚。我挣扎了半个月，以泪洗面，最终决定把自己名下的房产卖掉，然而就在卖掉房子的第二天，还没来得及告诉他我有钱了，就接到了小三辱骂诋毁我的电话和微信验证，我气得浑身颤抖，然而他没有维护我，他甚至说是我自己招惹了不干不净的男人。我彻底崩溃了，父母拉着我去精神科医院检查出重度抑郁，开始长达一年的抗抑郁治疗，如今早已经停药，心态也好了很多，然而刚才点开他的微博，发现他秀恩爱了，新女友很漂亮，他们的甜蜜互动让我如遭雷击。努力这么久，重新建构起来的状态好像一击即溃。

楼主你好~※男友新恋情曝光，亲密举动你让你很难过爱过的人很难真正释怀，特别是你还没有完全放下那个人的时候，看到了他和新女友之间的亲密互动。难过是正常的。但是，你有没有想过，此刻的这个女孩有可能就是曾经的你？你只看到了他们当下的快乐，有没有看到他们之间可能存在着和你曾经遇到过的相同的问题。面对结婚，男孩竟然说让你拿出70万才答应；面对诋毁，对方不仅不信任你还怀疑你。你确定这个男孩真的爱你吗？曾经的你为了讨好他，做出了自己的让步，但是对方却一而再的伤害你，姑娘，你要擦亮眼睛看看你遇到的究竟是一个什么样的男人？他是否值得你守护一生？正所谓江山易改，本性难移，一个人的品性一旦形成很难再改变。这个男人即便结了婚，也不可能变得很专一，你应该庆幸自己早一点看清楚了对方的嘴脸，没有对你造成更大的伤害！所以，你要整理好心情，专注于心理问题的治疗，尽快恢复身心健康，回归正常的生活！这才是对自己最大的爱！祝好！

我是女生，曾是个非常自信的人，目前已经和前男友已经分开一年零八个月了。两年前，恋爱期间他对我使用pua，经常给我一巴掌，又给我一颗糖，当时我对pua没有概念，是个无知又单纯的女生，只知道自己很爱他，在他面前越来越自卑，越来越敏感。快结婚的时候，发现他劈腿、欺骗、撒谎无数，无知的我傻傻挽留，他说只要我拿出70w装修费，他就和我结婚。我挣扎了半个月，以泪洗面，最终决定把自己名下的房产卖掉，然而就在卖掉房子的第二天，还没来得及告诉他我有钱了，就接到了小三辱骂诋毁我的电话和微信验证，我气得浑身颤抖，然而他没有维护我，他甚至说是我自己招惹了不干不净的男人。我彻底崩溃了，父母拉着我去精神科医院检查出重度抑郁，开始长达一年的抗抑郁治疗，如今早已经停药，心态也好了很多，然而刚才点开他的微博，发现他秀恩爱了，新女友很漂亮，他们的甜蜜互动让我如遭雷击。努力这么久，重新建构起来的状态好像一击即溃。

题主如果你确定你是被pua了，那么现在的你是幸运的。除了你谈了一段按图索骥的爱情套路以外，你其他的损失不算大。毕竟，他要的钱，他没得到。其实，另一个女孩子即将步入你的不归路，目前，你看到的，也曾经是他给你的。所以，不需要羡慕，你现在需要的是从那段被安排的爱情梦境里走出来，找到那个自信的自己，重新来过。

大二，女生，寝室六人有五个都在谈恋爱，有时候我自己身处其中都感觉感觉自己不合群。她们每次谈到恋爱问题，就开始挨个挨个分享她们和男朋友是如何相识的，又是如何甜蜜的。每次到这个时候都感觉自己很不合群，甚至会感觉到一些孤独。其他五个人似乎也很热衷于劝我交个男朋友。在这样的情景下我也确实谈过一段恋爱，没有什么感情，他追我，我为了谈恋爱而答应了。这段开始似乎就预示了不会有好的结果。确定关系的第一周我就开始觉得厌烦，觉得和他在一起挺浪费时间的。就这样，这段恋情很快就结束了。我又回到了刚开始的状态，生活在室友的炫耀和幸福之中。突然有些迷茫，我们真的有必要为了恋爱而恋爱吗？

题主的班里只有六个女生吗？如果不是的话，其他寝室的女孩儿们也都谈恋爱了吗？如果还有跟题主一样不想现在谈恋爱的，能一起玩儿吗？本班现在找不到一起玩儿的女生，隔壁寝室其他专业的呢？社团里其他学院的呢？大学，是一个开放、自由的地方，给每一种观念、每一种行为都提供足够的空间去发挥，想谈恋爱就去谈（当然，要保护好自己），想去看书就去图书馆，想拍照、写诗、跳舞都有各种社团可以找到志同道合的朋友，当然，想不谈恋爱就不谈，不想去帮同学拿快递就直接拒绝……只有自己知道自己想要的是什么，同学朋友如果出于关心提出建议，我们表示感谢、可以适当采纳；如果是纯粹为了炫耀、甚至嫉妒，那就听过就算、一笑置之，还有那么多有意思的事儿等着去做呢，哪里还有时间为这些没有意义的话伤神？恋爱是美好的，是两个有独立思想的人因为吸引而产生的浪漫体验，不管是一见钟情，还是日久生情，都是两个当事人发自内心的一种感觉，从来跟第三个人都没有关系。安排好自己的生活，跟合得来的朋友，去做喜欢做的事，好好享受大学的美好时光。爱情，说不定就在转角呢。

我在铁路单位工作今年搞什么择优上岗裁员我半年来每个月都是1600的工资根本活不了今天辞职了别人告诉我应该再撑但是我觉得没有编制没有未来现在也不知道做什么感觉好迷茫好空虚，我接下来该干什么，最亲的人还不知道我是否应找到新工作再说。

楼主，你有自己的选择，既然做了选择，那就不要再回看过去了，从现在开始，努力开展新生活。也许你可以平时多出去走走看看一些行业信息，或者多上招聘网站看看有没有什么合适的岗位。也许你还可以在生活中发现你感兴趣的事情，并可以考虑发展成你的事业。也许你还可以和家人讲，聊聊你现在的难处，可以让家人帮助你一起想到解决方案。不管怎么样，希望你收拾起迷茫的心情，要对自己有信心，给自己积极的心理暗示，相信自己一定能行，这样会更有利于你找到新工作，开展新生活哦。祝好！

我有忧郁症！去寻找女同学帮助，有什么不爽的事情就写信给她，但我在这种情况下该怎么做才能和她相处更融洽

楼主你好呀，给你温暖的抱抱～对于有抑郁症的你来说，能够通过写信倾诉的方式对自己的负面情绪进行排解，这样也是一个好的方法。#但是也要考虑对方的感受：比如她的情绪状态是如何的？是否能够承担你的负面情绪？你们的关系是到了可以无所不谈的时候吗，你的倾诉会不会给对方带来负担呢，这些都是需要思考的。#如果你要考虑如何能够与对方更好的相处，了解对方的想法也是很重要的。比如她也会有自己不开心的时候，那么你们可以成为彼此的倾诉垃圾桶。#如果对对方来说你的行为已经是困扰，那你可以考虑一下，通过其他的渠道、方法进行倾诉，比如给自己建立树洞等等。祝好~。

童年的时候被一个没有交集的男生欺负了七年，从幼儿园到小学毕业，不知道为什么老是针对我一个人，问题是我没有招惹过他，他总找我麻烦，他一直都是一个不是善茬的男生，因为他对我的各种诋毁，到今年2020年，我都20岁了因为以前经历过的事情，到现在还没有一个朋友，不管什么方面的朋友，反正是一个没有，真的没有朋友，一直都很想突破，可是我就是做不到，每次认识一个新的朋友，想发信息打招呼聊天都不敢，发一句话犹豫好久，最后还是不敢发出去，渴望有好朋友聊天，但是又怕招到别人的拒绝回复信息，怕没有理我，原因还是跟童年经历过的事有关系，，好想解决掉这些问题，感觉自己无能为力，

抱抱楼主！有童年阴影真是太辛苦了！不知道为什么那个男生会长达7年都在诋毁你，简直是心理犯罪！是无法远离他，还是走不出心结呢？发现你在与人交往方面较为怯弱，其实主动是最快交到朋友的方法，如果连一句话，一句消息都发不出去，又怎么能和别人交朋友呢？最好的方法就是:从一句话开始。你没有办法鼓起勇气说太多，那么就从说一句开始吧！今天发一句你好，不偏不倚，很正常，第二次发一句今天过得怎么样，更进一步，第三次发一句，我可以和你谈谈心吗？就差不多了。真正交到好朋友的时候，和他们是不会被认为是打扰的，敢于开始聊天的那个人，肯定会得到更多温暖！请不要有太多顾及，真心的谈话是不会彼此伤害的。也不要太在意他人的想法，只要自己没有触犯别人，就光明磊落，被伤害了也不要太过介怀，因为人人都是不完美的，言语上的伤害你已经深有体会，所以你不会去伤害别人。请勇敢地踏出第一步，获得朋友吧！

童年的时候被一个没有交集的男生欺负了七年，从幼儿园到小学毕业，不知道为什么老是针对我一个人，问题是我没有招惹过他，他总找我麻烦，他一直都是一个不是善茬的男生，因为他对我的各种诋毁，到今年2020年，我都20岁了因为以前经历过的事情，到现在还没有一个朋友，不管什么方面的朋友，反正是一个没有，真的没有朋友，一直都很想突破，可是我就是做不到，每次认识一个新的朋友，想发信息打招呼聊天都不敢，发一句话犹豫好久，最后还是不敢发出去，渴望有好朋友聊天，但是又怕招到别人的拒绝回复信息，怕没有理我，原因还是跟童年经历过的事有关系，，好想解决掉这些问题，感觉自己无能为力，

童年的心理创伤，不如多做一些有意义的事情，让时间慢慢冲淡一些童年不好的记忆，因为你没有办法抹杀这一些童年的记忆，但是你却可以从这一些事情，去找到很多很有意义的事情。其实每天只要找一些有意义的事情，那么时间会慢慢的冲淡一些回忆，假如我们每天去当志工，可以当中了解到要活就是要动，而不是整天待在家里，每天玩电脑，不做一些正事，那么很难和人建立起交流，就更不用谈有意义的活动，只有和人交流，你才可以从对方的身上，学到更多的东西，才能更多更好的事情，可以让你得到，所以要活就是要动。每天早上一醒来，不如可以去做一些运动，让自然空气多多呼吸到你的身体，人自然就清爽，自然就心情好。所以，不妨找一些事情，可以让你心情好，生活中不好的记忆，会随之冲淡掉，所以要找一些事情，来活化你自已内心不好的记忆，让记忆冲淡掉，你每天找事情做，久了自然就会忘记些不好的回忆，这是很好的方式。

童年的时候被一个没有交集的男生欺负了七年，从幼儿园到小学毕业，不知道为什么老是针对我一个人，问题是我没有招惹过他，他总找我麻烦，他一直都是一个不是善茬的男生，因为他对我的各种诋毁，到今年2020年，我都20岁了因为以前经历过的事情，到现在还没有一个朋友，不管什么方面的朋友，反正是一个没有，真的没有朋友，一直都很想突破，可是我就是做不到，每次认识一个新的朋友，想发信息打招呼聊天都不敢，发一句话犹豫好久，最后还是不敢发出去，渴望有好朋友聊天，但是又怕招到别人的拒绝回复信息，怕没有理我，原因还是跟童年经历过的事有关系，，好想解决掉这些问题，感觉自己无能为力，

校园霸凌的事件屡见不鲜，每次听到都倍感心痛，心疼楼主的遭遇，又感慨自己能做的事情不够多，“童年的不幸需要花一生去治愈”所言极是。童年是人性格的养成阶段，童年所遭遇的事情，会深深的烙印在我们的脑海里，成为我们不可磨灭的记忆。如何才能停止这种恶性循环呢？1.学会和过去的自己和解2.让自己变得强大3.突破自我，勇敢些。

不知道是不是自己太敏感了，有时候朋友会说出一些让人感觉不舒服的话，会让你感觉到自己在坚持的东西却被怀疑，甚至被嘲笑，该如何面对呢？

首先你要确定这个朋友是哪种类型的，是一般朋友还是交心的朋友。当我们觉得别人说出的话使我们不舒服时，要明确对方的话是对我们友善的建议还是恶意贬损。如果是朋友好心为我们提出的建议，令到我们不舒服，那可能我们在理智上知道对方是出于好心提醒，但是我们感觉在情感上好像是被堵塞了，觉得像是自己整个人被否定了。其实我们要明白的是，对方只是针对这件事情，并不是针对我们整个人，也没有否定我们的自身价值的意思。如果是对方嘲笑你、贬损你，那就是不友善的行为，你是可以选择攻击回去的，因为这跟敏感没有关系，是对方错误的交流方式令到你不舒服，那并不是你的问题。

看视频、看信息、听音频都习惯用2.0倍速，注意力能高速集中，而且省下一半时间，个人不觉得有什么，但是很多人觉得开倍速是不懂欣赏不尊重作者等。

每个人都有自己的节奏，主播/作者需要顾及大多数的人，所以速度应该是属于中等稍慢一点吧！所以自己喜欢就好。认真听内容了，谈何不尊重作者？我发现人的音色不一样，有的人1.5倍速已经听不清内容了，有的人口齿清晰，2.0倍速也基本能听清楚内容。个人的节奏不一样，大脑对信息的反应速度不一样，每个人的背景内容不一样，所以听同样的东西，速度肯定不一样。希望我的回答能帮到你，祝安好！

平时联系的是一些朋友，可是自己真有事时，想到的确实另一些人，虽然感觉自己跟平时联系的朋友说了，也会得到帮助，但是不想让他们知道，不知道为啥，是不是潜意识没有把他们当朋友？

题主你好我想，朋友可以分成很多种吧。你所提到的，平时联系的，有事会想到的，那些都是你的朋友。我们每个朋友，其实心里大概都有数：这个人是怎么样的，我们的关系有多深，我们能一起做什么，他在哪些方面可能可以帮助到我，我难过的时候，应该找哪个朋友……你所提到的平时联系的朋友，你有事的时候不想告诉他们，我想，可能有两种情况吧：第一，你觉得你们的关系不够深入，有些问题，不想在他们面前表现出来，你觉得你们的交情还没有那么的深厚。即使告诉他们，他们也会帮你，但是你也会觉得不妥，觉得麻烦了他们。第二，也有可能，是你们的关系太深，你是真心的不想麻烦他们，你不希望他们为你的事情而担心。具体是哪一种，可能需要你在心里问问自己。我觉得，我们找到与每个朋友相处舒适的方式就好了，不一定非得去纠结谁是朋友，谁不是。朋友本来就是一个很大范围很复杂的概念，没有一定的标准。抱抱你，世界和我爱着你！(^_-)。

我大半年前确诊躁郁症，我妈自从知道情况以后每次一提起这件事就不说话，一副心情低落的样子。一开始还有在治疗，但因为初三学习紧张，返校之后就再也没有进行咨询，后来药物也因为副作用太大影响学习停掉了。因为病情一直得不到缓解和抑制，我总是感到很痛苦。不仅是病症带来的各种负面影响，还有巨大的压力和只有自己一人面对时的无助和恐惧。我也向家人寻求过帮助，但每次都只得到一句“你为什么会这样”“你怎么会抑郁呢”之类的话语，就再没下文。现在就读高一，并且在学校住宿。学校需要调查学生的特异体质，其中有一项就是与心理疾病相关。我认为我有必要向学校说明这件事，但我妈不愿意拿出诊断书，也不想让学校知道这件事。她考虑到这会对我的未来有影响。我现在也感到累了。我总是在想是不是从一开始就不要对他人的援助抱有任何希望。我还能怎么办呢？

认真看完你的倾诉，深深地理解你的痛苦。给你一个温暖的抱抱。以下是我的分析:1"我还能怎么办呢？"人勤病走，人懒病来。你所能为自己做的就是让自己勤奋起来。你现在住宿舍，平常只要一有空就可以打扫宿舍，把门啊，窗户啊擦得干干净净的。多和室友聊天。多沟通。2因为人不做事，就会想事。想事就会想不好的事，接着痛苦啊，抑郁啊就发生了。只要你不想事，你的病就不会发作。怎样避免自己想事呢？那就是做事。做着做着就不想了。3对于你的心理疾病不要和身边人讲。你可以在网上找个心理咨询师作为倾诉对象。如果没钱，也可以找免费的心理咨询师。比如帮你回答问题的答主，他们大多数都是免费的。你可以试图向他们求助，他们一般会愿意帮助你。平常有负面情绪了，就找他们倾诉，将问题扼杀在摇篮中。这样你就不会痛苦了。感谢你的问题，愿世间美好与你如期而至。

自己每天表面上开开心心的，挺乐观的，但是只有我自己知道心底里的很多事已经压的我透不过气来了，父母老公，也有自己的不容易，不想给他们添麻烦，至于其他人，我就不喜欢和别人讨论自己的事情，防御性还是挺高的，所有有时候不知道怎么去排解，会莫名的心烦又强制自己消化这种情绪，循环往复…

情绪如果不去释放的话，它就在那里，感觉你内在压抑了，很多的情绪是没有地方去诉说的，没有人能够理解到你，试着跟老公敞开心扉，当你们俩的沟通建立起来的时候，你内心的压抑的情感，有人被看到被理解。那么在生活当中你就会慢慢的快乐起来，我不知道我的这样一个建议是否能够帮到你，另外也可以跟闺蜜建立起关系，跟他们在一起说说自己的困惑，也听听闺蜜的困惑，看看别人家的日子是怎么过的，对你也是有一些启迪和帮助的，祝你开心和快乐！

很喜欢在网上搞笑，但不太会说话，在讨论一些事情的时候，喜欢夸大，不喜欢的人和事，有时候会嘲笑。说话不思考，想到什么说什么，不计较后果，二愣子缺心眼的那种，有的话确实挺难听的。身上有很多缺点，真心愿意去改。不再评论别人是非，不再争论不再靠取悦别人活着。我真的是一个特别简单的人，就是想通过自己的能力天赋，去逗别人，然而不断的付出，其实对方真正需要的并不是这些，只顾自己一昧的付出，不管他人感受。心情不好的时候还会朝父母发脾气。我真的想做一个孝顺懂得感恩，不沉迷网络虚拟世界的人，真心悔改，可是我知道没人会给我机会，就像这个软件说的世界和我在爱着你，我感觉不到世界对我的爱意，我感受到的都是嘲笑，不过我以前也嘲笑过别人，所有这是我应得的。我希望大家能不能冷静的听我讲我之所以变成这样的原因，我希望能够给有人格障碍，童年创伤造成心理阴影的人一点理解，宽容，哪怕是一点点的关怀。我想给人带来快乐，会很有成就感

~~给题主一个鼓励的抱抱。从题主的描述中我能感受到题主的好意，也能够理解题主希望让大家开心的心情。这真的是非常好的一个想法呀，能感受到题主是一个很善良的人但同时，我也非常能够理解题主感觉自己总是“好心办了坏事”的苦恼，的确有时在生活中，尽管我们是好意的，但实际行动起来可能就不如我们所期望的一样但是题主不需要为此了感到自责，只要我们的本意是好的，表达方式、表达途径这些一定是可以通过其他方式来改变和改善的呀，例如我们可以去学习一下如何更有效的表达情绪，学习如何幽默等等而对于我们身上已发现的、已知的缺点，我们更是可以坚定的去改正错误，而不总是停留在自责的阶段中，因为每个人都会有缺点，这并不是一件“丢脸的”事情，我们真正要做的是勇敢承认大胆面对，然后去改正。

15-21岁这几年长期处于精神崩溃的边缘，有过几次自杀未遂的经历，今年的最后几个月里，好好工作，放假去最想去的地方离开这个世界，08年，母亲因为父亲自杀未遂选择离开09年，父亲回到老家，开始物农，不来我们可以自食其力，可非要给我们这个家庭加一个“贫困户”的称号，记得一次学习发补贴，让我们这些贫困户的孩子在全校师生的注视下领取一百块钱的补贴，我自卑的心理就这样来的，学校的几年过得并不好，同学们都议论纷纷的，偶然听到一句：他家好穷啊！我们以后不跟他玩了，村子里的才辈们见到我就说，你这辈子压力大啊，睡觉把枕头垫高点，父亲在老家乱花钱，我16岁开始工作，一年不够回老家还一次债，对我最好的奶奶也在19年去世了！就连我亲大姑都在说，我这辈子废了！现在家里就一个父亲，只喜欢钱的父亲，我只想早点结束这一切，面对工作生活家庭，长期处于精神高度紧张，脾气在好的人也会崩溃

”#送给失意者的一句话#有没有把记忆寄存到一个物体的经历呢？比如这段美好的回忆，寄存到一张车票上。保存这张车票，以后看见它，就会回忆起那段日子。也可以把不好的回忆封存到一个物品上，比如一个小小的玻璃瓶，把这件事写下来，装进瓶子，并用油性笔写下『2029年11月25日再打开』。

作为大龄女青年，承受了很多的压力，家里只要介绍相亲就会时刻询问进展，明明是对方也不怎么与我联系，最后家人都会怪责我。当然我也很抗拒相亲的形式，觉得非常尴尬。所以每次的相亲都不了了之。除了感情不顺，工作也同样。找不到合适的工作，也找不到热爱的事情，尝试过很多种工作，但是都不是我喜欢的，不是被工作占满了生活，就是无法胜任。在待业的这一年里，我内心很挣扎，本就不是一个自信的人，变得更加自闭和抗拒与外界的接触了。好像人生完全看不到希望，该怎么办才好呢？

你好，被家人责备，感情发展不顺利，又找不到合适的工作。自己变得自闭，抗拒与外界接触，看不到人生的希望。很想要找到人生的希望，找到自己和这个社会接轨的方式，但现在很迷茫。在这里，我想先抱抱你，再问你一个问题。：你有想象过你以后的生活会是什么样的吗？每个人都有自己的人生观，有自己想要的生活，你想要的生活是什么样子的呢。比如，对于你未来的结婚对象，你有非常清晰的目标吗？如果没有目标，需要现在就思考：想要什么样的结婚对象。清晰这个问题之后，在相亲的时候，你就可以有的放矢了。同样的，你有想过你适合什么样的工作吗？在过去就业、找工作的过程中，你总结出了哪些经验，可以为你以后就业，做更好的铺垫呢？在没有工作，也没有稳定的情感状态的时候，人们往往看不到自己的未来是什么样的。你的状态恰好处在这样一个，并未真正的适应社会，也还没有走进家庭生活的等待期。我很理解你的茫然，也建议你现在开始确立你的人生目标，试着与社会真正的相处。祝好，世界和我爱着你！

作为大龄女青年，承受了很多的压力，家里只要介绍相亲就会时刻询问进展，明明是对方也不怎么与我联系，最后家人都会怪责我。当然我也很抗拒相亲的形式，觉得非常尴尬。所以每次的相亲都不了了之。除了感情不顺，工作也同样。找不到合适的工作，也找不到热爱的事情，尝试过很多种工作，但是都不是我喜欢的，不是被工作占满了生活，就是无法胜任。在待业的这一年里，我内心很挣扎，本就不是一个自信的人，变得更加自闭和抗拒与外界的接触了。好像人生完全看不到希望，该怎么办才好呢？

题主你好给你一个温暖的抱抱！工作、家庭，到了一定的年龄感觉身边人都在忙着去寻找另一种稳定，而被“落下”的人会被旁人催着去寻找那份稳定。就如题主所说，家里人介绍相亲都很着急要知道两个人的进展，恨不得今天联系明天就能扯证举办婚礼。年龄对于女生来说，的确是一种衡量，按照医学研究35就即将错过最佳生育年龄。于是在30岁左右未婚女性便开始被家人朋友催婚。题主目前就在经历这个阶段。根据你的描述，你不喜欢相亲这种形式，相信对于爱情你有自己的浪漫想象，希望能自己去遇到那个对的人。可是也要面对现实呢，认识一个人是需要圈子的，如果自己本身是一个社交活动参与少、朋友圈比较单一的人，相亲未尝不是一种认识陌生人的方式。保持好心情，不要抗拒，也不要将就。关于工作，你对工作的态度跟对感情另一半是一样的。有些挑剔、想要什么都好，但现实是不可能的。你对自己并没有清楚的认识，对自己的优缺点以及自己的能力如何先要进行分析，了解自己更容易胜任什么样工作、更适应哪种工作模式，再去对应的找工作吧。年龄不能代表什么，重要的是自己的能力以及自己的努力，愿你一切安好！

大家好，我是大学生。我想请问大家一下，就是一个你很信任的朋友，可是你却做了一些让她觉得很幼稚很瞎扯的行为比如呛声得罪其他人之类的。虽然是自己的错，也是自己惹的祸。我不知道她会觉得对我很失望？？她之前帮助我很多，也关心过我。我真的很怕，很恐慌。焦虑又发作了。我不想给她留下不好的印象。我该如何是好？求救。

楼主你好，楼主认为自己做了一些让朋友感觉很幼稚很荒唐的事情，害怕给朋友留下不好的印象。楼主好像很在乎他，很在乎他对你的看法。以至于做错事情之后，不仅仅是自己感到焦虑，更在意他对你的看法，有没有变差。朋友之间也是需要互相包容的，如果他仅仅因为这一件事情而对你感到失望，对你有了其他不好的看法，那么这并不是真正的朋友。而且或许对方并没有把这件事情放在心里，只觉得这件事情是一件小事而已。人无完人，我们每个人都有可能做一些错事，或者都有情绪不太好的时候。这种情况的时候，我们难免会做出一些冲动的行为，事后我们也会感觉到后悔。所以楼主尽可能把心放宽，其他人可能并没有那么在乎这些小事情。祝好~。

因为推送看到一些不好的新闻，导致我现在每次看到刀就很害怕，甚至脑子里会幻想出杀人的画面场景。然后我因为我产生的那种想法感到内疚，而且感觉大脑不受控制的老是想一些不好的事，我真的很害怕我哪一天会失手杀人，这是我目前最困扰的问题，我难受了几个月了。然后感觉自己也不想这件事，就很难受，而且就是无缘无故的就会产生伤害别人的想法，不是在生气的情况下，别人也对我也很好，但不知道为什么自己就会产生这样的想法。现在都开始怀疑是不是我心里有问题了。我已经困扰好久了，恳请大家帮帮我。大家能不能帮我仔细分析一下到底是什么原因？通过我写的这段话。希望大家帮帮我，一直没有人回答。

楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到，楼主看见刀子会感到害怕，脑子里会出现杀人的想法，担心自己会不会有一天真的杀人了，不知道为什么会出现这种状态。【一点点分析和建议】1.看见危险的东西幻想危险的场面，其实本身也是我们自己的意识对自己的一种保护。站在高处会有跳下去的冲动，所以很多人不建议站在高台，站在湖边海边会有跳下去的冲动，看见刀子会觉得刀子要割伤什么……这些想法本身是对于自身的保护，你看见这些的第一时间想起来的是和危险有关的场面，那么自身就会产生害怕，不会去做。2.另外，人的内心对于血腥对于刀子对于危险，是存在一种无意义的向往的，这就涉及到内心的一种原型阴影了，是人内心比较黑暗的一面。这方面也会让人有时候对学习恐怖的东西产生猎奇的好奇心。之所以恐怖片有时候吸引人，越害怕越想看，就是这样了。3.如果这种想法影响到了楼主本人的日常生活，还是建议楼主寻找专业的心理咨询师了解情况，能够获得更加系统有效的解决方法。希望对楼主有所帮助。

高考在即，可我最近一段时间心态感觉要放弃，感觉很难受，心情低落最近一周对朋友也很不耐烦，还因为自己的烦躁情绪与好朋友决裂了，心态爆炸，再也没办法集中注意力，想过去心理咨询室咨询但是因为自己性格内向，比较胆怯又不敢去，感觉自己快憋坏了，是不是有心理问题？

你好：从你简单的描述中，感受到你的烦躁，迷茫和憋闷！先给自己放松一下，做深呼吸或者听舒缓的音乐！或者做适当的运动，或者跑步打球或者可以做的运动，来缓解自己的烦躁和憋闷！能够感觉出你的不耐烦，除了你的朋之外是什么事情引起了你的不耐烦？比如学习，或家庭或同学关系等？是什么事情困扰到你不能静心学习了呢？高考在即，你可以去找心理咨询师做一下情绪调节和放松训练，调整心态准备高考！可以关注我咨询我，希望能帮到你！

以前总觉得自己夫妻生活过得挺好，她怀孕了，自从前几天晚上因为沟通问题打我了，就觉得自己是个可有可无的鸡肋了。因为我们是在不同的乡镇上班，以前我去看她，她生气了也会赶我走，叫我滚。有时候当我着家人面叫我滚，我一直忍让，觉得没必要和她计较，直到前几天她打了我后，把我的脸多处抓伤，半夜赶我走，最后再酒店睡了一晚，我彻底明白了我不重要，虽然孩子快出生了，真的觉得没有必要坚持下去了，我想获得重生。

题主你好！看到了题主的苦恼，希望能给你一点温暖。题主描述的妻子性格暴躁，甚至打人，你们的第一个孩子快出生了，你想离婚了。首先我想说，家暴不管是男是女，都是不对的，严重了甚至可以报警的。好的，那我们再来分析一下题主的妻子，她是从一开始就是这样的性格吗？还是后面遇到了什么事变成了这样呢？如果一开始就是这样，那为什么之前题主都能接受她而现在不能接受了呢？而且你们的孩子还快出生了。如果是后面遇到了什么事情她变成了这样，那就必须解开这个心结才行。如果就是因为你的老婆怀孕了变成这样，那可能是她怀孕了受激素影响，心里难受，你有好好的关心过她吗？你知道她怀孕的辛苦吗？女人怀胎十月是非常非常辛苦非常累的，而那个孩子也是你的孩子，你什么辛苦都不用承受，但是你可以真心的多关心体贴她呀，她能感觉到的。世上没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱，如果你们的婚姻还可以挽回，试着跟你妻子好好沟通，看看到底哪里出了问题，你的孩子就快出生了，现在离婚对你的妻子来说是非常残忍的，如果能挽回希望你还是努努力吧。加油，祝好！

以前总觉得自己夫妻生活过得挺好，她怀孕了，自从前几天晚上因为沟通问题打我了，就觉得自己是个可有可无的鸡肋了。因为我们是在不同的乡镇上班，以前我去看她，她生气了也会赶我走，叫我滚。有时候当我着家人面叫我滚，我一直忍让，觉得没必要和她计较，直到前几天她打了我后，把我的脸多处抓伤，半夜赶我走，最后再酒店睡了一晚，我彻底明白了我不重要，虽然孩子快出生了，真的觉得没有必要坚持下去了，我想获得重生。

你好楼主∶以前夫妻生活过得挺好，为什么她怀孕了脾气有点变大了，动不动就发怒，甚至还对你动手了，你感觉自己可有可无想要离婚，我觉得楼主先不要着急做决定。她发脾气你觉得委屈，建议你心平气和好好沟通一下，你已经是一个准爸爸了，想明白你真的是否想要离婚。建议首先了解一下怀孕的女人为什么脾气会变。怀孕以后因为体内雌激素，孕激素含有hcg值的影响，孕妇会感到有时候比较烦躁，郁闷，还有妊娠期间孕吐，厌油的情况，这些都会影响孕妇的心情。还有怀孕的女人在感情上也比较脆弱，这个时候更希望自己的老公以及身边的人更重视自己，所以楼主要多点理解和包容。建议你多陪陪她，不管发生什么，不管她说什么都给予最好的照顾，多抽出点时间陪她散散步，或者听听音乐，可以做一些轻松一点的运动来舒缓心情，我相信你们会度过这一段艰难的。祝你们幸福(^o^)o。

以前总觉得自己夫妻生活过得挺好，她怀孕了，自从前几天晚上因为沟通问题打我了，就觉得自己是个可有可无的鸡肋了。因为我们是在不同的乡镇上班，以前我去看她，她生气了也会赶我走，叫我滚。有时候当我着家人面叫我滚，我一直忍让，觉得没必要和她计较，直到前几天她打了我后，把我的脸多处抓伤，半夜赶我走，最后再酒店睡了一晚，我彻底明白了我不重要，虽然孩子快出生了，真的觉得没有必要坚持下去了，我想获得重生。

题主你好～从您的描述看出您的妻子脾气有些暴躁，在家人面前也没给您面子，想生气就想生气，所以您觉得自己可有可无。不知道您的妻子是怀孕了才这样的呢还是性格本身就这样，如果怀孕了才这样可能有些躁郁，怀孕的时候每个妈妈的生理反应和性格都会有所改变，需要您的关心和包容。如果是性格本身所致，那么我建议您向妻子表达你心里的感受，您不喜欢她这样对待您，这样让你感觉到自己可有可无。先把想离婚的念头压一压，毕竟产妇快临盆了承受不了太大的情绪波动。等孩子出生时，可以跟妻子好好聊聊，不要太强势，也不要觉得自己特别委屈，尽量心平气和的沟通。有了孩子为人父母了，你们的每一个决定都很重要。

高一学的还可以，可以考年级前100。高二开始，换了一个新同桌和一个新老师。现在不知道怎么回事每天自己上课打瞌睡，作业也写不完，没有时间复习预习，知识点拖了好多。我还与同桌不说话，开始我两个还可以聊天，但是久了我发现她很自私，上课犯困了，她不会提醒你，老师看我了，她看到也不提醒，班里通知什么事情她也不会告诉我一声，就连交作业时也不会告诉我。而且她还很自律，很聪明，每天课听的懂，作业也写的完，我在旁边就会更觉得自己没有用，心里也更难受和烦躁。这次期中考，她考了班级第二，我考了40名……

题主，你好，抱抱你呀～看了你的描述，你对同桌的一些做法感到很不满，你感受不到同学间的情谊和温暖，不喜欢漠视别人的困境、不负责任的人，真的很同情你的遭遇呢。根据你的描述，你最近在学习方面遇到了困难，特别想要有一个人能帮助你，或者引导你，可能期待同桌能扮演这样的角色，但或许不是所有的事情都能如愿以偿，我们不能过于期待别人对自己的事情负责。我想或许对方并非像你想的那样冷漠，可能只是因为你们之间的关系还没有发展到很熟的地步，对方可能不知道你对她的接受程度，所以不敢贸然做出约束你的事情，可能他遵守着一个适度的社交界限。或许你可以找机会和她沟通，问一下她的意见，是否愿意提醒你交作业、别打瞌睡，或许慢慢地互相了解以后，你们能打破隔阂，发展出深厚的友谊。

亲人指的是我外婆我妈和我爸，我父母1岁就离了。我从小是姑姑养大的，可以说我活的茫茫目目，毕业3年了，可以说我对生活马虎，生活对我马虎，大专毕业，性格不稳定让我对工作心里始终有一道坎。我害怕面对社会，更害怕面对社会上大家的质疑，害怕别人伤害我，孩子1岁多了我没有做好一个好母亲的榜样，行动力特别弱，家里说我好吃懒做，说老公不可能会养我一辈子，虽然老公对我还可以，也接受了我的精神疾病史。可能我太看中得失。对于别人的拒绝又太过看重，所以情绪总是起起伏伏，我讨厌自己的敏感，我也看不到明天，妈妈说过年回去要打我，我爸有精神障碍打人很重。我希望他们去死，这样就没人管我了，我就不用这么害怕了，我真的很无能，

从小的情感缺失以及相处模式让我们很没有安全感，哪怕如今我们已经成为了孩子的母亲，还是会担心一些不好事情的发生。首先是父母动手这件事，我们已经不是孩子了，他们如果回家还会动手的话，我们是可以选择离开或者反抗的，虽然父母给了我们生命，但是不代表他们可以为所欲为。我们可以先从心理上独立起来，如今我们已经是孩子的母亲，相信我们也不愿意自己的孩子走自己的老路，所以有些教育方式我们需要自己杜绝，慢慢的从心底剥离出来。其次就是全职太太这件事，在哺乳期我们确实很难找工作，但是把所有的经济压力都放在丈夫身上确实不太合适。如果后续有机会公公婆婆会帮忙带孩子的话，我们可以出去找一份工作，实现自己的价值，也可以实现经济的自由。最后就是要和丈夫多谈谈心，一起规划一下共同的未来，比如孩子的成长教育，以后家庭的发展等等，不要把所有事都交给对方，我们可以和他一起想办法克服和解决。自己的小家庭由我们自己维护，有问题可以一起克服，不要担心，你现在不是一个人，你有爱你的孩子和丈夫。世界和我爱着你。

活得真的很心累，父亲，母亲骂我，对我鄙视，亲戚也看不起我，

楼主，你好~~~先给楼主一个抱抱，从描述中可以了解到1.楼主认为自己的父母和亲戚看不起自己2.为此感到悲伤和难过，缺乏动力【一点点分析和建议】1.别人对自己的看法，有时候会因为个人当时的心境，出现一定的主观扭曲。楼主的父母和亲戚真的完全看不起楼主吗？真的没有一件事情肯定楼主吗？这需要楼主自己进行思考，或者直接和父母亲戚交流，诚挚地问问他们对自己的看法，自己有哪些优点和缺点，再以后进行改正。2.退一步说，及时楼主的父母和亲戚因为各方面的原因对楼主有所看法。也不能代表楼主这个人就是一个糟糕的人呀，楼主的未来握在自己手里，楼主本人也是丰富立体多面的，父母亲戚对楼主的了解只限于在家的这一部分，只看到了楼主的缺点或者放大了楼主犯的某些错也不一定。楼主自己思考认为自己是怎样的人，然后做出行动才是最重要的。希望对楼主有所帮助。

和男朋友在一起两年多，因为是初恋，所以也不知道是不是真的爱男朋友，有时候想想这样也挺好的，我们彼此了解，他也迁就我。但很害怕突然有一天他就不对我好了，所以不敢全身心的投入，到现在为止我也不知道自己爱不爱，也不知道真正爱一个人是什么样子的。

祝贺你收获注定会深刻很久的初恋。我想，这或许有点像你到一个新地方旅游，害怕自己错过什么，害怕迷路，很想拥有本地通的能力一样，驾轻就熟高效收获。我想这或许是你很想珍惜这段情缘。是吗？如果这样，你可以想象两个情境：假如10年后的自己来到现在，会对自己哪些tips呢。如果是30年后的自己穿越过来呢，她会对你说什么。期待你可以早些带着享受过程，至于结果，就静待花开，瓜熟蒂落哈。

以前还好一点，偶尔回想，然后自慰。最近缺越来越强烈，突然就有感觉，然后还会自己去找漫画小说，边看边自慰，无论是在什么环境，情形下，感觉一来，就抑制不住。还会想要现实中有男人对我做那种事情，但是我又不敢，我也没有想谈恋爱的打算，可又很想被那样。我是不是心理出问题了，我该怎么办，我很烦恼，每次那样子的我自己，我都很讨厌。

这种事情很正常啊，我们人类都有享受脐下三寸的权利，过度贪恋只能说明自律能力较差，不是你有问题哦可能是生活比较无聊单一，建议可以给自己找一些新的有趣的爱好，比如我啦，比较喜欢做手账，捏彩泥当你的注意力被分散在其他美好的事物上，一天也会过得五彩缤纷的，自然对这些事情的欲望就会减少啊小可爱，你很棒，加油把自己变得更加美好叭。

在某一个心理学群里呆着，主持人要求大家介绍自己互相交流的时候，大家似乎都端着架子，说着各种听也听不懂的术语，各种花式秀，似乎在比谁更厉害，却很少有人说自己的感受，自己学习的经历。看着头疼，我是不是进错了群？难道交流不是互相理解，倾听，感受？还是端着架子的人有着说不出来，表达不出的感受？

在一个月前，我也有和你一样的苦恼。加入心理学群组是为了和别人交流、分享，了解别人的学习进度，同时分享一下自己的体会，怎么那群人老是在讲一些高大上的东西，我听都听不懂呢？在群内蹲了一个月后，我观察并整理了群组小伙伴的发言情况，发现这种情况是因为群组人员驳杂、过于庞大造成的。我所加入的群组有一百余人，每天常发言人数为五至十位，算是活跃的群组了。小组学习和讨论时，由于成员关系亲密，聊天内容会比较深入具体，有针对性。而在大群中发言的人，互相并不了解，发言时需要讲述前因后果，并不能做到心有灵犀。所以专有名词，就起到了讲述前因后果、简化谈话内容的作用。因为这些专有名词是学习心理学的同学们公用的代号，不需要多加描述，大家就能理解含义，愉快得开始聊天，不明白的小伙伴，百度之后也能得到答案。所以其实使用专有名词，并不是装逼，如果楼主不明白这些内容，可以去了解和学习，勇敢得踏过这个门槛。加油～如果想要得到学习反馈，或者享受更为深刻具体且更加私密的交流，建议组一个小群，寻找一些和自己进度相似、处于同一阶段的小伙伴，开展一些书籍的专题阅读。

平常关系比较正常，没有过暧昧。男人比女人大很多，双方都有家庭。

题主的这个疑问我想可能大家给不了你明确的答复，但既然你当下提出了这个疑问，我建议题主可以做一些自我察觉：题主可以尝试回答一下以下问题：1.这个男人提到的#我愿意为你办事#，具体是办什么事呢？2.题主既然有这个想法和疑问，题主认为对方是出于什么目的愿意为你办事呢？或者说题主希望对方是什么想法呢？题主也提到双方之间没有暧昧，并各有家庭，有没可能真的是题主想多了呢？我建议题主其实也不要过于焦虑和紧张，也许真的只是互帮互助呢，对吗？世界和我爱着你，祝福题主，静静汀。

平常关系比较正常，没有过暧昧。男人比女人大很多，双方都有家庭。

可能听者无意，说者有意。听的人觉得没有暧昧，那说的人呢？也会是那么想的吗？双方都有家庭的话，建议尽量保持一定的距离，可能你没任何意思，但是不代表说的人没那个意思。双方都是有家庭的人，有家的人，更应该注意说话的分寸，这样也避免给家里引来不必要的担心不是吗。当这个人说那句的话时候，现在的你不也是在思考这句话的含义吗？所以竟然你都觉得有怀疑，因此还是谨慎对待。

婆婆很强势，公公和婆婆一起想方设法的针对我，尤其是在自己冰的时候，他们会落井下石，更欺负人，老公不向着我，反而是听她妈的，特别怕她妈，我婆婆说过一句话就是只要有她在的一天就不让我胡闹，她从来不看看她在做什么，她经常挑拨离间，明明是她们欺负人在先，还口口声声的往我身上怨，我结婚的时候就合伙骗我彩礼钱，不给彩礼钱，结婚后三天两头的来我家闹，我爸去世的时候更是落井下石，事不关己的样子，有了孩子后更是一家三口合伙破坏我和孩子之间的感情，我说什么都不对，他们说什么都对，我弄什么都不让孩子吃，他们啥都给孩子吃也不说啥，我很气愤，每次我跟老公吵架我婆婆他们两就出来盯着我，出来耍狠劲儿，压着我，我该怎么办，我特别想离婚

遭遇一个困境时，一般有两种解决的思路。一种是放在自身之外去解决：比如题主遭遇这似乎解不开的家庭矛盾，可以像题主想的那样，离婚，这样至少他们这一家子欺负不到你了。或者寻求强有力的外力介入，让他们不敢不好好对你。看看是否有足够的外在资源可供你调动来化解这种困境。另一种是放到自身内部来解决，这种方式很少人会采用，因为面对自己可能会很痛苦，但好处是你会在困境面前有自主权和控制权，因为你的处境会因为你的改变而发生改变。从你找的老公“老公不向着我，反而是听她妈的，特别怕她妈”以及你们之间的关系状态看，好像尚且是“他未娶，你未嫁”的彼此都还是小孩子的状态。题主在描述中其实回避了在目前的关系状态中关于自己的表现及责任的部分。比如，我会联想，你在他们眼里究竟是什么样的一个角色，他们感到需要一家子集中火力、想方设法才能对付你。我只是举个例子，因为这其中关系可能非常复杂，因为你也谈到你的家族，可能你身上的很多感觉也并不完全属于你自己。从来困境亦机遇，只是需要去面对。

我现在忽然想起来，我童年遭遇了这么多可怕的事，怎么没给我造成严重阴影，比如我在某一天睡觉的时候突然发现我堂哥躺在我床上，我裤子没穿，那年我14，我吓的跑到了奶奶房间，比如和奶奶去姑姑家的时候路遇一个好心人搭我一段路，由于摩托车拉着货，我只能听他的跟他对面坐着，而他用手伸到了我下面，而我害怕的还没到就下了车等奶奶，比如我隔壁姐妹的爸爸总是在没人的时候对我言语轻佻，甚至有一次路过他家厕所的时候他掏那个东西让我厌恶的快速逃走，还有我家后面的老爷爷，为老不尊，骗我去他房间。我又慌乱跑出来了，还有一个中年大叔，村里的，瘸子，平时和他一起去河里捡田螺卖，有一次在河里他似乎摸了我，这些事情为什么并没有影响到我

性是人的天性。所以男人对你那样也是很正常的。只是品行与道德修养的问题罢了。品行好的人选择离开你，与你保持距离。道德修养好的人不会那么做。只有意志薄弱的人才会忍不住暴露本性。那些人那样对你，是你自动开启了自我保护意识，这对你对他人来说也是好事。生活中避免不了磕磕绊绊，那些人虽然那样你还能逃的掉，有的人会让你逃不掉，然后在那样。这些事之所以没影响到你，是因为你并没有经历到影响你的那一步。没经历到就别幻想着去经历一翻，看看自己能不能逃的掉了。要知道医生之所以能治好各种病，不是他有到知未来预卜先知的能力，而是很多人很多人犯过某些病，把那些人的病治好了，总结出来的方法与经验。如果你经历的那些会影响到你，那么全世界的女孩都会有心理疾病了。

我现在忽然想起来，我童年遭遇了这么多可怕的事，怎么没给我造成严重阴影，比如我在某一天睡觉的时候突然发现我堂哥躺在我床上，我裤子没穿，那年我14，我吓的跑到了奶奶房间，比如和奶奶去姑姑家的时候路遇一个好心人搭我一段路，由于摩托车拉着货，我只能听他的跟他对面坐着，而他用手伸到了我下面，而我害怕的还没到就下了车等奶奶，比如我隔壁姐妹的爸爸总是在没人的时候对我言语轻佻，甚至有一次路过他家厕所的时候他掏那个东西让我厌恶的快速逃走，还有我家后面的老爷爷，为老不尊，骗我去他房间。我又慌乱跑出来了，还有一个中年大叔，村里的，瘸子，平时和他一起去河里捡田螺卖，有一次在河里他似乎摸了我，这些事情为什么并没有影响到我

女士您好，感谢您的认可和邀请。看到您描述的您曾经经历的事情，我也感觉有可能或多或少的会影响到您的人际交往中内在的感受。您说没有影响到，是好事情。只是我好奇如果没有影响到您，您因为什么会想起并把这些事情留言在这里？

与同事一起做贵金属，套在高位忍痛割肉，损失十余万，割肉还瞒着同事亲人。不料二天后市场反转，受不了这个刺激。不敢跟同事亲人公开，打碎牙默默含恨。工作精力不集中，心灰意冷，如何走出这心理阴影？

题主你好，非常能理解你的心情，给你拥抱投资中最令人难过的，不是忍痛割肉，而是割肉之后市场竟然回暖。巨大的心理落差会让人产生各种情绪，焦虑，愤怒都是正常的，但这些正常的反应会让你的生活陷入一团乱麻。犹记得当年中国股市走牛市的时候，一路飙升，本以为能大赚一笔却不想最后一路跌停，本金也损失了大半，不得已忍痛割肉，现在想来仍然难过。朋友，文刀想告诉你的是，投资本就是起起落落，就算是巴菲特也有失手的时候，市场的运转背后除了资本还有无数的变数，不要因为一次失败就气馁。不告诉家人是怕他们和你一起难过吧，或者是怕他们对你失望吗？其实不妨告诉家人的，比如说伴侣，他们这时候可以帮助你舒缓自己的情绪，比起一个人闷在心里会轻松很多。最后，文刀有两个小小的建议希望对你有用本金的稳妥（如果是专职投资人请忽略）不要用生活需要的钱做投资，用手头的“闲钱”，这样即使是亏了本也不会对自己的生活产生太大影响平和的心态人生总有曲曲折折，起起落落，投资更是有风险.胜不骄败不馁，不因盈而狂喜，不以亏而过忧，保持平和的心态，才能掌好舵，稳稳的渡过凶险的暗礁。祝愿题主的下一次投资大赚，也希望我的回答可以帮助到你。以上。